當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

有關(guān)自強之星心得體會實用一

放下過去的榮耀，自強不息，信心而行，贏得一個精彩的人生。

16年前，即將獲得復(fù)旦大學(xué)生物遺傳學(xué)位時，他退學(xué)了。9年前，即將獲得哈佛大學(xué)生物博士時，他回國了。8年前即將開升任搜狐第一副總裁時，他離職了。4年前，當(dāng)6000萬資金注入e龍網(wǎng)時，他不干了。這就是張黎剛，一個勇于放下榮耀，卻又自強不息地追逐自己夢想的勇者。

“每件事情發(fā)生都有它的原因，我沒有什么后悔的。我只是專心地追逐自己的夢想。發(fā)揮我們自強不息的民族精神吧了。”當(dāng)被問及放棄如此多他人眼中如此好的機會是否后悔時，張黎剛淡然一笑，如是說。誠然，倘若他當(dāng)初選擇任何一條道路走下去，今天都可能成為一名學(xué)術(shù)巨匠或商業(yè)巨子，但那頭頂無數(shù)光環(huán)腳踩萬千榮耀的人生是否真的無悔呢?我想他暮年回想這樣的人生是痛苦的吧!可是如今他選擇拼搏，他選擇無愧于心，他選擇自強不息，因此，他贏得精彩人生。

放下過去的屈辱，自強不息，奮然前進，贏得一個脫俗的不凡人生。

南非前總統(tǒng)曼德拉，曾被白人統(tǒng)治者關(guān)押27年。這27年里，他受虐待，無時不被殘忍的折磨著，他的雙手布滿了刑具留下的裂痕，他的身體上到處都是被獄警拳打腳踢后留下的黑紫色的瘀青。盡管如此，他也沒有放棄生的希望。終于，他被放出了。經(jīng)過自己的不懈努力當(dāng)上了南非總統(tǒng)。

就在他就任總統(tǒng)的盛大典禮上，他邀請了三名曾經(jīng)殘忍對待過他的獄方人員到場，并向他們致敬，就在這時全場以致于全世界都靜了下來……事后他解釋說當(dāng)年自己不懂事，總是很自大，優(yōu)越感很強，正是在獄中學(xué)會自強不息……是啊，一個人若是放不下榮辱，便是放不下羈絆自己前行的枷鎖，如何才能學(xué)會自強不息呢?如何才能贏得脫俗的不凡人生呢!

馬丁·路德·金曾說過“寧可接受有很的失望，不可放棄無限的希望?！鼻俺淌菬o限的美好，需要我們用自強不息的精神去獲得。

成敗榮辱皆成昨，智能人和需自強。

放下前塵仇與怨，邁向未來康莊道。

人生之路唯有自強不息，方能贏取未來!

有關(guān)自強之星心得體會實用二

尊敬的老師們、同學(xué)們，早上好!

今天我演講的題目是：勤儉自強。

勤儉自強，是一個人品德修養(yǎng)的重要內(nèi)容。

“勤儉”作為公民道德的基本規(guī)范包含著兩個方面?！扒凇?，就是勤勞、勤奮、勤勉;“儉”，就是儉樸、儉約、節(jié)制。兩個方面，相輔相成。

“勤能補拙、儉以養(yǎng)廉”。一個人在事業(yè)上的成就，最重要的就是竭盡能力，持之以恒地不斷努力。本是“柔弱”的人，只要能“勤”，就能夠成為“堅強” 的人;本是“愚笨”的人，只要能“勤”，就能夠成為聰明的人。一個人在生活上厲行儉樸，注重節(jié)約，就不會被各種物質(zhì)欲望所引誘，也不易被一些腐朽思想所腐蝕。儉樸的生活最容易培養(yǎng)和形成一種淡薄享受、廉潔奉公的思想品德?！皟€以養(yǎng)廉”對從政的官員來說，能抵制金錢、名譽、地位的腐蝕;對于我們中學(xué)生來說，則有保持清廉品德，培養(yǎng)嚴格自律的重要作用。

“自強”要求我們做人要有一種自己努力，發(fā)奮圖強，一息尚存，永不停息的寶貴品質(zhì)。一個人在社會生活中應(yīng)當(dāng)自力更生，有一種在困難的情況下知難而進的勇氣和不屈不撓、頑強拼搏的精神。

“天行健，君子以自強不息”。“自強”之人，就是懂得自尊、自立、自信和自勝的人。

“勤儉”和“自強”有著密切的關(guān)系。一個能夠厲行勤儉的人，必然是一個自強不息的人。一個“自強”的人，不但要“勤”，永不停息地發(fā)奮圖強，而且要“儉樸”和“節(jié)制”，否則，就會陷入奢侈和享樂，也就不可能“自強”了。

同學(xué)們，黨的xx大的春風(fēng)，為我們展開了共和國發(fā)展嶄新的迷人畫卷，為中學(xué)生的健康成長創(chuàng)造了無限廣闊的美麗空間。海闊憑魚躍，天高任鳥飛。生長在這樣一個偉大的時代，讓我們共同努力吧，在做好學(xué)業(yè)的同時，自覺地、不斷地磨練和提高自身良好的品德修養(yǎng)，無愧于祖國，無愧于母校，無愧于我們自己。 謝謝。

有關(guān)自強之星心得體會實用三

尊敬的老師，各位同學(xué)們：

大家早上好!

今天，我在國旗下講話的題目是：《自律自強》。

自律，顧名思義，就是要主動控制情緒，約束自己。

林則徐是我國清代著名愛國政治家、思想家和詩人。他自律的事例讓人十分佩服。禁煙運動之初他到廣州時，官吏百般阻撓，使他情緒波動很大，怒不可遏。但他知道，暴怒無濟于事，而且還可能給那幫官吏找到攻擊他的口實。于是，他竭力控制自己的情緒，寫了“制怒”二字掛在墻上，作為警句告誡自己。每當(dāng)要發(fā)怒時，他就注視墻上的“制怒”，將怒氣壓下去，最終他禁煙成功了。

自強，就是要有堅強的意志，頑強的精神。

蘇聯(lián)著名作家奧斯特洛夫斯基，在一次戰(zhàn)爭中不幸受傷，雙目失明，全身癱瘓。但是他有一個信念，必須生活下去，而且要活的有意義。于是，他就開始寫小說，他躺在床上，先構(gòu)思全書輪廓，想好了每一章細節(jié)，接著口述讓人記錄。然后又自己抄;即使夜深了，他仍然在堅持寫作……，他的妻子早上起床，看到寫好的稿紙散落的滿地都是，他的嘴唇上還有淡淡的血跡……，顯然，這嘴唇上淡淡的血跡是他為了抵御病痛，忍痛寫作咬成的。終于，在1934年《鋼鐵是怎樣煉成的》一書出版了。面對人們的贊譽，他高喊：“頑強精神萬歲!”

在歷史的長河里，像這種例子不計其數(shù);在我們的日常生活中，同樣也不乏這樣的事跡。而它們都反映了一個共同點，那就是：自律自強，是成功的必備前題。

我的講話完了，謝謝大家!

有關(guān)自強之星心得體會實用四

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

我是10電商g1班劉家第，今天很榮幸能站在這里和大家一起分享我的成長歷程以及自己對自強的一點點看法。

我出生在一個普通的農(nóng)村家庭，父母文化水平不高，僅憑幾畝農(nóng)田為生，家里還有一個姐姐、一個哥哥。哥哥正研究生，姐姐輟學(xué)無職，因為我們的學(xué)費，家里變的負債累累，我也曾感嘆過，為什么人與人在出生的時候就有天壤之別，為什么別人觸手可及的東西我卻要那么辛苦的努力才能換取，為什么命運要那么不公平?但是生活并不會因為我的牢騷而改變，我只有通過自己的努力才能實現(xiàn)我所追求的生活，實現(xiàn)我的人生價值。

在家里，我一直受到哥哥姐姐的疼愛，但我對自己要求嚴格;來到大學(xué)，我要求自己必須要獨立，必須要堅強。于是，我很快加入了系學(xué)生會，同時在班上競選上生活委員，我一直積極配合班級和老師的工作，還參加了學(xué)校組織的各種社團活動及大型比賽，從比賽中我鍛煉了自己，為畢業(yè)能夠順利地找到好工作，融入社會大家庭打下基礎(chǔ)。在20__年9月，我參加了數(shù)學(xué)建模競賽，獲得了省級三等獎，在20__年11月，我組隊參加了第三屆“三創(chuàng)賽”，獲得了本科組省級一等獎，并作為山西代表隊前往成都參加了國家總決賽，獲得了本科組國家三等獎，每一次的成功，都是我用自強不息的意志和努力的汗水換來的。

大學(xué)期間為了能給家里減輕些負擔(dān)，我利用空余時間做過各種兼職如：超市促銷員，考研代理，發(fā)傳單，家教等，現(xiàn)在還堅持在學(xué)校勤工儉學(xué)，雖然也遇到過挫折，但我始終沒有放棄過，我知道我用辛苦換來的不僅僅是金錢更是用金錢買不到的經(jīng)驗和能力。我還在做兼職的同時，合理安排時間，保證學(xué)業(yè)也不落下。獲得過獎學(xué)金，優(yōu)秀班干部、優(yōu)秀團員、學(xué)術(shù)科研標(biāo)兵等榮譽稱號。

別人付出一分的努力來得到的東西，我就用成倍的努力來付出，功夫不負有心人，奮斗才是永恒的。那些成功的背后，只有我自己才知道它的酸澀和艱辛，當(dāng)今天回憶起我所經(jīng)歷的一切，我只有平靜和感激，自助者天助也，唯有你自己不放棄自己，才有可能去創(chuàng)造原以為遙不可及的夢想。

在以后的生活中，我會繼續(xù)秉持自己的信念，用自強自立來面對未來人生路上的挑戰(zhàn)。生活永不可能一帆風(fēng)順，但我有面對和解決苦難的信心。在一次次的苦難中，我學(xué)會了堅強，學(xué)會了勇敢。昨天的輝煌照不亮今天的路，今天的努力才是豐盈夢想起飛的翅膀。以后的路還很長，認真地對待自己的未來，承擔(dān)其生命的重任，努力兌現(xiàn)自己曾許下的諾言。

“沒有比腳更長的路，沒有比人能更高的山?！蔽覉孕?，只要努力，沒有什么不可以。我想要的是一個必然的命題，而不是一個偶然的結(jié)果，我會一直拼搏下去，直到夢想開花。

最后我想把我所有的感激和謝意獻給那些曾經(jīng)給過我?guī)椭完P(guān)心的老師以及風(fēng)雨同舟的同學(xué)們、朋友們，謝謝你們!

有關(guān)自強之星心得體會實用五

人們的生活并不總是一馬平川，風(fēng)雨無阻的。人們總會面臨來自生活的狂風(fēng)暴雨，或許有人會覺得，不過是小小的困難，挺挺不就過去了嗎？可當(dāng)你的避風(fēng)港，你的保護被打破時，如何保持本心，做到自強不息，便顯得彌足珍貴了。

在人類歷史的長河中，總不缺乏出彩的人物。他們或為人類發(fā)展作出貢獻，或創(chuàng)造出偉大的發(fā)明……人們皆知他們的杰出成就，可又誰能知他們背后的堅持與辛苦？愛迪生的學(xué)業(yè)成績差得讓老師想跳樓。為此老師竟建議家長讓他退學(xué)。愛迪生也想過放棄，但他把挫折當(dāng)成動力，自強不息，最后成為了偉大的發(fā)明家。普希金當(dāng)學(xué)生時，他的數(shù)學(xué)一塌糊涂，無論做什么題目，也不管運用哪種方法，最后他都會讓答案等于“零”。為了自我鼓勵，他選擇了寫詩，最終成為一代世界級大詩人，名垂青史。

有很多時候，我們會稱贊那些名人的豐功偉績?？稍诹w慕和敬仰的同時，卻又認為自己永遠不可能達到那種高度。其實，你與那些名人相差的，僅僅是一份面對困難的勇氣，一份頑強不屈的豪邁，以及一份面對挫折永不放棄的自強不息的精神。

自強不息不僅僅在一時，而更在一世。我曾看過一本書名叫《失落之城》。里面有一個賈斯汀的富商。他年輕時一往無前，面對挫折，永不低頭，最后在白手起家的情況下，建立一個龐大的商業(yè)帝國。至此，這本該是一個美滿的故事。可當(dāng)他步入中年，那些他曾經(jīng)賴以生存，幫助他獲得成功的自強不息精神，隨著他頭發(fā)一起消逝之后，他變得開始懦弱膽小。所以當(dāng)他再次面對挫折和危機時，他并沒有堅持過去，而他的商業(yè)帝國也隨之毀之一旦。

自強不息，不僅僅只是一種精神，更是你人生路上的燈塔。當(dāng)你放棄它時，你也就會迷失在大海之中了。

現(xiàn)如今，社會正在進步，人們的生活水平和質(zhì)量正在不斷提高。但人們卻沒有以前那種堅韌不拔、自強不息的精神，開始變得脆弱，小小的挫折便足以將他們擊倒。天空經(jīng)歷了暴雨的考驗，才有了彩虹的美麗；梅花經(jīng)歷了寒冬的打擊，才換來屬于它的風(fēng)采！在這個新時代，我們青年更應(yīng)該做到自強不息，才能獲得成就，為祖國的建設(shè)添磚加瓦。

青年，當(dāng)自強，當(dāng)不息。

有關(guān)自強之星心得體會實用六

教育形式

1、班長、班主任主講

2、小品演出學(xué)生討論、發(fā)言

3、班主任總結(jié)

教育目的

通過班會認識到誠實守信的重要性，做一個誠實守信的人的必要性;學(xué)會做一個誠實守信的人，從而達到：

(一)認知

1、知道誠實守信的基本含義。

2、懂得誠實守信是中華民族的傳統(tǒng)美德，做人要誠實守信。

3、懂得現(xiàn)代社會更需要誠實守信。

(二)情感

1、愿意做誠實守信的人，鄙視虛假和不守信的行為。

2、對自己不誠實和不守信用的行為感到不安和歉疚。

(三)行為

1、努力做到說話做事實實在在、表里一致，當(dāng)著人和背著人一個樣。

2、做到學(xué)習(xí)、評比、競賽不弄虛作假，考試不作弊。

3、做到承諾時實事求是、講原則，作出承諾后努力兌現(xiàn)。

課前準(zhǔn)備:

1、讓學(xué)生在日記中談?wù)勛约簩φ\信的認識和如何遵守誠信的看法。

2、利用活動課的時間查找并摘錄有關(guān)“誠實、守信”的客家諺語及故事。

3、選出小品演員。

4、印發(fā)每人一份一首小詩。

5、“誠實、守信，做文明學(xué)生”倡議書一份。

6、制訂“誠信公約”。

教育過程

一、班長羅勁主持

1、學(xué)生交流一些關(guān)于“誠實”、“守信”客家諺語

竹要空心，人要忠心。 人直有人合，路直有人行。 寧和直人動刀，不和小人相交。 有話當(dāng)面說，有肉當(dāng)面切。 一次騙了人，到老沒人信。 君子坦蕩，有話當(dāng)面講。有話說出口來，有谷碾出米來。說話憑信用，用錢要劃算。騙朋友僅是一次，害自己卻是終身。多看事實，少聽虛言。言過其實，終無大用。小孩口里沒假話?？谡f無憑，事實作證。真實者寡言，虛偽者多辯。樹正不怕影斜?？瘫〔毁嶅X，忠厚不折本。說到做到，不放空炮。真貨不怕人看，真理不怕人辯。

2王明輝、李麗麗等部分同學(xué)講關(guān)于誠信的故事

(1)曾憲梓在勤儉節(jié)約、待人以誠的同時，更是一個信諾第一的人。六十年代末期，當(dāng)曾憲梓還是做泰國絲領(lǐng)帶的時候，位于香港中環(huán)的龍子行是當(dāng)時中等偏上的百貨公司之一，也是曾憲梓早期的重要客戶。有一次，曾憲梓因為急著要去泰國訂購泰國絲領(lǐng)帶原料，臨行前給龍子行訂購泰國絲帶的經(jīng)理報了價。對方也及時預(yù)訂了二十打領(lǐng)帶。不過因為時間關(guān)系，雙方當(dāng)時都沒有簽定合同，只是限于口頭協(xié)議。當(dāng)曾憲梓在泰國進貨的時候，發(fā)現(xiàn)泰國絲的價格已漲，如果按照自己原來的報價領(lǐng)帶賣給龍子行，就意味著這筆生意會虧本。但曾憲梓想到做生意最關(guān)鍵的是“執(zhí)事以信”，寧可自己虧本，也要堅守信諾。所以從泰國回香港后，雖然前后的價格已經(jīng)大有不同，而且，龍子行的經(jīng)理也是行家，也十分了解不斷變化的市場行情，但是曾憲梓還是按照當(dāng)初口頭協(xié)議的價格，將領(lǐng)帶賣給他們。龍子行的經(jīng)理十分佩服曾憲梓誠實可信的經(jīng)商作風(fēng)，因為曾憲梓在當(dāng)時那個時刻要為六口之家的生存奔波的日子里，能夠做到信守諾言，是非常不容易的。這以后，大家相互合作，十分信賴亦十分默契。

(2)1835年，摩根是一家名叫“伊特納火災(zāi)”的小保險公司的股東之一。天有不測風(fēng)云，紐約突發(fā)了一場特大火災(zāi)，該公司的股東們一個個慌了手腳，紛紛表示要退股，只有摩根斟酌再三，決定賣掉自己苦心經(jīng)營多年的旅館，低價收購大家的股份，又通過別的融資渠道，很快將十多萬元的保險金湊齊返還給了投保人。一時間，公司聲譽鵲起。已瀕臨破產(chǎn)的摩根此時只剩下一個空空的公司了，他打出廣告：本公司為償付保險金已竭盡所能，從現(xiàn)在開始，再投本公司的保險，保險金將加倍收取。奇跡發(fā)生了，更多的人紛紛來到這家高額收取保險金的小公司投保。不久，摩根不僅將自己原來的旅館買了回來，還凈賺了十多萬元。這位摩根就是后來主宰美國華爾街金融帝國的j.p.摩根的祖父，是美國億萬富翁摩根家族的創(chuàng)始人。

(3)略

3、主持人小結(jié)，指出“誠實”、“守信”對一個人的成長和成功都極其重要，而能夠勇敢地正視自己的錯誤，則是向成功和文明邁出了一大步。

二、演出小品

售貨員：優(yōu)質(zhì)果汁，又香又純，快來買呀，保證讓你買得放心，喝著舒心。(叫喊)出示招牌：“假一賠十”。

顧客：這么好的果汁，我買兩罐。掏5元錢買了兩罐。打開一罐果汁，邊走邊喝，呸!一股酸臭味。往回走(氣沖沖)你這果汁變質(zhì)了，賠我十罐(語氣)。

售貨員：“什么?賠什么?賠你十罐，美得你?？催@，出示招牌：“商品賣出，概不負責(zé)”。

顧客：啊!(神態(tài))你們不誠實，欺騙顧客，我要告你們。

討論：(1)、如果這樣發(fā)展下去，這家果汁銷售部的生意會怎樣?為什么?(2)、假設(shè)你是銷售部的經(jīng)理，你應(yīng)該怎樣做?生：交流思考回答(略)

三、老師講述故事

湖北某市12歲學(xué)生王飛，蹲在很淺的水中，假裝不會游泳，大喊救命。車道部武昌車輛段工人方俊明見狀不知是謊言，躍入水中救人。因水淺，導(dǎo)致頸錐骨折，終生殘疾。王飛家賠償了近一萬元的醫(yī)療費。

設(shè)問：(1)王飛的一句謊言造成了什么后果?(2)假設(shè)你是方俊明，你當(dāng)時的心情會怎樣?(3)這件事對我們有什么教育意義?生：圍繞設(shè)問展開討論，談看法。

四、學(xué)生齊誦老師送給同學(xué)們一首小詩

希望大家不僅要牢記，而且要落實到自己的行動中，爭做一名文明中學(xué)生。

同學(xué)們，要知道，誠實守信很重要。弄虛作假咱不要，犯了錯誤快改掉。平等公平去競爭，爭做文明中學(xué)生。承諾一定講原則，害人害已不去做。培養(yǎng)誠實好品質(zhì)，不斷進步創(chuàng)新高。

五、學(xué)生結(jié)合實際情況談感想

(如就班里發(fā)生的“廢紙風(fēng)波”、 “作弊事件”，要求當(dāng)事人從不同的角度談?wù)J識。)

六、班長帶領(lǐng)全班同學(xué)宣讀“誠實、守信，做文明學(xué)生”倡議書

七、師生共同制訂“誠信公約”，簽名

教育總結(jié)

誠實守信是一種美德，誠信是做人的一種品質(zhì)，是職業(yè)道德的根本，是個人成就事業(yè)的根基。作為新時代的青少年，在學(xué)好文化知識的同時，還應(yīng)培養(yǎng)誠實守信的思想品質(zhì)。誠實的意義和價值并不是別人對你形成的看法，并不在于別人說你是不是個誠實的人，最重要的是：誠實是我們做人的第一要著。做人誠實是要對得起自己，對得起別人，對得起天地良心，這就是誠實的價值要想做到誠信，就要從生活中每件點點滴滴的小事做起。希望同學(xué)們能牢記這一點，在今后的學(xué)習(xí)生活中，處處做到誠信，為將來的人生道路打下堅實的基礎(chǔ)。

效果反饋

通過這次班會，使學(xué)生認識到誠信對于人生的重要性，要培養(yǎng)誠信的良好道德品質(zhì)，就要從身邊的每一件小事做起。中學(xué)生應(yīng)當(dāng)從學(xué)習(xí)上的考試不作弊、作業(yè)不抄襲等方面做起，在社交方面，更應(yīng)該做到誠實、誠懇、實事求是，重信用、守承諾。