我們在一些事情上受到啟發(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

關(guān)于養(yǎng)老院做義工心得體會實用一

第一條保險合同構(gòu)成

個人養(yǎng)老金保險合同（以下簡稱本合同）由保險單及所附條款、聲明、批注、批單，以及與本合同有關(guān)的投保單、復(fù)效申請書、健康聲明書和其他書面協(xié)議共同構(gòu)成。

第二條投保范圍

凡六十五周歲以下的城鄉(xiāng)居民均可作為被保險人，由本人或?qū)ζ渚哂斜ｋU利益的人作為投保人向××人壽保險公司（以下簡稱本公司）投保本保險。

第三條保險責(zé)任開始

本合同自本公司同意承保、收取首期保險費并簽發(fā)保險單的次日開始生效。除另有約定外，本合同生效的日期為本公司開始承擔(dān)保險責(zé)任的日期。

第四條養(yǎng)老金的領(lǐng)取方式及開始領(lǐng)取日

養(yǎng)老金的領(lǐng)取分為即期領(lǐng)取和延期領(lǐng)取二種。

即期領(lǐng)取養(yǎng)老金的領(lǐng)取方式分為年領(lǐng)、月領(lǐng)二種，開始領(lǐng)取日為本合同的生效日。

延期領(lǐng)取養(yǎng)老金的領(lǐng)取方式分為年領(lǐng)、月領(lǐng)和一次性領(lǐng)取三種，開始領(lǐng)取年齡分為四十五、五十、五十五、六十、六十五歲五種，開始領(lǐng)取日為投保人約定領(lǐng)取年齡的生效對應(yīng)日。

第五條保險責(zé)任

在本合同有效期內(nèi)，本公司負(fù)下列保險責(zé)任：

一、在本合同約定的養(yǎng)老金開始領(lǐng)取日前被保險人身故，本公司按所交保險費（不計利息）與現(xiàn)金價值中數(shù)額較高的給付身故保險金，本合同終止。

二、被保險人生存至本合同約定的養(yǎng)老金開始領(lǐng)取日：

1.約定一次性領(lǐng)取養(yǎng)老金的，本公司按保險單載明的養(yǎng)老金領(lǐng)取金額給付養(yǎng)老金，本合同終止。

2.約定按年或按月領(lǐng)取養(yǎng)老金的，本公司于每年或每月的生效對應(yīng)日按保險單載明的養(yǎng)老金領(lǐng)取金額給付養(yǎng)老金，保證給付十年。若被保險人自開始領(lǐng)取養(yǎng)老金之日起不滿十年身故，其受益人可繼續(xù)領(lǐng)取未滿十年部分的養(yǎng)老金，本合同于自開始領(lǐng)取養(yǎng)老金之日起滿十年的年生效對應(yīng)日終止。若被保險人自開始領(lǐng)取養(yǎng)老金之日起滿十年后仍生存，可繼續(xù)領(lǐng)取養(yǎng)老金直至身故；被保險人身故，本合同終止。

第六條責(zé)任免除

因下列情形導(dǎo)致被保險人身故，本公司不負(fù)保險責(zé)任：

一、投保人、受益人對被保險人的故意行為；

二、被保險人故意犯罪、拒捕；

三、被保險人服用、吸食或注射毒品；

四、被保險人在本合同生效（或復(fù)效）之日起二年內(nèi)自殺；

五、被保險人酒后駕駛、 無有效駕駛執(zhí)照駕駛，或駕駛無有效行駛證的機動交通工具；

六、被保險人感染艾滋病病毒（hiv呈陽性）或患艾滋?。╝ids）期間；

七、戰(zhàn)爭、軍事行動、暴亂或武裝叛亂；

八、核爆炸、核輻射或核污染及由此引起的疾病。

無論上述何種情形發(fā)生，本合同終止。投保人已交足二年以上保險費的，本公司退還本合同現(xiàn)金價值；投保人未交足二年保險費的，本公司在扣除手續(xù)費后，退還保險費。

第七條保險費

保險費的交付方式分為躉交、年交和月交、分期交付保險費的，交費期間分為五年、十年、十五年、二十年和自本合同生效之日起至約定養(yǎng)老金開始領(lǐng)取日止五種。

第八條首期后保險費的交付、寬限期間、保險費自動墊交及合同效力中止

分期交付保險費的，首期后的保險費應(yīng)按照如下規(guī)定向本公司交付：

一、年交保險費的交付日期為本合同每年的生效對應(yīng)日；

二、月交保險費的交付日期為本合同每月的生效對應(yīng)日。

如未按上述規(guī)定日期交付保險費的，自次日起六十日為寬限期間；在寬限期間內(nèi)發(fā)生保險事故，本公司仍負(fù)保險責(zé)任；逾寬限期間仍未交付保險費的，如本合同當(dāng)時具有現(xiàn)金價值，且現(xiàn)金價值扣除以前已墊交的保險費及利息、借款及利息后的余額足以墊交到期應(yīng)交的保險費時，本公司將自動墊交該欠交保險費，使本合同繼續(xù)有效；當(dāng)本合同當(dāng)時的現(xiàn)金價值余額不足以墊交到期應(yīng)交的保險費時，或前項墊交的保險費及利息達(dá)到本合同現(xiàn)金價值時，本合同效力中止。

第九條合同效力恢復(fù)

在本合同效力中止之日起二年內(nèi)，投保人可填寫復(fù)效申請書，并提供被保險人的健康聲明書或本公司指定或認(rèn)可的醫(yī)療機構(gòu)出具的體檢報告書，申請恢復(fù)合同效力，經(jīng)本公司審核同意，自投保人補交所欠的保險費及利息的次日起，本合同效力恢復(fù)。

自本合同效力中止之日起二年內(nèi)雙方未達(dá)成協(xié)議的，本公司有權(quán)解除本合同。投保人已交足二年以上保險費的，本公司退還本合同現(xiàn)金價值；投保人未交足二年保險費的，本公司在扣除手續(xù)費后，退還保險費。

第十條如實告知

訂立本合同時，本公司應(yīng)向投保人明確說明本合同的條款內(nèi)容，特別是責(zé)任免除條款，并可以就投保人、被保險人的有關(guān)情況提出書面詢問，投保人應(yīng)當(dāng)如實告知?；謴?fù)本合同效力時，投保人應(yīng)如實告知被保險人當(dāng)時的健康狀況。

投保人故 意隱瞞事實，不履行如實告知義務(wù)的，或因過失未履行如實告知義務(wù)，足以影響本公司決定是否同意承?；蛘咛岣弑ｋU費率的，本公司有權(quán)解除本合同。

投保人故意不履行如實告知義務(wù)的，本公司對本合同解除前發(fā)生的保險事故，不承擔(dān)給付保險金的責(zé)任，并不退還保險費。投保人因過失未履行如實如告知義務(wù)，對保險事故的發(fā)生有嚴(yán)重影響的，本公司對本合同解除前發(fā)生的保險事故，不承擔(dān)給付保險金的責(zé)任，但可以退還保險費。

第十一條受益人的指定和變更

被保險人或投保人可指定一人或數(shù)人為身故保險金受益人。受益人為數(shù)人的，可以確定受益順序和受益份額；未確定受益份額的，受益人按照相等份額享有受益權(quán)。

被保險人或投保人可以變更身故保險金受益人，但需書面通知本公司，經(jīng)本公司在保險單上批注后方能生效。

投保人指定或變更受益人時須經(jīng)被保險人書面同意。

養(yǎng)老金的受益人為被保險人本人，本公司不受理其他指定和變更。

第十二條保險事故通知

投保人、被保險人或受益人應(yīng)于知悉保險事故發(fā)生之日起十日內(nèi)以書面形式通知本公司，否則，投保人、被保險人或受益人應(yīng)承擔(dān)由于通知遲延致使本公司增加的查勘、調(diào)查費用，但因不可抗力導(dǎo)致遲延的除外。

第十三條保險金申請

一、在本合同有效期內(nèi)，被保險人生存至養(yǎng)老金開始領(lǐng)取日，由被保險人作為申請人，填寫保險金給付申請書，并提交下列證明、資料：

1.保險合同及最近一次保險費的交費憑證；

2.被保險人的身份證明。

二、在本合同有效期內(nèi)被保險人身故的，由身故保險金受益人作為申請人，填寫保險金給付申請書，并提交下列證明、資料：

關(guān)于養(yǎng)老院做義工心得體會實用二

這次的社會實習(xí)活動我們xxx集中隊開展的是到五樓養(yǎng)老院“關(guān)愛孤寡老人”的志愿者服務(wù)活動。為了體現(xiàn)志愿者的風(fēng)采，我們向院學(xué)生會借來了帶有“青少年志愿者”字樣的帽子。因為開展暑期社會實習(xí)活動還是第一次，我們也是沒有踏進社會的青少年沒有什么經(jīng)驗，為了讓活動開展順利，我們第一天的活動主要是規(guī)劃接下來這幾天的活動。

首先我們規(guī)劃路線，通過手機地圖和百度搜索，我們找到一家位于xxx科技大學(xué)南邊的養(yǎng)老院。為了再次確認(rèn)養(yǎng)老院，我們給養(yǎng)老院院長打了電話，聽聲音院長是位阿姨，我們向院長說明情況，希望院長能夠同意我們?nèi)ピ擆B(yǎng)老院開展社會實習(xí)活動，院長熱情的答應(yīng)了，并為我們指明乘坐xx路公交車到xx下車。我們感謝過院長之后，開始準(zhǔn)備我們到養(yǎng)老院之后和老人有哪些交流，確定可以為老人們開聯(lián)歡會，我們選擇為老人們表演的節(jié)目，老人們生活的年代和我們有所差距，所以我們考慮的節(jié)目有：《天仙配》、《雪絨花》等紅歌節(jié)目，最后我們還選擇了我們在學(xué)校學(xué)習(xí)的健美操為結(jié)尾節(jié)目。最后，我們列寫送給老人們的禮物，規(guī)劃到此結(jié)束了。

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社會實習(xí)活動的第二天，我們第一次進入養(yǎng)老院，對養(yǎng)老院的環(huán)境有了初步的了解，也熟悉了到達(dá)養(yǎng)老院的路線，為后來社會實習(xí)活動的進行打下了堅實的基礎(chǔ)。第三天，正式進行社會實習(xí)活動，但由于我們對老人們還不太了解，彼此都不是很熟悉，隊員們都是未進入社會的青少年不會與不同的人交談，第一次的相處很是尷尬。養(yǎng)老院阿姨為我們介紹了養(yǎng)老院老人的日常生活、家庭背景和患病情況，我們對老人們有了初步的了解使第四天的活動進行得很順利，我們和老人們相處得很愉快。第五天天氣很熱，我們?nèi)匀贿M行暑期社會實習(xí)活動絲毫不畏懼悶熱，老人們對我們越來越像自己的孩子，我們和老人們的感情越來越好，似乎成為了不可分開的一個大家庭，每天的分離大家都有些不舍。第六天社會實習(xí)中，我們舉辦了一個小型的聯(lián)歡會，為老人們表演了我們之前準(zhǔn)備的節(jié)目，豐富了我們社會實習(xí)活動的色彩，也給老人和我們一個很難忘的下午。最后一天社會實習(xí)活動，我們將前幾天和老人合照的照片拿到照相館給洗了出來，和老人們共同分享照片的喜悅之后我們最后一次舉辦了聯(lián)歡，老人們也為我們準(zhǔn)備了一首歌，最后一天結(jié)束，我們的暑期社會實習(xí)活動也圓滿結(jié)束了，我們的社會實習(xí)活動受到了養(yǎng)老院院長及養(yǎng)老院義工的一致好評，獲得了成功，隊員們的努力都沒有白費。

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本次社會實習(xí)活動對我們啟示很大，雖然第一天的規(guī)劃很仔細(xì)，但是第二天仍然出現(xiàn)路線尋找的錯誤，可見規(guī)劃并不只能看到表面的成功，要仔細(xì)確認(rèn)過后才能保證規(guī)劃無誤。與人交往是門很大的學(xué)問，我們剛開始與老人接觸的不適應(yīng)和尷尬告訴我們應(yīng)該學(xué)會人際交往，這是進入社會之前在大學(xué)里必須學(xué)會的技能。老人們其實不需要孩子們掙很多的錢給自己，老人生活了一輩子，什么樣的東西都見過什么樣的生活也都過過，老來最大的希望就是子孫滿堂，陪著孩子們過完自己最后的日子，所以我們應(yīng)該多花點時間陪陪自己家里的老人，不能把手機當(dāng)成自己的生活，多陪陪他們，別讓自己以后后悔。

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現(xiàn)代社會缺乏了人情冷暖，很多人都忘記了人與人之間交往最基本的其實是愛，比起用手機交往的冷漠沒有感情的交流，與家人坐下來聊聊天，陪老人們走走路說說話才是最溫暖最長情的生活。家人永遠(yuǎn)是自己無限的力量，除了家，再也找不到一個舒適港灣讓自己?？浚湎г诩依锱c家人待在一起的每一分鐘，讓愛停在自己心里，永不褪色!

這次實習(xí)活動我們收獲了老人們單純的感情，這是我們進入社會之后可能再也不會遇見的情感，在養(yǎng)老院里，沒有任何的目的性，老人們?nèi)源覀兿褡约旱暮⒆影?，在這里我們也學(xué)會了與人交往將心比心，待人友好。

這次的社會實習(xí)活動給未進入社會的我們上了最好的一課，而其中最重要的知識點就是告誡我們在物質(zhì)世界中請記住家人永遠(yuǎn)是你最堅強的力量，多陪陪他們吧，和他們在一起才不會迷失自己，才不會忘記人間最美的東西，那就是愛!