學(xué)習(xí)中的快樂(lè)，產(chǎn)生于對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫(xiě)心得體會(huì)呢？下面小編給大家?guī)?lái)關(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

描寫(xiě)如何超越孤獨(dú)心得體會(huì)一

大家好!

毛蟲(chóng)超越了自我，便可化蛹成蝶;竹筍超越了自我，便可長(zhǎng)成翠竹;依米成超越了自我，便可沙漠綻放。

如果無(wú)法超越自我，又如何超越他人呢?

假如貝多芬終日沉陷于耳聾的低谷之中一蹶不振，又怎么會(huì)有被稱(chēng)為“人類(lèi)音樂(lè)史詩(shī)”的《第九交響曲》的誕生;假如畢加索恪守父親要求他的死板的畫(huà)法，思想僵化，又何來(lái)令世人為之稱(chēng)奇的抽象式畫(huà)法;假如愛(ài)因斯坦束縛于牛頓所創(chuàng)立的經(jīng)典物理力學(xué)的殿堂，頂禮膜拜，又哪有令人類(lèi)認(rèn)識(shí)再次飛躍的《相對(duì)論》;假如李白醉心于別人眼中的“飛黃騰達(dá)”，沒(méi)有那“人生在世不稱(chēng)意，明朝散發(fā)弄扁舟”的灑脫，又怎會(huì)有“斗酒詩(shī)百篇”的傳奇……

古今中外，名人名家都是超越自我后，才取得了超越前人的成就。當(dāng)然作為一個(gè)普通人，我們同樣也可以完成自我的超越。

吳菊萍在孩子墜樓時(shí)的奮力撲接，克服了自己對(duì)危險(xiǎn)的恐懼，也完成了愛(ài)的超越，塑造了“最美媽媽”;白方禮退休之后，通過(guò)騎三輪掙錢(qián)的方式，資助多名貧困學(xué)生，無(wú)畏于別人的流言蜚語(yǔ)，做自己認(rèn)為正確的事情，完成了對(duì)仁的超越;張莉莉在汽車(chē)撞向?qū)W生時(shí)，奮不顧身推開(kāi)學(xué)生的壯舉，完成了對(duì)義的超越，成就了“最美教師”。再有郭晶晶堅(jiān)持八年，走出了伏明霞的影子，開(kāi)始了自己的“跳水皇后”時(shí)代;李安堅(jiān)持了四載，在最艱難的時(shí)刻也堅(jiān)持自己的理想，才最終完成了《臥虎藏龍》《少年派的奇幻漂流》等影片的拍攝創(chuàng)作，走上了奧斯卡最佳影片的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，成為華裔導(dǎo)演第一人。他們堅(jiān)持自己的方向，不隨波逐流，不左顧右盼，在每一次超越自我中實(shí)現(xiàn)人生的飛躍，在每次礪練之后的讓自己的人生更美。

海明威說(shuō)：“人不是生來(lái)就被打倒的。”而我要說(shuō)：“只要活著，就應(yīng)該戰(zhàn)斗，而最應(yīng)該戰(zhàn)勝的就是自我!”也許自我超越是一個(gè)人痛苦而漫長(zhǎng)的過(guò)程，它并非一蹴而就，有時(shí)甚至還會(huì)有所倒退。但無(wú)論如何請(qǐng)堅(jiān)信，堅(jiān)持做自己，不輕言放棄。

描寫(xiě)如何超越孤獨(dú)心得體會(huì)二

要認(rèn)識(shí)自己，首先要做什么？當(dāng)然是相信自己。這個(gè)道理我想大家肯定都知道，但是你相信自己什么呢？

相信自己就是相信自己的能力和潛力，相信自己的正確和力量，相信自己通過(guò)努力獲得的成功。自信而不自卑，是認(rèn)識(shí)自己的第一步。

但是，自信絕不是自尊。驕傲的人看不到自己的缺點(diǎn)，也看不到別人的優(yōu)點(diǎn)。那么，如何成為一個(gè)自信的人呢？

自信的人應(yīng)該正確對(duì)待別人和自己。他們不僅要利用自己的優(yōu)勢(shì)來(lái)激發(fā)自己的信心，還要利用自己的劣勢(shì)來(lái)警告自己不要驕傲。他們應(yīng)該學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)，彌補(bǔ)自己的缺點(diǎn)。

都說(shuō)人要自信，要自尊，要自強(qiáng)，不要自卑，不要自暴自棄。何，人也；給，人也。他可以，我不能？

人生是廣義的藝術(shù)，每個(gè)人的生活史都是自己的作品。不管是什么，都是為了什么目的。如果是蘿卜，盡量做個(gè)水多肉脆的蘿卜；如果是白菜，那就努力做個(gè)瓷瓷白菜。

記住，不自信不是因?yàn)槔щy，困難是因?yàn)椴蛔孕拧?/p>

其實(shí)我們每個(gè)人都應(yīng)該有這樣的自信：我會(huì)承擔(dān)起人們能夠承擔(dān)的責(zé)任；人不能承擔(dān)的責(zé)任我能承擔(dān)！

描寫(xiě)如何超越孤獨(dú)心得體會(huì)三

此次公司拓展活動(dòng)，歷時(shí)兩天一夜，最終圓滿(mǎn)結(jié)束，在最后結(jié)營(yíng)時(shí)，除了艱辛，勞累，我也感到了喜悅?；叵肫疬@兩天拓展訓(xùn)練的時(shí)光，一時(shí)間百感交集。

在剛開(kāi)始團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練時(shí)，我覺(jué)得拓展訓(xùn)練就像高中、大學(xué)時(shí)的軍訓(xùn)一樣，作用就是熟悉彼此，提高團(tuán)隊(duì)的凝聚力。但后來(lái)我才發(fā)現(xiàn)，這與高中、大學(xué)時(shí)的軍訓(xùn)有不小的區(qū)別。此次拓展訓(xùn)練的目的是培養(yǎng)企業(yè)文化，軍訓(xùn)是表面形式，實(shí)際上是通過(guò)團(tuán)建游戲的方式，讓每個(gè)參與拓展活動(dòng)的人都思考團(tuán)隊(duì)的意義、每個(gè)人在團(tuán)隊(duì)里的作用、如何為團(tuán)隊(duì)爭(zhēng)取更大的利益、如何讓流程更合理化、如何解決瓶頸問(wèn)題等等，并且在其中穿插的企業(yè)文化的理念、核心價(jià)值觀、管理原則等思想。讓企業(yè)文化深入每個(gè)人的心里。

拓展訓(xùn)練活動(dòng)里有個(gè)游戲讓我印象深刻，那就是“穿越火線”這個(gè)游戲，兩個(gè)小組組成一個(gè)大隊(duì)，全部人在規(guī)定時(shí)間內(nèi)不觸碰線的情況下通過(guò)即算完成。觸碰到線即算違規(guī)，隨著違規(guī)的次數(shù)增加，懲罰也越來(lái)越大。這個(gè)游戲看上去不難，但是實(shí)施起來(lái)卻異常困難，一不小心就會(huì)觸碰到線的邊緣，而一個(gè)人觸碰到邊緣又會(huì)導(dǎo)致整個(gè)隊(duì)重來(lái)，并且隨著犯規(guī)的次數(shù)越多，懲罰越嚴(yán)重。隊(duì)員們的消耗越來(lái)越大。

第一次挑戰(zhàn)失敗，歷時(shí)40分鐘，在這個(gè)時(shí)候我們的體力都被消耗了大半，抬起人來(lái)已經(jīng)非常吃力了。教練給了我們兩個(gè)選擇，一是繼續(xù)挑戰(zhàn)，依舊是四十分鐘。二是放棄挑戰(zhàn)，接受懲罰。此時(shí)時(shí)間已經(jīng)是晚上12點(diǎn)以后了，我的心里其實(shí)是想放棄的，因?yàn)樵隗w力充足的時(shí)候尚未完成挑戰(zhàn)，而體力幾乎消耗殆盡的我們要如何完成挑戰(zhàn)呢?

但最后我們還是選擇了繼續(xù)挑戰(zhàn)，沒(méi)有其他原因，只是我們相信自己能做到。而第二輪挑戰(zhàn)一開(kāi)始依舊是犯規(guī)數(shù)次，重來(lái)數(shù)次。在失敗多次后，有人提出了與另外一個(gè)隊(duì)伍合作。然后在合作之后，兩個(gè)隊(duì)伍共同完成了這個(gè)挑戰(zhàn)，完成了這個(gè)我認(rèn)為不可能完成的挑戰(zhàn)。當(dāng)然教練在后面沒(méi)有那么嚴(yán)格了，但我們確實(shí)一次做的比一次好。我也明白了當(dāng)出現(xiàn)困難時(shí)，要尋找解決困難的對(duì)策，并付諸實(shí)踐，不要被困難所折服。

最后一個(gè)拓展訓(xùn)練活動(dòng)是所有人要翻過(guò)一個(gè)4米高的墻，采用搭人梯的方式。一開(kāi)始我們自己制定的目標(biāo)時(shí)間是一個(gè)小時(shí)，但是教練卻只給我們10分鐘，一開(kāi)始我也認(rèn)為10分鐘完全不夠用，這次挑戰(zhàn)可能要以失敗告終了，但最終我們50個(gè)人翻越人墻所用時(shí)間是9分37秒。我們還是做到了，那些看似無(wú)法完成的任務(wù)，或許只需要制定好計(jì)劃，合理安排，并且團(tuán)隊(duì)每個(gè)人都做到自己的本職，就能完成。

這次拓展訓(xùn)練活動(dòng)，還讓我明白了制定計(jì)劃、安排任務(wù)、溝通以及信息傳遞的重要性，在按順序翻牌的活動(dòng)里，我們小組事先制定好翻牌的方法，每個(gè)人所負(fù)責(zé)要翻的牌的位數(shù)，在翻好牌之后，要記住自己所翻牌的號(hào)碼，并傳達(dá)給其他組員。這一過(guò)程充分體現(xiàn)了制定計(jì)劃，安排任務(wù)，溝通以及信息傳遞的重要性。

除此之外，這次團(tuán)建拓展訓(xùn)練活動(dòng)還讓我意識(shí)到了自身的許多不足之處，其中一點(diǎn)就是在思考問(wèn)題時(shí)，我沒(méi)有看到出現(xiàn)問(wèn)題的本質(zhì)原因，只是為了解決問(wèn)題而解決問(wèn)題，其實(shí)我需要做的是找出問(wèn)題出現(xiàn)的原因，解決問(wèn)題并預(yù)防這種問(wèn)題再次出現(xiàn)。第二點(diǎn)是當(dāng)遇到較大的困難時(shí)，我時(shí)常會(huì)認(rèn)為自己做不到而擅自放棄，從而扼殺了自己的可能性。在這次拓展后，我明白了有許多事其實(shí)都是努力了，都能辦到的，也有許多事是拼盡全力也會(huì)失敗的，但不嘗試一下，我永遠(yuǎn)也不會(huì)知道自己能不能做到。

這次公司拓展訓(xùn)練我覺(jué)得還是非常有意義的，它讓我看待問(wèn)題的角度、處理事情的方式、甚至生活態(tài)度都發(fā)生了一些變化，非常感謝公司讓我參加這次戶(hù)外拓展活動(dòng)，讓我學(xué)到了很多。

描寫(xiě)如何超越孤獨(dú)心得體會(huì)四

阿爾弗雷德.阿德勒先生的書(shū)《自卑與超越》，其大意是：尋求獨(dú)有優(yōu)越感源于人生而有的自卑感，通過(guò)學(xué)會(huì)更好地合作將促使孩子實(shí)現(xiàn)具有真正生命意義的優(yōu)越感。

生命的意義在于樂(lè)于關(guān)注他人，渴望成為社會(huì)大家庭的一員，夢(mèng)想為人類(lèi)和社會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量。如果一個(gè)人可以與他人分享，且得到絕大多數(shù)人的認(rèn)可，他的理想和行為都向著為他人貢獻(xiàn)的方向并為之努力，他的人生自然會(huì)朝著最能體現(xiàn)其生命價(jià)值的方向發(fā)展。

對(duì)于生命意義的認(rèn)識(shí)，存在于“絕對(duì)正確”和“絕對(duì)錯(cuò)誤”的兩端之間，這其中包含著每個(gè)人對(duì)于生命意義的理解。使我們對(duì)于生命意義的認(rèn)識(shí)趨于正確的有效方法是培養(yǎng)個(gè)體與人合作的勇氣和精神。

家庭是培養(yǎng)孩子與人合作能力的關(guān)鍵。母親要做到對(duì)孩子有興趣、為孩子著想。母親對(duì)于自己成長(zhǎng)經(jīng)歷的認(rèn)知，決定了她對(duì)于孩子的態(tài)度。母親要認(rèn)可和鼓勵(lì)父親的合作能力，讓父親成為孩子的榜樣，另一方面，要讓父親的優(yōu)秀不對(duì)孩子形成過(guò)大的壓力。

學(xué)校對(duì)于培養(yǎng)孩子與人合作的能力也至關(guān)重要。不能用智商等評(píng)價(jià)指標(biāo)限制孩子，要讓孩子客觀認(rèn)識(shí)自己、自立;在學(xué)校里建立平等的關(guān)系，使孩子樂(lè)于合作、為他人著想。幫助孩子尋找到興趣和自信。

作者在書(shū)中強(qiáng)調(diào)了青春期的重要性。孩子在青春期表現(xiàn)出的叛逆并不是孩子對(duì)父母態(tài)度的問(wèn)題，而是源于孩子對(duì)父母一直不認(rèn)同、直到有了對(duì)抗能力的時(shí)候才表達(dá)出來(lái)。如何幫助孩子正常度過(guò)青春期呢?家庭在對(duì)孩子進(jìn)行早期教育的時(shí)候，要培養(yǎng)孩子的合作意識(shí)，正常交往同性和異性，孩子在青春期的時(shí)候，就會(huì)正確理解“長(zhǎng)大”，獨(dú)立拿捏好處理問(wèn)題的“度”。

作者這樣分析犯罪行為。罪犯也追求優(yōu)越感，但是他的方向錯(cuò)誤。他們不會(huì)合作。造成的原因在于父母沒(méi)有教會(huì)孩子與人合作，甚至父母不想讓孩子對(duì)他人發(fā)生興趣。罪犯都是對(duì)社會(huì)無(wú)興趣、沒(méi)有合作精神、追求虛假優(yōu)越性的人。

對(duì)于阿德勒先生的理論，我的內(nèi)心有強(qiáng)烈的共鳴。值得慶幸的是，我對(duì)孩子的養(yǎng)育，遵循了阿德勒先生的理論。我重視對(duì)于孩子合作能力的培養(yǎng)，因?yàn)椋覀兩钤谏鐣?huì)中，我們不能沒(méi)有與他人和諧相處的能力。我們對(duì)孩子的愛(ài)是為了分離，我一直在培育他獨(dú)立生存的能力。我將自己在原生家庭的經(jīng)歷作為參照物，不斷修正自己的養(yǎng)育理念，關(guān)注對(duì)孩子性格的塑造。當(dāng)孩子讀大學(xué)獨(dú)立生活后，他自然表現(xiàn)出被大多數(shù)人喜歡的性格，他樂(lè)于交往、樂(lè)于助人、自主學(xué)習(xí)、積極上進(jìn)、獨(dú)立處事、堅(jiān)持體育、感恩父母。

通過(guò)《自卑與超越》一書(shū)、第一次系統(tǒng)地領(lǐng)悟阿爾弗雷德.阿德勒先生的心理學(xué)觀點(diǎn)，我更加信服他的名言，“幸運(yùn)的人一生都在被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年?！?/p>