當我們備受啟迪時，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，如此就可以提升我們寫作能力了。那么心得體會怎么寫才恰當呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

2022堅持雙重監(jiān)督心得體會和方法一

“生命在于運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的!

看野生動物世界，它們風餐露宿、覓食求生，卻往往無疾而終。而人的一生，總要受疾病陰影的籠罩，重要差別就在于運動。

冬天，是一年的末尾，也是我們鍛煉身體的大好時節(jié)。這個季節(jié)，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。俗話說“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。

冬季體育鍛煉，能夠多接受陽光的照射，彌補冬季陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌，還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。

冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。

在此，我特向全校同學發(fā)出如下倡議：

一、堅持參加大課間活動和陽光體育課外活動，認真做操，積極參加各種有趣的體育游戲活動。

二、從現(xiàn)在開始每天堅持長跑1000米，增強心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。

三、在節(jié)假日里，與爸爸媽媽、爺爺奶奶或小伙伴們一起，積極進行各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的課余文化生活。

四、各班同學每天堅持長跑鍛煉，看誰跑得最快，看哪些同學是“長跑之星”。

同學們，乘著北京奧運的東風，讓我們發(fā)揚更快、更高、更強的奧運精神，拿出你朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生吧!

2022堅持雙重監(jiān)督心得體會和方法二

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1、在思想學風方面。對工作當前的嚴峻形勢認識不夠全面，受習慣思維的影響，工作存有畏難情緒，缺乏創(chuàng)新思維。主要的根源是考慮工作時存在本位思想，擔心造成干部職工意見，管理不夠大膽。學習上缺少鉆研精神，沒有深層分析思考問題，不求甚解，不能較好地指導(dǎo)實際工作。特別是缺乏工作與業(yè)技術(shù)知識的學習，處理問題的能力需進一步提高。主要根源滿足于現(xiàn)狀，忙于事務(wù)，學習不夠系統(tǒng)、持久。有時存在隋性心理，工作不能做到一以貫之。

2、在廉潔自律方面。多年來，始終警示自己要經(jīng)受住權(quán)力地位的考驗，遵守各項廉政規(guī)則和工作紈律，沒有違反規(guī)定的問題，但實事求是地說，自己在廉潔自律的表率作用發(fā)揮的不夠好，還存在對自己要求不夠自覺、不夠嚴格的問題，有時候也存在著朋友、同學、熟人之間人情往來拒而不堅的現(xiàn)象，自己作為領(lǐng)導(dǎo)，必須更加嚴格、更加自覺地要求自己，真正起到表率作用。

3、在工作作風方面。面對新形勢下工會工作和組織人事工作的許多新知識、新問題、新情況掌握不夠、研究不夠，對新知識的學習缺乏自覺性，認識不到位，有滿足于現(xiàn)狀和現(xiàn)有水平的思想。在平時的工作中，主要精力放在各種任務(wù)指標的完成上，對職工的思想教育和不職工的思想溝通等方面，離科學發(fā)展觀的要求還有差距。深入調(diào)研做得不夠，缺乏同職工的交流溝通，職工的思想動態(tài)掌握不夠及時全面，在替領(lǐng)導(dǎo)分憂方面還需進一步加強。對職工工作、生活當中存在的困難和思想上存在的問題關(guān)心的不夠，所以工作起來盲目性較大，遇到問題往往缺少針對性較強的解決辦法。在服務(wù)職工意識上還有待進一步提高，平時考慮弱勢群體較多，從整體利益角度考慮相對較少。

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1、一是理論學習還不夠。表現(xiàn)為學習上的零碎不系統(tǒng)，有蜻蜓點水、按需索取和臨時抱佛腳現(xiàn)象，有盲目滿足現(xiàn)狀的心理，儲存知識的意識不夠，致使平時工作中存在重實踐、輕學習的傾向，沒有堅持積極主動系統(tǒng)學習分管業(yè)務(wù)的理論知識。理論學習在思想上未能引起高度重視，雖然有明確的學習目的，學習時缺乏認真思考，工務(wù)業(yè)務(wù)知識自從表面上進行學習，沒有進一步的深刻理解學習的與業(yè)知識，缺乏“鉆研”的刻苦精神，缺乏深學苦讀的恒心韌勁。

2、深入一線了解職工生產(chǎn)生活情況的力度不夠。更多時候陷于事務(wù)性工作，沒有真正沉下去調(diào)查職工關(guān)心的熱點、焦點問題。尤其是在關(guān)心職工疾苦、了解職工困難方面工作少，缺乏主動工作的意識。沒有能夠積極主動的深入到班組去了解職工的困難，下沿線指導(dǎo)檢查工作單打一，不能隨時隨地的和職工家訪談心，了解職工在生產(chǎn)生活中的困難，做好工會干部深入基層大談心大走訪。

3、工作中主動創(chuàng)新意識不強。在工作上雖然有改革創(chuàng)新的意識，但實踐的力度較小，還往往限于慣性思維和經(jīng)驗主義之中，處理問題的能力和工作的綜合素質(zhì)還有待進一步的加強。在工作上照搬照套原有工作的老辦法、老路子，沒有做到結(jié)合實際創(chuàng)造性的開展工作。

4、工作作風還不夠扎實。有時在工作中遇事不夠冷靜，存在急躁思想，不群眾交流、談心還不夠頻繁，還需要進一步加強。工作中創(chuàng)新意識還不強，用創(chuàng)造性的思維去做創(chuàng)造性的工作還不夠。

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1、加強學習，提高素質(zhì)。一是加強對分管業(yè)務(wù)的領(lǐng)導(dǎo)能力，加強相關(guān)政策學習。進一步提高對當前形式了解，深刻領(lǐng)會其精神實質(zhì)，明確自己自身優(yōu)勢，并自覺用于指導(dǎo)實際工作。二是加強與業(yè)知識的學習提高管理能力。通過學習，達到學以致用的目的。三是堅持天天學習，不斷提升自身修養(yǎng)，做到勤學習、善思考、勇創(chuàng)新，克服畏難心理和本位主義，敢于放開手腳大膽工作。

2、轉(zhuǎn)發(fā)作風，積極工作。堅持以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導(dǎo)，深入學習實踐踐科學發(fā)展觀，積極貫徹黨的十八大精神，不斷解放思想、轉(zhuǎn)發(fā)觀念、不時俱進，創(chuàng)造性地開展工作。同時還要加強工務(wù)業(yè)務(wù)知識學習，增強自己工作的能力，通過學習積累經(jīng)驗，不斷提升自身應(yīng)對新情況、新問題的臨場應(yīng)對處置能力。一是要以維護職工的利益為根本，真正從工作出發(fā)，克服好人思想、畏難情緒，堅持落實各項規(guī)章制度。二是向身邊的同志學習好的管理方法，逐步形成一以貫之、狠抓落實的管理風格。宣傳利用政策，調(diào)動職工自覺參不管理，養(yǎng)成良好習慣，促進工會管理工作工作，并讓職工從中得到更多的實惠。思想政治工作無處不有、無處不在，要把工作的出發(fā)點和落腳點放在依靠群眾、相信群眾、認真解決群眾的熱點、難點問題上來，為群眾辦每件實事，引導(dǎo)職工參不工會管理，積極獻計獻策。

3、堅持廉潔奉公，提高自身修養(yǎng)。一要始終堅持用黨員領(lǐng)導(dǎo)干部的標準嚴格要求自己。時常對照黨章，對照黨員和黨員領(lǐng)導(dǎo)干部的標準，時刻反省自己，勇于正規(guī)錯誤，真正做到"理想常在，信念常駐，宗旨不發(fā)，本色不褪";二要樹立廉政就是政績的觀念，嚴格規(guī)范自己的行為。從小節(jié)做起，嚴于律己，自覺保持廉潔情操，做到干干凈凈辦事，清清白白做人。

我的發(fā)言完畢，不當之處請批評指正。謝謝大家!