當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí)，就很有必要寫一篇心得體會(huì)，通過寫心得體會(huì)，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會(huì)吧，我們一起來看一看吧。

對(duì)于鍛煉與焦慮心得體會(huì)和感想一

1、學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)和助跑跨跳的動(dòng)作技能。

2、進(jìn)一步提高幼兒爬、跑、跳的能力，鍛煉體能，發(fā)展肢體動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性。

3、在難度逐步提高的游戲中，主動(dòng)參與，大膽嘗試，挑戰(zhàn)自我。

4、喜歡與同伴合作，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的挑戰(zhàn)與快樂。

5、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗(yàn)健康活動(dòng)的樂趣。

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長繩一根、鱷魚胸飾、青蛙的標(biāo)識(shí)人手一份、筐一只沙包若干、泡沫墊若干、音樂磁帶《小蝌蚪》《青蛙找家》

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1、教師：“孩子們，到媽媽這里我們來活動(dòng)一下”（音樂響起，幼兒在教師的引導(dǎo)下模仿小蝌蚪游泳的動(dòng)作）

2、小蝌蚪變變變：教師“我們一起把繩子圍成一個(gè)池塘，來玩小蝌蚪變變變的游戲吧！”（教師邊講解邊示范這一熱身運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作，幼兒模仿練習(xí)。依據(jù)小蝌蚪變成青蛙的過程設(shè)計(jì)動(dòng)作，這一動(dòng)作身體趴在軟質(zhì)地上完成）

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1、教師：現(xiàn)在小蝌蚪變成了小青蛙，你知道小青蛙都有那些本領(lǐng)嗎？（幼兒討論）今天我們一起來學(xué)學(xué)小青蛙跳的本領(lǐng)，好嗎，你們一人去拿一個(gè)青蛙的標(biāo)記，套在自己的手臂上。

2、教師把幼兒領(lǐng)到事先設(shè)計(jì)好的田埂那里，你覺得小青蛙會(huì)怎么跳，想到的小青蛙做給我們大家看看。（這里孩子們根據(jù)教師的設(shè)計(jì)展示不同的跳躍方法）

3、今天我們要來跳田埂了，教師示范，起跳時(shí)用力蹬地，落地時(shí)屈腿全蹲，要求保持好平衡。幼兒分組練習(xí)，這時(shí)候教師可以根據(jù)孩子的掌握情況隨時(shí)調(diào)整難度，鼓勵(lì)幼兒一次跳過2塊或是3塊田埂。

4、集中幼兒小結(jié)：“剛才小青蛙的本領(lǐng)學(xué)得都很好，現(xiàn)在看看我們的田埂變寬了，你會(huì)怎樣跳過去呢？”引導(dǎo)幼兒自然地從立定跳遠(yuǎn)過度到助跑跨跳。（這時(shí)候變化孩子們的站立方位即可）

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1、教師“我們小青蛙越長越大，本領(lǐng)也越來越大，對(duì)面田里有許多害蟲，小青蛙要跳過小河和田埂去捉害蟲，你們會(huì)不會(huì)啊，要是有鱷魚游過來，你們怕不怕？”

2、要求幼兒游戲2次。（第一次沒有鱷魚，第二次由教師扮演鱷魚，雙腿微屈仰臥河中，增強(qiáng)游戲的難度和趣味性）

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教師：“今天所有的青蛙都很能干，學(xué)會(huì)了好多本領(lǐng)，天快黑了，我們聽著音樂一起回家吧?！保ㄓ變涸诮處煹囊龑?dǎo)下各自找到一個(gè)塑料圈當(dāng)做青蛙的家，背景音樂是青蛙找家。

對(duì)于鍛煉與焦慮心得體會(huì)和感想二

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健康教育是以健康為目標(biāo)，以衛(wèi)生科學(xué)、體育科學(xué)為內(nèi)容的教育，也是對(duì)幼兒進(jìn)行保護(hù)身體和促進(jìn)心理健康的教育。幼兒期是處于生長發(fā)育十分迅速的時(shí)期，這有利于幼兒培養(yǎng)發(fā)展良好的身體素質(zhì)和健康行為方式。幼兒的體能訓(xùn)練是影響幼兒生長發(fā)育、減少疾病、增強(qiáng)體質(zhì)以及促進(jìn)智力發(fā)展的積極重要的.因素。

大班是幼兒生長發(fā)育和身體各項(xiàng)技能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。根據(jù)《綱要》精神及大班幼兒的生理特點(diǎn)和活動(dòng)特點(diǎn)，根據(jù)本班幼兒的年齡特點(diǎn)，結(jié)合幼兒的生長發(fā)育和體育活動(dòng)規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。

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1.能掌握有關(guān)體育活動(dòng)的基本知識(shí)，能自覺遵守體育活動(dòng)的規(guī)則和要求，合作、負(fù)責(zé)、寬容、愛護(hù)公物;有較強(qiáng)的集體觀念;敢于克服困難，體驗(yàn)勝利后的喜悅。

2.熱愛并積極參加各種身體鍛煉活動(dòng)，初步養(yǎng)成自覺參加體育鍛煉的習(xí)慣。

3.能聽口令和信號(hào)做出相應(yīng)動(dòng)作，能按信號(hào)迅速集合、分散、整齊列隊(duì)、變化隊(duì)形。會(huì)聽口令立正，稍息，看齊，向左(右)轉(zhuǎn)、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左(右)轉(zhuǎn)彎走，會(huì)聽信號(hào)左右分隊(duì)走。

4.能雙腳熟練地改變方向跳;能立定跳遠(yuǎn)，跳距不少于40厘米;能助跑跨跳平行線，跳距不少于50厘米;能助跑屈膝跳過高度約40厘米的垂直障礙。

5.能熟練協(xié)調(diào)地側(cè)身、縮身鉆進(jìn)50厘米高的障礙物，能手腳交替、協(xié)調(diào)熟練地在攀登架上爬上爬下;能熟練地在墊上前滾翻、側(cè)滾。

6.會(huì)玩低單杠、秋千等大型體育活動(dòng)器械;會(huì)踩高蹺、跳繩、跳皮筋，會(huì)運(yùn)球、傳接球，會(huì)用繩、圈或其他廢舊材料開展多種多樣的身體鍛煉活動(dòng)。

7.能輕松自如地繞過障礙曲線走和跑，能快跑30米或接力跑，能聽信號(hào)左右分隊(duì)走。

8.能半側(cè)面單手投擲小沙包等輕物約4米，會(huì)肩上揮臂投擲輕物并投準(zhǔn)目標(biāo);能拋接高球，或兩人相2~4米互拋互接大球。

9.能獨(dú)立或合作收拾小型體育器械。

10.能在寬15厘米、高40厘米的平衡木上變換手臂動(dòng)作或持物走，能兩臂側(cè)平舉，閉目起踵自轉(zhuǎn)至少5圈不跌倒;能兩臂側(cè)平舉，單足站立不少于5秒鐘。

對(duì)于鍛煉與焦慮心得體會(huì)和感想三

在市教育局的統(tǒng)一部署下，開始了在三晉教育名縣--太谷縣的掛職培訓(xùn)學(xué)習(xí)生活。首先，我要感謝市教育局、榆次區(qū)教育局、區(qū)進(jìn)修校為我搭建了學(xué)習(xí)、鍛煉的平臺(tái)，同時(shí)也感謝修文中心校對(duì)我的委派!這次掛職學(xué)習(xí)目的是學(xué)習(xí)掛職校先進(jìn)的辦學(xué)理念和管理方法，學(xué)習(xí)如何提高教學(xué)質(zhì)量和提高教師專業(yè)能力的有效途徑，如何開展綜合實(shí)踐活動(dòng)，加強(qiáng)學(xué)生的管理以及深度了解的“二十四字教學(xué)模式”“導(dǎo)學(xué)案”的實(shí)施等等。

一、掛職學(xué)習(xí)情況：

(一)根據(jù)市局和學(xué)校安排，全面參與學(xué)校的教育教學(xué)、教育科研、教育管理活動(dòng)，重點(diǎn)吸收了陳校長的辦學(xué)思想、科研意識(shí)、學(xué)習(xí)精神和管理方法，積極參與每周一的例會(huì)在總結(jié)中提升自己。

(二)深入課堂調(diào)研：課堂才是了解教學(xué)的主陣地，所以我抓緊一切時(shí)間體驗(yàn)課堂，聽課10節(jié)，對(duì)二十四字教學(xué)模式在課堂的運(yùn)用情況有了深度的了解。

(三)虛心請(qǐng)教：就自己辦學(xué)中的困惑同校長和副校長深度交流，跟隨校長參與學(xué)校管理，我有機(jī)會(huì)了解校長的處事方式和方法，結(jié)合自己工作實(shí)際進(jìn)行反思，學(xué)到了書本上難以學(xué)到的知識(shí)。

(四)參與各種活動(dòng)：掛職期間正值學(xué)校盟區(qū)活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)會(huì)、藝術(shù)節(jié)等大型活動(dòng)、成果的展示、家長學(xué)校啟動(dòng)等活動(dòng)，我有機(jī)會(huì)全面觀摩整個(gè)北洸鄉(xiāng)的教育成果，并學(xué)習(xí)他們的活動(dòng)模式，收獲頗豐。

(五)在認(rèn)真研讀教育專著和期刊的基礎(chǔ)上，記培訓(xùn)日志，撰寫心得，把每天的學(xué)習(xí)情況加以記錄。收集、為今后的工作提供參考。同時(shí)將上述內(nèi)容上傳至自己的博客，讓同行評(píng)價(jià)指導(dǎo)，再反思、再成長。

二、感悟北洸教育

文化北洸--歷史悠久、立足本土、文化營造、積淀深厚。

科技北洸--教育發(fā)展、科技先行。依托名校，共同成長。

運(yùn)動(dòng)北洸--體育節(jié);組織嚴(yán)密、活動(dòng)豐富、成果顯著。

共進(jìn)北洸--學(xué)校重視、教師引領(lǐng)、家長積極參與，家校共管，孩子成長。

質(zhì)量北洸--營造氛圍、嚴(yán)肅考風(fēng)考績、及時(shí)做好質(zhì)量分析，扎實(shí)推進(jìn)教學(xué)質(zhì)量。

三、學(xué)習(xí)體會(huì)

1、校長必須要有自己的辦學(xué)理念和辦學(xué)思想。

辦學(xué)理念是學(xué)?？偟膬r(jià)值觀，是學(xué)校文化的核心，是學(xué)校發(fā)展的精神之源。校長對(duì)學(xué)校的辦學(xué)理念要能正確定位，切合社會(huì)和學(xué)校實(shí)際，讓教師、學(xué)生、家長認(rèn)可。校長要善于闡述、發(fā)表、宣講學(xué)校的辦學(xué)理念，讓全體教職工理解，讓每一位學(xué)生和家長知曉。并滲透、指導(dǎo)、落實(shí)于學(xué)校各項(xiàng)工作之中。從而變?yōu)槿熒淖杂X行為和努力目標(biāo)。

2、校長要重視校園文化建設(shè)，營造精神、文化樂園。

學(xué)校文化建設(shè)應(yīng)根基于學(xué)校，立足于學(xué)校，來自于學(xué)校，營造一種氛圍，切合實(shí)際，能調(diào)節(jié)師生情緒，陶冶師生情操，讓師生愿意而且快樂地在學(xué)校工作、學(xué)習(xí)和生活。

3、校長要樹立高尚的人格，憑借人格魅力來提升管理的有效性。

每個(gè)校長都有自己的管理策略，雖不盡相同，但有一點(diǎn)是相通的，那就是承認(rèn)校長的人格在學(xué)校管理中的巨大作用，不斷修身養(yǎng)德，加強(qiáng)情感管理。

總之，這次掛職鍛煉，既是我學(xué)習(xí)的過程，也是我回顧反思與整理的契機(jī)，他們?cè)诮逃虒W(xué)管理及教學(xué)實(shí)踐中的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)和方法，將為我今后的工作起到一定的指導(dǎo)和借鑒作用。我一定將所學(xué)內(nèi)化，結(jié)合我校實(shí)際，開創(chuàng)屬于我們的特色，提高整體辦學(xué)質(zhì)量，辦人民滿意教育!

對(duì)于鍛煉與焦慮心得體會(huì)和感想四

信訪辦主任助理根據(jù)旗委組織部的統(tǒng)一安排，我于20--年4月28日至10月27日到信訪辦掛職鍛煉。半年以來，我始終抱著學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí)、拓寬思想領(lǐng)域，逐步提高自身政策理論水平和處理解決各方面問題能力的態(tài)度。遵守信訪工作制度，認(rèn)真學(xué)習(xí)《信訪條例》和相關(guān)法規(guī)、方針、政策。在信訪辦各位領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，在同事們之間的相互學(xué)習(xí)幫助下，使我迅速的進(jìn)入了工作角色，并圓滿的完成了掛職工作任務(wù)，現(xiàn)總結(jié)如下：

一、工作態(tài)度方面

由于初到信訪辦學(xué)習(xí)，工作沒有經(jīng)驗(yàn)，遇到問題我抱著認(rèn)真學(xué)習(xí)，積極參與的態(tài)度來鍛煉自己，努力提高自身政策水平和綜合素質(zhì)。

我在信訪辦掛職期間，承擔(dān)信訪件閱辦、來訪接待以及信訪報(bào)表等工作，每一項(xiàng)工作我都本著高度認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，工作非常扎實(shí)和細(xì)致。尤其在接待群眾來訪方面，我始終以女同志特有的耐心和細(xì)心，認(rèn)真傾聽群眾傾訴，細(xì)心記錄，一絲不茍的把每一個(gè)上訪案件聯(lián)系和落實(shí)到相關(guān)部門。掛職期間，我非常吃苦耐勞，參與了數(shù)次信訪材料的編寫工作。國慶前，我們制定的《阿榮旗“迎國慶信訪百日攻堅(jiān)活動(dòng)”實(shí)施方案》得到了領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可和好評(píng)。另外，我于9月8日至9月30日赴阿榮旗駐京信訪接待聯(lián)絡(luò)處負(fù)責(zé)勸返聯(lián)絡(luò)工作，工作中接待了三次上訪人員，都圓滿成功的完成了勸返工作任務(wù)。

二、思想政治方面

作為一名新接觸信訪工作的年輕女同志，我以蓬勃的朝氣和昂揚(yáng)的銳氣，積極追求進(jìn)步。工作忙時(shí)抓工作，工作不忙時(shí)抓學(xué)習(xí)，我認(rèn)真學(xué)習(xí)信訪和法律知識(shí)，虛心向信訪辦的領(lǐng)導(dǎo)和同事們請(qǐng)教，并將學(xué)到的知識(shí)和技能運(yùn)用在具體工作中。通過自身的不斷努力，切實(shí)擔(dān)負(fù)起了主任助理職責(zé)，為信訪辦各項(xiàng)工作的健康發(fā)展發(fā)揮了積極的作用，為維護(hù)我旗的社會(huì)穩(wěn)定和加快經(jīng)濟(jì)發(fā)展做出了應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

三、收獲

通過半年的接觸、鍛煉和學(xué)習(xí)，使我深刻體會(huì)到“信訪工作是維護(hù)黨和政府形象，正確執(zhí)行黨的方針政策，緊密聯(lián)系群眾，維護(hù)和實(shí)現(xiàn)廣大人民群眾利益的基礎(chǔ)工作，是為黨委、政府提供決策依據(jù)的不可缺少的紐帶”。同時(shí)也使我認(rèn)識(shí)到信訪工作人員必須具備心系群眾，事實(shí)求是，不怕吃苦，勇于奉獻(xiàn)的精神，還必須本著群眾利益無小事的態(tài)度;以對(duì)黨和政府高度負(fù)責(zé)的政治責(zé)任感，千方百計(jì)、盡職盡責(zé)地把群眾的事辦好的態(tài)度，全心全意為群眾服務(wù)，才不愧為一名合格的信訪工作人員。

半年以來，我接觸到了許多以前在工作中沒有接觸過的棘手、辣手的信訪案件，這里不一一列舉，但通過這些棘手、辣手的事使我學(xué)到了很多知識(shí)，明白了許多道理，也使我明白今后在學(xué)習(xí)中應(yīng)該努力的方向。

對(duì)于鍛煉與焦慮心得體會(huì)和感想五

黨性修養(yǎng)不是抽象空洞的理論，而是實(shí)實(shí)在在的行動(dòng)。黨性修養(yǎng)不是嘩眾取寵的吹噓，而是勤勤懇懇地工作。

黨性修養(yǎng)就是按照黨性的要求(堅(jiān)持黨的性質(zhì)、綱領(lǐng)、指導(dǎo)思想、宗旨等)，通過學(xué)習(xí)、改進(jìn)和鍛煉，來磨礪自己的品格和意志，以保持政治上的堅(jiān)定性和思想道德上的純潔性。共產(chǎn)黨員的黨性，是由黨的性質(zhì)所決定的，它的基本點(diǎn)是確定不變的;同時(shí)，它又是不斷運(yùn)動(dòng)著的客觀實(shí)在，隨著客觀環(huán)境及黨自身認(rèn)識(shí)及經(jīng)驗(yàn)的積累，黨性在不同時(shí)期、不同條件下，其具體內(nèi)容和重點(diǎn)又在不斷變動(dòng)、充實(shí)和提高。正如：“在新的歷史條件下，共產(chǎn)黨員保持先進(jìn)性，要體現(xiàn)時(shí)代的要求。”也就是說，由黨的性質(zhì)決定的共產(chǎn)黨員的黨性及進(jìn)行黨性修養(yǎng)要與時(shí)俱體現(xiàn)時(shí)代要求。良好的黨性修養(yǎng)是引領(lǐng)潮流的星火，是一支內(nèi)化于心的不滅的航標(biāo)。良好的黨性修養(yǎng)，既是一種品質(zhì)，又是一種能力，還是一種行為，是品質(zhì)、能力、行為三者的統(tǒng)一。

我認(rèn)為作為一名新時(shí)期的農(nóng)村工作者如何加強(qiáng)黨性修養(yǎng)而言，品質(zhì)必須優(yōu)秀，能力必須高強(qiáng)，行為必須模范。加強(qiáng)黨性修養(yǎng)要從以下幾個(gè)方面入手：

一、勤奮學(xué)習(xí)，見賢思齊。加強(qiáng)學(xué)習(xí)，認(rèn)真讀書，是提高修養(yǎng)非常重要的一個(gè)方面。通過勤奮學(xué)習(xí)，做到“博學(xué)之，審問之，慎思之，明辨之，篤行之”。通過學(xué)習(xí)先進(jìn)人物的事跡，做到“見賢思齊”，以先進(jìn)人物為榜樣，從而督促自己，不斷進(jìn)步。好學(xué)多思是一個(gè)人快速進(jìn)步的捷徑。素質(zhì)決定生存。只有不斷地學(xué)習(xí)，才能緊跟時(shí)代的節(jié)拍，才能更好地服務(wù)社會(huì)，體現(xiàn)價(jià)值，才能始終保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性。每位基層干部都應(yīng)該強(qiáng)化理論學(xué)習(xí)，增強(qiáng)對(duì)馬列主義、毛澤東思想和鄧小平理論的學(xué)習(xí)自覺性。提高理論思維能力 .理論思維是人特有的一種素質(zhì)，是能夠透過現(xiàn)象揭示事業(yè)深層的全面本質(zhì)及深層本質(zhì)之間聯(lián)系的能力，它可以把握事物存在和發(fā)展的普遍性(包括普遍規(guī)律)，是一種從整體上、全局上、本質(zhì)上對(duì)實(shí)際問題進(jìn)行分析綜合、抽象概括的能力。共產(chǎn)黨員有較強(qiáng)的理論思維能力是正確揭示和理解社會(huì)發(fā)展規(guī)律、堅(jiān)定社會(huì)主義和共產(chǎn)主義信念的必要條件，也是理解、掌握和實(shí)現(xiàn)黨的路線、方針、政策所必須的思維方式。注重對(duì)馬克思主義哲學(xué)的學(xué)習(xí)，注重馬克思主義哲學(xué)的學(xué)習(xí)，可以提高人們的理論思維能力，可以增強(qiáng)大家辨別理論是非、政治是非的能力及工作中的原則性和創(chuàng)造性。這也是黨性修養(yǎng)要與時(shí)俱進(jìn)體現(xiàn)時(shí)代要求必需的條件。

二、培養(yǎng)宣傳思維能力和世界眼光。進(jìn)入新世紀(jì)，各國都在思考、研究以什么樣媒體形態(tài)，采取什么樣的舉措，力求在經(jīng)濟(jì)、科技的激烈競爭中占據(jù)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的制高點(diǎn)，在新的世界格局中謀得舉足輕重的一席之地。生產(chǎn)力飛躍發(fā)展的時(shí)期已經(jīng)到來，可以肯定，誰的宣傳思維能力強(qiáng)，誰有世界眼光，誰就能抓住時(shí)機(jī)，在經(jīng)濟(jì)和科技競爭中領(lǐng)先，就能在國際上占有足夠的份量。作為執(zhí)政黨最基層的鄉(xiāng)級(jí)政權(quán)機(jī)關(guān)的一員只有不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，培養(yǎng)宣傳思維能力和世界眼光，開闊的視野，學(xué)會(huì)敏銳觀察世界政治、經(jīng)濟(jì)、科技、文化等各種變化，才能始終走在時(shí)代發(fā)展、改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)的前列。

三、愛崗敬業(yè)、吃苦在前、忘我工作。樹立共產(chǎn)主義世界觀和人生觀，堅(jiān)持全心全意為人民服務(wù)的宗旨. 鄉(xiāng)鎮(zhèn)工作者增強(qiáng)黨性修養(yǎng)，最根本的是牢固樹立正確的世界觀和人生觀。對(duì)于我們來說，能否嚴(yán)格要求自己，嚴(yán)于解剖自己，能否自覺地改造自己的非無產(chǎn)階級(jí)思想，樹立正確的世界觀，確立并堅(jiān)定建設(shè)有中國特色的社會(huì)主義的理想信念，是自己能否不斷進(jìn)步的關(guān)鍵，是一個(gè)人能否成為真正的共產(chǎn)黨員，能否真正實(shí)現(xiàn)黨性修養(yǎng)體現(xiàn)時(shí)代要求的試金石。

全心全意為人民服務(wù)是我們黨的宗旨，也是鄉(xiāng)鎮(zhèn)工作者黨性修養(yǎng)的核心內(nèi)容。為什么人的問題，是一個(gè)根本的問題，原則的問題，是黨性修養(yǎng)的核心內(nèi)容。廉潔自律，勤政為民，是我們黨獲得人民群眾擁護(hù)、信任和支持的首要條件，也是我們?nèi)〉酶锩鼊倮徒ㄔO(shè)發(fā)展的保證。“得人心者得天下，失人心者失天下”。古今中外歷朝歷代的興衰更替，都證明了這一點(diǎn)。今天，我們牢記宗旨，廉潔自律，勤政為民，既具有很強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)針對(duì)性，又具有深遠(yuǎn)的歷史意義，這是檢驗(yàn)一個(gè)共產(chǎn)黨員有沒有黨性的分界線。

四、干一行、愛一行、鉆一行、精一行，做一個(gè)與時(shí)俱進(jìn)、不斷創(chuàng)新的模范。新的歷史時(shí)期具有多方面的特點(diǎn)，其中最鮮明的特點(diǎn)就是改革開放，而開拓創(chuàng)新則是改革開放這一新時(shí)期鮮明特征的黨性表現(xiàn)，也是改革開放時(shí)期對(duì)共產(chǎn)黨員的思想和行為提出的突出要求。黨的十一屆三中全會(huì)召開以來的××多年中，黨中央始終強(qiáng)調(diào)全黨同志要以開拓創(chuàng)新精神，投身改革開放事業(yè)中，從事社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)?！胺e極探索，大膽試驗(yàn)，創(chuàng)造性地開展工作，”已寫進(jìn)了1992年部分修改的黨章總綱，成為新時(shí)期黨的建設(shè)基本要求的具體內(nèi)容：“勇于開拓，積極進(jìn)取，不怕困難，不怕挫折”作為新的歷史條件下共產(chǎn)黨員保持先進(jìn)性的具體要求，寫入了黨的xx大報(bào)告。鄉(xiāng)鎮(zhèn)工作者作為全社會(huì)的先進(jìn)分子，應(yīng)當(dāng)在開拓創(chuàng)新方面走在社會(huì)的前列，要從黨性的高度，切實(shí)擔(dān)負(fù)起“創(chuàng)新”的倡導(dǎo)者、策劃者、組織實(shí)施者的作用，即當(dāng)好先鋒，起領(lǐng)導(dǎo)作用。

五、一切從實(shí)際出發(fā)，認(rèn)真做好每一件小事。鄉(xiāng)鎮(zhèn)工作者的黨性修養(yǎng)有一個(gè)顯著特征是實(shí)踐品格，換句話說，就是要在實(shí)踐中去認(rèn)識(shí)世界和改造世界。要注意對(duì)客觀實(shí)際的正確把握，最基本的方法是一切從實(shí)際出發(fā)，深入調(diào)查研究，不唯書、不唯上、不唯實(shí)，克服忙于應(yīng)酬、工作精力不集中的浮躁心態(tài)和“情況不明決心大”的官僚主義傾向;要注意日常工作和生活養(yǎng)成，從言談舉止、待人接物的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，遵守共產(chǎn)黨人行為規(guī)范，提高審美意識(shí)和鑒賞水平，不斷升華人生追求，使之“習(xí)慣成自然”;要注意發(fā)揚(yáng)理論聯(lián)系實(shí)際的學(xué)風(fēng)，把馬克思主義基本理論和書本上的知識(shí)轉(zhuǎn)化為自身掌握的科學(xué)思維方法，轉(zhuǎn)化為指導(dǎo)工作的思路和對(duì)策，轉(zhuǎn)化為抓落實(shí)的實(shí)踐過程。做好轉(zhuǎn)化工作，避免人生觀、價(jià)值觀發(fā)生扭曲，尤其是處理好義與利的關(guān)系、個(gè)個(gè)與集體的關(guān)系、言與行的關(guān)系。全國勞模李素麗也說過，一件小事，往好里做，沒有盡頭。古人講，天下大事必作于細(xì)。的確是這樣。把一件簡單的事情做好就是不簡單，把每一件平凡的事做好就是不平凡。

六、熱愛生活、懂得生活，始終追求和諧、健康、科學(xué)、文明、積極向上的生活方式。共產(chǎn)黨先進(jìn)性要與時(shí)俱進(jìn)，要有時(shí)代特點(diǎn)，積極健康的生活方式不僅可以強(qiáng)身健體，更提升了我個(gè)人的生活情趣，使我們永遠(yuǎn)以旺盛的精力去投入到工作當(dāng)中。在路漫漫其修遠(yuǎn)兮的宣傳事業(yè)中，我將上下求索，向著更高的目標(biāo)邁進(jìn)。

對(duì)于鍛煉與焦慮心得體會(huì)和感想六

一、勤學(xué)善思，注重提高自身素質(zhì)

我深知，學(xué)習(xí)是永恒的主題，思想是行動(dòng)的先導(dǎo)，理論是實(shí)踐的指南。尤其是作為一名掛職鍛煉的基層干部，只有不斷學(xué)習(xí)，才能不斷提升自己，才能適應(yīng)工作崗位的需要。一年來，我積極利用業(yè)余時(shí)間堅(jiān)持自學(xué)，不斷提高自身思想政治素質(zhì)和工作能力，不斷提高理論修養(yǎng)。一是不斷提高自己運(yùn)用科學(xué)的世界觀和方法論洞察世界、開展工作的能力，提高自己站在政治的高度認(rèn)知、分析、處置各類問題的能力。二是系統(tǒng)學(xué)習(xí)了科學(xué)發(fā)展觀重要理論，準(zhǔn)確及時(shí)把握各個(gè)時(shí)期的工作重點(diǎn)、執(zhí)政方針和施政方略，自覺在政治上、思想上、行動(dòng)上與黨保持高度一致。三是積極學(xué)習(xí)國土管理、征地拆遷等方面知識(shí)。自從來到征地拆遷一線崗位后，深刻地了解到征地拆遷涉及的政策內(nèi)容繁多，對(duì)房屋的結(jié)構(gòu)以及附屬物的不同，采取的補(bǔ)償標(biāo)準(zhǔn)都不一樣，其面積丈量方法也有講究。為此，我更是全身心的投入學(xué)習(xí)，不分白天黑夜，向書本學(xué)，向有經(jīng)驗(yàn)的領(lǐng)導(dǎo)和同事學(xué)，不斷提高個(gè)人的業(yè)務(wù)能力和水平。通過學(xué)習(xí)，我感到自身政治理論水平進(jìn)一步提高，工作思路和方法更加開闊，對(duì)工作的全面把握和駕馭能力進(jìn)一步提升。

二、積極進(jìn)取，不斷提升履職水平

不管是在城管辦還是在征地拆遷一線，我都始終秉承著以高度的責(zé)任感和強(qiáng)烈的事業(yè)心，抱著對(duì)組織、對(duì)單位、對(duì)個(gè)人負(fù)責(zé)的態(tài)度，竭盡全力地做好組織和領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項(xiàng)工作。

眾所周知，征地拆遷工作涉及問題多、難度大，而拆遷戶要求多、差別大，為做好征地拆遷工作，我不斷強(qiáng)化奉獻(xiàn)意識(shí)、勤政意識(shí)和進(jìn)取意識(shí)，堅(jiān)持做到工作想到前、做到前、服務(wù)到前。一是掌握政策標(biāo)準(zhǔn)，友善溝通群眾。為了學(xué)懂、學(xué)透我區(qū)征地拆遷的各種政策和標(biāo)準(zhǔn)，我查閱資料、請(qǐng)教領(lǐng)導(dǎo)和同事，通過"白加黑"的認(rèn)真學(xué)習(xí)，掌握了市中區(qū)征地拆遷文件的精神以及建筑物及土地面積丈量方法，做到了心中有數(shù)。同時(shí)，我嚴(yán)格以"腿勤、嘴勤、手勤"的三勤標(biāo)準(zhǔn)來要求自己，長期性"五加二"的下村到戶開展工作，與拆遷戶進(jìn)行面對(duì)面的交流，講政策、說標(biāo)準(zhǔn)，讓群眾了解政策，明白補(bǔ)償標(biāo)準(zhǔn)，讓群眾對(duì)我們臉熟，讓群眾感受到我們的友善，明白我們是站在維護(hù)他們利益的角度，為他們想事，為他們辦事。二是辦事主動(dòng)靠前，群眾服務(wù)在先。征地拆遷工作從來都是環(huán)境情況復(fù)雜，群眾工作難做。對(duì)此，我始終堅(jiān)信"凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢"， 始終做到提前調(diào)研、提前預(yù)測、提前安排、提前處置的"四提前"方法，積極增強(qiáng)工作的前瞻性和預(yù)見性，提前處置好可能發(fā)生的問題，了解群眾的所思所想，始終做到心中有數(shù)。同時(shí)，在征地拆遷過程中，我堅(jiān)信服務(wù)群眾是根本，始終積極爭取群眾中的積極分子，依靠群眾帶動(dòng)，宣傳發(fā)動(dòng)，服務(wù)推動(dòng)的方式，既及時(shí)化解矛盾，又通過熱情、熱忱、熱心的服務(wù)使群眾相信我們的誠意，配合我們的工作。近一年來，通過這種方式方法，我順利化解矛盾8起，勸解釘子戶3戶。三是細(xì)致入微著眼，溝通交流著手。拆遷工作的好與壞，關(guān)鍵在工作做得細(xì)不細(xì)。征地拆遷工作的復(fù)雜性在于面對(duì)人群多，可說"人上一百，五顏六色，人上一千，樣樣都全"。如何應(yīng)對(duì)這各種各樣類型的拆遷戶呢?對(duì)此，我始終堅(jiān)持對(duì)拆遷戶建立詳盡的一戶一檔資料，并通過平常上門談話交流的方式，在不引起拆遷戶注意的情況下，取得一些該拆遷戶的主要社會(huì)關(guān)系及他們的一些真實(shí)的想法，每次談話都做好記錄，從中尋找出下次上門或電話聯(lián)系的`引語，同時(shí)思索針對(duì)該戶群眾的下步工作策略。通過這種溝通交流建檔的方式，我對(duì)自己負(fù)責(zé)的拆遷戶情況做到了了如指掌、如數(shù)家珍，變"擾民"為"走親"，使拆遷戶對(duì)我們從陌生到熟悉再到親切，從生硬的交流到推心置腹的溝通，使拆遷戶對(duì)我們的理解和信任逐漸增加。四是陽光透明作業(yè)，公平公正辦事。拆遷難就難在拆遷戶怕政策拆遷無法做到公平公正，不配合政府的工作。為確保拆遷戶合法利益不受到侵害，我在評(píng)估、對(duì)賬、簽約等工作中，始終堅(jiān)持公平公正，絕對(duì)不讓老實(shí)人吃虧，絕對(duì)不讓"拖拉戶"占便宜。在拆遷評(píng)估算賬中，始終一把尺子量到底，政策落實(shí)嚴(yán)格，陽光透明作業(yè)，把群眾擔(dān)心的問題提前公諸于眾，保障群眾知情權(quán)和監(jiān)督權(quán)，打消群眾疑慮，始終做到群眾知曉、群眾參與。

三、遵規(guī)守紀(jì)，始終堅(jiān)守廉潔底線

作為一名黨員干部，我始終以共產(chǎn)黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，用正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀指導(dǎo)工作，自覺遵守黨和國家的法律法規(guī)，嚴(yán)格執(zhí)行廉潔從政的各項(xiàng)規(guī)定，尤其是在征地拆遷這樣的特殊崗位上，更是時(shí)刻在心中緊繃廉潔這根弦，始終做到不吃群眾一頓飯、不抽群眾一根煙，始終以自重、自省、自警、自勵(lì)來嚴(yán)格約束自己，做到對(duì)待"名利"平和、知足，對(duì)待"權(quán)位"敬畏、淡泊，對(duì)待"職責(zé)"盡心、竭力，不為私心所擾，不為物欲所動(dòng)。

作為一名年輕的基層干部，我始終保持謙虛謹(jǐn)慎的作風(fēng)和積極進(jìn)取的精神，始終堅(jiān)持團(tuán)結(jié)協(xié)作，善與同志溝通交流，大事講原則，小事講風(fēng)格，以高度的責(zé)任感和強(qiáng)烈的事業(yè)心，盡心盡力干好本職工作。

四、展望未來，揮寫"中國夢(mèng)"畫卷

可以說，中國夢(mèng)不但承載著歷史的厚重，而且體現(xiàn)著改革創(chuàng)新的時(shí)代特征。實(shí)現(xiàn)中國夢(mèng)，必須走中國道路、必須高揚(yáng)中國精神、必須凝聚中國力量。當(dāng)代中國所處的發(fā)展階段，決定了全面建成小康社會(huì)是中國夢(mèng)的根本要求，中國夢(mèng)也呈現(xiàn)出這個(gè)階段的諸多重要時(shí)代特征。相應(yīng)地，對(duì)于市中區(qū)來說，加快建設(shè)內(nèi)江"工貿(mào)雙強(qiáng)、城鄉(xiāng)共進(jìn)"先進(jìn)區(qū)，奮力在次級(jí)突破、川南縣區(qū)競爭中率先突破，實(shí)現(xiàn)市中區(qū)的發(fā)展振興也是我們中區(qū)人的"中國夢(mèng)"。

為此，我積極投入到同心共筑"中國夢(mèng)"主題大討論活動(dòng)中，先后撰寫了《我的中國夢(mèng) 奉獻(xiàn)在基層一線》和《立足本職 踏實(shí)工作 同心共筑"中國夢(mèng)"》兩篇文章，把我的"中國夢(mèng)"與大家交流，也吸收大家心得的精華，讓我心中的夢(mèng)更加完整，也更加務(wù)實(shí)。而我也將在日后的工作和生活中自覺踐行活動(dòng)精神，從我做起，從細(xì)微處著手，從自己的一言一行開始，努力提高自身的綜合素質(zhì)，更加盡職盡責(zé)工作，為中區(qū)的"工貿(mào)雙強(qiáng)，城鄉(xiāng)共進(jìn)"做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。