體會是指將學習的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學習內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗總結(jié)。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

2022湖南社保案件心得體會和感想一

大家好!歡迎大家的南岳衡山做客。如果您有什么問題和要求，請告訴我，我將盡力給您幫助。祝愿大家軋過愉快的鋒山之行。

各位朋友，如果您曾為工作的重壓而苦悶，如果您曾為身體的疾患而憂慮，那么今天，您可以把種種煩惱不快全部拋開，因為您即將欣賞到的，是以"五岳獨秀"而蜚聲守內(nèi)的南岳衡山風景區(qū)了。

衡山位于湖南省中部，縱越衡陽、衡山、衡東、湘鄉(xiāng)、湘潭、長沙等六縣市，地跨八百里，峰立七十二，南起"雁陣驚寒，聲斷衡陽之浦"的衡陽回雁峰，北抵"停車坐愛楓林晚，霜葉紅于二月花"的長沙岳麓山。主峰祝融峰，海拔1290米，在湘中南丘陵中卓爾不群。"一覽眾山小"。衡山就像一幅湘繡，楚天湘水，一覽無余;它又像一卷畫軸，濃渲淡染，舉世無雙;它更像一首詩歌，高嘆低吟，回味無窮。

南岳衡山的來源有很多傳說。一產(chǎn)盤古開天辟地，死后化為山川林木，頭化為東岳泰山，腳化為西岳華山，腹華為中岳嵩山，右臂化為北岳恒山，左臂則化為南岳衡山;另一說是中華始祖之一的炎帝神農(nóng)式追趕仙鳥，用神鞭將朱鳥打落成南岳，所以大家在南岳古鎮(zhèn)入口處所見的牌坊上便繪有失鳥圖案，南岳山徽"朱鳥"也因山而來。古人們往往以天空星象圖來進行占卜，所謂"天則有星宿，地則有州城"。據(jù)《星經(jīng)》記載，南岳地處二十八宿的軫星之翼，號為稱量天地的"衡星"，所以也就命名"衡山"了。軫星旁邊不有一顆主管人間壽命的"長沙"星，衡山古屬長沙，故而又有"壽岳"之稱，人們常說的"壽比南山"就以山而來。

穿過南岳古鎮(zhèn)，迎面而來的是一組氣勢恢弘的宮殿式建筑，這便是有著"江南小故宮"之稱的"南岳大廟"。

南岳大廟為湖南省重點保護文物，始建于唐初，距今上千年，以后歷經(jīng)宋、元、清等朝6次大火和16次重建。瑞存建筑為清光緒六年重修，占地76800平方米，沿中軸線依次為欞星門、有奎星閣、川門、御碑亭、嘉應門、御書樓、正殿、寢宮和北后門等九進四重院落。

現(xiàn)在大家腳下跨過的是壽澗橋，它前面就是南岳大廟的南正門--欞星門。"欞星"是古星宿之一，主管人興國旺，以"欞星"命名的廟門，自然也是希望咱們國家人才輩出，萬業(yè)昌盛。

穿過欞星門，大家來到的這座建筑叫做"奎星閣"?？蔷褪侵鞴芪膶W藝術的魁星?？情w在古代往往用做戲臺，每逢節(jié)慶祭祀之日，一些戲班都會在臺上演出一些傳統(tǒng)地方戲，如"魁星點狀元"、"五子登科"、"秋胡戲妻"等等，臺下則擠滿了四鄉(xiāng)八里趕來的鄉(xiāng)民們，熱鬧非凡。細心的朋友可能注意到了，奎星閣的基石上有4個銅錢大小的孔洞，這是干什么的呢?對了，它可以產(chǎn)生共鳴，增強音樂效果，可見我國古代勞動人民是多么聰明呀!穿過川門、御碑亭、嘉應門和御書樓，我們就來到了正殿。正殿又叫圣帝殿，供奉圣帝火神祝融氏。圣帝殿高21米，寬54米，深35米，是大廟最高、最大的建筑，也是大廟中心。大家可以看到，它由72根花崗石柱支撐，寓意南岳七十二峰，其中2根由整塊石鑿成，重28000斤，另外70根由兩截接成。殿內(nèi)正中是由四龍二鳳環(huán)繞的神龕，圣帝的泥塑金身就置于其中，高6.3米，高戴冠冕，持笏端坐，神態(tài)威嚴，金碧輝煌，左右排班站立著金吾二將和六部尚書。

大家看到，圣帝殿東有道教的財神殿，西有佛教的觀音殿，那么南岳到底奉什么教呢?這就是南岳衡山的大特色--佛道共榮。道教于西晉傳入南岳，南北朝佛教流入，山后兩教就一直并存，揚光大。山上既有我國第一個女道士"南岳夫人"魏華存修道的黃庭觀，也有禪宗南宗五大宗派發(fā)源地的福嚴寺和南臺寺，還有先道后佛的上封寺等等，中國的兩種主要宗教文化在這里達到了和諧的統(tǒng)一。

各位游客，再走過寢宮和北后門，離開大廟，我們就來到了南岳衡山主峰登山處，前面這個花崗石門叫做"勝利坊"，是1947年為紀念抗日戰(zhàn)爭勝利而建。坊上刻有一副楹聯(lián)："七二峰，如避群英，勝算先操，中流砥柱;五大洲，盟聯(lián)友國，狂瀾競挽，世界和平。"從中，我們依稀可以想見那烽火連天的崢嶸歲月。原聯(lián)為湖南省政府主席王東原所書，毀于"文革"時期，現(xiàn)在聯(lián)是著名書費新我左手書寫。

各位朋友，從現(xiàn)在起，我們就將踏上登頂之路。在這之前，請允許我先提醒您幾個注意事項：衡山作為著名的風景區(qū)處自然林區(qū)，是嚴禁攀折花木和吸煙點火的，讓我們共同來愛護這一片美好的大自然吧!南岳的氣候素有"三重天"之稱，即"山下一重天，山腰一重天，山頂一重天"，每重天之間約有3度的溫差，請注意帶一些保暖衣物備用!山上雖然修建了行車大道和人行小徑，但仍有部分地段較陡峭，請大家留神一下，互相照應點兒!好了，萬事俱備，讓我們向衡山最華麗的樂章--主峰祝融峰進發(fā)吧!

朋友們，南岳衡山在五岳之中以風光綺麗著稱，素有"五岳獨秀"的美譽。那么它究竟"秀"在哪里?秀就秀在這滿山的樹，滿坡的草，滿眼的綠!沿途大家已經(jīng)看到，衡山樹木茂密，郁郁蔥蔥。南岳植物資源豐富，有樹種600多，森林面積達30多萬畝，而且還有不少名樹古木：福嚴寺有一棵據(jù)傳受戒于六朝時慧思禪師的銀杏樹，樹齡已達1400多年，樹身需三人合抱;藏經(jīng)殿后的白玉蘭，距今也有500多年的歷史了;允春亭的搖錢樹，無礙林的"同根生"、"連里枝"等，也是比較罕見的。

好了，爬了一段山，可能有點兒累吧?那我們在這里休息一下。面前大家看到的是我國建筑最早，規(guī)模最大的抗戰(zhàn)紀念地之一，也是國民政府在大陸惟一保存的大型抗戰(zhàn)紀念陵園--忠烈祠。

忠烈神祠建于1939年，落成于1942年，陵園為仿南京中山陵式格局，坐南朝北，依山而筑，左右對稱，層次分明。沿中軸線共有五進建筑，長達320米，寬約60米，四周還有13座大型烈士陵墓，安葬了抗日陣亡的國民覺第九戰(zhàn)區(qū)和第六戰(zhàn)區(qū)將士。前面這就是忠烈祠正門，它為拱形三門重檐牌樓，正上方鑲嵌著刻有祠名的漢白玉門匾，上面的"南岳忠烈祠"5個鎦金大字是由原國民覺第九戰(zhàn)區(qū)司令長官兼湖南省政府主席薛岳所題。

進入忠烈祠，首先映入眼簾的便是這奇特的"七七紀念碑"。碑為全花崗石結(jié)構(gòu)，由一大上小共5顆倒立炮彈組成，象征著漢、滿、蒙、回、藏等各族兒女團結(jié)一心，共御外侮，碑的基麻上刻著醒目的"七七"大字，意在警醒全體中國人永不忘國恥之痛!

穿過紀念堂，大家看到的這是個綠草如茵的山坡，兩側(cè)有石級，共分為9層。草地上用大理石鑲了"民族忠烈千古"6個大字，襯以鄰近的蒼松翠柏，更顯得十分莊嚴，令人肅然起敬。朋友們，讓我們懷著敬仰、緬懷之情，繼續(xù)向上去吧。

好了，現(xiàn)在我們登上了忠烈祠最高處--禮堂平臺了，不知剛才有沒有人注意數(shù)了腳下的石級沒有?對，一共276級。為什么是個數(shù)目呢?這是為了紀念第九和第六戰(zhàn)區(qū)陣亡的276位中高級軍官而專門安排的，那么，這些英烈們究竟魂歸何處呢?就在這最后一進建筑--享堂里。

享堂是忠烈最主要的建筑，也是過去祭祀活動的主要場所。正門上是蔣委員長親筆書寫的"忠烈祠"匾額。大家仔細看一下，有什么問題嗎?對，"烈"字下面少了一點。為什么會少呢?這里有很多說法：一說是希望今后戰(zhàn)爭能少犧牲一點兒;一說是他打算抗戰(zhàn)勝利后再補上;還有一說是書法中的種藝術處理。見仁見智，眾說不一。享堂內(nèi)呈"十"字形，可容500人，正面供奉有佛壇和"抗日陣亡將士總神位"。它的碑文是薛岳于1942年題寫，妙在無論橫念豎念，左念右念，都可以念通。全文是："恭立忠烈祠，以懷忠烈神，我懷忠烈魂，誓繼忠烈神。"現(xiàn)在堂內(nèi)陳設了大量抗戰(zhàn)圖片資料，大家可以自己看一看。

2022湖南社保案件心得體會和感想二

關于金鞭巖和神鷹護鞭，有許多美麗的傳說。流傳最廣的是秦始皇趕山填海途中，中了龍蝦女“美人計”，趕山神鞭被偷換成假鞭的故事。從科學角度看，它們是由多組節(jié)理裂隙切割巖層后，經(jīng)風化、崩塌而形成的。

(醉羅漢)現(xiàn)在這里休息一下，聽聽土家民歌。大家看這座石峰，基座部分已崩塌成一個穹窿，山體上部則成俯視角度，就像一個僧人喝醉了酒似的，蹣跚欲倒，搖搖欲墜，故稱“醉羅漢”。大家注意到?jīng)]有，這座大石頭，就是1983年的一個夏夜從醉羅漢峰下部崩塌下來的，這一事件，從一個方面證實了砂巖峰林形成的原因。

(花果山、水簾洞)孫悟空的花果山水簾洞到了。并不是張家界人過于牽強，胡亂把西游記的事兒往這兒湊，實在是巧合，《西游記》劇組的導游楊潔及唐僧、豬八戒、孫猴子、沙和尚等飾演者，一見到這地方就十分肯定地說：外景地選遍全國，只有張家界才真正是《西游記》筆下的神仙妖魔世界。大家順著我的指向往前看，左前方是帶著僧帽，披著袈裟，嘴中念念有詞的唐僧，緊跟在他后面的那座黑乎乎的石峰當然就是沙和尚了;神通廣大的孫猴子半蹲在唐僧后側(cè)手搭涼篷，正在觀察敵情呢;豬八戒哪去了?不用說，不是貪吃貪睡，就是偷偷找小女子搭訕去了，花心去了。

(文星巖)大家請看左前方，那認石峰是不是極像魯迅頭像?魯迅先生是文壇巨星，因此，人們把它叫作“文星巖”。魯迅是中國現(xiàn)代最偉大的文學家、思想家，是空前的民族英雄。詩人臧克家寫過一首紀念魯迅先生的詩叫《有的人》，開頭兩句是：有的人活著，但已經(jīng)死了;有的人死了，但仍活著。魯迅先生一直活在中國人民心里，也活在中國湖南張家界的金鞭溪畔。有人說很象高爾基。是魯迅也好，是高爾基也好，反正都是世界文壇巨星。(紫草潭)這就是有名的紫草潭了。大家看，潭水清沏，一片空明，就跟唐代柳宗元描繪的小石潭一樣，“潭中魚可百數(shù)頭，皆若空明無所依”，“日光下徹、影布石上”，邊潭底石塊上的紋路都清晰可辨呢!

大家注意觀察這座石橋，是自生橋?還是人工橋?大家看看刻在橋上的打油詩：天降十位巨靈，各持金鞭一根，只唱一聲喲嗬，紫草潭上橋橫。這石橋?qū)?米、長4米、重6噸，它是1983年十位桑植石工架的。按常規(guī)，6噸重的巨石要架往4米寬的水潭之上。非有起重吊裝設備不可，但在那時候根本沒這種可能。那么十位民工是怎樣把它弄上去的?原來很簡單，架橋的設備就是十根鋼釬!

靠左這條溪，叫沙刀溝，是一條荒無人煙的大峽谷，沿途有石塔斜影、五將拜師、小天門、百鳥樂園等佳景，從這條溝可直上袁家界，再去天子山，也可去楊家寨。

(千里相會)有緣千里來相會，萬水千山總有情。看，披甲佩劍的阿哥風塵仆仆趕來，風情萬種的阿妹情意切切趕來，來不及抖落掛滿眉毛的露珠，來不及拂去繚繞鬢角的云霧，就這么含情脈脈，熱切難耐......造物主簡直就是一名技藝高超的攝影師，將最動人的瞬間定格成一種永恒。望郎峰是如此，夫妻巖是如此，千里相會同樣如此：愛情讓時間溜走，時間卻沒能讓愛情溜走，云來在云里相會，雨來在雨里相會。人生百年，誰不渴望有緣“千年等一回”呢!

(亂竄坡)左邊這個坡，相傳向王天子兵敗后主力從這里撤退上袁家界，進天子山。這時，官兵追上來了，埋伏上的士兵一刀砍斷葛藤，滾木擂石潮水般砸了下來，打得官兵四處亂竄，以后就把這個坡叫“亂竄坡”。從亂竄坡可以上著名風景游覽線袁家界，那里有后花園、迷魂臺、天下第一橋、天懸白練瀑布;還可以取道上天子山、進楊家寨。大家抬頭看，就是這座孤峰，叫羊寨，那里是一片原始森林。

(上腰子寨岔路)大家朝溪對面看，從那條石板路，可上腰子寨游覽線。腰子寨四周為萬丈絕壁，尤那登山的石棧道最是險要，是僅次于黃石寨的超級“觀景臺”。主要景點有老鷹嘴、兔兒望月、天橋、蟒松、鴿子花等。如果大家有興趣，下次來張家界一定要去看看。

(跳魚潭)每年春天漲“桃花水”的時候，跳魚潭的各色魚兒從這里爭相跳躍沖浪而上，潭因此得名。按民俗說法，這叫“鯉魚跳龍門”。

金鞭溪里有一種“娃娃魚”，是現(xiàn)今世界上最大的兩棲動物類，屬國家二級保護動物。娃娃魚學名叫大鯢，全世界只有中國、日本、美國才有，因它發(fā)出的聲音如同小孩啼哭，所以叫作“娃娃魚”。張家界市的桑植縣是著名的“娃娃魚之鄉(xiāng)”。國家在寶峰湖投資1000余萬元建設大鯢救護中心。

2022湖南社保案件心得體會和感想三

各位游客：

你們好，歡迎你們來到張家界旅游，我是你們的導游__。

尊敬的各位來賓、各位朋友：

大家好!

歡迎大家來寶峰湖風景區(qū)觀光游覽。我叫小x(根據(jù)自己的姓氏特點進行充分地發(fā)揮，力爭在游客面前“一鳴驚人”，注重言簡意賅)，是寶峰湖風景區(qū)的專職講解員，能和大家一起在寶峰湖度過一段愉快的旅游時光，我感到十分地榮幸，希望大家多多配合和支持我的工作。在此需要提醒大家的有三點：第一、寶峰湖是特級防火區(qū)，除了休息時的吸煙點，其他任何地方包括游船上都嚴禁吸煙，敬請為我國煙草事業(yè)做出重大貢獻的煙民朋友們委屈一下;第二、路邊的野花不要采，敬請各位朋友手下留情，不要隨意攀枝摘花，拈花惹草喲;第三、游覽途中，敬請您隨時注意講究景區(qū)內(nèi)的環(huán)境衛(wèi)生和保護好自身的人身安全。

寶峰湖風景區(qū)隸屬于世界自然遺產(chǎn)——武陵源風景名勝區(qū)，是武陵源風景名勝區(qū)內(nèi)唯一以水為主的觀光游覽區(qū)，以高峽平湖的特點著稱于世，因背靠佛教勝地寶峰山而得名，總面積274公頃，由寶峰湖和鷹窩寨兩大部分組成，湖光山色融為一體，人文山水交相輝映。我們今天的游覽路線是先爬鷹窩寨，再去寶峰湖泛舟，大約需要三個半小時的時間。俗話說得好：倒吃甘蔗節(jié)節(jié)甜。我們今天就要先爬山，后游湖，先苦后甜啦。不過等我們爬上鷹窩寨頂，飽覽南海石林絕景之后，所有的苦和累都會跑得無影無蹤。

【奇峰飛瀑、飛流界峰】好啦，首先映入眼簾的第一個景點叫奇峰飛瀑，因其亮麗多姿、充滿活力而被譽為我們寶峰湖的“眼睛”。這處景點是天然與人工的完美結(jié)合，原來就有一簾瀑布，只不過水量小而已，后經(jīng)人工鑿寬，就變得訇然作響、跌宕跳躍、氣勢恢宏了。瀑布下面的鐵索橋以及周圍的綠樹翠竹是當年拍攝《西游記》的背景之一。1998年冬天，《西游記》后十五集攝制組在總導演楊潔的帶領下，來到張家界各大景區(qū)拍攝《智取通天河》、《真假美猴王》等劇情外景，我們寶峰湖風景區(qū)的奇峰飛瀑就成了花果山、水簾洞最好的外景地。瀑布下面那個綠色的舞臺是20_年11月18日第七屆張家界國際森林保護節(jié)開幕式大型文藝演出留下來的，我們游湖結(jié)束以后不僅可以在這里欣賞原汁原味的歌舞表演，還可以在這里盡情地留影拍照。

在瀑布的右邊，萬仞絕壁之上有四個人工雕刻的紅色大字：飛流界峰。這是1996年中國書法家協(xié)會主席沈鵬老先生來寶峰湖觀光游覽之后留下來的墨寶，也是奇峰飛瀑靈動活脫的生動寫照。在這里，我給大家出一個小小的問題，讓大家來猜一猜：這四個字是怎么刻上去的呀?(略為停頓一下)對，這位朋友說得對。當年四位技藝高明的石匠為了刻出這四個字花了整整一個月的時間，先從這座山峰的背面緩坡爬到峰頂，然后用吊籃順石壁而下，在吊籃上辛苦作業(yè)，十分艱難。

【玉液潭】好啦!我們大家可以停下來，稍微休息一下。請大家轉(zhuǎn)過身來，在我們的前方，有一個埡口，這就是寶峰湖的泄洪口。每到洪水季節(jié)，我們寶峰湖湖面的水位超過438米以后，湖水就會從這個泄洪口傾瀉而下，響聲巨大，氣勢非常壯觀。等到洪水過后，泄洪口下面的這個水潭波平如鏡，好似盛滿了一潭瓊漿玉液，所以我們叫它玉液潭。(這個景點是不爬鷹窩寨直接上湖時講解的)

【一線天】我們現(xiàn)在就要爬鷹窩寨了。顧名思義，鷹窩寨的意思是指只有雄健的老鷹才能在上面筑窩的地方，喻其艱險陡峭。但早在1994年，我們公司就修建了這種國家標準游道，我們今天一上一下只需一個半小時就可以圓滿完成任務啦。呈現(xiàn)在我們面前的這條幽長幽長的峽谷，我們稱它為“一線天”。你看左邊的石峰向右傾斜擠壓，而右邊的后仰，似乎在不斷地退讓，兩峰中間的天空宛若一根又細又長的絲線?！耙痪€天”的長度、窄度和深度在全國所有景區(qū)中都堪稱佼佼者。(剛進入一線天時)請大家稍停一下，抬頭看一看我們的正上方，一塊巨大的石頭卡在兩峰之間，欲掉末掉，我們稱它為“試心石”。據(jù)說這是上天賜予一線天，專門檢驗熱戀中的男女而設的。如果兩個人的感情不純真，從試心石下經(jīng)過的時候它就會掉下來;如果兩個人的感情堅貞不渝，手牽手地從試心石下經(jīng)過的時候它會巋然不動。好啦，我們團隊中有沒有正處在熱戀中的一對，趕快手挽手往上走，檢驗一下，感情牢固率到底有多少。朋友們，往上爬呀!

【路途中】(輕松、自然、隨意性地聊起土匪的故事，以減輕游客爬山的疲勞)大家也許都看過電視連續(xù)劇《烏龍山剿匪記》和電影《湘西剿匪記》，對湘西的土匪有所了解。實際上，海拔720米的鷹窩寨在解放前就是一個方圓八百里內(nèi)有名的土匪窩，所以電視連續(xù)劇《烏龍山剿匪記》和電影《湘西剿匪記》都將我們鷹窩寨作為最好的外景地而來此拍攝，鏡頭里面的“一線天”和我們現(xiàn)在所處的當年的拍攝現(xiàn)場有什么不同嗎?大家仔細想一想。(略為停頓)20_年夏天，由申軍誼、張豐毅等演藝界明星組成的夢舟明星籃球隊來到了我們寶峰湖，“鉆山豹”申軍誼故地重游，別有一番滋味在心頭。國內(nèi)外有這樣一種說法：關東的響馬、河北的韃子、湘西的土匪，并稱為中國的三大匪患，其中尤以湘西的土匪驍勇剽悍、殺人不眨眼而著稱。解放前，湘西的土匪特別猖獗，殺人放火，無惡不作，這實際上是當時歷史條件下的產(chǎn)物，是官逼民反的結(jié)果。人們似乎都有這么一個觀點：只要一提到“土匪”兩個字，馬上就會同“惡魔”、“妖怪”等字眼聯(lián)系在一起。說真心話，如果有吃有穿，不愁錢不愁糧，誰愿意去當土匪。你看現(xiàn)在湘西各地都勤勞致富奔小康，會產(chǎn)生土匪嗎?“土匪”這個詞是萬惡的舊社會給我們湘西人民背的黑鍋!

雖然解放前，我們湘西的土匪犯下了滔天罪行，但他們都稱得上是熱血男兒，只要有改過從新的機會，他們一定都能夠樹立新功。大家都知道，我們國家是1949年解放的，然而我們張家界直到1952年才解放，這三年干啥去了呢?剿匪!整整三年，幾乎犧牲了劉鄧大軍47軍一個軍的人馬，才基本肅清了湘西各地的土匪。罪大惡極的土匪頭子就地鎮(zhèn)壓，以泄當?shù)孛癖娦念^之憤;罪行輕的就陸陸續(xù)續(xù)往朝鮮戰(zhàn)場遣送。在“雄糾糾，氣昂昂，跨過鴨綠江”的志愿軍中就有4萬人是我們湘西的土匪兄弟。著名電影《英雄兒女》里面的主人翁王成的原型就是我們張家界的宋海橋和宋德清;在整個朝鮮戰(zhàn)場殲敵最多、獲得勛章最多的志愿軍戰(zhàn)士便是我們張家界的神槍手金珍彪，共殲敵165人。著名電影《上甘嶺》相信大家都看過吧，上甘嶺被炸成一片焦土的場景大家一定歷歷在目。我鄉(xiāng)下老家村子里的老村長便參加過上甘嶺戰(zhàn)役，一級甲等殘廢軍人，也是土匪出身。他不能看《上甘嶺》這部電影，一看就要喝酒罵娘，心里一點也不痛快。因為為了守住上甘嶺這塊陣地，志愿軍動用了四個師的兵力，幾乎全軍覆沒，其中80%都是湘西的土匪改編而成的。我們老村長是為數(shù)不多的幸存者之一，而那么多兄弟都光榮地犧牲了，睹物思人，他的心情肯定非常難過。(中途必須加唱山歌，以解除游客爬山的疲勞)

【新舊游道分叉處】大家一路辛苦了!爬過山路十八彎，我們來到了鷹窩寨游覽線的新舊游道分叉處。在這里，我們將進行精彩的二選一活動。選擇之前，我給大家先解釋一下新舊游道。左邊的是舊游道，直接通往鷹窩寨的山頂，沿途可以欣賞到當年的土匪遺留下來的遺跡，還可以感受一下當寨主的滋味。而右邊的游道哩，順著這條峽谷就可以前往我們景區(qū)1999年才順著山勢開發(fā)出來的絕壁棧道。站在絕壁棧道上，可以欣賞到百丈峽和南海石林的秀美景色。(路途中，可以向游客介紹景區(qū)內(nèi)游道兩旁生長的蕨類植物和杜鵑花)

【絕壁棧道】功夫不負有心人，我們終于爬上來啦。現(xiàn)在我們所在的位置叫絕壁棧道，竣工于1999年，全長700余米，耗資200多萬元。只見腳下是百丈深谷，上不見峰頂，下不見谷底，絕壁之上開鑿出來的空中棧道讓你驚心動魄。站在這里可以體驗驚險、刺激的感覺，也可以將百丈峽的美麗景色盡收眼底，還可以遠眺天子山和鷂子寨。

【情人幽會】站在這個位置望過去，遠方起伏的山巒中間，有兩座山峰相對而立，恰似一對情人正在竊竊私語，左邊為男，右邊為女，模樣惟妙惟肖，生動形象。再仔細瞧一瞧，你會發(fā)現(xiàn)男的很胖，女的還好像扎著馬尾辮。你看他們含情脈脈，難舍難分的樣子，真叫人感動。不過，他們這一場幽會的時間可真夠長的，至少有幾百萬年了。連續(xù)幾百萬年地、津津有味地說著情話，我們團隊中有人做得到嗎?

【猴園】我們現(xiàn)在所處的位置叫猴園，關在籠子里的是猴王和王妃們，自然放養(yǎng)在山上的是猴子猴孫們，只要我們馴猴人鄧老伯打一聲招呼，山上的猴子就會跑下來搶東西吃。大家可以到旁邊的小賣部給可愛的猴子們買份見面禮，猴哥、猴姐會特別高興的，然后您就可以盡情地與猴共舞，但是你在給它們丟喂食物的時候可千萬別戲弄它們喲，這些猴哥、猴姐們跟人一樣，有仇必報，有恨必泄的喲。不過，你對它有禮貌，它照樣以禮待人，會同你交朋友、友好相處的。(著重強調(diào)嬉猴時的人身安全)

【幸福橋】這座幸福橋是通往高峽平湖的必經(jīng)之道，過了這座橋，你就會婚姻美滿、家庭幸福。我提議團隊中成雙成對的趕快拉起手一起走過幸福橋，單身的也沒關系，自己的左手握自己的右手，幸福的感覺你有沒有?注意啦，過橋的時候可千萬別回頭喲，否則幸福就會打八折。(笑)

【好漢坡、鷹嘴峰、躲官埡】我們現(xiàn)在所爬的這個坡共有168個臺階，直接通往寶峰湖上船碼頭，被稱之為“好漢坡”，喻意爬上這個坡之后不僅會成為一個英雄好漢，而且還會出“好大一身汗”。好啦，各位朋友，我們緩步來到這里以后，轉(zhuǎn)過頭去，對面有一座石峰突出了尖尖的一大塊石頭，好像一只老鷹的尖嘴伸出來一樣，我們叫它“鷹嘴峰”。我們的面前有一個小山埡，叫“躲官埡”，相傳宋朝有一位姓張的官員厭倦了官場的爾虞我詐、明爭暗斗，跑到張家界躲了起來，過起了隱居田園的舒適生活，這就是他當年前來隱居的必經(jīng)之地。

【上船事項】我們面前的這一泓碧水就是聞名遐邇、素有“人間瑤池”之稱的寶峰湖，現(xiàn)在目力所及的地方不足整體的六分之一。等會兒，我們將從這個清涼亭碼頭上船，繞湖一周，大約需要30多分鐘的時間，最后從對面褐紅色的忘歸碼頭下船，所以提醒大家注意：需要方便的朋友趕快到左邊的衛(wèi)生間去，需要抽煙的朋友趕快到右邊的亭子里過足煙癮。(游客上船時，立于船頭，必要時扶一把，并再次提醒游客注意安全和講究衛(wèi)生。)

【上船后概況介紹】 俗話說：山有多高，水就有多深。寶峰湖這個高峽平湖位于海拔為438米、相對高度為85米的半山腰上，湖長2.5公里，平均水深72米，由雨水、山泉水、地下水匯集而成，主要功能有防洪、灌溉、旅游和發(fā)電，并且因水質(zhì)特別好，所以還是武陵源的部分飲用水源，希望大家以實際行動保護湖水的清潔衛(wèi)生。著名詩人汪曾祺來寶峰湖觀光游覽后留下了這樣的詩句：一鑒深藏鎖翠微，移來三峽四周圍;游船駛?cè)肭嗌接?，驚起鴛鴦對對飛。我們今天就按照這首詩中的美好意境開始我們的湖上之旅吧。

【女山歌船】我們游船的右前方有一艘小花船，只要掌聲熱烈，就能請出土家阿妹為你演唱原汁原味的山歌。(歌畢)大家覺得唱得怎么樣?你想不想露一手，同我們土家阿妹對歌，以歌達意，用歌傳情呀?如果哪一位能對上三首，你就得多準備一張返程飛機票喲;如果對不上，你可得留下來，為我們的阿妹做三年苦工、砍三年柴、倒三年洗腳水喲。在這里，我告訴大家一個小秘密：我們土家阿妹特別喜歡戴眼鏡的阿哥喲。因為自古以來我們這里都屬于蠻荒之地，經(jīng)濟落后，文化匱乏，所以特別羨慕有文化的人。在張家界，誰的眼鏡鏡片厚，就表示誰的文化高，土家阿妹就會打心眼地喜歡誰。

【石門迎賓】我們游船的正前方有兩座石峰相對而出，形成一座石門，正在歡迎大家的到來，我們叫它“石門迎賓”。它是寶峰湖的最窄處，寬僅15米，同時也是寶峰湖湖水的最深處，深119.5米。(再次提醒游客注意個人人身安全)。

【孔雀開屏】過了石門迎賓，大家是不是有了豁然開朗的感覺?俗話說：大千世界，無奇不有。大家在動物園里面都看過孔雀開屏，但你看過石孔雀開屏嗎?在我們游船的左前方，有一堵白綠相間的石壁，石壁的右上方有一座突出來的石峰，恰似一只孔雀的頭部正回轉(zhuǎn)過來用尖嘴梳理羽毛，而左邊的石壁是它張開的巨大尾屏。(此處可以提前設置懸念)。

【金蟾含月】不知不覺，我們的游船已經(jīng)到了寶峰湖的湖尾。在我們的正前方有兩座呈“v”字型疊在一起的山峰，像一只朝天張開嘴的蟾蜍，蟾蜍的俗稱叫癩蛤蟆，俗話說：癩蛤蟆想吃天鵝肉。大家猜一猜，我們面前的這只蟾蜍到底想吃什么呀?(停頓，等待回答)不對，蟾蜍現(xiàn)在想換一換口味，想吃月亮里的嫦娥姐姐，大家沒想到吧?每年的八月十五，潔白晶瑩的月亮剛好落在蟾蜍的嘴中，璀璨奪目，形成了一道絕世奇觀——金蟾含月。著名詩人邵燕祥當年被寶峰湖的美景所迷之后有詩贊曰：峻峽深藏酒一甌，藏醒藏醉不藏愁。山于絕處活芳草，水到窮時橫小舟。愛此風光高檔次，唐情宋思暫勾留。我們的游船馬上就要掉轉(zhuǎn)船頭了，需要留影的朋友請馬上拍照，不過，一定要注意安全哦。

【笑面佛】俗話說：旅途多危，有佛則安。我們今天游覽寶峰湖，就有一位“開口便笑，笑天下可笑之人;大肚能容，容天下難容之事”的“笑面佛”在默默地庇佑我們一路平安。請大家朝我們的正前方看過去，矗立在那里的石峰像不像一位巨大的彌勒佛盤腿打坐，并且在開懷大笑哩，我們叫它“笑面佛”。再仔細看一看，“笑面佛”還有一個好看的肚臍眼。

【男生歌船】好啦，各位朋友，我們欣賞完少數(shù)民族舞蹈表演以后，就該是我們船上的女同胞一展歌喉的時候了，因為在我們前進方向拐彎的地方有一艘烏篷小木船，船上有一位土家阿哥，只要女同胞的歌聲唱過去，熱情但又靦腆的土家阿哥就會跑到船頭，為您一首接一首地唱土家山歌，但游戲規(guī)則是您唱一首他唱一首，民族歌曲和流行歌曲隨便您唱，什么都行，只要唱出特色和味道就ok。

【神游峰】在我們前進方向的左邊有一座巨大的石峰，高高聳立，我們叫它“神游峰”，意思是說只可神游，而不能登臨。神游峰的中部有一條斜伸下來的羊腸小道，我們叫它“神游道”，是當年仙女們來寶峰湖沐浴的必經(jīng)之路。

【半臉八戒】當年《西游記》攝制組拍完電視劇以后，有一位帥哥留了下來，呆在寶峰湖不走，這就是我們寶峰湖的曠世美男——豬八戒。游船的左邊突出來的那塊巖石是豬嘴，特別形象生動的是耷拉著的耳朵，還有眨巴眨巴的眼睛，而且豬八戒非常趕時髦，戴了一頂提倡環(huán)保的綠顏色的帽子。游船過來以后回頭再看，怎么豬八戒少了半邊臉?原來他經(jīng)常偷看寶峰湖的仙女沐浴，有一次被趕來的高小姐也就是他的老婆一耳光打掉了半邊臉。不過這半邊臉還留在左邊的石壁上，大家找找看，找到了，你就有了今天晚餐的下酒菜，地地道道的正宗土家菜——紅燒豬頭肉(此處可以提前設置懸念)。

【回音壁】在我們前進方向的右邊，有一堵弧形的石壁，回音效果特別好，我們叫它“回音壁”，我們大家一起來試一試，好嗎?來，干脆利落地喊一聲“好”，準備，開始：好!

【娃娃魚巖】我們寶峰湖不僅生活著湖南省的四大家魚——青魚、草魚、鰱魚、鳙魚，還有國家二級保護動物娃娃魚。娃娃魚的學名叫大鯢，喜歡在陰暗、潮濕的地方生活，因其叫聲酷似嬰兒的哭聲，故名“娃娃魚”;其膚色極像被熏黑的土家臘肉，所以又名“臘狗”。寶峰湖的娃娃魚很有靈性，每當游船來了以后，它們都會往船邊跑，如果大家不信的話可以把頭伸出去看看，看船邊有沒有娃娃魚，我可以向大家保證，那條娃娃魚絕對有鼻子有眼睛(笑，同時學會察言觀色，不能隨便開玩笑)。好啦，同大家開一個小小的玩笑，真正的娃娃魚在右邊。從游船上望過去，湖岸邊的那塊石頭像不像一只巨大的娃娃魚，圓乎乎的腦袋，細細的牙齒，平滑的皮膚，這就是我們寶峰湖的娃娃魚巖(從正面看，可以講解成鱷魚)。

【金龜出水、情人橋】我們面前有三座小島，中間那座島最小，看上去像一只烏龜剛剛浮出水面，我們叫它“金龜出水”。請大家抬起頭來，在我們的遠方，兩座相對峙的石峰之間有一座石拱橋，這是我們寶峰湖的情人橋。每到土家族的情人節(jié)那天，成群結(jié)隊的青年男女會在橋的兩端互唱山歌，私定終身。在這里，我請教大家三個問題：第一、西方的情人節(jié)是哪天?第二、中國傳統(tǒng)的情人節(jié)是哪天?(停頓)噢，你真厲害，全部都答對了，簡直是愛情專家喲!第三個問題是有獎問答，如果誰答對了絕對有獎：土家族的情人節(jié)是哪天?(停頓)對，是農(nóng)歷三月初三，現(xiàn)在馬上為愛情專家頒發(fā)獎品。

【仙女照鏡】獎品就在這里：一位美女。在我們前進方向的右邊有一根亭亭玉立、婀娜多姿的石峰，請大家從湖面2米處往上看，那塊扁平的部分多么像一位美女臉部的左側(cè)像，緊緊抿著的櫻桃小嘴，高高挺起的鼻梁，微微閉著的眼睛，似乎正對著湖水這面偌大的鏡子在梳妝打扮，而頭上的那部分便是她高高盤起的發(fā)髻。俗話說：大眼勾魂，小眼迷人。這么漂亮的姑娘，肯定誰都喜歡。仙女的對面就蹲著一只青蛙王子，為仙女已守候了上萬年，好不容易才向仙女說了一句話以表達他的愛慕之意，這句話是一首歌的歌名，叫：“雖然我很丑，但是我很溫柔!”然而仙女并不領情，回贈了一句話也是一首歌的歌名，叫：“你的柔情我永遠不懂?！鼻嗤芡踝勇犃艘院蟊阍诎哆厒牡乜薨】?，不停地哭，我們寶峰湖的湖水之所以這么多，可全是青蛙王子的情人淚喔。

【鴛鴦島、留客松】好啦，我們現(xiàn)在轉(zhuǎn)到這三座島的另一面來啦，這三座島叫鴛鴦島，因為我們寶峰湖四季恒溫，湖水冬天不結(jié)冰，所以是候鳥鴛鴦最好的越冬棲息地。每年農(nóng)歷十月，湖面上都有成群結(jié)隊的鴛鴦嬉戲游玩，晚上就回到鴛鴦島來過夜。大家都知道，黃山有一個著名景點叫迎客松，而我們寶峰湖中間小島上這棵松樹我們叫它“留客松”，也就是說到了這里，我們寶峰湖的湖上之旅即將結(jié)束了，連松樹都想把大家留下來，大家高興不高興?

【忘歸碼頭下船】仁者樂山，智者樂水。好啦，各位來賓，各位朋友，請大家清點好自己的隨身物品，一定要注意安全，等船停穩(wěn)以后再下船。在這里我為大家唱一首寶峰湖的湖歌——《哥哥來看妹》，歡迎大家再來寶峰湖并預祝大家后面的旅途一路順風(唱)：如果你要來看妹，請你要到寶峰湖，寶峰湖的妹妹多，個個都會唱山歌。如果你要來看妹，請你不要坐車來，車上的人太多，擔心哥哥被嚇著。如果你要來看妹，請你不要走路來，路上的蛇兒多，擔心哥哥被咬著。如果你要來看妹，請你不要坐船來，船頭的風浪大，擔心哥哥掉下河。如果你要來看妹，請你不要坐飛機來，飛機上的空姐多，擔心哥哥被迷惑。如果你要來看妹，請你從夢中(網(wǎng)上)來，夢中(網(wǎng)上)只有你和我，我倆悄悄把話兒說。(游客下船時，立于船頭，必要時扶一把，并再一次提醒游客注意安全。)

【山月亭、青云梯】從湖上下來以后，我們經(jīng)過的這個亭子叫山月亭，是以著名國畫大師關山月的名諱來命名的，又因其建在懸崖峭壁之上，恰似一輪彎月而得名。這左轉(zhuǎn)右拐、建在萬仞絕壁之上的游道名叫青云梯，共有331級，著名詩人屈正中曾有詩曰：石磴凌空起，游人如蟻行。其驚險程度可見一斑，所以請大家千萬注意安全，既要注意腳下的臺階，又要防止“中頭獎”。

【電站、湘西藏秀、飛泉穿石】我們現(xiàn)在所處的位置就是寶峰湖的湖底，面前的這棟房子是利用湖水發(fā)電的發(fā)電站，兩臺機組的發(fā)電量共為325千瓦，一臺200千瓦，另一臺為125千瓦。當年為了解決景區(qū)外圍村子里的照明問題，修建了這個小型電站，多年后這處高峽平湖卻成了旅游勝地，發(fā)電的功能己很小了，真叫人無法想象。山月亭的下方凹進去的石壁之中，刻有四個大字：“湘西藏秀。”這是著名的園林建筑學家陳從周老先生留下的墨寶?！跋嫖鞑匦恪彼膫€字中，重在一個“藏”字，也就是說我們寶峰湖的秀美景色是藏著的，是有“山重水復疑無路，柳暗花明又一村”的美妙氛圍的?；剡^頭來，我們面前一塊巨大的石頭上噴射出一簇美麗的水花，我們叫它“飛泉穿石”，也是人工與自然的最佳結(jié)合。

寶峰湖是自然與人工共同創(chuàng)作完成的風景藝術絕作。上世紀七十年代，當?shù)卮迕裰伟l(fā)電，無意間造就了一個風景秀麗的湖泊，因湖背依寶峰山，故此得名。八十年代中期，寶峰湖作為自然公園推向旅游市場;九十年代，該公園由馬來西亞保利實業(yè)發(fā)展有限公司租賃經(jīng)營，開創(chuàng)了張家界市旅游資源商業(yè)化管理模式的先例。公園由寶峰湖和鷹窩寨兩大塊組成，包括動態(tài)水景區(qū)、水上游樂區(qū)、民俗風情園、動物神趣區(qū)、保利度假村、保利娛樂中心和奇異登山線等七大項目。尤以寶峰湖、寶峰飛瀑、鷹窩寨、一線天四大景觀最為叫絕，被稱為武陵源“四絕”。

“寶峰飛瀑”看，一進大門，飛流直下的瀑布就占據(jù)了我們的視野，可謂先聲奪人。1998年金秋時節(jié)，香港特首董建華在北京向國務院述職后，攜夫人董趙洪娉考察張家界，并興致勃勃的游覽了寶峰湖，倆口子就坐在這個位置合影留念，留下了對寶峰湖的一片深情......

(山月亭)寶峰湖云梯，依絕壁而建，堪稱武陵源最為驚險棧道。1998年5月，著名國畫大師關山月先生不顧八十八歲高齡，一步步登上云梯，不禁為寶峰湖的山光水色所陶醉。在云梯半山亭小憩時，陪同游覽的著名畫家鐘增亞見小亭無名，遂提議取名“山月亭”，立即得到同行者的贊同。遺憾的是，關山月先生已經(jīng)不幸辭世，但山月亭卻永遠記住了這位偉大的人民藝術家......

(寶峰湖)云梯直上最高層，忽見粼粼碧水深。果然高峽出平湖，人間瑤池此處尋。寶峰湖水深72米，湖長約2華里，水闊處達150余米，狹窄處公10余米，蓄水量為400多萬立方米。您腳下的這座水壩壩址，在我國水壩選址筑湖史上，堪稱奇跡：壩高80米，最寬處12米，最窄處僅3米。這座風光秀麗的山湖始建于1974年，1979年建成，主要用于山區(qū)小水電和農(nóng)田灌溉。利用它做旅游風景資源，則是從1984年才開始的。隨著武陵源區(qū)旅游事業(yè)的蓬勃發(fā)展，這座美麗的山湖越來越為中外游客所鐘愛。

湖水四周，奇峰環(huán)抱，佳木蔥籠，疊翠堆綠的小島，像顆顆綠色的寶珠，給山湖更添了幾分神秀姿韻。有人寫詩贊道：“一鑒深藏鎖翠微，移來三峽四周圍。游船馳入青山里，驚起鴛鴦對對飛。”這是對寶峰湖風光生動的寫照。

(神女照鏡)寶峰湖，既具有山水輝映動靜互襯的整體形象美，又因湖中多奇峰怪石，且具有景物的個體姿態(tài)美。那座獨立湖邊，默默佇立的湖中石峰，叫做“神女照鏡”，您看她亭亭玉立，身姿窈窕，正低頭陶醉在湖水中自己美好的倩影。如果您看得仔細，便會發(fā)現(xiàn)，這位神女的“頭”上戴有一頂人間罕見的寶冠，這頂寶冠上，“金釵玉簪”參差抖散，枝繁葉茂，這頂寶冠其實是一叢杜鵑花，人們真不敢相信，在這樣光禿禿的石峰上，周圍連一棵草也看不到，而單單長有一叢杜鵑。每當春天到來，這石峰上的杜鵑花開，便會招來千百只蝴蝶圍著這叢杜鵑花翩翩起飛，而這峰、花、蝶的影子又一同落進如鏡的湖中，形成迷人的奇觀。

(鱷魚巖)這座橫伸于水面的石頭叫做“鱷魚巖”，據(jù)傳它是觀音娘娘專門派來保護“神女”的，如果有人對神女起歹心，或者想盜走神女頭上的“寶冠”，就定會被這條正張開大嘴的鱷魚吃掉。鱷魚巖對面是神游峰，此峰出湖面高約百米，如鋼刀直插云霄，給人以奇雄險峻的凌厲感和超凡拔俗的清高感，此峰只可神游，無法攀援。

(金龜出水)大家看這只“金龜”，靜臥湖中心，當游船徐徐駛近，激起湖漣漪時，金龜便頓然活了起來，似向您翩翩游來。它在歡迎遠方的客人到寶峰湖作客哩!

(湖中對歌)請大家注意聽，這是土家阿哥阿妹在對歌。土家人能歌善舞，凡土家寨必是山歌之鄉(xiāng)。土民上山勞動、打獵、趕集或紅白喜事，都要對山歌。特別是一些男女青年談戀愛，不請紅娘大媒，就以情歌牽線。通過對歌，試探對方的文化、口才、人品及表達各自的心思。山歌是詩的藝術，又是音樂韻律藝術，結(jié)構(gòu)上講究“比”、“興”，要押韻;一般是對唱，也有即興而唱的，如：

砍柴莫砍桐子柴，桐子打油劃得來。

燈盞掛在板壁上，郎磨沙刀姐做鞋。

(鸕鶿捕魚)大家看，那是鸕鶿在捕魚。從前，武陵源人以打獵捕魚為生。漁夫養(yǎng)一、二只鸕鶿，就等于開了半坡荒地。鸕鶿是魚的天敵。鸕鶿見魚就拼命追殺，是小魚，就一口吞了，可惜漁夫在它們的脖子上扎了個小圈兒，魚兒咽不下，卡在喉管里，只好上船吐出來;若遇到大魚，就先啄眼睛，讓它失去反抗力，再勾住腮殼，把它拖出水面。

訓練有素的鸕鶿對主人十分盡忠。有一次，那兩只鸕鶿突然失蹤了，漁夫四處尋找不見蹤影。這樣過了三天，漁夫都絕望了。第四天早晨，漁夫又傷心地來到湖邊呼喚著他的鸕鶿，他仿佛聽到一聲鸕鶿的回音，急忙跑到沙灘邊，一幕悲壯的情景把他驚呆了：只見一條3米多長的大魚渾身鱗傷，死在岸邊;兩只鸕鶿羽毛被拔得七零八落，遍身傷痕，奄奄一息倒在大魚兩側(cè)。漁夫明白了：原來兩只鸕鶿與大魚搏斗了三天三夜!

漁夫哭了，把受傷的鸕鶿抱回家精心治療。那條大魚呢，大家猜有多重?

(躲官埡)這兒叫“躲官埡”。緊夾這埡的南北兩座山峰，南面的叫做“躲官寨”，北面的叫做“貶官寨”。據(jù)當?shù)厝肆鱾?，在明崇禎年間，有一位姓張的朝中大臣，對昏庸腐朽的崇禎皇帝失去了信心，對你爭我奪，相互傾軋的皇親國戚、文武官員的丑惡行徑深惡痛絕。借一次來永定任巡撫的機會，來到武陵源。他見此地風光奇秀，民風淳樸，聯(lián)想到朝廷腐朽，官場惡濁，遂起隱居避世之心，當即解散隨行人員，不愿回歸。同行官兵中有人回到京城，稟告皇上，皇帝大怒，派一位官人前來捉拿回京定罪。一位采藥老人，連夜把張隱士藏在這座山峰的洞穴中。每隔一段時間，就為張隱士送米送菜。那位前來捉拿的官人，四處打聽，杳無音訊，只好空手回京交差?；实勐勛啻笈?，將他削職，賜金返鄉(xiāng)。誰知這位官人，自覺無顏返鄉(xiāng)，也動隱居之心，來到此地，又為那位采藥人知道，便把他送到張隱士對面峰上的洞穴中隱居。從此，當?shù)厝司桶堰@兩座山峰叫做“躲官寨”和“貶官寨”。據(jù)當?shù)厝苏f，曾有人在“貶官寨”的石壁上發(fā)現(xiàn)用柴炭寫的幾句偈語：“躲官貶官，一身清閑;天地悠悠，自自然然?！?/p>

(鷹窩寨)武陵源本來是一塊人間樂土，到了清末民國時期，天下大亂，一些農(nóng)民逼良為匪;山外一些土匪為避官府清剿，紛紛隱匿到武陵源孤峰深嶺之中，占山為王。關于匪患，是一個客觀存在的社會問題，那些年月，中國無處不匪。美國的西部土匪史，現(xiàn)在成了聞名世界的旅游資源。

算起來，武陵源境內(nèi)共筑了大小二十余座寨子，最有名的有黃石寨、腰子寨、鷹窩寨、烏龍寨、羊寨、青巖寨、粟谷寨、扁桶寨、保月寨、楊家寨等。

鷹窩寨海拔680.9米，最高峰720米，垂直高度300余米。上寨下寨，就這一條獨路，百分之百的天險。這就是鷹窩寨，建于時代初，早年香火很旺，據(jù)說應驗如神。大家看，這里四面絕壁如城，只有一條狹縫可借出入，民間取名鷹窩，正是極好的寫照。清末民國時這里被土匪盤踞，于是成了官府與土匪之間爭奪這座天險雄關的戰(zhàn)場，當?shù)匕傩丈钍芄俜说満χ?，便編了不少打油詩。其中有一首?/p>

連年匪害實堪悲，大小人兒總受欺。

五日未燒灶膛火，十家常有九家啼。

更有一般愁目處，地無青草樹無皮。

斗米好買八歲兒，典妻難換三升米。

(一線天)剛才大家領略了鷹窩寨天險的風采，現(xiàn)在，我們已置身“一線天”。“一線天”全長200余米，峽高約100米，平均寬度不到4米，如此幽深狹窄的峽谷，實在罕見。此時此刻，當您聽到這峽谷之中叮咚流淌的山泉，看到石壁上點綴的綠樹、山花、小草，那該是多么恬適愉悅的情感啊。古人認為登高望遠可以使人心胸開闊，入峽尋幽則可以使人寧靜沉思。所以，清代大學問家魏源認為旅游除游山之外，還要注意游峽谷。他說：“世人游山不旅谷，何異升堂遺奧曲。奧曲全在兩山間，登高一覽何由足。”

(聽瀑樓)朋友們，寶峰湖游結(jié)束了，大家一路辛苦了?，F(xiàn)在，我提議到“聽瀑樓”歇歇腳，洗洗汗，聽聽音樂，養(yǎng)好精神再趕路。你們看這民族式建筑，背依砂巖石峰，面朝寶峰飛瀑，登斯樓也，品土家之香茶，聽瀑布之濤聲，此情此景，怎不令人感嘆人與自然傾心交談的空靈境界?

2022湖南社保案件心得體會和感想四

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? ?: 省轄市 長沙市 (22 ? ?, ? ??) ? 衡陽市 (? ? 32 ? ?) ?.1 ? ? ? ? ?? ??, ? ? ???? 8 ? = 岳陽縣, 長沙縣, 湘陰縣, 臨湘 ?, ? ? ?? ?, ? ? ?, 湘潭縣, 醴陵縣;2 ?? ?? ? ? ? ? ? 耒陽, ? ? ???? 8 ? = 耒陽 ?, 衡陽縣, 衡山縣, 攸縣, 茶陵縣, 常寧縣, ? ? ?, 酃縣;3 ?? ?? ? ? ? ? ? 郴 ? ?? ?? ? 10 ? = 郴 ?, ? ? ?, ? ?? ?, 宜章縣 · ? 興縣, ? ? ?, ? ? ?, 桂東 ?, 藍山縣, 嘉禾縣;4 ? ? ? ? ? 常德 ?? ?? ? ???? 9 ? = 常德 ?, 澧縣, ? ?, 石門縣, 華容縣, 南縣, 慈利縣, ? ? ?, 臨澧縣;??? ?? ?? ? ? ? ? 益陽 ?? ? ? = 6 益陽 ?, 湘鄉(xiāng) ?, 安化縣, 漢壽縣, 寧鄉(xiāng)縣, 沅江 ?;??? ?? ?? ? ? ? ? ? ?? ? ???? 6 ?: ?? ?, 新化縣, 武岡 ?, 新寧縣, 城步縣, 隆回縣;7 ?? ?? ? ? ? ? ? ?? ?, ? ? ???? 8 ?: 0 陵縣, 祁陽縣, 寧遠縣, 道縣, ?? ?, ? ? · ?? ?, 新田 ?;8 ?? ?? ? ? ? ? ? ? ?? ? ?? ? ? = 6 永順縣, 龍山縣, ? ? ?, 保靖縣, 桑植縣, ? ?? ?;9 ?? ?? ? ? ? ? ? 沅陵, ? ? ???? 8 ? = 沅陵縣, 溆浦縣, ? ? ? ? ? ? ? ?, 鳳凰縣 ? ? ? ?, ? ? ?, 瀘溪 ?, 麻陽 ?;? 10 ?? ?? ? ? ? ? ? 洪江, ? ? ???? 8 ? = 會同縣, 芷江縣, 綏寧縣, ? ? ?, ???? ?, ?? ?, 通道縣, 懷化 ?.

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2022湖南社保案件心得體會和感想五

女士們、先生們，大家好!歡迎參觀游覽愛晚亭。

愛晚亭坐落在岳麓山腳，也就是大家此刻所處的清風峽里。岳麓山是一座典型的城市風景山岳。據(jù)史載：“南岳周圍八百里，回雁(在今湖南衡陽市內(nèi))為首，岳麓為足?！痹缆瓷降闹鞣灞烫摲遄罡吆０我仓挥?00.8米，相對高度還不到200米。但它地域很廣，主脈南北長約4千米，東西寬約2千米，方圓553.0公頃，加上外圍丘陵總計面積有23平方千米。

岳麓山雖不高，但卻是一座巨大的“自然博物館”。整個山體全被樹林覆蓋，自然資源極其豐富。全區(qū)植物種類有174科，977種，以典型的亞熱帶常綠闊葉林和亞熱帶暖性針葉林為主，部分地區(qū)還保存著大片原生性常綠闊葉次生林。古樹名木，隨處可見，晉羅漢松、唐代銀杏、宋元香樟、明清楓栗，都是虬枝蒼勁，高聳入云，全國大中城市中有如此豐富的自然植物資源者，實屬罕見。據(jù)科學考證，長沙市區(qū)的氧氣消耗量中，五分之一來源于岳麓山，由此可見，岳麓山也可稱做是長沙市的“氧氣站”。

“山不在高，有仙則名;水不在深，有龍則靈”。岳麓山上雖然沒有仙人，風景名勝卻比比皆是，僅列為省級以上重點文物保護單位的就有15處。麓山寺之古，岳麓書院之深，云麓宮之清，黃興、蔡鍔墓之烈，無不令人神往。但整個岳麓山風景至幽至美的所在，還是首推大家前面就要看到的愛晚亭。愛晚亭始建于清乾隆五十七年，即公園1792年。建立者是當時的岳麓書院山長、大學者羅典。過去，清風峽遍布古楓，每到深秋，滿峽火紅，故而亭子原名“紅葉亭”亦名“愛楓亭”。提起今名“愛晚亭”，大家可能都會聯(lián)想到唐朝詩人杜牧那首著名的《山行》詩“遠上寒山石徑斜，白云生處有人家。停車坐愛楓林晚，霜葉紅于二月花”。的確，愛晚亭周圍的風光能夠說是將杜牧《山行》詩的意境體現(xiàn)得淋漓盡致，而愛晚亭之所以名聲大噪，名列全國四大名亭之一，在很大程度上也得益于這首詩。但大家不要誤會了，杜牧的《山行》不是為了這座亭子而專門寫的詩。杜牧生活在唐朝，愛晚亭是清朝湖廣總督畢秋帆根據(jù)杜牧的詩句而改名的。但是民間關于亭名的由來另有一種說法。據(jù)說當年江南年輕才子袁枚曾專程來岳麓書院拜訪山長羅典，但羅典這時已經(jīng)名滿天下了，根本不屑見這樣的后起之秀，袁枚也不言語，轉(zhuǎn)身上了山，在岳麓山上，袁才子詩興

大發(fā)，見一景題一詩，惟獨到了這紅葉亭，他只抄錄了杜牧的《山行》詩，還漏了兩字，后兩句抄成了：“停車坐楓林，霜葉紅于二月花?！绷_典聽說后，也跟著上了山，一路上，他見袁枚的詩，才華橫溢，贊不絕口，到了紅葉亭，一見這兩句，他一下子全明白了：這是在變著法兒說我不“愛晚”呢，不愛護晚輩呀。得了，這亭子就改名叫“愛晚亭”吧。于是，紅葉亭就這樣變成了愛晚亭。

傳說歸傳說，說到景色，愛晚亭倒不愧為岳麓山風景一絕。在那里，春天，山色蒼翠;夏天，月明風清;秋天，層林盡染;冬天，白雪皚皚。此刻，我們已經(jīng)能夠清楚地看到這座天下名亭的全貌了。亭子坐西朝東，三面山巒聳翠，四周楓葉如丹，左右溪澗環(huán)繞，前后怪石嶙峋，山、樹、溪、石各展風流。

對于愛晚亭，能夠用一個字來形容它——古。愛晚亭既有古形，又具古意，兼擅古趣。

先說古形吧。這是一座典型的中國古典園林式亭子。它按重檐四披攢尖頂建造。重檐即兩套頂，這使得亭子氣勢高亢，雄渾天成;四披即采用四條斜邊，這使得亭子端莊穩(wěn)重，方正敞亮;攢尖頂更使得亭子具有了一種向心的凝聚力。這些都是中國傳統(tǒng)文化的一種表現(xiàn)形式，尤其是理學文化中重“理”，重“立身”，重“大一統(tǒng)”思想的反映。愛晚亭濃縮了中國古代傳統(tǒng)文化中如此眾多的精華部分，也就難怪人門會絡繹不絕地造訪了。亭子的檐角呈反凹曲線向上翹起，使得原本厚重下沉的亭子頂反而有了一種活潑、飄逸的感覺。此外，它的丹柱碧瓦，白玉護欄，彩繪藻井，無一不反應這座百年名亭的古樸之美。

再來談談它的古意。中國古建筑都很注重風水，也就是譬究陰陽五行，這在愛晚亭上也有體現(xiàn)。愛晚亭背靠岳麓山主峰碧虛峰，左右各有一條山脊蜿蜒而下，前則遙望滔滔湘水。這種地勢正貼合我國古代傳統(tǒng)的“左青龍，右白虎，后玄武，前朱雀”的布局。而且這兒三面環(huán)山，林木茂盛，屬木;小溪盤繞，“半廟方塘”，屬水;亭子坐西面東，盡得朝暉，屬火;亭子高踞土丘之上，奇石橫陳，屬土?！敖鹉舅鹜痢蔽逍兄兄蝗薄敖稹绷?，于是亭子涂以丹漆，便五行齊備，大吉大利了。

最重要的是愛晚亭的古趣。圍繞著愛晚亭有許多趣聞軼事。前面提到的羅典趣改亭名的故事便是一例，當然那只是傳說，但毛主席當年曾頻頻登臨此地卻是千真萬確的事情。毛澤東同志從1913年到1923年間，在長沙學習、工作了10年。在10年的生活中，青年毛澤東曾多次攜摯友蔡和森、羅學瓚、張昆弟等人暢游湘江，攀上岳麓山，就在那里“指點江山、激揚文字”，一方面鍛煉了身體，另一方面探究了真理，同時還增進了彼此的友誼，真可謂一舉三得。

這天大家看到的是一座富有靈性的愛晚亭，然而，這座古亭能夠說是飽經(jīng)了磨難。過去，愛晚亭這兒滿目瘡痍，羅典專門花大氣力進行了修整，疏浚水道，移花栽木，才使愛晚亭煥發(fā)出勃勃生機。大家在亭柱上看到的這副對聯(lián)就是羅典所題的“山徑晚紅舒，五百夭桃新種得;峽山深翠滴，一雙馴鶴待籠來?！北憩F(xiàn)的就是當年愛晚亭的風姿。但以后愛晚亭幾經(jīng)滄桑，屢毀屢修，屢修屢毀，直到新中國成立后，才得到全面的修復。1952年，湖南大學撥?？钪匦迱弁硗?，當時的湖南大學校長李達還專門函請毛主席題寫亭名，此刻亭欞上的紅底鎦金的“愛晚亭”匾額便是主席親筆題寫的。亭內(nèi)懸掛的《沁園春長沙》詩詞匾，也是主席手跡，筆走龍蛇，更使古亭流光溢彩。愛晚亭現(xiàn)已成為古城長沙的標志。

2022湖南社保案件心得體會和感想六

大家好!

歡迎來到湖南郴州東江湖風景區(qū)旅游!(唱)“清清的東江水，日夜向南流，翻過高山，流過田疇……”

這首歌曲想必大家都非常熟悉吧?這是郴州籍著名作曲家王佑貴作曲、湖南籍著名歌手張也演唱的《多情東江水》。這首歌旋律優(yōu)美，內(nèi)容清新，演唱甜潤。聽了真可謂是繞梁三日，不絕于耳!

東江湖位于湖南省郴州市東部資興市境內(nèi)，距郴州市區(qū)約40千米，是一處集山、水、島、洞、漂流和水上娛樂于一體的山水觀光度假旅游風景區(qū)。1991年，東江湖被確定為湖南省重點風景名勝區(qū)和旅游度假區(qū)，1996年被評為湖南省最佳旅游度假目的地，1998年被國家旅游局列為全國“清山秀水游”重點景區(qū)。我國古代偉大的思想家孔子曾經(jīng)說過：“仁者樂山，智者樂水?！睎|江湖正是有山有水，交相輝映，再加上近年開發(fā)建設的大量水上游樂項目，能夠充分滿足不同旅游者的需求，相信今天各位朋友也一定能夠“乘興而來，盡興而去”的!

整個東江湖風景區(qū)面積達200平方千米，由小東江、龍景、兜率島、擁翠峽、黃草、東京寨、白廊和坪石水上體育活動區(qū)等八個景區(qū)組成。

東江屬耒水的上游，因修建東江水電站面蓄水形成了東江湖。由于耒水實施梯級開發(fā)，在這里又修了一個小水電站，從這里向上到東江大壩，就是12千米長的小東江。如果是在5月到11月之間的清晨或黃昏來看小東江，只見江面上云蒸霞蔚，如同一條潔白的玉帶輕柔地縈繞在青山綠水之間，令人油然而生置身仙境的感覺，這就是小東江最有名的景觀--“霧漫小東江”。到了旭日東升或月上中天時，萬丈光芒傾瀉而下，小東江波光粼粼，又像一位被撩開面紗的窈窕淑女，顧盼生姿，風情萬種。如此美麗的景色，吸引了無數(shù)攝影家慕名趕來，其中一些作品還頻頻在全國大賽中獲獎。

說到這里，可能有的朋友會問：為什么小東江會形成如此美麗的景色呢?其實“霧漫小東江”的成因與我國著名的“吉林霧凇”有異曲同工之妙，都是由于江水的溫差而造成約。小東江的水是從上游東江大壩100多米深的湖底流出來的，水溫常年保持在8-10攝氏度，而下游的水溫卻在20攝氏度左右。于是，小東江的湖水早晨上熱下冷、傍晚上冷下熱，便在湖面上形成一層水霧，再加上兩岸植被繁茂，空氣潮濕，因而常常在水面上形成云霧。

大家請注意看山巖上，有一道瀑布從天而降，這是猴古山瀑布。猴古山瀑布高39米，終年不停。夏秋季節(jié)水流湍急，瀑布砸在山巖上，化作萬千玉珠跌落湖中，再加上旁邊礦山壁上掛滿瀑簾，有如銀絲翻滾，令人賞心悅目;冬春季節(jié)水流減小，瀑布便分成幾縷從山頂緩緩飄落，分外妖嬈。難怪有人賦詩贊嘆道：“猴古山崖景清幽，碧水懸岸萬古留。疑似龍池噴瑞雪，如同天際掛飛流?！?/p>

好了，現(xiàn)在已經(jīng)到了東江大壩的觀景臺。大家請看，矗立在大家面前的就是我國自行設計建造的第一座雙曲薄殼拱壩一一東江大壩。東江大壩高157米，底厚35米，頂厚7米，壩頂中心弧長438米。大壩結(jié)構(gòu)新穎、造型美觀、氣勢雄偉，在國際同類型壩中排名第二，在亞洲高居榜首。東江大壩屬國家“七五”期間重點工程，總投資10.8億元，1978年破土動工，1986年關閘蓄水，1987年第一臺機組發(fā)電，1990年四臺機組全部投產(chǎn)發(fā)電，前后歷時11年。東江水電站的總裝機容量為50萬千瓦，年發(fā)電量13.2億千瓦，是華中電網(wǎng)最理想的調(diào)峰補償電站，也是全國目前調(diào)節(jié)功能最好的水電站。它的第一臺機組發(fā)電才250天，其經(jīng)濟效益就已經(jīng)相當于電站的全部投資。

現(xiàn)在請大家前往東江碼頭，東江碼頭是東江湖水上交通的主要出人口，也是湖南省一流的旅游碼頭。東江水的水質(zhì)上乘，湖水清澈明凈，各項指標與國家一級飲用水標準相差無幾，是郴州市和資興市的主要飲用水源。

展現(xiàn)在大家面前的就是東江湖了?？吹竭@寬闊的水面、碧綠的群山、湛藍的天空，各位是否有一種心馳神往、魂游天外的感覺呢?美麗的東江湖陶醉了無數(shù)到此旅游的人。著名經(jīng)濟學家厲以寧教授游覽后，欣然賦七律一首：“湖中倒影覽群山，細雨憑添碧水寒。小島輕舟迎客至，老枝新葉報春還。壩前猶憶漓江秀，峰轉(zhuǎn)頓知天地寬。仙境原來非夢幻，隨風飄落在人間?！?/p>

著名湘籍歌唱家宋祖英也曾用她那甜美的歌喉將《東江之歌》唱遍神州萬里。著名作曲家徐沛東看到東江湖的景色后;觸景生情，一氣呵成地創(chuàng)作出了郴州人家喻戶曉的《來吧，朋友!》：(唱)“這里的風柔柔，這里的云悠悠;這里的山峻峭，這里的水含羞;這里的酒綿綿，這里的人風流。來吧!來吧!到郴州……”

東江湖是我國中南地區(qū)較大的人工湖泊，湖岸線長達738千米，湖面的總面積為160平方千米，最寬處達4千米，最深處130米，蓄水量為81.2億立方米，俗有湘南洞庭”之稱。修建東江水電站，湖泊淹沒了11個鄉(xiāng)鎮(zhèn)、7個村的耕地7.2萬畝、山林13.7萬畝，共計有5.7萬人移民，資興人民為國家建設作出了巨大貢獻!

在資興工作過的作家魏東明曾經(jīng)寫過一首描寫郴州林海的詩“曲曲彎彎水，重重疊疊山;無窮無盡樹，不冷不熱天;樹是搖錢樹，山是聚寶盆。”其實這首詩也是東江湖的真實寫照。東江湖周圍植被繁茂，一片青山綠水，是保健療養(yǎng)、修身養(yǎng)性的好去處，也難怪每年都有數(shù)以萬計的游客專程到東江湖來了!

東江湖具有發(fā)電、防洪、航運、供水、養(yǎng)殖、旅游等多種功能。從旅游角度來看，這里的風景可以概括為“雄、奇秀、幽、曠”五個字。湖雖人造，景則天成。沿湖四周，山、林、壩、瀑、島、廟、洞、石等比比皆是，形成了山水交錯、異彩紛呈的旖旎景象。漫游東江湖，真可謂是“船在湖中行，人在畫里游。”。不僅如此，東江湖也是人文風景薈萃之地，早在遠古時期，炎帝南巡就曾到過東江，漢朝伏波將軍馬援等龍代名將也都在這里留下了不朽的傳奇。土地革命時期、毛爺爺、朱德、陳毅等老一輩無產(chǎn)階級革命家也曾經(jīng)在這里打過游擊。

大家請看，在煙波浩淼的湖面上，還星羅棋布地點綴著一些青翠的小島。東江湖里共有大小島嶼30多個，其中最大的就是前面的兜率島。

兜率島蹲踞于湖中心，面積為5.7平方千米，是湖南第一大島，也是江南地區(qū)最大的內(nèi)陸島?！岸德省笔堑兰矣谜Z，意思是“知足、妙足”。正所謂“知足者常樂”，待會兒看了兜率島上的美妙景色，相信大家都會永遠快樂的!

據(jù)說在很久以前，東江里有一條惡龍，經(jīng)常興風作浪，搞得民不聊生。天上住在兜率宮里的太上老君知道后，掐指一算，原來這是自己當年在孫悟空大鬧天宮時丟失的一條龍頭拐杖。于是他把煉丹爐前的.石獅子招來投下凡間，壓在孽龍身上，從此就成了兜率島。

現(xiàn)在來到的是兜率島上的洞口大廳。島上為什么會有一個大洞呢?原來這里與郴州市另一處著名景觀萬華巖一樣，也是由于流水長期侵蝕石灰?guī)r而形成的。這個溶洞總長6千米，總面積達3.4萬平方米，而且洞中有洞、洞洞相連。洞口的這個大廳高約35米，能同時容納數(shù)百人聚會。在這里有-個非常醒目的地方，就是這根漂亮的石筍。據(jù)說這是當年孫悟空留下的如意金箍棒，也就是定海神針。

通過大廳向前走，來到了第二個景點--迎賓堂。在這里，有一只孔雀正展開它漂亮的尾羽來歡迎大家。請大家回頭再看，有一位老太太背著小孫子正在急匆匆地趕路，原來他們是要趕著去看對面的鯉魚跳龍門吶!

現(xiàn)在大家已經(jīng)置身于百花園中了，不過這里的花可不是普通的花，而是海底世界的珊瑚花。透過花叢，大家還可以看見太上老君正和八仙里的張果老在喝酒賞花。

這里是兜率靈巖中最狹窄的地方，只有30-40厘鄉(xiāng)寬大家只能扭腰收腹地過去了，所以人們給它取了個有趣的名字：“先生側(cè)身過，女士扭腰行。

這里是太上老君的臥室。請看這兩邊，是不是像用一顆顆珠圓玉潤的珍珠編成的簾幕，這種垂吊的石簾在地質(zhì)性學上叫做“石?！?。據(jù)美國洞穴專家評價說，他們在世界上看到過很多石幔，但最漂亮、最壯觀的石簾非這幅莫屬。能夠用得上這樣的簾子可不是凡人，大家看，喝醉酒的太上老君正在里面酣睡著吶!

現(xiàn)在來到的地方有一個凄婉的名字--離恨堂。請看，那邊有一位婦人，懷抱孩子，翹首張望。她在看什么呢?來她的丈夫到東江湖里打魚，不慎淹死了?？蓱z的妻子仍然在癡癡地等待，最終化成了這一座望夫石。哎!可憐天下有情人呀!

經(jīng)過了悲悲戚戚的離恨堂，還是來看一些讓人高興的東西吧。這里有一個馬戲團正在表演，有憨態(tài)可掬的大熊貓有聰明伶俐的海豹，有模樣恐怖的眼鏡蛇，還有活潑可愛的哈巴狗……據(jù)說在這家馬戲團里一共有72種動物表演。

現(xiàn)在大家到的地方是洞內(nèi)最大的一個大廳。這個大廳高40多米，寬70米，在全世界都非常罕見。前面燈光映襯下有一根高大的石柱。據(jù)說湖南張家界的黃龍洞里有一根高29米的石柱，號稱世界之最，而我們這根石柱高36米，才是真正的世界之最吶!

接下來要進人的地方是會仙堂，顧名思義，這里也就是與仙人相會的地方。首先大家看到的是長生不老仙，這位老仙人可有112000歲了吶!科學測算，上面的水每滴100年，下面的石筍就長1厘米，根據(jù)這個原理就可推算出這位老人的年齡。

請大家看左邊，這邊原來有個村莊叫做秀流村，是因為東江在蓄水前的名稱--秀流而得名的。村莊不大，但名氣不小，20世紀30年代與冰心齊名的我國現(xiàn)代四大女作家之一的才女白薇就出生在這里。在右邊有一座小島，叫做珍珠島(中國書畫函授大學郴州分院就位于島上。之所以選址在這里，可能也是為了能夠多汲取一些東江的靈氣，好創(chuàng)造出更優(yōu)秀的書畫作品吧!

現(xiàn)在大家行進的水域叫做擁翠峽。擁翠峽全長20千米，是東江湖最具代表性的山水自然景觀。整個峽谷山挾水轉(zhuǎn)，水貫山行，一路上有許多懸流飛瀑和奇峰怪石，尤其是湖水如鏡，群山倒影映人水中，一片翠綠。大家看著這滿山蒼翠，遍江擁碧，是不是有人在畫中之感呢?清朝康熙年間，一位資興縣令即興賦詩一首《滁口道中口占》，生動地描繪了這里的景致：“嫩綠新鶯剪剪呼，高峰長澗入云弧。不知驛路行多少，錯認全身在畫圖?！毖矍罢宫F(xiàn)的是東江湖上有名的金牛島。整個島有頭有角，酷似一頭金牛。自古以來，資興人民勤勞智慧，就像這金牛一樣勞作不息，終于迎來了今天這殷實富裕的好日子!