心得體會(huì)是我們?cè)趯W(xué)習(xí)和工作中的寶貴財(cái)富，它可以使我們更加積極主動(dòng)地面對(duì)挑戰(zhàn)和困難。在寫(xiě)心得體會(huì)之前，我們可以先做好充分的調(diào)查和研究，為撰寫(xiě)提供充足的材料和證據(jù)。下面是一些經(jīng)典的心得體會(huì)范文，希望可以給大家提供一些寫(xiě)作的參考和借鑒。

提升素養(yǎng)探索實(shí)踐心得體會(huì)范本篇一

第一節(jié)職業(yè)道德概述及范疇（道德準(zhǔn)則、道德情操、道德品質(zhì)）。

第二節(jié)職業(yè)道德行為規(guī)范。

第三節(jié)職業(yè)道德修養(yǎng)（愛(ài)崗敬業(yè)、誠(chéng)實(shí)守信、辦事公道、服務(wù)群眾、奉獻(xiàn)。

社會(huì)）。

第二章職業(yè)意識(shí)。

第一節(jié)創(chuàng)新意識(shí)（動(dòng)力意識(shí)、質(zhì)疑意識(shí)、超越意識(shí)、風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)、協(xié)作意識(shí)）。

第二節(jié)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)（溝通、應(yīng)變能力、心態(tài)）。

第三節(jié)團(tuán)隊(duì)意識(shí)（人際交往能力、團(tuán)隊(duì)評(píng)價(jià)能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)助能力、團(tuán)隊(duì)激勵(lì)能力、問(wèn)題界定能力、項(xiàng)目分工能力）。

第四節(jié)服務(wù)意識(shí)（規(guī)范、誠(chéng)信）。

第五節(jié)責(zé)任意識(shí)（個(gè)人價(jià)值、社會(huì)價(jià)值）。

第三章職業(yè)精神。

第一節(jié)敬業(yè)精神（鞏固的專(zhuān)業(yè)思想、強(qiáng)烈的事業(yè)心、勤勉的工作態(tài)度、旺。

盛的進(jìn)取意識(shí)、無(wú)私的奉獻(xiàn)精神）。

第二節(jié)勤業(yè)精神（勤于學(xué)習(xí)、勤于思考、勤于研究、勤于創(chuàng)造）。

第三節(jié)創(chuàng)業(yè)精神（自信、自強(qiáng)、自主、自立）。

第四節(jié)立業(yè)精神（路線(xiàn)、方向、目標(biāo)）。

第四章職業(yè)技能。

第一節(jié)專(zhuān)業(yè)技能（知識(shí)、學(xué)習(xí)、實(shí)踐操作、開(kāi)拓創(chuàng)新）。

第二節(jié)自我管理技能（表達(dá)、交往、行為規(guī)范、職業(yè)規(guī)劃、習(xí)慣、態(tài)度）。

第三節(jié)遷移技能（通用技能）。

提升素養(yǎng)探索實(shí)踐心得體會(huì)范本篇二

第一段：引言（150字）。

素養(yǎng)，是指?jìng)€(gè)人綜合素質(zhì)，是一種對(duì)世界的感受和洞察能力，同時(shí)也是為人處世的態(tài)度和修養(yǎng)。為了提升個(gè)人素養(yǎng)，學(xué)校組織了一系列以實(shí)踐為主題的活動(dòng)。近期，我積極參與了其中的幾個(gè)活動(dòng)，并從中收獲了很多。在這篇文章中，我將分享我的心得體會(huì)，希望能給讀者帶來(lái)一些啟發(fā)。

第二段：參加素質(zhì)拓展訓(xùn)練（250字）。

在素養(yǎng)提升實(shí)踐活動(dòng)中，我最留念的是一次參加了素質(zhì)拓展訓(xùn)練。在這次訓(xùn)練中，我經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和困難，但也學(xué)到了很多。首先，我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。我們?cè)谟?xùn)練中分工合作，互相協(xié)助，才能順利完成任務(wù)。其次，我提高了解決問(wèn)題的能力。拓展訓(xùn)練中，我們需要面對(duì)一些特殊的情況，學(xué)會(huì)分析和解決問(wèn)題是很重要的技能。最后，我明白了堅(jiān)持不懈的重要性。有時(shí)候，我們會(huì)感到困難和疲憊，但只有堅(jiān)持下去，才能收獲成功的喜悅。

第三段：參觀社區(qū)服務(wù)機(jī)構(gòu)（250字）。

除了素質(zhì)拓展訓(xùn)練，我還參觀了一些社區(qū)服務(wù)機(jī)構(gòu)，如養(yǎng)老院和殘障人士康復(fù)中心。這些參觀給我?guī)?lái)了深刻的觸動(dòng)。首先，我意識(shí)到自己的幸運(yùn)和珍惜。看到殘障人士經(jīng)過(guò)艱苦的康復(fù)訓(xùn)練，我感受到了他們的堅(jiān)強(qiáng)和樂(lè)觀。與他們交流后，我才明白生活中的困難和挫折并不是不可逾越的。其次，我意識(shí)到社區(qū)服務(wù)的重要性。社區(qū)服務(wù)機(jī)構(gòu)為弱勢(shì)群體提供了幫助和支持，讓他們感受到社會(huì)的關(guān)愛(ài)與溫暖。作為年輕人，我們應(yīng)該積極參與社區(qū)服務(wù)，為他人盡一份力。

第四段：參觀博物館（300字）。

參觀博物館也是素養(yǎng)提升實(shí)踐活動(dòng)的一部分。通過(guò)參觀博物館，我拓寬了自己的視野，學(xué)到了很多知識(shí)。例如，我參觀了一家藝術(shù)博物館，了解了不同藝術(shù)家的作品和風(fēng)格。這讓我對(duì)藝術(shù)有了更深入的了解和欣賞。另外，我還參觀了歷史博物館，了解了中國(guó)幾千年的歷史。通過(guò)觀看展品和聽(tīng)解說(shuō)員介紹，我對(duì)歷史的認(rèn)知有了更多的補(bǔ)充和完善。通過(guò)參觀博物館，我不僅獲得了知識(shí)，還培養(yǎng)了對(duì)文化和歷史的興趣。

第五段：總結(jié)與展望（250字）。

通過(guò)這些素養(yǎng)提升實(shí)踐活動(dòng)，我收獲了很多。我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作、解決問(wèn)題、堅(jiān)持不懈，增加了自己的社會(huì)責(zé)任感和使命感。同時(shí)，我也明白了知識(shí)的力量和文化的重要性。在未來(lái)，我希望能更加積極參與各種實(shí)踐活動(dòng)，不斷提升自己的綜合素質(zhì)。同時(shí)，我也希望將自己所學(xué)和所獲，傳遞給他人，影響更多的人。我相信，通過(guò)不斷的實(shí)踐和努力，我們每個(gè)人都能成為素質(zhì)更高、更有修養(yǎng)的人。

提升素養(yǎng)探索實(shí)踐心得體會(huì)范本篇三

周日，有幸參加了以“落實(shí)雙減提升賦能”為主題的職業(yè)素養(yǎng)提升專(zhuān)題培訓(xùn)，夏永立老師先進(jìn)的教育理念、對(duì)教材的深入理解、課的構(gòu)思和設(shè)計(jì)、課堂的把握與調(diào)控能力都讓我受益匪淺。

作業(yè)是學(xué)校教育日常管理中的重要環(huán)節(jié)。上午活動(dòng)的第二項(xiàng)，夏老師給我們帶來(lái)的是“學(xué)校要給作業(yè)‘賦能’”這一學(xué)術(shù)報(bào)告，提出優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)、加強(qiáng)作業(yè)督導(dǎo)、實(shí)施作業(yè)評(píng)價(jià)是學(xué)校常規(guī)管理中的重要抓手。我們要高度重視這些問(wèn)題，切實(shí)減輕學(xué)生過(guò)重的作業(yè)負(fù)擔(dān)，真正實(shí)現(xiàn)減負(fù)增效。學(xué)校要給作業(yè)“賦能”，尋找新的作業(yè)改革出路。

總之，學(xué)校要加強(qiáng)作業(yè)的研究和管理，不斷提高教師作業(yè)的設(shè)計(jì)和實(shí)施能力，真正優(yōu)化作業(yè)功能。切實(shí)減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，提高教育質(zhì)量，不斷提高學(xué)校教學(xué)水平。

當(dāng)許多老師還在關(guān)注將知識(shí)更加有趣、更加巧妙地傳授給學(xué)生時(shí)，夏永立老師已經(jīng)將課堂變成了學(xué)生思維能力提升和綜合素養(yǎng)形成的演練場(chǎng)。下午活動(dòng)的第一節(jié)是夏老師執(zhí)教的《兩位數(shù)乘兩位數(shù)的練習(xí)》一課。上課的時(shí)候，學(xué)生們興致勃勃，踴躍發(fā)言。老師們獲益良多，感觸深刻。開(kāi)篇，夏老師就提出了三個(gè)問(wèn)題。

（1）我真的會(huì)了嗎？

（2）我是怎么學(xué)會(huì)的？

（3）我還想學(xué)會(huì)什么？

在上課前提出了這三個(gè)問(wèn)題，讓夏老師掌握了學(xué)情。課堂上我們看到了夏老師不滿(mǎn)足于學(xué)生只會(huì)列豎式計(jì)算，這樣只能將學(xué)生培養(yǎng)成刷題的機(jī)器。隨著時(shí)代的進(jìn)步和科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，能夠計(jì)算出結(jié)果早就變得非常容易了。在高科技如此發(fā)達(dá)的新時(shí)代，我們的計(jì)算課應(yīng)該有新的價(jià)值追求。我們看到了：計(jì)算課上，夏老師更關(guān)注的是學(xué)生視野的開(kāi)闊、數(shù)學(xué)思想與方法的培養(yǎng)、思維能力的提升以及學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展。我真的會(huì)了嗎？這是對(duì)自己學(xué)習(xí)結(jié)果的反思；我是怎么學(xué)會(huì)的？這是對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程的反思；我還想學(xué)會(huì)什么？這是對(duì)知識(shí)遷移的思考。每一個(gè)問(wèn)題，無(wú)不嵌入了夏老師對(duì)數(shù)學(xué)教學(xué)的深刻思考，真正實(shí)現(xiàn)“為學(xué)生的深度理解而教”。

下午活動(dòng)第二項(xiàng)是由夏永立老師帶來(lái)的專(zhuān)題講座《向深度教學(xué)研究更“深”處漫溯》。分別闡述了自己的觀點(diǎn)和教學(xué)建議。同時(shí)，夏老師結(jié)合自己的課例和教學(xué)實(shí)踐，向老師們介紹了如何把教學(xué)研究做得更深入，讓老師們受益匪淺。

夏老師一直致力于“深度課堂”的教學(xué)研究，并不斷地進(jìn)行有效的探索，提出了“簡(jiǎn)約而不簡(jiǎn)單，深刻而不深?yuàn)W”的教學(xué)主張。值得致敬的是，他從《周易》的哲學(xué)思想中得到啟發(fā)，在數(shù)學(xué)課堂中融合了中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，讓數(shù)學(xué)課因哲學(xué)思辨而靈動(dòng)。這無(wú)疑是為數(shù)學(xué)這門(mén)課的教育研究打開(kāi)了新的“天窗”。

提升素養(yǎng)探索實(shí)踐心得體會(huì)范本篇四

在當(dāng)今社會(huì)中，素養(yǎng)是一個(gè)備受矚目的關(guān)鍵詞。它不僅僅是個(gè)人品德的體現(xiàn)，更是一個(gè)人綜合才能、能力、素質(zhì)的集合。而對(duì)于我個(gè)人而言，在不斷地工作和學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我也對(duì)素養(yǎng)的提升有了一些自己的體會(huì)和心得。

在我看來(lái)，素養(yǎng)的提升首先要從認(rèn)知素養(yǎng)著手。什么是認(rèn)知素養(yǎng)？它指的是個(gè)人認(rèn)知能力的高低水平，是高質(zhì)量的思維方式與思考方法。一個(gè)人的認(rèn)知素養(yǎng)越高，就越能夠迅速有效地獲取和處理信息，更加深入地解析這些信息，因此提升個(gè)人認(rèn)知素養(yǎng)，是提升個(gè)人整體素質(zhì)的核心。

第二段：思維素養(yǎng)決定個(gè)人發(fā)展道路。

除了認(rèn)知素養(yǎng)之外，思維素養(yǎng)也是一個(gè)亟待提升的關(guān)鍵點(diǎn)。思維方式、思考能力、邏輯推理能力等，都是決定個(gè)人發(fā)展道路的重要特質(zhì)。在實(shí)際工作和學(xué)習(xí)中，時(shí)刻保持積極、樂(lè)觀的思想狀態(tài)，以及善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷更新自己的思維模式，一定程度上能推動(dòng)個(gè)人的價(jià)值觀和職業(yè)發(fā)展方向。

第三段：社交素養(yǎng)是口碑背后的秘密。

除了認(rèn)知素養(yǎng)和思維素養(yǎng)之外，社交素養(yǎng)也是提升個(gè)人整體素質(zhì)的不可或缺的一部分。社交素養(yǎng)不僅決定了一個(gè)人是否能夠得到所期望的職位和機(jī)會(huì)，還決定了個(gè)人在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中的地位和效率。因此，在我們的職場(chǎng)和生活中，學(xué)會(huì)處理人際關(guān)系，自己的言行和正能量的傳播，都是社交素養(yǎng)的一個(gè)重要方面。

第四段：專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)是個(gè)人職業(yè)道路的首要考量。

對(duì)于各行各業(yè)的從業(yè)者來(lái)說(shuō)，專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)是個(gè)人職業(yè)道路的基礎(chǔ)和首要考量。一個(gè)人的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)就是指其工作崗位所要求的技術(shù)和知識(shí)，不僅要求具備專(zhuān)業(yè)的知識(shí)水平，還要求致力于不斷提升自己的業(yè)務(wù)水平和技術(shù)水平。通過(guò)不斷學(xué)習(xí)，提高個(gè)人的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)，能夠在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中得到競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。

第五段：綜合素養(yǎng)是素質(zhì)社會(huì)之必需。

綜合素養(yǎng)是一個(gè)人在各個(gè)方面的表現(xiàn)和素質(zhì)，它涵蓋了認(rèn)知素養(yǎng)、思維素養(yǎng)、社交素養(yǎng)、專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)等多個(gè)維度。在現(xiàn)代社會(huì)，綜合素養(yǎng)是一個(gè)人在工作、生活、學(xué)習(xí)等方面的必要素質(zhì)，是人們擁有成功職業(yè)、健康的人際關(guān)系、快樂(lè)的婚姻、豐富的精神生活等多個(gè)方面得以實(shí)現(xiàn)的最大保障。

總而言之，素養(yǎng)提升是廣大人民群眾們生命發(fā)展進(jìn)程的基本要求，而去追求這一目標(biāo)，就需要我們持續(xù)學(xué)習(xí)和拓展自己的視野，不斷探索不同領(lǐng)域的知識(shí)和技能。同時(shí)，更需要我們堅(jiān)定信念、保持積極、勇于行動(dòng)，始終追求自我提升和成長(zhǎng)，以推動(dòng)個(gè)人價(jià)值的實(shí)現(xiàn)和成就。

提升素養(yǎng)探索實(shí)踐心得體會(huì)范本篇五

2013年8月10日，很感謝公司在我們工作之余，在我心力疲憊，甚至是擠破瓶頸，也無(wú)法釋放心中那團(tuán)郁悶的時(shí)候，及時(shí)送上了一碗心靈雞湯，把我消極的這面隱形符及時(shí)挽救！有幸參加了上?？夏顽嫠_人才服務(wù)公司楊子老師的培訓(xùn)，一個(gè)熱情與激情集一身的講師，內(nèi)容切身到了我們工作中，甚至延及到了我們的生活中，內(nèi)容精彩，深刻體會(huì)，好像處處在說(shuō)我們，又處處給我們指引路徑，足以把很多職業(yè)中迷途的小羊羔拉回來(lái)，回到屬于他們追求的理想與舞臺(tái)，整天的課程，我沒(méi)有犯困，即使中午大家都沒(méi)有休息，都沒(méi)有打瞌睡也沒(méi)有分神，課程結(jié)束了還覺(jué)得聽(tīng)不夠，因?yàn)檎斓恼n程楊子老師都是用了引導(dǎo)式，互動(dòng)式的。

教學(xué)。

服務(wù)進(jìn)行，讓我們都進(jìn)入了輕松快樂(lè)的氣氛中。

一、如何建立積極的心態(tài)。

我是一個(gè)很感性的人，容易沖動(dòng)，容易高興，容易哭泣，也很容易感動(dòng)，感恩，容易滿(mǎn)足。反之，當(dāng)思緒走到胡同的時(shí)候也會(huì)很難走出來(lái)，往往容易想極端或是充滿(mǎn)抱怨，來(lái)得快去得快，當(dāng)楊子老師在問(wèn)我們，我們對(duì)自身的狀況滿(mǎn)意嗎？同事們都在沉默片刻，我想沒(méi)有多少人會(huì)很滿(mǎn)意我們擁有的現(xiàn)在，我暗暗在心里在問(wèn)，我對(duì)我自身滿(mǎn)意嗎，跟很多同學(xué)相比，做公務(wù)員的，嫁進(jìn)豪門(mén)的，現(xiàn)在沒(méi)結(jié)婚的，嫁到鄉(xiāng)下天天相夫教子的，我屬于中間，不能說(shuō)滿(mǎn)意，也不能很滿(mǎn)意，每個(gè)人都希望我們有更高的收入，有更好的方向，更高的追求，更多人希望有車(chē)有房，但是這一切都是自己給自己加注于身上的任務(wù)與目標(biāo)，人的欲望總是無(wú)窮的，其實(shí)滿(mǎn)意與不滿(mǎn)意關(guān)鍵在于你自己的定位與自我滿(mǎn)足，所有的滿(mǎn)意與不滿(mǎn)我們是否找到原因，找到原因又如何，最終還是看你怎么想，我們?cè)趺慈テ胶狻?/p>

回想自己，每次遇到困難，或是對(duì)現(xiàn)狀不滿(mǎn)意的時(shí)候，就希望對(duì)方能改變，或是環(huán)境能改變，這讓我想出老公跟我說(shuō)過(guò)的一句話(huà)，他說(shuō)，只要我不高興，他總會(huì)跟著不開(kāi)心，因?yàn)樗醚芯课以谙胧裁?，我為什么不開(kāi)心，他得想辦法讓我開(kāi)心，其實(shí)他的開(kāi)心，只要我一個(gè)轉(zhuǎn)身，我心情開(kāi)朗了，他也會(huì)跟著晴天，他有時(shí)候特別怕我生氣，生氣的時(shí)候就會(huì)嫌棄，就會(huì)覺(jué)得他不好，然而今天悟到了，因?yàn)閻?ài)，只要我改變自己，他開(kāi)心了，他媽媽也會(huì)開(kāi)心，我們一家人都同樣開(kāi)心。每個(gè)人在家里的份量都很重要！此刻滅了我往日的無(wú)理取鬧，常常打著女人在家里不用講理的旗號(hào)，此番回家拆旗！

其實(shí)人與人之中的其實(shí)只有很小的差異，但是這很小的差異卻往往造成巨大的差異，很小的差異就是所具備的心態(tài)不同，巨大的差異就是成功與失敗。老師分享了在一個(gè)無(wú)人穿鞋的島上，兩個(gè)銷(xiāo)售員針對(duì)同一個(gè)銷(xiāo)售的環(huán)境，失敗者在抱怨領(lǐng)導(dǎo)給他的環(huán)境惡劣。同樣的環(huán)境，成功者找到商機(jī)成功了，還在感謝領(lǐng)導(dǎo)。人之間小小的差異，小小的心態(tài)，讓成功與失敗成了答案的選擇題。

心態(tài)，每個(gè)人都有不同的思想，不同的心態(tài)，但心態(tài)基本上分為兩大類(lèi)，一類(lèi)是，積極的，健康的，這種心態(tài)，會(huì)給我們帶來(lái)成功，健康，財(cái)富；一類(lèi)是消極的心態(tài)，消極的心態(tài)造成失敗，帶走我們健康的心，甚至身體上的病態(tài)。我們想成功，必須保持一積極向上的心態(tài)，這樣，成功將會(huì)離我們更近。反之，你每天生活在抱怨，與對(duì)社會(huì)不滿(mǎn)，對(duì)家，對(duì)工作，對(duì)朋友，對(duì)一切都不滿(mǎn)意，感覺(jué)生活無(wú)意義，你將活得很痛苦。我們要多做正能量的人，更要跟積極心態(tài)，充滿(mǎn)激情的人在一起活動(dòng)，交朋友，正所謂近朱者赤近墨者黑，幸運(yùn)之神會(huì)時(shí)時(shí)眷戀我們。跟著老師的感覺(jué)我在呼喊自己的靈魂深處，改變吧，改變才能成為最變大的贏家，改變才能獲得輝煌的人生！

二、如何對(duì)待工作。

我們到底為誰(shuí)工作，終于提到工作了！我們放松的一天里再次提到工作，大家又沉默了，老師做了調(diào)查，很多同事說(shuō)為了生活，為了活著，為了家庭??我也在問(wèn)自己為了誰(shuí)工作，其實(shí)我為了誰(shuí)工作，還是分了期限而定了，剛畢業(yè)的時(shí)候?yàn)榱嘶ㄗ约焊冻鰟诹嵉腻X(qián)而工作，后來(lái)為了讓家人生活條件有點(diǎn)改善而工作，再后來(lái)為了結(jié)婚，生小孩，維持一種美好的家庭而工作，直到我生了小孩，在休產(chǎn)假期間，我得了產(chǎn)后憂(yōu)郁癥，習(xí)慣了忙于工作充實(shí)生活，以生孩子這種正當(dāng)理由給自己放了幾個(gè)月的假，感覺(jué)自己什么也做不到，在家里我也算是一個(gè)生活白癡，那時(shí)候我頓悟，我為了什么而工作？為了實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，不浪費(fèi)美好的青春年華，不讓自己變成一個(gè)徹底的廢人，不為虛度年華而悔恨，不為碌碌無(wú)為而羞恥。人，最寶貴的是生命。生命對(duì)每個(gè)人只有一次。這僅有的一次生命應(yīng)當(dāng)怎樣度過(guò)呢？每當(dāng)回憶往事的時(shí)候，能夠（不為虛度年華而悔恨，不在臨死的時(shí)候，他能夠說(shuō)：“我的整個(gè)生命和全部精力，都已經(jīng)獻(xiàn)給了世界上最壯麗的事業(yè)--為人類(lèi)解放而進(jìn)行的斗爭(zhēng)?！边@話(huà)忘記誰(shuí)說(shuō)的了，但是記得，一直在我心里。再后來(lái)我買(mǎi)了房子，房貸，學(xué)費(fèi)，等一列的費(fèi)用清單，我更不能不工作了，現(xiàn)在回想，歸結(jié)一句話(huà)，其實(shí)，這一切都是為了讓自己過(guò)得好一點(diǎn)，過(guò)得充實(shí)一點(diǎn)，過(guò)得有意義一點(diǎn)而工作，只要我還能健康的活著，就少不了工作，我們得為自己工作，記得一同事，培訓(xùn)完當(dāng)天就進(jìn)微信發(fā)了一條信息“哥現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，哥每天修的不是電腦，而是哥美好的未來(lái)”。可見(jiàn)，我們工作不是幫老板的忙，更不是為老板而工作，你不做，老板同樣可以請(qǐng)別人，公司同樣也不會(huì)因?yàn)樯倭苏l(shuí)不不營(yíng)業(yè)了。企業(yè)之所以花錢(qián)雇傭我們，不是在照顧我們，也不是在剝削我們，只是在利用我們的價(jià)值！記得在學(xué)馬哲的時(shí)候就學(xué)過(guò)：‘勞動(dòng)本身就是商品，自己的工作也是一件商品’。工資的高低，不在于老板的心情好壞，更不是老板的不重視，公司更不可能像慈善機(jī)構(gòu)來(lái)照顧你，我們得問(wèn)問(wèn)我們的價(jià)值有多少，我們自己這件商品值多少錢(qián)。

對(duì)工作負(fù)責(zé)就是對(duì)自我人生的負(fù)責(zé)：在我們工作的單位里面，很多同事都不是選擇了自己喜歡的工作，更不是大學(xué)里面所學(xué)專(zhuān)業(yè)之長(zhǎng)，但是我們同樣要對(duì)自己的工作負(fù)責(zé)，對(duì)自我人生負(fù)責(zé)，同樣也是為了尊重自己的選擇。有時(shí)候?yàn)榱俗龊霉ぷ?，并不是因?yàn)樽陨磉@件商品有多完美，價(jià)值有多高，這個(gè)是我們自身的做事原則，所以在這個(gè)位置上我們有應(yīng)盡的責(zé)任，因?yàn)樨?zé)任我們必須好好盡力?！澳憧梢哉f(shuō)我們能力不好，但你不能說(shuō)我們不盡力”，我們的人事老大常常這樣跟我說(shuō)這話(huà)。

負(fù)責(zé)就不要再找借口。

“工作沒(méi)有做好，是因?yàn)??”

“任務(wù)沒(méi)有完成，是因?yàn)??”

“我想把工作做好，可惜??”

“我想創(chuàng)業(yè)，可是??”

想做一件事只需要一個(gè)理由就夠了，不想做一件事情總是會(huì)有千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)理由，從此刻開(kāi)始，讓我們改變吧，就兩句話(huà)就句了。

“對(duì)不起，都是我的錯(cuò)！”

“這次沒(méi)做好，我一定會(huì)盡我的全力把這件事情繼續(xù)做好的！

放棄不停的辯解，努力的表現(xiàn)吧！我們既然要做就好好做，去追求卓越的工作品質(zhì)，用心的去做，將你的才華、注意力都集中在你所從事的工作中，把自己投入進(jìn)去，從一開(kāi)始以一種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?、認(rèn)真負(fù)責(zé)的、一絲不茍的態(tài)度去對(duì)待！

“善生福，靜生慧”

“知止而后有定，定而后能靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得。

三、

如何對(duì)待企業(yè)。

既然我們已經(jīng)形同一件商品，那么公司也將是我們每一期段的客戶(hù)，企業(yè)客戶(hù)，大客戶(hù)，金牌客戶(hù)。我們這件商品，除了本身的價(jià)值外，我們還得從自身上面挖掘我們的增值服務(wù)價(jià)值，除了本身的修煉，我們少不了服務(wù)的心態(tài)，服務(wù)好企業(yè)這個(gè)客戶(hù)，自然會(huì)自我盈利和發(fā)展。

人與人之間的交往除了誠(chéng)信還得有忠誠(chéng)，更何況是我們企業(yè)這個(gè)大客戶(hù)。忠誠(chéng)也是我們自始至終的責(zé)任。而不是叫人從一而終，對(duì)客戶(hù)的責(zé)任，變化的是環(huán)境，不變的是我們的忠誠(chéng)。

忠誠(chéng)六法：

1、真誠(chéng)的去支持企業(yè)。

2、真誠(chéng)的去理解和同情企業(yè)客戶(hù)。

3、真誠(chéng)的去向企業(yè)學(xué)習(xí)。

4、不吹毛求疵和抱怨。

5、誠(chéng)實(shí)可靠，決不輕易背叛。

6、企業(yè)的事情就是我的事。

只有忠于企業(yè)，忠于公司，忠于自己，忠于朋友，忠于家人，忠于愛(ài)人的人才會(huì)贏得信任！

提升素養(yǎng)探索實(shí)踐心得體會(huì)范本篇六

20xx年7月20日至7月24日有幸參加了我鎮(zhèn)組織的綜合素養(yǎng)提升專(zhuān)題培訓(xùn)班培訓(xùn)教師講授了《加強(qiáng)基層黨建——構(gòu)建良性互動(dòng)的黨群干群關(guān)系》、《國(guó)學(xué)與干部修養(yǎng)》、《媒體應(yīng)對(duì)與輿論控制引導(dǎo)》、《當(dāng)前國(guó)內(nèi)外政治經(jīng)濟(jì)熱點(diǎn)問(wèn)題分析》專(zhuān)題課考察了青島城陽(yáng)區(qū)2個(gè)社區(qū)、膠州玉皇廟村、青島啤酒集團(tuán)這次培訓(xùn)內(nèi)容豐富課程設(shè)置合理我非常珍惜這次培訓(xùn)機(jī)會(huì)認(rèn)真聽(tīng)取每個(gè)專(zhuān)題認(rèn)真做好培訓(xùn)筆記在考察過(guò)程中認(rèn)真聽(tīng)講解員進(jìn)行講解經(jīng)過(guò)幾天的學(xué)習(xí)讓我充實(shí)了更多的理論知識(shí)更讓我開(kāi)闊了視野解救了思想打動(dòng)了內(nèi)心每一堂課都讓我有所感動(dòng)和收獲以下是這些天的幾點(diǎn)體會(huì)：

一、多種形式的學(xué)習(xí)提高了理論水平。

二、通過(guò)學(xué)習(xí)培訓(xùn)使我清楚地體會(huì)到要不斷加強(qiáng)素質(zhì)、能力的培養(yǎng)和鍛煉。

通過(guò)參加青島的培訓(xùn)我仿佛一下子又回到了學(xué)校教學(xué)內(nèi)容上的精心編排考察點(diǎn)的周密部署授課老師們的言傳身教無(wú)一不體現(xiàn)出黨委、政府對(duì)我們的高度重視和培養(yǎng)我們的良苦用心通過(guò)參加此次干部培訓(xùn)的學(xué)習(xí)我又一次感受到學(xué)習(xí)帶來(lái)的快樂(lè)和遺憾此次培訓(xùn)總的來(lái)說(shuō)有以下幾點(diǎn)體會(huì)：

一、此次外出學(xué)習(xí)培訓(xùn)的收獲。

二、此次外出學(xué)習(xí)培訓(xùn)的體會(huì)與思考。

提升素養(yǎng)探索實(shí)踐心得體會(huì)范本篇七

養(yǎng)成良好的素養(yǎng)不僅可以提升個(gè)人修養(yǎng)，增強(qiáng)自信心，還有利于個(gè)人成長(zhǎng)和職業(yè)發(fā)展。在不斷提高自身素養(yǎng)的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了素養(yǎng)的價(jià)值，感受到了自己的變化和成長(zhǎng)，下面我將分享一些素養(yǎng)提升的心得體會(huì)。

第二段：培養(yǎng)良好的思維素養(yǎng)。

善于思考，有自己的見(jiàn)解是一種很好的素養(yǎng)，不僅能提高個(gè)人的判斷力和分析能力，還能增強(qiáng)自己的領(lǐng)導(dǎo)力。我在日常學(xué)習(xí)和工作中注重培養(yǎng)思維能力，不僅獨(dú)立思考，還常常和他人分享自己的見(jiàn)解。通過(guò)與他人交流，不僅能夠從中得到更多的信息，還可以推動(dòng)自己在某個(gè)領(lǐng)域的深度學(xué)習(xí)，并提高自己的社交能力。

第三段：塑造自己的品格素養(yǎng)。

品格素養(yǎng)是一種內(nèi)在的修養(yǎng)，是一種受人尊敬和需要的素養(yǎng)。在日常生活中，我注重自己言行的規(guī)范，按時(shí)、準(zhǔn)確地完成工作任務(wù)，關(guān)心他人，敬愛(ài)長(zhǎng)輩，尊重朋友，這些行為凸顯我的品格素養(yǎng)。在團(tuán)隊(duì)合作中展現(xiàn)良好的品格也是很重要的，僅有優(yōu)秀的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)是不夠的，出色的品格也可以提高工作人員的職業(yè)形象。

第四段：學(xué)會(huì)管理時(shí)間的時(shí)間素養(yǎng)。

時(shí)間管理是個(gè)人素質(zhì)中一項(xiàng)重要的素養(yǎng)，具備時(shí)間素養(yǎng)，能夠使我們有效地利用寶貴的時(shí)間安排自己的生活和工作。針對(duì)自己的學(xué)習(xí)和工作情況，我會(huì)制定一定的計(jì)劃，列出必須完成的任務(wù)清單，并逐一完成。同時(shí)，我還會(huì)花時(shí)間總結(jié)自己每天的時(shí)間規(guī)劃是否合理，并尋求自我提升階級(jí)比它以前高的好的建議和方案，不斷提高自己的時(shí)間管理能力。

第五段：總結(jié)。

在日常生活中，我們應(yīng)該注重提高自身的素養(yǎng)，讓它成為我們的一種日常習(xí)慣。并且應(yīng)該在之后不斷地探究、總結(jié)、改善，提升自己的素養(yǎng)門(mén)檻，開(kāi)啟個(gè)人和職業(yè)成長(zhǎng)之路。感性認(rèn)識(shí)到素養(yǎng)的影響和重要性，我欣喜地告訴大家，擁有素養(yǎng)并不需要花費(fèi)大量的金錢(qián)，而只需要日積月累，培養(yǎng)自己良好的習(xí)慣，潛心學(xué)習(xí)，提高自己的各種興趣愛(ài)好，不斷地完善自己就可以擁有出色的素養(yǎng)。

提升素養(yǎng)探索實(shí)踐心得體會(huì)范本篇八

最近學(xué)習(xí)了《人文素養(yǎng)讀本》一書(shū)，體會(huì)很多，下面就談?wù)勛约旱囊恍┛捶ê腕w會(huì)。

人文素養(yǎng)的缺失構(gòu)成教師成長(zhǎng)的最大障礙,缺乏人文精神的教師不可能真正成長(zhǎng)起來(lái)。教師的綜合文化素養(yǎng)狀況直接影響教師的成長(zhǎng)，影響著基礎(chǔ)教育教學(xué)質(zhì)量的提高。從事教育教學(xué)活動(dòng)的教師必須具有豐厚的文化底蘊(yùn)，才能承擔(dān)起歷史重任，完成教書(shū)育人的歷史使命。

所謂文化素養(yǎng)是指科學(xué)素養(yǎng)、人文素養(yǎng)、審美素養(yǎng)。從本質(zhì)上說(shuō)，這三方面是有機(jī)統(tǒng)一和不可分割的，他們共同構(gòu)成了一個(gè)人的整體素質(zhì)。只是為了說(shuō)明、研究的方便才分而為三，但他們又是有區(qū)分的。其中，人文素養(yǎng)是一個(gè)人素養(yǎng)的基礎(chǔ)和核心，科學(xué)素養(yǎng)和審美素養(yǎng)以人文素養(yǎng)為出發(fā)點(diǎn)和歸宿，是人文素養(yǎng)的延伸。因?yàn)榭茖W(xué)離不開(kāi)人文，科學(xué)離開(kāi)了人文就會(huì)迷失前進(jìn)的方向?？茖W(xué)也要人為本，科學(xué)離開(kāi)了人就失去了存在和發(fā)展的意義。

在實(shí)施科教興國(guó)的戰(zhàn)略中，科學(xué)的重要性，已經(jīng)在很大程度上引起了黨和國(guó)家的重視，盡管科學(xué)尚未得到完全普及。然而人文的重要性，尚未引起人們足夠的重視。近年來(lái)，在我國(guó)由于人文素養(yǎng)的缺失與萎靡已在社會(huì)生活的各個(gè)領(lǐng)域表現(xiàn)出來(lái)。信念遭到嘲諷、理想受到冷落，道德瀕臨危機(jī)、情操蛻變?yōu)橛?，?zé)任淡漠并與金錢(qián)捆綁在一起，誠(chéng)實(shí)成了愚昧的代名詞，墮落成了聰明和強(qiáng)者的象征，金錢(qián)常常強(qiáng)奸法律和正義，權(quán)力在手中成了買(mǎi)賣(mài)的商品。所有這一切已經(jīng)并且正在嚴(yán)重影響著個(gè)體的幸福和社會(huì)的發(fā)展，蠶食著社會(huì)穩(wěn)定的根基，動(dòng)搖著人們的道德信念和理想，迷亂著人們的政治信仰，導(dǎo)致了許多的社會(huì)矛盾和危機(jī)。假煙、假酒、假藥屢禁不止，道德失范、未成年人犯罪、貪污腐敗等不良社會(huì)風(fēng)氣，這些固然有多種因素的影響所致。但不能否認(rèn)，人的文化素養(yǎng)，尤其是人文素養(yǎng)的缺失也是十分重要的原因。因此，提高人們的人文素養(yǎng)是社會(huì)發(fā)展的迫切需要，是社會(huì)主義精神文明建設(shè)的需要，是全面建設(shè)小康社會(huì)的需要。

在我國(guó)目前的情況下，要提高教師的綜合文化素養(yǎng)，固然要提高教師的科學(xué)素養(yǎng)和審美素養(yǎng)，但我們認(rèn)為，更為重要的、緊迫的任務(wù)應(yīng)該是提高教師的人文素養(yǎng)。因?yàn)闆](méi)有人文素養(yǎng)的提高，就不會(huì)有教師綜合文化素養(yǎng)的提高；沒(méi)有人文素養(yǎng)的教師，也不可能具有真正的科學(xué)精神，也就不會(huì)有很高的審美修養(yǎng)。人文素養(yǎng)中所包含的人文精神是整個(gè)人類(lèi)文化生活的內(nèi)在靈魂、根本之所在?？茖W(xué)離不開(kāi)人文，否則就會(huì)失去主導(dǎo)，走向邪道。所以我們說(shuō)，只有提高教師的人文素養(yǎng)，才能確實(shí)提高教師的綜合文化素養(yǎng)，提高教師素質(zhì)。也只有具有人文素養(yǎng)的教師，才能真正懂得并尊重科學(xué)，努力去把握科學(xué)的本質(zhì)，并把培養(yǎng)科學(xué)精神和科學(xué)探究能力，當(dāng)成自己義不容辭的責(zé)任，進(jìn)而促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的提高。

新課程要貫徹以人為本的理念，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力、思考能力、實(shí)踐能力、創(chuàng)新能力等，促進(jìn)學(xué)生的身心和諧發(fā)展，為學(xué)生的終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。這就在客觀上要求，必須提高教師的人文素養(yǎng)。因?yàn)橹挥芯邆淙宋乃仞B(yǎng)，教師才能真正樹(shù)立以人為本、以學(xué)生為主體的現(xiàn)代教育觀念，在教育與管理中充分尊重學(xué)生的主體性，把學(xué)生當(dāng)人看，當(dāng)作有情感的、鮮活的、思想性格各異的、獨(dú)立的人，而不是把他們當(dāng)作工程師手下的產(chǎn)品，當(dāng)作園丁手下的花朵。教育畢竟不同于植物的栽培或動(dòng)物的飼養(yǎng)那樣的工作。教育是通過(guò)主體、為了主體的發(fā)展，而在主體間進(jìn)行的一種精神交流和對(duì)話(huà)。通過(guò)這種交流對(duì)話(huà)，教師要引導(dǎo)、激發(fā)學(xué)生的自覺(jué)意識(shí)、自尊意識(shí)，使其主動(dòng)地尋求自我發(fā)展和進(jìn)步的目標(biāo)，不斷完善自己。

要達(dá)到這樣的目標(biāo)，沒(méi)有人文素養(yǎng)肯定是不行的。為什么這樣講？這是因?yàn)?，沒(méi)有人文素養(yǎng)、缺乏人文精神的教師就不可能充分理解人性，愛(ài)護(hù)學(xué)生，尊重學(xué)生的人格；這樣的教師不會(huì)在心中有愛(ài)的陽(yáng)光，也不會(huì)擁有教育的智慧和靈感；這樣的教師，也不會(huì)有教育的耐心，缺乏對(duì)社會(huì)和人生的責(zé)任感，心中又沒(méi)有愛(ài)，試問(wèn)這怎么能教育好學(xué)生，感動(dòng)學(xué)生的心靈，促成學(xué)生的轉(zhuǎn)變和成長(zhǎng)？誰(shuí)都知道，愛(ài)和尊重是教育的前提，但在教學(xué)活動(dòng)和管理中，我們卻時(shí)常見(jiàn)到冷漠、粗暴、野蠻這又怎么能教育好學(xué)生，喚醒學(xué)生的心靈的覺(jué)悟呢？這樣的教師必然會(huì)壓抑學(xué)生的主體意識(shí)，制約學(xué)生主體意識(shí)的發(fā)揮，窒息學(xué)生的思維活力，最終使學(xué)生成為應(yīng)付考試的機(jī)器、分?jǐn)?shù)的奴隸，根本無(wú)法培養(yǎng)和提高學(xué)生的素質(zhì)，塑造強(qiáng)健的心靈，當(dāng)然也談不上讓學(xué)生適應(yīng)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的需要和迎接國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)的挑戰(zhàn)。因此，提高教師的人文素養(yǎng)是教師職業(yè)的需要，是培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)和國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)挑戰(zhàn)的需要，是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的需要。要提高人們的人文素養(yǎng)，就必須從小抓起，從學(xué)校教育抓起，而首先必須從提高教師的人文素養(yǎng)抓起。

教師的人文素養(yǎng)就是教師所具有的人文精神及在教師的日?；顒?dòng)中體現(xiàn)出來(lái)的思想、道德、情感、心理、性格、思維模式等方面的氣質(zhì)和修養(yǎng)。它表現(xiàn)為在教師的日常教學(xué)和管理活動(dòng)中對(duì)學(xué)生的尊重和對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)的關(guān)心，表現(xiàn)為教師教書(shū)育人的強(qiáng)烈責(zé)任感和歷史使命感。

一個(gè)優(yōu)秀的教師，一定是文化底蘊(yùn)深厚的教師。一個(gè)文化底蘊(yùn)深厚的教師，一定是具有人文精神的教師。只有提高自己的人文素養(yǎng)，教師才可能從教書(shū)匠成長(zhǎng)為能師、經(jīng)師甚至名師。而要提高自己的人文素養(yǎng)，教師就必需善于讀書(shū)，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，與時(shí)俱進(jìn)。要養(yǎng)成勤耕不輟、終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

學(xué)習(xí)是現(xiàn)代人的第一需要，是每位教師的人生必修課。從某種角度說(shuō)，學(xué)會(huì)讀書(shū)和學(xué)習(xí)已經(jīng)成為現(xiàn)代人的生存和發(fā)展基礎(chǔ)。只有學(xué)會(huì)讀書(shū)和學(xué)習(xí)，我們才能提高自身的文化底蘊(yùn)。沒(méi)有學(xué)習(xí)，就沒(méi)有教師的成長(zhǎng)；不吸收人類(lèi)幾千年的歷史中創(chuàng)造和積累的文化財(cái)富，教師在教學(xué)和管理活動(dòng)中就無(wú)法做到從容不迫，游刃有余，把握有度；不汲取人類(lèi)幾千年積累的智慧和道德理念，在社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的浪潮中，就無(wú)法抵御物欲和聲色的誘惑，遠(yuǎn)離浮躁的心態(tài)、寧?kù)o致遠(yuǎn)；教師也無(wú)法在現(xiàn)實(shí)的、繁重的日常教育生活保持冷靜和克制，把握教育的契機(jī)。因此教師要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和讀書(shū)，在博覽群書(shū)中思考、積累，豐富自己的知識(shí)和思想，拓寬文化的視野，提高思想的高度，加強(qiáng)思維的深度和廣度。教師尤其要閱讀經(jīng)典，與人類(lèi)的思想家、教育家對(duì)話(huà)，學(xué)習(xí)他們的研究成果，提高文化素養(yǎng)，尤其要提高人文素養(yǎng)，并在此基礎(chǔ)上培養(yǎng)科學(xué)精神，這是教師的教育思想和智慧形成、發(fā)展的基礎(chǔ)，也是教師成長(zhǎng)的必備條件。在一定意義上說(shuō)，教育思想和智慧的形成，就是教師跨越東西方文化經(jīng)典所構(gòu)成的橋梁的過(guò)程。在我國(guó)，作為一個(gè)優(yōu)秀的教師，一定要在汲取西方文化的科學(xué)精神、民主精神、講求實(shí)證精神的基礎(chǔ)上，重視中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的學(xué)習(xí)，背靠五千年博大精深的中華文化，從中汲取營(yíng)養(yǎng)，學(xué)會(huì)思考和拿來(lái)。唯其如此，教師才能遠(yuǎn)離平庸和浮躁，才能真正成長(zhǎng)起來(lái)，成為學(xué)生心理健康的維護(hù)者，精神生活的指導(dǎo)者，讓學(xué)校和教師的管理更有效，教育更成功、更有智慧，更加人性化。

總結(jié)。

改進(jìn)教學(xué)方法提高教學(xué)藝術(shù)等所有這些都是必要的。但這一切都有一個(gè)必要的前提這就是教師必須首先具備一定的人文素養(yǎng)具有人文精神。沒(méi)有了人文素養(yǎng)缺失了人文精神教師是絕對(duì)不可能真正成長(zhǎng)起來(lái)的。

總之，努力讀書(shū)和學(xué)習(xí)、提高教師的人文素養(yǎng)、培育人文精神，這是教師成功的必備條件，是教師成長(zhǎng)為能師、經(jīng)師乃至優(yōu)秀教師的必由之路，也是新課程順利實(shí)施的關(guān)鍵。

2010年11月3日。

提升素養(yǎng)探索實(shí)踐心得體會(huì)范本篇九

實(shí)踐是認(rèn)識(shí)世界的一種重要途徑，通過(guò)實(shí)踐可以深入了解事物，從中獲取經(jīng)驗(yàn)、積累知識(shí)，并為今后的生活和工作積累價(jià)值。然而，實(shí)踐并不是簡(jiǎn)單的模擬或重復(fù)，而是需要探索、發(fā)現(xiàn)與創(chuàng)新。在不斷的實(shí)踐中，我逐漸探索到一些心得與體會(huì)，讓我更好的認(rèn)識(shí)這個(gè)世界，也更加能夠適應(yīng)實(shí)踐的挑戰(zhàn)。

第一段：審視實(shí)踐的周期性與結(jié)果導(dǎo)向。

在實(shí)踐的不斷探索中，我發(fā)現(xiàn)實(shí)踐是一個(gè)由前期準(zhǔn)備，實(shí)踐活動(dòng)，結(jié)果分析和總結(jié)歸納的周期性過(guò)程。在開(kāi)展實(shí)踐之前，我們需要先理清目的和方向，進(jìn)行相關(guān)知識(shí)學(xué)習(xí)和技能訓(xùn)練，為實(shí)踐做好準(zhǔn)備。而實(shí)踐活動(dòng)本身，需要實(shí)時(shí)調(diào)整和反饋，對(duì)每個(gè)階段進(jìn)行總結(jié)和反思，并及時(shí)調(diào)整行動(dòng)方向。而在實(shí)踐結(jié)束后，我們還要對(duì)結(jié)果進(jìn)行分析，并總結(jié)出經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，以便于今后的實(shí)踐更加有效和成功。這種做事的周期性思維和結(jié)果導(dǎo)向觀念，有效地提升了我的實(shí)踐能力。

第二段：發(fā)現(xiàn)實(shí)踐中的困難與挑戰(zhàn)。

實(shí)踐是真實(shí)的，它涉及到各種具體的情境和場(chǎng)景，其中又常常伴隨著各種困難和挑戰(zhàn)。有時(shí)候，我們需要克服自己的心理障礙，勇敢面對(duì)不確定性和復(fù)雜性；有時(shí)候，我們需要化解團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的沖突，搭建溝通和協(xié)作的橋梁。在這個(gè)過(guò)程中，我們需要始終保持耐心、毅力與決心，不斷地嘗試和探索，總能一步步地邁向成功。

第三段：認(rèn)識(shí)實(shí)踐對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展。

實(shí)踐是一種引領(lǐng)個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展的有效途徑。在實(shí)踐過(guò)程中，我們可以不斷地克服困難，不斷地提升自己的能力，對(duì)事物有更深層次的理解和認(rèn)識(shí)。同時(shí)，實(shí)踐的過(guò)程也是個(gè)人發(fā)現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)，進(jìn)一步確認(rèn)自己的興趣與方向，并獲得更加豐富的人生體驗(yàn)。在實(shí)踐中，我們能夠結(jié)交更多的朋友、了解更多的知識(shí)，拓展自己的視野，開(kāi)啟新的未來(lái)之門(mén)。

第四段：實(shí)踐與理論的相互促進(jìn)。

實(shí)踐與理論是相互促進(jìn)的關(guān)系。在實(shí)踐過(guò)程中，我們需要不斷地將實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)與理論知識(shí)相結(jié)合，從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、領(lǐng)悟規(guī)律，進(jìn)一步完善理論知識(shí)，反過(guò)來(lái)，理論也是指導(dǎo)實(shí)踐、提升實(shí)踐水平的有效手段。這種相互促進(jìn)的關(guān)系，使我更好的認(rèn)識(shí)到實(shí)踐和理論的關(guān)聯(lián)與重要性，并更加珍視實(shí)踐與理論相互結(jié)合的有益效果。

第五段：從實(shí)踐中尋找更加人生的價(jià)值。

最后，實(shí)踐對(duì)于我而言，是從中尋找更加人生價(jià)值的重要途徑。實(shí)踐不單單是為了完成某一項(xiàng)任務(wù)或達(dá)到某一目標(biāo)，它更多的是訴求于自我成長(zhǎng)和提升。在實(shí)踐中，我們需要保持一份可持續(xù)的投入，希望從中收獲更多的人生價(jià)值和意義。

結(jié)語(yǔ)。

在實(shí)踐的探索過(guò)程中，我不斷地發(fā)現(xiàn)了新的知識(shí)和體驗(yàn)，也總結(jié)出一些實(shí)踐的心得與體會(huì)。這些心得讓我更加明確實(shí)踐的周期性和結(jié)果導(dǎo)向，更加勇敢面對(duì)實(shí)踐中的挑戰(zhàn)和困難，也更加重視實(shí)踐與理論相互促進(jìn)的重要性，最終找到了更加人生的價(jià)值。

提升素養(yǎng)探索實(shí)踐心得體會(huì)范本篇十

金秋九月，丹桂飄香。雖是雙休，但我也對(duì)xx學(xué)習(xí)欣然前往，樂(lè)此不疲。

專(zhuān)家講座讓我耳目一新。四位專(zhuān)家非常真誠(chéng)的給我們分享了他們的成長(zhǎng)經(jīng)歷、治班理念。每個(gè)人長(zhǎng)達(dá)兩個(gè)半小時(shí)的課，課程結(jié)束的時(shí)候他們都說(shuō)還沒(méi)有講夠啊!其實(shí)，我想說(shuō)我們學(xué)員也還沒(méi)有聽(tīng)夠。培訓(xùn)期間沒(méi)有一個(gè)學(xué)員中途離開(kāi)或者玩手機(jī)，大家都聚精會(huì)神的聽(tīng)著，眼睛都不帶眨的，真是一場(chǎng)聽(tīng)覺(jué)盛宴。

第一天上午，我們聆聽(tīng)了全國(guó)十佳好老師xx的講座《xxxxx》。x老師在講座中強(qiáng)調(diào)愛(ài)生智慧，教育要在愛(ài)的前提條件下進(jìn)行，但光有愛(ài)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，還要有智慧。他是農(nóng)村老師，教過(guò)兩個(gè)人的班級(jí)，也帶過(guò)八十幾個(gè)人的班級(jí)，扎根農(nóng)村xx年，在教育教學(xué)上下了不少苦功夫。x老師有一個(gè)特別的功夫，不管講到什么有名的教育理論，他都能夠在中國(guó)傳統(tǒng)的古典文學(xué)中找到依據(jù)。引經(jīng)據(jù)典，如數(shù)家珍，可見(jiàn)內(nèi)悟功夫了得。他的演講風(fēng)格特別的幽默，平均一個(gè)小時(shí)學(xué)員們要笑十次，一個(gè)風(fēng)趣幽默的老師誰(shuí)不愛(ài)呢?x老師在面對(duì)問(wèn)題學(xué)生時(shí)，通常喜歡采用無(wú)痕教育，明講故事，暗送榜樣，因?yàn)榘駱拥牧α渴菬o(wú)窮的。

下午，我們聆聽(tīng)了全國(guó)知名德育專(zhuān)家xx的講座《xxxxxxxx》。x老師是xx人，雖然普通話(huà)并不是特別的標(biāo)準(zhǔn)，但是x老師講課特別有意思。他從一個(gè)個(gè)鮮活的案例中為我們分析了所謂的問(wèn)題學(xué)生的根源以及應(yīng)對(duì)措施，要遵循規(guī)律，要力避應(yīng)碰，要學(xué)會(huì)換位，要學(xué)會(huì)等待。他所帶的班是中職生，中職生是那些學(xué)習(xí)不是特別好，問(wèn)題又比較多的學(xué)生。他從xx多年的實(shí)踐中得出了很多經(jīng)驗(yàn)，他告訴我們一個(gè)教師不可能沒(méi)有脾氣，把脾氣鎖在家里的保險(xiǎn)柜也不可能，但是我們的脾氣一定要控制，脾氣上來(lái)的時(shí)候，要給自己20秒時(shí)間數(shù)羊，等待是教育的一招妙棋，急于處理孩子的問(wèn)題就是摸老虎的屁股，會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)生恨意。他還說(shuō)到當(dāng)我們認(rèn)為孩子不聽(tīng)話(huà)時(shí)，往往是我們說(shuō)話(huà)不好聽(tīng)。換一種方式也許就會(huì)有意想不到的結(jié)果。在教育教學(xué)中，我也會(huì)犯一些錯(cuò)誤，x老師提醒了我們，讓我覺(jué)得受益匪淺：無(wú)論孩子多難教，不要把他趕出去。雖然國(guó)家出臺(tái)了教師的懲戒權(quán)，但當(dāng)你分不清體罰還是懲罰的時(shí)候，千萬(wàn)不要揚(yáng)起你的教鞭。處理學(xué)生問(wèn)題時(shí)，方向比方法重要，疏浚比硬堵重要。

下午，我們聆聽(tīng)了國(guó)家心理咨詢(xún)師，xx區(qū)心理學(xué)科教研員xx的報(bào)道《xxxxxxxx》。都說(shuō)相由心生，x老師美麗溫柔，微笑總是掛在她的臉上。她像極了電視劇《小歡喜》里面季楊楊的媽媽?zhuān)貏e的慈祥。x老師不僅在心理學(xué)上有很高的建樹(shù)，對(duì)于醫(yī)學(xué)，中國(guó)古典文學(xué)也有獨(dú)到的見(jiàn)解。她就像一本百科全書(shū)，蘊(yùn)藏著許多知識(shí)。x老師治班理念是有話(huà)直說(shuō)，有話(huà)實(shí)說(shuō)，有話(huà)好好說(shuō)。尤其是她的口德教育讓我影響深刻，我們?cè)诤芏鄷r(shí)候都沒(méi)有壞心，但是我們卻不懂得如何去把話(huà)說(shuō)得好聽(tīng)。如果我們?cè)谔幚韺W(xué)生問(wèn)題時(shí)等一等，換一種方式去表達(dá)是不是會(huì)更好呢?她舉了一個(gè)例子，一個(gè)孩子問(wèn)她的媽媽一個(gè)問(wèn)題：媽媽?zhuān)鸀槭裁匆习喟?如果家長(zhǎng)直接說(shuō)我拼死拼活的掙錢(qián)都是為了你啊?是不是有些孩子就會(huì)認(rèn)為:如果沒(méi)有我，是不是媽媽就不會(huì)這么累呢?但是如果家長(zhǎng)說(shuō)我上班是為了掙錢(qián)，是為了證明我讀了書(shū)能夠?yàn)樯鐣?huì)做多大的貢獻(xiàn)，能夠結(jié)交多少朋友?這樣的方式講給孩子聽(tīng)，她是不是也會(huì)思考自己在學(xué)校能不能得到老師同學(xué)的尊重，能不能為班級(jí)做貢獻(xiàn)?能不能交到更多的朋友呢?父母是孩子的第一任老師，x老師做的非常好，她特別的忙，全國(guó)各地的飛，到處去巡回演講，但是不管什么時(shí)候出門(mén)，她都會(huì)征求她女兒的同意，并且每次出差回來(lái)，都會(huì)給自己的女兒帶一份特產(chǎn)，她的女兒就會(huì)認(rèn)為媽媽無(wú)論在哪里都牽掛著我。每天早上，都會(huì)親吻自己的女兒，所以她的女兒不會(huì)缺愛(ài)，心理特別健康。她還給我們分享了《周易》里面的人生哲理。她講到了教師的成長(zhǎng)之路中會(huì)遇到職業(yè)倦怠，會(huì)遇到瓶頸，她告訴我們一定要行動(dòng)，再行動(dòng)，失敗了再行動(dòng)，她也舉了荷花理論，荷花全面開(kāi)花在第三十天，第三十天的開(kāi)花是前面29天總和的一半，很多人往往不會(huì)堅(jiān)持，今天很殘酷，明天更殘酷，但大多數(shù)人都等不到后天的陽(yáng)光。x老師真正的詮釋了腹有詩(shī)書(shū)氣自x，知識(shí)就是力量。并且還慷慨的給我們分享了許多她常用的教育app，我加了她的微信，她竟然通過(guò)了，真是非常的驚喜呀!

兩天的學(xué)習(xí)，我真是不虛此行。他們從幾十年的教學(xué)實(shí)踐中給我們傳授了寶貴的經(jīng)驗(yàn)，他們像一個(gè)個(gè)思想家。他們用親和的魅力告訴我們：理論要聯(lián)系實(shí)踐，多讀書(shū)，多思考;多換位，多反思。

提升素養(yǎng)探索實(shí)踐心得體會(huì)范本篇十一

素養(yǎng)提升實(shí)踐活動(dòng)是培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)的重要途徑之一。通過(guò)參與各類(lèi)素養(yǎng)提升實(shí)踐活動(dòng)，學(xué)生可以鍛煉自己的能力，拓寬自己的眼界，不斷提高自己的素養(yǎng)水平。在我個(gè)人的親身經(jīng)歷中，素養(yǎng)提升實(shí)踐活動(dòng)給了我很多收獲和啟示，讓我深切體會(huì)到素養(yǎng)對(duì)于個(gè)人和社會(huì)的重要性。以下是我對(duì)素養(yǎng)提升實(shí)踐活動(dòng)的心得體會(huì)。

第一段：參與各類(lèi)素養(yǎng)提升實(shí)踐活動(dòng)可以提高自身的綜合素質(zhì)。素養(yǎng)提升實(shí)踐活動(dòng)的內(nèi)容豐富多樣，既有學(xué)術(shù)研究類(lèi)的活動(dòng)，又有思想實(shí)踐類(lèi)的活動(dòng)，還有生活技能培訓(xùn)類(lèi)的活動(dòng)。在這些活動(dòng)中，學(xué)生可以通過(guò)參與討論、撰寫(xiě)論文、小組合作等形式，培養(yǎng)自己的思維能力、創(chuàng)新能力和團(tuán)隊(duì)合作能力。這些都是綜合素質(zhì)的重要組成部分，能夠幫助學(xué)生更好地適應(yīng)社會(huì)，發(fā)揮自己的潛力。

第二段：素養(yǎng)提升實(shí)踐活動(dòng)可以拓寬個(gè)人的眼界。在參與素養(yǎng)提升實(shí)踐活動(dòng)的過(guò)程中，我有機(jī)會(huì)接觸到不同領(lǐng)域的知識(shí)和不同背景的人。在學(xué)術(shù)研究類(lèi)活動(dòng)中，我能夠與專(zhuān)家學(xué)者交流，了解他們的研究成果和學(xué)術(shù)觀點(diǎn)；在思想實(shí)踐類(lèi)活動(dòng)中，我能夠與社會(huì)活動(dòng)家、志愿者一起探討社會(huì)問(wèn)題，從而更好地認(rèn)識(shí)社會(huì)現(xiàn)象和人類(lèi)命運(yùn)；在生活技能培訓(xùn)類(lèi)活動(dòng)中，我能夠?qū)W習(xí)到實(shí)際操作的技能，提升自己的生活質(zhì)量。通過(guò)這些經(jīng)歷，我拓寬了對(duì)世界的認(rèn)識(shí)，豐富了自己的視野。

第三段：素養(yǎng)提升實(shí)踐活動(dòng)讓我意識(shí)到素養(yǎng)對(duì)于個(gè)人的重要性。參與素養(yǎng)提升實(shí)踐活動(dòng)的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)只有具備一定的學(xué)術(shù)背景、良好的思維能力、積極的社會(huì)角色等素養(yǎng)，才能更好地參與各種社會(huì)活動(dòng)，才能在競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)環(huán)境中立足。素養(yǎng)提升實(shí)踐活動(dòng)讓我深刻地認(rèn)識(shí)到，培養(yǎng)自己的素養(yǎng)是一項(xiàng)長(zhǎng)期而細(xì)致的過(guò)程，需要我在日常生活中不斷學(xué)習(xí)、實(shí)踐和反思。

第四段：素養(yǎng)提升實(shí)踐活動(dòng)讓我認(rèn)識(shí)到素養(yǎng)對(duì)于社會(huì)的重要性。在參與素養(yǎng)提升實(shí)踐活動(dòng)的過(guò)程中，我見(jiàn)證了許多例子，他們智慧出眾、胸懷寬廣、品德高尚，他們?cè)诟鱾€(gè)領(lǐng)域的貢獻(xiàn)和影響力無(wú)可忽視。他們來(lái)自不同的領(lǐng)域，但共同的特點(diǎn)就是具備高度的素養(yǎng)。正是因?yàn)橛辛诉@些素養(yǎng)，他們才能夠在社會(huì)中發(fā)揮重要的作用，為社會(huì)進(jìn)步和人類(lèi)命運(yùn)貢獻(xiàn)自己的力量。這讓我深刻認(rèn)識(shí)到，素養(yǎng)對(duì)于社會(huì)的發(fā)展起到了重要的推動(dòng)作用。

第五段：在素養(yǎng)提升實(shí)踐活動(dòng)的過(guò)程中，我受益匪淺，收獲滿(mǎn)滿(mǎn)。通過(guò)參與各類(lèi)活動(dòng)，我提高了自己的綜合素質(zhì)，拓寬了眼界，認(rèn)識(shí)到了素養(yǎng)的重要性。在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中，我將繼續(xù)努力培養(yǎng)自己的素養(yǎng)，不斷提升自己的能力水平。我相信，只要持之以恒，腳踏實(shí)地，我一定能夠成為一個(gè)有著高度素養(yǎng)的人，為社會(huì)做出自己的貢獻(xiàn)。

總結(jié)：素養(yǎng)提升實(shí)踐活動(dòng)是培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)的重要途徑，通過(guò)參與各類(lèi)活動(dòng)，學(xué)生可以提高自身的能力，拓寬自己的眼界，認(rèn)識(shí)到素養(yǎng)對(duì)于個(gè)人和社會(huì)的重要性。在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中，我們要繼續(xù)努力培養(yǎng)自己的素養(yǎng)，不斷提升自己的水平，為社會(huì)的進(jìn)步和人類(lèi)的命運(yùn)貢獻(xiàn)自己的力量。

提升素養(yǎng)探索實(shí)踐心得體會(huì)范本篇十二

20xx前，我參加了集團(tuán)公司組織的職工職業(yè)職業(yè)素養(yǎng)培訓(xùn)大會(huì)，培訓(xùn)的課程常輕松活潑，讓我在笑聲中了解到職工素養(yǎng)的重要性，也讓我從老師列舉的實(shí)例中對(duì)職工的職業(yè)素養(yǎng)有了更多方面的認(rèn)識(shí)。

一個(gè)企業(yè)的成長(zhǎng)，離不開(kāi)員工的努力；一個(gè)員工要有個(gè)人發(fā)展，也離不開(kāi)企業(yè)這塊平臺(tái)，良好的品質(zhì)和人格是做人的根本，也是做事的基礎(chǔ)。所以，職業(yè)素養(yǎng)是每個(gè)員工所必須具備的素養(yǎng)，員工好的職業(yè)素養(yǎng)，將是我公司整體風(fēng)貌的展現(xiàn)。所以，我們只有做到以下七個(gè)方面的職業(yè)素養(yǎng)，方能成為一個(gè)合格的“天力人”。

所謂執(zhí)行力，簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是保質(zhì)保量的完成自己的工作和任務(wù)的能力。企業(yè)管理專(zhuān)家指出，一家企業(yè)的成功，30%靠的是戰(zhàn)略，30%靠的是運(yùn)氣，另40%靠的是執(zhí)行力。可見(jiàn)，執(zhí)行力是何等重要，僅有戰(zhàn)略和運(yùn)氣是不行的，必須具備強(qiáng)有力的執(zhí)行力。做到：信守承諾，沒(méi)有接口；絕對(duì)服從，永不言敗。

誠(chéng)實(shí)守信，是做人的基本準(zhǔn)則。誠(chéng)實(shí)，就是忠誠(chéng)老實(shí)，為人處事以誠(chéng)相待；守信，則是信守諾言，講求信用。誠(chéng)實(shí)與守信是相互聯(lián)系又相互統(tǒng)一的優(yōu)良品德，是思想和行為高度一致的具體表現(xiàn)。

我們?cè)诿鎸?duì)上級(jí)布置的任務(wù)時(shí)，適時(shí)的布置時(shí)間計(jì)劃，明確任務(wù)的成果和期限，我們最終要做成果，而不是結(jié)果。同時(shí)，還要通過(guò)各種方式學(xué)習(xí)，向書(shū)本學(xué)習(xí)、向同事同行學(xué)習(xí)、向有經(jīng)驗(yàn)的人學(xué)習(xí)、向行業(yè)專(zhuān)家學(xué)習(xí)；應(yīng)該養(yǎng)成計(jì)劃與總結(jié)的習(xí)慣，做完一件事，要善于發(fā)現(xiàn)執(zhí)行過(guò)程中的問(wèn)題，并進(jìn)行很好的總結(jié)歸納，將其提升到理論與流程的高度，避免犯二次錯(cuò)誤。

什么是責(zé)任？責(zé)任就是做好份內(nèi)應(yīng)做的事；責(zé)任就是沒(méi)有做好份內(nèi)應(yīng)做的事，因而應(yīng)當(dāng)承擔(dān)的過(guò)失；責(zé)任是一個(gè)人對(duì)自己的所作所為負(fù)責(zé)，是對(duì)他人、對(duì)集體、社會(huì)、國(guó)家及至整個(gè)人類(lèi)承擔(dān)責(zé)任和履行義務(wù)的自覺(jué)態(tài)度。當(dāng)我們堅(jiān)守責(zé)任時(shí)，我們就是在堅(jiān)守最根本的人生義務(wù)。放棄了自己對(duì)社會(huì)的責(zé)任，就意味著放棄了自身在這個(gè)社會(huì)中更好生存的機(jī)會(huì)。我們不能推卸責(zé)任，推卸責(zé)任就意味著我們失去了實(shí)現(xiàn)自己價(jià)值的機(jī)會(huì)。當(dāng)一個(gè)人能夠意識(shí)到自的責(zé)任時(shí)，他又在完善自己的路上邁出了一大步。一個(gè)有責(zé)任感的人會(huì)給別人一種信任感，會(huì)吸引更多的人與自己合作。“責(zé)任保證一切”，責(zé)任保證了信譽(yù)，保證了服務(wù)、保證了敬業(yè)、保證了創(chuàng)造正是這一切，保證了企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)力。

態(tài)度決定一切，什么樣的態(tài)度是受歡迎的？積極的，建設(shè)性的，欣賞他人的，包容的，自信的，樂(lè)于助人的等等，這些構(gòu)成了一個(gè)有感染力的環(huán)境，每個(gè)人都愿意工作在這樣的環(huán)境中，這樣的環(huán)境使人的壓力減輕，也使事情朝著好的方向發(fā)展。積極的態(tài)度就是樂(lè)觀豁達(dá)，要有樂(lè)觀平和的職業(yè)心理，做好自己該做的事情，工作要主動(dòng)、必須做到位，盡自己最大努力做自己份外的事情也是一種收獲。天長(zhǎng)日久提高的是自己，快樂(lè)的也是自己，用好的心態(tài)面對(duì)一切！

忠誠(chéng)是員工的立身之本，是一個(gè)人必須擁有的良好品質(zhì)，是生存和發(fā)展的重要能力。忠誠(chéng)是一種氣節(jié)，是一種能力。有忠誠(chéng)之心，才會(huì)有獨(dú)特的人格魅力，才會(huì)擁有更好的職業(yè)聲譽(yù)和品牌形象。忠誠(chéng)不是一種純粹的付出，忠誠(chéng)也會(huì)有回報(bào)，企業(yè)并不僅僅是老板的，同時(shí)也屬于員工的。忠誠(chéng)是企業(yè)的需要，是老板的需要，但更是員工自己的需要。作為一名員工，你必須忠誠(chéng)才能立足于職場(chǎng)，你自己才是忠誠(chéng)的最大受益者。

細(xì)節(jié)決定成敗，小事不能小看，細(xì)節(jié)方顯魅力。方可知，千里之堤毀于蟻穴，所以我們要以認(rèn)真的態(tài)度做好工作崗位上的每一件小事，以責(zé)任心對(duì)待每個(gè)細(xì)節(jié)。只有把小事做好了，才能在平凡的崗位上創(chuàng)造出最大價(jià)值。我們?cè)诠ぷ髦行枰淖冃母庠?、淺嘗輒止的毛病，注重細(xì)節(jié)，從小事做起。在今天這個(gè)社會(huì)，幾乎所有的員工都胸懷大志，滿(mǎn)腔抱負(fù)，但是成功往往都是從點(diǎn)滴小事開(kāi)始的，甚至是從細(xì)小至微的地方開(kāi)始。如果不遵守從小事做起的原則，必將一事無(wú)成。

提升素養(yǎng)探索實(shí)踐心得體會(huì)范本篇十三

隨著社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)素養(yǎng)的要求也越來(lái)越高。為了提升自己的綜合素養(yǎng)，我參加了一系列的素養(yǎng)提升實(shí)踐活動(dòng)。通過(guò)這些活動(dòng)，我深刻體會(huì)到素養(yǎng)提升的重要性，并從中獲得了許多收獲和體會(huì)。

首先，素養(yǎng)提升需要不斷學(xué)習(xí)和探索。在素養(yǎng)提升的實(shí)踐活動(dòng)中，我發(fā)現(xiàn)只有不斷學(xué)習(xí)和不斷探索，才能提升自己的素養(yǎng)。素養(yǎng)不僅僅是知識(shí)的積累，更是一種綜合能力的體現(xiàn)。通過(guò)不斷學(xué)習(xí)，我不僅能夠拓寬自己的知識(shí)面，提高自己的學(xué)科素養(yǎng)，還能夠培養(yǎng)自己的創(chuàng)新思維和解決問(wèn)題的能力。通過(guò)不斷探索，我能夠拓寬自己對(duì)世界的認(rèn)知和理解，提高自己的人文素養(yǎng)和思維能力。因此，學(xué)習(xí)和探索是提升素養(yǎng)不可或缺的重要環(huán)節(jié)。

其次，素養(yǎng)提升需要與他人交流和合作。在素養(yǎng)提升的實(shí)踐活動(dòng)中，我發(fā)現(xiàn)與他人交流和合作是非常重要的。素養(yǎng)提升需要我們與他人分享自己的想法和收獲，也需要我們與他人共同探討和解決問(wèn)題。通過(guò)與他人交流和合作，我們能夠互相借鑒和學(xué)習(xí)，提高自己的思維和認(rèn)知。在與他人交流和合作的過(guò)程中，我認(rèn)識(shí)到合作是提升素養(yǎng)的關(guān)鍵。只有通過(guò)與他人合作，我們才能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足和局限性，并通過(guò)他人的幫助和啟示來(lái)提高自己。因此，與他人交流和合作是提升素養(yǎng)必不可少的一部分。

再次，素養(yǎng)提升需要跨學(xué)科的綜合素養(yǎng)。在素養(yǎng)提升的實(shí)踐活動(dòng)中，我發(fā)現(xiàn)跨學(xué)科的綜合素養(yǎng)是非常重要的。在現(xiàn)代社會(huì)中，任何一個(gè)領(lǐng)域的發(fā)展都離不開(kāi)多學(xué)科的交叉和融合。通過(guò)跨學(xué)科的綜合素養(yǎng)，我們能夠拓寬自己的思維和認(rèn)知，提高自己的綜合能力和綜合素養(yǎng)。在跨學(xué)科的綜合素養(yǎng)的培養(yǎng)過(guò)程中，我們需要學(xué)會(huì)靈活運(yùn)用各種學(xué)科的方法和理念，同時(shí)也需要培養(yǎng)自己的跨學(xué)科思維和協(xié)同能力。因此，跨學(xué)科的綜合素養(yǎng)是提升素養(yǎng)的必備條件。

最后，素養(yǎng)提升需要不斷的實(shí)踐和思考。在素養(yǎng)提升的實(shí)踐活動(dòng)中，我認(rèn)識(shí)到實(shí)踐和思考是提升素養(yǎng)的重要途徑。通過(guò)實(shí)踐，我們能夠?qū)W(xué)到的知識(shí)和理論應(yīng)用到實(shí)際生活中，檢驗(yàn)自己的理解和應(yīng)用能力。通過(guò)思考，我們能夠?qū)?shí)踐中的問(wèn)題進(jìn)行分析和反思，發(fā)現(xiàn)自己的不足和問(wèn)題，并從中吸取教訓(xùn)，改進(jìn)自己的思維和行為。因此，實(shí)踐和思考是提升素養(yǎng)的不可或缺的環(huán)節(jié)。

總之，通過(guò)參加素養(yǎng)提升的實(shí)踐活動(dòng)，我深刻體會(huì)到提升素養(yǎng)的重要性，并從中獲得了許多收獲和體會(huì)。素養(yǎng)提升需要不斷學(xué)習(xí)和探索，與他人交流和合作，跨學(xué)科的綜合素養(yǎng)，以及不斷的實(shí)踐和思考。只有通過(guò)這些方面的努力，我們才能夠真正提升自己的素養(yǎng)，在現(xiàn)代社會(huì)中取得更大的成功。因此，我將繼續(xù)努力，不斷提升自己的素養(yǎng)，為自己的未來(lái)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

提升素養(yǎng)探索實(shí)踐心得體會(huì)范本篇十四

四年的時(shí)間一眨眼就快過(guò)去了，我們即將離開(kāi)大學(xué)步入社會(huì)。大學(xué)是一個(gè)對(duì)大學(xué)生不斷雕琢、塑造的場(chǎng)所。我們大學(xué)生就好比是商品，無(wú)論好壞如何最終都要放在市場(chǎng)上亮相一番。所以在大學(xué)階段做好職業(yè)規(guī)劃和提升職業(yè)素養(yǎng)是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，懂得這方面的知識(shí)對(duì)我們大學(xué)生將來(lái)的就業(yè)無(wú)可厚非是有幫助的?？墒亲鳛橐粋€(gè)大學(xué)生，像許多人一樣，我也對(duì)未來(lái)就業(yè)所要具備的職業(yè)素質(zhì)與能力充滿(mǎn)了困惑，對(duì)企業(yè)需要什么樣的人才更是一頭霧水。在為期3天的職業(yè)素養(yǎng)提升與就業(yè)指導(dǎo)課上，老師和公司領(lǐng)導(dǎo)給我們很多的建議和指導(dǎo)，對(duì)我們?nèi)蘸笤谏鐣?huì)上大有裨益。

隨著我國(guó)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的建立和完善，經(jīng)濟(jì)全球化不斷深進(jìn)，科技進(jìn)步日新月異，綜合國(guó)力競(jìng)爭(zhēng)日益激烈。在高等教育大眾化的背景下，高校畢業(yè)生的就業(yè)形勢(shì)日益嚴(yán)峻。社會(huì)對(duì)人才的需求及對(duì)大學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)、職業(yè)技能的要求日漸提高，大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)和職業(yè)教育已引起了高校和全社會(huì)的廣泛關(guān)注。構(gòu)建大學(xué)生職業(yè)教育與發(fā)展服務(wù)體系，有助于提高大學(xué)生的就業(yè)率，提升大學(xué)生就業(yè)質(zhì)量是解決大學(xué)生就業(yè)問(wèn)題的長(zhǎng)久之策。為順應(yīng)形勢(shì)，高等學(xué)校應(yīng)不斷加強(qiáng)大學(xué)生職業(yè)教育，切實(shí)提高職業(yè)教育的針對(duì)性和實(shí)效性，滿(mǎn)足社會(huì)對(duì)人才的需求和學(xué)生自身成才的需要。

作為一個(gè)大學(xué)生，對(duì)職業(yè)認(rèn)識(shí)不強(qiáng)是客觀存在的大問(wèn)題。對(duì)職業(yè)認(rèn)知不夠，從而導(dǎo)致大學(xué)生在擇業(yè)的時(shí)候，不能從自我認(rèn)識(shí)出發(fā)，不能從興趣、價(jià)值觀、能力等方面深入分析自身特點(diǎn)，選擇適合自己的職位。在整個(gè)大學(xué)學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)習(xí)的目的性、方向性不足。或許，再考大學(xué)的時(shí)候，很多人能明確的認(rèn)識(shí)到自己喜歡什么、知道將來(lái)選取那個(gè)專(zhuān)業(yè)。但這并不意味著隨著高考?jí)毫獬佑|到不同于高中被動(dòng)式學(xué)習(xí)的環(huán)境，每個(gè)人都能夠明確的知道將來(lái)自己要走上什么樣的道路。很多學(xué)生要么對(duì)學(xué)習(xí)感到很茫然，要么就跟風(fēng)的去考取各種各樣的證書(shū)。最終直到畢業(yè)的那一天，才認(rèn)識(shí)到大學(xué)四年的時(shí)間并沒(méi)有得到充分的利用。這也將導(dǎo)致?lián)駱I(yè)的時(shí)候，不清楚職業(yè)的`具體要求，對(duì)選擇的職業(yè)不喜歡從而跳槽，或者沒(méi)有獲得所擇職業(yè)要求的能力，在升遷的路途中并不順利。

通過(guò)這次職業(yè)素養(yǎng)提升與就業(yè)指導(dǎo)課，老師進(jìn)行了比較系統(tǒng)的擇、就業(yè)思想和技巧的教育。通過(guò)對(duì)本課程的學(xué)習(xí)幫助我們正確地把握目前就業(yè)市場(chǎng)的需求形勢(shì)和國(guó)家、各省市有關(guān)大學(xué)生就業(yè)的制度和政策，按照社會(huì)需求確立就業(yè)期望和就業(yè)心理，樹(shù)立正確的擇就業(yè)觀念和就業(yè)取向，了解大學(xué)生就業(yè)程序，把握一定的就業(yè)技巧，以保證能夠順利就業(yè)。同時(shí)，進(jìn)行相關(guān)的職業(yè)知識(shí)、道德、素質(zhì)教育，使偶們更加了解我國(guó)目前的就業(yè)趨勢(shì)和職業(yè)必備素質(zhì)和技能，尤其是了解獨(dú)立創(chuàng)業(yè)必須具備的素質(zhì)和能力，使在畢業(yè)后能夠進(jìn)行獨(dú)立創(chuàng)業(yè)，為國(guó)家排憂(yōu)解難。

老師所講授的內(nèi)容很具有實(shí)際意義，對(duì)于提升我們?cè)诼殬I(yè)能力素質(zhì)方面有很大的促進(jìn)作用，讓我了解到許多職場(chǎng)方面應(yīng)該注意的事情。這對(duì)于我們馬上要面臨就業(yè)問(wèn)題的學(xué)生有著非常大的意義。

那么該如何提升職業(yè)素養(yǎng)呢？我覺(jué)得我們應(yīng)該從日常的學(xué)習(xí)生活的點(diǎn)滴開(kāi)始。細(xì)節(jié)決定成敗,職業(yè)素養(yǎng)要從生活的細(xì)節(jié)開(kāi)始培養(yǎng),注意良好的生活習(xí)慣的形成，在專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)和實(shí)習(xí)中培養(yǎng)。在校大學(xué)生要把握專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)和實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì),主動(dòng)積極發(fā)揮自己的才能,大膽地鍛煉自己的各項(xiàng)能力,提升職業(yè)素養(yǎng)。同時(shí)也在社會(huì)實(shí)踐中提升職業(yè)素養(yǎng)。我們還可以利用假期參加社會(huì)實(shí)踐，無(wú)論是否從事與專(zhuān)業(yè)相關(guān)的工作，這都是很好培養(yǎng)職業(yè)素質(zhì)的機(jī)會(huì)。只要樹(shù)立“職業(yè)神圣”的觀念，就會(huì)從你從事的每項(xiàng)工作中得到自己想要的職業(yè)素質(zhì)并加以培養(yǎng)。同時(shí)，能從實(shí)踐中改進(jìn)自己以前不足的職業(yè)素質(zhì)理念，不斷的培養(yǎng)自己、提高自己，使自己的職業(yè)素質(zhì)得到不斷的升華。

較好職業(yè)素養(yǎng)的大學(xué)畢業(yè)生，企業(yè)也應(yīng)該參與到大學(xué)生的培養(yǎng)中來(lái)?？梢酝ㄟ^(guò)企業(yè)與學(xué)校聯(lián)合培養(yǎng)大學(xué)生，提供實(shí)習(xí)基地以及科研實(shí)驗(yàn)基地。企業(yè)家、專(zhuān)業(yè)人士走進(jìn)高校，直接提供實(shí)踐知識(shí)、宣傳企業(yè)文化，就如這一次課程安排中有企業(yè)家來(lái)給我們講解。同時(shí)要完善社會(huì)培訓(xùn)機(jī)制，并走入高校對(duì)大學(xué)生進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的入職培訓(xùn)以及職業(yè)素質(zhì)拓展訓(xùn)練等。

總之，大學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)的培養(yǎng)是目前高等教育的重要任務(wù)之一，而這一任務(wù)的進(jìn)行，需要大學(xué)生、高校及社會(huì)3方面的協(xié)同配合才能有效。

2012年4月5日下午，我們班召開(kāi)了以提高職業(yè)素養(yǎng)為主題的團(tuán)會(huì)，此次團(tuán)會(huì)和其它幾次有所不同，本次班會(huì)以知識(shí)競(jìng)賽的形式展開(kāi)，結(jié)合我們工管專(zhuān)業(yè)提出問(wèn)題，讓學(xué)生在競(jìng)答中了解知識(shí)，提升自我的職業(yè)素養(yǎng)，意識(shí)到其重要性，要求生動(dòng)、靈活、互動(dòng)性強(qiáng)，使我們?nèi)w同學(xué)能夠有效的領(lǐng)會(huì)團(tuán)會(huì)精神。

短短的一個(gè)小時(shí)的團(tuán)會(huì)我們學(xué)習(xí)到很多的知識(shí)，講座主要圍繞“成功的要素和要成功應(yīng)該具備的基本條件及職業(yè)人必須具備的小常識(shí)”為主題展開(kāi)討論，然后逐一分解及各種細(xì)節(jié)的處理。

在這次講座中我學(xué)習(xí)到了以下知識(shí)：

一、積極主動(dòng)樂(lè)觀的品質(zhì)。以前自己也知道這種品質(zhì)的重要，但現(xiàn)在懂得是成功與否不是看一個(gè)人在順境中如何積極主動(dòng)樂(lè)觀，而是看一個(gè)人在逆境中如何積極主動(dòng)樂(lè)觀。這是一個(gè)人獲得不同結(jié)果的本質(zhì)所在。通過(guò)提問(wèn)的形式，主持人向同學(xué)們發(fā)問(wèn)積極主動(dòng)樂(lè)觀的品質(zhì)有哪些，我們?cè)诟鞣N各樣的答案中找到了我們目前所或缺的一些優(yōu)秀品質(zhì)。

二、腳踏實(shí)地，光明正大的態(tài)度。態(tài)度決定一切，現(xiàn)在社會(huì)中，很多人很浮躁，都在追求快速的成功，追求速成。在這樣的環(huán)境中很多人都在尋找捷徑，從而一步登天，這是不可能的。。

三、要勇于承擔(dān)責(zé)任。遇到任何事情，千萬(wàn)不要給自己的過(guò)錯(cuò)找借口，錯(cuò)就是錯(cuò)了，公司要的是結(jié)果，不在乎你的過(guò)程是怎么樣的。

四、注重細(xì)節(jié)。我真得體會(huì)到了細(xì)節(jié)這個(gè)東西真的很重要。就是平常一些微不足道的小事也可以把一個(gè)人做事的態(tài)度暴露無(wú)遺。小到散會(huì)后是否可以積極主動(dòng)的把桌椅擺放整齊，小到一張紙是否有意識(shí)的二次使用，小到下班離開(kāi)前是否有意識(shí)關(guān)閉電燈等等。我想這些細(xì)節(jié)瓜了一個(gè)人是否在用心的做事，是否在仔細(xì)的觀察，是否在自己思考問(wèn)題，應(yīng)該為公司和他人做些什么。

五、不斷更新知識(shí)，給大腦充電。我們所處的時(shí)代是一個(gè)知識(shí)爆炸的時(shí)代，在這樣的一種環(huán)境中我人只有為斷的學(xué)習(xí)，才能跟上時(shí)代的潮流，才不致被競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手超越，被社會(huì)所淘汰。

六、不要介意做平凡的事，要學(xué)會(huì)從平凡中找到不平凡的事物，這樣自己會(huì)很快的成長(zhǎng)。

這次團(tuán)會(huì)對(duì)于我們大三同學(xué)是非常重要的，對(duì)于即將步入社會(huì)去面試去找工作的我們來(lái)說(shuō)，深知提高自身的職業(yè)素養(yǎng)的重要性，只有通過(guò)不斷地自我審視，自我批評(píng)之后，才會(huì)不斷地將自己的職業(yè)素養(yǎng)提高從而更加適應(yīng)社會(huì)的要求。

提升素養(yǎng)探索實(shí)踐心得體會(huì)范本篇十五

摘要：大學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)就是一種工作狀態(tài)的標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范化、制度化，即在合適的時(shí)間、合適的地點(diǎn)，用合適的方式，說(shuō)合適的話(huà)，做合適的事。使大學(xué)生在知識(shí)、技能、觀念、思維、態(tài)度、心理上符合職業(yè)規(guī)范和標(biāo)準(zhǔn)。具體講包括：大學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)包含職業(yè)道德素養(yǎng)、大學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)行為規(guī)范和大學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)技能三個(gè)部分內(nèi)容。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生、職業(yè)素養(yǎng)、能力、素質(zhì)。

經(jīng)過(guò)這個(gè)學(xué)期對(duì)《職業(yè)素養(yǎng)素養(yǎng)提升》的學(xué)習(xí)，對(duì)這門(mén)課的認(rèn)識(shí)和看法：

職業(yè)素養(yǎng)是人類(lèi)在社會(huì)活動(dòng)中需要遵守的行為規(guī)范。個(gè)體行為的總合構(gòu)成了自身的職業(yè)素養(yǎng)，職業(yè)素養(yǎng)是內(nèi)涵，個(gè)體行為是外在表象。

所以，職業(yè)素養(yǎng)是一個(gè)人職業(yè)生涯成敗的關(guān)鍵因素。職業(yè)素養(yǎng)量化而成“職商?！庇⑽腸areerquotient簡(jiǎn)稱(chēng)cq。也可以說(shuō)一生成敗看職商。

（一）職業(yè)心念。

“職業(yè)心念”是職業(yè)素養(yǎng)的核心。那么良好的職業(yè)素養(yǎng)包涵了那些的職業(yè)心念呢？應(yīng)該包涵了良好的職業(yè)道德，正面積極的職業(yè)心態(tài)和正確的職業(yè)價(jià)值觀意識(shí)，是一個(gè)成功職業(yè)人必須具備的核心素養(yǎng)。良好的職業(yè)心念應(yīng)該是由愛(ài)崗、敬業(yè)、忠誠(chéng)、奉獻(xiàn)、正面、樂(lè)觀、用心、開(kāi)放、合作及始終如一等這些關(guān)鍵詞組成。

（二）職業(yè)知識(shí)技能。

“職業(yè)知識(shí)技能”是做好一個(gè)職業(yè)應(yīng)該具備的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和能力。俗話(huà)說(shuō)“三百六十行，行行出狀元”沒(méi)有過(guò)硬的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，沒(méi)有精湛的職業(yè)技能，就無(wú)法把一件事情做好，就更不可能成為“狀元”了。

所以要把一件事情做好就必須堅(jiān)持不斷的關(guān)注行業(yè)的發(fā)展動(dòng)態(tài)及未來(lái)的趨勢(shì)走向；就要有良好的溝通協(xié)調(diào)能力，懂得上傳下達(dá)，左右協(xié)調(diào)從而做到事半功倍；就要有高效的執(zhí)行力，我們研究發(fā)現(xiàn)：一個(gè)企業(yè)的成功30%靠戰(zhàn)略，60%靠企業(yè)各層的執(zhí)行力，只有10%的其他因素。中國(guó)人在世界上都是出了名的“聰明而有智慧”，中國(guó)人不缺少戰(zhàn)略家，缺少的是執(zhí)行者！執(zhí)行能力也是每個(gè)成功職場(chǎng)人必修煉的一種基本職業(yè)技能。還有很多需要修煉的基本技能，如：職場(chǎng)禮儀、時(shí)間管理及情緒管控等等，這里就不一一羅列。各個(gè)職業(yè)有各職業(yè)的知識(shí)技能，每個(gè)行業(yè)還有每個(gè)行業(yè)知識(shí)技能?？傊畬W(xué)習(xí)提升職業(yè)知識(shí)技能是為了讓我們把事情做的更好。

（三）職業(yè)行為習(xí)慣。

“職業(yè)行為習(xí)慣”，職業(yè)素養(yǎng)就是在職場(chǎng)上通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間地學(xué)習(xí)-改變-形成而最后變成習(xí)慣的一種職場(chǎng)綜合素質(zhì)。

心念可以調(diào)整，技能可以提升。要讓正確的心念、良好的技能發(fā)揮作用就需要不斷的練習(xí)、練習(xí)、再練習(xí)，直到成為習(xí)慣。

（一）職業(yè)道德。

（二）職業(yè)思想（意識(shí)）。

（三）職業(yè)行為習(xí)慣。

（四）職業(yè)技能。

前三項(xiàng)是職業(yè)素養(yǎng)中最根基的部分。而職業(yè)技能是支撐職業(yè)人生的表象內(nèi)容。

三、

如何培養(yǎng)：

首先，要培養(yǎng)職業(yè)意識(shí)。其次，配合學(xué)校的培養(yǎng)任務(wù)，完成知識(shí)、技能等顯性職業(yè)素養(yǎng)的培養(yǎng)。再次，有意識(shí)地培養(yǎng)職業(yè)道德、職業(yè)態(tài)度、職業(yè)作風(fēng)等方面的隱性素養(yǎng)。

大學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)的自我培養(yǎng)應(yīng)該加強(qiáng)自我修養(yǎng)，在思想、情操、意志、體魄等方面進(jìn)行自我鍛煉。同時(shí)，還要培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，增強(qiáng)應(yīng)對(duì)壓力和挫折的能力，善于從逆境中尋找轉(zhuǎn)機(jī)。

一個(gè)人，能力和專(zhuān)業(yè)知識(shí)固然重要，但是，在職場(chǎng)要成功，最關(guān)鍵的并不在于他的能力與專(zhuān)業(yè)知識(shí)，而在于他所具有的職業(yè)素養(yǎng)。一個(gè)人在職場(chǎng)中能否成功取決于其“職商”，工作中需要知識(shí)，但更需要智慧，而最終起到關(guān)鍵作用的就是素養(yǎng)。缺少這些關(guān)鍵的素養(yǎng)，一個(gè)人將一生庸庸碌碌，與成功無(wú)緣。擁有這些素養(yǎng)，會(huì)少走很多彎路，以最快的速度通向成功。

六、職業(yè)道德：

職業(yè)道德是指人們?cè)诼殬I(yè)生活中應(yīng)遵循的基本道德，即一般社會(huì)道德在職業(yè)生活中的具體體現(xiàn)。是職業(yè)品德、職業(yè)紀(jì)律、專(zhuān)業(yè)勝任能力及職業(yè)責(zé)任等的總稱(chēng)，屬于自律范圍，它通過(guò)公約、守則等對(duì)職業(yè)生活中的某些方面加以規(guī)范。職業(yè)道德既是本行業(yè)人員在職業(yè)活動(dòng)中的行為規(guī)范，又是行業(yè)對(duì)社會(huì)所負(fù)的道德責(zé)任和義務(wù)。特征1職業(yè)道德具有適用范圍的有限性。2.職業(yè)道德。3具有發(fā)展的歷史繼承性。職業(yè)道德表達(dá)形式多種多樣4.職業(yè)道德兼有強(qiáng)烈的紀(jì)律性。職業(yè)道德是社會(huì)道德體系的重要組成部分，它一方面具有社會(huì)道德的一般作用，另一方面它又具有自身的特殊作用，具體表現(xiàn)在：

1、調(diào)節(jié)職業(yè)交往中從業(yè)人員內(nèi)部以及從業(yè)人員與服務(wù)對(duì)象間的關(guān)系。

2、有助于維護(hù)和提高本行業(yè)的信譽(yù)。

3、促進(jìn)本行業(yè)的發(fā)展。

4、有助于提高全社會(huì)的道德水平。

七、自我認(rèn)識(shí)：自身的優(yōu)點(diǎn)：

（1）具有冒險(xiǎn)精神，積極主動(dòng)，勤奮向上。只要我認(rèn)為應(yīng)該做的事，不管有多少麻煩都要去做，但卻厭煩去做我認(rèn)為毫無(wú)意義的事情。

（2）務(wù)實(shí)、實(shí)事求是，有目標(biāo)有想法，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的考慮。喜歡單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。不喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用，對(duì)細(xì)節(jié)很強(qiáng)的記憶力。

（3）為人謙遜、有同情心，對(duì)朋友忠實(shí)友好，有奉獻(xiàn)精神，充滿(mǎn)一腔熱血喜歡關(guān)心他人并提供實(shí)際的幫助。

（4）做事有很強(qiáng)的原則性，學(xué)習(xí)生活比較有條理，愿意承擔(dān)責(zé)任，依據(jù)明晰的評(píng)估和收集的信息來(lái)做決定，充分發(fā)揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。

（5)從小認(rèn)真學(xué)習(xí)，踏實(shí)肯干，積累了一定的知識(shí)，具備一定的能力，養(yǎng)成了刻苦鉆研善于學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。喜歡學(xué)習(xí)，不怕吃苦。

（6）在以“團(tuán)結(jié)、高效、務(wù)實(shí)、創(chuàng)新”為組織理念的大學(xué)生事務(wù)服務(wù)中心培養(yǎng)了積極主動(dòng)，拓創(chuàng)新以及團(tuán)結(jié)合作能力。

（7)個(gè)人一些良好的興趣愛(ài)好如：閱讀、運(yùn)動(dòng)、交友等。自身的劣勢(shì)：

信心不足，不敢去嘗試一些新事物。有時(shí)想找一份兼職，但由于信心不足，始終無(wú)法邁出第一步；對(duì)失敗和沒(méi)有把握的事感到緊張和壓力；在公眾場(chǎng)合不敢展現(xiàn)自己，有些害羞；做事情有時(shí)拖拖拉拉；缺乏社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，交際能力較差，口才欠佳。

解決自我劣勢(shì)的方法：利用假期找份兼職工作，增加實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)。積極爭(zhēng)取條件，參加校內(nèi)外的各項(xiàng)勤工儉學(xué)活動(dòng)，以增強(qiáng)自身的社會(huì)工作閱歷，為以后創(chuàng)造更多的精神財(cái)富和物質(zhì)財(cái)富打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

八、科學(xué)文化素質(zhì)。

在現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)突飛猛進(jìn)、生產(chǎn)的發(fā)展越來(lái)越多地依靠人的智力和知識(shí)的今天，勞動(dòng)者科學(xué)文化素質(zhì)的高低，對(duì)生產(chǎn)的發(fā)展、社會(huì)的進(jìn)步有著決定性的影響。(1)要有廣博精深的知識(shí)貯備。(2)要建立合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)。(3)要有更新知識(shí)的能力。即持續(xù)學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)的能力。(4)要有創(chuàng)新能力。

九、身體、心理素質(zhì)：健康的體魄、良好的身體素質(zhì)已成為人才競(jìng)爭(zhēng)的物質(zhì)資本。人們普遍認(rèn)為德、才、學(xué)、識(shí)、體是人才的內(nèi)在因素，而體是最基本的東西，是成長(zhǎng)、成才的物質(zhì)基礎(chǔ)。

因此，對(duì)于我們這些大學(xué)生來(lái)講職業(yè)的素養(yǎng)是我們?cè)谖磥?lái)不可或缺的一部分，也可以說(shuō)是伴隨我們一生的基本準(zhǔn)則吧不論你在以后做的是什么樣的事情，做什么樣的職業(yè)，這些都是不可缺少的。最基本的職業(yè)素養(yǎng)是我們應(yīng)該具有的。