水是我們的關(guān)于生命之源，能在水中暢游無阻、自由自在是每個(gè)人都喜歡的事情，可你知道嗎?在水中溺水是非常危險(xiǎn)的，不會(huì)游泳的人很難自救，所以，在水中運(yùn)動(dòng)一定要小心溺水。

在很多情況下，人們都會(huì)遇到水的'危險(xiǎn)，會(huì)游泳，就有活的希望。不會(huì)游泳，關(guān)于生命作文就會(huì)有危險(xiǎn)。在民間，會(huì)游泳的人就等于擁有兩條命，正因如此，我們都要學(xué)會(huì)游泳。在我們國家，溺水死亡與車禍死亡的人數(shù)最多，所以，溺水已成為兒童意外死亡的主要?dú)⑹种?，在水庫底下游玩非常危險(xiǎn)，就算沒有水的河床也千萬不能久留。不能在船上打鬧，更不能在船頭的護(hù)攔上坐、站或把手伸向外面。

即使會(huì)游泳也不能去河水喘急的河里，盡管水流不急，也要大人看護(hù)，并準(zhǔn)備好救生衣、圈。發(fā)現(xiàn)落水者時(shí)，先研究方法，即使我們會(huì)游泳也不能盲目救人，最好叫大人去搶救。在水溝、下水道旁邊也要小心，因?yàn)槟抢锩嬗兄鴲撼?，時(shí)間一長，就很有可能會(huì)被臭昏，然后溺水身亡。如果在早澤旁，一定要迅速離開，因?yàn)榈羧朐鐒t是絕對沒有生還的機(jī)會(huì)。

生命只有一次，請大家珍惜這寶貴的生命。

對于遠(yuǎn)離毒品自我保護(hù)心得體會(huì)如何寫二

毒品，一個(gè)吞噬著個(gè)人生命與前途，一個(gè)抹殺了文明輝煌的邪魔。它正扇動(dòng)著腐臭的翅膀，飛過那段慘痛的歷史，來到你我身邊，它摧殘著人的身軀，荼毒著人的精神，毀滅著人活著的愿望。多少家庭妻離子散，多少青年的前途毀于一旦，然而現(xiàn)在，我們將不再沉默，請對毒魔說，不!。

當(dāng)年，罪惡的鴉片貿(mào)易，給中國人們帶來了深重的災(zāi)難。今天，毒品的危害并未根絕，毒品泛濫并卷席全球，就像一把殺人不見血的刀，也像一個(gè)殘忍的惡魔，威脅著人們的健康和生命，給文明社會(huì)帶來了惡果。

人人都有一個(gè)花季，人人都希望自己有一個(gè)美好的前程。然而，當(dāng)你一旦染上毒癮，你就跌入了痛苦的深淵，花季不再有鮮花，人生不再有歡笑。

常見的毒品有鴉片、大麻等。毒品進(jìn)入人體，危害極大。先是損害大腦、心臟功能，接著影響血液循環(huán)和呼吸系統(tǒng)，使身體日漸虛弱，甚至導(dǎo)致死亡。

許多人吸毒，起初只是抱著“好玩”的心態(tài)去“試一試”，其實(shí)，事情就壞在這“試一試”上。因?yàn)槿艘唤?jīng)吸毒，便難戒除，久了便上癮。毒癮發(fā)作時(shí)，輕的頭暈嘔吐，重的如萬刀切膚、萬蟻啃骨、萬針穿心、痛苦萬狀，只想一死了之。這真是一時(shí)放縱，一生悔恨。

曾經(jīng)有這樣一個(gè)故事：一個(gè)男孩，正值花樣年華，他有一個(gè)美滿幸福的家庭，過著無憂無慮的生活。可是，有一天，他與一些“朋友”去歌舞廳跳舞，他的一個(gè)“朋友”給了他一些“糖丸”，叫他以后常來。他真的這樣做了，漸漸地，他發(fā)現(xiàn)自己吸食了毒品，然而，太晚了。于是，自暴自棄的他再毒海里越陷越深。他沒有錢，又不敢向父母要，就跟那些“朋友”到處偷，搶，在一次打群架時(shí)，他失手殺了人，被關(guān)進(jìn)了少管所……

這，就是一個(gè)僅14歲少年的悲慘經(jīng)歷。設(shè)想一下，如果不是毒品，他的未來本可以更美好，他或許能考上一個(gè)好高中，讀一所好大學(xué)，找一份好工作，然而，現(xiàn)在他一無所有，他的未來因毒品而黑暗，他的前途因毒品而渺茫。毒魔，不僅折磨著他的肉體，更扭曲了他的靈魂，將他的前途毀于一旦

有些人也想戒毒，可沾染容易戒時(shí)難啊，大家都在電視里看過，只要毒癮一來，如果沒有在吸毒品，那種痛苦將生不如死，痛不欲生，多少意志堅(jiān)強(qiáng)的人都忍受不了。我在各種禁毒宣傳畫上看到，甚至有的人用各種方法來分散注意力，有的用刀割自己的，有用頭撞墻的，有把牙刷望鼻孔里塞的。

珍惜自己，就要懂得保護(hù)自己。毒品就尤如一個(gè)深崖，你跌進(jìn)去就不可能再回到過去，即使你現(xiàn)在多么后悔也好，也是沒有辦法的。世界上沒有“后悔”的藥，要想不后悔，擁有美好的人生，就必需遠(yuǎn)離毒品，千萬不要抱著好奇的心理去嘗試任何東西，要為自己的身體健康著想，要為養(yǎng)育自己辛苦的父母著想，不要做出些既傷害別人，又傷害自己的事。以往有許許多多這樣的例子，他們知道后果后的那種傷心、后悔，應(yīng)作為一座鐘，在每個(gè)人的心里敲響，不要再犯上與他們類似的事，踏踏實(shí)實(shí)地過我們平凡又美好的人生。

看著這一幕幕慘不忍睹的畫面，我的心久久不能平靜，這是21世紀(jì)的主人應(yīng)該做的事嗎?作為21世紀(jì)的主人，他們拿自己的生命開玩笑，用錢換來毒品不斷收買自己的生命。此時(shí)，毒品這個(gè)魔鬼正張著血盆大嘴，吸食著人的健康。這些人原來都有健康的身體，為什么到了最后卻變得這樣病怏怏的不像人樣?這些人原來都有最甜美最陽光的微笑，為什么現(xiàn)在他們個(gè)個(gè)都淚流滿面、眉頭緊鎖?這些人原本都有自己美好溫馨的家庭，有很多知心的朋友，為什么他們最后還是妻離子散，與他人反目成仇，使得現(xiàn)在舉目無親?都是為什么為什么?誰是罪魁禍?zhǔn)?毒品!毒品能摧殘人的健康，它毀自己、毀別人、毀家庭、毀社會(huì)。因此，我們不能盲目地去模仿別人，要學(xué)會(huì)辨別是非，少年朋友們，如果說吸毒是瘟疫，那么最容易受傳染的是我們。那就讓我們加強(qiáng)防范意識(shí)，珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品，共同創(chuàng)造出美好的未來吧!

對于遠(yuǎn)離毒品自我保護(hù)心得體會(huì)如何寫三

同學(xué)們：大家好!

毒品，被公認(rèn)為“白色瘟疫”，在全世界泛濫成災(zāi)，并和戰(zhàn)爭一起被列為危及人類生存的兩大殺手，毒品像瘟疫一樣成為當(dāng)代社會(huì)的“國際公害”。有人對毒品的形容是：

毒品是瘟神，它以狡詐的手段榨干人的骨髓，使人命喪毒海;

毒品是魔鬼，它可使許多億萬富翁變成貧窮的乞丐;

毒品是禍?zhǔn)?，它使正直的人為了暴利鋌而走險(xiǎn);

毒品是毒蛇，它消磨了多少人的意志，摧殘了多少人的體魄，又吞食了多少黃金白銀其中，毒品犯罪更是以其極大的危害性困擾著世界上許多國家。今天，讓我們一起來做禁毒預(yù)防、愛滋病宣傳教育，遠(yuǎn)離毒品，關(guān)愛生命!

我國歷史上曾是一個(gè)遭受毒品嚴(yán)重危害的國家，被人們稱為“東亞病夫”，毒禍給中國帶來深重的災(zāi)難，使中國幾乎陷入亡國的境地。今天，毒品又死灰復(fù)燃，再次向我們發(fā)起了挑戰(zhàn)。目前，我國吸毒人數(shù)呈上升趨勢。據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前，我國參與吸毒的人數(shù)約有90萬人左右，而且，青少年吸毒的比例始終在吸毒人口中占80%左右，初次吸毒者中甚至已經(jīng)出現(xiàn)了六七歲的兒童。這是因?yàn)榍嗌倌暾幵谏?、心理發(fā)育時(shí)期，好奇心重，判別是非能力不強(qiáng)，抵制毒品侵害的心理防線薄弱，加之對毒品的危害性和吸毒的違法性缺乏認(rèn)識(shí)，最容易受到毒品的侵襲。青少年吸毒嚴(yán)重摧殘身心健康，據(jù)專家介紹，青少年身心尚未發(fā)育成熟，一旦吸毒成癮，會(huì)導(dǎo)致記憶力衰退，營養(yǎng)嚴(yán)重不足，抵抗力下降，多種疾病發(fā)生。此外，青少年吸毒不僅給自身帶來了極大的危害，而且造成家破人亡，親人如仇，乃至敗壞風(fēng)氣，危害社會(huì)治安，引發(fā)刑事犯罪。同時(shí)，青少年吸毒又會(huì)助長和刺激毒品的犯罪，而且不斷腐蝕其他無辜青少年陷入吸毒、販毒和其他違法犯罪的泥潭，可謂是“一人吸毒，社會(huì)遭難”。今天我利用這個(gè)機(jī)會(huì)，與大家談?wù)勅绾螛?gòu)建遠(yuǎn)離毒品有效防線，特別就如何樹立“四個(gè)意識(shí)”，構(gòu)筑“三道防線”與大家一起學(xué)習(xí)。

“四個(gè)意識(shí)”是：

一是積極參與各種形式的宣傳教育活動(dòng)，讓大家更清晰知道什么是毒品，毒品有哪些危害，從而幫助大家樹立“珍愛生命、遠(yuǎn)離毒品”的意識(shí)。一位戒毒工作者說：最大的感覺就是毒品不能碰，更不能吸，呼吁吸毒者自愛自重，也呼吁社會(huì)對戒毒回歸人員多一分寬容，多一份關(guān)愛，多一份支持。毒品，吞噬親情，泯滅人性，斷送前程，摧毀家庭r22;r22;毒品的危害，罄竹難書!

二是讓大家明白毒品具有生理和心理雙重依賴性，一旦成癮是極難戒斷的，牢固樹立“吸毒極易成癮，很難戒斷”的意識(shí)。一個(gè)吸毒者留言：毒品是一條惡魔之蛇。它可以毀滅一個(gè)家庭，毀滅人類;毒品能把一個(gè)人變成一頭畜牲!別碰!那種日子畜牲不如，因?yàn)槲覈L試過……珍惜自己的生命吧，因?yàn)樯挥幸淮危€有毒品是一條看不見的鐵鏈，把你像狗一樣的拴起來，讓你活的沒自尊，沒人性。

三是組織大家學(xué)習(xí)有關(guān)法律知識(shí)教育，讓大家懂得禁毒的有關(guān)法律法規(guī)，樹立“吸毒違法、販毒犯罪”的意識(shí)。

四是積極參與開展珍愛生命的教育，讓大家懂得生命不僅屬于個(gè)人，而且屬于你的父母、親人、國家和社會(huì)，生命只有一次，是極其珍貴的，樹立“責(zé)任意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)”。

“三道防線”是：

一是心理防線。養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)，如正確把握好奇心，正確對待學(xué)習(xí)和生活中的困難和挫折，避免空虛無聊，不要以吸毒為時(shí)髦等錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，抵抗毒品的誘惑，拒絕吸毒。

二是行為防線。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、行為習(xí)慣，不吸煙，不飲酒，不涉足青少年不宜進(jìn)入的場所，包括歌舞廳、游戲廳、網(wǎng)酒吧等地方，以遠(yuǎn)離毒品。

三是思想防線。樹立正確的人生觀、價(jià)值觀、審美觀，努力學(xué)習(xí)，追求進(jìn)取，正確把握自己的行動(dòng)與交友，以免走上歧途、誤入毒海。

為了做好全民禁毒工作，中央和地方有關(guān)部門近些年來開展了各種各樣的群眾性禁毒活動(dòng)，如創(chuàng)建“無毒社區(qū)”、“不讓毒品進(jìn)我家”、“不讓毒品進(jìn)校園”、“社區(qū)青少年遠(yuǎn)離毒品”、“禁毒志愿者行動(dòng)”等等。我們應(yīng)積極參加這些活動(dòng)，并針對實(shí)際，讓大家在活動(dòng)中既宣傳毒品危害，又使自身受到教育，并不斷提高禁毒意識(shí)與拒絕毒品能力。

少年興，則國興;少年強(qiáng)，則國強(qiáng)。少年自立于世界，中國才有希望!為了祖國的明天，為了民族的希望，為了寶貴的生命放射出絢麗的光彩，讓我們一起行動(dòng)起來，為自己，為家人，為社會(huì)構(gòu)建一道堅(jiān)強(qiáng)防線，讓我們時(shí)刻銘記：珍惜生命，遠(yuǎn)離毒品。我講話到此結(jié)束，謝謝大家!

對于遠(yuǎn)離毒品自我保護(hù)心得體會(huì)如何寫四

曾幾何時(shí)，中國人昂起高傲的頭顱，以無比的自信向世人宣布：我們能創(chuàng)造任何奇跡。 然而那一株株美麗的罪惡之花，一百五十多年前，曾使一個(gè)偉大的民族逢同它創(chuàng)造的燦爛文化和雄偉的長城一起坍塌在一片蒙蒙的毒霧里......天朝帝國留給世界最后一個(gè)殘影，就是一幫幫面色菜黃、骨瘦如柴、蓄著長辮的男人躺在床上吸大煙。中國男子漢的威嚴(yán)和尚武意識(shí)早已隨著白霧灰飛煙霧滅了。

終于，當(dāng)我們歷經(jīng)數(shù)十載的努力后，一個(gè)新生的人民共和國崛起，結(jié)束了中國人被奴役被侮辱的苦難歷史時(shí);當(dāng)新中國總理周恩來在國際大舞臺(tái)上莊嚴(yán)宣告，舊中國遺留下來的丑惡現(xiàn)象吸毒被徹底鏟除時(shí)，這是一代共產(chǎn)黨人連同它所諦造的社會(huì)的自豪和驕傲。人們在凈化的社會(huì)空氣里，以高亢的生活熱情投身生產(chǎn)建設(shè)之中，神州大地一派欣欣向榮的創(chuàng)業(yè)景象。

然而，幾十年過去后，似乎一夜之間，毒害又卷土重來，泛濫成災(zāi)。吸毒像急性傳染病一樣在社會(huì)上擴(kuò)散，新一代“癮君子”一傳十、十傳百，已組成一支浩浩蕩蕩的毒品消費(fèi)大軍;毒品消費(fèi)與毒品供給相互刺激，暴利之下，甘冒殺頭風(fēng)險(xiǎn)的“勇夫”前赴后繼，毒源,久堵不絕。

精神萎靡是、呵欠連天、流淚流涕、視物模糊、瞳孔放大、嘔吐，可謂難受至極。一旦沾染毒品，漫漫戒毒路，又何其艱難?

毒品的可怕不言而喻，危害著祖國，危害著人民。更另人擔(dān)心的是，現(xiàn)實(shí)中，青少年吸毒已成為一個(gè)觸目驚心的嚴(yán)重問題。最近幾年，我國青少年吸毒的比例始終在吸毒人口中占80%左右。

從我們青少年自身來說，思想幼稚，好奇是此年齡段的固有特征，對任何事物都存在強(qiáng)烈的好奇心和探索欲望。但是，他們往往缺乏必要的文化科學(xué)知識(shí)和辨別是非的能力，當(dāng)聽說吸毒后“其樂無窮”時(shí)便想試一試，從而一發(fā)不可收拾，被毒魔死死纏住不能自拔。

此外，不良的家庭環(huán)境往往成為我們青少年違法犯罪的重要原因。除了家庭成員的吸毒行為直接造成青少年吸毒外，一些家庭父母離異或者長期外出，孩子得不到正常的教育;一些經(jīng)濟(jì)條件好的家庭，父母過分溺愛孩子，無條件地滿足孩子的物質(zhì)要求，使孩子有充分的物質(zhì)條件去尋求毒品的刺激等等，也可能是導(dǎo)致青少年吸毒成癮的原因。

杜絕毒品，已成為我們的燃眉之急。

因此，作為祖國的新生代主力建設(shè)軍，我們青少年應(yīng)作到珍惜生命，遠(yuǎn)離毒品。

對于遠(yuǎn)離毒品自我保護(hù)心得體會(huì)如何寫五

? ? ? ? 你說吸毒有什么好處呢？吸毒沒好處吸毒不僅毀己、毀人、毀家庭還害親、害友、害社會(huì)。吸過毒品的人都因無法忍受毒癮來臨時(shí)的痛苦與折磨。所以每當(dāng)毒癮來臨時(shí)都用自盡的方式來解脫。讀了《禁毒知識(shí)100問》后，我或益匪淺，同時(shí)也使我想起了當(dāng)今的吸毒人員以及他們擁有一個(gè)怎樣的家庭。

在我的身邊曾經(jīng)有過一位叔叔，他小時(shí)候特別聰明，每次考試都是名列前茅。他的媽媽和爸爸常?？湟f：“我的兒子學(xué)習(xí)成績把嗎優(yōu)秀，長大后肯定是祖國的棟梁?！边@位叔叔每次都會(huì)拍拍胸膛，自豪地回答：“我不僅是祖國的棟梁，而且我還要做到：遵法、守法、講法。更要遵守的是遠(yuǎn)離毒品，功在當(dāng)代，利在千秋?！钡?，光說還不行，還要靠自己的行動(dòng)來實(shí)現(xiàn)。

長大后，這位叔叔憑著自己的智慧和勤奮走上了發(fā)家致富的道路。娶了個(gè)年輕、漂亮的妻子，妻子為他生兒育女，把一家人養(yǎng)得白白胖胖的，但由于妻子無意間染上了毒品而連累了叔叔同他一起吸毒。

從此，夫妻倆整日沉迷在毒品的虛幻世界中。什么事都無心去做，家里值錢的東西不斷換成了傷身體的毒品。由于夫妻倆吸毒太過癮。所以，使得白白胖胖的夫妻倆骨瘦如柴，面呈菜色，像似很久很久都吃不上飯似的。

有一天，我出去逛街，經(jīng)過他家門口，聽到從屋里傳來斷斷續(xù)續(xù)的聲音，我把耳朵往門邊湊近點(diǎn)兒聽，聽到夫妻倆吵架的聲音，我很好奇，就用眼睛往里看，透過門縫，隱隱約約看到他們夫妻正在爭搶一包用白紙包著的東西。我揉了揉眼睛仔細(xì)地看，這回，我清楚地看到他們夫妻倆渾身發(fā)抖，面無表情，手腳直抽筋，全身直冒冷汗。整個(gè)人縮成一團(tuán)，臉上流露出來的是痛苦、是可憐的表情。那個(gè)樣子真的很狼狽。接著我又看到夫妻倆拿注射器把血與毒品渾在一起的東西注射進(jìn)體內(nèi)。注射完畢后，發(fā)抖停止了，手腳不抽筋了，臉上有表情了，冷汗不冒了，注射前與注射后的樣子就像變了個(gè)人似的?？▊兊侥乔榫罢媸谷诵捏@膽戰(zhàn)，渾身起疙瘩。原本要出去逛街的我連忙回到家中。

這種害怕，使我久久不能忘懷。后來，聽別人說那夫妻因吸毒而被判勞動(dòng)教養(yǎng)。每當(dāng)我想起那情景，就有一種超級害怕的感覺。

我從那件事中知道了：毒品是個(gè)超級大惡魔。毒品對人類的危害極大，它會(huì)捶殘人的健康，使人百病纏身、骨瘦如柴，最后走向死亡。

作為二十一世紀(jì)的小學(xué)生，祖國未來建設(shè)的棟梁，我們一定要切記：生命是重要的，我們一定要遠(yuǎn)離毒品，不要讓毒品侵蝕我們，不要讓毒品毒害我們這一代以及整個(gè)社會(huì)。