心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

最新預(yù)防大病提前保養(yǎng)心得體會和方法一

二、任何單位對存在的火災(zāi)隱患，應(yīng)當(dāng)及時予以消除。

三、消防安全是一種責(zé)任，為己為家為他人。

四、社區(qū)是我家，防火靠大家

五、消防安全不可忘，樓道里面要通暢。

六、消防安全是關(guān)系社會穩(wěn)定、經(jīng)濟發(fā)展的大事

七、消防進家園，平安到永遠(yuǎn)

八、用火不預(yù)防，失火就遭殃。

九、消防安全齊參加，預(yù)防火災(zāi)靠大家

十、單位防火，安全自查，隱患自改，責(zé)任自負(fù)。

十一、火災(zāi)無情人有情，齊抓共防同安寧。

十二、創(chuàng)業(yè)千日難，火燒一日光。

十三、每個單位要依法做好消防安全管理工作。

十四、點燃安全意識的火種，照亮黑暗中的隱患。

十五、防火源于平時積累，危險來自瞬間麻痹。

最新預(yù)防大病提前保養(yǎng)心得體會和方法二

1、珍愛生命，遠(yuǎn)離溺水。

2、讓溺水事故遠(yuǎn)離校園，讓平安幸福一生相伴。

3、全社會齊抓共管，預(yù)防青少年兒童溺水！

4、安全第一，珍愛生命，預(yù)防溺水，從我做起。

5、強化安全教育，防止溺水事件發(fā)生。

6、水是生命的源泉，但也有致命的威力！

7、清清河水，防止溺水；珍惜生命，杜絕入水。

8、加強領(lǐng)導(dǎo)，切實落實預(yù)防溺水安全措施。

9、江河無情，生命無價！

10、齊抓共管，聯(lián)防聯(lián)動，嚴(yán)防溺水事故。

11、水中非天堂，涉水請慎重！

12、常在水邊走，安全記心頭。

13、為了你的生命安全，請不要在沒有家長陪同的情況下私自下水游泳。

14、珍愛生命，遠(yuǎn)離危險水域。

15、請不要讓江河成為你最后的家！預(yù)防溺水，

16、生命第一，預(yù)防溺水。

17、不要因碧波蒙蔽了雙眼，不要因清涼失去了判斷——預(yù)防溺水，珍愛生命。

18、為了您的生命安全，去游泳時應(yīng)有家長陪同。

19、預(yù)防溺水事故發(fā)生，確保學(xué)生暑期安全。

20、預(yù)防溺水，人人有責(zé)！

21、安全是生命的基礎(chǔ)，安全是歡樂的階梯。

22、預(yù)防溺水，不要讓水變成親人的眼淚！

23、游泳有樂趣，生命最可貴，謹(jǐn)慎！

24、若果你嫌命長，請在此處下水。

25、切實增強安全意識，預(yù)防溺水事故發(fā)生。

26、珍惜生命，遠(yuǎn)離深水！

27、生命只有一次，請珍愛生命。

28、嚴(yán)密防范，堅決遏制學(xué)生溺水事故發(fā)生。

29、珍愛生命，關(guān)愛為先，切實做好防溺水工作。

30、不要因碧波蒙蔽了雙眼，不要因清涼失去了判斷——預(yù)防溺水，珍愛生命。

31、生命只有一次，請遠(yuǎn)離“水”邊。

32、溺水事故揪人心，下水游泳不安寧。

33、你不能像魚兒那般在水中自由，所以，請你預(yù)防溺水！

34、關(guān)愛生命旅程，預(yù)防溺水，注意交通安全。

35、為了遠(yuǎn)離危險，請不要到地勢復(fù)雜的海邊、河流、池塘、水庫、沙坑、不穩(wěn)定邊坡等危險區(qū)域游玩、嬉水。

36、生命只有一次，溺水只差一念。

37、珍愛生命，預(yù)防溺水！

38、不要與同齡伙伴下水游泳；不要無父母陪伴下水游泳。

39、花樣年華，別為溺水停下！

40、珍愛你我生命，河塘切勿靠近！

41、生命只有一次，安全伴君終生。

42、珍愛生命！不要一人下水游泳。

43、此處發(fā)生溺水500起，至今未看溺水者上岸。

44、請不要到無安全設(shè)施、無救護人員的水域游泳。

45、玩水失足千古恨，回頭是岸等來生。

46、不明水域，請不要下水游泳。

47、珍愛生命、謹(jǐn)防溺水，遠(yuǎn)離危險、平安成長。

48、增強防溺意識，綻放生命光芒！

49、水是生命之源，請遠(yuǎn)離水源地。

50、不要讓珍貴的水帶走你可貴的生命！

51、為了你的生命安全，請不要擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳。

52、生命只有一次，安全伴君一生。

53、生命至高無上，學(xué)生安全第一！

54、強化教育，增強青少年兒童的安全意識。

55、珍愛生命，堅決不下水游泳。

56、防范未成年人溺水，是全社會的共同責(zé)任。

57、依法監(jiān)護子女，杜絕溺水事故。

58、請不要讓江河成為你最后的家！預(yù)防溺水。

59、切記：不要去非正規(guī)游泳場所游泳！

60、游泳熱身很重要，預(yù)防溺水要記牢！

最新預(yù)防大病提前保養(yǎng)心得體會和方法三

尊敬的老師，親愛的同學(xué)：

大家下午好!

人們常說：“眼睛是一架照相機，每一天，它都能攝下五彩紛繽紛的生活畫片;眼睛是心靈的窗口，無數(shù)真知灼見都從眼神里流露出來?！比欢覀兘?jīng)?？吹接行┦奈鍤q少年就近視了，成了近視眼，給生活、學(xué)習(xí)都帶來了不少麻煩。

要預(yù)防近視：

1、注意用眼衛(wèi)生；

2、堅持做眼保健操；

3、勞逸結(jié)合，睡眠充足；

4、注意營養(yǎng)，加強鍛練，增強體質(zhì)；

5、定期檢查視力，發(fā)現(xiàn)減退應(yīng)及時矯正，防止近視加深；

然而預(yù)防近視還要注意防暗、防近、防晃、防久。

防暗，就是不要在昏暗的光線下看書或做費眼力的事。在光線太弱的地方，為了能使自我能看清書上的字，你不得不瞪大眼睛，貼在書上看。時間久了，眼球的晶狀體和視網(wǎng)膜距離過長，使進入眼球的圖像不能正落在視網(wǎng)膜上，而落在它的前面。

防近，就是看書上、寫字不要離眼太近。讀書寫字應(yīng)堅持一市尺(35厘米)距離，光源應(yīng)達(dá)75米燭光照度，應(yīng)放在左前方，看電視時，人與電視距離2.5~3米，電視略低于視平線。趴在桌上寫字，或躺在床上看書，都不貼合這個要求。

防晃，就是不要在搖晃震動的地方做費眼力的事。有人在晃動的車廂里看書，或者在陽光下邊走邊看書，這樣，書和眼之間的距離不斷變化，眼球和眼睛里的肌肉也就一刻不停地緊張工作。并且在光線太強的地方，光線照在書面上，再反射到眼睛上，會刺激瞳孔，使其迅速收縮，再看下去，瞳孔就會損害。

防久，就是費視烽的活不要一氣持續(xù)太久。連續(xù)看書寫字一小時左右，應(yīng)當(dāng)休息一下，最好向遠(yuǎn)處眺望一會兒，使調(diào)節(jié)晶狀體的肌肉得到休息的機會?？措娨曂ǔ２怀^1小時;玩游戲機也要嚴(yán)格限制時間，一般不超過半小時。

除了這“四防”以外，每一天最好是做兩次“望遠(yuǎn)運動”。方法是凝視遠(yuǎn)方3分鐘，然后緊閉眼睛，過了1分鐘左右猛然睜開。睜開眼睛后，上下左右地轉(zhuǎn)動眼球。這個活動能夠使眼睛得到充分休息，對調(diào)節(jié)眼睛神經(jīng)功能，神經(jīng)功能，減輕睫狀股長的痙攣都是有益的。堅持做好眼保健操，對保護視力，預(yù)防近視具有必須意義。

讓我們保護好自我的眼睛，正確地預(yù)防近視，不要再讓眼睛受到傷害。