心得體會(huì)是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。我們想要好好寫一篇心得體會(huì)，可是卻無從下手嗎？那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

最新西瓜男孩李恩慧心得體會(huì)怎么寫一

先談?wù)勊耐庑伟桑?/p>

西瓜有圓形的，如果把瓜皮畫成籃球的樣子，還真能在眾多籃球中以假亂真。除了圓形還有橢圓的。西瓜的顏色更是獨(dú)特！淡綠色的底上鑲嵌著墨綠色的花紋，從遠(yuǎn)處看，活像一只大青蛙。

西瓜的種類有很多?？偟膩碚f可以分為三大類：一類為普通西瓜，主要是買來吃的；一類是瓜子瓜，主要吃晾曬好的瓜子；還有一類是小西瓜，既可以用來觀賞，還可以吃。

說起它的味道，那更是妙不可言，無以倫比的！

把西瓜切開，一股清香就撲鼻而來，而且汁水會(huì)源源不斷地從切開的瓜里涌出來。甜而不膩、可口。西瓜的瓤不像蘋果那樣容易氧化，也不像草莓那樣輕輕一碰就爛了，如果將西瓜切開放入冰箱，想什么時(shí)候享用都可以！

西瓜的吃法也有很多?？梢詫⒐锨谐蓛砂胗蒙鬃映裕贿€可以將瓜切成一塊一塊的小牙狀。還有，西瓜皮可以像菜一樣炒著吃，西瓜籽也可以制作成各種炒食。可以說，西瓜渾身是寶！

說它渾身是寶，它的營養(yǎng)價(jià)值可多了去了。它富含維生素a、維生素b1、維生素b2、維生素c、葡萄糖、蔗糖、果糖、蘋果酸等等等等，多得數(shù)不清。多吃西瓜還能補(bǔ)充營養(yǎng)，具有潤喉、清火、解渴、利尿、排除體內(nèi)毒素的作用。據(jù)說，發(fā)燒的人如果多吃一些西瓜，還可以降溫，可以說，西瓜的營養(yǎng)價(jià)值很高。

我愛西瓜，你呢？

最新西瓜男孩李恩慧心得體會(huì)怎么寫二

西瓜又名水瓜、夏瓜、冰瓜，是一種十分常見的水果，主要的種類有三種：普通西瓜、瓜子瓜、小西瓜。西瓜的外皮十分光滑，通常為綠色，而且還帶有許多的黑色條紋，好像一位戰(zhàn)士身披綠黑西裝，十分漂亮。西瓜一般形狀都是圓球形，或橢圓形，圓嘟嘟的，又大又圓，特別可愛！西瓜的瓜藤呈彎曲型，像一條豬的尾巴。

西瓜憂慮又催不僅好看，還非常好吃呢！

西瓜的果肉顏色有許多種，有乳白、淡黃、深黃、淺紅、深紅、大紅等色。西瓜果肉脆嫩，味甜多汁，含有非常豐富的礦物質(zhì)和多種維生素，葡萄糖、蘋果醋、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素c等物質(zhì)，是夏季主要的消暑果品。西瓜除了不含脂肪和膽固醇外，幾乎有人體所需的各種營養(yǎng)成分，可真是一種綠健康的食品啊！

吃西瓜還有很多的好處呢！西瓜可清熱解暑，除煩止渴，西瓜中含有大量的水分。在急性熱病發(fā)燒、口渴汗多、煩躁時(shí)，吃上一塊又甜又沙，水分十足的西瓜，癥狀會(huì)立馬改善。西瓜還含有能使血壓降低的物質(zhì)。西瓜所含的糖能利尿并消除腎臟炎癥，蛋白酶能把不溶性的蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為可溶解的蛋白質(zhì)，增加腎炎病人的營養(yǎng)。新鮮西瓜和鮮嫩的瓜皮可以增加皮膚彈性，使人變得更年輕，增添光彩。

假如你在烈日炎炎的夏天在冰箱里冰了一個(gè)西瓜，過了一會(huì)再拿出來吃，那感覺肯定能讓你在炎熱的夏天感受到秋天的涼爽。

西瓜全身多是寶。西瓜子炒過后可制成香噴噴的炒瓜子，還可以用來榨油，或者用來制成西瓜霜。西瓜皮可以做菜、可以藥用、制成蜜餞、西瓜醬和飼料，還可以用來美容呢！

怎么樣？聽了我的介紹，你是不是已經(jīng)流口水了？趕緊去買個(gè)西瓜嘗嘗吧！

最新西瓜男孩李恩慧心得體會(huì)怎么寫三

家長過問、干涉孩子的行動(dòng)，應(yīng)直截了當(dāng)?shù)卣f出自己的擔(dān)心和憂慮，讓孩子知道家長的愛心。比如，處理孩子放學(xué)晚歸這種事情，有的家長是等孩子回家后，劈頭蓋臉一頓臭罵，勒令以后不準(zhǔn)晚歸。這種處理方式過于急躁，孩子不但沒有體會(huì)到家長的愛心，反而對家長產(chǎn)生了抵觸情緒，認(rèn)為小題大做，管得太寬。而有的家長則會(huì)盡量壓住怒氣，心平氣和地詢問原因，并說明因?yàn)椴恢滥銥槭裁赐須w，心里很著急、很擔(dān)心、希望你能夠站在家長的角度，體會(huì)家長的愛心和不易，以后早點(diǎn)回來。相信懂事的孩子聽了這一番話后，會(huì)為自己的晚歸給家長帶來不安而感到內(nèi)疚自責(zé)，對家長的干涉行為也不會(huì)產(chǎn)生反事情與抵觸。

用實(shí)踐體驗(yàn)法化解孩子的逆反心理，比命令和口頭說教有效得多。一位父親曾經(jīng)講了這樣一個(gè)故事。一天傍晚，父親與兒子散步時(shí)，兒子看到西瓜攤賣西瓜就非要買。父親說：“離家太遠(yuǎn)，抱回去太累人，不買。”兒子不高興了：“我要買西瓜你不買，你喜歡我學(xué)習(xí)好，我也不好好學(xué)習(xí)?！备赣H略一思量，對兒子說：“買西瓜可以，你要自己拿回家?！眱鹤颖еI的西瓜走，一會(huì)兒就累得滿頭大汗，一路歇了幾次才把西瓜抱回家。這一體驗(yàn)讓孩子感觸頗深：“吃個(gè)西瓜也真不容易啊!

青春期孩子逆反心理成因及消除對策

逆反心理通常表現(xiàn)為：不喜歡按照別人說的去做;認(rèn)為絕大多數(shù)規(guī)章都是不合理的，應(yīng)該廢除;如果父母再三叮囑同一件事會(huì)使他感到厭煩;對于那些與老師對著干的同學(xué)大加贊賞;認(rèn)為大人的話有漏洞，大人的批評常常引起他們反感和憤怒：一旦決定做某件事，不管別人怎樣勸阻也不會(huì)改變主意;越是不讓他做的事，就越要去做。逆反心理及其內(nèi)涵

它是客觀環(huán)境與主體需要不相符合時(shí)產(chǎn)生的一種心理活動(dòng)，具有強(qiáng)烈的抵觸情緒。青少年正處在接受家庭、學(xué)校和社會(huì)的教育階段，在認(rèn)識事物和看問題時(shí)常常出現(xiàn)認(rèn)識上的偏差，因而易與家長的意向不同。當(dāng)意向不一致時(shí)，彼此之間為了維護(hù)自尊，就會(huì)與對方的要求采取相反的態(tài)度和言行。

最新西瓜男孩李恩慧心得體會(huì)怎么寫四

：夏日生活

轉(zhuǎn)眼間夏天又到了，夏日的酷熱讓人難以抵擋。經(jīng)班委討論決定，我們要舉辦一個(gè)“切西瓜——吃西瓜大賽”。六月接近四級考試和期末考，同學(xué)們的神經(jīng)處于緊繃狀態(tài)。西瓜在夏天是很好的解暑水果， 這個(gè)活動(dòng)可以讓同學(xué)們在炎炎夏日清涼一刻，放松心情。

xx本1班全體同學(xué)

20xx年6月8日（暫定）

人文樓209教室

1.通知全班同學(xué)，團(tuán)日活動(dòng)必到。聯(lián)系班主任。

2.買好西瓜和水果刀

3.分組

1. 晚上七點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)人文樓209集合

2. 分組比賽

3. 拍照留念

4. 班委留下清理場地

這次活動(dòng)可以舒緩?fù)瑢W(xué)們在大學(xué)英語四級考試和期末考試前的焦灼心態(tài)，吃西瓜解暑，在游戲中增進(jìn)集體凝聚力和友誼。

1.本次活動(dòng)有較充足的準(zhǔn)備時(shí)間，流程簡單。

2.本次活動(dòng)分工有序，安排合理，同學(xué)們活動(dòng)積極性高。

最新西瓜男孩李恩慧心得體會(huì)怎么寫五

“吃西瓜嘍！”奶奶在廚房里喊著。放假了，今天又有西瓜吃，我心里頓時(shí)開心起來。

跑進(jìn)廚房，餐桌上躺著一個(gè)大西瓜，圓滾滾的，猶如胖小子。它的皮綠油油的，紋路清晰，淺淡分明，就像胖小子穿了一件綠衣裳。

這幾天溫度一直飆升，創(chuàng)下歷史新高。處處干燥，處處燙手，處處憋悶，整個(gè)郵城像燒透了的磚窯，使人喘不過氣來。貓蜷縮在角落里一動(dòng)不動(dòng)，狗趴在地上不停地吐出紅舌頭，小販們不敢吆喝，柏油路面曬化了，甚至于鋪戶門前的金字招牌好像也要曬化。這種天氣，吹著空調(diào)，吃著西瓜，不亦快哉？

奶奶拿了一把鋒利無比的水果刀，從西瓜中部切開。哇！皮薄如紙，肉紅如丹，少許的幾粒籽兒，像星星點(diǎn)綴在浩瀚無垠的天幕。我迫不急待地咬了一口，汁如甘泉，甜如蜂蜜，趕緊咽下，一股涼氣涌遍全身，上面的毛孔次第舒展開來，熱氣頓時(shí)消失得無影無蹤，涼爽至極。吃西瓜解暑，不僅降體溫，還滋補(bǔ)身體，真可謂一舉兩得！連邊兒都那么好吃，中間該會(huì)怎樣？我好想嘗嘗，忍不住把勺子挖向中部。

不行，媽媽這些天一直在加班，早出晚歸，連個(gè)人影都看不到，太辛苦了，就連從南京回來的姨媽都怨懟地說：“我好不容易回來一趟，怎么連你媽媽人影都沒見到，她怎么那么忙呢？”

這一次我一定給媽媽多留一些，包括中間部分。周圍的我?guī)缀醵纪诘袅?，看著紅彤彤的中部，我真想狠狠挖上一勺，一飽口福。然而念頭剛一萌發(fā)，就想到媽媽，勞累的身影，周末都不能休息，我怎能貪得無厭，據(jù)為己有？盡管此前我都挖中間的吃，媽媽也從不會(huì)責(zé)怪我。但媽媽也想吃，也要吃中間的，我不能太自私。即便媽媽沒有加班，但媽媽生我養(yǎng)我，我為什么就不能替她想一想？我無奈地放下勺子，又盯著那誘人的西瓜看了幾眼。

等了很久，終于從樓道傳來媽媽熟悉的腳步聲。門開了，我連忙遞上拖鞋，欣喜地說：“媽媽，快來吃西瓜！”

媽媽換好拖鞋，隨我到廚房，看到餐桌上的西瓜，先是一愣，后笑靨如花，一邊挖，一邊吃。后來媽媽不止一次地告訴奶奶，告訴姨媽，甚至用微信在朋友圈里配上照片說，那是她吃過的最甜的西瓜。