心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫心得體會呢？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

有關大學全民健身心得體會教師和感想一

第一，學習目標要制定好明確可行的計劃。根據(jù)學校的要求完成學業(yè)大約需要7個學期。

第二，合理安排時間，按時完成學習任務。在學習過程中，精心安排每天的學習時間，抽出一個小時學習，通過有條不紊的過程完成學習任務。

第三，養(yǎng)成做筆記的習慣。課前做好預習筆記，把重點和難點列為目標，加深對學習資料的理解和記憶，便于以后的審查和復習。在課堂上認真聽課堂筆記，養(yǎng)成良好的學習習慣。

第四，努力完成作業(yè)，養(yǎng)成了自律的學習習慣。應根據(jù)教學計劃的要求，從質上完成教師布置的作業(yè)和學習任務。還要培養(yǎng)良好的自主學習習慣，掌握必要的學習技能。

第五，多向老師和同學請教。遇到困難的問題，要及時向教師尋求建議，或通過電子郵件與教師同學聯(lián)系，尋求輔導和幫助。

第六，及時做好考試前的復習?？荚嚽皬土暿菍W習過程的最后階段，要檢查和完善整個過程的學習，總結經驗。

第七，利用空閑時間通過電腦網絡加強學習。隨著新技術、新媒體的發(fā)展，遠程開放教育將先進的科學技術應用于教育。我應該利用業(yè)余時間通過網絡定期瀏覽，及時調整自我學習進度和戰(zhàn)略。在線課件和學習管理平臺學習后。通過電子郵件與教師同學聯(lián)系，尋求輔導和幫助。

第八，不斷加強專業(yè)學習，確定保守專業(yè)。為了加強綜合素質，完成學業(yè)后要不斷加強與自我相關的專業(yè)相關課程的學習，完善自我。吸收新的技術和知識，充實自我，提高分析和業(yè)務處理能力，總結經驗，完善自我?？傊?，客觀地制定了個人的初步學習計劃，但仍然存在很多不完整和不足，今后需要根據(jù)自我的迫切情況，在學習中不斷補充、改善、及時總結經驗，以合格的成績完成三年的學業(yè)。為了實現(xiàn)自己的計劃目標，我會合理安排時間，努力學習，努力工作，挑戰(zhàn)自己。

有關大學全民健身心得體會教師和感想二

一開始，我就告訴自己“在大學里，每個人都是我的老師，每個地方都是我的課堂，每個時間都是我的學期，大學不只是學習的地方，還是鍛煉自己素質的地方。無論我的大學怎樣，我都要把握好自己的方向盤，走出迷惘”。作為一名合格的學生，我將在接下來的文章中對這個學期的學習、生活、思想、活動四個方面進行大一學期總結。

學習方面，我克服了從高中到大學轉變的種種不適，并在各個科目上取得了初步的令人滿意的成績。經過一學期的鍛煉，我認識到了大學與高中在學習動機、學習動力以及學習習慣方面的重大區(qū)別，并有了一點心得。

1.高中的學習動機十分簡單，那就是高考，學生、老師、學校三位一體為高考，可以說是不擇手段。而大學，由于奮斗目標突然變得模糊，學習動機也變得模糊起來。學習的目的性偏弱，不知為何而學習，一門心思追求考試的通過。

同時，由于高中的知識內容相對簡單，知識點相對少，社會聯(lián)系相對薄弱，知識理解要求程度相對較低，導致我們在高中階段可以拋開一切只謀書本;相反，由于大學課程緊密，知識難度高，要求理解陳獨強，并且學習的效率與效果直接與未來個人的發(fā)展前途息息相關，因此，大學的學習壓力大，學生的思想負擔也相對較重。加之奮斗目標的模糊，使得學習動機不很明顯。這一點，是在大學學習中需要的別注意的。

2.學習動力方面，由于高中的終極目標是高考，學生所面對的是多彩繽紛的大學生活，因此或多或少對未來都是樂觀的。而大學生直接面對社會，社會競爭所產生的種種現(xiàn)象隨著大學的逐步開放漸漸滲透到大學生活中，其中消極的一面尤其容易對大學生的心理健康造成危害。高中階段由于學習目標以及前景的清晰，使得學生、家長和學校三方面都敢于投入資本進行運作，學生的學習動力也由三方面共同得來。

如學生自己的大學憧憬，家長對學生鼓勵以及獎勵制度，學校對于優(yōu)等生的種種特殊待遇等等，都有可能成為學生的學習動力;而大學，則變得截然不同：首先，學校方面的動力消失。不得不提到的是，由于學校的前途、專業(yè)的就業(yè)前景等都已列入大學生的考慮范圍，學生對學校失去了高中階段的絕對信賴，因此，學校方面的支持效果普遍下降。雖然有獎學金等制度的刺激，但追根芥蒂，學生更關心的未來的發(fā)展前途，而不是完成學校的所謂各種“指標”;其次，是家長方面動力的削弱。

由于大學生大多遠離家鄉(xiāng)，失去了來自父母方面的直接關心，心理上屬于薄弱階段。一方面，來自家庭的生活方面的支持突然消失，讓許多習慣的高中衣食無憂的學生產生強烈的不適應感。學生不由自主將注意力分散到生活中，造成學習動力下降。

另一方面，學生的獨立支配感空前加強，使之對高中增經(部分)適用的學習方法產生盲目的懷疑，而急于找到一種獨立于從前的大學學習方法。這個因素因人而異，如果在尋找過程中產生焦躁情緒，則也會造成學習動力的下降。最后，由于部分學生在激烈的競爭中暫時迷失方向，奮斗目標也不清晰，造成學習動力下降。

3.學習習慣方面，高中的學習體制與小學、初中并沒有本質上的區(qū)別，因此高中階段的學習習慣大多是由多年的累積繼承而來。而大學由于學習的體制發(fā)生了一定的改變，加之學習動機和學習動力都有所不同，因此學習習慣也應作出相應的改變。

在生活上，我基本上都可以和同學們友好相處，和睦共處，互幫互愛，自己的事情自己做，形成獨立自理自立的良好品德。宿舍是一個大集體，八個人生活在同一個空間里面，但是各自的生活習性都不相，這就需要大家互相理解和遷就，只有這樣才能和好相處，為我們的學習創(chuàng)造一個良好的學習和休息環(huán)境。

這個方面我們宿舍就做得比較好。我初中就已經到外面讀書，因此很早就過著一種集體生活，所以我比較會理解別人，當然，我們宿舍的融洽和諧關系還很大歸屬于我們每一個宿友。可是最我我覺得自豪的是，進大學以來，我從來沒有一次光顧洗衣部，即使是在寒冷的冬天，我也堅持自己洗衣服，不給自己偷懶的機會。因為我知道惰性這樣東西是培養(yǎng)出來的，只要不給它一次機會，它就永遠沒有可能成為現(xiàn)實中的東西了。還有的是，我在生活中，始終保持干凈的作風，做到勤清潔，勤洗手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。

思想方面，由于加入思想道德修養(yǎng)和形式與政策等課程，使我的思想道德水平得到了一定的提升。通過一學期的學習，我認識到了國家嚴峻的安全形勢以及個人前途與民族命運的密切聯(lián)系，使我深化、升華自己對于祖國和學習的認識，堅定了我對黨和人民的信心。

活動方面，我表現(xiàn)的比較積極。首先，我加入校學院的編輯部，豐富了我的社會經驗和與人交往的能力。這些活動，豐富了我的課余生活，使我的大學生活變得充滿快樂，并使我認識到了自己在藝術方面的能力?？偠灾?，我會繼續(xù)保持在參加活動方面的積極性，并將其和學習緊密地結合起來。

綜上所述，我的大學生活還存在著許多不足。我將在接下來的時間里努力奮斗，使自己取得更大的進步。

有關大學全民健身心得體會教師和感想三

各位老師同學：

大家好！

我們進入高中，努力學習，期待以優(yōu)異的成績進入自己喜歡的大學。這是我們現(xiàn)階段的夢想，也是我們努力的目標，因為我們一直在積極的學習，只希望以后能實現(xiàn)，考上大學。

也許我們進入大學還有很長一段時間，成績還有一定差距，但是不要氣餒，因為世界上沒有什么困難。只要我們都努力，我們一定會取得好成績。不要抱怨學習困難，因為不僅僅是我們班，全國各地的學校和高中生都在積極為夢想而奮斗。想要實現(xiàn)夢想，就必須戰(zhàn)勝對手，學好知識，取得更高的成績。

無論我們現(xiàn)在處于什么階段，哪怕你剛剛進入高中或者即將畢業(yè)，我們都在為大學的夢想而努力，等待多年的綻放日。我相信在座的同學沒有一個是弱者，現(xiàn)在我們的成績也比不上未來高考的成績。我們把每一分鐘都花在學習上，每天都花在學習上。我們只需要比別人多受點苦，現(xiàn)在就能站得比別人高。也許我們有許多挑戰(zhàn)要應對。

看看我們現(xiàn)在的成績。如果成績一般，一定要盡快趕上。成績好的話，一定要經常保留不懂的東西，及時和老師溝通，提高成績。我們的大學夢很難實現(xiàn)嗎？真正聰明的人知道如何努力學習，如何花時間復習，如何利用時間。而愚蠢的人，只會停留在原地，只會想著今天而不去想明天，一天天的活著。

我不想讓同學后悔。希望大家都能考上自己喜歡的大學，實現(xiàn)自己的大學夢想，而不是站在大學門口對著大海嘆氣，后悔自己不夠努力。我們應該為現(xiàn)在和未來而努力，跟上班上的優(yōu)秀學生，積極努力，充分發(fā)揮他們的潛力，多學多練，聽從老師的警告。如果我們堅持給予，并愿意在學習中吃苦，我們就能贏得未來的成功，并有機會重新開始。

朝陽充滿生機，樹苗充滿生機，生命需要爭取進步。任何時候都要記住，自己不夠優(yōu)秀，學習沒有捷徑。大學夢需要依靠現(xiàn)在的努力和我們每個人的堅持。在我們實現(xiàn)夢想的那一天，我們可能會發(fā)現(xiàn)，過去的一切努力都是值得的。我們應該是實現(xiàn)夢想的人，而不是后悔的人，希望在遠方，用我們的努力去夢想，學生應該堅持自己的夢想，大學在向我們招手。最后，還要看能不能打開大學的宏偉大門，成為大學生。學生們希望我們一起加油。

謝謝大家！

有關大學全民健身心得體會教師和感想四

有人認為大學生活是多姿多彩的，有人認為大學生活是舒適而無憂的。

有人說：“平凡的大學生有著相同的平凡，而不平凡的大學卻有著各自的輝煌。我們能夠選擇平凡，但卻不能夠選擇平庸；能夠的話，相信誰都想不平凡。

那么，怎樣才能使自我的大學生活充實有意義，怎樣做主自我的大學生活呢？對于我來說，我選擇了這個專業(yè)和學校，我就應當來努力實現(xiàn)自我的夢想，空中安全員，我想這是許多人向往和夢寐以求的專業(yè)，然而這個專業(yè)并不是大都數(shù)人想的`那樣那么簡便，正如最近很火的電影《中國機長》中那句臺詞：“從飛行員到安全員，我們每一個人都經歷了日復一日的訓練，就是能保證大家的安全這也是我們這些人為什么要在這架飛機上的意義”。這些看似光鮮亮麗的背后都是需要自我日復一日努力付出的結果。

對于我的大學生活，首先是我要確立目標和計劃，放遠目光。古人有“志當存高遠”，毛澤東同志也有“風物長宜放眼量”。沒有目標便沒有前進的努力方向，也毫無動力可言。計劃目標，又可分為近期和遠期。如近期我要看完多少本書，這一個月我要學懂什么知識，假期有什么實踐打算等等。遠期的如：爭取畢業(yè)前拿到自考文憑，人際關系網應當多大，實踐本事應有到達怎樣的程度等等。并且，目標的實現(xiàn)又是一個個小怒表實現(xiàn)的連貫過程。過英語a級沖四六級的目標，一天記5個單詞，到考前便可記到很多。但，這需要堅持和毅力。

第二，是要放遠眼光，是指不被暫時的情緒和心境所拖所沉溺，要成就大事業(yè)，就必須大事抓緊，小事放松。不被上網玩游戲等所帶來的滿足感所一向沉溺，孰不知，暫時滿足的背后的更大的空虛。

第三是樹立就業(yè)危機感。我們總是在怪自我自我控力不強，沒有上進的動力。孰不知是自我的意識上沒有清醒。有人會說：“感情是學習的動力”或“家境貧窮的學習的動力”等等。其實，從直接意義上來說，就業(yè)危機感才是也應當是我們上進的動力。我自我常想自我畢業(yè)以后究竟能干什么？又多從報紙雜志上看到目前就業(yè)形勢的異常嚴峻，所以心里很是后怕。有人說目前找工作：要么有關系，要么有文憑，要么有才能（技能）。而我呢？文憑，只是大專；關系，相信在座的大部都沒有什么關系。所以，我清楚的明白我唯一的出路便是要有什么才能。而這，就要問問自我：我學到了什么，我掌握了什么？此刻的問題不是我不明白學什么，而是我不想學。

第四，是要學知識與發(fā)展本事并舉。以前是重知識而輕本事，但此刻不一樣了，恰相反，由于社會上影響，文憑要求的適當下降，所以此刻我的很多同學紛紛跑出外面找兼職。如果他們是在不影響學習的前提下去的，那沒話說，反而應當提倡。但他們有些不是，為了一份端菜的服務生工作，不惜請假曠課，晚自習也不上。我身邊就有這樣的現(xiàn)象，所以我要給自我樹立正確的價值觀。

我相信，這個現(xiàn)實中的小社會，我們在那里理解高等教育，在那里我們結交朋友，在那里我們體會夢想和現(xiàn)實的差距，在那里我們見證不一樣的人生，時間是不等人的，幸運總會留給那些努力過付出的人。這都將由我們去進行描繪，我相信以后的大學生活會因我而更加光彩，這樣才會給以后的精彩人生鋪路，讓我們以最好的自我來迎接精彩的大學生活吧！

有關大學全民健身心得體會教師和感想五

從小學到大學，苦讀十來年英語，到用時卻依然是會看不會說，這種“聾啞英語”的現(xiàn)象，是不少當代大學生心中的苦惱。為了改變這一現(xiàn)象，教育部近年來啟動了大學英語教學改革，其實用為主，聽說領先的原則同樣在大學英語四六級考試的改革中得到了充分體現(xiàn)。與大學英語四六級改革相呼應，我國首套根據(jù)教育部20__年頒布的《大學英語課程教學要求》編寫的大學英語教材——《新世紀大學英語系列教材》去年12月出版，意味著大學公共英語教材將大變臉。那么，作為教育部大學英語教學改革的重要組成部分，新一代大學英語教材改革將從哪些方面有所變化，是否還有哪些不足?以新教材為本的大學英語教學改革將對學生帶來哪些影響?

新外語教材 三大變化

強調聽說 會看更得會說

根據(jù)教育部頒布的《大學英語課程教學要求》，從三個方面對大學本科公共英語教學進行重大改革，包括將原來的以閱讀理解為主轉變到現(xiàn)在的以聽說為主;改革現(xiàn)行的教學模式，將被動模式轉變?yōu)榫C合應用為主的個性化和主動式的教學模式;全面提高大學生的英語綜合實用能力，使我國的大學生在大學畢業(yè)時都能達到基本聽懂英文廣播、進行簡單的英語交流和具備一定程度的寫作與翻譯能力。

由此，新一代大學英語教材和軟件系統(tǒng)也開始“轉型”，強調聽說領先，從應試型向實用和興趣型轉變。在新教材中，更加注重鍛煉學生的聽說能力，加強學生的語言規(guī)范，而且更具有趣味性。此次面世的新教材，重視開發(fā)學習者的自我潛能，培養(yǎng)學生的英語綜合應用能力特別是聽說能力。大學英語教材首次提出英語教學“以學生為中心”的理念，重點是培養(yǎng)學生的聽說能力。而且，教材中課程的設置完全針對了改革后的新四六級英語考試。在改革后的四六級新題型中，聽力部分所占比例就由20%提高到35%。而教育部高教司司長張堯學不久前透露，教育部正在設計新的四、六級英語考試方案，新的題型將增加語言的實用能力方面的內容，更突出聽、說能力的測試比重?！?年后要使60%以上的大學本科畢業(yè)生解決英語聽說問題?！睆垐驅W表示。

強調實用 教你如何寫求職信

為了更好地體現(xiàn)實用性，新教材內容還根據(jù)大學生的實際情感、思想、生活經歷“度身選材”，讓學生更熟諳西方文化內涵，更適應國際交流的要求。教寫求職簡歷、獎學金申請信和制作英文網頁，學會講英語笑話，熟悉了解西方節(jié)日慶典的來龍去脈，掌握重要國際組織的名稱、功能，這些以前教材中沒有選入的極其實用的知識內容，此次都寫入新教材中。

讓學生感興趣 展現(xiàn)語言之美

值得一提的是，新出版的這套教材中，還設有“enjoy english”部分，第一次將英語教育與學生的興趣結合在一起，讓學生們在學習之外，通過教材感受英語的語言之美。對此，南開大學公外教學部的梁老師深有感觸地說，以往學生們大多覺得英語教材枯燥乏味，確實有選材內容與時代脫節(jié)、缺少趣味性及缺乏英語經典之作等方面的原因，此次新教材選材理念的轉變，有助于改變學生們僅把英語作為語言工具的觀念，讓學生們在學習英語時能真正體會到語言之美。本版撰文除署名外

建議：大英教材也應有中國味

南開大學公共英語教學部科研中心主任梁偉副教授在贊同新教材轉變的同時，梁老師也提出了自己對新一代大學英語教材在選材上的建議——適當增加有關中國本土內容的英文材料介紹。他表示，隨著中外文化交流的深入，我們的學生畢業(yè)后與外國人打交道的機會越來越多，其中一個現(xiàn)象需要引起注意：不少人雖然可以用流利的英文與外國人溝通，但在介紹我國的風土人情、傳統(tǒng)文化時往往“卡殼”。這是因為，目前我國的大學英語教材中，選材全是來自西方的內容，我們更多的是向學生介紹西方的文化和習俗，而壓根沒有涉及我國的內容?！氨热缯f春節(jié)就要到了，中國人說的過年出自何典故?吃餃子、放鞭炮、年夜飯等習俗如何解釋?很少有中國學生能用英文向外國朋友解釋明白。因此，新的大學英語教材中應該考慮選入有關中西文化差異的內容，讓學生懂得如何用英語介紹我們國家的文化習俗，從而避免在交流中出現(xiàn)語言應用上的誤解?！?/p>

有關大學全民健身心得體會教師和感想六

在人的一生中，三年到四年的時間不能說長?？墒?，一個青年在大學中的這段時光，卻不可說短。一是因為青春可貴，二是因為大學的四年，幾乎能夠說是一生的基礎。任務十分艱巨，也十分光榮，作好大學學習生涯規(guī)劃，關系到未來的人生是否精彩。

大學生活2年過去了，發(fā)現(xiàn)大學學習生活與中學很不一樣，大家要逐漸學會轉型，適應大學的學習生活。中學教師作用十分大，學生跟著學，大學則通常每一天2科目時間，課后有很多的學習過程是發(fā)生在課堂之外由學習者自主去完成的，大學的教學具有很強的獨立性和開放性，所以獨立學習、學會學習的習慣養(yǎng)成在大學十分的重要。

所以，在大學要好好培養(yǎng)自我學會學習、學會做事、學會共同生活、學會生存、學會改變，學會向他人學習，學會利用網絡學習。讓學習成為生命的一部分。

大學的生活不比以往，在大學什么都要靠自我，這也是在鍛煉我的生存本事，我會把自我的生活作的井井有條，作的簡單而充實，培養(yǎng)自我的生活習慣，鍛煉自我的生活意志，提高自我的生活自理本事。

大學學校是個大課堂，里面有來自各各省市的同學教師和各種性格的人，來到這我會盡可能的改去自我的缺點，用最短的時間與同學和教師們相處好，處理好自我的人際關系，要在寂寞之時耐得住寂寞，活力之時把握住分寸。

新學期，我不僅僅我努力學習專業(yè)課，同時也好學好文化課，學好基礎課，增加各種興趣和愛好!積極參加各種活動。專業(yè)課又是我們日后謀生的重要手段，是我們找到工作的重要技能，在今后的學習中我會加強與教師同學的交流，平日里認真研究練習，從各個渠道獲取最新的技能知識，我要在大學這四年的學習中學到一身好本領，為我步入社會尋找工作增加自我的籌碼。還要做到需要考試的課程不可因參加活動和看課外書而放松。

這學期，我將在專業(yè)上更加強學習，因為還有2年我也將走上職業(yè)道路!所以專業(yè)知識在這方面顯的更為重要!不能再浪費時間于玩耍，要為了自我的未來著想。對于12月的四級考試可能沒有把握過，那就更要加緊英語的學習，爭取在6月份把四級考出來!多去學校文圖看些書，以更好的充電，填補自我各方面的知識空缺，增加知識面，增加個人修養(yǎng)。

也期望能在這一學期的課余時間多出去找些與自我專業(yè)掛鉤的工作，實踐出自我不會的地方，到課堂上補空缺，讓自我以后的工作更加得心應手!

有關大學全民健身心得體會教師和感想七

大一這一年，我沒有好好地到機遇，在朦朧玩樂中度過，所以甚感后悔。沒有腳踏實地學好基礎課程，異常是英語和計算機。大一的學習任務相對簡便，可適當參加社團活動，擔當必須的職務，提高自我的組織本事和交流技巧，為畢業(yè)求職面試練好兵。雖然我很清楚，也有參加，但并沒有把握好!!

在大二這一年里，既要穩(wěn)抓基礎，又要做好由基礎向專業(yè)過渡的準備，將自我的專項轉變的更加專業(yè)，水平更高。這一年，要拿到一兩張有分量的英語和計算機認證書，并適當選讀其它專業(yè)的課程，使自我知識多元化。多參加有益的社會實踐，義工活動，嘗試到與自我專業(yè)相關的單位兼職，多體驗不一樣層次的生活，培養(yǎng)自我的吃苦精神和社會職責感，以便適應突飛猛進的社會。

到大三，目標既已鎖定，該出手時就出手了?；蛘呤谴髮W最終一年的學習了。應當系統(tǒng)地學習，將以前的知識重新歸納地學習，把未過關的知識點弄明白。而我們的專項水平也應當?shù)竭_教師的層次，教學本事應有飛躍性的提高。多參加各種比賽以及活動，爭取拿到更多的獎項及榮譽。除此之外，我們更應當多到校外參加實踐活動，多與社會接觸，多與人交際，以便了解社會形勢，更好適應社會，更好地就業(yè)。

大四要進行為期兩個月的實習，將對我們進行真正的考驗，必須搞好這次的實習，積累好的經驗為求職而作好準備。其次是編寫好個人求職材料，進軍招聘活動，多到校外參加實踐，多上求職網站和論壇，這樣自然會享受到勤勞的果實。在同學們?yōu)樽晕业那巴久Φ脮烆^轉向的時候，畢業(yè)論文這一關可馬虎不得，這是對你大學四年學習的一個檢驗，是一份重任，絕不能“剪刀加漿糊”就糊弄過去，如果能被評上優(yōu)秀論文是一件多么榮耀的事情啊!只要在大學前三年都能認真踐行自我計劃的，相信大四就是我的收獲的季節(jié)。

生活上，在大學四年間應當養(yǎng)成良好的生活習慣，良好的生活習慣有利于我們的學習和生活，能使我們的學習起到事半功倍的作用。我要合理地安排作息時間，構成良好的作息制度;還要進行強度的體育鍛煉和適當?shù)奈膴驶顒?要保證合理的營養(yǎng)供應，養(yǎng)成良好的飲食習慣;絕不會養(yǎng)成沉溺于電腦網絡游戲等不良的習慣;并且在課堂上要認真聽課和記錄詳細的筆記，最主要是學會如何自學，提高自我的學習本事。

在大學期間，我并不指望能學到什么高深的專業(yè)知識，而是應當把重心放在學習本事的培養(yǎng)上和學習做人上。一個人貴在明白自我應當去干什么，明其志，方能知所赴!學校供給的平臺是許多專家的共同認可的，適合大部分同學的需要，然我自我應當更清楚自我的實際需要，在學的課程上有所側重，有所安排，另外選學一些對自我有價值、有益處的課程這將更具個性化更能挖掘自我的潛力。

大學同樣是一個展現(xiàn)個性和施展才華的大舞臺。我們要好好把握利用它!許多大一沒有從事任何社會工作的同學，到了大二、大三就很難加入學生會、團委，等等，為什么呢就是這個道理，我們應當把握大學里這個機會充分鍛煉自我的工作本事。我們應當多點參加工作和活動，加強培養(yǎng)我們的本事，充分發(fā)揮我們的潛能。

大學課余生活豐富多彩，思源湖畔、光彪樓里，時時飄來各類大小社團所推出的活動絡繹不絕，只要你在學校逛逛，回寢室時便會發(fā)現(xiàn)手里捧著一大堆海報、傳單。我們能夠有選擇地參加一些社團，這樣能夠幫忙我緩解學習的壓力，舒緩自我情緒，又能夠廣交朋友，走進大學的社團身份，對將來人生多元化有百利。

我上高中時的夢想大學生活跟我此刻的差距的確是很大，但那時只是天真的認為大學是很完美的。此刻明白了，也認清了，并開始慢慢適應了。我想大學終究是一個學習的地方，所以學習還是第一位，這四年中必須要把學習抓好，尤其是對自我感興趣的學科，要好好學好，興趣決定動力，我就是對很多事都提不起興趣，才會缺少很多的動力?？傊髮W生涯不必須要門門都是優(yōu)秀，只要有拿得出手的就能夠。畢竟各科都精通實在難做到。我也沒必要訂些不切實際的目標。

青春的含義就在于不管我們選擇了什么、成功與否，都不后悔。我期望經過四年的大學生活，深切地體會到青春和成長所帶來的喜悅和甘甜。不僅僅要努力學習專業(yè)知識，同時還應當培養(yǎng)自我的競爭意識，創(chuàng)新意識和團隊合作意識。在經歷四年的歷練之后，我期望自我能夠更加勇敢、堅強，并且積極向上。我覺得，這正是我對大學生活的期望。

有關大學全民健身心得體會教師和感想八

據(jù)說人有三次投胎的機會，一是出生的家庭， 二是讀大學，三是工作后的頭四年，女孩子再加一次嫁人，可見大學是一次重新選擇的機會。說三個人要被關進監(jiān)獄：法國人、德國人和猶太人，他們可以帶一樣東西，法國人要了一位漂亮的女郎，德國人要了一盒雪茄，猶太人要了一部電話，出來時法國人帶著女郎和一個孩子，德國人喊著要打火機，猶太人通話電話建立了一個商業(yè)王國?？梢娨粋€人當前的境況并不是現(xiàn)在決定的，而是三年前的你決定的。就好比一個人聽了講座，很激動，發(fā)誓要學好英語，這只能說明三年前的他沒有定下決心。兩個分別在大一和大四決心學英語的人，他們的區(qū)別是：一個已經精通，一個可能一輩子都學不好了。就像新概念三第50課中說：the new year is a time for resolution s. 我們可以說：september is a time for you to make a game plan.

在新東方多年教學之中，遇到過無數(shù)相同的問題，也見過很多英語學習很彪悍的人。每年幾十萬學員，拔尖的只是那么一些，下面總結一下他們的特點，給大家呈上一個大學英語學習較完美的計劃：

剛進大學，有大量的新鮮事物有待探索 (remain to explore)，很多人把大量的時間花在左顧右盼上，但是有一部分同學，他們目標堅定，內心成熟，他們已經拿起“新概念”，在校園里晨讀起來。如果大學有一件事情值得你堅持四年，那么它就是早讀。

第一學期， 從高中細節(jié)的語法學習、題海轟炸過渡到大學興趣為主、閱讀為王的學習方式，你可能要花點時間適應;之后，第二學期你就可以開始準備四級，用一個月的時間把詞匯解決。然后你要做一些閱讀和真題，輕松地就能通過四級考試。作為大學中一個最簡單的考試，它只是給你些許開始的信心。如果認為自己基礎稍弱一些的，可以先系統(tǒng)的學習一下新概念二冊或初、中級閱讀，打下基礎，再過考試。

你內心清楚自己的目標是六級，但是這個時候，你可能會對聽力口語產生一些興趣，是的，你應該找出幾盒有難度進階的磁帶來練聽力。有幾個原則必須遵守：一、不看原文(不把聽力變成閱讀);二、在安靜的環(huán)境下認真聽;三、反復聽相同的東西。第一盒磁帶可能會讓你生不如死，過了一個月才大致聽懂，沒有關系，第二盒磁帶可能就只需要20天了，第三盒磁帶可能只需要15天，當聽到第5盒磁帶再回頭聽第一盒時，就會有想打自己耳光的感覺 (could have kicked yourself)，怪自己為什么當初聽不懂這么簡單的內容。

大二的時候，英語學習觀似乎有些變化，雖然你通過努力可能也過了六級考試，但是你發(fā)現(xiàn)一切知識都要應用，六級考題對于你來說更多的是一種表達方式。這個時候，系統(tǒng)學習一下“新概念三”對于增強自己的表達法、深入了解英文行文規(guī)則很有幫助。至于口語，找一個志同道合的人，加上新三的強大知識庫，每天練習，有三個月，就會有突飛猛進的感覺。 推薦同學們用能飛英語網的能飛英語視聽學習機軟件來進行聽力和口語練習。

你應該有些膨脹，想自己年紀輕輕就過了六級;歷經生不如死的聽力練習;用英文和語伴交流時也是滔滔不絕，你覺得自己真是他媽的語言天才，世間少有。但是來到新東方，你才發(fā)現(xiàn)，像你的“畜生”，還有很多。新東方張貼的托福高分榜不斷刺激你的神經，是的，大三你應該考一個雅思或托福。

有了六級的基礎， 詞匯還需要再加強一些，大概有幾百個難詞要突擊一下，閱讀要每天堅持練習，聽力和口語是很自然的事情。剩下寫作是最難的，即使是自己的母語，也不一定人人都能寫出一手好文章，所以每個星期寫上兩篇便很必要，有機會要高手替你修改。 如果實在沒有這個機會，就參加一個單獨的寫作班，向高人學習一些方法。如果有興趣，自己好好研習新概念四冊，便會知道高人是如何用英文來表達生命、哲學等抽象話題了。 不一定每個人都能拿托福雅思高分，但是作為自己英語學習最后的也是最權威的檢驗，它的意義非凡。

有關大學全民健身心得體會教師和感想九

各位老師、親愛的同學們：

大家好！2012年將近，我們也從一個滿懷壯志的高中生，成為一名大學生，這期間雖然飽嘗了山窮水盡疑無路的困頓，可豐富的大學生活又給我們帶來了柳暗花明又一村的嶄新境地，因為這里是我們攀登目標理想的新起點，這里也是我們積累知識閱歷的新家園。

今天，我的演講題目是“我的大學，我的夢！”。

也許中學時期就已經讀到或者聽到許許多多關于大學生活的信息，有人說大學生活絢麗多彩的，也有人說大學生活是無聊空洞、浪費青春的。也許，后者更多一些。是的，其實，他們說的都是正確的，因為真實經歷，他們才會那么說，這兩者是不矛盾的。這是因為在大學里，有的人確實過得很充實、很開心，深深留戀這塊他們認為是一輩子都無法重復的凈土。也有的人，從一踏進校園就很失望，覺得一切都跟自己想像的不一樣。從此渾渾噩噩混日子，最終醒悟的時候才猛然發(fā)覺，仿佛一夜之間，大學已經過去，隨之逝去的還有自己寶貴的青春。記住，只有后悔大學混了幾年的人，而不會有后悔上了大學的人。即使是那些在校時貶得他的母校猶如人間地獄的人，多年以后，回憶起大學時光，也往往會感慨萬分，甚至淚流滿面。不管你未來大學過得如何，至少你要時刻提醒自己:人生只有一個大學階段。

在過去的旅途中，無論你是否擁有過歡笑，擁有個陽光，這都已成為永遠的記憶，加上一把鎖將它封閉起來吧!擺在我們面前的，新的老師，新的同學，新的旅途，新的夢幻，新的生命正在破土而出，面對這一切，我們該怎么辦。由于現(xiàn)實的殘酷，我們將化身為一個個騎士，抹掉胸口上的創(chuàng)傷，擦掉昔日的榮耀，拿上我們的曾經的利器，整裝待發(fā)，新學期的目標是我們新的征途的開始！

夢想是我們通往成功的地圖，只有付出了行動，邁出我們堅實的步伐，才能讓我們到達成功的彼岸。確定我們的目標，就要為了他努力拼搏。志當存高遠！我們要立長志不要常立志。

人生是對理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會失去生活的勇氣。因此，只有堅持遠大的人生理想，才不會在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想，一個階段的理想，一年的理想，一個月的理想，甚至一天、一小時、一分鐘的理想。當你聽到這里，同學們，你是否想到了自己的理想？

人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學生就應該在這一時期，努力學習，奮發(fā)向上，找到一片屬于自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個人主宰著自己的明天。