我們得到了一些心得體會以后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

2022冬奧會追夢精神心得體會及收獲一

以冬奧會閉幕式為題的作文1

我知道的冬奧會，是從北京冬奧會倒計時一周年活動開始的。

那天的活動在國家游泳中心“冰立方”舉行?！氨⒎健睙艄忤玻{色冰晶狀幾何圖案裝飾的舞臺與水立方外殼交相輝映，吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”巨形條幅懸掛空中，體現(xiàn)了冬季冰雪運動和現(xiàn)代科技特點。

奧運究竟是什么?我覺得：

首先，它是一種拼搏。在這個舞臺，全世界各國人民充分展現(xiàn)著力量、意志、技巧和自然的美，拼搏著著人類的生理極限，贏得數(shù)以億記觀眾的青睞，每一個獎杯，都是一個極限。

其次，它是一場戰(zhàn)爭。在這個戰(zhàn)場，“更高、更快、更強”的大旗迎風招展，體現(xiàn)了每一個運動員勇于向世界強手挑戰(zhàn)，不斷超越自己，超越他人，每一個記錄，都是人類的一個奇跡。

再次，它是一種人生。在這場生命中，用運動增進人體的健康和樂觀的情緒，用堅持表達自己對生命和向往，用汗水和淚水展現(xiàn)生命的價值，每一聲吶喊，都是生命的再一次精彩。

最后，它是一場聚會。在全世界新冠肺炎疫情后，中國人民齊心協(xié)力，疫情防控卓有成效，經(jīng)濟發(fā)展復(fù)蘇向好，以具有戰(zhàn)略眼光的防疫措施阻斷了新冠病毒的大面積傳播，中國給全世界各國政府和人民樹立了榜樣、提供了示范，也為世界防疫和傳染病控制提供了有效的經(jīng)驗和中國智慧，得到了世界各國人民的盛贊，在中國舉辦冬奧會，向全世界展示了“中國魅力”，展示了“中國名片”，更是展示了世界第二大經(jīng)濟體和負責任大國的嶄新形象。

2022冬奧會，我為你加油!2022北京，我為你喝彩!

以冬奧會閉幕式為題的作文2

我因為對籃球運動的癡迷，進而對其他所有的運動都或多或少的有一些喜歡和了解。當2022年逐步走近，我的心里對明年在北京舉辦的冬奧會也滿滿地期待。

奧運是什么?我覺得那是一個舞臺，展現(xiàn)著力量、意志、技巧和自然的美，以及生理上的極限，贏得了數(shù)以億記觀眾的青睞，人們?yōu)閯倮奈?，為失誤而遺憾，為參與而自豪。

亦如我在籃球場上進攻、防守，為得分欣喜雀躍，為失敗懊惱悲傷。揮灑的汗水以及與隊友默契的配合，從來都是我快樂的源泉。每一次認真的運球、投籃，每一次在賽場上的來回奔跑，每一次大比分落后時的堅持，隊員之間相互的激勵，蹙緊的眉頭和堅毅的眼神……奧運的賽場上，人人不都是如此嗎?

沒一個冠軍，是在舒適安逸中得到。當人們驚嘆于運動員的輝煌時，卻很少關(guān)注他們的日常。殘酷的訓(xùn)練，枯燥無味的堅持……然而他們樂在其中，風雨無阻，勇往直前，犧牲了自己的青春，將淚水灑在了訓(xùn)練場。他們在自己熱愛的項目上廢寢忘食不斷拼搏，從中得到運動的樂趣。他們懷著為國爭光的理想，為自己的夢想努力!當國歌奏響，所有的苦和累，在這一刻，凝結(jié)成甜甜的淚。

明年，在鳥巢，在張家口，這些沖破寒風，迎向冰雪，將汗水無數(shù)遍揮灑的健兒，將向世人明證：成功源于堅持。

而我，一名普通的中學(xué)生，在遙遠的地方向著你們致敬。

即使不在體育賽場上，我也要將奧林匹克精神傳揚。我在中考這沒有硝煙的戰(zhàn)場，如同你們在冰天雪地的賽場，滿懷激情，滿懷對勝利的渴望，不斷地揮灑汗水，有一分勞動就有一份收獲，日積月累，從少到多，奇跡就可以創(chuàng)造出來。

“不經(jīng)一番寒徹骨，那得梅花撲鼻香”。每一名冬奧運動健兒，就是一朵在冰雪中綻放的梅花，寒風與冰雪，不過是淬煉其品格罷了。

在寒雪中，我將以“積睦步，行萬里”的姿態(tài)，好好學(xué)習(xí)，為自己加油，為你們加油，為中國加油，為2022年冬奧會加油!

以冬奧會閉幕式為題的作文3

冬奧會?在我的腦海中出現(xiàn)了一個大大的問號。什么是“冬奧會”呢?帶著這個疑問，我需要好好的了解一下。

原來冬奧會的全稱是《冬季奧林匹克運動會》，是世界規(guī)模的冬季綜合性運動會，參與國主要分布在世界各地，包括歐洲、非洲、美洲、亞洲、大洋洲，由國際奧林匹克委員會主辦。自1924年開始第1屆，截至2014年共舉辦了22屆，每四年一屆。2018年2月9日當?shù)貢r間晚上8點，平昌冬奧會開幕式精彩上演。開幕式以“和平”為主題，表達了對和平的向往。兩屆冬奧會三枚金牌得主周洋出任中國代表團旗手，韓國和朝鮮運動員共同入場，韓國總統(tǒng)文在寅宣布平昌冬奧會開幕。韓國花滑女神金妍兒點燃了主火炬臺。2018年2月25日，平昌冬奧會正式閉幕，北京接過奧林匹克會旗。第24屆冬奧會將于2022年02月04日至2022年02月20日在中國北京和張家口舉行。

了解到這里，我的心已經(jīng)是心潮澎湃，這是一個多么振奮人心的消息。聽媽媽說2008年北京夏季奧運會開幕式的表演和奧運健兒在比賽中的拼搏精神已經(jīng)震驚了全世界。如今冬奧會的圣火又將在這片東方沃土上點燃，相信每一個中國人都在期待著冬奧會的到來，同時，這將是又一次向全世界展示中國的機會。

我的思緒不禁的飛躍到了冬奧會的會場，幻想著我和冬奧會的吉祥物“冰墩墩、雪容融”手牽著手，暢游在奧運會場的每個角落。我們在高山滑雪場上一瀉千里的馳騁，在速滑道上風馳電掣的賽跑，在花樣滑冰場上展現(xiàn)優(yōu)美輕揚的舞姿。還有冰球、冰壺、雪車......就這樣想著，我的心里就美滋滋的。

2022年，希望我和我的同學(xué)們，一起來到冬奧會的比賽場館，一起感受奧運精神的力量，看滿滿冰雪的賽道，看體育健兒賽場上的英姿，感受到祖國“和平、友誼、團結(jié)”的奧運精神，作為一名小學(xué)生，我們應(yīng)該好好學(xué)習(xí)，用自己的知識和智慧建設(shè)偉大的祖國，讓全世界人民感知中國文化的歷史悠久和深厚的底蘊，傳遞我中華奧林匹克精神。

2022年，北京冬奧會和冬殘奧會，無比期待這一天的到來!

以冬奧會閉幕式為題的作文4

“北京!”當國際奧委會主席__發(fā)出不太標準的讀音時，神州大地翹首以待的億萬中國人再次沸騰了!如同14年前薩馬蘭奇在莫斯科宣布北京獲得2008年奧運會承辦權(quán)時一樣，中國人民在這一刻都沉浸在忘我的興奮狀態(tài)之中。北京，成為世界上首次能主辦冬季和夏季奧運會的城市!會議結(jié)束后，北京市市長王安順面對央視記者采訪，道出五個關(guān)鍵詞——高興、感謝、、敬意、歡迎。

奧運會不是一個簡單的體育競技比賽，而是一種用永遠不變的信念。作為一名初中生，也許我們還不能像體育健將那樣為祖國拿金牌，也沒有機會親臨賽場，參與奧運會的服務(wù)與接待工作，但只要我們從現(xiàn)在做起，一樣可以為奧運出一份力!

我們要做一個講文明的小使者。冬奧會來臨之時，我們用文明點綴城市的每個角落，伸出禮儀的雙手迎接八方來客，這樣才能弘揚我們的民族精神，彰顯我們的民族文化。

我們要做一個有禮貌的好向?qū)?。別的國家的人民光臨北京看奧運，是我們?nèi)珖嗣竦尿湴?作為“小主人”的我們，應(yīng)該說有禮貌有修養(yǎng)的話，應(yīng)該用千百倍的熱情為客人們服務(wù)。比如：做個翻譯員，幫外國朋友指路等等，一定能讓外國朋友感受到我們中國人的熱情，讓國際友人回味舒緩的感覺，文明的味道。我們要做一個個的環(huán)保小衛(wèi)士。我們要用實際行動來實現(xiàn)“綠色的中國盼奧運”的夢想。從身邊的小事做起，不亂丟垃圾，隨手撿起垃圾，讓我們的城市天藍、地綠、水清氣爽，讓外國朋友在我們的首都北京和張家口流連忘返。

不再等待，從現(xiàn)在做起，從一點一滴做起，從我做起，伸出雙臂，迎接我們的冬奧會!

以冬奧會閉幕式為題的作文5

今天對我來說是個特殊的日子，因為有兩位小客人要來到我的家鄉(xiāng)。他們是北京冬奧會吉祥物熊貓冰墩墩和北京冬殘奧會的'吉祥物燈籠娃娃雪容融。我想帶他們參觀家鄉(xiāng)的一個國家5a級名勝風景區(qū)采石磯。

一大早，我們約好在景區(qū)門口集合。冰墩墩穿著超能量冰晶外衣，酷似宇航員。雪容融身穿紅彤彤的棉袍，可愛極了。我們手拉著手歡笑著進入景區(qū)，開始游玩。

我們先來到山腳下的一片牡丹園，那里的花開得爭奇斗艷，有紅的、白的、粉的，一朵比一朵漂亮，美麗極了!樂得他們上竄下跳，聞聞這朵，嗅嗅那朵。接著我們又經(jīng)過了一片水杉林，那里的水杉長得又高又直，就像一群待檢閱的士兵。忙得他倆一會兒與這株合影，一會兒與那株擁抱。我們邊走邊聊，不知不覺來到了山中間的三元洞，它是一座很大的天然石洞，傍山臨江，嵌在崖壁間。我們走進洞里，立刻感覺到洞內(nèi)的涼爽。洞內(nèi)有上下兩層，洞內(nèi)還有一個洞，直通長江。穿過長洞，我們看見江水拍擊著洞邊的崖壁，浪花飛濺，令人眩目。望著眼前的滾滾長江，我吟誦起詩仙李白在采石磯寫下的留傳千古的詩句：天門中斷楚江開，碧水東流至此回。兩岸青山相對出，孤帆一片日邊來。他倆連連拍手叫好，歡呼著：真是歷史悠久呀!

突然冰墩墩在前面大喊快來快來，上面有座古樓，我們快去看看。我們?nèi)讲⒅鴥刹降母谒竺媾?，不一會兒來到了山頂上的古樓，這座樓是太白樓，它面臨長江，背連翠螺山，濃蔭簇擁，是一座宏偉壯觀的古建筑。我們邊感嘆古建筑的構(gòu)造，邊向樓頂攀爬，終于到達了太白樓的樓頂。只見遠處的樓房、近處的大樹、奔流的江水全在我們的腳下，抬頭看著天空，我不禁想，這要是晚上可真有一種危樓高百尺，手可摘星辰的感覺呢!他倆不禁連連贊嘆：真是太壯觀了!你的家鄉(xiāng)真美呀!看到他倆一臉驚嘆的表情，我不禁為我的家鄉(xiāng)感到非常的驕傲和自豪。

時間過得真快，太陽快要落山了，冰墩墩和雪容融依依不舍地下山與我告別。他們說：這可真是一個令人流連忘返的地方!我高興地說：歡迎你們以后常來玩呀!

以冬奧會閉幕式為題的作文6

幾天前我被兩個具有中國特色的卡通人物吸引了，一個是穿著冰晶外殼、頭戴七彩冰頭盔、腳踩能量環(huán)、充滿了科技感的大熊貓;另一個是一身中國紅、頭頂如意環(huán)、面部是一團白雪、腦袋圍了一圈和平鴿和天壇圖案的燈籠娃，它們敦厚可愛、憨態(tài)可掬的模樣瞬間萌化了我的心。后來得知它們倆就是即將在北京舉行的2022年冬奧會和殘奧會的吉祥物——冰墩墩和雪容融!

這天做完作業(yè)后我在紙上畫著冰墩墩和雪容融的樣子，剛畫好它倆突然從紙上跳到了我的書桌上，沖著我咯咯地笑：“想和我們一起玩嗎?”我驚喜地點點頭，“跟我來，帶你去一個好地方!”冰墩墩一手拉著我一手拉著雪容融，只見腳下的能量環(huán)發(fā)出一束強烈的光芒，刺得我閉上了眼睛，當我睜開眼時已經(jīng)到了冬奧會“冰絲帶”速滑場。哇，好大呀!冰墩墩說：“這里將承辦冬奧會的冰上比賽項目，看見中間大的冰上賽道了嗎?敢不敢挑戰(zhàn)?”從沒有滑過雪的我被這七彩高大漂亮的場館吸引了決定一試。我們換好了滑雪服，看著陡峭的賽道，雙腿發(fā)抖，內(nèi)心打起了退堂鼓。冰墩墩說：“滑雪運動就是要考驗運動員的強壯的體魄和堅強的意志，你要勇敢一些哦!”看著它堅定的眼神，我說：“好，來吧!”一旁的滑雪專家雪容融微笑著拉起我的手，開始教我怎樣滑，怎樣拐彎，怎樣停下。在它耐心指導(dǎo)下，我掌握了一些技巧順利地滑起來。整個學(xué)習(xí)過程中，冰墩墩堅強的意志是我學(xué)習(xí)的榜樣，強健的體魄是我以后運動的動力，當然我能這么快的掌握滑雪技巧更離不開雪容融的包容和鼓勵。

它們在前我在后漸漸地速度越來越快，我們都興奮地叫著、笑著，我看見了冰墩墩七彩冰晶頭盔和外衣閃著七彩的光芒，像一個外太空飛來的天使，而雪容融快樂地跳起了燈籠舞，喜氣洋洋跳到哪里哪里亮，太美了!在我們的影響下所有來訓(xùn)練和參觀的各國小伙伴們，隨著我們一起快樂的滑起雪唱起歌來，大家的歡呼聲和笑聲久久回蕩在空曠的速滑場上空,我們約定2022年一定相聚在北京的冬奧會上。這時我才真正體會到奧林匹克的精神：相互了解、友誼團結(jié)、公平競爭。

“寶貝，想什么呢?”媽媽的一句話把我拉回了現(xiàn)實，我告訴她剛才冰墩墩和雪容融來過了，我們相約再見于2022年的北京冬奧會上，我一定要和這兩個形象大使合影留念!

以冬奧會閉幕式為題的作文7

皚皚白雪裝點了冬天的大地，給冬季換上了新地毯，在冰雪的天地迎來了冬奧會精彩的賽事?；踊?，因為動人的音樂旋律，因為目眩的冰上旋轉(zhuǎn)跳躍，吸引了眾多的觀眾，____會成為冠軍嗎?

隨著優(yōu)美的音樂，____閉上雙眼，等著節(jié)拍，慢慢放松下來，又好像是在想著接下去的舞姿。

突然他頭往右一擺，開始舞蹈了，他與音樂一樣柔和，輕輕的滑著，在冰面上滑成了一個圈，他不急不慢，仿佛已經(jīng)沉浸在音樂之中了。音樂猛的響了，____的身體微微下壓后，猛的跳起來，在空中轉(zhuǎn)了三個群后，穩(wěn)穩(wěn)的落地又轉(zhuǎn)了一個小圈。全場在他跳完后穩(wěn)穩(wěn)的落地而歡呼，之后又漸漸安靜了。

音樂又再一次變得平靜而又柔和的，____舞動著身姿，半閉著眼，好像正在醞釀的下一個起跳。在平靜的音樂下，選手身姿又一次跳起，在空中再一次的旋轉(zhuǎn)了三個完美的圈，再在冰面上轉(zhuǎn)了一個小圈，全場又一次爆發(fā)出雷鳴般的掌聲。

音樂緩緩的歡快起來。____，開始了歡快的舞蹈，燈光、目光，都匯聚在他身上，他成了大家的焦點，他的舞姿十分歡快，全場仿佛都沉醉在他的舞姿里了。

歡快的音樂仍在作響。____又一次壓低身板，然后在空中轉(zhuǎn)了三個穩(wěn)穩(wěn)的圈后落地，全場歡呼，他又在瞬間再一次跳躍，不過這次有些小小的誤差，但他還以一個大轉(zhuǎn)圈穩(wěn)住了重心。他的成績接近總分。

最后，音樂停止了，____張開雙手謝幕。

____通過他不斷的努力獲得了冠軍，這讓我更加理解了____說的一句話：“努力會說謊，但努力不會白費?！?/p>

以冬奧會閉幕式為題的作文8

冬奧會的結(jié)束，讓我們?yōu)樽约旱膰腋械津湴?，冬奧會的結(jié)束。因為我們國家突破了兩項記錄，而且，女子短道速滑四項金牌全部是我們國家的。不管怎么樣，這都是很讓我們每一個中國人激動地。

我記得，申雪和趙宏博的表演的確讓我吃驚。他們那優(yōu)美的舞姿簡直讓人迷戀，奪冠也是必然的。還有女子冰壺隊的隊員們她們是第一次參加冬奧會，還是堅強的、沒有收到上一場比賽的打擊的狀態(tài)下，奪得了銅牌，也得卻讓我激動。還有女子短道速滑的.隊員——王濛，她一個人就得了三塊金牌，的確很了不起。我想：在我知道這幾個戰(zhàn)況之前，是不會想到有這么好的。

我以前是一直不關(guān)注奧運會的，包括冬奧會。什么都只是聽我老爸一說而已。自從上次的2008年的北京奧運會上，我看在運動員奪冠的心情下，自己也會激動。國家得了獎，自己也會跟著激動;自己國家沒得獎，自己的心情也會低落。我也不知道為什么，也許是因為我是中國人，我的血液里有中國的血液，才會這樣吧。運動員奪冠時候的心情，不知道怎么用言語表示。那種心情，只有自己國人才能有，也才會有。申雪趙宏博的精彩表演，深深地刻在了我的心里，讓我感覺到了他們的精彩技術(shù);張丹張昊雖然有失誤，但還是很堅強的完成了后面的比賽，沒有因為前面的失誤而影響到后面的比賽。

這次比賽讓我深刻的體會到：我們的祖國正在日夜進步。

以冬奧會閉幕式為題的作文9

今年的二月對于一些“體迷”來說是一個特殊的日子，因為第二十屆冬奧會將在意大利都靈舉行。今天是2月10號，正好是都靈冬奧會的開幕式。作為一個小體迷的我，還不到10點鐘，就守在電視機前了。我把節(jié)目調(diào)到cctv—5?？粗鞒秩藢η皫讓枚瑠W會的介紹，看著回顧中的楊揚在長野冬奧會中為中國打破獎牌“0”的突破，看著申雪與趙宏博為中國在一次次大賽中取得金牌……我不禁對此……我不禁對此次冬奧會充滿了希望。

午夜到了，體育場內(nèi)的開幕式開始了，而我卻注意到了體育場外面也很熱鬧，沒有辦法參與開幕式本身，并不等于不能分享那份喜悅。在圍聚在隔離欄前的人群中，最引人注目的是一個統(tǒng)一著裝的團隊，他們來自波蘭!

這群波蘭人每看到有運動員的車經(jīng)過就會高喊“波蘭、波蘭”并唱起旋律感極強的歌曲，配上整齊劃一的口哨聲，的確是聲勢奪人。如果看到搭城演員的大巴車，他們又會友好地喊起東道主的名字來。

團隊的負責人亞當是個英俊熱情的青年，他說他們這個團隊有將近50人，都是來自波蘭的冰雪運動愛好者，他們要在都靈待到冬奧會結(jié)束，好好過一次“冰雪癮”。

我看著場外新聞，又想想體育館內(nèi)，我輕輕吁了一口氣，真希望中國隊能取得優(yōu)異的成績。

以冬奧會閉幕式為題的作文10

2015年7月31日，當在馬來西亞吉隆坡舉行的國際奧委會第128次投票決定北京成為2022年冬奧會的舉辦城市后，中華兒女再次歡呼雀躍，好像又回到了那年北京第一次申奧成功的時候。是啊，聽到這個消息，我們怎能不興奮?不僅這樣，北京還將創(chuàng)造奧林匹克運動會的歷史，成為世界上首個“通吃”夏奧會和冬奧會的城市!冬奧會在我國舉辦不僅可以弘揚國際奧林匹克精神，而且也是對中國冰雪文化的一次洗禮!

可奧運是什么呢?對于我來說，奧運從來都不是一場屠 殺。奧運的戰(zhàn)爭在于協(xié)作和努力。奧運健兒十年磨一劍，在賽場上展現(xiàn)著生理的極限?！案臁⒏?、更強”作為奧林匹克格言，充分展現(xiàn)了奧林匹克運動的不斷進取，永不滿足的奮斗精神。

奧運是一次人類體能的絕好展現(xiàn)。短道速滑如風馳電擎，在短短幾百米的賽道內(nèi)爆發(fā)出令人震撼的速度?；踊q如冰上盛開的花朵,美得令人驚心動魄冬奧會有109個項目，每個項目，都承載著奧運健兒們的汗水和淚水。

奧運也是健兒們的舞臺。健兒們在舞臺上表演著堅強的意志、優(yōu)美的姿態(tài)和靈活的技巧。數(shù)以萬計的觀眾為他們喝彩。勝利讓人們歡欣，失敗讓人們遺憾。每一次挑戰(zhàn)自己的極限，每一次與成功失之交臂，不服輸都使健兒們站起來，投入到更辛苦的訓(xùn)練中。每一次全力以赴，都使我們感到深深的自豪。奧運會的每一塊獎牌，其價值都遠遠超過世間所有金銀財寶。

而冠軍，不得不說是其中的優(yōu)勝者。冠軍是幸運的，通往冠軍的路上布滿荊棘，有多少奧運健兒不顧疼痛奔跑著，冠軍也是暫時的，要想得到真進步，就得忘記所有的成就。冠軍不是絕對的，這個項目的冠軍，并不見得在其他項目中也有傲人的成績。冠軍是驕傲的，在他身披國旗，高唱國歌時，他的國家也以他為傲。冠軍是優(yōu)秀的，在他的身上，可以看到多少難得可貴的精神。

奧運會是一次和平的偉大盛會，而我也十分有信心，中國人也一定能成功將奧運會舉辦的紅紅火火!奧運精神在奧林匹克的賽場上發(fā)揮得淋漓盡致，也緊緊刻著我們的心弦。我希望奧運精神能常駐人間，讓奧運精神在每個人的心中生根發(fā)芽!

以冬奧會閉幕式為題的作文10篇

2022冬奧會追夢精神心得體會及收獲二

尊敬的教師，親愛的同學(xué)們：

大家好，我叫優(yōu)優(yōu)。作為北京市的一名學(xué)生，如果能夠為北京冬奧會出一份自己的力，將會是我的榮幸。今天來到這里，也為了能夠?qū)崿F(xiàn)我的這種榮幸，也想說出自己的公眾表達。

今天，我是為了北京而說話。北京將是世界上第一個既舉辦夏季奧運會又舉辦冬季奧運會的城市，這讓北京又一次成為了全世界矚目的焦點。

上百萬年前，我們的祖先茹毛飲血，遷徙不斷，最終在這片土地上扎根落草，建設(shè)家園。

他們是元謀人、山頂洞人、藍田人、良渚人、半坡人、河姆渡人……也在腳下這片土地生活過的北京人。他們是中華民族的祖先，為我們開辟了一道道嶄新的通道，他們學(xué)會了建樓房，學(xué)會了勞動生產(chǎn)，更學(xué)會了文明傳承。

一代又一代人，等到我們這一代，腳下的.土地已經(jīng)被踩實，作為新時代的年輕人，我們應(yīng)該充分展現(xiàn)出全新的面貌和榮光。

冬奧會，這個令人期待和憧憬的盛會，是一次難得的.機會去親近這個文明古國——中國的文化和面貌，它和諧并包、兼容萬物。

新中國成立以來，我國的運動員也在競技場上揮斥方遒、各顯身手，努力拔得頭籌，為祖國添光。而十幾億的中國人則在搖旗吶喊，為了我們的勝利而滿目歡喜，這是中國人的努力、熱情。

我們相信，冬奧夢，我的夢。

中國的體育文化是堅持、拼搏、合作、進取，在運動賽場上，每一個中國人都在踐行著這樣的準則。

這是冬奧夢的'信仰。

我們是多么依戀祖國啊，我們熱愛著這片土地上的`一切，熱愛著古老而悠久的歷史文明，熱愛著聞名全球的高速科技發(fā)展。我們熱愛，因為我們是中國人，更因為這世界上只有一個中國。

這是冬奧夢的初心。

我相信，冬奧夢不僅屬于北京人，更屬于中國人，再者，可能是屬于全世界的文明財富。我相信，我們的悠長歷史和文明一定會在冬奧會期間讓全世界再次為之矚目。

我的冬奧夢，就是中國的冬奧夢。

謝謝!

2022冬奧會追夢精神心得體會及收獲三

3月4日，北京冬殘奧會正式開幕，這將是歷史上第13屆冬殘奧會。第二次世界大戰(zhàn)結(jié)束后，一些傷殘軍人試圖重新參加滑雪運動，殘疾人冬季體育運動在世界個別地區(qū)逐漸發(fā)源，到如今，全世界已有40多個國家和地區(qū)建立了殘疾人冬季體育組織。從1976年的瑞典恩舍爾茲維克到20__年的北京，越來越多的殘疾人運動員通過冬殘奧會，向世界展示他們勇于進取、超越自我的高光時刻。隨著冬殘奧會所體現(xiàn)出的世界各國人民之間的團結(jié)、友誼、勇氣以及誠實競爭的理念深入人心，參賽國家、地區(qū)的數(shù)量和參賽運動員人數(shù)呈逐屆遞增趨勢，冬殘奧會影響力日趨增大。

黨的十八大以來，我國殘疾人冬季體育運動得以迅猛發(fā)展。在此之前，冬殘奧會上所設(shè)立的6個大項中，我國僅開展了殘奧越野滑雪和輪椅冰壺2個大項，所有運動員只有四五十人。經(jīng)過努力，目前全國從事冰雪運動的殘疾人已超過千人，所涉及的冬殘奧項目也由原來的2個大項拓展到6個大項，實現(xiàn)了冬殘奧會所有大項全覆蓋。

日前北京冬殘奧會中國體育代表團成立，將派出由96名運動員組成的龐大代表團參賽。他們將參加6個大項和73個小項的角逐，參賽項目覆蓋率達到93%。

即將開幕的20__年北京冬殘奧會，共設(shè)6個大項78個小項，下面，就讓我們逐一了解這些項目。

殘奧冬季兩項

該項目比賽總距離在6~15km，每圈2.0~2.5km，采用自由式技術(shù)滑雪3或5圈。其間，運動員必須擊中10m遠的射擊靶，每次脫靶將被懲罰增加總的路線時間。最重要的因素在于比賽中的身體耐力和射擊精準度之間轉(zhuǎn)換的能力。視障的運動員通過聲音信號輔助，依靠信號強度指示什么時候射擊。

北京冬殘奧會殘奧冬季兩項項目依據(jù)滑雪距離和殘疾類別共設(shè)置18個小項，設(shè)項為男子坐姿3項，女子坐姿3項，男子站姿3項，女子站姿3項，男子視障3項，女子視障3項，將在張家口賽區(qū)的國家冬季兩項中心進行。

輪椅冰壺

該項目是冬殘奧會的正式比賽項目，且具有很高的技巧性。輪椅冰壺運動員必須坐在輪椅上進行比賽，比賽采用和健全人同樣的規(guī)則，差別僅在于輪椅冰壺比賽沒有刷冰，且投壺者必須在固定的輪椅上擲壺，除了可以用手擲壺外，還可以用投擲桿掛住壺的上方來擲壺。

比賽為冰壺混合團體賽，設(shè)金牌1枚，每支隊伍必須有1名女運動員。首先采用循環(huán)賽，然后采用佩奇(page)賽制：排名前四的隊伍進入半決賽，半決賽獲勝者進入決賽，失利者進入銅牌爭奪戰(zhàn)，決賽獲勝者獲得冠軍。

北京冬殘奧會輪椅冰壺比賽將在北京賽區(qū)的國家游泳中心(冰立方)進行。

殘奧冰球

冬殘奧會的殘奧冰球混合團體項目相當于奧運會中的冰球項目。參加這項運動的都是下肢殘疾的運動員。比賽時，雙方上場隊員各6人，比賽分三局進行，每局15分鐘，中間休息15分鐘，進一球得1分，得分多者為勝。他們用冰橇代替冰鞋，球桿較尖的一端用來推行冰橇，用像船槳的一端擊打冰球。

北京冬殘奧會設(shè)殘奧冰球混合團體項目，設(shè)金牌1枚。比賽分兩組預(yù)賽，每組前兩名進入半決賽，半決賽獲勝隊進入決賽，決賽獲勝者獲得冠軍。

北京冬殘奧會殘奧冰球比賽將在國家體育館舉行。

殘奧高山滑雪

和冬奧會的高山滑雪項目一樣，殘奧高山滑雪是在世界范圍內(nèi)廣泛開展的一項運動。運動員需要同時掌握速度和敏捷度來完成比賽,下坡時速度可達100公里/小時左右。

北京冬殘奧會殘奧高山滑雪分項共有5個，分別是：滑降、超級大回轉(zhuǎn)、大回轉(zhuǎn)、回轉(zhuǎn)和全能，每個分項都分為站姿、坐姿和視障3種類別，男子、女子項目設(shè)置相同，共計30個小項。

北京冬殘奧會殘奧高山滑雪將在延慶賽區(qū)的國家高山滑雪中心(雪飛燕)進行。

殘奧越野滑雪

參加殘奧越野滑雪賽的運動員分為肢障和視障。根據(jù)功能損傷不同，運動員可以采用站姿滑雪，也可以采用坐姿滑雪，在一對滑雪板上裝備一張椅子，運動員坐在椅子上滑行。視障運動員與一名視力正常的引導(dǎo)員一起參加比賽。男女運動員采用傳統(tǒng)技術(shù)或自由式技術(shù)在短距離、中距離和長距離(2.5km至20km)進行比賽或參加團隊接力。

北京冬殘奧會殘奧越野滑雪項目共設(shè)置20個小項，設(shè)項為男子坐姿3項，女子坐姿3項，男子站姿3項，女子站姿3項，男子視障3項，女子視障3項，4×2.5公里混合級接力，公開級接力共2項，將在張家口賽區(qū)國家冬季兩項中心舉行。

殘奧單板滑雪

殘奧單板滑雪項目是在一個人造的雪道上進行比賽，雪道設(shè)置多種障礙用于跳躍和翻轉(zhuǎn)。比賽時只使用一個雪板。

北京冬殘奧會殘奧單板滑雪分別設(shè)立障礙追逐和坡面回轉(zhuǎn)(男子各三項，女子各一項)。

2022冬奧會追夢精神心得體會及收獲四

2月20日，北京冬奧會閉幕了。在閉幕式上，東道主北京向各國運動員和嘉賓折柳寄情，依依惜別。

現(xiàn)場，隨著《送別》的旋律響起，綠色的“柳枝”在鳥巢體育場內(nèi)悠悠飄揚。舞者捧著發(fā)光的綠色柳枝燈，從四面八方向運動場中央聚攏，表達了東道主中國人民依依惜別的情誼、和平友誼的心聲。

隨后，一片巨大的“雪花”出現(xiàn)在鳥巢體育場中央上空，幾束耀眼的光束組成大樹，穿過雪花火炬臺，射向空中，直達天際，表達了人們送別、懷念、銘記和期待的情感。

現(xiàn)場播放的視頻中，各國運動員在本屆冬奧會許多場景中熱情擁抱，他們的臉上有的掛著淚水，有的寫滿歡笑，令人動容。

折柳是獨具東方文化特色的送別方式。人們離別時折柳相送，在思念親人、懷念故友時也會折柳寄情?！对娊?jīng)》中有“昔我往矣，楊柳依依;今我來思，雨雪霏霏”的詩句，李白、白居易等中國古代文人亦常常在作品中借柳抒懷。

此前北京冬奧會閉幕式導(dǎo)演沙曉嵐在接受媒體采訪時曾表示，離別時折柳相贈是中國人獨有的浪漫和對未來生活的美好向往，不僅有“柳”通“留”的不舍，更有像柳枝一樣堅韌的美好祝福。

折柳寄情是奧運會閉幕式“緬懷時刻”的“中國表達”。“緬懷時刻”是國際奧委會主席巴赫在20__年提出的。

20__年8月舉行的里約奧運會閉幕式上，奧運史上第一個“緬懷時刻”出現(xiàn)。在后來的平昌冬奧會、東京奧運會的閉幕式上，均有令人難忘的“緬懷時刻”。

沙曉嵐說：“縱觀整個人類歷史，我們不斷戰(zhàn)勝災(zāi)難與苦難，沒有什么可以將我們打倒。中國人的堅韌與樂觀都蘊含到傳統(tǒng)文化哲學(xué)中，植根在我們的精神內(nèi)核上。所以我們才會堅信戰(zhàn)勝疫情，提出人類命運共同體這樣的概念，才能不斷往前走，生生不息。這樣豁達的世界觀就是我們想表達的，也是我們對‘更團結(jié)’這個概念的升華?！?/p>

2022冬奧會追夢精神心得體會及收獲五

1、相約大美新疆，共享精彩冬運。

2、當好東道主，辦好十三屆全國冬運會。

3、體驗冰雪圣地，感受冬運魅力——美麗阜康歡迎您！

4、手拉手當好主人，心連心辦好十三屆全國冬運會。

5、共迎十三屆全國冬運會，共建“一路一帶”核心區(qū)。

6、積極參與全民健身，迎接十三屆全國冬運會。

7、圓美麗阜康冰雪夢，迎激情四射十三冬。

8、傳承冬運文化，弘揚體育精神，展示阜康魅力。

9、同一個冬運夢想，同一個美麗新疆。

10、你心我心全民同心，你行我行冬運同行。

11、全民健身個個參與，辦好冬運人人有責。

12、阜康等您來，冬運更精彩。

13、阜康迎十三屆冬運盛會，體育助阜康和諧穩(wěn)定。

14、美在魅力阜康，樂在和諧冬運。

15、辦精彩十三屆冬運會，做熱情文明的東道主。

16、冰雪夢，絲路夢，中國夢——祝賀十三屆全國冬運會在新疆舉辦。

17、為國家申奧加油，為辦好十三冬助力，為美麗阜康添彩。

18、辦好十三屆全國冬運會，為推助我國三億人上冰雪做貢獻。

19、我為冬運添光彩、冬運因我更精彩。

20、科學(xué)的理念是思想的精髓，是行動的先導(dǎo)。辦好冬奧會，需要科學(xué)理念的指引。

2022冬奧會追夢精神心得體會及收獲六

就在昨晚，20xx年冬奧會的開幕式完美呈現(xiàn)，給觀眾們留下了深刻獨特的印象。

本次開幕式由張藝謀作為導(dǎo)演進行制作，除此之外，由蔡國強擔任視覺藝術(shù)設(shè)計，沙曉嵐擔任燈光藝術(shù)總監(jiān)，陳延擔任美術(shù)設(shè)計，以“構(gòu)建人類命運共同體”為核心表達，通過融入科技創(chuàng)新低，碳環(huán)保和運動健康理念，向世界奉獻了一場浪漫唯美，充滿現(xiàn)代感的盛會。

主辦方綜合考慮各種因素，提倡環(huán)保節(jié)能，導(dǎo)致時長僅有100分鐘，將文藝表演與儀式環(huán)節(jié)融為一體，演員人數(shù)也只有3000人左右。

在深入了解后，我懂得了其中滿滿的細節(jié)，尤其是各國代表團進場時的背景音樂，可謂是一個隱藏的亮點。從中可以看出開幕會十分的講究。

除我國以外，前面的國家都是個古典音樂，大名曲凸顯了國際化元素，為配合現(xiàn)場的情況做出了些改編，并重新錄制。

最后的火炬點燃儀式印證了張藝謀導(dǎo)演之前的一句話，一場百年，絕無僅有的開幕式。當人們幻想著最后將會螺旋升天的熊熊火焰，期待著這次又會是怎樣的奇特場景。

就在這時，火炬?zhèn)鬟f手緩緩跑到舞臺中間，放上一個由參賽國家名字組成的大雪花中間，帶到了半空中，照亮了整個會場。