體會是指將學習的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學習內容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗總結。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

有關感覺障礙心得體會如何寫一

母親的微笑是愛。這種被愛的感覺像香茶一樣溫暖，像咖啡一樣苦澀，像糖果一樣甜蜜…

快入冬了，心也涼了。我沒有通過——測試。怎么跟我媽解釋？站在學校門口，迷茫地仰望著陰霾。遠處，一縷黑影很細，那是，那是媽媽！我熱淚盈眶地沖過去?！鞍。槭裁创┻@么少衣服，冷嗎？”當我媽媽看到是我時，她請求幫助。我搖搖頭，然后低下頭：“媽媽，我考試不及格。”

原本以為怒火會被劈頭蓋臉，卻發(fā)現(xiàn)已經(jīng)平息。我詫異地抬起頭，媽媽笑得像泉水一樣柔和：“傻孩子，下次努力就好了?！蔽矣挚蘖耍@一次是溫暖的淚水，冰冷的心溫暖了。

這種被愛的感覺，苦中帶甜，讓我刻骨銘心。

還記得暑假和媽媽喜歡在陽臺上看星星，手里拿著一個香瓜，食欲大增。我拼命啃，吃得滿臉都是。媽媽看著她的嘴笑了起來，然后轉身拿過紙巾，輕輕地給我擦了擦。這時，媽媽的笑容鉆進了瓢里，甜甜的。

這種被愛的感覺，輕快又夾雜著甜蜜，讓我回味無窮。

我還記得我曾經(jīng)是個粗心的孩子，房間“五顏六色”。這個時候，我媽總是假裝生氣，說：“我不幫你收拾?！钡珟追昼姾螅瑡寢屔鷼獾臉幼泳拖癖苛芤粯踊?。帶著甜甜的笑容，媽媽開始教我怎么打掃房間，把東西放在哪里。當房間干凈的沒有一絲灰塵的時候，媽媽的嘴角會揚起一絲溫柔的微笑。

這種被愛的感覺，夾雜著忙碌生活中的充實，至今記憶猶新。

媽媽的笑是被愛的感覺，永遠那么溫暖，甜蜜，幸福。

有關感覺障礙心得體會如何寫二

大覺山位于江西省撫州市資溪縣境內，國家aaaaa級景區(qū)，境內山清水秀，山巒蒼郁峻拔、溪流清澈縈回，自然風貌原始，空氣清純，新鮮、氣候舒爽宜人，被譽為“生態(tài)王國，華夏翡翠”

大覺山有五大名景：大覺者、大覺寺、齋院、龍泉、神仙讀書洞

大覺者高1338米，神威壯觀，氣勢恢宏，被人們譽為“大地之子、元始天尊”，它坐落在大覺寺東面，是大覺山宗教文化旅游最輝煌、最具吸引力的核心。何謂大覺，即世人大覺大悟是也。何謂者，即人也。大覺者合二為一，是組成萬物不可分割的有機整體。就以人為本而言，大覺者即是人的最高境界之所求，大地之子的象征。以天為元始，大覺者是日照萬物，人們向往美好崇高的精神境界和心里追求。

大覺寺為大覺山的重要景點之一，地處大覺山旅游區(qū)內，距景區(qū)山門6公里，核心區(qū)域面積1.8萬畝。佛、道、儒三教合一宗教朝拜勝地、馳名中外數(shù)百年的大覺寺，坐落在海拔1118米的蓮花山天然石洞中齋苑位于蓮花山北部的山林中，是九天景觀中的過渡部位，人們夢尋九天，參拜大覺者已經(jīng)歷八道天屏障礙的艱辛，最后來到大覺者身邊還需先到齋園苑，通過食素以表一心向佛的意志和決心。

龍泉：大覺山大覺寺自朝拜以來游人如織，觀音菩薩也來此修行并現(xiàn)身，這更吸引了無數(shù)信徒前來祈求，然而，大覺山遠離村落，因前來朝拜的眾信徒攜帶食物不便，觀音菩薩看到后就用手一指，在大覺寺聰明泉旁便出現(xiàn)兩處泉眼，一個泉眼中出米，一個泉眼中出油，這樣就免去了朝拜的信徒們負重爬山之苦奇特的是泉中流出來的米和油以朝拜人為限，人都就多出，人少就少出，不會有一點剩余。也有民間傳說，現(xiàn)在的龍泉洞過去叫“油、米”洞，不知多少年前，凡常住在寺內僧尼和來寺投香求佛者，原需帶齋食，龍泉洞有兩個洞口，會自流油和米出來，恰恰可滿足當天寺內人食用，它日復一日，年復一年地流著，后因有一和尚貪婪，想多出油、米，拿出去賣，半點夜三更里把洞口挖大，結果被仙人發(fā)現(xiàn)，人心不得足，夠吃還想賣，神仙惡其貪婪無厭，用石頭把兩個洞品堵住，從此之后再也沒有流過油、米了，只是聰明泉源源不斷地流著，聰明泉也叫龍水，來往旅游者知其來意，都要喝幾口清涼可口的龍泉水，真感覺到別具一格的仙味。

神仙讀書洞，傳說在大覺寺不遠處的右側，有兩間相通的小石室，相傳是觀音菩薩讀書誦經(jīng)的地方。自從觀音菩薩來此修行后，香客絡繹不絕，觀音菩薩不習慣熱鬧，就在大覺寺旁邊開辟了兩個巖洞，平時在此讀書誦經(jīng)。洞下有一泉是她洗墨之處，遠處有一石形的硯石，一方石的筆架，是供她磨墨擱筆用的。也有據(jù)民間流傳說中國的政治家王安石曾到過大覺山，是王安石讀書洞.相傳他到大覺山時，發(fā)現(xiàn)離寺廟不遠處有一天然巖洞，就在此讀書，并留下筆墨。

正因為這些典故，每年的4、5月份，很多參加高考的學子都會到大覺山上吃齋飯，喝龍水，拜訪讀書洞。希望高考能考出一個好成績。

大覺山有三大游玩活動：漂流、索道、影城

大覺山漂流(又名大覺山大峽谷漂流)全長3.6公里，落差188米，途徑一峪、三彎、六潭、九瀑等急流飛舟，搏擊自然，驚險刺激。被稱為“點燃生命激情，盡享自然精華”。是國內頂尖的漂流勝地。

大覺山客運索道全長1678米，水平距離1380米，高差280米，最大傾斜角度為32度。大覺山索道在國內的眾多索道中算不上是最長的，也算不上最陡的，但是吊籃算的上是最有特色的，簡單小巧，讓人更好的擁抱自然。乘大覺山索道，觀看原始森林風光、高山湖泊、森林云海及古樸典雅的小橋流水和輕紗千丈的云海、飛流直瀉的銀河瀑布，一覽原生態(tài)畫卷是別有風味。

大覺山影視城也算的上一個很有特點的地方，影視城內建有一河、三街、六巷，董永家宅，惡霸吳沖天吳府，令世人逍遙快活的賞春苑，神奇、神秘的原始森林。很多民間傳統(tǒng)的典故都在這里會有表演。

有關感覺障礙心得體會如何寫三

設計意圖:

孩子們的睡姿多種多樣，有的孩子睡覺時玩玩具，特別是有些孩子總喜歡蒙頭睡覺，這樣的睡姿對孩子的身體發(fā)育不利，還容易發(fā)生危險。為了讓孩子養(yǎng)成良好的睡姿，專門開展安全教育活動。

活動目標:

1、通過觀看情景表演，了解睡覺的正確睡姿，知道睡覺時不能隨便玩玩具。

2、樂意參加歌表演，能運用自己掌握的正確的健康知識指導玩具娃娃睡覺。

活動準備:

1、小狗玩偶一個，任何形象的玩偶幼兒人手一個。

2、掛圖

活動過程:

1、以情景表演的方式，向幼兒提出問題，引發(fā)幼兒對不健康的午睡行為的思考。

(1)問題一:為什么不能蒙頭睡覺。

小結:睡覺時蒙著被子，會感覺很悶，喘不過氣來。我們睡覺的時候也要呼吸新鮮空氣，不能蒙頭大睡。

(2)問題二:樹膠的時候為什么不能玩玩具?

小結:不能帶玩具上床睡覺，玩具上的尖角很危險，會傷害小朋友。

(3)問題三:為什么不能趴著睡?

小結:趴著睡覺，身體會壓到自己的心臟，就會感覺很不舒服。

2、引導幼兒觀看圖片，了解睡覺的正確姿勢。

3、游戲“寶寶睡覺了”。

想一想，寶寶怎么睡才更舒服?

有關感覺障礙心得體會如何寫四

親愛的學校老師:

今天上課睡覺感覺很抱歉，對自己的錯誤深感懊惱和愧疚，所以道歉！

回想自己的錯誤，覺得當時的學習聽不進去，于是慢慢的累了，爬在桌子上睡覺。面對錯誤，我已經(jīng)不是第一次上課睡覺了。我上課睡覺的行為給周圍的學生樹立了一個非常不好的榜樣，我的行為也影響了老師的教學情緒，從而嚴重降低了老師的教學水平，進一步讓全班都受到了我的不良影響。

面對錯誤，我感到內疚。受到領導批評后，我意識到自己錯誤的嚴重性。我屢教不改，經(jīng)常違反校紀，充分說明我是個不懂事的年輕人。我沒有意識到遵守紀律和取得積極進展是一個年輕學生的正確方式。而我這樣上課睡覺，也充分暴露了我怕偷懶不學習的不良學習性格。如果我的性格繼續(xù)存在下去，以后很難立足于社會，也無法滿足當今社會對人才的要求。

綜上所述，上課睡覺違反課堂紀律，是一種違紀行為。我錯了，我深感自責。今天班主任給爸媽打電話后，我晚上心情不好。

在此，我向你保證:以后一定要認清自己的錯誤，徹底改正這種上課睡覺的壞習慣。即使聽不進去，我也會努力看書，努力理解知識。

道歉者:xxx

時間:xxxx xx年xx月

有關感覺障礙心得體會如何寫五

大覺山位于江西省撫州市資溪縣境內，國家aaaaa級景區(qū)，境內山清水秀，山巒蒼郁峻拔、溪流清澈縈回，自然風貌原始，空氣清純，新鮮、氣候舒爽宜人，被譽為“生態(tài)王國，華夏翡翠”

大覺山有五大名景：大覺者、大覺寺、齋院、龍泉、神仙讀書洞

大覺者高1338米，神威壯觀，氣勢恢宏，被人們譽為“大地之子、元始天尊”，它坐落在大覺寺東面，是大覺山宗教文化旅游最輝煌、最具吸引力的核心。何謂大覺，即世人大覺大悟是也。何謂者，即人也。大覺者合二為一，是組成萬物不可分割的有機整體。就以人為本而言，大覺者即是人的最高境界之所求，大地之子的象征。以天為元始，大覺者是日照萬物，人們向往美好崇高的精神境界和心里追求。

大覺寺為大覺山的重要景點之一，地處大覺山旅游區(qū)內，距景區(qū)山門6公里，核心區(qū)域面積1.8萬畝。佛、道、儒三教合一宗教朝拜勝地、馳名中外數(shù)百年的大覺寺，坐落在海拔1118米的蓮花山天然石洞中齋苑位于蓮花山北部的山林中，是九天景觀中的過渡部位，人們夢尋九天，參拜大覺者已經(jīng)歷八道天屏障礙的艱辛，最后來到大覺者身邊還需先到齋園苑，通過食素以表一心向佛的意志和決心。

龍泉：大覺山大覺寺自朝拜以來游人如織，觀音菩薩也來此修行并現(xiàn)身，這更吸引了無數(shù)信徒前來祈求，然而，大覺山遠離村落，因前來朝拜的眾信徒攜帶食物不便，觀音菩薩看到后就用手一指，在大覺寺聰明泉旁便出現(xiàn)兩處泉眼，一個泉眼中出米，一個泉眼中出油，這樣就免去了朝拜的信徒們負重爬山之苦奇特的是泉中流出來的米和油以朝拜人為限，人都就多出，人少就少出，不會有一點剩余。也有民間傳說，現(xiàn)在的龍泉洞過去叫“油、米”洞，不知多少年前，凡常住在寺內僧尼和來寺投香求佛者，原需帶齋食，龍泉洞有兩個洞口，會自流油和米出來，恰恰可滿足當天寺內人食用，它日復一日，年復一年地流著，后因有一和尚貪婪，想多出油、米，拿出去賣，半點夜三更里把洞口挖大，結果被仙人發(fā)現(xiàn)，人心不得足，夠吃還想賣，神仙惡其貪婪無厭，用石頭把兩個洞品堵住，從此之后再也沒有流過油、米了，只是聰明泉源源不斷地流著，聰明泉也叫龍水，來往旅游者知其來意，都要喝幾口清涼可口的龍泉水，真感覺到別具一格的仙味。

神仙讀書洞，傳說在大覺寺不遠處的右側，有兩間相通的小石室，相傳是觀音菩薩讀書誦經(jīng)的地方。自從觀音菩薩來此修行后，香客絡繹不絕，觀音菩薩不習慣熱鬧，就在大覺寺旁邊開辟了兩個巖洞，平時在此讀書誦經(jīng)。洞下有一泉是她洗墨之處，遠處有一石形的硯石，一方石的筆架，是供她磨墨擱筆用的。也有據(jù)民間流傳說中國的政治家王安石曾到過大覺山，是王安石讀書洞.相傳他到大覺山時，發(fā)現(xiàn)離寺廟不遠處有一天然巖洞，就在此讀書，并留下筆墨。

正因為這些典故，每年的4、5月份，很多參加高考的學子都會到大覺山上吃齋飯，喝龍水，拜訪讀書洞。希望高考能考出一個好成績。

大覺山有三大游玩活動：漂流、索道、影城

大覺山漂流(又名大覺山大峽谷漂流)全長3.6公里，落差188米，途徑一峪、三彎、六潭、九瀑等急流飛舟，搏擊自然，驚險刺激。被稱為“點燃生命激情，盡享自然精華”。是國內頂尖的漂流勝地。

大覺山客運索道全長1678米，水平距離1380米，高差280米，最大傾斜角度為32度。大覺山索道在國內的眾多索道中算不上是最長的，也算不上最陡的，但是吊籃算的上是最有特色的，簡單小巧，讓人更好的擁抱自然。乘大覺山索道，觀看原始森林風光、高山湖泊、森林云海及古樸典雅的小橋流水和輕紗千丈的云海、飛流直瀉的銀河瀑布，一覽原生態(tài)畫卷是別有風味。

大覺山影視城也算的上一個很有特點的地方，影視城內建有一河、三街、六巷，董永家宅，惡霸吳沖天吳府，令世人逍遙快活的賞春苑，神奇、神秘的原始森林。很多民間傳統(tǒng)的典故都在這里會有表演。

有關感覺障礙心得體會如何寫六

小蕓因為“不明原因的焦慮、恐懼反復發(fā)作一年”而來到我們心理咨詢中心尋求幫助。一年以來，她在醫(yī)院接受抗焦慮藥物治療，雖然服藥后焦慮恐懼感減輕，但她總感覺內心深處有某一部分是藥物不能幫到她的。她希望能夠通過心理咨詢來了解讓她困惑的這一部分，也希望能夠借此擺脫藥物的控制。

小蕓是一位漂亮的女孩兒，25歲，擁有一份令人羨慕的公務員工作。在她內心有強烈的沖突和焦慮。她說：“我有極好的人緣，可是卻沒有知心朋友;很容易獲得異性的青睞，卻難以建立穩(wěn)定的親密關系?！?/p>

在心理咨詢的過程中，小蕓平靜而漠然地談論著她自己，聽起來倒像是在講別人的故事。完全看不到她發(fā)自內心的情緒反應，甚至于對喜歡的男生，她只會平淡地陳述自己與他們的交往。對于她而言，重點并不在于她對別人的感受，而是其他人是否“愛”她，會不會拒絕她。

在咨詢的過程中，她有時會遲到，遲到后她再三地道歉。每次咨詢結束她也會過度地表達對我的感謝。她從不對人發(fā)脾氣，即使她有正當合理的理由來宣泄情緒。她的借口是“我還要跟別人見面，要一起學習，工作，生活，最好和平相處，不要有什么矛盾”。她極度擔心別人是否喜歡她，她總是在想著要做些什么讓別人不要厭煩她。

她做任何事都非常講究細節(jié)，總想做到最好，得到別人正面的評價，她強調：“如果我做得足夠好，別人就會喜歡我”。她的自我價值完全建立在別人對她有好的評價，都很接納她，喜歡她的基礎上。任何拒絕對她來說都是毀滅性的威脅，因此她必須不計代價地來撫慰別人。

我感覺到她的人際關系是極度脆弱的，任何的人際矛盾，無論多么的微不足道，都足以毀掉她的安全感，也會讓她隨之燃起無法控制的焦慮，她的完美主義的部分原因也是為了獲得足夠的安全感。

談論到她的童年。

她講道，8歲時父母離異，她由爸爸來監(jiān)護。爸爸經(jīng)常會發(fā)脾氣，并指責她這樣不好，那樣不好，并經(jīng)常對她說：“都是因為你，我的生活才會變得這么糟糕?！彼诤苄〉臅r候就總是想盡量做個乖孩子，好孩子，不要讓爸爸生氣。爸爸經(jīng)常把她獨自留在家里，她感覺很害怕，也因為沒有得到爸爸適當?shù)恼疹櫠軅?/p>

她談論這些事情時沒有表露出任何的情感，對于父母的離異也表現(xiàn)出冷漠無情的態(tài)度。我問她對爸爸有什么樣的評價，她說爸爸是個好爸爸，可是從她對爸爸的陳述中傳遞出的信息是：“爸爸對我一點兒都不關心，爸爸不可靠”。

她覺得自己將爸爸理想化了，所以對于現(xiàn)實生活中爸爸諸多照顧不周的行為也予以合理化。這樣下來，她沒有任何的情感表達，她呈現(xiàn)出她的一個假面具，一個沒有情感血肉的她。

她生活在對爸爸的幻想中，她感受到的爸爸是她期待中的理想爸爸，她不能面對現(xiàn)實中的爸爸。我提到她陳述的童年不愉快的經(jīng)歷時，她會為那些經(jīng)歷添加模糊卻強烈的希望，她說“可是我爸爸是一個好的父親”。我感覺到她強烈渴望有一個好的爸爸，不愿正視現(xiàn)實中爸爸的缺憾。

這些特質也體現(xiàn)在她的人際交往模式中，她一方面無止境地想依賴別人，特別是想得到他人的接納和喜愛，這樣作為她自己的安全來源;另一方面她潛意識中又堅信其它人都是不可靠的，從而排斥與他人建立情感聯(lián)系。所以她“有極好的人緣，可是卻沒有知心的朋友;很容易獲得異性的青睞，卻難以建立穩(wěn)定的異性親密關系”。

經(jīng)過多次的心理治療，小蕓在跟我的互動中體會到自己的人格模式，并且學習調整自己，改變自己，將自己的真實情感融入到生活，參與到人際互動中，體驗生活中的喜怒哀樂。這樣下來，壓抑的情感就不會再演化成莫名的焦慮恐懼了。

現(xiàn)在小蕓停止了服藥，焦慮和恐懼感不再侵擾她。她還是有很好的人緣，她也擁有了自己真正的閨中密友，閑來一起吃飯，聊天，逛街?，F(xiàn)在的她也有了一個穩(wěn)定的男朋友，已經(jīng)開始談婚論嫁了。

有關感覺障礙心得體會如何寫七

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

我是xxx，非常難過，因為自己今天在上課的時候睡覺了，我沒有合理的調整好自己的狀態(tài)，時間上面也沒有安排好，在學習當中不認真，總會出現(xiàn)各種意外，特別是在上課的時候，我一直以來都沒有一個很好的心態(tài)處理不好這件事情是會有很大問題的，我也堅信自己能夠在接下來的學習當中做的更好，我會把這些事情落實到位，本來有些事情就應該用一個好的心態(tài)去面對的，在學習上面，我也會繼續(xù)的去處理好，想了想自己今天上課睡覺的情況，還是應該做一番檢討。

在很久之前，我就感覺自己不是非常認真了，在上課的時候總是馬馬虎虎，不自覺的不遵守上課的規(guī)章制度，現(xiàn)在想成這樣的后果，雖然讓我很不能接受，但也注定會造成這樣的情況，真的讓我很慚愧，我作為一名初中學生了，有些東西本身就不應該要一再的去強調，特別是上課遵守規(guī)章制度，這是最基本的，而我今天卻沒有做到這一點，還在老師講課的時候睡覺了，不合理的安排好自己的睡眠時間，就會手真正的情況是我昨天晚上沒有好好的休息，因為自己一直在做別的事情，也沒有注意到時間上面的大的反差，所以造成了今天上課的時候沒有精神，我也知道今天這件事情讓你失望了，在學校一直都沒有保持好的心態(tài)，我這段時間也來也松懈了很多，對學習不是非常上心了，所以造成了站的情況，我要的反省自己一下，有不好的事情還是需要糾正的，像今天這樣的情況，不能再出現(xiàn)了，我不能任由自己這樣發(fā)展下去，做不好這件事情對我是一種損失。

對于今天上課睡覺，這種情況我一定要嚴肅的處理，對自己不嚴格，就是對學習上的松懈，還有很多事情是沒有辦法去糾正的，所以我一定要去面對，像今天這的情況，不能再出現(xiàn)了，我回顧了，昨天晚上我的情況一直在玩，然后也沒有時間去休息，沒有合理的安排好自己的作息時間，現(xiàn)在情況已經(jīng)發(fā)生了，我確實在上課的時候睡覺，老師在上面講課，而我卻一個字沒有聽進去，錯過了很多知識，現(xiàn)在想想是很惡劣的，作為一名學生，我的這種行為很不好，影響了自己也耽誤了學習，學習是自己的事情，您是不能夠找各種理由的，我現(xiàn)在感到很慚愧，所以必須要去改過自新，對于今天的情況，我有了一個清楚的認識了，我不會任由這樣的習慣發(fā)展下去，在今后的學習當中，肯定不會再睡覺了，上課一定認真聽講，我在給自己找任何理由，希望您能夠給我這個機會糾正。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

有關感覺障礙心得體會如何寫八

尊敬的老師：

您好！

我是xxx，真的是非常自責，因為這次我上課睡覺了，這件事情也非常不好，我不能讓這樣的情況發(fā)生，感覺在這的環(huán)境下面，自己也應該懂事，應該養(yǎng)成一個良好的學習習慣，初二了現(xiàn)在已經(jīng)是時間很緊張了，我應該更加用心的學習，把握好自己學習生活的每一分鐘，在以后的學習生涯肯定要做得更好，更加到位，我也為這次自己的事情應該檢討一下。

學習是自己的事情，而不是別人的事情，一定要考慮周到，也一定要在這個過程當中更加細心的去積累，去體會，我會用心去完成自己各個方面的一個學習情況，在生活學習當中也應該做得更加到位，更加貼切，當然在這一點上面，我一定也會按照自己的想法來，但這次我就在上課的時候睡覺了，真的是對不起，老師也沒有做好一名初中學生應該有的樣子，在這樣的環(huán)境下面，肯定要把自己路各方面的學習都發(fā)揮到位，這次上課睡覺的情況，我現(xiàn)在很慚愧，也感覺自己對不住老師，因為老師在上課講臺上面一直認真的講，也非常的費精力，用自己最好的一個狀態(tài)給我們傳授知識，而我卻在浪費時間，我卻在上課期間睡覺，趴在課桌的時候完全就沒有聽到老師在講什么，所以我現(xiàn)在很自責，我以后再也不能出現(xiàn)這種情況了。

回想今天的情況，我也很自責，也很難受，畢竟是上課睡覺，自己也是一名初二的學生了，很多東西應該要有一個狀態(tài)，要讓自己主動一點，以后再也不能出現(xiàn)的情況了，我是一個對自己要求比較高的人，從生活的各方面就能夠看出來，我也希望在以后的學習當中能夠對自己高求更加高一點，但是今天我去疏忽了，我卻抱有僥幸心理了，我以前從來都不會這樣子的，如果任由這種情況發(fā)展下去，我肯定會讓自己更加墮落，這不是我所希望看到的，所以在學習當中，我一定要主動一點，一定要讓自己積累更多的知識，真的是對自己現(xiàn)在的狀態(tài)很不滿意，我也非常不希望這樣持續(xù)下去，以后肯定還會有更多機會的，所以我希望自己能夠做好一些這方面的本職。

通過今天這次事情，我也意識到了自己的不足，我也看到了這樣的行為，非常惡劣，我不希望在初二階段之后自己墮落下去，那樣肯定會對不住自己的，所以我一定會讓自己更加主動一點，更加努力一點，去提高這方面的能力，我也會把這些細節(jié)給落實到未，希望您能夠給我這個機會。

此致

敬禮！

檢討人：

日期：

有關感覺障礙心得體會如何寫九

尊敬的老師：

您好！

我是xxx，這次月考我在考試中睡覺了，抱歉我沒有完成這次考試。我知道自己是犯錯里面，所以才會檢討自己的，也是給自己一個認錯的機會，端正態(tài)度，望您原諒。

這次是高二集體學生的月考，為的就是檢測本月學習情況。本來大家都是很認真的，因為一個月才一次大考，也是很重要的，不僅能夠讓老師了解我們學習的情況，也能夠讓自己知曉自己的能力?？晌以诳紉x考試的時候，我一看試卷，發(fā)現(xiàn)里面我很多都不會做，我都沒有仔細看題，就是略看了一遍，就下定了結論——我不會做，然后就是把試卷上我覺得簡單和自己會做的做完，這些我都完成了，時間也將近還有一半多。再之后我就覺得無聊，然后就想著反正還有這么久的時間，就打算睡一覺，給下一場考試積累精神。

那我在考完所有考試，成績單一下來，我看到自己的成績比之前還差，我這會是很想苦了，然后有從同學那里知道，xx試卷里面很多題都很簡單，初看時感覺很難，實際上認真做下去，就會發(fā)現(xiàn)比練習還簡單，我這會趕緊拿著試卷去比對，發(fā)現(xiàn)他們說的是對的，我就是因為看題字很多，都懶得去審題了，結果在考場上就直接睡覺了。然后xx老師把我喊過去問原因，看到我的答題卷上一大片的空白，問為什么是這樣的，我只好說出來原因，然后就看到您的臉瞬間黑了，您大概也沒有想著我是睡覺了，把時間都花在上面，怎么可能會把題做完。

我經(jīng)您批評，深刻明白了自己的錯誤在哪，我不該看到字多，就不認真把題讀一遍，一味的想題目很難，就試都不試一下，難怪我之前只要遇見您這科，成績就會好不到哪去，就是因為我好像一直就沒有認真做過這些題。因此就導致了今天這局面，也著實是我自己的問題。最重要的＇一點就是我無論如何都不該在考試中睡覺，這很容易把分數(shù)拉低下來，因為就算是不會做的題目，認真看過，才能找到解決辦法，而不是什么都不做，致使結果是如此差。

我在這跟您道歉，不應該對您的科目有偏見，更不應該在考試的時候睡覺，這多么不尊重您和考試，以后也一定認真的看題，再也不會做出在考場上睡覺的事了。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

2022年x月x日