在日常生活中，我們常常會有一些心得體會，它們可以幫助我們更好地認識和理解所面對的各種情況。心得體會的寫作風格可以活潑有趣，也可以莊重認真，根據(jù)自身的性格和實際情況進行選擇。在以下的心得體會范文中，你可以看到不同人在不同情境下對生活、工作和學習的深入思考和總結。

鍛工實習心得體會篇一

鍛煉已經(jīng)成為現(xiàn)代人追求健康生活的一種方式，而鍛煉功效也很受人們的關注。作為一個鍛煉多年的人，我也有自己關于鍛煉的心得體會。鍛煉不僅可以使身體更強壯，更重要的是，它也能夠鍛煉人的意志力、堅持力和心理素質(zhì)。這篇文章將介紹我自己對鍛煉的理解和一些心得體會。

首先，鍛煉對于身體的好處是顯而易見的。通過鍛煉，我們可以增強肌肉力量和骨骼密度，改善體能和靈活性。一項健康的鍛煉習慣能夠提高身體的代謝率，促進體內(nèi)脂肪的燃燒，維持健康的體重。而且鍛煉還可以增加心肺功能，改善心血管健康，降低患病的風險?？傊?，經(jīng)過鍛煉，我們的身體會變得更加健康、強壯和有活力。

然而，我認為鍛煉的意義并不僅僅在于身體的變化。鍛煉也能夠鍛煉我們的意志力和堅持力。在鍛煉過程中，我們經(jīng)常會面臨疲勞、困難和挫折。只有堅持下來，克服這些困難，才能達到鍛煉的效果。通過鍛煉，我們可以學會堅持不懈，迎接困難，戰(zhàn)勝自己。這種堅持不懈的精神也能夠應用到生活的其他方面，使我們更加有決心、有毅力去追求自己的目標。

另外，鍛煉也能夠提高我們的心理素質(zhì)。鍛煉可以幫助我們釋放壓力，舒緩焦慮和緊張情緒。鍛煉是釋放內(nèi)心的一種方式，它可以幫助我們找到心靈的寧靜和平靜。而且，鍛煉還可以產(chǎn)生一種快樂的感覺，釋放荷爾蒙，增加大腦中的多巴胺水平，使我們感到更加愉快和滿足。通過鍛煉，我們可以更好地管理情緒，增強自信心，減輕情緒壓力。

最后，我認為鍛煉是一種積極向上的生活態(tài)度。通過鍛煉，我們不僅僅關注自己的身體健康，也關注與他人的互動和交流。鍛煉可以成為社交和團隊活動的一種形式，我們可以通過鍛煉結交新的朋友，分享身體健康的快樂。而且，鍛煉還可以促進我們與自然的連接，盡情感受大自然的美麗和奇妙。鍛煉不僅僅是一種運動，更是一種生活方式，一種積極向上的心態(tài)和態(tài)度。

總結起來，鍛煉對于個人的意義遠遠超過了身體的改變。鍛煉可以使我們的身體更健康，更有活力，同時還能夠鍛煉我們的意志力、堅持力和心理素質(zhì)。通過鍛煉，我們可以學會堅持不懈，戰(zhàn)勝困難，提高心理素質(zhì)。鍛煉還可以幫助我們釋放壓力、舒緩情緒，增加快樂感。最重要的是，鍛煉是一種積極向上的生活態(tài)度，我們可以通過鍛煉與他人建立聯(lián)系，與自然和諧共處。因此，我會繼續(xù)保持鍛煉的習慣，享受鍛煉帶來的身心健康和快樂。

鍛工實習心得體會篇二

第一段：引言（200字）。

在生活中，鍛工是一種常見的修身養(yǎng)性的活動。通過參加鍛工，我們不僅可以鍛煉身體，提高體質(zhì)，還可以培養(yǎng)堅持不懈、勇往直前的精神。近年來，隨著健身熱的興起，越來越多的人選擇參與鍛工。在我的鍛工過程中，我深刻地體會到，鍛工給我?guī)砹嗽S多寶貴的經(jīng)驗和教訓。

第二段：堅持與毅力（200字）。

參加鍛工需要長時間的堅持和毅力。在剛開始鍛工的時候，我常常感到身體酸痛、疲倦，心里也有放棄的念頭。但是，我意識到只有堅持下去，才能收獲成果。于是，我每天都按時參加鍛工，不管天氣多么惡劣，也不管自己是否感到累。通過堅持和毅力，我不僅鍛煉了身體，還收獲了自信心和意志力。

第三段：領悟與成長（200字）。

鍛工過程中的汗水不僅是身體的流失，更是智慧的積累。在鍛工的過程中，我學會了與人合作、團隊精神和互助精神。每個人都有自己所擅長的項目，在共同努力下，我們可以互相學習、互相幫助，共同進步。我也意識到，鍛工不僅是一種身體上的鍛煉，更是一種心靈上的成長，它培養(yǎng)了我在困難面前堅持不懈、勇往直前的品質(zhì)。

第四段：健康與快樂（200字）。

鍛工給我?guī)砹私】岛涂鞓?。鍛煉身體可以幫助我們改善體質(zhì)，增強免疫力，預防疾病。隨著鍛工的進行，我發(fā)現(xiàn)自己的身體變得更加強壯，精力更加旺盛。同時，鍛工也給我?guī)砹丝鞓贰ｅ懝げ粌H是一種活動，更是一種享受。每天參與鍛工，我可以感受到全身肌肉的舒展、呼吸的暢快，讓我感到非常愉悅和放松。

第五段：鍛工的啟示（200字）。

通過鍛工，我深刻地認識到鍛煉身體的重要性。無論是在工作中還是生活中，身體的健康都是基礎。只有擁有健康的身體，我們才能更好地工作、生活。同時，鍛工也教會我堅持不懈、勇往直前的品質(zhì)。只有不斷地思考和完善自己，才能不斷進步。鍛工不僅給予了我健康和快樂，更為我提供了成長和進步的機會。

總結（100字）。

通過鍛工，我深刻地體會到了堅持與毅力的重要性，學會了團隊合作和互助精神，獲得了健康與快樂。鍛工不僅是一種身體上的鍛煉，更是一種心靈上的成長和進步。在將來的生活中，我將繼續(xù)保持鍛工的習慣，堅持鍛煉身體，提高自己的體質(zhì)和素質(zhì)。

鍛工實習心得體會篇三

經(jīng)過__天的實習，漸漸地我們對公司運輸生產(chǎn)的整個操作流程有了一個較完整的了解，盡管崗位職能與所學專業(yè)仍有較大的差距。通過實習，我拓寬了自己的知識面，現(xiàn)把實習體會總結如下：

此次畢業(yè)實習，我領悟了理論與實踐的結合才是硬道理，掌握了運用所學知識解決處理實際問題的方法和技巧，學會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑，積累了處理有關人際關系問題的經(jīng)驗方法，同時我體驗到了社會工作的艱苦性。

實習中也暴露出自己的很多缺點和不足，我想這對我以后的工作和發(fā)展都是有較大限制的。人們常說，大學是個象牙塔。確實，學校與職場、學習與工作、學生與員工之間存在著巨大的差異。從校園走向社會，在這個轉換的過程中，人的觀點、行為方式、心理等方面都要做適當?shù)恼{(diào)整。所以，不要老抱怨公司不愿招聘應屆畢業(yè)生，有時候也得找找自己身上的問題。而這次實習提供了這樣一個機會，讓我接觸到真實的職場，有了實習的經(jīng)驗，以后畢業(yè)工作時就可以更快、更好地融入新的環(huán)境，完成學生向職場人士的轉變。

在實習的那段時間，也讓我體會到從工作中再拾起書本的困難性。每天較早就要上班工作，晚上按時下班回家，深感疲憊，很難再有精力靜下心來看書。這讓我更加珍惜在學校的時光。

實習工作已經(jīng)劃上了句號，但留在心中的回憶與感受卻是久久難以忘懷的。在這__天中，我緊張過，努力過，開心過，醒悟過，自信過。這些從未有過的經(jīng)歷讓我進步，成長了許多，學到了一些在學校未曾學過的東西。接下來需要做的就是調(diào)整心態(tài)，踏實勤奮地進入到自己的下一個角色，做好自己的階段規(guī)劃，樹立遠大的理想，并為之努力奮斗。

對于人生中初試職場的經(jīng)歷實習，每個大學生有太多辛酸體味，也許在某年以后你會為今日的風采而驕傲，但那段殷實的日子總讓你回味什么，試圖寫下點什么。

鍛工實習心得體會篇四

第一段：引言（大約200字）。

鍛工實習是為了讓學生在學習過程中通過實際操作來提高自己專業(yè)技能的一種實踐活動。作為未來工程師的我，在開始鍛工實習之前備受期待。經(jīng)過兩個月的鍛工實習，我深深地感受到了實習的重要性和意義。在這篇文章中，我將分享我在鍛工實習中的心得體會。

第二段：實習的目標與籌備（大約200字）。

在進行鍛工實習之前，我明確了自己的實習目標，希望通過實習提高自己的工程實踐能力和團隊協(xié)作能力。為了實現(xiàn)這些目標，我在實習之前進行了充分的籌備工作。首先，我研究了實習單位的相關信息，了解他們的產(chǎn)品和工藝流程。其次，我學習了一些基礎的工藝操作知識，以便能夠更好地適應實習環(huán)境。最后，我還積極尋找一些實習前的學習資料，以便能夠更好地理解相關知識和技術。

第三段：實習的收獲與挑戰(zhàn)（大約400字）。

在實習的過程中，我既取得了一些收獲，也面臨了一些挑戰(zhàn)。首先，通過實際操作，我鞏固了在課堂上學到的理論知識，并且對于一些工藝技術有了更深刻的理解。例如，在實習中，我學會了如何使用數(shù)控機床進行零件加工，這是我在實驗中從未接觸過的。其次，我提高了自己的團隊協(xié)作能力。在實習中，我需要和其他同學一起合作完成一些任務，這讓我明白了團隊合作的重要性，并且學會了與他人有效地溝通和協(xié)調(diào)。然而，在實習過程中我也遇到了一些挑戰(zhàn)。例如，在實習中，我遇到了一些技術難題，需要耐心思考和解決。此外，由于實習環(huán)境的不同，我需要適應新的工作流程和團隊合作方式，這有時對我來說是一種挑戰(zhàn)。

第四段：實習的反思與改進（大約300字）。

通過實習的經(jīng)歷，我深刻認識到了自己的不足之處。首先，我發(fā)現(xiàn)了自己在實際操作中的技術不夠熟練，需要進一步的學習和提高。其次，我在團隊協(xié)作方面還有待加強，有時候我在溝通和協(xié)調(diào)方面還不夠成熟。最后，我還需要提高自己的問題解決能力，尤其是在面對困難和挑戰(zhàn)時。為了改進這些問題，我計劃在實習結束后繼續(xù)深入學習相關知識，并且參加一些相關的培訓和講座，以提高自己的技術水平和團隊合作能力。

第五段：總結與展望（大約200字）。

總體而言，鍛工實習是一次非常寶貴的實踐機會，讓我在學習中獲得了很多實際經(jīng)驗和技能。通過實習，我看到了自己的不足之處，并且對自己今后的學習和發(fā)展有了更明確的規(guī)劃。未來，我將繼續(xù)努力學習和提高自己的專業(yè)技能，以便更好地適應未來的工作環(huán)境。此外，我還希望能夠繼續(xù)積極參加實踐活動，拓寬自己的視野，提高自己的綜合素質(zhì)。鍛工實習是我大學生涯中的一段寶貴經(jīng)歷，我會在今后的學習和生活中不斷汲取其中的經(jīng)驗和教訓，為自己的成長奠定堅實的基礎。

鍛工實習心得體會篇五

我們來到槐陽已經(jīng)有一月有余，受到過許多老師的照顧，其中也包括兩位名師，我們倍感榮幸能接受他們的聽課評課，在這過程中他們給了我們許多寶貴的意見。

本周兩位名師聽了兩個小組成員的課，他們兩位有自己的優(yōu)點，也有自己的不足之處，名師都一一指出，一針見血，給我們教學上帶來許多實際的教學指導。

第一點，在上課時自己應該先克服緊張的心理，而這緊張的心情大部分的因素都應該是來自于對教材的不熟悉，所以在備課的時候必須要好好的研讀教材，把教材涉及到的每一個知識點都應該備到，并且要盡可能多的去設想學生能夠遇到的每一個問題。當學生提出問題時，如果是自己不會的，不確定的，不要草率的給出自己不認為正確的答案，可以留作課后思考題，或者說下節(jié)課再討論，這樣更有利于自己與學生之間的交流。

第二點，在上課時要善于把問題拋給學生，讓學生自己去解決問題，在解決問題的過程中培養(yǎng)學生的能力，在這個過程中學生也會逐漸的養(yǎng)成自主學習的習慣，并且會激發(fā)學生在學習的過程中不斷發(fā)現(xiàn)問題，積極的探索未知的知識。而且在提出問題的過程中，要看自己的問題與本節(jié)課的內(nèi)容相符程度，這屬于問題串教學方法，學生帶著任務去學習本節(jié)課的知識內(nèi)容，有目的的學習。

第三點，學生其實非常希望自己與老師能夠交流，可是自己好像給學生帶來了一種距離感，與學生的互動較少，因此，在課下或者課上都要與學生多交流，關注他們學習的同時也要關注他們的生活以及他們的情緒，給他們一種親切感，這樣他們才會聽你的課，上課才不會搗亂。

第四點，上課也要像開一個隆重的晚會一樣，要有儀式感。比如說最簡單的上課喊起立，這個環(huán)節(jié)看似并不重要，其實是在向學生發(fā)出信號，告訴他自己要上課了，這也是對課堂，對老師的一種尊重。

第五點，上課一定要維持好紀律，如果沒有紀律來保障，那么即使你的課講得再好，學生也不一定能學會，并且對于課堂上的任務一定要有檢查，以免學生渾水摸魚。

最后，對于自己不是特別熟悉的知識或者少有接觸的領域，自己應該下更大的功夫去把它解決，相信自己有無限種可能，不止只是滿足與當前，只一直接受一種挑戰(zhàn)，然后慢慢歸于平淡，生活不止一種顏色，發(fā)現(xiàn)自己，感謝每一個經(jīng)歷，不斷前行。加油吧，每一位未來的人民教師！

鍛工實習心得體會篇六

在整個大學生活中，鍛煉身體和鍛煉能力同樣重要。很多學生都會選擇去實習或者在暑假打工來提升自己的工作能力，而我選擇了去工廠做鍛工。在這段時間里，我學到了很多關于工業(yè)制造和實踐技能的知識，也加深了自己體會到一份工作所必需的勤奮認真和責任心。今天我想分享一下這次“鍛工報告”的心得體會。

第二段：工作內(nèi)容和經(jīng)歷。

我的工作是在一家機械加工工廠做鍛工。每一天，我需要使用各種工具和機器進行初加工，然后再進行模具調(diào)試和鍛造成型。這個過程雖然有些枯燥，但是每一天都會遇到新的工件和不同的產(chǎn)品要求，每次的經(jīng)驗都會讓我感到收獲滿滿。在工作中，我和其他工人之間保持著良好的交流和配合，這也讓我體會到了團隊合作的重要性。

第三段：要求和要點。

前期，我們需要根據(jù)固定的圖紙進行產(chǎn)品模具的調(diào)整和安裝，需要對模具的尺寸和幾何關系有一定的理解和掌握。后期的鍛造也需要我們有一定的專業(yè)技巧和經(jīng)驗，需要不斷的嘗試和調(diào)整以達到更好的效果。除此之外，我們也需要按照工廠的規(guī)定來操作和使用各種設備和工具，以保證工作安全和產(chǎn)品質(zhì)量。

第四段：個人成長和收獲。

鍛工這個職業(yè)看似單調(diào)和枯燥，但是其中蘊含著豐富的人生智慧。在整個鍛工過程中，我學會了更加細致和耐心，從每一個角度和細節(jié)出發(fā)去考慮和解決問題。同時，在工作中我也體會到了努力和勤奮的重要性，只有不斷地嘗試和實踐才能讓自己變得更加專業(yè)和成熟。更重要的是，我也明白了一個重要的道理：任何職業(yè)和工作都有自己的重要性和價值，只要我們?nèi)娜庾龊米约旱谋韭毠ぷ?，就能?chuàng)造出更加美好和成功的人生。

第五段：總結。

在這次“鍛工報告”中，我不僅學到了很多有關機械加工和鍛造的知識，更重要的是在實踐中感受到了職場的挑戰(zhàn)和責任。一個人的成長和提升是需要付出很多努力和時間的，但是只有這樣，才能讓自己在困難的環(huán)境中迎刃而解，用更加優(yōu)秀的態(tài)度和表現(xiàn)來實現(xiàn)自己的價值和目標。作為一個大學生，在鍛煉身體的同時也要不斷進步和提升，這樣才能成為一個更加出色和成功的人。

鍛工實習心得體會篇七

看似日常簡單的早出晚歸、工作學習、打鬧嬉戲，不經(jīng)意間，卻已經(jīng)在附二院康復科待了一個多月。作為從學校跨入社會的第一步和將所學理論知識與實際操作相結合的開始，這個月注定是慌亂、忙碌、迷茫、不知所措?yún)s又飛速成長的階段。

這段時間的學習，是一個查漏補缺的過程。

剛開始跟著自己的帶教老師去做病人，首先要去了解自己老師的病人，在看病歷過程中，會遇到一些自己不熟悉的疾病、評定量表、概念等，這便會記下來，然后回去自己翻書了解并記憶。有時，帶教老師還會在做病人途中提問，不僅可以將會的知識加深記憶而且還可以填補自己的空白。老師們還會常常組織講課，講解常見的疾病，常用的手法等，這使我們的基礎知識掌握的更加牢固。

這段時間的`學習，是一個提升能力的階段。

通過自己對基礎知識的學習與老師的教導，自己開始慢慢的接觸病人，老師在給病人做訓練的過程中，會一邊講解一邊示范操作，并且教會我們訓治療要個體化，這使我從一開始的畏首畏尾到現(xiàn)在可以自信的給病人做訓練做評定，在動手能力上提高了很多。對知識的掌握也不再是書本式的死記硬背，而是動手操作來掌握。

這段時間的學習，也是一個取長的機會。

所有的老師都有扎實的理論知識和豐富的臨床經(jīng)驗，并且各有各擅長的領域，這使我可以全方面的學習。我的帶教老師江老師具有扎實的醫(yī)學基礎理論知識，在他那里總能簡單明了的了解到一個疾病的本質(zhì)，而且總會從他那里學到對一個問題或治療方法新的思考。“關松小王子”鄭老師，從他那里學到了許多關節(jié)松動的手法和一些小技巧，還有李老師的功能性貼扎技術，孟老師的整脊技術……對于同一個問題，不同的老師會有不同的治療方法，這不僅讓我學會了不同的治療方式還促使我對疾病治療手法的進行思考與創(chuàng)新。

鍛工實習心得體會篇八

下面是本站小編為大家整理的金工實習心得體會3000字，歡迎大家閱讀。更多相關內(nèi)容請關注本站實習報告欄目。

為期一個月的金工實習就這樣輕輕的落下帷幕，回憶這一個月的點點滴滴，真可謂是收獲多多，感慨多多，在這里，我體會到很多成功的喜悅，也讓我明了成功的背后都得付出心酸的汗水，在這個浩瀚的大千世界，才發(fā)現(xiàn)大學生有太多的不足，有太多的東西值得去學習，并且不管什么時候，我們都得抱著虛心的態(tài)度去學習。

實習的一個月中，我們做了鑄造、數(shù)控、綜合實踐、焊工、鍛壓、熱處理、銑刨磨、鉗工，一共8個工種。一個月的時間，每天都有新的課程，不可能讓我們快速掌握這門課程。但是，初步了解這門技術的應用，以及基本的使用方法，對于我們是有很大的用處的。首先，金工實習有工廠工作的熟練工人，他們的經(jīng)驗豐富，能夠給予我們很多書本上無法學到的知識。

再次，大學生對于機械方面理論知識很豐富，但是實踐方面卻是盲區(qū)，經(jīng)過老師們的詳細教導，可以有效避免安全事故。也許對于某些同學來說，金工實習很辛苦，但是對于我來說，我覺得金工實習充滿了樂趣，就算是十分辛苦的鉗工實習，當我磨出一個自己感覺很不錯的小錘頭時，感覺到的只是由衷的成就感。

實習分為四周，每周一是理論課，周二到周五四天實習，第一周實習是鑄造和數(shù)控，前兩天的工種是鑄造，聽做完的同學說，這是個不輕松的活兒！要讓那些沒有形狀的沙子和泥巴變成我們想要的東西是要我們好好的動一動腦筋的，它需要的不僅是我們的體力，還要我們的耐心，來不得半點馬虎！鑄造成型就是將液態(tài)金屬澆注到鑄型中待金屬冷卻、凝固后獲得鑄件的生產(chǎn)方法，分為砂型鑄造和特種鑄造。

砂型鑄造:用型砂通過緊實制成鑄型，用來生產(chǎn)鑄件的鑄造方法。特種鑄造：除砂型鑄造以外的其他鑄造方法。我們所接觸的鑄造就是圓形工件，鋁的熔點比較低，是鑄造的好原料。造型的基本操作，造型方法很多，但每種造型方法大都包括舂砂、起模、修型、合箱工序。我們主要學習了兩箱造型，其中包括整模造型和分模造型，大體步驟如下：(1)造型前(2)舂砂(3)撒分型砂(4)扎通氣孔(5)開外澆口(6)起模(7)修型(8)合箱。

合箱是造型的最后一道工序，它對砂型的質(zhì)量起著重要的作用。合箱前，應仔細檢查砂型有無損壞和散砂，澆口是否修光等。合箱時應注意使上砂箱保持水平下降，并應對準合箱線，防止錯箱。

后兩天是數(shù)控，數(shù)控車床的操作是我們實習的第二個工種。就是通過編程來控制車床進行加工。通過數(shù)控車床的操作及編程，我深深的感受到了數(shù)字化控制的方便、準確、快捷，只要輸入正確的程序，車床就會執(zhí)行相應的操作。同時在加工之前還可以進行模擬加工，如果不成功的話，可以修給程序，這樣就減少了因為誤操作而帶來的原料的浪費：并且，只要完成程序的編輯就可以用來重復加工，大大的提高了加工效率。

通過老師清晰明了重點突出的講解，我們很快掌握了數(shù)控機床編程軟件的應用，對常用的功能能夠熟練操作，并且學會基本語法和常用的編程語句，能夠進行簡單的編程操作。隨后我們開始按照圖紙進行程序編輯工作，開始的時候不太熟悉，總是出現(xiàn)加工出錯的情況，經(jīng)過反復的研究和修改，第一個程序終于順利完成了，看著界面上成功模擬出加工的過程，加工出成品，心中陡然升起一股成就感。

雖然我們所用的設備是僅供實習而專門設計的，與真正的生產(chǎn)加工用的設備有一定的區(qū)別，而且比較陳舊，但我們還是從中了解了數(shù)控機床加工的基本原理，只要將機床通過一定的接口與計算機相連接，通過一定的應用軟件就可以成功的控制機床，將機床的轉速、進刀量、進到速度等通過編程來控制，使加工自動化程度和效率大幅度提高。數(shù)控機床還可以自動完成一些復雜的加工過程。

經(jīng)過努力，按照老師的要求，我成功完成了任務，用三種方式（絕對坐標、相對坐標、循環(huán)）編出了加工程序。我們所做的只是最基本的加工，相對于真正的生產(chǎn)加工還有很大的區(qū)別，但還是感覺收獲頗多。

在第二周實習的是四個不同的工種，綜合實踐，焊工，鍛壓，熱處理。

1、綜合實踐包括粉末冶金，機器人等，在此是我了解到了一些新的科學技術，開闊了我的視野，也是的我學到了很多。

2、焊工：焊接就是用熱能或壓力，或兩者同時使用，并且用或不用填充材料，將兩個工件連接在一起的方法。首先在一塊舊鋼管上練習電焊。基本動作要領我們都知道，但操作起來手卻不聽使喚，一開始，不是引弧時不能引燃，就是運條時速度控制得不好，焊痕斷斷續(xù)續(xù)，連我們自己都覺得太難看。

但我們并不因此就氣餒，而是繼續(xù)練習。我們幾個人配合默契，幾個回合練習下來，技藝有了明顯的提高。搞電焊確實不容易，高溫，火花，這是具有一定危險性的工種。就拿我自己來說，實習中就有兩次被弧光刺激了眼睛，為了找準觸點，總是想著先用眼睛直接看一下再用眼罩防護。師傅說，這門手藝要想真正的出師沒有個三五年是不行的，我們只是學習了皮毛。

3、鍛工：鍛工是把金屬材料加熱到一定溫度，鍛造工件或毛坯的工種。鍛工師傅開門見山，上來就說大家肯定見過打鐵的，鍛工通俗的講就是打鐵，在注意安全的前提下，我們逐漸熟悉空氣錘的工作，不斷練習鍛造工藝。給我最大的感受就是打鐵趁熱，下錘力度均勻。這樣才能保證鍛造的工藝性。鍛造的毛坯加熱火候要掌握好，師傅說熟練地工匠不用溫度計測量，用眼睛觀火色就能判斷出是否可以鍛打。當出現(xiàn)黃色明亮的火焰時，就是鍛打的好時機。

4、熱處理：熱處理是將金屬材料放在一定的介質(zhì)內(nèi)加熱、保溫、冷卻，通過改變材料表面或內(nèi)部的金相組織結構,來控制其性能的一種金屬熱加工工藝。師傅主要給我們講解了一些基本知識，熱處理的工藝過程，熱處理工藝一般包括加熱、保溫、冷卻三個過程，有時只有加熱和冷卻兩個過程。這些過程互相銜接，不可間斷。加熱是熱處理的重要工序之一。

第三周的實習是車工。車工是用車床加工的一種方法。車床主要用于加工各種回轉表面，如內(nèi)、外圓柱面，圓錐面，成形回轉表面及端面等，車床還能加工螺紋面。若使用孔加工刀具(如鉆頭、鉸刀等)，還可加工內(nèi)圓表面。走進車工實習車間，對一臺臺的整齊排放的車床很是好奇，上面都是操作按鈕和手柄，第一感覺就是復雜。師傅耐心的給我們講解起來，先實習的是手工操作機床，它要求較高的手工操作能力。

車床主要由變速箱、主軸箱、掛輪箱、進給箱、溜板箱、刀架、尾座、床身、絲杠、光杠和操縱桿組成。車床是通過各個手柄來進行操作的，老師又向我們講解了各個手柄的作用。聽起來有些復雜，不能完全理解，我只好強迫自己先記在腦子里。接著師傅講解了車刀的種類，常用的刀具材料，刀具材料的基本性能，車刀的組成和主要幾何角度，車刀是最堅硬也是最脆弱的部分，要合理規(guī)范的去使用。

師傅又著重講解了車工操作的注意事項，車床運轉時，不能用手去摸工件表面，嚴禁用棉紗擦抹轉動的工件，更不能用手去剎住轉動的卡盤。當用頂尖裝夾工件時，頂尖與中心孔應完全一致，不能用破損或歪斜的頂尖，使用前應將頂尖和中心孔擦凈，后尾座頂尖要頂牢，用砂布打磨工件表面時，應把刀具移動到安全位置，不要讓衣服和手接觸工件表面。加工內(nèi)孔時，不可用手指支持砂布，應用木棍代替，同時速度不宜太快。禁止把工具、夾具或工件放直接在車床床身上和主軸變速箱上。工作時，必須集中精力，注意頭、手、身體和衣服不能靠近正在旋轉的機件，如工件、帶輪、皮帶、齒輪等。

第四周是銑刨磨和鉗工的實習。車銑刨磨老師給我們詳細介紹了銑工的相關知識以及銑床的種類，原理和使用方法。銑床分為立式和臥式兩種，要加工的工件夾在工作臺的平鉗上，靠進給轉盤對其進行橫向，縱向及上下運動的控制，而刀具保持不動，這與車床剛好相反。銑工的加工效率很高，是金屬切削加工的常用工具。鉗工是以手工操作為主，使用各種工具來完成零件的加工、裝配和修理等的工作。

與機械加工相比，勞動強度大、生產(chǎn)效率低，但是可以完成機械加工不便加工或難以完成的工作，同時設備簡單，故在機械制造和修配工作中，仍是不可缺少的重要工種。對鉗工的第一印象就是鋸和搓，在家里看過大人們修理工具，都是又鋸又搓，往往要忙上大半天，老是不出活。自己小時候也是好奇，常常拿著鋼鋸玩，鋸東西不小心鋸條就斷了。師傅是個女的，但是說話操作挺干脆利索，重點講解了鉗工的操作流程。鉗工的常用設備有鉗工工作臺、臺虎鉗、砂輪等。

鉗工的工作范圍有劃線、鏨削、鋸削、銼削、刮削、研磨、鉆孔、擴孔、鉸孔、锪孔、攻螺紋、套螺紋、裝配、和修理等等。鋸削中師傅講解了鋸條的安裝，鋸條要和鋸弓成一定的夾角，以及握鋸用力的姿勢，手腳的位置，身形的保持。接著講解了銼削，銼削是為了讓工件平滑工整，首先要正確的握銼刀，銼削平面時保持銼刀的平直運動是銼削的關鍵，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進時，前手壓力逐漸減小后手壓力大則后小，銼刀推到中間位置時，兩手壓力相同，繼續(xù)推進銼刀時，前手壓力逐漸減小后壓力加大。

銼刀返回時不施加壓力。聽完師傅的講解，我們首先肯定的一點是做鉗工是鍛煉耐心的好方法，然后我們親自動手，裝好鋸條，先在廢鐵上畫線作圖，然后在臺虎鉗上固定好，開始鋸割，我的作品是完成一只帶篷的小船，鋸割出大致形狀后，已經(jīng)是滿頭大汗。鋸條也廢了一根，接著用銼刀使勁打磨，這活真不好干，重復再重復一個動作。最終用汗水收獲了我自己的作品，感覺相當好，雖說還是有些瑕疵，但是心里高興。

鉗工是一種比較復雜、細微、工藝要求較高的工作。目前雖然有各種先進的加工方法，但鉗工所用工具簡單，加工多樣靈活、操作方便，適應面廣等特點，故有很多工作仍需要由鉗工來完成。如前面所講的鉗工應用范圍的工作。因此鉗工在機械制造及機械維修中有著特殊的、不可取代的作用。但鉗工操作的勞動強度大、生產(chǎn)效率低、對工人技術水平要求較高。鉗工，耐力的考驗。

實習感想：

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，這是我本次實習最深的感觸。沒有實踐就沒有發(fā)言權，很多事真正去動手做了才會有深切而真實的體會。兩周時間不知不覺中就過去了，一共實習了六個工種，不論是從知識操作層面還是從做事態(tài)度方面都有很大收獲，從金工實習中真是受益匪淺。說實話只用一個月時間去實習八個工種，我們不可能完全掌握其中要領，但是至少我們了解認識了基本的工種操作規(guī)程，并且親身實踐了，為以后進入社會工作打下了一定的基礎。

學無止境，就如師傅們所說，我們實習的任一工種沒有個三五年的鉆研是不行的。他們都有二十多年的工齡了，還是在不斷的學習。雖然有些工種在日常生活中接觸過，但是并沒有系統(tǒng)科學的知識框架，經(jīng)過這兩周的實習，對于基本的工程操作規(guī)范我們有了比較充分地認識。以后某些場合談論的時候也能有模有樣的說出一二，心里還是很高興的，知識是無價的。金工實習可以說是我們大學生活中為數(shù)不多的實習之一，也是一大亮點，這個實習對于工科學生來說是十分有必要的。

同時我感覺學校在課程安排上能適當增加一些實踐操作型的教學任務，這樣對學生的能力培養(yǎng)會有很大提升。在這次實習中師傅們所講解的知識，我們感覺一聽就會，但是操作起來手腳總是不聽使喚老是出錯。這也暴露了現(xiàn)在不少大學生學習能力強，動手能力差的問題。我們不應該怕出錯，錯了就改，反復論證，要有敢于嘗試的勇氣。

對于學生期間的每一次實習我們都應該好好珍惜，從內(nèi)到外提升自己的能力和素質(zhì)。學好本領，才能有所成就，有了小成就是自己的，慢慢奮斗，成就大了，你就要有社會責任感，去造福社會。我覺得這可以作為人生的目標，“為人民服務”并不落伍。金工實習僅僅是個開始，是在為我們以后步入社會打基礎，我相信只要基礎牢，肯吃苦，萬丈高樓平地起指日可待。在此特別感謝為我們本次實習辛勤忙碌的老師和師傅們。至此為時兩周的金工實習結束，帶著收獲踏上新的征程，加油！

鍛工實習心得體會篇九

只有備好課，才能上好課。備課要備教材，備教法，備學生，備學法。

備教材，熟悉教材，對教材每個知識點爛熟于心。首先通讀教材，理解教材編寫思路，框架結構，知識體系，體味知識點如何過渡，如何承接，體會知識點如何延伸，如何拓展。精讀教材，分清哪些是重點，哪些是考點，哪些是熱點，哪些是難點，把握講解的深度。講解倒裝句時，應該把大部分精力花在學習較難理解的部分倒裝，再分配更多時間學習“notonly，butalso,nosoonerthan,hardlywhen,only+狀語引導的部分倒裝。精讀教材，了解每個知識點的來龍去脈，相關聯(lián)的知識點可以構建知識體系，使講解時各個知識點的出現(xiàn)水到渠成，渾然天成。講解倒裝句時，我們講解倒裝的.定義，可以比較倒裝句語序與自然句語序，可以比較全部倒裝定義與部分倒裝定義，可以講解倒裝的意義。只有把思路理順，才能把知識點講清楚，講明白。

備教法，教學方法是如何引導學生，吸引學生的理論依據(jù)，是前輩實踐總結的寶典。我們每天的課堂都會時不時運用教學策略去設計課堂活動和教學程序。閱讀課我們會整合教材，設計形式多樣的閱讀任務，給學生梳理教材，理清思路，這就是任務型教學法的運用。新授課時英語老師習慣先展示知識點（presentation），講解知識點，通過練習鞏固知識點（practice），設計活動檢測學生掌握情況（production），就是3p教學法的運用。英語教學會設計各種各樣的現(xiàn)實情境，學生扮演角色，進入情境中運用所學知識，這就是情景法的使用。我們根據(jù)課堂需要采納不同的教學方法達到教學目的。如果長期使用統(tǒng)一教學方法，學生容易產(chǎn)生視覺疲勞。我們要及時了解學習各種新式教學方法，與時俱進，結合學生的情趣點，知識基礎，進行篩選，運用。

備學生，我想每個師范生最頭疼的兩門課應該是教育學和心理學吧。它們的作用不是應付上崗考試，而應該輔助我們的教育教學工作。我們要了解學生年齡階段的心理特點，興趣愛好，性格特征。當然，知識基礎，學習習慣，記憶規(guī)律這些也是備好課應該了解的問題?；ㄙM時間去了解這些東西，一點都不可惜。如果我們懂得這些，我們更能設身處地為學生量身打造教學程序。課堂上得到他們熱烈響應，強烈認可，情感共鳴，上起課來胸有成足，得心應手。備學法，學生總覺得老師把內(nèi)容上的越簡單越好。每次我看到綿德中學那些孩子，每天起早摸黑學習挺辛苦的。不過，高中生活就是這樣，沉甸甸的課業(yè)，沉甸甸的升學壓力。我們要想方設法，把知識弄得容易理解，輕松運用。利用記憶規(guī)律，利用語言的交際性等等，讓學生當堂理解知識，迅速消化，得以運用。家鄉(xiāng)有句老話，齒痛才知齒痛人。知之深，感之切啊。

好好備課，好好上課，做個好老師。希望一直在路上，我們前進吧。

鍛工實習心得體會篇十

隨著社會的發(fā)展，人們越來越注重身體健康，鍛煉已經(jīng)成為了現(xiàn)代人維持健康的必要活動之一。作為一個在工業(yè)企業(yè)中從事鍛工工作的人，我意識到鍛煉對我來說尤為重要。在日常的工作和生活中，我都非常關注自己的身體狀況并且積極參加鍛煉，此次體驗鍛工報告的機會更加深化了我對鍛煉的理解和實踐，下面我將就我的心得與體會進行分享。

第一段：關于鍛煉的重要性。

鍛煉是維護健康的重要途徑之一，可以提高身體素質(zhì)、增強免疫力，同時也能夠防范疾病的發(fā)生。在我的工作崗位上，我經(jīng)常需要長時間的站立和操作工具和機器，如果我身體不夠健康，就很容易造成工作質(zhì)量的下降和身體的疲勞，進而影響到整個生產(chǎn)的進展。因此，作為一名鍛工，我認為保證自身身體健康是提高工作質(zhì)量和效率的關鍵。

第二段：鍛煉模式的選擇。

在日常的工作和生活中，我會選擇一些適合自己的鍛煉方式，例如慢跑、健身、散步等。慢跑可以增強體質(zhì)、提高肺活量，同時也能夠讓我放松身心；健身可提高全身肌肉的力量、塑造好身材，尤其是對于需要經(jīng)常舉重的鍛工，這點也顯得尤為重要；散步不僅是身體鍛煉的一種方式，同時也可以讓大腦充分得到放松和休息，提高效率。因此，選擇適合自己的鍛煉方式非常重要。

第三段：鍛煉的頻率和時間。

除了選擇合適的鍛煉模式以外，還需要注意鍛煉的頻率和時間。我會在每天晚飯后出門慢跑半小時、三次每周去健身房、工作間隙去院子里散步，這樣相對穩(wěn)定的鍛煉狀態(tài)能讓我比較輕松地保持身心健康。要想達到最佳的鍛煉狀態(tài)，除了要保證鍛煉的頻率和時間不要太過頻繁，還要有所計劃地安排時間和場地等方面的細節(jié)問題。

第四段：鍛煉的注意事項。

在鍛煉的過程中，我還要注意一些問題。首先，要確保安全措施到位，保證人身安全；其次，要注意休息，如果鍛煉過度或者鍛煉不當，反而會對身體造成不良影響；最后，飲食也是關鍵因素之一，一定要保證飲食的平衡和多樣性，保證身體獲得足夠的營養(yǎng)。

第五段：鍛煉的堅持與收益。

最后，要想讓鍛煉真正發(fā)揮作用，堅持鍛煉非常重要。我相信，只要堅持鍛煉，長期保持適當?shù)捏w育運動狀態(tài)，就一定能收到想要的成果。在我身上，鍛煉讓我身體變得越來越健康，能夠積極應對長期工作和生活壓力，提高工作效率，保持良好的心理狀態(tài)。同時，鍛煉還能夠提高我的鍛工技能，讓我更加熟練地掌握一些技術細節(jié)。

綜上所述，今天我就從四個方面分享了自己的鍛煉體驗和體會，希望這些經(jīng)驗和體會對讀者有所啟發(fā)和幫助。鍛煉是一件非常重要的事情，無論你從事什么職業(yè)，都需要注意自身身體健康。在我們這個飛速發(fā)展的時代，大家不妨讓鍛煉成為每日堅持的習慣，獲得健康和成長。

鍛工實習心得體會篇十一

回想起從剛進入大學到現(xiàn)在，這一路走來我最大的感受就是自己成熟多了。年幼時渴望長大，但那僅僅是單純的年齡上的成長，而現(xiàn)在更深層次的是指導思想上、行為上的成長。每個人成長的方式不可能完全一樣，但相同的是我們都體會到了成長的快樂。在生活中體驗著成長的艱辛，在收獲中體驗著成長的喜悅，也許人的一生大多是由酸甜苦辣交織，喜怒哀樂相匯，苦中有甜，甜中有苦，笑中有淚，淚中有笑。就是這些造就了豐富多彩的人生，人生體驗多，財富亦多，各種滋味都品嘗過了，各種感覺都體驗過了，才能真正認識到人生的豐富。我渴望著豐富的人生閱歷，我渴望品嘗到成長的快樂。

出來社會大半年，已經(jīng)是半個社會人了。不能再向學生那樣，某些時候可以隨心隨意。校外企業(yè)頂崗實習，為我們提供了一個很好的實踐機會，可以讓我們更好的把理論應用于實踐，在實踐中領悟理論，更可以學習到很多書本上學習不到的、甚至比理論知識更實用的業(yè)務知識。

而且，這些實習經(jīng)驗，無疑是我們畢業(yè)后就業(yè)的一大籌碼，我們與其他大專生相比，就贏在了起點上！作為一個成年人，作為一個社會職業(yè)人，任何時候都要守規(guī)矩，做好自己的本分，承擔起自己所需要承擔的責任。如失敗的沮喪、自我成長的喜悅、溫馨的工作伙伴、值得感謝的客戶等等，這些都是工作成功者必須體驗的感受和必備的財富。

如果每天懷著感恩的心情去工作，在工作中始終牢記“擁有一份工作，就要懂得感恩”的道理，你一定會收獲很多很多。在你收獲很多很多的同時，你會發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)在鍛煉中變得勇敢，堅強，樂觀，闊達。這樣的你，是不斷前進的走在成功的路上的。在這次實習中，我學到的最多的就是如何在社會中，工作中與人相處。

想要處理好自己的人際關系，首先就是懂得合作和分享，即多跟別人分享看法，多聽取和接受別人的意見。這一點做到了，無疑推動了我的工作順利進行，而且還能獲得同事的接納和支持。其次就是微笑，我認為微笑可以使同事間由陌生而熟識，這樣工作也不再那么枯燥。

再者，要多聽，聽辦公室里同事們談談生活的趣事，辦公室的趣聞，偶爾還略談公事，由于我只是個實習者，我沒有資格給他們更多的意見，于是我就選擇聆聽，他們都是專業(yè)人士，經(jīng)驗比我豐富，從中我可以學到一些技巧，聽聽她們處事的方法和對待事物的`態(tài)度，有時我會恰當?shù)丶狱c個人意見，使得我和她們的距離拉近了。

人要在社會上立足就要靠這種或那種的關系聯(lián)系著的，其次是如何了解人，如何與人相處，如何使人喜歡你，如何使別人想法同你一樣。如果和同事不能好好相處，就等于把自己排斥到這個公司之外，無法投入工作，沒有一個輕松友好愉快的心情，就會嚴重降低辦事效率。因此傳統(tǒng)的紙上談兵已經(jīng)不能適應社會和行業(yè)對于應屆畢業(yè)生的嚴厲要求。

在實習期間，由于所學知識與實踐的差距，我只能從事一些瑣碎的日常事務，但是領導和同組同事給了我很大的幫助和支持，使我在這次實習中學到了很多知識，也發(fā)現(xiàn)了自身的不足，公司老師們認真、嚴謹?shù)膹臉I(yè)風格，冷靜、執(zhí)著的思維方式，親切友善的待人接物，和諧友愛的工作氛圍等，給我留下了很深的印象，這些收獲將會使我終生受益。同時我也意識到很多在書本上或老師講課中自己忽略了的或有些疑惑的地方，從實際觀察和同事之間指導中得到了更多的寶貴的經(jīng)驗。

一個設計團隊是否優(yōu)秀，首先要看它對設計的管理與分配，將最合適的人安排在最合適的位置，這樣才能發(fā)揮出每個人的優(yōu)點；團隊精神非常重要，一個優(yōu)秀的設計團隊并不是要每個人都非常的優(yōu)秀，這樣很容易造成成員之間的意見分歧。所以在共同進行一個大的策劃項目的時候，設計師之間一定要經(jīng)常溝通、交流，在共同的探討中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。在共同商討的過程中很容易就能碰出新的閃光點，使策劃項目更加的完備。通過這次實習，在設計方面我感覺自己有了一定的收獲。

鍛工實習心得體會篇十二

想起一個工件的制作在實際中可能需要經(jīng)過很多工序，并且由于其中某部分的形狀比較奇特很難制作而使制作出來的成品不合要求。而通過電腦的模擬程序，就會更容易更直觀地看到整個生產(chǎn)過程，同時對于工件在制作中可能遇到的情況都可以進行模擬，人們就更容易掌握制作時要注意的情況，進行相應的修改，使最后的成品更盡善盡美。我就很為科技的發(fā)達帶來的好處而感嘆。因為對這個軟件的使用很感興趣，下班后我還留在了電腦室里，請老師教我用軟件制作了一個巧克力常用的半球柱的形狀的模形?？吹阶约河H手設計的模形，我心里美滋滋的。

很快地兩周的金工實習就過去了，在這個實習過程里我還得到了一個小小的紀念品——我在注塑擠塑的.實習的時候制作的兩個小小的塑料杯。物體雖小，也不比得其他同學化學加工時得到的自己設計加工的小工藝板有趣，但畢竟是自己的勞動結果，也算是可以給這次實習一個很好的回憶。

鍛工實習心得體會篇十三

經(jīng)常鍛煉身體有助于增強體魄，提高身體素質(zhì)，對于勞動人民來說，更是一項必不可少的工作。而在進行鍛煉的過程中，我們不僅可以感受到身體的變化，同時還能夠提高自己的工作能力和工作效率。本文旨在分享我在鍛工過程中所取得的收獲和感悟。

第二段：鍛工的意義。

作為一名工人，經(jīng)常參加鍛工活動不僅有助于保持健康，還可以增強體魄，提高身體素質(zhì)。更重要的是，身體好了，精神自然也就暢快了，對于工作的精神面貌和工作效率也會有極大的提高。而且鍛煉的過程本身對于工作人員來說也是一種放松和調(diào)整心態(tài)的方式，緩解工作壓力。

第三段：鍛工的方式。

在進行鍛工的過程中，選擇合適的方法和時間非常重要。個人的身體情況、工作強度以及鍛煉的目的都是需要考慮的因素。通常選擇合適的力量和持續(xù)時間進行有氧運動，例如慢跑、快走或者騎自行車。除此之外，還可以進行一些針對局部的鍛煉，例如仰臥起坐、俯臥撐、深蹲、引體向上等等。此外，合理的鍛煉時間也可以提高鍛煉效果，因此可以在工作之前、中午的休息時間以及下班之后進行適量的鍛煉。

第四段：鍛工的感悟。

鍛煉的過程雖然不一定容易，但是想要堅持下來，就需要克服自己內(nèi)心的惰性和怠惰。在堅持鍛煉的過程當中，我發(fā)現(xiàn)自己的身體素質(zhì)不斷提高，心態(tài)也變得更加放松和樂觀。同時，每次鍛煉后，都能夠感受到自己的精神狀態(tài)也更加飽滿，身體的輕松和狀態(tài)的提升也使我對工作充滿了更多的熱情和信心。

第五段：總結。

總體來說，鍛煉身體并不是一項簡單的任務，需要我們根據(jù)自身情況合理規(guī)劃時間、選擇適宜的方式，克服內(nèi)心的惰性和怠惰。但是在鍛煉的過程中，我們不僅可以改善自身的身體狀態(tài)，還可以提高自身的精神狀態(tài)和情緒調(diào)節(jié)能力，對于工作和生活都有極大的幫助和促進。鍛煉身體是一項長期的過程，我們需要堅持不懈，才可以從中獲得更多的收獲和成就。

鍛工實習心得體會篇十四

一個設計團隊是否優(yōu)秀，首先要看它對設計的管理與分配，將最合適的人安排在最合適的位置，這樣才能發(fā)揮出每個人的優(yōu)點；團隊精神非常重要，一個優(yōu)秀的設計團隊并不是要每個人都非常的優(yōu)秀，這樣很容易造成成員之間的意見分歧。所以在共同進行一個大的策劃項目的時候，設計師之間一定要經(jīng)常溝通、交流，在共同的探討中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。在共同商討的過程中很容易就能碰出新的閃光點，使策劃項目更加的完備。通過這次實習，在設計方面我感覺自己有了一定的收獲。

這次實習主要是為了我們今后在工作及業(yè)務上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今后的競爭力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。實習單位的同事們也給了我很多機會參與他們的設計任務。使我懂得了很多以前難以解決的問題，將來從事設計工作所要面對的問題，如：前期的策劃和后期的制作、如何與客戶進行溝通等等。這次實習豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今后的社會當中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實習是不行的，還需要我在平時的.學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。從學習中也讓我更深刻的了解設計行業(yè)的個性和潛力。

而作為將來的設計者其中一員，不僅要將設計的理論掌握好，更要充分的去認識市場、了解市場。作為一個設計師，要不斷地開拓思路去填補設計者與管理者之間的鴻溝，讓設計與市場更加融合，使設計更加市場化、市場更加設計化。當然如果能在作圖的過程中如果使用些小技巧，也是可以達到事半功倍的哦。如怎樣將文字與圖片融合在版面中，如文字之間的對比讓整個排版更好看，如顏色上怎樣使用才會更好看。所以在這里說的只是最近的一些感悟和總結。希望在今后的工作中學習設計師的良好習慣，怎樣解決圖片與文字的排版，以及文字設計、顏色搭配。這既是一個漫長的過程也是一個積累的過程。

讓我在今后的工作中繼續(xù)尋找設計的快樂吧！通過實習我明白很多，實習對我的整個生活態(tài)度產(chǎn)生了影響，我變成一個更穩(wěn)重，更塌實，更腳踏實地做事情的人，而不是只擁有不現(xiàn)實的夢想。這次在公司里工作我學到很多不同專業(yè)的知識，當然，這只是巨大領域中九牛一毛的知識。我對當代社會用人單位的看法進行了簡略的分析，現(xiàn)在大多數(shù)企業(yè)都喜歡上手快的員工，“即招即用，能馬上為單位創(chuàng)造效益”是目前用人單位的普遍心態(tài)。這就對畢業(yè)生提出了更高的要求，根據(jù)市場需求，有針對性地去學習和打工，通過實踐增長本領，是畢業(yè)生們不容忽視的。

最后，感謝這一段曲折的時光，感謝我所在的企業(yè)，感謝企業(yè)領導對我的栽培，感謝我所遇到的同事們，你們一路給我?guī)椭椭С郑屛以谇斑M的路上充滿著激情和勇氣！感謝江西電力職業(yè)技術學院，讓我在短短的兩年時間里認識到很多的良師益友，讓我在知識的海洋中不斷吸取知識不斷的完善自己，感謝院領導們的英明政策，讓我有機會將自己所學的知識充分的運用到實踐中并在實踐中檢驗所學的真理，感謝各位輔導老師的辛勤付出與教導，給我無微不至的呵護，讓我在工作中振作起來并且找到迷茫的出口！

鍛工實習心得體會篇十五

轉眼間,我們土木專業(yè)進行的鉗工實習就要結束了，因為是順應性強，能完成某些加工所未便或難于進行的工作，是以，今朝某些機械加工和修理工作中，鉗工仍是不成貧窶的主要工種。

鉗工的實習說實話是很枯燥的，可能干一個上午卻都是在反反復復著一個動作，還要有力氣，還要做到位，那就是手握銼刀在工件上來來回回的銼，銼到中午時，整個人的手都酸疼酸疼的，腿也站的有一些僵直了，然而每每累時，卻能看見老師在一旁指導，并且親自示范，他也是滿頭的汗水，氣喘呼呼的，看到這每每給我以動力。幾天之后，看著自己的加工成果，我們最想說的就是感謝指導我們的老師了。

不停的轉動橫向和縱向的控制手柄，小心翼翼的加工，搞了整整一個下午，自以為差不多的時候，準備在加以最后一刀，卻操之過急，把圓弧的直徑車小了！我痛心不已，慘?。∽铍y受的是站了一整天,小腿都疼起來.但當把車好的零件交給老師時那種成功的喜悅使我忘記了站得發(fā)疼得小腿.這種成功的喜悅只有通過親身參加實訓才能感受得到.

身為大學生的我們經(jīng)歷了十幾年的理論學習，不止一次的被告知理論知識與實踐是有差距的，但我們一直沒有把這句話當真，也沒有機會來驗證這句話的實際差距到底有多少。

會需要的是有能力的人才。我們新世紀的大學只有多參加實踐，才能保證在未來的社會競爭中有自己的位置。雖然只有大約六個小時的實習，但它讓我感受到了工作的氛圍，工作環(huán)境是以前從未有過的感受。不管我們學的是不是很精，有沒有真的全部掌握，至少讓我們了解了什么是工人做的事情，對以后工作也會有很大幫助的。

鍛工實習心得體會篇十六

《數(shù)字信號處理》是我們通信工程和電子類專業(yè)的一門重要的專業(yè)基礎課程，主要任務是研究數(shù)字信號處理理論的基本概念和基本分析方法，通過建立數(shù)學模型和適當?shù)臄?shù)學分析處理，來展示這些理論和方法的實際應用。數(shù)字信號處理技術正飛速發(fā)展，它不但自成一門學科，更是以不同形式影響和滲透到其他學科：它與國民經(jīng)濟息息相關，與國防建設緊密相連;它影響或改變著我們的生產(chǎn)、生活方式，因此受到人們普遍的關注。信息科學是研究信息的獲取、傳輸、處理和利用的一門科學，信息要用一定形式的信號來表示，才能被傳輸、處理、存儲、顯示和利用，可以說，信號是信息的表現(xiàn)形式，而信息則是信號所含有的具體內(nèi)容。

一單元的課程我們深刻理解到時域離散信號和時域離散系統(tǒng)性質(zhì)和特點;時域離散信號和時域離散系統(tǒng)時域分析方法;模擬信號的數(shù)字處理方法。

二單元的課程我們理解了時域離散信號(序列)的傅立葉變換，時域離散信號z變換，時域離散系統(tǒng)的頻域分析。

三單元的課程我們學習了離散傅立葉變換定義和性質(zhì)，離散傅立葉變換應用——快速卷積，頻譜分析。

四單元的課程我們重點理解基2fft算法——時域抽取法﹑頻域抽取法，fft的編程方法，分裂基fft算法。

五單元的課程我們學了網(wǎng)絡結構的表示方法——信號流圖，無限脈沖響應基本網(wǎng)絡結構，有限脈沖響應基本網(wǎng)絡結構，時域離散系統(tǒng)狀態(tài)變量分析法。

六單元的課程我們理解數(shù)字濾波器的基本概念，模擬濾波器的設計，巴特沃斯濾波器的設計，切比雪夫濾波器的設計，脈沖響應不變法設計無限脈沖響應字數(shù)字濾波器，雙線性變換法設計無限脈沖響應字數(shù)字濾波器，數(shù)字高通﹑帶通﹑帶阻濾波器的設計。

七單元的課程我們學習了線性相位有限脈沖響應(fir)數(shù)字濾波器，窗函數(shù)法設計有限脈沖響應(fir)數(shù)字濾波器，頻率采樣法設計有限脈沖響應(fir)數(shù)字濾波器通信工程是一門工程學科，主要是在掌握通信基本理論的基礎上，運用各種工程方法對通信中的一些實際問題進行處理。通過該專業(yè)的學習，可以掌握電話網(wǎng)、廣播電視網(wǎng)、互聯(lián)網(wǎng)等各種通信系統(tǒng)的原理，研究提高信息傳送速度的技術，根據(jù)實際需要設計新的通信系統(tǒng)，開發(fā)可迅速準確地傳送各種信息的通信工具等。

對于我們通信專業(yè)，我覺得是個很好的專業(yè)，現(xiàn)在這個專業(yè)很熱門，這個專業(yè)以后就業(yè)的方向也很多，就業(yè)面很廣。我們畢業(yè)以后工作，可以進入設備制造商、運營商、專有服務提供商以及銀行等領域工作。當然，就業(yè)形勢每年都會變化，所以關鍵還是要看自己?？梢詮氖掠布矫妫热缯fpcb，別小看這門技術，平時我們在試驗時制作的簡單，這一技術難點就在于板的層數(shù)越多，要做的越穩(wěn)定就越難，這可是非常有難度的，如果學好了學精了，也是非常好找工作的。也可以從事軟件方面，這實際上要我們具備比較好的模電和數(shù)電的基礎知識。我選擇了這個專業(yè)，在這里讀了三年關于通信知識的書，我還是想以后畢業(yè)能夠從事這個方面的工作，現(xiàn)在學了通信原理、數(shù)字信號處理這些很有用的專業(yè)課，所以，我在以后的學習中，我會把這些方面的知識學扎實，從事技術這一塊要能吃苦，我也做好了準備，現(xiàn)在還很年輕，年輕的時候多吃點苦沒什么，為了我自己美好的將來，我會努力學好這個專業(yè)的。

數(shù)字信號處理課程屬于專業(yè)基礎課，所涵蓋的內(nèi)容主要有：離散時間信號與系統(tǒng)的基本概念及描述方法，離散傅立葉變換及快速傅立葉變換，數(shù)字濾波器結構及設計等。對于電氣信息類專業(yè)的學生來說，這些內(nèi)容是學習后續(xù)專業(yè)課程的重要基礎，也是實際工作中必不可少的專業(yè)基礎知識。目前幾乎所有的高等院校都在電子工程類、信息工程類、通信工程類、電子技術類、自動控制類、電氣工程類、機電工程類、計算機科學類等工科電類及其他相關專業(yè)的本科生中開設了該門課程。隨著計算機技術、微電子技術、數(shù)字信號處理理論和方法的發(fā)展，半個世紀以來，尤其是最近的三十來年里，數(shù)字信號處理的方法和應用得到了飛躍式的發(fā)展，數(shù)字信號處理的地位和作用變得越來越重要。因此，加強該課程的建設具有重要的意義。

我們的數(shù)字信號處理課是羅老師教的，羅老師有過實際工作的經(jīng)驗，對于這門課的實際用途很了解，羅老師對于這門課采用多種教學方法，豐富教學內(nèi)容，吸引學生對課程的關注。利用實驗課使學生親自編程，體會信號處理課程的樂趣，這樣子激發(fā)了學生的興趣、提高了教學的效果。因此，我們班的同學在這一個學期的學習中，這門課都學的比較好。

數(shù)字信號處理課程的特點是課程本身理論性強、公式推導較多、概念比較抽象，學生常有枯燥難學之感。近年來，國外及國內(nèi)有些學校對一般電類專業(yè)該課程的教學主要強調(diào)應用性學習，主要介紹數(shù)字信號處理的用途和用法，而對其深奧的理論推導僅做一般介紹，并給學生提供進行實驗的機會，以激發(fā)學生對該課程的興趣和學習主動性。

對該課程的改革思想主要是課程內(nèi)容要適應數(shù)字信號處理技術的發(fā)展現(xiàn)狀，淡化枯燥的數(shù)學推導，輔助以現(xiàn)代化教學手段，并開設相應的實驗課。結合專業(yè)現(xiàn)狀，將課堂教學一部分變?yōu)槎嗝襟w教學，盡量將一些理論分析用圖形手段展示出來，以增強學生的感性認識。實驗課主要是以matlab為平臺，充分利用matlab的數(shù)字信號處理工具箱提供的各種功能讓學生親自動手將課堂所學進行仿真實現(xiàn)。實驗課還可以通過用dsp試驗箱實現(xiàn)數(shù)字信號處理的功能向學生進行演示。

鍛工實習心得體會篇十七

作為一個鍛工，我經(jīng)歷了很多磨礪和錘煉，也取得了許多心得和體會。鍛工是一門具有古老而美麗傳統(tǒng)的手藝，通過鍛造金屬材料，我們能夠創(chuàng)造出各種形狀和用途的工藝品和零部件。鍛工過程中我們必須具備耐心、細致和專注的品質(zhì)，否則無法完成精細的操作。在多年的鍛工實踐中，我逐漸領悟到了一些鍛工的心得體會。

第二段。

首先，鍛工需要有良好的耐心和細致的態(tài)度。錘煉一塊金屬必須經(jīng)歷許多個步驟，包括加熱、鍛打、冷卻等等。在每個步驟中，我們都需要保持高度的專注力和耐心。特別是在錘打過程中，一旦失去耐心，可能導致產(chǎn)品質(zhì)量下降，甚至無法完成任務。鍛工要持之以恒，將耐心和細致貫穿于整個鍛工過程中，才能保證最終產(chǎn)品的質(zhì)量和美觀。

第三段。

其次，鍛工需要保持身心的平衡和健康。在鍛工過程中，我們需要長時間保持同一姿勢和重復性動作，容易造成身體的疲勞和肌肉的緊張。因此，我們要注意調(diào)整鍛工時的姿勢和體位，適當做一些拉伸運動，保持身心的平衡和健康。只有保持良好的身體狀態(tài)，我們才能保證工作的高效和質(zhì)量。

第四段。

另外，鍛工需要不斷學習和提高自己的技能。隨著科技的進步，鍛工技術也在不斷發(fā)展和更新。作為鍛工，不斷學習和掌握新的技能和知識對我們非常重要。我們可以通過參加培訓班、閱讀文獻、與其他鍛工進行交流等方式來提高自己的技能水平。只有不斷學習和成長，我們才能在激烈的市場競爭中立于不敗之地。

第五段。

最后，鍛工需要具備團隊合作和溝通的能力。在現(xiàn)代的生產(chǎn)環(huán)境中，鍛工往往需要與其他工種的工人進行緊密的合作。良好的團隊合作能夠提高工作的效率和準確性，確保各項任務按時完成。而良好的溝通能力可以避免誤解和沖突的發(fā)生，并加強團隊的凝聚力。因此，鍛工要注重培養(yǎng)和提高自己的團隊合作和溝通能力，才能更好地完成工作。

總結。

在鍛工的過程中，我逐漸領悟到了鍛工這一古老而美麗的手藝的魅力。鍛工需要耐心細致的態(tài)度，保持身心的健康平衡，不斷學習提高自己的技能，同時需要具備良好的團隊合作和溝通能力。這些心得和體會不僅適用于鍛工，還能夠在我們的生活和工作中得到應用。通過鍛工，我懂得了一個有力量的格言：無論做什么工作，只要堅持努力、保持耐心和嚴謹，就能夠取得成功。

鍛工實習心得體會篇十八

時間過得飛快，在這樣一個優(yōu)越舒適而又能充分發(fā)揮個人智慧能力的環(huán)境中，我不知不覺已工作了將近五個月的時間。在這幾個月的工作中我深切感受到的是領導無微不至的關懷、單位兩級管理人員認真務實的工作作風、同事們團結奮發(fā)的干勁，體會到的是：人作為拓荒者的艱難和堅定，這對剛剛走上工作崗位的我來說，是受益匪淺的'，同時也為我邁向正確的人生道路打下了良好的基礎。在領導的關心支持下，在同事的熱心幫助下，通過自身的不斷努力，我很快適應了環(huán)境，適應了工作崗位，回首翹望，有優(yōu)點可待繼承發(fā)揚，還有不足需學習改進。

在過去的最后一個月中，已經(jīng)完全熟悉當前崗位的我嚴格遵守各項規(guī)章制度，認真履行文員的職責。尊敬領導，團結同事。做到不遲到，不早退，不曠工。蹋實工作，努力做到操作職業(yè)化，技能熟練化、基礎設施清潔維護經(jīng)常化。將理論與實踐相結合，并做到理論學習有計劃、有重點，實踐操作有措施，有記錄。

工作期間始終以“認真、熱心、細心”為準則，聯(lián)系現(xiàn)場實際勤觀察，勤思考，勤學習。工作實踐讓我的業(yè)務不斷增長，工作能力和思想認識都有了很大提高。作為辦公室的一員，如今我清醒地認識到，辦公室是綜合管理機構，是承上啟下、溝通內(nèi)外、協(xié)調(diào)左右、聯(lián)系四面八方的樞紐，是推動各項工作朝著既定目標前進的中心。辦公室的工作千頭萬緒，有文書處理、檔案管理、文件批轉、會議安排、迎來送往等。由于認識的進一步加深，我更好的完成了第五個月的文職工作。

第五個月的時間轉瞬即逝，我雖然做了不少工作，但仍然存在不少問題，主要表現(xiàn)在：

1、初次踏入社會，無論從能力，還是從思想上都存在許多的不足，感覺上是每天疲于應付工作。盡管如此，但是我在很多方面得到了公司領導、科室領導的正確引導和幫助，所以我在較短的時間內(nèi)適應了新的工作。

2、缺乏創(chuàng)新精神。不能積極主動地發(fā)揮自身聰明才智，而是被動消極地適應工作需要。領導交辦的事情基本上都能完成，但自己不會主動牽著工作走，很被動。缺乏認真鉆研、開拓進取的精神，忙碌于日常小事，工作沒有上升到一定高度。

3、工作不很扎實，不能與時俱進。作為一名剛剛踏入社會的大學生，身上缺乏青年人應有的朝氣，學習新知識、掌握新東西不夠。自身也存在眼高手低、懶于動手的毛病，不能專注于工作學習，很多知識雖然了解但卻不精。

在今后的職業(yè)生涯中，我將努力改正自身缺點，以更大的熱情投入到工作中去。

首先，加強學習，主動學習。身處當今知識經(jīng)濟時代，必須時刻學習方能不落伍，所以我將把加強學習，提高政治思想素質(zhì)和業(yè)務工作水平，樹立良好的職業(yè)道德，作為一項日常重要工作來抓，以嚴肅的態(tài)度，飽滿的熱情，嚴格的紀律，全身心地投入學習，為我的工作積累必要的基礎知識和基本技能。