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心得體會(huì)
運(yùn)球投籃心得體會(huì)如何寫 籃球運(yùn)球心得體會(huì)(五篇)
  • 時(shí)間:2023-01-06 18:27:26
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運(yùn)球投籃如何寫 籃球運(yùn)球 文件夾
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學(xué)習(xí)中的快樂,產(chǎn)生于對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的,只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心
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學(xué)習(xí)中的快樂,產(chǎn)生于對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的,只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會(huì)嗎?以下我給大家整
我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,可以通過寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢?以
在平日里,心中難免會(huì)有一些新的想法,往往會(huì)寫一篇心得體會(huì),從而不斷地豐富我們的思想。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文
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從某件事情上得到收獲以后,寫一篇心得體會(huì),記錄下來,這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么心得體會(huì)該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧。下面我給大家整理了一些心得體
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我們得到了一些心得體會(huì)以后,應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會(huì),這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢?接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇
制定計(jì)劃前,要分析研究工作現(xiàn)狀,充分了解下一步工作是在什么基礎(chǔ)上進(jìn)行的,是依據(jù)什么來制定這個(gè)計(jì)劃的。我們?cè)撛趺磾M定計(jì)劃呢?那么下面我就給大家講一講計(jì)劃書怎么寫才
心得體會(huì)是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢?那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫才比較好,我們一起來看一看吧。有關(guān)客戶表揚(yáng)心得體
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心中有不少心得體會(huì)時(shí),不如來好好地做個(gè)總結(jié),寫一篇心得體會(huì),如此可以一直更新迭代自己的想法。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)
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體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去,通過實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字,近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢?下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范
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運(yùn)球投籃心得體會(huì)如何寫 籃球運(yùn)球心得體會(huì)(五篇)
2023-01-06 18:27:26    小編:ZTFB

當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí),就很有必要寫一篇心得體會(huì),通過寫心得體會(huì),可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文,希望對(duì)大家能夠有所幫助。

關(guān)于運(yùn)球投籃心得體會(huì)如何寫一

針對(duì)本次授課對(duì)象的特點(diǎn),這個(gè)年齡段的學(xué)生活動(dòng)能力強(qiáng),求知欲強(qiáng),好勝心強(qiáng),思維敏捷,反應(yīng)快。隨著年齡的增長與認(rèn)知的發(fā)展,學(xué)習(xí)中的互助合作,自主學(xué)習(xí)意識(shí)和行為還有待更進(jìn)一步培養(yǎng)。

因?yàn)楸菊n是新授課,學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)球動(dòng)作的掌握較為粗淺,所以本節(jié)課確定了以下教學(xué)重、難點(diǎn)—— 教學(xué)重點(diǎn):用手的感覺控制球,

教學(xué)難點(diǎn):手腳動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。

1、認(rèn)知目標(biāo):通過學(xué)習(xí)使95%的學(xué)生初步掌握籃球的基本知識(shí)、基本技能。

2、技能目標(biāo):通過教學(xué),使學(xué)生能夠掌握控球、運(yùn)球的技能。

3、情感目標(biāo):在學(xué)習(xí)和比賽中,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的精神,激發(fā)學(xué)生集體榮譽(yù)感和參與運(yùn)動(dòng)的熱情,發(fā)展個(gè)性。

1、啟發(fā)思維:提問學(xué)生:你們玩過籃球嗎?看過nba嗎?認(rèn)識(shí)姚明和易建聯(lián)嗎?你們還認(rèn)識(shí)哪些籃球明星呢?首先喚起他們的求知欲,讓他們回憶籃球場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員精彩的動(dòng)作。由淺深入啟發(fā)學(xué)生積極思維,對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想動(dòng)員,然后引出本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容——籃球運(yùn)球。

為了激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,本次課我主要通過各種提問、自練、示范、互動(dòng)、比賽等教法,使簡(jiǎn)單的運(yùn)球變得有趣、豐富。通過啟發(fā)思維、講解示范、分層教學(xué)、教學(xué)比賽等方法來完成教學(xué)任務(wù)。

1、啟發(fā)思維:提問學(xué)生:你們玩過籃球嗎?看過nba嗎?認(rèn)識(shí)姚明和易建聯(lián)嗎?你們還認(rèn)識(shí)哪些籃球明星呢?首先喚起他們的求知欲,讓他們回憶籃球場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員精彩的動(dòng)作。由淺深入啟發(fā)學(xué)生積極思維,對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想動(dòng)員,然后引出本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容——籃球運(yùn)球。

2、講解示范:教師講解示范是體育教學(xué)方法核心之一,教師帶有啟發(fā)性地講解示范,不僅能使學(xué)生了解動(dòng)作的要領(lǐng)、方法和直觀正確的動(dòng)作概念,而且還能促使學(xué)生思維,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

3、分層教學(xué):關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異,實(shí)施分層教學(xué)。對(duì)于有困難的學(xué)生,教師要給予及時(shí)的關(guān)照與幫助,要鼓勵(lì)他們主動(dòng)參與體育活動(dòng),及時(shí)地肯定他們的點(diǎn)滴進(jìn)步,從而激發(fā)他們愛好體育活動(dòng)的興趣和信心。

4、教學(xué)比賽:采用運(yùn)球接力比賽,使學(xué)生在基本掌握運(yùn)球技能的基礎(chǔ)上讓他們適當(dāng)競(jìng)爭(zhēng),提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,這符合籃球本身的特點(diǎn)。在比賽過程中既鍛煉身體、掌握運(yùn)球技能,同時(shí)檢驗(yàn)學(xué)生學(xué)以致用的能力,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的意識(shí),使學(xué)生在技術(shù)、素質(zhì)、心理、生理上都得到提高。 〈二〉學(xué)法:

1、體驗(yàn):通過老師的啟發(fā)和學(xué)生的自主練習(xí),充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,較好體現(xiàn)學(xué)生的主體作用。

2、個(gè)性化:完成和自己能力相適應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容,充分展示不同的運(yùn)球形式,體現(xiàn)學(xué)生個(gè)性化,發(fā)掘?qū)W生潛能。

3、興趣:通過運(yùn)球接力跑,體驗(yàn)到籃球的樂趣,發(fā)展學(xué)生力量素質(zhì),提高學(xué)生的練習(xí)興趣。

1、熱身部分

按人體的運(yùn)動(dòng)規(guī)律,人體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)是一個(gè)逐漸增強(qiáng)的過程。課前的熱身運(yùn)動(dòng)是必不可少的,能夠讓學(xué)生的身體狀態(tài)很快的適應(yīng)學(xué)習(xí)技能部分的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,同時(shí)也是預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的最好手段。因此在學(xué)習(xí)開始前采用螺旋跑和球操作為準(zhǔn)備活動(dòng),導(dǎo)入熱身階段。

2、學(xué)習(xí)技能部分

這一部分是課的主體部分,是解決“教與學(xué)”的重要部分,在教學(xué)過程中,應(yīng)采用以學(xué)生的主動(dòng)參與、積極參與和合作學(xué)習(xí)為主,以快樂學(xué)習(xí)為主的方式。

(1)激發(fā)思維:通過老師提議,讓學(xué)生充分發(fā)揮想象力,結(jié)合圖片練習(xí),盡量展示自己的運(yùn)球方法。

(2)講解示范:通過教師的講解示范,學(xué)生能學(xué)會(huì)基本的原地運(yùn)球和行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作和方法,樹立正確的動(dòng)作概念 (3)分組練習(xí):充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,給學(xué)生自由的學(xué)習(xí)空間,引導(dǎo)學(xué)生積極參與,主動(dòng)學(xué)練。讓學(xué)生在練習(xí)中熟悉球性,掌握基本籃球技術(shù)。

(4)運(yùn)球接力賽:學(xué)生運(yùn)用自己已掌握的動(dòng)作進(jìn)行比賽,通過學(xué)習(xí)和比賽使學(xué)生掌握籃球的基本動(dòng)作技能,還可以培養(yǎng)學(xué)生的集體意識(shí)和勇于競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)。

3、恢復(fù)身心部分:這一部分是人體活動(dòng)由動(dòng)態(tài)恢復(fù)到靜態(tài)的一個(gè)部分,安排了韻律操這一內(nèi)容,可以讓學(xué)生在輕快的音樂聲中得到充分放松,使身心得到恢復(fù)。

最后簡(jiǎn)要小結(jié)本次課的教學(xué)過程,讓全體同學(xué)們自評(píng)、互評(píng)。非常感謝同學(xué)們與老師共同完成了一節(jié)豐富多彩的體育課,希望同學(xué)們?cè)诮窈蟮腻憻捴心軕?yīng)用到今天所學(xué)到的技能。

關(guān)于運(yùn)球投籃心得體會(huì)如何寫二

尊敬的評(píng)委老師:

大家好!我叫趙婉轉(zhuǎn)。來自香洲區(qū)灣仔小學(xué),今天我說課的內(nèi)容是水平二、三年級(jí)籃球?qū)W習(xí)單元第2次課——原地運(yùn)球,籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集跑、跳、投為一體的綜合性體育活動(dòng),可以發(fā)展學(xué)生們的奔跑能力、快速反應(yīng)能力和身體靈敏性。運(yùn)球是籃球運(yùn)動(dòng)中最為基礎(chǔ)的內(nèi)容,在比賽中主要用于突破和避開防守隊(duì)員。

灣仔小學(xué),地處香洲區(qū)城郊結(jié)合處,體育設(shè)施相對(duì)落后,加之是足球特色學(xué)校,孩子對(duì)于籃球的接觸相對(duì)較少,技術(shù)的掌握相對(duì)薄弱,而三年級(jí)學(xué)生籃球水平還處于玩球的階段,學(xué)習(xí)興趣高,但運(yùn)球能力一般,球性較差,所以我將游戲貫穿整節(jié)課堂,制作微課上傳云課堂平臺(tái)供學(xué)生提前預(yù)習(xí),并采用合作探究學(xué)習(xí),將評(píng)價(jià)貫穿整個(gè)課堂,來達(dá)成以下幾個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo):

1運(yùn)動(dòng)能力:學(xué)習(xí)原地運(yùn)球動(dòng)作技術(shù),建立正確的原地運(yùn)球概念,讓80%左右的學(xué)生掌握五指分開、掌心空出的運(yùn)球手法、

2健康行為:體驗(yàn)籃球和同伴合作的樂趣。

3體育品德:培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、不氣不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神、

通過目標(biāo)設(shè)定,我確定了本節(jié)課重難點(diǎn):

1、重點(diǎn):手觸球部位。

2、難點(diǎn):上下按壓。

結(jié)合健康第一的課程理念,我將通過以下流程解決重點(diǎn),突破難點(diǎn),達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。

1、通過“抓尾巴”小游戲和熟悉球性“拋接球”腰部環(huán)繞等練習(xí)進(jìn)行專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng),目的是激發(fā)學(xué)生的籃球興趣,同時(shí)為主教材做好身、心的鋪墊。

2、學(xué)生每人一球,教師運(yùn)用“環(huán)形小貼紙”小道具,貼于手掌,散點(diǎn)練習(xí)原地運(yùn)球,目的是讓學(xué)生體會(huì)手觸球的部位和掌心空出,以此來解決本節(jié)課的重點(diǎn)。

3、“運(yùn)球打點(diǎn)”“運(yùn)球比快”“人動(dòng)球不動(dòng)”的游戲練習(xí),一方面激發(fā)了學(xué)生的運(yùn)球興趣,一方面有效幫助學(xué)生體驗(yàn)按拍球的方向和手隨球向上緩沖的動(dòng)作,解決本課的難點(diǎn),同時(shí)教師巡回指導(dǎo),分層教學(xué),小組長幫扶練習(xí),關(guān)注個(gè)體差異,滿足個(gè)性化需求,培養(yǎng)學(xué)生勇于擔(dān)當(dāng)?shù)膬?yōu)良品質(zhì)。

4、學(xué)生在游戲“石頭、剪刀、布”原地運(yùn)球和“協(xié)作跑”的游戲中運(yùn)用本課所學(xué),通過生生之間的合作、小組間的合作培養(yǎng)學(xué)生自主探究能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。不僅提高了運(yùn)動(dòng)量,還鞏固了原地運(yùn)球技術(shù)。

5、身體素質(zhì)課課練環(huán)節(jié):坐位提前推籃球來發(fā)展學(xué)生的柔韌素質(zhì)。

6、放松調(diào)整,小結(jié)下課。

教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí),并引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自評(píng)和互評(píng),將評(píng)價(jià)結(jié)果整理反饋在云課堂上,也將同學(xué)們上課的精彩畫面與家長們分享,最后組織學(xué)生收還器材,師生道別。本課預(yù)計(jì)練習(xí)密度為50%左右、強(qiáng)度為中等。我的說課完畢,謝謝!

關(guān)于運(yùn)球投籃心得體會(huì)如何寫三

堅(jiān)持健康第一、以學(xué)生發(fā)展為本,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣為主要目標(biāo)。使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中互相合作、共同探究、體驗(yàn)成功的樂趣。

1、認(rèn)知目標(biāo):使90%以上學(xué)生了解籃球的起源與發(fā)展等知識(shí)。

2、技能目標(biāo):使70%以上的學(xué)生初步掌握籃球運(yùn)球的動(dòng)作。提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo):通過本課的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的不怕困難、勇敢頑強(qiáng)的品質(zhì),使學(xué)生體驗(yàn)成功樂趣,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

1、游戲:抱球接力

2、籃球運(yùn)球

我校五年級(jí)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有良好的參與意識(shí),尤其喜愛上球類項(xiàng)目的課,但有部分女生對(duì)球類特別是對(duì)抗性較強(qiáng)的籃球運(yùn)動(dòng)卻羞于出手或是心存顧慮,雖然五年級(jí)學(xué)生對(duì)運(yùn)球有一定的學(xué)習(xí)和練習(xí),但運(yùn)動(dòng)技能一般,同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作,集體榮譽(yù)感較強(qiáng)。五年級(jí)學(xué)生理解力強(qiáng),對(duì)動(dòng)作的認(rèn)識(shí)有自己的分析、理解力,掌握較快。因此,我在教學(xué)中采用少講解,多提示,用降低難度、情景教學(xué)和音樂教學(xué)的手段來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

籃 球運(yùn)球是《新課標(biāo)》要求學(xué)會(huì)的基本動(dòng)作之一,它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜籃球動(dòng)作的基礎(chǔ),也是提高學(xué)生靈敏、速度、協(xié)調(diào)等素質(zhì)的基本方法。在課的練習(xí)安排上,必須從易到難,循序漸進(jìn),即面向全體,又注重個(gè)性發(fā)展,注意運(yùn)動(dòng)安全,并采用“小組互助”學(xué)習(xí)的組織形式來保證課的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

1.重點(diǎn):手腕控球

2.難點(diǎn):全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向

1、課的開始與準(zhǔn)備部分

本部分的主要教學(xué)目標(biāo),是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),為基本部分提供必要的心理與生理準(zhǔn)備,因此,我設(shè)計(jì)了課堂常規(guī)、籃球常識(shí)、慢跑熱身和籃球操、游戲:抱球接力。

2、課的基本部分

a、“籃球運(yùn)球”是基礎(chǔ)教學(xué),作為教材體系中“籃球”的重要內(nèi)容之一,其重點(diǎn)是“手腕控球”。通過教師示范、講解。讓學(xué)生掌握方法,提高靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。

b、組織教法:把學(xué)生分成四組,每組人數(shù)相等,在指定的區(qū)域練習(xí),練習(xí)時(shí)由體育小組長指揮,通過配樂來提高學(xué)生運(yùn)球的積極性,掌握節(jié)奏,體驗(yàn)手感,通過降低難度來吸引學(xué)生參與,消除部分女生對(duì)籃球的恐懼感。教師巡回輔導(dǎo),這樣能及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作并加以糾正。小組長可以對(duì)本組較差的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo),教師只對(duì)小組評(píng)價(jià),不評(píng)價(jià)個(gè)人。

3、課的結(jié)束部分

a、通過意念、冥想、抖動(dòng)達(dá)到放松肌肉和心理的目的。

b、教師總結(jié)本節(jié)課,表揚(yáng)表現(xiàn)好的小組。

c、教與學(xué)法:在教師的口令的指揮下,伴著輕音樂,模仿教師做各種放松的動(dòng)作,調(diào)整呼吸。學(xué)生認(rèn)真模仿,盡量讓自己全身得到放松,呼吸節(jié)奏趨于平穩(wěn)。

1、 “小組互助”學(xué)習(xí),教師輔導(dǎo)的形式,是本課學(xué)習(xí)的主要組織形式。學(xué)生自主完成學(xué)習(xí)任務(wù)的探究式學(xué)習(xí),組內(nèi)學(xué)生互助學(xué)習(xí)是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要方式。

2、游戲“抱球接力”、專向籃球操的設(shè)計(jì)緊扣課的目標(biāo),既是完成教學(xué)任務(wù)的一項(xiàng)練習(xí)內(nèi)容 ,又達(dá)到熱身和導(dǎo)入課的目的,同時(shí)避免了單調(diào),激發(fā)了學(xué)生的興趣,調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性。

場(chǎng)地:根據(jù)課的內(nèi)容統(tǒng)一設(shè)計(jì)布置場(chǎng)地。

器材:籃球40個(gè),錄音機(jī)1臺(tái)。

練習(xí)密度預(yù)測(cè):32~35%,平均心率:115次/分。

關(guān)于運(yùn)球投籃心得體會(huì)如何寫四

:遵循新課程的理念,體現(xiàn)體育課程的性質(zhì),以身體練習(xí)為主要手段,以傳授運(yùn)動(dòng)技能為載體,培養(yǎng)學(xué)生身心健康為目的。從學(xué)生的實(shí)際出發(fā),結(jié)合學(xué)校的場(chǎng)地設(shè)施,選擇教材,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體,發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。

行進(jìn)間運(yùn)球在初中籃球的教材中是一個(gè)重要的教學(xué)內(nèi)容,是學(xué)好籃球的一項(xiàng)必備技術(shù),特別是可以提高學(xué)生參與籃球比賽能力,從而能真正激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球的興趣起到基礎(chǔ)性的作用。并對(duì)發(fā)展學(xué)生速度、協(xié)調(diào)、耐力等身體素質(zhì)有著重要的功能。

籃球運(yùn)動(dòng)是深受學(xué)生喜愛,在各校開展較為普遍的一個(gè)項(xiàng)目。我校的籃球器材,場(chǎng)地比較充足,為開展籃球教學(xué)提供了有利條件。在我擔(dān)任的初三班級(jí),把籃球作為一個(gè)重要的教學(xué)內(nèi)容。上一學(xué)期,我主要教授了原地運(yùn)球、胸前雙手傳接球和投籃三項(xiàng)基礎(chǔ)技術(shù),開展籃球比賽,培養(yǎng)了學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的興趣。本學(xué)期,主要在這鞏固和提高三項(xiàng)技術(shù)的基礎(chǔ)之上,提高學(xué)生參與比賽的能力,激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球的間接興趣,體驗(yàn)籃球比賽的激情和魅力,讓班上的每一個(gè)學(xué)生都能喜愛籃球,積極地參與籃球運(yùn)動(dòng)。但在教學(xué)中發(fā)現(xiàn),學(xué)生在參與比賽的過程中,一拿到球就不會(huì)“走路”,即不會(huì)運(yùn)球,幾乎是站著打球,從而限制了他參與比賽的能力。這種情況在女生中更為普遍,因此,在這個(gè)階段,對(duì)于學(xué)生掌握行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)顯得尤為必要。

上周我在本班開展了行進(jìn)間運(yùn)球第1課時(shí)的教學(xué),因此,學(xué)生對(duì)教學(xué)內(nèi)容有了初步的掌握,在本課的第2課時(shí)中,主要是進(jìn)一步鞏固提高運(yùn)球的技術(shù)和能力。

1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生懂得行進(jìn)間運(yùn)球的基本要領(lǐng)和方法。

2、技能目標(biāo):學(xué)生基本掌握行進(jìn)間運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作,90%以上學(xué)生慢速運(yùn)球時(shí)做到運(yùn)球的后上方,落球于體側(cè)前方,運(yùn)球與步伐相協(xié)調(diào)、有節(jié)奏,70%以上學(xué)生快速運(yùn)球時(shí)表現(xiàn)出較好的控球能力;發(fā)展學(xué)生速度、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo):學(xué)生能積極參與,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

重點(diǎn):運(yùn)球部位、落點(diǎn)及對(duì)球的控制能力

難點(diǎn):運(yùn)球與腳步相協(xié)調(diào)、人球同速

針對(duì)本課的目標(biāo)及重、難點(diǎn),我設(shè)計(jì)了以下教學(xué)流程:

導(dǎo)入和熱身部分:通過球操和熟悉球性練習(xí),起到愉悅身心,充分熱身的目的。

原地運(yùn)球練習(xí)主要為接下來的行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)的學(xué)習(xí)做鋪墊。因?yàn)?,行進(jìn)間運(yùn)球是在原地運(yùn)球技術(shù)上的拓展,是行進(jìn)間運(yùn)球的基礎(chǔ)。

鞏固提高部分:通過抓住技術(shù)的重點(diǎn)出發(fā),主要采用了沿邊線運(yùn)球,控制好運(yùn)球的落點(diǎn),從走——慢跑的運(yùn)球,充分體會(huì)觸球部位,逐步增強(qiáng)學(xué)生的控制球的能力,達(dá)到基本掌握技術(shù)的目的。

本課的重心還在于提高學(xué)生快速運(yùn)球的技術(shù)和能力,通過直線快速運(yùn)球,學(xué)生展示、小組比賽等手段,使得學(xué)生運(yùn)球技術(shù)得到強(qiáng)化。

從本課的教學(xué)結(jié)果來看,較好的完成本課的教學(xué)目標(biāo),但又有許多值得反思的地方,為今后的教學(xué)積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)!敬請(qǐng)各位專家和同仁提出寶貴建議!

謝謝大家!

關(guān)于運(yùn)球投籃心得體會(huì)如何寫五

本課授課的對(duì)象是小學(xué)四年級(jí)(水平二)的學(xué)生。教學(xué)的主要內(nèi)容是籃球原地運(yùn)球和行進(jìn)間運(yùn)球、籃球運(yùn)球接力比?;@球運(yùn)動(dòng)是在快速、激烈、對(duì)抗的情況下進(jìn)行的一項(xiàng)綜合性體育活動(dòng),具有競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn),深受廣大學(xué)生的喜愛。根據(jù)小學(xué)生的年齡特點(diǎn),本次課的籃球教學(xué)是讓學(xué)生學(xué)會(huì)一些最基本、最簡(jiǎn)單的動(dòng)作,以便更好的鍛煉身體,促進(jìn)身體身心全面、健康發(fā)展。

根據(jù)課標(biāo)的要求,本次課學(xué)習(xí)目標(biāo)主要有以下幾點(diǎn):

1、認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生學(xué)會(huì)和掌握一些籃球的基本知識(shí)、基本技能。

2、技能目標(biāo):通過教學(xué),使學(xué)生的控球、運(yùn)球能力得到提高。

3、情感目標(biāo):通過學(xué)習(xí)和比賽,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的精神,激發(fā)學(xué)生集體榮譽(yù)感和參與運(yùn)動(dòng)的熱情,發(fā)展個(gè)性。

根據(jù)以上的學(xué)習(xí)目標(biāo)確定了本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容為:

1、追逐跑

2、籃球運(yùn)球

3、籃球運(yùn)球接力

重點(diǎn):用手的感覺控制球。練習(xí)時(shí),要求學(xué)生抬頭運(yùn)球,提高手感控球的能力。

難點(diǎn):手腳動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。強(qiáng)調(diào)運(yùn)球時(shí),用手拍按球的后上方和掌握運(yùn)球時(shí)“哪手運(yùn)球哪腿同時(shí)邁步”的節(jié)奏。

針對(duì)本次授課對(duì)象的特點(diǎn),這個(gè)年齡段的學(xué)生模仿能力特別強(qiáng),并對(duì)優(yōu)秀的籃球選手特別的敬佩,也都喜歡參加這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。啟發(fā)學(xué)生從最簡(jiǎn)單的運(yùn)球技術(shù)開始學(xué)習(xí),引導(dǎo)學(xué)生從基本運(yùn)球技術(shù)開始學(xué),樹立起他們對(duì)學(xué)好籃球的信心,并將運(yùn)球技術(shù)按照新課程標(biāo)準(zhǔn)中的程序教學(xué)法的模式,有步驟的進(jìn)行。本次課我主要通過各種提問、示范、互動(dòng)、比賽等教法,使簡(jiǎn)單的運(yùn)球變得有趣、豐富。通過啟發(fā)思維、講解示范、分層教學(xué)、教學(xué)比賽等方法來完成教學(xué)任務(wù)。

1、啟發(fā)思維:提問學(xué)生:你們看過nba嗎?認(rèn)識(shí)姚明嗎?你們還認(rèn)識(shí)哪些籃球明星?首先喚起他們的求知欲,讓他們回憶精彩的籃球場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員熟練的運(yùn)球技術(shù)及各種準(zhǔn)確的投籃技術(shù)是多少的漂亮而神奇,是一種力與美的結(jié)合。由淺入深啟發(fā)學(xué)生積極思維,對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想動(dòng)員,然后提出本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容——籃球運(yùn)球,接著老師簡(jiǎn)要地介紹原地運(yùn)球和行進(jìn)間運(yùn)球這兩種運(yùn)球方式。

2、講解示范:教師講解示范是體育教學(xué)常用的方法之一,教師帶有啟發(fā)性地講解示范,不僅能使學(xué)生了解動(dòng)作的要領(lǐng)、方法和直觀正確的動(dòng)作概念,而且還能促使學(xué)生進(jìn)行思維,引起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

3、分層教學(xué):尊重學(xué)生個(gè)體差異,實(shí)施分層教學(xué)。美國心理學(xué)家華萊士指出,學(xué)生顯著的個(gè)體差異、在教學(xué)中必將導(dǎo)致學(xué)生創(chuàng)造能力、創(chuàng)造性人格的顯著差異。因此,教師調(diào)控教學(xué)內(nèi)容時(shí)可采用分層次教學(xué),盡可能地采用多樣化的教學(xué)方法和學(xué)習(xí)指導(dǎo)策略;對(duì)不同程度、不同性格的學(xué)生提出不同的學(xué)習(xí)要求,及時(shí)了解并尊重學(xué)生的個(gè)體差異,從而建立一種平等、信任、理解和相互尊重的和諧師生關(guān)系,營造民主的課堂教學(xué)環(huán)境。對(duì)于有困難的學(xué)生,教師要給予及時(shí)的關(guān)照與幫助,要鼓勵(lì)他們主動(dòng)參與體育活動(dòng),及時(shí)地肯定他們的點(diǎn)滴進(jìn)步,從而增強(qiáng)他們愛好體育活動(dòng)的興趣和信心。

4、教學(xué)比賽:充分發(fā)揮學(xué)生潛能及參與的積極性,采取運(yùn)球接力比賽,在基本掌握運(yùn)球技術(shù)的基礎(chǔ)上讓他們適當(dāng)競(jìng)爭(zhēng),這符合籃球本身的特點(diǎn),使學(xué)生學(xué)習(xí)熱情高漲,在比賽過程中既學(xué)習(xí)運(yùn)球技術(shù)、鍛練體能,又和同學(xué)團(tuán)結(jié)合作,使學(xué)生在技術(shù)、素質(zhì)、心理、生理上都得到提高。

1、體驗(yàn):通過老師的啟發(fā)和學(xué)生的自主練習(xí),充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,較好體現(xiàn)學(xué)生的主體作用。

2、個(gè)性化:完成和自己能力相適應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容,充分展示學(xué)生個(gè)性化,發(fā)掘?qū)W生潛能。

3、興趣:通過運(yùn)球接力跑,體驗(yàn)到籃球的樂趣,發(fā)展學(xué)生力量素質(zhì),提高學(xué)生的練習(xí)興趣。

1、熱身部分。

按人體的運(yùn)動(dòng)規(guī)律,人體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)是一個(gè)逐漸增強(qiáng)的過程。課的開始的熱身運(yùn)動(dòng)是必不可少的。是為了讓學(xué)生的身體狀態(tài)適應(yīng)下面課的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。

2、學(xué)習(xí)技能部分。

(1)講解示范:通過教師的講解示范,學(xué)生能學(xué)會(huì)基本的籃球原地運(yùn)球和行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作,確立正確的動(dòng)作概念。

(2)嘗試練習(xí):充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,給學(xué)生自由的學(xué)習(xí)空間,引導(dǎo)學(xué)生積極參與,主動(dòng)學(xué)練。讓學(xué)生在練習(xí)中熟悉球性,掌握基本籃球技術(shù)。

(3)學(xué)生進(jìn)級(jí):由于學(xué)生的個(gè)體差異性,給學(xué)生提供一個(gè)不同層次的學(xué)習(xí)空間,一部份同學(xué)在很快掌握一個(gè)動(dòng)作后可以迅速進(jìn)入下一程序?qū)W習(xí)新的技能,充分體現(xiàn)活動(dòng)能力,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

(4)運(yùn)球接力:學(xué)生運(yùn)用自己己掌握的動(dòng)作進(jìn)行比賽,通過學(xué)習(xí)和比賽使學(xué)生從中獲取了掌握籃球的基本動(dòng)作技能,提高學(xué)生籃球基本技術(shù)的形成。還可以培養(yǎng)學(xué)生的集體意識(shí)和勇于競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)。

3、恢復(fù)身心部分。學(xué)生經(jīng)過上面的練習(xí),身體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)和心肺功能都處在較高的水平,為了使學(xué)生的這種狀態(tài)降下來,恢復(fù)到常態(tài)。本人安排了放松操這一內(nèi)容,使學(xué)生在輕快的音樂聲中得到充分放松,可很好的使學(xué)生身心得到恢復(fù)。

最后簡(jiǎn)要小結(jié)本次課的教學(xué)過程,感謝同學(xué)們與老師完成了一節(jié)豐富多彩的體育課,希望同學(xué)們?cè)诮窈蟮纳钪心軕?yīng)用到今天所學(xué)到的技能。

場(chǎng)地器材:籃球場(chǎng)2片;籃球12個(gè);錄音機(jī)1臺(tái)

本課的平均心率:135—150次/分左右

運(yùn)動(dòng)密度:35—40%左右

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