心得體會的總結(jié)過程，不僅是對過去經(jīng)歷的回顧，更是對未來成長的規(guī)劃。在寫心得體會時，需要有清晰的思路，合理的結(jié)構(gòu)和連貫的表達方式，以保證文章的邏輯完整性和條理性。心得體會是在學習工作生活等過程中總結(jié)經(jīng)驗和感悟的一種方式，通過記錄自己的思考和領(lǐng)悟，可以加深對所學知識的理解和應(yīng)用，提高自身的能力和素質(zhì)?？偨Y(jié)既是對過去的回顧，也是對未來的規(guī)劃，是一種對自己成長和進步的自我激勵。那么，如何寫好一篇心得體會呢？首先要有清晰的目標，明確要總結(jié)的內(nèi)容或問題，有針對性地進行思考和總結(jié)。其次要反思自己的經(jīng)驗和感受，分析原因和結(jié)果，找出成功和失敗的因素。同時，要注重提煉和歸納，將經(jīng)驗和教訓轉(zhuǎn)化為具有普遍意義的準則和規(guī)律，能夠幫助他人和自己更好地面對類似的情境和挑戰(zhàn)。以下是小編為大家整理的一些心得體會范文，供大家參考。希望能給你提供一些思路和啟示。通過讀取一些優(yōu)秀的心得體會，可以拓寬我們的思維，開闊我們的視野，幫助我們更好地總結(jié)和概括自己的學習和工作經(jīng)驗。讓我們一起來看看吧！

新疆舞蹈心得體會精選篇一

新疆舞蹈作為中國少數(shù)民族舞蹈的重要組成部分，深受廣大觀眾和舞蹈愛好者的喜愛。在親身參與學習新疆舞蹈的過程中，我有幸感受到了其獨特的魅力，不僅增進了對新疆文化的了解，還培養(yǎng)了自己的舞蹈技巧和表達能力。

新疆舞蹈以其獨特的風格和節(jié)奏深受歡迎。它融合了絲綢之路上不同文化的元素，形成了獨具魅力的藝術(shù)形態(tài)。我參與學習的新疆舞蹈曲目中，有許多以傳統(tǒng)服飾為特色，舞者身上鮮艷的服裝與舞動的頻率和力量相得益彰，給人一種熱烈、積極向上的感覺。另外，舞蹈中通常還融入了大量的手勢動作和身體動作，展示了舞者的柔韌性和協(xié)調(diào)性，使觀眾在欣賞舞蹈的同時也得以感受到舞者的動態(tài)美。

學習新疆舞蹈對我來說是一次全新的體驗。首先，由于舞蹈的動作較為激烈，對身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性要求較高，因此我每天都要進行特殊的身體訓練，鍛煉自己的柔軟度和力量。其次，學習新疆舞蹈還需要仔細學習手勢和身體動作，以保證舞蹈形態(tài)的準確和流暢。最后，舞蹈演出需要與舞伴的配合，培養(yǎng)出色的團隊合作精神。通過這些學習，我不僅提高了身體素質(zhì)和舞蹈技巧，還培養(yǎng)了自己的自信心和團隊意識。

學習新疆舞蹈不僅充實了我的課余生活，還給我?guī)砹嗽S多積極影響。首先，藝術(shù)的感染力使我更加熱愛生活，每天充滿激情地投入學習和工作。其次，通過與舞伴和其他舞者的交流和合作，我學會了更好地與人溝通和協(xié)調(diào)。同時，舞蹈的表演要求也使我更加注重形象和禮儀，培養(yǎng)了我的優(yōu)雅和自感。

第五段：結(jié)語。

通過學習新疆舞蹈，我深刻感受到藝術(shù)的力量和文化的魅力。新疆舞蹈教會了我如何用身體語言來表達情感和思想，更重要的是，它讓我領(lǐng)略到了不同地域、不同民族的多樣性和卓越性。在未來的學習和生活中，我將繼續(xù)努力，深入探索并傳承這一傳統(tǒng)文化，為中華民族的文化繁榮與交流做出自己的貢獻。

新疆舞蹈心得體會精選篇二

我從去年12月開始接受專業(yè)的舞蹈訓練。雖然我從小就喜歡唱歌和跳舞，但由于家庭原因和環(huán)境原因，我推遲了。我只能把我最大的愛好藏在心里。雖然我不愿意放棄，但我很無助。

后來長大了，有了自己的家庭。一次偶然的機會，我又接觸到了舞蹈，內(nèi)心隱藏的激情又爆發(fā)出來了。我投入其中，開始了一些業(yè)余舞蹈訓練。也許我天生就愛上了舞蹈。我練得很快。當然，我也很努力地練習，取得了很大的進步。我就像一個饑渴的孩子，盡情地吸收母親的牛奶。但慢慢地，我發(fā)現(xiàn)我的環(huán)境太有限了，我聯(lián)系的老師不能給我更多的幫助，所以我決定去更大的學校，更專業(yè)的地方獲得更多的知識和更大的進步。

幸運的是，我來到了目前的學校——力紳健身學院。我們的老師都很好，他們優(yōu)秀，專業(yè)，認真，善良。他們手拉手指導(dǎo)我們，耐心幫助我們。學習時，他們是我們的老師；私下里，他們是我們的朋友。在參加舞蹈訓練的學生中，我年紀比較大，我也知道這是我自己的劣勢，但我并不灰心。我知道“笨鳥先飛”的道理。為了彌補自己的許多不足，我想比別人付出更多的努力，更多的時間，更努力的訓練。我也有訓練很累很憔悴的時候，這個時候，老師總是安慰我鼓勵我，讓我有更多的`動力，更堅持訓練。做人要勇往直前，不能半途而廢。能被打敗，不能被打敗。

在訓練開始時，我總是想快速學習舞蹈，快速學習很多舞蹈，有一種渴望快速成功和即時利益的感覺。老師也看到了我們的一些心情，會不厭其煩地告訴我們，打好基礎(chǔ)的重要性。當我開始鍛煉時，我很累，很累，想放棄。后來，當我學習一些困難的舞蹈時，我覺得身體健康的重要性，沒有良好的身體儲備，不可能準確和完整地跳舞。假如我們以后出去教別人，一節(jié)課沒完，我們自己都累了，怎么能當教練，怎么能很好地教別人？“高樓萬丈平地起”所以說基礎(chǔ)很重要，基本功是舞蹈教練必備的?，F(xiàn)在我能體會到老師們的良苦用心，我們以后學習還有很長的路要走，可以說是活到老，學到老?，F(xiàn)在打好基礎(chǔ)，以后才能更好的學習新的技能和知識。

新疆舞蹈心得體會精選篇三

會舞蹈。

3篇?10月31日，我參加了為期四天的濰坊市中小學骨干教師舞蹈培訓。作為培訓班學員中一員的我，有幸參加本次學習活動。在與來自各區(qū)學校的同行們共同度過了這些愉快的日子里，感慨頗多。

從培訓的第一天起，培訓學校領(lǐng)導(dǎo)和舞蹈教師就我們本次培訓的目的、任務(wù)一一作了說明。每天上午由宋靜老師進行中國民間舞的訓練，下午由單緯老師進行古典舞的基訓、訓練指導(dǎo)、技巧訓練。培訓期間，大量的舞蹈練習雖然讓我們有些疲憊，但一位位授課老師的精彩講座和美妙的舞姿依然把我深深的吸引住了。我們既是聆聽講座的教師，也是參與活動的學生。兩位舞蹈授課老師都給我留下了深刻的印象，看著教師們的舞蹈，我的心為之陶醉。我非常羨慕那些專業(yè)教師，她們的動作是那么優(yōu)美、規(guī)范。

在這些天學習的日子里，大家上課認真聽講，認真記好筆記，踴躍參與活動。下課相互學習，虛心向老師請教。在培訓期間，授課教師還給我們講了如何對學生進行正確基訓，并且每一個動作都做了示范，使我們能夠聯(lián)系實際，切實提高我們的能力水平。

這次培訓對我們來說非常及時，平時忙于。

教學。

很少。

有機會系統(tǒng)的學習舞蹈方面的知識。本次培訓，我深感自己的不足，覺得要學得東西太多。在舞蹈學習中，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛，更感受到舞蹈的美。同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學生們的愿望。舞蹈培訓陶冶了我的情操，真是美在其中，樂在其中。

通過培訓，我從專業(yè)教師那兒不僅學到了一些舞蹈，而且學到了舞蹈基訓的許多技法和訣竅。我會將學到的新知識盡快地內(nèi)化為自己的東西，運用于教學過程中去，更要加強平時的學習、充電。培訓的這些日子里，我們是在充實而愉快中度過，是在全體授課老師的精心教育教學中走過。我很榮幸能夠成為培訓班的一員，學習結(jié)束后，我一定將學到的知識運用于教學實踐中去，在今后的工作中我將會以那些專業(yè)教師為榜樣，多向她們學習，使自己的水平向?qū)I(yè)水平邁進，為進一步提高學生的音樂素質(zhì)而努力奮進!舞蹈培訓心得體會舞蹈心得體會2篇|返回目錄?我是從去年十二月份開始進行專業(yè)的舞蹈培訓的。雖然從小就很喜歡唱歌跳舞，但因為家庭原因，環(huán)境原因，所以就耽誤了，我也只能把自己最大的愛好，隱藏在心里，雖然不舍，但也無奈。

舞蹈結(jié)緣，我練習的很快，當然我練習的也很認真很刻苦，取得了對我來說是不小的進步。我就像一個如饑似渴的孩子，盡情的吸允母親的乳汁。但慢慢的我發(fā)現(xiàn)我所處的環(huán)境太局限，我所接觸的老師已經(jīng)無法給予我更大的幫助，所以我毅然決定前往更大的學校，更專業(yè)的地方去獲取更多的知識和更大的進步。

很慶幸，我來到了現(xiàn)在的學校--力紳健身學院。我們的老師都非常好，他們優(yōu)秀，專業(yè)，認真，和善。他們手把手的指導(dǎo)我們，耐心的幫助我們。在學習的時候，他們是我們的老師；在私底下，他們是我們的朋友。在參加舞蹈培訓的學生當中，我的年紀屬于比較大的了，我也知道這是自己的一個劣勢，但我并不灰心，我懂得“笨鳥先飛”的道理。我要比別人付出更多的努力，更多的時間，更加刻苦的訓練，來彌補自己很多不足的地方。我也有訓練的很疲憊很憔悴的時候，這個時候，老師總是安慰我鼓勵我，讓我產(chǎn)生更大的動力，更堅持的訓練下去。做人就應(yīng)該勇往直前，不能夠半途而廢。可以被打敗，不能被打倒。

要性，沒有良好的體能儲備，不可能準確又完整的跳完一支舞蹈。如果我們以后出去教別人了，一節(jié)課沒上完，我們自己都累趴下了，我們怎么能去當教練，怎么能去很好的教別人呢？“高樓萬丈平地起”所以說基礎(chǔ)很重要，基本功是作為一個舞蹈教練所必備的。我現(xiàn)在可以體會到老師們的良苦用心了，我們以后學習的路還很長，可以說是活到老，學到老?，F(xiàn)在打好了基礎(chǔ)，以后我們才能更好的學習新的技能和知識。

學習舞蹈也有兩三個月了，因為老師們認真負責的教導(dǎo)，我已經(jīng)取得了一些進步，當然這一切只是開始，我們需要學習的還有很多很多。最近我們又學習了操課類的舞蹈，看似很簡單的程式化的動作，但真正的融入其中，真正的跳的標準規(guī)范，并不是容易的事情。很多動作要做得到位，做的準確，是很需要琢磨和反復(fù)練習的。這個時候又能體現(xiàn)出體能的重要性了。有了好的體能，就可以反復(fù)的去練習，讓動作更熟練，熟能生巧，自然而然的就會更標準更規(guī)范。

回目錄?作為一名幼兒教師，可以毫不夸張地說：琴棋書畫，都需樣樣精通。從事幼教工作12年，我一直堅持一個理念：活到老，學到老。通過我的不懈努力，我的專業(yè)素質(zhì)和工作業(yè)務(wù)水平在不斷提高。而舞蹈一直是我的軟肋，談之我色變，舞之我腿軟。不是我偷懶，不是我不喜歡，而是我覺得看別人舞蹈是一種享受，而看著我舞蹈，對于觀賞者，我覺得是一種煎熬。

然而為了教好孩子，我愿意去認真嘗試每一件事情；我愿意去努力做好那些我要費好多精力方可有一點點收益的事情；因為我愛我的工作。

今年的暑假，大家覺得格外的長。因為我們民族幼兒園新的保教大樓正式投入使用在即。工人們在加班加點趕工，老師們也沒有賦閑在家。為了以新的面貌迎接滿懷期待的孩子和家長，我們參加了各種專業(yè)素養(yǎng)提高培訓會。而對我最有幫助，意義最大的，莫過于由烏日娜老師組織的舞蹈培訓會。分班培訓的靈活形式使每位老師總是充滿激情，絲毫不覺疲乏?！坝變簭V播體操”通過高標準、嚴要求的復(fù)習變得更加嫻熟曼妙；“各民族舞蹈串聯(lián)”讓我們在悅耳動聽的少數(shù)民族音樂中情不自禁隨歌漫舞；“起床后課間舞蹈”極具民間游戲韻味，使我想起兒時與伙伴快樂的游戲。

雖然我的舞姿并不婀娜，但我敢于舞出不協(xié)調(diào)的自己；

雖然我的舞姿并不華麗，但我會在人群中不厭其煩的搖手擺腿；因為我知道，我做動作比別人笨拙，所以更不能害怕出丑。我專注其她老師每一個輕而易舉的投足，我模仿楊老師每一次舞弄手腕的優(yōu)美。

時間總是那么快，每天3個小時總是稍縱即逝，總是讓我意猶未盡。短暫的培訓，雖然沒有徹底讓我成為舞美佼佼者，但也陶冶了我的藝術(shù)和職業(yè)情操。使我的靈魂在那一刻變得更加單純美好。我喜歡我的職業(yè)，喜歡我職業(yè)之中的這部分：舞蹈。在今后的工作生涯中，我會繼續(xù)努力，不斷提高自己不協(xié)調(diào)的舞技。

新疆舞蹈心得體會精選篇四

胡：“掀起你的蓋頭來，讓我來看看你的臉，你的臉兒紅又圓啊，好像那蘋果到秋天”

馮：怎樣，你要給大家來段新疆歌曲。

胡：不行不行，我只是拋磚引玉，唱的沒有跳的好。

馮：下方請欣賞財務(wù)部張海燕給我們帶來的精彩新疆舞蹈。

新疆舞蹈心得體會精選篇五

本學期的形體禮儀除了在身體素質(zhì)以及形體的塑造外，還設(shè)計了舞蹈方面的訓練——華爾茲。

在身體素質(zhì)方面的鍛煉有很多種，除了將踏板墊高進行的各種踩踏板、踢腿等節(jié)奏性很強的活動以外，還有許多墊上運動，和瑜伽有點相似。看似做起來很安靜閑適實則不然，這些動作都需要很強的身體素質(zhì)與一定的毅力。比如側(cè)臥在墊子上進行的抬腿運動，老師做起來看似很容易很簡單，但自己真正實踐時才感覺到它所要求很強測腿部以及腰腹力量。要想自如的掌握，絕非兩三日可以練成，而是需要長的期持之以恒才能達到。這也讓我明白了堅持鍛煉的意義，羅馬不是一日建成的，想要取得成績必然少不了堅定的`付出。

在身體姿態(tài)方面的訓練也讓我體會頗深，如走姿、坐姿、蹲姿等等。我了解到正確的走姿可以體現(xiàn)一個的風度和優(yōu)雅，更能顯示出一個人的活力與魅力。而坐姿與蹲姿則在不同環(huán)境、不同場合有所不同。比如在面試或工作場合要更正式、顯出對對方的尊重，而同時也是對自己的尊重。正確而優(yōu)雅的坐姿既能體現(xiàn)一個人的形態(tài)美，又能體現(xiàn)行為美，正如古語中所說：“坐如鐘”。正確的身體姿態(tài)讓我更有自信也更有氣質(zhì)。

而華爾茲的訓練除了要求自身熟練掌握舞步外，還要求與舞伴的配合：標準握持及舞姿造型的準確性和藝術(shù)性，以及重心交替過程的穩(wěn)定性和時機掌握的準確配合性等等，并不容易。若想達到兩個人配合得心有靈犀，還需要平時大量的練習。

我是從去年十二月份開始進行專業(yè)的舞蹈培訓的。雖然從小就很喜歡唱歌跳舞，但因為家庭原因，環(huán)境原因，所以就耽誤了，我也只能把自己最大的愛好，隱藏在心里，雖然不舍，但也無奈。

后來長大了，有了屬于自己的家庭。在一次機緣巧合中，我又接觸到了舞蹈，內(nèi)心潛藏的激情重新迸發(fā)出來，我投入其中，開始進行一些業(yè)余的舞蹈訓練?？赡苁翘焐秃臀璧附Y(jié)緣，我練習的很快，當然我練習的也很認真很刻苦，取得了對我來說是不小的進步。我就像一個如饑似渴的孩子，盡情的吸允母親的乳汁。但慢慢的我發(fā)現(xiàn)我所處的環(huán)境太局限，我所接觸的老師已經(jīng)無法給予我更大的幫助，所以我毅然決定前往更大的學校，更專業(yè)的地方去獲取更多的知識和更大的進步。

新疆舞蹈心得體會精選篇六

舞蹈，作為一種藝術(shù)形式和運動方式，能夠展現(xiàn)出人類的情感世界和個人特質(zhì)。在多年的舞蹈學習和表演中，我深深感受到舞蹈所帶給我的樂趣和收獲。在這篇文章中，我將從舞蹈的技巧訓練、身體素質(zhì)提升、情感表達、團隊合作和個人成長這五個方面，談?wù)勎以谖璧钢械男牡皿w會。

首先，對于舞蹈來說，技巧訓練是至關(guān)重要的。只有通過不斷的練習和磨礪，舞者才能掌握各種繁瑣的動作和舞蹈技巧。從最基本的舞步到高難度的技巧動作，每一個細節(jié)都需要被反復(fù)琢磨和訓練。在我一開始練習舞蹈的時候，我常常為技巧的熟練度感到困惑，但是隨著不斷的練習，我逐漸意識到，只有通過不斷地重復(fù)和理解，才能真正將這些技巧融入到身體的肌肉記憶中，使之成為第二天性。

其次，舞蹈對身體素質(zhì)的要求非常高，特別是對柔韌性和耐力的要求更是如此。在長時間的舞蹈訓練中，我明顯感到了身體的柔韌度得到了提升。舞蹈需要身體各個部位的靈活性，通過不斷地伸展和拉伸，我慢慢感受到了肌肉的舒展和柔軟。除此之外，舞蹈需要提供源源不斷的能量，只有擁有良好的體能才能完成舞蹈作品的表演。通過長期的舞蹈練習，我學會了更好地控制呼吸和節(jié)奏，提高了自己的耐力和體力素質(zhì)。

第三，在舞蹈的過程中能夠真正感受到情感的表達和溝通。舞蹈是表達情感的一種方式，通過身體的動作和肢體語言，我能夠?qū)⒆约簝?nèi)心深深的感受傳達給觀眾。音樂、節(jié)奏和舞蹈動作的結(jié)合，使我能夠真正地沉浸在舞蹈的情感中。每一次表演都是我傾注了全部心力去表達自己的情感，更好地傳遞給觀眾，讓他們感受到這種美。

第四，在舞蹈中學會團隊合作對我來說是一個重要的收獲。在每一次的舞蹈排練和演出過程中，我發(fā)現(xiàn)只有和團隊的每一個成員緊密配合，才能將每個人的能量和激情融匯一體，形成最佳的表演效果。我們需要相互合作，相互傾聽，相互支持和鼓勵。只有當整個團隊形成了默契的配合，才能將舞蹈作品的內(nèi)涵傳遞給觀眾。

最后，舞蹈對我個人的成長產(chǎn)生了深遠的影響。舞蹈是一個艱苦而充實的過程，我在舞蹈中學會了堅持和毅力。面對困難和挑戰(zhàn)，我從不輕易退縮，而是不斷努力和突破自己的極限。除此之外，舞蹈讓我更加自信和堅定，無論在舞臺上還是私下里，我都擁有了更大的自信心和自我價值感。這種成長的體驗是我通過舞蹈獲得的最寶貴的財富。

總結(jié)起來，舞蹈對我來說不僅僅是一種藝術(shù)形式和運動方式，更是一種帶給我的寶貴經(jīng)驗和成長的機會。通過舞蹈的技巧訓練、身體素質(zhì)提升、情感表達、團隊合作和個人成長，我不僅在舞蹈中找到了自己的快樂，更學會了如何與他人互動和合作。我相信，無論在何時何地，舞蹈都會是我生活中不可或缺的一部分。

新疆舞蹈心得體會精選篇七

對于有生命以來，從未練習過舞蹈的人來說，很容易會出現(xiàn)學不下去的現(xiàn)象，感覺太難了。我就是這樣一個人。但是，自己又特別喜歡，怎么辦呢?“學如春長之苗，不見其長，日有所增也?！薄跋硎軐W習過程?！薄袄?、摩登、爵士等舞蹈的套路是基本固定的。”“學習是個循序漸進的過程?！边@樣幾個理念，支持我堅持下來，不斷地重復(fù)，直到肌肉形成記憶。同時，相對集中一段時間進行學習，學會一兩個小套路，就會比較有樂趣。有了樂趣，就更容易堅持下去。堅持，不僅能學習舞蹈，而且更能鍛煉身體。本來，鍛煉身體就該是自己生活的一部分。時間、精力呢?“人同時可以做很多事情，但做好的往往只有一件?！边m當?shù)娜∩峋褪潜厝坏摹?/p>

急功難成。太過急進，反而會產(chǎn)生反效果。要上重心，要明確方向性，不要老低著頭來跳。老師跳一次，我們基本上都記住了。萬丈高樓從地起。沒有基礎(chǔ)是不會有優(yōu)雅的姿態(tài)，也不能完整的去完成一支舞蹈。好好的學習基礎(chǔ)，才開始去學套路。基本站姿，要站的好，并不是s形，而是i型，上身要放松，不能含胸也不能把胸部太過突出，呼吸能自由自主，肩胛骨要鎖好的同時也要打開，肩部要隨時有下壓的意識，腰要直，而且盆骨的位置要垂直地面，不能翹臀，腹部的位置要打開，成完全的180°，這樣才能讓脊椎垂直的坐在盆骨上;大腿內(nèi)側(cè)要用力收緊，膝蓋用力壓地板，地板作用到你身上的反作用力，就是通過上身下壓的力量來制止力量向外走。懂得如何站，就學如何走。走rumbawalk是非常的講究，并不等于我們平常的步行，而是出前腳，腳尖繃直，然后從腳尖開始擠壓地板，一直到斷掌，然后腳跟，直到全腳掌落地，移重心上前腳，hip位打開，成180°，上身與下身形成扭毛巾的狀態(tài)，重心移動的過程中，不斷擠壓膝蓋，一直壓到地板上，地板給予身體的反作用力此時會往上走，因而上身要與主力腳那邊盆骨高位的位置擠壓，把力量集中在身體的中心，從而令力量不會走散，但擠壓的同時也要保持上身的平衡，不要過分的擠壓造成上身的歪扭。

20xx年x月x日——11日。

騰一中。

許勇明。

騰沖縣20xx、20xx年度“薄改”項目學校音樂舞蹈教師。

（一）、開班典禮，姜家慶、張俊榮老師及一中趙校長講話。

（二）、聆聽學習徐老師“音樂課改及中小學音樂教學現(xiàn)狀”講座。

1、兒童歌舞劇，云南是第二個示范點。

2、教育觀念、師資力量薄弱。

3、教育方針：德、智、體、美。

美育——藝術(shù)教育，美育是“德、智、體”三棵小樹茁壯成長的肥沃土壤。

（三）、音樂基礎(chǔ)知識、音樂技能——歌唱、唱游、器樂、欣賞、識譜五方面。

1、歌唱：獨立而又有表現(xiàn)力地歌唱歌；二聲部輪唱；正確的歌唱姿勢。

2、游唱。

3、器樂：打擊樂、豎笛、口琴、手風琴、電子琴、葫蘆絲等；

正確的演奏姿勢和方法。

4、欣賞：優(yōu)秀音樂作品、杰出音樂家。

5、識譜：簡譜、五線譜。

（四）、德國奧爾夫音樂教育體系，柯達伊音樂教育體系。

（五）、國內(nèi)外音樂教學視頻欣賞。

（六）、打擊樂器介紹及注意事項——組裝樂器、認識打擊樂器、許老師示范并介紹使用注意事項。

（七）、許老師上示范課“打擊樂器的認識及應(yīng)用”——一中初一級組。

（八）、音樂理論知識學習。

（九）、架子鼓演奏的訓練。

（十）、匯報表演。

此次音樂舞蹈培訓，我深知自己是非音樂專業(yè)的兼職教師，雖音樂舞蹈是自己的愛好，但與參訓的許多專業(yè)老師相比還是有很大的.差距，我認識并感受到這是一次難得的充電、提升自我的機會，所以我本著認真、虛心、努力的態(tài)度學習、請教、訓練，晚自習加班實操，使自己在有限的培訓時間里，有最大的收獲。

1、通過聆聽學習許老師精彩的授課，豐富了我的音樂理論知識，如和弦、半分解和弦、分解和弦，音階的音級從屬關(guān)系，兒童歌舞劇等。

3、電子琴一直是我培訓前欲試而又無從下手的一件樂器，不知左手該如何伴奏。通過培訓我虛心請教了許老師，培訓時，晚自習加班練習。但我知道電子琴的演奏并非一日之功，回校后我特意將自己每周里連續(xù)的兩堂空課時間安排為電子琴的彈奏時間，一直堅持練習著，現(xiàn)在我已經(jīng)能彈奏一、二年級的一些簡單的兒歌了。

4、架子鼓演奏氣勢磅礴、姿勢帥氣，是我極其向往的樂器之一，但苦于沒有專業(yè)老師的指導(dǎo)。所以此次培訓，我最來勁的就是架子鼓的演奏，通過許老師的講解、示范演奏，自己的模擬訓練，我已經(jīng)會演奏四四拍、四二拍、四三拍簡單的節(jié)奏，但回校后練習的時間還是不夠，因為架子鼓聲音洪亮，容易影響教學。我想周末、假期自己還是應(yīng)該盡量抽出時間來練習提高。

新疆舞蹈心得體會精選篇八

短短一天的舞蹈訓練結(jié)束了。雖然我很累，但我仍然想要更多。我期待著有機會學習。因為通過學習，我知道我還需要學太多。

今天，我欣賞了老師們自編自演的舞蹈。老師們的動作到位，表情豐富。他們的`表演贏得了所有老師的掌聲，這是本次培訓的重點。

今天，我們學習了舞蹈的概念；

舞蹈分為古典舞、民間舞、現(xiàn)代舞、群舞和群舞；

兒童節(jié)奏的定義、年齡特征、教育意義，以及如何創(chuàng)造兒童節(jié)奏；

兒童集體舞的定義、特點、教育意義、形式(單圈舞、多人舞等)。

學習這些概念升華了我們的理論水平。

我們學習了《顏色歌》《吹泡泡》《來吧女孩》，第一個適合小班，所以相對簡單的老師很容易學習。第二個也相對簡單，第三個時候有些老師不能忍受，但沒有老師抱怨一句話，無論多么累仔細看，仔細練習。每個學生都對學習舞蹈感興趣，專注于舞蹈。

雖然天氣悶熱，但我們參加培訓的熱情絲毫沒有受到影響。雖然回家后感覺很累，但今天得到了很多寶貴的財富！