通過寫心得體會，我們可以在反思的基礎(chǔ)上找到問題的癥結(jié)，并提出相應(yīng)的解決方案。寫心得體會時，要注重結(jié)尾的總結(jié)和展望，給讀者留下一個深思熟慮的印象。閱讀這些心得體會范文可以讓我們更好地理解總結(jié)的重要性和技巧。

交流談話心得體會和感想篇一

近期，俄羅斯總統(tǒng)普京的一系列講話引起了廣泛的關(guān)注和熱議。他在講話中提到了許多國際形勢、經(jīng)濟發(fā)展、科技創(chuàng)新等重要議題，給人們帶來了很多啟發(fā)和思考。在這次談話中，我深刻感受到普京作為一名政治家的睿智和胸懷。通過他的發(fā)言，我得到了諸多的感悟和體會。

首先，普京在談話中積極回應(yīng)了國際形勢的變化。他強調(diào)合作與對話是解決爭端和沖突的最好方式。這使我深思，凡事都應(yīng)追求和平與合作，只有團結(jié)一心，才能應(yīng)對世界上各種各樣的挑戰(zhàn)。作為一個國家的領(lǐng)導(dǎo)者，普京的這種態(tài)度告訴我們，要學會傾聽，尊重別人的聲音，并共同制定解決問題的方案。

其次，普京在談話中提到了俄羅斯的經(jīng)濟發(fā)展。他強調(diào)了創(chuàng)新和技術(shù)的重要性，認為只有積極投資科技領(lǐng)域，才能在全球競爭中立于不敗之地。這給予了我很多啟示。現(xiàn)代社會進步迅猛，只有不斷掌握和應(yīng)用最新的科技成果，才能跟上時代的步伐。我們每個人都應(yīng)該明確自己的發(fā)展方向并努力提高自己的科技水平，這樣才能在激烈競爭的社會中立于不敗之地。

第三，普京在談話中提到了國家文化的保護和傳承。他強調(diào)了文化自信和文化多元性的重要性，認為唯有傳承文化，才能保持國家的獨特性。這使我對文化保護有了更深刻的認識。文化是一個國家的靈魂和精神支柱，只有傳承和保護好傳統(tǒng)文化，才能使國家在多元化的世界中立于不敗之地。作為中國人，我更加自豪和自信地感受到了中華文化的博大精深，也更加意識到自己的文化責任。

第四，普京在談話中提到了環(huán)境保護的重要性。他強調(diào)了可持續(xù)發(fā)展和生態(tài)環(huán)境的維護，認為只有保護好環(huán)境，才能讓子孫后代有美好的未來。這使我對環(huán)境保護有了更深的思考。我們當前面臨著嚴重的環(huán)境問題，只有積極參與環(huán)保事業(yè)，才能實現(xiàn)人類的可持續(xù)發(fā)展。每個人都應(yīng)該養(yǎng)成環(huán)保的習慣，從自身做起，為保護地球家園做出自己的貢獻。

最后，在這次普京的談話中，我還深刻感受到了他對于人民的關(guān)心和責任意識。他強調(diào)了人民的利益至上和人民生活的改善，認為政府的首要任務(wù)就是為人民謀福祉。這使我更加清晰地認識到，政府和人民之間應(yīng)該保持良好的互動和溝通，只有政府真正為人民謀福祉，人民的生活質(zhì)量才能得到提高。

總之，通過這次普京的談話，我對于國際形勢、科技創(chuàng)新、文化保護、環(huán)境保護和政府責任有了更加深刻的理解。普京的胸懷和智慧給我留下了深刻的印象，我將會繼續(xù)關(guān)注他的言行，并將這些想法和感悟融入到我的生活和工作之中，做出更積極的改變和貢獻。

交流談話心得體會和感想篇二

參加這次的大學生黨員談話，卻讓我學習到了很多這么多年來都沒有學習到的東西，我很珍惜這次機會，我也希望通過這個培訓我可以更快的成長，在此分享。

心得體會。

作為中國共產(chǎn)黨員，我們每個人都應(yīng)該時刻堅持與時俱進，時刻要求歐自己不斷的成長，在錯誤中吸取教訓，在優(yōu)秀的人和事件中去吸收精華，在不斷的完善中找到作為一名合格的共產(chǎn)黨員的價值取向和人格定位，只有這樣才能不斷的實現(xiàn)超越，實現(xiàn)成長，才能更好的為身邊的人服務(wù)。

支部安排的每一次談話都給了我很大的收獲和感想，這次談話是在不同的時期所針對不同的時間的一次深刻交流，讓我在不同角度分析問題的同時也吸收了別人的觀點和意見，為更好的學習和工作帶來動力。

首先，通過與計算機科學系黨支部書記李老師的交流，我明白了作為一名黨員真正的責任，在走向工作崗位，在面對即將畢業(yè)的我們所要面對的實際問題和應(yīng)該以怎樣的心態(tài)去面對以后的工作和生活，給了我很大的啟發(fā)，在這個過程中我們學到了什么才是一個勇敢者該承擔的責任，我們該通過怎樣的方式去激勵自己不斷的向未知的前方去生活。當然通過和李老師的交流我也發(fā)現(xiàn)自己在某些方面的不足，在進入社會的前夕我們該更加完善自己去面對挑戰(zhàn)。

其次，在與黨員的交流中，我了解每個人有不同的價值觀和世界觀，但黨員的政治立場和想法卻都是一樣的，信仰和共產(chǎn)主義目標是一樣的，不同的角色卻有同一個夢想，就是在逐漸晚上自己的基礎(chǔ)上去影響身邊的每一個中國人，去改變身邊的每一個麻木的思想，只有這樣才能更好的為祖國的繁榮強盛做貢獻。他們也是很優(yōu)秀的人，所以我在他們身上學到很多我身上所欠缺的東西，這是我很大的收獲。

最后，是何身邊人的一個深入的交流，和一個畢業(yè)生交流就業(yè)問題，也給我很大的感觸，走向社會真的不容易，我們在很多方面還很欠缺，社會是一個復(fù)雜的群體組合，我們要想很好的適應(yīng)這種生活，還有很長的路要走，要去努力，才能在今后的工作中有所成長。通過和他交流真的看到了很多我們應(yīng)該正視的問題，希望我們更加堅強;當然和大一個學弟的交流也給了我很多想法，就是關(guān)于價值觀的問題，90后的確思想很開放，創(chuàng)新意識也很強烈，他們都是很優(yōu)秀的一批青年，只是需要很好的雕琢才能發(fā)揮更耀眼的光芒。希望他們在大學有本質(zhì)的成長飛躍，認真面對自己的杠桿開始的大學生活。

這次交流是大學生涯的最后一次平凡而單純的溝通，也許走向社會我們面對的不再是人與人的坦誠相待，所以我很珍惜也感觸很深，我想不管以后怎樣我們都要在以后的人生道路上不斷的與人交流，因為只有交流才能有所變動，才能有所成長，才能在社會主義道路上勇往直前。

今天當再回過頭看以前所經(jīng)歷的，會發(fā)現(xiàn)我們每走的一步，無論是簡單還是困難，你會覺得那是一種收獲，一種只有自己經(jīng)歷了才會明白其中道理的收獲。

想到“答辯”，誰又會想到那個時候自己會很順利地走過去呢?想到和老師談話，誰又會想到老師是否會考到你呢?而這一切當你走過去了，再去想時，你會發(fā)現(xiàn)，其實很多事情并沒那么復(fù)雜，只要每一步你都用心的在走著，不論結(jié)果會怎樣，你都會無悔。

談到“答辯”之后的心情，說真的我顯得比較淡定，無喜無憂，因為那些題目我不是背下來的，而是每一個題我都有自己的見解，然后有去猜測老師的心理，老師針對我的回答，會如何來向我提問，雖然“答辯”的時候自己回答的也并不盡人意，但是那時我一點都不緊張，只有微笑，因為我想，老師不論是肯定我還是否定我，最起碼微笑沒錯?！按疝q”完之后我發(fā)現(xiàn)自己還存在著很多的不足，因為我還有很多名著沒看，所以當老師問我《吶喊》小說集里除了學過的幾篇課文外，我還看過哪些時，才發(fā)現(xiàn)，在我大腦里儲存的只有學過的那幾篇課文，說來說去僅有那幾篇。我只記得六篇，而我沒學過的，或者說我看了也許還不記得的有八篇。所以當時我想，老師不論是肯定我還是否定我，我都是一種感激。有些東西的確是我所欠缺的，而老師剛好提醒了我。我所在大學的時間還有一段時間，而這段時間我知道除了學習之外，還有一些知識是需要我去了解的抑或彌補。

當?shù)弥按疝q”通過時，說真的我很開心，因為你會有一種感覺那就是你所做的似乎有人在看著。你所付出的也許并不是想要別人回報你什么，只要有一種肯定它就是有意義的。接下來為成為一名真正的預(yù)備黨員，所準備一切都比較簡單，唯一會感覺有點點緊張的就是找聯(lián)系老師談話。也許我們想過找我們談話的老師要是我們熟悉的老師就好，因為我們就不會緊張，而老師也了解我們，談話就沒那么復(fù)雜?？墒翘煜掠衷趺磿心敲春唵蔚氖履?，什么都讓你那么輕易地走過，那還有意義嗎?當知道談話的副院長黃老師時，其實說真的我的心里有點忐忑，但更多的是一種開心，因為我還沒見過院長呢?能和院長談話該是一件多么有意義的事啊。當聯(lián)系好老師，去談話時，很開心，想想不論老師聊什么那都是很棒的事。說真的老師很親切，談話并沒那么復(fù)雜，我們講了很多，說真的至今我仍記得當時我說了什么，老師說了什么。有一點我想有些東西是永遠也不會變的，例如你的入黨動機，也許不同的時候說，詞匯的組織變了，但它的內(nèi)在意思是永遠都不會變的，如果說有變化，那只能說明你的入黨動機太過于微觀，缺乏宏觀，抑或你壓根就沒真正把黨放在心底。很自然你為什么要入黨，你自己都不清楚，你只是為了滿足自己的一種欲望，卻缺乏真心。也許現(xiàn)在我們還不夠優(yōu)秀或者離一名黨員還有一些距離，但我們始終別忘了，曾經(jīng)我們走進這個組織時我們的承諾，我們宣讀。

入黨志愿書。

時我們?nèi)朦h的那種激情與熱情。還有一點就是我們每個黨員抑或還沒成為黨員的必須知道的，就是我們的權(quán)利與義務(wù)是什么?當談話老師說到這一點時，其實我很慚愧，因為那權(quán)利與義務(wù)各八點我并不了解，也許曾經(jīng)讀過，但我并沒細細去思考，知道得很膚淺。

談“心得體會”其實如果讓我說，我能說很多，但是即便再多，只有經(jīng)歷過才真的懂得并記憶深刻。我只能說凡事不要為了應(yīng)付才去做，不要為了某種私利才去做，一定要是真心，用心的去做，只要這樣你的收獲才是無限的，因為對你而言你所做的每一件事都是一種收獲。

十一月十五日晚6:20開班儀式正式開始，流程完成了之后，由汪文漢教授給我們上了黨校培訓的第一堂課----校史教育。在這堂課中，我對華師這片美麗的土地有了更加深刻的了解，對華師精神有了更為全面的了解?！叭A師精神”的內(nèi)涵是忠心至誠，博大而高雅，質(zhì)樸而堅定，剛強而弘毅。華大精神是華師人的智慧結(jié)晶，是百余年來的獨特創(chuàng)造，它是我們共同擁有的?；?，是一盞不滅的心燈。我們現(xiàn)在是在上大學，自然也要對“大學”有一個基本的了解，“想象力是大學存在的理由”，這是我印象最深的一句話。大學，不是一個死板學習的地方，它是思想放飛的地方，我們應(yīng)該在這片青春的土地上讓思想自由馳騁，變成一個更優(yōu)秀的人。汪文漢老校長已逾古稀之年，仍然在努力奮斗，他說：“生命不息，工作不止?！蔽蚁?，我們也應(yīng)該以這位老黨員為榜樣，努力踐行一個共產(chǎn)黨員的基本職責。

在第二天豐富的課程中，我學習到了很多東西。首先，從生動的教學案例---黨員發(fā)展大會中，我了解到了發(fā)展一名黨員支部會議的基本程序，雖然在高三的時候，我們年級的黨支部對我也進行了入黨鑒定會，但是我注意到有一點遺漏了，那就是沒有開展批評與自我批評，而這一點恰恰是非常重要的，因為這是一個人要完善自我的必由之路，只有不斷指正自己的錯誤，自己才能做得更好。在李良明老師對青年楷模惲代英的介紹中，我深深的被這位年輕的共產(chǎn)黨員感動了。雖然他只活了36歲，在人生中最有作為的年華中犧牲了，但他的光輝事跡，他的一腔熱血將會永垂不朽。他永遠活在華師人的心中，會在億億萬萬的中國人民的心中。在和平年代，或許我們不會再為革命事業(yè)奉獻出我們的生命，但惲代英同志的那種對黨忠誠，熱愛黨的精神應(yīng)該成為我們的追求，它是桂子山上的英魂，激勵著華師人一步步前行。

下午，我們首先進行的是“新老黨員面對面”活動，一共3名老黨員，薛麗莎學姐，王江學長和何慕美歐學姐，他們?nèi)粠Ыo了我非常大的觸動，他們都是可以把工作和學習協(xié)調(diào)的非常好的人，他們既是學生干部，也是學習中的佼佼者，經(jīng)過大學的生活，他們蛻變成為十分自信，談吐得體，氣質(zhì)優(yōu)雅的人。

他們?nèi)环謩e學習、學生工作、黨的相關(guān)知識這3個方面為我們介紹了他們的經(jīng)驗，他們身上真的有很多閃光點值得我們?nèi)ソ梃b和學習。我們都作為惲代英黨校的一員，我希望自己通過惲代英黨校的學習還有自身的努力，也成為一名出色的大學生當黨員。之后，我們還進行了交流活動，整個過程很熱烈，通過新黨員的提問以及老黨員的回答，讓我收獲了各方面的技巧，受益匪淺。接下來，是郎東鵬教授講的新生黨員成長規(guī)劃教育，其中我認為時間管理對大學生來說是最重要的，因為大學中閑暇的時間相對較多，為了時間利用效率的最大化，我們必須學會時間管理，智慧的利用時間。

晚上我們黨校培訓班的班主任李天保老師為我們講解了有關(guān)黨員黨性修養(yǎng)的問題。從什么是黨性修養(yǎng)，為什么要加強黨性修養(yǎng)，黨性修養(yǎng)的內(nèi)容和黨性修養(yǎng)的要求這四個方面來講述。從這堂課中我明白了，黨性是區(qū)別不同政黨的鮮明標志，它是一個不斷發(fā)展的范疇，有鮮明的時代特征，比如說，民主革命時期，黨性就是一不怕苦，二不怕死，而到了社會主義革命時期，就變成了全心全意為人民服務(wù)。加強黨性修養(yǎng)是發(fā)揚中華民族優(yōu)良傳統(tǒng)，建設(shè)文明和諧社會的需要，是做一名合格共產(chǎn)黨員的必由之路，它是共產(chǎn)黨員自身存在的價值，是對共產(chǎn)黨員的本質(zhì)改造，是加強黨的建設(shè)的根本措施，也是實現(xiàn)黨歷史使命的需要。以前，我對黨性是什么只有著十分模糊的概念，入黨動機是純潔但不正確，聽了李天保老師的課之后，我知道我必須要加強黨觀念，端正入黨動機，真正的從思想上入黨，強化黨員意識，做純潔的共產(chǎn)黨員，積極參加黨內(nèi)生活和社會實踐。不辜負**黨員這一稱號。

短短一天的課程，卻讓我學習到了很多這么多年來都沒有學習到的東西，我很珍惜這次機會，我也希望通過這個培訓我可以更快的成長。

交流談話心得體會和感想篇三

道路就像一幅畫，上面畫著整齊的指示線，路口放著紅綠燈，警察叔叔們站在路中間，揮舞著手臂指揮交通，英姿颯爽，整齊規(guī)范，就像不知疲倦的機器人。在路上，到處都有許多警察在巡邏。如果發(fā)生事故或擁堵，他們可以盡快處理。

記得一年級的時候，老師教我們背誦“紅燈停，綠燈走，黃燈停，等待”這首歌。但是，在紅綠燈之前，我們都遵守嗎？上學路上經(jīng)常看到行人不遵守交通規(guī)則，紅燈亮著。他們“勇往直前”，穿梭于車輛之間；還看到有人從路中間的護欄穿過；我也看到了一些司機通過路口遇到行人不減速讓他們出汗是多么危險。

在父親的車上，我經(jīng)常問父親一些交通安全問題，逐漸學到一些安全知識?！鞍?，你超速了！”“爸，開慢點，別撞那條狗！”“爸，你怎么闖黃燈的？”我經(jīng)常提醒父親，他好像對他有電子眼。

“過馬路，四處看看，你得走人行道。如果高速公路上沒有斑馬線，不要在執(zhí)行通道上制造任何噪音。遠離汽車，不要拼命跑。快速通過是安全的?！弊屛覀兝斡涍@些交通安全警示，從我做起，以實際行動保證交通安全。

交流談話心得體會和感想篇四

在黨員學習日當天，社區(qū)黨委組織社區(qū)黨員在轄區(qū)會議室開展了一節(jié)認真學習兩會精神為主題的黨課。

黨課上，社區(qū)黨支部書記范兆泉詳細地解讀了兩會重點，并用通俗易懂的言語談?wù)摿俗约簩蓵攸c的體會，并延伸到了社區(qū)黨員的工作生活當中，介紹了一系列優(yōu)秀黨員事跡，使在座黨員受益匪淺，大家一致表示，要繼續(xù)學習貫徹兩會精神，積極發(fā)揮黨員模范帶頭作用，為社區(qū)建設(shè)作出貢獻。

按照社區(qū)黨員學習日制度，結(jié)合上級要求，金橋社區(qū)于20xx年8月3日上午9點組織社區(qū)干部、下設(shè)支部委員開展第四個黨員學習日活動，組織學習“張剡同志在傳達學習貫徹省委十屆六次全會精神時的講話”和“中共四川省委關(guān)于集中力量打贏扶貧開發(fā)攻堅戰(zhàn)，確保同步全面建設(shè)小康社會的決定”。龔建書記強調(diào)，作為黨員員干部要深知自己的責任，要把學習精神與本社區(qū)扶貧助困工作相結(jié)合，與三嚴三實教育活動相結(jié)合，做到學以致用，更好的為民服務(wù)。每個支部嚴格按照、“三會一課”制度、“黨員學習日”制度組織開展學習，每位黨員要從自身做起，開展好“一幫一”結(jié)對幫扶活動。

交流談話心得體會和感想篇五

二、每天上午、下午各用2個小時認真完成各科老師布置的寒假作業(yè)，每天至少做五頁，盡快完成，然后一條心玩，應(yīng)接新的一年的到來，快快樂樂過新年！

三、堅持每天課外閱讀一小時，并且摘抄好詞、好句、好段。

四、幫助爸爸媽媽做力所能及的事。為家人講笑話或者小故事，給家里帶來笑聲與快樂。

五、堅持每天在qq空間里寫自己的心情。

六、堅持每天在網(wǎng)上玩半小時動腦筋的游戲，提高智力。

七、堅持每天寫一篇日記，記錄自己每一天的生活。

八、堅持每周寫一篇周記，提高習作水平。

九、由我當導(dǎo)演與主角，策劃一次“家庭春節(jié)聯(lián)歡會”。

十、積極參加體育鍛煉與社區(qū)的各項活動，注意安全。

十一、為新學期定一個學習計劃，并準備好必備的學習用具。

交流談話心得體會和感想篇六

教師是人類靈魂的工程師。做好思想品德教育工作，使學生具有良好的思想品德，是教師的重要職責之一。下面是本站帶來的教師輪崗交流。

心得體會。

歡迎查看。

作為鎮(zhèn)江市京口教育第一批交流教師，從20xx年9月至20xx年7月是我們在京口實小的交流時間。“水嘗無華，相蕩乃成漣漪;石本無火，相擊而成靈光?！碧倚『途┛趯嵭伤鶎W校數(shù)十年來風雨兼程，其間的文化積淀熠熠生輝。參加交流既是我們個人成長專業(yè)成熟的難得機會，也是學校相互促進共同提高的良好途徑。每想至此，竟莫名其妙地涌起一股幸福感。

回想這兩個月的時光，我經(jīng)歷了最初的忐忑，新奇，緊張，忙碌，到現(xiàn)在的逐步融入?！昂兔馈倍郑谖业哪X海中卻愈加清晰。作為京口實小的辦學理念，京口實小人已將其滲透到了工作中的方方面面。

課堂是教師的主陣地。所謂“和而不同、美美與共”，教育的著力點應(yīng)是遵循兒童自然的學習規(guī)律，激發(fā)兒童的學習自覺。那么，如何能讓剛?cè)雽W的每個一年級孩子在每堂語文課上都能有所收獲、有所發(fā)展呢?我做出了以下幾點嘗試：

一、充分利用課堂教學，激發(fā)學生學習興趣。

開學兩個月以來，一年級的拼音教學是重點。但是拼音作為一門語言學習，難免枯燥。拼音教學中讓孩子們玩中有學，學中有玩，可以使學生由被動學變?yōu)橹鲃訉W，讓學生親身體驗學習本身所蘊藏的快樂因素。教拼音字母字形時，我鼓勵學生用身體、手勢來“手舞足蹈”。例如，在教“o”這個單韻母時，可啟發(fā)學生思考：“怎樣用你的動作來展示‘o’的樣子?”有的孩子把嘴張開，攏成一個圓形;有的把食指與拇指圍成一個圓形;還有的用兩只手臂圈成一個圓形……多種多樣的形狀表示“o”，孩子們興奮不已。這既可以彌補詞語表達的不足，又可以幫助學生記憶和理解，還可以增強教學效果。低年級孩子課中容易疲勞，我設(shè)計了“漢語拼音休息操”，既可以調(diào)節(jié)學習狀態(tài)，也可以鞏固拼音字母知識。如：“點點頭，伸伸腰，我們來做拼音休息操;動動手，動動腳，我們來背聲母表b、p、m……;扭扭脖子，扭扭腰，我們來背韻母表a、o、e……;站要直，坐要正，我們來背整體認讀音節(jié)表zhi、chi……;專心聽，勤動腦，學好拼音字母基礎(chǔ)牢”。在富有韻律的兒歌中，學生們舞動小手學得興趣盎然，教師也教得興致勃勃。

二、生生互動，共同參與，充分享受和美課堂。

“高老師!給我們組加星!我們第一名，耶!”

“哈哈!我們組第二!”

“哎，我們只相差一點點呢!下次就是我們第一了!”

……。

這通常是我在一(4)班下課后的場景，孩子們還沉浸在課堂小組競賽的愉悅之中，意猶未盡。課堂上，通過多種教學活動，如四人小組合作讀拼音卡片，同桌合作交流等等，真正把課堂還給了孩子，讓其在快樂中學習。通過小組合作，我們不僅激發(fā)了孩子課堂的參與度，更是關(guān)注到了學困生的發(fā)展。孩子們的能力在合作學習中得到鍛煉和提高，美好的小學時光從此在他們的記憶中打開。

一年的輪崗生活轉(zhuǎn)瞬即逝，工作的磨練，生活的洗禮，歲月的流逝讓我變得更加成熟。十分感謝校領(lǐng)導(dǎo)給我們提供了這樣好的鍛煉機會，感謝所有的同事對我的辛勤教導(dǎo)，讓我在成長過程中擁有了如此良好的學習機會，也使我有了諸多的體驗和感受，覺得自己的生命得到了再次成長。

成語。

古詩句，每天做一點點，日積月累，積少成多。我又從家里帶去了許多適合他們的書籍，鼓勵他們有空多看課外書，提高自己的閱讀理解能力。慢慢的，課堂上敢于發(fā)言的學生多了，學生的默寫正確率提高了，課后互相借書看書的學生多了，周記中也出現(xiàn)了一些精彩文章……第一學期期末考試，我班的語文平均分有了提高，讓我和孩子們都看到了希望。

第二學期開學了，孩子們的變化更是讓我感動不已：早讀課上，抑揚頓挫的朗讀讓我懷疑他們讀的不是新課文;上課時，他們聚精會神地聽講，一雙雙明亮的眼睛充滿著對知識的渴求;習字冊上，練習冊上，一個個工整漂亮的漢字已經(jīng)讓我分不清這是誰的作業(yè)，好幾次翻到封面上查看名字，心中不禁贊嘆進步的神速;默寫本上，一個個全優(yōu)的等第，準確無誤的段落，讓我又多了幾分驚喜……這是怎么了，一個寒假過后，似乎一切都變得那樣美好，出乎意料的美好。當我向同事講述著心中的欣喜時，他們說也許只是暫時的，畢竟剛開學嘛。哪怕暫時的也好啊，哪怕偽裝的也好啊。不是有這么一句話嗎：裝久了，裝到最后，就變成真的了。班隊課上，我把我心中的這一份感動向他們做了表述，真心的表達我對大家的感激之情，感謝他們的點滴進步讓我心成了冬天的暖陽。

歲月一天天流淌，孩子們的周記習作也越來越精彩，有些孩子的周記甚至讓我也望塵莫及。又到一年畢業(yè)時，又到寫最后一篇大作時——《寫給老師的一封信》。批改時，怎么發(fā)現(xiàn)好多孩子都是寫給我的，究竟會有多少呢?禁不住好奇心驅(qū)使，我大略翻了一下，哇，33個孩子竟然有25個孩子是寫給我的!以前也帶過好幾屆畢業(yè)班，也曾寫過這篇大作，也有過半的學生會寫給我，可今天這個比例似乎太高了，差不多達到了百分之八十!這個過高的比例已把我深深感動，無論孩子們寫些什么，都應(yīng)該感激了。帶著愉悅感動的心情逐一批閱，孩子們真心的話語好多次讓我淚濕眼眶。誰說他們是基礎(chǔ)最差的?誰說他們是最不懂感情的?誰說他們的。

作文。

是最不好的?m信中那一句句樸實優(yōu)美真摯的話語，像一股股潺潺的清泉流淌過我的心田。孩子們，謝謝!真的謝謝你們了!老師真的沒有為你們多做多少，可你們對老師的這份摯愛真的讓我承受不起，我唯有感動感謝感恩：孩子們，謝謝你們的這份摯愛!在未來的一個多月里，我一定會竭盡自己所能，陪著你們一起邁過人生的第一道坎!六一兒童節(jié)到了，我們學校開展了六年級排球比賽。在三個班級中，我們的實力是最差的，可竟然拿了個冠軍!這個冠軍不是其他班級拱手相送的，而是我們一天天練出來的，一分分打下來的。一開始，真的很不咋樣，隊員們不會發(fā)球，不會接球，甚至連基本的排球規(guī)則都不知曉。我也是一知半解，只能不斷地向其他老師請教。一開始，每天安排一節(jié)課陪著他們在大太陽下練習，可后來隨著模擬考試的臨近，再也無法安排出時間了，只能在大課間練習一會兒，或者中午吃完飯的十幾分鐘，放學后我也鼓勵孩子們?nèi)ゾ毩晻?，說這樣還可以減減壓，便于第二天更好地投入學習中。每次觀看他們練習后，我都會及時總結(jié)一下，肯定他們的長處，指出存在的不足。一開始，接不好球時，隊員們也會互相埋怨，我便在一旁輕聲提醒：“不可以這樣，團結(jié)一致最重要。意外總是難免的，吸取教訓就成?！币淮未蔚哪托奶嵝?，孩子們的團結(jié)協(xié)作能力越來越強，讓我也越來越開心。對，即使結(jié)局仍是倒數(shù)第一，可收獲卻是永生難忘的。

比賽時，孩子們從一開始的反敗為勝，到最后的2：0拿下另外兩個班級，真的讓我興奮不已。真棒!我的孩子們!六年來，他們一直被“學校史上最差的班級”壓得透不過氣來，可今天，他們用自己的實際行動顛覆了自己在老師心中的形象。孩子們，老師從不后悔教了你們，也從不后悔自己付出的種種辛勞，因為你們的刻苦努力好學上進感恩知足讓老師的生命得到了又一次的成長!感謝你們，一個月來的辛苦練習才有了今天的出色成績!感謝你們，為自己的小學生涯畫上了這么絢麗的一筆!感謝你們，讓我們再一次證明這個真理：即使你無法超越別人，但你一定可以超越自己!今天，你們用自己的實力再一次證明了你們不是最差的，你們是老師眼里最棒的!

畢業(yè)考試的時間到了，這次的語文出乎意料的難。望著考卷，我只能無語，我們這些孩子，該會考出怎樣傷心的成績?結(jié)果，除了那三個連題目都看不大明白的孩子沒有及格，其他的都還不錯，尤其是滿90分的人數(shù)竟然有7個!這個比例已經(jīng)相當高了，讓我欣喜不已。孩子們，恭喜你們，未來的路，你們一定會越走越好越走越遠!

一年的輪崗時間并不長，但這一年的輪崗經(jīng)歷賜予我一段新鮮而又獨特的體驗和感悟，生命也因此更加精彩紛呈。這一筆珍貴的精神財富將成為我今后人生的不竭動力，鼓勵我在以后的教學生涯中不斷反思不斷成長!

五月份的時光也在一輪輪忙碌中過去了，來小院學習的人也是變得絡(luò)繹不絕，真正的有種馬不停蹄的感覺。從五月初勞動節(jié)假期的書法班，了凡四訓課程，到月末的德藝師資精品課程等等。學員們都是一批緊接一批，也表明了傳統(tǒng)文化。

國學。

培訓得到了越來越多人的認可和喜愛，公司的努力也得到了社會的肯定，大家也慢慢朝著楊老師的偉大目標而努力前行著。

五月份餐廳的工作由于孫老師家中突然有事，面點崗位出現(xiàn)空缺，我就被安排到面點協(xié)助葛老師的工作。又是一個從零開始的感覺，因為面點的知識的確對于自己是一個很大的空白，自己生長在以大米為主食的南方，很少有機會接觸到面粉制作的各種面食，對于這些，自己在腦海中都沒有什么概念，但是這些自己必須要馬上去學會，才能為葛老師去分擔些工作上的瑣事。

我一直堅信，越是自己不會的東西越能激發(fā)自己學習的興趣。學習的渠道有很多種，自己在休息時就查閱餐廳里關(guān)于面食的書籍，介紹的很簡單，很詳細。不懂的地方就向葛老師請教，葛老師每次都是“知無不言，言無不盡”。就像最簡單的白面饅頭也要經(jīng)過和面、發(fā)面、壓面、揉面、醒發(fā)、上氣蒸饅頭等多個復(fù)雜的步驟，每道程序都是非常重要，互相影響，緊緊相扣的，其中都有著很多的技巧與講究。

五月份，很忙碌的一個月，但是自己也的確從中學會了很多，在餐廳三個月了，很幸運這三個月自己將餐廳里最重要的幾個崗位都學習了一遍，做過的確會感覺不一樣，做事風格也麻利了很多，但是也感覺到這僅僅才是一個短暫的開始，勞動知感恩的道路還將永續(xù)的走下去。

在這個月中自己還為少兒班的小朋友們上了一節(jié)德育動漫課——《郯子鹿乳》，提前準備了很長時間，但是思路一直都不是很明朗，上課時也感覺到自己明顯的缺乏經(jīng)驗很氣場，人不多但是自己緊張到語無倫次，準備的很多東西都沒有很好的表達出來，看來三寸講臺的確是個磨練人的煉丹爐，而自己還需要很長時間的錘煉，也感謝公司能夠安排這種機會讓大家都得到鍛煉。

學習方面在參加完通州區(qū)書法比賽征稿后，自己將時間都放在了硬筆書法練習上，迎接六月中旬的“誠敬杯”員工硬筆書法比賽。休假時間自己琢磨印章，完成后并向老師們請教，因為自己很喜歡這些，所以有時雖然一坐一天倒也樂在其中。最近看的書籍也是關(guān)于書法方面的，在閱覽室借閱的——《漢字書法之美》，作者是一名中國臺灣人，能夠?qū)⒖菰锏臍v史描繪的細膩唯美，可見作者深厚的文學功底，自己也學習了解中華五千年漢字文化的歷史演變，豐富文學知識，也開闊了自己關(guān)于書法歷史的眼界。

學習的過程中難免會出現(xiàn)懈怠。當自己懶惰時，心里總會有千百種理由來說服自己，例如太累了，放松放松，等等。所以心中一定要找到一個強大的信仰，足以打敗自身習氣?！读朔菜挠枴分兄v到：“天下聰明俊秀不少，所以德不加修，業(yè)不加廣者，只為因循二字，耽擱一生。”就像老師常常講到，要給自己加以危機感，像我們年輕人，往往喜歡安逸的日子，但這樣表面看似舒服實質(zhì)卻好似噬人的魔鬼，危機淘汰感才能鞭策著自己一直努力精進向前，安逸的日子不會適合現(xiàn)在的我們。

一年的輪崗生活轉(zhuǎn)瞬即逝，工作的磨練，生活的洗禮，歲月的流逝讓我變得更加成熟。十分感謝校領(lǐng)導(dǎo)給我們提供了這樣好的鍛煉機會，感謝所有的同事對我的辛勤教導(dǎo)，讓我在成長過程中擁有了如此良好的學習機會，也使我有了諸多的體驗和感受，覺得自己的生命得到了再次成長。

20xx年9月份，我服從學校領(lǐng)導(dǎo)安排來到黃土塘小學輪崗交流，成為六(2)班的班主任兼語文老師。在任課之前，就有老師跟我打預(yù)防針，說這個班級不光有三個經(jīng)常考不及格的學生，而且大部分同學基礎(chǔ)較差，教起來一定會比較累。我卻認為剛送走的那個班級已是我們原本平行班中最差的一個，不可能還有更差的。開學報到那天，看著他們的暑期作業(yè)，我發(fā)現(xiàn)這一次真的又一次破了紀錄，我該如何與他們一起走向初中?我從最基本的課堂教學抓起，兼寫周記，默寫詞語、成語、古詩句，每天做一點點，日積月累，積少成多。我又從家里帶去了許多適合他們的書籍，鼓勵他們有空多看課外書，提高自己的閱讀理解能力。慢慢的，課堂上敢于發(fā)言的學生多了，學生的默寫正確率提高了，課后互相借書看書的學生多了，周記中也出現(xiàn)了一些精彩文章……第一學期期末考試，我班的語文平均分有了提高，讓我和孩子們都看到了希望。

第二學期開學了，孩子們的變化更是讓我感動不已：早讀課上，抑揚頓挫的朗讀讓我懷疑他們讀的不是新課文;上課時，他們聚精會神地聽講，一雙雙明亮的眼睛充滿著對知識的渴求;習字冊上，練習冊上，一個個工整漂亮的漢字已經(jīng)讓我分不清這是誰的作業(yè)，好幾次翻到封面上查看名字，心中不禁贊嘆進步的神速;默寫本上，一個個全優(yōu)的等第，準確無誤的段落，讓我又多了幾分驚喜……這是怎么了，一個寒假過后，似乎一切都變得那樣美好，出乎意料的美好。當我向同事講述著心中的欣喜時，他們說也許只是暫時的，畢竟剛開學嘛。哪怕暫時的也好啊，哪怕偽裝的也好啊。不是有這么一句話嗎：裝久了，裝到最后，就變成真的了。班隊課上，我把我心中的這一份感動向他們做了表述，真心的表達我對大家的感激之情，感謝他們的點滴進步讓我心成了冬天的暖陽。

歲月一天天流淌，孩子們的周記習作也越來越精彩，有些孩子的周記甚至讓我也望塵莫及。又到一年畢業(yè)時，又到寫最后一篇大作時——《寫給老師的一封信》。批改時，怎么發(fā)現(xiàn)好多孩子都是寫給我的，究竟會有多少呢?禁不住好奇心驅(qū)使，我大略翻了一下，哇，33個孩子竟然有25個孩子是寫給我的!以前也帶過好幾屆畢業(yè)班，也曾寫過這篇大作，也有過半的學生會寫給我，可今天這個比例似乎太高了，差不多達到了百分之八十!這個過高的比例已把我深深感動，無論孩子們寫些什么，都應(yīng)該感激了。帶著愉悅感動的心情逐一批閱，孩子們真心的話語好多次讓我淚濕眼眶。誰說他們是基礎(chǔ)最差的?誰說他們是最不懂感情的?誰說他們的作文是最不好的?信中那一句句樸實優(yōu)美真摯的話語，像一股股潺潺的清泉流淌過我的心田。孩子們，謝謝!真的謝謝你們了!老師真的沒有為你們多做多少，可你們對老師的這份摯愛真的讓我承受不起，我唯有感動感謝感恩：孩子們，謝謝你們的這份摯愛!在未來的一個多月里，我一定會竭盡自己所能，陪著你們一起邁過人生的第一道坎!

西江奔流，光陰荏苒。凝望房前的綠樹，經(jīng)歷了秋的飄零，冬的沉睡和春風細雨的輕撫，在夏的氣息里又一次長得枝繁葉茂，郁郁蔥蔥。綠樹悄無聲息的變化告訴我，一歲的光陰即將匆匆漏盡。我在團結(jié)小學一年的輪崗交流生活也將結(jié)束，回顧一年來自己的工作和表現(xiàn)，能夠贏得學生的喜愛，受到同事的好評，得到團結(jié)學校的肯定，對于我真是莫大的安慰。有人說：“使人成熟的，并不是歲月，而是經(jīng)歷?！边@一年的輪崗交流生活對我來說，無論在思想上、業(yè)務(wù)上都可以說獲益非淺，我的整個身心得到了升華!我敬佩鄭屯鎮(zhèn)團結(jié)小學領(lǐng)導(dǎo)的求真務(wù)實、以人為本的工作作風，佩服老師們忘我的奉獻精神，認真負責的工作態(tài)度，他們——才是我真正學習的榜樣。在各級領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和同事的無私關(guān)懷下，我很快就要完成一年的輪崗交流工作了。

20xx年的9月，我服從教育集團領(lǐng)導(dǎo)的安排，懷著忐忑的心情走進了鄭屯鎮(zhèn)團結(jié)小學，開始了我為期一年的輪崗交流工作。說實在的，從事教育工作三十幾載，突然離開熟悉的前鋒學校、學生、同事，來到一個全然陌生的環(huán)境，心里多少還是有些彷徨。但我發(fā)現(xiàn)這里的老師是那樣的熱情友好，他們給予我極大的關(guān)心和幫助，使我信心倍增，全副身心投入到工作中。在這一年的輪崗交流活動中，根據(jù)學校的需要我擔任了六年級的數(shù)學教學工作并兼任學校的安全管理及學校信息報送工作，在學校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心下、同事們的幫助下，我得到很好的學習和鍛煉，收獲頗多。

日月如梭，時光飛逝，回首這一年多的點點滴滴，朝朝暮暮，心中頓生的感觸很多很多。這一年中經(jīng)歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因為這些印記見證了我的成長歷程——自身的修養(yǎng)、教學技能及各方面都有了不同層次的提高。

一年半載的輪崗交流工作雖是短暫的，轉(zhuǎn)瞬即逝，工作的磨練，是忙碌的，生活的洗禮，歲月的流逝讓我變得更加成熟。重溫自己的輪崗交流生活，盡管看起來顯得有些平淡，但是它讓我受益匪淺，通過與老師們的真心接觸，我收獲了真摯的友誼，收獲了寶貴的教育教學經(jīng)驗和人生的道理，并且拓展了眼界，開闊了思路，錘煉了能力，輪崗交流生涯——它將是我人生道路上濃墨重彩的一筆，輪崗交流生活——它所煥發(fā)的光芒必將照亮我今后的人生軌跡。

一年的輪崗交流生活轉(zhuǎn)瞬即逝，工作的磨練，生活的洗禮，歲月的流逝讓我變得更加成熟。十分感謝鄭屯鎮(zhèn)教育集團領(lǐng)導(dǎo)給我提供了這樣好的鍛煉機會，感謝所有的同事對我的辛勤教導(dǎo)，讓我在成長過程中擁有了如此良好的學習機會，也使我有了諸多的體驗和感受，覺得自己的生命得到了再次成長。雖然教師輪崗交流工作只有短短的一年，但它卻成為了我教師生涯中一筆不可或缺的寶貴財富。

交流談話心得體會和感想篇七

天宮課堂上，王亞平老師、葉光富老師和翟志剛老師給我們講了太空知識和幾個有趣的小實驗。王亞平老師先做了一個張力實驗，這也是我最喜歡的一個實驗，她先做了一個薄水膜出來，接著她不停地往里加水，這張水膜變成了一張厚水膜。這張厚水膜看上去就像一個放大鏡，從水膜看對面的人是倒著的，把紙花放進去它就會迅速綻放。接著王老師用注射器往里面加入空氣，水膜居然越來越厚，變成了一個大水球，這時水球上同時出現(xiàn)了王老師一正一反的兩個頭像。王老師往水球里面加藍色的顏料，水球也就變成藍色的了，有趣極了！

我國的航空航天技術(shù)發(fā)展非?？?，而我們是祖國未來的花朵，我們應(yīng)該努力學習，讓祖國的航天航空技術(shù)更上一層樓，讓祖國成為世界第一強國！

今天，我們觀看了《天宮課堂》，通過這次觀看，讓我了解了宇航員們在太空生活的樂趣。

當神舟十三號成功到達太空時，與其一起上去的還有兩位宇航員叔叔和一位宇航員阿姨。還記得之前在電視上看見的宇航員叔叔們的臉總感覺胖胖的，還以為是太空上的飯菜太好吃了。阿姨向我們解釋了為什么他們的臉胖胖的，哦！原來是因為在太空中人體里的血液是往上流的。叔叔阿姨還給我們表演了一些節(jié)目，比如太空喝水和水里開花。但最令我印象深刻的還是水中乒乓球。在我們的日常生活中，我們所見的乒乓球都是浮在水面上的，而在太空中，阿姨把乒乓球放在裝滿水的杯子里，乒乓球沒有像在地球一樣上浮，而是像石頭一樣下沉，這就是浮力消失的實驗。

這次的《天宮課堂》讓我知曉了不一樣的生活樂趣，也開闊了我的視野。同時我也要向太空艙的叔叔阿姨們表達崇高的敬意：“感覺良好”隊，您們是我學習的榜樣，在我長大之后，一定也要向您們一樣效忠祖國，為祖國美好未來貢獻自己的一份力量。

看了《天宮課堂》的直播，給我印象最深刻的實驗是泡騰片實驗。

泡騰片實驗主要講的是宇航員拿著一支鉛筆，放進在飲水帶里，當宇航員把鉛筆抽出來的時候，發(fā)現(xiàn)鉛筆尖上頂著一個用水做的圓盤，宇航員把鉛筆放在桌上，又用注射器在圓盤兩面加水，圓盤馬上變成了一個圓球，另一個宇航員又用針筒里的藍色色素注射到水球里，水球馬上就變成藍色了，這時宇航員把半片泡騰片放進水球，水球里的藍色水馬上產(chǎn)生了好多泡泡，一個宇航員又把注射器插進水球里打進了一些空氣，那個水球慢慢變大了，當兩個宇航員面對面把水球夾在中間時我發(fā)現(xiàn)水球上有一個正著的人臉，也有一個倒著的人臉，這就是“水球光學實驗”，真是太好玩啦。

我長大了想當一名宇航員，這樣就可以親自去試一試了。

在太空中，有很多讓我們意想不到的事情，在太空中生活，有很多都跟在地球生活不一樣，現(xiàn)在，就讓我們一起去《天宮課堂》探索太空的奧秘吧！

瞧，葉老師是飄起來了嗎？其實不是，葉老師在演示走路呢！原來呀，在太空走路就好似躺著睡覺一樣，橫著的。這可與地球上大不相同，在地球上走路，沒有一點要飄起來的樣子，就是正著地走，好奇怪的太空呀！

來，我們再來看看太空中轉(zhuǎn)身吧，光靠全身的力氣向后轉(zhuǎn)是不行的，必須要用手臂的力氣，轉(zhuǎn)身時，右肢要快速旋轉(zhuǎn)，才能轉(zhuǎn)過身來，在地球上轉(zhuǎn)身，只要身子隨著腳向后轉(zhuǎn)就可以了。

在太空中還有一種奇怪的現(xiàn)象，是什么呢？我們都知道在地球上，將一個乒乓球放入水中，不管你怎么按壓，乒乓球最終都會浮出水面。那在太空呢？讓我們一起跟隨王老師做實驗吧。王老師先把一只黃色的乒乓球放進盛有大半杯水的杯子，然后用根粗吸管把乒乓球按下去，慢慢地拿出粗吸管，咦，乒乓球居然沒有浮起來，竟然沉在水里。真的好奇怪，聽了王老師的講解，我才恍然大悟，原來在太空，浮力消失了。多有趣的實驗啊，我對太空充滿了向往。

我感覺宇航員應(yīng)該很辛苦，他們肯定經(jīng)歷了許多困難，才做出了這么多讓人意想不到的事情，而且他們在太空中也有很多不方便的地方，卻能像在地球上生活一樣，他們一定是克服了重重困難，我要向這些宇航員們學習，將來有一天也能去探索宇宙的奧秘。

今天，我們的老師在課堂上給我們觀看了《天宮課堂》直播，大家興趣盎然。

我們看到了一個非常有趣的實驗，太空老師先把水擠到一個圓形球體里，然后往里面擠入藍色色素，水球迅速變成藍色，非常好看。后來又把一片黃色的泡騰片放了進去，漸漸水球里面出現(xiàn)了很多氣泡，還散發(fā)出一陣陣香氣，真有意思。

接著，太空老師又拿來了一個裝了水的杯子，一個乒乓球和一根吸管，太空老師把乒乓球放進水杯里，用吸管把乒乓球輕輕摁下去，你猜結(jié)果怎么樣？哈哈，結(jié)果-球被摁下去后就沒浮上來。與我們地球上的實驗結(jié)果完全相反，我覺得特別神奇，在太空居然沒有重力，浮力也消失啦。

今天一放學，我就興沖沖地回到了家，打開電視，準備收看天宮課堂。

當宇航員正在準備時，我就興奮得不得了，而且攝像頭還帶我們圍著地面指揮部繞了一圈，讓我大飽眼福。

開始了！開始了！宇航員們已經(jīng)向我們招手了，這次的天宮課堂主要是宇航員王亞平來講解的。

在講解實驗之前，王亞平先帶我們看了他們的實驗區(qū)、生活區(qū)和神舟十三號飛船，在這途中，我發(fā)現(xiàn)在飛船內(nèi)有許多王亞平的洋娃娃，我想：“在這枯燥的工作中，也許這些洋娃娃是他們很少能得到快樂的物品之一?！?/p>

在眾多項實驗中，我最喜歡的是水膜實驗和泡騰片實驗。

我們就來說說水膜實驗吧，宇航員先把實驗器材放入水中，就可以得到一個晶瑩剔透的水膜，這個水膜在燈光下像一面鏡子。這是因為在微重力環(huán)境下，水的表面張力會增強。

最后，我想說的是：“想不到在太空環(huán)境下的水真的是太神奇了，我以后也要作一個宇航員為國家作貢獻?！贝送?，還有一句讓我印象深刻的話是：“我已出艙，感覺良好！”

今天晚上，我和媽媽一起看了天宮課堂，讓我印象最深的是航天員在太空站進行的幾個實驗。

一是浮力消失實驗。亞平老師把一個乒乓球放進裝了水的杯子里，結(jié)果乒乓球并不會浮起來，這是為什么呢？亞平老師解釋，因為在太空中沒有重力，而浮力需要有重力才會出現(xiàn)，所以在太空中就算把杯子倒過來，里面的水也不會灑出來。

二是水膜張力實驗。亞平老師做了一個水膜，然后把她在地球上和女兒做的折紙小花放在水膜上，這情況在地球上是不可能做到的。這時神奇的一幕出現(xiàn)了，小花竟然開始綻放，十分漂亮！

三是水球光學實驗。亞平老師往水膜兩邊再擠入一些水，直到水膜變成水球。這時亞平老師的臉對準了水球，奇怪的是水球像放大鏡一樣，亞平老師的頭像被放得很大，而且我們通過水球看到老師的臉是上下顛倒的，真奇怪！接著光富老師給水球注入一個大泡泡，形成里外兩個一大一小的水球。亞平老師又把臉對準了水球，更奇怪的事情發(fā)生了，大水球里的亞平老師的臉和剛才一樣是反的，而小水球里的臉卻是正的，這是為什么呢？我迷惑極了。

四是泡騰片實驗。光富老師把水球里的氣泡吸走，滴入了些藍墨水進去，直到水球變成藍色。這時亞平老師把泡騰片放進了水球里，只見水球里的泡騰片立馬開始融化，產(chǎn)生大量氣泡，氣泡沒有離開水球，不斷增多，使到水球不斷跟著增大，最后水球變成了綠色。真讓人嘆為觀止！

看完天宮課堂，讓我覺得太空真神奇。因為沒有重力，所以能發(fā)生許多和地球上不同的事情，能產(chǎn)生許多不同的實驗現(xiàn)象，很多現(xiàn)象我現(xiàn)在也沒辦法解釋。這宇宙藏了很多奧秘，我們需要不斷探索，而我也要不斷地學習?？傆幸惶煳夷苓\用學到的知識去解答這些現(xiàn)象，甚至有一天我也能探索這未知的宇宙。

前兩天，我上了一堂很特別的課--天宮課堂。這里的“天宮”是孫悟空大鬧天宮的天宮嗎？當然不是，是我國在外太空里的天宮空間站，宇航員們可以在這個空間站里生活、工作、探索宇宙的奧秘！

這一回，在天宮里上課的老師是：王老師、葉老師和隊長翟老師。他們從宇航員化身成為了“太空老師”。3位“太空老師”先給我們介紹了空間站里的工作區(qū)和休息區(qū)，他們是怎么睡覺的呢？原來他們睡覺時把自己綁在睡袋里，這是因為如果像正常的睡，他們就會飄起來，有可能會受傷。老師們還給我們介紹了廚房區(qū)和運動區(qū)。接著，他們做了一些在失重環(huán)境下才能做的小實驗，其中我最喜歡的是王老師和葉老師一起講解的如何在太空中轉(zhuǎn)身。王老師先讓葉老師按照正常的方式轉(zhuǎn)身，可是兩條腿好像根本不是葉老師的一樣，葉老師上半身往左轉(zhuǎn)，下半身就要往右轉(zhuǎn)，上半身往右轉(zhuǎn)，下半身就要往左轉(zhuǎn)，總是相反，葉老師又用“騎單車”法來試了一下，結(jié)果卻是上下轉(zhuǎn)圈。最后，王老師讓葉老師用右手畫圓圈，越畫越快，居然成功的轉(zhuǎn)圈了。

太空老師們還進了一些有意思的、地球上見不到的太空現(xiàn)象，比如：他們一天可以看到16次日出呢！這是為什么呢？是因為天宮空間站每90分鐘就可以繞著地球飛行一圈呢！太神奇了！

天宮課堂目前只有兩個國家可以做到，這說明我們中國是多么強大呀！我們的祖國已經(jīng)崛起，已經(jīng)振興了，我一定要努力學習，為中華之發(fā)展而讀書！

2021年12月9日15點40分，我期待已久的“天宮課堂”正式開講了?！疤战處煛钡灾緞?、王亞平、葉光富在中國空間站教授了一場精彩的太空科普課。

天空課堂的項目有：1、航天員在軌工作展示2、太空細胞學研究實驗展示3、太空轉(zhuǎn)身4、浮力消失實驗5、水膜張力實驗6、水球光學實驗7、泡騰片實驗8、天地互動環(huán)節(jié)。

其中，我最喜歡的是水球光學實驗。陳征介紹稱當航天員往水球中打入一個氣泡，因為在太空中浮力已經(jīng)消失了，所以氣泡不會向上飄，而是老老實實待在水球中，水球因此被氣泡分成了兩部分，中間是空氣，氣泡周圍是水。水球的外圈成為了一個凸透鏡，呈現(xiàn)出一個倒立的像，內(nèi)圈相當于變成了兩個凹透鏡的組合，這時候又出現(xiàn)了一個正立的像。因此可以在水球中同時看到一正一倒的像。

此次“天空課堂”讓我受益匪淺，同時偉大的航天精神、科學精神也在更多人的心中生根發(fā)芽！

交流談話心得體會和感想篇八

作為一個普通人，每天都會有很多機會需要進行交流談話，無論是在家庭中、工作場所還是社交場合，都需要通過有效的交流談話來傳遞信息、溝通感情、解決問題。在我的日常生活中，也遇到了無數(shù)次需要進行交流談話的機會，通過不斷的實踐和反思，我獲得了一些交流談話的心得體會。

一、培養(yǎng)傾聽能力。

在一次工作會議中，我遇到了一個很有經(jīng)驗的老領(lǐng)導(dǎo)。他在會上用一種關(guān)注別人的方式發(fā)表了自己的看法。他會耐心地聽取每個人的觀點，專注于聽取內(nèi)容，還會在每個人發(fā)言完后給出自己的見解。在此之前，我總是追求最后說話的權(quán)利，以為這是表現(xiàn)自己重要性的方法，但是這不僅僅會導(dǎo)致對交流的干擾，更會讓別人感覺到你不關(guān)心他們的需求和觀點。通過這次會議，我深刻地認識到了傾聽對于有效交流的重要性。后來，我在工作中積極地提出了問題并圍繞這個問題來聽取他人觀點，更耐心地、多關(guān)注地聆聽別人的話語，成功地改善了我的交流談話能力。

二、學會合適、精簡地表達思想。

在一次與同事的討論中，我發(fā)現(xiàn)自己常常不知所云，講話無頭無腦地亂七八糟。我的同事只得重復(fù)問題，因為我不知所措，甚至感到尷尬。那時我意識到，不清晰的表達無法解決問題，更會讓人們不知所措。后來，我強調(diào)了在表達時要事先思考好，明確表達的內(nèi)容，尋找恰當而簡潔的語言。在討論時，我仔細選詞，充分考慮自己的觀點，并用最簡單的方式來表達，成功地解決了問題，而我的同事也對我的表述十分肯定。

三、維護優(yōu)雅和尊重。

在一次爭吵中，我意識到當局者迷。當你走得太遠，往往就看不到自己身陷其中。在這場斗爭中，我談話起來很激烈，不僅沒有幫助我達到目標，還把他人越推越遠。后來我明白了，解決問題應(yīng)該是一種更優(yōu)雅和尊重的方式，而不應(yīng)該在爭吵中告訴別人我們也許只是同一切中的陌生人。當你尊重其他人，引起對方的舒適感，你也會感到更加舒適和自信。我現(xiàn)在盡可能維持談話的禮儀和優(yōu)雅，不讓情緒太難控制，保持禮貌和尊重的態(tài)度，使我的立場變得更加可信和引人注目。

四、溝通跟進。

在工作中，我遇到一個很難解決的問題，我嘗試了解決幾次，卻以失敗告終。最后我想起我是一支團隊的一員，我把我的問題告訴了同事。我的同事給了我許多新穎的想法，給了我一些珍貴的建議。我給她寫了感謝信，告訴她我?guī)滋旌蟮某晒?。她回?fù)說她很滿意我取得了這個結(jié)果，并希望我們繼續(xù)在未來工作中保持聯(lián)系。這讓我們的團隊更加緊密，我覺得，在解決復(fù)雜問題的時候，溝通跟進的追蹤是非常重要的，并且應(yīng)該得到深度的認識，以實現(xiàn)存放和交流。

五、關(guān)注不當?shù)恼Z言。

在一次會議中，我聽到一個與表達有關(guān)的故事。在這個故事中，一個人看到一個同事的工作習慣有克己，他非常感激。但是，他不小心說出了一些蔑視的話語，使別人感到程度極大的傷害。這一例子使我意識到，語言需要溫柔，也需要關(guān)注，因為不適宜的用語會令日常生活變得困難。仔細審視并改正自己的用語，可以使交流更加順暢，彼此信任和理解。

總之，經(jīng)過我學習和實踐，我意識到交流談話需要一種開放和傾聽的技巧，可以更好地了解和支持我們試圖與之聯(lián)系的人。在人類交流中，人類學會了用語言改變歷史，因為用語言解決問題是一種生活技巧。我深深地體會到，需要精度、準確度和基本敬意來支撐有效的交流談話。只有在日常交流中學習和理解所需的信念和行動，才能避免負面沖突、誤解和潛在的問題，從而使交流溝通更加順暢和有益。

交流談話心得體會和感想篇九

在日常的交往過程中，交流談話是不可避免的一個環(huán)節(jié)。不論是與親人朋友的交流還是與陌生人的溝通，良好的交流談話能夠幫助我們更好地理解對方，減少誤解和誤會，建立更有益的人際關(guān)系。在我的交流談話實踐中，我總結(jié)出了以下的一些心得體會，希望對大家有所啟發(fā)。

第一段：聽取對方的觀點是開啟有效交流的關(guān)鍵。

在交流談話中，不僅僅是自己表達出自己的想法，更重要的是要聽取對方的觀點和看法。只有通過了解對方的觀點，才有可能建立起有效的交流、談話。因此，在和一個人交流時，為了更好地了解他的想法，我通常會采用開放性問題來引導(dǎo)他闡述自己的觀點和思路。

例如，當我詢問一個朋友的看法時，我會盡可能地用開放性問題來引導(dǎo)他表達出感受，而不是使用簡單的選擇性問題來引導(dǎo)他回答。通過聽取對方的觀點，我更好地理解他的想法，并且也更好地和他溝通。

第二段：對話雙方都需要表達出自己的觀點和想法。

在交流談話中，雙方都需要表達出自己的觀點和想法。如果只有一方在談話中發(fā)言，那么這只能算是一種表達，而不是良性的交流和談話。因此，在我和他人的交流中，我會努力提出開放性問題，鼓勵他人分享自己的故事和經(jīng)驗，以達到更好的溝通和交流。

同時，為了展示我的信任和尊重，我也會分享我的想法和經(jīng)驗，這樣兩方都能夠在談話中得到收獲。

第三段：搭建交流平臺需要適應(yīng)對方。

在交流談話中，搭建一個良好的交流平臺需要根據(jù)對方特點調(diào)整自己的方式。不同的人具有不同的交流方式和習慣，而作為一個好的交流者，我們需要展現(xiàn)靈活性和適應(yīng)性。這意味著我們需要深入了解他人的語言和文化背景，以便于更好地溝通和交流。

例如，當我和來自不同文化背景的人交流時，我會盡可能地了解他們的背景和信仰，以便更好地適應(yīng)他們的交流方式。

第四段：良好的交流可以跨越國界和文化差異。

良好的交流可以跨越國界和文化差異。當我們透徹地了解對方的想法和思考方式時，即便是來自不同國家和文化背景的人，也能夠通過交流談話相互理解和尊重。這不僅有助于建立更深層次的人際關(guān)系，也能夠促進社會的和諧和發(fā)展。

第五段：不斷學習和提高是有效交流的秘訣。

最后，為了更好地進行交流談話，不斷學習和提高是至關(guān)重要的。只有不斷提高，我們才能夠更好地理解他人的想法和成長。因此，在我自己的交流實踐中，我會不斷向他人學習，并尋找機會接觸和理解不同的文化和思維方式。通過這種不斷學習和提高，我相信我可以改善自己的談話技巧和成為更好的交流者。

結(jié)論：

總之，在日常的交往過程中，良好的交流談話技巧是極為重要的。通過聽取對方的觀點、表達自己的想法、適應(yīng)不同的文化背景、搭建良好的交流平臺以及不斷學習和提高，我們可以成為更好的交流者，建立更有益的人際關(guān)系，為社會的和諧和發(fā)展做出貢獻。

交流談話心得體會和感想篇十

本合同由以下雙方于______年______月______日簽署。

甲方：__________________。

聯(lián)系地址：____________。

聯(lián)系人：____________。

聯(lián)系電話：____________。

聯(lián)系郵箱：____________。

乙方：__________________。

昵稱：__________________。

地址：__________________。

身份證號碼：____________。

聯(lián)系人電話：____________。

聯(lián)系郵箱：

一、定義解釋。

1.2用戶，是指使用甲方平臺或享受甲方平臺服務(wù)的人或單位。

1.3管理規(guī)則，是指甲方不定時制定的適用于主播及其演繹行為的各項規(guī)范和規(guī)定。

1.4合同履行之日，指乙方在甲方平臺創(chuàng)建直播廳之日，以甲方平臺記錄顯示的創(chuàng)建日期為準。

1.5收入，指乙方及旗下主播通過使用甲方平臺而獲得的虛擬貨幣總和。

1.6應(yīng)得收入，指主播個人收入在扣除甲方服務(wù)費和相關(guān)稅費后的部分。

1.7結(jié)算基數(shù)，指乙方管理的全部直播廳的所有主播在一個結(jié)算周期內(nèi)獲得的總收入。

1.8自然周，指周一至周日。

1.9直播廳，指用戶在平臺創(chuàng)建的用于與其他用戶在線互動的虛擬房間，創(chuàng)建該直播廳的用戶為直播廳廳主。

1.10牌照廳，指周流水達到10w鉆石以上的直播廳。

1.11在使用____________視頻直播服務(wù)前，您必須閱讀并接受《____________直播服務(wù)協(xié)議》所有條款(見正文)，否則您無權(quán)使用____________提供的視頻直播服務(wù)。

1.12您是中華人民共和國(下稱“中國”)公民，您須年滿18周歲；如果您非中國公民，您須達到您所在地成年人的法定年齡。

1.13您不得傳播涉政、涉槍、涉毒、涉暴、涉黃或其他含有任何違反中國法律、法規(guī)及規(guī)范性規(guī)定的內(nèi)容。

4.____________平臺將7*24小時對您提供的視頻直播內(nèi)容的合法性進行審查，如果視頻直播內(nèi)容存在違法、違規(guī)，一直播有權(quán)采取停播、刪除內(nèi)容、注銷賬號、配合主管部門調(diào)查等措施。

二、正文。

我方“____________運營方”擁有并運營____________網(wǎng)站()、一直播ios和android手機客戶端軟件以及其他各相關(guān)網(wǎng)站、網(wǎng)頁、軟件、____________開放平臺等____________直播平臺(下稱“平臺”或“我方平臺”)?！兑恢辈ブ辈シ?wù)協(xié)議》是我方“____________運營方”(下稱“我方”)和____________視頻直播服務(wù)使用者(下稱“您”)之間關(guān)于____________直播平臺提供直播服務(wù)事宜的權(quán)利義務(wù)電子協(xié)議(下稱“本協(xié)議”)。我方按照本協(xié)議及其發(fā)布的規(guī)則、公約、辦法、細則、方法等規(guī)定(以下稱“運營規(guī)則”)提供基于互聯(lián)網(wǎng)以及移動網(wǎng)的相關(guān)視頻直播服務(wù)(以下稱“視頻直播服務(wù)”)。為獲得視頻直播服務(wù)，您已審慎和仔細閱讀本協(xié)議，清楚理解本協(xié)議的全部條款和含義，包括免除或者限制我方責任的免責條款以及對您的權(quán)利限制條款，您同意并接受本協(xié)議的全部條款。除非您已閱讀并接受本協(xié)議所有條款，否則您無權(quán)使用我方提供的____________視頻直播服務(wù)。您使用我方的視頻直播服務(wù)即視為您完全同意本協(xié)議的條款并受本協(xié)議的約束。

第一條?總則。

1.如果您是中華人民共和國(下稱“中國”)公民，您須年滿?18周歲；如果您非中國公民，您須達到您所在地成年人的法定年齡。在充分理解本協(xié)議各項條款的意思及法律后果后，才能點擊確認接受本協(xié)議。

2.您同意受本協(xié)議約束前，您已充分知悉并理解我方之____________直播平臺不時更新的各項平臺運營制度及主播管理規(guī)則與要求(下稱“平臺規(guī)則”)，以及國家關(guān)于該類互聯(lián)網(wǎng)服務(wù)的法律、法規(guī)、規(guī)范性規(guī)定等。您對本協(xié)議下所有條款及定義等內(nèi)容均已明確知悉，并無異議。您有條件、能力、資格履行本協(xié)議約定的職責及義務(wù)。

3.您根據(jù)本協(xié)議和平臺規(guī)則，在____________直播平臺上申請成為視頻主播，為我方平臺用戶提供在線視頻直播服務(wù)，與用戶互動。您在我方____________直播平臺提供在線視頻直播服務(wù)期間均應(yīng)視為本協(xié)議期內(nèi)。除非法律法規(guī)另有規(guī)定或者相關(guān)部門另有要求，我方不會主動對您上載的或由您參與、編輯、制作的直播視頻內(nèi)容進行任何編輯、整理、修改、加工等。

4.您承諾并聲明在我方平臺上提供視頻直播服務(wù)時符合中國及您所在地法律規(guī)定，不得以履行本協(xié)議名義從事任何違反中國及您所在地法律規(guī)定的行為。

5.您與我方不構(gòu)成任何雇傭、勞動或勞務(wù)關(guān)系。

第二條?我方的權(quán)利與義務(wù)。

1.我方有權(quán)制定運營規(guī)則、平臺規(guī)則，有權(quán)對您進行管理和監(jiān)督，有權(quán)根據(jù)運營情況對相應(yīng)規(guī)則作出調(diào)整和變更，您對此表示理解和同意。

2.我方有權(quán)根據(jù)您的申請或平臺在線公布的規(guī)則，將主播、直播內(nèi)容管理、主播收入結(jié)算工作交由工作室、經(jīng)紀公司或其他第三方機構(gòu)(下稱“主播管理機構(gòu)”)負責。

3.我方和主播管理機構(gòu)有權(quán)根據(jù)平臺規(guī)則對您進行考核、評價(考核、評價標準包括但不限于視頻直播時間長度、用戶觀看數(shù)量、用戶贈與的虛擬禮物數(shù)量和種類、用戶支持度、用戶投訴情況、違法違規(guī)情況等)，以確定您的虛擬道具和收益；如果您在直播中違反法律、法規(guī)或我方的平臺規(guī)則，我方和主播管理機構(gòu)將采取懲罰措施(包括但不限于扣減虛擬道具和/或收益，乃至直接封停您在平臺注冊使用的賬戶)。

4.我方有權(quán)對您在我方平臺上所作的直播服務(wù)提出改進建議和意見，您在收到我方的建議或意見后3日內(nèi)進行相應(yīng)的整改，否則我方有權(quán)采取前述懲罰措施。

5.我方有權(quán)根據(jù)法律法規(guī)的規(guī)定或者相關(guān)部門的要求對您的視頻直播內(nèi)容的合法性進行審查。如果視頻直播內(nèi)容存在違法、違規(guī)、侵害我方或第三方合法權(quán)益的情形，我方有權(quán)采取停播、刪除內(nèi)容、注銷賬號、配合主管部門調(diào)查等措施。

6.平臺有權(quán)在您的直播內(nèi)容流上標注帶有網(wǎng)站logo(或名稱)和時間的水印，您需自行根據(jù)直播效果做相應(yīng)調(diào)整。

7.平臺有權(quán)對您在平臺進行的視頻直播所生成的視頻文件進行存儲保留，存儲保留時間60天以上。

8.您同意我方使用您的名稱(包括但不限于您真實姓名、筆名、網(wǎng)名、曾用名及任何代表您身份的文字符號)、肖像(包括但不限于真人肖像及卡通肖像等)進行我方及我方平臺的各類宣傳、推廣、制作衍生、周邊產(chǎn)品等。

9.您同意我方有權(quán)在您提供視頻直播服務(wù)過程中以各種方式投放商業(yè)性廣告、非商業(yè)性廣告、其他任何類型的商業(yè)信息和非商業(yè)信息，您必須予以配合，且我方無需要支付任何對價，但應(yīng)盡量減小給您造成的不利影響。

10.我方負責提供您進行視頻直播的平臺，并提供平臺技術(shù)服務(wù)支持。但我方不擔保網(wǎng)絡(luò)服務(wù)一定能滿足您的任何要求，不擔保網(wǎng)絡(luò)服務(wù)時刻通暢，不擔保網(wǎng)絡(luò)服務(wù)的及時性、安全性、準確性。

11.平臺將通過網(wǎng)頁公告、平臺消息推送、電子郵件、手機短信或常規(guī)信件傳送等方式與您聯(lián)系或發(fā)送相關(guān)通知。該等通知于發(fā)送之日即視為已送達。

12.鑒于網(wǎng)絡(luò)服務(wù)的特殊性，您同意我方有權(quán)隨時變更、中斷或終止部分或全部的平臺服務(wù)，如變更、中斷或終止平臺服務(wù)而造成任何損失，我方無需對您或任何第三方承擔任何責任，我方應(yīng)盡量在變更、中斷或終止服務(wù)之前事先以公告、郵件或系統(tǒng)彈窗等形式通知您。

13.____________平臺不保證為向您提供便利而設(shè)置的外部鏈接的準確性和完整性，同時，對于該等外部鏈接指向的不由我方實際控制的任何網(wǎng)頁上的內(nèi)容，我方不承擔任何責任。

第三條?您的權(quán)利與義務(wù)。

1.您承諾不會因履行本協(xié)議損害第三方合法利益或違反中國及您所在國的法律、法規(guī)、規(guī)范性規(guī)定等，您接受并履行本協(xié)議不違反任何對您有約束力的法律文件，亦不會使我方因您的任何直播、評論等使用平臺的行為而對任何第三方承擔任何責任。

2.您應(yīng)自行承擔進行視頻直播所需要的網(wǎng)絡(luò)、支持視頻和語音的設(shè)備(包括但不限于電腦、麥克風、視頻裝置等硬軟件)等條件以及費用(包括但不限于為接入互聯(lián)網(wǎng)而支付的電話費及上網(wǎng)費、為使用移動網(wǎng)而支付的手機費)，并自行保證直播圖像和語音質(zhì)量的清晰、穩(wěn)定。

3.您在我方平臺提供視頻直播服務(wù)和在我方平臺上發(fā)布的所有信息、資訊、言論等均不得涉政、涉槍、涉毒、涉暴、涉黃或其他含有任何違反中國法律、法規(guī)及規(guī)范性規(guī)定的內(nèi)容，包括但不限于危害國家安全、淫穢色情、虛假、誹謗、恐嚇騷擾他人、侵犯他人知識產(chǎn)權(quán)、商業(yè)秘密或其他合法權(quán)益以及有違社會公序良俗的內(nèi)容或指向上述內(nèi)容的方式。如您是中華人民共和國軍人、警察、國家工作人員等特殊類公職人群，因人群工作的特殊性，需遵守相關(guān)部門及國家的相關(guān)規(guī)定和要求，我方有權(quán)根據(jù)相關(guān)部門及國家的相關(guān)規(guī)定和要求拒絕為您提供視頻直播服務(wù)。

4.您在使用平臺視頻直播服務(wù)時，必須向我方提供準確的用戶個人資料，如您提供資料不實，我方有權(quán)拒絕提供視頻直播服務(wù)；如您個人資料有任何變動，必須及時更新并通知我方進行審核。如因您提供的個人資料等不實而造成任何損失，由您自已承擔全部責任和損失。

5.為保證您提交的用戶信息的真實性，您須配合平臺進行人工或者系統(tǒng)認證，在認證過程中需要配合人工或者系統(tǒng)認證指令完成相關(guān)內(nèi)容或者操作。

6.您承諾遵守誠實信用原則，不擾亂我方平臺的正常秩序，未經(jīng)我方同意不發(fā)布商業(yè)廣告，不從事與在線直播表演無關(guān)的活動。

7.您注冊或登錄的賬號和密碼(如有)由您自行負責設(shè)置并保管，禁止贈與、借用、租用、轉(zhuǎn)讓或者售賣。您應(yīng)當對以您帳號進行的所有活動和事件、結(jié)果承擔全部法律責任。如因黑客行為或您的保管疏忽導(dǎo)致賬號、密碼遭他人非法盜取、使用或遭受損失，我方不承擔任何責任；如給我方造成損害，則您應(yīng)予賠償。

8.您承諾不在直播或者其他使用平臺服務(wù)的過程中透露自己的各類賬戶、銀行卡(包括信用卡)、第三方支付賬戶及對應(yīng)密碼等重要資料，也不會將涉及您隱私的信息發(fā)表、上傳或通過平臺服務(wù)提供給其他人，否則由此產(chǎn)生的責任和損失應(yīng)由您自行承擔。

9.?您承諾積極維護我方及我方平臺形象，您不得做出有損于我方或我方平臺形象或利益的行為。本協(xié)議期內(nèi)及協(xié)議終止后，您不會通過任何渠道以任何形式發(fā)布暗示或不利于我方或我方平臺的言論。

10.?未經(jīng)我方書面同意，您不得在任何場合以任何形式(包括但不限于文字、語音、視頻、圖片等)提及第三方競爭平臺的相關(guān)信息，不得引導(dǎo)我方平臺現(xiàn)有用戶、其他主播或我方員工進入其他第三方競爭平臺或為其提供任何服務(wù)、信息或便利。

11.?我方只提供平臺服務(wù)，如您自行與工作室、經(jīng)紀公司或其他第三方機構(gòu)簽訂合約關(guān)系，因此所產(chǎn)生的糾紛，均與我方無關(guān)，我方將不承擔任何責任。

12.?如符合相關(guān)要求，您有機會參加____________平臺組織的針對主播進行的語言、形體、表演等方面的培訓，以便為用戶提供健康、積極、形式多樣的直播內(nèi)容。

13.?如涉及直播收入分成結(jié)算，請您參照____________平臺公示的《提現(xiàn)規(guī)則》規(guī)定之標準及規(guī)則進行相關(guān)操作。如果您是公會主播，具體結(jié)算事宜由您與公會簽署的相關(guān)協(xié)議執(zhí)行。

14.?您不得利用本服務(wù)制作、復(fù)制、發(fā)布、傳播、存儲含有下列內(nèi)容的信息：

(一)反對憲法所確定的基本原則的；

(二)危害國家安全，泄露國家秘密，顛覆國家政權(quán)，破壞國家統(tǒng)一的；

(三)損害國家榮譽和利益的；

(四)煽動民族仇恨、民族歧視，破壞民族團結(jié)的；

(五)破壞國家宗教政策，宣揚邪教和封建迷信、售賣各種封建迷信物品的；

(六)散布謠言，擾亂社會秩序，破壞社會穩(wěn)定的；

(七)散布淫穢、色情、賭博、暴力、兇殺、恐怖或者教唆犯罪的；

(八)侮辱或者誹謗他人，侵害他人合法權(quán)益的；

(九)含有法律、行政法規(guī)禁止的其他內(nèi)容的；

(十)危害社會公德或者民族優(yōu)秀文化傳統(tǒng)的；

(十一)利用人體缺陷或者以展示人體變異等方式招徠觀眾的；

(十二)表演方式恐怖、殘忍，摧殘身心健康的；

(十三)以公益、扶助等名義開展招搖撞騙活動的；

(十四)以非法民間組織名義活動的；

(十五)含有法律、行政法規(guī)禁止的其他內(nèi)容的。

第四條?知識產(chǎn)權(quán)。

1.平臺的服務(wù)包括我方運營的網(wǎng)站、網(wǎng)頁應(yīng)用、軟件以及內(nèi)含的文字、圖片、視頻、音頻等元素，我方對其服務(wù)標志、標識以及上述任何元素享有全部知識產(chǎn)權(quán)。

2.您不得對平臺服務(wù)涉及的相關(guān)網(wǎng)頁、應(yīng)用、軟件等產(chǎn)品進行反向工程、反向匯編、反向編譯等行為。

3.您在我方平臺提供直播服務(wù)期間產(chǎn)生的成果(包括但不限于直播視頻、音頻，及與本協(xié)議事項相關(guān)的任何文字、視頻、音頻等，以下統(tǒng)稱“主播成果”)的知識產(chǎn)權(quán)由您享有，責任由您承擔。但您同意授予我方在全世界范圍內(nèi)具有永久性的、不可撤銷的、獨家的和可再許可的授權(quán)和許可，以基于宣傳、推廣、整合目的而進行的錄音、錄像、復(fù)制、發(fā)行、通過信息網(wǎng)絡(luò)傳播主播成果，我方無須對此額外向您支付任何費用。

4.您所發(fā)布的信息內(nèi)容存在被我方及其合作方或者其他使用者進行使用的可能性，因此，您若對該等信息內(nèi)容不享有相關(guān)權(quán)利，將可能面臨投訴、舉報及索賠。相反，若您認為其他用戶或第三方發(fā)布的信息內(nèi)容侵犯自己的合法權(quán)益，您應(yīng)自行向該等主體主張權(quán)利或向平臺反映并提供充分證據(jù)，我方對此不承擔任何責任，但將給予必要的協(xié)助。

第五條?免責聲明。

1.您完全根據(jù)自身意志和意愿以自身行為使用視頻直播服務(wù)，同意使用我方視頻直播服務(wù)所存在的風險完全由您自己承擔；因您使用視頻直播服務(wù)而產(chǎn)生的一切損害、損失、責任及后果也由您自己承擔，我方對您不承擔任何責任。

2.我方根據(jù)現(xiàn)有技術(shù)條件和實際情況盡量提供符合要求的視頻直播服務(wù)，但并不擔保視頻直播服務(wù)一定能滿足用戶的全部要求，也不擔保視頻直播服務(wù)因?qū)嶋H情況出現(xiàn)變更、中斷或終止的情形；我方對視頻直播服務(wù)的及時性、安全性、準確性也都不作擔保，您不得就此向我方提供任何要求。

3.對于因不可抗力或我方不能控制的原因造成的視頻直播服務(wù)中斷或其它缺陷，我方不承擔任何責任，但將盡力減少因此而給您造成的損失和影響。

4.您如無法接受本協(xié)議相關(guān)約定和免責聲明，有權(quán)自主決定不使用視頻直播服務(wù)或終止使用視頻直播服務(wù)。如接受本協(xié)議，應(yīng)嚴格遵守相關(guān)條款。您使用視頻直播服務(wù)視為用戶接受協(xié)議并受協(xié)議、運營規(guī)則約束。

第六條?保密制度。

1.您應(yīng)嚴格遵守我方的保密制度，承諾無限期保守我方的商業(yè)秘密。因您違反約定使用或披露我方商業(yè)秘密或信息使我方遭受任何名譽、聲譽或經(jīng)濟上的、直接或間接的損失，應(yīng)當由您負責賠償。商業(yè)秘密是指由我方提供的、或者您在使用平臺服務(wù)期間了解到的、或者我方對第三方承擔保密義務(wù)的，與我方業(yè)務(wù)有關(guān)的，能為我方帶來經(jīng)濟利益，具有實用性的、非公知的所有信息，包括但不限于技術(shù)信息、經(jīng)營信息和與我方行政管理有關(guān)的信息和文件(含本協(xié)議及相關(guān)協(xié)議內(nèi)容)、您通過我方平臺獲得的收益的金額和結(jié)算方式、標準、權(quán)利歸屬方式、授權(quán)方式、客戶名單、其他主播的名單、聯(lián)系方式、我方工作人員名單等不為公眾所知的信息。

2.您應(yīng)嚴格遵守本協(xié)議，未經(jīng)我方書面授權(quán)或同意，對我方的商業(yè)秘密不得：

(1)以任何方式向第三方或不特定的公眾進行傳播、泄露；

(2)為非本協(xié)議的目的而使用我方的商業(yè)秘密。

3.本協(xié)議終止后，您應(yīng)將我方的商業(yè)秘密全部返還，或在我方監(jiān)督下，將記載我方商業(yè)秘密的全部文件銷毀。

4.本條款規(guī)定在本協(xié)議終止后仍然有效。

第七條?協(xié)議的變更、解除、終止。

1.我方有權(quán)在必要時變更、終止、中止本協(xié)議。

2.如果您有下列任何情形，我方有權(quán)立即解除本協(xié)議：

(1)我方發(fā)現(xiàn)您違反本協(xié)議所作的聲明與承諾的；

(2)因您個人行為直接或間接給我方利益造成損害的；

(3)違反中國或您所在地法律、法規(guī)或規(guī)范性規(guī)定的；

(4)違反本協(xié)議約定的其它義務(wù)；

(5)以消極、不作為等不符合我方要求的方式履行本協(xié)議，經(jīng)我方通知后10日內(nèi)仍未改正的。

第八條違約責任。

1.任何因您的行為而侵害第三方合法權(quán)益，導(dǎo)致第三方向我方提起訴訟、索賠和/或?qū)е挛曳铰曌u受損的，因此產(chǎn)生的全部直接及間接費用、損失及賠償應(yīng)由您負責承擔，包括但不限于我方為此支出的任何合理費用。

2.因您違反本協(xié)議項下約定而給我方造成的損失，我方有權(quán)要求您進行賠償。

第九條?其他。

1.我方可以根據(jù)需要不時更新本協(xié)議相關(guān)條款，更新后的協(xié)議條款一旦公布即代替原來的協(xié)議條款，您需要不時在我方平臺查閱最新版協(xié)議條款。若您在前述更新后繼續(xù)使用平臺服務(wù)，即表示您已經(jīng)閱讀、理解并接受經(jīng)修訂的全部協(xié)議條款。

2.本協(xié)議的訂立、執(zhí)行和解釋及爭議的解決均應(yīng)適用中華人民共和國法律(不包括沖突法)。該等適用法律與政策可能處于動態(tài)變化過程中，因此，若因適用法律與政策發(fā)生變化，導(dǎo)致您和/或我方在本協(xié)議項下的權(quán)益有所增減，均不構(gòu)成本協(xié)議的全部或某個條款自然無效或終止可執(zhí)行性的依據(jù)，除非發(fā)生變化的該等適用法律與政策屬于效力性強制性規(guī)定。

3.與本協(xié)議有關(guān)的任何爭議，應(yīng)由雙方協(xié)商解決。協(xié)商不成，應(yīng)向我方所在地有管轄權(quán)的人民法院提起訴訟。

交流談話心得體會和感想篇十一

在生活和工作中，交流和談話是不可避免的。無論是與家人、朋友、同事，還是與外界溝通，我們都需要一定的交流談話技巧。這些技巧不僅可以幫助我們更好地理解對方，更能使我們有效地表達自己，達到互惠互利的目標。我一直覺得，有效的溝通不僅僅是讓我們更好地了解其他人，更是一個互相尊重的過程，而這個過程需要我們耐心學習和改進。

第二段：了解對方。

在談話時，我們需要注意到對方的語言、身體語言和情緒。在恰當?shù)臅r候，提出合適的問題，使對方能夠表達自己的需要和想法。要注意，不同的人有不同的思維方式和立場，他們的表達方式也有所不同。因此，在了解對方時，我們需要別具慧眼，全面了解其身上的信息，進而找到正確的溝通方式。

第三段：傾聽并回應(yīng)。

在交流談話中，傾聽是至關(guān)重要的環(huán)節(jié)，我們需要斷開自己的思維并專注地傾聽對方的話語。同時，我們需要學會回應(yīng)對方，關(guān)注對方傳達的信息?；貞?yīng)應(yīng)當貼切，表明我們對對方所表達的觀點的理解與尊重，進而建立更加深入的溝通。

第四段：依據(jù)事實進行談話。

在進行談話時，我們需要以事實為基礎(chǔ)，而不是主觀想法。我們需要在了解對方的情況基礎(chǔ)上，以客觀的觀點來表達自己的看法，并給予正確的反應(yīng)。這樣可以有效地避免出現(xiàn)意見分歧，使交流話題更加清晰明確，也可以在溝通中保持理性，避免情感和偏見影響交流效果。

第五段：結(jié)語。

有效的交流談話技巧對于我們的人生和工作都有重要的意義。在實際操作中，我們需要時刻關(guān)注對方的情感和表達方式，正確對待并回應(yīng)對方的需求和想法，用事實來支持自己的觀點，這樣才能建立健康、互相尊重的溝通方式，達到更加良好的性能和人際關(guān)系。為了更好地表達自己，我們需要對談話溝通進行積極學習、反思和改進。