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在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
2023年娛樂健身設(shè)備申請書簡短一
(一)建立工程消防設(shè)計審核申報表;
(二)建立單位的工商營業(yè)執(zhí)照等合法身份證明文件;
(三)新建、擴(kuò)建工程的建立工程規(guī)劃許可證明文件;
(四)設(shè)計單位資質(zhì)證明文件;
(五)消防設(shè)計文件。
具有以下情形之一的,建立單位除提供本規(guī)定第十五條所列材料外,應(yīng)當(dāng)同時提供特殊消防設(shè)計的技術(shù)方案及說明,或者設(shè)計采用的國際標(biāo)準(zhǔn)、境外消防技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)的中文文本,以及其他有關(guān)消防設(shè)計的應(yīng)用實例、產(chǎn)品說明等技術(shù)資料:
(一)國家工程建立消防技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)沒有規(guī)定的;
(二)消防設(shè)計文件擬采用的新技術(shù)、新工藝、新材料可能影響建立工程消防平安,不符合國家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的;
(三)擬采用國際標(biāo)準(zhǔn)或者境外消防技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)的。
建立、設(shè)計、施工單位不得擅自修改經(jīng)公安機(jī)關(guān)消防機(jī)構(gòu)審核合格的建立工程消防設(shè)計。確需修改的,建立單位應(yīng)當(dāng)向出具消防設(shè)計審核意見的公安機(jī)關(guān)消防機(jī)構(gòu)重新申請消防設(shè)計審核。建立單位申請消防驗收應(yīng)當(dāng)提供以下材料:
(一)建立工程消防驗收申報表;
(二)工程竣工驗收報告;
(三)消防產(chǎn)品質(zhì)量合格證明文件;
(四)有防火性能要求的建筑構(gòu)件、建筑材料、室內(nèi)裝修裝飾材料符合國家標(biāo)準(zhǔn)或者行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的證明文件、出廠合格證;
(五)消防設(shè)施、電氣防火技術(shù)檢測合格證明文件;
(六)施工、工程監(jiān)理、檢測單位的合法身份證明和資質(zhì)等級證明文件;
(七)其他依法需要提供的材料。
第一條為了預(yù)防火災(zāi),保障公共平安,依據(jù)《中華人民共和國消防法》制定本規(guī)定。
第二條本規(guī)定所稱公共娛樂場所,是指向公眾開放的以下室內(nèi)場所:
(一)影劇院、錄像廳、禮堂等演出、放映場所;
(二)舞廳、卡拉ok廳等歌舞娛樂場所;
(三)具有娛樂功能的夜總會、音樂茶座和餐飲場所;
(四)游藝、游樂場所;
(五)保齡球館、旱冰場、桑拿浴室等營業(yè)性健身、休閑場所。
第三條公共娛樂場所應(yīng)當(dāng)在法定代表人或者主要負(fù)責(zé)人中確定一名本單位的消防平安責(zé)任人。在消防平安責(zé)任人確定或者變更時,應(yīng)當(dāng)向當(dāng)?shù)毓蚕罊C(jī)構(gòu)備案。
消防平安責(zé)任人應(yīng)當(dāng)依照《消防法》第十四條和第十六條規(guī)定履行消防平安職責(zé),負(fù)責(zé)檢查和落實本單位防火措施、滅火預(yù)案的制定和演練以及建筑消防設(shè)施、消防通道、電源和火源管理等。
公共娛樂場所的房產(chǎn)所有者在與其他單位、個人發(fā)生租賃、承包等關(guān)系后,公共娛樂場所的消防平安由經(jīng)營者負(fù)責(zé)。
第四條新建、改建、擴(kuò)建公共娛樂場所或者變更公共娛樂場所內(nèi)部裝修的,其消防設(shè)計應(yīng)當(dāng)符合國家有關(guān)建筑消防技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)的規(guī)定。
第五條新建、改建、擴(kuò)建公共娛樂場所或者變更公共娛樂場所內(nèi)部裝修的,建立或者經(jīng)營單位應(yīng)當(dāng)依法將消防設(shè)計圖紙報送當(dāng)?shù)毓蚕罊C(jī)構(gòu)審核,經(jīng)審核同意方可施工;工程竣工時,必須經(jīng)公安消防機(jī)構(gòu)進(jìn)展消防驗收;未經(jīng)歷收或者經(jīng)歷收不合格的,不得投入使用。
第六條公眾聚集的娛樂場所在使用或者開業(yè)前,必須具備消防平安條件,依法向當(dāng)?shù)毓蚕罊C(jī)構(gòu)申報檢查,經(jīng)消防平安檢查合格后,發(fā)給《消防平安檢查意見書》,方可使用或者開業(yè)。
第七條公共娛樂場所宜設(shè)置在耐火等級不低于二級的建筑物內(nèi);已經(jīng)核準(zhǔn)設(shè)置在三級耐火等級建筑內(nèi)的公共娛樂場所,應(yīng)當(dāng)符合特定的防火平安要求。
公共娛樂場所不得設(shè)置在文物古建筑和博物館、圖書館建筑內(nèi),不得毗連重要倉庫或者危險物品倉庫;不得在居民住宅樓內(nèi)改建公共娛樂場所。
公共娛樂場所與其他建筑相毗連或者附設(shè)在其他建筑物內(nèi)時,應(yīng)當(dāng)按照獨(dú)立的防火分區(qū)設(shè)置;商住樓內(nèi)的公共娛樂場所與居民住宅的平安出口應(yīng)當(dāng)分開設(shè)置。
第八條公共娛樂場所的內(nèi)部裝修設(shè)計和施工,應(yīng)當(dāng)符合《建筑內(nèi)部裝修設(shè)計防火標(biāo)準(zhǔn)》和有關(guān)建筑內(nèi)部裝飾裝修防火管理的規(guī)定。
第九條公共娛樂場所的平安出口數(shù)目、疏散寬度和間隔,應(yīng)當(dāng)符合國家有關(guān)建筑設(shè)計防火標(biāo)準(zhǔn)的規(guī)定。
平安出口處不得設(shè)置門檻、臺階,疏散門應(yīng)向外開啟,不得采用卷簾門、轉(zhuǎn)門、吊門和側(cè)拉門,門口不得設(shè)置門簾、屏風(fēng)等影響疏散的遮擋物。
公共娛樂場所在營業(yè)時必須確保平安出口和疏散通道暢通無阻,嚴(yán)禁將平安出口上鎖、阻塞。
第十條平安出口、疏散通道和樓梯口應(yīng)當(dāng)設(shè)置符合標(biāo)準(zhǔn)的燈光疏散指示標(biāo)志。指示標(biāo)志應(yīng)當(dāng)設(shè)在門的頂部、疏散通道和轉(zhuǎn)角處距地面一米以下的墻面上。設(shè)在走道上的指示標(biāo)志的間距不得大于二十米。
第十一條公共娛樂場所內(nèi)應(yīng)當(dāng)設(shè)置火災(zāi)事故應(yīng)急照明燈,照明供電時間不得少于二十分鐘。
第十二條公共娛樂場所必須加強(qiáng)電氣防火平安管理,及時消除火災(zāi)隱患。不得超負(fù)荷用電,不得擅自拉接臨時電線。
2023年娛樂健身設(shè)備申請書簡短二
心理健康教育是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)。同時,社會轉(zhuǎn)型期的一些問題已經(jīng)成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。尤其是新生,在適應(yīng)大學(xué)生活,尤其是心理適應(yīng)不良方面面臨著巨大的挑戰(zhàn),因此做好新生心理健康教育尤為重要。結(jié)合我校要求和我系特點,我們班開展了一系列心理健康教育活動,現(xiàn)將心理健康教育主題班會總結(jié)如下:
第一,主題明確,針對性強(qiáng)
我們密切關(guān)注“假裝從心開始”的主題,傳播心理健康知識,根據(jù)大學(xué)生身心發(fā)展的特點和教育規(guī)律,注重培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理素質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強(qiáng)的優(yōu)秀品格,增強(qiáng)他們克服困難、經(jīng)得起考驗、承受挫折的能力和群體意識。我們主要介紹以下幾種情況:
1、心理健康知識
2、大一新生,進(jìn)入大學(xué)的心情
3、你適應(yīng)大學(xué)生活了嗎
4、對待大學(xué)生活應(yīng)該用怎樣的心態(tài)
5、描述大學(xué)3年后的藍(lán)圖
第二,學(xué)生以各種形式互動
在本次主題班會教育中,為了提高教育效果,我們采用了學(xué)生互動的模式,以游戲的形式進(jìn)行表達(dá),在游戲過程中增強(qiáng)集體榮譽(yù)感和班級團(tuán)結(jié)感。注意調(diào)動學(xué)生積極性,活躍班會氣氛。在娛樂的過程中,每個人都無形中提升了自己的素質(zhì),增長了心理知識。我們還注重發(fā)揮每個人的主觀能動性,積極參與相關(guān)問題,充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中的潛力,大大提高我們班會的效果?;拥男问浇o學(xué)生留下了更深的印象,使教育更加直接。
第三,準(zhǔn)備充分,效果明顯
班會前,主持人首先要掌握相關(guān)知識,預(yù)測班會基本情況,為班會成功做好充分準(zhǔn)備。根據(jù)這次班會新生的特點,了解了大學(xué)生的適應(yīng)情況,青年的生存手冊,以及班會應(yīng)該注意的基本問題。
通過班會,學(xué)生對“如何調(diào)整好心態(tài),如何與周圍的學(xué)生進(jìn)行心理交流,如何在人與人之間、人與人之間、社會與環(huán)境之間建立聯(lián)系”有了更好的理解。
總的來說,作為新任命的心理委員組織的第一次班級活動,我對結(jié)果很滿意。雖然這次活動還有一些改進(jìn)的地方,但也鼓勵了我和我的搭檔今后更加努力,同時也堅定了我們辦好下一屆心理主題班會的決心。
2023年娛樂健身設(shè)備申請書簡短三
健身課程簡介
有氧搏擊操
有氧搏擊操是在有氧健身操的基礎(chǔ)上融合音樂、舞蹈、拳擊、跆拳道等搏擊運(yùn)動的基本內(nèi)容,使鍛煉在原有的科學(xué)、安全、有效的基礎(chǔ)上更具獨(dú)特性和魅力;在節(jié)奏清晰的音樂伴奏下,在英姿颯爽的拳腳之間,人們得到了健康、威武與豪氣。
特點與功效:科學(xué)、安全、有效的健身;簡單易學(xué):挑戰(zhàn)性與娛樂性融為一體。
增強(qiáng)肌肉的力量,彈性與身體的柔韌性;消耗大量的能量;針對腰腹的特殊鍛煉效果;增強(qiáng)自信心,調(diào)節(jié)情緒,放松精神。
愈加健身術(shù)
愈加是一個梵文,本意是聯(lián)合、參加、連接在一起,也就是說讓身體和思想融為一體。它是一種注重健康和力量,通過集中意會,調(diào)整呼吸并做出各種姿勢來加強(qiáng)和改善人體的各個部位,達(dá)到聯(lián)合整體的目的。
特點與功效:恰當(dāng)?shù)暮粑ǎ贿m當(dāng)?shù)乃沙?;?yán)格的飲食習(xí)慣;正確的練習(xí);思想與冥想。解除身體的許多不適,如頭痛、哮喘、心臟病、高血壓、多發(fā)性硬化、關(guān)節(jié)炎等;培養(yǎng)身體的自然美,并獲得高水平的健康狀況;開發(fā)個人的獨(dú)特潛力,獲得自我實現(xiàn)。 普拉提健身術(shù)
普拉提是一組專門用來鍛煉背腹肌的動作,以發(fā)明人普拉提的名字命名。最早用于運(yùn)動機(jī)能的恢復(fù)理療,訓(xùn)練的核心是呼吸和運(yùn)動,強(qiáng)調(diào)了人體的呼吸對人體運(yùn)動的影響。 特點與功效:注重意識與身體,呼吸與運(yùn)動的配合,集中點在肌肉;需要從身體深部用力,充分調(diào)動每一條肌纖維;動作比較輕柔但效果深入。
街舞
街舞是以流行舞蹈動作為素材,體現(xiàn)時尚、活力,并帶有欣賞性和娛樂性的新興運(yùn)動方式。
特點與功效:風(fēng)格性強(qiáng),富與變化;給教授者和學(xué)習(xí)者更大的空間,具有創(chuàng)造性。
具有有氧運(yùn)動的功效:改善心肺功能,去脂減肥;對協(xié)調(diào)能力具有挑戰(zhàn)性;對心理的調(diào)節(jié)放松作用。
形體訓(xùn)練
形體訓(xùn)練是吸收了健美操的一些教學(xué)方法和特點,以舞蹈和體操動作為素材,為達(dá)到健身修形的目的而進(jìn)行的成套動作為主的練習(xí)方式。
特點與功效:運(yùn)動強(qiáng)度適中;注重身體動作感覺的培養(yǎng);強(qiáng)調(diào)動作與音樂的和諧統(tǒng)一。達(dá)到修飾和鍛煉身體局部的作用;培養(yǎng)良好的氣質(zhì)風(fēng)度,提高生活和工作質(zhì)量;使學(xué)員充分抒發(fā)美的感受。
健美操
健美操是在音樂伴奏下,以身體練習(xí)為基本手段,以有氧運(yùn)動為基礎(chǔ),達(dá)到增進(jìn)健康,塑造形體和娛樂目的的一項體育運(yùn)動。
特點與功效:高度的藝術(shù)性;強(qiáng)烈的節(jié)奏性;廣泛的適應(yīng)性;健身的安全性。
增進(jìn)健康美;塑造形體美;緩解精神壓力,娛樂身心;醫(yī)療保健功能。 踏板操
踏板操是在健美操的基礎(chǔ)上加入踏板,增加了一些特殊的鍛煉效果,其基本運(yùn)動形式類似于上下臺階。
特點與功效:運(yùn)動負(fù)荷的可控性,安全性好;動作多變,娛樂性強(qiáng)。
大量消耗能量,增進(jìn)心肺功能;培養(yǎng)良好的方位感;對腿和臀部的塑性作用。
拉丁有氧操
在拉丁舞和健美操的基礎(chǔ)上創(chuàng)編而成的一種新穎健身操,它把倫巴、桑巴、斗牛、恰恰等拉丁舞的基本舞步與優(yōu)美的健美動作科學(xué)巧妙的結(jié)合起來,具有娛樂和健身的雙重功效。
特點與功效:節(jié)律鮮明,動作靈活多變,腰腹動作多;趣味性、觀賞性強(qiáng);自由隨意,熱情奔放。
去脂減肥,增進(jìn)健康;對腰腹部有良好的塑性作用;展現(xiàn)身體魅力;放松心情,調(diào)節(jié)生活和工作中的壓力。
功率自行車(動感單車)
功率自行車是當(dāng)今世界上最流行的健身項目之一,它的發(fā)明者詹尼模擬的是兩個基本地形:平地和山丘。當(dāng)平地騎著功率自行車時使有很小的阻力,模擬山丘時要增加阻力。每一種模擬地形都有兩個基本姿勢:坐式和站式。
特點與功效:簡單易學(xué),急具挑戰(zhàn)性,強(qiáng)度可控制,沖破阻力時的成就令人興奮不已。增強(qiáng)體質(zhì),提高心肺功能,去脂減肥,對下肢的鍛煉更為集中。
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