總結(jié)是提煉、歸納和概括某段時(shí)間內(nèi)的重點(diǎn)信息和經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。要關(guān)注總結(jié)的主題和中心思想，避免偏離主題。這些范文具有一定的代表性，有的是針對(duì)個(gè)人經(jīng)歷的總結(jié)，有的是針對(duì)團(tuán)隊(duì)工作的總結(jié)。

訓(xùn)練營(yíng)總結(jié)心得篇一

出差心得體會(huì)。

大家好，我是張鵬杰。作為本次旭日先鋒訓(xùn)練營(yíng)的一位普通學(xué)員，在經(jīng)過(guò)了一個(gè)多月的各種培訓(xùn)之后，于1月12日，在公司安排下，開(kāi)始了為期五天的出差，這次出差，是公司對(duì)我們這批實(shí)習(xí)員工的一次考驗(yàn)和歷練，讓我們?cè)谒蚕⑷f(wàn)變的市場(chǎng)中去感受和摸索，培養(yǎng)我們的市場(chǎng)嗅覺(jué)敏感度，讓我們?nèi)?shí)踐一個(gè)多月的所學(xué)知識(shí)，也讓我們切身體會(huì)和感知自身的不足。

本次我們小組（兩人：張鵬杰和高鵬飛）的出差目的地為張家口，及所屬兩個(gè)縣區(qū)宣化和崇禮。在這次的出差中，我們收獲很多，沉淀了許多學(xué)習(xí)過(guò)的理論知識(shí)，也認(rèn)識(shí)到了自身的許多不足之處。

本來(lái)，在出差之前，我們每個(gè)人都充滿了期待和信心，各位老師和前輩們也都傳授了很多的經(jīng)驗(yàn)并提了不少建議?？墒莿偝鲩T(mén)，就把出差的首要重點(diǎn)給忘記了，那就是出差前的準(zhǔn)備工作，沒(méi)有做好自己的出差行程規(guī)劃導(dǎo)致了我們買票費(fèi)了很大的周折，浪費(fèi)了將近一個(gè)小時(shí)的時(shí)間，才正式踏上了出差之路。接著，最首要的就是我發(fā)現(xiàn)自己特別喜歡在路上的感覺(jué)，所以，我對(duì)市場(chǎng)開(kāi)拓這份工作又多了一層喜愛(ài)。

出差過(guò)程當(dāng)中，我發(fā)現(xiàn)很多東西并不是想當(dāng)然的那么簡(jiǎn)單，比如說(shuō)商圈調(diào)查當(dāng)中的人流量分析，這是一個(gè)重點(diǎn)的東西，不能光靠眼睛看，人流量大或者小，必須用筆記下來(lái)各個(gè)時(shí)刻的具體數(shù)字，經(jīng)過(guò)分析得出誤差最小的數(shù)值，為具體的市場(chǎng)可行性分析以及后期的店面選址和投資分析測(cè)算做出理論上的數(shù)據(jù)支持。還有就是各種品牌的考察，之前我覺(jué)得考察市場(chǎng)，最主要的就是要看看競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的情況就行了，可是在和籍總溝通之后，才知道，一開(kāi)始自己就走入了一個(gè)誤區(qū)，分析考察一個(gè)市場(chǎng)，不能光看光考察自身的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的情況，因?yàn)檫@樣的話得出來(lái)的結(jié)論或多或少的會(huì)有一定可能性的偏差，只有全面的對(duì)各種品牌各種產(chǎn)品的分步和經(jīng)營(yíng)情況進(jìn)行觀察和分析，得出來(lái)的市場(chǎng)可行性分析才是客觀全面的。

在出差當(dāng)中，我最大的感受就是雖然所學(xué)知識(shí)很多，但到了具體的市場(chǎng)之后，卻又找不到下手點(diǎn)和著力點(diǎn)，頭腦當(dāng)中還是沒(méi)有形成一個(gè)確定的系統(tǒng)的概念，這導(dǎo)致我們感到很迷茫，一下子都想不起來(lái)自己到底是出來(lái)要干點(diǎn)什么了，這也是工作內(nèi)容和任務(wù)沒(méi)有充分明確化的表現(xiàn)，我和搭檔每天在進(jìn)行了調(diào)查之后，回到住處先是整理所了解和考察到的.資料，接著最重要的就是翻看培訓(xùn)過(guò)程中的筆記，記錄和整理出一些比較系統(tǒng)的步驟，以方便第二天工作的展開(kāi)。在整理資料進(jìn)行分析還有進(jìn)行工作安排的過(guò)程當(dāng)中，一個(gè)很重要的東西就是兩個(gè)人必須經(jīng)過(guò)討論總結(jié)得出一個(gè)比較成熟的結(jié)論，達(dá)成一致，再開(kāi)展具體工作，這樣的效率往往是最高的，因?yàn)槊總€(gè)人的思想都不一樣，一個(gè)人還好，只要是不同人，就會(huì)有不同的思維模式，我們不能將自己的想法強(qiáng)行加到別人的頭上，這樣會(huì)極大的降低工作效率，減小工作效果。

還有就是，出差當(dāng)中，一定要養(yǎng)成主動(dòng)與人交流的習(xí)慣，因?yàn)楹芏嘤杏玫男畔⒍际菑呐c人交流的過(guò)程當(dāng)中得出的，這點(diǎn)我的搭檔高鵬飛做的就很好，我也是受了他的啟發(fā)和影響，才想起來(lái)這點(diǎn)在培訓(xùn)當(dāng)中是被老師前輩們當(dāng)做重點(diǎn)內(nèi)容提到過(guò)的。之后我也開(kāi)始努力的嘗試與他人的交流，比如說(shuō)在公交車上，我和搭檔在與旁邊的乘客交流時(shí)，很輕易的就知道了當(dāng)?shù)氐暮诵纳倘Φ奈恢?，交通情況，業(yè)態(tài)的大致分步，當(dāng)?shù)厝说南M(fèi)習(xí)慣和大概的消費(fèi)水平等等，再比如說(shuō)，我和搭檔再?gòu)某缍Y到張家口的車上，與賣票員的交流過(guò)程當(dāng)中，了解到很多我們?cè)诔缍Y沒(méi)有了解到的信息，比方說(shuō)唯帥的老板是個(gè)女的，江西人，來(lái)此開(kāi)了唯帥已經(jīng)四年了，年純收入大概在30萬(wàn)左右（因?yàn)樵撌燮眴T就是那位女老板的朋友），還有同舟的老板是浙江的等等很多信息。

這次的出差，真的讓我獲益良多，可能我們沒(méi)有拉到意象客戶，沒(méi)有為公司創(chuàng)造出業(yè)績(jī)，但是我感覺(jué)，這次的出差，對(duì)于我們今后的成長(zhǎng)會(huì)是非常好的積累和沉淀，經(jīng)過(guò)這次出差我也總結(jié)出了一些東西，希望和大家一起分享。

第一點(diǎn)，出差前的準(zhǔn)備工作一定要充分，目的一定要明確；第二，出差過(guò)程當(dāng)中，要謹(jǐn)記出差的目的，牢記工作內(nèi)容和任務(wù)；第三，將所學(xué)知識(shí)靈活使用，不要生搬硬套，因?yàn)槭袌?chǎng)是死的，而人是活的，可市場(chǎng)是由人來(lái)操作的。第四，好記心不如爛筆頭，再好的腦子記東西也不如用紙筆記下來(lái)，今后還可以在忘記的時(shí)候隨時(shí)翻閱；第五，要善于總結(jié)，很多成功的經(jīng)驗(yàn)都是靠總結(jié)出來(lái)的，簡(jiǎn)單的表面現(xiàn)象之下，潛藏著的深?yuàn)W原理，只有通過(guò)總結(jié)分析才能夠?yàn)樽约核谩?/p>

以上就是我本次的一些心得體會(huì)，希望各位也能對(duì)我進(jìn)行指導(dǎo)，我感激不盡。謝謝。

西北區(qū)域管理部：張鵬杰201月17日。

訓(xùn)練營(yíng)總結(jié)心得篇二

做為摩登經(jīng)典的一員，非常開(kāi)心有機(jī)會(huì)參加金牌店長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)的課程，在這2天的課程當(dāng)中內(nèi)容十分豐富，包括店內(nèi)管理、業(yè)務(wù)技術(shù)提高、店長(zhǎng)執(zhí)行力、團(tuán)隊(duì)建設(shè)等等，課程安排井然有序與一線工作聯(lián)系緊密并且把工作中知識(shí)點(diǎn)逐一分解然后再將重點(diǎn)綜合起來(lái)強(qiáng)化學(xué)習(xí)熟話說(shuō)：“當(dāng)局者迷旁觀者清”當(dāng)我站在另角度審視工作時(shí)我有了全新認(rèn)識(shí)，工作中存在盲點(diǎn)同時(shí)也升華出許多新思路與方法。我覺(jué)得，這不僅僅是一門(mén)針對(duì)店長(zhǎng)的課程，他還能幫助我學(xué)習(xí)如何帶好一個(gè)店長(zhǎng)，如何帶好一個(gè)團(tuán)隊(duì)。

首先，培訓(xùn)使我對(duì)餐飲經(jīng)營(yíng)這一行業(yè)有了更加清楚的認(rèn)識(shí)，對(duì)如何做好一名店長(zhǎng)有了更深刻的思考。在培訓(xùn)中，主講王山老師為我們講述了一名店長(zhǎng)身兼重任、角色特別的問(wèn)題，這似乎是一個(gè)比較陳舊的話題，但細(xì)細(xì)體會(huì)，覺(jué)得很有分量。這也使我對(duì)店長(zhǎng)這一職業(yè)有了更深的思考和更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)：作為一名店長(zhǎng)，必須具有良好地道德品質(zhì)。同時(shí)，我們是社會(huì)的一員，必須具有良好地社會(huì)公德，有明銳的執(zhí)行力，自覺(jué)遵紀(jì)守法，不斷提高個(gè)人素質(zhì)。

形成良好地職業(yè)道德，為了形成良好的道德品質(zhì)，我們必須熱愛(ài)經(jīng)營(yíng)事業(yè)。具有堅(jiān)定的職業(yè)信念，追求職業(yè)理想：立足本職，做好工作，維護(hù)公司信譽(yù)：具有全局觀念：具有團(tuán)隊(duì)精神：此外，作為一名店長(zhǎng)，必須具有良好的技術(shù)水平和崗位能力。

首先能夠勝任本崗位工作，具有完成本職工作任務(wù)的水平和能力。為了適應(yīng)日趨激烈的競(jìng)爭(zhēng)，為了保證門(mén)店良性循環(huán)方向發(fā)張。我們應(yīng)當(dāng)保證我們始終是高素質(zhì)的店長(zhǎng)，具有不斷學(xué)習(xí)、開(kāi)拓進(jìn)取、不斷提高自己的水平和能力的精神狀態(tài)。

其次，培訓(xùn)為我的管理工作提供了許多方法和策略。在培訓(xùn)中，王老師根據(jù)自己的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)介紹了一些做店長(zhǎng)的實(shí)際工作經(jīng)歷，如何去面對(duì)管理和經(jīng)營(yíng)中出現(xiàn)的種種困難，如何調(diào)整好心態(tài)，如何很好的完成門(mén)店的經(jīng)營(yíng)任務(wù)，給我留下了深刻的印象。

在談到管理問(wèn)題上，王老師強(qiáng)調(diào)了管理就是透過(guò)眾人把事情做好，適時(shí)調(diào)整和變更自身知識(shí)結(jié)構(gòu)的做法，店長(zhǎng)要全面掌握經(jīng)營(yíng)知識(shí)，不僅要明白自己企業(yè)的形勢(shì)，還要了解其他同行企業(yè)的形勢(shì)，知己知彼方能百戰(zhàn)百勝，特別強(qiáng)調(diào)了工作中一定要有目標(biāo)、計(jì)劃、行動(dòng)并且堅(jiān)持到底!在講述的四種領(lǐng)導(dǎo)方式中，使我了解到不同的員工相應(yīng)的該用什么方式去領(lǐng)導(dǎo)。在談到店鋪營(yíng)銷問(wèn)題上，王老師強(qiáng)調(diào)店鋪營(yíng)銷就是創(chuàng)造一個(gè)讓人想進(jìn)的的店，顧客滿意就是我們唯一的最求!在談到門(mén)店財(cái)務(wù)問(wèn)題上，講述了專業(yè)的方法，系統(tǒng)分析和評(píng)價(jià)企業(yè)的過(guò)去和現(xiàn)在的經(jīng)營(yíng)成果。

目的是為了了解過(guò)去、評(píng)價(jià)現(xiàn)在、預(yù)測(cè)未來(lái)，幫助利益關(guān)系改善決策。讓我學(xué)習(xí)到門(mén)店提高純收入的四步驟：第一：提高營(yíng)業(yè)額。

第二：提高毛利。第三：控制庫(kù)存。第四：控制費(fèi)用。在談到面對(duì)困難如何克服的問(wèn)題上，提出了如何處理店長(zhǎng)與員工之間的關(guān)系，如何實(shí)現(xiàn)上下互動(dòng)，和諧有序的工作方法，建立一個(gè)團(tuán)結(jié)合作的工作團(tuán)隊(duì)。

通過(guò)這次培訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到在工作中要多加思考，適時(shí)改進(jìn)工作的方法和策略，要從多角度去考慮問(wèn)題，爭(zhēng)取精益求精：要懂得如何去與別人合作，如何與上下級(jí)合作，建立融洽的上級(jí)關(guān)系。

再次，培訓(xùn)使我對(duì)店長(zhǎng)的責(zé)任和義務(wù)有了更新的認(rèn)識(shí)，對(duì)未來(lái)的工作充滿了信心和動(dòng)力。本次培訓(xùn)中，王老師十分注意我們的心理變化，他的講話，從頭到尾始終貫穿一個(gè)中心，那就是充滿對(duì)店長(zhǎng)的期待和鼓勵(lì)。其一是期待和鼓勵(lì)我們經(jīng)營(yíng)好門(mén)店，為公司發(fā)展做貢獻(xiàn)：其二是期待和鼓勵(lì)我們更加理性的'認(rèn)識(shí)自己的角色，做新時(shí)期與時(shí)俱進(jìn)的店長(zhǎng)：其三是期待和鼓勵(lì)我們做一名終身學(xué)習(xí)型店長(zhǎng)，做一名能夠不斷適應(yīng)新形勢(shì)新知識(shí)新環(huán)境的店長(zhǎng)：其四是期待和鼓勵(lì)我們堅(jiān)持創(chuàng)新，在經(jīng)營(yíng)事業(yè)上發(fā)揮自己的聰明才智，爭(zhēng)做行業(yè)的領(lǐng)軍者。這些鼓勵(lì)，使我認(rèn)識(shí)到，做一名店長(zhǎng)不單純是要追求利潤(rùn)的最大化，還應(yīng)著眼于公司的利益，維護(hù)公司的信譽(yù)。

通過(guò)培訓(xùn)，還使我對(duì)未來(lái)的工作充滿信心和動(dòng)力。高爾基曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中，并實(shí)現(xiàn)自己得意志。”

新的起點(diǎn)需要新的奮斗，新的奮斗需要旗幟作為引導(dǎo)，這次店長(zhǎng)培訓(xùn)就是一面很好的旗幟。我感到通過(guò)培訓(xùn)，我在思想上和實(shí)踐上都獲得了鼓舞。這次培訓(xùn)，公司花費(fèi)了很大的費(fèi)用，付出了艱苦的努力，為此，我對(duì)公司給予我們的幫助和指導(dǎo)表示衷心的感謝!

訓(xùn)練營(yíng)總結(jié)心得篇三

我是xx的一名員工，在xx擔(dān)任店長(zhǎng)一職。首先，我為作為xx的一員，我感到無(wú)比的榮幸。

在前幾天，我們的主管經(jīng)理為我們精心制定了這次的培訓(xùn)內(nèi)容，以職業(yè)，人生，熱愛(ài)，未來(lái)四個(gè)主題展開(kāi)了一次精彩的講座。

培訓(xùn)課中陳主管結(jié)合了一些小測(cè)驗(yàn)和自己的親身經(jīng)歷 ，使原本枯燥乏味的氛圍變得繪聲繪色起來(lái)。任何事情在做之前，必須對(duì)它有一個(gè)明確和正確的認(rèn)識(shí)，明確我們?cè)谧龅氖鞘裁?，抱著什么樣的態(tài)度去做，用什么樣的方法去做，將決定最后的結(jié)果。

在我們的培訓(xùn)中，有這樣一句話，讓我記憶深刻今天干了明天還得干的叫職業(yè)。今天干了明天還想干的叫事業(yè)”然而我們現(xiàn)在就應(yīng)該抱著一種心態(tài)，擁有那種熱情，拿出那股沖勁!去創(chuàng)造我們服務(wù)業(yè)的未來(lái)!

身為一店之長(zhǎng)，我所承擔(dān)的責(zé)任比想象中多得多，可是我并不覺(jué)得累，我知道這不僅是我的工作，也是對(duì)我人生極其重要的一次經(jīng)歷，一種成長(zhǎng)。 作為一個(gè)員工，我必須嚴(yán)格要求自己;作為一個(gè)管理者我必須以身作則，這雙重的身份要求我堅(jiān)決貫徹和執(zhí)行xx的政策和服務(wù)理念。在日常的工作中，監(jiān)督本店員工嚴(yán)格遵守商場(chǎng)的日常行為規(guī)范，在工作中悉心指導(dǎo)員工服務(wù)過(guò)程中的細(xì)節(jié)。

經(jīng)過(guò)這次培訓(xùn)，我吸收到了很多正能量，明確了我的目標(biāo)，正確引導(dǎo)了我的工作，讓我?guī)ьI(lǐng)著我的團(tuán)隊(duì)在做好基本服務(wù)的同時(shí)，提高自身的素養(yǎng)和專業(yè)水平，在未來(lái)的工作生活中不斷進(jìn)步，不斷完善。

在?兩個(gè)共同?精神的指導(dǎo)下，20xx年x月x日我參加了在蘭州舉辦的?‘山東杜郎口中學(xué)教學(xué)模式’整體觀摩會(huì)和小學(xué)名師經(jīng)典課堂展示甘肅省專場(chǎng)研討會(huì)?的培訓(xùn)。在兩天的時(shí)間中，我聆聽(tīng)的'多位教育專家的生動(dòng)、形象而有精彩的公開(kāi)課及講座，提高了自身的業(yè)務(wù)水平和業(yè)務(wù)知識(shí)。同時(shí)我也深深地干到自身存在的不足，面對(duì)數(shù)學(xué)新課程、新教材的實(shí)施，要想真正提高課堂教學(xué)的時(shí)效性，在實(shí)施課堂教學(xué)時(shí)，不能僅僅滿足于把書(shū)本上的有限知識(shí)傳給學(xué)生，要根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，年齡特點(diǎn)探討課堂教學(xué)的方式、方法。要改變對(duì)學(xué)生的傳統(tǒng)看法，充分注意學(xué)生的?差異性?、?潛在性?，努力提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。我決定細(xì)品所學(xué)，總結(jié)所得，把此次培訓(xùn)的所學(xué)、所得用于現(xiàn)實(shí)教學(xué)中。下面我就如何設(shè)計(jì)好低年級(jí)數(shù)學(xué)教學(xué)談幾點(diǎn)自己的心得：

的想要跟隨老師進(jìn)入那奇妙的知識(shí)殿堂。

2.營(yíng)造具有吸引力的學(xué)習(xí)背景?！稊?shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》指出，數(shù)學(xué)教學(xué)中，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)與學(xué)生生活環(huán)境、知識(shí)背景密切相關(guān)的，又是學(xué)生感興趣的學(xué)習(xí)情境。讓學(xué)生在觀察、操作、猜測(cè)、交流、反思等活動(dòng)中，逐步體會(huì)數(shù)學(xué)知識(shí)的產(chǎn)生，形成與發(fā)展的過(guò)程，獲得積極的情感體驗(yàn)。數(shù)學(xué)教學(xué)情景的創(chuàng)設(shè)是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的有力形式，能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)數(shù)學(xué)的?情商?，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和好奇心，培養(yǎng)他們的求知欲望，促使他們的思維進(jìn)入最佳狀態(tài)，并在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的過(guò)程中體驗(yàn)數(shù)學(xué)內(nèi)容中的情感，使他們的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)變得有趣、有效、自信、成功。

3.給學(xué)生提供探索與交流的空間。這樣才能培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，也有利于學(xué)習(xí)能力的提高。每節(jié)課的教學(xué)力求做到：先嘗試后講解，先猜想后驗(yàn)證，先獨(dú)立思考，再小組合作交流。用數(shù)學(xué)的眼光去思考、去傾聽(tīng)、交流、歸納，從而使學(xué)生獲得良好的學(xué)習(xí)動(dòng)力，獲得可持續(xù)性的發(fā)展。數(shù)學(xué)老師應(yīng)著眼于方法能力、邏輯思維能力培養(yǎng)等各方面的訓(xùn)練，而不能只盯著眼前，如果真正在教學(xué)中關(guān)注了、注重了學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展性，將會(huì)取得事半功倍的成效。

學(xué)的高效率。而要想不被淘汰出局，就要更努力地提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)、理論水平、教育科研能力、課堂教學(xué)能力等。這就需要我付出更多的時(shí)間和精力，努力學(xué)習(xí)各種教育理論，并勇于到課堂上去實(shí)踐，及時(shí)對(duì)自己的教育教學(xué)進(jìn)行反思、調(diào)控，我相信通過(guò)自己的不斷努力會(huì)有所收獲，有所感悟的。

訓(xùn)練營(yíng)總結(jié)心得篇四

建立交流渠道。人與人之間需要交流，父母與孩子也不例外。父母在與孩子交流時(shí)，首先要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，傾聽(tīng)孩子內(nèi)心的訴說(shuō)，遇到與孩子有不同見(jiàn)解時(shí)，允許孩子申辯，不要過(guò)多的去強(qiáng)求孩子，而是在交流的過(guò)程中去發(fā)現(xiàn)孩子的興趣、愛(ài)好和特長(zhǎng)，也許這些都是孩子未來(lái)發(fā)展的方向。所以有必要建立正常的`交流方式，讓孩子感覺(jué)到自己與父母處于平等地位，也能讓孩子建立足夠的自信。

訓(xùn)練營(yíng)總結(jié)心得篇五

首先，真的很抱歉未能按時(shí)交分享！

從史總第一次在例會(huì)上講到聚英，讓我們記下了那十一榮十一恥，當(dāng)時(shí)也是似懂非懂的?？吹疥惼嚼蠋煹摹抖创﹫?zhí)行》就看了一章，就覺(jué)得受益匪淺。有幸能參見(jiàn)這次亮劍訓(xùn)練營(yíng)課程，不管從認(rèn)知、思想上都有很深的感觸。

我本身也是學(xué)工商企業(yè)管理的，自出學(xué)校很久也沒(méi)聽(tīng)過(guò)類似這樣的培訓(xùn)課程，感覺(jué)跟在學(xué)校學(xué)到的知識(shí)還是有些差異的，也許是老師培訓(xùn)的內(nèi)容針對(duì)的是商業(yè)化的吧。聽(tīng)了陳老師的課，再想想自己在工作上的情況，感覺(jué)很慚愧，很多事情考慮的不夠完善。經(jīng)常會(huì)碰到這樣的情況，一遇到解決不了的事情就去找領(lǐng)導(dǎo)問(wèn)怎么處理。自聽(tīng)完課后，遇到事情先會(huì)想不要去找領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)，能不能找到其他的解決辦法。

來(lái)公司上班已經(jīng)一年多了，在這一年里史總和許總對(duì)我的影響和幫助是非常大的，從職業(yè)的規(guī)劃尊重我的選擇，在工作提供好多的學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，去接觸好多新的東西讓我學(xué)習(xí)，教我處理事情的辦法。我會(huì)努力不會(huì)讓他們失望。

我是一個(gè)思想派，很多事情只想不做，把很多事情想的很完美，可是大多時(shí)候都不行動(dòng)，害怕結(jié)果自己承受不了。“決心第一、成敗第二，速度第一，完美第二”聽(tīng)到陳老師講的這些，覺(jué)得很有道理，在以后的工作生活中，我會(huì)時(shí)刻提醒自己：行動(dòng)不一定有結(jié)果，但不行動(dòng)一定沒(méi)有結(jié)果，在行動(dòng)中追求完美。

“公司的發(fā)展不依靠一群能人，而靠一條心的人”，看到聚英的團(tuán)隊(duì)那么有激情、那種狀態(tài)，我希望我們公司的員工也有那種熱情去工作，我相信，有聚英團(tuán)隊(duì)的幫助，我們的公司會(huì)更加的完善，業(yè)績(jī)會(huì)突飛猛進(jìn)，不斷的發(fā)展壯大。我們每個(gè)人將都會(huì)因在這個(gè)公司而為榮。

天世居王淋2012年8月10日。

訓(xùn)練營(yíng)總結(jié)心得篇六

我有幸參加了這次公司組織的“星火”訓(xùn)練營(yíng)，抱著期待和學(xué)習(xí)的心情，我參與其中，收益良多，給我的人生上了生動(dòng)的一課。

我們這次星火訓(xùn)練營(yíng)，來(lái)自金華市各個(gè)公司，一共分為五個(gè)大組，分別是“金星”組、“木星”組、“水星”組、“火星”組、“土星”組，每組有8個(gè)人，我是“火星”組的一員，其中組織了許多活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)了大家的積極興，一年的活動(dòng)下來(lái)，感覺(jué)就是不一樣。在這個(gè)訓(xùn)練營(yíng)中認(rèn)識(shí)的許多人，每個(gè)人都是那么的和藹可親。大家都全程全身心投入，互相幫助，展示出了最精彩的自己，因此次活動(dòng)也拉近了彼此的距離。教官也不是嚴(yán)肅敬畏的，而是幽默風(fēng)趣的，同伴也不是生疏冷漠，而是熱情熱心的。

“態(tài)度決定一切；成功者，學(xué)習(xí)者?！边@一句話倒是伴隨著我走過(guò)了每一個(gè)訓(xùn)練營(yíng)的日子，一直支持著我去定下每一個(gè)小小的計(jì)劃和目標(biāo)，使自己更快的成長(zhǎng)和成熟。在這次訓(xùn)練營(yíng)讓我學(xué)到許多豐富的非車險(xiǎn)知識(shí)，對(duì)我在從事的非車險(xiǎn)工作上面發(fā)揮了很大作用，總是能學(xué)到條款以外的新知識(shí)，如法律知識(shí)，關(guān)于境外救援的知識(shí)等等，特別是各位教官的博學(xué)多才讓我心里敬佩不已，暗暗下定決心成為有豐富知識(shí)的人。對(duì)團(tuán)隊(duì)的理解和重要性有了更深一層的認(rèn)識(shí)。團(tuán)隊(duì)的力量是何其偉大！個(gè)人不過(guò)是高樓上的一塊磚，大海中的一滴水，世間的一微塵而已！從我們的出生，成長(zhǎng)到成材，什么時(shí)候離開(kāi)過(guò)團(tuán)隊(duì)而能生存的？小時(shí)候有家庭這個(gè)小團(tuán)隊(duì)，是爸爸媽媽在默默的支撐著這個(gè)家！讓我茁壯成長(zhǎng)；讀書(shū)有學(xué)校團(tuán)隊(duì)，是老師的殷殷教導(dǎo)和同學(xué)們的熱心幫助，使我能成材；工作有公司團(tuán)隊(duì)；是領(lǐng)導(dǎo)的英明決策和同事的精誠(chéng)合作使我工作起來(lái)如魚(yú)得水！訓(xùn)練營(yíng)中許多活動(dòng)讓我感觸頗深，我本身有些膽小，缺乏勇氣，但在訓(xùn)練營(yíng)活動(dòng)中勇敢的走上臺(tái)發(fā)表我的看法和想法，積極參與其中，在磐安組織的挺進(jìn)大盤(pán)山活動(dòng)中，自己體質(zhì)本身比較弱，耐力不夠好，大盤(pán)山又比較險(xiǎn)，是同伴的一次次鼓勵(lì)和幫助，也覺(jué)的不那么累了，爬的更有勁，終于爬到了山頂，戰(zhàn)勝了自己，人生就像一座座高峰，只有戰(zhàn)勝了自己，才能看到最美麗的風(fēng)景。在晚上的晚會(huì)中，充分發(fā)揮自己會(huì)唱歌的特長(zhǎng)，代表火星組表演了獨(dú)唱節(jié)目，接受到了許多掌聲和贊美聲，使自己變得更有信心，現(xiàn)在面對(duì)更多的人也不緊張而是勇于表現(xiàn)自己，展示自己，發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，彌補(bǔ)自己的短處，而這些都要謝謝我的團(tuán)隊(duì)和伙伴們，是他們給我了勇氣和鼓勵(lì)，通過(guò)這次活動(dòng)，我的感想是：做什么事都需要有信心和耐力，要有團(tuán)隊(duì)精神，靠你一個(gè)人是無(wú)法很好的完成任務(wù)的，只有信任你的伙伴發(fā)揮大家的智慧，才能出色的完成任務(wù)，不要總想公司能給你什么，要想想你能為公司做些什么；在對(duì)待工作和生活時(shí)，時(shí)刻提醒自己所肩負(fù)的責(zé)任，無(wú)論對(duì)上下級(jí)的溝通，對(duì)具體事物的處理，對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注，都離不開(kāi)自身的責(zé)任感。同樣，在集體目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)過(guò)程中，要學(xué)會(huì)換位思考，多替別人著想，可能會(huì)為目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)發(fā)揮更大的能量，最終和團(tuán)隊(duì)一起成長(zhǎng)。要學(xué)會(huì)贊許別人，敢于表現(xiàn)自己！要把每天的工作和學(xué)習(xí)當(dāng)作一件非常快樂(lè)的事情，那樣你就會(huì)感受到幸福。學(xué)會(huì)理解和包容別人。知道了怎樣去和別人交流溝通，懂得了去嘉許和欣賞他人！有了豐富的非車險(xiǎn)知識(shí)做后盾怎么應(yīng)用到業(yè)務(wù)中，更是有了一顆感恩的心以及愛(ài)心和責(zé)任心！超越自己就會(huì)創(chuàng)造奇跡！

從現(xiàn)在開(kāi)始，我將把這次訓(xùn)練中所學(xué)到的寶貴經(jīng)驗(yàn)好好的運(yùn)用到公司工作和自己的生活中。

我的行動(dòng)計(jì)劃是：

1.把這次訓(xùn)練中所學(xué)到的寶貴經(jīng)驗(yàn)和幫助過(guò)我的朋友一起分享。2.未來(lái)的日子里我會(huì)不斷的溫習(xí)在這次活動(dòng)中所感悟的道理，不斷總結(jié)完善自己。

3.把在活動(dòng)當(dāng)中學(xué)到的運(yùn)用到工作生活中。

感言：

我們很渺小，但是我們可以爬上大樹(shù)看風(fēng)景。

訓(xùn)練營(yíng)總結(jié)心得篇七

關(guān)于像狼學(xué)習(xí)的疑問(wèn)以及好奇。在導(dǎo)師的指引下而非學(xué)習(xí)狼的‘性’而是‘型’。在《三字經(jīng)》中有‘犬守夜，雞思晨。茍不學(xué)，曷為人。蠶吐絲蜂釀蜜。人不學(xué)，不如物。這就是教人怎么像動(dòng)物學(xué)習(xí)。

在導(dǎo)師的指引下每個(gè)人把自己曾經(jīng)8個(gè)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想，然后我們一一把他們撕碎掉然后狠狠的摔在地上。

我們?cè)?jīng)滿懷夢(mèng)想，但是由于種種原因沒(méi)有結(jié)果，夢(mèng)想到理想是有個(gè)過(guò)程的理想到實(shí)現(xiàn)又是一個(gè)過(guò)程的。夢(mèng)想與理想是有本質(zhì)的不同，激情可以燃燒夢(mèng)想，但是激情無(wú)法成就理想只有習(xí)慣才能成就理想，而是需要形動(dòng)起來(lái)。

在訓(xùn)練過(guò)程中有一個(gè)環(huán)節(jié)是傾聽(tīng)搭檔講述他一段痛苦的經(jīng)歷。在這個(gè)當(dāng)中，講述中，有自責(zé)，有譴責(zé)，有委屈，有抱怨，有仇恨。當(dāng)我們有這些情緒說(shuō)明我們都是活在過(guò)去之中。

怎么樣才不活在過(guò)去之中呢？惟有放下。

佛教，基督教都講懺悔，懺悔的目的就是為了為了放下，而非一直自責(zé)。每次自責(zé)一次你都將傷害自己一次，就會(huì)生活在無(wú)休止的自責(zé)之中。所以我們惟有放下才能再次快活起來(lái)。

我們不要活在過(guò)去要活在當(dāng)下，或者是當(dāng)下與未來(lái)，但不能偏于當(dāng)下。

我們需要自責(zé)，但不能活在自責(zé)之中。

在踩氣球過(guò)程中雖然看似簡(jiǎn)單普通的.游戲，那隊(duì)剩下的球哪對(duì)就是勝利者，大家在當(dāng)中互相殘殺。做為我們所有的成員來(lái)說(shuō)都希望自己隊(duì)贏。結(jié)果可想而知，大家仍然不段殘殺，最后大家都輸了。沒(méi)有一隊(duì)贏了。最后最后大家意識(shí)到了不能繼續(xù)下去。

其實(shí)游戲就是一面鏡子，赤裸裸的把我們自身的掠性顯示出來(lái)。

通過(guò)過(guò)電網(wǎng)游戲中認(rèn)識(shí)到，一個(gè)團(tuán)隊(duì)為了把共同的目標(biāo)，所先要有一個(gè)決策者就是領(lǐng)導(dǎo)，領(lǐng)導(dǎo)者進(jìn)行團(tuán)隊(duì)管理，授權(quán)分工，組織運(yùn)籌。領(lǐng)導(dǎo)最重要就是要計(jì)劃好，組織好，指導(dǎo)好，協(xié)調(diào)好，控制好這樣才能有效的把任務(wù)完成。其次；在工作中也好，在生活中也好做另和一件事情犯錯(cuò)的正常的，關(guān)鍵在于重復(fù)的犯下去。在這次游戲中我們同一個(gè)錯(cuò)誤犯下了27次。在這短短的2個(gè)小時(shí)之中。所以才會(huì)造成最后的失敗。最后；既然是一個(gè)團(tuán)隊(duì)那就要靠每一個(gè)人有共同的信念然后付諸于行動(dòng)最后達(dá)到我們要的成果。

最后一個(gè)游戲數(shù)數(shù)在短短的一分鐘，這樣簡(jiǎn)單的事情小學(xué)幼兒班的小朋友都會(huì)玩然而我們隊(duì)友不斷的犯錯(cuò)誤，然而懲罰盡然是由我們的隊(duì)長(zhǎng)來(lái)承擔(dān)，從這點(diǎn)我體會(huì)到了做另何事情認(rèn)真第一，聰明第二。不管做什么事情都要全力一赴。做一個(gè)有責(zé)任心的人。最終勝利屬于自己。

從訓(xùn)練中我學(xué)會(huì)了如何去感恩父母，愛(ài)人，領(lǐng)導(dǎo)，朋友，父母養(yǎng)育了20幾年了，愛(ài)人的支持，領(lǐng)導(dǎo)的摘培，朋友的關(guān)心與幫助。在導(dǎo)師的引導(dǎo)下終于把自己藏在心底的話說(shuō)出來(lái)了。心情特別的高興與輕松快樂(lè)。

在體驗(yàn)式的培訓(xùn)中，如果你把游戲只當(dāng)做游戲，你真的被游戲了。

體驗(yàn)式培訓(xùn)中的每一個(gè)環(huán)節(jié)，要全身心的投入，它展示的就是現(xiàn)實(shí)生活中的一部分。做個(gè)真誠(chéng)的的人，真誠(chéng)的對(duì)待自己，對(duì)待周遍每一個(gè)朋友或者事情。

訓(xùn)練營(yíng)總結(jié)心得篇八

凝聚團(tuán)隊(duì)力量，綻放生命光彩。

4月15日上午8：30至中午12：00，由xx大學(xué)勤工助學(xué)服務(wù)中心(北區(qū))內(nèi)務(wù)部主辦的素質(zhì)拓展培訓(xùn)活動(dòng)在貴大北區(qū)老操場(chǎng)順利地進(jìn)行。據(jù)悉，本次素質(zhì)拓展培訓(xùn)活動(dòng)是內(nèi)務(wù)部培訓(xùn)組成立以來(lái)所組織的第一次培訓(xùn)活動(dòng)，北區(qū)培訓(xùn)教練“十年磨一劍”，經(jīng)過(guò)三個(gè)月的努力學(xué)習(xí)與交流，終于在今天一展風(fēng)采。本次培訓(xùn)的對(duì)象主要是貴大勤工助學(xué)服務(wù)中心(北區(qū))各部門(mén)之前沒(méi)未參加過(guò)素質(zhì)拓展訓(xùn)練的成員。這次培訓(xùn)主要有6名教練，17名成員參與，勤工助學(xué)服務(wù)中心(北區(qū))中心主任嚴(yán)伍汪也到現(xiàn)場(chǎng)參與并觀看培訓(xùn)。

開(kāi)營(yíng)儀式。

培訓(xùn)分為“開(kāi)營(yíng)”、“團(tuán)隊(duì)建設(shè)”、“”共同進(jìn)退”、“支援前線”、“勤工有我更精彩”等五個(gè)部分。上午8:30在教練的帶領(lǐng)下，培訓(xùn)活動(dòng)順利的舉行了開(kāi)營(yíng)儀式，培訓(xùn)師通過(guò)簡(jiǎn)單的現(xiàn)場(chǎng)試驗(yàn)向參訓(xùn)成員傳達(dá)了團(tuán)隊(duì)、合作最為重要的精神和意義。在教練的指引下參訓(xùn)人員開(kāi)始進(jìn)行此次培訓(xùn)的第二個(gè)項(xiàng)目——團(tuán)隊(duì)建設(shè)。參訓(xùn)人員被分為兩個(gè)隊(duì)。各隊(duì)自行選舉組長(zhǎng)后，分別制作本隊(duì)的隊(duì)旗，選取本隊(duì)的隊(duì)歌，設(shè)計(jì)本隊(duì)的隊(duì)徽。然后進(jìn)行活動(dòng)的第一次pk——風(fēng)采展示。和“團(tuán)隊(duì)建設(shè)”一樣，參訓(xùn)隊(duì)員們?cè)谥蟮摹肮餐M(jìn)退”、“支援前線”、“勤工有我更精彩”項(xiàng)目中盡情的發(fā)揮自己的才華，展示自己的風(fēng)采。

培訓(xùn)進(jìn)行中。

本次培訓(xùn)主要為了讓新成員主動(dòng)體會(huì)和解決問(wèn)題，讓他們?cè)趨⒂?xùn)的過(guò)程中體會(huì)、思考和發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的意義與力量，以增強(qiáng)新成員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，提高他們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，使他們能夠更好融入勤工大家庭，不斷完善自我，走向成熟。

培訓(xùn)結(jié)束合影。

培訓(xùn)即將接近尾聲，中心主任嚴(yán)武汪提出自己的感受并作了簡(jiǎn)單的點(diǎn)評(píng)，他表示：首先對(duì)前來(lái)參訓(xùn)的新成員表示熱烈的'歡迎，并希望他們能夠在勤工的大家庭中快樂(lè)地成長(zhǎng)。新成員必須經(jīng)過(guò)培訓(xùn)，這是xx大學(xué)勤工助學(xué)服務(wù)中心的傳統(tǒng)，這是讓大家知道xx大學(xué)勤工助學(xué)服務(wù)中心是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，希望大家在這努力工作，把勤工助學(xué)服務(wù)中心辦得更好，辦得更強(qiáng)。

中午12：00，至此經(jīng)過(guò)各成員間的密切配合，培訓(xùn)得以順利進(jìn)行，整個(gè)培訓(xùn)活動(dòng)取得了圓滿結(jié)束。

通過(guò)參加這次大學(xué)生創(chuàng)新性實(shí)驗(yàn)，讓我受益匪淺。自接到有關(guān)申請(qǐng)創(chuàng)新訓(xùn)練的通知開(kāi)始，迫不及待的成立了自己的小組。從項(xiàng)目選題，到最終確定項(xiàng)目的敲定，從撰寫(xiě)項(xiàng)目申請(qǐng)書(shū)，到立項(xiàng)審查的波折，從茫然無(wú)所知到逐步確定了實(shí)驗(yàn)的原理，后來(lái)的模塊化實(shí)踐實(shí)施計(jì)劃。我們收獲的不但有豐富的專業(yè)知識(shí)，還有團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，堅(jiān)定地決心，充分的耐心，滿載的信心。

從前期的毛躁到后期的穩(wěn)重，這之間我們經(jīng)歷的書(shū)山學(xué)海的折磨，也最終認(rèn)識(shí)到擁有了不可估量的知識(shí)寶庫(kù)。資料的查閱，現(xiàn)實(shí)中得考察，看似簡(jiǎn)單，實(shí)際的操作卻困難重重，也正是因?yàn)檫@些困難讓我有了更深刻的認(rèn)識(shí)，以及寶貴的收獲。

我們做的項(xiàng)目是基于全壽命周期比較新能源汽車與傳統(tǒng)汽車對(duì)環(huán)境的影響。立項(xiàng)的原因是在新能源展現(xiàn)出茁壯成長(zhǎng)的趨勢(shì)的今天，我們更加有必要對(duì)新能源有更深刻的認(rèn)識(shí)，鑒于我的專業(yè)優(yōu)勢(shì)以及小組成員對(duì)新能源汽車的興趣，最終確定了這個(gè)項(xiàng)目。

由于是基于全壽命角度的考慮，該項(xiàng)目還該的范圍較為寬泛包括了燃料的生產(chǎn)，電池的使用等等，真正做起來(lái)并不那么容易，需要做很多的工作，并且這些工作都還需要很大的耐心和毅力。比如早期的數(shù)據(jù)收集，文獻(xiàn)查閱，數(shù)據(jù)計(jì)算及其分析。整個(gè)過(guò)程中我認(rèn)識(shí)到做科研實(shí)驗(yàn)必須具有一絲不茍的嚴(yán)謹(jǐn)態(tài)度，本著對(duì)自己負(fù)責(zé)對(duì)科學(xué)負(fù)責(zé)的態(tài)度，不敢絲毫馬虎。

創(chuàng)新是一個(gè)民族進(jìn)步的靈魂，是國(guó)家興旺發(fā)達(dá)的不竭動(dòng)力。大學(xué)生是將來(lái)國(guó)家建設(shè)的中堅(jiān)力量，在一定意義上，我們就是國(guó)家的未來(lái)，未來(lái)的科技創(chuàng)新、制度創(chuàng)新、觀念創(chuàng)新是需要我們?nèi)ラ_(kāi)創(chuàng)的，所以我們要培養(yǎng)自己的創(chuàng)新能力，用創(chuàng)新思維去思考現(xiàn)實(shí)生活問(wèn)題，我想這也就是大學(xué)生創(chuàng)新性實(shí)驗(yàn)的初衷吧。

我們能從創(chuàng)新視角，將社會(huì)熱點(diǎn)問(wèn)題與科技結(jié)合起來(lái)考慮，能獲得課題立項(xiàng)，這也就是對(duì)我們創(chuàng)新能力、創(chuàng)新視角的肯定。這次課題的立項(xiàng)讓我對(duì)創(chuàng)新有了新的理解，創(chuàng)新不僅僅是創(chuàng)造新的事物，更是從新的角度來(lái)思考問(wèn)題，找到各個(gè)事物表象背后所昭示的問(wèn)題實(shí)質(zhì)。創(chuàng)新思維能開(kāi)拓我們的視野，同時(shí)給我們的工作與學(xué)習(xí)帶來(lái)不斷的驚喜。

項(xiàng)目是我們團(tuán)隊(duì)共同的項(xiàng)目，大家的目標(biāo)是一樣的，在團(tuán)隊(duì)合作中難免會(huì)因?yàn)橛^點(diǎn)的不同而產(chǎn)生碰撞，這時(shí)候需要我們以團(tuán)隊(duì)為重，以項(xiàng)目為主，全身心投入，并充分尊重團(tuán)隊(duì)中的成員。我們組從項(xiàng)目立項(xiàng)之初成員之間的不太了解到現(xiàn)在發(fā)展成為很好的隊(duì)友很好的朋友，這也見(jiàn)證了我們的團(tuán)隊(duì)合作能力。每一個(gè)人的力量都是有限的，在團(tuán)隊(duì)中我們能聚集起每個(gè)人的能量，將之發(fā)揮到最大效用。

這次創(chuàng)新性實(shí)踐大賽給我?guī)?lái)了很多，有能力上的提高，有思維上的創(chuàng)新，有情誼上的收獲.我在忙碌中充實(shí)了自己，學(xué)到了很多東西，并堅(jiān)持認(rèn)真細(xì)致地完成了實(shí)驗(yàn)。在實(shí)驗(yàn)中，盡管這么多的工作量，我不斷鞭策鼓勵(lì)自己無(wú)論怎樣都要有始有終，盡最大努力做到最好。我相信這次實(shí)驗(yàn)會(huì)對(duì)我今后的學(xué)習(xí)、工作和生活產(chǎn)生很大的正面影響，謝謝老師的指導(dǎo)和莫大的幫助和鼓勵(lì)，謝謝三個(gè)組員的支持。

訓(xùn)練營(yíng)總結(jié)心得篇九

兩天一夜特訓(xùn)營(yíng)就是不一樣，參加過(guò)兩天一夜之后就是不一樣。

里面的朋友，里面的老師，老師的話語(yǔ)，朋友的歡呼與淚水，都讓人永遠(yuǎn)銘刻在心。在班車上就已經(jīng)讓人熱血沸騰了，大家都很熱情，玩游戲，做自我介紹，表現(xiàn)自己。李陽(yáng)助教的“自我介紹不能出現(xiàn)你、我、他”的游戲，我覺(jué)得就是在教我們一種特殊的自我介紹方式，在職場(chǎng)中可以用到的。這就是能吸引人的自我介紹，我在旁邊的朋友的鼓勵(lì)和自我的鼓氣之后也來(lái)挑戰(zhàn)了，最終真的沒(méi)用到你、我、他，而且還帶了一點(diǎn)幽默的味道，但我上去不只是為了知我介紹，更多的是展示自己，所以我再向大家請(qǐng)求表演節(jié)目，唱了一首歌，得到了大家的好評(píng)，小小的成就感。

車到達(dá)了新都的海龍山莊，陽(yáng)光灑在花草樹(shù)木、大地上，給人以溫暖和熱情，在即將到來(lái)的兩天一夜前，給我打氣給我激情。兩天一夜要做的第一件事是團(tuán)隊(duì)建設(shè)，在事先已經(jīng)分好的組中，要進(jìn)行團(tuán)隊(duì)建設(shè)，首先就是競(jìng)選隊(duì)長(zhǎng)，我毫不猶豫地站到了臺(tái)上，作競(jìng)選講話。我想讓自己盡快地融入這個(gè)集體中，無(wú)論最后當(dāng)沒(méi)當(dāng)上隊(duì)長(zhǎng)，都是一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。后面隊(duì)友們投票的時(shí)候，彭飛翔高票獲選，我也十分贊同他當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)，因?yàn)閺闹暗母?jìng)選講話中，就不難發(fā)現(xiàn)他是一個(gè)十分理智，頭腦條理清晰的人，我自嘆不如，要好好向他學(xué)習(xí)，他當(dāng)選隊(duì)長(zhǎng)當(dāng)然也是我們隊(duì)的驕傲，因?yàn)楹芸煳覀兙驮趫F(tuán)隊(duì)建設(shè)中獲得了第一名！

下午的活動(dòng)實(shí)在是感悟非常，感動(dòng)不斷。每一個(gè)小活動(dòng)，小交流都能映射出人生的大哲理，值得我們一學(xué)。一開(kāi)始張教練讓我們圍成一個(gè)大圈，然后把手搭在前面的人的肩膀上時(shí)，我當(dāng)時(shí)真的只顧著追著前面的人跑，而不知后面的人也如此，這樣我們根本很難都把手成功地搭在前面的人的肩膀上。其實(shí)這就是教我們要學(xué)會(huì)顧及大局，環(huán)顧四周，不要一味地往前，要想想后面的人，只要我們一起把圈縮小就行了，很簡(jiǎn)單的事，但是也讓我們學(xué)了一課。

接下來(lái)是信任背摔，說(shuō)真的，我開(kāi)始并不覺(jué)得這有什么，高臺(tái)又不高，反正摔下來(lái)肯定會(huì)有人接著，可是聽(tīng)到雷教練的仔細(xì)描述和做這個(gè)的要求的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)其實(shí)一點(diǎn)也不簡(jiǎn)單，如果摔下來(lái)的人動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)的話，不僅會(huì)傷到自己更會(huì)傷到在下面接著你的人，而且其實(shí)倒下來(lái)的過(guò)程中，那時(shí)間并不是你想像的那樣短，那是的你頭腦一片空白，到底下面的人會(huì)不會(huì)、能不能接住你。那個(gè)充電的過(guò)程也讓我感受很深，聽(tīng)到隊(duì)友們大聲的給我鼓勵(lì)，聽(tīng)到他們的大聲堅(jiān)定的回答，我會(huì)毫無(wú)顧忌地倒下去，為了隊(duì)友的那份信任，我也要倒的很標(biāo)準(zhǔn)，最終，也沒(méi)讓大家失望。從這個(gè)項(xiàng)目，發(fā)現(xiàn)，隊(duì)友的鼓勵(lì)和彼此的信任，是那么的重要和能發(fā)揮如此大的作用。

接下來(lái)的高空斷橋不能不說(shuō)是一個(gè)挑戰(zhàn)。唉，有點(diǎn)遺憾和自責(zé)，在雷教練介紹這個(gè)項(xiàng)目的時(shí)候，我在后面亂恍，搞了點(diǎn)小動(dòng)作，害得我們隊(duì)其它隊(duì)員受到影響也亂恍了一下，結(jié)果被教練教說(shuō)了，挨扣分了。實(shí)在應(yīng)該檢討一下，為了小小的彌補(bǔ)一下過(guò)錯(cuò)，我要代表我們隊(duì)第一個(gè)挑戰(zhàn)高空斷橋，義無(wú)反顧，挑戰(zhàn)自我?？粗?隊(duì)的那么輕松就跳過(guò)去又跳過(guò)來(lái)了，我想我肯定也行，就興沖沖地跑上樓梯?？墒?，看著離我越來(lái)越遠(yuǎn)的地面，我的腳步慢慢變慢了，有點(diǎn)點(diǎn)害怕了。站到平臺(tái)上面，盡量不往下面看，因?yàn)槲抑涝娇粗粫?huì)越害怕。勇敢起來(lái)一鼓作氣，待教練扣好扣子后，毫不猶豫地就往對(duì)面的板子上越了過(guò)去，平靜心情，回過(guò)頭，發(fā)現(xiàn)兩邊的板子在幌，不管了，為了團(tuán)隊(duì)，我硬著頭皮也要跳過(guò)去，就這樣，我跨越過(guò)去了。下來(lái)的時(shí)候盡量平復(fù)自己的心情，盡管自己感覺(jué)不慢，但其實(shí)已經(jīng)有25秒了。下來(lái)之后隊(duì)員給我的鼓勵(lì)，讓我不悔此次挑戰(zhàn)，我感覺(jué)到能用自己的能力來(lái)給團(tuán)隊(duì)做出貢獻(xiàn)是多么的幸福。然后在分享的時(shí)候，雷教練的一段話讓我印象也很深刻。那就是他講的一個(gè)小故事，也就是池塘里的荷葉的故事，一開(kāi)始只有一片，每天成倍地增長(zhǎng)，30天鋪滿池塘，而28天的時(shí)候只有四分之一，到29天的時(shí)候就變成了二分之一，僅一天，變化能如此之大。我覺(jué)得這就是在教我們，做事情要持之以恒，堅(jiān)持到底，瓶頸期必然很艱難，但是咬咬牙過(guò)去之后，收獲的將是意想不到的成功和驚喜。

下午最后一個(gè)項(xiàng)目是畢業(yè)墻，也是讓我的自我價(jià)值得到了更大的體現(xiàn)的項(xiàng)目。這個(gè)項(xiàng)目，團(tuán)隊(duì)的作用體現(xiàn)的十分的明顯，隊(duì)長(zhǎng)們的組織指揮作用也顯得很關(guān)鍵，所幸的是我覺(jué)得這次隊(duì)長(zhǎng)們的組織挺不錯(cuò)的，開(kāi)始的時(shí)候大家猜多少時(shí)間可以全部通過(guò)，大家大都猜一個(gè)小時(shí)，一個(gè)半小時(shí)，而我猜的是四十五分鐘，而結(jié)果短多了，二十二分鐘！在這個(gè)過(guò)程中，我慢慢地從外圍的舉起手，變到里面的被踩手和大腿的，接著變成墩子，看著女生們一個(gè)接著一個(gè)成功翻翻越了，男生也漸漸少了，心里感覺(jué)好舒坦，我要成為最后一個(gè)上去的想法也根深蒂固了，我相信以我的身高體重我是不錯(cuò)的人選，最后按著教練的指導(dǎo)，我不費(fèi)吹灰之力最后一個(gè)翻越了畢業(yè)墻，那個(gè)激動(dòng)??！后面大家集中在一起分享的時(shí)候，我們做過(guò)墩子的要圍成圈站在圈子里面面對(duì)著大家。教練說(shuō)，剛才那些女生在后面為我們加油的時(shí)候很多人都留下來(lái)眼淚，我也很感動(dòng)，當(dāng)然我的付出也非常值得，我感覺(jué)我得到了認(rèn)可也很高興，不得不說(shuō)，當(dāng)自己處在一個(gè)大集體當(dāng)中，不分你我的互相合作共進(jìn)的時(shí)候，那種幸福感不言而喻。

晚上見(jiàn)到了王銘老師，真讓人佩服。他也給我們總結(jié)了今天白天的各項(xiàng)目的作用和目的，說(shuō)的非常好，老師的那種條理，邏輯思維不能不讓人佩服，學(xué)習(xí)。兼上幽默風(fēng)趣的講話，好欣賞。他給我們講了三點(diǎn)要注意的事情，一個(gè)是統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，第二個(gè)是團(tuán)隊(duì)的分工，第三個(gè)是實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，我想這不僅對(duì)明天的活動(dòng)項(xiàng)目很有用，對(duì)將來(lái)在職場(chǎng)中，學(xué)習(xí)工作中也是非常必要的。晚上王銘老師來(lái)不是講講話就算了的，晚上有個(gè)項(xiàng)目叫生命之旅，是教會(huì)我們感恩，說(shuō)真的蒙上眼睛之后就算在平地上邁出一步都要很大的勇氣，平地上有那么一點(diǎn)點(diǎn)的突起，不平都讓人感到不安。而伙伴的作用這時(shí)候又是那么的大，唯一安全感的來(lái)源就是他手握著的力量。就像老師說(shuō)的一樣，當(dāng)我們的眼睛被蒙起來(lái)之后，我們可以用其它感官感覺(jué)到平常很多沒(méi)有察覺(jué)到的東西，例如流水聲，空氣中彌漫的草香和泥土香，伙伴的手的溫度和手心里的汗。生活中很多細(xì)節(jié)的東西還有待我們?nèi)ンw味、發(fā)現(xiàn)，要會(huì)珍惜和感恩身邊的默默為我們付出的人，甚至是陌生人。回到會(huì)議室之后，在抒情的音樂(lè)中，在王銘老師的真情訴說(shuō)中，全場(chǎng)每個(gè)人都因?yàn)樽约旱母改付湎铝藵L燙的淚水，感恩不一定要以后賺多少錢孝敬父母，其實(shí)孝順可以從現(xiàn)在做起，從當(dāng)下做起，做每一件事都對(duì)得起自己對(duì)得起父母，這就是了。

時(shí)間來(lái)到了第二天上午，跟劉老師再次見(jiàn)面，很喜歡這個(gè)帥小伙，東北的小伙子，他的授課方式對(duì)我很有用，也很值得我去學(xué)習(xí)。早上主要是兩個(gè)項(xiàng)目，一個(gè)是考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)分工合作與實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練還有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)的摩斯密碼。我發(fā)覺(jué)我一開(kāi)始都沒(méi)有大家想到的多，比如做什么暗示著數(shù)字符號(hào)或者字母，沒(méi)想到要用什么手勢(shì)代表什么東西，感覺(jué)其它隊(duì)友想的比我周到好多。一次不成功，就要停下來(lái)討論問(wèn)題所在，討論解決的方案，不斷地改進(jìn)。最后雖然我們組沒(méi)有得第一，但是我們進(jìn)步了，了解了，也是很不錯(cuò)的，很棒的。而且大家都從中學(xué)到了東西，可以對(duì)以后的生活工作有用，更是值得欣慰的了。

早上最后一個(gè)項(xiàng)目是穿越電網(wǎng)，這個(gè)項(xiàng)目的一開(kāi)始，隊(duì)長(zhǎng)們的討論根本沒(méi)有任何結(jié)果，而且不斷地有人犯規(guī)，全體不斷地受罰，劉老師在上面不斷地提示，讓某些同學(xué)堅(jiān)持自己的建議和想法，在場(chǎng)的大家都是一家人。沒(méi)錯(cuò)，要穿越電網(wǎng)，人只在一邊出力是沒(méi)辦法平衡的，要兩邊都有人同時(shí)出力才行，這個(gè)時(shí)候我們必須必須要對(duì)可以幫助我們的人彎下腰低下頭，誠(chéng)懇地請(qǐng)求他們幫我們的忙，這是以后在職場(chǎng)上最最重要的，不要一個(gè)人一個(gè)勁地往前沖，要學(xué)會(huì)用好身邊的人脈資源，這樣才能更好地前進(jìn)。當(dāng)我拿著話筒讓大家一起求助教幫我們的時(shí)候，有人就喊我們做俯臥撐和蹲起做到助教幫我們?yōu)橹?！說(shuō)完大家不約而同地趴下蹲下做了起來(lái)，中青就是那么地充滿動(dòng)人的故事。后來(lái)下午大家聚在一起分享的時(shí)候，劉老師和何志勇老師也過(guò)來(lái)參與我們隊(duì)的分享，好榮幸。劉老師說(shuō)的很對(duì)，我們做這些項(xiàng)目不能當(dāng)成是游戲，而是一種生活體驗(yàn)，從中收獲生活的哲理道理。劉老師又一次提到了目標(biāo)和鉆研統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，我也是在這次特訓(xùn)營(yíng)中，更加清晰了我的目標(biāo)，當(dāng)上新東方一名優(yōu)秀的英語(yǔ)老師。就像何志勇老師說(shuō)的，我們不能靠別人來(lái)給自己打氣，重要的是在于自己，別人說(shuō)再多而你就只聽(tīng)了根本就沒(méi)什么用。重要的還是自己要去做。

在分享的時(shí)候我還感覺(jué)我的想法都不怎么多，也就是好像都沒(méi)什么話說(shuō)，我想在以后的和劉老師和何志勇老師的相處中一定可以向他們學(xué)習(xí)到好多?？偨Y(jié)這次兩天一夜，我最大的收獲就是有了自己更加清晰的目標(biāo)和知道要怎么去實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，希望在中青以后的日子里會(huì)不斷地靠近我的目標(biāo)，梁帥加油！

訓(xùn)練營(yíng)總結(jié)心得篇十

近日，在北京舉行的以“打造一流團(tuán)隊(duì)，提升執(zhí)行能力”為主題的營(yíng)銷訓(xùn)練營(yíng)暨上半年工作總結(jié)會(huì)圓滿結(jié)束。營(yíng)銷部、產(chǎn)品支持部、市場(chǎng)部及各駐外辦事處就半年工作作了總結(jié)和匯報(bào)。公司董事長(zhǎng)董平參加了會(huì)議并作了重要講話。

今年上半年，公司營(yíng)銷部國(guó)內(nèi)推土機(jī)銷售1301臺(tái)，為全年計(jì)劃的65%，同比增長(zhǎng)13%;推土機(jī)業(yè)務(wù)實(shí)現(xiàn)銷售收入54999萬(wàn)元，同比增長(zhǎng)13%，為年計(jì)劃的64%;推土機(jī)國(guó)內(nèi)市場(chǎng)占有率達(dá)到51.7%，較去年同期增加4.7個(gè)百分點(diǎn)。壓路機(jī)完成銷售154臺(tái)，為當(dāng)期事業(yè)計(jì)劃的47%。國(guó)內(nèi)配件實(shí)現(xiàn)銷售收入9183萬(wàn)元，同比增長(zhǎng)13%。營(yíng)銷部、產(chǎn)品支持部、市場(chǎng)部分別從各自工作的角度對(duì)2007年上半年的工作進(jìn)行了詳細(xì)的總結(jié)。各駐外辦事處也按照要求并結(jié)合自身轄區(qū)的實(shí)際情況分別從上半年完成情況、銷售中存在的不足、改善的措施和計(jì)劃等幾個(gè)方面進(jìn)行了匯報(bào)。

會(huì)上，董平董事長(zhǎng)充分肯定了大家的工作成績(jī)，并對(duì)山推未來(lái)發(fā)展作了重要講話。他說(shuō)，山推要做精做大主業(yè)，穩(wěn)健拓展新業(yè);提升細(xì)化管理，整合有利資源;品牌協(xié)同發(fā)展，打造國(guó)際山推。未來(lái)五年，山推將立足工程機(jī)械產(chǎn)業(yè)，做精做大推土機(jī),重點(diǎn)發(fā)展鏟土運(yùn)輸機(jī)械、道路施工機(jī)械、小型特種機(jī)械設(shè)備、工程機(jī)械履帶底盤(pán)及傳動(dòng)部件。推土機(jī)產(chǎn)銷量保持在世界前三位，國(guó)內(nèi)市場(chǎng)占有率保持在50%,國(guó)際市場(chǎng)占有率保持在20%，其它產(chǎn)品進(jìn)入國(guó)內(nèi)行業(yè)前三位，成為中國(guó)最具影響力的工程機(jī)械制造基地。并在未來(lái)十年，發(fā)展成為國(guó)際知名的工程機(jī)械制造商。

董平董事長(zhǎng)向大家提出了新的期望和要求。全體員工加強(qiáng)學(xué)習(xí)，勤奮思考，在提升工作業(yè)績(jī)的同時(shí)要不斷提高自身素質(zhì);為人表帥，抓好辦事處建設(shè)，提高團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力;養(yǎng)成良好的生活和工作習(xí)慣，參加一些有益身心健康的活動(dòng)。他說(shuō)，公司各部門(mén)將積極配合營(yíng)銷工作，制造出精良的產(chǎn)品，積極拓展產(chǎn)品鏈，增強(qiáng)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力，努力為顧客提供優(yōu)質(zhì)的適宜的工程機(jī)械產(chǎn)品及服務(wù)，為顧客、員工、股東創(chuàng)造最大價(jià)值，為社會(huì)發(fā)展進(jìn)步貢獻(xiàn)力量。

期間，營(yíng)銷事業(yè)人員進(jìn)行了斷橋、天梯、背摔、孤島求生、盲人方陣、七巧板、生死墻等項(xiàng)目的.訓(xùn)練。這些項(xiàng)目的設(shè)置，無(wú)一不是強(qiáng)調(diào)勇氣、毅力、溝通與團(tuán)隊(duì)合作。

培訓(xùn)時(shí)間:1天

第一單元、電話銷售模式解析

l 產(chǎn)品銷售模式綜述

l 電話銷售模式的優(yōu)劣勢(shì)分析?

l 如何彌補(bǔ)電話銷售的不足點(diǎn)?

l 案例分析：某投融資網(wǎng)2007年的銷售模式的調(diào)整

第二單元、輕松約見(jiàn)顧客

l 討論: 顧客憑什么見(jiàn)我們?

l 如何快速吊起顧客的興趣

l 預(yù)約決策人前準(zhǔn)備

l 電話開(kāi)場(chǎng)步驟：

l 電話預(yù)約異議剖析與化解

l 成功電話預(yù)約技巧

l 電話預(yù)約中注意事項(xiàng)

l 電話預(yù)約總結(jié)

l 案例分析：一通深圳某課程系統(tǒng)推銷預(yù)約電話的案例

第三節(jié)、顧客購(gòu)買心理剖析

l 銷售的目的是什么?

l 顧客為什么買?

l 什么是顧客的需求?

l 顧客抗拒主要原因解析

l 如何激發(fā)顧客需求呢?

l 顧客購(gòu)買決策的剖析

l 如何取得顧客信任

l 顧客購(gòu)買心理的把控

l 顧客購(gòu)買的條件是什么

第四單元、解析電話銷售步驟

l 初次電話接觸的目的及開(kāi)場(chǎng)步驟。。

l 初次電話中如何快速引起顧客的注意及興趣

l 如何設(shè)計(jì)好要問(wèn)的問(wèn)題

l 初次電話要傳遞給那些信息給顧客

l 首次電話結(jié)束應(yīng)注意些什么?

l 第二次電話跟蹤的目的是什么?

l 二次跟進(jìn)電話的一般流程

l 如何對(duì)客戶進(jìn)行價(jià)值分類

l 持續(xù)電話跟進(jìn)的目的是什么

l 如何做電話聯(lián)誼、長(zhǎng)線跟蹤

l 電話銷售總結(jié)

第五單元、如何跨越電話深度溝通的障礙

l 什么是溝通?

l 電話溝通的目的是什么?

l 電話溝通中有哪些的障礙 ?

l 電話深度溝通障礙產(chǎn)生的原因剖析?

l 跨越電話深度溝通的系列方法?

第六單元、電話銷售業(yè)績(jī)倍增秘訣

? 準(zhǔn)顧客的識(shí)別與大方向的把控

? 如何找對(duì)關(guān)鍵人

? 如何取得顧客的信任

? 如何把控銷售的階段及進(jìn)程

? 如何讓顧客重復(fù)銷售

? 種子營(yíng)銷

? 滲透營(yíng)銷

第七單元、如何做好電話銷售

l 衡量做好銷售的標(biāo)準(zhǔn)是什么?

l 業(yè)績(jī)?nèi)Q于什么?

l 什么是銷售成功率

l 怎樣的業(yè)務(wù)人員的銷售成功率比較高?

l 我們?cè)撛趺醋?

培訓(xùn)時(shí)間:1天

訓(xùn)練營(yíng)總結(jié)心得篇十一

一、培訓(xùn)經(jīng)歷和收獲。

人生總是有轉(zhuǎn)折點(diǎn)，工作，生活，學(xué)習(xí)，這一切永遠(yuǎn)伴隨著我們的成長(zhǎng)。

當(dāng)我再一次地選擇了新的崗位時(shí)，還是以前的那種心情，沒(méi)有太多的激動(dòng)。11月3日，我接到了來(lái)自xx人事的電話，通知我于11月5日前來(lái)報(bào)到時(shí)，不知道為什么心中多了一些興奮，也許因?yàn)閤x是集團(tuán)連鎖上市公司吧。懷著這樣的心情，我準(zhǔn)時(shí)去了人事報(bào)，在柔和輕松的環(huán)境下我簽下了與xx的勞動(dòng)合同。成了一名還不算合格的xx人，xx人這個(gè)詞從此也在我的心中烙下了深深地印。

三天的軍訓(xùn)后轉(zhuǎn)入了對(duì)xx企業(yè)文化的學(xué)習(xí)，那個(gè)曾經(jīng)在我眼中只是一個(gè)不很顯眼的連鎖商店會(huì)有如此的產(chǎn)業(yè)，為此我曾羞愧了好多日子。為自己的無(wú)知而羞愧，這是一個(gè)集團(tuán)化的公司，具有先進(jìn)理念的公司，一個(gè)多元化發(fā)展的公司，一個(gè)引領(lǐng)時(shí)代潮流的公司，一個(gè)同事重與親朋友的公司，一個(gè)執(zhí)著永不說(shuō)敗的公司~~~~~~~~我自豪了，為我的選擇而自豪。因?yàn)槲液軜s興地成為了這個(gè)公司的一員，那就是xx。一個(gè)高速發(fā)展的xx。而我是一個(gè)xx人。

二、個(gè)人存在的問(wèn)題和建議。

十多天的培訓(xùn)時(shí)間很快地過(guò)去了，在興奮與激動(dòng)中，在和協(xié)氛圍的團(tuán)隊(duì)中即將結(jié)束了，將要回到自己的荼崗位上去了，我們是帶著經(jīng)驗(yàn)來(lái)到xx，失去了經(jīng)驗(yàn)走出培訓(xùn)基地，從零做起吧，一點(diǎn)一點(diǎn)去融入這個(gè)高大溫和的xx吧。

留戀著那份感動(dòng)，留戀著我們一起學(xué)習(xí)的教員與同事，留戀著一起定向越野跨越巔峰歡樂(lè)與淚水，我明白了，剛開(kāi)始藏在心中的那份隱隱約約的季動(dòng)的原因，因?yàn)槲易鞒隽艘粋€(gè)正確的選擇。

三、后期工作思路。

（一）嚴(yán)格用xx人的標(biāo)準(zhǔn)去要求自己。

（二）站好自己的崗，做好自己的事，管理自己的人。

（三）一切從零做起，使自己快速成長(zhǎng)為一名合格的xx人。

xx。

二零一零年十一月十七。

訓(xùn)練營(yíng)總結(jié)心得篇十二

通過(guò)這一學(xué)年的帶隊(duì)訓(xùn)練，隊(duì)員在思想作風(fēng)、身體素質(zhì)、基本技術(shù)方面有了不同程度的提高，并在2011年6月上旬晉江市小學(xué)生籃球賽上取得第三名的佳績(jī)?，F(xiàn)將本學(xué)年的訓(xùn)練工作總結(jié)如下：

一、思想作風(fēng)訓(xùn)練

道德品質(zhì)思想作風(fēng)訓(xùn)練是政治思想教育的一個(gè)重要組成部分，它關(guān)系到能否很好地完成訓(xùn)練任務(wù)和球隊(duì)的發(fā)展方向以及培養(yǎng)什么樣的人的問(wèn)題。只有嚴(yán)格的管理教育和科學(xué)、刻苦訓(xùn)練相結(jié)合，才能培養(yǎng)出思想作風(fēng)優(yōu)良，訓(xùn)練作風(fēng)潑辣，比賽戰(zhàn)斗作風(fēng)頑強(qiáng)，組織紀(jì)律嚴(yán)明和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)好的球隊(duì)。為了達(dá)到訓(xùn)練的目的和完成訓(xùn)練任務(wù)，我堅(jiān)持不遲到不早退，按時(shí)按點(diǎn)的跟學(xué)生一起奮斗在籃球場(chǎng)上。并要求隊(duì)員自覺(jué)、積極地投入訓(xùn)練，發(fā)揚(yáng)“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)，為集體爭(zhēng)取榮譽(yù)的高尚品質(zhì)。做到把思想作風(fēng)教育滲透到訓(xùn)練場(chǎng)上、比賽之中和球隊(duì)學(xué)習(xí)生活中去，并始終作為一項(xiàng)最重要的任務(wù)列入訓(xùn)練計(jì)劃。

二、身體素質(zhì)訓(xùn)練

1、一般身體訓(xùn)練

一般身體訓(xùn)練的目的是為了增進(jìn)運(yùn)動(dòng)員的身體健康，提高集體的機(jī)能，發(fā)展運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。在訓(xùn)練過(guò)程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主，因?yàn)樗鼈兪羌夹g(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ)，沒(méi)有良好的一般身體素質(zhì)，便不能掌握高難度的動(dòng)作，承擔(dān)大負(fù)荷的訓(xùn)練和緊張激烈的比賽。因此，在本學(xué)年訓(xùn)練過(guò)程中，我根據(jù)小學(xué)生的年齡特點(diǎn)，采用小強(qiáng)度，循序漸進(jìn)的手段，并通過(guò)各種游戲方法來(lái)激發(fā)他們的練習(xí)興趣，在潛移默化中提高他們?nèi)娴纳眢w素質(zhì)。

2、專項(xiàng)身體訓(xùn)練

籃球運(yùn)動(dòng)的專項(xiàng)身體素質(zhì)，在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì)，緊密結(jié)合籃球技術(shù)的特點(diǎn)和要求。以兩種形式進(jìn)行訓(xùn)練:一種是緊密結(jié)合單個(gè)籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的特點(diǎn)和要求進(jìn)行的專門(mén)素質(zhì)訓(xùn)練;一種是直接結(jié)合籃球組合技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行的。本學(xué)年，我著重加強(qiáng)了快速跑藍(lán)的能力和傳接球的隱蔽性的訓(xùn)練。

3、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

全面掌握技術(shù)，是提高技術(shù)水平和靈活機(jī)動(dòng)地運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。技術(shù)全面是發(fā)揮重點(diǎn)技術(shù)的保證，重點(diǎn)技術(shù)又能帶動(dòng)和促進(jìn)技術(shù)的全面發(fā)展。因此在全面訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，特別注重突出重點(diǎn)，從中發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)隊(duì)員的特長(zhǎng)技術(shù)。使隊(duì)員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)的個(gè)人技術(shù)特點(diǎn)。所以根據(jù)隊(duì)員自身的特點(diǎn)，在訓(xùn)練中貫徹全面、實(shí)用、準(zhǔn)確、熟練的要求。本學(xué)年，針對(duì)有市的比賽任務(wù)，因此在訓(xùn)練中，加強(qiáng)了對(duì)我校籃球隊(duì)隊(duì)員的對(duì)抗練習(xí)和聯(lián)動(dòng)防守的技戰(zhàn)術(shù)要求。

三、梯隊(duì)建設(shè)

我校男籃現(xiàn)有隊(duì)員21名，其中六年級(jí)9名，五年級(jí)12名，年齡梯隊(duì)建設(shè)比較合理。并按照一屆帶一屆的要求，實(shí)施老隊(duì)員帶新隊(duì)員的措施，并設(shè)立了獎(jiǎng)勵(lì)措施，激發(fā)新老隊(duì)員的學(xué)練興趣。

總之，通過(guò)一學(xué)年的帶隊(duì)訓(xùn)練，隊(duì)員在本學(xué)期的訓(xùn)練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高，個(gè)人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對(duì)抗性不強(qiáng)、心理素質(zhì)和聯(lián)防能力上還需要很大的提高，在今后的籃球訓(xùn)練中，必須加大力度，主要以提高力量、速度耐力等身體素質(zhì)為主，培養(yǎng)了學(xué)生的積極性，進(jìn)一步提高技戰(zhàn)術(shù)水平，爭(zhēng)取在以后的比賽中取得優(yōu)異的成績(jī)。

一、思想作風(fēng)訓(xùn)練 首先進(jìn)行個(gè)人的日常行為規(guī)范養(yǎng)成教育，我們進(jìn)行嚴(yán)格的準(zhǔn)軍事化管理，它關(guān)系到能否很好地完成訓(xùn)練任務(wù)和球隊(duì)的發(fā)展方向以及培養(yǎng)什么樣人的問(wèn)題。經(jīng)過(guò)從不適應(yīng)到適應(yīng)，包含了我們的教練，保育員，食堂工作人員，學(xué)校保安的很多心血。訓(xùn)練中重點(diǎn)進(jìn)行個(gè)人意志力的培養(yǎng)，為了達(dá)到訓(xùn)練的目的和完成訓(xùn)練任務(wù)，訓(xùn)練工作中貫徹從難、從嚴(yán)、從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，科學(xué)地進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷訓(xùn)練。為此要求隊(duì)員自覺(jué)、積極地投入訓(xùn)練，發(fā)揚(yáng)“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)，為集體爭(zhēng)取榮譽(yù)的高尚品質(zhì)。

二、身體素質(zhì)訓(xùn)練 本階段身體素質(zhì)訓(xùn)練是重點(diǎn)。為了增進(jìn)尋動(dòng)員的身體健康，提高集體的機(jī)能，發(fā)展運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。在訓(xùn)練過(guò)程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主。同時(shí)進(jìn)行專項(xiàng)的身體素質(zhì)訓(xùn)練，在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì)，緊密結(jié)合籃球技術(shù)的特點(diǎn)和要求。以兩種形式進(jìn)行訓(xùn)練：一種是緊密結(jié)合單個(gè)籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的特點(diǎn)和要求進(jìn)行的專門(mén)素質(zhì)訓(xùn)練;一種是直接結(jié)合籃球組合技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行的。

三、個(gè)人技術(shù)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練 我們本來(lái)有15名隊(duì)員，后來(lái)進(jìn)行裁減4人，1人改練排球，一共10名隊(duì)員。其中兩名前鋒跟家長(zhǎng)外出了，全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練有困難，主要以個(gè)人技術(shù)訓(xùn)練為主，適當(dāng)增加兩三人的小配合訓(xùn)練。技術(shù)全面是發(fā)揮重點(diǎn)技術(shù)的保證，重點(diǎn)技術(shù)有能帶動(dòng)和促進(jìn)技術(shù)的`全面發(fā)展。因此在全面訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，特別注重突出重點(diǎn)，從中發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)隊(duì)員的特長(zhǎng)技術(shù)，使隊(duì)員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)的個(gè)人技術(shù)特點(diǎn)。

四、心理訓(xùn)練 這批運(yùn)動(dòng)員大多學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，而且是班干部，比較前幾屆心里素質(zhì)沒(méi)得說(shuō)的。而且全部隊(duì)員參加過(guò)去年的比賽，相對(duì)于其它學(xué)校是有心里優(yōu)勢(shì)的。因此，訓(xùn)練中要把培養(yǎng)隊(duì)員思想作風(fēng)、吃苦耐勞的品質(zhì)放在首位。

最大的問(wèn)題是我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)其它初中都放假了，其它小學(xué)的籃球隊(duì)和我們差距太大，又沒(méi)什么大的價(jià)值，下階段再想辦法。

豐富了校園生活，增強(qiáng)了學(xué)生的身體素質(zhì)，現(xiàn)總結(jié)如下：

1、訓(xùn)練目標(biāo)：籃球隊(duì)訓(xùn)練有遠(yuǎn)景目標(biāo)和階段目標(biāo)。

2、訓(xùn)練計(jì)劃：籃球興趣小組的訓(xùn)練從基礎(chǔ)抓起，訓(xùn)練學(xué)生的基本功，讓每一個(gè)學(xué)生都有不同程度的進(jìn)步。訓(xùn)練內(nèi)容從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)。籃球興趣小組應(yīng)堅(jiān)持長(zhǎng)年訓(xùn)練，根據(jù)不同階段的訓(xùn)練目標(biāo)和計(jì)劃，做到合理安排訓(xùn)練時(shí)間和訓(xùn)練強(qiáng)度。平時(shí)主要是以提高學(xué)生的身體素質(zhì)為主，適當(dāng)安排專項(xiàng)技術(shù)指導(dǎo);在今年的五一節(jié)我們利用假期的時(shí)間集中強(qiáng)化訓(xùn)練，提高隊(duì)員的綜合素質(zhì)。

教師在安排和組織教學(xué)時(shí)考慮到學(xué)生年齡、性別、體質(zhì)情況和接受能力等。根據(jù)籃球的特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際，采取相應(yīng)的教法措施，使整個(gè)教學(xué)過(guò)程生動(dòng)活潑，節(jié)奏鮮明，效果顯著，有利激發(fā)學(xué)生自始至終以極大的熱情投入練習(xí)。教師上課前仔細(xì)，認(rèn)真的學(xué)好吃透教材，對(duì)每次課的練習(xí)難度要 有充分的研究，安排每次深的運(yùn)動(dòng)量，練習(xí)密度合理，對(duì)教學(xué)方法，手段在實(shí)踐中不斷的改進(jìn)，及時(shí)的指出學(xué)生的優(yōu)缺點(diǎn)，用表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)激發(fā)學(xué) 生練習(xí)的積極性。當(dāng)學(xué)生練習(xí)失敗時(shí)，及時(shí)給予鼓勵(lì)，當(dāng)學(xué)生焦躁不安時(shí)，及時(shí)給予安慰等，都可以激發(fā)學(xué)生的練習(xí)積極性。在活躍、愉快的氣氛中使學(xué)生身心得到鍛煉。

在訓(xùn)練的這一段時(shí)間里，學(xué)生各方面都有很大的進(jìn)步，學(xué)生的運(yùn)球都很熟練。部分同學(xué)投球命中率也很高。

總之，籃球興趣小組培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和創(chuàng)新能力，受到了良好的效果。

訓(xùn)練營(yíng)總結(jié)心得篇十三

我們的第一堂語(yǔ)文課可謂是“笑林高手“各顯神通。只要某位同學(xué)講一個(gè)讓同學(xué)們發(fā)笑的笑話，就能為自己所在的小組贏得200分。我們班幾乎每個(gè)同學(xué)都是笑口常開(kāi)，以往，任何一個(gè)笑話都會(huì)讓我們笑得人仰馬翻?？墒墙裉觳灰粯?，為了小組的利益，同學(xué)們打破了“吉尼斯班級(jí)記錄”――如果不是自己組的同學(xué)講的笑話，就繃著臉，忍著笑！

“一個(gè)人看到另一個(gè)人仰著頭，就問(wèn)他在干什么。那個(gè)人說(shuō)：‘我流鼻血了?！倍戊逞笤捯魟偮?，同學(xué)們就唧唧喳喳地說(shuō)成了一團(tuán)：“流鼻血干嘛仰頭??？”“就是，什么意思嘛！”“一點(diǎn)兒都不好笑！”……唉，段斐洋真是慘，不但沒(méi)有得到同學(xué)們“寶貴”的笑聲，反而“收獲”了同學(xué)們一浪高過(guò)一浪的疑惑聲。

一波未平，一波又起。只見(jiàn)曹文韜胸有成竹地站了起來(lái)，說(shuō)了一句令人丈二和尚摸不著頭腦的話：“你們先笑十秒鐘，我再說(shuō)笑話?！蔽艺脒肿煨r(shí)，忽然反應(yīng)過(guò)來(lái)：“這個(gè)詭計(jì)一大堆的曹文韜，居然用這種方法“引魚(yú)上鉤”，真是“老奸巨猾”呀！還好我反應(yīng)快，不然就做不了“忍者”啦！不過(guò)，還真有些“上鉤的魚(yú)兒”樂(lè)呵呵地笑了十秒鐘！

“我未必會(huì)是班里最漂亮的`，我未必會(huì)是班里最聰明的，我未必會(huì)是班里最拔尖的。對(duì)了，忘記告訴大家，我叫蔚碧慧。”嘿！潘敏的這個(gè)笑話倒是蠻經(jīng)典的，兩個(gè)諧音詞“未必會(huì)”和“蔚碧慧”引發(fā)的誤會(huì)讓同學(xué)們都有了一種想笑又不敢笑的奇怪表情。

我們組的鄧之瀚，向瓊高，劉礎(chǔ)潤(rùn)也是盡出風(fēng)頭，把黃老師逗得喜笑顏開(kāi)，為我們組贏得了500分呢！

別開(kāi)生面的一堂“笑話課”就這樣結(jié)束了，但是同學(xué)們?nèi)耘f沉浸在一種極其不自然的氣氛中。在生活中，我們可不能繃著臉，要帶著笑容面對(duì)一切。畢竟笑一笑，十年少嘛！

訓(xùn)練營(yíng)總結(jié)心得篇十四

2、拜訪大客戶要懂的常識(shí)（世大金花、中大國(guó)際等高消費(fèi)的地方去了解一些東西的價(jià)格）。

3、見(jiàn)大客戶說(shuō)的每一句都是親手寫(xiě)的、要背過(guò)。

4、先學(xué)會(huì)書(shū)面溝通，再單項(xiàng)溝通。

5、會(huì)說(shuō)的人一定要會(huì)寫(xiě)，會(huì)寫(xiě)的人一定會(huì)說(shuō)。

6、跟客戶溝通時(shí)一定要讓客戶回應(yīng)（說(shuō)yes）。

7、和老板溝通時(shí)不要有水話。

8、和老板溝通時(shí)一定要微笑，大聲說(shuō)。

9、在職場(chǎng)中：女生頭發(fā)挽起，穿職業(yè)裝，男生穿職業(yè)裝。

10、要學(xué)會(huì)重復(fù)老板說(shuō)的話。

11、與老板溝通時(shí)不要有小動(dòng)作。

12、吸煙（男士）喝水（女士）都是與人溝通之間的緩沖。

13、見(jiàn)客戶之前必須做的兩件事：1）鞋擦干凈2）洗把臉（打開(kāi)身體，運(yùn)動(dòng)開(kāi)）。

14、與客戶溝通必須要：口齒伶俐，吐字清晰。

15、與客戶溝通時(shí)，要靜下心來(lái)聽(tīng)，不要急于回應(yīng)。

16、點(diǎn)評(píng)：幫助別人成長(zhǎng)。

17、老板讓你點(diǎn)評(píng)時(shí)，說(shuō)點(diǎn)對(duì)老板有用的東西。

18、真正買貨的人是會(huì)挑貨的人。

19、單向溝通的`內(nèi)容打動(dòng)客戶（最厲害的是宗教，信仰就是單項(xiàng)溝通）。

二、六頂思考帽——平行思維。

1、學(xué)習(xí)六頂思考帽的目的：六頂思考帽的這種思考模式用于會(huì)議、寫(xiě)作、與人交流。

2、為什么叫六頂思考帽：

第一頂帽子白色：光明、純潔，看待事物要客觀；

第二頂帽子紅色：激情、情緒、直覺(jué)，屬于個(gè)人主觀來(lái)評(píng)判的；

第三頂帽子黑色：黑暗、陰險(xiǎn)、風(fēng)險(xiǎn)，給人一種不安全的一面（消極人物思維方式）；

第四頂帽子黃色：陽(yáng)光積極，產(chǎn)生出一種價(jià)值（方法總比困難多）；

第五頂帽子綠色：希望、植物生命力、執(zhí)行力；

第六頂帽子藍(lán)色：憂郁，天空是博大的。

3、六頂思考帽的價(jià)值：

1）角色的扮演，看不同的事情；

2）引導(dǎo)注意力，我們的思維超越帽子思維，引導(dǎo)六種不同層面思考的模式；

3）方便（帽子便于我們表達(dá)，不擔(dān)心會(huì)傷害到別人）；

4）建立一種游戲規(guī)則（例：國(guó)家法律也有游戲規(guī)則）。

三、羅伯特議事規(guī)則。

1、目的：提高會(huì)議的效率。

2、會(huì)議分類：1）培訓(xùn)會(huì)2）股東大會(huì)3）董事會(huì)4）總經(jīng)理會(huì)。

3、會(huì)議之前的準(zhǔn)備：

1）會(huì)議招集人的清晰（明確招集什么樣的人才能參加這種會(huì)議）；

3）參與者要明確自己參會(huì)的是哪個(gè)層次（參會(huì)前先了解，做準(zhǔn)備，再應(yīng)對(duì)）；

4）參會(huì)者的資格判定？（什么樣的人參加什么樣的會(huì)）；

5）參會(huì)者的權(quán)利與義務(wù)的判定；

4、大會(huì)內(nèi)容的確定：

1）會(huì)議主持人的選舉（和一般主持人不一樣，人員、年齡、身份）；

2）會(huì)議記錄員的選舉（文筆快、思維清晰）；

3）選舉會(huì)議機(jī)構(gòu)及委員會(huì)；

4）議程的確定；

5）決議起草委員會(huì)（秘書(shū)處起草）；

6）日程的安排；

7）章程的判定；

8）議事規(guī)則如何確定（如何召開(kāi)、議案如何提出、對(duì)議案進(jìn)行如何討論、表決方式的選擇）。

5、會(huì)議的進(jìn)行階段：

1）由主持人宣布出席人數(shù)并宣布開(kāi)會(huì)；

3）說(shuō)明議題；

4）確認(rèn)本次討論會(huì)議議題的順序；

5）開(kāi)始辯論（用之六頂思考帽的思維方式）；

6）表決的方法決議及結(jié)果；

7）選舉領(lǐng)導(dǎo)人；

8）其他的重要事宜，散會(huì)應(yīng)由會(huì)議的主持人、記錄員等分別簽署所確定的條理事項(xiàng)。

6、會(huì)后的文書(shū)工作：

3）會(huì)議的記錄（記錄進(jìn)行整理，有條例的羅列出來(lái)）；

4）會(huì)議的催辦書(shū)(會(huì)議決議完后，有一些東西需要執(zhí)行，立即馬上)；

5）會(huì)議決定事項(xiàng)確認(rèn)書(shū)（交給大會(huì)機(jī)構(gòu)）。

訓(xùn)練營(yíng)總結(jié)心得篇十五

為期三天三夜的明陽(yáng)天下國(guó)際培訓(xùn)集團(tuán)訓(xùn)練營(yíng)結(jié)束了，但訓(xùn)練營(yíng)帶給我的震撼卻并沒(méi)有結(jié)束，在這三天三夜里，我開(kāi)闊了視野，增長(zhǎng)了知識(shí)，同時(shí)也真正的明白了什么是團(tuán)隊(duì)，什么是責(zé)任，什么是榮譽(yù)，更明白了作為團(tuán)隊(duì)成功要一起分享，失敗要一起承擔(dān)。非常感謝單位能給我們創(chuàng)造這次機(jī)會(huì)，讓我有了終生難忘的經(jīng)歷，下面是我對(duì)本次魔鬼訓(xùn)練營(yíng)的心得體會(huì)：

一、報(bào)數(shù)游戲感悟：

在訓(xùn)練營(yíng)中參加的第一次挑戰(zhàn)便是報(bào)數(shù)游戲，我深深的體會(huì)的到?jīng)]有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)。報(bào)數(shù)游戲不只是一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲，更是團(tuán)隊(duì)合作的一個(gè)縮影。首先，領(lǐng)導(dǎo)者要制定方式方法，即咋樣能夠使報(bào)數(shù)的速度達(dá)到最快，應(yīng)該采取一種怎么樣的隊(duì)形；其次，領(lǐng)導(dǎo)者要充分了解自己的隊(duì)員有什么樣的特質(zhì)，適合什么樣的角色，充分發(fā)揮隊(duì)員的長(zhǎng)處，使團(tuán)隊(duì)呈現(xiàn)出一種最強(qiáng)的態(tài)勢(shì)，即誰(shuí)的語(yǔ)言能力強(qiáng)，反應(yīng)比較快，安排其報(bào)難報(bào)的十幾、二十幾，以彌補(bǔ)其他隊(duì)員的不足；再次，團(tuán)隊(duì)是一個(gè)整體，要講求配合，不要抱怨，只有團(tuán)結(jié)一心，才會(huì)找到最適合團(tuán)隊(duì)的方式方法，達(dá)到最好的效果。最后，要擺正團(tuán)隊(duì)的心態(tài)，勝不驕敗不餒，不能因一時(shí)的勝利就放松自己的精神，以至于忽略了對(duì)方的進(jìn)步，造成后面的失敗，也不能遇到失敗而不從自己身上找原因，總拿自己的長(zhǎng)處比別人的短處，認(rèn)為別人做的其實(shí)不如自己好，要借鑒別人成功的經(jīng)驗(yàn)為己用。最好以上四點(diǎn)，一時(shí)的失敗已經(jīng)不再重要，因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)已經(jīng)立于不敗之地了。

二、扎馬步挑戰(zhàn)心得：

扎馬步是訓(xùn)練營(yíng)的第二個(gè)挑戰(zhàn)，在進(jìn)行挑戰(zhàn)之前，教官給我寫(xiě)了三句話“平常時(shí)刻看出來(lái)，關(guān)鍵時(shí)候站出來(lái)，生死時(shí)刻豁出去”，接下來(lái)的比賽讓我明白了什么是“關(guān)鍵時(shí)候站出來(lái)，生死時(shí)刻豁出去”。首先，團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者在選擇由社參加挑戰(zhàn)時(shí)應(yīng)該充分考慮對(duì)方的身體條件以及對(duì)方的意愿。這個(gè)時(shí)候就需要有人站出來(lái)，根據(jù)自己的身體條件和日常的經(jīng)驗(yàn)，覺(jué)得能勝任的參加挑戰(zhàn)，人員確定后，需要做的就是“豁出去”了，扎馬步比的就是耐力、意志力，沒(méi)有誰(shuí)比誰(shuí)體力好多少，只有誰(shuí)比誰(shuí)更有意志力而已，挑戰(zhàn)的結(jié)果就是5個(gè)女孩子全部扎了27分鐘，她們的精神感染了教官的同時(shí)，也為自己的團(tuán)隊(duì)獲得了榮譽(yù)。

三、手語(yǔ)操的體會(huì)：

手語(yǔ)操是訓(xùn)練第一天下午安排的挑戰(zhàn)，比賽時(shí)間是第二天晚上，也就是只有一天的排練時(shí)間，而且這一天課正常上，其他訓(xùn)練正常進(jìn)行。在平時(shí)看，這樣的任務(wù)是不可能完成的，且不說(shuō)隊(duì)員們平時(shí)根本連舞蹈基礎(chǔ)都沒(méi)有，就是有基礎(chǔ)，一天的時(shí)間也太少了，而這一天還被其他的訓(xùn)練占的慢慢的，能夠排練的時(shí)間只能是休息時(shí)間。這個(gè)時(shí)候壓力變成了動(dòng)力，平時(shí)下班后就放松、晚飯后就休息的人們凌晨3點(diǎn)鐘樓道里還在排練隊(duì)歌，手語(yǔ)舞。排練結(jié)束后，大家自己又給自己另外加了餐，唯恐自己拉大家的后腿。睡了幾個(gè)小時(shí)后，7點(diǎn)半隊(duì)伍又準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)在樓道、操場(chǎng)、停車場(chǎng)。每個(gè)人都努力的讓人動(dòng)容，誰(shuí)都不肯掉隊(duì)，而隊(duì)長(zhǎng)在這個(gè)時(shí)候更是付出比別人多的多的努力，除了排練的時(shí)間一刻不比大家少，還得負(fù)責(zé)組織策劃，更是在別人都休息后或別人都沒(méi)起床前就自己開(kāi)始練習(xí)，以便在正式練習(xí)的時(shí)候給大家指導(dǎo)和講解。結(jié)果是，在第二天晚上比賽的時(shí)候，效果驚艷了全場(chǎng)，每個(gè)隊(duì)都是那樣的奪目，難分上下。比賽結(jié)束后，所有人明白了一個(gè)道理：沒(méi)有什么是做不到的，只看你想不想做。

四、moneygame的感想：

這是一個(gè)能夠引人深思的游戲，這是一個(gè)考驗(yàn)人經(jīng)營(yíng)思維的游戲，這個(gè)游戲更帶給我們深深的啟示。在游戲當(dāng)天，1隊(duì)、3隊(duì)、4隊(duì)用兩輪的誠(chéng)意向2隊(duì)表示愿意實(shí)現(xiàn)共贏，可2隊(duì)并不領(lǐng)情，在連續(xù)贏了2局后高興的全體鼓掌，其他隊(duì)只好改變策略，打起了價(jià)格戰(zhàn)，在最后一局，所有人都知道，只要全出y，前面輸?shù)腻X全部能夠扳回來(lái)，但因?yàn)閷?duì)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的不信任，沒(méi)有人選擇共贏的結(jié)局。這個(gè)游戲就如同企業(yè)中的價(jià)格戰(zhàn)，首先，你必須明白，你的價(jià)格底線在哪里，低于底線的價(jià)格戰(zhàn)，不是輸贏的問(wèn)題，是輸多輸少的問(wèn)題，當(dāng)一個(gè)行業(yè)陷入價(jià)格戰(zhàn)，就失去了生存的基礎(chǔ)，企業(yè)做的每一次降價(jià)，都是飲鴆止渴，最終行業(yè)間斗的兩敗俱傷，只能滑向滅忙，而行業(yè)間必須形成一個(gè)共識(shí)，聯(lián)合起來(lái)，設(shè)立共同的行業(yè)底線，拒絕價(jià)格戰(zhàn)，才能最終達(dá)到共贏，才能完成企業(yè)的經(jīng)營(yíng)目標(biāo)。

五、穿越電網(wǎng)的感想：

訓(xùn)練營(yíng)的最后一天是穿越電網(wǎng)，是整個(gè)訓(xùn)練營(yíng)最需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作的挑戰(zhàn)，也是團(tuán)隊(duì)價(jià)值最核心的體現(xiàn)，挑戰(zhàn)前教官給了五句話做為提示“事事有流程，環(huán)環(huán)有規(guī)范，件件有人抓，件件有落實(shí)，件件有考核”，在過(guò)電網(wǎng)過(guò)程中，大家慢慢體會(huì)到這五句話的含義。事事有流程就是整個(gè)團(tuán)隊(duì)怎么過(guò)，怎么的順序過(guò)需要提前設(shè)計(jì)好，既要考慮到隊(duì)員的體力，又要考慮好如何搭配的問(wèn)題，使隊(duì)員在同樣的體力的情況下把效果發(fā)揮到最佳的狀態(tài)。而錯(cuò)誤的流程設(shè)計(jì)會(huì)給團(tuán)隊(duì)帶來(lái)毀滅性的打擊，會(huì)導(dǎo)致隊(duì)員體力透支二效果不佳，這個(gè)挑戰(zhàn)要求的是效率不是速度，所謂欲速則不達(dá)。環(huán)環(huán)有規(guī)范就是說(shuō)每個(gè)人該做什么，該扮演怎么的角色應(yīng)該是規(guī)定好的，每個(gè)人都有自己的分工，都要遵守屬于自己分工所應(yīng)遵守的規(guī)則，在團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)中熱心用該用對(duì)了地方，如果光有熱心而不做自己該做的事情的話，不只完不成團(tuán)隊(duì)賦予自己的任務(wù)，還會(huì)影響到別人任務(wù)的完成，繼而影響到整個(gè)團(tuán)隊(duì)。件件有人抓就是說(shuō)團(tuán)隊(duì)中必須設(shè)定各種崗位去規(guī)范各個(gè)流程，每個(gè)人的認(rèn)知不同，也就形成了每個(gè)人對(duì)同一個(gè)規(guī)范的理解程度不同，這個(gè)時(shí)候就必須有一些人來(lái)統(tǒng)一大家的認(rèn)識(shí)，給大家一個(gè)統(tǒng)一的行為準(zhǔn)則，負(fù)責(zé)統(tǒng)一各個(gè)環(huán)節(jié)的行動(dòng)，為團(tuán)隊(duì)節(jié)省精力。件件有落實(shí)就是設(shè)好好的環(huán)節(jié)必須制定專門(mén)的人負(fù)責(zé)落實(shí)，每個(gè)崗位該做什么，該怎么做，必須要把每個(gè)設(shè)定的環(huán)節(jié)落到實(shí)處，只有行動(dòng)了的設(shè)定才是有用的。件件有考核就是說(shuō)團(tuán)隊(duì)作為一個(gè)人的結(jié)合體，必然會(huì)產(chǎn)生這樣那樣的問(wèn)題，產(chǎn)生了問(wèn)題就要找到原因，通過(guò)考核就規(guī)范每個(gè)隊(duì)員的行為，話說(shuō)無(wú)規(guī)矩不成方圓，規(guī)矩必須以考核來(lái)保障實(shí)施，沒(méi)有考核，規(guī)矩就成為空話。在團(tuán)隊(duì)中，考核的結(jié)果是團(tuán)員價(jià)值的體現(xiàn)。挑戰(zhàn)當(dāng)天大家由剛開(kāi)始的一盤(pán)散沙、事不關(guān)己的狀態(tài)逐漸融入團(tuán)隊(duì)，變成團(tuán)隊(duì)的一份子，各司其職。團(tuán)隊(duì)一開(kāi)始在不斷的嘗試、失敗、再嘗試、再失敗......到成功，期間幾多感動(dòng)，當(dāng)總指揮為了不讓大家前功盡棄，不顧腰上有傷，堅(jiān)持做了360個(gè)俯臥撐時(shí)，當(dāng)運(yùn)輸隊(duì)員手上背上受傷而不下火線時(shí)，一切已經(jīng)不是困難了，大家的心中的感動(dòng)都化成了力量，做好自己該做的事情，忠于完成了看似不可能完成的挑戰(zhàn)。最后大家用真誠(chéng)感動(dòng)了教練組，教練組統(tǒng)一將舍己為人的總指揮送過(guò)電網(wǎng)，大家心中是那樣的激動(dòng)，但都沒(méi)有出聲，因?yàn)榇蠹颐靼撞缓蠒r(shí)機(jī)的歡呼會(huì)毀了所有人的努力，知道教練組宣布挑戰(zhàn)通過(guò)，人們發(fā)出了喜悅的歡呼，留下了激動(dòng)的淚水。那一刻，一切語(yǔ)言已變得蒼白。

經(jīng)過(guò)了這次訓(xùn)練，我深深的體會(huì)到要把訓(xùn)練時(shí)的團(tuán)隊(duì)精神運(yùn)用到日常的工作中，各司其職，相互配合，既不能推諉工作，也不能因?yàn)樽约旱奶^(guò)熱情給別人帶來(lái)不必要的麻煩。

本文轉(zhuǎn)自明陽(yáng)天下國(guó)際培訓(xùn)集團(tuán)官網(wǎng)。

軍訓(xùn)似乎成了我們成長(zhǎng)的證明，每新到一個(gè)新的環(huán)境就進(jìn)行一次軍訓(xùn)，就。

像上臺(tái)階一樣。中學(xué)時(shí)的軍訓(xùn)讓我覺(jué)得綠色是世界上最美麗的顏色，而軍人是世界上最傳奇的人，他們是我最崇拜的人——他們似乎無(wú)所不能，仿佛沒(méi)有他們辦不到的事。師范時(shí)的軍訓(xùn)讓我更進(jìn)一步地了解了軍人，在我們自以為美麗的光環(huán)背后，他們所要付出的艱辛、汗水，抑或生命。這次的軍訓(xùn)是我走進(jìn)社會(huì)的第一課，即使是已經(jīng)經(jīng)歷了3次軍訓(xùn)，即使是訓(xùn)練的內(nèi)容與之前相差無(wú)幾，我依舊是有所感悟的。

首先，軍訓(xùn)強(qiáng)調(diào)列隊(duì)。先定排頭兵,依個(gè)頭高矮排序，然后以排頭兵為基準(zhǔn)向前挺進(jìn)!在企業(yè)里也是這樣,不過(guò)個(gè)頭是指能力和才干，這是一個(gè)企業(yè)能夠正確發(fā)展的基礎(chǔ)。在天然氣總公司,我們?yōu)閾碛幸恢?yōu)秀的團(tuán)隊(duì)而自豪。作為隊(duì)員我們需要做的就是以這個(gè)排頭兵為基準(zhǔn)，給自己一個(gè)準(zhǔn)確的定位,充分發(fā)揮自己的知識(shí)才能為我們的團(tuán)隊(duì)貢獻(xiàn)力量。

其二，正確的命令，有效的執(zhí)行。部隊(duì)里有句話叫軍令如山倒,而且要令行禁止。剛開(kāi)始隊(duì)員們的神經(jīng)有些松散，一個(gè)簡(jiǎn)單的指令動(dòng)作都沒(méi)法統(tǒng)一完成。在教官的悉心指導(dǎo)和隊(duì)員的反復(fù)訓(xùn)練下,動(dòng)作步伐逐漸協(xié)調(diào)并統(tǒng)一起來(lái)。同樣一個(gè)企業(yè)能否有正確的發(fā)展路線，首先取決于領(lǐng)導(dǎo)者的決策和令行禁止，指令發(fā)生錯(cuò)誤直接導(dǎo)致的后果就是整個(gè)隊(duì)列動(dòng)作的錯(cuò)誤，而團(tuán)隊(duì)成長(zhǎng)的速度需要團(tuán)隊(duì)成員共同努力,悉心去呵護(hù)。其三，團(tuán)結(jié)互助。

一個(gè)水桶的容積不是取決于最長(zhǎng)的木板，這是著名的木桶原理。軍訓(xùn)中行進(jìn)隊(duì)伍的整齊與否也不取決于動(dòng)作最標(biāo)準(zhǔn)的隊(duì)員，有一個(gè)隊(duì)員做錯(cuò)或是動(dòng)作不準(zhǔn)確，都會(huì)影響整體效果。有幸的是我們處在一個(gè)非常團(tuán)結(jié)的隊(duì)列中，訓(xùn)練休息期間,好多隊(duì)友放棄了休息主動(dòng)去幫助動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)的隊(duì)友，不厭其煩。一份耕耘,一份收獲，經(jīng)過(guò)教官的指導(dǎo)和同志們的互相幫助，大家都能很標(biāo)準(zhǔn)地按照指令完成動(dòng)作，而且彼此配合默契，在幫助隊(duì)友的同時(shí)我們自己也在不斷進(jìn)步。在最后的隊(duì)列比賽中，我們第六隊(duì)終因表現(xiàn)突出，獲得加分表彰，這是我們每個(gè)隊(duì)員的榮譽(yù)和自豪。

通過(guò)3天的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，確實(shí)讓我收獲不少，感慨頗多。沒(méi)有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無(wú)論在哪個(gè)崗位上。其實(shí)在自己的人生路上，也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)！我想那樣的路才是真實(shí)的自我寫(xiě)照，決無(wú)半點(diǎn)虛假偽裝之意。一個(gè)人的社會(huì)閱歷并不是工作和生活的障礙，好的心態(tài)才是工作的動(dòng)力和源泉。軍訓(xùn)，讓我感悟到，如何去面對(duì)生活和工作，如何用智慧去工作，為閬中天然氣總公司貢獻(xiàn)自己的一份力量。

通過(guò)開(kāi)展軍訓(xùn)活動(dòng)，不僅提升了我們的時(shí)間和效益觀念，加強(qiáng)了我們的組織紀(jì)律性，增強(qiáng)了我們求實(shí)、拼搏的意識(shí)和不懼困難的勇氣，也改善了我們的精神風(fēng)貌，培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，提高了我們的綜合素質(zhì)。軍訓(xùn)，不僅磨練了我們的意志，也培養(yǎng)了我們們良好的工作作風(fēng)，無(wú)論是工作上還是思想上都讓我們得到了一次鍛煉與升華。