總結(jié)是一個歸檔的過程，它讓我們清楚地看到自己的努力和成果?？萍碱I(lǐng)域如何進行總結(jié)？有沒有一些科學(xué)的方法和步驟？通過模仿優(yōu)秀范文，可以學(xué)到一些寫作的好方法。

參訓(xùn)感受心得篇一

第一段：引言（100字）。

生活中的點點滴滴，讓我不斷感受到人生的真諦和智慧。通過不斷努力和思考，我發(fā)現(xiàn)，只有用心體會，才能真正領(lǐng)悟生活的意義。在這篇文章中，我將分享我近期的幾次體會和感受，希望能夠與大家共勉。

第二段：成長的力量（200字）。

在過去的一年中，我經(jīng)歷了很多事情，無論是成功還是失敗，都讓我受益匪淺。曾經(jīng)的我害怕失敗，但我發(fā)現(xiàn)，失敗并沒有讓我一蹶不振，相反，它給了我更多的機會去學(xué)習(xí)和成長。正是這些失敗，激發(fā)了我內(nèi)心的勇氣和決心，讓我愈發(fā)堅定地向目標(biāo)邁進。我學(xué)會了從失敗中汲取教訓(xùn)，不再畏懼困難，而是勇敢迎接挑戰(zhàn)。

第三段：愛與感恩（300字）。

無論是家人、朋友還是陌生人，他們對我的關(guān)愛和幫助讓我深感感激。與他們的相處讓我更加理解到愛和感恩的重要性。正是因為他們的支持，我才能勇敢地面對困難和挑戰(zhàn)。他們對我的鼓勵和支持，是我走向成長的動力源泉。在成長的過程中，我也學(xué)會了尊重他人，回報社會。我愿意將自己的力量傳遞給需要幫助的人，用實際行動來回饋對我的愛和關(guān)心。

第四段：感悟人生（300字）。

在人生的旅途中，我漸漸明白，幸福并不在于追逐物質(zhì)財富，而是建立起健康的心態(tài)和積極的人生態(tài)度。沒有什么比擁有一顆感激的心更讓人幸福了。通過感悟生活的真諦，我逐漸明白，人生的意義不在于追逐短暫的歡愉，而是在于追求內(nèi)心的寧靜和快樂。當(dāng)我們用一顆感恩的心去看待自己的生活，就會發(fā)現(xiàn)，幸福就在我們的身邊。

第五段：成長和感悟（300字）。

通過這些體會和感悟，我成長了許多，也更加明白了人生的真義。我意識到，成長和成功并非一蹴而就的，而是需要不斷努力的過程。每一次的成長和進步，都離不開勇氣、毅力和堅持。而在這個過程中，我們要學(xué)會保持一顆感恩之心，發(fā)現(xiàn)美好和快樂，讓自己的人生更加豐盈和有意義。最后，我要感謝生活，感謝一路上陪伴我的人，他們給了我許多啟示和幫助，讓我領(lǐng)悟到了人生的真諦。

結(jié)語（100字）。

人生的體驗和感悟讓我不斷成長，也讓我更加堅定地追求內(nèi)心的平靜與快樂。通過與親人、朋友和陌生人的相處，我明白了愛與感恩的重要性。用一顆感恩的心，去體會生活中的點滴美好和快樂，讓人生更加豐盈和有意義。我將繼續(xù)努力，用自己的成長和進步來回報對我的關(guān)愛和支持。

參訓(xùn)感受心得篇二

感受、心得、體會，這些詞匯似乎與人們的日常生活息息相關(guān)。生活中的每一個瞬間，都可能教會我們一些東西，讓我們產(chǎn)生深深的感受，并讓我們對生命和人生有更深刻的理解。今天，我想分享一些我個人的感受、心得以及體會。

第二段：感受。

人類天生就是情感動物，我們的感受很容易被外界的事物影響。比如說，看見一只萌萌的小貓，我們會感到溫馨，感到幸福；如果遇到突發(fā)的困難或挫折，我們會感到痛苦和無助。接收到感受是自然而然的事情，然而運用和表達感受卻不是那么容易的。我從自己的經(jīng)驗中體會到，感受的表述能夠讓我們獲得更多的關(guān)注和理解，同時，也有助于我們自我增長的過程中更好地認清自己。

第三段：心得。

正是因為感受如此重要，所以理性的代價也是不可忽視的。我們需要運用我們的智慧和理性來反思自己的感受，才能做出更明智、更成熟的決策。在我生命的不同階段里，我學(xué)到了很多關(guān)于如何運用心中智慧的經(jīng)驗。例如，我的心得是，如果有了自己單方面的感受，不要就此決策，更好的方法是冷靜地分析一下，并從多個角度評估形勢，包括聽取別人的意見和建議，從而做出明智的決策。

第四段：體會。

說到體會，我更想分享的是自己的成長歷程。我從小就是個文藝小清新，喜歡閱讀各種文學(xué)作品，并且也很喜歡寫作，因此我選擇了文學(xué)專業(yè)。然而，后來我發(fā)現(xiàn)，文學(xué)只是文化，而我需要的是更實際的技能。所以，為了自己真正感興趣的東西，我還需要全新的學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)和實踐體驗。我通過實習(xí)等途徑逐步了解到自己對商業(yè)和營銷方面的濃厚興趣。經(jīng)過幾年的實踐和努力，我現(xiàn)在正在一家國際公司工作，并一步一個腳印走向成為一名行業(yè)專家?；仡欉@樣的成長歷程，體會最深的就是當(dāng)你真正找到你所愛的事業(yè)時，在這個領(lǐng)域里去奮斗，你才能真正找到自己的價值。

第五段：結(jié)尾。

總結(jié)起來，感受、心得、體會，這三個詞匯雖然從根本上講是不同的，但卻都來源于同一個源頭——我們對生命和人生的感知和認知。我們每一個人的感受和體會都是獨一無二的，每一個人的經(jīng)歷和歷程都是獨立的。每一次的感受、每個心得，都讓我們更加成長和完善，讓我們更好地為未來做準(zhǔn)備。希望大家在自己的成長中能明白這樣的道理，取得應(yīng)有的成就和收獲。

參訓(xùn)感受心得篇三

參訓(xùn)心得體會應(yīng)由本人根據(jù)自身實際情況書寫，以下僅供參考，請您根據(jù)自身實際情況撰寫。

作為一名參加過培訓(xùn)的人，我深深地感受到了培訓(xùn)的重要性。在這次培訓(xùn)中，我學(xué)到了很多有用的知識和技能，這些知識和技能不僅可以幫助我更好地完成工作任務(wù)，還可以提高我的職業(yè)素養(yǎng)和綜合能力。

首先，我學(xué)到了如何有效地溝通和協(xié)作。在工作中，溝通和協(xié)作是非常重要的，只有通過有效的溝通和協(xié)作，才能更好地完成工作任務(wù)。這次培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了如何有效地溝通和協(xié)作，包括如何表達自己的意見、如何傾聽別人的意見、如何協(xié)調(diào)工作等。通過這次培訓(xùn)，我更加清晰地認識到了溝通和協(xié)作的重要性，并且學(xué)會了如何更好地進行溝通和協(xié)作。

其次，我學(xué)到了如何處理工作壓力。在工作中，工作壓力是不可避免的，如何有效地處理工作壓力是非常重要的。這次培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了如何處理工作壓力，包括如何放松身心、如何管理時間、如何調(diào)整心態(tài)等。通過這次培訓(xùn)，我更加清晰地認識到了處理工作壓力的重要性，并且學(xué)會了如何更好地處理工作壓力。

最后，我學(xué)到了如何提高自己的職業(yè)素養(yǎng)。在工作中，職業(yè)素養(yǎng)是非常重要的，只有具備了良好的職業(yè)素養(yǎng)，才能更好地完成工作任務(wù)。這次培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了如何提高自己的職業(yè)素養(yǎng)，包括如何提高自己的專業(yè)技能、如何提高自己的溝通能力、如何提高自己的團隊協(xié)作能力等。通過這次培訓(xùn)，我更加清晰地認識到了提高職業(yè)素養(yǎng)的重要性，并且學(xué)會了如何更好地提高自己的職業(yè)素養(yǎng)。

總之，這次培訓(xùn)對我非常有幫助，不僅讓我學(xué)到了很多有用的知識和技能，還讓我更加清晰地認識到了自己的不足之處，并且學(xué)會了如何更好地進行改進和提高。我相信，在未來的工作中，我一定會更好地應(yīng)用這些知識和技能，并且不斷提高自己的職業(yè)素養(yǎng)和綜合能力。

參訓(xùn)感受心得篇四

20__年十一期間，為豐富假期生活，讓同學(xué)們度過一個愉快而有意義的假期，班級組織我們到紅色革命教育基地西柏坡去參觀學(xué)習(xí)，重溫入黨誓詞。

天剛微微亮，同學(xué)們就準(zhǔn)備好一天的戰(zhàn)斗裝備，開始一天的學(xué)習(xí)生活，一路上導(dǎo)游不停地給我們介紹了滄州和西柏坡的歷史知識，還給我們表演各類節(jié)目，調(diào)動同學(xué)們的熱情，減少旅途的疲勞，伴隨著一路的歌聲笑聲，顛簸了近四個小時，終于來到了西柏坡。

當(dāng)踏上這塊神圣而美麗的地方，我的心情都不知道用什么樣的語言形容，總之是心潮澎湃，激動萬分。當(dāng)看到“新中國從這里走來”這幾個字時，腦海里不禁想起了那烽火狼煙的戰(zhàn)爭年代，無數(shù)的革命先烈用自己的鮮血譜寫著新中國的未來，我們和輔導(dǎo)員在這幾個字前拍照合影留念，然后就開始了一天的學(xué)習(xí)考察生活。

首先，我們參觀了“五位書記”在西柏坡的故居，那都是一些陳年舊房，結(jié)構(gòu)簡單，室內(nèi)也只有一些簡單的辦公桌椅，有得房舍只有7、8平米，但是卻要住上7-14人，就在這樣狹小而簡陋，可以說只是足以遮風(fēng)擋雨的地方，我們的革命先烈指揮了“三大戰(zhàn)役”，看著墻上陳列的當(dāng)時的照片，仿佛我也回到了那個時代，感受到了那時的氣息，回想起來，是老一輩革命家的付出，才換來的幸福生活，要珍惜這來之不易的生活，繼承艱苦奮斗的革命精神。隨后我們走過了防空洞，那一條條狹長的深山通道，曲盡通幽，四通八達，無不體現(xiàn)著革命先烈的勤勞和智慧，防空洞的這邊就連著七屆二中全會的會場，我們會址前舉行了宣誓儀式，重溫了入黨誓詞，輔導(dǎo)員對我們今后的生活和工作都作出了具體的要求并提出了殷切的希望，在這神圣的會址前，革命先烈召開了土地會議、七屆二中全會，謀劃了新中國的開辟，我們借著這快能讓人充滿使命感和責(zé)任感的地方，描繪了我們今后的人生目標(biāo)和發(fā)展方向。整個西柏坡依山伴水，猶如一世外桃源，通過講解員的講解讓我們了解到，西柏坡由于他的天然地理條件，形成了一個易守難攻而且水土豐裕，不愁吃穿的天然革命指揮部，因為他得天獨厚的自然條件加上良好的群眾基礎(chǔ)，正可謂時天時、地利、人和。也正因為如此，西柏坡在現(xiàn)在也已成為我國著名的黨員干部教育基地。

下午我們參觀了西柏坡紀(jì)念館，，一進大廳，便看到了大型群雕，同學(xué)們在這里爭相拍照留念，紀(jì)念館里陳列了革命先烈艱苦奮斗的歷史圖文，展現(xiàn)了老一輩無產(chǎn)階級艱苦奮斗的過程，之后，我來到了三大戰(zhàn)役半景畫館，一眼便看到了三維立體的戰(zhàn)火紛飛的場面，仿佛身臨其境，震憾非常，對面是毛主席、周恩來等革命家分析戰(zhàn)場作戰(zhàn)圖的蠟像，臉上表情，惟妙惟肖，五個人圍坐在一張桌前，作戰(zhàn)分析，加上戰(zhàn)場鋒火圖，讓我真切地體驗到了運籌于帷幄之中，決勝于千里之外。

時間過得很快，轉(zhuǎn)眼到了離開的時候，雖然只有短短的一天，但我切實感受到了紅色旅游的意義，一座座歷史遺址有其獨特的思想教育作用，而且它所代表的人文精神，它的文化色彩、歷史風(fēng)貌，自然風(fēng)光，都會對產(chǎn)生永久的魅力，給留下了一筆可貴的精神財富。革命的后繼者，要珍惜眼前的幸福，要緊密團結(jié)在黨的周圍，凝心聚力，奮發(fā)圖強，努力實中華民族的偉大復(fù)興。

這次學(xué)習(xí)考察，讓我看到了老一輩無產(chǎn)階級革命家的豐功偉績，感受到了他們那種不畏艱險、奮力拼搏堅強意志和自強不息、開拓進取蓬勃向上的精神風(fēng)貌，體會到他們那種吃苦在前、享受在后，甘于奉獻的思想境界，我想我會更加珍惜眼前來之不易的生活，秉承老一輩的革命思想，腳踏實地的走好今后的每一步。

參訓(xùn)感受心得篇五

結(jié)束了四年豐富多彩的大學(xué)生活，我憧憬著自己能夠進入一個在社會上有地位、受人尊重、有良好發(fā)展前景的大企業(yè)工作。經(jīng)過努力，終于圓了自己的夢我獲得了xx電網(wǎng)公司賜予的這一就業(yè)機會。在激情似火的七月我懷者激動無比的心情進入了夢寐以求的xx電網(wǎng)公司，榮幸成為xx供電局的一名新員工。

七月初到局里報道后我們首先加入了xx電網(wǎng)公司在貴陽xx開辦的20xx年新員工培訓(xùn)班，這是我們大學(xué)畢業(yè)參加工作的一個重要轉(zhuǎn)折點亦是一個新的起點，在短暫的十天時間內(nèi)我們進行了軍事訓(xùn)練、電網(wǎng)專業(yè)知識學(xué)習(xí)以及觀看了抗冰保電專題視頻和圖片展。軍訓(xùn)不僅能培養(yǎng)我們吃苦耐勞的精神，而且還能磨練人的堅強意志。

xx十天的培訓(xùn)結(jié)束，我們緊接著又加入到都勻電網(wǎng)開辦的20xx年新員工生產(chǎn)技能培訓(xùn)班進行了為期一個月的深入學(xué)習(xí)。通過20多天的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，使我對都勻電網(wǎng)有了一個更為清晰的認識。同時也對高電壓設(shè)備的基礎(chǔ)知識、油務(wù)技術(shù)監(jiān)督的分類任務(wù)、電氣試驗在電力生產(chǎn)中的應(yīng)用、繼電保護的基礎(chǔ)知識、變電運行、電氣接線及運行方式、變電站的相關(guān)知識、安規(guī)、事故及異常情況用語、操作術(shù)語、調(diào)度自動化系統(tǒng)功能、電力營銷系統(tǒng)的相關(guān)知識、電力線載波、光纖通信技術(shù)和信息自動化、計量管理所的結(jié)構(gòu)及職能權(quán)限、電測量指示儀表的基礎(chǔ)知識、線路管理及輸電線路的基本知識、調(diào)度管理的相關(guān)知識等有了一定程度的了解。這次學(xué)習(xí)將對我們今后的工作有著不容忽視的作用。

近兩個月的培訓(xùn)結(jié)束了，我分配到馬場坪供電所見習(xí)上班，從事收費工作，剛接觸收費難免有些棘手的以前不曾碰到的問題，當(dāng)我耐心向所里面的同事請教時，他們總是非常熱情，不厭其煩的給我講解，每次看到的都是他們熱心的笑容，一股暖流從心間流過，我知道也堅信這股暖流是不會干涸的。所里面的每一名同事都極好相處，樂于助人，我想這也許和xx人在外界的良好口碑是分不開的吧。

今年下半年，我完成學(xué)業(yè)進入了工作中，由一名學(xué)生變成了一名工作者，工作幾個月后，我發(fā)現(xiàn)進入工作崗位，要學(xué)會承受和自我不斷充實自我，在工作崗位上，不像在學(xué)校，有教師的督促和監(jiān)督，在工作中，所有一切都靠自我，要在工作中不斷學(xué)習(xí)，充實自我。在這幾個月來，我經(jīng)歷了一名學(xué)生到職員的轉(zhuǎn)變，學(xué)會適應(yīng)從學(xué)校到社會的工作環(huán)境。

上班的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是工作生活的全部吧!雖然工作僅有幾個月，但在這段日子里，我卻能夠體會到工作的辛苦，鍛煉自我的意志力，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗無非就是我們所擁有的“無形資產(chǎn)”。

時間過得很快，不知不覺我已經(jīng)工作三個月了，也學(xué)到了很多，雖然是大學(xué)畢業(yè)，可是覺得自我什么都不會，不論是專業(yè)知識，還是為人處事。因為自我的原因，有很多事做不好，但我也在努力改正，努力的'學(xué)習(xí)，期望能在工作中做的在好些。在工作中要有職責(zé)感，自我做錯就要自我承擔(dān)職責(zé)和后果，也許由于自我的不細心，就可能給別人帶來巨大的損失，僅有自我有高度的職責(zé)感，才能更好的避免自我無數(shù)的不細心。

在工作中，有時候也會受到批評，雖然被批評是很難受，可是這樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的打好基礎(chǔ)。同時，我發(fā)現(xiàn)自我不僅僅在思想上成熟了，在行動上也穩(wěn)重了，讓我學(xué)到了很多，也成長了很多，也許，這就是經(jīng)歷，就是擁有。

總結(jié)三個月來的工作，雖然取得了必須的成績，自身也有了很大的提高，可是還存在著以下不足：

一、工作的質(zhì)量和標(biāo)準(zhǔn)與領(lǐng)導(dǎo)的要求還有必須差距。由于個人本事素質(zhì)不夠高，工作效率不高。

二、工作敏感性還不是很強。對領(lǐng)導(dǎo)交辦的事不夠敏感。

三、對全局工作情景掌握不細，還不能主動、提前的謀思路、想辦法，許多工作還只是充當(dāng)“算盤珠”。

以后我將進一步發(fā)揚優(yōu)點，改善不足，做好本職工作。不積跬步，無以成千里。在過去的一年中，由于工作經(jīng)驗和知識的欠缺，在實踐中暴露出了一些問題，雖然所以碰了不少壁，但相應(yīng)地，也得到了不少的磨礪機會，這些機會對我來說都是實際而有效的。此刻吃的苦，所經(jīng)歷的一切都是為了以后而服務(wù)，未來的苦還很長，沒有三五年的磨練，不多受挫折，那么成功將永遠不會來!所以，趁此刻年輕，多經(jīng)歷些，經(jīng)歷多了懂得也就多了，要學(xué)會慢慢成長，相信自我，我能夠的，我明白，前面的路十分艱辛，可是，我也會勇敢應(yīng)對，努力做到。

參訓(xùn)感受心得篇六

2021年7月1日，第十二屆全國人大會第十五次會議表決通過了《中華人民共和國國家安全法》。國家安全法是統(tǒng)領(lǐng)國家安全各領(lǐng)域工作的基本法律，對于依法維護國家核心利益和其他重大利益，實現(xiàn)黨和國家長治久安具有重要意義。

黨的十八屆五中全會通過的《中共中央關(guān)于制定國民經(jīng)濟和社會發(fā)展第十三個五年規(guī)劃的建議》指出：“貫徹總體國家安全觀，實施國家安全戰(zhàn)略，落實重點領(lǐng)域國家安全政策，完善國家安全審查制度，完善國家安全法治，建立國家安全體系。依法嚴(yán)密防范和嚴(yán)厲打擊敵對勢力滲透顛覆破壞活動、暴力恐怖活動、民族分裂活動、極端宗教活動，堅決維護國家政治、經(jīng)濟、文化、社會、信息、國防等安全?！?/p>

一、充分認識制定國家安全法的重要意義，依法維護國家安全。

國家安全是指國家政權(quán)、主權(quán)、統(tǒng)一和領(lǐng)土完整、人民福祉、經(jīng)濟社會可持續(xù)發(fā)展和國家其他重大利益相對處于沒有危險和不受內(nèi)外威脅的狀態(tài)，以及保障持續(xù)安全狀態(tài)的能力。當(dāng)前，我國國家安全形勢日益嚴(yán)峻，面臨內(nèi)外雙重壓力，各種風(fēng)險因素明顯增多，非傳統(tǒng)領(lǐng)域安全日益凸顯。制定一部應(yīng)對國家安全各種威脅和風(fēng)險，統(tǒng)領(lǐng)國家安全各領(lǐng)域工作的法律，是維護國家安全緊迫的現(xiàn)實需要。

黨的以來，以同志為的黨中央高度重視國家安全工作。十八屆三中全會后，黨中央成立國家安全委員會，建立了集中統(tǒng)一、高效權(quán)威的國家安全領(lǐng)導(dǎo)體制。在中央國家安全委員會第一次會議上強調(diào)，要堅持總體國家安全觀，走出一條中國特色國家安全道路。這是在正確把握國家安全形勢變化新特點、新趨勢的基礎(chǔ)上，對新時期國家安全工作作出的重要部署。黨的十八屆四中全會提出全面推進依法治國的總目標(biāo)，并對構(gòu)建國家安全法律制度體系提出明確要求。為有效推進國家安全戰(zhàn)略，建立國家安全制度體系，明確和規(guī)范國家機關(guān)、公民和組織維護國家安全的職責(zé)、權(quán)利和義務(wù)，形成維護國家安全的整體合力，有必要以法律的形式明確維護國家安全的原則、任務(wù)和制度，依法建立健全相關(guān)體制機制，完善國家安全制度體系。國家安全法的出臺，可謂正當(dāng)其時。

此次通過的國家安全法與1993年通過的國家安全法不同。1993年的國家安全法是一部狹義的國家安全法，僅規(guī)定了國家安全機關(guān)的職責(zé)特別是反間諜職責(zé)，該法已被2014年11月1日全國人大會表決通過的《反間諜法》取代。此次通過的國家安全法明確了維護國家安全的基本原則和任務(wù)，規(guī)定了國家安全的基本制度，覆蓋了國家安全各領(lǐng)域的工作，是一部名副其實的國家安全基本法。它不僅建立起了集中統(tǒng)一、高效權(quán)威的國家安全領(lǐng)導(dǎo)體制，而且以法律形式確立了國家安全工作的相關(guān)制度，明確了國家機關(guān)、公民和組織維護國家安全的職責(zé)、權(quán)利和義務(wù)。

參訓(xùn)感受心得篇七

軍訓(xùn)是學(xué)生必須參加的一項課外活動，在軍訓(xùn)中將學(xué)會在艱苦、困難、緊張的環(huán)境下，調(diào)整自我的心態(tài)，磨練出堅強的意志。這必然也是人生中不可缺失的重要經(jīng)歷，無疑軍訓(xùn)因其艱難而顯得重要。

對于從小生活安逸的我來說，軍訓(xùn)的嚴(yán)格確實是給了我不少的感悟。記得軍訓(xùn)第一天，我還十分天真地認為這不過是一件容易事，五天的時間雖久但還是會過去的，抱著一種應(yīng)付心理。但這種想法顯然是行不通的，軍訓(xùn)開始不久，我便因一時疏忽，犯下了錯，被拉到隊前罰站。這件事給我敲響了警鐘，我意識到了錯誤，并決心改正，以積極的心態(tài)度過五天的軍訓(xùn)生活，絕不能掉以輕心，不能將軍訓(xùn)看成是一件輕而易舉的事，從而不認真對待。從那以后，我便體會到，在困難面前，只有勇往直前，才不會被其所擊垮，才能難關(guān)變得不再困難，方能度過。越是艱難，越是引起重視，逃避是換取不到一絲一毫的。

在軍訓(xùn)過程中，每個班都將是整體的一個連隊，個人的過失影響到的，甚至是一個連隊，一個連隊可以牽連到全校的同學(xué)。

就是吃飯的時候，也保持思想上的一致，若有一人不守規(guī)矩，其結(jié)果便是全校受罰。好幾次，全食堂的人都因此而站著吃飯。因此，不管是在排除，喊口號等一切細節(jié)中，團結(jié)是高質(zhì)量的關(guān)鍵。我為人人，人人為我，自己的利益便是團隊的利益，這樣想便會嚴(yán)格要求自己的行為，因此則會處處用心。則隊伍也會因這樣的風(fēng)氣帶動變得井然有序。

軍訓(xùn)中，軍隊的生活也必定是需要自行打理的，在家中已過慣了“衣來伸手，飯來張口”的優(yōu)越生活，多少會有些不適應(yīng)。尤其是那快節(jié)奏的生活，使人頓時感到家中生活的舒適，更發(fā)覺自己是生在福中不知福。許多人想到這兒不禁流下了眼淚?？煽奘菬o法解決問題的，意識到時唯有拾起信念克服障礙，方可找出自我的信心，更能獨擋一面。

訓(xùn)練恐怕是五天中最難受辛苦的，白天在訓(xùn)練場上高喊著口號，站著端端正正的軍姿，晚上便會帶著沙啞的嗓子與疼痛的雙腿入睡?？傻诙斓挠?xùn)練還得如期進行，能做的便是忘記疲勞。衣服一次次重復(fù)地汗?jié)窳耍膊粫橹薪z毫改變，這種意志帶領(lǐng)我走過了這段難忘的歲月，讓人記得它的堅韌不拔，它在煎熬中的不屈。

五天的軍訓(xùn)生活，說長不長，說短不短，在堅持了許久之后的我，意志得到了加強，團隊意識也同樣根深蒂固了。能在軍訓(xùn)中堅持下來，無論是否有沒獲得優(yōu)秀連隊，都同樣值得驕傲。

參訓(xùn)感受心得篇八

時間匆忙，你我皆是過客，軍訓(xùn)也漸漸步入尾聲，一次次的軍姿像是在給軍訓(xùn)做倒計時，原本的我們還是站會兒軍姿腿都抬不起來的嬌小女子，如今，將筋骨拉開后自帶一股英氣，不由心生一股驕傲，這或許就是軍人的力氣，無需過多言語，潛移默化間有著一股深化骨隨的浩然正氣。

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。全部項目中最為養(yǎng)眼的便是正步走?？蛇@也是教官最難教、我們最難磨合的項目，一排又一排，一遍又一遍，汗水順著鬢角流下，濕透了臉頰，濕透了衣物，不行否認，過程非常難熬。厚重緊貼的衣物讓你百般不適，但這苦中的甘甜卻能夠讓你甘愿忍耐，由于汗水換來的是整齊的.踏步聲，這種聲音帶來的愉悅感就像沙漠中的一汪清泉，我們苦卻從未停留，我們累卻從未放棄，由于我們在接受著成年后的一次磨礪，不會有爺爺奶奶滿眼心疼，不會有爸爸媽媽的百般吩咐，我們有自己獨有的倔強，我們這份內(nèi)心深處的頑強始終支撐著我們前行。我們堅持著，我們更在努力著。

當(dāng)然教官的耐煩與辛苦，我們不僅是看在眼里更是記在心里，他們展現(xiàn)著人民子弟兵尚的品行，換位思索，若是我處在那個狀況，定會是百般無奈，更何況他也只是比我們大不了多少的大哥哥。與此同時，班助的辛苦也讓我們感動萬分，在這個極其酷熱的天氣，他們一遍遍地囑咐著防曬，一刻刻地陪伴關(guān)懷著我們，他們也在被軍訓(xùn)著。

參訓(xùn)感受心得篇九

參訓(xùn)心得體會應(yīng)由本人根據(jù)自身實際情況書寫，以下僅供參考，請您根據(jù)自身實際情況撰寫。

作為一名參訓(xùn)者，我參加了許多培訓(xùn)課程，這些課程涵蓋了多個領(lǐng)域，包括領(lǐng)導(dǎo)力、溝通技巧、團隊協(xié)作、項目管理等等。在這些課程中，我學(xué)到了很多有用的知識和技能，也收獲了很多寶貴的經(jīng)驗。

首先，我學(xué)到了如何有效地溝通。在課程中，我們學(xué)習(xí)了如何傾聽、表達、反饋和解決問題。通過這些學(xué)習(xí)，我意識到溝通是建立良好關(guān)系和達成目標(biāo)的關(guān)鍵。我學(xué)會了更好地傾聽和理解別人的想法，同時也學(xué)會了更好地表達自己的觀點和需求。

其次，我學(xué)到了如何有效地管理團隊。在課程中，我們學(xué)習(xí)了如何制定計劃、分配任務(wù)、評估進度和解決問題。通過這些學(xué)習(xí)，我意識到管理團隊需要具備清晰的思維和良好的組織能力。我學(xué)會了更好地分配任務(wù)和評估進度，同時也學(xué)會了更好地解決問題和應(yīng)對挑戰(zhàn)。

最后，我學(xué)到了如何有效地領(lǐng)導(dǎo)團隊。在課程中，我們學(xué)習(xí)了如何制定戰(zhàn)略、激發(fā)團隊動力、建立信任和解決問題。通過這些學(xué)習(xí)，我意識到領(lǐng)導(dǎo)團隊需要具備強大的領(lǐng)導(dǎo)力和良好的人際關(guān)系能力。我學(xué)會了更好地激發(fā)團隊動力和建立信任，同時也學(xué)會了更好地解決問題和應(yīng)對挑戰(zhàn)。

總之，參加這些培訓(xùn)課程讓我受益匪淺。我學(xué)到了很多有用的知識和技能，也收獲了很多寶貴的經(jīng)驗。我相信這些知識和經(jīng)驗將對我未來的工作和生活中產(chǎn)生積極的影響。同時，我也意識到自己的潛力和能力，我相信在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我將繼續(xù)努力，不斷提高自己的能力和水平。

參訓(xùn)感受心得篇十

“當(dāng)前，我們面臨的各種矛盾問題仍然突出，來自各方面的風(fēng)險挑戰(zhàn)仍然很多。全省廣大干部特別是各級領(lǐng)導(dǎo)干部要準(zhǔn)確理解和深刻把握中央作出全面深化改革重大決定的長遠意義和戰(zhàn)略考量，牢固樹立進取意識、機遇意識、責(zé)任意識，最大限度凝聚改革共識，敢于啃硬骨頭，敢于涉險灘，沖破思想觀念的束縛，突破利益固化的藩籬，以更大決心和勇氣把改革事業(yè)推向前進?！薄诮张e行的中共四川省委十屆四次全會上，省委書記王東明要求全省各級領(lǐng)導(dǎo)干部必須充分認識中央全面深化改革的重大意義，切實增強推進改革的自覺性和堅定性，引起與會者強烈共鳴。(2月12日四川在線)。

十八屆三中全會上通過了《中共中央關(guān)于全面深化改革若干重大問題的決定》，這標(biāo)志著中國從1978年開始的波瀾壯闊的改革開放進入到新階段，必將強有力地推動經(jīng)濟社會各領(lǐng)域的深刻變革。在我們滿懷信心地加快發(fā)展的時候，有必要對當(dāng)前的形勢有一個深刻的認識和準(zhǔn)確的把握，以便全省上下進一步統(tǒng)一思想、振奮精神，堅定謀求新突破、實現(xiàn)新跨越。

各級領(lǐng)導(dǎo)干部要認清面臨的發(fā)展機遇和挑戰(zhàn)，明確改革的重點，堅定發(fā)展信心。要將自身素質(zhì)能力提升作為一項基礎(chǔ)性工程，以此夯實轉(zhuǎn)型跨越發(fā)展的著力點，站穩(wěn)為人們?nèi)罕娭\福祉的落腳點。務(wù)必破除心浮氣躁、急功近利的思想障礙，樹立腳踏實地、實干為民的務(wù)實作風(fēng)。真正把功夫用在打基礎(chǔ)、利長遠的事情上來。

我們要始終堅持以新的理論指導(dǎo)新的實踐，從生搬硬套的教條束縛中解放出來，只要有利于科學(xué)發(fā)展的，任何路子都要敢于去闖，任何方法都要勇于去試。唯有如此，才能抓機遇、贏得先機、掌握主動，實現(xiàn)更加奮發(fā)有為，以新的理念和方式，以更大的決心和勇氣推動改革向前邁進。

參訓(xùn)感受心得篇十一

本人通過xx年的法律專業(yè)學(xué)習(xí)，對我國法律有了更深的了解，可知識也只是停留在書本，為進一步提高自身的法律知識，靈活地將所學(xué)法律知識運用到實際工作中去，充分做到學(xué)以致用，因此在這個暑假本人按照學(xué)校要求，主動聯(lián)系xx縣公安局作為我的實習(xí)單位。

初次跨入公安局的大門，一切對于我來說都是那么的新鮮與神秘，同時也深感公安機關(guān)的威嚴(yán)，但我更明白這里將是我學(xué)習(xí)的好機會。開始幾天的工作，使我對公安局各警察這個職業(yè)有了更為感性的認識。公安局負有依照國家法律維護社會治安，防范和打擊犯罪分子的破壞活動，保衛(wèi)國家財產(chǎn)安全，保障公民人身權(quán)利和合法財產(chǎn)不受侵犯的神圣職責(zé)。其實警察的工作是很辛苦，他們辦案不是坐在辦公室就可以完成的，而是要去調(diào)查、取證，所以在時間上沒有早八晚六的限制。譬如交警，風(fēng)里來雨里去，吸灰納塵，工作十分辛苦。還有治安警、刑警等等，是他們的辛苦才換來了我們的安寧，是他們付出的艱辛捍衛(wèi)了我國法律的尊嚴(yán)。

在實習(xí)過程中，親眼目睹了許多維護法律圣潔的實例。如公安局交警大隊的一名交通警察，在處理我縣的一起機動車與行人發(fā)生碰撞致行人當(dāng)場死亡的交通事故時，現(xiàn)場初步勘查發(fā)現(xiàn)系駕駛員陳某的過錯，但幾次訊問陳某均認為自己無過錯，起初他以為是陳某為了逃脫罪責(zé)而抵賴，后來經(jīng)過了解，陳某駕車的一貫表現(xiàn)以及安全駕駛情況均無不良表現(xiàn)，他感到案情不是表面上那么簡單。于是他先后幾次去案發(fā)地了解情況，細致工作，尋找了十余名目擊證人，證實了行人與機動車爭道搶行的事實真相，為陳某洗清了罪責(zé)。這期間死者家屬幾次三番地找到這名交警，責(zé)問他為什么不抓緊時間結(jié)案，要求陳某經(jīng)濟賠償并追究其刑事責(zé)任，還以威脅的口吻警告他假如處理得不合他們的心意，他們會沒完沒了，但事故還是得到了客觀、公正的處理。就是這樣一個置自己的利益于度外，捍衛(wèi)法律，一心為民的普通交警以自己的正義和責(zé)任頂住了這一切，維護著法律的尊嚴(yán)。

還有許許多多的感人實例同樣在捍衛(wèi)著法律的尊嚴(yán)，譜寫著一曲曲法律之歌。回顧實習(xí)經(jīng)歷，使我對法律工作有了更加深刻的體會。

一是作為一名法律工作者不僅僅要全面了解法律知識，更要成為一個“百事通”。所涉及的領(lǐng)域要廣泛，知識的運用要靈活。要具有相當(dāng)?shù)闹R面是由警察的職業(yè)性質(zhì)決定的，他們要和各種各樣的人打交道，處理各種類型的案件，要求的素質(zhì)必然是全面的。只有掌握各方面的知識，才能更好地做正確的案件分析，獲取更多有利的證據(jù)，為案件偵破提供幫助。二是要培養(yǎng)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)。法律是神圣而高尚的，那么從事法律工作就要維持他的性。我們的警察身著威嚴(yán)的警服，這些首先在形式上給人以神圣感。當(dāng)然其中的過程就更加重要了，各種法律文書都有規(guī)范固定的格式、執(zhí)法用語要準(zhǔn)確簡潔、分析要深入透徹、規(guī)范的執(zhí)法程序等等，都對法律工作者提出了很高的要求。在實習(xí)期間，看到警察對某些法律文書的標(biāo)點符號都再三推敲，這種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)值得我們學(xué)習(xí)的。三是最重要的一點，作為一名法律工作者要有對工作的熱愛和對法律的正義感，這是一名合格的法律工作者必備的。我在公安局的許多警察身上都看到這點，也正是有這種精神的支持，他們不辭勞苦，不計名利，不顧個人生命安全維護著法律的尊嚴(yán)，默默地為中國的法制建設(shè)做著自己的貢獻。

通過這次假期的實習(xí)，使我收獲具大，不僅將書本上的知識學(xué)以致用，而且積累了一定工作經(jīng)驗，我想這些不論對將來的學(xué)習(xí)還是工作都奠定了良好的基礎(chǔ)。同時也使我更堅定了學(xué)好法律，用好法律的信心，爭做一名合格的法律專業(yè)學(xué)生，真正的法律尊嚴(yán)捍衛(wèi)者。

參訓(xùn)感受心得篇十二

軍訓(xùn)。

真的讓我學(xué)會了很多同學(xué)之間的團結(jié)友愛師生情軍民情好多感情共同發(fā)酵凝成我腦中最美麗的回憶談?wù)勛约旱男牡酶惺堋Ｏ旅媸潜菊拘【帪榇蠹沂占淼能娪?xùn)心得感受歡迎大家閱讀。

軍訓(xùn)終于在我的期盼中拉開序幕，帶著幾分興奮，幾分渴望，外加幾分擔(dān)憂，終于進入這個特別的軍營。

雖然還只經(jīng)歷了五天的軍訓(xùn)，但仍給自己留下了很深的印象!記得軍訓(xùn)第一天，學(xué)長就和我們講到，他曾在軍訓(xùn)時想了許多，為什么要讓一個簡單的動作反復(fù)地練習(xí)，為什么要搞軍訓(xùn)等等，他說他當(dāng)時利用那十幾天的時間想了很多，也想了一些深刻的東西，也許是他那些或許不經(jīng)意的話讓自己有意識地想了很多東西。

我所處的一連有一百來號人，大家相處了好幾天，多少有些了解了，每當(dāng)同一個動作被教官無窮地反復(fù)，每當(dāng)看到身邊的他們揮汗如十，我的神經(jīng)總會莫名地緊張，也許軍訓(xùn)真是個訓(xùn)練人的極好的途徑。動作被反復(fù)，是因為全連做得不夠整齊，不夠力度，不夠要求。而大強度的訓(xùn)練可以極好地搞定這些問題。同時，也反映了一個團隊的合作精神，它讓每個人明白自己并不獨立，一個動作都牽連到整個團隊的動態(tài)。因而，它在無形中讓人緊張，讓人集中精力，讓人盡力盡善盡美地去做好，充分地培養(yǎng)了大家的集體主義精神。

而另一方面，我覺得軍訓(xùn)也挺像一種社會生活，而咱們的連隊則是這個生活中的主體，軍訓(xùn)中，獎罰分明，有其固定的生活方式與作息時間，如今的社會，競爭如此激烈，我們大學(xué)生，四年后，不是選擇繼續(xù)深造，就是涉足社會，現(xiàn)實殘酷，但它珍惜汗水，而軍訓(xùn)中恰也有類似的情況，努力了，認真了，灑過汗水了，自然得到獎勵，而敷衍了事的，也會得到不同種的處罰，事小，但反映的東西卻不小。我認為我們該從軍訓(xùn)中體味到，堅定的信念，不懈的努力，辛勞的汗水必將創(chuàng)造自己的輝煌!

教官，是大家討論最多的人。相對來講，我們連的教官挺嚴(yán)的，許多人心里明白他用心良苦，但仍嘀咕他，而關(guān)于他，我卻沒太多看法，只是見慣了他的嚴(yán)肅面孔，忽地見他邊打節(jié)拍邊哼歌的表情，我剎那間想到，原來教官的輪廓也可以如此柔和，其實他挺好的，真的!

總覺得以上的文學(xué)并不是什么軍訓(xùn)感言，我倒是更愿意視之為一篇。

日記。

軍訓(xùn)還有十天只是每日想法不同現(xiàn)在寫的只代表前一刻而下秒將如何發(fā)展如何被想就是另一回事了。

軍訓(xùn)的生活已經(jīng)結(jié)束了，這次軍訓(xùn)讓我受益匪淺，它讓我明白了團結(jié)就是力量以及讓我學(xué)會了頑強不屈的精神。軍訓(xùn)仿佛就是一次沐浴，它讓我們脫胎洗禮，變得成熟了，變得懂事了。它是對自我的一次考驗，同時也是對自己能力的一種提高。軍訓(xùn)，意味著我們已經(jīng)不再是懵懂的小學(xué)生，而是一名富有活力的初中生，它讓我們在今后面對困難時，多了一份耐心，與堅強。使我們在今后的生活中能夠更好的面對挫折。

在這次軍訓(xùn)中，我們學(xué)會了站軍姿，走正步……在學(xué)習(xí)的過程中經(jīng)歷了許多困難，但是都被我們解決了?，F(xiàn)在想起來，還回味無窮。在我們解決的問題中，最讓我難忘的就是我們班展示我們的軍訓(xùn)成果。

在即將結(jié)束我們的軍訓(xùn)生活的時候，教官告訴我們，我們在第二天的閉營儀式上要展示我們的軍訓(xùn)成果，其中要展示我們走的正步和齊步，而且這兩個交接要自然。我們聽了以后，立刻認真的跟教官學(xué)習(xí)這個新的走法。我們一步一步地走，確保每一個動作都正確。

盡管我們這樣刻苦的練習(xí)，但是很多同學(xué)在兩種走法切換的時候，都做還是不對。于是我們的教官又真對這個地方，手把手地教我們。我們一點一點地學(xué)，教官也一點一點地教，終于，我們?nèi)嗟倪@個問題都搞定了。可是這個搞定了，下一個問題又迎面而來了。這個問題就是我們的。

口號。

聲不夠嘹亮。由于我們之前已經(jīng)在太陽下站了一個小時了，所以這時的我們都很疲憊，聲音喊出來有氣無力的。

經(jīng)過一次又一次的“有氣無力”，教官終于怒了。我們不希望教官因為我們而發(fā)怒，所以一個個鼓起精神，盡自己最大的力喊了出來。雖然喊聲不是很大，但是我們盡力了，看著老師露出笑容，我們更加努力了。

一遍又一遍的喊，引得其他班的同學(xué)紛紛回頭看我們班的同學(xué)。

第二天，我們舉行了閉營儀式，在儀式上我們超常發(fā)揮，嘹亮的口號聲以及整齊的踏步聲，征服了所以校領(lǐng)導(dǎo)的心。于是，我們班獲得了“展示一等獎”。記得當(dāng)我們的教官知道我們得了一等獎后，笑得好開心，好開心。

軍訓(xùn)，滲著淚水和汗水，透著深呼吸，高度緊張的思想和敏捷有力的動作無一不構(gòu)成一道道美麗的風(fēng)景線。我們穿上軍裝，由原來的懶散步伐到幾天后的整齊劃一，有原來的嬌生慣養(yǎng)到幾天后的堅強獨立。軍訓(xùn)這幾天，帶給我們的除了肌肉的酸痛，更多的是對生活的認識，它讓我們學(xué)會了太多平時在學(xué)習(xí)中學(xué)不到的東西。軍訓(xùn)磨練了我們的意志，把我們的部分生活推到了極限，我們的精神面貌也煥然一新。

漸漸地，我發(fā)現(xiàn)，我在走路時會自然而然地抬頭挺胸了，我站立時會習(xí)慣性地挺直腰桿了，我會在一個人的時候哼起那首“日落西山紅霞飛，戰(zhàn)士大巴把營歸……”了。這些都是因為軍訓(xùn)而改變的。在軍訓(xùn)中，我們苦過，累過，笑過。我們站在烈日下，皮膚一天比一天黑，在暴雨中狂奔，全身濕透;我們?yōu)榱税褎幼骶氄R，反反復(fù)復(fù)地練;知道全身酸痛;我們學(xué)唱軍歌，和教官暢談，笑聲迭起。這是種痛并快樂著的美好回憶，也是我們這群新時代青年的寶貴財富。我覺得我們這些孩子，吃的苦太少了，需要軍訓(xùn)來磨練一下。

在軍訓(xùn)中，我最喜歡的是軍姿。軍姿是最美好的姿態(tài)，雙腳分開約60°，腳跟并攏，雙手緊貼褲縫，前后貼緊不留縫隙，兩肩后張，收腹，下額微收，抬頭挺胸，目視前方。軍姿展現(xiàn)的是軍人的風(fēng)采，也體現(xiàn)出一種義憤從容的美，堅定，堅強，堅毅。硬骨傲蒼穹，笑傲風(fēng)霜雪。站軍姿時，感覺有股浩然正氣貫長虹。如果青春是首動人的歌，那軍姿就是其中最鏗鏘的旋律。

都說當(dāng)兵的人是最可愛的，在這次軍訓(xùn)中，我終于體會到了這句話的內(nèi)涵。教官們響亮的口令，整齊的步伐，都讓我深深折服。“一，二，三，四”的口號聲，在某一時刻，我竟覺得是世上最動聽的聲音。當(dāng)教官用沙啞的喉嚨唱起那首《第一天當(dāng)兵》時，我不禁落下了眼淚，有種感情在內(nèi)心噴發(fā)，那是對軍人的濃濃敬意。

人只有在經(jīng)歷過挫折之后才會變得更加成熟，在困難面前才會更加堅強。我們放下那一份傷感，小心翼翼地拾起斷續(xù)的夢，帶著虔誠的信念和不移的決心，在大學(xué)中積極進取，在生活上，勇往直前。

軍訓(xùn)，真的讓我學(xué)會了很多，同學(xué)之間的團結(jié)友愛，師生情，軍民情，好多感情共同發(fā)酵，凝成我腦中最美麗的回憶!

一周的時間就這樣匆匆的過去了，一個星期的時間說長不長說短不短。在這個星期里我經(jīng)歷了許多許多。一個星期生活讓我覺得是如此的刻苦銘心，從一開始的懶散到今天的紀(jì)律嚴(yán)明，我們?yōu)榇瞬恢罀佅聛矶嗌贌o煙的汗水，無論是在烈日的照射之下，還是在蕭瑟的季風(fēng)中，我們都堅強的挺了過來。為此我感到無限的自豪。

一個星期的軍訓(xùn)，讓我們感受到了許多，也讓我更加的領(lǐng)悟到了集體的重要性。無論個人表現(xiàn)怎么優(yōu)秀，如果沒有一個好的隊友配合，那么始終無法獲得最后的成功，從我們來到這個學(xué)校的第一天，在我們剛開始穿上軍服的那一刻，在我們剛踏入廣場的那一刻，在我們剛踏進廣場的那一剎,那……這一切的一切都預(yù)示著我們將要被緊緊的聯(lián)系在一起，直到今天，直到此刻，我們還依舊不斷的努力著，配合著，適應(yīng)著，將我們從這一開始的個人世界觀里發(fā)展到了今天的集體之中。

世人都知道，團結(jié)的力量大，個人的力量是無法與集體力量匹敵，可真正能夠做到集體團結(jié)的又有多少呢?早我的腦海之中，依稀清楚的記得早我剛剛開始軍訓(xùn)的時候，那個各自為營的景象，那些散漫的態(tài)度，可如今再看看，操場上那些一排排的身影。那一聲聲充滿斗志的怒吼，很難得想象這樣一個星期之前連站隊都站不齊的身影不會有如今相為吻合。而這一切都是大家不斷努力后的成功?？纯慈缃襁@一切，心里一中滿足充滿了腦腔，我知道我們的努力成就了現(xiàn)在的成果.

軍訓(xùn)的生活匆匆的闖進了我的生活，而如今也即將離我而去，從一開始的抗拒，到最后的服從。這樣之間的轉(zhuǎn)變，不知在何時已悄悄的進行，雖然又是短暫的一個星期。但是我明白，這一個星期的時光已經(jīng)牢牢的占據(jù)了我記憶的一角?；蛟S在未來的某一天里，這一個星期的回憶起現(xiàn)在的時光，我想，那將不會在另外一番滋味吧!沒有絕對的痛苦，也沒有什么絕對的快樂，細細的咀嚼生活的點點滴滴，你會發(fā)現(xiàn)，原來人生的道路是如此多彩。

參訓(xùn)感受心得篇十三

這是當(dāng)天活動流程的第一個項目，同時也象形的體現(xiàn)了一個團隊建立初期的整個過程。

當(dāng)大家還在茫然無措時，所有人被教練分成了紅黃兩個小隊，要求選出各自的隊長，確定隊名和口號并編制團隊的隊歌。

教練禁止讓隊伍里的領(lǐng)導(dǎo)來擔(dān)任隊長，而是要我們在普通員工之間自己選出代表，接下來所有項目都將有隊長引導(dǎo)并指揮隊員完成。

我作為隊伍的幸運兒擔(dān)任紅隊隊長的要職，然而引領(lǐng)團隊并不是一件輕而易舉的事，由于任務(wù)分配不合理，任務(wù)傳達不明確曾一度讓隊伍陷于劣勢。

任何一個團隊都需要有一個領(lǐng)導(dǎo)，而領(lǐng)導(dǎo)者需要了解團隊的目標(biāo)、目前所掌握的資源，找到最合理的應(yīng)對方案。

同時，他必須站在隊前，讓所有人都知道他的方法，說明領(lǐng)導(dǎo)者必須對團隊思想、行動進行統(tǒng)一，指明方向和方法，并且進行強有力的執(zhí)行。

我通過活動模擬，體驗了一次徹底的“換位思考”，作為團隊核心領(lǐng)導(dǎo)者得擁有責(zé)任心與行動力，每一次決策都決定團隊的未來，回想起平時工作中對于上級工作安排的種.種抱怨，內(nèi)心感到羞愧交加。

我們每個人都對生活與工作的不滿充滿怨恨，而事實上唯有踏實負責(zé)的做好自己，不為挫折怨天尤人才是工作的正確態(tài)度。

二、“雷區(qū)取水”——九分準(zhǔn)備，十分成功。

近10米半徑的“雷區(qū)”，一長一短兩條粗繩，如何在不踏入雷區(qū)內(nèi)取得放置在中心的礦泉水?方法很多，但你能想到嗎?這個游戲?qū)τ趥€人而言，也許是個不可能的任務(wù)，然而對于團隊而言，這只是工作中很平常的一部分。

這是一家剛從起跑線出發(fā)的團隊，每個人對于將要面對的工作情況都經(jīng)驗尚淺。

當(dāng)難題擺在我們面前，集思廣益尋找解決辦法就是體現(xiàn)集體優(yōu)勢的所在，然而光有辦法就夠了嗎?在當(dāng)天的游戲當(dāng)中，我與隊友們通過激烈的討論分析并實驗，率先找到取水方法。

然而卻因為左右拉繩的隊友力量分配不均，踩踏雷區(qū)等各種錯誤拖延了任務(wù)完成時間最終輸給另一支隊伍。

也許大家都心有不甘，因為黃隊看過我們的方法之后準(zhǔn)備得足夠充分，并且規(guī)避了我們所犯的所有錯誤。

但過于草率行事，急功近利都是事實，我們本可以做得更好，只要多點耐心和準(zhǔn)備。

工作中又何嘗不是這樣呢，上級交給我們代辦的事物，完成的質(zhì)量連自己都無法認同，提交上去必然會被打回重做。

古人說得好，“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”。

如果你真正準(zhǔn)備好了，就能在面前任何問題都能從容不迫，有條不絮，應(yīng)對自如。

三、“支援前線”——和諧共進，成就團隊。

“團隊”是什么?管理學(xué)家斯蒂芬·p·羅賓斯認為，團隊是具有共同愿望與目標(biāo)，在和諧依存的關(guān)系下遵守共同規(guī)范與方法并實現(xiàn)目標(biāo)的群體。

這段話來源于他的著作《管理學(xué)》，同時這本書也是現(xiàn)今商業(yè)管理最受歡迎的教材。

支援前線可以說是一個檢測團隊基礎(chǔ)要素完整性的項目，隊伍獲勝就是目標(biāo)，游戲能從不同的參與者身上獲取道具就是和諧依存，檢驗游戲進度有效性的規(guī)則就是規(guī)范。

和諧依存對于團隊來說很重要，每個人都具備其特有的才。

能，就像游戲中只有“你”才有的道具一樣，在團隊需要時貢獻只有自己特有的一份能力，盡責(zé)盡心，大公無私既是和諧的體現(xiàn)，游戲過程中需要隊長來進行任務(wù)分工，而隊長則需要隊友們齊心協(xié)力做好自己安排的部分，分工明確相互協(xié)作既是依存。

管理重要嗎?游戲規(guī)則就是管理，公司規(guī)定同樣是管理。

毫無疑問在這個游戲上黃隊贏得非常漂亮，他們做到了遵守游戲規(guī)則來贏得勝利，作為團隊他們亦是在管理規(guī)則內(nèi)達成了目標(biāo)。

而我作為隊長帶領(lǐng)的紅隊，場面混亂不堪，想要爭分奪秒的同時卻違背了游戲規(guī)則。

我并未做好隊長的工作，沒有明確分工的隊友們只得各做各的，最終成為了這次心得里失敗的團隊教材。

四、“激情指壓板”——迎難而上，有志者事竟成。

這個項目內(nèi)容挺簡單，過程卻很痛苦，指壓板上全是附著在一個個小半圓上的突出物，讓人望而卻步，在兩經(jīng)挫折的情況下我的隊友們都嚴(yán)肅下來認真練習(xí)，彼此主動調(diào)整狀態(tài)以配合整體。

好的心態(tài)總是能事半功倍，臨危不懼的精神就更加難能可貴，面臨受傷可能的情況下沒有人表現(xiàn)退縮，步調(diào)一致并高效完成整個項目內(nèi)容，期間有隊友因扭傷腳摔倒卻未停下休整，而是分秒必爭地投入游戲環(huán)節(jié)中，這樣的團隊犧牲精神，讓大家由心的感動而驕傲。

困難是訓(xùn)練工作能力好場所，我們要勇于接受困境，以穩(wěn)定、平和的心態(tài)來接受它的到來。

知難而進是自我提升的最佳辦法，在困難面前無所畏懼，必要時犧牲小我為團隊爭取更多的利益，這樣的團隊才能在今后所有未知挑戰(zhàn)中獲得發(fā)展。

轉(zhuǎn)自優(yōu)拓匯-拓展訓(xùn)練心得體會。