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一個(gè)好的方案應(yīng)該具備可行性、清晰性和創(chuàng)新性。制定方案需要有良好的溝通和合作能力,以確保各方利益的平衡和共贏。方案的制定需要結(jié)合實(shí)際情況和實(shí)際需求,以下的范文將展示一些如何有效地解決問題和達(dá)成目標(biāo)的方法和思路。
室內(nèi)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇一
一、活動(dòng)目的:
a供給交流的平臺(tái),增強(qiáng)合作的意識(shí)。
b促進(jìn)彼此間的了解,拉近心與心的距離。
二、活動(dòng)時(shí)間:。
xx年年11月16日(周五)午時(shí)5:30—9:00。
三、活動(dòng)地點(diǎn):文化廣場。
四、主辦單位:商務(wù)協(xié)會(huì)—商務(wù)實(shí)踐部。
五、活動(dòng)對象:商務(wù)協(xié)會(huì)全體人。
六、活動(dòng)意義。
1)豐富大家的課余生活。課程相對寬松的大學(xué)生活需要充實(shí)起來,運(yùn)動(dòng)會(huì)的開辦能夠吸引更多的人參與到各種有益的活動(dòng)中。
2)促進(jìn)商協(xié)內(nèi)部成員的交流。商協(xié)應(yīng)當(dāng)是一個(gè)和諧的大家庭,所有的成員應(yīng)當(dāng)能從中感受到歡樂。
3)鍛煉商協(xié)成員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,一個(gè)人的本事再強(qiáng)也戰(zhàn)勝不了團(tuán)隊(duì)的力量,大家應(yīng)當(dāng)從運(yùn)動(dòng)會(huì)中體會(huì)到這點(diǎn)。
七、前期準(zhǔn)備。
1)隊(duì)伍組建:本次運(yùn)動(dòng)會(huì)是商協(xié)內(nèi)部運(yùn)動(dòng)會(huì),由于商務(wù)實(shí)踐部成員較多,可分為兩隊(duì),其余每個(gè)部門出一支參賽隊(duì)伍。共五支隊(duì)伍參加比賽,每隊(duì)二十人。部門中未參賽人員組成拉拉隊(duì)。主持人一名、裁判四名(待定)。
2)對外宣傳:制作橫幅一條,上書“商協(xié)杯”第一屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。各棟寢室門口貼一張宣傳海報(bào),宣傳趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)并邀請同學(xué)們到時(shí)觀看。
4)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:分別為一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)、最具創(chuàng)意獎(jiǎng)、最有組織獎(jiǎng)(以上獎(jiǎng)項(xiàng)全部以隊(duì)為單位頒發(fā))。
八、活動(dòng)步驟。
1)活動(dòng)現(xiàn)場布置。
2)各代表隊(duì)入場。
3)致開幕詞。
4)具體環(huán)節(jié):運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目開展(穿插文藝節(jié)目)。
5)總結(jié)發(fā)言頒降。
6)合影留念。
7)清理現(xiàn)場。
4、)端乒乓球接力。
十、說明:
室內(nèi)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇二
為提高廣大學(xué)生體質(zhì),創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學(xué)生投身到積極、健康的戶外活動(dòng)中去,做一個(gè)健康向上,充滿活力的人。
組 長:xx
副組長:xx
成 員:xx
活動(dòng)地點(diǎn):本校操場
一二年級(jí)組:趕豬 種豆得豆 吊瓶
三四年級(jí)組:摸石頭過河 兩人三足 托球跑
羽毛球比賽
見附表
各組第一名為優(yōu)勝獎(jiǎng)。第二名為拼搏獎(jiǎng)。
1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得亂跑,觀看有秩序,加油鼓勵(lì)方式合理。
2、精心選拔隊(duì)員參賽,抓緊時(shí)間演練,熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求,達(dá)到既鍛煉了體質(zhì),任課教師并協(xié)同管理好各班。
3、請注意比賽過程中運(yùn)動(dòng)員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。
活動(dòng)內(nèi)容:競賽項(xiàng)目
1、趕豬
一名同學(xué)在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實(shí)心球,距離為50米,用時(shí)最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規(guī)。
2、種豆得豆
隊(duì)員手持一空筐和一雙筷子站于起點(diǎn),發(fā)始令后跑至中間處放乒乓球的筐前,用筷子將球夾入自己筐中,再快速跑至終點(diǎn),用時(shí)少者為勝。
3、吊瓶
隊(duì)員手持魚鉤站于起點(diǎn)發(fā)令后跑至中間放瓶處將瓶吊起跑至終點(diǎn),快者為勝。(瓶掉地成績無效)
4、摸石頭過河
【參賽人數(shù)】每組比賽2名隊(duì)員。
【比賽器材】過河磚
【比賽方法】 比賽開始前,參賽隊(duì)員站于起跑線后的第1、2塊河石上,手拿第3塊河石。裁判發(fā)令后,隊(duì)員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn),賽程為15米(根據(jù)場地大小而定)。以參賽隊(duì)員的任一腳踩在越過終點(diǎn)線所在垂直平面的河石上為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。
【比賽規(guī)則】
(1)比賽開始前,參賽隊(duì)員必需立于起跑線后的河石上。
(2)比賽過程中,參賽隊(duì)員不得越出其指定賽道;若有隊(duì)員變道或阻礙其他非本隊(duì)隊(duì)員將直接取消其比賽資格。
(3)比賽過程中,任何參賽隊(duì)員被推或被迫脫離指定賽道,只要未獲得實(shí)際利益,可以繼續(xù)保留其比賽資格。
(4)比賽過程中身體的任何部位不得直接觸碰除河石之外的支撐物,否則視為犯規(guī)。
(5)比賽過程中,隊(duì)員每犯規(guī)一次,就在該隊(duì)員最終用時(shí)中加上3秒;若有隊(duì)員在一輪比賽中累計(jì)犯規(guī)次數(shù)滿五次,則直接取消其比賽資格。
5、兩人三足
本項(xiàng)比賽為的接力賽,每班出四名選手,分為兩組,兩名選手并肩而立,用布條將兩人中間的兩腿綁上,然后跑到終點(diǎn),終點(diǎn)的另外兩選手準(zhǔn)備,當(dāng)前一組選手跑到他們身邊時(shí)開始跑回終點(diǎn)。速度快者為勝。
6、托球跑
比賽者手持乒乓球拍托一球站于起點(diǎn),發(fā)令后跑出至終點(diǎn),速度快者為勝。(球掉地成績無效)
羽毛球比賽
羽毛球計(jì)分規(guī)則 正式比賽,每場均采用三局兩勝制。單打每一局為11個(gè)球,當(dāng)分?jǐn)?shù)成10平時(shí),先領(lǐng)先對方兩球者獲勝。每一局比賽結(jié)束,雙方應(yīng)換場區(qū)。
室內(nèi)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇三
我們的.童年生活,在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁,讓我們在比賽中感受運(yùn)動(dòng)的快樂;因?yàn)橥媸莾和奶煨?,讓孩子們在比賽中盡情的玩,讓孩子們在玩的過程中增長知識(shí),增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼,培養(yǎng)他們挑戰(zhàn)自我、超越自我的信念。
一家人
人民家庭。
備選場地:本地區(qū)操場、實(shí)驗(yàn)小學(xué)校園操場、。希望諸位家長發(fā)動(dòng)社會(huì)關(guān)系,各顯神通聯(lián)系場地。根據(jù)贊助情況,可適當(dāng)給予回報(bào)。
對比賽場地提供者,在趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)背景、條幅標(biāo)語中為之做相應(yīng)的宣傳,在丹東電視臺(tái)、鴨綠江晚報(bào)和時(shí)代丹東網(wǎng)等新聞媒體采訪中,對之給予鳴謝。
1、9月9日:召開家長會(huì),進(jìn)行活動(dòng)策劃,組建組委會(huì)。
2、9月10日至30日:聯(lián)系冠名單位、贊助單位,購置獎(jiǎng)杯、證書和獎(jiǎng)品等。
3、9月10日至20日:網(wǎng)上討論運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目。
4、9月20日:公布比賽項(xiàng)目討論結(jié)果。
5、9月20日至10月上旬:比賽項(xiàng)目網(wǎng)上報(bào)名。
6、9月20日至30日:準(zhǔn)備器材和道具,確定舞臺(tái)、音響、攝影、攝像師等。
7、10月上旬某日上午5:00,布置舞臺(tái)、背景、音響、空飄球、宣傳條幅等;
8:00——12:00:舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式,比賽正式開始。當(dāng)日下午舉行閉幕式,對運(yùn)動(dòng)會(huì)表現(xiàn)突出的小組進(jìn)行表獎(jiǎng)。
(一)釣魚比賽:
參賽方式:寶寶個(gè)人參賽
比賽規(guī)則:在比賽現(xiàn)場,所有愿意挑戰(zhàn)的寶寶按月份分組進(jìn)行打擂。在一分鐘的挑戰(zhàn)時(shí)間內(nèi),所釣魚的數(shù)量超過本組擂主的數(shù)量,即為挑戰(zhàn)成功,可得到一份獎(jiǎng)品。挑戰(zhàn)失敗者,只能領(lǐng)取一份紀(jì)念品。每組的擂主成績都是由挑戰(zhàn)者自己創(chuàng)造并保持,直到新的挑戰(zhàn)者挑戰(zhàn)成功后,將其頂替。
器材準(zhǔn)備:水池(水盆),塑料魚若干,鉤魚桿若干。
(二)自行車比賽:
參賽方式:寶寶個(gè)人參賽。
比賽規(guī)則:比賽開始后,幼兒騎小自行車沿自己的車道前行,最快到達(dá)終點(diǎn)者為勝。
器材準(zhǔn)備:小自行車6輛;
(三)造房子比賽
參賽方式:三口之家參賽。
比賽規(guī)則:跑道為10米。比賽開始后,家庭中的爸爸從起點(diǎn)推車到終點(diǎn),等在那里的媽媽將大型積木裝在車上(一次只能裝三塊),然后將積木推向起點(diǎn),并卸下車,由等在那里的孩子用積木搭建房子,搭得又快又好者為勝。
器材準(zhǔn)備:小獨(dú)輪車6輛,大型積木若干。
(四)踩高蹺比賽:
參賽方式:三口之家參賽。
比賽規(guī)則:寶寶與家長面對面,踩父(母)腳上,起點(diǎn)準(zhǔn)備,聽口令向終點(diǎn)走去。先到終點(diǎn)者為勝。游戲中寶寶與家長必須始終手拉手,寶寶腳不得踩地。
(五)送氣球比賽
參賽方式:三口之家參賽。 ?比賽規(guī)則:孩子手拿氣球,站在起點(diǎn)線上做準(zhǔn)備,聽到口令后,立即向前跑去。送到父母身邊(父母背靠背側(cè)身在終點(diǎn)處等孩子),把氣球放到父母的背上,父母使勁把氣球夾破。先夾破者為勝。
器材準(zhǔn)備:氣球筐6個(gè),氣球若干。
(六)收獲果實(shí)比賽:
參賽方式:三口之家參賽
場地器材:在田徑場直道上取10米長的跑道6條。分別在4條跑道起點(diǎn)放置小草帽一頂,并在10米終點(diǎn)處掛果實(shí)一枚。
比賽辦法:由爸爸媽媽用雙手抓腕盤起讓孩子戴著草帽坐上,三個(gè)人協(xié)助跑到終點(diǎn),由孩子取下水果后原樣折回起點(diǎn)。速度最快者的為勝。
比賽規(guī)則:比賽時(shí),小朋友必須要戴上草帽后才可以離開起點(diǎn),水果必須要由小朋友采摘。
器材準(zhǔn)備:小草帽6頂,果實(shí)6枚,支架兩個(gè),鐵絲一條。
(七)并駕齊驅(qū)(三人四足)
參賽方式:三口之家參賽
場地器材:在田徑場直道上取10米長的跑道4條,10厘米寬、30厘米長的布帶子六條,在離起點(diǎn)線前方10米處放一折回標(biāo)志物。
比賽方法:用布帶子把三人相鄰腳的踝關(guān)節(jié)綁在一起,相互摟腰向前走動(dòng),繞過標(biāo)志物折回起點(diǎn)線,以先完成的隊(duì)為勝。
比賽規(guī)則:兩人同側(cè)踝關(guān)節(jié)綁好后才能離開起點(diǎn)線;若在途中帶子散開,要重新綁好后方可繼續(xù)前進(jìn)。注意寶寶的安全!
器材準(zhǔn)備:10厘米寬、30厘米長的布帶子6條,標(biāo)志物6個(gè)。 ?(八)袋鼠之家比賽:
參賽方式:三口之家參賽
比賽規(guī)則:在原地孩子背對父母向后拋球,離3米遠(yuǎn)的父母用掛在腰間的籃子接球,在60秒中投接,接皮球最多者為勝。
比賽器材:皮球若干,接球籃6個(gè)。
(九)揪尾巴比賽
參賽方式:三口之家參賽
比賽規(guī)則:爸爸把孩子托在肩上或背在背上,孩子褲子后有一尾巴,在規(guī)定的圓圈內(nèi)跑,媽媽們揪其它孩子的尾巴,看最后哪組家庭揪的“尾巴”最多為勝。
比賽器材:紙尾巴若干條(6條)。
(十)跳跳馬比賽
參賽方式:寶寶個(gè)人參賽
比賽規(guī)則:比賽開始后,寶寶個(gè)人騎著跳跳馬前行,最先到達(dá)者為勝。
比賽器材:跳跳馬6只。
(十一)螞蟻搬球比賽
參賽方式:寶寶個(gè)人參賽。
比賽規(guī)則:比賽開始后,參賽寶寶將一只盆內(nèi)的乒乓球用勺子放進(jìn)另一只盆內(nèi)。運(yùn)送中,不得用手護(hù)球,最先搬完者為勝。
比賽器材:小盆12只,勺子6把,乒乓球若干。
(十二)運(yùn)送乒乓球比賽:
參賽方式:寶寶個(gè)人參賽。
比賽規(guī)則:10米跑道上,寶寶雙手執(zhí)勺,將起點(diǎn)盆內(nèi)的乒乓球,一次一粒運(yùn)送至終點(diǎn)的盆內(nèi)。運(yùn)送中,不得用手護(hù)球,最先運(yùn)完者為勝。
比賽器材:盆12只,勺子6把,乒乓球若干。
(十三)寶寶騎爸爸比賽:
參賽方式:寶寶與爸爸(媽媽)參賽。
比賽規(guī)則:比賽開始后,爸爸(媽媽)反手四肢著地,寶寶坐在爸爸身上,在10米跑道上四肢反向爬行,最先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。
(十四)踩氣球比賽:
參賽方式:三口之家參賽
比賽規(guī)則:比賽開始后,爸爸一條腿上捆著一串氣球,由寶寶與媽媽一起踩其他爸爸腿上的氣球。爸爸們可以跑動(dòng)躲避,但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比賽。規(guī)定時(shí)間內(nèi)剩余氣球最多的家庭為勝。
比賽器材:氣球串若干。
(十五)羊角球比賽:羊角球〈籃球〉
參賽方式:寶寶與爸爸(媽媽)參賽
比賽規(guī)則:10米跑道上,家長從起點(diǎn)拍球到終點(diǎn),孩子從終點(diǎn)騎羊角球回起點(diǎn),先到起點(diǎn)者為勝。
比賽器材:羊角球6只。
九、運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽原則:
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽分為預(yù)賽和決賽,預(yù)賽前6名晉升決賽;比賽項(xiàng)目報(bào)名多者設(shè)預(yù)賽,如少則直接進(jìn)行決賽。
十、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置及獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
(一)寶寶個(gè)人比賽項(xiàng)目:有預(yù)賽和決賽的,決賽取前兩名,其余決賽寶寶均為第三名,預(yù)賽寶寶均獲紀(jì)念獎(jiǎng)。前三名頒發(fā)證書及獎(jiǎng)品。(最好由贊助商提供)。
(二)三口之家比賽項(xiàng)目:有預(yù)賽和決賽的,決賽取前兩名,其余決賽家庭均為第三名。預(yù)賽家庭獲紀(jì)念獎(jiǎng)。只頒發(fā)獎(jiǎng)品。(最好由贊助商提供)。
(三)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)一名。按雞會(huì)寶寶的月齡,將參賽者分為幾個(gè)組。根據(jù)比賽中組織、紀(jì)律、作風(fēng)、成績等情況,評選優(yōu)秀組織獎(jiǎng)一名。并為組織獲獎(jiǎng)組的每位成員頒發(fā)獎(jiǎng)品一份。
十一、組織獎(jiǎng)積分辦法:
1、個(gè)人項(xiàng)目每申報(bào)一人積1分,家庭項(xiàng)目凡申報(bào)一組積3分。(根據(jù)實(shí)際情況可對參賽人數(shù)進(jìn)行控制,給予一定的定額。對報(bào)滿定額的給予積分,少報(bào)則扣分)。
2、個(gè)人項(xiàng)目如申報(bào)后未參加扣2分,家庭項(xiàng)目凡申報(bào)后未參加扣6分。
3、不遵守比賽規(guī)則者,扣3分,隨意離開者扣3分,影響比賽進(jìn)程者扣6分。
十二、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)秩序冊:
(一)運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)組成:
總指揮:好好爸爸。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)總負(fù)責(zé)人。
指揮組成員:星辰星宇媽媽、禹涵爸爸、峻峻的爹等等(副會(huì)長)
外聯(lián)組長:好好爸爸。負(fù)責(zé)尋找運(yùn)動(dòng)會(huì)冠名企業(yè),籌集贊助資金及物品。
總策劃:禹涵爸爸。負(fù)責(zé)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的整體策劃工作。
總裁判長:峻峻的爹。統(tǒng)調(diào)所有比賽項(xiàng)目的裁判工作。
裁判組長:待定。熟透比賽規(guī)則,負(fù)責(zé)所有項(xiàng)目的裁判工作。裁判員:待定
計(jì)分組長:待定。負(fù)責(zé)所有比賽項(xiàng)目的計(jì)時(shí)、計(jì)分工作。
計(jì)分員:待定
仲裁組長:待定。當(dāng)比賽出現(xiàn)異議時(shí),仲裁判決。
組織組:各組組長。負(fù)責(zé)本組在運(yùn)動(dòng)會(huì)上的一切事務(wù)。
獎(jiǎng)品組長:飛媽。負(fù)責(zé)所有比賽項(xiàng)目的獎(jiǎng)品購置、存儲(chǔ)、分類及發(fā)放工作。
獎(jiǎng)品組員:待定
后勤組長:待定負(fù)責(zé)前期場地布置、桌椅擺放,運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后一切收尾工作。
后勤組員:待定
保衛(wèi)組長:待定。負(fù)責(zé)整個(gè)比賽場地的安全保衛(wèi)工作。
保衛(wèi)組員:待定
器材組長:彤彤媽媽。負(fù)責(zé)所有比賽項(xiàng)目的器材及道具。
器材組員:待定
新聞組長:王齊媽媽。接待各新聞單位,安排采訪對象。
醫(yī)務(wù)組長:待定
主持人:禹涵爸爸
(二)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)紀(jì)律:
1參賽家庭及寶寶應(yīng)服從、尊重裁判裁決,如有意見可由組長向仲裁組提出。
2參賽者應(yīng)嚴(yán)格遵守比賽時(shí)間,三次點(diǎn)名不到,以自動(dòng)棄權(quán)論。
3為使比賽順利進(jìn)行,非裁判、非參賽家庭及寶寶不得進(jìn)入比賽場地。
4不準(zhǔn)以任何形式弄虛作假,違者取消該項(xiàng)目比賽資格,扣該組10分。
5參賽寶寶及家庭應(yīng)自覺遵守比賽規(guī)則,堅(jiān)決杜絕故意犯規(guī)行為。
(三)運(yùn)動(dòng)會(huì)總程序:
1領(lǐng)導(dǎo)宣布:“冠名”雞會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕。
2主持人宣布:運(yùn)動(dòng)員入場并解說,同時(shí)放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲。入場次序(略)。
3運(yùn)動(dòng)員入場列隊(duì),請到場領(lǐng)導(dǎo)致辭。
4主持人宣布:“冠名”雞會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),請裁判員、運(yùn)動(dòng)員各就各位。(正式開賽)
5主持人宣布:全部比賽結(jié)束,各組重新列隊(duì),參加頒獎(jiǎng)儀式。
6主持人宣布:“冠名”趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕
(四)運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽順序及分組(略)
十一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主要經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
1、活動(dòng)器材:
2、活動(dòng)背景、舞臺(tái)、音響:
3、宣傳橫幅、空飄球:
4、攝影、攝像:
5、宣傳費(fèi)用:
6、獎(jiǎng)品費(fèi)用:(最好能尋求由贊助商提供現(xiàn)金或獎(jiǎng)品)
7、交通費(fèi)用。
室內(nèi)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇四
為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施,提高廣大學(xué)生體質(zhì),真正落實(shí)每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子的`指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體,陶冶情操,發(fā)揮智力和個(gè)性特點(diǎn),創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時(shí)代小學(xué)生形象,并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中,特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
時(shí)間:20xx年4月29日
地點(diǎn):運(yùn)動(dòng)場
組長:***
副組長:*** ***
成員:各班班主任
總裁判:*** ***
一二年級(jí)組:穿越封鎖線
三四年級(jí)組:過河拆橋
五六年級(jí)組:臺(tái)風(fēng)中心
教師組:
各年級(jí)第一名為優(yōu)勝獎(jiǎng)。第二名為拼搏獎(jiǎng)。
參賽人數(shù):
各年級(jí)以人數(shù)多的班為標(biāo)準(zhǔn)。人數(shù)不足的循環(huán)補(bǔ)足。
各班主任要和本班學(xué)生一起參與活動(dòng)。
比賽方法:
穿越封鎖線:全體站在白線后,不許越線。各班由一名同學(xué)持小錘鉆過鐵鉆架、沿過跳箱、跳過體操墊,然后擊響銅鑼。隨后直接跑回本班隊(duì)伍交于下一位同學(xué)。先完成的班級(jí)為勝。
過河拆橋:一名同學(xué)來回移動(dòng)兩個(gè)呼啦圈,但人必須在圈內(nèi),到終點(diǎn)白線處,拿起壘球,投入投擲靶。(必須投進(jìn))然后拿起呼啦圈跑回起點(diǎn),交于下一人。先完成的班級(jí)為勝。
臺(tái)風(fēng)中心:四人一組,同時(shí)手持一根武術(shù)棍(手不得撒開棍),在跑動(dòng)中繞障礙物一周。通過四個(gè)障礙物后,直接跑后起點(diǎn),將武術(shù)棍交于下一組。
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得亂跑,觀看有秩序,在指定區(qū)域坐好,加油鼓勵(lì)方式合理。
2、各班做好隊(duì)員的組織工作,按時(shí)參加比賽。
3、請注意比賽過程中運(yùn)動(dòng)員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。
十、本細(xì)則未盡事宜由大會(huì)組委會(huì)賽前商定。
室內(nèi)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇五
豐富廣大教師的校園生活,營造健康文明、積極向上的校園氛圍,增強(qiáng)教師間的凝聚力和合作意識(shí),使教師們的.身心得到健康發(fā)展。
20xx年12月29日下午4:15開始,本校。
個(gè)人項(xiàng)目1:羽毛球擲準(zhǔn)比賽器材:羽毛球、紙簍。
比賽規(guī)則:1.比賽距離和過程要求:投球距離為4至5米,依次完成比賽。2.比賽時(shí),參賽隊(duì)員站在規(guī)定區(qū)域線內(nèi),每人有10個(gè)羽毛球,用手將羽毛球投入固定的不同分值紙簍內(nèi)。3.可采用任何姿勢投羽毛球,每次投入的紙簍可任意選擇。4.以羽毛球投入紙簍總分?jǐn)?shù)的獲第一名,其他按入簍總分?jǐn)?shù)依次排名次。
個(gè)人項(xiàng)目2:摸石過河比賽器材:空心磚。
比賽規(guī)則:1.比賽距離和過程要求:起點(diǎn)終點(diǎn)距離為5至8米,分組依次完成比賽。2.每組4名隊(duì)員,兩名隊(duì)員分別在起、終點(diǎn)處。3.比賽開始前,參賽隊(duì)員立于起點(diǎn)線的第1、2塊磚上,手持第3塊磚。裁判發(fā)令后,隊(duì)員依次將磚踩在腳下交替向前行進(jìn)。按要求完成行進(jìn)任務(wù)總時(shí)間計(jì)算成績。4.比賽中,隊(duì)員在起、終點(diǎn)行進(jìn)過程中雙腳不得落地,人走磚移,否則視為犯規(guī)。
個(gè)人項(xiàng)目3:保齡球比賽器材:實(shí)礦泉水瓶、橡膠實(shí)心球。
比賽規(guī)則:1.投球距離為8至10米,將10只實(shí)礦泉水瓶擺成三角型,按分組依次投球。2.每人可投三次,總數(shù)相加。3.參賽隊(duì)員站在規(guī)定區(qū)域線外必須用手滾動(dòng)球_實(shí)礦泉水瓶,_瓶子最多的獲第一名,其他按打到數(shù)量多少依次排名次。
團(tuán)體項(xiàng)目:滾雪球團(tuán)體接力比賽器材:起點(diǎn)、終點(diǎn)標(biāo)桿。
參賽人數(shù):10人/隊(duì)。
比賽規(guī)則:1.比賽距離:起點(diǎn)和終點(diǎn)距離20米。2.比賽時(shí),每隊(duì)縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上(以運(yùn)動(dòng)場跑道為限制)發(fā)令后第一位迅速向前跑,繞終點(diǎn)標(biāo)志跑回起點(diǎn),與第一位人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑,以此類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑到終點(diǎn)折返到起點(diǎn)為止比賽結(jié)束。3.跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,但必須手拉手,不得脫手。返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn),終點(diǎn)折轉(zhuǎn)拉手跑完為止。4.各隊(duì)不得超越跑道限制而影響別隊(duì)比賽。比賽中不得故意阻擋別隊(duì)前行路線,如阻擋判為犯規(guī)。5、按規(guī)則要求在不犯規(guī)和在最短時(shí)間完成比賽的隊(duì)獲第一名,其他隊(duì)按完成時(shí)間依次排名次。
比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
1、每位教師可報(bào)1個(gè)個(gè)人項(xiàng)目,每個(gè)項(xiàng)目取前6名獎(jiǎng)勵(lì)。2、每個(gè)工會(huì)組選派10人參加團(tuán)體項(xiàng)目,取前3名發(fā)團(tuán)體獎(jiǎng)。
室內(nèi)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇六
為豐富社區(qū)居民體育文化生活,促進(jìn)禮貌和諧社區(qū)的發(fā)展,推動(dòng)“六進(jìn)社區(qū)”活動(dòng)的開展,提高社區(qū)居民的生活質(zhì)量和健康水平。
組長:張人波。
副組長:王永良、張宏明、張慧、張惠根、曹山元。
組員:各參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、教練員。
時(shí)間:11月17日午時(shí)。
地點(diǎn):蔡路中學(xué)操場。
1、籃球投準(zhǔn):每單位出五位選手,在規(guī)定點(diǎn)投籃,每人五次,以投進(jìn)的總數(shù)計(jì)成績。
2、齊心協(xié)力:每單位出六位選手,腳與腳互相綁住,以哪組先完成規(guī)定距離為勝。
3、八人團(tuán)體跳長繩:在1分鐘內(nèi)完成次數(shù)多者為勝。
4、雙人互墊排球:每單位出三隊(duì)選手,在規(guī)定時(shí)間(3分鐘)、規(guī)定距離(4米)內(nèi)完成的總成績決定名次。(總成績相等以最好成績多者為勝)。
5、五子棋:每單位出三位選手,以團(tuán)體比賽計(jì)算名次。
各比賽項(xiàng)目第一、第二、第三名有積分,各單位以參加項(xiàng)目總成績?yōu)榭倛F(tuán)體名次。團(tuán)體前三名發(fā)錦旗以此鼓勵(lì)。
室內(nèi)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇七
優(yōu)秀作文推薦!為更好豐富校園文化生活,全面提高學(xué)生身體素質(zhì),讓學(xué)生投身戶外,投身到積極、健康的戶外活動(dòng)中去,充分展示中專學(xué)生健康向上,充滿活力、和諧友好的精神風(fēng)貌,現(xiàn)決定于5月下旬在全校范圍開展第二屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長。
副組長:
二、活動(dòng)時(shí)間:5月下旬。
三、活動(dòng)地點(diǎn):運(yùn)動(dòng)場。
四、活動(dòng)內(nèi)容:
(一)學(xué)部方隊(duì)跑比賽。
1、評分標(biāo)準(zhǔn)如下。
1)儀容儀表(10分)2)服裝(10分)3)步伐排面(50分)4)口號(hào)(10分)。
5)精神風(fēng)貌(10分)6)集隊(duì)疏散紀(jì)律(10分)。
2、要求:所有同學(xué)參加,確實(shí)因病因事或特殊情況不能參加者需有學(xué)部統(tǒng)一假條,每少1人從總分中扣0.5分,5分扣完為止。
1、具體安排如下。
項(xiàng)目。
承辦學(xué)部。
場地。
參加人數(shù)。
活動(dòng)辦法。
預(yù)計(jì)。
時(shí)間。
雙人。
跳繩。
美術(shù)服裝學(xué)部。
體育場南面。
塑膠場地。
5隊(duì)(不限男女)。
兩人一組進(jìn)行跳繩,一分鐘時(shí)間內(nèi),以次數(shù)多少取名次。繩子過兩人頭和腳記1次。以五組總成績計(jì)算最后成績。
30分鐘。
跳長繩比賽。
經(jīng)濟(jì)貿(mào)易學(xué)部。
主席臺(tái)南面跑道。
2隊(duì)(不限男女),每隊(duì)10人。
第一輪:一字跳繩。中間八人,兩頭兩人搖繩,90秒時(shí)間,以次數(shù)多少取名次。繩子過所有人頭和腳記1次。
第二輪:8字跳長繩。一組8人,兩頭兩人搖繩,每個(gè)人分別從跳繩的一邊跳到另一邊,90秒時(shí)間,以過繩人數(shù)多少取名次,繩子過頭和腳算一次。
以兩輪總次數(shù)計(jì)算最后的'成績。
30分鐘。
趣味投籃。
旅游幼教學(xué)部。
主席臺(tái)北面跑道。
每學(xué)部1隊(duì).每隊(duì)11人。
每隊(duì)11人,其中一人手拿網(wǎng)袋做球籃,其余10人在距離10米(男),6米(女)位置每人投一球,先男后女。每進(jìn)一球得一分,最后以得分高的隊(duì)伍為勝隊(duì),如遇同分,則按原來順序加賽1球,直至決出勝負(fù)。
30分鐘。
20人21足。
數(shù)控技術(shù)學(xué)部。
大操場。
男女各1隊(duì),每隊(duì)20人。
20人用松緊帶將腳連接,跑50m計(jì)時(shí),以所有人都到終點(diǎn)為準(zhǔn)。以時(shí)間多少來取名次。
90分鐘。
趣味。
接力賽。
機(jī)電模具學(xué)部。
主席臺(tái)前。
跑道。
1隊(duì)(每隊(duì)8男8女)。
每位同學(xué)參加進(jìn)行接力比賽,跑20m,做規(guī)定項(xiàng)目,完成之后拿接力棒返回。第1-4名同學(xué)做10個(gè)俯臥撐,第5-8名同學(xué)做15個(gè)仰臥起坐,第9-12同學(xué)跳繩50次,第13-16名同學(xué)踢毽子20次。以時(shí)間來取名次。犯規(guī)取消成績。
30分鐘。
趣味。
接力。
信息技術(shù)。
主席臺(tái)前跑道。
各1隊(duì)(每隊(duì)5男5女),起點(diǎn)6人,終點(diǎn)4人)。
3、第三、四個(gè)隊(duì)員并排站立,出發(fā)前將相鄰?fù)冉壱黄穑麟p人同步跑,跑到終點(diǎn);。
4、第五個(gè)隊(duì)員跑回起點(diǎn),中途放置一道數(shù)學(xué)題(10數(shù)以內(nèi),如:(2*3+9)/3-4+8=?),隊(duì)員跑到此處將題算出答案,答案對可以繼續(xù)前行,不對重算,以完成時(shí)間計(jì)算名次,少者勝。
30分鐘。
2、計(jì)分要求。
各項(xiàng)目均以各組總成績計(jì)名次,總次數(shù)相同,以第一成績高者排名在前。按名次高低,分別積6、5、4、3、2、1分。
五、評比獎(jiǎng)項(xiàng)。
1、學(xué)部方隊(duì)跑比賽評出一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)3名。
2、趣味活動(dòng)比賽設(shè)單項(xiàng)獎(jiǎng)和團(tuán)體獎(jiǎng),每個(gè)項(xiàng)目前3名分別設(shè)獎(jiǎng),六項(xiàng)總分合計(jì)評出團(tuán)體前3名。
3、評選第二屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)“精神文明”學(xué)部1名。標(biāo)準(zhǔn)如下:
1)入場和退場組織有序(10分)。
2)觀眾秩序和會(huì)場組織情況(會(huì)場紀(jì)律、會(huì)場衛(wèi)生、會(huì)場氣氛)(30分)。
3)運(yùn)動(dòng)員文明參賽情況(10分)。
4)項(xiàng)目承辦(活動(dòng)組織有序,無意外)(50分)。
六、評委:張文龍鄭忠穎蔡文蘭黃益群鄭曉珍姚新科廖建霞林敏。
七、各類保障。
1、場地布置負(fù)責(zé):體育組。
2、器材準(zhǔn)備負(fù)責(zé):體育組、各學(xué)部。
3、音響話筒負(fù)責(zé):教務(wù)處、信息中心。
4、紀(jì)律、秩序、安全管理:學(xué)生處、保衛(wèi)處。
八、注意事項(xiàng):
1、各學(xué)部做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得亂踏草坪,觀看有秩序,加油鼓勵(lì)方式合理。
2、各學(xué)部要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求下班參加活動(dòng),并協(xié)同管理好各班。
九、各學(xué)部于通知后比賽前,作好學(xué)部參賽人員的選拔工作,于5月中旬將各項(xiàng)目參賽名單和承辦項(xiàng)目具體方案發(fā)回周磊辦公平臺(tái)。
十、備注:本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
室內(nèi)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇八
展現(xiàn)全體員工良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力。增強(qiáng)員工的競爭意識(shí)和集體凝聚力,融洽彼此感情,向著更高,更快,更強(qiáng),更新的目標(biāo)邁進(jìn)!
20xx年3月7日,下午13:30—17:00
中洲公園中央廣場,溪邊草坪,陽光沙灘
1,大會(huì)主席一名(sk);
2,總裁判長一名(sk);
3,裁判員,記分員四名(mh);
4,檢錄處一名(mh);
5,賽事指揮一名(mh);
6,賽事場記一名(mh)。
1,袋鼠跳:
比賽方法:比賽分四隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,所有隊(duì)員全部參與。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a,b,相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前,每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至b隊(duì)時(shí)脫去布袋,由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。最終用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。若四隊(duì)隊(duì)員人數(shù)有差異,擇取平均成績?yōu)樵u判標(biāo)準(zhǔn)。
道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。a,b兩隊(duì)起跑線間距離20米,每條跑道寬1.2米。
詳細(xì)規(guī)則:比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短的.次序排出前三支隊(duì)伍。
2,端水梅花樁:
比賽方法:比賽由四隊(duì)參加,每隊(duì)10人,5男5女,男女間隔。比賽開始后,第一個(gè)人從起點(diǎn)處的水桶中向自己的水盆中倒?jié)M水,然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點(diǎn)跑去。到達(dá)終點(diǎn)后將水盆中的水倒進(jìn)指定的水桶,然后持空盆沿直線返回,將臉盆交給下個(gè)隊(duì)員,再由下個(gè)隊(duì)員完成同一任務(wù)。10個(gè)人循環(huán)輪流。從開始計(jì)時(shí),3分鐘后比較終點(diǎn)的水量,多者獲勝。道具:用明顯的標(biāo)記劃出起跑線,終點(diǎn)線和跑道線,起終點(diǎn)間距離20米,每條跑道寬2米。用30塊磚以一定間隔,擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路,目的是使運(yùn)動(dòng)員因?yàn)榭刂破胶舛阉畯呐柚袨⒊?。兩條跑道間有1米的間隔,而且磚塊擺法必須一致。起跑線外放置兩大桶水,要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會(huì)將起點(diǎn)處的水運(yùn)空。終點(diǎn)要放置兩只大空桶,要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會(huì)將桶裝滿。
3,智慧拔河:
比賽方法:比賽分四隊(duì),每兩隊(duì)角逐,所有隊(duì)員全部參加。每隊(duì)賽前將隊(duì)員分成任意人數(shù)的三組,并將分組人員數(shù)量報(bào)與裁判,比賽開始后人數(shù)不得更改。三組同時(shí)比賽,兩組以上獲勝則為勝利。拔河時(shí)將繩子中線拉過己方2米處獲勝。
道具:長約20米的繩子三根。
詳細(xì)規(guī)則:四對抽簽選擇對手,兩隊(duì)勝者正奪冠軍;兩隊(duì)敗者爭奪第三名。
4,動(dòng)感顛球:
比賽方法:一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓。要求每位隊(duì)員拿起一根繩子,把鼓提起來;用這面鼓顛起一個(gè)排球,在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛,顛球次數(shù)最多得隊(duì)獲勝。
道具:綁著繩子的鼓四個(gè),排球四個(gè)。
1,踩氣球:
比賽方法:每次10人參賽,男女不限,每名隊(duì)員腳踝處綁上一個(gè)氣球,3分鐘時(shí)間,在指定的范圍內(nèi),踩暴對方選手的氣球,并保證自己的氣球不被踩破。氣球被踩破的隊(duì)員要及時(shí)離場,不能參與比賽。比賽時(shí)間到,保留氣球多的人獲勝。
道具:每組20個(gè)氣球
詳細(xì)規(guī)則:自愿報(bào)名,夠10人開始游戲。
2,喝啤酒:
比賽方法:每次5人參賽,男女不限,裁判喊開始后,將面前準(zhǔn)備的啤酒喝光,速度最快者獲勝。
3,呼啦圈:比賽方法:每次5人參賽,男女不限,裁判喊開始后,轉(zhuǎn)動(dòng)呼啦圈,三分鐘時(shí)間,堅(jiān)持到最后的人獲勝。
1,每項(xiàng)比賽根據(jù)規(guī)則,評選名次;第一名加分10分,第二名6分,第三名3分,最后一名1分。
2,所有比賽項(xiàng)目結(jié)束后,將得分累計(jì),評選出前三名。
3,競賽過程嚴(yán)格按照比賽評分標(biāo)準(zhǔn),由裁判監(jiān)督,每次違例將扣2分。
1,賽前分好比賽隊(duì)伍(4隊(duì)),每隊(duì)選出隊(duì)長,起隊(duì)名,隊(duì)訓(xùn),制作好隊(duì)旗;
2,場地布置,在運(yùn)動(dòng)會(huì)開始前,由mh提前布置好11:30—12:30;
3,運(yùn)動(dòng)員入場儀式;13:30—13:40;播放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲,各隊(duì)順序進(jìn)入比賽場地,并繞場一周;各隊(duì)運(yùn)動(dòng)員在入場時(shí),將進(jìn)行即興才藝展示,可采用各種提前準(zhǔn)備的道具(如:鮮花,氣球等)運(yùn)動(dòng)員可準(zhǔn)備各種口號(hào),以提升整體士氣;各隊(duì)進(jìn)場后按順序進(jìn)入賽場中間等待宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始。
6,比賽開始(3小時(shí))13:50—15:00;運(yùn)動(dòng)員檢錄(2-3分鐘)并了解比賽詳細(xì)規(guī)則;工作人員布置比賽賽道;運(yùn)動(dòng)員賽前練習(xí)(3-5分鐘);正式比賽(10-20分鐘);裁判員記錄成績。
7,兩項(xiàng)比賽后,休息30分鐘,進(jìn)行趣味游戲環(huán)節(jié)15:00—15:30;踩氣球;喝啤酒;呼啦圈。
8,繼續(xù)后兩項(xiàng)比賽15:30—16:40;
9,根據(jù)成績,評選優(yōu)勝隊(duì)伍和精神文明獎(jiǎng)獲得者;由總裁判長核算并公布成績
11,運(yùn)動(dòng)會(huì)主席評語,宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束16:55—17:00;
12,運(yùn)動(dòng)員退場。
1,拱形門,橫幅標(biāo)語
2,彩旗
3,擴(kuò)音喇叭,口哨
4,各種比賽道具,積分表
5,各隊(duì)隊(duì)旗
室內(nèi)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇九
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的宗旨在于增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,那么如何策劃此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的。
呢?下面本站小編給大家介紹關(guān)于趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案的相關(guān)資料,希望對您有所幫助。
一、活動(dòng)目的。
為豐富全校師生課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開展,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和諧校園”,我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。
二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長:楊林。
副組長:劉愛龍任珍云。
成員:劉曉峰金建肖旭。
三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)。
1、時(shí)間:4月28日下午13:00—16:30。
2、地點(diǎn):校操場。
四、活動(dòng)內(nèi)容及方法:
活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。
(一)個(gè)人項(xiàng)目。
1.前拋實(shí)心球(男女)2.立定跳遠(yuǎn)(男女)。
3.1500米(男子)4.800米(女子)。
(二)、集體項(xiàng)目:
1.項(xiàng)目名稱:《賽龍舟》。
方法:每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人(至少4名女生),配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好,運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后,各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿,最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上,然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞,直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來,形成新的“龍頭”,并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。
規(guī)則:(1)、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子,不許將小墊子拋越過前面的隊(duì)員。
(2)、膝蓋不能離開墊子,身體的其它部位不能觸地。
(3)、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。
(4)、小墊子必須首尾相連,不能有空隙。
2.項(xiàng)目名稱:《背球接力賽》。
(1)、比賽人數(shù)及分組:參賽隊(duì)每隊(duì)共10人,分為5組,男女各半。
(2)、比賽規(guī)則:
1)2人為一小組,5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個(gè)籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn),然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員,5小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。
2)注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。
3、項(xiàng)目名稱:《眾人一條心》。
規(guī)則:參賽者以8人為一組,男女不限,要求8人肩搭肩,從起點(diǎn)起跑,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象,(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少,哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。
4、項(xiàng)目名稱:《滾雪球》。
1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)12名隊(duì)員(女生至少5人),分為兩組依次進(jìn)行。
2.比賽賽距:場地長約20米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。
3.比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。
4比賽規(guī)則:
1)每隊(duì)12人,縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
3)跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。
5全隊(duì)人員(12人)全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
6.比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
5、項(xiàng)目名稱:《趕豬》。
1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)10名隊(duì)員(至少4名女生)。
2.比賽距離:10米。
3.比賽賽制:一場決定勝負(fù),用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。
4.比賽規(guī)則:每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列,第一名隊(duì)員手持木棒,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”(實(shí)心球)趕至終點(diǎn),然后再從終點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。
6、項(xiàng)目名稱:《小馬過河》接力賽。
道具:呼啦圈。
規(guī)則:分四組同時(shí)進(jìn)行,每一組10人參加(女生至少4人),第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)呼啦圈依次向前擺放,每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi),以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10人參加完畢,哪一組最快哪一組就獲勝。
7.項(xiàng)目名稱:《障礙跑接力》。
方法:每隊(duì)各15名隊(duì)員(至少7名女生)障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿,桿與桿之間間隔4米,起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米,最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽到指令后出發(fā),依次繞過標(biāo)志桿,到達(dá)折返點(diǎn)后,繞過標(biāo)志物,繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿,回歸本隊(duì),將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員,第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì)。
特別注意:碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員,必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣,才能繼續(xù)比賽。否則不予計(jì)算成績。
五、參加對象:全體初一、初二在校學(xué)生。
六、競賽辦法:
(一)個(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人,每人限報(bào)兩項(xiàng);集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名(在總?cè)藬?shù)不變的情況下,可增加女生人數(shù));每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng)。
(二)報(bào)名有缺項(xiàng)的班級(jí),最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí),按照每人次扣1分。
(三)已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外),違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。
(四)個(gè)人和集體項(xiàng)目都不得冒名頂替,如有違規(guī)現(xiàn)象,經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后,扣除該班所有分?jǐn)?shù),扣除德育量化評比10分。
七、名次和獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
(一)個(gè)人項(xiàng)目取前八名,計(jì)分按照9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入總成績。
(二)團(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計(jì)入總成績。
(三)團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
八、注意事項(xiàng):
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng),觀看有秩序,加油鼓勵(lì)方式合理。
2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。
九、備注:本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主要目的:
我們的童年生活,在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁,讓我們在比賽中感受運(yùn)動(dòng)的快樂;因?yàn)橥媸莾和奶煨?,讓孩子們在比賽中盡情的玩,讓孩子們在玩的過程中增長知識(shí),增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼,培養(yǎng)他們挑戰(zhàn)自我、超越自我的信念。
一家人。
人民家庭。
備選場地:本地區(qū)操場、實(shí)驗(yàn)小學(xué)校園操場、。希望諸位家長發(fā)動(dòng)社會(huì)關(guān)系,各顯神通聯(lián)系場地。根據(jù)贊助情況,可適當(dāng)給予回報(bào)。
對比賽場地提供者,在趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)背景、條幅標(biāo)語中為之做相應(yīng)的宣傳,在丹東電視臺(tái)、鴨綠江晚報(bào)和時(shí)代丹東網(wǎng)等新聞媒體采訪中,對之給予鳴謝。
1、9月9日:召開家長會(huì),進(jìn)行活動(dòng)策劃,組建組委會(huì)。
2、9月10日至30日:聯(lián)系冠名單位、贊助單位,購置獎(jiǎng)杯、證書和獎(jiǎng)品等。
3、9月10日至20日:網(wǎng)上討論運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目。
4、9月20日:公布比賽項(xiàng)目討論結(jié)果。
5、9月20日至10月上旬:比賽項(xiàng)目網(wǎng)上報(bào)名。
6、9月20日至30日:準(zhǔn)備器材和道具,確定舞臺(tái)、音響、攝影、攝像師等。
7、10月上旬某日上午5:00,布置舞臺(tái)、背景、音響、空飄球、宣傳條幅等;。
8:00——12:00:舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式,比賽正式開始。當(dāng)日下午舉行閉幕式,對運(yùn)動(dòng)會(huì)表現(xiàn)突出的小組進(jìn)行表獎(jiǎng)。
八、運(yùn)動(dòng)會(huì)備選項(xiàng)目:(項(xiàng)目取舍由大家討論決定)。
(一)釣魚比賽:
參賽方式:寶寶個(gè)人參賽。
比賽規(guī)則:在比賽現(xiàn)場,所有愿意挑戰(zhàn)的寶寶按月份分組進(jìn)行打擂。在一分鐘的挑戰(zhàn)時(shí)間內(nèi),所釣魚的數(shù)量超過本組擂主的數(shù)量,即為挑戰(zhàn)成功,可得到一份獎(jiǎng)品。挑戰(zhàn)失敗者,只能領(lǐng)取一份紀(jì)念品。每組的擂主成績都是由挑戰(zhàn)者自己創(chuàng)造并保持,直到新的挑戰(zhàn)者挑戰(zhàn)成功后,將其頂替。
器材準(zhǔn)備:水池(水盆),塑料魚若干,鉤魚桿若干。
(二)自行車比賽:
參賽方式:寶寶個(gè)人參賽。
比賽規(guī)則:比賽開始后,幼兒騎小自行車沿自己的車道前行,最快到達(dá)終點(diǎn)者為勝。
器材準(zhǔn)備:小自行車6輛;。
(三)造房子比賽。
參賽方式:三口之家參賽。
比賽規(guī)則:跑道為10米。比賽開始后,家庭中的爸爸從起點(diǎn)推車到終點(diǎn),等在那里的媽媽將大型積木裝在車上(一次只能裝三塊),然后將積木推向起點(diǎn),并卸下車,由等在那里的孩子用積木搭建房子,搭得又快又好者為勝。
器材準(zhǔn)備:小獨(dú)輪車6輛,大型積木若干。
(四)踩高蹺比賽:
參賽方式:三口之家參賽。
比賽規(guī)則:寶寶與家長面對面,踩父(母)腳上,起點(diǎn)準(zhǔn)備,聽口令向終點(diǎn)走去。先到終點(diǎn)者為勝。游戲中寶寶與家長必須始終手拉手,寶寶腳不得踩地。
(五)送氣球比賽。
參賽方式:三口之家參賽。比賽規(guī)則:孩子手拿氣球,站在起點(diǎn)線上做準(zhǔn)備,聽到口令后,立即向前跑去。送到父母身邊(父母背靠背側(cè)身在終點(diǎn)處等孩子),把氣球放到父母的背上,父母使勁把氣球夾破。先夾破者為勝。
器材準(zhǔn)備:氣球筐6個(gè),氣球若干。
(六)收獲果實(shí)比賽:
參賽方式:三口之家參賽。
場地器材:在田徑場直道上取10米長的跑道6條。分別在4條跑道起點(diǎn)放置小草帽一頂,并在10米終點(diǎn)處掛果實(shí)一枚。
比賽辦法:由爸爸媽媽用雙手抓腕盤起讓孩子戴著草帽坐上,三個(gè)人協(xié)助跑到終點(diǎn),由孩子取下水果后原樣折回起點(diǎn)。速度最快者的為勝。
比賽規(guī)則:比賽時(shí),小朋友必須要戴上草帽后才可以離開起點(diǎn),水果必須要由小朋友采摘。
器材準(zhǔn)備:小草帽6頂,果實(shí)6枚,支架兩個(gè),鐵絲一條。
(七)并駕齊驅(qū)(三人四足)。
參賽方式:三口之家參賽。
場地器材:在田徑場直道上取10米長的跑道4條,10厘米寬、30厘米長的布帶子六條,在離起點(diǎn)線前方10米處放一折回標(biāo)志物。
比賽方法:用布帶子把三人相鄰腳的踝關(guān)節(jié)綁在一起,相互摟腰向前走動(dòng),繞過標(biāo)志物折回起點(diǎn)線,以先完成的隊(duì)為勝。
比賽規(guī)則:兩人同側(cè)踝關(guān)節(jié)綁好后才能離開起點(diǎn)線;若在途中帶子散開,要重新綁好后方可繼續(xù)前進(jìn)。注意寶寶的安全!
器材準(zhǔn)備:10厘米寬、30厘米長的布帶子6條,標(biāo)志物6個(gè)。(八)袋鼠之家比賽:
參賽方式:三口之家參賽。
比賽規(guī)則:在原地孩子背對父母向后拋球,離3米遠(yuǎn)的父母用掛在腰間的籃子接球,在60秒中投接,接皮球最多者為勝。
比賽器材:皮球若干,接球籃6個(gè)。
(九)揪尾巴比賽。
參賽方式:三口之家參賽。
比賽規(guī)則:爸爸把孩子托在肩上或背在背上,孩子褲子后有一尾巴,在規(guī)定的圓圈內(nèi)跑,媽媽們揪其它孩子的尾巴,看最后哪組家庭揪的“尾巴”最多為勝。
比賽器材:紙尾巴若干條(6條)。
(十)跳跳馬比賽。
參賽方式:寶寶個(gè)人參賽。
比賽規(guī)則:比賽開始后,寶寶個(gè)人騎著跳跳馬前行,最先到達(dá)者為勝。
比賽器材:跳跳馬6只。
(十一)螞蟻搬球比賽。
參賽方式:寶寶個(gè)人參賽。
比賽規(guī)則:比賽開始后,參賽寶寶將一只盆內(nèi)的乒乓球用勺子放進(jìn)另一只盆內(nèi)。運(yùn)送中,不得用手護(hù)球,最先搬完者為勝。
比賽器材:小盆12只,勺子6把,乒乓球若干。
(十二)運(yùn)送乒乓球比賽:
參賽方式:寶寶個(gè)人參賽。
比賽規(guī)則:10米跑道上,寶寶雙手執(zhí)勺,將起點(diǎn)盆內(nèi)的乒乓球,一次一粒運(yùn)送至終點(diǎn)的盆內(nèi)。運(yùn)送中,不得用手護(hù)球,最先運(yùn)完者為勝。
比賽器材:盆12只,勺子6把,乒乓球若干。
(十三)寶寶騎爸爸比賽:
參賽方式:寶寶與爸爸(媽媽)參賽。
比賽規(guī)則:比賽開始后,爸爸(媽媽)反手四肢著地,寶寶坐在爸爸身上,在10米跑道上四肢反向爬行,最先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。
(十四)踩氣球比賽:
參賽方式:三口之家參賽。
比賽規(guī)則:比賽開始后,爸爸一條腿上捆著一串氣球,由寶寶與媽媽一起踩其他爸爸腿上的氣球。爸爸們可以跑動(dòng)躲避,但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比賽。規(guī)定時(shí)間內(nèi)剩余氣球最多的家庭為勝。
比賽器材:氣球串若干。
(十五)羊角球比賽:羊角球〈籃球〉。
參賽方式:寶寶與爸爸(媽媽)參賽。
比賽規(guī)則:10米跑道上,家長從起點(diǎn)拍球到終點(diǎn),孩子從終點(diǎn)騎羊角球回起點(diǎn),先到起點(diǎn)者為勝。
比賽器材:羊角球6只。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽分為預(yù)賽和決賽,預(yù)賽前6名晉升決賽;比賽項(xiàng)目報(bào)名多者設(shè)預(yù)賽,如少則直接進(jìn)行決賽。
十、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置及獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
(一)寶寶個(gè)人比賽項(xiàng)目:有預(yù)賽和決賽的,決賽取前兩名,其余決賽寶寶均為第三名,預(yù)賽寶寶均獲紀(jì)念獎(jiǎng)。前三名頒發(fā)證書及獎(jiǎng)品。(最好由贊助商提供)。
(二)三口之家比賽項(xiàng)目:有預(yù)賽和決賽的,決賽取前兩名,其余決賽家庭均為第三名。預(yù)賽家庭獲紀(jì)念獎(jiǎng)。只頒發(fā)獎(jiǎng)品。(最好由贊助商提供)。
(三)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)一名。按雞會(huì)寶寶的月齡,將參賽者分為幾個(gè)組。根據(jù)比賽中組織、紀(jì)律、作風(fēng)、成績等情況,評選優(yōu)秀組織獎(jiǎng)一名。并為組織獲獎(jiǎng)組的每位成員頒發(fā)獎(jiǎng)品一份。
十一、組織獎(jiǎng)積分辦法:
1、個(gè)人項(xiàng)目每申報(bào)一人積1分,家庭項(xiàng)目凡申報(bào)一組積3分。(根據(jù)實(shí)際情況可對參賽人數(shù)進(jìn)行控制,給予一定的定額。對報(bào)滿定額的給予積分,少報(bào)則扣分)。
2、個(gè)人項(xiàng)目如申報(bào)后未參加扣2分,家庭項(xiàng)目凡申報(bào)后未參加扣6分。
3、不遵守比賽規(guī)則者,扣3分,隨意離開者扣3分,影響比賽進(jìn)程者扣6分。
指揮組成員:星辰星宇媽媽、禹涵爸爸、峻峻的爹等等(副會(huì)長)。
外聯(lián)組長:好好爸爸。負(fù)責(zé)尋找運(yùn)動(dòng)會(huì)冠名企業(yè),籌集贊助資金及物品。
總策劃:禹涵爸爸。負(fù)責(zé)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的整體策劃工作。
總裁判長:峻峻的爹。統(tǒng)調(diào)所有比賽項(xiàng)目的裁判工作。
裁判組長:待定。熟透比賽規(guī)則,負(fù)責(zé)所有項(xiàng)目的裁判工作。裁判員:待定。
計(jì)分組長:待定。負(fù)責(zé)所有比賽項(xiàng)目的計(jì)時(shí)、計(jì)分工作。
計(jì)分員:待定。
仲裁組長:待定。當(dāng)比賽出現(xiàn)異議時(shí),仲裁判決。
組織組:各組組長。負(fù)責(zé)本組在運(yùn)動(dòng)會(huì)上的一切事務(wù)。
獎(jiǎng)品組長:飛媽。負(fù)責(zé)所有比賽項(xiàng)目的獎(jiǎng)品購置、存儲(chǔ)、分類及發(fā)放工作。
獎(jiǎng)品組員:待定。
后勤組長:待定負(fù)責(zé)前期場地布置、桌椅擺放,運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后一切收尾工作。
后勤組員:待定。
保衛(wèi)組長:待定。負(fù)責(zé)整個(gè)比賽場地的安全保衛(wèi)工作。
保衛(wèi)組員:待定。
器材組長:彤彤媽媽。負(fù)責(zé)所有比賽項(xiàng)目的器材及道具。
器材組員:待定。
新聞組長:王齊媽媽。接待各新聞單位,安排采訪對象。
醫(yī)務(wù)組長:待定。
主持人:禹涵爸爸。
1.參賽家庭及寶寶應(yīng)服從、尊重裁判裁決,如有意見可由組長向仲裁組提出。
2.參賽者應(yīng)嚴(yán)格遵守比賽時(shí)間,三次點(diǎn)名不到,以自動(dòng)棄權(quán)論。
3.為使比賽順利進(jìn)行,非裁判、非參賽家庭及寶寶不得進(jìn)入比賽場地。
4.不準(zhǔn)以任何形式弄虛作假,違者取消該項(xiàng)目比賽資格,扣該組10分。
5.參賽寶寶及家庭應(yīng)自覺遵守比賽規(guī)則,堅(jiān)決杜絕故意犯規(guī)行為。
1.領(lǐng)導(dǎo)宣布:“冠名”雞會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕。
2.主持人宣布:運(yùn)動(dòng)員入場并解說,同時(shí)放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲。入場次序(略)。
3.運(yùn)動(dòng)員入場列隊(duì),請到場領(lǐng)導(dǎo)致辭。
4.主持人宣布:“冠名”雞會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),請裁判員、運(yùn)動(dòng)員各就各位。(正式開賽)。
5.主持人宣布:全部比賽結(jié)束,各組重新列隊(duì),參加頒獎(jiǎng)儀式。
(四)運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽順序及分組(略)。
十一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主要經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
1、活動(dòng)器材:
2、活動(dòng)背景、舞臺(tái)、音響:
3、宣傳橫幅、空飄球:
4、攝影、攝像:
5、宣傳費(fèi)用:
6、獎(jiǎng)品費(fèi)用:(最好能尋求由贊助商提供現(xiàn)金或獎(jiǎng)品)。
7、交通費(fèi)用。
一,活動(dòng)主題。
娛樂身心、激揚(yáng)青春。
活動(dòng)宗旨。
友誼第一,比賽第二。
活動(dòng)時(shí)間:20xx年3月14~15.下午五點(diǎn)。
活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校田徑場。
主辦單位:教育系學(xué)生會(huì)。
贊助單位:
活動(dòng)參與對象:教育系全體師生。
三,具體活動(dòng)細(xì)則簡介。
項(xiàng)目一:拔河大賽。
參賽者:15人。
裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。
比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個(gè)。
比賽場地:學(xué)校操場。
比賽規(guī)則:在比賽場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi),各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動(dòng)員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時(shí)紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時(shí),裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
拔河賽制:
1.比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。
2.比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。
3.淘汰賽:每班抽簽分成a.b組,a組四隊(duì),b組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí),比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。
項(xiàng)目二:螃蟹運(yùn)球。
參賽者:每班16人。
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材:籃球4個(gè)。秒表4個(gè),哨子一個(gè)。
比賽場地:學(xué)校操場,10米。
比賽規(guī)則:賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開始后,其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球,側(cè)向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來回接力。知道最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中,籃球掉了,必須把球撿起再夾好,并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項(xiàng)目三:跳長繩。
參賽者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。(分兩組)。
比賽器材:長繩。秒表4個(gè),哨子一個(gè)。
比賽規(guī)則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。比賽開始時(shí)開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項(xiàng)目四:袋鼠跳。
參賽者:每班10人。
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材:4個(gè)大口袋,秒表4個(gè)??谏谝粋€(gè)。
比賽場地:學(xué)校操場。20米。
比賽規(guī)則:跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi),手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來回接力,直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
四,獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則。
五,活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
六,其他。
1.尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風(fēng)格。
2.裁判必須做到公平、公正、公開。
3.比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則,讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
4.禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場地,打亂比賽秩序。
5.持場地的衛(wèi)生,保持現(xiàn)場的衛(wèi)生。
6.請各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場地,比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。
7.望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動(dòng),并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì)。文明比賽、文明助威,充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。
8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動(dòng),比賽日期另行通知。
室內(nèi)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十
xx年年11月16日(周五)下午5:30―9:00
文化廣場
商務(wù)協(xié)會(huì)―商務(wù)實(shí)踐部
商務(wù)協(xié)會(huì)全體人
1) 豐富大家的課余生活。課程相對寬松的大學(xué)生活需要充實(shí)起來,運(yùn)動(dòng)會(huì)的開辦可以吸引更多的人參與到各種有益的活動(dòng)中。
2) 促進(jìn)商協(xié)內(nèi)部成員的交流。商協(xié)應(yīng)該是一個(gè)和諧的大家庭,所有的成員應(yīng)該能從中感受到快樂。
3) 鍛煉商協(xié)成員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,一個(gè)人的能力再強(qiáng)也戰(zhàn)勝不了團(tuán)隊(duì)的力量,大家應(yīng)該從運(yùn)動(dòng)會(huì)中體會(huì)到這點(diǎn)。
1) 隊(duì)伍組建:本次運(yùn)動(dòng)會(huì)是商協(xié)內(nèi)部運(yùn)動(dòng)會(huì),由于商務(wù)實(shí)踐部成員較多,可分為兩隊(duì),其余每個(gè)部門出一支參賽隊(duì)伍。共五支隊(duì)伍參加比賽,每隊(duì)二十人。部門中未參賽人員組成拉拉隊(duì)。主持人一名、裁判四名(待定)
2) 對外宣傳:制作橫幅一條,上書“商協(xié)杯”第一屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。各棟寢室門口貼一張宣傳海報(bào),宣傳趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)并邀請同學(xué)們到時(shí)觀看。
4) 獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:分別為一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)、最具創(chuàng)意獎(jiǎng)、最有組織獎(jiǎng)(以上獎(jiǎng)項(xiàng)全部以隊(duì)為單位頒發(fā))
1) 活動(dòng)現(xiàn)場布置
2) 各代表隊(duì)入場
3) 致開幕詞
4) 具體環(huán)節(jié):運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目開展(穿插文藝節(jié)目)
5) 總結(jié)發(fā)言頒降
6) 合影留念
7) 清理現(xiàn)場
4、)端乒乓球接力
室內(nèi)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十一
為隆重慶?!叭恕眹H勞動(dòng)?jì)D女節(jié)成立104周年,充分展示我社區(qū)女同胞的精神面貌,動(dòng)員廣大女同胞們積極投身市委、市政府開展的“五水共治”專項(xiàng)行動(dòng)中,倡導(dǎo)文明健康的生活方式,為建設(shè)清潔、整齊、優(yōu)美、舒適的家園貢獻(xiàn)巾幗之力。
一、活動(dòng)主題。
二、時(shí)間和地點(diǎn)。
時(shí)間:
地點(diǎn):
三、主辦單位:
四、參賽人員:工作或居住在本社區(qū)的女性,身體健康,適合參加比賽者。
五、活動(dòng)內(nèi)容:
1、邀請街道主任(如果主任沒時(shí)間,請高書記)開幕式致辭。
2、請區(qū)婦聯(lián)副主席宣讀五水共治倡議書。
中青年組(50周歲以下)三個(gè)項(xiàng)目:托球跑,袋鼠跳,單人跳繩。
中老年組(50周歲以上)三個(gè)項(xiàng)目:“保齡球”比賽、踢毽子、套圈。
六:比賽規(guī)則:
中青年組報(bào)名項(xiàng)目:
袋鼠跳比賽規(guī)則:裁判員鳴哨后,隊(duì)員雙腿進(jìn)入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口,穿好后開始向終點(diǎn)行進(jìn)(走、跑、跳等各種行進(jìn)方式不限)。隊(duì)員雙腿必須套入麻袋內(nèi),雙手必須拉住麻袋口,中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進(jìn),否則取消比賽資格。從裁判發(fā)令開始計(jì)時(shí),至參賽隊(duì)員軀干觸及終點(diǎn)線垂直面的瞬間止。比賽直線距離為20米,來回一次是全程。時(shí)間最短者為勝。
單人跳繩比賽規(guī)則:裁判員鳴哨后,運(yùn)動(dòng)員開始跳繩,在一分鐘的時(shí)間內(nèi),跳繩次數(shù)多的為勝,跳繩過程中可以停頓。比賽統(tǒng)一用繩。比賽分組進(jìn)行,每組四人同時(shí)開始。
中老年組比賽項(xiàng)目:
保齡球比賽規(guī)則:每人投擲三個(gè)球,擊打十五米外的10個(gè)瓶子,三次合計(jì)擊倒個(gè)數(shù)最多者為勝。
踢毽子比賽規(guī)則:裁判員鳴哨后,運(yùn)動(dòng)員開始踢健子,并計(jì)時(shí),時(shí)間為一分鐘??梢杂蒙眢w的任何部位觸接鍵子。鍵子落地為失敗。在連續(xù)踢健子的過程中失敗了,記錄一次失敗,但可以繼續(xù)連下去踢。在一分鐘內(nèi)完成次數(shù)最多的為勝者。比賽分組進(jìn)行,每組二人同時(shí)開始。
1、2、3、4、5分。未投中計(jì)0分。運(yùn)動(dòng)員腳踏或超過起套線為犯規(guī),投中無效。根據(jù)運(yùn)動(dòng)員套中分值的總和計(jì)算,分?jǐn)?shù)高者名次列前。
七、獎(jiǎng)勵(lì)方式。
每個(gè)項(xiàng)目比賽第一名取1個(gè),第二名取2個(gè),第三名取3個(gè),未獲得名次的參賽選手獲得紀(jì)念品一份。
八、報(bào)名要求。
每名隊(duì)員只能報(bào)名1個(gè)項(xiàng)目。比賽前到組委會(huì)抽號(hào)排列順序,比賽開始未到場者視為棄權(quán)。
室內(nèi)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十二
一、指導(dǎo)思想:
為了進(jìn)一步豐富我校學(xué)生的課余生活,推動(dòng)學(xué)生更加廣泛地參加體育活動(dòng),增加學(xué)生體質(zhì),活躍身心,以充沛的精力投入學(xué)習(xí),特舉行此次運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)。經(jīng)過活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的'團(tuán)隊(duì)意識(shí),競爭意識(shí),合作交流本事,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,弘揚(yáng)個(gè)性特長,促進(jìn)學(xué)生全面健康地發(fā)展,真正做到全面實(shí)施素質(zhì)教育。
二、活動(dòng)主題:我運(yùn)動(dòng)我歡樂。
三、活動(dòng)時(shí)間:5月6日。
四、活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校操場。
五、活動(dòng)人員:全體教師、1-6年級(jí)學(xué)生。
六、比賽項(xiàng)目:
低年級(jí)組:一分鐘跳繩、踩石過河、呼啦圈。
中年級(jí)組:一分鐘跳繩、夾氣球、投籃、呼啦圈。
高年級(jí)組:一分鐘跳繩、齊頭并進(jìn)、呼啦圈、夾氣球、投籃。
教師組:呼啦圈、跳繩。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
各年級(jí)組設(shè)前三名(優(yōu)勝獎(jiǎng)、拼搏獎(jiǎng)、最佳合作獎(jiǎng))。
八、參賽人數(shù)。
本著人人參與的原則,讓每一個(gè)孩子最少參加一項(xiàng)活動(dòng)。
九、比賽方法。
跳繩:一分鐘跳繩,跳的個(gè)數(shù)多的為優(yōu)勝者。
投球:每人10個(gè)球,即10次投球機(jī)會(huì),在規(guī)定的位置,向盆中投球,每個(gè)年級(jí)組中投進(jìn)去多的為優(yōu)勝者。
夾氣球:兩個(gè)人配合,在規(guī)定時(shí)間內(nèi),哪一組先到終點(diǎn)為獲勝。
踩石過河:教師發(fā)令后,各隊(duì)排頭用兩塊紙板作為活動(dòng)的“墊腳石”,依次向前挪動(dòng)踩在腳下,渡過這條河,然后將紙板交給乙組排頭,乙組排頭又用同樣的方法過河,直至全隊(duì)學(xué)生每人渡河一次為止,先完成的隊(duì)為勝。
十、注意事項(xiàng):
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得亂跑,比賽、觀看有秩序。
2、注意比賽過程中學(xué)生的安全。
3、貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。
室內(nèi)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十三
為了全面貫徹落實(shí)黨的教育方針,推進(jìn)素質(zhì)教育,以《全民健身計(jì)劃綱要》為指導(dǎo),全面落實(shí)《學(xué)校陽光體育活動(dòng)方案》,沂南四小工會(huì)特制定教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案。
增強(qiáng)教職工體質(zhì),構(gòu)建和諧校園。
為保障運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)工作的有序開展,沂南四小成立了教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì),其人員組成情況如下:
組長:牛祿修。
委員:曹榮安張志鶴袁茂華譚廣信。
乒乓球:男:曹榮安張志鶴譚廣信賀方軍。
女:李崇潔李秀健尹蘭蘭任永梅徐紅。
呼啦圈:女:曹淑梅韓京霞薛金娜馬麗鄭月霞鞏書琴。
張樹玲劉麗君。
跳繩:女:曹淑梅王曉燕李崇潔馬麗朱曉燕張慶欣。
李艷榮李文娟張樹玲張曉麗滿鳳尹麗。
羽毛球:男:譚廣信賀方軍牛紀(jì)勝馬田起李恩乾。
女:曹靜靜高玉東李秀健張曉麗尹蘭蘭徐紅。
定點(diǎn)投籃:男:牛祿修朱建剛李恩乾左安章馬田起宗煥亭王世國。
女:韓京霞高玉東張慶欣鄭月霞李艷榮嚴(yán)加玉高超任永梅。
1、乒乓球。
2、呼啦圈。
3、一分鐘跳繩。
4、羽毛球。
5、自行車慢騎。
6、定點(diǎn)投籃。
1、乒乓球:分為男子組,女子組。男子組取第名,女子取前名。男、女兩組分別進(jìn)行循環(huán)賽,比賽采用三局兩勝制,每場次累計(jì)得分,最后按總分依次排列。注:每場出現(xiàn)2:0情況,勝者得4分,敗者不得分,若出現(xiàn)2:1,勝者得2分,敗者得1分。
2、轉(zhuǎn)呼啦圈:選手每人套一個(gè)呼啦圈,比賽過程中保持呼啦圈旋轉(zhuǎn),不得落地,,根據(jù)圈數(shù)記錄成績,轉(zhuǎn)圈多者獲勝。取前三名。
3、一分鐘跳繩:一分鐘內(nèi)跳得圈數(shù)多者為勝。取前三名。
4、羽毛球:分為男子組,女子組。男子組取第名,女子取前名。男、女兩組分別進(jìn)行循環(huán)賽,比賽采用三局兩勝制,每場次累計(jì)得分,最后按總分依次排列。注:每場出現(xiàn)2:0情況,勝者得4分,敗者不得分,若出現(xiàn)2:1,勝者得2分,敗者得1分。
規(guī)則:
(1)發(fā)球員和接發(fā)球員都必須站在斜對角發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球和接發(fā)球,腳不能觸及發(fā)球區(qū)的界線;兩腳必須都有一部分與地面接觸,不得移動(dòng),直至將球發(fā)出。
(2)發(fā)球員的球拍必須先擊中球托,與此同時(shí)整個(gè)球要低于發(fā)球員的腰部。擊球瞬間,球拍桿應(yīng)指向下方,從而使整個(gè)排頭明顯低于發(fā)球員的整個(gè)握拍手部。
(3)發(fā)球員須在接發(fā)球員準(zhǔn)備好后才能發(fā)球。
(5)無論哪一方發(fā)球,勝者得分,并由勝方發(fā)球。
(6)發(fā)球時(shí),發(fā)球員和接發(fā)球員同時(shí)違例,應(yīng)重發(fā)球。
(7)司線員未看清,裁判員也不能作出決定時(shí),應(yīng)重發(fā)球。
(8)比賽中,雙方隊(duì)員都不能觸網(wǎng),否則違例。
(9)比賽中,運(yùn)動(dòng)員的球拍或身體從網(wǎng)下侵入對方場區(qū),妨礙對方或使對方分散注意力。
(10)球的第一落點(diǎn)剛好落在線上,此球?yàn)榻鐑?nèi)。
5、自行車慢騎。
(1)裁判員鳴哨后,參賽者開始比賽,計(jì)時(shí)人員開始計(jì)時(shí)。
(2)騎車比賽過程中,單腳不得落地,前后輪不得越過賽道線,否則取消比賽成績。
(3)比賽中車輛只能前進(jìn),不能后退或原地轉(zhuǎn)圈。
6、定點(diǎn)投籃。
(1)裁判員鳴哨后,比賽開始,參賽者站在投球線處投球。
(3)每人有10次投球機(jī)會(huì),每投中一球得一分。
(3)投球過程中,踩線或是未進(jìn)者均不得分。
朱國烈高采磊咸春峰鄭淑慧。
20xx年12月5日。
各比賽項(xiàng)目獎(jiǎng)勵(lì)前名,其他參賽隊(duì)員為紀(jì)念獎(jiǎng)。
室內(nèi)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十四
參與運(yùn)動(dòng)、增進(jìn)友誼、強(qiáng)健身體、分享快樂。
二、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間和地點(diǎn)。
時(shí)間:20xx年12月下旬。
地點(diǎn):育才小學(xué)室內(nèi)體育館。
三、活動(dòng)目的。
為了豐富我校教師的課余文化生活,增強(qiáng)教師的身體素質(zhì),促進(jìn)教師體育鍛煉的意識(shí),增強(qiáng)學(xué)校教職工的`凝聚力,經(jīng)學(xué)校研究決定,舉行20xx年育才小學(xué)體育節(jié)教工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
四、運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目。
1、爆竹聲聲除舊歲。
組別:3組器材:氣球凳子5張秒表。
方法:每組隊(duì)員手持氣球成一路縱隊(duì)站立,聽到信號(hào)后,迅速跑到前面的凳子前,用坐姿將手中的氣球壓爆,然后返回與下一人接掌,依次進(jìn)行,直到最后一人完成,以用時(shí)多少排列名次。規(guī)則:1、氣球只允許用坐姿壓爆。2、接掌后才能出發(fā)。
2、金蛇狂舞鬧新年。
組別:3組器材:長繩5根秒表。
方法:每組2名隊(duì)員手持跳繩搖動(dòng),其他隊(duì)員成一路站在搖繩一側(cè)做好準(zhǔn)備,聽裁判員發(fā)出“開始”口令。每組隊(duì)員依次一個(gè)接著一個(gè)進(jìn)入繩內(nèi)并跳一次后再離開,3分鐘內(nèi)以完成有效次數(shù)多少?zèng)Q定名次。如成績相同,以失誤次數(shù)多者名次列前。規(guī)則,兩人同時(shí)進(jìn)入繩內(nèi)跳,只能計(jì)算一次的成績。
3、累累碩果迎玉兔。
組別:3組器材:長繩5根秒表。
方法:每組派一名隊(duì)員身垮2只紙簍,站在直徑3米的圈內(nèi),通過小范圍的移動(dòng)接球。其他隊(duì)員手持兩只小球,依次進(jìn)行擊地反彈,盡量將球能反彈到同伴的紙簍內(nèi),比賽結(jié)束以簍子里的球多少?zèng)Q定名次。規(guī)則,球到簍子內(nèi)在移動(dòng)中掉出來,不計(jì)算成績。接球人只能在圈內(nèi)接,出圈不算。投反彈球的人必須在指定地區(qū),否則不算。
4、心隨竹舞賀新春。
組別:3組器材:竹竿40秒表。
方法:每組選派6人敲打竹竿,其他人成一路縱隊(duì)站立。聽裁判員發(fā)出“開始”口令后,依次進(jìn)入竹竿內(nèi)有節(jié)奏的跳直到到跳過三排竹竿為一人次。以3分鐘內(nèi)通過的人次多少?zèng)Q定名次。規(guī)則,中途有夾竿現(xiàn)象,需重新開始。
5、鳳凰涅磐展新姿。
組別:4組器材:藤圈40秒表。
方法:每組的排尾身上套10只藤圈,其他人成橫排站立。聽裁判員發(fā)出“開始”口令后,每組的排尾隊(duì)員依次將身上的藤圈從下往上拿出傳給旁邊的人,旁邊的人接到圈后從上往下套后,再將圈傳與另一人,按照這樣一上一下的順序一直傳到排頭,最后以每組傳完圈的時(shí)間多少?zèng)Q定名次。規(guī)則,套圈的順序不能錯(cuò)否則重新開始。
6、你跳我蹦快樂兔。
組別:4組器材:兔子舞秒表。
方法:每組的隊(duì)員前后手扶肩成圓形隊(duì)伍站立。聽裁判員發(fā)出“開始”口令后,大家。
隨著兔子舞音樂一起反復(fù)做:左-左,右-右,前——后,蹦蹦蹦。各隊(duì)自己設(shè)計(jì)隊(duì)形,以一定時(shí)間內(nèi)動(dòng)作的整齊度,美觀度評分排列名次。
室內(nèi)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十五
為深入貫徹“保持黨的先進(jìn)性純潔性,加強(qiáng)干部作風(fēng)建設(shè)”活動(dòng)精神,提升團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),增進(jìn)團(tuán)隊(duì)交流,營造輕松、愉悅的學(xué)習(xí)氛圍,特開展此次活動(dòng)。
分為四個(gè)環(huán)節(jié):“擊鼓傳花”、“搶板凳”、“瞎子摸象”、“120秒限時(shí)搶答”活動(dòng)最終將評出1個(gè)優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。
1、所有人員排成一隊(duì),用依次報(bào)數(shù)“1—6”的方式隨機(jī)將所有人員分成6組,每隊(duì)約15人。
2、要求所有領(lǐng)導(dǎo)參與到活動(dòng)中來,隨機(jī)分到不同小組中共同參加活動(dòng)。各小組推選組長各1人。
小組以所報(bào)的數(shù)字為隊(duì)名。
(一)擊鼓傳花(14:00——14:30)。
1、道具:鼓、娃娃、抽題箱(18道題目)、懲罰箱,背景音樂。
2、游戲規(guī)則。
(1)各組選派一個(gè)擊鼓代表交叉進(jìn)行擊鼓,其余組員圍成一個(gè)圈;。
(2)開始擊鼓傳花,鼓聲停止時(shí)接到吉祥物的隊(duì)員代表該組進(jìn)行答題,6組依次進(jìn)行選出6名答題選手。
(3)選手依次抽題,作答。要求抽到以后交到主持人手中,主持人讀題,選手30s內(nèi)答題。
(4)選手回答正確則為本組加10分,回答錯(cuò)誤則抽取相應(yīng)懲罰,按規(guī)定動(dòng)作完成懲罰要求,不能按要求完成規(guī)定動(dòng)作的,本組扣5分。
(5)本環(huán)節(jié)共進(jìn)行3輪循環(huán)比賽,各小組成績累計(jì)。
(6)記分員負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)本環(huán)節(jié)所有小組的得分情況。
3、游戲開始(背景音樂響起)。
4、游戲結(jié)束(主持人總結(jié)、過渡到第二游戲環(huán)節(jié))。
(二)“搶板凳”答題(14:30—15:00)。
1、道具:板凳(5張)、音樂、抽題箱(14題)。
2、游戲規(guī)則:每組推薦1名組員參與(推薦的組員不能與上一輪重復(fù))6人圍成一圈搶坐中間5張板凳,未搶到板凳者答題,答對為小組加10分,答錯(cuò)扣5分;以此類推,5人搶4張板凳,未搶到板凳者答題,答對為小組加15分,答錯(cuò)扣5分;4人搶3張板凳,答對者得20分;3人搶2張板凳,答對者得25分;2人搶1張板凳,未搶到的答題,答對得30分,答錯(cuò)扣5分,最后獲勝者將獲得選擇權(quán):a不答題給小組加20分,b答題答對得40分,答錯(cuò)不扣分。
3、本環(huán)節(jié)共進(jìn)行2輪比賽,各小組成績累計(jì)。
4、公布上一輪小組成績及排名。
5、開始游戲。
6、游戲結(jié)束。
(三)中場休息(15:00—15:15)。
(一)公布上兩個(gè)環(huán)節(jié)的總體成績及排名。
(二)“瞎子摸象”(15:15—15:45)。
1、道具:眼罩(6個(gè))、抽題箱(36道題)、背景音樂。
2、游戲規(guī)則:每輪每組派1人為“瞎子”,6個(gè)隊(duì)的“瞎子”交叉摸象,(1、2組瞎子交叉,3、4組交叉,5、6組交叉)其他小組隊(duì)員圍成圈做“大象”,“瞎子”轉(zhuǎn)圈(左三圈、右三圈)后開始,分別摸三頭象,三頭象組成小組代表本組回答3個(gè)問題(答題時(shí)允許小組討論),每組依次輪流答題,每答對1題得10分,答錯(cuò)1題扣5分。
本環(huán)節(jié)得分最低兩組將接受體罰,“公象”俯臥撐20個(gè),“母象”下蹲20個(gè)。本環(huán)節(jié)共進(jìn)行2輪比賽,各小組成績累計(jì)。
3、游戲開始。
4、游戲結(jié)束。
(三)120s限時(shí)答題(15:45—16:00)。
1、道具:60道題(生活、科普、地理、文學(xué)、“保先”類)。
2、游戲規(guī)則:每輪每組派一人參加,各組分別有120秒答題時(shí)間,主持人會(huì)在時(shí)限內(nèi)提出盡可能多的問題,各組分別進(jìn)行作答,可以跳過不會(huì)的題目;答對1題得10分,答錯(cuò)不得分。
1、主持人:
2、計(jì)分:
3、賽題準(zhǔn)備:
4、道具準(zhǔn)備:
5、會(huì)場布置及音響設(shè)備:
6、音樂搜集及播放:
7、擊鼓傳花環(huán)節(jié)協(xié)助人:
8、搶板凳環(huán)節(jié)協(xié)助人:
室內(nèi)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十六
為弘揚(yáng)體育精神,展現(xiàn)我校學(xué)子的風(fēng)采,山東大學(xué)首屆體育文化節(jié)特舉行校園吉尼斯趣味體育活動(dòng),具體方案如下:
挑戰(zhàn)極限,挑戰(zhàn)自我
參加本次比賽的學(xué)生運(yùn)動(dòng)員必須是具有正式學(xué)籍的山東大學(xué)學(xué)生。
1、山東大學(xué)各學(xué)院均可直接報(bào)名參加,每院限報(bào)男女各20人。
2、各參賽隊(duì)報(bào)領(lǐng)隊(duì)1名。
以學(xué)院為單位組隊(duì)參賽,各校區(qū)進(jìn)行預(yù)賽,決出優(yōu)勝隊(duì)伍參加決賽。
預(yù)賽各項(xiàng)目前10名進(jìn)行個(gè)人項(xiàng)目的挑戰(zhàn)賽。
1、項(xiàng)目包括:踢毽子;足球顛球;定時(shí)罰籃;跳繩;呼啦圈;俯臥撐,以學(xué)院為單位組織參賽,參賽學(xué)院在規(guī)定項(xiàng)目中任選四項(xiàng),每項(xiàng)5人,組成20人參賽隊(duì),并設(shè)領(lǐng)隊(duì)一人。
比賽設(shè)各校區(qū)預(yù)賽與總決賽,其中總決賽又分團(tuán)體部分與個(gè)人部分。由各校區(qū)預(yù)賽選拔7支隊(duì)伍進(jìn)入該團(tuán)體決賽,各單項(xiàng)前10名進(jìn)入個(gè)人挑戰(zhàn)賽。
四校區(qū)預(yù)賽:實(shí)行記分制,每項(xiàng)比賽獲得名次按以下方式記入?yún)①愱?duì)總分具體人數(shù)采用全進(jìn)制(如45人參加顛球,則前5%人數(shù)為45x5%=2、25,則取3個(gè)人。
參加此項(xiàng)目全部5人都順利完成比賽,則該參賽隊(duì)加3分。按照各隊(duì)總分排序,選出7支隊(duì)伍(東區(qū)新校南區(qū)前兩名,東區(qū)老校西區(qū)軟件學(xué)院校區(qū)第一名)進(jìn)入決賽。決賽記分辦法同預(yù)賽。
2、各項(xiàng)競賽按《競賽規(guī)則(試行)》執(zhí)行。
3、裁判員由主辦單位選派。
1、報(bào)名宣傳階段:10月10日――10月16日
宣傳及報(bào)名方式:第一、各校區(qū)張貼活動(dòng)預(yù)告海報(bào);第二、各學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部,組織本院同學(xué)集體報(bào)名。
請各參賽隊(duì)于20xx年10月16日中午12點(diǎn)前將報(bào)名表發(fā)至xxxxx、com、cn若無法按時(shí)提交報(bào)名表,請各領(lǐng)隊(duì)攜帶報(bào)名表參加10月16日下午4:00在東區(qū)新校綜合服務(wù)樓地下一層進(jìn)行的校園吉尼斯活動(dòng)籌備會(huì)議。
2、預(yù)賽階段:10月17日――10月20日
各分賽區(qū)根據(jù)各區(qū)場地情況組織預(yù)賽。
比賽場地:
東區(qū)老校13號(hào)樓前廣場
齊魯軟件學(xué)院體育場
新校圖書館前廣場
西校區(qū)體育場
南外環(huán)新區(qū)體育場
3、決賽階段:團(tuán)體決賽10月22日比賽場地東區(qū)新校圖書館前廣場,個(gè)人挑戰(zhàn)賽10月23日比賽場地南外環(huán)新區(qū)體育場。
聯(lián)系電話:xxx(晚6:30~9:30)
可咨詢學(xué)生會(huì)辦公室,負(fù)責(zé)人:楊帆xxxx吳文健xxx
準(zhǔn)備會(huì)時(shí)間:20xx年10月16日下午4:00
地點(diǎn):東區(qū)新校公教樓506
到會(huì)時(shí)請各領(lǐng)隊(duì)提交參賽隊(duì)員的學(xué)生證復(fù)印件。
團(tuán)體獎(jiǎng):一等獎(jiǎng)團(tuán)隊(duì)一個(gè)二等獎(jiǎng)團(tuán)隊(duì)兩個(gè)三等獎(jiǎng)團(tuán)隊(duì)三個(gè)并設(shè)有精神文明獎(jiǎng)個(gè)人獎(jiǎng):各項(xiàng)目均設(shè)有一等獎(jiǎng)二個(gè)二等獎(jiǎng)三個(gè)三等獎(jiǎng)五個(gè)。
1、限次項(xiàng)目:(包括:踢毽子、足球顛球)要求在開始之后連續(xù)重復(fù)動(dòng)作,不得間斷,以完成數(shù)目最多者獲勝。中途停止者成績記錄停止前的成績。允許在正式比賽之前,進(jìn)行一段時(shí)間的適應(yīng)練習(xí)。比賽次數(shù)為一次。
(1)踢毽子:開始后,毽子不許落地,除腳踢之外,選手身體其他部位碰到毽子只能視為調(diào)整,不記做個(gè)數(shù)。不得用手持毽子或身體夾住毽子,不得借助其他人或其他工具來完成活動(dòng),否則均取消比賽資格。
(2)足球顛球:采取分組比賽,組內(nèi)同時(shí)開始,顛球個(gè)數(shù)最多者為勝。
2、項(xiàng)目:(包括:俯臥撐、定時(shí)罰籃、跳繩)
(1)俯臥撐:1分鐘之內(nèi)連續(xù)完成的標(biāo)準(zhǔn)(允許有三次違例機(jī)會(huì),但是違例動(dòng)作不算成績)動(dòng)作個(gè)數(shù)最多者獲勝。如果違例動(dòng)作超過3次,則取消比賽資格。
(3)定時(shí)罰籃:1分鐘內(nèi),自己拿球,投籃。選手必須按照罰球規(guī)定投球,否則視為無效。
(4)跳繩:以1分鐘內(nèi)完成個(gè)數(shù)為準(zhǔn),可以停頓,只計(jì)算總個(gè)數(shù)。
3、計(jì)時(shí)項(xiàng)目:呼拉圈
在規(guī)定范圍內(nèi)搖呼拉圈時(shí)間最長者為勝。
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