音樂和藝術(shù)是表達(dá)和傳達(dá)情感的重要方式。寫總結(jié)時(shí)，我們要注意統(tǒng)一的語態(tài)和時(shí)態(tài)，使文章更加連貫。下面是一些瑜伽的基礎(chǔ)動(dòng)作演示，供大家學(xué)習(xí)和練習(xí)。

3分鐘篇一

很平常的一天。他被鬧鐘吵醒，搓搓迷糊又略腫的眼睛，匆匆忙忙的掀開被子起床。洗漱完畢后才發(fā)現(xiàn)上班快要遲到了，胡亂打上領(lǐng)帶，抓了塊面包就準(zhǔn)備出門?！岸！彪娫掜懥?，是母親打來的，可他不能接，因?yàn)榫退愕R一分鐘，他便很有可能趕不上那班公交車，于是隨手按斷電話，走出家門。他遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看見那路公交車來了?？墒擒囌军c(diǎn)在馬路對(duì)面，正好是綠燈！他急急忙忙地跑過馬路，可正當(dāng)他到了馬路中間，一輛飛速行駛的汽車向他躥來......

并沒有什么戲劇性的結(jié)果，他被好心人抬上了救護(hù)車......

如果時(shí)光能倒流的話—-他被鬧鐘吵醒，搓搓迷糊又略腫的眼睛，匆匆忙忙的掀開被子起床。洗漱完畢后才發(fā)現(xiàn)上班快要遲到了，胡亂打上領(lǐng)帶，抓了塊面包就準(zhǔn)備出門?！岸！彪娫掜懥?，是母親打來的。他猶豫了一會(huì)，就算趕不上那班公交車，還是接起了母親的電話。母親并沒有什么要緊事說，只是噓寒問暖，想聽聽她兒子的聲音。他很耐心地聽著母親說話，并沒有提起因?yàn)榻铀碾娫挾裉焐习嗫隙〞?huì)遲到。等掛了電話，他才匆匆出門，到了那條對(duì)面是車站點(diǎn)的馬路時(shí)，他看見了觸目驚心的一幕：一輛飛速行駛的汽車撞倒了一個(gè)白領(lǐng)......他并不知道如果沒有接母親的那個(gè)電話，那個(gè)躺在血泊中的白領(lǐng)將會(huì)是他。

母親是我們的庇佑神，她比所有廟里貢拜的神仙都更真實(shí)。她能容納你的一切好與壞，她能在你失落時(shí)給你關(guān)懷；她能在你無助時(shí)傾其所有；她能在你迷惘時(shí)為你指路。

當(dāng)你不在她身邊時(shí)，記得常與她聯(lián)系，不要因?yàn)橐恍┬∈露唤铀娫?，不要因?yàn)橄铀龂Z叨而與她拌嘴。或許，冥冥之中母親的庇佑可以讓你更好地生活。

3分鐘篇二

同學(xué)們，你們的課間活動(dòng)是怎么樣的呢？我們班的課間活動(dòng)可謂是豐富多彩，跟我去看看吧！

熬過了漫長的四，就是為了迎接這短暫的。正當(dāng)同學(xué)們聽課聽的快被老師的“催眠曲”催眠時(shí)，下課鈴像救世主似的呼喚我們，頓時(shí)，教室里充滿了火藥味兒，同學(xué)們的滿腔熱血正逆流而上，臉蛋都紅撲撲。老師清了清嗓子，張恒祥抱起籃球做出了百米賽跑的.姿勢，歐翔宇拿出了乒乓球拍放進(jìn)衣服里，目不轉(zhuǎn)睛的盯著門口。老師說：“下課了，同學(xué)們休息?！薄袄蠋熜菹?！”老師慢條斯理的收拾好教具，慢吞吞的走出了教室?！皼_??！”不知是誰叫了一嗓子，教室里立刻就像砸開了鍋的豆子活躍起來，霎時(shí)，同學(xué)們都涌到門口，似一陣風(fēng)，似一束光，似一道閃電。我也漫不經(jīng)心的走出去散散心。

“小胖子，走，打籃球去！”張恒祥又邀請(qǐng)群我去打籃球?！鞍?！我腳疼就不去了吧！”“好吧！”他說完便沖向了操場搶占地盤去了。我在樓上看他打籃球。他又被搶球了，快搶球啊!我心里暗自替他著急。張恒祥劈手奪球，籃球便在他手上運(yùn)轉(zhuǎn)自如，在籃筐底下，只見他雙腿彎曲，縱身一躍，投球，進(jìn)了！“好球！”我暗自替他叫好。

這是，有幾個(gè)男同學(xué)口袋里裝著一大疊卡片，找到一個(gè)僻靜的地方，鬼鬼祟祟的探出腦袋東張西望。見沒人發(fā)現(xiàn)，與幾個(gè)“不法分子”在那里拍卡，拍得沙塵飛揚(yáng)，手上全是灰。我見了，決心整整他們，于是大叫道：“不好啦，保鍋（保安）來了！”那幾個(gè)男生慌忙把卡收進(jìn)口袋里，鼠頭鼠腦的逃之夭夭?？吹剿麄兡腔艁y的表情，情不自禁的哈哈大笑起來。

突然，歐翔宇與我撞了個(gè)滿懷，我便對(duì)他說：“由于你剛才撞了我，所以要進(jìn)行賠償，總計(jì)三個(gè)奧利奧餅干，請(qǐng)投幣。”我張大嘴巴等著他“投幣”，他拿出了奧利奧餅干笑笑的放進(jìn)了我嘴里，我一邊嚼一邊做出了請(qǐng)的手勢，說：“先生請(qǐng)慢走！”他又飛快的跑去打乒乓球去了。

再看看那邊，有幾個(gè)女生在踢毽子，邊踢嘴還在數(shù)：“一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)，四個(gè)······”旁邊還有人在挑皮筋，邊跳邊唱：“黃果樹，黃果丫······?！彼齻兒盟埔蝗狠p盈的小燕子。

幸福的時(shí)光總是太短暫，快樂的時(shí)光總是那樣匆忙，時(shí)光老人的步伐總是那樣急急忙忙。正當(dāng)大家玩得不亦樂乎時(shí)，上課鈴聲不知不覺的又響了。喧鬧的校園霎時(shí)間恢復(fù)了寧靜。

3分鐘篇三

尊敬的老師、同學(xué)們：

大家伙！

俗話說：“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功?！比绻粋€(gè)人很有成就，不是別人給予的，更不是從天上掉下來的。是靠自己的努力、勤奮爭取的。才能主要來自勤奮學(xué)習(xí)是不可猜疑的。

一個(gè)人的才能不是天生就有的，而是靠自己的勤奮努力而來的。比如說德國數(shù)學(xué)家、物理學(xué)家和天文學(xué)家高斯。他從小就酷愛學(xué)習(xí)，一生為科學(xué)事業(yè)做出了巨大貢獻(xiàn)，但是如果他沒有從小的勤奮努力學(xué)習(xí)，他也不可能成為著名的科學(xué)巨人。沒有勤奮努力的`學(xué)習(xí)是不可能有成就的。這樣的例子有很多很多，可以說每一位有成就的人都曾努力學(xué)習(xí)、努力探索過。

學(xué)習(xí)的關(guān)鍵在于“肯學(xué)”和“敢學(xué)”。如果你的愿望是成為一名有成就、有才能讓人敬重的人物，但你又不肯，或不敢去學(xué)習(xí)最終還是會(huì)一事無成的。居里夫人和她的丈夫?yàn)榱俗C明鐳的存在，千辛萬苦，冒著可能失去生命的危險(xiǎn)，經(jīng)過他們的勤奮、努力最終提煉出了十分之一克極純凈的氯化鐳，并準(zhǔn)確地測定了它的原子量，證實(shí)了鐳的存在。這是一次多么讓人驚嘆的事實(shí)。正是居里夫人的肯做、敢做才證實(shí)了鐳的存在。因此，要想成為有才能的人，就要從小“肯學(xué)”、“敢學(xué)”。

有些人說那些有才能、有成就的人從小就是“天才”、“神童”，像我們再努力有什么用啊。這種想法是錯(cuò)誤的，他們是天才、神童，不是天生的，而是來自勤奮的學(xué)習(xí)。勤奮學(xué)習(xí)是成為“天才”、“神童”的先決條件。經(jīng)科學(xué)家研究，人是智力是有差別的，但是僅僅是差一點(diǎn)點(diǎn)而已。所以說，“天才”、“神童”是靠人們勤奮學(xué)習(xí)而成為的。

才能來自勤奮學(xué)習(xí)，牛頓、愛因斯坦、愛迪生、鄭板橋、白居易的事例都可以證明這一點(diǎn)。有許多的偉人為了造福人類，也作了巨大的貢獻(xiàn)。如李時(shí)珍的著作《本草綱目》，他走訪了許多地方，經(jīng)過27個(gè)春秋的艱苦努力寫成了這部巨作。

狄更斯說過“我所收獲的，是我種下的?！泵總€(gè)人都有機(jī)會(huì)成為有才能的人，就看你去不去爭取這個(gè)機(jī)會(huì)。才能來自勤奮。我們一定要努力學(xué)習(xí)。

3分鐘篇四

怎樣評(píng)判一個(gè)人的演講能力?如果你可以用三分鐘講清楚別人花三個(gè)小時(shí)才能講明白的主題，你就有這種能力。嘗試一下三分鐘演講，在別人對(duì)你的主題感到厭煩之前，讓他們信服。下面本站小編整理了三分鐘的演講技巧，供你閱讀參考。

中心途徑：通過講道理來說服別人，這種方法主要運(yùn)用的是演講者的理智和邏輯思維，如果演講者出現(xiàn)了明顯的思維漏洞，那么他不可能獲得很好的演講效果，而在三分鐘的時(shí)間里，人根本無法做到邏輯上的嚴(yán)絲合縫，除非你對(duì)所演講的內(nèi)容非常熟悉，已經(jīng)自動(dòng)化。中心途徑適合理性人群和內(nèi)行人士，比如你想推銷一臺(tái)電腦，你最好運(yùn)用中心途徑，較少利用情緒等邊緣途徑，因?yàn)槟愕念櫩椭辽偈且粋€(gè)有基本電腦知識(shí)的人。

邊緣途徑：并非通過講道理，而是通過著裝、威脅、權(quán)威、性喚起等方法到達(dá)說服的目的。我們看過很多這樣的廣告，比如周杰倫代言奶茶的廣告，如果你喜歡周杰倫那么你更有可能買周杰倫代言的廣告。還有一些賣藥的廣告，展示一些患者的圖片，經(jīng)過ps變成了恐怖惡心的圖片，例如某些治療青春痘的廣告，患者通常是滿臉痔瘡的樣子，這就是運(yùn)用了威脅的方法。

了解你的演講主題：這一步驟至關(guān)重要，主題決定了你是要運(yùn)用中心途徑多一點(diǎn)還是要運(yùn)用邊緣途徑多一點(diǎn)。如果是關(guān)于“愛國”“奉獻(xiàn)”“社會(huì)丑惡”等感性內(nèi)容，你最好才有邊緣途徑，比如在愛國主題演講中，你應(yīng)該著裝傳統(tǒng)一些，與你的主題相符，演講的語調(diào)要帶有感情色彩。如果是關(guān)于“成功”“方法”“誠信”等理性主題，你最好是采用中心途徑，三分鐘的演講中要有明確的主線，邏輯清晰，語速偏慢。

撰稿與練習(xí)：如果有時(shí)間，可以寫下你的。

演講稿。

并反復(fù)練習(xí)。提前預(yù)演可以讓你了解到你忽略的地方，這些地方往往是我們在撰寫稿子的時(shí)候所忽略的。你還需要設(shè)想演講過程可能出現(xiàn)的提問，這些提問是針對(duì)你演講中出現(xiàn)的疏忽或者漏洞，所以，有些高明的演講者會(huì)故意留下一些明顯的漏洞，一旦有人問起這個(gè)問題，他就拿出已經(jīng)準(zhǔn)備很久的答案。

如果你沒有時(shí)間準(zhǔn)備，比如三分鐘即興演講，你的準(zhǔn)備時(shí)間只夠列一個(gè)提綱，那么，確保你的演講內(nèi)容是你熟悉的，你的例子是反復(fù)列舉過的。避免過度的追求新穎，而是要盡量展現(xiàn)平實(shí)的自己。

服裝準(zhǔn)備：利用邊緣途徑說服，不同的服裝傳達(dá)不同的信息，一般來講黑色/深色傳達(dá)莊重與權(quán)威，柔和的顏色代表親和力，雜亂的顏色搭配代表創(chuàng)造性，而醫(yī)生所穿的白大褂是專業(yè)的象征，你可以參看百度經(jīng)驗(yàn)《不同場合的服裝顏色搭配》來獲得更多更詳細(xì)的著裝技巧?？傊b的原則是使你的演講更具有說服力。

演講中穿插幽默：三分鐘演講如果還有幽默效果，這莫過于錦上添花。一個(gè)優(yōu)秀的演講者深知幽默的運(yùn)行規(guī)則，弗洛伊德曾經(jīng)研究過幽默，他認(rèn)為幽默多與性有關(guān)，可以給觀眾一種發(fā)泄性欲的合理途徑。不過，如果你并不想在嚴(yán)肅場合中穿插黃色故事，你可以嘗試這樣一種思路——講一個(gè)故事，設(shè)置一種非常規(guī)的結(jié)尾?？紤]一下這個(gè)冷幽默——兩個(gè)孕婦在聊天：如果我們的孩子都是男孩我們就讓他們搞基，如果都是女孩就百合，如果是一男一女就結(jié)成兄妹。(這個(gè)故事的前后邏輯出現(xiàn)偏差，造成幽默效果)。

身體姿勢的運(yùn)用：身體姿勢的運(yùn)用是一個(gè)大學(xué)問，如果沒有長期的有意識(shí)的練習(xí)，切不可聽從某個(gè)磚家而隨意地運(yùn)用某些姿勢，這會(huì)讓你在演講中顯得機(jī)械做作。身體姿勢的運(yùn)用的總的原則就是：自然地展現(xiàn)原來的自己，配合演講主題稍作修飾。

在生活中注意培養(yǎng)良好的身體姿勢是演講成功的關(guān)鍵，這是一個(gè)慢慢練習(xí)的過程，百度經(jīng)驗(yàn)《如何運(yùn)用身體姿勢》能夠幫助你，對(duì)比一下這兩幅圖感受一下不同的身體姿勢所傳達(dá)的信息，第一幅圖給人拒絕和不自信的感覺，第二幅圖讓人感覺接納和自信。

結(jié)束語的選擇：三分鐘演講的難點(diǎn)在于控制時(shí)間，時(shí)間耗費(fèi)過多或者過少都會(huì)使演講效果大打折扣。你能做的是通過平時(shí)的練習(xí)對(duì)“三分鐘”有一個(gè)大概的概念，知道自己在三分鐘時(shí)間里能說多少事情。在快接近時(shí)間結(jié)束，或者你感覺時(shí)間快要到的時(shí)候，就要做好結(jié)束的準(zhǔn)備，有經(jīng)驗(yàn)的演講者在時(shí)間快結(jié)束的時(shí)候，他說說的每句話都可以作為結(jié)束語，這些話往往沒有實(shí)質(zhì)的意義，可以是對(duì)上文的變化形式后的重復(fù)(起呼應(yīng)首尾作用)，可以是對(duì)未來的展望，可以使一個(gè)意味深長的暗示?？紤]一下這樣的結(jié)尾：“這些所謂成功其本質(zhì)都是獲得觀眾，你們懂的”，這個(gè)結(jié)尾讓人們?nèi)ニ伎?，如果演講者發(fā)現(xiàn)時(shí)間還多，還可以說兩句話，可以補(bǔ)充道：“如果你不懂，那么你也沒有懂的必要了”。

3分鐘篇五

有些人覺得一分鐘很寶貴，但有些人覺得一分鐘沒什么大不了的，有些人一分鐘可以跳繩一百多下，有些人一分鐘可以喝一瓶水，我覺得在做作業(yè)的時(shí)候一分鐘會(huì)過得很快。

你證明過一分鐘的快或慢嗎？如果沒有測試過就讓我來告訴你吧，當(dāng)老師讓我們做一分鐘的筆算的時(shí)候，我覺得時(shí)間過得好快呀！一轉(zhuǎn)眼就到了，我才做了九道題，這是我最差的一次，但我卻很開心！因?yàn)槲野盐兆×艘环昼姟?/p>

老師這次又讓我們做了一個(gè)游戲，“金雞獨(dú)立”我們做的時(shí)候，我覺得一分鐘很慢，因?yàn)橐恢荒_在上一只腳在下，所以我覺得非常累！但我卻體會(huì)到了一分鐘的價(jià)值！

時(shí)間就是生命。如果一個(gè)人馬上就要死了，但如在去醫(yī)院的路上浪費(fèi)了一分鐘，這個(gè)人就有可能會(huì)死了。時(shí)間還是金錢，比如一件物品，馬上就可以制造出來了，可以賣很多錢，但卻在這個(gè)緊急的時(shí)候一臺(tái)機(jī)器壞了，這件物品就得廢掉了。時(shí)間還是勝利，如果在跑步比賽的時(shí)候，間差零點(diǎn)一秒，就可以是第一名了！

莎士比亞說過：“放棄時(shí)間的人，時(shí)間也會(huì)放棄他”我們要珍惜時(shí)間！就像珍惜自己的生命一樣。

3分鐘篇六

美麗寧靜的學(xué)校，伴隨一陣清脆的響鈴，校園瞬間像集市般熱鬧。

同學(xué)們迅速地闖出教室。校園立刻沸騰起來，到處都有同學(xué)們的身影，校園里回蕩著同學(xué)們的嬉戲打鬧聲。

看！操場綠色環(huán)保形跑道上，有幾位男同學(xué)，穿著新買的運(yùn)動(dòng)鞋。看一位男生神采奕奕，精神飽滿，只見他開啟了運(yùn)動(dòng)鞋快速鍵，啟動(dòng)后，他立刻猶如一只烈豹，極速飛奔在跑道上，引來了路過同學(xué)的頻頻回頭。

在操場一旁，有乒乓球興趣小組。每個(gè)桌臺(tái)都聚滿了人，有的在打球，有的在一邊觀看、喝彩。仔細(xì)看那位胖胖的小同學(xué)，早已汗流浹背，他豪爽地撤掉厚厚的外套，挽起袖子，手握球拍，雙目凝視著對(duì)方手中的乒乓球，他全神貫注，一秒鐘也不停地盯著，如同一只饑餓的狼狗，死盯著獵物。對(duì)方敏捷地發(fā)出手中的球，那位同學(xué)立即上前一步，漂亮地接過球。雙方實(shí)力不相上下。那顆黃色的小球，就像彈簧一樣回彈在雙方之間。

再瞧瞧，走廊上女生們輕松的'小游戲。在這小小的走廊上，這兒擠著一群，那兒湊成一堆。有的在玩跳皮筋，有的在玩石頭剪刀布，個(gè)個(gè)都興高采烈。

最后把目光移到班級(jí)來吧，看看那些“學(xué)霸”們。一個(gè)個(gè)臉上似乎都充滿了疑惑，他們都在專注地研究深?yuàn)W的數(shù)學(xué)題。瞧那位學(xué)霸，臉上的表情可真不輕松吶！看他緊縮眉頭，兩條眉毛緊緊挨著，眼珠子一直不停，似乎想到什么？哎，學(xué)霸的腦子就是轉(zhuǎn)得快，不一會(huì)兒的時(shí)間，“哦！”學(xué)霸立刻領(lǐng)悟。

啊，在校園里兜了一圈，同學(xué)們的課間活動(dòng)可真豐富。不一會(huì)兒，珍貴的一秒一秒悄悄流逝，上課的鈴聲又在每位同學(xué)耳邊響起，大家都依依依不舍地回到教室。

3分鐘篇七

上課時(shí)，老師讓我們一分鐘內(nèi)寫字，比誰寫得最多。

老師一講，我的心情異常激動(dòng)，因?yàn)槲铱墒菍懽指呤?。但是，我還是有點(diǎn)緊張的，象考試前臨時(shí)抱佛腳的孩子一樣。

“準(zhǔn)備，開始！”我就一劃，一個(gè)字就出現(xiàn)了，對(duì)了，那就是“一”字。當(dāng)老師說：“20秒了！”我只寫了兩行，我有點(diǎn)擔(dān)憂了，于是，加快了速度，再一聽“30秒！”我已寫了4行，所以，心情放松多了！“50秒了！”“啪，”老師的一個(gè)像“子彈”的聲音傳入我的耳中！哇！我太緊張了！

“停！”我手中的筆一下子放了下來，放松了一下，就開始數(shù)了，“一二三……”一共112個(gè)字，我想：還行，不錯(cuò)！我發(fā)現(xiàn)，這一分鐘太短了，為什么不能像等人一樣那樣長？這一分鐘真是奇怪，真是驚心動(dòng)魄！

接著，老師讓我們“金雞獨(dú)立”了一把，看誰的平衡力最棒！

老師一講要求，只聽見了“哇―”的一陣哭聲，在教室里回蕩，原來有人害怕“金雞獨(dú)立”。但是，我想：我不怕，我平衡力平時(shí)挺好的，真是小case！

伴隨著一陣哭喊聲，我們慢吞吞地站起來，等待著老師說開始。終于，“開始，”我們便單腳提起、雙手展開地做起了“金雞獨(dú)立”?！?0秒，”這時(shí)，有些平衡力不好的同學(xué)，開始微微搖晃了，“30秒，”更多的同學(xué)開始晃來晃去，我也被這種氣氛給拉了進(jìn)去，“50秒，”啊，同學(xué)們有的手舞足蹈，有的象翹翹板一樣，左手起，右手起，總是不停地?cái)[動(dòng)。

“停！”全體一聲“耶！”把老師的聲音給壓倒了，因?yàn)?，我們終于克服困難，堅(jiān)持到底了，我覺得這一分鐘是從短而變到長的，這是因?yàn)槲疫@個(gè)平衡力很好的同學(xué)也被周圍的氣氛給拖走了！

真是奇怪，同樣是一分鐘，為什么實(shí)驗(yàn)一就這么短，為什么實(shí)驗(yàn)二就那么長？噢，我知道了，是因?yàn)閷?shí)驗(yàn)一是很簡單的，而實(shí)驗(yàn)二是有一點(diǎn)難度的，時(shí)間的長短是一樣的，只是我們自己的感受不同罷了。

3分鐘篇八

我問爸爸、媽媽一分鐘長嗎？爸爸、媽媽說：“不長”。我接著問那很短嗎？爸爸、媽媽說：“不短”。我聽了很奇怪，到底是長還是短呢？爸爸、媽媽告訴我，提前一分鐘也許能挽救一個(gè)生命，提前一分鐘起床，上學(xué)不會(huì)慌慌張張……。一分鐘能干很多事情，例如收拾書包、寫口算、講兒歌等等。一分鐘也有干不完的事情，那樣的例子太多了。我們要學(xué)會(huì)節(jié)約時(shí)間，也要學(xué)會(huì)利用時(shí)間。

3分鐘篇九

“大巴車請(qǐng)?jiān)俣嗟纫环昼姡　北M管我怎樣吶喊，大巴車還是離我越來越遠(yuǎn)。

明天本是班上開party的，我就想著可以睡個(gè)懶覺，于是把鬧鐘調(diào)到了七點(diǎn)。

“叮零零---”一陣急促的鬧鐘聲傳來，對(duì)于一個(gè)正在夢想里的人來說簡直太殘忍了，我的手極不情愿地摸向鬧鐘，拿起一看，哎！就多睡一分鐘不會(huì)有事吧！反正今天不上課。我爬進(jìn)了被子閉上眼睛，過了一會(huì)兒，一分鐘到了，我才慢慢地從被子里爬出來，像一只年邁的老烏龜洗臉、吃飯足足花了半個(gè)小時(shí)，媽媽跑過來大聲喊道：“你今天不去學(xué)校啦！都七點(diǎn)三十一分啦，你還不去坐公交車，還在這里慢慢吃！”我一聽喊道：“??！都七點(diǎn)半多啦！媽媽你不早講，我要遲到了?！闭f完，我拿起我的小背包跑下樓，去對(duì)爺爺說：“爺，爺爺，快，快送我去車站，我來不及了！”“哎喲！你不早說我現(xiàn)在要去把你奶奶接回來，她還在超市呢！你妹妹也在那呢。”爺爺搖了搖頭。

我看了看手表，心想：我的天吶！都七點(diǎn)四十五分了，我真的要掛了！我急忙跑上樓對(duì)媽媽乞求道：“求您了，送送我吧！”“行吧！剛剛我提醒你時(shí)間，現(xiàn)在送你，送佛送到西嘛！”媽媽又在八卦了！我心想：沒人理解我的心情就連心連心的母親都不理解，我心好累??！這等老媽一通打扮，我著急地如熱鍋上的螞蟻，七上八下的，恨不得插上翅膀，飛向那里。現(xiàn)在八點(diǎn)五分了，媽媽以最快的速度帶我來到了車站，可惜晚了一步，大巴車開走了，就差那一分鐘。

勤勞的人不會(huì)有一分鐘，而懶惰的人卻有無數(shù)個(gè)一分鐘，我們只有做勤勞的人才不會(huì)多等一分鐘，才不會(huì)錯(cuò)過那些美好的事物啊。

3分鐘篇十

今天，趙老師教我們玩了一個(gè)游戲——“雄鷹展翅”。游戲規(guī)則是：雙臂張開，單腳著地，堅(jiān)持。

隨著趙老師一聲“開始”，游戲正式開始了。起初我覺得這個(gè)游戲會(huì)很簡單，可過了一會(huì)兒，我就有些堅(jiān)持不住了，身體像飛機(jī)在空中遇到了氣流，左搖右晃，“翅膀”上下翻動(dòng)。有的靠墻近的同學(xué)為了維持身體平衡，不停地摸墻，沒有靠墻的同學(xué)有的用腳不停地短暫點(diǎn)地來維持不倒……而有的女生卻一動(dòng)不動(dòng)，堅(jiān)持到了最后。游戲結(jié)束了，我才認(rèn)識(shí)到這個(gè)游戲看起來簡單但做起來難。

課堂上，趙老師又讓我們試了能讀多少字。我在內(nèi)讀了143個(gè)字。

很短暫，我們還能做哪些事呢?

早晨上學(xué)，爸爸建議我試試從家背著書包走到樓下(我家住五樓)，看看能走多少步。在內(nèi)，我很輕松地就從五樓小跑著到了一樓，共走了72步，并沒有感覺到有多長;而晚上回家時(shí)，同樣的.路程，我卻沒能在同樣的時(shí)間內(nèi)走完，而且感覺有些累，到五樓時(shí)已經(jīng)有些氣喘，怎么感覺這變長了呢?看來，同樣的時(shí)間，采用不同的方式走相同的路程，對(duì)的感受還是不一樣。

我又嘗試做了些其他事情，在里，我跳繩可以跳103下，寫生字可以寫26個(gè)……。

原來生活中的可以干許多事，我們要珍惜每一分、每一秒，做好自己該做的事。

3分鐘篇十一

十分普通的時(shí)間但對(duì)我來說那就是快樂的美妙的更是對(duì)我前所未有的難忘回憶。

因?yàn)樗囆g(shù)節(jié)的到來，所以我們班十分幸運(yùn)地進(jìn)入到了演出的隊(duì)伍中，也因?yàn)檫@個(gè)原因，我們集體得去音樂學(xué)校錄音。那是一個(gè)一樓小房屋，白色的墻壁，被刷新了的橙色油漆覆蓋之后又多了幾分音樂特有的味道。進(jìn)入學(xué)校，架子上放著許多樂器。一把把電吉他彈奏出歡快的搖滾樂，一臺(tái)臺(tái)琵琶演奏出優(yōu)雅的古曲，一架架鋼琴發(fā)出清脆的聲音。進(jìn)入錄音棚，黑色的墻壁，金黃色的燈光打在每一個(gè)同學(xué)的身上，灰色的專業(yè)耳麥，讓現(xiàn)場的氣氛緊張了許多。音樂響起來了，當(dāng)我們唱到第一句時(shí)，舒緩的音樂，同學(xué)們的默契，和藹的'老師，讓現(xiàn)場緊張的氣氛緩和了許多。我們就這樣快樂的唱著，不顧慮所有的問題，無憂無慮的唱著。正當(dāng)大家唱的高興時(shí)，我用余光掃了一眼，“真可愛?。　蔽也挥傻孟胫?，因?yàn)槲铱吹揭惶幒苄牢康木跋?，那個(gè)女孩，露出燦爛的笑容，閉著眼睛，正陶醉的唱著，雖然她在學(xué)校唱歌時(shí)經(jīng)常跑掉，同學(xué)們也在為她唱歌笑話她無數(shù)次，但是她并沒有因?yàn)橥瑢W(xué)們的嘲笑感到自卑，而是像我們一樣站在這里，高高興興，快快樂樂，無憂無慮的對(duì)著麥克放聲歌唱，由此我對(duì)咱班有這樣的同學(xué)而感到自豪和驕傲。就這樣，這一組的錄音結(jié)束了。結(jié)束在這短短的。

一天有多少個(gè)?。∶恳粋€(gè)都有不同的意義，然而，就是因?yàn)樗烂?，快樂，欣慰，所以這短短的才有意義，才能使我永生難忘啊！

3分鐘篇十二

一分鐘可以干什么？可以看一段故事，可以讀一段課文，可以閉上眼睛休息，可以……一分鐘可以做的事太多了，但……許多個(gè)一分鐘從指尖溜走，我還留下什么？我們來體會(huì)一下吧。

我靜靜地趴在桌上，“嘀嗒嘀嗒”，靜靜地聽著時(shí)鐘的聲音。我閉上雙眼，千萬思緒從腦海中“刷刷”竄過。記憶的長河像一部部視頻，在我的腦海里播放著。時(shí)間，一個(gè)古老的怪物，行動(dòng)敏捷，又無處不在。一分鐘，也許很短暫，可它從不停止……這就是時(shí)間的真諦吧！

噓！

噓！你聽！聽到了嗎？時(shí)間在跑的聲音你聽到了嗎？