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總結(jié)是映照個(gè)人成長(zhǎng)的鏡子,幫助我們發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢(shì)和不足??偨Y(jié)中應(yīng)該包含對(duì)自己的評(píng)價(jià)和對(duì)未來發(fā)展的規(guī)劃。這些總結(jié)范文涵蓋了不同領(lǐng)域和不同主題,具有很高的參考價(jià)值。
適合老年人朗誦的短文篇一
明天要去念書。
請(qǐng)別擔(dān)心了。
人都十八,定會(huì)管住自己的。
您老人家記得開心點(diǎn)。
其他的子妹們別太擔(dān)心。
調(diào)皮,搗蛋,不懂事。
不過您別擔(dān)心。
大哥二哥會(huì)教訓(xùn)他們的。
您放心吧!
我不會(huì)惹事的。
為了不棄墜落。
我會(huì)把靈魂的事業(yè)。
放在心上。
您定會(huì)看見兒子的輝煌。
適合老年人朗誦的短文篇二
尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo):
您好!
首先,我要對(duì)你的辛勤工作表示深深的敬意!同時(shí)也要感謝各位在百忙之中閱讀我的自薦材料。我是四川外國語大學(xué)成都學(xué)院xx英語專業(yè)的學(xué)生,即將畢業(yè)。經(jīng)過四年的大學(xué)教育和大學(xué)生活,面對(duì)新的機(jī)遇和挑戰(zhàn),我更加堅(jiān)定了自信、自強(qiáng)、勤奮、謙虛人生信條。
四川外國語大學(xué)是中國著名的英語人才培養(yǎng)基地,以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)術(shù)研究和受過良好教育的人才而聞名。在這樣的學(xué)習(xí)環(huán)境中,我個(gè)人體會(huì)到了學(xué)習(xí)英語的樂趣,決心做一名人民教師,投身于英語教育。我在知識(shí)能力和素質(zhì)培養(yǎng)方面受益匪淺。
當(dāng)老師學(xué)得高,做榜樣這是一個(gè)我永遠(yuǎn)記得的警告信息。以此為鑒,我在大學(xué)四年里努力學(xué)習(xí),不斷充實(shí)自己,調(diào)整自己。上學(xué)的時(shí)候,從英語專業(yè)的特點(diǎn)出發(fā),對(duì)自己在聽、說、讀、寫、譯方面提出了嚴(yán)格的要求。各科成績(jī)良好。我高二考了四級(jí)成績(jī)好,大三考了六級(jí)成績(jī)好。現(xiàn)在正在積極準(zhǔn)備英語八級(jí)。同時(shí),我吸收了大量的課外知識(shí),閱讀英文原著、報(bào)刊雜志,經(jīng)常參加各部門的學(xué)術(shù)匯報(bào)活動(dòng),擴(kuò)大知識(shí)的廣度和深度。能夠熟練回復(fù)英文商務(wù)信函,及時(shí)翻譯各種日常稿件,英語交流流利。對(duì)于法語作為第二外語,我也有一定的聽說能力。電腦能熟練使用辦公軟件和windows操作系統(tǒng),熟練處理各種文檔。此外,我還參加了學(xué)校組織的各種英語專業(yè)相關(guān)培訓(xùn)和教師資格培訓(xùn)。在大學(xué)的四年里,他獲得了四項(xiàng)獎(jiǎng)學(xué)金。
本人性格開朗樂觀自信穩(wěn)重幽默真誠務(wù)實(shí),待人熱情真誠。認(rèn)真負(fù)責(zé),積極主動(dòng),能吃苦耐勞。具有較強(qiáng)的組織能力、實(shí)踐能力和團(tuán)隊(duì)合作精神,能夠快速適應(yīng)各種環(huán)境并將其整合。在學(xué)校與同學(xué)關(guān)系融洽,在各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中與同事建立了良好的人際關(guān)系,如各企事業(yè)單位的家教、銷售、推廣等。這些社會(huì)實(shí)踐使我具備了敏銳的洞察力、獨(dú)立思考和判斷能力、果斷的風(fēng)格和團(tuán)隊(duì)精神,最重要的是,我學(xué)會(huì)了如何做人。扎實(shí)的專業(yè)能力和積累的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),使我有信心能做好貴校要求的工作。
我的知識(shí)、勇氣和洞察力期待您的欣賞!
我的智慧,我的愛,我的自信,也會(huì)幫助你實(shí)現(xiàn)你的遠(yuǎn)大抱負(fù)!
最后祝貴校教育事業(yè)比今天更好。
我在此交流。
歡迎。
自薦人:xxx。
20xx年xx月xx日。
適合老年人朗誦的短文篇三
老年人的是我們?nèi)松刑厥獾囊蝗喝巳?,在我國的所占比例也越來越高,老年人的身體隨著年齡的增長(zhǎng)的身體機(jī)能也開始逐步的下降,器官的功能也會(huì)有所改變啊,所以老年人一定要注意平時(shí)日常生活中進(jìn)行的飲食上的調(diào)節(jié),從而調(diào)節(jié)自己的各個(gè)系統(tǒng)的功能,在日常生活中也要注意飲食的調(diào)節(jié),不要隨便用藥調(diào)理,可以用飲食的方法來進(jìn)行調(diào)理身體。
那么老年人適合吃哪些食物呢?老年人適合吃的食物還是很多的,除了自己要對(duì)體質(zhì)有所了解,然后進(jìn)行飲食的方面的調(diào)節(jié)之外,可以蔬菜水果之類,對(duì)于老年人的補(bǔ)充礦物質(zhì)和維生素可提高身體的機(jī)能也有一定的好處。
適宜食物。
1、主食及豆類:大米、小米、面粉、燕麥、蕎麥、黑米、綠豆、赤小豆、黑豆、黃豆、豆腐及其他豆制品等。
2、肉蛋奶類:豬瘦肉、雞肉、鴨肉、羊肉、黃魚、鯽魚、草魚、蝦、蝦皮、海參,牛奶及雞蛋等。
3、蔬菜:冬瓜、藕、胡蘿卜、茄子、芹菜、荸薺、筍、白菜、海帶、黑木耳等。
4、水果:梨、西瓜、香蕉、草莓、桃子、葡萄、龍眼、大棗等。
5、其他:老年人應(yīng)該多喝蜂蜜、紅茶和綠茶。
老年人可以吃的食物還是很多的,復(fù)主食要以大米小米米飯面食為主,可以添加一些豆制品,肉類也是可以吃的但是盡量不要吃過分油膩的食物,也可以睡前喝一杯牛奶進(jìn)行睡眠調(diào)節(jié),應(yīng)該多喝一些蜂蜜紅茶綠茶可以調(diào)節(jié)一下自己身體的排便能力,蔬菜水果也要多吃,這樣可以保證營養(yǎng)成分很充足全面的吸收。
適合老年人朗誦的短文篇四
青春如一棵大樹。
理想是它的枝葉。
青春如一雙鞋子。
它的前進(jìn)為我們的理想留下了一串串美麗的腳印。
青春如一曲音符。
讓我們用理想來奏出動(dòng)聽的樂章。
青春如一只雄鷹。
只有長(zhǎng)上了理想的羽翼它才能振翅高飛。
青春如水。
讓我們用理想使它匯成激流奔騰入海。
青春如帆。
讓我們用理想之風(fēng)助它劈波斬浪飛速前行。
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適合老年人朗誦的短文篇五
新的早晨新的黑夜新的每一天。
全新的一天全新的一切。
全新的世界在等著你。
全新的恩典全新的能力。
全新的盼望都在耶穌基督里。
新的早晨新的黑夜新的每一天。
全新的一天全新的一切。
全新的世界在等著你。
全新的恩典全新的能力。
全新的'盼望都在耶穌基督里。
擁抱新的每一天過去讓它過去。
不用再留戀不要再嘆息。
今天要過得有意義。
擁抱新的每一天有愛就有神跡。
每一個(gè)心跳每一個(gè)呼吸。
我們應(yīng)該好好珍惜。
新的早晨新的黑夜新的每一天。
適合老年人朗誦的短文篇六
紅葉經(jīng)霜而赤,臘梅沐雪而馨,自然界的風(fēng)霜雨雪鑄練和凈化了它們的靈魂,而使它們走向生命的極致——成熟。
成熟究竟是什么呢?成熟是生命歷練無數(shù)時(shí)事更迭、滄桑變故后的升華。
成熟是一種心境。人們往往喜歡追求一種境界,那便是成熟,它是一種明亮而不刺眼的光輝。年少輕狂的青蔥歲月里,誰人的青春不叛逆張揚(yáng)?有的人為了追逐所謂的“成熟”,拋棄謙和有禮,知書達(dá)理,變得桀驁不馴,傲慢張揚(yáng),有的人只是一點(diǎn)一滴,慢慢轉(zhuǎn)變,以一種平和的心態(tài)坦然面對(duì),一個(gè)人的成熟不需要整個(gè)世界來分享,每個(gè)人都有看其成熟的過程,不必著急,它終究會(huì)來,終究會(huì)走,決定權(quán)不在你,你有的該是泰山崩于前而面不改色的平和。
成熟是一種高度。成熟,大多數(shù)人向往,卻不一定能做得到,有的人可能永遠(yuǎn)不會(huì)成熟,這是一種悲哀,卻并非偶然,因?yàn)槌墒觳皇且怀幌湍苄纬傻摹K且环N深刻的生命過程,是自身的不斷更新和不斷完善,是思想的升華,靈魂的深化,是生命的超然,人格的飄逸。成熟也是一座高高的山,在某些人眼中,它是高不可攀,遙不可及的夢(mèng),在某些人眼中,它是奮斗的目標(biāo),前進(jìn)的動(dòng)力。要翻過這座山,實(shí)屬不易。
成熟是一種責(zé)任。當(dāng)年華流逝,歲月無痕,回頭看看,那里站的是年過半百的父母。記憶中高大偉岸的父親已變得佝僂,滄桑。記憶中年輕貌美的母親已變得年邁,滿臉皺紋,年邁的父母付出了畢生精力撫養(yǎng)子女成人,不求回報(bào),任勞任怨,作為子女,是否該承擔(dān)起贍養(yǎng)父母的責(zé)任?成熟,是一種責(zé)任,它意味著我們做得更多,得到的更少。
成熟是一種付出。或許此刻的青少年正向往,憧憬著成熟,熟不知,此時(shí),青春正一步一步遠(yuǎn)離他們,青春逝去的速度與成熟的速度成正比。成熟,是一種收獲,同時(shí),它亦是一種付出。當(dāng)成熟后,我們失去了可以肆意揮灑汗水的權(quán)利,失去了那僅剩的童真,失去了可以在父母身邊撒嬌的資格,得到了眾多的贊美,得到了心靈上的滿足。不要奢望自己可以挽留殘缺的青春,它逝去了,就讓它逝去吧!
成熟是一種胸懷。擁有一種寬闊的胸懷,以博大的胸襟去對(duì)待身邊的每一個(gè)人,每一件事,這是成熟。人生在世,免不了勾心斗角,免不了背后使絆子,免不了流言蜚語,你能淡定的看著那些人的所作所為嗎?我想多數(shù)人是做不到的,心中于是有了憤懣不平,再后來是背后誣陷,再后來,就成了敵人。倘若你有寬廣的胸懷,那這,一切問題也便不是問題了。
生命如花,而成熟恰是繁花落盡后滿樹的果實(shí),空有花季的絢爛,而沒有果實(shí)久遠(yuǎn)的香醇,又怎能算的上是一種生命的完整,所以請(qǐng)學(xué)會(huì)成熟。
成熟無價(jià),久而彌漫。
適合老年人朗誦的短文篇七
碧空如洗。
白云飄飄。
一個(gè)圣潔的日子。
那就是您。
六一國際兒童節(jié)。
一個(gè)屬于我們自己的天地。
我們歡快地唱著歌。
盡情地跳著舞。
多少茁壯的幼苗。
在這一天。
向星星敬禮
戴上了渴望已久的紅領(lǐng)巾。
心里那么甜。
嘴角掛著蜜。
啊!六一。
您是茁壯幼苗的肥料。
您是小小馬達(dá)的機(jī)油。
您是燃燒火焰的木材。
您是光輝燦爛的太陽。
我們感謝六一。
向往六一。
因?yàn)?,因?yàn)椤?/p>
是六一給我們無限的快樂。
因?yàn)?,因?yàn)椤?/p>
是六一給我們奏響前進(jìn)的樂曲。
適合老年人朗誦的短文篇八
過年的世界真忙。
打工族踏上春運(yùn)的車。
心就在車前面飛。
人坐在車上跟著心幸福的追。
就把馬路上的風(fēng)擠得兩邊亂躲。
撞得路兩邊的鳳尾竹夾道拱手相送。
祝一路平安,春節(jié)闔家歡樂。
歡迎你們明年再來。
汽笛競(jìng)相爭(zhēng)亢。
領(lǐng)著辛勞滿面的弄潮兒。
歸心似箭。
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