總結(jié)讓我們對(duì)自己的努力有更清晰的認(rèn)識(shí)，為接下來(lái)的行動(dòng)提供指導(dǎo)。怎樣寫(xiě)出一篇完美的總結(jié)？我們需要結(jié)合具體案例和個(gè)人經(jīng)歷進(jìn)行深入剖析和案例總結(jié)。我們整理了一些總結(jié)的好例子，希望能給您總結(jié)寫(xiě)作提供一些參考和思路。

描寫(xiě)心理的作文篇一

在萬(wàn)籟俱寂的夜晚，與蛙聲蟲(chóng)鳴為伴，與紙筆燈光為伍，正在挑燈夜讀的人，便是我；在人聲鼎沸的賽場(chǎng)，加油助威，振臂歡呼的人，也是我。我亦靜亦動(dòng)，或沉穩(wěn)如水，或熱情如火。我的名字在我看來(lái)，是那么的意義非凡，彌足珍貴——唐定宇，三個(gè)普普通通的字，勾勒出我一生的藍(lán)圖：為我們生活的社會(huì)增光添彩，作出貢獻(xiàn)！

我相貌平平，自認(rèn)為與電視上的帥氣男生差了十萬(wàn)八千里，但這并不讓我感到自卑：從古到今，美男子有幾個(gè)呢？我引以為豪的是我優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績(jī)。

小學(xué)時(shí)的我在年級(jí)名列前茅，各科成績(jī)比較平均，是同學(xué)們的領(lǐng)頭雁。我也經(jīng)常幫助同學(xué)解決難題，有一副古道熱腸。我的意志品質(zhì)也十分堅(jiān)強(qiáng)，不服輸，打不垮。哪怕一敗涂地，哪怕輸?shù)皿w無(wú)完膚，狼狽不堪，也不會(huì)自暴自棄，咬咬牙，一定會(huì)東山再起，卷土重來(lái)。我的興趣愛(ài)好十份廣泛，琴棋書(shū)畫(huà)不算樣樣精通，但也略知一二，球類運(yùn)動(dòng)更是駕輕就熟。

其中乒乓球是我的最愛(ài)，訓(xùn)練時(shí)的認(rèn)真刻苦使我的技術(shù)得到提高，在俱樂(lè)部中也算數(shù)一數(shù)二的高手。小時(shí)候的體弱多病也煙消云散，我的體魄日益強(qiáng)健。

電子琴也是我的看家本領(lǐng)，十級(jí)優(yōu)秀是我的驕傲，不過(guò)現(xiàn)在主要的還是放松心情，娛樂(lè)自己，指間流淌出的美妙琴聲將伴隨我一生。

要想優(yōu)秀就必須接近文學(xué)，我生活的一部分就是由書(shū)組成的。知識(shí)面拓寬全是書(shū)的功勞。天文地理，津津樂(lè)道；奇花異草，頭頭是道；珍禽猛獸，大抵知道。書(shū)凈化了我的心靈，讓我見(jiàn)賢思齊；書(shū)提高了我的人生境界，讓我明事理，知是非。我的課余生活，就像五彩斑讕的調(diào)色盤(pán)，充實(shí)而有趣。

這就是我，一個(gè)多樣化的我，一個(gè)自由自在的我，將來(lái)一定要成功的我。

描寫(xiě)心理的作文篇二

我認(rèn)為對(duì)世界的叛逆，或者說(shuō)對(duì)陳舊的摒棄是造就偉人的根本原因，而這種叛逆，正是當(dāng)今中國(guó)青少年所匱乏的。試問(wèn)，在不了解原理的情況下，如果有一個(gè)蘋(píng)果砸在你我頭上的話，我們能否思考出萬(wàn)有引力的存在？我想敢于回答“是”的人是極少的。而之所以牛頓能夠開(kāi)拓經(jīng)典力學(xué)，成為現(xiàn)代物理學(xué)的兩大基石，正是他敢于質(zhì)疑，勇于質(zhì)疑前人所提出的種種理論所致。但話又說(shuō)回來(lái)，難道現(xiàn)在的人們完全缺失了這種創(chuàng)造力了嗎？也不盡然。前日聽(tīng)聞美國(guó)有一名中學(xué)生，14歲，僅僅在車庫(kù)里，就制造出了一個(gè)小型核聚變反應(yīng)堆，而放眼中國(guó)青少年，能做到的又有幾人？或許這就是為什么我們能夠在國(guó)際奧林匹克競(jìng)賽上屢屢得獎(jiǎng)，然而在諾貝爾獎(jiǎng)方面寥寥無(wú)人的原因吧！不禁想到古時(shí)，我們也是有的，依稀記得劉禹錫所吟誦的“晴空一鶴排云上，便引詩(shī)情到碧霄?！睕_破了傷春悲秋的束縛，綻放出嶄新的光芒。也許，我們真的要思考一些什么。

喬布斯在一堂斯坦福大學(xué)畢業(yè)演講會(huì)上講了3個(gè)故事，關(guān)于他自己的故事。其中有一個(gè)就講到了習(xí)慣至于成功的影響。那是在他大學(xué)時(shí)，他那是日子過(guò)得艱苦，吃住條件都非常差。上課也覺(jué)得不是自己最喜歡的，但是細(xì)心發(fā)現(xiàn)、尋找的習(xí)慣讓他發(fā)現(xiàn)了一個(gè)校園里的冷門(mén)課——書(shū)法課。也許大部分人會(huì)以為這沒(méi)什么了不起的，書(shū)法只不過(guò)是一向普通的技能罷了。但是就看我這篇文章吧，這些字體的設(shè)計(jì)大家知道是怎么來(lái)的嗎？其實(shí)在喬布斯設(shè)計(jì)imac時(shí)，靈感一下子突然涌現(xiàn)“那些原來(lái)在書(shū)法課上的靈感全都涌現(xiàn)到腦海里”他是這么說(shuō)的。之后他就開(kāi)始了在系統(tǒng)中加入字體設(shè)計(jì)的草案。字與字的間距、行與行的排列，以及字的書(shū)寫(xiě)，盡管這只是任何一個(gè)書(shū)法課中都會(huì)講的課程，喬布斯把它運(yùn)用在電腦中，讓多少人能夠享受書(shū)寫(xiě)的樂(lè)趣。之后微軟也學(xué)習(xí)喬布斯的方法，才有了word、excel的成功，我們也能夠擁有多變的字體。

我講這件事，并不在于論述喬布斯的創(chuàng)新上。當(dāng)時(shí)的人看到了之后，就會(huì)驚訝：我怎么沒(méi)想到這點(diǎn)呢？對(duì)于許多偉大的發(fā)明我們都是覺(jué)得自己其實(shí)也能想出來(lái)的。這是為什么有這樣的差距呢？就是在平時(shí)的習(xí)慣造就了創(chuàng)新力?，F(xiàn)在可能許多人都不注重書(shū)寫(xiě)，認(rèn)為電腦可以代替了個(gè)人書(shū)寫(xiě)了。但如果沒(méi)有喬布斯練習(xí)書(shū)法的話，也許大家都還要面對(duì)著字體單一的電腦屏幕吧。

生活中的一點(diǎn)一滴的習(xí)慣會(huì)影響人的一生?？梢赃@樣說(shuō)吧，習(xí)慣固然會(huì)帶來(lái)經(jīng)驗(yàn)主義等壞處，影響人們的發(fā)展。但他也有很大的好處。我們不能因?yàn)槌贼~(yú)時(shí)被魚(yú)刺卡住喉嚨而放棄?mèng)~肉的營(yíng)養(yǎng)啊。在日常生活中，我們可以注意養(yǎng)成良好的習(xí)慣，比如：凡事要勇于嘗試、不能怕被人恥笑、要對(duì)細(xì)節(jié)的地方多提出自己的疑問(wèn)。當(dāng)然，也不能過(guò)多的相信自己的經(jīng)驗(yàn)，畢竟那只是個(gè)人的見(jiàn)解，不夠客觀和全面的是當(dāng)然的。

讓我們播種下良好的習(xí)慣，培養(yǎng)自己的`創(chuàng)新力，收獲一個(gè)美滿的命運(yùn)吧！

描寫(xiě)心理的作文篇三

新出的《城市之光》也看完了，現(xiàn)在想來(lái)我覺(jué)得蠻可怕的。當(dāng)時(shí)一口氣把前面的幾本重新看了一遍，結(jié)果睡覺(jué)前停在《暗河》，這一本主要的是人販子事件，于是當(dāng)天晚上我愣是沒(méi)睡安穩(wěn)，太可怕了，那是隱于正常社會(huì)下的生活和現(xiàn)實(shí)。這也是我覺(jué)得心理罪可怕的地方，因?yàn)檫@一本應(yīng)該是第四本，所以它揭露的引申的比前面幾本更多更深，幾本寫(xiě)下來(lái)主角方木從一個(gè)普通大學(xué)生變得越來(lái)越壓抑，他經(jīng)歷的事情也是從只是無(wú)意到有興趣犯罪深入到故意犯罪再變成為自我救贖而故意傷害曾經(jīng)傷害過(guò)自己的人，再深入到這里——社會(huì)犯罪。如果說(shuō)前面兩本都還只是普通的心里成長(zhǎng)心里扭曲，那么第三本《教化場(chǎng)》開(kāi)始就是社會(huì)犯罪，社會(huì)扭曲，也就是從這里開(kāi)始我覺(jué)得這個(gè)系列的書(shū)很可怕。

《教化場(chǎng)》是以教化場(chǎng)實(shí)驗(yàn)為歷史背景推動(dòng)現(xiàn)在教化場(chǎng)實(shí)驗(yàn)的進(jìn)行的，但是實(shí)際上過(guò)去的教化場(chǎng)實(shí)驗(yàn)是過(guò)分追求科學(xué)完美而忽視了人的尊嚴(yán)和價(jià)值，他是為了教化這個(gè)社會(huì)，我覺(jué)得這種想法很恐怖，因?yàn)閷?shí)際上人不該是被教化才對(duì)，完全被教化也就說(shuō)明這個(gè)社會(huì)失去了活力，當(dāng)然你也得承認(rèn)這個(gè)實(shí)驗(yàn)的初衷是好的。但更恐怖的是現(xiàn)在的教化場(chǎng)實(shí)驗(yàn)，這個(gè)實(shí)驗(yàn)延續(xù)了過(guò)去的實(shí)驗(yàn)的做法卻沒(méi)有延續(xù)它的精神，這一個(gè)只是為了個(gè)人名聲而不顧一切的誘導(dǎo)別人復(fù)仇救贖自我而犯罪，不過(guò)實(shí)際上所謂的自我救贖也沒(méi)有成功，那些復(fù)仇的人心理上反而更加壓抑了。而這里，不管是為一己私欲進(jìn)行實(shí)驗(yàn)的人還是為了自己就不顧一切的傷害別人的人都讓我覺(jué)得恐怖。所謂的教化難道是教化人復(fù)仇嗎？如果整個(gè)社會(huì)都變成這樣的話那還不亂套了！

接下來(lái)的《暗河》就讓人更加心驚，因?yàn)槲矣X(jué)得他完全就是在表現(xiàn)這個(gè)社會(huì)的疏漏，和平只是表象，還有很多陰暗的事件充滿了這個(gè)地下社會(huì)，沒(méi)有秩序，沒(méi)有法律，拳頭就是規(guī)則，金錢(qián)就是規(guī)則。

如果說(shuō)上面這兩本讓我覺(jué)得恐怖，那么最后一本《城市之光》就是讓我覺(jué)得恐慌。這一本講的是一個(gè)自詡為城市之光的人用武力制裁在社會(huì)輿論中受到鄙夷批判的人的生死，并且他在社會(huì)中受到鼓勵(lì)追捧表?yè)P(yáng)，是的，表?yè)P(yáng)，那些人都覺(jué)得城市之光在法律下犯罪時(shí)間大快人心的事情，因?yàn)樗砹俗约盒睦锏谋┝τ瑢?duì)最后一個(gè)法官的時(shí)候他們幾乎所有人都投票要城市之光殺死判決不公的法官。這讓我覺(jué)得恐慌。什么時(shí)候人的道德底線變得這樣不堪一擊了！越來(lái)越習(xí)慣不通過(guò)法律去決定其他人的生死，越來(lái)越對(duì)暴力懷有欲望，越來(lái)越多的不滿，這不能讓社會(huì)變得美好，反而會(huì)讓他更加糟糕。因?yàn)橛羞@樣想法的不僅僅是普通人，還有警察也有很多有這樣的想法，連維護(hù)法律的人都不想憑法律制裁，那么這個(gè)社會(huì)還有多少人會(huì)堅(jiān)持法律？同時(shí)這也是讓我最覺(jué)得恐慌的地方，幾乎整個(gè)社會(huì)都不按法律行事，而對(duì)于這點(diǎn)除去普通的對(duì)這件事恐慌還有就是我發(fā)現(xiàn)自己第一反應(yīng)是感到熟悉，這太可怕了，在理智上我認(rèn)為不應(yīng)該的事情在實(shí)際上我和那些人的想法差不多，我覺(jué)得從某種程度看來(lái)我的道德底線比那些人還要低。

所幸《城市之光》這本給我的感覺(jué)不只是以城市之光自居的犯罪分子，我覺(jué)得方木更是城市之光。和其他警察不一樣，他單純認(rèn)為善惡有報(bào)也該是由法律來(lái)執(zhí)行，他會(huì)為那些人投票殺死法官的事情感到憤怒，他會(huì)為制裁“城市之光”而不斷周旋甚至賠上自己的性命，我覺(jué)得這樣的人才是真正的警察，才是真正的城市之光。這個(gè)社會(huì)暗流涌動(dòng)，一旦有人突破了生死界限那么整個(gè)社會(huì)都會(huì)突破生死界限、道德界限，或許一時(shí)間社會(huì)會(huì)變的安寧，但時(shí)間一長(zhǎng)社會(huì)就會(huì)亂套，而這個(gè)時(shí)候有一個(gè)人用自己的榮譽(yù)和生命揭穿了事實(shí)修正了整個(gè)社會(huì)的負(fù)能量，這才是真正要走的路，這樣一如既往的堅(jiān)持的正義才是真正的城市之光。文章最后在一所學(xué)校幾個(gè)和方木交好的警察聽(tīng)說(shuō)了一個(gè)讓學(xué)生又愛(ài)又恨的老師，他們?cè)谄诖莻€(gè)走過(guò)來(lái)的人是方木，也在害怕那個(gè)人不是方木。最后作者沒(méi)有寫(xiě)那個(gè)人是誰(shuí)，但我私心希望那個(gè)人就是方木，方木還沒(méi)有死，因?yàn)榉侥倦m然不是傳統(tǒng)意義上的好警察，但他的正義感責(zé)任感更強(qiáng)，是個(gè)讓人喜歡的警察，我不想他死因?yàn)槲也幌氤鞘械墓饩瓦@樣熄滅，雖然如果這個(gè)人不是方木，那么就代表像方木所代表的精神在別人的身上延續(xù)了下去，只要人沒(méi)有死完，那么精神就不會(huì)斷絕，這樣說(shuō)來(lái)我都不知道方木到底該死還是不該死了。

但終有一點(diǎn)，這種正義永遠(yuǎn)都不會(huì)斷絕，這才是真正的城市之光。

描寫(xiě)心理的作文篇四

“真想快點(diǎn)忘了那件煩心事！忘了它我就能以嶄新的姿態(tài)去追逐幸福了！”有些事你越想忘就越忘不掉。你本可以過(guò)得更舒心更快樂(lè)，結(jié)果卻被心頭的巨石壓得苦不堪言。

生活中，有些人迫切地“想過(guò)上幸福的生活”，并也在為之而奮斗，可結(jié)果卻不盡人意。有些人整天一副吊兒郎當(dāng)?shù)臉幼?，活得稀里糊涂的，卻能得到幸運(yùn)之神的垂青。你不覺(jué)得上述情況有點(diǎn)不公平嗎？可遺憾的是，就心理咨詢案例來(lái)看，這都是千真萬(wàn)確的事實(shí)。

追求幸福有錯(cuò)嗎？追求幸福就只能得到不幸的下場(chǎng)嗎？會(huì)不會(huì)是你“努力的方法”不對(duì)頭呢？那到底怎樣才能得到幸福呢？你如果正為不幸而苦惱，我建議你把本書(shū)從頭到尾好好地讀一遍，本書(shū)能清除掉你心頭的巨石。它會(huì)以最科學(xué)最明了的方式告訴你該如何面對(duì)自己，如何對(duì)待他人，如何制造出讓雙方都滿意的幸福感。

本書(shū)用通俗易懂的語(yǔ)言闡述了“認(rèn)知心理學(xué)”與“記憶心理學(xué)”的精華，希望你在閱讀之后能早一天過(guò)上多姿多彩的生活。

近幾年的美國(guó)心理學(xué)界十分關(guān)注被稱作“白熊實(shí)驗(yàn)”的認(rèn)知研究與記憶研究。美國(guó)心理學(xué)家把想忘記的事稱為“白熊”?！鞍仔軐?shí)驗(yàn)”就是探討怎樣才能讓人徹底忘掉某事的實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，你越告訴自己“不要去想白熊”，“白熊”的形象就越會(huì)在你的頭腦中時(shí)隱時(shí)現(xiàn)。也就是說(shuō)，你越想忘掉某事，記住它的幾率就越高。

心理學(xué)家把這種奇怪的現(xiàn)象稱為“精神控制諷刺過(guò)程”。即如果你強(qiáng)迫自己做些禁欲精神訓(xùn)練和自我啟發(fā)，也許到頭來(lái)只能起到反作用?！霸较胱龊迷阶霾缓谩钡默F(xiàn)實(shí)會(huì)讓你倍感痛苦。而這種有心栽花花不開(kāi)的痛苦卻理直氣壯地折磨得你痛不欲生。拋開(kāi)這些理論不說(shuō)，你想獲得幸福，首先就得清醒地認(rèn)識(shí)到自己心中存有“白熊”的事實(shí)，其次你還得掌握馴養(yǎng)它的方法。

尊敬的心理學(xué)家魏格納先生是本領(lǐng)域的開(kāi)拓者之一，他在前些天召開(kāi)的學(xué)會(huì)中發(fā)表了這樣一段講話：“人如果沒(méi)有”可想“的事，也就沒(méi)有”不要去想“的事了?！?/p>

我認(rèn)為這句至理名言一針見(jiàn)血地指出了人的特點(diǎn)。你要是想著：“趕緊把那件事忘了吧！”就等于在提醒自己：“哎？我想忘掉”什么事"來(lái)著？”這樣一來(lái)你就又把想忘掉的事回憶了一遍。

記憶的“諷刺機(jī)關(guān)”會(huì)在你不知不覺(jué)的情況下悄悄開(kāi)啟，你如果總這樣自虐地回憶那件事，時(shí)間久了就會(huì)形成精神創(chuàng)傷。

放心，有我在你還怕什么！我會(huì)用最新的心理學(xué)知識(shí)向你詳細(xì)介紹具體的“對(duì)策”。如果你連自己的心理問(wèn)題都解決不了，還怎么和別人相處呢？更遺憾的是，不少時(shí)候你的處理都產(chǎn)生了“南轅北轍”的效果。

你如果能掌握認(rèn)知心理學(xué)與記憶心理學(xué)的精華，就能大大降低錯(cuò)誤處理問(wèn)題的幾率。只有對(duì)癥下藥才能消除焦慮與不安。照我說(shuō)的去做吧，錯(cuò)不了！

做到下列四步你就能變成“理想中的自己”了。即：振作起來(lái)；正確地看待問(wèn)題；成功地與人交往；變得人見(jiàn)人愛(ài)。

你必須改變自己的性格。性格改變，人生的“色調(diào)”才會(huì)改變。你可以把僅有一次的人生渲染成黑、橙、藍(lán)等各種顏色。在此，我真摯地祝福你擁有多姿多彩的每一天和一個(gè)幸福快樂(lè)的人生。

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描寫(xiě)心理的作文篇五

我這代80后，小時(shí)候總有一個(gè)共同的敵人—?jiǎng)e人家的孩子。你考試不及格，家長(zhǎng)就會(huì)指著鼻子痛斥，“看看別人家孩子，哪科哪科考了100分，次次都能拿第一!”你放寒暑假跑出去撒歡玩，家長(zhǎng)繼續(xù)批評(píng)你，“看看別人家孩子，天天在家看書(shū)寫(xiě)作業(yè)練鋼筆字做家務(wù)……”這就是中國(guó)式的攀比心理。在童年時(shí)就種下了種子。

父母?jìng)兊呐时刃睦硗渡湓谖覀冃闹袝r(shí)，我相信你大抵和我一樣，怒從心頭起惡向膽邊生，非常有一種出去跟那個(gè)別人家孩子拼命的沖動(dòng)。

可是到哪里找那個(gè)讓你特別是你父母自慚形穢的“敵人”?別人家的孩子完美的就跟《聊齋》里的那些楚楚動(dòng)人又心地善良的女主角一樣，從來(lái)都是聽(tīng)說(shuō)過(guò)沒(méi)看過(guò)的。與其跟虛擬世界中的no.1死磕，倒不如安心享受實(shí)實(shí)在在的人生，哪怕它是那么的灰暗，畢竟是屬于你自己獨(dú)一無(wú)二的故事。

然而，這點(diǎn)小小的領(lǐng)悟卻被太多的人有意無(wú)意地忽略了。前短時(shí)間爆出斯塔諾被炒的消息，國(guó)安拿出的“罪狀”中就包括足協(xié)杯半決賽主客場(chǎng)被廣州恒大雙殺，而貴州人和則能在主場(chǎng)干脆利落地干掉中超霸主?！皠e人家的孩子都能贏恒大，你為啥不能?”這就是中國(guó)式的攀比心理在作祟。

必須要說(shuō)的是，作為堂堂國(guó)企，國(guó)安批評(píng)和自我批評(píng)的經(jīng)驗(yàn)還是相當(dāng)豐富的，在對(duì)比了自己家和別人家孩子的天壤之別后，他們還非常誠(chéng)懇地反思了自己的不足。不足在哪里呢?國(guó)安覺(jué)得當(dāng)初自己的眼光有問(wèn)題，因?yàn)樗顾Z不僅跟恒大的里皮不是一個(gè)重量級(jí)教練，而且他謙虛低調(diào)的性格跟皇城根牛氣哄哄的氣質(zhì)也完全不搭調(diào)?！皠e人家的孩子都能是里皮這樣老有性格的世界級(jí)名帥，我家孩子為啥不能是?”

斯塔諾肯定不會(huì)明白中國(guó)俱樂(lè)部的攀比心理，“誰(shuí)告訴你們戰(zhàn)勝里皮就是檢驗(yàn)教練成功與否的唯一標(biāo)準(zhǔn)?如果要拿恒大做參照物，為啥只比教練名氣不比比管理層職業(yè)化水平?”這樣的問(wèn)題通常不會(huì)有答案，因?yàn)樵谥袊?guó)，俱樂(lè)部處理任何問(wèn)題時(shí)常常沒(méi)有邏輯可言，“別人家的孩子”只是一個(gè)看起來(lái)很美的借口。

但以我的經(jīng)驗(yàn)看，就算把“別人家的孩子”吹噓的跟聶小倩一樣美麗又多情，你也不會(huì)成為風(fēng)流倜儻的寧采臣，因?yàn)檫@根本就是一個(gè)鬼話。

描寫(xiě)心理的作文篇六

人人都各持己見(jiàn)，而且往往不是一切都好，就是一切都?jí)?。其?shí)，所有的事情既可以是壞的，也可以是好的，關(guān)鍵要看你怎么看待它們。一人追求不舍的事可能是另一個(gè)人避忌唯恐不及的。以一人之見(jiàn)去衡量一切，是無(wú)藥可救的愚蠢。

世界有一半在嘲笑另一半，其實(shí)整個(gè)世界都是傻瓜!難道不是嗎？人類最惡毒的詬病莫過(guò)于喜歡把自己的意志強(qiáng)加于別人頭上，完美并不意味著僅僅就取悅一個(gè)人。個(gè)人品味豐富多彩，如同人的臉各有不同一樣。高雅的對(duì)立便是低俗，俗人看待雅士，往往稱之做作，故作姿態(tài)，假仙······雅士眼中的俗人，永遠(yuǎn)是俗不可耐，市井，素質(zhì)低下······世界上沒(méi)有全然無(wú)人喜歡的東西，不要因?yàn)橐患|西不能取悅于某些人你就對(duì)之看法不佳，總會(huì)有人欣賞它的。當(dāng)然他們的喝彩會(huì)引來(lái)另外一些人的攻擊。事物是否令人滿意的標(biāo)準(zhǔn)是，是否深孚眾望。人生一世，不能只聽(tīng)從一種意見(jiàn)，跟從一種風(fēng)俗，或自限于一種行為規(guī)范。

對(duì)立的事物之間，永遠(yuǎn)存在著不可調(diào)和的矛盾。就像鋒利的矛刺向最堅(jiān)硬的盾，結(jié)果必然兩敗俱傷。同時(shí)對(duì)立的事物之間，也存在著一把雙刃劍，割傷對(duì)方的同時(shí)也傷害了自己。自認(rèn)為高雅之人須銘記，“心隨精英，口隨大眾”不是一句笑談。

人人都各持己見(jiàn)，而且往往不是一切都好，就是一切都?jí)?。其?shí)，所有的事情既可以是壞的，也可以是好的，關(guān)鍵要看你怎么看待它們。一人追求不舍的事可能是另一個(gè)人避忌唯恐不及的。以一人之見(jiàn)去衡量一切，是無(wú)藥可救的愚蠢。

世界有一半在嘲笑另一半，其實(shí)整個(gè)世界都是傻瓜!難道不是嗎？人類最惡毒的詬病莫過(guò)于喜歡把自己的意志強(qiáng)加于別人頭上，完美并不意味著僅僅就取悅一個(gè)人。個(gè)人品味豐富多彩，如同人的臉各有不同一樣。高雅的對(duì)立便是低俗，俗人看待雅士，往往稱之做作，故作姿態(tài)，假仙······雅士眼中的俗人，永遠(yuǎn)是俗不可耐，市井，素質(zhì)低下······世界上沒(méi)有全然無(wú)人喜歡的東西，不要因?yàn)橐患|西不能取悅于某些人你就對(duì)之看法不佳，總會(huì)有人欣賞它的。當(dāng)然他們的喝彩會(huì)引來(lái)另外一些人的攻擊。事物是否令人滿意的標(biāo)準(zhǔn)是，是否深孚眾望。人生一世，不能只聽(tīng)從一種意見(jiàn)，跟從一種風(fēng)俗，或自限于一種行為規(guī)范。

對(duì)立的事物之間，永遠(yuǎn)存在著不可調(diào)和的矛盾。就像鋒利的矛刺向最堅(jiān)硬的盾，結(jié)果必然兩敗俱傷。同時(shí)對(duì)立的事物之間，也存在著一把雙刃劍，割傷對(duì)方的同時(shí)也傷害了自己。自認(rèn)為高雅之人須銘記，“心隨精英，口隨大眾”不是一句笑談。

描寫(xiě)心理的作文篇七

在生活中，一些事可能會(huì)讓你舉棋不定，你是否毅然決定去做呢？大多數(shù)的人可能不會(huì)，因?yàn)檫@需要很好的心理品質(zhì)。我先給大家講一個(gè)在二戰(zhàn)期間的故事：

有一個(gè)德國(guó)士兵，隨著降落傘落到了敵軍的區(qū)域，而且又和部隊(duì)失去了聯(lián)絡(luò)。他遠(yuǎn)望而去，看見(jiàn)有一間屋子，便不假思索的飛奔而去。這個(gè)士兵整理一下裝束，看到屋子沒(méi)上鎖，便推開(kāi)門(mén)，輕聲問(wèn)：“有人嗎？”一對(duì)老夫妻走了出來(lái)，“能讓我在這里躲上一段時(shí)間嗎？”婦人說(shuō)：“當(dāng)然可以?！北惆咽勘氐揭鹿窭?。敵軍看到降落傘，就在附近搜查，不一會(huì)兒便查到老人的家。他們一腳把門(mén)踢開(kāi)，終于在衣柜里發(fā)現(xiàn)了那位士兵。敵人把士兵帶走，并把老頭殘酷的殺掉了！

士兵被關(guān)進(jìn)監(jiān)獄，知道自己的結(jié)果會(huì)是什么樣。便開(kāi)始想辦法逃出去，他向四周看了看，周圍只有一個(gè)鐵窗。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的磨打，，鐵窗終于開(kāi)了，士兵匆忙的逃出去。他心里明白：敵人只要發(fā)現(xiàn)他不在，一定會(huì)來(lái)找他。他決定再去那個(gè)老婦人的家。于是他又來(lái)到老婦人的家，問(wèn)：“能再藏我一次嗎？”那個(gè)眼睛哭腫的老婦人，又看了看那個(gè)德國(guó)士兵說(shuō)：“好的，跟我來(lái)。”

被那個(gè)士兵猜中了，敵人此刻正四處搜尋他，但是敵人怎么也沒(méi)想到，他竟然又到了那個(gè)婦人家，敵軍估計(jì)他沒(méi)那個(gè)膽量，就算有，那個(gè)老婦人也會(huì)把他殺掉。最終他們沒(méi)有找到。后來(lái)，德國(guó)連勝，收復(fù)了許多失地。在老婦人的幫助下，找到部隊(duì)，解救了他。后來(lái)他又立了許多戰(zhàn)功。最后終于成為一名將軍。

士兵和老婦人的勇氣使人佩服。第一次士兵去的時(shí)候心理要經(jīng)過(guò)挑戰(zhàn)。第二次去的時(shí)候，心理又是更大的挑戰(zhàn)。那個(gè)老婦人兩次都接受了，是因?yàn)樗盟男叛鍪鞘裁?。這個(gè)德國(guó)士兵有良好的品質(zhì)，正確的認(rèn)識(shí)和堅(jiān)強(qiáng)的意志。終于，他勝利了，他接受了挑戰(zhàn)，并且戰(zhàn)勝了它。也證實(shí)了，最安全的地方最危險(xiǎn)，是危險(xiǎn)的地方最安全。

在生活中，挑戰(zhàn)無(wú)處不在，你接受了挑戰(zhàn)，才能體會(huì)勝利的喜悅，才能品嘗到一顆顆碩果的美味。

還有一個(gè)故事，我也想和大家一起分享：

在一次面試中，一個(gè)青年在長(zhǎng)隊(duì)中等待。他看見(jiàn)考生一個(gè)個(gè)從考試的房間走出來(lái)還捂著嘴，不時(shí)地說(shuō)：“好痛呀，好痛呀。”終于，他走進(jìn)了考場(chǎng)，坐在椅子上等待三位考官發(fā)問(wèn)。一位考官問(wèn)：“你的志向是什么？”當(dāng)一名總經(jīng)理?！拔疫@里招的是員工?！薄拔蚁朐谶@里學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，爭(zhēng)取當(dāng)上總經(jīng)理?！笨脊俚膯?wèn)題，他都流利的答上來(lái)了！最后考官說(shuō)：“你過(guò)來(lái)，往前走兩步?！彼吡诉^(guò)去，一位考官站起來(lái)，重重的打了他一個(gè)耳光，問(wèn)：“這是什么滋味？”“就是這個(gè)滋味。”“啪”的一聲，他的手重重的打了考官一耳光。他在走進(jìn)考場(chǎng)時(shí)，已經(jīng)做好了心理準(zhǔn)備?！按虻暮谩！笨脊僬f(shuō)：“你可以出去了?！?/p>

他走了出去，過(guò)了幾天被錄取了。有些人來(lái)問(wèn)他：“當(dāng)你被打時(shí)，你是怎么說(shuō)的？”“沒(méi)什么，我只是還了一下手?！逼渌撕荏@訝，然后說(shuō)：“干的好。”好像幫他們出了氣一樣。然而，他們還是不知道考官為什么那樣做。

大多數(shù)人在應(yīng)試時(shí)，不會(huì)想到回答這道題的方法竟是還手。這正是考官在測(cè)試關(guān)鍵時(shí)刻，考生如何應(yīng)對(duì)。他們是否會(huì)勇敢的接受挑戰(zhàn)，并且去克服戰(zhàn)勝它。那個(gè)年輕人接受了，最終，他成了勝利者。我們不能說(shuō)他幸運(yùn)，只能說(shuō)他就是比我們厲害。

在暑假里，大家可能都看了一部影片——《亮劍》。這個(gè)影片講的是一個(gè)軍人所要具有的品質(zhì)：一個(gè)劍客和另一名劍客要打時(shí)，忽然發(fā)現(xiàn)對(duì)手竟是全國(guó)第一劍客，就算是這樣，也要勇敢的亮出自己的劍，與敵人挑戰(zhàn)。這就是一個(gè)劍客、一個(gè)軍人所要有的品質(zhì)，一個(gè)不可缺少的品質(zhì)。就像李云龍講的那樣。

“愛(ài)拼才會(huì)贏”。一個(gè)不變的哲理名言。

只有接受挑戰(zhàn)，才能有機(jī)會(huì)勝利。

希望你去勇敢拼搏。

同學(xué)們，接受挑戰(zhàn)吧！只有這樣，才會(huì)擁有一片屬于自己的藍(lán)天！

描寫(xiě)心理的作文篇八

你從那“大庇天下寒士俱歡顏”的祈愿中泛舟而來(lái)，穿越歷史的流光，掬起稼軒的吶喊，傾聽(tīng)寒山寺的鐘聲;你折下一枝賀知章的楊柳，贈(zèng)予“倚杖聽(tīng)江聲”的蘇軾。東流的春水掀起你的名字：唐詩(shī)宋詞。你淺笑低回，我鶯聲細(xì)語(yǔ)：在我心中你最美。

你是那位要貴妃研墨、力士脫靴的狂士?也是，也不是。

時(shí)光輪盤(pán)飛速倒退，攜你，停在盛唐。你看，他喝的是玉液瓊漿，吐的是蕙質(zhì)蘭心，你在他生花的秒筆下升華?！熬灰?jiàn)黃河之水天上來(lái)，奔流到海不復(fù)回。君不見(jiàn)高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮成雪?！笨窀柚?，他“仰天大笑出門(mén)去”，眠在長(zhǎng)安市上的酒家。酒入豪腸，他乘興邀來(lái)一輪明月;笑舞劍光，他秀口一吐半個(gè)盛唐!

那么，你是那位“人比黃花瘦”的多愁才女?也是，也不是。

你有詩(shī)仙的豪放清新，也有易安的溫婉清麗。唐詩(shī)宋詞，讓我誠(chéng)惶誠(chéng)恐、畢恭畢敬地喚著你的名字，再一次輕輕地告訴你：在我心中你最美。

你美在有著豐厚的文化底蘊(yùn)，有著中華數(shù)千年歷史的滋潤(rùn)。追溯到千年以前，你儀態(tài)萬(wàn)方。你可以由苦吟推敲而來(lái)，“兩句三年得，一吟雙淚流”，“字字看來(lái)皆是血，十年辛苦不尋?！?你也可以瀟灑一回，酒后成詩(shī)，夢(mèng)中成文，如《夢(mèng)游天姥吟留別》一般;你還可以因情而作，因境而生，在“家童鼻息已雷鳴，敲門(mén)都不應(yīng)”之后……你是無(wú)數(shù)的傳奇，你成就了詩(shī)人詞人，詩(shī)人詞人也成就了你。

你美在有著穿越千年的影響，有著至今依然令人贊不絕口的盛譽(yù)。凝立在千年之后，你美麗依然，活力依舊，你還是如千年前一般活著，在莘莘學(xué)子的朗誦中，在文人墨客的吟詠里。你向我們證明，你無(wú)盡的魅力，將代代相傳，生生不息。

你是水波不興的靜謐，待讀;你是歌韻琤琮的歡快，待聽(tīng);你是魚(yú)淺洄游的自然，待賞;你是我心中的最美，待我大聲告訴你：

唐詩(shī)宋詞，在我心中你最美!

描寫(xiě)心理的作文篇九

說(shuō)要寫(xiě)讀后感，其實(shí)我也不知道說(shuō)點(diǎn)什么好。

比《心理罪》優(yōu)秀的小說(shuō)有很多很多，書(shū)里涉及的又是比較冷門(mén)的犯罪心理畫(huà)像。很多人說(shuō)，一點(diǎn)也不懂關(guān)于心理學(xué)方面的知識(shí)，覺(jué)得虛構(gòu)的作品太夸張，看小說(shuō)和網(wǎng)劇時(shí)總覺(jué)得不靠譜，倒不如小時(shí)候的包拯、柯南，對(duì)邏輯推理的信服遠(yuǎn)大于懸乎的心理畫(huà)像。

一開(kāi)始，我也是這么認(rèn)為的。

看這套書(shū)之前，我做了好長(zhǎng)時(shí)間的心理建設(shè)。因?yàn)槲夷憙盒。翱础端麃?lái)了，請(qǐng)閉眼》嚇得晚上連廁所都不敢去。當(dāng)我看完第一本《第七個(gè)讀者》的時(shí)候，坦白說(shuō)，有點(diǎn)嗤之以鼻。文筆普通，案件也不復(fù)雜，很容易就猜出了罪犯。我一度認(rèn)為是作者功力不夠，駕馭不了復(fù)雜的推理過(guò)程，才把重點(diǎn)放在心理畫(huà)像上。

簡(jiǎn)單介紹一下犯罪心理畫(huà)像，沒(méi)錯(cuò)，是我百度的。犯罪心理畫(huà)像，就是在偵查階段根據(jù)已掌握的情況對(duì)未知的犯罪嫌疑人進(jìn)行相關(guān)的行為、動(dòng)機(jī)、心理過(guò)程以及人員心理特點(diǎn)等分析，進(jìn)而通過(guò)文字形成對(duì)犯罪嫌疑人的人物形象及活動(dòng)征象的描述。

慶幸的是，我沒(méi)有看完第一本就放棄。不是因?yàn)楹髞?lái)的案件有多么復(fù)雜，破案的過(guò)程有多么精彩，我覺(jué)得，作者高明之處在于，他將讀者放在一個(gè)心理畫(huà)像的成型過(guò)程中，讀者不再是局外人，或者高高在上的審判者，而是可以窺探到兇手或者受害者的內(nèi)心，在抽絲剝繭的過(guò)程中，不忍大于憤怒。當(dāng)我第一次為一個(gè)受害者流淚的時(shí)候，我承認(rèn)，我愛(ài)上了這部小說(shuō)。每讀完一個(gè)故事，內(nèi)心都會(huì)覺(jué)得很沉重。我曾經(jīng)開(kāi)玩笑和小伙伴說(shuō)，我讀完一本書(shū)再看看路上的行人，都會(huì)覺(jué)得生活好不容易。

我一度認(rèn)為這種沉重感和我讀完?yáng)|野圭吾的書(shū)是一樣的，但仔細(xì)一想，又不一樣。讀東野圭吾的故事，那種沉重感是灰暗的，沒(méi)有光的，就好像他書(shū)中的人物，真相大白，可是幸存的下來(lái)的人卻永遠(yuǎn)留在或迷?；蚧诤蕻?dāng)中?！缎睦碜铩返某林貋?lái)自感同身受，那些孤獨(dú)和恐懼就好像自己親身經(jīng)歷了一樣?？墒?，字里行間充斥的救贖感，讓你沒(méi)有辦法憎恨故事里，哪怕可以稱之為惡魔的兇手，更多的.是同情，以及對(duì)正義和希望更強(qiáng)烈的信任和向往。就像書(shū)里說(shuō)的，亮著燈，就意味著生活，意味著希望。

整套書(shū)共有五本，講述了主人公方木十年成長(zhǎng)的故事。從一個(gè)在偵查方面有點(diǎn)天賦的懦弱的大學(xué)生，成長(zhǎng)為內(nèi)心堅(jiān)定的警探。他說(shuō)，以暴制暴解決不了任何問(wèn)題，信仰暴力只會(huì)帶來(lái)更慘烈的暴行，如果這架天平從來(lái)都是傾斜的，那么就讓我當(dāng)一顆砝碼吧。五本書(shū)貫穿始終的，是對(duì)正義強(qiáng)烈的敬意。作者在描寫(xiě)犯罪現(xiàn)場(chǎng)的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)提到的一個(gè)詞是“儀式感”。其實(shí)，作者通過(guò)方木向讀者傳達(dá)的敬意，又何嘗不具有“儀式感”呢？無(wú)論是在大火中一聲不吭的喬教授，還是至死都保持持槍姿勢(shì)護(hù)著身后小孩的丁樹(shù)成，無(wú)一例外讓我肅然起敬后熱淚盈眶。最讓我印象深刻的是第四本《暗河》中犧牲的三位警察。他們最后掉進(jìn)了裝滿鐵水的熔爐，被永遠(yuǎn)鑄進(jìn)了一個(gè)大鐵塊當(dāng)中。用書(shū)里的話說(shuō)，別說(shuō)尸體了，就連dna也被破壞了。

可是，這難道不是另一種意義上的永垂不朽么？

我特別喜歡第五部的書(shū)名——《城市之光》。

暴力固然強(qiáng)大，然而，更強(qiáng)大的，是勇氣及彼此的原諒。作者如是說(shuō)。所有的犧牲，都是為了在黑暗中點(diǎn)亮一盞燈。所有的犧牲，都是為了讓更多的人走進(jìn)陽(yáng)光里，真實(shí)的笑，放肆的哭。

《心理罪》不是一部偵探小說(shuō)，是一部與正義有關(guān)的啟示錄。

最后——都去看書(shū)吧！

描寫(xiě)心理的作文篇十

無(wú)可否認(rèn)，我們生活在一個(gè)比前輩們更美好的時(shí)代，但與此同時(shí)，我們也需要為擁有的物質(zhì)生活付出高昂的代價(jià)：超負(fù)荷的工作量、頻繁加班、沒(méi)完沒(méi)了的應(yīng)酬等等，平時(shí)大家常掛嘴上的就是“忙”和“累”。在這種高節(jié)奏、重壓力的現(xiàn)代生活中，各種生理、心理問(wèn)題也隨之相伴產(chǎn)生，現(xiàn)代人常覺(jué)得焦燥、煩悶、失眠、抑郁，嚴(yán)重的甚至覺(jué)得生活無(wú)味、生命無(wú)意義。

那可以如何管理好自己的情緒呢？之所以用“管理”，是為了避免走入“壓抑”的誤區(qū)：有不少人對(duì)于生氣、憤怒、難過(guò)等所謂的“負(fù)面”情緒，習(xí)慣以“意志力”硬壓抑下去，以為它會(huì)慢慢自然消失。其實(shí)絕非如此，情緒的能量不去處理，它就會(huì)累積、轉(zhuǎn)化，并常常在你意想不到的狀態(tài)下爆發(fā)出來(lái)。因此情緒管理并不是一味地壓抑，而更需要疏導(dǎo)與化解。

管理情緒的第一步，我們需要去覺(jué)察自己當(dāng)下的情緒并承認(rèn)它、接納它。任何的情緒，都是我們?nèi)诵缘囊徊糠郑紤?yīng)該真實(shí)呈現(xiàn)、坦然面對(duì)。舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子：當(dāng)小男孩難過(guò)哭泣時(shí)，大人常常說(shuō)的話是：男孩子要勇敢，不可以象女孩子那樣哭鼻子！帶著這樣的概念，小男孩長(zhǎng)大成人后，自然會(huì)竭力回避、壓抑難過(guò)的情緒，可是現(xiàn)實(shí)生活中種種大事小事都可能引發(fā)傷心、難過(guò)的感覺(jué)，既然男人不應(yīng)該落淚，那它就只能轉(zhuǎn)化為其它的形式比如暴躁易怒。

情緒管理的第二步是去了解自己的情緒從何而來(lái)。先簡(jiǎn)單介紹心理學(xué)上的“abc”理論?！癮”代表某個(gè)事件；“c”代表情緒。我們往往以為是“a”導(dǎo)致了“c”，比如“你這句話(a)讓我很生氣(c)。”但是不妨仔細(xì)想想，既然同樣的`“a”對(duì)于不同的人并不會(huì)導(dǎo)致同樣的“c”，由此可見(jiàn)真正讓我們產(chǎn)生情緒的另有一個(gè)介質(zhì)“b”，即我們每個(gè)人對(duì)該事件的解讀、看法，它與我們一路走來(lái)所積累的經(jīng)驗(yàn)、觀點(diǎn)乃至價(jià)值觀密切相關(guān)。既然了解了其中的關(guān)鍵點(diǎn)在于自己的“b”，那不妨去探尋讓自己產(chǎn)生如此強(qiáng)烈情緒的“b”是否合理？如果過(guò)于片面、極端，適當(dāng)?shù)卣{(diào)整一下“b”，自己的“c”也會(huì)跟著隨之變化。比如一樣是接到臨時(shí)加班通知，如果“b”是“老板又在剝削我、我真是倒霉”，那接下去的加班時(shí)間一定很郁悶；如果“b”是“看來(lái)老板還是離不開(kāi)我”，那就會(huì)忙并小小得意著。所以說(shuō)，面對(duì)同樣的問(wèn)題，生氣或者微笑，完全由您自己選擇。

情緒管理的第三步是嘗試著以適當(dāng)?shù)姆绞絹?lái)表達(dá)情緒，這既可以緩解自身的壓力，又可以拉近與周圍人之間的心理距離。比如面對(duì)工作上的巨大壓力，與其通過(guò)板著臉、不分青紅皂白地呵斥屬下的不得力來(lái)發(fā)泄，不如真實(shí)表達(dá)“這項(xiàng)工程那么復(fù)雜，而給到我們的時(shí)間又很有限，確實(shí)有相當(dāng)難度，我感到很焦慮，也有點(diǎn)擔(dān)心，幸好有你們這些有經(jīng)驗(yàn)的下屬幫忙，讓我心里踏實(shí)不少?！毕雭?lái)下屬聽(tīng)到上級(jí)如此誠(chéng)懇、真實(shí)的分享，感覺(jué)會(huì)舒服很多，會(huì)愿意更努力地承擔(dān)起自己的那部分責(zé)任。

情緒管理的第四步，疏導(dǎo)、緩解內(nèi)心積累的令自己不舒服的情緒。方法很多，找到適合自己的就行。最簡(jiǎn)單有效的途徑有四個(gè)“出來(lái)”：說(shuō)出來(lái)；寫(xiě)出來(lái)；畫(huà)出來(lái)；唱/喊出來(lái)。也可以通過(guò)鍛煉如健身，跑步、打球，舞蹈等，想象著壞情緒像球一樣被打出去，或者隨著汗水揮灑出去，會(huì)給人一種痛快的感覺(jué)。此外，還可以聽(tīng)音樂(lè)、散步、逛街、做按摩、靜心冥想、點(diǎn)香熏等等。

總之，我們是情緒的主人，只要我們?cè)敢馊ッ鎸?duì)原本就屬于我們自己的各種情緒，就有能力去管理它們，而非為情緒所控制。

描寫(xiě)心理的作文篇十一

教師的心理健康涉及到各方面的因素，有來(lái)自社會(huì)的、學(xué)校的，也有來(lái)自教師自身的。綜合分析下來(lái)，教師的心理壓力主要來(lái)自于以下幾個(gè)方面：

隨著社會(huì)的迅速發(fā)展，對(duì)教師要求也逐步提高，不知不覺(jué)地增加了教師的心理矛盾和壓力。部分教師由于對(duì)職業(yè)壓力缺乏自我地情緒管理和調(diào)控，影響了正常的生活和工作，有的甚至失去控制力并采取極端的舉動(dòng)而造成惡劣影響。隨著社會(huì)的發(fā)展、知識(shí)的更新，素質(zhì)教育的要求對(duì)教師的職業(yè)要求也是與時(shí)俱進(jìn)，教師需要不斷學(xué)習(xí)才能勝任教育職業(yè)。在繁重的工作中還要抽出業(yè)余時(shí)間來(lái)不斷學(xué)習(xí)、業(yè)務(wù)進(jìn)修，同時(shí)還要在思想觀念方面盡快的跟上轉(zhuǎn)變，在教育教學(xué)能力方面盡快提高，所以教師的壓力也是與日俱增。

大部分學(xué)校把教學(xué)放在學(xué)校工作的第一位，有些直接是成績(jī)就是考察教師一切勞動(dòng)成果地依據(jù)，從而忽略其他因素，忽略教師的一些實(shí)際困難，對(duì)教師的評(píng)價(jià)也有失公平，這也是對(duì)教師心理健康地一種傷害，容易造成教師地負(fù)擔(dān)和困擾。

班級(jí)與班級(jí)間的競(jìng)爭(zhēng)，班級(jí)成績(jī)、班級(jí)風(fēng)氣、班級(jí)文化等等都要進(jìn)行比較，這是面子工程，也是學(xué)生實(shí)質(zhì)地學(xué)校生活，但這種比較過(guò)于表面化、過(guò)于激烈化也是對(duì)教師的一種殘忍加壓。

教師對(duì)學(xué)生的教育，對(duì)班級(jí)的管理都離不開(kāi)家長(zhǎng)的支持和幫助。每個(gè)孩子的家庭背景不同會(huì)造成孩子個(gè)性的顯著差異，家長(zhǎng)如果不支持學(xué)校工作，會(huì)對(duì)教師的教學(xué)和管理帶來(lái)很大地阻礙。家長(zhǎng)的特點(diǎn)也是各異，教師需要采取不同方法進(jìn)行溝通，特別是班主任和家長(zhǎng)的溝通是必要工作，這也是教師壓力地來(lái)源之一。

家庭是教師幸福的保障和港灣，也是努力工作的有力后援。現(xiàn)在地教師不僅要做好教育教學(xué)工作，還要把家庭照顧得井井有條，有時(shí)候像超人一樣超負(fù)荷地運(yùn)作，如果沒(méi)有及時(shí)休息和疏導(dǎo)，容易產(chǎn)生心理壓力和問(wèn)題。

當(dāng)然，教師地壓力不止這些，還會(huì)有其他因素導(dǎo)致心理問(wèn)題，因此，適時(shí)找到問(wèn)題產(chǎn)生原因，找到應(yīng)對(duì)措施非常重要。

只有心理健康的教師才能培養(yǎng)心理健康地學(xué)生。要維護(hù)教師心理健康師對(duì)教育的負(fù)責(zé)，要做到以下幾點(diǎn)：

（1）社會(huì)和家長(zhǎng)層面要對(duì)教師工作增加理解與支持，多站在教師的立場(chǎng)考慮問(wèn)題，提高教師工作的積極性，繼承我國(guó)自古以來(lái)“尊師重教”的優(yōu)良風(fēng)氣，整個(gè)社會(huì)共同關(guān)心教師的心理健康，這其實(shí)也是對(duì)教育、對(duì)孩子的負(fù)責(zé)。

（2）各個(gè)學(xué)校層面重視教師心理健康、關(guān)心教師的心理健康，加強(qiáng)健康、積極、和諧的校園文化建設(shè)。

（3）加強(qiáng)教師心理健康知識(shí)的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，通過(guò)心理健康調(diào)試方法的學(xué)習(xí)，提高教師心理保健意識(shí)，增強(qiáng)教師自我調(diào)控壓力，應(yīng)對(duì)心理問(wèn)題的能力。

（4）教師自身層面其實(shí)師最關(guān)鍵的，要加強(qiáng)自身的文化道德修養(yǎng)和情緒控制。從自身開(kāi)始才是根本的。教師要控制自己的情緒，不把不良情緒帶進(jìn)教室，特別是工作中的委屈，不能轉(zhuǎn)移到學(xué)生身上。學(xué)會(huì)自我調(diào)試，采取合理的方法進(jìn)行疏導(dǎo)，才能保證教育工作地正常進(jìn)行，并獲得學(xué)生地理解、尊重和支持。當(dāng)然也需要合理宣泄不良情緒，避免身心高度緊張?jiān)斐尚睦砑膊?。教師要正確面對(duì)工作、學(xué)習(xí)、生活、心理上的壓力和挫折，提高自我評(píng)價(jià)、自我調(diào)控的能力。

首先我們要樹(shù)立責(zé)任心，深刻明確教師的職業(yè)道德，把學(xué)生利益和發(fā)展放在第一位，教師要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，正確評(píng)價(jià)自己的工作性質(zhì)，不埋怨、不放棄、樹(shù)立信心，做長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，對(duì)教育和學(xué)生保持熱情，對(duì)學(xué)生因材施教，就像有句話說(shuō)的：每個(gè)孩子的花期都不同。

描寫(xiě)心理的作文篇十二

當(dāng)今社會(huì)，人們注重的只是金錢(qián)與名利，而那些“愛(ài)”對(duì)他們來(lái)說(shuō)何足掛齒呢?早已被置之度外。這樣的人可謂是密如繁星，數(shù)不勝數(shù)。仔細(xì)想想，這似乎又是“人之常情”。

有些人甚至認(rèn)為當(dāng)今社會(huì)的人類雖然文化在飛速提高，但卻遠(yuǎn)不及原始社會(huì)的的人類。雖然他們的知識(shí)水平遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及當(dāng)今社會(huì)的人類，甚至不及現(xiàn)在人類的九牛一毛或者可以說(shuō)更少。但是他們卻擁有著當(dāng)今人類最缺少的東西——愛(ài)。

想想看，如果人類只有知識(shí)和金錢(qián)而沒(méi)有感情，那還怎能稱之為“人”呢?只能說(shuō)他們是沒(méi)有感情的機(jī)器罷了，僅此而已。這是多么可怕啊!

人類進(jìn)步的越快，“愛(ài)”就越來(lái)越少。這并不是無(wú)稽之談，而是社會(huì)大眾的心聲。原始社會(huì)的人類如果看到他們的同伴有危險(xiǎn)，他們會(huì)奮不顧身地去幫助遇難者。但當(dāng)今社會(huì)的人類呢?就拿“小悅悅事件”來(lái)說(shuō)，7分鐘內(nèi)18名路人路過(guò)但都視而不見(jiàn)，漠然而去，最后一名拾荒阿姨上前施以援手。試想想看，小悅悅還只是一個(gè)兩歲大的孩子啊!就連一個(gè)孩子他們都不愿去救，更談何去幫助別人了。怎么能說(shuō)他們有“感情”呢?這是多么具有象征意義的事件啊。從這件事中就足以看出他們?nèi)诵缘摹袄淠薄Ｆ鋵?shí)，我們伸出援助之手并不難，只是缺伐那種心而已。他們的惻隱之心已經(jīng)被他們所謂的名利所禁錮了。

我們共同生活在同一藍(lán)天下，呼吸著同一片空氣，為什么就不能推開(kāi)那扇被名利和金錢(qián)所禁錮的那扇“愛(ài)之門(mén)”呢?推開(kāi)那扇們其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要我們看淡名利與金錢(qián)，學(xué)會(huì)愛(ài)別人、關(guān)心別人，“愛(ài)”會(huì)與我們同行。

描寫(xiě)心理的作文篇十三

清晨起身的時(shí)候，被撲面而來(lái)的涼意凍的不禁顫抖。站在陽(yáng)臺(tái)上，秋風(fēng)帶著點(diǎn)點(diǎn)肅殺的寒冷，輕撫過(guò)我的面頰?；腥舸┩甘难缘穆曇?，無(wú)聲的溫柔。抬頭的時(shí)候，天空如此澄澈，無(wú)限的延伸著。它的盡頭宛如秋水，佇立在這樣的季節(jié)里。

已經(jīng)許多日子沒(méi)有這樣認(rèn)真端詳自己了。面對(duì)著明亮的鏡子，伸出手去撫摸自己無(wú)色的面孔。眸子依然是深深的黑，帶著疲憊的憔悴。我是如此的啞然慚愧。

成績(jī)依舊沒(méi)有上進(jìn)，宿舍現(xiàn)在又停電，我的心情是不得而知的低落:失敗的時(shí)候，什么事情都不順心，一切美好的、快樂(lè)的東西，現(xiàn)在在我眼里都沒(méi)有一點(diǎn)活氣，沒(méi)有一點(diǎn)生機(jī)，跟那鋪地的落葉一樣不能自拔地隨風(fēng)飄揚(yáng)，這就是命——不能自主的命運(yùn)。

丑媳婦總要見(jiàn)公婆的面，遲遲不敢撥下的電話號(hào)碼，此時(shí)終于嘟嘟地響了。

“爸，是我……”

“兒子啊，是你啊，近來(lái)可好?有沒(méi)有好好照顧自己，爸不在你身邊，有沒(méi)有好好聽(tīng)老師的話，沒(méi)有跟同學(xué)鬧矛盾吧?聽(tīng)你哥說(shuō)，期中考試已經(jīng)考完了，成績(jī)?cè)趺礃?”

“不好，很差?！?/p>

“……”

“為什么很差，沒(méi)有用功啊!”

“為什么考不好呢?有什么原因嗎?試卷很難嗎?”

“我不知道!我以為我會(huì)考得很好的……”

“哦，盡力了就行了，不要責(zé)怪自己。下次再搏過(guò)!”

……。

我把電話給掛了，我的心承受不了這種“下次再搏”的安慰，悉不知，我已經(jīng)不止五白次聽(tīng)了老爸用低沉的語(yǔ)氣來(lái)告訴我，下次再拚搏。我能看到，那電話的一頭，老爸心頭的苦楚，語(yǔ)音雖然沒(méi)有充滿那無(wú)限的悲涼與無(wú)奈，但在心里的深處，不知流過(guò)多少次血。我想他現(xiàn)在的面部表情，就像這晚秋的霜一樣吧——灰白而沒(méi)有活力。

我躺在床上，目瞪瞪地望著天花板。腦海里卻是那慘不忍睹的分?jǐn)?shù)，和老師給我的最后的一句話：“好好反省，究竟在那個(gè)方面出了問(wèn)題?！笔∈且患纯嗟氖虑椋恢朗〉脑蚴鞘裁?，更是雪上加霜。而我就是屬于這種人，一個(gè)徹底的失敗者。

我應(yīng)該有所反省。我強(qiáng)迫地問(wèn)自己：“我有沒(méi)有付出汗水來(lái)對(duì)待我的學(xué)習(xí)?尤其是數(shù)學(xué)?！笨墒俏抑荒苡梦⑷醯穆曇魜?lái)告訴自己，都不能很肯定地回答。

心理素質(zhì)不好，我明白了失敗的原因，希望我能走出這個(gè)陰影!

描寫(xiě)心理的作文篇十四

一棵棵枝繁葉茂的大樹(shù)，一朵朵五顏六色的鮮花，一股股撲鼻的香味，一張張可愛(ài)的笑臉……這一切都在告訴我們夏姑娘來(lái)了，我們盼望已久的的暑假來(lái)了。

如果放在平時(shí)的暑假里面，告別了辛苦一學(xué)期的校園學(xué)習(xí)，我就可以盡情地玩耍了，但是在這個(gè)暑假里面，我卻有著自己的“小打算”。在平時(shí)，父母總是忙忙碌碌地工作著，在休息日，他們又要洗衣拖地，忙得不得了。

著我拿來(lái)搓板，先撈起自己的小衣服搓洗，這個(gè)時(shí)候我才發(fā)現(xiàn)平時(shí)自己太不注意了，自己的衣服實(shí)在是太臟了。我找到最臟的地方一遍又一遍地搓、洗，手掌都有些發(fā)麻、發(fā)疼，過(guò)了一會(huì)兒終于洗干凈了，我擰干水分，把這件衣服放進(jìn)另一個(gè)臉盆。最難洗的要算爸爸、媽媽的衣服了，因?yàn)樗麄兊囊路罅?，泡在水里又大又重，洗得我滿頭大汗，汗水將衣服都濕透了。最后我費(fèi)了九牛二虎之力，臟衣服總算洗完了。所有的衣物清洗干凈后，我吃力地把它提到了陽(yáng)臺(tái)上，看著掛滿陽(yáng)臺(tái)的衣服，我滿意地笑了，第一件“大事”終于大功告成。

看看墻上的鬧鐘，哎呀，都11點(diǎn)鐘了，再過(guò)一個(gè)小時(shí)爸爸媽媽就要下班回家了，我得抓緊時(shí)間完成自己的第二件“大任務(wù)”——做飯啊。

我趕忙拿出了一個(gè)盆，三個(gè)西葫蘆，七個(gè)雞蛋，擦子和兩碗白面。我拿起削蔬菜的小刀，把三個(gè)西葫蘆的皮一片一片的削了下來(lái)，又拿刀把削好皮的西葫蘆切成兩半，把里面的籽用手挖出來(lái)。接著，我拿起擦子一下一下的把西葫蘆擦成絲，最后，把擦好的西葫蘆絲放進(jìn)盆里。該放雞蛋了，我把雞蛋在盆沿兒上先磕一下，然后把雞蛋殼掰開(kāi)，把雞蛋倒進(jìn)裝著西葫裝訂線蘆的盆里，再往里撒一勺半鹽，剁了幾片蔥花沫放進(jìn)盆里，用筷子攪拌均勻。咦，好像還少點(diǎn)什么？對(duì)，還得放面呢。我看了看表，呀！11點(diǎn)半了，爸爸媽媽馬上就要回來(lái)了。我拿起那兩碗面，把他們往盆里迅速地到了進(jìn)去，一些面粉飛到了空中，落在了我的胳膊上，落在了我的臉上。我也顧不上擦，趕快用筷子把盆里的面和原有的糊攪拌均勻，像半盆又有菜又有面的糊，我把鼻子湊近盆邊，有一股淡淡的清香。

打開(kāi)煤氣灶，放上平底鍋，倒上油，不一會(huì)兒，油熱了，我把攪拌好的面糊，用大勺盛了兩勺，放進(jìn)燒好油的鍋里，用鐵鏟兒把在鍋里的面糊抹成一個(gè)像餅鐺一樣大小薄厚均勻的圓餅，過(guò)了兩、三分鐘，把餅翻了一個(gè)，讓它原來(lái)上面那面沖下，下面那面沖上，烤過(guò)的餅變成了焦黃色散發(fā)著濃郁的香味讓人垂涎欲滴。我想：雞蛋能補(bǔ)充充足的蛋白質(zhì)，西葫蘆能補(bǔ)充豐富的維生素，他們吃完后，身體會(huì)更健康。又過(guò)了大約兩三分鐘，一張餅熟了。大約二十分鐘過(guò)去了，我已經(jīng)烙熟了好多張餅。

“咚……咚……”，我聽(tīng)到了爸爸媽媽的腳步聲，便躲在門(mén)后，看看他們有什么反應(yīng)。只聽(tīng)見(jiàn)爸爸說(shuō)，“哪來(lái)的香味呀？還真香！”聽(tīng)了這句話，我心里高興極了，心想：“馬上兒給你個(gè)驚喜”。爸爸媽媽開(kāi)門(mén)進(jìn)來(lái)了，看著臉上和胳膊上全是面，圍裙上有些雞蛋清的我，最終他們的視線落在了我手中端著的“雞蛋西葫蘆餅”，他們看著眼前這一切，心里全明白了?？梢蚤_(kāi)飯嘍！爸爸媽媽吃著我做的煎餅，伸出大拇指說(shuō)：“好吃、好吃，這就是咱們中國(guó)的披薩餅！”

聽(tīng)著爸爸媽媽夸獎(jiǎng)的話，我心里美滋滋的。邊吃飯邊對(duì)爸爸媽媽說(shuō)：“您們工作那么繁忙，我在家不僅要好好學(xué)習(xí)，還要做您們最好的小幫手”！

描寫(xiě)心理的作文篇十五

十月寒風(fēng)瑟瑟，高中校園飄揚(yáng)著金色的落葉，我的思緒也似翻飛的花瓣，源于今天要在這里執(zhí)教《作文指導(dǎo)——心理活動(dòng)描寫(xiě)》。

雖寒意不斷襲來(lái)，但室內(nèi)還算暖意融融。面對(duì)那么多老師，心中也不免有點(diǎn)緊張。四十分鐘，感覺(jué)那么漫長(zhǎng)；四十分鐘，感覺(jué)那么迷蒙；四十分鐘，既有收獲，也有失落。

接到通知要講授一節(jié)作文課時(shí)，正在教學(xué)五年級(jí)上冊(cè)第六單元的課文，本單元的教學(xué)重點(diǎn)是指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)作者是怎么樣抓住人物的外貌、語(yǔ)言、動(dòng)作的描寫(xiě)表現(xiàn)父母之愛(ài)的。在講授過(guò)程中，我針對(duì)課文內(nèi)容在寫(xiě)作方法上對(duì)學(xué)生都進(jìn)行了詳細(xì)指導(dǎo)，再單獨(dú)上一節(jié)這方面的課，感覺(jué)有些重復(fù)，想到課文中有幾處人物心理活動(dòng)的描寫(xiě)，五年級(jí)學(xué)生的作文也應(yīng)該加上心理活動(dòng)描寫(xiě)才能使文章更生動(dòng)、具體、人物內(nèi)心情感才能表現(xiàn)的淋漓盡致，所以，就把六年級(jí)教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容提前對(duì)學(xué)生進(jìn)行滲透，設(shè)計(jì)出了這次的教學(xué)內(nèi)容。

教學(xué)中，我通過(guò)課本中的例子讓學(xué)生體會(huì)心理活動(dòng)描寫(xiě)是怎么表達(dá)出作者內(nèi)心情感的，就列舉了《學(xué)會(huì)看病》一文中的一段話，讓學(xué)生讀、談感受。體現(xiàn)以本為本、以綱為綱的小學(xué)理念。然后再通過(guò)學(xué)生自己的習(xí)作范文加以總結(jié)、概括，既學(xué)習(xí)了心理活動(dòng)描寫(xiě)的方法，還讓學(xué)生感受到心理活動(dòng)描寫(xiě)很簡(jiǎn)單。從列舉出的三個(gè)例子中，總結(jié)出：提示語(yǔ)的豐富多彩，可以直接寫(xiě)自己的心理活動(dòng)，還可以揣測(cè)別人的心理活動(dòng)。最后讓學(xué)生看視頻——隊(duì)列體操比賽，運(yùn)用兩種方法，在文章表達(dá)自己的內(nèi)心情感。因?yàn)槭菍W(xué)生親自參加過(guò)的活動(dòng)，感受更深刻，更真實(shí)。

教學(xué)后，學(xué)生基本掌握住了這兩種描寫(xiě)心理活動(dòng)的方法，而且課前積累的詞語(yǔ)能夠運(yùn)用到寫(xiě)作中，達(dá)到了教學(xué)的目標(biāo)。但是，也留下了很大的遺憾。比如：學(xué)生寫(xiě)完之后，我讓同桌之間互相修改，程老師點(diǎn)評(píng)時(shí)告訴我應(yīng)該讓學(xué)生自己先修改，先查找自己的不足，做自己的第一位讀者，然后再讓同桌修改，這樣更扎實(shí)、有效。第二個(gè)不足就是在點(diǎn)評(píng)過(guò)程中，針對(duì)性不強(qiáng)，我只強(qiáng)調(diào)了讓學(xué)生認(rèn)真傾聽(tīng)，他哪些地方寫(xiě)得好，用上了哪種描寫(xiě)心理活動(dòng)的方法，提出表?yè)P(yáng)，哪些地方寫(xiě)的不足，可以給他加以指導(dǎo)。指向性不強(qiáng)，所以致使學(xué)生在評(píng)價(jià)時(shí)條理不清，不知從哪個(gè)方面評(píng)價(jià)。第三點(diǎn)是老師的評(píng)價(jià)語(yǔ)跟不上，這個(gè)老師的能力有關(guān)，當(dāng)在讓學(xué)生讀自己的習(xí)作時(shí)，我聽(tīng)到了有些地方用詞不當(dāng)，（我的心情非常激動(dòng)，而學(xué)生卻寫(xiě)成了“激烈”）本想讓其他學(xué)生指出來(lái)，結(jié)果，沒(méi)有學(xué)生聽(tīng)到這里的錯(cuò)誤，老師也把這個(gè)問(wèn)題忘記了，從這里可以看出老師駕馭課堂的能力有待提高。

要想提高學(xué)生的習(xí)作水平，必須培養(yǎng)學(xué)生的閱讀興趣，平時(shí)讓學(xué)生海量閱讀、積累，為寫(xiě)作提供足夠的營(yíng)養(yǎng)，然后立足課堂，以課本為載體，讓學(xué)生體悟作者的寫(xiě)作方法，經(jīng)常練筆。寫(xiě)作如“繩鋸木斷、水滴石穿”般非一朝一夕能實(shí)現(xiàn)，葉圣陶先生說(shuō)：“什么事情都一樣，要求熟練，唯有常常去做，規(guī)規(guī)矩矩去做，要把寫(xiě)作的手腕訓(xùn)練到熟練，必須常常去寫(xiě)，規(guī)規(guī)矩矩去寫(xiě)。”只要我們學(xué)生老師都做生活中的有心人，堅(jiān)持不懈，勤于練筆，相信我們的學(xué)生一定可以做到巴金先生說(shuō)的：“寫(xiě)作的技巧為無(wú)技巧?！?/p>

描寫(xiě)心理的作文篇十六

皮格馬利翁效應(yīng)：

遠(yuǎn)古時(shí)候，塞浦路斯王子皮格馬利翁喜愛(ài)雕塑。一天，他成功塑造了一個(gè)美女的形象，愛(ài)不釋手，每天以深情的眼光觀賞不止。看著看著，美女竟活了。

1968年，兩位美國(guó)心理學(xué)家來(lái)到一所小學(xué)，他們從一至六年級(jí)中各選3個(gè)班，在學(xué)生中進(jìn)行了一次煞有介事的“發(fā)展測(cè)驗(yàn)。然后，他們以贊美的口吻將有優(yōu)異發(fā)展可能的學(xué)生名單通知有關(guān)老師。8個(gè)月后，他們又來(lái)到這所學(xué)校進(jìn)行復(fù)試，結(jié)果名單上的學(xué)生成績(jī)有了顯著進(jìn)步，而且情感、性格更為開(kāi)朗，求知欲望強(qiáng)，敢于發(fā)表意見(jiàn)，與教師關(guān)系也特別融洽。

實(shí)際上，這是心理學(xué)家進(jìn)行的一次期望心理實(shí)驗(yàn)。他們提供的名單純粹是隨便抽取的。他們通過(guò)“權(quán)威性的謊言暗示教師，堅(jiān)定教師對(duì)名單上學(xué)生的信心，雖然教師始終把這些名單藏在內(nèi)心深處，但掩飾不住的熱情仍然通過(guò)眼神、笑貌、音調(diào)滋潤(rùn)著這些學(xué)生的心田，實(shí)際上他們扮演了皮格馬利翁的角色。學(xué)生潛移默化地受到影響，因此變得更加自信，奮發(fā)向上的激流在他們的血管中蕩漾，于是他們?cè)谛袆?dòng)上就不知不覺(jué)地更加努力學(xué)習(xí)，結(jié)果就有了飛速的進(jìn)步。這個(gè)令人贊嘆不已的實(shí)驗(yàn)，后來(lái)被譽(yù)為“皮格馬利翁效應(yīng)或“羅森塔爾效應(yīng)。

于是，皮格馬利翁效應(yīng)也被總結(jié)為：

“說(shuō)你行，你就行，不行也行;說(shuō)你不行，你就不行，行也不行。

海倫在這家外貿(mào)公司工作已經(jīng)3年了，國(guó)際貿(mào)易專業(yè)畢業(yè)的她在公司的業(yè)績(jī)表現(xiàn)一直平平。原因是她以前的上司胡悅是個(gè)非常傲慢和刻薄的女人，她對(duì)海倫的所有工作都不加以贊賞，反而時(shí)常潑些冷水。一次，海倫主動(dòng)搜集了一些國(guó)外對(duì)公司出口的紡織品類別實(shí)行新的環(huán)保標(biāo)準(zhǔn)的信息，但是上司知道了，不但不贊賞她的主動(dòng)工作，反而批評(píng)她不專心本職工作，后來(lái)海倫再也不敢關(guān)注自己的業(yè)務(wù)范圍之外的工作了。海倫覺(jué)得，胡悅之所以不欣賞她，是因?yàn)樗幌衿渌乱粯臃畛兴?，但是她自?wèn)自己不是能溜須拍馬的人，所以不可能得到胡悅的青睞，她也就自然地在公司沉默寡言了。

直到后來(lái)，公司新調(diào)來(lái)主管進(jìn)出口工作的sam，新上司新作風(fēng)，從美國(guó)回來(lái)的sam性格開(kāi)朗，對(duì)同事經(jīng)常贊賞有加，特別提倡大家暢所欲言，不拘泥于部門(mén)和職責(zé)限制。在他的帶動(dòng)下，海倫也積極地發(fā)表自己的看法了。由于sam的積極鼓勵(lì)，海倫工作的熱情空前高漲，她也不斷學(xué)會(huì)新東西，起草合同、參與談判、跟外商周旋……海倫非常驚訝，原來(lái)自己還有這么多的潛能可以發(fā)掘，想不到以前那個(gè)沉默害羞的女孩，今天能夠跟外國(guó)客商為報(bào)價(jià)爭(zhēng)論得面紅耳赤。

其實(shí)，海倫的變化，就是我們說(shuō)的皮格馬利翁效應(yīng)起了作用。在不被重視和激勵(lì)、甚至充滿負(fù)面評(píng)價(jià)的環(huán)境中，人往往會(huì)受到負(fù)面信息的左右，對(duì)自己做比較低的評(píng)價(jià)。而在充滿信任和贊賞的環(huán)境中，人則容易受到啟發(fā)和鼓勵(lì)，往更好的方向努力，隨著心態(tài)的改變，行動(dòng)也越來(lái)越積極，最終做出更好的成績(jī)。

皮格馬利翁效應(yīng)其實(shí)體現(xiàn)的就是暗示的力量。

你有過(guò)這樣的經(jīng)歷嗎？本來(lái)穿了一件自認(rèn)為是很漂亮的衣服去上班，結(jié)果好幾個(gè)同事都說(shuō)不好看，當(dāng)?shù)谝粋€(gè)同事說(shuō)的時(shí)候，你可能還覺(jué)得只是她的個(gè)人看法，但是說(shuō)的人多了，你就慢慢開(kāi)始懷疑自己的判斷力和審美眼光了，于是到了下班后，你回家做的第一件事情就是把衣服換下來(lái)，并且決定再也不穿它去上班了。

其實(shí)，這只是心理暗示在起作用。暗示作用往往會(huì)使別人不自覺(jué)地按照一定的方式行動(dòng)，或者不加批判地接受一定的意見(jiàn)或信念。可見(jiàn)，暗示在本質(zhì)上，是人的情感和觀念，會(huì)不同程度地受到別人下意識(shí)的影響。

人為什么會(huì)不自覺(jué)地接受別人的影響呢？其實(shí)，人的判斷和決策過(guò)程，是由人格中的“自我部分，在綜合了個(gè)人需要和環(huán)境限制之后做出的。這種決定和判斷就是“主見(jiàn)。一個(gè)“自我比較發(fā)達(dá)、健康的人，通常就是我們所說(shuō)的“有主見(jiàn)、“有自我的人。但是，人不是神，沒(méi)有萬(wàn)能的“自我、更沒(méi)有完美的“自我，這樣一來(lái)，“自我并不是任何時(shí)候都是對(duì)的，也并不總是“有主見(jiàn)的。“自我的不完美、以及“自我的部分缺陷，就給外來(lái)影響留出了空間、給別人的暗示提供了機(jī)會(huì)。我們發(fā)現(xiàn)，人們會(huì)不自覺(jué)地接受自己喜歡、欽佩、信任和崇拜的人的影響和暗示。這使人們能夠接受智者的指導(dǎo)，作為不完善的“自我的補(bǔ)充。這是暗示作用的積極面，這種積極作用的前提，就是一個(gè)人必須有充足的“自我和一定的“主見(jiàn)，暗示作用應(yīng)該只是作為“自我和“主見(jiàn)的補(bǔ)充和輔助。表面上看，有些積極暗示似乎起著決定性作用，其實(shí)，積極暗示對(duì)于被暗示者的作用，就像是“畫(huà)龍點(diǎn)睛。換句話說(shuō)，如果你不是那塊材料，再多的暗示也無(wú)濟(jì)于事。

心理暗示發(fā)揮作用的前提是“自我的不完善和缺陷，那么如果一個(gè)人的“自我非常虛弱、幼稚的話，這個(gè)人的“自我很容易被別人的“暗示占領(lǐng)和統(tǒng)治。

暗示也有消極的方面，那就是容易受人操縱、控制。心理暗示發(fā)揮作用的前提是“自我的不完善和缺陷，那么如果一個(gè)人的“自我非常虛弱、幼稚的話，這個(gè)人的“自我很容易被別人的“暗示占領(lǐng)和統(tǒng)治。這種人的人格本身，就存在著嚴(yán)重的依賴傾向。

所以，皮格馬利翁效應(yīng)雖然會(huì)對(duì)你的生活產(chǎn)生積極或者消極的影響，但是千萬(wàn)不要盲目地相信它，完全被它所左右。因?yàn)橥饨绲墓膭?lì)或是批評(píng)是每個(gè)人都必須要面對(duì)的問(wèn)題，如果總是因?yàn)閯e人的態(tài)度而改變自己的話，那就永遠(yuǎn)也不會(huì)成熟。

不過(guò)海倫終究沒(méi)有辭職，因?yàn)椴痪弥?，公司人事變?dòng)，sam又調(diào)到別的分公司去了，再新來(lái)的上司，既不像胡悅那樣老打擊她，也不像sam一樣老表?yè)P(yáng)她，新上司是個(gè)理性的人，一切以事實(shí)為根據(jù)，是就是，不是就不是，也沒(méi)太多可說(shuō)的。海倫慢慢也習(xí)慣了，漸漸把注意力從別人的態(tài)度轉(zhuǎn)移到工作上，這才發(fā)現(xiàn)，原先以為做得無(wú)懈可擊的事情，其實(shí)還有很多不完善的地方。海倫也慢慢體會(huì)到，其實(shí)sam并不見(jiàn)得認(rèn)為她如何優(yōu)秀，只是他的習(xí)慣是給別人很多贊美。不過(guò)時(shí)間長(zhǎng)了海倫也就原諒sam了，也許sam當(dāng)時(shí)并沒(méi)有考慮那么多。無(wú)論如何，海倫都很感激sam，因?yàn)樗馁澝溃尯悘淖员白兊阶孕?，積極面對(duì)工作，發(fā)掘自己的潛能。

現(xiàn)在的海倫終于明白，其實(shí)每個(gè)人在職場(chǎng)上都有可能既遇到胡悅，也遇到sam，關(guān)鍵是樹(shù)立一個(gè)獨(dú)立完整的“自我，才不會(huì)為皮格馬利翁效應(yīng)所左右。當(dāng)然，最好的情況，是自己給自己創(chuàng)造皮格馬利翁效應(yīng)：灰心喪氣的時(shí)候，給自己鼓勁，春風(fēng)得意的時(shí)候，提醒自己不要忘形。

海倫相信，有一天，皮格馬利翁效應(yīng)會(huì)讓她美夢(mèng)成真。皮格馬利翁效應(yīng)其實(shí)體現(xiàn)的就是暗示的力量。人們會(huì)不自覺(jué)地接受自己喜歡、欽佩、信任和崇拜的人的影響和暗示。暗示在本質(zhì)上，是人的情感和觀念，會(huì)不同程度地受到別人下意識(shí)的影響。

描寫(xiě)心理的作文篇十七

母親胳膊腿疼的毛病，是在生產(chǎn)隊(duì)擔(dān)沙的時(shí)候落下的，心理感受作文。記得我都上小學(xué)五年級(jí)了，還拿母親開(kāi)玩笑。母親在灶火堂一邊燒火，一邊說(shuō)，今天的胳膊疼得厲害，該變天了哦。我便趁勢(shì)學(xué)著電視里天氣預(yù)報(bào)的口氣，高聲播報(bào)：胳膊疼，腿疼，下雨天陰。那會(huì)兒，更多的事情不懂。有一次，母親到大隊(duì)里，為隊(duì)部洗床褥被單，時(shí)間太久了，臭氣難當(dāng)。

當(dāng)我知道了這件事情后，當(dāng)著母親的面說(shuō)，丟人，竟然去給大隊(duì)洗被褥，梁頂?shù)乃娜闼麐尪疾粫?huì)去干，你卻去，胳膊腿疼，活該!父親拿起笤帚就揍我，一邊揍，一邊罵，不多掙個(gè)工分，你拿什么去上學(xué)?雖然母親竭力地袒護(hù)我，但我內(nèi)心依舊充滿著對(duì)母親的不屑和蔑視。但是什么也阻隔不了母親對(duì)我的愛(ài)。有一年，母親來(lái)縣城的高中看我。

換糧的車隊(duì)臨時(shí)有事，到馬市口去了，母親只好中途下車，離城里還有十五里的路呢，母親背著個(gè)大包袱，硬是一步一步，拖著疼痛的雙腿到了縣城。看到我的時(shí)候，母親哆嗦著站不住，就坐在學(xué)校大門(mén)口的水泥臺(tái)上，一邊和我說(shuō)話，一邊揉搓著有些腫了的雙腿。母親走的時(shí)候，我要送她一程，母親說(shuō)：“媽沒(méi)事，媽沒(méi)事，你回去吧。”說(shuō)完后，頭也不回地走了。

結(jié)果，沒(méi)走出幾里路，母親便疼得一步也走不動(dòng)了。大二的寒假，我用做家教的錢(qián)破天荒地給母親買(mǎi)回幾瓶治關(guān)節(jié)炎的藥。母親高興極了，藥放著，卻舍不得用。逢左鄰右舍的過(guò)去，才從柜里拿出來(lái)，說(shuō)：“這是小子給買(mǎi)的，這是小子給買(mǎi)的?！毖哉Z(yǔ)中充滿著喜悅和自豪。后來(lái)，我上了班，再給母親買(mǎi)藥回去，她便責(zé)怪起來(lái)：“貴巴巴的，買(mǎi)這個(gè)干啥?我的胳膊腿又沒(méi)事，好好把錢(qián)攢下來(lái)，等著買(mǎi)房的時(shí)候用吧。”有一次，母親悄悄地把我拉到柜邊，把上面的米輕輕扒開(kāi)，露出幾張鈔票來(lái)，說(shuō)：“這不，媽也給你攢著呢?！蔽也唤麥I水朦朧。

好不容易，房買(mǎi)下了，賬也還清了，母親該享幾天清福了，有一天，母親打電話來(lái)說(shuō)，她把村里的二十幾畝稻田包下了，準(zhǔn)備種幾年。我一聽(tīng)，氣不打一處來(lái)，一天到晚胳膊腿疼的，還包稻田，簡(jiǎn)直不要命了。我給姐姐打電話，勸媽媽把地退了。然而，母親最終還是沒(méi)有聽(tīng)我們的。我說(shuō)：“你不把稻田退了，將來(lái)身體出了什么問(wèn)題可別想讓我們管!”說(shuō)完后，我也不管母親的反應(yīng)如何，就氣呼呼地把電話掛斷了。這兩年，教重點(diǎn)高中，我一直顧不上回去。今年春節(jié)的時(shí)候，硬著頭皮和學(xué)校請(qǐng)了個(gè)假，我和妻兒從平原回到了家。母親似乎早已忘記了我對(duì)她的“訓(xùn)斥”，忙著殺豬、壓粉條、磨豆腐，樂(lè)呵呵地忙著準(zhǔn)備過(guò)年的東西。

二十九的晚上，一家人坐在電視機(jī)前，一邊看電視，一邊喝酒，說(shuō)著說(shuō)著，就說(shuō)到了上學(xué)的事上了，姐夫說(shuō)，他們村里的小旦，今年考上了大學(xué)，結(jié)果家里拿不出錢(qián)來(lái)，去不了。說(shuō)到這里的時(shí)候，父親端著酒杯，把杯湊到了我剛周歲的兒子唇邊，說(shuō)：“咱小寶不用發(fā)愁，你奶奶說(shuō)了，再多包幾年稻子地，一定能把你上學(xué)的錢(qián)攢出來(lái)。現(xiàn)在，你奶奶已經(jīng)給你攢了不少了?！闭f(shuō)完，父親笑了，兒子笑了，一家人都笑了，而那一夜，我卻喝醉了。年初四，我們張羅著回單位去上班。將走的時(shí)候，姐姐、姐夫、小外甥一家人出來(lái)相送，母親腿腳不方便，我沒(méi)讓她出來(lái)。

我們?cè)谲嚴(yán)镒?，朝著窗外的人揮手，就在這時(shí)，我看見(jiàn)不遠(yuǎn)處的山坡上，母親不知什么時(shí)候，也出來(lái)了，風(fēng)很大，母親倚在墻角，也正向我們告別，她吃力地想抬起被病痛折磨的手臂，沒(méi)起來(lái)，又試了一下，還是沒(méi)起來(lái)，車已經(jīng)啟動(dòng)了，當(dāng)我向那坡上掃去最后一眼的時(shí)候，母親的手臂已在空中劃出了一道最美的弧線。一條比疼痛更長(zhǎng)的，愛(ài)的弧線。

一年一度的寒假就要到了，我們就要見(jiàn)到久違的父母了，然而父母額頭上又增添了幾道皺紋，頭上又多了幾縷白發(fā)，困擾父母的許多病癥也在隨著歲月的增長(zhǎng)而增多，寒冬來(lái)臨，關(guān)節(jié)疾病引發(fā)的病痛更是讓人難受。父母含辛茹苦地把我們扶養(yǎng)大，從幼時(shí)到大學(xué)不求一絲回報(bào)，而您在打電話的時(shí)候問(wèn)過(guò)一聲：媽媽，您的腿還疼了嗎?現(xiàn)在我們已經(jīng)長(zhǎng)大了，已經(jīng)是成年人了，應(yīng)該知道怎樣去疼自己的父母了。雖然我們不能給父母買(mǎi)豪華的別墅，高級(jí)的轎車，可是我們也可以盡一點(diǎn)微薄之力，盡我們的孝心，減輕父母的痛苦。父母身體健健康康，我們?cè)谕饷娌拍馨舶残男膶W(xué)習(xí)。讓父母身體健康，讓家人開(kāi)心，這才是人生最快樂(lè)的事。

描寫(xiě)心理的作文篇十八

記得在創(chuàng)新期中考試前，老師為了讓我們能取得優(yōu)異的成績(jī)，讓同學(xué)們反復(fù)做了模擬測(cè)驗(yàn)卷。在這“身經(jīng)百戰(zhàn)”的磨練中。有一次數(shù)學(xué)考試讓我非常難忘。

同學(xué)們都趴在桌上認(rèn)真地答著題目。安靜的教室里只能聽(tīng)見(jiàn)沙沙的筆聲。老師坐在講桌旁看著我們，快打鈴了，可是只有兩位同學(xué)交了試卷。

我很順利地答完了所有的題目，心里很開(kāi)心，真想立刻知道分?jǐn)?shù)，打算起身去交，我看到了這樣的情景：老師一邊用紅比批改，一邊監(jiān)考我們，前面兩位同學(xué)得的分?jǐn)?shù)較低，但是他們還是班上成績(jī)很不錯(cuò)的孩子呢！見(jiàn)此情景，我因?yàn)楹ε驴嫉锰钏杂肿讼氯?，打算再重新檢查一遍。

檢查的過(guò)程中，反而讓我緊張兮兮。心里總想著：要是我也這么早交上去，會(huì)不會(huì)也出差錯(cuò)？分?jǐn)?shù)會(huì)不會(huì)也很低？老師會(huì)批評(píng)我嗎？同學(xué)們會(huì)不會(huì)笑話我？我翻來(lái)覆去地看著手上的卷子，看著這張實(shí)在是檢查不出任何錯(cuò)誤的卷子。好幾次我想站起來(lái)走到講臺(tái)，把它交給老師，可是雙腿卻像是灌了水一樣沉重。渾身無(wú)力，我握著試卷的手好像都微微有些顫抖。

終于，我慢慢的克制自己的情緒，暗暗地說(shuō)，一、二、三！我一下子站了起來(lái)，向監(jiān)考老師走去，霎那間，我并沒(méi)有回頭看同學(xué)們的表情，但是我卻感覺(jué)到班里所有同學(xué)的目光都集中到自己身上，好像都在說(shuō)：“這么快去干什么啊，考低分可就慘啦！”我永遠(yuǎn)相信自己，并沒(méi)有回到自己的座位上，仍然向講監(jiān)考老師走去，短短的幾步路，卻讓我感覺(jué)是那么的長(zhǎng)。

我把卷子放到老師桌上，趕緊回到座位上，我控制不了我的一雙明亮的眼睛，緊盯著老師的手，老師拿起紅筆，迅速地改了起來(lái)……心里默默地說(shuō)：上帝保佑我啊，不要錯(cuò)?。?！老師改的很快，從他手上熟練的動(dòng)作能判斷出他在流暢地畫(huà)著一個(gè)個(gè)勾。忽然，我看到她在改一道題時(shí)眉毛皺了皺。我的心像小兔子一樣蹦蹦直跳，不知不覺(jué)地握緊了拳頭，背上似乎流出了汗?？墒抢蠋熕妓髁艘粫?huì)兒之后，手接著畫(huà)出一個(gè)打勾的動(dòng)作，啊，這是多么美妙的弧線！我的心慢慢地回到了“家里”，可是，改到中間，我看到老師在兩道題目上各畫(huà)了兩筆，不好！可能這兩題題錯(cuò)了，老師打的是一個(gè)刺眼的“紅叉”。

“言雨磬，這次整整95了，繼續(xù)努力吧?！蔽移炔患按叵蚓砻嫱ィ?5分，太好了，太好了，我沒(méi)聽(tīng)錯(cuò)！真的是95分！但是那兩個(gè)小小的紅叉居然扣掉了五分，我恨不得重考一次，把這五分給要回來(lái)，還在回憶剛才是怎么檢查的！但我心里還是美滋滋的……這次考試，讓我明白：考試的時(shí)候，不僅要沉著冷靜，還要有自信心，相信自己、充滿信心才能取得成功，我們才是自己真正的上帝。