游泳是一項(xiàng)健康又鍛煉全身的運(yùn)動(dòng)方式。寫總結(jié)的時(shí)候應(yīng)該注意些什么呢？以下是小編為大家整理的一些常用諺語(yǔ)，希望能給大家?guī)?lái)啟發(fā)與思考。

陽(yáng)光作文字篇一

那年，是我進(jìn)入職中的第一年。在這新的學(xué)校中，我首先認(rèn)識(shí)的老師就是他——曹老師。

剛開(kāi)始進(jìn)入一個(gè)新的學(xué)校，新的班級(jí)，我感到一切都是陌生的。我?guī)缀醪慌c其他同學(xué)說(shuō)話，總是獨(dú)來(lái)獨(dú)往，這樣的`生活持續(xù)了半學(xué)期。期中考試后，我在班級(jí)排名第三，我十分沮喪，因?yàn)樵谛W(xué)時(shí)，我的學(xué)習(xí)成績(jī)總是數(shù)一數(shù)二的，可如今——第三名。唉！

那一次，曹老師找我談話。在談話過(guò)程中，他說(shuō)：“你不能總是我行我素，不與其他同學(xué)接觸。要知道，良好的人際關(guān)系也是提高學(xué)習(xí)成績(jī)的方法，好好想想吧！”我聽(tīng)后深有感觸。在這以后，我開(kāi)始與同學(xué)友好地交往，與同學(xué)們共同進(jìn)步，和睦相處。第二學(xué)期期中考試，我的學(xué)習(xí)成績(jī)直線上升，名次躍為全班第一。我笑了，因?yàn)槲依斫獠芾蠋煹脑捔?。在上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)的那一刻，我清楚地看見(jiàn)，曹老師在臺(tái)下笑得那么開(kāi)心、燦爛，這也有他的功勞??！

在以后的一年里，我的成績(jī)忽上忽下，這讓我很擔(dān)心，卻也費(fèi)了曹老師的許多精力。他又找我談了一次話。他說(shuō)他總結(jié)出的原因是我沒(méi)有樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，有點(diǎn)驕傲了。我也分析到了這一點(diǎn)。從此，我刻苦學(xué)習(xí)，知難而進(jìn)，幫助同學(xué)，關(guān)心同學(xué)。這次考試，我的成績(jī)也很好。但是，我清楚，“好的成績(jī)是靠勤勞的汗水掙來(lái)的，謙虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后?！蔽乙斡洸芾蠋煂?duì)我說(shuō)的話，揚(yáng)起“刻苦”的風(fēng)帆，駕起“理想號(hào)”，載著我心中的夢(mèng)想，在知識(shí)的海洋里破浪前行，勇敢地駛向光明的彼岸。

曹老師對(duì)我的關(guān)愛(ài)就像陽(yáng)光一樣溫暖著我的心。陽(yáng)光有多燦爛，關(guān)愛(ài)就有多溫暖。

陽(yáng)光作文字篇二

朝陽(yáng)從地平線升起，四周的黑暗漸漸退去，萬(wàn)物呈現(xiàn)了自身的色彩。陽(yáng)光，原先如此秀麗。

老天也似乎情緒不好，好久都沒(méi)有出太陽(yáng)了。突然有一天。太陽(yáng)出來(lái)了，透過(guò)窗戶玻璃射了進(jìn)來(lái)，顯得十分耀眼。我忙拉起窗簾，仿佛如吸血鬼一般見(jiàn)不得太陽(yáng)！

而表妹卻在院里蹦蹦跳跳，興奮得就如撿了錢包似的，沖著我喊：“姐，姐，出太陽(yáng)了，出來(lái)玩嘍！”我只是淡淡地應(yīng)了她一句：“你一個(gè)人玩吧！我沒(méi)空?！北阌侄萑肓似谀┗疑年幱爸小?/p>

“嚓”，門，突然打開(kāi)了，只聽(tīng)見(jiàn)表妹稚嫩的聲音：“姐，我媽媽說(shuō)不曬太陽(yáng)會(huì)發(fā)霉的！我不要阿姐發(fā)霉，我要你和我去玩！”說(shuō)著便將我連拖帶拉弄了出來(lái)。

“姐，我們玩收集陽(yáng)光吧！然后我們把收集的陽(yáng)光放到你房間，那樣姐姐就不發(fā)霉了?！北砻弥蓺獾脑捳Z(yǔ)使我心頭一暖。張開(kāi)雙手，讓陽(yáng)光沐浴我身上的每一個(gè)細(xì)胞，如果真等發(fā)霉了再曬，恐怕會(huì)為時(shí)過(guò)晚吧！

不久，我們便“收集”了好多好多的陽(yáng)光，裝滿了整整一間陰冷的房子，漸漸地，房子溫暖了，被那期末“冰山”冰封的心也已融化了?？粗砻玫奶煺娑鴿M意的微笑，自己的嘴角也不由向上揚(yáng)起，這個(gè)不經(jīng)意的笑容，釋懷了很多從前逃避了的問(wèn)題：釋懷了一落千丈的成績(jī)；釋懷了父母的失望；釋懷了老師的批評(píng)；釋懷了自己的自卑。

來(lái)吧，陽(yáng)光，我得徹底收集你，存放在內(nèi)心的深處，讓它成為我下一次戰(zhàn)斗的動(dòng)力！

陽(yáng)光越來(lái)越強(qiáng)，心里越來(lái)越暖。此時(shí)看來(lái)，四周的一切是那樣豐富多彩。頓悟：昨日早已逝去，再怎樣后悔也沒(méi)有用。立足這天，用心對(duì)待明天。因?yàn)椋魈斓腵陽(yáng)光將更耀眼，更輝煌！

陽(yáng)光作文字篇三

1.得意時(shí)應(yīng)善待他人，因?yàn)槟闶б鈺r(shí)會(huì)需要他們。

2.希望，是一種甜蜜的等待;想念，是一份溫馨的心情;朋友，是一生修來(lái)的福分;愛(ài)情;是一世難解的緣分。祝你在人生的道路上多點(diǎn)快樂(lè)!多點(diǎn)開(kāi)心!

3.世界上有兩種人：索取者和給予者。前者也許能吃得更好，但后者絕對(duì)能睡得更香。

4.分離對(duì)愛(ài)情的作用和風(fēng)對(duì)火的作用相同：熊熊烈火被風(fēng)越吹越旺，小火苗被風(fēng)一吹就滅。

5.頭獅子領(lǐng)導(dǎo)下的只綿羊，要比只綿羊領(lǐng)導(dǎo)的頭獅子可怕得多。

6.我們向來(lái)喜歡崇拜自己的人，但我們不一定喜歡自己崇拜的人。

7.人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

8.當(dāng)你能飛的時(shí)候就不要放棄飛。當(dāng)你能夢(mèng)的時(shí)候就不要放棄夢(mèng)。當(dāng)你能愛(ài)的時(shí)候就不要放棄愛(ài)。

9.一個(gè)今天勝過(guò)兩個(gè)明天。

10.有理想在的地方，地獄就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成歡樂(lè)。

11.獲致幸福的不二法門是珍視你所擁有的、遺忘你所沒(méi)有的。

12.你可以用愛(ài)得到全世界，你也可以用恨失去全世界。

13.因害怕失敗而不敢放手一搏，永遠(yuǎn)不會(huì)成功。

14.要克服生活的焦慮和沮喪，得先學(xué)會(huì)做自己的主人。

15.你不能左右天氣，但你能轉(zhuǎn)變你的心情。

16.孤單寂寞與被遺棄感是最可怕的貧窮。

17.真正的愛(ài)，應(yīng)該超越生命的長(zhǎng)度、心靈的寬度、靈魂的深度。

18.愛(ài)的力量大到可以使人忘記一切，卻又小到連一粒嫉妒的沙石也不能容納。

19.不論你在什么時(shí)候開(kāi)始，重要的是開(kāi)始之后就不要停止、不論你在什么時(shí)候結(jié)束，重要的是結(jié)束之后就不要悔恨。

陽(yáng)光作文字篇四

天際零零碎碎鋪著魚鱗般的破片，微微透出酒香般的亮光。輕柔撇開(kāi)無(wú)重的薄晶，清香灑在了你身上。

漾著清波，蕩著淺藍(lán)。綿云悠悠飄在天上，熒光漸欲連成一道光痕。閃爍了，陽(yáng)光。

夕陽(yáng)悄悄歸來(lái)，恬粉羞澀渲染了天空。射出黃昏中最后一道微弱的光，溫柔灑在了你身上。

泛著紅暈，滴著霞彩。絨霧漸漸散開(kāi)，昏光緩緩聚成一片淺紅褪色了，陽(yáng)光。

夜無(wú)聲；寂歸來(lái)。陽(yáng)散去；月纖柔。

當(dāng)旭日再次徐徐升起，陽(yáng)光再次灑滿大地。鮮亮之中萌芽著——希望重生了，陽(yáng)光。

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陽(yáng)光作文字篇五

世界萬(wàn)物離不開(kāi)太陽(yáng)，都在陽(yáng)光下成長(zhǎng)，而我也在陽(yáng)光下茁壯成長(zhǎng)。

從我出生到至今，我始終沒(méi)有缺少過(guò)陽(yáng)光雨露的滋潤(rùn)與芳熏。我在陽(yáng)光下成長(zhǎng)，因?yàn)橛辛死蠋?。古人云：“一日為師，終身為父。”沒(méi)有老師的諄諄教誨，就沒(méi)有今天的我。記得有一次，我因?yàn)轵湴炼剂?9。拿到試卷，我十分后悔。我覺(jué)得我自己沒(méi)有用心，把最簡(jiǎn)單的單位換算弄錯(cuò)了，被扣了1分，我很懊惱。我本想和老師解釋一下，誰(shuí)知，老師主動(dòng)找到我，幫我分析原因并鼓勵(lì)了我，我感動(dòng)萬(wàn)分，并明白了：“驕傲使人落后，虛心使人進(jìn)步?！边@個(gè)道理。我在陽(yáng)光下成長(zhǎng)，因?yàn)橛辛送瑢W(xué)。很小我就跟姐姐學(xué)會(huì)了《童年》這首歌，我十分喜愛(ài)這首歌，有一次，我們班舉行才藝展示，我第一個(gè)大膽的舉了手：“親愛(ài)的同學(xué)，敬愛(ài)的老師，大家好!我為大家唱一首歌，歌名叫《童年》?！闭f(shuō)著，我唱了起來(lái)。突然，我一不留神把段子唱錯(cuò)，跑了調(diào)。我十分害羞?？赏瑢W(xué)們不但沒(méi)嘲笑我，反而像媽媽一樣安慰我，關(guān)心我，有的同學(xué)說(shuō)：“不要害羞，這樣的錯(cuò)誤我們誰(shuí)沒(méi)犯過(guò)?”有的同學(xué)說(shuō)：“別灰心，我們支持你!”那一刻，我落淚了，那淚水是感動(dòng)的。

感謝您敬愛(ài)的老師!感謝你親愛(ài)的小伙伴!因?yàn)橛辛四銈?，我的生活才變得多姿多彩。我?ài)您，這校園的美好時(shí)光，是您伴我一路成長(zhǎng)。

張暑儀真是個(gè)好少年!既是老師的小助手，又是班級(jí)的小主人，還是同學(xué)的好伙伴，我要向她學(xué)習(xí)!

我們的校園，是最美的校園。

走進(jìn)大門，右邊是一個(gè)美麗又漂亮，五顏六色的塑料球場(chǎng)。每次上體育課，都會(huì)在球場(chǎng)上打球，顯得特別熱鬧。在球場(chǎng)的兩邊都有一個(gè)漂亮的花壇。這個(gè)花壇是圓形的，有許多不同的花種在里面。有杜鵑、桂花、和雀花和蘭花草……總之?dāng)?shù)不勝數(shù)。我最喜歡的就是杜鵑、和雀花和桂花。杜鵑在秋季開(kāi)得最茂盛，紅火一片;和雀花的是棕色的，身是白色的。從遠(yuǎn)處看，就好像一只小鳥(niǎo)在休息;而桂花，從遠(yuǎn)處就能聞到那陣濃郁的香味了。風(fēng)媽媽輕輕地走過(guò)，這些花姑娘就翩翩起舞。

再過(guò)一點(diǎn)，就是一排排的漆樹(shù)。漆樹(shù)的葉子很茂密，枝干很細(xì)。這些漆樹(shù)的中間就是升旗臺(tái)，上面掛著一支受萬(wàn)人尊重的紅旗。真是萬(wàn)綠叢中一點(diǎn)紅。整片來(lái)看，像一群高大的士兵保護(hù)著鮮艷的紅旗。

我們的校園真美啊!能在這里讀書是我們的光榮。我們一定要努力讀書，為校園爭(zhēng)光。使校園變得更加美麗。

陽(yáng)光作文字篇六

1.書山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟。

2.松馳的琴弦，永遠(yuǎn)奏不出時(shí)代的強(qiáng)音。

3.痛苦的記憶是淚水洗不凈的，只有汗水才能把它沖掉。

4.有時(shí)候，我需要振作自己，繼續(xù)生活。

5.承諾是走向成功的必由之路;用公眾承諾的力量逼自己成功。

6.睡覺(jué)說(shuō)明明天還要起來(lái)。

7.對(duì)某些事我不再有耐性，不是因?yàn)槲易兊抿湴?，只是我的生命到了一個(gè)階段，我不想再浪費(fèi)時(shí)間在一些讓我感到不愉快或是傷害我的事情上。

8.墮落;人生不在乎掠取多少，而在于追求過(guò)程的完美與卓越!磨練，使人難以忍受，使人步履維艱，但它能使強(qiáng)者站得更挺，走得更穩(wěn)，產(chǎn)生更強(qiáng)的斗志。

9.無(wú)論你怎樣地表示憤怒，都不要做出任何無(wú)法挽回的事來(lái)。——培根。

10.期待，是所有心痛的根源，心不動(dòng)則不痛。

11.生氣是拿別人做錯(cuò)的事來(lái)懲罰自己。

12.要銘記在心;每天都是一年中最美好的日子。

13.樂(lè)觀者在災(zāi)禍中看到機(jī)會(huì);悲觀者在機(jī)會(huì)中看到災(zāi)禍。

14.有勇氣并不表示恐懼不存在，而是敢面對(duì)恐懼、克服恐懼。

15.人生最大的錯(cuò)誤是不斷擔(dān)心會(huì)犯錯(cuò)。

陽(yáng)光作文字篇七

我喜歡陽(yáng)光。走在繁華都市的街頭，呼吸在熙熙攘攘的人群中，感受陽(yáng)光透過(guò)大氣打在身上的溫度，注意著一塊塊屏幕反射著日光發(fā)出耀眼的光芒，那是科技的光耀，是對(duì)人們熾熱的期待的回報(bào)，對(duì)未來(lái)更熱烈的期盼。

“我喜歡生活在人文科學(xué)和技術(shù)的交叉點(diǎn)?！庇腥齻€(gè)蘋果改變了人類世界：亞當(dāng)夏娃的蘋果，牛頓的蘋果，最后一位蘋果的擁有者如此說(shuō)道。喬布斯用科技的力量再一次改變了人類世界，然后在這背后，人文情懷對(duì)他也有著相當(dāng)深刻的影響。喬布斯讀過(guò)的莎士比亞和印度大師yogananda的書籍都成為他成功路上的指明燈。

遠(yuǎn)古時(shí)代的'人類聽(tīng)命于自然，隨著農(nóng)業(yè)的發(fā)展，人文文化漸漸產(chǎn)生，人格開(kāi)始得到啟示。文藝復(fù)興時(shí)期，科學(xué)精神就與人文情懷相互交織在一起奏響著樂(lè)曲，帶著人類歷史走向新的篇章，在此后的幾百年里，人們的生活也翻天覆地地變化著。

不難看出，科學(xué)精神與人文情懷是相輔相成的。然而當(dāng)今的人們往往只注重其中之一而忽視了另外一邊。就像擁有著悲天憫人的人文情懷的修女，施圖林格博士那種開(kāi)闊與未來(lái)的眼光正是她缺少的那一邊。一邊等待著救濟(jì)的人們?cè)陴囸I中哭泣，我們不應(yīng)坐視不管，而對(duì)科學(xué)的投入則可以在未來(lái)造福更多的人類。

陽(yáng)光將從遠(yuǎn)處吹來(lái)的風(fēng)加溫，吹拂在匆匆流過(guò)的一代一代的人臉上。我們是幸福的一代，享受著科技帶來(lái)的生活，沉醉在人類歷史沉淀下來(lái)的文化中，生活因此變得絢爛多嬌。幾乎每日都會(huì)在新聞上看見(jiàn)人類科技的進(jìn)步與成就，這一切一切拋不開(kāi)的是人們對(duì)此的信念。

我憂心忡忡地看待未來(lái)，但仍滿懷美好的希望。

將人文情懷與科學(xué)精神融在一起的，那就是生活，如同陽(yáng)光溫在臉上一樣充滿希望。

【陽(yáng)光_600字】。

陽(yáng)光作文字篇八

陽(yáng)光，隨時(shí)隨地的照在我們的心頭;陽(yáng)光，給予我們溫暖;陽(yáng)光，象征著人們的關(guān)懷;陽(yáng)光，象征著溫情。生活中處處有陽(yáng)光。

天空灰蒙蒙的，好像風(fēng)刮起的飛沙彌漫在空間，混混沌沌的;一會(huì)兒飄揚(yáng)起清雪，雪花片片，銀光閃爍，大地簡(jiǎn)直成了一張冷冰冰的鋼板。寒風(fēng)嗖嗖，我從學(xué)校騎著自行車，走過(guò)那荊棘的路上，誰(shuí)知，那輛車子竟然出了問(wèn)題，我看了又看，像熱鍋上的螞蟻。此時(shí)，眼淚都快流下來(lái)了，心想：在這么寒冷的冬天里，怎么可能會(huì)有人經(jīng)過(guò)這里呢?于是我懷著一種絕望的心里。我慢慢地徘徊在回家的路上。

遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去那個(gè)地方有一盞微弱的燈光上照著“修車”兩個(gè)大字。我黯然欣喜，就加快腳步來(lái)到了修車攤。我氣喘吁吁地說(shuō)：“師傅，后輪胎的起跑了，請(qǐng)給我修一下?！笔迨辶⒖谭畔嘛埻?，站起來(lái)說(shuō)道：“小伙子，你先歇一下，我來(lái)給你看看!”說(shuō)著，遞給我一張板凳，我連忙說(shuō)謝謝。叔叔走到自行車旁，拔出后胎氣嘴，看看沒(méi)壞，便對(duì)我說(shuō)：“內(nèi)胎破了，你等一等，現(xiàn)在我就給你修?！笔迨迥贸銮似?，麻利地拆下內(nèi)胎，又端來(lái)一盆水，把氣充后的內(nèi)胎一節(jié)一節(jié)地按入水中仔細(xì)檢查，尋找破洞，接著便是挫皮，涂膠，貼疤······忙個(gè)不停，大約20分鐘后，車子終于修好了。

“好了小伙子，你的車子我修好了，如果回家有漏氣，記得要再來(lái)給我看看。聽(tīng)了這句話，我覺(jué)得心里暖乎乎的，猶如一汩汩暖泉，涌上我的心頭?！蔽覞M意的點(diǎn)點(diǎn)頭，便掏錢付款，可左掏右摸，摸遍全身所有的口袋，也摸不著錢包。我很尷尬，急得滿頭大汗，喃喃自語(yǔ)道：“不好了，錢包可能落在家里了?！笔迨迓?tīng)后，誠(chéng)懇的說(shuō)：“不用掏了，你走吧，時(shí)間不早了，你還要趕路呢?！蔽也唤獾恼f(shuō)：“我還沒(méi)有給錢呢。”大李叔說(shuō)：“我修車不是為了掙錢，主要是為了行人方便?！薄澳窃趺葱?辛苦了半天，怎么能······”大李叔又鄭重其事地說(shuō)：“我修車與別人不同，方便行人第一，掙錢第二。行人方便我就滿意?！蔽壹?dòng)地說(shuō)：“謝謝，錢，我明天給你送來(lái)?！薄斑@說(shuō)到哪里去了?”大李叔笑著說(shuō)。

在我騎上自行車徐徐離去，大李叔擦擦手，又端起已經(jīng)涼了的飯碗······此時(shí)此刻，猶如一縷暖陽(yáng)注入我的心里，那是充滿親情與關(guān)懷的暖陽(yáng)，在我的心中永遠(yuǎn)地燃燒著，永不毀滅。

陽(yáng)光作文字篇九

古人曰，陽(yáng)光普照大地。這溫馨的陽(yáng)光照耀在世界的每一寸土地，照耀每一個(gè)炎黃子孫的心中，照耀在每一個(gè)人肌膚上使人沐浴，沉浸在這溫和的陽(yáng)光中。

我喜歡日落，它似乎把整個(gè)世界都快凝固，使我靜靜的回想著一天的所作所為琢磨與尋找。心中思緒萬(wàn)千。但我更喜歡日出，一縷縷刺眼的陽(yáng)光從東方徐徐升起。它使整個(gè)世界都開(kāi)始沸騰，喚醒我心中的焰火冉冉升起，向著新的一天充滿自信......最美最好的日出在凌晨，靜靜的坐在涼亭上向那無(wú)邊無(wú)際的東方朓望。先開(kāi)使是如此寧?kù)o，閃耀的群星點(diǎn)綴著天空，慢慢的感覺(jué)星星在開(kāi)始隱退，一絲白光從東方?jīng)_刺上來(lái)，漸漸的天空開(kāi)始泛白，一個(gè)通紅的皮球終于越出海平面。我心頭一驚，慢慢的紅日開(kāi)始釋放出耀眼的光芒，徐徐上升。使我心中的焰火開(kāi)始噴發(fā)，此時(shí)心中激動(dòng)萬(wàn)分。凝視著那紅日，心里充滿自信......

日出美，陽(yáng)光更耀眼，使我心情更加澎湃。

陽(yáng)光作文字篇十

1.經(jīng)驗(yàn)是由痛苦中粹取出來(lái)的。

2.用最少的悔恨面對(duì)過(guò)去。用最少的浪費(fèi)面對(duì)現(xiàn)在。用最多的夢(mèng)面對(duì)未來(lái)。

3.如你想要擁有完美無(wú)暇的友誼，可能一輩子找不到朋友。

4.不如意的時(shí)候不要盡往悲傷里鉆，想想有笑聲的日子吧。

5.要糾正別人之前，先反省自己有沒(méi)有犯錯(cuò)。

6.把你的臉迎向陽(yáng)光，那就不會(huì)有陰影。

7.人總是珍惜未得到的，而遺忘了所擁有的。

8.明天的希望，讓我們忘了今天的痛苦。

9.美好的生命應(yīng)該充滿期待、驚喜和感激。

10.世上最累人的事，莫過(guò)于虛偽的過(guò)日子。

11.覺(jué)得自己做得到和做不到，其實(shí)只在一念之間。

12.少一點(diǎn)預(yù)設(shè)的期待，那份對(duì)人的關(guān)懷會(huì)更自在。

13.人只要不失去方向，就不會(huì)失去自己。

14.如果你曾歌頌黎明，那么也請(qǐng)你擁抱黑夜。

15.問(wèn)候不一定要慎重其事，但一定要真誠(chéng)感人。

陽(yáng)光作文字篇十一

世界萬(wàn)物離不開(kāi)太陽(yáng)，都在陽(yáng)光下成長(zhǎng)，而我也在陽(yáng)光下茁壯成長(zhǎng)。

從我出生到至今，我始終沒(méi)有缺少過(guò)陽(yáng)光雨露的滋潤(rùn)與芳熏。我在陽(yáng)光下成長(zhǎng)，因?yàn)橛辛死蠋?。古人云：“一日為師，終身為父。”沒(méi)有老師的諄諄教誨，就沒(méi)有今天的我。記得有一次，我因?yàn)轵湴炼剂?9。拿到試卷，我十分后悔。我覺(jué)得我自己沒(méi)有用心，把最簡(jiǎn)單的單位換算弄錯(cuò)了，被扣了1分，我很懊惱。我本想和老師解釋一下，誰(shuí)知，老師主動(dòng)找到我，幫我分析原因并鼓勵(lì)了我，我感動(dòng)萬(wàn)分，并明白了：“驕傲使人落后，虛心使人進(jìn)步?！边@個(gè)道理。我在陽(yáng)光下成長(zhǎng)，因?yàn)橛辛送瑢W(xué)。很小我就跟姐姐學(xué)會(huì)了《童年》這首歌，我十分喜愛(ài)這首歌，有一次，我們班舉行才藝展示，我第一個(gè)大膽的舉了手：“親愛(ài)的同學(xué)，敬愛(ài)的老師，大家好!我為大家唱一首歌，歌名叫《童年》?！闭f(shuō)著，我唱了起來(lái)。突然，我一不留神把段子唱錯(cuò)，跑了調(diào)。我十分害羞。可同學(xué)們不但沒(méi)嘲笑我，反而像媽媽一樣安慰我，關(guān)心我，有的同學(xué)說(shuō)：“不要害羞，這樣的錯(cuò)誤我們誰(shuí)沒(méi)犯過(guò)?”有的同學(xué)說(shuō)：“別灰心，我們支持你!”那一刻，我落淚了，那淚水是感動(dòng)的.。

感謝您敬愛(ài)的老師!感謝你親愛(ài)的小伙伴!因?yàn)橛辛四銈?，我的生活才變得多姿多彩。我?ài)您，這校園的美好時(shí)光，是您伴我一路成長(zhǎng)。

她，是三(四)班的班長(zhǎng);是同學(xué)的好伙伴。這就是張暑怡，一個(gè)好少年。

她有文靜而又開(kāi)朗的性格，嚴(yán)于律己又關(guān)心他人。月考前一天，她認(rèn)真緊張的復(fù)習(xí)。密友陳康穎問(wèn)她：“張暑儀，你平時(shí)那么活潑，今天咋不出去玩兒?”張暑儀理理頭發(fā)，慢條斯理地說(shuō)：“冷老師說(shuō)，這段時(shí)間最好別出去玩，要月考啦，大家一定得抓緊時(shí)間認(rèn)真地復(fù)習(xí)，聽(tīng)懂了么?”月考后，她頭也不回地奔出了教室。婁文嘉問(wèn)：“你怎么一會(huì)兒文靜，一會(huì)兒活潑?”張暑儀對(duì)婁文嘉說(shuō)：“我們?cè)撻_(kāi)朗時(shí)開(kāi)朗，該文靜時(shí)文靜，考試結(jié)束了，就是應(yīng)該出去玩玩放松心情?！?/p>

只有張暑儀不笑也不鬧，而是急忙拿起掃把認(rèn)認(rèn)真真地把垃圾掃回垃圾筒，地面立刻恢復(fù)了干凈整潔。她真是個(gè)勤勞的好孩子!

她更是個(gè)“彎腰小衛(wèi)士”。一次課間，同學(xué)們有的玩“剪刀石頭布”，還有的一起聊天。玩著玩著，張暑儀突然發(fā)現(xiàn)了一顆玻璃球。她趕緊彎腰撿起那玻璃球，嘴里念叨著：噢，要是同學(xué)踩到玻璃球，肯定滑倒!于是，她趕快把玻璃球扔進(jìn)垃圾袋。又有一次，體育課時(shí)，操場(chǎng)上有一團(tuán)紙，很多人都裝作沒(méi)看到，而張暑儀卻不怕辛苦，撿起那團(tuán)紙，扔進(jìn)廢紙簍中。

張暑儀真是個(gè)好少年!既是老師的小助手，又是班級(jí)的小主人，還是同學(xué)的好伙伴，我要向她學(xué)習(xí)!

陽(yáng)光作文字篇十二

陽(yáng)光，公平無(wú)私地灑落在每一個(gè)人頭上。清晨的陽(yáng)光明亮而透徹，萬(wàn)物為之欣喜;雨后的陽(yáng)光幻化成彩虹，盡情展示世界的美麗;嚴(yán)寒之后的陽(yáng)光溫暖而舒適，向你訴說(shuō)著重逢的喜悅、友情的珍貴。陽(yáng)光會(huì)讓你狹窄的生活變得開(kāi)闊，讓他樂(lè)枯寂單調(diào)的日子變得豐富多彩，讓你用浪漫的想象驅(qū)走現(xiàn)實(shí)的郁悶。

其實(shí)，真正的陽(yáng)光是要用心去感覺(jué)的。和陽(yáng)光對(duì)話，你會(huì)感受到光明、快樂(lè)、溫暖、向上、力量……如果你是陽(yáng)光的朋友，就會(huì)有一副紅潤(rùn)健康的面孔和一窗明亮清朗的心境。

早晨，陽(yáng)光以一種最透明、最透徹的語(yǔ)言和成長(zhǎng)著的樹(shù)葉攀談。茂密的葉子，立即興奮得舞動(dòng)在梢頭，通體明亮，就像黃金鑄打成的一頁(yè)頁(yè)箔片，炫耀在茂密的枝梢間。而當(dāng)陽(yáng)光微笑著與大地上的鮮花親密地低語(yǔ)，花朵便赫然昂起頭來(lái)，那些蜷縮在一起的憂郁的花瓣，也舒展開(kāi)了容貌，像一個(gè)個(gè)洗耳恭聽(tīng)教誨的耳朵。

瓦藍(lán)的天空，在一絲絲、一縷縷如飄絮般的白云的伴隨下，你從街上走過(guò)，你是否留意到如水般的陽(yáng)光。陽(yáng)光的普照，有如是在對(duì)大眾作演講的演說(shuō)家，讓人昏昏欲睡。

陽(yáng)光動(dòng)聽(tīng)的聲音，回響在清晨時(shí)寂靜的叢林，嚴(yán)寒之后綠意萌動(dòng)的春天，以及黑夜到來(lái)之前宛若油畫的黃昏。這些讓人陷入冥思的時(shí)刻，陽(yáng)光會(huì)以動(dòng)情的語(yǔ)言向你訴說(shuō)重逢的喜悅，友情的溫暖，哪怕是短暫的離別而產(chǎn)生的憂傷。

倘若是雨后的斜陽(yáng)，彩虹將以那五彩繽紛的美綻放出來(lái)———赤、橙、黃、綠、青、藍(lán)、紫。從遠(yuǎn)處的山根忽然伸展出來(lái)，騰空架起一道亮麗的風(fēng)景線，你的整個(gè)身心好像都被從地面輕盈地送往了天空?，F(xiàn)實(shí)的憂郁會(huì)被一種浪漫的想像，如微風(fēng)吹過(guò)一樣消解了。

等待陽(yáng)光與你對(duì)話，感受光明、溫暖、一種向上的力量。即使是喁喁私語(yǔ)，那聲音里也沒(méi)有卑瑣和陰暗，沒(méi)有濕淋淋，怯懦的哀傷。

你得像一個(gè)辛勤的園丁，像風(fēng)一樣在白楊樹(shù)的枝條上翻動(dòng)葉子，在光點(diǎn)里把握陽(yáng)光的語(yǔ)言節(jié)奏;你得像一個(gè)樸質(zhì)的農(nóng)夫，把手指插進(jìn)疏松的泥土里，感知陽(yáng)光溫暖的語(yǔ)言力度。

如果你和陽(yáng)光是親密搭肩的朋友，那么陽(yáng)光會(huì)給你一副紅潤(rùn)健康的面孔和一窗明亮如鏡的心境。

陽(yáng)光作文字篇十三

一、指導(dǎo)思想：

為貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神，落實(shí)“生命—和諧”教育理念和陽(yáng)光體育行動(dòng)，全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃開(kāi)展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”。將加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)與提高德育工作實(shí)效、促進(jìn)和諧校園緊密結(jié)合，養(yǎng)成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，進(jìn)一步推進(jìn)校園體育文化建設(shè)。

二、目標(biāo)和原則。

(一)目標(biāo)。

1.促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，并形成健康意識(shí)和終身體育觀，確?！敖】档谝弧钡闹笇?dǎo)思想落到實(shí)處。

2.讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。

3.改革學(xué)校體育課程，優(yōu)化課外活動(dòng)的時(shí)間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂(lè)于參加，主動(dòng)地掌握健身的方法并自覺(jué)鍛煉。

4.促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和交往能力。

5.豐富校園文化生活，營(yíng)造積極向上的學(xué)風(fēng)。

(二)原則。

1.以人為本，樹(shù)立“健康第一”、“終身體育”的意識(shí)。實(shí)施體育育人功能，根據(jù)學(xué)生的發(fā)展需求，有效地設(shè)置和開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)，以達(dá)到對(duì)學(xué)生的促德、健體、調(diào)智、審美等的教育功能，重視活動(dòng)過(guò)程的教育。

2.關(guān)注個(gè)體差異，重視學(xué)生個(gè)性發(fā)展。張揚(yáng)學(xué)生個(gè)性，發(fā)展學(xué)生特長(zhǎng)，推動(dòng)素質(zhì)教育。

3.增強(qiáng)體質(zhì)，全面實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。營(yíng)造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件，促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，確實(shí)保證《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》有效實(shí)施。

4.根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點(diǎn)，以及學(xué)校的實(shí)際情況，因地制宜，科學(xué)合理的安排大課間的課程計(jì)劃和活動(dòng)內(nèi)容。

二、組織機(jī)構(gòu)。

組長(zhǎng)：馬征。

副組長(zhǎng)：孫寶偉。

組員：全體班主任、體育教師、全體師生。

三、活動(dòng)時(shí)間。

每天上午9：40——10：05每周體育課。

四、活動(dòng)目標(biāo)。

保證學(xué)生每天至少一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間，力爭(zhēng)學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)全員合格，養(yǎng)成終身體育的鍛煉習(xí)慣。

五、活動(dòng)主題生命不息，運(yùn)動(dòng)不止，走向操場(chǎng)，走進(jìn)自然，走到陽(yáng)光下，每天鍛煉1小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子。

六、實(shí)施目標(biāo)。

1.樹(shù)立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識(shí)體育對(duì)強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)、獻(xiàn)身和友愛(ài)精神，弘揚(yáng)民族精神的積極作用。

2.開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，要與體育課教學(xué)相結(jié)合，通過(guò)體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。

3.與課外體育活動(dòng)相結(jié)合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度教育計(jì)劃。

4.營(yíng)造良好的輿論氛圍。通過(guò)多種形式，大力宣傳陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)家喻戶曉，深入人心。建立評(píng)比表彰制度，對(duì)在陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中取得優(yōu)異成績(jī)班級(jí)給予加分，以喚起全體老師對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展。

5.建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(zhǎng)效機(jī)制，營(yíng)造人人參與、個(gè)個(gè)爭(zhēng)先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)的良好育人環(huán)境。通過(guò)學(xué)校體育活動(dòng)，保證每名學(xué)生至少掌握兩項(xiàng)日常鍛煉運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。

七、活動(dòng)實(shí)施原則。

1.教育性原則始終堅(jiān)持育人宗旨，以此陶冶學(xué)生情操，堅(jiān)定學(xué)生意志，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，促進(jìn)學(xué)生體育意識(shí)的形成和鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。遵循教育規(guī)律，運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律，寓教于樂(lè)、寓教于學(xué)，寓教于練。

2.全面性原則面向全體學(xué)生，通過(guò)改進(jìn)體育教學(xué)，開(kāi)展豐富多彩的體育健身活動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)鍛煉等手段，促進(jìn)學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)和審美素質(zhì)的全面提高。

3.普及與提高相結(jié)合的原則在廣泛開(kāi)展群眾性陽(yáng)關(guān)體育活動(dòng)的基礎(chǔ)上加強(qiáng)學(xué)生課余體育鍛煉，提高我校的體育運(yùn)動(dòng)水平，促進(jìn)我校體育在更高層次上普及。

4.安全性原則在組織與實(shí)施過(guò)程中，加強(qiáng)安全教育與管理，切實(shí)落實(shí)安全責(zé)任，健全安全預(yù)警機(jī)智和應(yīng)急機(jī)制，提高學(xué)生自救能力，避免和防止意外事故的發(fā)生。

5.堅(jiān)持校內(nèi)與校外相結(jié)合的原則以校內(nèi)為主陣地，同時(shí)也要充分發(fā)揮校外的獨(dú)特功能，爭(zhēng)取社會(huì)和家長(zhǎng)的支持和配合，形成共同促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的活力。

陽(yáng)光作文字篇十四

那是個(gè)風(fēng)和日麗的日子，陽(yáng)光懶散地照射在世間的每個(gè)角落，碎碎點(diǎn)點(diǎn)，一對(duì)青年夫婦去山上游玩，經(jīng)過(guò)艱辛的攀登，他們終于到達(dá)山頂，夫婦倆都很高興，但就在這時(shí)，她的丈夫不小心一腳踩空，徑直向懸崖邊栽去，她意識(shí)到了，隨后便一把抱住丈夫，兩人一同墜落在懸崖下，在場(chǎng)的所有人，都被他們的愛(ài)所打動(dòng)，所震撼，因?yàn)樗麄兊膼?ài)穿越了生與死的界限。這時(shí)的陽(yáng)光更加柔和了，仿佛也被他們所感動(dòng)，他們的愛(ài)情見(jiàn)證在陽(yáng)光下。

周末，兩個(gè)女學(xué)生去拜訪她們的老師，走到門口，她們輕輕敲門，卻無(wú)人應(yīng)答，她們發(fā)現(xiàn)門式虛掩著的，便推開(kāi)門，這時(shí)她們呆住了，因?yàn)樗齻兛吹嚼蠋熣谕牧硪粋€(gè)女同學(xué)親吻，老師看到她們，神情有些恐惶，但這時(shí)，其中一位女同學(xué)徑直走進(jìn)屋里，調(diào)皮地對(duì)老師說(shuō)：“老師，我們都是您的學(xué)生，您可不能偏心哦，請(qǐng)您也吻我一下?！崩蠋熈⒖谭磻?yīng)過(guò)來(lái)，流露出感謝的眼光，那個(gè)女同學(xué)也笑著進(jìn)來(lái)了，老師便在她們的額頭輕輕地吻了一下。很多年后，這位女同學(xué)收到了這位老師的信，信上寫道：你們都是我的學(xué)生，我會(huì)輕輕地愛(ài)你們一生，謝謝你。這位同學(xué)笑了，因?yàn)楫?dāng)時(shí)她知道，老師有一個(gè)溫馨的家庭，她不能破壞，如今，她也為她當(dāng)時(shí)的機(jī)敏所打動(dòng)，她笑了，笑得異常美麗，一縷陽(yáng)光灑進(jìn)來(lái)，映在她臉上，好美、好美……那是純潔的師生情。

你看，太陽(yáng)依舊每天升起、落下、樂(lè)此不彼，因?yàn)闇嘏年?yáng)光里有太多太多的愛(ài)，我讀出了它。

陽(yáng)光作文字篇十五

為加強(qiáng)對(duì)我校體育工作的領(lǐng)導(dǎo)，特成立如下領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長(zhǎng)：*。

副組長(zhǎng)：*。

成員：*體育教師以及各班班主任。

二、指導(dǎo)思想。

貫徹黨的教育方針，全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體美等方面全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人，始終堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想。

三、主要活動(dòng)內(nèi)容。

（一）提高體育課教學(xué)質(zhì)量，積極推進(jìn)體育教學(xué)改革。

初中部由體育教研組制定統(tǒng)一的教學(xué)計(jì)劃和進(jìn)度，詳細(xì)規(guī)范每個(gè)單元的'教學(xué)內(nèi)容，并以此為據(jù)制定期末評(píng)價(jià)內(nèi)容，教導(dǎo)處根據(jù)教學(xué)計(jì)劃?rùn)z查教案，確保體育課的教學(xué)質(zhì)量。

（二）按照文件精神落實(shí)國(guó)家對(duì)體育課的規(guī)定。

整個(gè)學(xué)期，對(duì)初三畢業(yè)班學(xué)生加強(qiáng)晨練，保證身體素質(zhì)。

在“五一”后，初中部每周體育課增加到三節(jié)。

（三）安排豐富多彩的課外活動(dòng)和大課間活動(dòng)。

根據(jù)我校場(chǎng)地實(shí)際情況，初中分批開(kāi)展課外活動(dòng)，由體育老師指導(dǎo)，學(xué)生會(huì)組織實(shí)施，項(xiàng)目有球類、繩、鍵、拔河及趣味項(xiàng)目。

上午第二節(jié)課后，安排半小時(shí)的大課間活動(dòng)，主要內(nèi)容為廣播操。

另外分別在上午、下去各安排一次眼保健操。

（四）全面開(kāi)展群眾性體育活動(dòng)，提高課余訓(xùn)練水平。

1、組織實(shí)施第二屆“青少年體育俱樂(lè)部杯”初中籃球賽；

2、初中各年級(jí)繩、鍵比賽；

3、初中各年級(jí)拔河比賽；

4、組織為期一周的體育文化節(jié)活動(dòng)，形成全員參加體育鍛煉的氛圍；

（五）上學(xué)期由教導(dǎo)處負(fù)責(zé)組織召開(kāi)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，下學(xué)期由體育教研組負(fù)責(zé)組織召開(kāi)秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。

（六）結(jié)合體育教學(xué)，貫徹執(zhí)行《學(xué)校體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，組織達(dá)標(biāo)活動(dòng)，建立和完善標(biāo)準(zhǔn)的測(cè)試結(jié)果紀(jì)錄體系。

（七）加強(qiáng)投入，改善學(xué)校體育場(chǎng)地設(shè)施。

按學(xué)校20**年工作思路，于今年九月前，完成原有場(chǎng)地的重建工程和草坪運(yùn)動(dòng)場(chǎng)建設(shè)工程建設(shè)。

四、保證措施。

（一）提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，做到“五個(gè)必須”，分解任務(wù)，狠抓落實(shí)，精心組織。

（二）加大宣傳力度，掀起群眾性體育鍛煉的新熱潮。

大力宣傳體育鍛煉與身體素質(zhì)的重要性，掀起校內(nèi)體育鍛煉和校外體育鍛煉、單個(gè)體育鍛煉和集體體育鍛煉、組織性體育鍛煉和自發(fā)性體育鍛煉相結(jié)合的熱潮，讓人人樹(shù)立“時(shí)時(shí)可鍛煉，處處可鍛煉”的觀念。

（三）加強(qiáng)學(xué)校體育活動(dòng)的安全保障。

教育學(xué)生在加強(qiáng)體育的同時(shí)，重視安全，重視預(yù)備活動(dòng)，提高安全意識(shí)和防范能力。另外，積極參加校方責(zé)任險(xiǎn)，鼓勵(lì)學(xué)生購(gòu)買意外傷害保險(xiǎn)，為學(xué)校處理好意外傷害事件提供必要的保障。

陽(yáng)光作文字篇十六

“晚風(fēng)輕拂澎湖灣，白浪逐沙灘，沒(méi)有椰林綴斜陽(yáng)，只是一片海藍(lán)藍(lán)……”

【1】。

熟悉的旋律在偌大的廣場(chǎng)上響起，清晰地回蕩在我的耳邊。我很認(rèn)真地背誦著熟悉的歌詞，嘴巴跟著那旋律開(kāi)開(kāi)合合。

“晚風(fēng)輕拂澎湖灣，白浪逐沙灘，沒(méi)有椰林綴斜陽(yáng)，只是一片海藍(lán)藍(lán)……”

忽然，我感覺(jué)到有一道目光從左邊投來(lái)，一直停留在我的臉上。我心中一凜，偏過(guò)頭，迎上了那視線。

是左晴晴!她是同學(xué)們?cè)谒降紫路獾奈覀儼嗟陌嗷?有著一副“金嗓子”。

我忙低下頭回避她探究的目光，心里卻“咯噔”一下。被她發(fā)現(xiàn)了么？我唱歌的時(shí)候只是在張嘴巴而沒(méi)有發(fā)出聲音?？墒俏矣钟惺裁崔k法呢？和她完全不同，我不但長(zhǎng)得難看，還五音不全！

“好,這最后一次排練大家表現(xiàn)都不錯(cuò)。來(lái),大家一起留個(gè)影,希望明天的校園歌唱比賽一切順利!”老師變戲法一般地從身后拿出相機(jī),讓我原本已經(jīng)不好的心情更加郁悶了。

我一面留意著左晴晴，一面十分無(wú)奈地走過(guò)去排隊(duì)照相。蒼天作證，我最討厭的事情就是照相了。試問(wèn)有哪個(gè)丑女孩喜歡照相的？反正我面對(duì)鏡頭時(shí)總會(huì)不由自主地緊張，從面部表情到全身都會(huì)僵硬起來(lái)。

拍完照，我郁悶地走出學(xué)校。今天可真是倒霉透了！

【2】。

這是……城堡？！

在陽(yáng)光的照耀下，一座童話般美輪美奐的城堡，正在我面前閃耀著夢(mèng)幻的光芒。

我左右看了看，這是從學(xué)校到家的那條路沒(méi)錯(cuò)?。∵@里什么時(shí)候修了一座這么美的城堡？

“晚風(fēng)輕拂澎湖灣，白浪逐沙灘……”

就在這時(shí)，城堡里面?zhèn)鱽?lái)一陣美妙的歌聲。我吃驚地站在那里，這歌聲，比左晴晴唱的都要好聽(tīng)呢！聽(tīng)著這歌聲，我的腦海中甚至浮現(xiàn)出澎湖美麗的陽(yáng)光、沙灘、海浪和仙人掌。

我像是著了魔一樣輕輕地推開(kāi)城堡大門，跟著那美妙的歌聲一直不停地走啊走，直到歌聲的主人出現(xiàn)在我的面前。

那是一個(gè)極其漂亮的女孩，比左晴晴都要漂亮很多很多。她皮膚白皙，穿著白色的雪紡連衣裙。我從來(lái)不知道有人可以把簡(jiǎn)單的白色穿得這么好看，就好像，那些白色是專為她而存在的。

“喂,你在那里聽(tīng)了很久了哦!”那個(gè)美麗的女孩唱完歌,轉(zhuǎn)過(guò)頭看著我微笑,似乎早已發(fā)現(xiàn)了我的存在,“我叫小雪,你叫什么名字?怎么會(huì)在這里?”

“我……”我暫時(shí)從自卑中回過(guò)神來(lái)，勉強(qiáng)笑道，“我叫王佳。聽(tīng)到你的歌聲，我就擅自進(jìn)來(lái)了。打擾你了，對(duì)不起！”

“沒(méi)關(guān)系?！彼⑿Φ?，“這么大的地方只有我一個(gè)人，很寂寞呢。有人來(lái)我很高興。”

“哎?”我羨慕地看著這個(gè)堪比天堂的城堡,“這么大,只有你一個(gè)人住?”

許是看出了我的羨慕和疑問(wèn),小雪笑著伸出手:“走吧,我?guī)銋⒂^參觀?！?/p>

小雪真好。她那么漂亮,唱歌那么好聽(tīng),家里還這么富有,卻一點(diǎn)兒也不擺架子。我高興地握住她的手,跟著她去參觀古堡。

“小雪,你的手好冰啊!”

“啊,對(duì)不起?！蔽业脑捪袷怯|到了什么小雪很介意的事情，她立刻松開(kāi)我的手，語(yǔ)調(diào)也低落起來(lái)，“冰到你了吧?！?/p>

“才沒(méi)有呢！這個(gè)溫度啊，剛剛好?！辈幌肟吹綄?duì)我這么友善的小雪變得低落，我堅(jiān)定地抓起她的手，笑嘻嘻地看著她。

小雪回頭看著我，似乎很驚訝。然后，她開(kāi)心地笑了。

【3】。

在正式的校園歌唱比賽上,我依舊沒(méi)有勇氣發(fā)出聲音。我害怕,害怕我的五音不全影響班級(jí)成績(jī),使得我們班這么長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練前功盡棄,更害怕同學(xué)們的嘲笑和異樣的眼光。

看著在前排領(lǐng)唱、打扮得像公主一般的左晴晴，我不屑地撇了撇嘴。她和小雪這個(gè)真正的公主比可差遠(yuǎn)了。

小雪!想到她美麗的笑容和好聽(tīng)的歌聲，我們的表演結(jié)束后，我就找了個(gè)機(jī)會(huì)，偷偷溜出了大禮堂，再次跑進(jìn)了小雪的城堡。

“王佳,你怎么來(lái)了?不是說(shuō)今天學(xué)校有歌唱比賽么?”小雪依舊坐在上次我見(jiàn)到她時(shí)所坐的長(zhǎng)廊里,看到我,她疑惑地站了起來(lái)。

“我不喜歡那種活動(dòng)啦!再說(shuō),我唱歌又不好聽(tīng),呆在那里也沒(méi)什么用。啊,對(duì)了——”我生怕小雪趕我回去,趕緊轉(zhuǎn)移話題道,“我們班參加校園歌唱比賽的參賽曲目也是《外婆的澎湖灣》哦!不過(guò)啊，我們肯定沒(méi)你唱得好。因?yàn)槟惚任覀兊念I(lǐng)唱左晴晴唱得還好聽(tīng)呢!”

“左晴晴?”小雪歪著頭看著我,“那是誰(shuí)？”

我撇撇嘴說(shuō):“我們班的班花,長(zhǎng)得比我漂亮一百倍,唱歌比我好聽(tīng)一百倍,同學(xué)們喜歡她多過(guò)喜歡我一百倍……反正就是,她什么都比我強(qiáng)比我好一百倍!”

原本只是賭氣，說(shuō)到后面，我的眼淚卻嘩啦啦地流了下來(lái)。是，我是平凡，可那并不代表我不渴望得到贊美，更不代表我喜歡當(dāng)一片不起眼的綠葉!

告訴過(guò)你嗎？你笑起來(lái)的樣子，很漂亮?！?/p>

“我？漂亮？”我用手指著自己的鼻子，不敢置信自己還能和那個(gè)詞聯(lián)系到一起。小雪一定是故意安慰我的吧。

“嗯!你笑起來(lái)像陽(yáng)光一樣,讓人感覺(jué)暖暖的。對(duì)了,下次把你的照片拿來(lái)給我看吧，特別是那些在陽(yáng)光下拍的照片。讓我看一看，我們家王佳的笑和陽(yáng)光，哪一個(gè)更溫暖。”

“小雪,你真好?！蔽腋屑さ乜粗?。終于有那么一個(gè)人沒(méi)有因?yàn)樽笄缜缍鲆曃?我真的很開(kāi)心。要知道，連爸媽張口閉口的也總是:“你看人家左晴晴……”

【4】。

小雪的城堡似乎成了我的第二個(gè)家。這座城堡里面應(yīng)有盡有，好玩的地方數(shù)也數(shù)不清，我每天都在這里玩得很開(kāi)心，和小雪也越來(lái)越熟稔起來(lái)。時(shí)間久了,我發(fā)現(xiàn)小雪有個(gè)奇怪的地方:她從不邁出長(zhǎng)廊的陰影,去照照太陽(yáng)。說(shuō)起來(lái)也怪,這個(gè)巨大的城堡里到處都有長(zhǎng)廊,小雪想去哪里都不必照到太陽(yáng)。我想這應(yīng)該是小雪的隱私吧。她沒(méi)有對(duì)此解釋過(guò)什么,我也沒(méi)有問(wèn)。

有一天，我和小雪在城堡里玩得太開(kāi)心了，我不禁感嘆道:“這個(gè)城堡真是太美太好玩了！生活在這里,你一定很快樂(lè)吧!”

“快樂(lè)?”小雪看著我,眼神變得有些悲傷,“王佳,你覺(jué)得我很快樂(lè)么?可是,我也有一直很渴望很渴望,卻不敢去追求的東西呢……”

“小雪，既然你很渴望很渴望的話，就放手去追??！不要讓人生留下遺憾才好哦！”

“不留……遺憾？”

“啊,對(duì)了!”我沒(méi)有留意到小雪異樣的神情,突然想起什么,“你不是老念叨著要看我的照片嗎?我把我從小到大的.照片都拿來(lái)了哦!”

我從書包里拿出一沓厚厚的照片遞給小雪，她接過(guò)照片靜靜地看著。在微風(fēng)的撫弄下，小雪烏黑的長(zhǎng)發(fā)輕輕揚(yáng)起，那情景，美得像一幅畫。

“王佳,為什么?”小雪皺起好看的眉，指著我其中的一張照片說(shuō),“從這張照片開(kāi)始，你的表情都是僵硬的,發(fā)生什么事了么？”

哪張?我湊過(guò)去一看,立刻就明白了。是的,在那之前,我一直能面對(duì)著鏡頭自然地笑，直到那天,這張我和左晴晴的合照被放大了放在照相館的櫥窗里,左鄰右舍紛紛指著那張照片夸她,說(shuō)她長(zhǎng)得漂亮,說(shuō)她很上鏡,說(shuō)她笑得討人喜歡……沒(méi)有人在乎照片上的另一個(gè)人,沒(méi)有人在乎,當(dāng)左晴晴被夸得面紅耳赤的時(shí)候,我在一邊同樣面紅耳赤地想要逃走。

“因?yàn)?，從那天開(kāi)始，我才知道我長(zhǎng)得不好看啊。”我自嘲地笑了笑，心里卻有苦苦的味道一直蔓延?！翱墒?，你以前的照片卻很好看?！毙⊙┲钢易匀坏匦χ哪切┱掌澳憧础?/p>

我開(kāi)口,笑著說(shuō):“像陽(yáng)光一樣溫暖,是吧?”

可是，陽(yáng)光是什么？沒(méi)有人會(huì)在意什么溫暖的笑容，畢竟，陽(yáng)光天天都在。

【5】。

“小雪，你今天怎么……”我看著穿著一身紅衣的小雪，目瞪口呆。這是我第一次看到她穿白色以外顏色的衣服。

“王佳,你知道么?我來(lái)到這個(gè)世界上十四年了。今天,是我十四歲生日。”

“哦!原來(lái)如此。壽星是應(yīng)該穿紅的。小雪，你穿紅衣服也很好看呢!”

“是嗎?”小雪笑了笑,低頭看著自己身上的紅衣服,“這是我第一次穿紅衣服呢。不是王佳你說(shuō)的么?不要讓人生留下遺憾才好啊！”

“走吧,陪我出去走走。”

小雪緊緊牽著我的手，不容置疑地拉著我走出長(zhǎng)廊，走出了城堡。

“小雪!小雪!停下,停下!”中途我?guī)状卧噲D停下來(lái),小雪卻不肯。我們沐浴在暖暖的陽(yáng)光下,穿過(guò)稀少的人群,來(lái)到了海邊。

“陽(yáng)光,真好。”小雪抬起頭,金燦燦的陽(yáng)光在她漆黑的眸子里閃著絢麗的光芒。

“小雪,到底怎么回事？為什么你會(huì)出這么多汗？”我又急又氣地拉住她,驚恐地看著她全身像被水淋過(guò)一樣,冰涼的汗水順著她的臉頰、指尖、衣角大顆大顆地往下滴落。正常人再怎么出汗也不會(huì)出成這樣吧!!

“扶我去那邊坐坐，好不好？”小雪不在意地笑了笑，臉色似乎比往常更加蒼白了。

“身體不舒服的話,我們先回去好不好?陽(yáng)光啊沙灘啊一直都在,我們隨時(shí)都可以來(lái)的!”我扶著她坐在沙灘上,聲音也因?yàn)轶@恐變了調(diào)。

小雪搖了搖頭，把頭枕到我的肩膀上。瞬間，我右側(cè)的衣服全濕了。我聽(tīng)見(jiàn)小雪說(shuō):“王佳,如果我說(shuō)，我是個(gè)雪人，就是那種真正的,害怕陽(yáng)光的雪人,你會(huì)害怕嗎?”

“小雪,你怎么不早說(shuō)呢?你怕陽(yáng)光干嘛還出來(lái)曬太陽(yáng)?我們回去好不好?”我已經(jīng)找不到自己的聲音了,我的腦海里只剩下了一個(gè)念頭,那就是,不能讓小雪就這么融化了!我哆嗦著扶著她的肩膀，“走吧，小雪，我求求你了,我們回去,好不好？”

“不要哭，傻瓜。”小雪抬起手想要擦掉我的眼淚,不想,她手上的汗水卻更加沾濕了我的臉龐。不,那不是汗水，那是小雪的生命??！

“小雪,你不要這樣,真的,我們回去吧!”我徒勞地重復(fù)著這句話，臉上早已分不清哪些是我的淚水，哪些是小雪的生命。

“我活了十四年。十四年，那么漫長(zhǎng),我一直在城堡里,從來(lái)沒(méi)有照到過(guò)陽(yáng)光,也不知道溫暖是什么感覺(jué)。我已經(jīng)不想再那樣下去了。我是那么喜歡陽(yáng)光，那么喜歡陽(yáng)光照在身上的感覺(jué)啊!”

為什么，看到小雪這么幸福，我卻這么悲傷？

“不要哭。”小雪說(shuō)，“給我唱首歌好不好？”

我點(diǎn)了點(diǎn)頭,拋開(kāi)對(duì)五音不全的顧慮,在陽(yáng)光下全心全意地唱著那首歌:。

晚風(fēng)輕拂澎湖灣。

白浪逐沙灘。

沒(méi)有椰林綴斜陽(yáng)。

只是一片海藍(lán)藍(lán)。

……。

陽(yáng)光。

沙灘。

海浪。

仙人掌。

還有一位老船長(zhǎng)。

……。

多么歡快的歌,我卻唱得淚流滿面。是我太沒(méi)有唱歌的天賦了吧？我咧了咧嘴,卻根本笑不出來(lái)。

我的身邊,早已經(jīng)沒(méi)有了小雪的蹤跡,連我先前身上濕透了的衣衫,也在陽(yáng)光的照射下變得暖烘烘的。

一陣微風(fēng)吹過(guò),海面上似乎飄過(guò)了快樂(lè)的歌聲。

小雪,那是你么？陽(yáng)光，溫暖么？

【6】。

也許，是從小雪離開(kāi)的那一刻開(kāi)始吧？那個(gè)美麗的女孩，在放開(kāi)雙手擁抱自己新生的同時(shí)，也給了我重生的機(jī)會(huì)。她讓我明白:生命，其實(shí)真的很美好;我不應(yīng)該太在意自己的缺點(diǎn)。

我一直記得，那天在沙灘上，小雪對(duì)我說(shuō)的最后一句話。她說(shuō):“你的生命中有如此美妙的陽(yáng)光，還為其他微不足道的小事煩惱什么？好好享受你所擁有的，不好么？”

小雪,加油！不管是不凡如你,還是平凡如我。

陽(yáng)光作文字篇十七

換一種姿態(tài)，踮起腳尖，就會(huì)更接近陽(yáng)光。

——題記。

人們常說(shuō)：人生來(lái)就是在經(jīng)歷著不平等。而她卻固執(zhí)地認(rèn)為平等不是客觀存在的，而是用自己的主觀努力創(chuàng)造的。她來(lái)自一個(gè)特殊的家庭，身上有著歲月無(wú)情摧殘的痕跡，傷痕累累的她依然笑如盛開(kāi)的花朵。她說(shuō)：換一種姿態(tài)，踮起腳尖，就會(huì)接近陽(yáng)光，往日的傷也會(huì)在溫暖的陽(yáng)光下愈合。

正如她所說(shuō)，她是踮起腳尖在生活。她從不羨慕同學(xué)穿時(shí)尚的衣服，也不羨慕同桌玩洋氣的手機(jī)。她只是用自己的姿態(tài)專心致志地研究趣味習(xí)題，用自信的微笑面對(duì)身邊的每一個(gè)人。她還會(huì)努力爭(zhēng)取每一個(gè)掙錢的機(jī)會(huì)來(lái)養(yǎng)活自己。有時(shí)，她甚至放下自尊，用心中的信念支撐自己的靈魂。

功夫不負(fù)有心人，高考她超出重點(diǎn)本科線幾十分?？吹阶约旱姆?jǐn)?shù)時(shí)，她高興得嚎啕大哭。鎮(zhèn)定之后，她的選擇使眾人都大吃一驚：她選擇了一個(gè)免除學(xué)費(fèi)的大學(xué)，而條件是必須到貧困地區(qū)任教十年！大家對(duì)此都難以理解：她放棄了自己的夢(mèng)想，這近在咫尺的夢(mèng)想——她曾經(jīng)想成為一名設(shè)計(jì)師?？粗瑢W(xué)、朋友疑惑的表情，她只是淡淡地說(shuō)一句：我希望那些可愛(ài)的孩子換一種姿態(tài)生活，那就是踮起腳尖，讓他們也感受到陽(yáng)光的溫暖。

于是，她開(kāi)始拼命地提升自己，想給孩子們帶來(lái)很多很多新鮮的知識(shí)。想著孩子們那如此饑似渴的眼神和純真的笑容，她在夢(mèng)中也會(huì)甜蜜地微笑。她懷著這樣的夢(mèng)在等待，也在精心地準(zhǔn)備。

她的故事沒(méi)有終止，她的生活不是每個(gè)人都?jí)粝氲?，但她的精神是我們每個(gè)人都需要汲取的。在自己萎靡不振時(shí)，想想她的故事；在炫耀自己的光榮時(shí)，想想她所經(jīng)歷的深深淺淺的腳印；在自己慵懶無(wú)聊時(shí)，想想她永不停息的追求！

這一個(gè)故事普通、平凡，我想把她作為一種信念。如果每個(gè)人都可以把她作為一種信念，踮起腳尖，接近太陽(yáng)，這是多么美好！將這個(gè)故事深深烙在心中，去喚醒自己陳腐的心靈。

一點(diǎn)點(diǎn)接近，一點(diǎn)點(diǎn)接近，你就會(huì)感覺(jué)陽(yáng)光的溫暖。

陽(yáng)光作文字篇十八

初夏的雨，厚重飽滿地傾瀉而下，盆撒的珍珠富有節(jié)奏地敲打著心頭，一顫一顫，朦朦朧朧的雨中景，遠(yuǎn)遠(yuǎn)近近，飄飄忽忽，愁云揮不去，靜待明日艷陽(yáng)三尺，鋪開(kāi)金光驅(qū)走眉頭的褶皺。

母親靜悄悄地走進(jìn)來(lái)，似乎是雨水的滴答讓她的步伐變得輕盈了。我仍然爬在黑白的琴鍵上，沉醉在一個(gè)略顯憂郁的世界里。外面新開(kāi)的酢漿草大概已經(jīng)被打得抬不起頭來(lái)了吧？那兩棵連根的椿樹(shù)大概已經(jīng)被怒吼的狂風(fēng)，咆哮的雷霆嚇得像小時(shí)候一樣彎曲了吧？就像在比利的藍(lán)調(diào)里一樣，我聽(tīng)著鋼琴和雨點(diǎn)的協(xié)奏曲，卻突然有一陣異香飄來(lái)，打斷了思緒，斷了的思緒像斷線的玉珠一樣，幾聲清脆的落地讓我心里一震，甩開(kāi)了積在心頭的雨水。

那種絲絲縷縷的香味撫摸著臉龐，一種溫馨的暖意漫上來(lái)，一點(diǎn)一點(diǎn)，占據(jù)了全部的心靈，抬頭時(shí)，母親早已離開(kāi)，但卻留下一杯溢滿芳香的，母親親自沖泡的奶茶，這大概是陰天最好的慰問(wèn)品了。乳白色的液體順著喉嚨滑下，心中隨之而來(lái)的是一股洪流，一股溫暖的感覺(jué)透過(guò)血液瞬間涌遍全身再?gòu)男睦锫映鲆环N向上的用心，就像陽(yáng)光激勵(lì)下的種子在沖破凍土，大風(fēng)催促下雛鷹展翅即將踏上征程。

這個(gè)雨天，母親的奶茶充當(dāng)了我的陽(yáng)光，我留意地收藏在心中那個(gè)柔軟的地方。踏進(jìn)家中的小院的涼棚下，瓢潑的雨水飛濺起水霧，為雨天增加了一層朦朧絢麗的色彩，那兩棵香椿并沒(méi)有被滾滾驚雷嚇倒，那雷聲反而像是他們?cè)谶@個(gè)夏天努力成長(zhǎng)的號(hào)角，酢漿草的紅花也沒(méi)有低頭，她們嬌弱的纖莖此時(shí)卻顯得如此挺拔，在雨中英姿颯爽，此時(shí)，雨水并不是憂郁與沉悶的咆哮，更是他們?cè)谶@個(gè)愁云慘霧天氣中的陽(yáng)光，給予他們生長(zhǎng)與綻放力量的使者，于是，我悄悄地把這份陽(yáng)光收藏在心房。

在一個(gè)深秋的午后，許多倉(cāng)鼠在準(zhǔn)備度冬的食物，唯獨(dú)一只小老鼠沒(méi)有去尋找食物，它站在陽(yáng)光下雙手捧著一個(gè)小罐子，半瞇著眼睛。一段時(shí)間后，它突然封住罐子回到洞中又拿出一個(gè)罐子繼續(xù)剛才的行為。其他老鼠不解地?fù)u搖頭，繼續(xù)干活。冬日了，老鼠們雖然擁有了足夠的食物，卻感覺(jué)不到溫暖和愉快，寒冷死死扣住了它們的身體，不肯放開(kāi)。這時(shí)候，那只小老鼠微笑著走來(lái)，打開(kāi)一個(gè)個(gè)罐子，于是陽(yáng)光的溫暖充滿了房間，每一只老鼠都享受到了春的氣息和溫馨，愉快。小老鼠收集陽(yáng)光，收集溫暖，更多的，是為了播撒溫暖，播撒陽(yáng)光。于是我在收藏這個(gè)故事中的陽(yáng)光時(shí)，又放進(jìn)了點(diǎn)點(diǎn)思考。

是阿，雨因?yàn)楦惺艿教?yáng)給它的飛翔的姿態(tài)――云，決定成為萬(wàn)物復(fù)蘇的使者，植物因?yàn)楦惺艿接晁o它們的滋潤(rùn)，決定茁壯成長(zhǎng)，奉獻(xiàn)出自己的果實(shí)……就這樣循環(huán)的奉獻(xiàn)，構(gòu)成了這個(gè)充滿生命奇跡的世界。

文檔為doc格式。

陽(yáng)光作文字篇十九

貫徹黨的教育方針政策，以育人為目標(biāo)，深化素質(zhì)教育。用心響應(yīng)“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的號(hào)召，認(rèn)真組織開(kāi)展以“每一天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”為主題的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。培養(yǎng)學(xué)生拼搏向上、公平競(jìng)爭(zhēng)、追求發(fā)展的精神，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成用心主動(dòng)參加體育鍛煉的習(xí)慣，不斷提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、禮貌禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推動(dòng)和諧向上的校園文化建設(shè)，特制定本實(shí)施方案。

二、組織領(lǐng)導(dǎo)。

為全面有序地開(kāi)展“學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”，并使活動(dòng)能有計(jì)劃、有組織、有部署且落到實(shí)處地展開(kāi)，學(xué)校成立了“學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”領(lǐng)導(dǎo)小組。以加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)、統(tǒng)籌規(guī)劃，腳踏實(shí)地地開(kāi)展活動(dòng)，爭(zhēng)取學(xué)生喜歡用心參加。

組長(zhǎng)：夏晶晶（校長(zhǎng)）。

副組長(zhǎng)：俞順（分管體委藝科）。

曹明（分管教學(xué)）。

吳偉（分管德育）。

成員：沈邵磊滕元杰楊忠華張?jiān)龅峦跻怀肌?/p>

職責(zé)和分工：校長(zhǎng)組織制定計(jì)劃和工作指導(dǎo)、定期召開(kāi)工作研究。

分管校長(zhǎng)：組織具體實(shí)施、督促檢查和協(xié)調(diào)指導(dǎo)。

成員：

1、年級(jí)組長(zhǎng)班主任。

2、后勤保障政教處和大隊(duì)部，帶領(lǐng)和相關(guān)老師，開(kāi)展“學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”。

三、活動(dòng)主題：

每一天鍛煉一小時(shí)，健康快樂(lè)每一天。

四、活動(dòng)目標(biāo)。

1、樹(shù)立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識(shí)體育對(duì)強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)、獻(xiàn)身和友愛(ài)精神，弘揚(yáng)民族精神的用心作用。深刻領(lǐng)會(huì)新課程標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)含義，堅(jiān)持“健康第一”指導(dǎo)思想。切實(shí)減輕學(xué)生過(guò)重學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)的興趣，在體育教學(xué)中讓每個(gè)學(xué)生學(xué)有所獲、學(xué)有所得，從而充分激發(fā)學(xué)生對(duì)體育鍛煉的自覺(jué)性，構(gòu)成良好的鍛煉意識(shí)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)。

2、陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)與體育課教學(xué)相結(jié)合。嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家有關(guān)確保開(kāi)足開(kāi)齊體育課程，保證學(xué)生每一天有一節(jié)體育課或體育活動(dòng)課，確保每個(gè)學(xué)生每一天一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間。從增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力著手，透過(guò)體育教學(xué)活動(dòng)，教育、引導(dǎo)學(xué)生用心參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。以“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”為目標(biāo)，學(xué)校全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，做到100%的學(xué)生能每一天鍛煉一小時(shí)，95%的學(xué)生到達(dá)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及格等級(jí)及以上，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓學(xué)生的體質(zhì)健康水平切實(shí)得到提高。

3、學(xué)校堅(jiān)持依法治教，規(guī)范辦學(xué)行為，嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家有關(guān)體育課時(shí)的規(guī)定，開(kāi)足上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時(shí)。將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度教學(xué)計(jì)劃，每學(xué)期一次“運(yùn)動(dòng)會(huì)”或體育活動(dòng)周，以小型多樣學(xué)生喜歡的體育活動(dòng)吸引、鼓勵(lì)學(xué)生用心參加鍛煉。并在體育教師、相關(guān)老師的指導(dǎo)協(xié)助下，認(rèn)真組織開(kāi)展好各項(xiàng)活動(dòng)，努力豐富學(xué)生的.業(yè)余文化生活，濃厚班級(jí)群眾的意識(shí)。

4、營(yíng)造良好的輿論氛圍。透過(guò)宣傳圖貼、廣播、校園網(wǎng)站等多種形式，大力宣傳“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的益處，廣泛傳播健康理念，使“每一天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)深入人心。建立評(píng)比表彰制度，對(duì)在活動(dòng)中表現(xiàn)突出并取得優(yōu)異成績(jī)的班級(jí)給予表彰，以喚起全體老師對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的開(kāi)展。

5、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(zhǎng)效機(jī)制，營(yíng)造人人參與、個(gè)個(gè)爭(zhēng)先的氛圍，構(gòu)成促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)的良好育人環(huán)境。透過(guò)學(xué)校有效的體育活動(dòng)，保證每名學(xué)生至少掌握兩項(xiàng)日常體育鍛煉運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。

五、活動(dòng)措施。

1、開(kāi)足體育課，嚴(yán)格按照課程標(biāo)準(zhǔn)各年級(jí)每周安排3節(jié)體育課、2節(jié)體育活動(dòng)課。確保學(xué)生每一天有一節(jié)體育課或一節(jié)體育活動(dòng)課。體育課由專職的體育教師授課；體育活動(dòng)課由體育教師制定活動(dòng)資料并進(jìn)行巡視指導(dǎo)，班主任老師組織協(xié)助。

2、確保每一天上下午各一次廣播操和眼保健操。()廣播操活動(dòng)由體育老師，班主任老師、眼保健操由衛(wèi)生老師政教處全面參與組織和管理、檢查評(píng)比。

3、課間為學(xué)生提供體育活動(dòng)器具（固定點(diǎn)放置），由護(hù)導(dǎo)老師指導(dǎo)學(xué)生在固定的地方拿取和放回，并督促學(xué)生有序地開(kāi)展活動(dòng)。確保每個(gè)學(xué)生每一天參加體育活動(dòng)的時(shí)間不少于60分鐘。

4、每學(xué)期召開(kāi)一次全校性的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)會(huì)，讓學(xué)生展示班級(jí)風(fēng)貌，展示運(yùn)動(dòng)才華。并用心選拔和參加區(qū)、市級(jí)的學(xué)生陽(yáng)光體育大聯(lián)賽。

5、陽(yáng)光關(guān)愛(ài)活動(dòng)開(kāi)設(shè)學(xué)生喜愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，吸引更多學(xué)生關(guān)注體育，參與運(yùn)動(dòng)，提高運(yùn)動(dòng)技能。

六、活動(dòng)保障。

1、進(jìn)一步明確校長(zhǎng)是保證學(xué)生每一天一小時(shí)體育運(yùn)動(dòng)的第一職責(zé)人，班主任對(duì)本班學(xué)生參加體育活動(dòng)負(fù)全責(zé)，學(xué)校各部門及廣大教師要關(guān)心和支持陽(yáng)光體育活動(dòng)。學(xué)校學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組要有計(jì)劃有步驟有實(shí)效地實(shí)施學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，立足校園，深開(kāi)展學(xué)生喜歡的體育活動(dòng)。

2、增加學(xué)校體育工作的經(jīng)費(fèi)投入，保證經(jīng)費(fèi)按必須比例投放于學(xué)校體育專項(xiàng)項(xiàng)目。

3、按規(guī)定配足配齊體育器材。體育老師和后勤部門要隨時(shí)注意器材的良好和維護(hù)，充分利用場(chǎng)地及器材，提高使用效率，確保學(xué)生體育活動(dòng)的順利開(kāi)展。

4、為了使活動(dòng)具有更強(qiáng)的可操作性，能夠長(zhǎng)期有效的開(kāi)展下去，學(xué)校制訂具體可行的措施方案，就具體時(shí)間、活動(dòng)項(xiàng)目、活動(dòng)次序、安全防范等事宜做出周密的安排。領(lǐng)導(dǎo)小組每學(xué)期都要和體育老師一齊制訂學(xué)校學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃，對(duì)活動(dòng)有要求，有記錄，有檢查，定期召開(kāi)工作會(huì)議，對(duì)存在的問(wèn)題及時(shí)改善，把握發(fā)展方向，年末進(jìn)行總結(jié)，保證陽(yáng)光體育教育教學(xué)工作有組織、有目標(biāo)、高效率地實(shí)施。

青村中學(xué)。