2023年失眠講座活動總結(jié)(優(yōu)質(zhì)15篇)

寫總結(jié)時要注意語言簡練、條理清晰，使讀者更容易理解。寫總結(jié)時要注重突出重點，突出自己的亮點和成績。小編整理了一些實用的總結(jié)寫作技巧，希望對大家寫好總結(jié)有所幫助。

失眠講座活動總結(jié)篇一

x律師講的最讓我有感受的是他講的想做一名好的律師就應(yīng)該具有十方面的能力。第一方面就是要有政治上的敏感度，x老師講到了這就是中國的現(xiàn)實，作為律師不能埋腦苦干，與政府對著干，應(yīng)當(dāng)在政府限定的范圍內(nèi)干事，不能盲目地干。不能像李莊一樣最后把自己都搭上了。第二方面是加強(qiáng)對案件事實的特別關(guān)注能力。第三方面是要有適用法律的能力。作為一名律師，最基本的是懂法，懂法其實還不夠，還應(yīng)當(dāng)有適用法律的能力。第四方面就是要有溝通能力。第五方面是天然的辯論能力。要針對不同當(dāng)事人的“口味”，辯論出不同的風(fēng)格。第六方面就是要有毅力。要求律師要有一個強(qiáng)大的內(nèi)心，要有不怕困難的勇氣，還要有敢于擔(dān)當(dāng)?shù)暮狼閴阎尽Ｓ幸痪湓捳f的.好“鍥而不舍，金石可鏤；鍥而舍之，朽木不折?！钡谄叻矫媸且哂斜憩F(xiàn)力。第八方面是要具有忍耐力。第九方面是要有自我保護(hù)能力。第十方面是要有體力。

第二次講座是法院一名法官給我們講的關(guān)于侵權(quán)責(zé)任法的講座，他用事實說話，每個論點都會舉一兩個案例，感覺很貼近生活，很生動易懂。其中最感興趣的是飼養(yǎng)動物侵權(quán)的問題。

在我國對于動物的管理其實已經(jīng)很寬松了，法官向我們講述了外國對動物嚴(yán)格的管理制度。如狗上戶口，狗進(jìn)學(xué)校，狗上責(zé)任保險，違規(guī)處罰嚴(yán)厲。美國有一案例，大狗把鄰居咬死，因過失殺人罪判處狗主人四年監(jiān)禁。對狗實施了安樂死。這樣的規(guī)定在我們看來似乎很搞笑，但細(xì)想起來這樣的法律規(guī)定恰恰能解決很多問題。我國一再對飼養(yǎng)者強(qiáng)調(diào)加強(qiáng)對動物的管理，但事實上沒有產(chǎn)生預(yù)計的法律效果，歸根到底還是法律不夠嚴(yán)格，沒有真正觸犯到飼養(yǎng)人本身的利益，如果能像外國法一樣，限制飼養(yǎng)人的人身方面的利益，那么效果應(yīng)當(dāng)會很明顯。我相信中國的法律可以加以借鑒一下這方面的知識。

第三次講座是來自x區(qū)人民檢察院的反貪局的x局長給我們講關(guān)于職業(yè)生涯的講座，x檢察官很質(zhì)樸，講話很風(fēng)趣，得到了同學(xué)們的喜愛與尊敬。

今天x檢察官的講話對我有很大的感觸，他講的都是在工作中如何為人處世，如何處理好與領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，如何處理好與同事的關(guān)系。我覺得x局長的這次講話對我以后的生活影響巨大。這次講座的感觸就是對任何人都不要說別人的壞話，因為一傳十，十傳百，不知道哪一天就傳到當(dāng)事人的耳朵里了。這次講座還讓我想起了我父親對我說的話，他說的意思是，你把秘密告訴一個自己認(rèn)為很值得信任的朋友，并時刻叮囑他，“千萬不要和別人說”，我父親說，你自己都不能保守自己的秘密，還指望別人守住自己的秘密，你覺得可能嗎？現(xiàn)在想想確實不可能。許多哲人都會叮嚀說，少說話，多辦事，確實是很有道理的。

失眠講座活動總結(jié)篇二

青少年是國家的未來和希望，正處在生理和心理的生長發(fā)育階段，可塑性很強(qiáng)。從小培養(yǎng)法律意識，進(jìn)行法律素質(zhì)培養(yǎng)教育，不僅可以預(yù)防和減少違法犯罪，更重要的是能夠促使他們養(yǎng)成學(xué)法、懂法、用法的良好習(xí)慣。為推進(jìn)青少年學(xué)生法制教育工作的科學(xué)化和規(guī)范化建設(shè)，我們努力做到經(jīng)常教育與集體教育相結(jié)合，普遍教育與重點教育相結(jié)合，校內(nèi)教育與校外教育相結(jié)合，通過扎實而有效的法制教育宣傳活動，使學(xué)生的道德水平有了明顯的提高，文明行為習(xí)慣得到基本養(yǎng)成，不良行為習(xí)慣得到了及時的預(yù)防和矯治。下面，就我校法制教育宣傳月活動開展情況總結(jié)如下：

一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，明確分工，落實任務(wù)。

在法制教育宣傳月活動中，成立了法制教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由校長任組長負(fù)總責(zé)，抓好法制教育方案的制定、實施和總結(jié)。少先隊輔導(dǎo)員為副組長，做好各項具體活動的安排、組織，德育處、教務(wù)處、班主任等其他德育工作者引導(dǎo)青少年學(xué)生自覺學(xué)法用法，依法維護(hù)自身權(quán)益，預(yù)防和減少違法犯罪。各部門共同形成了法制教育的合力，通過共同探討，統(tǒng)一思想，確保了法制教育活動開展的一致性。

二、加強(qiáng)德育隊伍建設(shè)，提高教育者的自身素質(zhì)。

通過集中學(xué)習(xí)，業(yè)務(wù)培訓(xùn)，通過對《教育法》、《未成人保護(hù)法》和《預(yù)防未成年人犯罪法》等法律法規(guī)的學(xué)習(xí)，廣大教職工增強(qiáng)了依法執(zhí)教，依法治教的自覺性，明確了學(xué)校在未成年人保護(hù)及預(yù)防未成年人犯罪的要求與法律責(zé)任。

三、學(xué)生法制觀念不斷增強(qiáng)，出現(xiàn)了護(hù)法典型。

我們先后組織學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)了《未成年人保護(hù)法》和《道路交通安全法》等法律、法規(guī)。通過講解，使學(xué)生了解了我國已步入法制化軌道，我們要自覺地用法律法規(guī)來約束自己、保護(hù)自己。同時，利用課堂教育，配合課外活動和課外閱讀等多種形式開展法制教育。

蔣集鎮(zhèn)中心小學(xué)“愛的教育——愛自己”法制宣傳教育月活動材料。

通過學(xué)校法制教育，廣大學(xué)生的法制觀念進(jìn)一步提高，遵紀(jì)守法觀念，權(quán)利義務(wù)觀念開始樹立。

四、組織豐富多彩的活動，實施立體化教育。

成立家長學(xué)校，通過學(xué)校向家長作“依法治校，依法育人”的專題報告，積極組織對學(xué)生家長的法制宣傳教育，提高學(xué)生家長的法律道德素質(zhì)和社會責(zé)任感，積極引導(dǎo)家庭開展各種學(xué)法活動，充分發(fā)揮好家庭在青少年法制教育中的積極作用。

在校進(jìn)行“交通法規(guī)和交通安全知識”的圖片展和舉行“法制宣傳教育”專題講座。讓每個學(xué)生了解《未成年人保護(hù)法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》的有關(guān)內(nèi)容，知道兩法賦予自己的權(quán)利、義務(wù)和責(zé)任，增強(qiáng)辨別是非和自我防范的能力。使學(xué)生聽課后，知道了什么行為是合法的，什么行為是違法的;懂得了什么事應(yīng)該做，什么事不應(yīng)該做。

總之，我校在法制宣傳月活動中始終能夠做到領(lǐng)導(dǎo)重視，全員參與，措施到位，并能堅持常抓不懈，使法制教育工作真正成為我校德育教育教學(xué)中不可忽視的重要環(huán)節(jié)。今后，我們將以更加認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，認(rèn)真貫徹落實上級有關(guān)的文件精神，扎實開展具體工作，勇于開拓創(chuàng)新。探索加強(qiáng)青少年法制教育工作的新途徑，以提高工作的實效，積極主動地與當(dāng)?shù)厮痉ú块T緊密配合，共同做好全校師生的法制宣傳教育工作，為學(xué)校的穩(wěn)定，為學(xué)生的健康成長繼續(xù)做出我們最大的努力，推進(jìn)“平安校園”建設(shè)，共同構(gòu)建和諧社會，和諧校園。

失眠講座活動總結(jié)篇三

中醫(yī)藥健康教育工作是衛(wèi)生服務(wù)的一項重要工作內(nèi)容，我院貫徹落實上級文件相關(guān)工作要求，在轄區(qū)內(nèi)普及了中醫(yī)藥健康知識，提高居民健康水平，現(xiàn)將講座活動總結(jié)如下。

我院中醫(yī)科和公衛(wèi)科中醫(yī)藥工作人員以及和村衛(wèi)生室人員聯(lián)合舉辦了一場中醫(yī)健康知識講座，結(jié)合自身多年的行醫(yī)經(jīng)驗和扎實的.理論基礎(chǔ)，以通俗易懂的語言，采取了居民提問、現(xiàn)場演示等互動方式，重點介紹了“四時養(yǎng)生”、“食療藥膳養(yǎng)生”、“冬病夏治和夏病冬治養(yǎng)生”、各種時令疾病的預(yù)防保健措施，慢性病的防治等群眾易于接受且行之有效的養(yǎng)生方法。講座現(xiàn)場氣氛活躍，聽課的居民多次報以熱烈的掌聲。講座結(jié)束后，現(xiàn)場還組織開展了義診、健康咨詢等服務(wù)活動。

我院將大力推廣中醫(yī)藥服務(wù)作為今后的重要工作目標(biāo)之一。將進(jìn)一步發(fā)揮中醫(yī)理療在基本公共衛(wèi)生服務(wù)項目實施中的獨特優(yōu)勢，以健康教育、義診、入戶隨訪等多種形式，加強(qiáng)老年人、慢病患者、婦女、兒童及亞健康人群等重點人群養(yǎng)生保健行為干預(yù)和健康指導(dǎo)，將中醫(yī)藥健康教育活動持續(xù)開展下去。

失眠講座活動總結(jié)篇四

xx全體干部成員。

1.主席介紹活動的目的和過程。

2.各部門分配任務(wù)，做好前期準(zhǔn)備。

3.準(zhǔn)備策劃書，外聯(lián)，畫宣傳板等活動。

4.收集手稿，整理出來。

5.進(jìn)行頒獎儀式，與老師合影。

6.老師在學(xué)生的邀請下講了話，成員們拍照留念。

(1)優(yōu)勢:為了舉辦書法大賽，在籌備工作中充分發(fā)揮了各部門的職能，各部門打破部門之間的界限，為協(xié)會的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。干部與干事充分溝通，極大地調(diào)動了干事的工作積極性，增進(jìn)了協(xié)會內(nèi)部成員的感情，有利于增強(qiáng)協(xié)會的凝聚力，促進(jìn)協(xié)會的發(fā)展。

(2)缺點:。

1.活動中，值勤任務(wù)安排不夠妥當(dāng)，造成混亂。

2.個別官員不夠積極，無法承擔(dān)自己的責(zé)任。

3.頒獎環(huán)節(jié)銜接不夠順暢。

1.完善策劃書的細(xì)節(jié)，加強(qiáng)活動的邏輯聯(lián)系。

2.活動前調(diào)動全體成員的`參與熱情。

3.提高對軍官的要求。

總結(jié):總的來說，這次活動是比較成功的。舉辦書法比賽，在全院范圍內(nèi)征集書法愛好者的作品并進(jìn)行評比，極大地調(diào)動了同學(xué)們的參賽熱情，擴(kuò)大了xx書畫協(xié)會在全院的知名度，讓更多的人感受到書法的魅力，助力協(xié)會的發(fā)展壯大，豐富了同學(xué)們的大學(xué)生活。

失眠講座活動總結(jié)篇五

隨著我國艾滋病疫情的蔓延，醫(yī)務(wù)人員在工作中由于防范能力和必要的醫(yī)學(xué)處理能力不強(qiáng)，艾滋病病毒職業(yè)暴露的事件時有發(fā)生，這給職業(yè)暴露者及其親人、同事帶來極大的心理壓力，造成了不良的社會影響。

根據(jù)潘家莊鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院的工作計劃，繼續(xù)做好艾滋病性病預(yù)防控制工作，并結(jié)合我院實際，我院于20xx年11月6日對我院全體職工作了一次培訓(xùn)，培訓(xùn)主要從艾滋病的基本知識，艾滋病的流行形勢和職業(yè)暴露三個方面進(jìn)行，重點講述了艾滋病病毒職業(yè)暴露的概念、職業(yè)暴露的方式、正確預(yù)防艾滋病的職業(yè)暴露、正確遵循艾滋病職業(yè)暴露事件的處理原則、正確實施艾滋病職業(yè)暴露的處理程序等內(nèi)容，與會人員認(rèn)真聽講并做好了筆記，取得了良好的效果。

此次活動使全體員工進(jìn)一步加強(qiáng)了對防治艾滋病的認(rèn)識。提高了對艾滋病的了解，大家認(rèn)為預(yù)防艾滋病，提高身體素質(zhì)，要從自身做起要與那些不良的生活行為進(jìn)行斗爭，加大宣傳教育的力度，珍愛生命增強(qiáng)全民健康意識。

失眠講座活動總結(jié)篇六

聽了三次講座，對我的意義很大，觸動很深。

x律師講的最讓我有感受的是他講的想做一名好的律師就應(yīng)該具有十方面的能力。第一方面就是要有政治上的敏感度，x老師講到了這就是中國的現(xiàn)實，作為律師不能埋腦苦干，與政府對著干，應(yīng)當(dāng)在政府限定的范圍內(nèi)干事，不能盲目地干。不能像李莊一樣最后把自己都搭上了。第二方面是加強(qiáng)對案件事實的特別關(guān)注能力。第三方面是要有適用法律的能力。作為一名律師，最基本的是懂法，懂法其實還不夠，還應(yīng)當(dāng)有適用法律的能力。第四方面就是要有溝通能力。第五方面是天然的辯論能力。要針對不同當(dāng)事人的“口味”，辯論出不同的風(fēng)格。第六方面就是要有毅力。要求律師要有一個強(qiáng)大的內(nèi)心，要有不怕困難的勇氣，還要有敢于擔(dān)當(dāng)?shù)暮狼閴阎?。有一句話說的好“鍥而不舍，金石可鏤；鍥而舍之，朽木不折?！钡谄叻矫媸且哂斜憩F(xiàn)力。第八方面是要具有忍耐力。第九方面是要有自我保護(hù)能力。第十方面是要有體力。

第二次講座是xx法院一名法官給我們講的關(guān)于侵權(quán)責(zé)任法的講座，他用事實說話，每個論點都會舉一兩個案例，感覺很貼近生活，很生動易懂。其中最感興趣的是飼養(yǎng)動物侵權(quán)的問題。

在我國對于動物的管理其實已經(jīng)很寬松了，法官向我們講述了外國對動物嚴(yán)格的管理制度。如狗上戶口，狗進(jìn)學(xué)校，狗上責(zé)任保險，違規(guī)處罰嚴(yán)厲。美國有一案例，大狗把鄰居咬死，因過失殺人罪判處狗主人四年監(jiān)禁。對狗實施了安樂死。這樣的規(guī)定在我們看來似乎很搞笑，但細(xì)想起來這樣的法律規(guī)定恰恰能解決很多問題。我國一再對飼養(yǎng)者強(qiáng)調(diào)加強(qiáng)對動物的管理，但事實上沒有產(chǎn)生預(yù)計的法律效果，歸根到底還是法律不夠嚴(yán)格，沒有真正觸犯到飼養(yǎng)人本身的利益，如果能像外國法一樣，限制飼養(yǎng)人的人身方面的利益，那么效果應(yīng)當(dāng)會很明顯。我相信中國的法律可以加以借鑒一下這方面的知識。

第三次講座是來自x區(qū)人民檢察院的反貪局的x局長給我們講關(guān)于職業(yè)生涯的講座，x檢察官很質(zhì)樸，講話很風(fēng)趣，得到了同學(xué)們的喜愛與尊敬。

今天x檢察官的講話對我有很大的感觸，他講的都是在工作中如何為人處世，如何處理好與領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，如何處理好與同事的關(guān)系。我覺得x局長的這次講話對我以后的生活影響巨大。這次講座最大的感觸就是對任何人都不要說別人的壞話，因為一傳十，十傳百，不知道哪一天就傳到當(dāng)事人的耳朵里了。這次講座還讓我想起了我父親對我說的話，他說的意思是，你把秘密告訴一個自己認(rèn)為很值得信任的朋友，并時刻叮囑他，“千萬不要和別人說”，我父親說，你自己都不能保守自己的秘密，還指望別人守住自己的秘密，你覺得可能嗎？現(xiàn)在想想確實不可能。許多哲人都會叮嚀說，少說話，多辦事，確實是很有道理的。

這三次講座對我的觸動很大，這使我意識到我現(xiàn)在其實還只是個孩子，需要學(xué)習(xí)的東西實在還有很多，希望以后多多接觸這樣有著豐富的人生經(jīng)驗的老前輩，向他們多多學(xué)習(xí)。

失眠講座活動總結(jié)篇七

12月12日晚，我部門在中國礦業(yè)大學(xué)南湖校區(qū)鏡湖大講堂，成功舉辦一場主題為“公益創(chuàng)業(yè)與青年責(zé)任”的講座。此次活動是由共青團(tuán)中國礦業(yè)大學(xué)委員會、中國礦業(yè)大學(xué)研究生工作部主辦，中國礦業(yè)大學(xué)研究生會、文法學(xué)院研究生會等多部門承辦的就業(yè)創(chuàng)業(yè)系列活動之一。活動邀請了資深青年公益創(chuàng)業(yè)導(dǎo)師李奎和宋文蛟兩位老師，他們用自己的經(jīng)歷聲情并茂的向大家介紹公益創(chuàng)業(yè)的具體內(nèi)容，并鼓勵有夢想的同學(xué)們勇敢投入公益創(chuàng)業(yè)的隊伍中來，會場里不時傳來陣陣掌聲，李奎老師的幽默風(fēng)趣，宋文蛟老師的樸實親切都給大家留下了深刻印象，活動結(jié)束后同學(xué)們紛紛與兩位老師合影留念。

此次活動是由我們實踐部具體承辦的，為了能夠辦好這次活動，部長相華文和整個部門成員都盡心盡力的準(zhǔn)備，從海報到宣傳，都積極參與，認(rèn)真負(fù)責(zé)。在這里我要做一下自我檢討：作為實踐部成員之一，因為很多個人原因，沒有積極地參與和完成部門工作，是我的失職，要向各位努力付出的同仁們道歉，并保證下次活動時做好本職工作，不拖部門后腿。此次活動的成功舉辦全靠部門的同心協(xié)力，希望下次我們能一起做的更好。活動存在的不足如宣傳力度小導(dǎo)致本科生同學(xué)比較少、簽到安排不妥當(dāng)?shù)葐栴}在以后得到改正，我們就能把活動越辦越好，大家一起加油！

研會實踐部 張?zhí)鹛?/p>

2015年12月16日

一、活動意義：當(dāng)今社會，越來越多的大學(xué)生選擇了自主創(chuàng)業(yè)的道路。但由于缺少相關(guān)經(jīng)驗，多數(shù)大學(xué)生面臨著“就業(yè)難，創(chuàng)業(yè)更難”的問題。因此我們需要一名自主創(chuàng)業(yè)的模范人物來充當(dāng)我們的導(dǎo)師。在建黨九十周年和校慶六十周年大好形勢下，就業(yè)創(chuàng)業(yè)部本著創(chuàng)業(yè)、創(chuàng)新、創(chuàng)優(yōu)的思想，為本校大學(xué)生提供一個就業(yè)、創(chuàng)業(yè)的指導(dǎo)，培養(yǎng)其對就業(yè)、創(chuàng)業(yè)的危機(jī)感和現(xiàn)實感。

二、活動目的：為增進(jìn)同學(xué)們對創(chuàng)業(yè)形勢的了解，并對自己的`專業(yè)前景進(jìn)行準(zhǔn)確的分析，最終制定出適合個人的職業(yè)生涯發(fā)展計劃，本著“一切為同學(xué)服務(wù)”的原則我們開展了這次就業(yè)創(chuàng)業(yè)知識講座。

三、活動效果：本次活動激發(fā)了大學(xué)生的創(chuàng)業(yè)意識，宣傳了創(chuàng)業(yè)理念，培養(yǎng)了創(chuàng)業(yè)精神，豐富了大學(xué)生的創(chuàng)業(yè)知識，為同學(xué)們搭建了一個交流的平臺，解答了同學(xué)們的實際問題，給了他們一定的指導(dǎo)及建議，使其在走向社會和創(chuàng)業(yè)的道路中更有競爭力。

四、本次活動的優(yōu)點：

1.宣傳方式多樣：這次活動我們采取了led電子屏，展板，人工語音等方式來進(jìn)行宣傳，使本次活動的影響力大大增加。

2.到會人數(shù)眾多：這次講座到會人數(shù)約有300人，規(guī)模宏大，充分體現(xiàn)了工大人積極創(chuàng)業(yè)的精神。

3．邀請的主講及嘉賓是亮點：本次講座我們邀請到找查發(fā)的郭彩榮

作為我們的主講，邀請到招就處的張老師作為我們的嘉賓。郭姐是公益性網(wǎng)站找查發(fā)的創(chuàng)始人，張老師作為工大招就處老師也有著相當(dāng)豐富的經(jīng)驗，兩位使這次講座影響力大大提升，就業(yè)與創(chuàng)業(yè)兼顧。

4.講座內(nèi)容豐富：本次講座內(nèi)容由郭姐承擔(dān)，演講結(jié)束后設(shè)有互動環(huán)節(jié)，可使學(xué)生與郭姐、張老師零距離接觸。演講內(nèi)容不僅涉及創(chuàng)業(yè)知識，還涉及到正確的人生觀、世界觀、價值觀等，使同學(xué)們受益匪淺。其中還添加了公益性內(nèi)容，具有教育意義。

5.現(xiàn)場氣氛活躍：本次講座期間多次響起掌聲，在結(jié)尾的獻(xiàn)花階段更使現(xiàn)場氣氛達(dá)到了高-潮。

6.攝影留念及簽名留念：在這次講座期間有攝影師記錄下了郭姐的精彩演講，在結(jié)束階段郭姐為我們簽名留念。

五、缺點及今后怎樣改進(jìn)

1.本次活動整體略顯倉促，郭姐的演講有些準(zhǔn)備不充分，下次應(yīng)留給演講嘉賓更長的準(zhǔn)備時間。

2.現(xiàn)場設(shè)備不能提前試用，使演講準(zhǔn)備階段手忙腳亂。下次應(yīng)提早和管理設(shè)備的老師聯(lián)系，做到“工欲善其事，必先利其器”。

3.嘉賓席茶托不夠。下次應(yīng)多準(zhǔn)備茶杯，茶托等。

4.演講內(nèi)容力度不夠，這次演講沒有很多激勵人的話。

六、總結(jié)

的基礎(chǔ)，鍛煉了部里的干事，提高了部門的凝聚力。這些對于我們這樣的新部都是至關(guān)重要的。活動使我們看到了自己身上的不足，并激勵我們?nèi)ヅΩ倪M(jìn)。在今后的日子里我們將再接再厲，把就業(yè)創(chuàng)業(yè)部做大做強(qiáng)。

一． 講座時間：2011.05.26下午16:00—18:00

二． 講座地點：1406教室

三． 講座老師：軟件學(xué)院團(tuán)委 孫延彬老師

四． 講座內(nèi)容：大學(xué)生如何創(chuàng)業(yè)

孫延彬老師分析大學(xué)生在創(chuàng)業(yè)道路上，往往急于求成、缺乏市場意識及商業(yè)管理經(jīng)驗，對市嘗營銷等缺乏足夠的認(rèn)識，常常盲目樂觀，大學(xué)生對創(chuàng)業(yè)的理解還停留在僅有一個美妙想法與概念上，沒有充足的心理準(zhǔn)備。之后孫延彬老師講解了職業(yè)規(guī)劃對大學(xué)生學(xué)習(xí)的意義及影響、學(xué)生如何制訂職業(yè)規(guī)劃、如何合理規(guī)劃大學(xué)生活。

五． 新聞稿:

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六． 心得體會

a. 對于創(chuàng)業(yè)中的挫折和失敗，許多創(chuàng)業(yè)者感到十分痛苦茫然，甚至沮喪消沉。大家以前創(chuàng)業(yè)，看到的都是成功的例子，心態(tài)自然都是理想主義的。其實，成功的背后還有更多的失敗?？吹匠晒?，也看到失敗，這才是真正的市場，也只有這樣，才能使年輕的創(chuàng)業(yè)者們變得更加理智。

市場營銷計劃，能強(qiáng)有力地證明贏利的可能性。

c. 我們大學(xué)生在卷入創(chuàng)業(yè)熱潮的同時，也要深刻地思考清楚，

思考自己的人生方向和自我定位，在學(xué)習(xí)和工作中不斷充實自己，提高自己。無論做什么事情，都是一個自我提升的過程。只要自己從中獲得了寶貴的經(jīng)驗，無論最后成功或是失敗，都是人生的財富。

軟件學(xué)院學(xué)習(xí)部 2011.05.26

在招生就業(yè)處的大力支持下，由援手創(chuàng)業(yè)俱樂部主辦，大學(xué)生職業(yè)發(fā)展協(xié)會、青年家政協(xié)會、校友聯(lián)絡(luò)志愿者協(xié)會協(xié)辦的“大學(xué)生創(chuàng)業(yè)講座”于2011年6月2日星期四下午兩點半于文科樓221教室成功舉辦。

此次活動邀請到了天水生活網(wǎng)總經(jīng)理劉彥斌、茗龍軒茶藝傳播文化有限公司辦公室雍主任、天水五行設(shè)計有限責(zé)任公司總經(jīng)理楊斌。大學(xué)生職業(yè)發(fā)展協(xié)會，青年家政協(xié)會，校友聯(lián)絡(luò)志愿者協(xié)會成員及一些有創(chuàng)業(yè)就業(yè)疑惑的同學(xué)參加了本次講座。

一、積極準(zhǔn)備，分工明確

本次活動，我們根據(jù)各部門又是資源的不同進(jìn)行了分工,具體到各個部門的各負(fù)責(zé)人。分工明確是本次活動的關(guān)鍵。

1、宣傳工作：由宣傳部、網(wǎng)絡(luò)信息部負(fù)責(zé)。宣傳部負(fù)責(zé)張貼宣傳海報、噴繪，懸掛橫幅，散發(fā)宣傳頁等，由于瑞負(fù)責(zé)；網(wǎng)絡(luò)信息部負(fù)責(zé)會照片、工作總結(jié)的上傳，聯(lián)系電視臺、廣播站，做好會后宣傳的工作，由趙映鋮負(fù)責(zé)。

2、宣傳工作：由宣傳部、網(wǎng)絡(luò)信息部負(fù)責(zé)。宣傳部負(fù)責(zé)張貼宣傳海報、噴繪，懸掛橫幅，散發(fā)宣傳頁等，由于瑞負(fù)責(zé)；網(wǎng)絡(luò)信息部負(fù)責(zé)會照片、工作總結(jié)的上傳，聯(lián)系電視臺、廣播站，做好會后宣傳的工作，由趙映鋮負(fù)責(zé)。

3、布置會場：由組織部負(fù)責(zé)。布置會場，安排座次，維護(hù)會場

秩序，會后會場清掃等，由賈政負(fù)責(zé)。

4、信息采集、匯總及上傳：由網(wǎng)絡(luò)信息部負(fù)責(zé)。會后將本次活動的策劃書、照片、工作總結(jié)等上傳到博客。

5、總結(jié)工作：由秘書處負(fù)責(zé)。書寫活動總結(jié)表活動總結(jié)，并上交社團(tuán)管理部。

二、大力宣傳、號召全校學(xué)生參與

本次活動的宣傳工作是由宣傳部負(fù)責(zé)，其他各部門積極配合共同完成的。通過在各宿舍樓、教學(xué)樓張貼宣傳海報，懸掛贊助商提供的橫幅，在展覽板張貼噴繪，來號召全校學(xué)生積極參與。

三、豐富的內(nèi)容、提高同學(xué)們的積極性

幾位經(jīng)理人進(jìn)行了簡單的自我介紹，在講述了自己的從業(yè)創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷的同時，和同學(xué)們分享了自己所積累的寶貴經(jīng)驗，使同學(xué)們獲益匪淺。在與同學(xué)們的互動忠，圍繞同學(xué)們提出的問題進(jìn)行了詳盡的回答，使對創(chuàng)業(yè)有疑惑的同學(xué)得到了滿意的答案。最后，給予同學(xué)們在學(xué)習(xí)、生活、工作等方面的美好祝愿和積極鼓勵。

這次活動讓同學(xué)們了解到自主創(chuàng)業(yè)的優(yōu)勢，進(jìn)而更加合理的定位自己，樹立了正確的創(chuàng)業(yè)觀，從而進(jìn)一步開拓了創(chuàng)業(yè)思想者的眼界，讓更多的同學(xué)面對就業(yè)有了更好的選擇。

功。

援手創(chuàng)業(yè)俱樂部 2011年6月8日

失眠講座活動總結(jié)篇八

為進(jìn)一步鞏固包蟲病防治工作成績，合理應(yīng)用各種傳播媒體和傳播手段，采取多種形式開展“12345”包蟲病防治知識進(jìn)牧戶、進(jìn)村社、進(jìn)校園、進(jìn)寺院、進(jìn)機(jī)關(guān)活動，實現(xiàn)宣傳教育全覆蓋，全面提高人群包蟲病防治知識知曉率，循化縣衛(wèi)生和計劃生育局制定了《關(guān)于印發(fā)循化縣開展“12345”包蟲病宣傳活動方案的通知》，全面提升人群健康水平，促進(jìn)民族團(tuán)結(jié)進(jìn)步，維護(hù)社會和諧穩(wěn)定，抓住開展各類集中宣傳宣講活動、組織干部下基層調(diào)研、開展駐村扶貧、駐點幫扶等契機(jī)，深入推進(jìn)包蟲病防治知識進(jìn)牧戶、進(jìn)村社、進(jìn)校園、進(jìn)寺院、進(jìn)麻尼房，努力做到家喻戶曉、人人皆知，繼續(xù)開展好“一驅(qū)、二要、三不、四勤、五能”宣傳活動。從7月27日起，我xx衛(wèi)生院轄區(qū)15個行政村開展“12345”包蟲病健康知識講座活動。

《青海省20xx-20xx包蟲病防治行動方案》指出，力爭用3-5年時間做到全人群包蟲病b超免費篩查的目標(biāo)，青海省包蟲病防治工作取得了階段性成效。20xx-20xx年連續(xù)三年監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，青海省已累計篩查260萬名包蟲病重點人群，占青海省近一半人口，其中，發(fā)現(xiàn)患者一萬余人，且對20xx-20xx年新發(fā)現(xiàn)的患者給予免費手術(shù)或藥物治療。要充分認(rèn)識包蟲病綜合防治工作的艱巨性、復(fù)雜性和長期性，要堅持問題導(dǎo)向，不斷強(qiáng)化措施。包蟲病是棘球蚴病的俗稱，是由棘球絳蟲的幼蟲寄生于人體引起的人畜共患慢性寄生蟲病，是嚴(yán)重危害人民身體健康和生命安全、影響社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展的重大傳染病之一。已成為許多農(nóng)牧民因病致貧、因病返貧的重要原因，嚴(yán)重阻礙著西部經(jīng)濟(jì)發(fā)展的步伐。積極創(chuàng)建包蟲病防治“12345”宣傳品牌，促進(jìn)農(nóng)牧區(qū)群眾改變不科學(xué)的生活習(xí)慣，提高宣傳效果。提高群眾自覺參與，配合包蟲病防治工作意識，形成健康文明生活方式，在全社會樹立打好包蟲病防洽攻堅戰(zhàn)的鮮明導(dǎo)向。包蟲病是人體受到狗體內(nèi)絳蟲的蟲卵感染所引起的疾病。蟲卵隨狗糞散布到人們生活的環(huán)境里，這樣就很容易沾染到人的手上、衣服上和日常用品上;另外，通過狗毛、羊毛、干草、水等與人有接觸機(jī)會的東西，也會沾染給人。如果人誤食了蟲卵，蟲卵在小腸內(nèi)孵出幼蟲，穿過腸壁，隨血液循環(huán)到達(dá)人體的各個臟器(主要是肝臟和肺)，慢慢生長，以后變成像囊袋一樣的腫塊，里面充滿了水一樣的液體，有的包蟲囊腫可以長到幾十斤重，壓迫臟器。如果囊腫破裂，將引起非常嚴(yán)重的后果，甚至危及生命。食入被犬和狼糞便中蟲卵污染的食物和水是包蟲病傳播的主要途徑。

xx衛(wèi)生院按照上級要求，馬瑞蘭院長立即行動，積極部署，定做橫幅，制作宣傳資料，要求各村醫(yī)和保健員聯(lián)合衛(wèi)生院職工進(jìn)牧戶、進(jìn)村社、進(jìn)寺院等，用群眾“聽得懂、能理解、可接受、愿意辦”的工作思路，組成宣講組，用通俗易懂的群眾語言向群眾講清、講透、講全、講準(zhǔn)包蟲病的危害、防治成效、防治方法、防治措施、救助政策等知識，向群眾著重分析講解了有關(guān)防治包蟲病和提高生活衛(wèi)生環(huán)境的重要性，還與現(xiàn)場參會人員進(jìn)行了問答互動，把大家關(guān)心的幾個熱點話題，做了專業(yè)詳細(xì)的解答。宣傳講座活動中，我院工作人員認(rèn)真宣讀了《xx衛(wèi)生院“12345”包蟲病防治健康宣傳材料》。隨后，結(jié)合身邊的事例就如何預(yù)防和治療包蟲病作了詳細(xì)的解讀。采取發(fā)放宣傳手冊、設(shè)立咨詢臺的方式，向前來旁聽群眾深入講解了相關(guān)包蟲病防治知識。使群眾進(jìn)步增強(qiáng)了對包蟲病的認(rèn)知，對有關(guān)包蟲病傳播途徑、對身體健康的危害及防治知識。教育村民在日常生活中注意個人衛(wèi)生和防護(hù)，不喝生水，不吃生肉，飯前洗手，餐具潔凈;消滅野犬，加強(qiáng)家犬的管理;兒童勿玩耍狗;防止犬糞污染草場、飼料、水源，預(yù)防牛羊染病;保護(hù)水源;搞好環(huán)境衛(wèi)生。提高了自我預(yù)防意識，此外我院充分利用微信公眾平臺普及包蟲病科普知識，宣傳包蟲病防治常識，提高老百姓對預(yù)防包蟲病的認(rèn)識，號召居民積極參與，不斷提高我鄉(xiāng)轄區(qū)內(nèi)老百姓的包蟲病防治意識，預(yù)防和減少包蟲疾病在我鄉(xiāng)轄區(qū)內(nèi)的零發(fā)生。下步，我院將繼續(xù)采取有效措施，加大包蟲病防治知識宣傳力度，切實讓群眾認(rèn)清包蟲病的危害，熟知防治措施，逐漸形成大家“人人講衛(wèi)生、人人要健康”的自我健康意識。

參與包蟲病防治活動、能學(xué)習(xí)包蟲病防治知識、能宣傳包蟲病防治政策”宣傳到位。使我鄉(xiāng)廣大農(nóng)牧民進(jìn)一步認(rèn)識到了包蟲病危害，了解包蟲病傳播途徑、包蟲病醫(yī)療救治政策。樹立正確的衛(wèi)生觀念，提高自我保健意識，能夠做到勤洗手、不玩狗等預(yù)防包蟲病的防治措施，進(jìn)一步增強(qiáng)了對包蟲病的預(yù)防意識和正確認(rèn)識。通過本次包蟲病防治健康講座，提高了轄區(qū)群眾對包蟲病危害及傳播途徑的知曉率，普及了包蟲病的防治知識，確保包蟲病防治工作順利地進(jìn)行，勢必對當(dāng)前包蟲病的防治形勢有清醒認(rèn)識和準(zhǔn)確判斷，對積極動員群眾自覺接受包蟲病防治起到積極作用。

失眠講座活動總結(jié)篇九

20xx年5月28日下午，我們邀請了xx大學(xué)計算機(jī)學(xué)院心理輔導(dǎo)員戚娟老師進(jìn)行了“我的大學(xué)不是夢――認(rèn)識職業(yè)生涯規(guī)劃”的主題心理講座。

我們都向往著美好的明天，所以一生都在為心中的夢而奮斗，在人生的道路上，不光需要有克服困難的勇氣，更需要有一個明確的方向。職業(yè)生涯規(guī)劃就是指引人生方向的那顆北斗星，在茫茫的社會大洋上指引著我們的方向。青春短暫，從此刻起，讓我們在這個充滿挑戰(zhàn)的時代，好好描繪生命這張白紙。

在本次活動開始之前，我們做了如下準(zhǔn)備(1)部門人員開會討論活動相關(guān)事宜。邀請戚娟老師，確定該講座的主題，活動流程及人員安排等。(2)聯(lián)系學(xué)院制作本次講座的展板以及條幅，起到了良好的宣傳作用，并且邀請宣傳部作為本次講座的攝影助手。(3)準(zhǔn)確下達(dá)活動通知，確保活動正常有序進(jìn)行。(4)對于本次的心理講座，每個人都很重視。心理部所有成員都提前到場，調(diào)試多媒體，并且打掃會場衛(wèi)生，擺放展板以及懸掛條幅。

由于本次講座的宣傳力度大，并且宣傳范圍廣，不僅只有計算機(jī)學(xué)院的同學(xué)參加，還包括許多其余學(xué)院的很多同學(xué)。參加講座的同學(xué)們都熱情高漲，人數(shù)充足，并且無遲到現(xiàn)象。講座在進(jìn)行過程中，同學(xué)們都在認(rèn)真的傾聽，學(xué)習(xí)。講座一開始，戚娟老師通過一個群面應(yīng)聘的視頻引出了本次活動的主題。在本次講座中，戚娟老師通過閉上眼睛，想一下身邊有什么紅色的東西以及出現(xiàn)一組圖形讓我們觀察并提問有幾個五角星圖形的互動讓我們了解了目標(biāo)對一個人的影響。告訴我們職業(yè)規(guī)劃對于大學(xué)生來說的重要意義。并且講解了如何制作生涯規(guī)劃，和確定正確的合理的短期目標(biāo)，長期目標(biāo)已經(jīng)人生目標(biāo)的重要性。同時戚娟老師還講解了許多人生規(guī)劃的理論知識。講座結(jié)束后，心理部的成員安排同學(xué)們有序的退場并且對會場進(jìn)行了打掃。

總體來講，此次活動是比較成功的。首先，準(zhǔn)備比較充分，部門成員開會確定了活動主題，流程，并且積極宣傳本次的心理講座，調(diào)動了同學(xué)們參加心理講座的積極性。其次，氛圍良好，絕大部分同學(xué)們都認(rèn)真的聽講座，學(xué)習(xí)到很多關(guān)于職業(yè)生涯規(guī)劃的知識，使本次活動的主題和意義得到充分體現(xiàn)。但是此次活動也有值得反思的地方，比如在老師講的時候，有極少部分的同學(xué)玩手機(jī)，這些不足也指出了我們今后工作的重點，相信在我們共同的努力下，一定會做的更加出色。

失眠講座活動總結(jié)篇十

大學(xué)階段是人生成長和發(fā)展的關(guān)鍵時期，是成才的重要階段，是人生道路的一個里程碑。在大學(xué)期間，大學(xué)生要儲備知識，開發(fā)自身潛能，增強(qiáng)身體素質(zhì)，協(xié)調(diào)人際關(guān)系等等。所有這些，都是建立在大學(xué)生健康心理的基礎(chǔ)上。因此，大學(xué)生必須正確認(rèn)識自己的心理發(fā)展特點，加強(qiáng)心理素質(zhì)培養(yǎng)，不斷促進(jìn)心理健康發(fā)展。在日常的生活中我們往往只關(guān)注身體健康，但事實上除了身體的健康，我們更應(yīng)該關(guān)注心理健康。為普及心理健康知識，提高同學(xué)們對心理健康問題的重視并給予同學(xué)們正確的引導(dǎo)，我特系邀請院心理咨詢室桂xx老師為同學(xué)們舉辦一場心理健康知識主題講座。

此次活動得到了許多同學(xué)的支持，大家都按時到達(dá)活動舉辦地，積極參與了此次講座，并認(rèn)真地聽了桂xx老師講述的各種常見心理健康問題及解決措施。

在此次講座中，桂老師就心理咨詢相關(guān)知識、大學(xué)生心理、影響大學(xué)生的心理健康因素等六個方面闡述了大學(xué)生心理健康。她認(rèn)為心理健康是一種持續(xù)且積極發(fā)展的心理狀態(tài)，在這種狀態(tài)下，主體能做出良好的適應(yīng)，并且充分發(fā)揮其潛能。桂老師聯(lián)系了實際，給同學(xué)們講了很多現(xiàn)實中的例子，引起了同學(xué)們的重視。比如，她說曾經(jīng)有一位教科系的女生，腿有殘疾，但是他從不自暴自棄，積極樂觀的生活學(xué)習(xí)。而這位女生的一位身體健康的同學(xué)整日不思進(jìn)取，反而不如身有殘疾的同學(xué)優(yōu)秀。以此來提醒同學(xué)們，一個陽光樂觀的積極心理的重要性。桂老師幽默而生動的講述使同學(xué)們對心理健康有了更深刻的認(rèn)識，擁有了積極向上的心態(tài)，得到了很深的人生感悟。通過此次講座，同學(xué)們對自己的大學(xué)生活有了新的目標(biāo)和正確的定位。能夠以一顆積極、健康的心去面對人生的坎坷。同時也有助于同學(xué)們更好的認(rèn)識自我，關(guān)愛自我，善待他人，培養(yǎng)健全的人格。此次講座也讓心理專干們認(rèn)識到了自己工作的重要性，為他們工作的開展指明了方向。

桂老師總結(jié)本次講座：“心理健康是一個過程，更是一種態(tài)度，同學(xué)們應(yīng)該保持積極的心理狀態(tài)，這樣才能健康快樂的學(xué)習(xí)與成長。”

但此次活動也存在著一些不足之處。比如同學(xué)們到達(dá)活動現(xiàn)場后，在等待活動開始的過程中聊天、喧嘩，現(xiàn)場有一些吵鬧?；顒舆M(jìn)行的過程中有部分的同學(xué)不遵守會場紀(jì)律，聊天、玩手機(jī)、睡覺，影響了老師講述的心情。這些不足也為我們指出了今后工作的側(cè)重點，相信在我們的努力下，以后的活動能夠越辦越好。

樹立心理健康意識，優(yōu)化心理素質(zhì)，能幫助我們增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題。幫助我們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑。大學(xué)生肩負(fù)著使祖國繁榮富強(qiáng)的偉大使命。相信此次活動的舉辦能夠給廣大的學(xué)生一定的啟迪，為美麗的人生奮斗不息。

xx系學(xué)生分會心理健康部。

xx年3月23日。

失眠講座活動總結(jié)篇十一

20xx年10月30日晚7：00，由女生部組織的女性知識講座活動在d1208階梯教室順利開展。

此次活動采取的是看影碟的方式?；顒又髦紴樨S富大學(xué)生的生活，提高大學(xué)生的素質(zhì)，提升校園文明；進(jìn)一步深化了校園文化建設(shè)，推進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育工程向縱深方向發(fā)展；營造活躍、濃郁的人文精神氛圍，凸顯現(xiàn)代社會健康新概念并展示當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采，使女性同學(xué)更科學(xué)、更冷靜的解決生活中出現(xiàn)的問題。此次活動得到了同學(xué)們的熱烈歡迎。

女性作為社會的主要一部分，在群體中起著很重要的作用。作為新時代的女性，應(yīng)學(xué)會自立、自強(qiáng)，享受平等待遇。當(dāng)今社會的女性已不再是社會的弱勢群體，她們理應(yīng)受到社會的尊重。要自尊、自愛、自強(qiáng)、自重，做一個真正健康美麗的新時代大學(xué)生！作為新時期的女大學(xué)生，在大學(xué)里應(yīng)學(xué)會求知、做事、共處和做人；要培養(yǎng)思維創(chuàng)新能力，樹立終身學(xué)習(xí)的觀念。就現(xiàn)代女性的冬季養(yǎng)生、服飾搭配、言談舉止以及為人處世禮儀等進(jìn)行精彩講解,只有這樣，作為一名現(xiàn)代女性將來才能更好的立足于社會。

隨著社會的不斷發(fā)展，人們對自己的形象也越來越重視，然而形象取決于禮儀，所謂“禮多人部怪”，一個人的談吐、舉止、著裝，就能從整體上反映一個人的教養(yǎng)、一個人的素質(zhì)。所以說我們每一個人都應(yīng)在日常生活中注重個人禮儀。

所謂“言為心聲”，語言是交際的紐帶，人與人談話時說話的方式時很重要的，它反映一個人的思想，在交談時應(yīng)注意這樣幾點：

1、細(xì)語柔聲。

2、善于和交流對象互動。

3、尊重對方。

所謂“一滴水可以反映整個太陽的.光輝，一件小事可以反映一個人的性格”。人與人交往時舉止方面也是很重要的，它反映一個人的性格、素質(zhì)，所以應(yīng)注意：1隨時使用禮貌用語。2做事大方自然。3注重個人形象。

“愛美之心，人皆有之”，對于女生來說，愛打扮已成為她們的天性，在裝飾自己的時候女孩子應(yīng)注意：1莊重、簡潔、大方。2自然、無明顯痕跡。3美化、協(xié)調(diào)。

這次活動開展的非常成功，在同學(xué)中反應(yīng)良好，是實踐新世紀(jì)大學(xué)生精神文明建設(shè)的典范。但也有不足之處，其重點在于涉及到的方面不夠，其次活動現(xiàn)場的紀(jì)律也不是很好。下次的活動，我們會吸取這次活動的經(jīng)驗，把活動做得更好、更成功。

以后，我們會多開展類似的活動，豐富校園生活，提升校園文明。

失眠講座活動總結(jié)篇十二

一、活動時間：

20xx年3月21日晚上6點。

教學(xué)樓一樓德育室。

三、活動主辦方：

衛(wèi)生院以及校醫(yī)室。

四、活動對象及目的：

本次講座主要是針對六年級同學(xué)、九年級同學(xué)，全體教師展開，幫助他們了解一些有關(guān)的常識。這對剛即將走向初中、高中以及社會的同學(xué)們是非常必要的，也對老師們的心里健康進(jìn)行了疏導(dǎo)。

五、活動內(nèi)容：

增強(qiáng)同學(xué)們對心理健康的關(guān)注，普及心理健康基本知識，提高同學(xué)們心理保健意識和心理調(diào)適能力。為提高同學(xué)們和老師的心理素質(zhì)，增強(qiáng)了自己抗壓能力。以更積極的心態(tài)投入到生活、工作與學(xué)習(xí)中去，所以我們就應(yīng)該做到以下幾點：

第一，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚長避短，不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對挫折的承受能力，對挫折有正確的認(rèn)識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應(yīng)付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗等有關(guān)。提高挫折承受能力應(yīng)努力提高自身的思想境界，樹立科學(xué)的人生觀，積極參加各類實踐活動，豐富人生經(jīng)驗。

第二，明確自己的生活目標(biāo)。生活目標(biāo)對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。在一生的生活中每個人都會有一個目的，我為什么而活著，人的一聲是有目標(biāo)組成的`，我們活著就是為了完成這一個一個的既定目標(biāo)，最后達(dá)到自己最想要的結(jié)果。

第三，加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等。從心理發(fā)展的意義上說，青春期這個階段是人生的多事之秋。這是因為，經(jīng)驗的缺乏和知識的幼稚決定了這個時期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機(jī)能的成長速度。因而，在其發(fā)展過程中難免會發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面，我國正處在建立社會主義市場經(jīng)濟(jì)和實現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標(biāo)的關(guān)鍵時期。社會情況正在發(fā)生復(fù)雜和深刻的變化，社會競爭日趨激烈，生活節(jié)奏日益加快，科學(xué)技術(shù)急劇發(fā)展。這種情況也會在早晚要進(jìn)入社會的青年學(xué)生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突，例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學(xué)習(xí)成績不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問題如果總是揮之不去，日積月累，就有可能成為心理障礙而影響學(xué)習(xí)和生活。讓學(xué)生正視現(xiàn)實，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，保持同現(xiàn)實的良好接觸。進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境，努力實現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。所以在學(xué)習(xí)過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適，做到心理健康。

總之，學(xué)生要做到心理健康，爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。

此次活動也存在著一些不足之處，例如：

1.同學(xué)們坐在教室里不能安靜聽講。

2.音響設(shè)備有回音，教室里聲音小。

通過這次活動，我們爭取在不斷努力中將以后的每一次活動都做的完美起來?？傊覀円院髴?yīng)當(dāng)多多關(guān)注廣大同學(xué)各方面的需要，并主要以活動的形式對同學(xué)們進(jìn)行合理的引導(dǎo)，提供一些必要的幫助，同時我們也有必要提高活動的含金量，使同學(xué)們對活動既感興趣，又能夠真正有所收獲。希望在以后的生活、學(xué)習(xí)和工作中我們都能臺調(diào)整好自己的心態(tài)，以健康的心態(tài)去做每一件事。

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失眠講座活動總結(jié)篇十三

從整體來講，本次講座舉辦得很成功。雖然出現(xiàn)了一些意外狀況，但都及時解決了。比如，多媒體外音設(shè)備故障，我們馬上請相關(guān)人員調(diào)適好了，并建議學(xué)院定期對多媒體設(shè)備進(jìn)行檢修。我們起初計劃，講座主要是針對xx級女生，可是由于與其它活動時間沖突等原因，xx級女生只有一小部分能夠前來參加，但總?cè)藬?shù)也不少，其它大多都是較高年級的同學(xué)，也有其他院的同學(xué)。她們或是被音樂吸引，或是自己真正感興趣才加入的。由此可以說明，這類活動可以也有必要持續(xù)開展下去。各部門委員不夠清楚此次講座的具體進(jìn)程，不了解各部門及其委員的相關(guān)工作。希望我們以后可以更好地把握時間，未雨綢繆。場地的檢查不夠到位，比如風(fēng)扇是否能正常使用。部分風(fēng)扇已壞，應(yīng)上報相關(guān)部門進(jìn)行維修工作。

如此，我們還應(yīng)該在一些地方加以改善。例如，就講座的整個內(nèi)容來看，頗有些單一，主要只是從生理角度來分析。這可能是由于專家是來自醫(yī)院的原因。我們以后可以多請其它相關(guān)的專家來進(jìn)行講座，從心理特點和社會背景等多角度來分析，使同學(xué)們理解得更全面，透徹。這樣也更符合我們舉辦這類型活動的宗旨。

為增強(qiáng)同學(xué)們對心理健康的關(guān)注，普及心理健康基本知識，提高同學(xué)們心理保健意識和心理調(diào)適能力，汽車與交通學(xué)院于20xx年4月18日在綜合樓a119教室舉辦了心理健康講座。本次講座由學(xué)校心理健康教育中心韓繼瑩老師主講。

講座前我們做了大量的準(zhǔn)備工作，寫策劃書，調(diào)研大學(xué)生感興趣的問題，批教室，與宣傳部商量寫板報，做宣傳等，每項工作明細(xì)化，并且為了老師更好的開展講座以及講座內(nèi)容豐富性，特意組織排練了能反映大學(xué)生目前真實生活的小品和一個音樂劇。

講座當(dāng)天學(xué)生會全體成員提前一個半小時到達(dá)了教室，并按照預(yù)期的安排進(jìn)行會場布置，安頓同學(xué)有序的進(jìn)場入座，接待老師，為講座的順利開展做了很好的鋪墊。

講座在廣大同學(xué)的期待中如期進(jìn)行，一個輕松幽默的小品拉開了帷幕，小品主要敘述了三個性格不同的大學(xué)生面對學(xué)習(xí)及生活時的迷茫的態(tài)度。隨后，韓老師針對小品中人物的特點，對同學(xué)們心里存在的困惑一一作了講解，韓老師結(jié)合心理教育特點，聯(lián)系自己日常工作和教育經(jīng)驗，列舉了一些生動典型的案例。韓老師講完“人生規(guī)劃”之后，一個唯美的音樂劇映入了大家的眼簾，通過音樂劇我們看到一對大學(xué)戀人由相愛到分離的過程。表演結(jié)束后，韓老師又為同學(xué)們講解如何樹立正確的戀愛觀，不能盲目追求所謂的愛。講座中韓老師風(fēng)趣幽默，以深入淺出的方式、良好互動的氛圍帶動了全場的氣氛，廣大同學(xué)積極配合，使整個講座取得一定的成功。

通過此次講座，同學(xué)們對自己的大學(xué)生活都有了新的目標(biāo)和正確的定位。相信這次的講座能幫助學(xué)生擺脫心理困惑，撥正前進(jìn)航向，為同學(xué)們的健康成長保駕護(hù)航，同時有助于同學(xué)們關(guān)愛生命，悅納自我，善待他人，培養(yǎng)健全的人格。

此次講座雖然取得了一定的成功，但與此同時工作中也暴露出很多問題，以下是具體的要點：

1、學(xué)生會各部門不是都很清楚活動的具體流程，雖然活動策劃已經(jīng)將每項工作安排到每個人，但在會場布置時，還是顯得有些倉促，不盡如人意。

2、講座當(dāng)天現(xiàn)場的衛(wèi)生問題被忽略，沒有進(jìn)行及時的清掃，在一定程度上影響到了老師的心情及整個講座現(xiàn)場良好的氛圍。

3、由于活動當(dāng)天策劃者忙于進(jìn)行會場安排布置，對于講座現(xiàn)場人員混亂沒有進(jìn)行及時的管理，導(dǎo)致無論是學(xué)生會工作人員還是參加講座的同學(xué)不能及時的入座安靜等待講座開始。

4、講座所需的設(shè)備及人員由于時間的緊迫，都沒有提前進(jìn)行測試和彩排，導(dǎo)致現(xiàn)場意外頻頻。

5、講座當(dāng)中現(xiàn)場同學(xué)紀(jì)律沒有得到很好的管理，并且偶爾會打斷老師的思路，會場的混亂很大程度上影響了老師的講座效果，導(dǎo)致老師沒有很好的發(fā)揮出自己的水平。但總體看本次的講座還是很成功的，相信我們總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)在今后能辦出更好的活動。

失眠講座活動總結(jié)篇十四

為有效積極推動我校健康教育工作，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長，我校于9月19日下午在學(xué)校操場開展了預(yù)防艾滋病、結(jié)核病防治知識專題講座。本次講座特邀馬關(guān)縣疾病預(yù)防控制中心的醫(yī)生主講，全校師生1000余人參加了本次活動。

本次講座從國內(nèi)外艾滋病、結(jié)核病基本情況介紹開始，涵蓋了常見艾滋病及結(jié)核病知識問題，從艾滋病的科學(xué)解釋及傳播途徑、艾滋病的流行現(xiàn)狀及危害、結(jié)核病防治知識等方面進(jìn)行了全面的解讀。告誡同學(xué)們在學(xué)習(xí)生活中要潔身自愛，遠(yuǎn)離惡習(xí)。本次講座旨在提高同學(xué)們防控艾滋病、結(jié)核病的意識，幫助學(xué)生樹立正確的生命價值觀和性道德觀，增強(qiáng)社會責(zé)任意識，從而不斷推動學(xué)校健康教育工作的發(fā)展。

活動中，主講醫(yī)生結(jié)合我縣我地實際，通過身邊鮮活的案例幫助同學(xué)們正確認(rèn)識艾滋病與健康的關(guān)系，學(xué)生印象深刻，受益匪淺。不僅拓寬了學(xué)生的視野，解開了學(xué)生心中的種種疑惑，也大大加強(qiáng)了學(xué)生對青春期生理知識的認(rèn)識，為學(xué)生正視青春期自身身心的變化起到了良好的引導(dǎo)作用，從而有效促進(jìn)了學(xué)生健康成長，快樂學(xué)習(xí)。

失眠講座活動總結(jié)篇十五

這次以“大學(xué)生心理健康調(diào)試的講座”的成功舉辦于劉鵬老師的指導(dǎo)是分不開的，這次講座邀請到了校學(xué)生處、校心協(xié)的指導(dǎo)教師劉艷瓊老師，為這次講座的主講老師。講座前期我們和老師協(xié)商講座的時間，然后我們籌劃講座的整體流程，編寫這次講座的策劃活動，最后提前三天請宣傳部出講座的展板和申請講座所需的教室。我們又下發(fā)給11各班這次講座的具體的通知。講座中由宣傳部為這次講座出的板報，組織部為這次講座出的禮儀，秘書處給這次講座所需的物品，我們心理互助中心的全體干事為這次講座布置的會場活動，還有維持整個會場的秩序的活動。講座還邀請到主席團(tuán)和各部的副部來參加。講座后期我們開會總結(jié)經(jīng)驗和修正缺點。

圓滿成功主要表現(xiàn)在：

1、老師的講座內(nèi)容豐富實用，同學(xué)們都認(rèn)真地聽講座。

2、講座之中是井然有序的，講座中的氣氛隨著內(nèi)容的有趣生動地深入而高漲的。

3、講座之后同學(xué)們積極地討論講座的內(nèi)容，然后下來自主交流下心得體會，同學(xué)們感觸很深。

同時還存在著很多的不足：

1、開場后陸續(xù)還有人因為晚點才來聽講座的，應(yīng)該特別強(qiáng)調(diào)時間觀念。

2、講座之前沒有控制好布置會場的時間，應(yīng)該把控好時間。

這次講座圓滿的舉辦，是與老師的指導(dǎo)和主講老師的付出是分不開的，還是和各個部門的配合幫助有關(guān)。由于這次講座的時間短促，前期的準(zhǔn)備工作欠妥，這次的講座通知有需要其他部門的時間欠佳，在以后的活動中我們會提前通知其他部門幫忙，然后下發(fā)具體的事項。在活動之前控制好布置會場的時間，盡可能不要耽誤活動的開始時間，按規(guī)定時間開始，最后是活動的秩序問題，這次維持的還可以，希望在這次的基礎(chǔ)之上可以維持的更好。這次活動舉辦挺順利的，希望在此基礎(chǔ)之上積極地總結(jié)經(jīng)驗和不足，在以后的活動中越辦越好。

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