
- 時間:2023-09-18 03:53:09
- 小編:BW筆俠
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很多人在看完電影或者活動之后都喜歡寫一些讀后感,這樣能夠讓我們對這些電影和活動有著更加深刻的內容感悟。讀后感對于我們來說是非常有幫助的,那么我們該如何寫好一篇讀后感呢?接下來我就給大家介紹一些優(yōu)秀的讀后感范文,我們一起來看一看吧,希望對大家有所幫助。
七個高效能人士讀后感網篇一
讀完史蒂芬?柯維的《高效能人士的七個習慣》,掩卷沉思,感觸頗深。俗話說:“思想決定行動,行動決定習慣,習慣決定品德,品德決定命運。”習慣對我們的生活有極大的影響,因為它是一貫的,在不知不覺中,經年累月影響著我們的品德,暴露出我們的本性,左右著我們的成敗。書中論述的七個習慣不僅僅對于高效能人士有價值,也是人生自我修煉的信條,是非常精辟和正確的人生道理。它表達的是一種新的思想水平,強調以原則為中心,以品德為基礎,要求“由內而外”地實現個人效能和人際效能。
作者把習慣定義為“知識”、“技巧”與“意愿”相互交織的結果,知識是理論范疇,指點“做什么”以及“為何做”;技巧告訴我們“如何做”;意愿促使“想要做”。要養(yǎng)成一種習慣,三者缺一不可。所以說如果想養(yǎng)成一個好的習慣,要通過不斷地閱讀和觀察總結來學習更多的規(guī)律和方法論,同時也要注意多實踐,來獲得技巧,更重要的是要打破思維定式,積極向上,讓自己有意愿去做一些應該做的事。
書中所論述的七個習慣是密不可分的整體,相輔相成。習慣一:主動積極――個人愿景的原則,即采取主動,為自己過去、現在及未來的行為負責,并依據原則及價值觀,而非情緒或外在環(huán)境來下決定,創(chuàng)造改變,積極面對一切;習慣二:以終為始――自我領導的原則,個人、團隊和組織在做任何計劃時,均先擬出愿景和目標,并據此塑造未來,全心投注于自己最重視的原則、價值觀、關系及目標之上;習慣三:要事第一――自我管理的原則,要事第一即實質的創(chuàng)造,是你的目標、愿景、價值觀及要事的組織與實踐;習慣四:雙贏思維――人際領導的原則,雙贏思維是一種基于互敬,尋求互惠的思考框架與心意,鼓勵我們解決問題,并協(xié)助個人找到互惠的解決辦法,是一種信息、力量、認可及報酬的分享;習慣五:知彼解己――移情溝通的原則,當我們改變以回答的心態(tài),而以了解對方的心態(tài)去聆聽別人,便能開啟真正的溝通,增進彼此關系,知彼需要仁慈心,解己需要勇氣,能平衡兩者,則可大幅提升溝通的效率;習慣六:統(tǒng)合綜效――創(chuàng)造性合作的原則,統(tǒng)合綜效是創(chuàng)造第三種選擇,既非按照我的方式,亦非你的方式,而是第三種遠勝過個人之見的辦法,它是互相尊重的成果,使整體獲得一加一大于二的成效。習慣七:不斷更新――平衡的自我更新原則,在四個基本生活方面中,不斷更新自己,這個習慣提升了其它六個習慣的實施效率。
讀書使人進步,這本書讓我學到很多東西。僅有事業(yè)成功只能算成功了一半,唯有兼顧事業(yè)、家庭、人際關系、個人成長等人生其它層面的和諧發(fā)展才是真正的成功。在以后的工作中,我們一定要有一個積極主動的工作態(tài)度,做任何事情之前,做好充分的準備,把要事時刻作為第一位,避免被偏見、情緒所左右。另外要有雙贏的思想,做到誠信,成熟和自信。在工作中要注意與人的交流合作,如遇到兩人意見不同時,要多與人溝通,在分歧中尋求收獲。因此,我們在學習高效能人士的七個習慣時,重要的是一天一點實踐,一天一點努力,才能提升自己成功的高度。最怕看書時一陣激情,結果轉眼就又恢復了原來的自己。在不斷實踐“七個習慣”的過程中,完善自我。自我提升和完善是一種原則,也是一個過程,一個在成長和轉變之間螺旋式上升的過程,一個人不斷完善自我的過程。
七個高效能人士讀后感網篇二
這個月學習了一本關于職場成長的書籍,非常有感觸。
《高效能人士的七個習慣》是職場人必讀的一本書了。恰逢同學的公司上了這門課程,分享給我文稿,系統(tǒng)翻閱了一遍。內容既系統(tǒng)又嚴謹,干貨滿滿,收獲頗多。
本文的七個習慣:積極主動、以始為終、要事第一、雙贏思維、知彼解己、統(tǒng)合綜效、不斷更新。給我影響最深刻的三個習慣,如下3點:
積極主動即采取主動,為自己過去、現在及未來的行為負責,并依據原則及價值觀,而非情緒或外在環(huán)境來下決定。積極主動的人是改變的催生者,他們摒棄被動的受害者角色,不怨天尤人,發(fā)揮了人類四項獨特的稟賦——自我意識、良知、想象力和獨立意志,同時以由內而外的方式來創(chuàng)造改變,積極面對一切。他們選擇創(chuàng)造自己的人生,這也是每個人最基本的決定。
本章節(jié)打動我的一句話:人有選擇的自由。
積極主動不僅指行事的態(tài)度,還意味著人一定要對自己的人生負責。個人行為取決于自身的抉擇,我們無須存在優(yōu)越感或是自卑感,只要一個人能為他自己的選擇擔起責任,他就該享受其權利。
工作如此,生活亦如此!
要事第一即實質的創(chuàng)造,是夢想(你的目標、愿景、價值觀及要事處理順序)的組織與實踐。次要的事不必擺在第一,要事也不能放在第二。無論迫切性如何,個人與組織均要更多聚焦要事,重點是,把要事放在第一位。
本章節(jié)印象深刻的一個觀念:重要性與目標有關,凡有價值、有利于實現個人目標的就是要事。以前以為“緊急且重要”的事情肯定是最重要,過分注重,消費大量的時間和精力忙于其中。這種認知一直持續(xù)到現在,作者表明其實緊急只是別人的要事,對你來說并不一定是要事?!安痪o急且重要”的事情,比如鍛煉身體、看書拓寬視野、學習專業(yè)知識、看望親人、與朋友保持聯系、制定個人規(guī)劃、建立人際關系、撰寫使命宣言、規(guī)劃長期目標、防患于未然等等,才是需要我們花費更多時間來減少“緊急且重要”事務的數量。
“不斷更新”談的是,如何在四個生活基本面(身體、精神、智力、社會/情感)中,不斷更新自己。對組織而言,不斷更新提供了愿景、更新及不斷的改善,使組織不至呈現老化及疲態(tài),并邁向新的成長之路。對家庭而言,不斷更新通過固定的個人及家庭活動,使家庭效能升級,就像建立傳統(tǒng),使家庭日新月異。
工作本身并不能帶來經濟上的安全感,具備良好的思考、學習、創(chuàng)造與適應能力,才能立于不敗之地。擁有財富,并不代表經濟獨立,擁有創(chuàng)造財富的能力才真正可靠。
七個高效能人士讀后感網篇三
近日,利用春節(jié)假期的時間,拜讀了《高效能人士的七個習慣》一書,俯卷仰思,感觸頗深。這本書通俗易懂,讀來頗為受用,作者史蒂芬·科維博士經過運用很多生活、工作中的實例和生動形象的圖表,向世人介紹了高效能人士的七個習慣和高效能生活的基本原則,最終告誡我們,如果能遵循這七個原則,并把他們化為行動,那么實現真正的卓越的人生就不會遙遠。
這是一本關于每個人的人生成長的書,書中認為人生成長需要經歷三個階段:
1、依靠階段
2、獨立階段
3、互賴階段,也就是從0到一1,1一n的過程。
經歷了前兩個階段,科維認為接下來是人生的最高境界,就是互賴?;ベ囯A段的人,追求的是你贏我也贏,即以實現“雙贏”為目標,他們不僅僅能看到雙方的差異中各自的價值,也能看到雙方合作的潛力,最終到達1+1》2。
2020年我就要踏上寧杭文旅市場部的新崗位,對我而言面臨的是人生的又一段新的征程,在這樣的時間節(jié)點讀到這本書,仿佛讓我看到了一盞明燈。書中講到的兩大思維模式“遵循原則”和“由內而外”,就像是新征途上的指南針和發(fā)動機,能夠幫忙我理清思路,指引我選擇正確的方向。
文旅工作對我來說既是陌生的又是具有挑戰(zhàn)性的,特別是進入市場銷售這一隊伍,就越發(fā)有難度了,這不禁讓我壓力倍增。如何才能快速地適應新崗位,轉變原有的思維模式呢?科維在書中給了我答案,那就是從七個習慣的第一個習慣做起:積極主動。我們常常會說:“人生就像是一場沒有彩排的演出”,我們人生的這場演出,導演就是我們自己。沒有哪個人的一生是一帆風順的,總會經歷一些困難和挫折,應對困難和挫折,我們是失去信心,放棄期望,還是自己當導演,去積極主動地應對困難呢?我的答案,當然是后者。積極主動,是做好每一件事的第一步,也是邁向成功人生的第一步,更是從依靠到獨立最關鍵的一步。
古人云:“修身、齊家、治國、平天下”,一個想要真正成功的人,首先要從自己的內心出發(fā),從正心、修身做起。那么,在工作中也是一樣,我們不妨經常問一問自己,我是否做到了盡職盡責,我是否堅持著一顆“初心”
七個高效能人士讀后感網篇四
拜讀了本書之始,是抱著讀雞湯的心態(tài)的,但只在開篇就改變了自己的觀點,作者點明,這7個習慣并不是自己發(fā)明的而是一直存在于人類社會中,尤其是成功者的身上,作者只是把這些習慣發(fā)現,整理,推廣,以至于廣泛運用,在生活工作中人生中的任何階段都可以受益,細細品味,深深感悟,以下做出我的讀書感言:
習慣一:積極主動采取主動,為自己過去、現在以及未來的行為負責,并依據原則及價值觀,而非情緒或外在環(huán)境來下決定。
(積極主動是做所有事的要素,是為自己負責的核心,沒有積極的心態(tài),沒有主動的精神,將會一事無成)
習慣二:以終為始所有事物都經過兩次的創(chuàng)造——先是在腦海里醞釀,其次才是實質的創(chuàng)造。領導工作的核心,就是在共有的使命、愿景和價值觀之后,創(chuàng)造出一個文化。
(有計劃有節(jié)奏的做事,短期,中期,長期的規(guī)劃,有明確的目的,才不會偏離人生的軌跡,如同伐樹的小故事,做的在好在快,但是砍伐的方向是錯的,結果必將背離預期)
習慣三:要事第一實質的創(chuàng)造,是夢想的組織與實踐。
(現在快節(jié)奏的生活和工作等同于和時間賽跑,要確定事情的重要性,理清調理,集中精神和時機優(yōu)先做最重要的事,多余時機做次要的事,碎片時間做不緊急的事,否則會本末倒置事事無成)
習慣四:雙贏思維是一種基于互敬,尋求互惠的思考框架與心意,目的是更豐富的機會、財富及資源,而非敵對式競爭。
(淺顯的說,站在對方的立場來看待事情,也叫透過事物看本質,最完美的成功即是雙贏甚至多贏的成功,)
習慣五:知彼解己當我們舍棄回答心,改以了解心去聆聽別人,便能開啟真正的溝通,增進彼此的關系。
(站到對方的角度去分析和考慮遇到的問題,和主觀的認知會有很大差異,被認同是個體交往最被滿足的一種心態(tài))
習慣六:統(tǒng)合綜效非按照我的方式,亦非遵循你的方式,而是第三種遠勝過于個人之見的辦法。
(自身的學識經驗能力決定了對事物的判斷,基于公平公正的立場找到最有利有效的解決方案才是最完美的答案)
習慣七:不斷更新如何在身體、精神、智力,社會或情感四個基本生活層面不斷更新自己。
(先在平時中運用好的習慣,潛移默化,久而久之好的習慣會深深融入一言一行中去)
平時接觸和本身運用多的是雙贏思維,就針對這點發(fā)表下我的看法:雙贏思維是過程,是一種方法.用雙贏思維融入我們的生活和工作.在合作的`時候有很多付出是沒有結果的,比如約談一個客戶,談產品,談政策,談要求等等,但最后,常常是沒有能夠合作.當用雙贏思維去面對這個問題的時候,會發(fā)現,我談的根本不是客戶所需求的,客戶的痛點不在這里,對方沒有獲取自己想要的,無法打動他來做我的產品,發(fā)現客戶的問題,幫他指出并能解決,公司的發(fā)展如何突破,員工如何管理會更有激情,產品如何盈利,我們的特點是什么,如何和現在的狀態(tài)結合,創(chuàng)造出1+1大于2的結果,才說說服和打動客戶的本質,即使現在沒有成功合作,那么在這個過程中,可能獲得了一個朋友.你可能儲存了一個口碑的,釋放了一個信息在對方的心里.在合適的時機必將以我的產品作為第一選擇來接納。
很多人過計較階段性得與失,但人生和工作都是一個過程,目標是終點,路途的經過更重要.由此以終為始變的十分重要.確立了這個,我們會更有效率感,更接近你想要的結果.在這個過程當中,七個習慣是一個非常重要的思想,用它的指引,我們行走的會更遠,當我們把七個習慣作為與人接觸交往的時候,任何的問題都可以運用,用它來促進自己,而不是束縛.從時間效率到過程結果上,我們要處理的更有條理會看的很遠,格局變的更大.持之以恒必然有之前不敢想象的收獲。
七個高效能人士讀后感網篇五
無意間翻看到美國管理大師史蒂芬。柯維編寫的《高效能人士的七個好習慣》一書,最開始是持著懷疑的態(tài)度,認真讀下來不免覺得這本書應該好好的品讀三四遍才能領會和運用。
整本書不是告訴我們如何做一個任人使喚的奴隸,從中真正領會的是如何能夠自立和自主,真正成為一個獨立的人,一個可以成為主人的人。
由內而外的塑造自己,打破以往的道德、運氣、閱歷等因素的“謊言”限制,從七個習慣的培育說起如何做一個高效能人士。
今天說一說第一個好習慣:積極主動
積極主動說起來容易,做起來難得很。有句俗話:表面笑嘻嘻,內心xxx。想必真的發(fā)自內心的積極主動還是不那么容易的。
積極主動這個習慣使得我們從“依賴期”正式進入到“獨立期”的邁出第一步。
文中這樣寫道:
“積極主動”即采取主動,為自己的過去、現在和未來的行為負責,并依據原則和價值觀,而非情緒或外在環(huán)境來做決定。主動積極的人是改變的催生者,他們摒棄被動的受害者角色,不怨天尤人,發(fā)揮了人類四項獨特的稟賦——自覺、良知、想象力和自主意志,同時以由內而外的方式來創(chuàng)造改變,積極面對一切。他們選擇創(chuàng)造自己的人生,這也是每個人最基本的決定。
當我讀到這段話的時候,我決定好好把這本書讀完。
每一句都是抨擊著我,讓我從反駁,而且詮釋“積極主動”這個習慣如此的完美。不忍細細品讀多遍。
“不以物喜不以己悲”是至高境界,我們通常都自我安慰說:人類就是情感動物。但是豐富的情感對我們做出正確的判斷有作用么?或者說是起到了積極作用么?“泰山崩于前而色不改”告訴我們大的變故或突發(fā)事件要控制自己的情緒,積極主動的`第一步就是控制自己的情緒。
下一步談到如何主動“回擊”外界的刺激,而非是“被動”忍受。主動“回擊”的方式有很多種,不是說一定是沖突的“回擊”而是感應、變化外界的刺激。我也常常安慰自己和他人:伸頭一刀,縮頭也是一刀,還不如坦蕩蕩接受,落下了好名聲。
工作中常常遇到自己不能“積極主動”的一面,總是“縮頭縮腦”“畏手畏腳”,私下里反省之時也常常責怪自己的這一行為。許多時候就是情緒“作祟”,讓自己產生了錯誤的念頭,做了錯誤的“回擊”,比如遇到工作棘手的且復雜的工作在做的時候,常常應付性的忽略甲方的要求,而是固執(zhí)己見,從最后的結果看往往忽略了很多可貴的經驗的價值。
七個高效能人士讀后感網篇六
外來的和尚也會念經,《高效能人士的七個習慣》是一本典型的美國精神讀物。通俗易懂的同時,又在字里行間蘊含著深刻的道理,其中許多與中國傳統(tǒng)哲學亦有許多相同之處。
顧名思義,七個習慣是此書的核心,從確立目標、個人修煉到建立共贏、換位溝通,七者之間相輔相成。以下談一談對于七個習慣的具體感受。
如果你不自己走,誰又會推你走呢?用心的態(tài)度,是實現個人遠景的原則,積極主動永遠是一切的前提。客觀條件受制于人并不足懼,重要的是我們又選取的自由。每個人都要對自己的生命負責。
有效能的人士為自我的行為負責;他們致力于實現有潛力控制的事情,而不是被動地憂慮那些沒法控制或難以控制的事情;他們透過努力提升效能,從而擴展自身的關切范圍和影響范圍,同時用心的心態(tài)能讓你擁有"選取的自由"。
積極主動是改變的催生者,在這里自覺、良知、想象力與自主意志共同發(fā)揮作用,由內而外的做出改變。
你想要成為什么樣的人?想要做什么事?高效能人士懂得如何規(guī)劃未來,并以此為指導。因此“以始為終”是實現自我的領導原則。
生活中,許多人卻并未發(fā)現人生的真正目標,也不曾審視自己的人生信條,只為忙碌而忙碌。作者說沒有目標的人生是悲慘的,悲慘雖然過于嚴重,但這樣的人生總是少些什么。
既然有了目標,就要去實現。在實現人生目標的過程中,每個人的“要事”都不一樣。高效能人士會用較少的時間來處理“要事”,他們將工作重點放在重要而不緊急的事情上,來實現效益與效率的平衡。情緒沖動永遠是人生大忌。
零和與雙贏是現代博弈的兩種主流觀點,雙贏看似簡單,現實生活中卻很難做到。在我看來,雙贏不僅僅是簡單的做事方法,雙贏需要勇氣與體諒,雙贏更是一種大愛的人生境界。
具備雙贏思維的人,往往具備三種品質:正值、成熟、富足。他們必然忠于自我的感受、價值觀,有勇氣表達自我的想法,能以豁達的心態(tài)看待他人。
當我們舍棄回答心,改以了解心去聆聽別人,便能開啟真正的溝通,增進彼此關系。唯有在雙贏的基礎上,人們才會耐心傾聽,進而產生合作。要培養(yǎng)設身處地的“換位思考”的習慣,欲求讓對方了解,首先要了解對方。當我們的修養(yǎng)到了能把握自我,持續(xù)心態(tài)平和,能抵御外界干擾和博采眾家之言時,我們的人際關系也就上了一個臺階。
綜合綜效是互相尊總的成果,唯有在互相尊重的基礎上,才能達到一加一大于二的成效。如果將雙贏思維,換位溝通與統(tǒng)合綜效原則整合,不僅僅能夠化解阻力,甚至能夠化阻力為助力,"統(tǒng)合綜效"就是創(chuàng)造性合作。
前面六個習慣雖好,但也并非金科玉律。唯有不斷學習新的知識,懂得如何自我批評,才能全面審視自我,不斷提高自我修養(yǎng)。工作本身并不能給人帶來經濟上的安全感,而具備良好的思考,學習,創(chuàng)造與適應潛力,才能使自我立于不敗之地;擁有創(chuàng)造財富的潛力才是真正的財富。
七個高效能人士讀后感網篇七
還記得我第一次看到這本書的時候,我真的是對它提不起興趣,認為它不過是本普普通通的雞湯書。直到現在我也無法提起對它的興趣,但是,即使我只是看了那么幾篇,而并沒有通讀全書,我卻真正的感覺到它的好處以及對我的影響。
在美國,這本書影響力僅次于《圣經》。看到這句話我還在想,這本書為何如此具有影響。我第一次看這本書,隨便翻到了一章我較為感興趣的標題:再論由內而外造就自己。柯維以他和妻子為例,分享了他與妻子間關于談話交流的問題,發(fā)現:看似瑣碎的小事,往往也源自刻骨銘心的情感經歷,如果只看表面,而沒有挖掘深層的敏感問題,無異于在踐踏對方心中的圣土。當然,這只是這一章其中的一個標題,都是在闡釋一個簡單的理念:刺激與回應之間存在一段距離,成長和幸福的關鍵就在于我們如何利用這段距離。
老師總是在建議我們預備一本備忘本記錄安排好自己想要做的事情??晌铱傆X得這對于我來說絲毫不起作用,我無法確認自己現在做什么。即使我有想要做的且規(guī)劃好的就差完成打勾,但備忘本上永遠沒有那完成的痕跡。要么就是不想完成了或者改變心意了,認為計劃永遠趕不上變化。
作者提倡我們要遵守做作法令,所有事件以準則為核心,不要簡單地用腦筋中的教訓想當然,因為這樣看的世界不是客觀存在的,而是你帶著自己的有色眼鏡看到的。對事物原來面孔認識的偏頗都會影響到舉動,從而直接導致成果的謬以千里。這就是為什么很多人認為明明怎樣怎樣了,卻沒有怎么怎樣。
作者將習慣定義為知識、技巧、意愿的結合體。通俗的理解就是,知道自己要做什么,也清楚應該怎么做,更有這個意愿去做。思想決定行動,行動決定習慣,讀后感.習慣決定品德,品德決定命運。的確,習慣會在潛移默化中影響我們行事做人的方式,左右我們的成敗。本書闡述了“積極主動”、“以終為始”、“要事第一”、“雙贏思維”、“知彼解己”、“統(tǒng)合綜效”、“不斷更新”七個習慣,讓這些習慣可以使我們從依賴到獨立,從獨立到互賴。在我翻到如何使用這本書之前,我真的只是把它當成書來看,看作者描述的事例就像是在看故事,看到名人名言只是略略掃過??赐耆绾问褂眠@本書之后,我才知道,你要以老師的身份去閱讀效果才會更好,不僅僅只是吸收,你還要復述,在四十八小時以內做好分享閱讀心得的準備,把你最記憶深刻的內容講給身邊的人聽。
得之太易者必不受珍惜。在學習這些習慣的過程中不斷成長和進步,對自己的改變要有耐心,長時間堅持,必會有成效。
七個高效能人士讀后感網篇八
“我曾為自己定下許多目標,也都一一達成。我的事業(yè)十分成功,但卻犧牲了個人與家庭的幸福,這值得嗎?……”;“我要做的事太多了,時間總是不夠用,每天都覺得很緊張,匆匆忙忙。我無法過著理想中既充實又自在的生活,而且別無選擇……”;“我擁有財富和成就感,可失去了內心的平靜……”這無疑是諸多成功人士的生活寫照。
《高效能人士的7個習慣》告訴我們:僅有事業(yè)成功只能算成功了一半,唯有兼顧事業(yè)、家庭、人際關系、個人成長等人生其它層面的和諧發(fā)展才是真正的成功。作者倡導有識之士應告別舊習慣:人的行為總是一再重復,但要取得卓越不只是單一舉動,而是要靠良好的習慣。要提升自我,贏得革命性的效果,必須從觀念著手,暫時犧牲眼前的安適與利益,樹立克服“慣性”的信念,并且“由內而外全面地造就自己”。作者史蒂芬·柯維認為:觀念是態(tài)度與行為的根本,觀念決定行為,行為形成習慣,而習慣左右著我們的成敗,成功其實是習慣使然。
殺鵝取卵到何時?
伊索寓言《鵝和金蛋》講了這樣一個故事:一天,一個很窮的農夫在鵝窩里發(fā)現了一個金光閃閃的蛋,更讓他喜出望外的是這個蛋是純金的。這之后,農夫每天都可以從鵝窩里拿到一個金蛋。然而,當他日益富有的時候,他也越來越貪婪,以至于沒有耐心等待每天只有一個金蛋,他想一次拿到鵝身體里的所有金子,于是他殺了這只鵝,但結果卻是什么都沒得到。
在我們的生活和事業(yè)中,常常有像愚蠢的農夫那樣以犧牲產能(鵝)的代價來提高產出(金蛋)的事。我們往往更關心的是效率而不是效能,為了提高效率而忽視效能,這使我們破壞了取得成果的能力。而惟有產出與產能取得平衡,才能達到卓越的效能。日常生活中,足以印證這個道理的例子比比皆是。比如:你曾經因為想多做點兒事而徹夜不眠,結果弄得精疲力竭,身體不適;但倘若是好好睡一覺,第二天則可以精力充沛地做更多的事。產出與產能平衡是效率的精髓,放之四海而皆準,也是成功者七個習慣的基礎。
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