總結(jié)是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析，并做出客觀評價的書面材料，它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律，從而掌握并運用這些規(guī)律，是時候?qū)懸环菘偨Y(jié)了?？偨Y(jié)書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇總結(jié)呢？下面是小編整理的個人今后的總結(jié)范文，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助。

個人實踐總結(jié)篇一

實踐是理論的應用，是知識的檢驗。在日常生活和學習中，我們都會不斷地進行實踐，從而不斷積累經(jīng)驗和總結(jié)體會。通過實踐，我們能夠更好地了解自己的優(yōu)點和不足，找到問題的解決辦法，提高自己的能力和水平。在這篇文章中，我將分享我的一些實踐經(jīng)驗，并總結(jié)出了一些寶貴的心得體會。

第二段：實踐選擇與經(jīng)驗積累

首先，實踐需要根據(jù)個人的實際情況選擇適合自己的方向。我曾經(jīng)在中學時代積極參加各種社會實踐活動，仔細觀察，反思，并從中獲取了很多寶貴的經(jīng)驗。例如，通過參加社區(qū)服務(wù)活動，我學會了傾聽他人的需求，培養(yǎng)了溝通與合作能力，并意識到人際關(guān)系的重要性。而在大學期間，我則選擇了更為專業(yè)的實踐領(lǐng)域，如實驗室實踐、科研項目等。通過這些實踐，我逐漸培養(yǎng)了科學研究的方法論，提升了實驗技能，并加深了對我的專業(yè)知識的理解。經(jīng)驗的積累使我在實踐中不斷進步，更好地應對挑戰(zhàn)和問題。

第三段：實踐中培養(yǎng)自我思考與反思習慣

在實踐中，自我思考和反思是非常重要的。通過實踐，我逐漸培養(yǎng)了自己思考問題和反思行為的習慣。在參與團隊項目時，我會經(jīng)常主動思考項目的目標和自己的角色，并根據(jù)團隊的需要提出合理的解決方案。而在個人實踐中，我會詳細反思實踐的過程，總結(jié)成功的經(jīng)驗和失敗的教訓。通過自我思考和反思，我不斷調(diào)整和完善自己的行動方式，提高實踐的質(zhì)量和效果。

第四段：實踐中的挑戰(zhàn)與成長

實踐中會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)，而這些挑戰(zhàn)是個人成長和進步的機會。在我的實踐中，我曾經(jīng)遇到過合作團隊的分歧、項目進度的延遲等問題。面對這些挑戰(zhàn)，我學會了更好地進行溝通和協(xié)調(diào)，增強了解決問題的能力。實踐過程中的挑戰(zhàn)并沒有讓我停下腳步，相反，它們成為了我著力發(fā)展的方向。通過面對挑戰(zhàn)，并根據(jù)經(jīng)驗不斷提升自己，我漸漸從一個經(jīng)驗不足的新人成長為能夠獨當一面的實踐者。

第五段：勝利與不斷前行

總結(jié)自己的實踐經(jīng)驗，我深刻體會到實踐是成功的源泉。通過實踐，我不僅獲得了專業(yè)上的成長，還提升了溝通、團隊合作和問題解決的能力。同時，實踐也使我更加明確了自己的職業(yè)規(guī)劃和人生目標。通過實踐的一步步積累，我相信自己能夠走向更高的成就和更遠的前程。我會繼續(xù)堅持實踐，不斷積累新的經(jīng)驗和體會，為自己的人生旅途加油助力。

結(jié)尾段：總結(jié)回顧

在這篇文章中，我分享了我的實踐經(jīng)驗，并總結(jié)了一些寶貴的心得體會。實踐的選擇與經(jīng)驗積累是成功的基礎(chǔ)，而自我思考與反思習慣則有助于提高實踐的質(zhì)量。面對實踐中的挑戰(zhàn)，我們應該堅持不懈地前行，不斷成長與進步。通過不斷地實踐，我們可以更好地認識自己，提高自己，并實現(xiàn)更大的目標和價值。讓我們一起勇敢地走出去，用實踐丈量人生的道路。

個人實踐總結(jié)篇二

xx年我第一次參加我們美術(shù)學院舉辦的暑期活動，懷著激動的心情來到了肇慶南豐中學，我們在酷暑下完成了為期十天的支教活動。在共同的工作中，我們一起克服困難，增進了解，增進友誼。行程匆匆，而今回首卻記憶猶新。

去到那里，我做了高一班的班主任。在那里，很多學生，都有點讀書無用的觀念，我和他們分享了在大學的樂趣和更高層次的人生收獲，帶動了他們不斷去學習的斗志。

想到我的第一節(jié)美術(shù)課，在那個簡陋的校園里，沒有什么多媒體，沒有教材，在這樣的條件下，我站在了他們的講臺，和他們講了很多他們所不知道的知識，在給孩子們展現(xiàn)一個新奇而精彩的世界的時候，就會打心里感到快樂，因為確確實實向他們的傳授了不少的知識，給他們帶來了新的思想，新的生活方式?？粗约旱膭趧映晒?，開心之情充溢了我的心！看著他們對求知的眼神，我嘗到了當老師的滋味，深深感受到當一位老師的責任，同時我們也感受到了身為一個老師所享受到的巨大的幸福，而那份幸福是來自那一群可愛純樸的學生。

雖然這只是一次實踐活動，我只做了xx天的教師，但我知道我們肩上的擔子并不輕，要上好每一堂課，讓這些調(diào)皮的學生對我們上的課感興趣，這并非是件容易的事，況且是對于我們這幫自己還是學生的老師，一切都得靠自己去探索，去研究。

在這次活動中，我的思想認識也得到了提高，對我國的現(xiàn)實農(nóng)村教育狀況有了更深入的了解，同時也認識到作為未來教育工作者的社會重任。感謝學校領(lǐng)導給了我一次歷練的機會，給了我勇于挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我的過程的經(jīng)歷。

我慶幸自己加入了大學美術(shù)學院赴中學“服務(wù)隊”這個團隊，十天的時光雖然很短暫，但是我卻收獲很多。這些日子的回憶，是一筆寶貴的財富，我會好好珍藏。

個人實踐總結(jié)篇三

“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習，我對人們關(guān)于紅包的一些理念有了更深的想法，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。這次實踐也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關(guān)系是很重要的。親身實踐，而不是閉門造車。實艱辛知人生，實踐長才干。

從問卷的書寫，到相互的討論，以及最后問卷的發(fā)放，這一個個環(huán)節(jié)都讓我受益匪淺。針對我們的課題，我們需要在盡可能數(shù)量適當?shù)膯栴}中發(fā)掘出最能夠激發(fā)人們潛在信息的一些重要內(nèi)容，而且還要劃分各個層次，以適應不同類型的人群所擁有的價值觀念以及對于壓歲錢和紅包的意識的不同。為了不忽略小眾的價值觀，我盡力從各個角度去思考可能存在的對待壓歲錢的想法和意義，不走偏鋒卻也盡力面面俱到。在發(fā)放問卷的過程中，我門不僅僅著手于學校本身，而是希望能夠大范圍的捕捉到各個年齡層段的人群，從發(fā)放壓歲錢的，到接受壓歲錢的，參與網(wǎng)絡(luò)紅包的年輕人以及持觀望態(tài)度的中年人，希望不遺余力完成好整個調(diào)研。

紙上得來終覺淺，投身實踐覓真知。這次的暑期社會實踐中，我學習到了很多在平日書本中不可能學到的知識，不論是在團隊中的協(xié)調(diào)與溝通能力，還是實踐過程中與陌生人的交談能力都得到了很大的提升，但實踐也只是個過程，真正的目的是要我們改變思想觀念，學會學習，這樣才能不斷的進步，不被社會淘汰，才能為建設(shè)祖國、奉獻社會作出更大的貢獻。

社會實踐就是要讓我們了解書本以外的世界。我也認識到，只有走進社會，才能理解書本上的某些知識?！笆朗露疵鹘詫W問，人情練達即文章”。在今后的.生活中，只要用心生活，體會生命的每一刻，那么每一天都是在進行社會實踐。走出校園，走進社會，才能看到不一樣的世界。夢在遠方，路在腳下。

個人實踐總結(jié)篇四

逝者如斯！時光似箭！在百貨大樓二樓商場一個月的實習時間就要結(jié)束。在這一個月的時間我感觸頗多。

對于我來說商業(yè)是陌生而又好奇的行業(yè)，在大學業(yè)余時間里雖然淺嘗幾個不同的工作，但是始終沒有感覺適合自己?！跋矚g才是工作源源不斷的動力”。來到百貨大樓我真正找到了激情。我在百貨大樓二樓商場實習期間對商場各項工作過程中細節(jié)部分進行學習?，F(xiàn)就在二樓商場實習情況進行如下小結(jié)：

一.對商場的初次了解：

百貨大樓有著50多年得輝煌歷程。二樓商場主要經(jīng)營男裝、男鞋、箱包和一些配件商品銷售等，經(jīng)營品牌70多個，分南樓和北樓兩塊區(qū)域。商場根據(jù)集團錯位經(jīng)營戰(zhàn)略部署，引進具有一定成熟市場魅力和適合百姓消費的品牌為主導經(jīng)營品牌，因此，擁有一批固定客群。

1.營業(yè)員：

按時下班，做好賣場的商品陳列擺放、商品的三信檢查、價簽規(guī)范的填寫、認真填寫工作日志做好交接班工作、商品的進銷存盤點工作、現(xiàn)場銷售工作和賣場的清潔工作等等。做好基本工作的同時，更注重的就是現(xiàn)場銷售的要領(lǐng)和銷售技巧。

2.值班經(jīng)理：

在值班經(jīng)理的帶領(lǐng)與幫助下，了解了值班經(jīng)理現(xiàn)場管理的工作流程。做好現(xiàn)場員工上下班的考勤工作；開好晨會，將一天工作安排所注意的事項和促銷活動方案告知員工；掌握現(xiàn)場顧客投訴的相關(guān)商品知識、溝通技巧的運用能力；檢查、巡查現(xiàn)場商品陳列、三信、雙爭、衛(wèi)生、安全和晚間三級清場等。

三.了解節(jié)假日的促銷活動及銷售數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析。

時，調(diào)研周邊市場，及時的掌握市場動態(tài)，根據(jù)一線的銷售情況和國家對商品價格政策，快速反應，采取相對的戰(zhàn)略措施，確保銷售。做好一周、雙休日和節(jié)假日銷售數(shù)據(jù)的統(tǒng)計分析工作，掌握商場整體銷售情況，完成公司下達任務(wù)指標的進度，重點品牌及競爭對手的銷售情況。結(jié)合銷售情況，進行市場調(diào)研和分析，加強與供應商溝通，準確把握行業(yè)趨勢并爭取獲得更多的促銷資源，做好銷售工作。

本著"您的滿意，我的追求"的服務(wù)理念，百大人實現(xiàn)在工作生活中的每個細節(jié)。各專柜員工的熱情、值班經(jīng)理們早晨的一杯熱茶、領(lǐng)導的一句問候都讓一個剛步入社會的學生感到了家一般的溫暖。我能感受這樣的熱情，相信顧客也同樣能。如果有可能我希望我能繼續(xù)在二樓商場工作，望領(lǐng)導考慮！

通過在二樓商場的實習讓我對銷售、現(xiàn)場管理有了初步的了解，讓我學到更多的知識，也得到了更好的提升。學到的是讓自己能更好地指導每天的工作；現(xiàn)場實習的經(jīng)驗驗證了學到的理論知識，在在今后能夠更好地提高工作效率，也讓我明白了作為百大人的職責所在。

1.商場即將裝修調(diào)整，在裝修調(diào)整上我希望商場的裝修設(shè)計更加體現(xiàn)男裝的現(xiàn)代與厚重。各廳有各自的裝修風格，但必須統(tǒng)一在商場的整體風格內(nèi)。這樣在統(tǒng)一中又有變化。給顧客和員工創(chuàng)造購物、工作上美觀舒適的環(huán)境。

2.在每周一次三信檢查中，是否可以考慮帶領(lǐng)部分營業(yè)員參與檢查，讓員工發(fā)揮工作主動性，及時發(fā)現(xiàn)糾正錯誤，達到工作要求一致性。

個人實踐總結(jié)篇五

自2020年開年以來，新冠病毒的肆虐讓整個世界都感到了巨大的震動。在這場嚴峻的疫情面前，每個人都在進行著自我保護和健康防御。而在這個過程中，我不僅積累了一些知識和技能，還收獲了一些思考和感悟。在這篇文章中，我想分享一下自己在疫情實踐中的心得和體會。

II. 疫情讓我們更加重視健康

新冠病毒的傳播速度極快，很多人剛剛感覺到有些不適，就已經(jīng)被感染了。因此，在這個特殊時期，我們更加重視自己和家人的健康。我也開始養(yǎng)成每天定時測量體溫、勤洗手、戴口罩等良好的衛(wèi)生習慣。在日常生活中，我也更加注意營養(yǎng)和鍛煉，保持身體的健康。這種健康意識不僅可以幫助我們自身更好地抵御病毒，也能讓我們更加珍惜生命和健康。

III. 疫情讓我們更加重視科學和公共衛(wèi)生知識

在這場抗擊疫情的戰(zhàn)役中，科學是我們最強大的武器。病毒的形態(tài)、傳播方式、防護措施等科學知識都成為了疫情期間人們普遍掌握和關(guān)注的內(nèi)容。此外，像消毒、通風、隔離等公共衛(wèi)生措施的知識也成為了每個人必須知道和遵守的標準。我相信，在這場疫情的共同經(jīng)歷中，人們對科學的認識和信任會更加深刻，在衛(wèi)生和公共衛(wèi)生方面的關(guān)注和措施也會得到更多人的支持和注意。

IV. 疫情讓我們意識到團結(jié)和互助的重要性

疫情當前，大家都關(guān)注著一個共同的主題，爭分奪秒地防護和治療病毒，無論是政府、醫(yī)療人員、志愿者還是普通民眾，都在各自的崗位上承擔著責任和義務(wù)。作為一個普通人，我也在我的小范圍內(nèi)盡力做了一些有意義的事情，例如為社區(qū)的居民購買生活必需品、幫助老人家倒垃圾、勸導有不當行為的人改正等。在這個過程中，我意識到團結(jié)和互助的力量是無窮的，只要大家能夠相互幫助，就能夠更好地度過這個難關(guān)。

V. 疫情讓我們更加珍惜身邊的每一個人和事

時間會把所有的東西都沖淡，但疫情讓人們更加珍惜身邊的每一個人和事。在這段時間里，我們會更加關(guān)注身邊的父母、朋友和親人。我們會更加注意到日常生活中那些被我們習慣性忽略的小事，比如和家人一起吃飯、和朋友聊天、和同事一起工作等等。這些小事雖然平常，但卻是我們生活中最真實最珍貴的部分。疫情讓我們重新認識了這些東西，讓我們更加珍惜身邊的人和事，更加感恩和幸福。

結(jié)語：

疫情的影響是深遠的，但人們的勇敢和堅韌也是不可忽視的。在這個時刻，我相信每個人都在發(fā)揮著自己的力量，嘗試著做一些有意義的事情。我也希望，我們能夠通過這次困難的經(jīng)歷，更加明確自己的生活目標和價值觀，堅定地走向更加美好的未來。

個人實踐總結(jié)篇六

---------暑期社會實踐個人總結(jié)為了充實自己的暑假，也為了鍛煉一下自己，我參加了我院的“聚焦單獨二孩政策青春鼎力中原夢”暑期社會實踐活動。作為我自己來講，我非常榮幸能夠得到這樣一個寶貴的機會，能讓無聊的假期變得更加豐富而有意義。前期我們做了很多準備工作：組建團隊，聯(lián)系相應的活動地點，確定活動路線，準備物品，明確并分配每名隊員的職責。與相關(guān)媒體單位取得聯(lián)系，征求媒體建設(shè)性的意見，同時為活動做好宣傳工作，提高活動的影響力，從而為活動的開展做好一切準備工作。

20xx年7月10日，我們土木建筑學院“筑夢中原”實踐小分隊以“聚焦單獨二孩政策，青春鼎力中原夢”為主題開展社會實踐調(diào)查，對“單獨二孩”政策實施后的影響開始進行一些調(diào)查研究。早上我們在南門集合分成三組，帶著擬定的問卷尋求媒體及計生委的指導。尋求媒體的指導并不像我想象的那么容易。

以前從未涉足過這個領(lǐng)域，因為對媒體部門不了解，我們費了很大功夫才找到能給我們作指導的人。媒體工作人員給我們的調(diào)查主題做了一些分析并給我們提出了一些建議，雖然媒體沒能寫作我們一起完成這個調(diào)研，但我很感謝他們給我們的幫助。第二天，我們對“單獨二孩”政策實施后的影響繼續(xù)進行了一些調(diào)查研究。早上8:30，我們的小分隊在32526集合整理材料，下午經(jīng)過簡單的動員之后，隊員們激情盎然的開始了社會實踐活動。由于目標明確,隊員們直往目的地----碧沙崗公園(由于不同層次的人流集中),經(jīng)過隊員們一下午的調(diào)查,我們發(fā)現(xiàn)“單獨二孩”政策有利也有弊。有利方面:“單獨生二孩”不僅考慮到民意，實現(xiàn)國家政策與群眾意愿的統(tǒng)一，提升家庭抵御風險的能力，增強家庭養(yǎng)老照料功能，促進家庭幸福與社會和諧,而且還能改變目前人口結(jié)構(gòu)，彌補勞動力不足的現(xiàn)狀，促進人口長期均衡發(fā)展，促進人口與經(jīng)濟、社會、資源、環(huán)境的協(xié)調(diào)和可持續(xù)發(fā)展;不利方面:“單獨生二孩”使孩子教育成本大幅增加,增加了社會人口的數(shù)量,同時也加大了人口壓力與就業(yè)壓力。在調(diào)查過程中，隊員們與被調(diào)查者親切交流，并對他們提出的想法進行記錄。

一位漂亮的女工作人員，她耐心的幫我們講解了高新區(qū)關(guān)于“單獨二孩”政策新的實施辦法，彌補了我們調(diào)研活動中的不足之處。臨別時，我們請求與她合影留念，但小小的遺憾，被委婉拒絕了，不過通過與她交談，我們確實收獲了很多。帶上新的收獲與各項資料，下午，我們返回學校,在原有數(shù)據(jù)與資料的基礎(chǔ)上,以及計劃生育委員會工作人員的講解,我們對調(diào)研報告做了補充修改形成更為全面,更為直觀的報告。數(shù)據(jù)方面，我們改用更直觀的柱狀圖形式呈獻給讀者，給予讀者更為清晰的視覺。審核，修改，檢查，比對，為了追尋更高質(zhì)量的報告內(nèi)容，我們盡力去挖掘每一個細節(jié)。我們用自己的努力去爭取了最終的成果，用優(yōu)異的成果去證明了我們的付出與努力，由于前一天我們來到高新區(qū)計劃生育委員會沒有見到專門負責這一塊兒的領(lǐng)導，最后一天如約，我們?nèi)L計生委，與專門負責單獨二孩政策的弓老師作了簡短的交流。弓老師講到，自單獨二孩政策落地實施一個多月以來，高新區(qū)已經(jīng)領(lǐng)取過二胎證的有幾十個家庭，正在申請與辦理的家庭有一百多個，市民對于新生育政策的關(guān)注度還是非常高的。講解過后，弓老師又指出了我們調(diào)研報告中存在的小瑕疵，并幫助我們完善了報告，為報告潤色添彩。最后我們拿出了暑期實踐活動反饋表，希望弓老師能給予我們此次的社會實踐活動做一個簡短的評價，至此，我們的暑期社會實踐活動告一段落了，下午，我們整理匯總了所有的資料，寫下每個人六天以來的心得體會，為實踐活動畫上了一個圓滿的句號。

六天以來，我們流過汗水，我們品嘗過被誤解、被拒絕時的委屈，但我們在一起團結(jié)努力，共同面對困難，我們笑語談笑心中委屈，我們用汗水沖刷心中不快，最終我們用成果證明了自己的努力。六天以來，我們奔跑于喧囂的都市，六天以來，我們品讀了夜色下靜靜的校園。“聚焦單獨二孩政策，青春鼎力中原夢”，六天以來，我了解了新政策，學習了新政策，向市民宣傳了新政策。作為一名大學生，我覺得關(guān)心國家民生動態(tài)，我們有責亦有任，短暫的社會實踐我已然收獲了很多，未來，我亦會參加更多的社會實踐活動，關(guān)心國家民生動態(tài)，在實踐中鍛煉自我，在生活中全面的提升自我。就像我們的口號一樣，“筑夢中原”我們在路上。

俗話說，一分耕耘，一分收獲。這次社會實踐活動雖然短，但卻給我一份難忘的回憶。社會實踐中我再次深切體會到團隊合作的力量，我們用成果證明了我們自己；我也了解了“單獨二孩”政策的現(xiàn)實意義，也深切感受到一項政策的出臺對市民的影響，同時它激勵著我努力學好自己的專業(yè)知識，要不斷提高自身素質(zhì)，畢業(yè)后能為社會發(fā)展做出自己的貢獻。這次社會實踐已經(jīng)成為我人生中的一比重要的財富。作為一名大學生，參加社會實踐我覺得不僅是一門修課，更是一種鍛煉。

在此次社會實踐活動中，我也認識到以下幾點:大學生社會實踐是引導我們走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形勢；通過社會實踐，有助于我們在校大學生吸收新的思想與觀念，及時了解社會發(fā)展動態(tài)，跟上時代的步伐。社會實踐拉近了我與社會階層的人的感情，拉近了我與社會的距離，在與媒體工作人員和市民的溝通中我增長了知識，開拓了視野，進一步明確了我的奮斗目標。

就此次我的社會實踐而言，我也總結(jié)了我的一些不足之處，我的交際能力有待加強，在日后的學習中有待加強；我的社會經(jīng)驗還太淺薄，遇到棘手的問題不知道該如何應付；我的知識面太狹窄，我應該利用學校圖書館這個有利資源多看看書，豐富自己。

通過這次暑假社會實踐活動，我學到了很多在學校里學不到的知識和經(jīng)驗。雖然只有短短的六天時間，但在每天的調(diào)查與走訪工作中，我都認真對待，讓自己忙碌起來，讓自己每天都很充實，所以我收獲了很多。在今后我要參加更多的社會實踐活動，磨練自己的同時讓自己收獲更多知識是自己為踏入社會之前體會到社會更多方面，不要以單純的思想去理解和認識社會。這樣在我畢業(yè)后就能更好的融入社會這個大家庭，為社會貢獻自己的一份力量。

個人實踐總結(jié)篇七

帶著一身稚氣，帶著青春的熱情，我踏上了人生工作的征途，邁入了一片更為廣闊的舞臺。在這里我將體驗熱情和自信！

第一天到語文報社培訓中心報到時，心里有點忐忑不安，看到工作人員來來去去的忙碌身影，不知該從哪里入手。培訓中心里幾位老師都很慈祥熱情，對我的鼓勵和幫助，很快消除緊張，融入工作狀態(tài)。接，有價值的新聞線索，拿起筆簌簌寫了起來。新聞最容易忽略的是一些事實細節(jié)，比如人物、地點、時間必須有確鑿的事實依據(jù)。否則可能會引起不良后果。打電話四處查找知情者，經(jīng)確認證實后，一想到自己肩負的重大任務(wù)，心中像懷揣著一只活蹦亂跳的小兔子，仿佛整個天花板都在輕輕飄蕩，宣泄著對這個渾濁社會的不滿與憤恨。每天都在不斷的上演著爾虞我詐的勾心斗角，讓每一位工作者都深陷其境，不能自拔，不能自如。但墻角的寒梅，讓我不禁產(chǎn)生一種肅然的敬畏，原來在舒適安逸的工作崗位上還有如此高潔不屈的隱士，他在默默無聞的工作著。

我曾經(jīng)構(gòu)思過實習時的悠閑與輕松。殊不知，現(xiàn)實給我敲響了警鐘，我發(fā)現(xiàn)書本上所學的知識就像大海中的一滴水，與現(xiàn)實有很大的差距。培訓中心事多，電話也多，常常是從早到晚，電話鈴聲不斷，大部分是與其他高新區(qū)之間的業(yè)務(wù)聯(lián)系及其對外宣傳報道方面的事項。當遇到高新區(qū)有重大活動時，事情更是多得忙不完，李老師要忙著為領(lǐng)導寫講話及負責拍照事宜，其他兩個老師要將整個活動形成書面材料《簡報》，并發(fā)往全國各地的高新區(qū)和省市機關(guān)事業(yè)單位，這使得培訓中心的工作節(jié)奏非常快，絲毫沒有機關(guān)事業(yè)單位“一張報紙一杯茶”的混日子心態(tài)。此時，在指導老師的諄諄指導下，我明白了，在任何時候，我們對待工作都要高標準、嚴要求，做到精益求精。

在報社所學到的知識：整理各類報刊以及學術(shù)性文刊、上網(wǎng)搜索全國各地語文名師工作室資料、修改《語文教學通訊》原稿稿件、打印文件資料……讓我們學會了如何將理論付諸于實踐，讓我們明白生活和生存的最大區(qū)別就是能力，其間與老師進行的思想碰撞更加讓我們堅定自己的夢想，勇敢的去追求、闖蕩、執(zhí)著。希望我們可以用自己的優(yōu)勢來向弱者證明我們的實力，用一雙雙勤勞的手掌去拍案叫絕，用一對對渴望的眼球去探尋真知，用我們最大的資本去書寫青春，銘記生命中的美好和難忘！

社會實踐讓我們知道：一是要備足糧草，嚴陣以待。大學生已經(jīng)進入創(chuàng)業(yè)階段，我們要做好必要的思想準備和實力積累，以免我們在陌生甚至恐懼到來是束手無策。二是要甘于奮斗，勇于創(chuàng)新。第一個吃螃蟹的人無疑是勇敢的人，我們在積累實力，創(chuàng)立優(yōu)勢的同時，還要著力培養(yǎng)出大膽創(chuàng)新的魄力。大學在每個人的心中都是那么的美好，其實在我們步入大學校園后應該明白，現(xiàn)在的我們在為未來儲備糧食，為了不讓自己一無所有，我們只能全力奮戰(zhàn)到底。

蠶是被自己的絲裹住的，這是一個真理。這也是一個悲劇。當我們談到悲劇時不由自主的持了一種觀望的態(tài)度，也許是“劇”將我們引入歧途。繭破裂的時候是痛苦的，繭是我們親手營造的小世界，有很多人終身困頓在他們自己的繭里。這是他們自己的選擇，當生命結(jié)束的時候，他們也許會恍然發(fā)覺，世界只是一個繭，而自己未曾真正地生活過。

個人實踐總結(jié)篇八

一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，比如務(wù)必在工作中不斷學習不斷累積，同時搞好和同事之間的關(guān)聯(lián)，而這些東西將讓我平生受用。而對于大學生而已，敢于理解挑戰(zhàn)是一種最基本的素養(yǎng)。雖然一個多月的實踐活動讓我覺得很累很辛勞，但我從中鍛煉了自己，這些是我在大學課本上不能學來的。它讓我明白什么是工作，讓我懂得了要將理論與行動結(jié)合在一齊，讓我知道了自己是否擁有好的交流技能和明白溝通潛質(zhì)。而交流和明白將會是任何工作的基礎(chǔ)，好的溝通將會事半功倍。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。這是我一個多月來的感受。社會實踐使我找到了理論與實踐的結(jié)合點。

“艱辛知人生，實踐長才干”。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。透過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是密切結(jié)合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。透過實踐，原來理論上含糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的明白和消化。

社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開辟了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。

社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的乾坤里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，透過社會實踐，讓我們大學生提前了解社會，為將來真正走上社會帶給寶貴的經(jīng)驗和閱歷，也為將來從事任何工作打下良好的基礎(chǔ)。

大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。暑期社會實踐活動一向是我們大學生投身社會體驗生活服務(wù)大眾的真實契機。

這次的社會實踐讓我有了上班族的味道，還有那種忙碌，那種期望雙休日的情緒，這種感覺真的很不一樣。真的期望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

大學生除了學習書本知識，還要進行社會實踐。正因很多大學生都清醒的知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代所需的人才。大學生人在實踐中培養(yǎng)獨立思量，獨立工作，獨立就解決問題的潛質(zhì)。因此我覺得在校大學生要借機培養(yǎng)自己的實踐和創(chuàng)業(yè)潛質(zhì)。同時在實踐中幫忙別人。

在這個暑假里，我參加了關(guān)于農(nóng)村教育問題的社會實踐，在短短一個多月中，我盡我所能，把我所知道的知識全都交給他們，孩子們也都十分認真的學習著。在和孩子們的交流中我了解到，他們大多夢想著成為大學生，成為科學家等，對外面位置的世界充滿了好奇和憧憬。但當我問到以后回不回家鄉(xiāng)的時候哦，大家都沉默了。也許是孩子們太小，不能明白這件事的含義，也許是另一種思想一向影響著他們“離開農(nóng)村，去城市才不用過苦日子。

孩子們是渴望知識的，農(nóng)村也是需要人才和技術(shù)的。但一些客觀現(xiàn)實又使我們的教育觀發(fā)生變化，造成人才流失，如今人們的思想不斷進步，越來越多的人已經(jīng)意思到了教育的重要性，但在教育觀念上也產(chǎn)生了不一樣角度的分歧，有部分學生和家長教育觀念有些偏激。因此支持農(nóng)村教育不僅僅僅知識財力上的幫忙，還應是教育人才和教育觀念上的幫忙。要讓孩子們在學習知識的同時學習做人的道理，適應時代發(fā)展的觀念和大局。

此次暑期實踐使我感觸頗多，不僅僅使個人得到了必須的社會鍛煉，也幫忙了部分小學生，自我感覺是一次成功的社會實踐。

個人實踐總結(jié)篇九

我們早早的到了本次法律診所的實踐基地重慶市律師協(xié)會三峽庫區(qū)農(nóng)民工維權(quán)中心，它是專門為農(nóng)民工提供免費勞動維權(quán)服務(wù)的機構(gòu)，也是我們法學專業(yè)的校外實踐基地。首先，夏宇律師給我們將了一些實踐中的注意事項，我們分成了兩小組，一小組在張懋超律師的帶領(lǐng)下去萬州區(qū)第一人力資源市場做咨詢，我就留在了農(nóng)民工維權(quán)中心的咨詢室。接著夏律師教我如何記錄當事人的基本資料，如何記錄下當事人需要解決的問題，以及在接待當事人和對待案情時應該怎樣對待。夏律師還結(jié)合自己身的辦案經(jīng)驗給我們講授了一些實務(wù)方面應該注意的問題。

通過本次的法律診所的實踐，我了解到了學習的理論知識和實踐的很多區(qū)別，這一次的實踐課，也讓我從書本抽象的知識海洋中走進了不一樣的實踐課堂，受益匪淺。第一，在農(nóng)民工維權(quán)中心的咨詢室里，夏律師告訴我，有的時候來咨詢的比較的，但有的時候咨詢的人也會很少，甚至是沒有人來咨詢。在小組里的其他組員去了人力資源市場做現(xiàn)場的咨詢的時候，我在農(nóng)維咨詢室也沒閑著，在沒人來咨詢的時候，我便在辦公室里查閱了很多關(guān)于農(nóng)民工維權(quán)中心的資料，在農(nóng)民工維權(quán)中心的網(wǎng)站上我看了許許多多關(guān)于維權(quán)的真實事例，看到了法院，勞動爭議仲裁委員會的判決和裁定，對于現(xiàn)行法律中規(guī)定的不夠完善的地方在司法實踐中的一些具體的規(guī)定，以及如何處理案件的判例。還了解到了維權(quán)中心的主要工作有：

（1）法律咨詢。其主要是向農(nóng)民工等五個弱勢群體提供專業(yè)的法律咨詢服務(wù)，接受援助對象的來電、來訪、來信及網(wǎng)上咨詢。

（2）辦理案件：對符合中央彩票公益金項目法律援助條件的農(nóng)民工等弱勢群體案件，指派專職律師提供免費的代理服務(wù)，通過調(diào)解、仲裁、訴訟等途徑，維護弱勢群體的合法權(quán)益。

（3）普法宣傳、培訓：定期在農(nóng)民工流動量較大的區(qū)域開展普法宣傳，不定期對農(nóng)民工進行普法培訓。

（4）法律研究：對維權(quán)工作過程中存在的問題進行統(tǒng)計、調(diào)查、分析和研究，為推動農(nóng)民工等弱勢群體維權(quán)工作及法制完善建言獻策。

（5）公益推廣：依托公益團隊，推動高校法律診所教育、發(fā)展志愿者、舉辦公益法律沙龍等，開展形式多樣的公益活動，倡導關(guān)注弱勢群體，向社會推廣公益理念。經(jīng)過查看前面小組所填過的當事人接待表，了解了填寫的基本內(nèi)容，并學會了如何填寫一份完整的當事人接待表。

第二，我還看了如何寫作法律文書，例如，判決書，起訴書，工傷鑒定書，勞動仲裁書等等。對法律文書的相關(guān)知識也有了一定的了解。

第三，雖然我在中心見習的期間沒有人來咨詢，但是我在其他組員那了解到如何接待不同的當事人，他們在人力資源市場會遇到各種各樣的人，有的人只是看看熱鬧，有的人也只是閑聊，因此，對于那些人我們都可以不予理睬的，而對于那些真心想來咨詢的人我們應該盡自己最大的努力幫助他們。因此，在此咨詢過程中，學會察言觀色就顯得格外的重要了。這就是所謂的知己知彼百戰(zhàn)百勝。只有掌握了他人的心態(tài)和意愿，正確領(lǐng)會他人的意思，然后自己作出相應的反應，那么溝通就不是一件難事了。

第三，從現(xiàn)場咨詢的過程中來看我們的專業(yè)知識還是遠遠不夠的。農(nóng)民工維權(quán)中心主要受理的是勞動維權(quán)方面的案件，因此，很多涉及到了我們學過的《勞動法》和《勞動合同法》的相關(guān)知識。

個人實踐總結(jié)篇十

暑假期間，我在尋甸的一家餐館打工。在暑假有限的時光里，我充分利用，以充實自我。通過實踐，來領(lǐng)略社會，了解社會。這份實踐報告便是對我暑假期間實踐學習的整理和總結(jié)。

在暑假沒有來臨之前，我便將暑假的時光排滿，便是為了讓這個假期過得更充實與有好處，不再重復以往的空虛與閑度。更是改變只是在書中學得知識的方式，通過實踐來獲取不一樣的知識，體味不一樣的生活，以便能學習更多的知識。帶著很多目的，讓我對本次實踐充滿激情。想體會一下打工者的生活，嘗嘗自我賺錢的滋味，或酸或甜，絕知此事還須躬行。本次實踐的主要目的是通過打工，了解社會，是自我更加成熟，學習在書中學不到的知識，讓自我多一份經(jīng)歷，提升自我的潛力，拓展自我的潛力，拓展自我的知識面。

出去找工作才發(fā)現(xiàn)找一份工作并不是如自我想象中的那么容易，看著很多店貼著招聘啟事，進去一問，基本都是招長期工。短期工、暑假工的工作少之又少。最后在找了三天之后了找到了一份在餐館的工作。

找到工作的第二天，我便開始了暑期的打工生涯。由于沒有太多的工作經(jīng)驗，所以我工作起來非常的賣力與認真。通過幾天的學習觀察，我便熟練地掌握了工作流程。每一天上午8：30上班，晚上9：30下班。早上上班的第一項任務(wù)便是收拾昨日客人走后的餐桌，掃地、拖地.等衛(wèi)生打掃完之后，便是擺上碗筷，等待客人的到來。當有客人時，幫忙招呼一下，上茶水，報價、幫客人點菜開單。然后，便是傳菜?？腿嗽诔燥埰陂g有什么需要，及時帶給?？腿俗吆螅闶鞘帐安途?，打掃衛(wèi)生。雖然看起來簡單，但是客人多時，也時常手忙腳亂。特別是當客人等待很長時光時，總是會催老板快一點，老板催促服務(wù)生快一點，服務(wù)生催促廚師快一點，廚師恨不得要催時光慢一點。

打工累點是自然的事。與受氣相比，受累是算不了什么的，特別是像我這種初出茅廬、沒有經(jīng)驗的學生。每一天應對不一樣的客人，每個客人都有不一樣的性格和習慣。有很多客人喝醉酒后，總是亂說一些我們難以應付的問題，還有時有的客人會拿服務(wù)生開玩笑。而作為一名服務(wù)生，是沒有發(fā)脾氣的權(quán)利的，也不能與客人爭吵爭辯，因為“顧客就是上帝”。而工作中并非只是收顧客的氣，有時工作中的失誤與不足，還會挨管理人員的訓。但是在一段時光以后，我便慢慢適應了。作為一名打工者，在顧客和老板面前，要做的便是服從、服從、再服從。其實，老板大多數(shù)時候是很關(guān)心員工的，有時會鼓勵我，在受到顧客的委屈時，也會給予安慰。有機會時，其他的老員工，總會給我講很多道理事情和處理的方法。

我也會問一些自我不明白的問題，他們也能幫我很好的解答。我在其中學到了不少社會知識和一些為人處事的原則。出門在外，打工受氣在所難免。所以想得開了，再大的誤會也會煙消云散。在飯店打工，以前以為沒有客人的時候會是閑著舒服。工作之后才發(fā)現(xiàn)，即使沒有客人，也要站著等候客人的到來。一天站10個多小時的生活，開始并不是很習慣。即使習慣以后，一下班也有立刻坐下的沖動。不禁悟到：站得久了，發(fā)現(xiàn)能夠坐著的人就是幸福的。由于是在餐館，所以吃到很多以前未曾吃過的東西，也算是開了口界。由于常在門口站著，店門前恰好是一條公路，所以了解了很多不一樣類型的車，寶馬、奔馳也不再像以往那么眼生。常在城市轉(zhuǎn)，那里養(yǎng)狗和鳥的個性多，也看到很多不一樣品種的狗和不一樣種類的鳥，煞是搞笑。

到了8月18日，我一個月的打工生涯結(jié)束了。老板為了給我送別，準備了好的酒菜，讓我十分感動。老板對我一個月來的工作給予了肯定，他表示很滿意，并滿口的贊意，讓我感到很欣慰。我想這都是我就應做的。一個月來，對老板的落落大方、管理方式、經(jīng)營策略都廣有認識，其實做老板也非一件易事。一個月很快就過去了，回憶和很多員工一齊忙碌的日子，還有點戀戀不舍的感覺?；蛟S我已經(jīng)習慣了打工的生活。一個月的辛苦也是有回報的，拿到工資時，真的很欣慰。但是并不是因為有錢能夠領(lǐng)，也不是結(jié)束了打工的苦日子，而是自我的付出最后有了結(jié)果和回報，自我的實踐也有了收獲?；叵胍幌伦晕业呐ΓX得很值。我一個月的工作也到此畫上了圓滿的句號。道聽途說的苦遠不如親身嘗到的苦感受深切。打工的生活與學校的生活是判若兩世的。真正體會到打工的苦時，方知大學生活的其樂無窮。親身于社會中體驗生活，才明白生活根本不能和小說電影相比，生活比它們復雜多了。每個人都很辛苦。這個世界不會貼合你所有的想象，甚至連一個你的想象也不貼合，但是我們還得生存下去。

通過本次實踐，我明白了父母的辛苦和供我上學的艱辛。想想以我一個月一千多一點的工資計算難以維持我一年的大學生活的。原本以為辛苦的我，在經(jīng)歷過一次打工后真正明白，比起打工的艱難多阻，這點苦又算得了什么。社會比想象中的復雜還要復雜。世界雖有太多的五彩繽紛，但看起來遠不如大學的單純美。經(jīng)過打工的磨練，更知原先大學生活的純真是多么完美。這讓我更加懂得珍惜大學生活，人生這段完美的時光。在打工中，正是由于工作中的失誤與不足，讓我學會虛心理解批評，并認真改正，明白拒絕對錯誤的認知，便會導致正確的遲來。這份工作讓我變的更有耐心，更能熱情地對待周圍的人與事。當從暑假實踐中走出，感覺像是由難入易，猶如金蟬脫殼，一切變的都是如此容易。通過實踐，真正使自我豐富了知識，磨練了意志。我將用我在實踐中學到的知識，讓大學生活變得更完美。

個人實踐總結(jié)篇十一

黨的十七屆六中全會提出了“增強國家文化軟實力，弘揚中華文化，努力建設(shè)社會主義文化強國”的戰(zhàn)略任務(wù)，站在文化與經(jīng)濟協(xié)調(diào)發(fā)展的制高點上，作為大學生的我們理應扛起這一責任，為之盡一份心，出一份力。為此，來自山東大學管理學院的“文之翼”團隊走進臺兒莊古城，進行了一系列以“保護臺兒莊古城原貌，促進文化經(jīng)濟和諧發(fā)展”為主題的調(diào)查研究及宣傳普及活動。

這不單單是一個社會實踐活動，在宣傳調(diào)研過程中，我收獲了很多感悟和成長。

在大學里，大多的時間是在學習書本知識，而檢驗知識的唯一方法就是考試，但是，使知識轉(zhuǎn)化為自己的能力則需要通過實踐，而我們的實際應用能力比較差，因此，我們就要讓工作和實踐對我們進行提高與檢驗。在此次社會實踐活動中，我們將所學的知識尤其是市場營銷、旅游管理方面專業(yè)知識運用到此次實踐活動中，又在活動過程中加深了對這些專業(yè)知識的理解與掌握，做到了“學以致用、以用促學”,使得我的專業(yè)素養(yǎng)得到很大提升。另外，我們通過實踐也接觸和吸收了許多新的事物，學到了很多書本上沒有的知識。

活動中，團隊成員之間團結(jié)協(xié)作、相互幫助、相互促進、共同努力，一起為團隊的工作發(fā)展出謀劃力，我們各有分工，每個人都認真做好自己負責的一部分。在遇到困難時，大家齊心協(xié)力，共同克服困難，使我深受激勵和鼓舞，讓我感受到了團隊力量的強大、合作精神的可貴，增強了我的團隊意識和責任感。在與隊員的合作工作中，加強了與他們的交流，發(fā)現(xiàn)并學習他人的優(yōu)點，也是自己提高了不少。

這次社會實踐活動讓我收獲了知識與力量，也給予了我充分的勇氣與信心，在實踐活動進行中，我們頂著炎炎陽光上街做實踐調(diào)查，發(fā)放我們的宣傳單，讓我更能吃苦耐勞；分發(fā)調(diào)查問卷也讓我更能落落大方的與陌生人交談，與他們交流，了解他們的想法，還與他們拍照留念，加強感情交流；指引路人在橫幅簽字，這些對我來說都是極大地收獲。

回味這個暑假充實而有意義的調(diào)研歷程，我感到驕傲的同時，更體會到了一種難以言說的`責任。作為大學生的我們，一次社會實踐不只是對自我的歷練與提高，更是對社會的奉獻，對國家的回報，更重要的是，我們還肩負著祖國賦予我們的使命，社會實踐之外，我們也能做很多。任重而道遠，我還要繼續(xù)努力，感恩社會，奉獻社會。

回味著過往我們創(chuàng)造成績的一步步點點滴滴，細數(shù)我與團隊共同經(jīng)歷的喜怒哀樂，每一次的勇敢迎接挑戰(zhàn)，是一顆躁動的心漸漸成熟；每一處積極地傳播宣傳，是雙肩擔負的責任漸漸厚重?！拔幕睒s？民族復興”,我們要做的，還有很多。