總結(jié)，是對前一階段工作的經(jīng)驗、教訓(xùn)的分析研究，借此上升到理論的高度，并從中提煉出有規(guī)律性的東西，從而提高認(rèn)識，以正確的認(rèn)識來把握客觀事物，更好地指導(dǎo)今后的實際工作。怎樣寫總結(jié)才更能起到其作用呢？總結(jié)應(yīng)該怎么寫呢？以下是小編精心整理的總結(jié)范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

個人收獲和總結(jié)篇一

總的來說，經(jīng)過這大一上半學(xué)期的學(xué)習(xí)，對大學(xué)學(xué)習(xí)這門通識課也了解了不少。感覺這方面知識對于剛步入大學(xué)的我們來說，還是十分重要的。畢竟大學(xué)是一個學(xué)術(shù)交流的地方，我們還是以學(xué)習(xí)為重的。

通過學(xué)習(xí)，我們知道，大學(xué)生活的重要特點表現(xiàn)在：生活上要自理，管理上要自治，思想上要自我教育，學(xué)習(xí)上要求高度自覺。尤其是學(xué)習(xí)的內(nèi)容、方法和要求上，比起中學(xué)的學(xué)習(xí)發(fā)生了很大的變化。要想真正學(xué)到知識和本領(lǐng)，除了繼續(xù)發(fā)揚勤奮刻苦的學(xué)習(xí)精神外，還要適應(yīng)大學(xué)的教學(xué)規(guī)律，掌握大學(xué)的學(xué)習(xí)特點，選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法。

使我感觸最深的是老師在課堂上所講的難點、疑點、重點只是一部分，其余部分就要由我們自己去攻讀、理解、掌握。大部分時間是留給學(xué)生自學(xué)的。因此，培養(yǎng)和提高自學(xué)能力，是大學(xué)生必須具備的本領(lǐng)。大學(xué)的學(xué)習(xí)不能象中學(xué)那樣完全依賴教師的計劃和安排，學(xué)生不能只單純地接受課堂上的教學(xué)內(nèi)容，必須充分發(fā)揮主觀能動性，發(fā)揮自己在學(xué)習(xí)中的潛力。這種充分體現(xiàn)自主性的學(xué)習(xí)方式，將貫穿于大學(xué)學(xué)習(xí)的全過程，并反映在大學(xué)生活的各個方面。如學(xué)習(xí)的自主安排、學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方法的自主選擇等等。而這方面知識都是由大學(xué)學(xué)習(xí)所告訴我們的.。

個人的一些建議：

1、可以在課上多組織一些問答，提高學(xué)習(xí)興趣。當(dāng)然了，也不要太多的問題就可以啦。

2、多組織課堂分組討論。

3、在布置書面作業(yè)的情況下，多多增加實踐。

個人收獲和總結(jié)篇二

這半年一直在奔波中，新聞專業(yè)大學(xué)生實習(xí)總結(jié)。從央視到世界新聞報，再到深圳電視臺，再回到北京來。打一槍換個地方，在各種戰(zhàn)壕間匆忙游走卻到哪里都無所適從。在大學(xué)生活進(jìn)入倒計時階段，任何回顧性的文字都難免要帶上一些個有氣無力的喃喃自語，以此給自己一點慰藉并作嚇唬低年級的小輩們。這種唬人的念頭其實很多人都在醞釀，只不過最后大多在“我很賣命實習(xí)很圓滿”中收場。我無意于用這種方式浪費看客的感情，不過借這個機(jī)會，靜下心來好好梳理下半年來自己的軌跡。一半是例行差事，一半是發(fā)泄。

新聞系畢業(yè)的學(xué)生在工作后多年，大多會有種走上不歸路的自我放逐感。當(dāng)然，前提是他還在媒體圈子里混。我這人并沒有多少高瞻遠(yuǎn)矚，連當(dāng)初進(jìn)新聞系也是在陰差陽錯的恍惚中完成。不過在這個準(zhǔn)圈子里混了三年，自然也沾染了一些圈子里好大喜功的習(xí)氣。二零零四年七月，在教二那個明亮教室的講臺上，雷蔚真老師負(fù)責(zé)代表學(xué)院向臺下二十五個懶散且孩子氣十足的學(xué)生宣布你們的實習(xí)開始了。我的位置距離雷老師不是很遠(yuǎn)，在這個重要時刻，雷老的表情被我很不小心但很忠實地記錄下來。這是一種復(fù)雜的表情，一種過來人的故作鎮(zhèn)定和一絲狡詰。臺下這批學(xué)生的實習(xí)以及以后的命運，似乎早已在他的意念之中--至少看起來是這樣的。對于實習(xí)，臺下的學(xué)生看起來有很多選擇，不過實際上就兩種：決定工作的，去央視新聞中心實習(xí)，為的是畢業(yè)時能在那里留下幾個;想考研的，自己找個地方弄份實習(xí)鑒定有大紅公章就行。我當(dāng)時就知道這是新聞人的試行放逐，為了見識一下我泱泱大國第一大臺的風(fēng)范，我沒多想就選擇了前者。于是在七月中旬的一個下午，我被告知我的發(fā)配接收地是央視新聞中心編輯部時段一組。

所謂時段一組，就是早間組。所謂早間組，就是夜班。夜班組三班倒，也就是說干一天休息兩天。這個待遇很是不錯，搞得我上鋪的小c很是艷羨。我得以將夜貓子的習(xí)性在夜間央視方樓二層發(fā)揮得淋漓盡致，白天則回到宿舍蒙頭睡覺?，F(xiàn)在回想起來，這種生活實在有悖人性。我現(xiàn)在回憶那段時光，馬上感覺有千萬個蒼蠅甕地沖進(jìn)腦袋并將其吞食。人說睫毛長的人愛睡覺，我睫毛長，但根據(jù)多年生活經(jīng)驗，我了解自己并不是很嗜睡的人，我能一次性熬個48小時不睡覺，但我卻始終沒法適應(yīng)沒48小時就要倒一次生物鐘的生活。我沒有熬過幾個班就開始疲倦并開始怠工。到最后雖然我的怠工并沒有影響我留下的可能，但幾個月下來我欠下的睡眠帳最終讓我選擇離去。

在早間組值夜班，所謂長夜漫漫，無心睡眠。其實我是有心睡眠而身不由己啊。工作其實很簡單，就是把地方臺用衛(wèi)星傳送過來的稿子放到對編機(jī)上重新編輯一下。這個工作沒什么挑戰(zhàn)性，因此我的斗志在無用武之地的情境下開始休養(yǎng)生息。說到這里要提醒諸位看官：想做事的兄弟，就找點挑戰(zhàn)性的工作，不然斗志會很快消磨光，等哪天你想振作一下都找不到感覺了。我就在那里無意識地消磨著我的斗志?？纯磆bo的電影，翻翻欄目組的雜志自得其樂。每每自感無聊之時，就開始做起未來的春秋大夢來。我開始規(guī)劃自己畢業(yè)后的生活：錢多，活少，逍遙，有自己時間可以搞點私活。按照這個標(biāo)準(zhǔn)看，央視編輯部的日子也是過得的。只是最終我實在沒法忍受那萬惡的夜班，只得拜拜了。

在這期間，我還跟cri的《世界新聞報》有過一段短暫的邂逅。一次偶然的機(jī)會在網(wǎng)上看到她的招聘啟事就投了份簡歷。后來就被通知筆試，然后面試。很輕松的搞定了一切，然后過去上班。主編對我也是頗為照顧，他安排我跟他做頭版。在m上我跟他說前輩您要多多照顧我，他回話說沒問題你很有靈氣?，F(xiàn)在想起來，在一個新環(huán)境中領(lǐng)導(dǎo)這種賞識還是相當(dāng)難得的。以后我還碰到過一些領(lǐng)導(dǎo)就沒那么好了。于是我又得出個結(jié)論：在別人瞧得起你的時候，千萬別瞧不起人家，等到你之后被另外的人家瞧不起時，你會很懷念被人瞧得起的時光。這結(jié)論對于找工作的人來說很是重要，遺憾的是我當(dāng)時竟以為有央視的夜班在手，工作便不用發(fā)愁，參加cri的招聘只是練練兵而已。當(dāng)然，報紙本身有它自己的局限，我知道這個事情做不大。于是帶著半分糊涂和半分理智，我向主編提出我要回去考研。主編有些愕然，他肯定明白這是個托辭。當(dāng)然我也知道在他看來，這無意于一種背叛。在我留下工作證走出cri的大門一剎那，我有些莫名的悵然，又有點莫名的釋然。

這種不痛不癢的日子一晃就是半年，我逐漸從央視夜班的迷夢中蘇醒過來。這里只會不定時地發(fā)一些錢，沒有三保一金且不解決戶口。工作到底是個什么樣子，我并沒什么感受，難道就是央視三天一倒的夜班?這不是我想要的。我必須要從頭開始找工作。我被迫開始照相，做簡歷，去招聘會，到處亂撞。這屆畢業(yè)生找工作的形勢并不好，同在一片水深火熱之中，我和所有人一樣感到彷徨，絕望。而實際上我到底要找什么樣的工作，我心里并沒底。直到深圳電視臺的出現(xiàn)。我現(xiàn)在已經(jīng)記不得是怎么得知深圳臺招人信息的。在一個陽光有些刺眼的下午，我去中關(guān)村陪一個朋友看筆記本，順便去了趟北大，實習(xí)總結(jié)《新聞專業(yè)大學(xué)生實習(xí)總結(jié)》。在一個古色古香的木樓里，我漫不經(jīng)心地填寫了他們發(fā)給我的報名表。之后的第二天傍晚，他們通知我去深圳大廈參加筆試面試。我去了，依然是有些漫不經(jīng)心。試的題很空，什么記者應(yīng)具備哪些素質(zhì)，媒體應(yīng)該怎么有競爭力之類，都是博士論文的題目。我答起來竟毫無感覺，四道大題竟只用千把字答完了。接著就是面試，hr問我喜歡做哪類新聞，我說做時政類，他說做民生類你干不干。民生?我只在南方周末上看見有個民生版，似乎也有些深度，做起來也應(yīng)該不難。于是我馬上表示我是農(nóng)村出來的孩子我了解下層人民生活疾苦云云。hr略略點頭，跟他旁邊兩位同伴說還需不需要問其他的，另兩位均表示沒有問題。臨走告別時，一位副考官沖我笑了笑，我知道這應(yīng)該是個好兆頭。

十二月底的筆試面試，等到一月中還沒結(jié)果。同考的人曾打電話過去詢問，那邊說集團(tuán)正在高層換血，需要緩一緩。我已托人買好了回家的車票，一月十九號。就在我準(zhǔn)備收拾東西準(zhǔn)備回家的時候，深圳電視臺給實習(xí)消息了。一個年輕的聲音通知我在三十一號之前趕過去報到并開始實習(xí)，時間是一月十七日上午十時二十分。

在家過了一個禮拜神仙的日子，二十七號，離過年還有十天，我卻不得不坐上南下的火車。到達(dá)深圳后找電視臺還頗費了一番周折。深圳電視臺，現(xiàn)在全名叫深圳廣播電影電視集團(tuán)，在深圳卻有著三處辦公地點。我的住處，電視臺的招待所，在深圳東面的羅湖區(qū)，而工作的廣電大廈，卻在深圳西頭的福田。這樣，我每天都在要坐著大巴穿越這個城市的東西。我是厭惡坐公交車的，但這是生活，由不得我的，只能忍忍了。不過等真正開始實習(xí)之后，才知道這原來只是個很小的case。

我被告知分到了都市頻道的《第一現(xiàn)場》。去頻道報到，總監(jiān)說了很多，大意就是年輕人要多下基層鍛煉之類。不過有句話我印象很深，她說新人必須要在一周之內(nèi)上手。這應(yīng)該不是什么難事，我畢竟是科班出身。不過說實話我在學(xué)校確實沒怎么動過機(jī)器的，我指的是攝像機(jī)。至于對編機(jī)，我在央視已經(jīng)玩了半年，早已不是問題。但這里的人告訴我，他們已不再用對編，在他們的節(jié)目生產(chǎn)線上，已經(jīng)普及了索貝非編系統(tǒng)。這套系統(tǒng)我在央視時曾接觸過，在那里的最后一個班我還用它編過片子。我認(rèn)為這并不是這玩意有多么先進(jìn)，很多的bug，跟adobe的premiere比起來簡直差遠(yuǎn)了。原本我認(rèn)為這是個垃圾軟件，不想中央臺用了，地方臺便一窩蜂地跟著用。后來一個主編告訴我，一個領(lǐng)導(dǎo)一拍腦袋，深圳臺便成了中國第一個實現(xiàn)硬盤播出的電視臺。幾億元人民幣的投入，并沒有收到多少立竿見影的效果。由于這套系統(tǒng)太不成熟，加上硬件上的瓶頸，硬盤直播只能是水月鏡花罷了。

所謂第一現(xiàn)場，實際上是全國各城市興起“民生新聞風(fēng)”的產(chǎn)物。這類節(jié)目，多是反映老百姓生活冷暖，投訴糾紛，因此節(jié)目多為曝光新聞為主?，F(xiàn)在比較知名的有《南京零距離》、《1860新聞眼》等等。這類節(jié)目收視率高，但成本很大。需要大量的人力整日奔波于城市的大街小巷。《第一現(xiàn)場》的采編一共有五十多人。按照領(lǐng)導(dǎo)的安排，我加入了這支龐大的采編隊伍。

很快便來玩真的了。第三天我便被派往關(guān)外去做一個不幸家庭的采訪。夫妻二人在深圳打工，丈夫患上了尿毒癥，毒素沒法通過膀胱排出，肚子鼓得像只氣球?，F(xiàn)在丈夫的父親想把自己的腎捐出來，這樣可以將尿毒癥根治。但這個手術(shù)費需要十萬，小夫妻倆現(xiàn)在窮得家徒四壁，還有個九歲的女兒要上學(xué)。只得向媒體求助。這是我第一次出來做采訪，大約花了一個小時時間搞定?；貋碇笃右埠芸炀幊鰜砹?。我認(rèn)為還是比較客觀地報道了這個事，但主編看了過后認(rèn)為稿子寫得太正，煽情不足。這是我的軟肋，我向來不濫情，但如今為了救人必須要我必須要犧牲本性。等到片子播出后，果然沒見到什么反響，我有些沮喪。不過十多天后那對夫妻打電話給我們說，節(jié)目播出后，有個小學(xué)決定無償贊助他們的女兒讀完九年義務(wù)教育。這個有些遲到的消息多少還是給了我一點安慰。

這樣溫情的料并不是每天都能遇上的。后來我跟同事又合作做了幾個片子，都是些……我也忘了。亂七八糟的，民工街頭討薪被打，老乞丐街頭受凍，東門販賣，如此等等。我一個北人--其實這種說法并不準(zhǔn)確，我是個“中部人”，把中國地圖上下對折，我老家就在這折線上。但因為人文地理學(xué)家們并沒有提出“中部人”的說法，其結(jié)果便是這批人到了北方像南方人，而到了南方，便成了北方人。于是我在這里便以北人自居，操著一口帶些京腔的普通話穿梭于一群南人之中--我一個北人，早已習(xí)慣了不緊不慢、伸屈自如的北京，面對這個大街上充斥著挾著大小公文包匆忙奔波人流的城市，多少會顯得有些不適。

接下來便是一系列的暗訪，街頭聚眾賭博，親歷關(guān)外黑診所，深大西街妓女當(dāng)街叫賣追蹤。我雖然討厭這讓人不死不活的工作，但這種體驗式的暗訪卻讓人給人不少意想不到的刺激。去清水河商業(yè)街抓賭一節(jié)，我們被當(dāng)?shù)伛R仔盯上，倘不是報警在先，恐怕就難以脫身。深大西街抓嫖，我們沒被窯子的馬仔打倒，卻被第二天當(dāng)?shù)嘏沙鏊摹皦后@酒”灌倒。最搞笑的是在黑診所中，我的三位同事都被那里的醫(yī)生診斷得了性病，并一口咬定他們肯定出去嫖過。當(dāng)我們回臺后，所有人見著我們都在壞笑：你個性病。

寫到這里，我突然被告知本屆學(xué)生將不用上交實習(xí)報告。于是這個流水賬的帖子也該就此打住。那些抓嫖抓賭的細(xì)節(jié)，以后有空再說吧。

我以回京寫論文的理由在月底撤離了這個城市。如今我坐在電腦前，悠閑的敲打著熟悉的鍵盤，本想完成當(dāng)初院里定下來的任務(wù)，現(xiàn)在看來不必了。那就謹(jǐn)以此筆流水賬對我此半年來作一了結(jié)吧。那天在qq上跟第一現(xiàn)場的老記者說，深圳此行，我有兩個收獲。一是老天賜與我?guī)讉€不錯的朋友，他們比我大六七歲。他們老練，但不世故。為人真誠，卻不失于意氣。我們因生活來到了深圳，又因理想走到了一起。其二，在城市的草根深處行走，讓我擁有了真正面對現(xiàn)實的勇氣。那記者回復(fù)：

其實現(xiàn)實社會沒有什么可怕，到最后始終是要面對的，大學(xué)畢業(yè)只是又拿到了社會大學(xué)的錄取通知而已，而且這個大學(xué)永遠(yuǎn)沒有畢業(yè)的時候，不用擔(dān)心。

個人收獲和總結(jié)篇三

20xx年在不經(jīng)意間已從身邊滑過，回首這一年，步步腳印!我于20xx年02月份進(jìn)入xx公司，在職期間，我非常感謝公司領(lǐng)導(dǎo)及各位同事的支持與幫助。在公司領(lǐng)導(dǎo)和各位同事的支持與幫助下，我很快融入了我們這個集體當(dāng)中，成為這大家庭的一員，在工作模式和工作方式上有了重大的突破和改變，在任職期間，我嚴(yán)格要求自己，做好自己的本職工作?，F(xiàn)將20xx年的工作總結(jié)如下。

1、日常業(yè)務(wù)銜接、客戶效勞、處理客戶抱怨、客戶的接聽及電話記錄。

2、對客戶進(jìn)行銷售政策的傳達(dá)及業(yè)務(wù)信函的發(fā)送。

3、銷售會議的安排、記錄及跟蹤結(jié)果。

4、做好本部門的檔案管理工作，建立客戶信息檔案(涉及用戶根本情況，使用品種、數(shù)量、價位、結(jié)算方式)。

5、各種促銷活動情況了解，統(tǒng)計費用報銷等協(xié)助辦理。

6、建立銷售分類臺帳(反映出銷售收入價格、運雜費、貨款回收額度、應(yīng)收貨款額度)。

7、建立銷售費用臺帳(反映出部門內(nèi)部費用及每個業(yè)務(wù)人員的費用、差旅費、運雜費、包干或定額包干費用的提取數(shù)額)。

對于太陽能市場了解的還不夠深入，對產(chǎn)品的技術(shù)問題掌握的過度薄弱，不能十分清晰的向客戶解釋，對于一些大的問題不能快速拿出一個很好的解決問題的方法。在與客戶的溝通過程中，過分的依賴和相信客戶，以至于引起一連串的不良反響。本職的工作做得不好，指導(dǎo)力度不夠，影響市場部的銷售業(yè)績。20xx年的到來，在做好本職工作的根底之上，對上述存在的問題，我個人也要盡自己所能，多掌握一些技術(shù)上面的知識，盡量做到應(yīng)對自如，沉著得體。不斷增強自己的區(qū)分能力，在更好的與客戶溝通的根底之上，能更多的為公司利益著想。

在明年的工作規(guī)劃中下面的幾項工作作為主要的工作來做：

1、建立一支熟悉業(yè)務(wù)，而相對穩(wěn)定的銷售團(tuán)隊。人才是企業(yè)最珍貴的資源，一切銷售業(yè)績都起源于有一個好的銷售人員，建立一支具有凝聚力，合作精神的銷售團(tuán)隊是企業(yè)的根本。在明年的'工作中建立一個和諧，具有殺傷力的團(tuán)隊作為一項主要的工作來抓。

2、完善銷售制度，建立一套明確系統(tǒng)的業(yè)務(wù)管理方法。銷售管理是企業(yè)的老大難問題，銷售人員出差，見客戶處于放任自流的狀態(tài)。完善銷售管理制度的目的是讓銷售人員在工作中發(fā)揮主觀能動性，對工作有高度的責(zé)任心，提高銷售人員的主人翁意識。

3、培養(yǎng)銷售人員發(fā)現(xiàn)問題，總結(jié)問題，不斷自我提高的習(xí)慣。培養(yǎng)銷售人員發(fā)現(xiàn)問題，總結(jié)問題目的在于提高銷售人員綜合素質(zhì)，在工作中能發(fā)現(xiàn)問題總結(jié)問題并能提出自己的看法和建議，業(yè)務(wù)能力提高到一個新的檔次。

4、銷售目標(biāo)今年的銷售目標(biāo)最根本的是做到月月有進(jìn)帳的單子。根據(jù)公司下達(dá)的銷售任務(wù)，把任務(wù)根據(jù)具體情況分解到每月、每周、每日。以每月、每周、每日的銷售目標(biāo)分解到各個銷售人員身上，完成各個時間段的銷售任務(wù);并在完成銷售任務(wù)的根底上提高銷售業(yè)績。我認(rèn)為公司明年的開展是與整個公司的員工綜合素質(zhì)，公司的指導(dǎo)方針，團(tuán)隊的建設(shè)是分不開的。提高執(zhí)行力的標(biāo)準(zhǔn)，建立一個良好的銷售團(tuán)隊和有一個好的工作模式與工作環(huán)境是工作的關(guān)鍵。

多提高自己的素質(zhì)與休養(yǎng)，多學(xué)習(xí)為人處世的哲學(xué)，才能夠超越現(xiàn)在的自己，爭取更大的進(jìn)步!

個人收獲和總結(jié)篇四

新形勢下編輯工作呈現(xiàn)許多新特點如策劃職能日趨強化,自主經(jīng)營意識日益增強,更加關(guān)注與個人利益相關(guān)的各類矛盾及問題,更加迫切要求掌握和運用現(xiàn)代技術(shù)手段。本文是小編為大家整理的編輯的年終總結(jié)，僅供參考。

來到公司也有將近一年時間了，在這里有歡樂，也有憂愁;有被肯定的時候，也有被否定的時候;有熱情澎湃的時候，也有情緒低落的時候?，F(xiàn)在就對過去的一年做一個年終總結(jié)。

一、工作情況

這一年對我來說是充實而多彩的，從入職到現(xiàn)在，我的工作內(nèi)容主要有：地名文化精品語料生產(chǎn)、移動閱讀產(chǎn)品生產(chǎn)、名文化詞條空間位置匹配等項目。我堅持工作踏實，任勞任怨，妥善嚴(yán)謹(jǐn)?shù)刈龊镁庉嫻ぷ?，盡量避免編輯中出現(xiàn)紕漏。通過近一年的工作，我已經(jīng)逐漸意識到，作為一個網(wǎng)絡(luò)編輯，首先應(yīng)該跳出的就是ctrl+c和ctrl+v的工作模式，應(yīng)該帶著自己的感情來編輯詞條。

此外，除了對辦公室軟件的運用更加熟練外，我對統(tǒng)籌、管理方面的能力也有了很大的提高。管理方面，我懂得了如何帶好組員，如何努力打造一個共同努力的團(tuán)隊，如何處理團(tuán)隊內(nèi)部的矛盾。我不斷的完善自己，學(xué)習(xí)摸索管理學(xué)知識，做到帶好新人、鼓勵干將、激勵老人。有時組員壓力過重，會出現(xiàn)不滿情緒，我便以幽默的方式化解她們的怨氣，再鼓勵她們，讓她們做的更好。在項目進(jìn)行中，會遇到各種問題，我讓大家互相幫助，一起克服困難，培養(yǎng)組員的團(tuán)隊精神。同時告訴大家，不單單只是為了工作而工作，要在這個過程中學(xué)習(xí)知識，提高自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)、對工作的責(zé)任感以及良好的品德，充實的努力的過好每一天。

二、成長與收獲

在領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫助下，我成長了，也收獲了很多，不僅是工作能力的提升，行業(yè)的熟悉，知識的積累等，還有懂得了許多人情世故，總結(jié)如下：

1、職場中任何時候都不要忘記學(xué)習(xí)，提高自己的業(yè)務(wù)水平和職業(yè)素養(yǎng)。

我常常思考，來到公司，我學(xué)到了什么?一直從事文字編輯方面的內(nèi)容，但我卻覺得編輯出來的'文字少了“靈魂”，那就失去了編輯本身的意義?，F(xiàn)在我不單單只簡單的做復(fù)制與粘貼，而是加入自己的話去描寫，設(shè)身處地的將精彩內(nèi)容呈現(xiàn)出來。

2、做事要有計劃，將整體分割成小塊，各個擊破，保質(zhì)保量完成任務(wù)。

3、要有團(tuán)結(jié)合作精神。

一個部門就是一個小團(tuán)體，每個人就像是一部機(jī)器的小零件，大家齊心協(xié)力，這部機(jī)器才能快速良好運作。每一個項目都離不開大家的全力配合、相互理解、相互指正。

三、存在問題與不足

1、在編輯工作中，我的專業(yè)能力尚為缺乏，距離“專家型”編輯的路途還很遙遠(yuǎn)。

2、過度依賴互聯(lián)網(wǎng)，遇到問題喜歡百度，沒有通過自己的聰明才智去解決。

3、與同事之間的交流比較少，應(yīng)該加強溝通，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系。

4、管理經(jīng)驗缺乏，由于剛畢業(yè)不久，對管理方面還須加強鍛煉。

四、總結(jié)

新的一年中，我會和部門全體同事、領(lǐng)導(dǎo)一起齊心協(xié)力，在探索中不斷發(fā)展。在日后的工作中，我會繼續(xù)從工作中不斷吸取經(jīng)驗，及時改正，在實踐中不斷發(fā)展，不斷完善。逆水行舟，不進(jìn)則退。今后，我會認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗，克服不足，努力把工作做得更好。相信，在團(tuán)隊整體的努力下，公司今后的路會愈走愈遠(yuǎn)，愈走愈好!

編輯個人收獲總結(jié)

個人收獲和總結(jié)篇五

轉(zhuǎn)眼間，一年的珍貴時光悄然流逝，新一學(xué)期即將開始。為了認(rèn)真落實學(xué)校的工作計劃，為了使本學(xué)期工作更有成效，并結(jié)自身情況，特制定了以下工作計劃：

1、積極參與課內(nèi)外教科研活動，學(xué)習(xí)交流，提高師德修養(yǎng)。本學(xué)

期，我將通過網(wǎng)絡(luò)，報刊，教育專著等多渠道搜集教育教學(xué)資料，積極學(xué)習(xí)優(yōu)秀的教育經(jīng)驗，在名師的引領(lǐng)下，探索具有特色的教育教學(xué)模式。

2、自主學(xué)習(xí)，開闊視野。積極參加學(xué)校、區(qū)里組織的各項培訓(xùn)、

學(xué)習(xí)，記錄學(xué)習(xí)筆記。精心準(zhǔn)備研討課。認(rèn)真?zhèn)湔n，作課，聽課，評課。虛心向有經(jīng)驗的專家、老教師學(xué)習(xí)，正視自身不足，及時糾正教育教學(xué)錯誤。

3、認(rèn)真研讀課標(biāo)，鉆研教材，做好反思。課程標(biāo)準(zhǔn)是我們的教學(xué)

的教學(xué)指南，教材是教師落實課程標(biāo)準(zhǔn)要求的基本載體，是最基本的課程資源，而教學(xué)反思，是教育者進(jìn)行自我認(rèn)識，自我評價，自我提高的工具。我會把這三項作為本學(xué)期自我發(fā)展工作的重中之重。

1、了解學(xué)生思想狀況，抓好班主任的日常工作。組織好學(xué)生參加升旗和兩操，檢查本班學(xué)生值日生工作，充分利用升旗活動、重大節(jié)日活動，對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，完成德育目標(biāo)。培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣。

2、轉(zhuǎn)變班級學(xué)習(xí)風(fēng)氣，營造良好學(xué)習(xí)氛圍。為了建設(shè)良好的班集體，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，我會培養(yǎng)優(yōu)秀班干部，形成示范帶頭作用。培養(yǎng)優(yōu)秀生，發(fā)揮優(yōu)秀生學(xué)習(xí)帶頭作用，幫扶學(xué)困生。

3、積極開展安全、衛(wèi)生教育。利用班校會，對學(xué)生進(jìn)行集體安全、衛(wèi)生教育，讓學(xué)生深刻體會到安全重于一切，搞好衛(wèi)生，健康一生的道理。

4、加強家校溝通，充分調(diào)動家長積極性。促使他們成為學(xué)校教育的堅實后盾。協(xié)調(diào)家校關(guān)系是一門藝術(shù)，我與家長真誠溝通，用愛交流，與他們共同攜手，促進(jìn)每一學(xué)生的發(fā)展。不放棄任何一名學(xué)生。

教育之路是漫長的，我們?nèi)沃囟肋h(yuǎn)，我會努力工作，為那些懷揣夢想的孩子插上騰飛的翅膀。給予他們知識，給予他們力量。以上，是我本學(xué)期的工作計劃，有不之處，望各位領(lǐng)導(dǎo)老師給予指正，謝謝大家！

個人收獲和總結(jié)篇六

安保隊是物業(yè)公司的重要管理部門，肩負(fù)著小區(qū)的治安、消防、監(jiān)控、車場管理等多項安防工作，在這一年中，我團(tuán)隊本著“業(yè)主至上，服務(wù)第一”的企業(yè)宗旨作好每一件事，站好每一班崗，確保了小區(qū)的安全并通過日常的服務(wù)與溝通贏得廣大業(yè)主的一致好評，在這一年里保安隊對工作有得有失、有好有壞，下面就一年來的工作做一下簡單匯報：

(一)堅持“預(yù)防為主、防治結(jié)合”的治安管理方針

針對安保隊的實際情況，引導(dǎo)隊員與時俱進(jìn)、提升素質(zhì)、轉(zhuǎn)變觀念。，安保隊教育隊員要有緊迫感、應(yīng)具有上進(jìn)心、培養(yǎng)精氣神、物業(yè)的管理服務(wù)不是高科技，沒有什么深奧的學(xué)問。關(guān)鍵在人的主觀能動性和責(zé)任心，是對物業(yè)公司的忠誠度和敬業(yè)精神、是對管理與服務(wù)內(nèi)涵的真諦的理解及運用。安保隊通過樹立優(yōu)秀標(biāo)兵，激發(fā)大家積極進(jìn)取，在完成項目給的管理工作和服務(wù)工作的過程中體現(xiàn)自身價值，并感受人生樂趣。通過思想教育工作，提升了隊員思想道德品質(zhì)，通過工作實踐的摸索時刻教育和要求隊員，并嚴(yán)格要求自已加強各門崗嚴(yán)格監(jiān)督，對出入人員、車輛嚴(yán)格檢查登記。

(二)租房人員及車輛出入證辦理工作

為了更好的控制外來人員以及車輛管理。凡在小區(qū)租住人員，必須要有園區(qū)派出所所簽的出租房屋治安責(zé)任保證書以及蒙牛本部開據(jù)的規(guī)范證明材料，需有人事部領(lǐng)導(dǎo)簽字、人事部電話、蓋公章后方可辦理，做好存檔備案工作，在辦理車輛通行證同時，嚴(yán)格、細(xì)致核對并索要相關(guān)證件存檔備案，有效控制閑雜車輛進(jìn)入小區(qū)，更有效確保小區(qū)人生財產(chǎn)安全。截至到__年12月31日小區(qū)內(nèi)共辦理業(yè)主卡53張。租房人員辦理出入證157張,搬走(退卡)84人?，F(xiàn)小區(qū)居住租房人員482人.小區(qū)西門進(jìn)入的外來車輛輛，進(jìn)入的外來人員共計人次。

(三)制定、完善夜間巡查管理規(guī)定

巡查時嚴(yán)格要求班長現(xiàn)場檢查值班情況，加大各區(qū)域檢查力度，巡查、嚴(yán)密防控，實行群防、群檢、群治，以確保小區(qū)萬無一失。針對特別區(qū)域?qū)嵭兄攸c監(jiān)控。巡查過程中能夠更好的發(fā)揮巡查作用，夜巡隊照明所用強光手電，全部自購，有效起到自愛、保護(hù)效果，巡查所屬區(qū)域責(zé)任到人，加強每個人的責(zé)任心，發(fā)現(xiàn)問題及時上報監(jiān)控室并給予相應(yīng)處理辦法。

(四)完成各大型接待參觀、煙花燃放工作

(1)加強各門崗值勤立崗形象，嚴(yán)格按照規(guī)定動作標(biāo)準(zhǔn)、統(tǒng)一。

(2)加強參觀車輛的交通秩序安全，確保參觀路線暢通。對重大參觀做到秩序井然，安排妥當(dāng)、措施的力。

(五)人員招聘及培訓(xùn)工作

對新招聘的保安員進(jìn)行上崗前崗位的基本知識和操作技能培訓(xùn)，加大對在職保安員的培訓(xùn)力度，注重崗位形象、禮節(jié)禮貌、應(yīng)急處理能力等多項培訓(xùn)，從而增強保安員的工作責(zé)任心和整體素質(zhì);強化服務(wù)意識，樹立“友善與威嚴(yán)共存、服務(wù)與警衛(wèi)并在”的服務(wù)職責(zé)，保安人員在做好治安管理職能外，還為業(yè)主提供各種服務(wù)，形成了一道亮麗的風(fēng)景線。每周例會班長要將一周的工作進(jìn)行總結(jié)，不好的方面要及時提出并改正，好的方面大家要借鑒學(xué)習(xí)。以及布置下一周的工作計劃。通過例會要讓每個隊員學(xué)法、懂法，遇有特殊情況不要盲目的去處理，多方位考慮。得到了全員的贊同。

保安員個人收獲總結(jié)4

一年來我一直以劉總的五服務(wù)要求嚴(yán)格要求自己!微笑服務(wù).雙手服務(wù).彎腰服務(wù).整潔服務(wù).問候服務(wù)!

我雖是一名普通的物業(yè)__，但在我心中，__小區(qū)就是我的家，領(lǐng)導(dǎo)是我的家長。同事是我的兄弟姐妹，小區(qū)的事是我自已的事，我要摔隊員一起要精心守衛(wèi)我的家，使它在安全的環(huán)境中茁壯成長。我明白作為一個家庭成員，“守衛(wèi)小區(qū)、守衛(wèi)我家”的責(zé)任重大。

秩序維護(hù)是一項特殊的、并具有很大危險性的工作，可我沒有因此而膽怯、畏懼?？▋?nèi)基鋼鐵公司總裁齊瓦勃曾經(jīng)說過“我們不是在為老板打工，更不是單純?yōu)榱速嶅X，我是在為自己的夢想打工，為自己的遠(yuǎn)大前途打工。我們只能在業(yè)績中提升自己?！币虼?，我們必須秉承嚴(yán)肅認(rèn)真的工作態(tài)度，干好日常看似平淡的工作，要想得到，做得全。堅決完成上級領(lǐng)導(dǎo)交給們的每一項任務(wù)，做到讓領(lǐng)導(dǎo)放心。

在高部長的帶領(lǐng)下,我們圓滿地完成了今年的工作任務(wù),得到租、住戶的滿意,得到了領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可,我們的工作今年是比較重的一年.當(dāng)中有幾家住戶裝修,消防的施工,進(jìn)出的人員多且復(fù)雜.對我們的工作加大了壓力，在這種情況下我們加強對進(jìn)出人員、施工人員正監(jiān)管和登記，定時進(jìn)行樓巡，把萌芽的事故撤底消滅，確保小區(qū)的安全，有時會有高空拋物，為了保護(hù)好群眾的生命財產(chǎn)，車輛不受傷壞，我們做了大量宣傳工作。也采取了一些合情合理的措施!

在工作之余，在黃隊長帶領(lǐng)下，我們進(jìn)行了保安員體能訓(xùn)練，內(nèi)容包括，隊列訓(xùn)練，擒敵等。堅持完成預(yù)期目標(biāo)，保質(zhì)保量地完成訓(xùn)練計劃，剛開始時叫苦叫累的現(xiàn)像，但我通過做思想：作為保安員只有過硬的業(yè)務(wù)本領(lǐng)和強壯體能素質(zhì)，才能更好地發(fā)揮“養(yǎng)兵千日、用在一時”沒有刻苦訓(xùn)練關(guān)健時刻怎么能發(fā)揮出我們的作用呢?所以大家不怕苦不怕累，一直堅持。同時在高部長安排下我對整個隊伍進(jìn)行了崗位操作知識培訓(xùn)!效果明顯。

同時作為一名義務(wù)的消防員，今年管理工司組織了好幾次的消防安全講座培訓(xùn)，并學(xué)習(xí)習(xí)近平時生活當(dāng)中遇到安全發(fā)生火災(zāi)應(yīng)急措施，并認(rèn)真地學(xué)習(xí)記錄,掌握消防知識,結(jié)合本小區(qū)的消防設(shè)備、設(shè)施，定期進(jìn)行設(shè)備的巡查和維護(hù)工作，以預(yù)防為主、防消結(jié)合方針，確保租住戶的生命財產(chǎn)的安全。

今年也是人事壓力大的一年。在人員緊缺的情況下我們能合理安排崗位，正確引導(dǎo)隊員上好班。

個人收獲和總結(jié)篇七

近期，隨著復(fù)旦大學(xué)投毒案的報道，又接連報道出了多起校園安全事件。2013年5月7日下午，陜西延安市富縣沙梁中學(xué)九年級十一班學(xué)生盧某（16歲）和馬某（15歲）在課間玩耍打鬧，馬某將盧某鼻子打破，上課預(yù)備鈴響后，盧某拿折疊刀具割傷馬某的脖子，隨后馬某被送往富縣人民醫(yī)院，經(jīng)搶救無效死亡。還有在網(wǎng)上把2012年廣西南丹縣一名未滿13歲的少女覃某，嫉妒同學(xué)比自己漂亮，將其肢解。還有許許多多的案件，不禁讓我們想起了震驚全國的馬加爵案件。可見，青少年成長問題不容忽視，應(yīng)該引起高度重視。

一、個人成長中存在的問題

危機(jī)是指一個人的正常生活受到意外危險事件的破壞而產(chǎn)生的身心混亂狀態(tài)。危機(jī)通?？梢苑譃閮深悾撼砷L危機(jī)，即每個人在成長過程中需要面對不同的任務(wù)而產(chǎn)生的危機(jī)；情境危機(jī)，即因生活情境的突然改變而引發(fā)的危機(jī)。青少年個人會由于在早期經(jīng)歷中的事件影響其正常社會化，自我認(rèn)知不清，角色扮演模糊，無法準(zhǔn)確定位自己。青少年健康成長使我們應(yīng)高度重視的一個課題。

二、成長中個人問題產(chǎn)生的原因分析

（一）從自身主觀方面分析

等等，完全沒有考慮到別人的感受?！敖o自己自由主義，給別人馬列主義?！睘橐稽c小事斤斤計較，據(jù)新聞報道，復(fù)旦大學(xué)投毒案就是由于宿舍在水費問題上發(fā)生過爭執(zhí)，然后就心生歹意。當(dāng)然也與自身的調(diào)節(jié)有關(guān)，如果馬加爵能夠有效地調(diào)節(jié)自己，也不會造成這樣的悲劇，但是歷史往往不能假設(shè)。

（二）從家庭教育方面分析

家庭是社會化的第一個場所[2]，因此它的重要性可想而知。如果在家庭社會化的過程中不能很好地進(jìn)行及完成社會化，那就很難融入社會，適應(yīng)社會。弗洛伊德認(rèn)為，人的問題必然與早年的生活經(jīng)歷有關(guān)，所以在分析青少年校園安全問題時，應(yīng)該從家庭教育方面入手去分析。

中國教育電視臺一個欄目《成長不煩惱》中請來著名的“狼爸”—蕭佰佑，他在節(jié)目中談到，必須要對孩子進(jìn)行嚴(yán)厲管教，不聽話就要采取一定的責(zé)罰，并且通過自己的四個子女有三個分別都考上了清華北大。可是，我們在羨慕三個子女上清華北大的同時，有沒有想想為什么有一個子女沒有考上，他不是也是在“狼爸”的教育中成長的，因此這種教育方法還有待商榷。一個人的成長，智商是一部分，但是隨著社會以及經(jīng)濟(jì)地不斷發(fā)展，情商（eq）在工作和生活中占據(jù)了很大一個比例，在智力相差不多的條件下，情商才是一個人取得成功的必要條件。一個人的生活以及人際交往能力對一個人的健康成長至關(guān)重要，就像此前提到的復(fù)旦大學(xué)林某，智商是沒有問題的，考入了名牌大學(xué)，但是就是因為情商低，與人交往溝通不暢，因此釀成了慘劇。

（三）從學(xué)校教育方面分析

前不久上映的`由趙薇導(dǎo)演的作品《致我們終將逝去的青春》，在影片里，相信給大家留下深刻印象的是假小子朱小北那一段歇斯底里。在當(dāng)時被誤解搜身的情況下，朱小北大聲喊出“這是對人權(quán)的踐踏，對人格的”。在學(xué)校保衛(wèi)處沒有有效解決的情況下，還叫其進(jìn)行賠償，她一怒之下把學(xué)校超市給砸了。當(dāng)然，在當(dāng)時的情境下，朱小北做出這樣的舉動完全可以理解。“人在情境中”是心理暨社會派個案工作的中心概念，強調(diào)個人生存環(huán)境諸因素的互動，認(rèn)為人的內(nèi)在心理事實及所處的社會環(huán)境是經(jīng)常處于交互作用狀態(tài)的。因此，人的生存環(huán)境，過往經(jīng)歷同時影響著人們的行為，必須同時注重人的心理因素和社會因素。[3]現(xiàn)在大學(xué)里面有給貧困生設(shè)置的小紅帽崗位，通過一些自己勞動來獲取寫一些生活補助，政策以及規(guī)章出發(fā)點是好的，但是在實施過程中卻被有些教師濫用了，他們給貧困生貼上了貧困的標(biāo)簽，并且出言侮辱，當(dāng)然本人受到過這種對待，感覺尊嚴(yán)受到了極大地傷害，我們屬于弱勢群體，不敢像朱小北那樣爆發(fā)，畢竟有多方面的顧慮，不想讓家里操心，因此只能忍受屈辱不敢反抗。在這樣的環(huán)境里，難免會給學(xué)生帶來心理上無法愈合的傷痕。

（四）從社會環(huán)境方面分析

矛盾具有普遍性，因此我們要一分為二地看待問題。社會主義市場經(jīng)濟(jì)為我們經(jīng)濟(jì)發(fā)展起到積極的促進(jìn)作用的同時，也產(chǎn)生了很多問題。自私自利、嫉妒與冷漠體現(xiàn)得淋漓盡致。廣東“小悅悅”事件足以說明當(dāng)代人的道德底線已經(jīng)下滑到了低谷，當(dāng)然，“彭宇”案引起了人們地廣泛關(guān)注，到底應(yīng)不應(yīng)該扶摔倒的老太太成為了一個人們的辯題。社會大環(huán)境已經(jīng)發(fā)生了很大變化，轉(zhuǎn)型期是問題多發(fā)期，因此對青少年的價值觀也直接造成了影響。

三、解決措施

對象會改變，一定可以提高他們自己能力來克服困難，而那些妖怪的問題均是由其早年的生活經(jīng)歷所造成的，與弗洛伊德的理論相符，因此可以通過了解其早年經(jīng)歷，從那方面入手來幫助案主，陳玄奘不像其他驅(qū)魔人那樣以暴制暴，真正地體現(xiàn)了社會工作的理念，最終感化他們，去西天取經(jīng)。

（一）引入學(xué)校社工，進(jìn)行心理疏導(dǎo)以及實現(xiàn)增能

對于馬加爵事件，在他行刑前，他寫了一封信，被很多網(wǎng)友在qq空間里轉(zhuǎn)載，看得人潸然淚下。馬加爵事件發(fā)生當(dāng)然有環(huán)境對他造成的壓力以及排斥有關(guān)，但是作為一個社會人，先賦角色無法改變的時候，更應(yīng)該通過后天學(xué)習(xí)來克服與努力，調(diào)試自己，在一定程度上還是學(xué)校的干預(yù)不夠，如果能在前期進(jìn)行社工或者心理咨詢師進(jìn)行一定的心理疏導(dǎo)和調(diào)試，就不會釀成慘劇了。

增能理論首先要求社會工作者幫助案主認(rèn)識到其無力感并非是由個人造成的，而是由社會環(huán)境壓迫產(chǎn)生的，案主可以在社會工作者的協(xié)助下成為解決自己問題的主體，從而改變無力感，社會工作者可以從三個層面來協(xié)助案主增能。第一，個人層次，包括個人感覺有能力去影響或解決問題；第二，人際關(guān)系層次，指的是個人和他人合作促成問題解決的經(jīng)驗；第三，環(huán)境層次，只能夠改變那些不利于實現(xiàn)自助的制度安排。在增強權(quán)能的社會工作中，社會工作者應(yīng)避免以權(quán)威的姿態(tài)出現(xiàn)，而要與案主建立平等的伙伴關(guān)系，視助人過程為分享能力的過程，因為通過分享，可以使參與者獲得更多的能力。引入學(xué)校社工，對學(xué)生進(jìn)行增能訓(xùn)練，提高其解決問題的能力，正常健康地成長。

（二）協(xié)調(diào)資源，與心理咨詢結(jié)合起來

社工作為資源的調(diào)配者，把心理咨詢與社工結(jié)合起來，互補長短，把學(xué)校社會工作專業(yè)學(xué)生調(diào)動起來，并建議學(xué)校成立一個社會工作個案以及小組工作室，可以將服務(wù)的學(xué)生帶到專業(yè)的環(huán)境里運用專業(yè)的工作方法，在社工理念和價值觀地指引下促進(jìn)學(xué)生地成長，以預(yù)防為主，治療為輔，經(jīng)常性的舉行一些心理知識的指導(dǎo)，對學(xué)生進(jìn)行針對性的幫助和支持，適當(dāng)?shù)臏p壓及促進(jìn)心理的健康，培養(yǎng)健康高尚的人格，形成正確的世界觀、人生觀及價值觀。值得欣喜的是，延安市成立了社會工作服務(wù)中心，這樣就更加有利于延安大學(xué)學(xué)生與能夠服務(wù)中心進(jìn)行資源共享，協(xié)調(diào)各方資源來服務(wù)青少年，把服務(wù)落到實處，促進(jìn)青少年的健康成長。

（三）良好的家庭教育

家庭教育是很重要的一個環(huán)節(jié)。社工與學(xué)生家長進(jìn)行溝通，構(gòu)建一個社會支持網(wǎng)絡(luò)。社會支持是由社區(qū)、社會網(wǎng)絡(luò)和親密伙伴所提供的感知的和實際的工具性或表達(dá)性支持。為學(xué)生提高一個支持性的系統(tǒng)，營造一個良好的環(huán)境，促進(jìn)各要素的和諧發(fā)展。

（四）學(xué)校教育不容忽視

學(xué)校在教授知識的同時，應(yīng)該對他們的人際交往以及生活能力、溝通能力進(jìn)行培養(yǎng)，促進(jìn)其情商地提高，當(dāng)今社會，情商對于我們越來越重要。

的優(yōu)惠政策及滿意的薪資水平，這樣，就會把社工人才吸引過來。隨著社會工作的發(fā)展，陜西省去年招考了2000多名社區(qū)專職工作人員，可以看出國家對社工的發(fā)展給予了大力支持，堅信還會擴(kuò)大社工規(guī)模，因此，讓我們充滿信心，相信前途是光明的！當(dāng)然，社工也是普通人，不是救世主，但是社工可以爭取資源，協(xié)調(diào)各方的力量和資源來幫助學(xué)生，有效地促進(jìn)學(xué)生的健康成長，有利于社會的和諧穩(wěn)定，最終促進(jìn)社會的良性運行和協(xié)調(diào)發(fā)展，從實現(xiàn)“社工夢”來共筑“中國夢”！讓青少年實現(xiàn)健康快樂地成長，讓生命起舞，讓夢想高飛！

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印

推薦度：

點擊下載文檔

搜索文檔

個人收獲和總結(jié)篇八

一.實習(xí)動機(jī)：學(xué)習(xí)了新聞專業(yè)有一年半的時間，對以后能從事記者職業(yè)非常榮幸，也十分熱愛，甚至可以說是更多的是憧憬。通過對新聞寫作和新聞理論以及新聞編輯學(xué)的學(xué)習(xí)，有了一定的理論基礎(chǔ)，但是似乎理論缺少了實踐也不甚完美，有時甚至只能是空談。于是在本學(xué)期的實習(xí)階段，想通過自己的實踐將這些理論與實際的應(yīng)用相結(jié)合，在新聞采編的的實踐過程中提高自己的能力，特別是新聞寫作方面總體把握的能力和新聞敏感。在電視臺實習(xí)的過程中，通過切身實地的參與，增加對電視節(jié)目的策劃和錄制以及播出整個過程的認(rèn)知和把握，增加對廣播電視的知識，以期能為以后從事新聞職業(yè)打下更好的基礎(chǔ)。

三.實習(xí)任務(wù)：新聞采編和欄目策劃以及錄制

四.單位概況

1.基本情況：位于北京市朝陽區(qū)南磨房路29號旭捷大廈(中華新聞報社)

北京海淀區(qū)萬壽路乙十五號南樓二層(中國教育電視臺)

2.單位簡介：《中華新聞報》是中華全國新聞工作者協(xié)會主辦的中央級媒體，創(chuàng)刊于1993年5月5日。作為全國新聞行業(yè)的權(quán)威性報紙，中華新聞報的定位是：立足傳媒界、報道傳媒界、服務(wù)傳媒界、開拓界內(nèi)外。由于覆蓋了全國各地的報刊、電視臺、電臺、有線電視臺、網(wǎng)絡(luò)媒體、新聞傳媒教育部門、新聞傳媒研究機(jī)構(gòu)，以及黨政機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位的宣傳廣告部門、廣告中介單位、傳播策劃公司、新聞器材產(chǎn)銷企業(yè)等，中華新聞報被譽為“媒體中的媒體，新聞中的新聞”。

中國教育電視臺(cetv)創(chuàng)辦于1986年，是國內(nèi)唯一的國家級專業(yè)電視臺，隸屬于教育部，接受國家廣電總局的行業(yè)指導(dǎo)。

五、初步認(rèn)識：報紙是一種輿論工具，它對于社會輿論導(dǎo)向產(chǎn)生重大影響，特別是在我國社會經(jīng)濟(jì)的轉(zhuǎn)型和攻關(guān)階段。報紙內(nèi)容堅持的四個基本點——時政新聞是支點，娛樂新聞是亮點，社會新聞是賣點，經(jīng)濟(jì)新聞是看點。我有幸在《中華新聞報》的時政專題部，能夠多的了解社會的現(xiàn)狀和表象。電視有聲色全貌的優(yōu)勢，通俗易懂，受眾范圍較廣，所以在輿論引導(dǎo)和信息傳遞以及教育作用方面的作用更明顯，實習(xí)期間，我在教育電視臺的《公益》(《點燃希望》)和《孕嬰專家》以及新創(chuàng)辦的《奇羅星》欄目組學(xué)習(xí)過一段時間。給我印象最深的是在《奇羅星》的策劃和拍攝過程，真正體會到了作為一個電視人的辛苦，希望它在七月份順利播出。

六、實習(xí)狀況和感受

從2月17日到6月1日，我在《中華新聞報》《中國教育電視臺》進(jìn)行了三個多月的實習(xí)。

第一天到日報社時政專題部報到時，心里有點忐忑不安，看到編輯記者來來去去的忙碌身影，不知該從哪里入手。部里幾位老師都很熱情，為我倒水，遞給我報紙看，跟我聊天，很快消除緊張，讓我大膽的想融入這個新的集體。

接熱線電話，有價值的新聞線索，需要及時的記錄，然后跟老師商量是否值得采寫，如何采寫。新聞最容易忽略的是一些事實細(xì)節(jié)，比如人物、地點、時間必須有確鑿的事實依據(jù)，否則可能會引起不良后果。打電話四處查找知情者，確認(rèn)信息的可靠性和真實性。

為了能我更全面地了解新聞報紙出版工作的全貌，報社領(lǐng)導(dǎo)安排我在采訪、編輯、出版、校對、發(fā)行等部門工作，使我受益匪淺。

有時出去采訪，有時坐在報社的電腦前，瀏覽新聞，敲打著鍵盤，記錄下自己當(dāng)天采訪來的新聞。

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印

推薦度：

點擊下載文檔

搜索文檔

個人收獲和總結(jié)篇九

前言：人生總是充滿了各式各樣的失敗，失敗算是什么？其實什么也不算，它只是讓你離成功更加近了一步。而成功是什么？它是你走過了所有失敗的路而剩下的最后一條。自己選擇的路，哪怕次次失敗，但我堅信總會有一條路我會走向成功。自己選擇的路，哪怕次次遭受失敗，但我就算跪著也要走完。堅信自己的原則，堅持自己的選擇，相信最后一定會讓人生綻放光彩。

成長開篇：

童年：說起童年，讓我想起了我小的時候，那稚嫩的肩膀承受了各種壓力。從小因為體弱多病，父母問我去練武好嗎？我一時好奇便答應(yīng)了。從那時起，每當(dāng)其他孩子放學(xué)回家寫完作業(yè)后便可以去看“奧特曼”時，我卻在訓(xùn)練，每天放學(xué)后到晚上九點多一刻不停的訓(xùn)練，回家后寫完作業(yè)便是將近半夜。每當(dāng)其他孩子早上五點還在夢鄉(xiāng)時，我卻要爬起來去訓(xùn)練。關(guān)于童年的歡笑我可能也都是忙里偷閑，最開心的就是去敲哥哥的門然后看他玩游戲或者看動漫。雖然我沒有一個像其他孩子那樣有一個舒適的童年，但在我體弱多病的時候，每個月里都要輸一個多星期的液，他們要抽出時間陪我看病，照顧我鍛煉之后盡管我的身體變好了，但是每天凌晨父親便早早起來為我做飯，然后帶我去訓(xùn)練，日復(fù)一日，年復(fù)一年，這一下便是十多年。隨著年齡的成長我漸漸地懂得了父母的付出，懂得了他們的愛。他們不會像其他的父母那樣去溺愛，去把愛表達(dá)的那么美好，他們的愛便是幾十年如一日的無私付出?，F(xiàn)在我也同樣不會因為沒有一個完美的童年而去埋怨他們，因為那是我曾經(jīng)做出的選擇，就算再來一次，哪怕再苦再累我也會將它走完。

初中：

像大部分的孩子一樣，我的初中同樣也是一個叛逆的階段，不努力學(xué)習(xí)，學(xué)會了跑網(wǎng)吧，學(xué)會了抽煙、喝酒。記憶中最深的就是初三那一年：那年我們分班了，一個年級的好學(xué)生分到了一個“熊貓班”，我因為母親的關(guān)系也進(jìn)到了那個班。盡管在那樣的環(huán)境中，但我還是沒有改變，每次考試都是吊車尾，老師不止一次的叫父母去談話。之后有一件事情的發(fā)生讓我改變，那是下半學(xué)期一次測試后，數(shù)學(xué)老師單獨把我叫出來對我說：你知道你為什么會在這個班么？你知道因為你在這個班，讓我們這些老師受了多少閑話么？你知道你父母為了讓我們照顧你找過我們多少次么？你如果再不努力學(xué)習(xí)，誰也護(hù)不了你，到時候把你調(diào)到其他班，其他班的人會怎么說你么？老師就這樣整整問了我快一個小時，我卻一句話也說不出。從那時起我便投入到中考的備戰(zhàn)當(dāng)中。每晚下課便去找老師補習(xí)，補習(xí)完回家學(xué)習(xí)到深夜。星期六、天也不放過。慢慢的我融入到了那個集體，我們一起努力，一起上課學(xué)習(xí)，課間調(diào)皮，比賽誰先做完題，早讀不再是睡覺。我們一起約定要考到那個高中，再一起在那里笑傲江湖。也是因為從小鍛煉而有的好身體，我的成績趁著大家都因為中考體育加試而累的不行時而往上猛竄。最終，我如愿以償?shù)目忌狭四撬咧?，唯一遺憾的是曾經(jīng)和我約定的那些人沒有和我一起。那是我人生的第一個高峰，可能在很多人眼里都不值一提，但那是我自認(rèn)驕傲的一個高峰。

高中：

我總是在受到劇烈的打擊后才會自我反省，高中三年我依然按著初一初二那樣的調(diào)子走著，在鄭州那一年，在大家都為高考積極復(fù)習(xí)的時候，我卻沒日沒夜的翻墻出去打游戲?？赡苁菑膩頉]有這么徹底的脫離過父母的約束吧，就算臨近高考的日子，我依然我行我素，游戲仿佛成了我世界的全部，連曾和發(fā)小約定一年后我要考上重點大學(xué)，他要考上軍校的誓言也全拋在了耳后?？墒歉冻龊突貓笸浅烧鹊?，尤其是在學(xué)習(xí)上體現(xiàn)的更加徹底。在我和母親一起去拿成績單的時候，我一直不敢看她的眼睛，我知道這些年她為我付出了太多太多，那個時候我恨我自己，為什么沒有去把握那人生重要的一年？為什么每次都是在被打醒后才能知道自己的過錯？母親沒有說什么，只是說：我們回去吧。我看到她鬢角的.白發(fā)，臉上的皺紋和疲憊的眼神。我明白了，那是對兒子恨鐵不成鋼的無奈，她真的累了，不想再操心了?；氐郊液?，我對母親說：那一年中考我選擇了高中，你在這些年中付出那么多，我不想讓這一切沒有收獲，再給我一次機(jī)會，我會用自己的行動來證明的。之后的一年，也是地獄般的一年，每當(dāng)我想松懈的時候我便會拿出高考成績單去看，來提醒自己曾經(jīng)的恥辱。每當(dāng)我想多給自己一些休息時間時，腦海中便會浮現(xiàn)出母親在看到成績單時的面孔。每當(dāng)我遇到不會的想摔筆而走時，我便會提醒自己：已經(jīng)沒有退路了，除了這條路走下去你還能去干什么？難道還想再次看到母親那失望的眼神么？同時，在這一年里，我不光學(xué)會了如何去學(xué)習(xí)還學(xué)會了如何約束自己，堅持自己的原則，堅持自己選擇的路。班主任是一個年輕老師，他是另外一個對我影響很大的老師，他用自己的一言一行影響我們?nèi)绾卧谶@條路上堅持下去。在他的帶領(lǐng)下，我們總是充滿斗志，當(dāng)然我也會再完成任務(wù)后給自己一些獎勵。至今我仍然記得在那一年伴隨我的三句話：“孩兒立志出鄉(xiāng)關(guān)，學(xué)不成名誓不還”?！爱?dāng)你認(rèn)為已經(jīng)為時已晚的時候，恰恰是最早的時候”“現(xiàn)在打盹，你將做夢，現(xiàn)在努力，你將圓夢”。我無時不刻的用這幾句話提醒自己，每日列出詳細(xì)的計劃并一一完成，沒有一天拉下。這一年當(dāng)中最大的遺憾就是在最后的時刻沒有和我的戰(zhàn)友們做出告別。謝謝你們在這一年用你們的行動鼓勵著我，謝謝你們犧牲自己的復(fù)習(xí)時間來為我講題，謝謝你們在這一年里對我的照顧。最后，出成績的那天凌晨我醒來用手機(jī)查了成績，隨后便興奮的去把母親叫醒說：我肯定能過一本線，我的堅持終不會落空的。我相信“天道酬勤”，自己選擇的路，哪怕跪著也要走完！—這是我的人生信條。

大學(xué)：

來大學(xué)已經(jīng)一個學(xué)期了，在這里不光學(xué)到是知識，更多的是能力和如何去做人。在學(xué)生會和武術(shù)協(xié)會我得到了一些鍛煉，也交到了很多的朋友，還有就像老師一樣的學(xué)長學(xué)姐們，他們教給我在大學(xué)里面生活、學(xué)習(xí)和工作的技能。

我已經(jīng)踏入人生第20個年頭了，借心理健康課的這次作業(yè)，我回顧了自己的成長歷程。通過大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí)，我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對挫折和壓力，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)，學(xué)習(xí)心理到社會心理，非常的全面。我認(rèn)為此次自我分析非常的有必要。我從何而來，又將往哪里而去？家庭、學(xué)校、教會生活的體驗，形成了今天的我。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中，每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對人生的機(jī)會。我是誰，這個問題恐怕很少有人能夠回答清楚。每個人都以為能回答很好，可也很容易推翻自己原先的想法，這是我嗎？我就是這樣一個人嗎？這是個很難回答的問題，這也是每個人都得回答的問題：我是誰，我是怎么生活到現(xiàn)在的，我的現(xiàn)在如何，以后怎么發(fā)展。大學(xué)生正是人生最重要的時期，回答好這些問題，對我們以后的生活和發(fā)展都很重要。在自我分析中也學(xué)會認(rèn)識自我，完善自我。

個人收獲和總結(jié)篇十

回顧近一年的工作，對照德能勤績四項標(biāo)準(zhǔn)，能盡心盡力做好各項工作，較好地履行了自己的職責(zé)?，F(xiàn)將主要狀況小結(jié)如下：

一、20x年工作小結(jié)

我所在的部門是物流部，首先在20x年這個及其不平凡的一年里，我們物流部全體員工在公司領(lǐng)導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)下能夠順利的圓滿的完成我們公司制定的業(yè)務(wù)任務(wù)，我作為物流部的一員感到十分的開心以及自豪，我們部門的工作職責(zé)是需要比較好的專業(yè)業(yè)務(wù)潛力，同時更需要很強的與客戶交際溝通潛力。在專業(yè)方面，由于之前我所從事的工作都是和物流有關(guān)的工作，也進(jìn)行了系統(tǒng)性的學(xué)習(xí)，個人在這方面亦是很感興趣，遇到棘手問題，透過查閱資料、詢問同事能夠獨立解決，所以這方面很有自信的;在過去的一年里自身還是存在一些問題以及工作上的不足，在工作上還不夠沉穩(wěn)，不夠老練，在對待新老客戶的各種要求有的時候不夠及時的做到位，自己感覺還是有點欠缺，這個方面我想在以后的工作里更就應(yīng)進(jìn)行多多鍛煉，多多改善。

二、20x年的工作計劃

不斷加強個人修養(yǎng)，自覺加強學(xué)習(xí)，努力提高工作水平，適應(yīng)新形勢下本職工作的需要，揚長避短，發(fā)奮工作，克難攻堅，力求把工作做得更好，用心的配合好各部門的工作鏈接，在適應(yīng)新的工作崗位之余，期望學(xué)習(xí)些其他部門的業(yè)務(wù)知識，提高自己的業(yè)務(wù)潛力，樹立辦公室的良好形象。

三、對公司的意見和推薦以及各種訴求

1、期望公司能為我繳納上海社會保險。x年7月、12月都有相關(guān)文件證明我能夠繳納上海社保，期望公司能予我這樣的福利。

2、請公司結(jié)合實際考量我們物流部門的工作性質(zhì)，每一位職員都是期望自己所付出的努力與回報的結(jié)果能夠相等，這樣也會提高每一位職員的工作用心性，更好的為公司工作，這樣也有助于公司的發(fā)展。

3、期望20x年公司結(jié)合實際狀況重新制定我們物流部的考核制度。

個人收獲和總結(jié)篇十一

近期，隨著復(fù)旦大學(xué)投毒案的報道，又接連報道出了多起校園安全事件。5月7日下午，陜西延安市富縣沙梁中學(xué)九年級十一班學(xué)生盧某（16歲）和馬某（15歲）在課間玩耍打鬧，馬某將盧某鼻子打破，上課預(yù)備鈴響后，盧某拿折疊刀具割傷馬某的脖子，隨后馬某被送往富縣人民醫(yī)院，經(jīng)搶救無效死亡。還有在網(wǎng)上把廣西南丹縣一名未滿13歲的少女覃某，嫉妒同學(xué)比自己漂亮，將其肢解。還有許許多多的案件，不禁讓我們想起了震驚全國的馬加爵案件?？梢?，青少年成長問題不容忽視，應(yīng)該引起高度重視。

一、個人成長中存在的問題

危機(jī)是指一個人的正常生活受到意外危險事件的破壞而產(chǎn)生的身心混亂狀態(tài)。危機(jī)通?？梢苑譃閮深悾撼砷L危機(jī)，即每個人在成長過程中需要面對不同的任務(wù)而產(chǎn)生的危機(jī)；情境危機(jī)，即因生活情境的突然改變而引發(fā)的危機(jī)。青少年個人會由于在早期經(jīng)歷中的事件影響其正常社會化，自我認(rèn)知不清，角色扮演模糊，無法準(zhǔn)確定位自己。青少年健康成長使我們應(yīng)高度重視的一個課題。

二、成長中個人問題產(chǎn)生的原因分析

（一）從自身主觀方面分析

等等，完全沒有考慮到別人的感受?！敖o自己自由主義，給別人馬列主義?！睘橐稽c小事斤斤計較，據(jù)新聞報道，復(fù)旦大學(xué)投毒案就是由于宿舍在水費問題上發(fā)生過爭執(zhí)，然后就心生歹意。當(dāng)然也與自身的調(diào)節(jié)有關(guān)，如果馬加爵能夠有效地調(diào)節(jié)自己，也不會造成這樣的悲劇，但是歷史往往不能假設(shè)。

（二）從家庭教育方面分析

家庭是社會化的第一個場所[2]，因此它的重要性可想而知。如果在家庭社會化的過程中不能很好地進(jìn)行及完成社會化，那就很難融入社會，適應(yīng)社會。弗洛伊德認(rèn)為，人的問題必然與早年的生活經(jīng)歷有關(guān)，所以在分析青少年校園安全問題時，應(yīng)該從家庭教育方面入手去分析。

中國教育電視臺一個欄目《成長不煩惱》中請來著名的“狼爸”—蕭佰佑，他在節(jié)目中談到，必須要對孩子進(jìn)行嚴(yán)厲管教，不聽話就要采取一定的責(zé)罰，并且通過自己的四個子女有三個分別都考上了清華北大?？墒牵覀冊诹w慕三個子女上清華北大的同時，有沒有想想為什么有一個子女沒有考上，他不是也是在“狼爸”的教育中成長的，因此這種教育方法還有待商榷。一個人的成長，智商是一部分，但是隨著社會以及經(jīng)濟(jì)地不斷發(fā)展，情商（eq）在工作和生活中占據(jù)了很大一個比例，在智力相差不多的條件下，情商才是一個人取得成功的必要條件。一個人的生活以及人際交往能力對一個人的健康成長至關(guān)重要，就像此前提到的復(fù)旦大學(xué)林某，智商是沒有問題的，考入了名牌大學(xué)，但是就是因為情商低，與人交往溝通不暢，因此釀成了慘劇。

（三）從學(xué)校教育方面分析

前不久上映的`由趙薇導(dǎo)演的作品《致我們終將逝去的青春》，在影片里，相信給大家留下深刻印象的是假小子朱小北那一段歇斯底里。在當(dāng)時被誤解搜身的情況下，朱小北大聲喊出“這是對人權(quán)的踐踏，對人格的”。在學(xué)校保衛(wèi)處沒有有效解決的情況下，還叫其進(jìn)行賠償，她一怒之下把學(xué)校超市給砸了。當(dāng)然，在當(dāng)時的情境下，朱小北做出這樣的舉動完全可以理解?！叭嗽谇榫持小笔切睦眙呱鐣蓚€案工作的中心概念，強調(diào)個人生存環(huán)境諸因素的互動，認(rèn)為人的內(nèi)在心理事實及所處的社會環(huán)境是經(jīng)常處于交互作用狀態(tài)的。因此，人的生存環(huán)境，過往經(jīng)歷同時影響著人們的行為，必須同時注重人的心理因素和社會因素。[3]現(xiàn)在大學(xué)里面有給貧困生設(shè)置的小紅帽崗位，通過一些自己勞動來獲取寫一些生活補助，政策以及規(guī)章出發(fā)點是好的，但是在實施過程中卻被有些教師濫用了，他們給貧困生貼上了貧困的標(biāo)簽，并且出言侮辱，當(dāng)然本人受到過這種對待，感覺尊嚴(yán)受到了極大地傷害，我們屬于弱勢群體，不敢像朱小北那樣爆發(fā)，畢竟有多方面的顧慮，不想讓家里操心，因此只能忍受屈辱不敢反抗。在這樣的環(huán)境里，難免會給學(xué)生帶來心理上無法愈合的傷痕。

（四）從社會環(huán)境方面分析

矛盾具有普遍性，因此我們要一分為二地看待問題。社會主義市場經(jīng)濟(jì)為我們經(jīng)濟(jì)發(fā)展起到積極的促進(jìn)作用的同時，也產(chǎn)生了很多問題。自私自利、嫉妒與冷漠體現(xiàn)得淋漓盡致。廣東“小悅悅”事件足以說明當(dāng)代人的道德底線已經(jīng)下滑到了低谷，當(dāng)然，“彭宇”案引起了人們地廣泛關(guān)注，到底應(yīng)不應(yīng)該扶摔倒的老太太成為了一個人們的辯題。社會大環(huán)境已經(jīng)發(fā)生了很大變化，轉(zhuǎn)型期是問題多發(fā)期，因此對青少年的價值觀也直接造成了影響。

三、解決措施

對象會改變，一定可以提高他們自己能力來克服困難，而那些妖怪的問題均是由其早年的生活經(jīng)歷所造成的，與弗洛伊德的理論相符，因此可以通過了解其早年經(jīng)歷，從那方面入手來幫助案主，陳玄奘不像其他驅(qū)魔人那樣以暴制暴，真正地體現(xiàn)了社會工作的理念，最終感化他們，去西天取經(jīng)。

（一）引入學(xué)校社工，進(jìn)行心理疏導(dǎo)以及實現(xiàn)增能

對于馬加爵事件，在他行刑前，他寫了一封信，被很多網(wǎng)友在qq空間里轉(zhuǎn)載，看得人潸然淚下。馬加爵事件發(fā)生當(dāng)然有環(huán)境對他造成的壓力以及排斥有關(guān)，但是作為一個社會人，先賦角色無法改變的時候，更應(yīng)該通過后天學(xué)習(xí)來克服與努力，調(diào)試自己，在一定程度上還是學(xué)校的干預(yù)不夠，如果能在前期進(jìn)行社工或者心理咨詢師進(jìn)行一定的心理疏導(dǎo)和調(diào)試，就不會釀成慘劇了。

增能理論首先要求社會工作者幫助案主認(rèn)識到其無力感并非是由個人造成的，而是由社會環(huán)境壓迫產(chǎn)生的，案主可以在社會工作者的協(xié)助下成為解決自己問題的主體，從而改變無力感，社會工作者可以從三個層面來協(xié)助案主增能。第一，個人層次，包括個人感覺有能力去影響或解決問題；第二，人際關(guān)系層次，指的是個人和他人合作促成問題解決的經(jīng)驗；第三，環(huán)境層次，只能夠改變那些不利于實現(xiàn)自助的制度安排。在增強權(quán)能的社會工作中，社會工作者應(yīng)避免以權(quán)威的姿態(tài)出現(xiàn)，而要與案主建立平等的伙伴關(guān)系，視助人過程為分享能力的過程，因為通過分享，可以使參與者獲得更多的能力。引入學(xué)校社工，對學(xué)生進(jìn)行增能訓(xùn)練，提高其解決問題的能力，正常健康地成長。

（二）協(xié)調(diào)資源，與心理咨詢結(jié)合起來

社工作為資源的調(diào)配者，把心理咨詢與社工結(jié)合起來，互補長短，把學(xué)校社會工作專業(yè)學(xué)生調(diào)動起來，并建議學(xué)校成立一個社會工作個案以及小組工作室，可以將服務(wù)的學(xué)生帶到專業(yè)的環(huán)境里運用專業(yè)的工作方法，在社工理念和價值觀地指引下促進(jìn)學(xué)生地成長，以預(yù)防為主，治療為輔，經(jīng)常性的舉行一些心理知識的指導(dǎo)，對學(xué)生進(jìn)行針對性的幫助和支持，適當(dāng)?shù)臏p壓及促進(jìn)心理的健康，培養(yǎng)健康高尚的人格，形成正確的世界觀、人生觀及價值觀。值得欣喜的是，延安市成立了社會工作服務(wù)中心，這樣就更加有利于延安大學(xué)學(xué)生與能夠服務(wù)中心進(jìn)行資源共享，協(xié)調(diào)各方資源來服務(wù)青少年，把服務(wù)落到實處，促進(jìn)青少年的健康成長。

（三）良好的家庭教育

家庭教育是很重要的一個環(huán)節(jié)。社工與學(xué)生家長進(jìn)行溝通，構(gòu)建一個社會支持網(wǎng)絡(luò)。社會支持是由社區(qū)、社會網(wǎng)絡(luò)和親密伙伴所提供的感知的和實際的工具性或表達(dá)性支持。為學(xué)生提高一個支持性的系統(tǒng)，營造一個良好的環(huán)境，促進(jìn)各要素的和諧發(fā)展。

（四）學(xué)校教育不容忽視

學(xué)校在教授知識的同時，應(yīng)該對他們的人際交往以及生活能力、溝通能力進(jìn)行培養(yǎng)，促進(jìn)其情商地提高，當(dāng)今社會，情商對于我們越來越重要。

的優(yōu)惠政策及滿意的薪資水平，這樣，就會把社工人才吸引過來。隨著社會工作的發(fā)展，陜西省去年招考了多名社區(qū)專職工作人員，可以看出國家對社工的發(fā)展給予了大力支持，堅信還會擴(kuò)大社工規(guī)模，因此，讓我們充滿信心，相信前途是光明的！當(dāng)然，社工也是普通人，不是救世主，但是社工可以爭取資源，協(xié)調(diào)各方的力量和資源來幫助學(xué)生，有效地促進(jìn)學(xué)生的健康成長，有利于社會的和諧穩(wěn)定，最終促進(jìn)社會的良性運行和協(xié)調(diào)發(fā)展，從實現(xiàn)“社工夢”來共筑“中國夢”！讓青少年實現(xiàn)健康快樂地成長，讓生命起舞，讓夢想高飛！

個人收獲和總結(jié)篇十二

故事，古老的，年輕的，正在身邊發(fā)生著。有人在娓娓講述，一盞神前青燈，幾縷塵世煙火。當(dāng)我們正如醉如癡地用青春編織校園生活的纓絡(luò)之時，金工實習(xí)——大學(xué)生活中必不可少的重要一環(huán)，正悄然步入我們這些青年學(xué)子的生活，讓我們在亙古不變的機(jī)器轟鳴聲中經(jīng)風(fēng)沐雨、感受生活。就這樣，我們走近了實習(xí)，感受自己的心路歷程、聆聽自己的心靈跳動!

漫漫實習(xí)路

好奇的他，好奇的你，好奇的我們，帶著好奇的心情，踏上了漫漫金工實習(xí)路。在短短兩周的時間里，我們編織著屬于自己的實習(xí)之夢，學(xué)習(xí)了超越書本的實習(xí)技能。

我們學(xué)習(xí)了鉗工，車工，鑄造等十個工種，儼然是個機(jī)械方面的“赤腳醫(yī)生”了。

辛苦的鉗工：“蜀道難，難于上青天”，但是如果你干過鉗工，會感嘆“鉗工難，難于蜀道之難!”準(zhǔn)確的說，是鉗工很累人。老實說，對“鉗工”這個詞語我只是聽過而已，當(dāng)老師說要用那個鐵柱弄螺母的時候我很不理解，愚公當(dāng)年移山倒還可以說是環(huán)境逼迫，我們現(xiàn)在不用先進(jìn)的儀器卻要用手工弄這不純粹是和自己過不去嗎?但說歸說，干還是要干的，整個過程中是劉德華同志最反感的，因為一點技術(shù)含量都沒有，一句話，鋸?fù)昃湍グ?

輕松的車工：在接受安全教育時，就聽說“車工”是一個比較危險的工種。但是在師傅的知道下，實際操作中，我發(fā)現(xiàn)車工其實是比較輕松的，它需要的是細(xì)心。車工是在車床上利用工件的旋轉(zhuǎn)運動和刀具的移動來改變毛胚性狀和尺寸，將其加工成所需要的一種切削加工方法。車床是一種使用很廣的加工工具，在工業(yè)制造中有很重要的作用，我們實習(xí)用的主要是臥式車床，它還有立式車床。我們在老師的詳細(xì)講解下，了解了車床主要由變速箱、主軸箱、掛輪箱、進(jìn)給箱、溜板箱、刀架、尾座、床身、絲杠、光杠和操縱桿組成。車床是通過各個手柄來進(jìn)行操作的。使用車床加工，除了了解它的操作方法外還有很重要的一點是要注意在操作時的安全問題和車床的規(guī)范使用方法。在使用前，首先要確定所要加工的零件的材料和加工精度，把主軸箱和進(jìn)料箱掛輪箱的各個把柄調(diào)到正確的數(shù)據(jù)，這個要在老師的指導(dǎo)下調(diào)試，千萬不要亂調(diào)，不然很容易損壞車床，那時的問題就大了，一臺機(jī)床的價格可是不菲啊，兄弟們可要小心，切不要開小差。我們的這次的任務(wù)是讓我們加工一個圓柱體的一個工件。老師先初步示范了一下操作方法，并加工了一部分，然后就讓我們開始加工。首先選好正確的刀，然后把工件夾緊，緊接著很重要的一個環(huán)節(jié)就是把工件的中心線和刀口在同一水平線上，如果不調(diào)到水平的話，到時在加工出來的圓錐體就是一歪一歪的，我就有這個慘痛的經(jīng)歷。還有一個注意的地方是注意加工的精度，在加工到接近工件的尺寸時，要減少切削的深度，不然一刀下去后就一失足成千古恨了，你這個工件就要重新加工了。雖然整個加工過程都是站著的很累，不過看到自己的勞動成果，那一點累又算的了什么!

有趣的注塑：按下六個按扭，就出現(xiàn)了兩個杯子，感覺實在奇特。 我們了解了塑料的分類，了解了各種成型工藝，這個工種理論方面的知識比較多一點。

神奇的數(shù)控：十天的學(xué)習(xí)中，有三天是和數(shù)控有關(guān)的工種。分別是數(shù)控車削、數(shù)控銑削和線切割。利用電腦和編程，實現(xiàn)了機(jī)床的智能化，電腦的神奇力量讓我感嘆。我們只需要根據(jù)目標(biāo)利用電腦制圖或者編程之后，機(jī)床就能自己工作了?？萍嫉倪M(jìn)步讓金工實習(xí)有那么一層神奇的色彩。

心的路程

大學(xué)與社會間就像隔著幾級樓梯蹬，如果你邁出校門前不了解這個社會，就好像沒點燈就下樓梯一樣，一下三蹬踩下去，你會閃著。

----方宏進(jìn)

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。實習(xí)的時候聽師傅講了許多，感覺自己很行了。但是一到實際中開動機(jī)器，就會發(fā)現(xiàn)，“理想”和“現(xiàn)實”間是有差距的。記得做鑄工時，覺得師傅玩沙玩得游刃有余，輕松自在。而我，童年時對沙子的熱忱和熟悉似乎早已經(jīng)退化殆盡。特別是用棒來捶緊沙子時，感覺棒很重。結(jié)果第二天，手上果真起了水皰。

躍躍欲試顯身手，風(fēng)風(fēng)火火闖九州。憑著初生牛犢不怕虎的精神，牢記“安全第一”的守則，我們就這樣干開拉。開工時，我們興奮得不亦樂乎。打鐵就像在戰(zhàn)場，大家干勁十足;鉗工要靠體力，我們大汗淋漓。大家總是躍躍欲試，想表現(xiàn)自己最能干的一面。

想出風(fēng)頭不容易，酸甜苦辣只自知。實習(xí)的道路上有花有草，有荊棘。酸，那是站立機(jī)床前的腳酸，盯緊零件的眼酸;甜，那是完成零件一剎那的欣喜，數(shù)據(jù)完全吻合的快樂;苦，那是手磨出水皰的痛苦，長度相差零點幾的失望;辣，那是測量規(guī)范的嚴(yán)厲，被鐵屑劃傷的熱辣。品味這四種味道，讓我們成長起來。

女生男生皆英豪，秋月春風(fēng)等閑度。在金工實習(xí)前，總是聽師兄說，女生在實習(xí)時總是要男生幫忙?？墒窃趯嶋H實習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)女生完全可以自己搞定所有實習(xí)項目，可以說，根本不需要男生幫忙的。只要相信自己的力量，認(rèn)真聽師傅講解，大膽一點，心細(xì)一點，男生和女生都一樣能夠完美地完成任務(wù)。

玉的瑕疵

正如玉有瑕疵，珍珠也黑斑，金工實習(xí)中，我們也有很多不足的地方。“走馬觀花逛一遭，實習(xí)報告抄一抄”現(xiàn)象的存在，“本來平時上課、學(xué)習(xí)就很緊張，好不容易盼來了實習(xí)，還不趁機(jī)好好玩玩、放松放松”思想的存在都給金工實習(xí)蒙上一層薄薄的霧氣。

實習(xí)中，由于時間有限，對許多工種的認(rèn)識和了解不深刻，而且有很多工種沒有機(jī)會被實習(xí);還有，由于機(jī)床數(shù)目有限，實習(xí)時經(jīng)常是幾個人共用一臺，這樣造成了不便，有些同學(xué)還會借此偷懶;還有，一些機(jī)床價格昂貴，實習(xí)過程中我們不能“盡情”操縱。另外，理論考試目標(biāo)不明確，“金工實習(xí)理論考試靠運氣”的說法不無道理，所以我個人認(rèn)為平時的實習(xí)成績應(yīng)占百分之九十以上，這樣才能看出一個人的水平。

諄諄教導(dǎo)，銘記我心

金工實習(xí)效果如何，師傅的教導(dǎo)起著非常重要的作用。我們十天的實習(xí)遇到了很多很好的師傅。他們總是很仔細(xì)地叮囑我們，很細(xì)心地教導(dǎo)我們，時刻都叫我們要注意安全。所以我們g5組實習(xí)的成功要感謝他們。

但是當(dāng)然，我認(rèn)為實習(xí)中，有些工種的學(xué)習(xí)不是很透徹，首先，這和時間有限有關(guān)系，但是師傅們也可以講多一點重點。比如在一些工種的空余時間，師傅可以和我們交流交流的。

最后想說的是，有些理論性很強的工種，教學(xué)過程中應(yīng)該注意理論和實際的結(jié)合。否則會讓我們學(xué)生感到枯燥。

實習(xí)是面鏡子，黑白丑俊，一覽無余，讓人清楚地發(fā)現(xiàn)自己的不足;實習(xí)是把“尺子”，胖瘦長短，一目了然，使人認(rèn)清自我、不斷成長;實習(xí)又是一條“路子”，令人找準(zhǔn)前進(jìn)的道路和目標(biāo)……常言道：雄鷹展翅要胸懷大志，鯤鵬騰飛須身懷絕技。故事中的滄海轉(zhuǎn)眼間成了桑田，斗轉(zhuǎn)星移的飛快讓我疑惑。但是不管怎樣，金工實習(xí)的日子，已經(jīng)成為了永遠(yuǎn)的美好記憶，銘刻在我的心靈中，沉淀在我的記憶里。我會珍藏這段美好的時光，記住從中學(xué)到的經(jīng)驗和教訓(xùn)。

個人收獲和總結(jié)篇十三

怎樣做好行政人事工作，是大部分行政人事從業(yè)者需要解決的問題。我在我的工作中遇到過很多的問題，但是都會一一的解決，不是因為運氣好，而是講求科學(xué)的方法和人際關(guān)系，以及自己的.性格等。

怎樣做好行政人事工作？本人通過自己的點滴總結(jié)和積累，給各位講述下面幾點經(jīng)驗，不足之處敬請指教：

行政部作為公司的一個核心部門，它肩負(fù)整個公司的管理重任。它運作的好壞，直接關(guān)系到整個公司的規(guī)范化進(jìn)程。

一、行政事務(wù)管理

5、負(fù)責(zé)全公司組織系統(tǒng)及工作職責(zé)研討和修訂，負(fù)責(zé)公司車輛的管理；

6、負(fù)責(zé)節(jié)約公司成本（降低了成本也就為公司賺了錢，節(jié)約、節(jié)約、再節(jié)約--為你的厲行節(jié)約而喝彩。