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最新跳繩比賽策劃書(shū)(優(yōu)質(zhì)11篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-23 10:56:15 頁(yè)碼:14
最新跳繩比賽策劃書(shū)(優(yōu)質(zhì)11篇)
2023-11-23 10:56:15    小編:影墨

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跳繩比賽策劃書(shū)篇一

推進(jìn)素質(zhì)教育,普及體育運(yùn)動(dòng);增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),豐富校園文化;提高運(yùn)動(dòng)能力,提高運(yùn)動(dòng)興趣,提高集體凝聚力。

:20xx年11月25—26日每天下午第二節(jié)課。

:學(xué)校操場(chǎng)。

單人跳:30秒單人原地雙腳搖跳(一年級(jí)、二年級(jí))。1分鐘單人原地雙腳搖跳(三年級(jí)、四年級(jí))。1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳(五年級(jí)、六年級(jí))。各班報(bào)男女各5人。

:各班報(bào)男女各5人。

:比賽時(shí)一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計(jì)為一次,如未完成計(jì)為一次失誤。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少記入成績(jī),次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,則名次并列。跳繩過(guò)程中可以停頓,以規(guī)定時(shí)間結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。

設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)若干名,發(fā)給獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)品。

裁判長(zhǎng):何獻(xiàn)群。

裁判員:陳鴻生李衛(wèi)國(guó)。

計(jì)時(shí)員:許奕彬。

計(jì)數(shù)員:陳允廷。

十、活動(dòng)要求:

1、請(qǐng)各位參賽人員自覺(jué)遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。

2、在比賽的過(guò)程中,出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況,由裁判組決定。

3、請(qǐng)各位參賽人員著輕便裝,運(yùn)動(dòng)鞋。

4、不許參賽者:各種類型的骨折人員、長(zhǎng)年不參加體育鍛煉者、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒(méi)有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。

5、在跳繩比賽過(guò)程中,請(qǐng)?jiān)谕鉁?zhǔn)備的班級(jí)班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生,使其不影響他班比賽。

6、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布,如對(duì)成績(jī)有異議,請(qǐng)各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。

7、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員,提前熱身,避免受傷。

8、請(qǐng)所有工作人員比賽前到操場(chǎng)集中。望各班接到規(guī)程后,積極行動(dòng)起來(lái),做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作,迅速組隊(duì),抓緊訓(xùn)練,做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。

9、請(qǐng)各班主任將報(bào)名表于11月21日前上交到教務(wù)處。

跳繩比賽策劃書(shū)篇二

為了促進(jìn)“陽(yáng)光一小時(shí)”體育活動(dòng)的開(kāi)展,豐富同學(xué)們的大課間活動(dòng),加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的'興趣和愛(ài)好,增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,舉行本次跳繩比賽。

:跳出健康、跳出快樂(lè)。

:第十一周。

學(xué)校操場(chǎng)(如遇雨天改在禮堂)。

:1-5年級(jí)個(gè)人速度跳,每班選班級(jí)總?cè)藬?shù)的50%,男女各一半。3-5年級(jí)團(tuán)體速度跳,每班10名,男女各5名。3-5年級(jí)跳大繩,全班同學(xué)。

1、個(gè)人速度跳:

參加對(duì)象:1-5年級(jí)。

比賽時(shí)間:一分鐘。

一分鐘的時(shí)間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過(guò)程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù),平均數(shù)高者為勝。

2、團(tuán)體速度跳:

參加對(duì)象:3-5年級(jí)。

比賽時(shí)間:一分鐘。

比賽規(guī)則:一分鐘的時(shí)間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過(guò)程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。然后把(全組)跳繩總次數(shù)除以全班(全組)人數(shù),平均數(shù)高者為勝。

3、集體跳長(zhǎng)繩。

參加對(duì)象:3-5年級(jí)。

比賽時(shí)間:五分鐘。

比賽人數(shù):全班學(xué)生。

比賽方法:全班選出兩名學(xué)生為甩繩員,其余為跳繩員,五分鐘內(nèi)累計(jì)跳過(guò)次數(shù),次數(shù)多者為勝。

1、各班主任請(qǐng)?jiān)谡n余時(shí)間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí),以真正體現(xiàn)“陽(yáng)光體育”活動(dòng)快樂(lè)的過(guò)程。

2、每個(gè)班級(jí)要求全員參戰(zhàn),如有傷病需出具醫(yī)療證明。

3、請(qǐng)參加比賽的團(tuán)隊(duì)(班級(jí))賽前要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)關(guān)節(jié),避免出現(xiàn)事故。

跳繩比賽策劃書(shū)篇三

本次活動(dòng)的宗旨在于增強(qiáng)同學(xué)的凝聚力,展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情。在這個(gè)充滿活力與光明的時(shí)代,有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。本次活動(dòng)是豐富各位同學(xué)的課余生活,給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,同時(shí)增加同學(xué)之間、宿舍之間的交流、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下?tīng)N爛的一筆財(cái)富。

娛樂(lè)身心、激揚(yáng)青春。

友誼第一,比賽第二。

會(huì)電四班全體學(xué)生。

裁判必須于比賽開(kāi)始前20分鐘到場(chǎng),不得無(wú)故缺席。比賽分?jǐn)?shù)統(tǒng)計(jì)表和參賽名單將于比賽前發(fā)放。

1、比賽項(xiàng)目:多人跳繩。

單人跳繩。

比賽器材:4條短跳繩,口哨4個(gè)。

參賽人數(shù):男女不限,總共24人。

裁判人數(shù):4個(gè)比賽介紹:裁判提供統(tǒng)一的長(zhǎng)跳繩。比賽分為初賽,半決賽和決賽。在初賽中,每組派出8位參賽,其中2個(gè)人搖繩,剩余的6個(gè)人按一定的順序分別從一側(cè)跳到另一側(cè),每回合1位跳,跳完可繞回排隊(duì)接著跳,但必須在前面跳完才可以,時(shí)間為4分鐘。由跳得次數(shù)排名,多者為勝,從中取出前四名參加半決賽。

在半決賽中,每組派出10人參賽,其中2個(gè)人搖繩,剩余的.8人分成2小組,排在繩子的同一側(cè),每回合分別為2位跳,2位取自不同的小組,跳完可繞回排隊(duì)接著跳,但必須在前面跳完才可以,時(shí)間為3分鐘。由跳得次數(shù)排名,多者為勝,從中取出前兩名參加決賽,第三名直接由本回合中產(chǎn)生。

在決賽中,每組派出11人參賽,其中2個(gè)人搖繩,剩余的9人分成三小組,每回合分別為3位跳,3位取自不同的小組,跳完可繞回排隊(duì)接著跳,但必須在前面跳完才可以,時(shí)間2分鐘,由跳得次數(shù)排名,多者為勝。

比賽規(guī)則:比賽開(kāi)始由裁判哨聲為準(zhǔn),整個(gè)過(guò)程有當(dāng)值裁判數(shù)數(shù)。每回合選手必須在前面的選手完成跳躍才可接著跳,若前面沒(méi)跳過(guò)則繼續(xù)返回接著跳直到跳過(guò)為止。

比賽規(guī)則:24位選手隨機(jī)分成四組,取號(hào)abcd,首先由a組中的4位參賽選手在裁判吹響口哨以后開(kāi)始跳,時(shí)間為1分鐘,后面以此類推,整個(gè)過(guò)程由裁判數(shù)數(shù)。結(jié)果按跳得次數(shù)排名次,多者為勝,總共取前三名。

積分:第一名得四分,第二名得二分,第三名得一分,所得的分?jǐn)?shù)加在選手所在的班級(jí)之中。

比賽時(shí)間:xx年10月19號(hào)早上10點(diǎn)。

比賽地點(diǎn):北區(qū)操場(chǎng)。

向體育組租借,并將于xx年10月18號(hào)借好。

八經(jīng)費(fèi)預(yù)算。

口哨4個(gè)(已有)。

跳繩(租借)。

礦泉水(30元)。

跳繩比賽策劃書(shū)篇四

會(huì)電四班全體學(xué)生

裁判必須于比賽開(kāi)始前20分鐘到場(chǎng),不得無(wú)故缺席。比賽分?jǐn)?shù)統(tǒng)計(jì)表和參賽名單將于比賽前發(fā)放。

1、比賽項(xiàng)目:多人跳繩

單人跳繩

比賽器材:4條短跳繩,口哨4個(gè)

參賽人數(shù):男女不限,總共24人。

裁判人數(shù):4個(gè)比賽介紹:裁判提供統(tǒng)一的長(zhǎng)跳繩。比賽分為初賽,半決賽和決賽。在初賽中,每組派出8位參賽,其中2個(gè)人搖繩,剩余的6個(gè)人按一定的順序分別從一側(cè)跳到另一側(cè),每回合1位跳,跳完可繞回排隊(duì)接著跳,但必須在前面跳完才可以,時(shí)間為4分鐘。由跳得次數(shù)排名,多者為勝,從中取出前四名參加半決賽。

在半決賽中,每組派出10人參賽,其中2個(gè)人搖繩,剩余的8人分成2小組,排在繩子的.同一側(cè),每回合分別為2位跳,2位取自不同的小組,跳完可繞回排隊(duì)接著跳,但必須在前面跳完才可以,時(shí)間為3分鐘。由跳得次數(shù)排名,多者為勝,從中取出前兩名參加決賽,第三名直接由本回合中產(chǎn)生。

在決賽中,每組派出11人參賽,其中2個(gè)人搖繩,剩余的9人分成三小組,每回合分別為3位跳,3位取自不同的小組,跳完可繞回排隊(duì)接著跳,但必須在前面跳完才可以,時(shí)間2分鐘,由跳得次數(shù)排名,多者為勝。

比賽規(guī)則:比賽開(kāi)始由裁判哨聲為準(zhǔn),整個(gè)過(guò)程有當(dāng)值裁判數(shù)數(shù)。每回合選手必須在前面的選手完成跳躍才可接著跳,若前面沒(méi)跳過(guò)則繼續(xù)返回接著跳直到跳過(guò)為止。

比賽規(guī)則:24位選手隨機(jī)分成四組,取號(hào)a、b、c、d,首先由a組中的4位參賽選手在裁判吹響口哨以后開(kāi)始跳,時(shí)間為1分鐘,后面以此類推,整個(gè)過(guò)程由裁判數(shù)數(shù)。結(jié)果按跳得次數(shù)排名次,多者為勝,總共取前三名。

積分:第一名得四分,第二名得二分,第三名得一分,所得的分?jǐn)?shù)加在選手所在的班級(jí)之中。

比賽時(shí)間:xx年10月19號(hào)早上10點(diǎn)

比賽地點(diǎn):北區(qū)操場(chǎng)

向體育組租借,并將于xx年10月18號(hào)借好。

口哨4個(gè)—已有

跳繩—租借

礦泉水—30元

跳繩比賽策劃書(shū)篇五

20xx級(jí)“躍動(dòng)青春”趣味跳繩活動(dòng)。

策劃書(shū)。

一、活動(dòng)概述。

(一)活動(dòng)目的和意義。

本次活動(dòng)目的在于增進(jìn)班級(jí)凝聚力,提高同學(xué)們對(duì)戶外鍛煉等體育活動(dòng)的興趣,豐富大家的大學(xué)生活;讓習(xí)慣“宅”寢室的信息學(xué)子們,關(guān)掉電腦,走出寢室,奔向操場(chǎng),在大型的集體體育活動(dòng)中釋放自我,展現(xiàn)自我,充分感受到集體活動(dòng)的魅力,讓大家在這個(gè)開(kāi)始耕耘的季節(jié)里,感受到一股團(tuán)結(jié)向上的力量;此次活動(dòng)不僅可以展示我們信息學(xué)子的良好風(fēng)采,在這個(gè)生機(jī)勃勃的春天里,為大家提供一個(gè)健身和競(jìng)技的'平臺(tái),同時(shí)也可以營(yíng)造出和諧校園的良好氛圍,培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)意識(shí),充分展示各班級(jí)良好的精神面貌和自強(qiáng)進(jìn)取的拼搏精神,不斷增強(qiáng)身體體質(zhì)和豐富、活躍同學(xué)們的課余文化生活。

(二)活動(dòng)主題。

熱愛(ài)生活,躍動(dòng)青春。

(三)活動(dòng)宗旨。

學(xué)習(xí)不忘娛樂(lè),奮斗不忘生活;勞逸結(jié)合,創(chuàng)造屬于我們現(xiàn)代大學(xué)生的精彩人生。

(四)活動(dòng)對(duì)象。

20xx級(jí)信息院全體同學(xué)。

(五)活動(dòng)項(xiàng)目。

趣味跳繩。

(六)活動(dòng)時(shí)間。

周日下午2:00開(kāi)始,預(yù)計(jì)所需時(shí)間2小時(shí)。

(七)活動(dòng)場(chǎng)地。

新校體育館籃球場(chǎng)。

(八)主辦方。

共青團(tuán)中南大學(xué)信息科學(xué)與工程學(xué)院委員會(huì)。

(九)承辦方。

中南大學(xué)信息科學(xué)與工程學(xué)院20xx級(jí)年級(jí)會(huì)。

(十)贊助單位。

xx科技有限公司。

(一)活動(dòng)宣傳。

1.提前三天拉條幅“預(yù)?!奥?lián)發(fā)杯”信息院11級(jí)趣味跳繩活動(dòng)圓滿成功”

2.寢室下面張貼海報(bào)(1棟、27棟、28棟、31棟)。

(二)準(zhǔn)備工作。

1.工具準(zhǔn)備:大繩、秒表、喇叭、桌凳、相機(jī);

3.獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)品的準(zhǔn)備;

4.制作比賽結(jié)果統(tǒng)計(jì)表并打??;

5.事先分派相關(guān)工作人員任務(wù)。

(三)比賽流程。

1、工作人員提前半個(gè)小時(shí)入場(chǎng)。

5、比賽完后各班可留下班長(zhǎng)或文體委員等候評(píng)審結(jié)果,并領(lǐng)獎(jiǎng)。

6、年級(jí)長(zhǎng)講話,宣布獲獎(jiǎng)班級(jí)及名次,頒獎(jiǎng)。

(四)游戲規(guī)則。

1.原則上每班至少20人參加,男女比例不限。

2.比賽分兩部分:班級(jí)集體跳(3分鐘),兩人搖繩,其余同學(xué)集體。

3.參與人數(shù)少于20人的班級(jí),每少一人扣2分。

1.總臺(tái)2名負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)記錄各班成績(jī)并排出名次;

跳繩比賽策劃書(shū)篇六

通過(guò)開(kāi)展豐富多彩的課外活動(dòng)及大課間活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生廣泛的興趣和愛(ài)好,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)健康,使學(xué)生在德、智、體、美、勞全面發(fā)展。

比賽時(shí)間:10月27-28日下午。

培養(yǎng)學(xué)生各種良好的素質(zhì),增長(zhǎng)知識(shí),增長(zhǎng)才干,使學(xué)生的個(gè)性特長(zhǎng)得到充分的發(fā)展。學(xué)校根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn),決定在全校學(xué)生中開(kāi)展秋季1分鐘跳繩、踢毽子比賽。

第一類是普及性的`活動(dòng),即每周的體育課上、大課間活動(dòng)時(shí)由學(xué)生在操場(chǎng)開(kāi)展跳繩、踢毽子健身活動(dòng),充分調(diào)動(dòng)每一個(gè)學(xué)生的積極性,使大家都活動(dòng)起來(lái)。

第二類是比賽活動(dòng)。各班在活動(dòng)的基礎(chǔ)上,挑選優(yōu)秀選手參加學(xué)校組織的跳繩、踢毽子比賽。

組長(zhǎng):車延良裁判員:體音組高年級(jí)學(xué)生。

1、比賽以年級(jí)為單位,設(shè)跳繩、踢毽子二個(gè)項(xiàng)目。

2、跳繩比賽以一分鐘為時(shí)限,任意形式進(jìn)行。辦法是:

1、每次比賽每人試跳一次。2、比賽時(shí),一人跳兩人記數(shù)。

3、踢毽子比賽以個(gè)數(shù)為單位,一次試踢的機(jī)會(huì),踢兩次累計(jì)總數(shù)。辦法是:

1、比賽開(kāi)始后,毽子觸及地面為失誤,如毽子踢起高度達(dá)不到腰部,則不計(jì)數(shù);2、每次比賽每人試踢一次。3、比賽時(shí)一人踢兩人記數(shù)。

1、參加比賽人員數(shù):(每個(gè)班級(jí))。

跳繩:男10人,女10人。

踢毽子:男10人,女10人。

說(shuō)明:兩項(xiàng)可重復(fù)報(bào)名。

2、參賽班級(jí)為全校所有班級(jí),1-6年級(jí)組。

3、每一個(gè)項(xiàng)目分別取集體、個(gè)人一、二、三等獎(jiǎng)。

跳繩比賽策劃書(shū)篇七

活動(dòng)簡(jiǎn)介:跳繩運(yùn)動(dòng)早在一千年前就在我國(guó)開(kāi)展,是一種簡(jiǎn)單易行以跳躍為主的運(yùn)動(dòng),經(jīng)常從事這項(xiàng)活動(dòng),提高人體的彈跳能力、協(xié)調(diào)能力、靈活性及耐久性都有促進(jìn)作用,同時(shí)可以增強(qiáng)內(nèi)臟器官的功能,尤其對(duì)促進(jìn)心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的機(jī)能產(chǎn)生良好的影響,極適合青少年兒童來(lái)參與。作為一項(xiàng)陽(yáng)光項(xiàng)目,我省體衛(wèi)藝司明確將其作為學(xué)校體育健身推廣的項(xiàng)目,并將其確定為大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)正式比賽項(xiàng)目?,F(xiàn)為了讓大家更好的了解跳繩,推廣此項(xiàng)運(yùn)動(dòng),同時(shí)選拔優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員,特舉辦福建工程學(xué)院第一屆跳繩大賽。

賽事宗旨:促進(jìn)學(xué)院的跳繩普及與推廣;豐富學(xué)生課余文化生活;選拔學(xué)院大運(yùn)會(huì)跳繩參賽隊(duì)員。

主辦單位:福建工程學(xué)院體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)

承辦單位:福建工程學(xué)院體育教研部、福建工程學(xué)院團(tuán)委

策劃書(shū):福建工程學(xué)院體育教研部

舉辦時(shí)間:-年4月7日

舉辦地點(diǎn):福建工程學(xué)院大學(xué)城南區(qū)籃球場(chǎng)

一、競(jìng)賽分組:男子組、女子組

二、競(jìng)賽項(xiàng)目組:計(jì)時(shí)計(jì)數(shù)賽、挑戰(zhàn)賽

1、計(jì)時(shí)計(jì)數(shù)賽:

男子組:30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳、3分鐘速度耐力單搖跳。

女子組:30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳、3分鐘速度耐力單搖跳。

2、挑戰(zhàn)賽:30秒持繩速跳、3分鐘持繩速跳。

三、參賽辦法:

1、由各系組織報(bào)名。系體育部、系團(tuán)委協(xié)助報(bào)名、組織工作。

2、計(jì)時(shí)計(jì)數(shù)賽:30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳每個(gè)院系每個(gè)項(xiàng)目限報(bào)5人參加。

3、3分鐘速度耐力單搖跳每個(gè)院系每個(gè)項(xiàng)目限報(bào)3人參加。

4、30秒持繩速跳(徒手):在30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳比賽中各項(xiàng)目的前10名者可參加此項(xiàng)比賽。(無(wú)需報(bào)名)

5、3分鐘持繩速跳:3分鐘速度耐力單搖跳前10名者可參加此項(xiàng)比賽。(無(wú)需報(bào)名)

5、參賽者必須是本校在籍學(xué)生,且身體健康能從事此項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。特別申明:3分鐘速度耐力單搖跳參賽運(yùn)動(dòng)員必須身體健康,無(wú)心腦血管疾病。

四、競(jìng)賽辦法:

1、比賽按《中國(guó)跳繩競(jìng)賽規(guī)則》(試行)-執(zhí)行。

2、裁判員由體育教研部選派。

3、比賽跳繩使用:繩具可選用賽會(huì)提供的繩具或自備{自備跳繩不得使用金屬材料制作的繩具(手柄除外)}。

4、挑戰(zhàn)賽持繩需成直線與地面水平。

五、錄取名次及獎(jiǎng)勵(lì)辦法:

1、所有項(xiàng)目均錄取前八名,頒發(fā)證書(shū)。并按9、7、6、5、4、3、2、1得分加入團(tuán)體總分中。

2、團(tuán)體總分名次:取前八名,頒發(fā)獎(jiǎng)杯。(按各項(xiàng)得分累計(jì),分?jǐn)?shù)高者列前,如得分相同,按第一名多者列前,以此類推。)

3、本次比賽成績(jī)作為福建省大學(xué)生比賽運(yùn)動(dòng)員選拔的依據(jù)。

4、本次比賽團(tuán)體總分名次將列為校-—-學(xué)年體育優(yōu)勝獎(jiǎng)評(píng)比成績(jī)之一。

六、報(bào)名辦法:

請(qǐng)參賽隊(duì)員詳細(xì)閱讀參賽健康要求,符合要求者方可報(bào)名參賽,加蓋系公章。將報(bào)名表于-年4月3日前交體育部辦公室(北區(qū)潤(rùn)良樓七樓)。同時(shí)將電子文檔發(fā)送到體育部郵箱。

七、本規(guī)程未盡事宜將另行通知。

跳繩比賽策劃書(shū)篇八

為了活躍校園文化,提高教師健康水平,根據(jù)工會(huì)20xx年工會(huì)計(jì)劃,在行政的大力支持下,學(xué)校工會(huì)在 20xx年4月下旬舉行教職工跳繩比賽,望全體教工積極練習(xí)和參加比賽。

20xx年4月28日下午(暫定)

初一、初三西院操場(chǎng)

初二、行政東院操場(chǎng)

各工會(huì)小組

西校區(qū):姚春生(組長(zhǎng))、孫業(yè)貴、隋曉松、王旭東、孫琦、姜濤、王錚

東校區(qū):刁曉巖(組長(zhǎng))、呂曉曼、王巖、韓濤、張濤、于路、李夢(mèng)秋

自愿參加,量力而行。

鍛煉第一,比賽第二。

(一)一分鐘(短繩)。

1、分三組比賽:

青年組:35歲以下教職工

中年組:35歲——45歲教職工

老年組:45歲以上教職工

2、比賽時(shí)間一分鐘(何種跳法不限)。

3、參賽教師自備跳繩。

(二)三分鐘(長(zhǎng)繩)。

1、以初一、初二、初三、行政工會(huì)小組為單位參加比賽,工會(huì)組長(zhǎng)負(fù)責(zé)。

2、每組12人(2人搖繩)。

3、比賽時(shí)間三分鐘,不計(jì)失敗次數(shù)。以每組所跳的個(gè)數(shù)排名次。

(三)報(bào)名、要求:

參賽教工到各工會(huì)小組長(zhǎng)處報(bào)名,報(bào)名從即日起至4月22日止。參賽人員要服從指揮和尊重裁判;裁判人員要公正、公平裁判;各工會(huì)組長(zhǎng)要認(rèn)真組織本工會(huì)小組的報(bào)名、參賽、發(fā)獎(jiǎng)等工作;各工會(huì)委員要積極配合,大家齊心協(xié)力確保比賽順利進(jìn)行。。

團(tuán)體獎(jiǎng):

一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)1名,三等獎(jiǎng)1名,紀(jì)念獎(jiǎng)1名。

個(gè)人獎(jiǎng):

成績(jī)匯總分別取各組前6名,其他均為紀(jì)念獎(jiǎng)。(獎(jiǎng)品在成績(jī)統(tǒng)計(jì)后,由各工會(huì)組長(zhǎng)代表小組領(lǐng)取后發(fā)送到教工)

刁曉巖

翻飛的'跳繩,搖動(dòng)著健身的歡暢;

勃發(fā)的跳躍,沸騰了生活的熱望;

矯健的身姿,舒展在虹橋的操場(chǎng);

歡聲和笑語(yǔ),激揚(yáng)起快樂(lè)的交響……

20xx年4月15日

跳繩比賽策劃書(shū)篇九

為了促進(jìn)“青春文化月”體育活動(dòng)的開(kāi)展,豐富同學(xué)們的大課間活動(dòng),加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的`興趣和愛(ài)好,增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,豐富校園生活,增進(jìn)校級(jí)社團(tuán)間交流,從而加強(qiáng)學(xué)生社團(tuán)工作,進(jìn)而促進(jìn)校園精神文明,構(gòu)建和諧大學(xué)校園。強(qiáng)調(diào)“充分調(diào)動(dòng)各社團(tuán)積極性,各展所長(zhǎng),百花齊放”。本次的跳大繩比賽也是在流感期間的第一個(gè)比較大型的活動(dòng),具有重要的意義,為了響應(yīng)學(xué)校號(hào)召,抗擊疾病增強(qiáng)體質(zhì)。也希望通過(guò)此次活動(dòng)增加校活動(dòng)及下屬學(xué)生會(huì)的聯(lián)系以及其組織機(jī)構(gòu)的組織能力和凝聚力。特舉行本次跳繩比賽。

xxx年10月24日--26日

藝術(shù)學(xué)院大一新生

學(xué)?;@球場(chǎng)

跳出健康、跳出快樂(lè)

跳繩方法

集體跳

1、由單人魚(yú)貫式或多人齊跑進(jìn)、跑出、跳過(guò)或連跳的方式進(jìn)行跳繩。在跳的時(shí)候,可任意跳幾次,可加做一些自己喜歡的小動(dòng)作.如:拍手、轉(zhuǎn)身、報(bào)號(hào)、拾物等,增加跳繩的樂(lè)趣。

2、2-3人花樣趣味跳繩法。

a、一人搖跳,另一人跑進(jìn)、跑出或同跳。

b、一人助搖跳。

c、兩人同搖跳。

d、兩人跑動(dòng)跳。方法:兩名同學(xué)左、右手持繩的兩端,做向前跑動(dòng)跳繩的練習(xí),速度要求中等,動(dòng)作協(xié)調(diào),注意不要被繩子絆倒。

e、三人重疊跳:一人搖跳,另2人跑進(jìn)、跑出或同跳。方法:一人先用稍長(zhǎng)的繩并腳跳,速度較慢,然后其余2人跳進(jìn)或跳出跳繩者的體前或體后,同跳。注意跳起時(shí)基本一致,搖繩速度要均勻,不能忽快忽慢。

f、跳擺繩:兩人搖繩在地上左右擺動(dòng),當(dāng)繩子在沒(méi)有接觸腳時(shí)向上跳起,繩子擺回時(shí)再次跳起,如此反復(fù),在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳起次數(shù)多為勝。腳觸繩不計(jì)數(shù)。

備:1、參賽隊(duì)伍自備跳繩

2、集體跳隊(duì)伍由16人組成,2人搖繩,14人跳繩

1、請(qǐng)各位參賽人員自覺(jué)遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。

2、在比賽的過(guò)程中,出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況,由裁判組決定。

3、請(qǐng)各位參賽人員著輕便裝,運(yùn)動(dòng)鞋。

4、不許參賽者:各種類型的骨折人員、長(zhǎng)年不參加體育鍛煉者、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒(méi)有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。

5、在跳繩比賽過(guò)程中,請(qǐng)?jiān)谕鉁?zhǔn)備的班級(jí)負(fù)責(zé)人認(rèn)真組織好本班同學(xué),使其不影響他班比賽。

6、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布,如對(duì)成績(jī)有異議,請(qǐng)各負(fù)責(zé)人馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。

7、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員,提前熱身,避免受傷。

8、請(qǐng)所有工作人員比賽前到操場(chǎng)集中。望各班接到規(guī)程后,積極行動(dòng)起來(lái),做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作,迅速組隊(duì),抓緊訓(xùn)練,做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。

1、提前半個(gè)小時(shí)清理場(chǎng)地

2、大一各班人員入場(chǎng)

3、記錄員清點(diǎn)比賽人數(shù)無(wú)誤后比賽開(kāi)始,記錄員開(kāi)始記錄

4、比賽結(jié)束后,記錄員將表格交給匯總?cè)藛T

5、匯總?cè)藛T匯總后將成績(jī)上交主席團(tuán)評(píng)選優(yōu)勝隊(duì)伍

組長(zhǎng):張寶文

副組長(zhǎng):劉明爽劉浩崔強(qiáng)李拓

裁判長(zhǎng):張寶文

裁判員:劉明爽劉浩

記錄員:崔強(qiáng)李拓

(女工部等其他部門協(xié)助)

由生活部和主席團(tuán)共同授予

一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)共二名,三等獎(jiǎng)共三名。

以班級(jí)為單位,由各班負(fù)責(zé)人將報(bào)名表于10月15日前上交到生活部

十二、聯(lián)系方式:

跳繩比賽策劃書(shū)篇十

增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為本,貫徹“健身育人”的'教育理念。最大限度推動(dòng)與加速發(fā)展我校跳繩活動(dòng),形成全員參與的體育鍛煉的良好風(fēng)氣,讓陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)在我校蓬勃發(fā)展。

xx年10月31日。

校園課間活動(dòng)場(chǎng)地。

1—6年級(jí)單人一分鐘跳短繩。

1、每班男、女各5人。

2、以繩從腳下通過(guò)一次并跳起一次計(jì)一次成績(jī),按一分鐘所跳的次數(shù)確定成績(jī)。

3、分低年級(jí)組、中年級(jí)組和高年級(jí)組進(jìn)行,一、二年級(jí)為低年級(jí)組,三、四為中年級(jí)組,五、六年級(jí)為高年級(jí)組。高、中、低年級(jí)組又分男生組、女生組,各班男、女組的成績(jī)相加為各班最后成績(jī)。

4、限時(shí)均為1分鐘,跳繩過(guò)程中可以停頓,若在比賽過(guò)程失誤,隊(duì)員可繼續(xù)再跳數(shù)字累計(jì)。

短繩個(gè)人獎(jiǎng):各年級(jí)組各取男女取前3名學(xué)生,以累計(jì)成績(jī)多者為勝。

短繩集體獎(jiǎng):各年級(jí)組按班級(jí)成績(jī)排名,第一名一等獎(jiǎng),第二名二等獎(jiǎng)。

組長(zhǎng):盧云生。

副組長(zhǎng):張萬(wàn)強(qiáng)丁麗杰。

成員:各班主任。

裁判員:丁麗杰張萬(wàn)強(qiáng)楊玉秀秦滿玲鄭銳尹高丹。

計(jì)時(shí)員:丁麗杰。

攝影負(fù)責(zé):楊玉秀。

參賽運(yùn)動(dòng)員必須在規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi)完成1分鐘的比賽任務(wù),超出比賽規(guī)定場(chǎng)地,經(jīng)教師裁判認(rèn)定,必須立刻終止比賽。

跳繩比賽策劃書(shū)篇十一

來(lái)自五湖四海的朋友們聚在一起就是一種緣分。沒(méi)有點(diǎn)就沒(méi)有了線,沒(méi)有線就沒(méi)有了面的構(gòu)成。擁有青春熱火的朋友們?cè)谛碌沫h(huán)境中是否尋找到屬于自己的點(diǎn)了呢?為了我們的面更廣,讓我們的心與心的距離更近,商務(wù)管理系就給我們機(jī)會(huì)更好的溝通、更好的合作。特開(kāi)展跳繩活動(dòng),歡迎大家的參加,尋找更多的朋友!

活動(dòng)時(shí)間:xx年月日活動(dòng)地點(diǎn):參與方式:商務(wù)管理系全體同學(xué)皆可參加,報(bào)名時(shí)需要現(xiàn)場(chǎng)演示跳繩技巧。大約1分鐘60以上。進(jìn)入初賽以后,然后進(jìn)行預(yù)賽、決賽的評(píng)比。選手要求:賽前做好充分準(zhǔn)備,身體素質(zhì)較好,為人開(kāi)朗大方,團(tuán)結(jié)同學(xué)。比賽規(guī)則及流程:

1.“單人跳”需個(gè)人掌握自己協(xié)調(diào)力、平衡力,“雙人跳”需與自己的或伙伴一起合作完成,“多人跳”就需與多位同學(xué)團(tuán)結(jié)完成。(最少5人為一組)。

2.每位選手都應(yīng)與各位同學(xué)和睦相處,不要因?yàn)樾∈掳l(fā)生矛盾,應(yīng)該關(guān)愛(ài)同學(xué)、幫助同學(xué),讓大家都能完美的展現(xiàn)自我。聽(tīng)從裁判的口令,不要私自行動(dòng)。

3.比賽有3個(gè)方隊(duì)組成?!皢稳颂?、“雙人跳”、“多人跳”各一個(gè)方隊(duì),同時(shí)進(jìn)行比賽,請(qǐng)各位同學(xué)不要重報(bào)。

4.注意事項(xiàng):

(1)參賽各位選手應(yīng)衣著整齊、舉止文明。

(2)比賽中應(yīng)注意語(yǔ)言文明,禁止出現(xiàn)人身攻擊的情況。如果出現(xiàn)明顯的咒罵或侮辱,將會(huì)取消相關(guān)人員商務(wù)比賽資格。

(3)比賽中,若出現(xiàn)特殊情況,如天氣狀況不好:應(yīng)聽(tīng)從相關(guān)人員安排,安全撤離,不要起哄與高聲喧嘩。若要更新比賽時(shí)間一定通過(guò)廣播告訴大家,敬請(qǐng)放心!

:根據(jù)各位選手的表現(xiàn),選出最好的同學(xué)進(jìn)行鼓勵(lì)!“單人跳”、“雙人跳”、“多人跳”各選前3名。

:由商務(wù)管理系的同學(xué)擔(dān)任。嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則,不偏袒任何人,不包庇任何人。

:器材可向?qū)W校申請(qǐng)借用,選手的獎(jiǎng)品價(jià)值可控制在60元左右。

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