我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來(lái)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫(xiě)心得體會(huì)呢？接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫(xiě)好一篇心得體會(huì)吧，我們一起來(lái)看一看吧。

描寫(xiě)籃球趣味投籃心得體會(huì)報(bào)告一

一、 活動(dòng)背景：

冬天到了，同學(xué)們都裹上了厚重的棉衣，除了上課、下課外，一切活動(dòng)都減少了。所以，隨著學(xué)校教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)、團(tuán)委學(xué)生會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的召開(kāi)，為了響應(yīng)學(xué)校號(hào)召，增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)體育鍛煉的積極性。我班決定舉辦一次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

二、 組織機(jī)構(gòu)： 顧問(wèn)：xxx、xxx。 組長(zhǎng)：xxx、xxx

副組長(zhǎng)：xxx、xxx、xxx、 成員：20xx級(jí)體育教育1班。

三、 活動(dòng)名稱(chēng)： 快樂(lè)嘉年華，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

四、 活動(dòng)目的：

1.為了豐富同學(xué)們的課余生活，加強(qiáng)同學(xué)們參加體育運(yùn)動(dòng)的積極性，更為了促進(jìn)同學(xué)之間的交流。

2. 鍛煉同學(xué)們的團(tuán)結(jié)合作的能力，不僅培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)精神，同時(shí)也為他們?cè)鎏砩顦?lè)趣，釋放壓力。

五、 活動(dòng)流程：

一 1.活動(dòng)對(duì)象;：體育與健康科學(xué)學(xué)院20xx級(jí)全體學(xué)生。

2.比賽地點(diǎn)：xx師范學(xué)院xx校區(qū)籃球場(chǎng)。

3.比賽時(shí)間：20xx年xx月xx日。 預(yù)訂總時(shí)間約為半天。

二 前期宣傳：

1. 宣傳委員利用海報(bào)形式告知活動(dòng)詳情。

2. 將信息及問(wèn)題做好充分的準(zhǔn)備。 要求：

⑴海報(bào)內(nèi)容新穎，形式多樣化。

⑵宣傳海報(bào)在多個(gè)地點(diǎn)張貼;安排人員在宿舍樓、教學(xué)樓、宣傳櫥窗等多個(gè)地點(diǎn)進(jìn)行宣傳。

⑶宣傳時(shí)，不僅要發(fā)布具體的時(shí)間、地點(diǎn)，還要將具體的比賽項(xiàng)目及規(guī)則清楚地傳達(dá)給同學(xué)們。

三 準(zhǔn)備工作：

⑴確定場(chǎng)地和現(xiàn)場(chǎng)所有道具的準(zhǔn)備工作。

⑵確定具體參賽人數(shù)、隊(duì)伍及名字。

⑶做好裁判，后勤人員工作的分工安排。

⑷做好突發(fā)事件的準(zhǔn)備工作，安全第一。

六、 活動(dòng)要求：

1.運(yùn)動(dòng)會(huì)形式：趣味項(xiàng)目比賽、現(xiàn)場(chǎng)評(píng)分、現(xiàn)場(chǎng)頒獎(jiǎng)。

2.運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：二人三足接力賽、障礙運(yùn)球接力、螃蟹運(yùn)球、8字跳繩、齊心協(xié)力—拔河(詳情另附)

3.競(jìng)賽原則：公平、公開(kāi)、公正。

4.比賽過(guò)程中一切聽(tīng)裁判指揮，嚴(yán)禁混亂、打斗事件。

七、 活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)：

1.每個(gè)項(xiàng)目取前三名，給予獎(jiǎng)勵(lì)。如有平分，再比一輪，直到取出前三名為止。

2.在所有隊(duì)伍中取一個(gè)《最具團(tuán)隊(duì)精神獎(jiǎng)》，給予鼓勵(lì)獎(jiǎng)。

八、 活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：

①宣傳費(fèi)用：海報(bào)、橫幅等30元。 ②場(chǎng)地布置 20元。③飲用水(2桶)18元.。

④獎(jiǎng)品費(fèi)用 100元。⑤其余突發(fā)情況備用資金30元。 注：其余一切體育用具可向保管處暫借。

共計(jì)：198元。

描寫(xiě)籃球趣味投籃心得體會(huì)報(bào)告二

主題：關(guān)于運(yùn)動(dòng)會(huì)趣味活動(dòng)策劃書(shū)

活動(dòng)口號(hào)：我運(yùn)動(dòng)，我團(tuán)結(jié)，我環(huán)保!(只是我個(gè)人寫(xiě)的，可以根據(jù)情況來(lái)修改) 構(gòu)思：運(yùn)動(dòng)會(huì)首當(dāng)其沖當(dāng)然是運(yùn)動(dòng)了啦，然后無(wú)論是運(yùn)動(dòng)還是做事團(tuán)結(jié)是必須得，而環(huán)保則體現(xiàn)了我們大廟山人的修養(yǎng)和素質(zhì)。

一、活動(dòng)目的：激發(fā)學(xué)生們的參與熱情，使學(xué)生感到體育的快樂(lè)和魅力，從運(yùn)動(dòng)中了解集體的力量，也培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)。

二、參與人員以及分配：(見(jiàn)下文)

三、時(shí)間：中午休息2個(gè)小時(shí)

地點(diǎn)：橘園洲中學(xué)的(具體地點(diǎn)如大操場(chǎng)要有廣播)

四、活動(dòng)流程安排(因?yàn)椴恢缼c(diǎn)開(kāi)始所以大概寫(xiě)了下)

宣布規(guī)則和準(zhǔn)備要先花5分鐘

1、3分球投籃大賽(和備選項(xiàng)目1v1斗牛)35~40min 開(kāi)始時(shí)間：結(jié)束時(shí)間：

2、蘿卜蹲 20分鐘 開(kāi)始時(shí)間：結(jié)束時(shí)間：

3、耳語(yǔ)傳真20分鐘 開(kāi)始時(shí)間：結(jié)束時(shí)間：

4、動(dòng)作模仿20分鐘 開(kāi)始時(shí)間：結(jié)束時(shí)間：

5、我愛(ài)環(huán)保20分鐘 開(kāi)始時(shí)間：結(jié)束時(shí)間：

五、 活動(dòng)的具體內(nèi)容

1、活動(dòng)名稱(chēng)：3分球投籃大賽。用時(shí)：35分鐘 活動(dòng)以男生為主。

a地點(diǎn) 分為有4~6個(gè)籃球場(chǎng)進(jìn)行。

b報(bào)名要求 在進(jìn)行項(xiàng)目前先進(jìn)行廣播，喜歡報(bào)名有意向的同學(xué)到(指定地點(diǎn))填寫(xiě)報(bào)名表，然后進(jìn)行分組，分為4~6組。

c具體內(nèi)容與賽制 每人有1分鐘的時(shí)間進(jìn)行投籃，踩到線(xiàn)進(jìn)球無(wú)效。裁判由文體部的成員組成，每個(gè)人要事先準(zhǔn)備有一個(gè)秒表，最后由每個(gè)小組的裁判取每組的第一名或第二名(這個(gè)根據(jù)具體時(shí)間來(lái)改時(shí)間)

以上用時(shí)25分鐘

接下來(lái)是精彩部分

同樣按以上的規(guī)則來(lái)進(jìn)行活動(dòng)，地點(diǎn)分為2個(gè)體育場(chǎng)進(jìn)行決出4個(gè)選手。

最后決出123名

以上用時(shí)10~15分鐘

d活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)：如證書(shū)、籃球、等等

e活動(dòng)總結(jié)：活動(dòng)優(yōu)點(diǎn) 觀(guān)賞性強(qiáng)，提高同學(xué)的積極性

缺點(diǎn) 缺少女生的參與

1、活動(dòng)名稱(chēng)：1v1斗牛。

a地點(diǎn) 分為有4~6個(gè)籃球場(chǎng)進(jìn)行。用時(shí)：35分鐘 活動(dòng)以男生為主。

b報(bào)名要求 在進(jìn)行項(xiàng)目前先進(jìn)行廣播，喜歡報(bào)名有意向的同學(xué)到(指定地點(diǎn))填寫(xiě)報(bào)名表，然后進(jìn)行分組，分為4~6組。

c具體內(nèi)容與賽制(一下是根據(jù)我平時(shí)打球總結(jié)有待完善)

1、進(jìn)攻方若是被防守方蓋帽,搶斷,將球拍出界,那么球權(quán)歸防守方.

2、進(jìn)攻方若投籃不進(jìn),球也歸防守方(也就是沒(méi)有籃板球)

3、一般來(lái)說(shuō),在進(jìn)攻方進(jìn)攻時(shí),要將球傳給防守方,然后防守方再把球傳給你,以示禮貌(也是為了防止偷襲等一些不公平的手段 )

以上用時(shí)25分鐘

接下來(lái)是精彩部分

同樣按以上的規(guī)則來(lái)進(jìn)行活動(dòng)，地點(diǎn)分為2個(gè)體育場(chǎng)進(jìn)行決出4個(gè)選手。

最后決出123名

以上用時(shí)10~15分鐘

d活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)：如證書(shū)、籃球、等等

e活動(dòng)總結(jié)：活動(dòng)優(yōu)點(diǎn) 觀(guān)賞性強(qiáng)，提高同學(xué)的積極性

缺點(diǎn) 缺少女生的參與

(以上大型的活動(dòng)，下面是小型的而且比較有趣)

2、活動(dòng)名稱(chēng)：蘿卜蹲(就是快樂(lè)大本營(yíng)常玩的那個(gè))：。

a地點(diǎn) 空曠的操場(chǎng)即可?？偣灿脮r(shí)：20分鐘。

b報(bào)名要求 隨便名額不限，男女不限(主要是要拉動(dòng)同學(xué)的積極性)

c具體內(nèi)容與賽制 ：

就是好幾個(gè)人，條件允許的話(huà)每個(gè)人頭上頂一種蔬菜的圖片，其中開(kāi)始的人喊一種蔬菜名比如說(shuō)蘿卜蹲，那么頂蘿卜的那位就蹲一下，正確的話(huà)頂蘿卜的人接著喊另一種蔬菜名，相對(duì)應(yīng)的那位蹲一下，以此類(lèi)推，可以速度很快，直到出現(xiàn)錯(cuò)的為止，這時(shí)可以處罰，比如說(shuō)唱歌什么的就隨便了，可將同學(xué)分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數(shù)字命名，任意指定一堆蘿卜開(kāi)始統(tǒng)一下蹲，同時(shí)還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動(dòng)作，目標(biāo)要一致，依此類(lèi)推但不能馬上回指。

例加以說(shuō)明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時(shí)候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲?！蹦钔旰笏邪滋}卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開(kāi)始蹲且口中一樣要念念有詞，之后他們可以再指定下一個(gè)但不能是白蘿卜。

d活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)：看你們文體部的情況來(lái)定，其實(shí)在處罰是大家能夠開(kāi)心就行了。

e活動(dòng)總結(jié)：這個(gè)游戲比較好玩，應(yīng)該會(huì)有男生和女生的參與。

3、活動(dòng)名稱(chēng)：耳語(yǔ)傳真。(構(gòu)思也是來(lái)源于快樂(lè)大本營(yíng))

a地點(diǎn) 空曠的操場(chǎng)即可。用時(shí)：20分鐘。

b報(bào)名要求 隨便名額不限，男女不限(主要是要拉動(dòng)同學(xué)的積極性)

c具體內(nèi)容與賽制 將人員分成兩列，分別對(duì)頭個(gè)同學(xué)說(shuō)一句話(huà)，不讓其他人聽(tīng)見(jiàn)，要求以做動(dòng)作的形式來(lái)表達(dá)，以此類(lèi)推其他的同學(xué)傳給下一個(gè)同學(xué)，由列尾者報(bào)出結(jié)果，看兩列隊(duì)伍哪個(gè)正確率更高，以次結(jié)勝負(fù)。輸?shù)年?duì)伍要懲罰。

d活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰：唱歌啊，跳舞啊，展現(xiàn)自己的才藝都行。

e活動(dòng)總結(jié)：游戲快樂(lè)有趣，一定大家會(huì)喜歡

4、活動(dòng)名稱(chēng)：動(dòng)作模仿

a地點(diǎn) 空曠的操場(chǎng)即可。用時(shí)：25分鐘。

b報(bào)名要求 隨便名額不限，男女不限(主要是要拉動(dòng)同學(xué)的積極性)

c具體內(nèi)容與賽制： 各隊(duì)分別派代表表演，由另一隊(duì)模仿，一個(gè)一個(gè)往下傳，最后將表演者的表演與最后一個(gè)模仿者的動(dòng)作進(jìn)行比較。(武術(shù)、舞蹈、其他表演，30秒，每隊(duì)各派出5人參加，第一個(gè)其他隊(duì)員背過(guò)身去)

d活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)及懲罰 其實(shí)就是讓大家開(kāi)心了啦：唱歌啊，跳舞啊，展現(xiàn)自己的才藝都行。 e活動(dòng)總結(jié)：游戲在模仿的同時(shí)帶動(dòng)大家的積極性，同時(shí)也挺搞笑的

5、活動(dòng)名稱(chēng)：我愛(ài)環(huán)保

a地點(diǎn) 同學(xué)的活動(dòng)區(qū)。用時(shí)：25分鐘。

d活動(dòng)內(nèi)容：我發(fā)現(xiàn)每次運(yùn)動(dòng)會(huì)有些同學(xué)很不文明亂丟垃圾，因此可以通過(guò)廣播來(lái)開(kāi)展環(huán)

保教育，然后你們文體部的每個(gè)成員都要參加，走到一些不環(huán)保的不文明的地方來(lái)宣傳環(huán)保的理念并且收集垃圾。

六 活動(dòng)所需道具

1、籃球4~6個(gè)、裁判4~6個(gè)、配秒表4~6個(gè)。

2、5種蔬菜的圖片，但一定要有蘿卜。裁判1個(gè)。

3、要有紙和筆用來(lái)寫(xiě)同學(xué)表演的內(nèi)容、裁判1個(gè)。

4、熱情就夠了

5、每人一個(gè)垃圾袋和帶有環(huán)保標(biāo)語(yǔ)的牌子

6、醫(yī)務(wù)箱

七、工作安排

每一項(xiàng)節(jié)目都要在半個(gè)小時(shí)前準(zhǔn)備好，可以指定幾個(gè)一個(gè)成員來(lái)做，還要安排一個(gè)后勤人員來(lái)處理特殊情況，全部工作在一天前就要準(zhǔn)備好。

八、安全問(wèn)題

到時(shí)候不一定有人受傷，安排一個(gè)人來(lái)處理醫(yī)務(wù)箱，具體的可以去詢(xún)問(wèn)校醫(yī)。

制作人：李文琪

高一三班

描寫(xiě)籃球趣味投籃心得體會(huì)報(bào)告三

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某某工學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)通過(guò)開(kāi)展以“趣味運(yùn)動(dòng)，志愿同行”為主題的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，豐富青年志愿者們的課余生活，培養(yǎng)積極參與的熱情和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)；活躍校青年志愿者協(xié)會(huì)內(nèi)部的氛圍，融洽各部門(mén)之間的關(guān)系；增進(jìn)各部門(mén)之間交流，為今后工作中的友好合作打下基礎(chǔ)；與此同時(shí)，也彰顯了校青年志愿者們的蓬勃朝氣。

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趣味運(yùn)動(dòng)，志愿風(fēng)采

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主辦單位：某某工學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)

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xx年11月15日

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某某工學(xué)院蒼梧校區(qū)籃球場(chǎng)

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某某工學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)全體成員

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1、活動(dòng)前期準(zhǔn)備

（1）項(xiàng)目策劃部撰寫(xiě)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(shū)，送交理事會(huì)審核通過(guò)并告知各部門(mén)；

（2）活動(dòng)負(fù)責(zé)人聯(lián)系活動(dòng)場(chǎng)地，制作抽簽紙（1號(hào)簽1號(hào)場(chǎng)地、1號(hào)簽2號(hào)場(chǎng)地、2號(hào)簽1號(hào)場(chǎng)地、2號(hào)簽2號(hào)場(chǎng)地、3號(hào)簽1號(hào)場(chǎng)地、3號(hào)簽2號(hào)場(chǎng)地），計(jì)分表，安排統(tǒng)計(jì)每場(chǎng)競(jìng)技的裁判人員和后勤工作人員；

（3）宣傳部安排活動(dòng)拍攝人員；

（4）賽會(huì)服務(wù)部負(fù)責(zé)借10個(gè)籃球，2個(gè)乒乓球和4個(gè)乒乓球拍，姓名牌12張，呼啦圈10個(gè)，秒表4個(gè)，眼罩6個(gè)，皮尺，準(zhǔn)備口哨15個(gè)，布條若干，24張獎(jiǎng)狀。

2、活動(dòng)實(shí)施階段

（1）14：00所有人在籃球場(chǎng)集合，進(jìn)行簽到；

（2）各部長(zhǎng)抽簽決定比賽順序，抽到同號(hào)簽的組相互進(jìn)行比拼；

（3）根據(jù)天氣情況和實(shí)到人數(shù)，進(jìn)行定點(diǎn)投籃，接力球，尋找小伙伴，穩(wěn)操勝券，綁腿跑，奔跑吧！志愿者，一圈到底等競(jìng)技游戲（競(jìng)技規(guī)則詳見(jiàn)附件一）；

（4）16：00開(kāi)始進(jìn)行3對(duì)3籃球賽；

（5）每項(xiàng)競(jìng)技比賽項(xiàng)目取前3名，并發(fā)放獎(jiǎng)狀。

3、活動(dòng)后期總結(jié)

（1）辦公室負(fù)責(zé)寫(xiě)活動(dòng)總結(jié)和新聞稿，并將資料歸檔；

（2）宣傳部將活動(dòng)照片等信息發(fā)布到人人，微博等多媒體平臺(tái)上。

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（1）后勤工作人員要維持好活動(dòng)秩序，避免混亂；

（2）借用的籃球，乒乓球等物品要及時(shí)歸還；

（3）活動(dòng)經(jīng)費(fèi)及時(shí)開(kāi)正規(guī)發(fā)票報(bào)銷(xiāo)；

（4）活動(dòng)中注意安全，避免事故發(fā)生；

（5）注意天氣變化情況，如天氣狀況不好，要及時(shí)通知變更時(shí)間；

（6）活動(dòng)項(xiàng)目根據(jù)風(fēng)力情況，時(shí)間等不確定因素及時(shí)變更競(jìng)技游戲順序；

（7）注意現(xiàn)場(chǎng)評(píng)分，務(wù)必做到公平、公正、公開(kāi)；

（8）競(jìng)技實(shí)行參與即有獎(jiǎng)方式，注意及時(shí)發(fā)放獎(jiǎng)狀。

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1、橫幅：5元*6米=30元

2、口哨：0。4元*15個(gè)=6元

3、姓名牌：1元*12張=12元

4、獎(jiǎng)狀：3名*8個(gè)項(xiàng)目*0。5元=12元

總計(jì)：60元

某某工學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)

項(xiàng)目策劃部

二〇一九年十一月五日

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競(jìng)技規(guī)則：

1、定點(diǎn)投籃：每組6人，3男3女，共6組（6個(gè)部門(mén)）。男生站在罰球線(xiàn)上，女生站在罰球線(xiàn)以?xún)?nèi)，每人投三個(gè)，最終累計(jì)疊加入籃個(gè)數(shù)，算出最終成績(jī)。若有平分情況出現(xiàn)則繼續(xù)再比，直至決出1，2，3名。

2、接力球：設(shè)定10米的距離，兩頭各站3人，前面的第一個(gè)人用腳夾住球往前蹦，蹦到規(guī)定的10米的地方，和對(duì)面的人擊掌，然后對(duì)面的擊過(guò)掌的人再往回蹦，依次接力，直至最后一人到達(dá)目的地為止，計(jì)時(shí)看哪一組用的時(shí)間短（注意：球落地時(shí)要從人原來(lái)站的位置繼續(xù)開(kāi)始）。

3、尋找小伙伴：每組出2個(gè)人參加游戲。其中一個(gè)人蒙住眼睛，原地轉(zhuǎn)5圈，要找到在他8米開(kāi)外的小伙伴，對(duì)方可以用聲音提醒他自己在哪里，其他隊(duì)的干擾成員也可以發(fā)出聲音，這就要考驗(yàn)對(duì)自己伙伴聲音的熟悉程度，蒙住眼睛的人要準(zhǔn)確的找到自己的小伙伴，并叫出他的名字，如果正確得一分，如果錯(cuò)誤不得分。每一組都累計(jì)得分。

4、穩(wěn)操勝券：將乒乓球放在球拍上，每組6人，從第一個(gè)人開(kāi)始將球拍依次往后傳，傳的過(guò)程中乒乓球不能落地，如果乒乓球落地則重新開(kāi)始傳，傳到第6個(gè)人手上，計(jì)時(shí)停止，時(shí)間最少的那對(duì)贏(yíng)。

5、綁腿跑：每部門(mén)出8人參加競(jìng)技，8個(gè)人兩兩用布條綁住腿，設(shè)定15米的距離，先到達(dá)終點(diǎn)的那組贏(yíng)。

6、奔跑吧，志愿者：每個(gè)部門(mén)出2人，一共12人，成員們站在一個(gè)固定的場(chǎng)地內(nèi)，每個(gè)人背上貼一張姓名條，然后相互撕掉，誰(shuí)能挺到最后誰(shuí)就贏(yíng)，如果中途自己背后的姓名牌被撕掉，那么就out，最后，誰(shuí)背后有名牌的，誰(shuí)就獲勝。

7、一圈到底：每個(gè)小組5個(gè)人，手拉手圍成一個(gè)大圈，呼啦圈套在相應(yīng)的手臂上，在規(guī)定的3分鐘內(nèi)，按順時(shí)針?lè)较?，在成員中依次傳遞，注意在傳遞和穿越的過(guò)程中各組成員拉在一起的手都是不能松開(kāi)的。若有松開(kāi)的情況視為犯規(guī)，培訓(xùn)員需要總的穿越人數(shù)的基礎(chǔ)上減去犯規(guī)的次數(shù)（每犯規(guī)一次扣掉一人次）才為最終的穿越人數(shù)。

8、3對(duì)3籃球賽：每個(gè)部門(mén)出3個(gè)男生參加競(jìng)技。各部長(zhǎng)抽簽，抽到同號(hào)簽的組相互進(jìn)行比拼，上下半場(chǎng)各10分鐘，中場(chǎng)休息5分鐘。3場(chǎng)比拼同時(shí)開(kāi)始進(jìn)行，決出勝利的3組。

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競(jìng)技安排：

競(jìng)技游戲裁判（大二）競(jìng)技人數(shù)（1個(gè)部門(mén)為1組）競(jìng)技場(chǎng)數(shù)1、定點(diǎn)投籃每個(gè)場(chǎng)地2名裁判，2個(gè)場(chǎng)地同時(shí)進(jìn)行每組3男3女抽到同號(hào)簽的2組競(jìng)技，共競(jìng)技3場(chǎng)2、接力球每個(gè)場(chǎng)地2名裁判，2個(gè)場(chǎng)地同時(shí)進(jìn)行每組6人抽到同號(hào)簽的2組競(jìng)技，共競(jìng)技3場(chǎng)3、尋找小伙伴就在一個(gè)場(chǎng)地進(jìn)行，安排2名裁判每組2人每次1場(chǎng)，共進(jìn)行2場(chǎng)4、穩(wěn)操勝券每個(gè)場(chǎng)地2名裁判，2個(gè)場(chǎng)地同時(shí)進(jìn)行每組6人抽到同號(hào)簽的2組競(jìng)技，共競(jìng)技3場(chǎng)5、綁腿跑就在一個(gè)場(chǎng)地進(jìn)行，安排2名裁判每組8人抽到同號(hào)簽的2組競(jìng)技，共競(jìng)技3場(chǎng)6、奔跑吧！志愿者就在一個(gè)場(chǎng)地進(jìn)行，安排2名裁判每組12人12人同時(shí)競(jìng)技，共競(jìng)技一組7、一圈到底每個(gè)場(chǎng)地2名裁判，2個(gè)場(chǎng)地同時(shí)進(jìn)行每組5人抽到同號(hào)簽的2組競(jìng)技，共競(jìng)技3場(chǎng)8、3對(duì)3籃球賽每個(gè)場(chǎng)地2名裁判，在3個(gè)場(chǎng)地同時(shí)進(jìn)行每組3人抽到同號(hào)簽的2組競(jìng)技，共競(jìng)技3場(chǎng)

描寫(xiě)籃球趣味投籃心得體會(huì)報(bào)告四

一：時(shí)間：企業(yè)自定

二：地點(diǎn)：企業(yè)內(nèi)部場(chǎng)地或野外場(chǎng)地、旅游區(qū)、度假村、學(xué)校等。

三：參加對(duì)象：企業(yè)全體員工隊(duì)伍(本活動(dòng)以團(tuán)隊(duì)、技巧取勝，而非體能的較量)，100人以上

四：比賽方式：公司員工分隊(duì)按小組形式比賽。

五：流程安排：

1、領(lǐng)導(dǎo)講話(huà);

2、領(lǐng)導(dǎo)致詞并宣布比賽開(kāi)始。

六;比賽項(xiàng)目：本次比賽以推進(jìn)凝聚力，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)精神為宗旨，不設(shè)置個(gè)人項(xiàng)目，全部為團(tuán)體項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目每單位派三人參加，共分為七個(gè)項(xiàng)目：每項(xiàng)比賽第一名7分，第二名5分，第三名4分

1、手足情深：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米交換選手，(時(shí)間最少者勝出)

2、山路彎彎：參賽運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈，然后回到到起點(diǎn)擊掌接力，下一名隊(duì)員繼續(xù)，(時(shí)間最少者勝出)

3、地道英雄：再行進(jìn)中鉆過(guò)三張桌子，再跳過(guò)三把椅子后回到，到起點(diǎn)擊掌交接，(時(shí)間最少者勝出)

4、準(zhǔn)星調(diào)校：有一名隊(duì)員蒙上雙眼拿籃球站在三分線(xiàn)以外，其他兩位站在球場(chǎng)以外指揮其移動(dòng)方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者獲勝)

5、穿針引線(xiàn)：20米之外的桌子上，三名隊(duì)員輪流在一根線(xiàn)上穿針，回到時(shí)擊掌為接力，三分鐘內(nèi)所穿針最多隊(duì)獲勝。

以下項(xiàng)目要有全部六名隊(duì)員共同來(lái)完成

6、系手絹：全體隊(duì)員站在籃球場(chǎng)中圈內(nèi)，第一名隊(duì)員開(kāi)始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上頭后回到中圈擊掌后下一名隊(duì)員出發(fā)，輪流出發(fā)，三分鐘內(nèi)手絹?zhàn)疃嗾攉@勝。

7、六人跳繩：兩人搖繩，其余四人輪流跳繩，兩分鐘內(nèi)跳過(guò)人最多者獲勝。

七：比賽并計(jì)分結(jié)束后為獲勝單位發(fā)獎(jiǎng)。

以上是趴比庫(kù)小編整理發(fā)布，如果有不足之處請(qǐng)多指教。

描寫(xiě)籃球趣味投籃心得體會(huì)報(bào)告五

1、才藝之星：多才多藝，能歌擅舞，能書(shū)會(huì)畫(huà)，對(duì)藝術(shù)有濃厚的興趣愛(ài)好，有較強(qiáng)的藝術(shù)功底和審美能力，并有一定數(shù)量的藝術(shù)作品在市、縣獲獎(jiǎng)，在學(xué)校乃至縣里有一定的知名度和影響力。

2、運(yùn)動(dòng)之星：對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有濃厚的興趣，積極參加學(xué)校組織的各種體育活動(dòng)，有非常良好的體育鍛煉習(xí)慣，身體素質(zhì)發(fā)展全面，在多項(xiàng)體育項(xiàng)目有非常優(yōu)秀的表現(xiàn)，在市、縣組織的體育競(jìng)賽中有非常出色的表現(xiàn)，在學(xué)?；蚩h里有較高的知名度和影響力。

3、勤學(xué)之星：有超于他人的求知欲望，有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和刻苦的學(xué)習(xí)精神，求知若渴，勤思好問(wèn)，知識(shí)淵博，成績(jī)優(yōu)秀，對(duì)書(shū)籍有非常濃厚的興趣，是學(xué)生中的學(xué)習(xí)典范。

4、環(huán)保之星：有很強(qiáng)的社會(huì)責(zé)任感，關(guān)注社會(huì)或身邊的環(huán)境問(wèn)題，對(duì)社會(huì)環(huán)境問(wèn)題獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。自身有著很強(qiáng)的環(huán)保意識(shí)和良好的環(huán)保習(xí)慣，能身體力行，積極宣傳環(huán)保，積極參加各種環(huán)?；顒?dòng)，是一個(gè)名符其實(shí)的“環(huán)保主義者”。

5、自強(qiáng)之星：生長(zhǎng)在貧困家庭或者特殊家庭，身處逆境卻有積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)和遠(yuǎn)大的理想，面對(duì)挫折都有迎難而上、不畏艱難的勇氣，沒(méi)有優(yōu)越的家庭條件卻有著令人敬佩的人格力量和優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績(jī)。

6、公益之星：有很強(qiáng)的社會(huì)責(zé)任感和公民意識(shí)，遵守社會(huì)公德，關(guān)注社區(qū)的公益事業(yè)，為人正直熱情，樂(lè)于助人，積極參加社區(qū)各項(xiàng)公益活動(dòng)和各類(lèi)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，在社區(qū)中有較大的知名度。

7、孝敬之星：孝敬長(zhǎng)輩，敬老愛(ài)老，有感人的典型事跡。

8、守法之星：有較強(qiáng)的法律意識(shí)和較為豐富的法律知識(shí)，遵紀(jì)守法，遵守《中小學(xué)生行為規(guī)范》，積極參加學(xué)校法制教育宣傳活動(dòng)，維護(hù)社會(huì)公平、正義，

能用法律知識(shí)解決生活中的問(wèn)題。

9、創(chuàng)造之星：對(duì)科學(xué)有強(qiáng)烈的興趣愛(ài)好，有獨(dú)特的創(chuàng)意和構(gòu)想，熱衷于創(chuàng)造發(fā)明和科學(xué)實(shí)驗(yàn)，動(dòng)手操作能力強(qiáng)，并且有自己的發(fā)明專(zhuān)利或作品設(shè)計(jì)，在各級(jí)各類(lèi)科技創(chuàng)新比賽中能有出色的表現(xiàn);

10、禮儀之星：儀表端莊，舉止文明，行為規(guī)范，尊重他人，尊老愛(ài)幼，禮貌待人，談吐大方，氣質(zhì)高雅，德才兼?zhèn)洹?/p>

(一)文明之星

1、誠(chéng)實(shí)守信方面

誠(chéng)實(shí)待人，講信譽(yù)，不弄虛作假，不欺上瞞下，在學(xué)校開(kāi)展的“崇尚真善美做誠(chéng)信人”活動(dòng)中表現(xiàn)突出。

2、愛(ài)心助人方面

具備關(guān)注他人的精神，并能積極參加班級(jí)、學(xué)校及社會(huì)的各項(xiàng)幫困助學(xué)活動(dòng)。

3、尊敬師長(zhǎng)方面

尊敬老師、長(zhǎng)輩，孝敬父母和老人，能幫助家長(zhǎng)做家務(wù)，得到眾人認(rèn)可。

4、文明禮儀方面

尊敬他人，與人交往過(guò)程中克己、慎重、積極主動(dòng)、禮貌待人、適度得體、以誠(chéng)待人，模范遵守學(xué)生行為規(guī)范，以模范少先隊(duì)員和共青團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。

5、遵守紀(jì)律方面

遵守學(xué)校各項(xiàng)紀(jì)律，不遲到、不早退、不打鬧、儀容儀表端莊。

6、熱愛(ài)勞動(dòng)方面

積極參加學(xué)校開(kāi)展的各項(xiàng)義務(wù)勞動(dòng)，表現(xiàn)突出，并能帶動(dòng)其他同學(xué)共同參與。

7、見(jiàn)義勇為方面

在國(guó)家、集體利益或者他人的人身、財(cái)產(chǎn)遭受正在進(jìn)行的侵害的時(shí)候，能義無(wú)返顧地與危害行為或者自然災(zāi)害進(jìn)行斗爭(zhēng)。

8、拾金不昧方面

在金錢(qián)等物品方面不動(dòng)容，能積極主動(dòng)通過(guò)各種途徑聯(lián)系失主。

9、勤儉節(jié)約方面

不鋪張浪費(fèi)，能節(jié)約生活中每樣用品，不講究吃穿，不和同學(xué)在生活上攀比，有樸素的作風(fēng)。

10、愛(ài)護(hù)公物方面

愛(ài)護(hù)社會(huì)和學(xué)校的一切公共財(cái)產(chǎn)，并能和破壞公務(wù)的行為作斗爭(zhēng)。

11、團(tuán)結(jié)協(xié)作方面

在工作或活動(dòng)中，為了共同的目標(biāo)，能與他人互相配合、互相支持、積極合作，表現(xiàn)出良好的集體主義精神和責(zé)任意識(shí)。

(二)學(xué)習(xí)之星

12、勤奮學(xué)習(xí)方面

學(xué)習(xí)目標(biāo)明確，學(xué)習(xí)方法得當(dāng)，學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異，能很好地掌握各門(mén)學(xué)科的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能。

13、學(xué)科競(jìng)賽方面

在五大學(xué)科(數(shù)學(xué)、化學(xué)、物理、生物、計(jì)算機(jī))中，至少有一

科成績(jī)突出，曾獲得市級(jí)以上獎(jiǎng)勵(lì)。

14、讀書(shū)勵(lì)志方面

積極參加學(xué)校組織的中華魂讀書(shū)活動(dòng)，積極參與書(shū)香大慶主題教育活動(dòng)，通過(guò)讀書(shū)學(xué)到一定的知識(shí)，人生受到啟迪。

15、社會(huì)實(shí)踐方面

積極參與各項(xiàng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，能主動(dòng)帶著課題調(diào)查研究，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，并能帶動(dòng)其他同學(xué)共同參與。

(三)希望之星

16、文藝表演方面

具備文藝表演才能，積極參加校內(nèi)外各類(lèi)藝術(shù)團(tuán)體，在演唱、舞蹈、小品、器樂(lè)演奏等方面具有顯著成績(jī)。

17、體育專(zhuān)長(zhǎng)方面

熱愛(ài)體育活動(dòng)，在田徑、籃球、足球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、游泳、滑冰、滑雪、體操、健美操、體育舞蹈、圍棋、國(guó)際象棋、中國(guó)象等體育項(xiàng)目方面至少有1項(xiàng)突出，并取得市級(jí)以上成績(jī)。18、語(yǔ)言藝術(shù)方面

具備良好的語(yǔ)言表達(dá)能力，在大型活動(dòng)的主持、曲藝表演、演講、朗誦中的語(yǔ)言運(yùn)用等方面均有良好的表現(xiàn)。

19、書(shū)畫(huà)攝影方面

對(duì)書(shū)法、繪畫(huà)、攝影等具有濃厚的興趣，并具備扎實(shí)的基本功。

20、文學(xué)寫(xiě)作方面

熱愛(ài)文學(xué)寫(xiě)作，有較高的文字基本功，在校級(jí)以上報(bào)刊發(fā)表過(guò)文章。

21、英語(yǔ)風(fēng)采方面

具備良好的英語(yǔ)表達(dá)能力，并積極參加校級(jí)以上英語(yǔ)學(xué)習(xí)活動(dòng)及競(jìng)賽。

22、學(xué)生干部方面

擔(dān)任團(tuán)支部、班委會(huì)、中隊(duì)委干部或者是校學(xué)生會(huì)、大隊(duì)委的成員，能認(rèn)真履行所任職務(wù)的職責(zé)，獨(dú)立工作能力強(qiáng)，在各種活動(dòng)中表現(xiàn)突出，為學(xué)校和班級(jí)管理做出一定貢獻(xiàn)。

(四)科技之星

23、科技創(chuàng)造方面

有濃厚的興趣愛(ài)好，喜歡科技創(chuàng)造，有小發(fā)明、小創(chuàng)造、小制作、小論文、機(jī)器人等科技作品，并獲得校級(jí)以上獎(jiǎng)項(xiàng)。

24、電腦應(yīng)用方面

能夠熟練掌握計(jì)算機(jī)的運(yùn)用，在文檔編輯、編程、網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)等方面技能出眾。

(五)環(huán)保之星

25、環(huán)境保護(hù)方面

有較高的環(huán)境保護(hù)意識(shí)和社會(huì)公德意識(shí)，積極參加學(xué)校及社會(huì)各項(xiàng)環(huán)保活動(dòng)，能做到不隨地吐痰，不破壞花草樹(shù)木，在校園室內(nèi)外見(jiàn)到廢紙等垃圾，能主動(dòng)撿起來(lái)，積極宣傳環(huán)保知識(shí)，以自己的實(shí)際行動(dòng)投入到環(huán)?；顒?dòng)中去。