我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來(lái)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大，所以我們要好好寫(xiě)一篇心得體會(huì)以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

對(duì)于體育速度教學(xué)心得體會(huì)如何寫(xiě)一

剛開(kāi)始我是千個(gè)不愿意，萬(wàn)個(gè)不愿意。一邊是在自責(zé)：為什么我從小都“體型出眾”?現(xiàn)在，我不僅有些“自卑”，還要受如此苦“刑”。

另一方面，我也在責(zé)怪謝老師的“無(wú)情”：您知道我們跑完三圈有多累嗎?不僅是體力跟不上，我們還比別人多負(fù)重20到40斤呢!更何況力量與體力都要比別人消耗很多倍。

別人跑步，那叫“動(dòng)如脫兔”，我們卻是“穩(wěn)如泰山”。別人跑400米，盼望著“無(wú)限續(xù)圈”，而我們跑400米還巴不得“大打折扣”。

這個(gè)減肥計(jì)劃從今天就正式開(kāi)始執(zhí)行了。今天的太陽(yáng)雖算不上“毒”，但足以讓人大汗淋漓。這短短四五百米的距離，經(jīng)過(guò)太陽(yáng)的“襯托”，好像變得沒(méi)有盡頭似的，對(duì)我來(lái)說(shuō)十分煎熬。

這三圈跑完后，今天的重頭戲拉開(kāi)了帷幕：我以慢跑的速度前進(jìn)著，可能是因?yàn)椴唤?jīng)常進(jìn)行長(zhǎng)跑，我的腿漸漸沒(méi)有了力氣，在過(guò)彎道時(shí)，我的右腳嚴(yán)重扭傷了，像是有千萬(wàn)根針刺著我的右腳。一只腳使不了勁兒，跑步就難以進(jìn)行，一步一拐，疼痛難忍。

這時(shí)候，我望見(jiàn)了操場(chǎng)上那些正在備戰(zhàn)中招體育考試的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們，他們頭頂烈日跑著那魔鬼般的1600米。既然他們學(xué)習(xí)都那么緊張，還要那么辛苦的練習(xí)長(zhǎng)跑，那我還有什么理由半途而廢?

想著想著，我的步伐也輕快了起來(lái)，疼痛感也減少了許多。風(fēng)，從而耳邊拂過(guò)，我體會(huì)到了跑步的快樂(lè)，同時(shí)也超越了以前的自我!

奔跑吧，少年!我會(huì)向著我的夢(mèng)想不懈追尋下去的!

never give up!

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對(duì)于體育速度教學(xué)心得體會(huì)如何寫(xiě)二

一、我區(qū)群眾體育活動(dòng)取得的主要成績(jī)

群眾體育是以社會(huì)全體成員為對(duì)象，利用業(yè)余時(shí)間進(jìn)行，以健身娛樂(lè)為主要目的，形式多樣的體育運(yùn)動(dòng)。幾年來(lái)，我區(qū)群眾體育活動(dòng)蓬勃開(kāi)展，促進(jìn)了群眾的身心健康，豐富了群眾的精神文化生活，為建設(shè)全國(guó)最好開(kāi)發(fā)區(qū)、構(gòu)建和諧社會(huì)營(yíng)造了良好的社會(huì)氛圍。

組織網(wǎng)絡(luò)逐步健全。區(qū)體育局設(shè)立群體處，專(zhuān)門(mén)負(fù)責(zé)體育行政管理和業(yè)務(wù)指導(dǎo)工作。進(jìn)一步增強(qiáng)了對(duì)群眾體育活動(dòng)的管理和服務(wù)能力。各街道辦事處由文化中心負(fù)責(zé)具體工作，各社區(qū)也配備了相關(guān)工作人員。先后成立籃球、足球、羽毛球、老年體協(xié)等單項(xiàng)體育協(xié)會(huì)17個(gè)。設(shè)立體育健身輔導(dǎo)站點(diǎn)27處，注冊(cè)各級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員 538多名。區(qū)、街道、社區(qū)三級(jí)群眾體育組織網(wǎng)絡(luò)基本建成。

場(chǎng)地設(shè)施逐年增加。年，區(qū)委、區(qū)政府投資3.8個(gè)億修建大足區(qū)體育運(yùn)動(dòng)中心。中心占地173畝，包括一個(gè)體育場(chǎng)、一個(gè)游泳館和一個(gè)恒溫游泳池。目前，體育場(chǎng)主體已經(jīng)竣工，正在進(jìn)行室內(nèi)二次裝修。體育館和游泳館正在進(jìn)行基礎(chǔ)修建。27個(gè)街道、多個(gè)社區(qū)依托已建成的文化活動(dòng)中心，建設(shè)了球場(chǎng)、健身廣場(chǎng)、健身路徑等具有一定規(guī)模的體育場(chǎng)地和設(shè)施。老年人活動(dòng)設(shè)施建設(shè)成效突出，區(qū)老干中心建成門(mén)球場(chǎng)四塊。這些公共體育設(shè)施既方便了群眾參加體育活動(dòng)，又營(yíng)造了健康和諧文明的生活環(huán)境。

體育活動(dòng)日益豐富。每年舉行全民登山節(jié)、健步行、健身日等活動(dòng)。各體育群團(tuán)組織、街道、社區(qū)依托自身優(yōu)勢(shì)，每年多次組織一系列群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)、簡(jiǎn)便易行、小型多樣的體育巡演和比賽活動(dòng)。全區(qū)每年組織各類(lèi)體育活動(dòng)和比賽30次以上，參加人數(shù)4萬(wàn)人以上。充分發(fā)揮大型體育活動(dòng)的示范帶動(dòng)作用，先后成功承辦了渝西片區(qū)籃球比賽和渝西片區(qū)羽毛球比賽。有力地促進(jìn)了我區(qū)群眾體育活動(dòng)的深入開(kāi)展。積極組隊(duì)參加市級(jí)以上群眾體育比賽，比賽成績(jī)?cè)谌忻星懊?。尤其老年健身秧歌、健身球操、乒乓球、門(mén)球、登山、鐵人三項(xiàng)等項(xiàng)目，先后獲得國(guó)家、省、市級(jí)一等獎(jiǎng)等榮譽(yù)十余項(xiàng)。

二、存在的問(wèn)題

(一)群眾體育發(fā)展規(guī)劃與群眾體育需求還不相適應(yīng)

隨著我區(qū)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的快速發(fā)展和人民生活水平的顯著提高，廣大群眾的體育熱情和健身意識(shí)越來(lái)越強(qiáng)。《全民健身?xiàng)l例》頒布施行后，我市出臺(tái)了《市全民健身?xiàng)l例》。我區(qū)對(duì)如何貫貫徹落實(shí)相關(guān)目標(biāo)任務(wù)、建設(shè)體育強(qiáng)區(qū)還沒(méi)有指導(dǎo)性意見(jiàn)和發(fā)展規(guī)劃，與群眾日益增長(zhǎng)的體育健身需求和新時(shí)期群眾體育事業(yè)的發(fā)展要求不相適應(yīng)，在建設(shè)體育強(qiáng)區(qū)進(jìn)程中落在了后面。

(二)公共體育場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)滯后

我區(qū)總?cè)丝谝堰_(dá)100多萬(wàn)，經(jīng)常參加體育健身的城鄉(xiāng)居民逐年增多。但在人口最密集的大足城區(qū)中心區(qū)，大型體育場(chǎng)館只有大足老體育館，不能滿足群眾健身需求。各街道、社區(qū)和居民住宅區(qū)，雖已依托文化活動(dòng)中心建設(shè)了體育場(chǎng)地設(shè)施的，但大多規(guī)模小、設(shè)施少，有的還被挪作他用;

(三)管理機(jī)制還不夠順暢

群眾體育的工作體制、運(yùn)行機(jī)制還不夠順暢，相關(guān)部門(mén)之間的協(xié)調(diào)配合機(jī)制還不夠完善。缺乏對(duì)全區(qū)體育民間組織進(jìn)行業(yè)務(wù)指導(dǎo)和管理的群眾體育組織，區(qū)、街道兩級(jí)群眾體育組織體系協(xié)調(diào)聯(lián)動(dòng)不夠到位。群眾體育工作的目標(biāo)任務(wù)、保障措施、指導(dǎo)督查、考核獎(jiǎng)懲等規(guī)章制度還不夠健全。

(四)專(zhuān)業(yè)人才隊(duì)伍建設(shè)還不能滿足群眾體育發(fā)展需求

培養(yǎng)和引進(jìn)優(yōu)秀人才的配套政策和機(jī)制還不夠完善，缺乏高水平的管理人才和專(zhuān)業(yè)人才，各級(jí)體育指導(dǎo)人員特別是社會(huì)體育指導(dǎo)員數(shù)量不足。各街道辦事處、社區(qū)的群眾體育管理人員應(yīng)受的業(yè)務(wù)培訓(xùn)和專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)不夠，組織協(xié)調(diào)和指導(dǎo)能力不強(qiáng)。

三、幾點(diǎn)建議

(一)加強(qiáng)統(tǒng)籌規(guī)劃，推進(jìn)體育強(qiáng)區(qū)建設(shè)。

大力發(fā)展群眾體育，是堅(jiān)持以人為本、推動(dòng)科學(xué)發(fā)展、促進(jìn)社會(huì)和諧的重要任務(wù)。要進(jìn)一步貫徹落實(shí)《體育法》、《全民健身?xiàng)l例》等法律法規(guī)，按照國(guó)家、市的戰(zhàn)略部署和要求，結(jié)合我區(qū)國(guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展“”規(guī)劃編制工作，按照全民健身計(jì)劃的指導(dǎo)性意見(jiàn)和發(fā)展規(guī)劃，明確目標(biāo)任務(wù)、工作部署和保障措施，促進(jìn)全區(qū)體育事業(yè)持續(xù)健康發(fā)展。

(二)創(chuàng)新管理體制，著力提升體育公共服務(wù)水平。

按照有利于發(fā)展群眾體育、提高服務(wù)水平、責(zé)權(quán)利相統(tǒng)一的原則，進(jìn)一步理順群眾體育管理體制、明確相關(guān)部門(mén)職責(zé)、完善相關(guān)部門(mén)的協(xié)調(diào)配合機(jī)制。進(jìn)一步健全聯(lián)動(dòng)機(jī)制，發(fā)揮工會(huì)、共青團(tuán)、婦聯(lián)、殘聯(lián)和體育社團(tuán)等組織在開(kāi)展群眾體育活動(dòng)中的重要作用，不斷完善職責(zé)清晰、關(guān)系順暢的區(qū)、街道、社區(qū)三級(jí)群眾體育組織體系。

建立健全區(qū)、街道、社區(qū)相統(tǒng)一的工作目標(biāo)責(zé)任、監(jiān)督管理、經(jīng)費(fèi)保障、指導(dǎo)服務(wù)、考核獎(jiǎng)懲等一系列規(guī)章制度和業(yè)務(wù)標(biāo)準(zhǔn)，逐步走上制度化、規(guī)范化、科學(xué)化發(fā)展軌道，不斷提高群眾體育活動(dòng)的發(fā)展水平。定期開(kāi)展全區(qū)公民體質(zhì)監(jiān)測(cè)工作，指導(dǎo)群眾科學(xué)健身。

對(duì)于體育速度教學(xué)心得體會(huì)如何寫(xiě)三

體育工作是學(xué)校工作的一個(gè)重要方面，體育工作抓緊、抓實(shí)才能更好地貫徹黨的教育方針，培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生的重要保證。因此，我校根據(jù)實(shí)際情況，本著“繼續(xù)開(kāi)拓進(jìn)取爭(zhēng)創(chuàng)一流業(yè)績(jī)”的精神將繼續(xù)做好體育工作。

一、指導(dǎo)思想

1、以《學(xué)校體育工作條例》為學(xué)校體育工作的基本法規(guī)。

2、以素質(zhì)教育全面深化教育改革。

3、以科學(xué)的管理促進(jìn)學(xué)校體育的全面健康發(fā)展。

二、總體目標(biāo)

4、逐步探索科學(xué)的管理體系，全面貫徹落實(shí)《條例》

5、繼續(xù)以教科研為先導(dǎo)，深化教學(xué)改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。

6、爭(zhēng)創(chuàng)學(xué)校的體育特色，培養(yǎng)“合格+特長(zhǎng)”的學(xué)生。

三、具體工作

1、不斷健全科學(xué)的管理體系

今年我校將繼續(xù)去年的體育領(lǐng)導(dǎo)小組，使體育工作管理形成網(wǎng)絡(luò)化。即校長(zhǎng)→體育分管校長(zhǎng)→分管教導(dǎo)→體育教研組長(zhǎng)→各體育教師→各班班主任和學(xué)生。實(shí)行各級(jí)逐步下達(dá)計(jì)劃，再實(shí)施，最后總結(jié)的工作流程。在工作中不斷調(diào)整管理體系，力爭(zhēng)使今年的體育管理工作做到了常規(guī)化、制度化、科學(xué)化。

2、常抓“六認(rèn)真”

今年將繼續(xù)開(kāi)展體育教學(xué)工作“八認(rèn)真”，使之形成常規(guī)，做到檢查與不檢查一個(gè)樣，體育教師要注意學(xué)生的安全，力爭(zhēng)本無(wú)意外事故。體育教師要嚴(yán)格對(duì)照《教學(xué)工作常規(guī)十條》和《師德規(guī)范》以及《體育教師崗位職責(zé)》上的要求開(kāi)展教學(xué)工作，杜絕了體罰與變相體罰。

3、搞好教科研

為了進(jìn)一步做好體育教學(xué)的改革工作，除了每月一次的體育工作例會(huì)和每?jī)芍芤淮蔚慕萄谢顒?dòng)外，每個(gè)體育教師繼續(xù)參加了蘇州市級(jí)主課題《培養(yǎng)體育舞蹈人才的實(shí)踐研究》的課題研究，每月開(kāi)展一次教科研例會(huì)，教師必須寫(xiě)好課題計(jì)劃與研究卡，平時(shí)在教學(xué)實(shí)踐中能?chē)@課題進(jìn)行經(jīng)常性的探討。學(xué)校將在可能的前提下，組織體育教師到體育工作做得扎實(shí)的兄弟學(xué)校進(jìn)行參觀、學(xué)習(xí)。

4、抓好課外活動(dòng)

(1)、今年繼續(xù)抓好學(xué)生新的室外操，進(jìn)一步規(guī)范眼保健操，并于10月份舉行全校廣播操比賽。

(2)、做好一年一次的五項(xiàng)身體素質(zhì)測(cè)試，做好登記、分析和總結(jié)工作。五項(xiàng)身體素質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目:50米、50米×8、立位體前屈、斜身引體(男)、仰臥起坐(女)、立定跳遠(yuǎn)。

(3)、做好一年一次的達(dá)標(biāo)工作，做好登記、分析和總結(jié)工作。達(dá)標(biāo)的項(xiàng)目:10米×4、1分鐘跳繩、立定跳遠(yuǎn)、擲實(shí)心球、1分鐘仰臥起坐。

(4)、學(xué)校召開(kāi)一年一次的春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。

(5)、全面開(kāi)展冬季三項(xiàng)活動(dòng)，在市級(jí)冬季三項(xiàng)賽中力爭(zhēng)前三名。

(6)、根據(jù)學(xué)校的特點(diǎn)與教師的特長(zhǎng)，每個(gè)年級(jí)組織一個(gè)校級(jí)田徑隊(duì)和一個(gè)球隊(duì):六年級(jí)田徑隊(duì)由龔雁江負(fù)責(zé)，兼帶男子排球隊(duì);五年級(jí)田徑隊(duì)由朱靜燕負(fù)責(zé)，兼帶女子排球隊(duì);四年級(jí)田徑隊(duì)由管向榮負(fù)責(zé)，兼帶男子籃球隊(duì)。另外由邵軍老師負(fù)責(zé)全校的男子足球隊(duì)。運(yùn)動(dòng)隊(duì)每周一、三、五必須訓(xùn)練1.5小時(shí)，在9月份的市田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)和1月份的冬季三項(xiàng)賽等比賽前夕進(jìn)行一定時(shí)間的集訓(xùn)，比賽成績(jī)要求比去年有提高。另外，在學(xué)生平時(shí)的活動(dòng)中，教師應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)好苗子，組建了運(yùn)動(dòng)隊(duì)梯隊(duì)。在訓(xùn)練中，教師不僅要抓訓(xùn)練、又要抓學(xué)生的思想，一有問(wèn)題應(yīng)及時(shí)與學(xué)生談心、與家長(zhǎng)聯(lián)系、向領(lǐng)導(dǎo)反映。

四、確保經(jīng)費(fèi)，進(jìn)一步完善場(chǎng)地和器材

去年我校建成了200米的塑膠操場(chǎng)，使得學(xué)生的活動(dòng)場(chǎng)地成為全市第一流，又配備了專(zhuān)門(mén)人員看護(hù)操場(chǎng)，制定了操場(chǎng)的管理制度;今年學(xué)校將為器材室新添了一些器材，以確保體育課和運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練的正常開(kāi)展，逐步使我校的體育場(chǎng)地、器材達(dá)到國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。

體育工作具體安排情況:

一、3、4月份完成全校五項(xiàng)身體素質(zhì)測(cè)試工作，5月份完成登記、分析和總結(jié)工作。

二、5、6月份完成全校達(dá)標(biāo)測(cè)試工作，6月底完成登記、分析和總結(jié)工作。

三、4月底學(xué)校召開(kāi)校春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，4月初開(kāi)始編寫(xiě)次序冊(cè)，5月份總結(jié)。

四、上半年積極準(zhǔn)備體育資料，迎接蘇州市兩個(gè)條例的驗(yàn)收。

五、舉行一些小型運(yùn)動(dòng)比賽:3月1分鐘仰臥起坐

4月------

5月立定跳遠(yuǎn)

6月50米

對(duì)于體育速度教學(xué)心得體會(huì)如何寫(xiě)四

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（一）學(xué)生能了解野外活動(dòng)的意義與鍛煉價(jià)值，并掌握進(jìn)行野外活動(dòng)的相關(guān)知識(shí)與方法。

（二）學(xué)生初步具備在可能的條件下進(jìn)行野外活動(dòng)的自我設(shè)計(jì)能力與組織能力，以及困難條件下的生存能力。

（三）學(xué)生形成了解大自然，熱愛(ài)大自然，以及投身大自然的情懷。

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（一）教材內(nèi)容構(gòu)成背景

1.構(gòu)成：本課內(nèi)容有三部分構(gòu)成，第一是有關(guān)野外活動(dòng)的意義和鍛煉價(jià)值；第二是關(guān)于野外活動(dòng)的組.織和準(zhǔn)備工作；第三是有關(guān)野外活動(dòng)的形式與要求。其最需要回答的問(wèn)題是為什么要提倡野外活動(dòng)，以及活動(dòng)時(shí)應(yīng)注意的問(wèn)題。

2.背景：在人類(lèi)社會(huì)發(fā)展中，人的生存能力一直是人們關(guān)心和研究的主題。真是這種推動(dòng)引發(fā)著人類(lèi)不斷去探索自然，了解自然，適應(yīng)自然，改造自然，從而促進(jìn)人類(lèi)社會(huì)不斷發(fā)展與進(jìn)步。那么，在現(xiàn)代社會(huì)條件下，人們還需要不需要繼續(xù)學(xué)會(huì)無(wú)論在怎樣的艱難困苦的條件下都始終具有堅(jiān)強(qiáng)的生存意識(shí)？都能找到各種各樣的生存手段，從而提高自己的生存能力呢？回答是肯定的。所以，在我們的體育教學(xué)中，野外活動(dòng)同樣是一個(gè)不可缺少的重要內(nèi)容。它的價(jià)值不僅在于增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，增長(zhǎng)自然知識(shí)，加強(qiáng)人際交往，更重要的是學(xué)會(huì)自然條件下的各種生存方法，提高自我生存能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。

（二）教材內(nèi)容的重點(diǎn)與把握

本課內(nèi)容的重點(diǎn)是，使學(xué)生對(duì)野外活動(dòng)的鍛煉價(jià)值與意義有充分的了解和認(rèn)識(shí)，并切實(shí)掌握從事野外活動(dòng)的一些相關(guān)知識(shí)與方法。為此，教師在教學(xué)中應(yīng)注意：第一，對(duì)于野外活動(dòng)的鍛煉價(jià)值和意義應(yīng)講深，講透。第二，對(duì)從事野外活動(dòng)的操作過(guò)程及其注意事項(xiàng)應(yīng)清楚說(shuō)明。第三，應(yīng)要求每個(gè)學(xué)生在學(xué)完本課內(nèi)容后，都能獨(dú)立地制訂出一份符合野外活動(dòng)要求的設(shè)計(jì)方案。

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（一）舉例法

1.列舉野外生存片斷：列舉一份野外活動(dòng)的設(shè)計(jì)范例

（二）討論法

（1）自由討論就野外生存片斷討論野外活動(dòng)的意義與價(jià)值。

（2）分組討論分四組，每一組各帶一個(gè)主題進(jìn)行討論，并進(jìn)行交流。

（三）評(píng)價(jià)法

評(píng)價(jià)知識(shí)點(diǎn)的掌握，評(píng)價(jià)能力的強(qiáng)弱，評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)態(tài)度的好壞。

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1.例證法：結(jié)合典型案例，引導(dǎo)學(xué)生注意掌握野外活動(dòng)的相關(guān)知識(shí)與方法。

2.問(wèn)題法：帶著問(wèn)題閱讀，帶著問(wèn)題討論。

3.練習(xí)法：結(jié)合課堂練習(xí)看看學(xué)生對(duì)野外活動(dòng)的相關(guān)知識(shí)與方法的掌握程度。