總結(jié)可以幫助我更加明確自己的目標(biāo)和夢(mèng)想。我們可以通過(guò)舉例、引用經(jīng)典論述或結(jié)合實(shí)際情況來(lái)加深論證和說(shuō)明。心得體會(huì)是學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的重要方式，讓我們一起來(lái)分享和交流。

英語(yǔ)學(xué)習(xí)打卡心得體會(huì)精選篇一

以前學(xué)英語(yǔ)試過(guò)很多方法，什么在紙上寫(xiě)、標(biāo)音標(biāo)、不停的念幾十遍等等，寫(xiě)、念、聽(tīng)、看，眼睛、手、耳朵、嘴同時(shí)用上都不奏效，一天下來(lái)也記不住幾句，當(dāng)時(shí)記住，過(guò)后也忘了，很是懊惱。最近摸索出學(xué)習(xí)英語(yǔ)的好方法，記得又快又準(zhǔn)又不容易忘，學(xué)起來(lái)更有信心了，而且不耽誤時(shí)間，一天也就用一個(gè)小時(shí)。

1、把書(shū)里的所有句子都記在一個(gè)小本上（巴掌大的小本）。

2、每天強(qiáng)迫自己必須完成20句，只可多不可少。（以前是順其自然，很隨便很拖拉，沒(méi)效果，如果當(dāng)個(gè)任務(wù)完成，沒(méi)有什么做不到的。）。

3、先在紙上寫(xiě)下當(dāng)天要背的20個(gè)句子的中文，每個(gè)句子先自己口頭翻成英文（不用寫(xiě)下來(lái)），翻完一句，就看一眼小本上的正確答案，這樣這個(gè)句子就記住了，全部20句子都記住后，接下來(lái)就是強(qiáng)化熟練程度，每個(gè)句子我從不多記，只背十遍，劃正字，一道算一遍，先照著中文的20個(gè)句子背一遍英文，這個(gè)過(guò)程強(qiáng)調(diào)的是記，然后再念小本上相對(duì)應(yīng)的20個(gè)句子，這個(gè)過(guò)程強(qiáng)調(diào)的是修正。一背一修正算一遍，10遍下來(lái)，大概一個(gè)小時(shí)，20個(gè)句子背的深刻、念的熟練。

4、我從不背單詞，只求認(rèn)識(shí)，再見(jiàn)到這個(gè)單詞時(shí)，只要認(rèn)識(shí)就可以，不一定背下來(lái)它的拼寫(xiě)，想想我們中文又有多少能寫(xiě)正確的呢，絕大多數(shù)也是認(rèn)識(shí)而已。（孩子們考gre時(shí)也是這樣，只要認(rèn)識(shí)單詞是什么意思就可以了。）。

5、不會(huì)讀的單詞，從不標(biāo)注音標(biāo)，當(dāng)年那個(gè)女外教也允許我標(biāo)注中文，但一定要準(zhǔn)確，比如顧客這個(gè)詞customer，如果不會(huì)念的話，我就標(biāo)上“卡絲特么”，這樣記起來(lái)又快又準(zhǔn)。

6、背過(guò)的句子過(guò)些日子可能會(huì)忘，怎么辦呢，經(jīng)常懷揣著小本，一有時(shí)間就拿出來(lái)，逐句看一遍，比如去銀行辦事，在等叫號(hào)的時(shí)候，就可以看幾十句。

7、看電視時(shí)，下方有字幕，看的同時(shí)就很自然的想一下英文怎么說(shuō)，從簡(jiǎn)單的開(kāi)始，即不妨礙看電視，也能復(fù)習(xí)了學(xué)過(guò)的英文。這個(gè)不用強(qiáng)迫，完全是在自然的情況下自然做到了。

下一步，在每天背20個(gè)句子的同時(shí)，兼看其他英文課本，增加詞句量，再多聽(tīng)多看英文電影或原版小教材。

美國(guó)小孩兒在出生時(shí)，學(xué)的不是音標(biāo)、拼寫(xiě)、句式、語(yǔ)法，他們跟中國(guó)孩子學(xué)漢語(yǔ)一樣，也是先從簡(jiǎn)單的蹦詞、簡(jiǎn)單的句子、俗語(yǔ)、俚語(yǔ)開(kāi)始學(xué)習(xí)?，F(xiàn)在我們就當(dāng)自己是個(gè)剛剛學(xué)說(shuō)話的孩子吧。

前天晚上，本來(lái)有一個(gè)實(shí)戰(zhàn)的機(jī)會(huì)，女兒原來(lái)高二時(shí)交換到澳大利亞的那個(gè)家庭的爸爸到北京出差，說(shuō)好周三晚上在國(guó)貿(mào)見(jiàn)面，但老公工作忙忘了，想起來(lái)時(shí)已經(jīng)來(lái)不及了，他只好自己去見(jiàn)洋妞她爸。

以前洋妞爸也老來(lái)中國(guó)出差，那時(shí)我們見(jiàn)面，我只能往外蹦單詞，交流很不流暢，爭(zhēng)取下一次見(jiàn)面時(shí)，除了會(huì)說(shuō)哈嘍，好歹也該再會(huì)說(shuō)個(gè)白白呀！哈哈！

英語(yǔ)學(xué)習(xí)打卡心得體會(huì)精選篇二

打卡已經(jīng)成為了人們生活中的一種習(xí)慣，不論是健身打卡、學(xué)習(xí)打卡、工作打卡還是旅行打卡，都在不斷地推動(dòng)著人們?nèi)?shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。而在這些打卡中，keep打卡無(wú)疑是最受歡迎的一種。keep是一款健身軟件，用戶(hù)通過(guò)在軟件中記錄自己的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)并打卡，以此來(lái)保持身體的健康和鍛煉的效果。我在使用keep打卡的過(guò)程中，深深體會(huì)到了打卡對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的積極影響。

首先，keep打卡強(qiáng)化了我的自律能力。在使用keep之前，我曾經(jīng)多次嘗試過(guò)鍛煉身體，但很快就會(huì)因?yàn)楦鞣N原因而放棄。然而，自從開(kāi)始使用keep打卡，我就意識(shí)到自律的重要性。每天定好鍛煉計(jì)劃并且在軟件上打卡記錄，不僅讓我堅(jiān)持鍛煉，而且增加了鍛煉的難度，因?yàn)橐３植粩啻蚱谱约旱挠涗?。通過(guò)每天打卡，我逐漸培養(yǎng)出了自律的習(xí)慣，這種自律的能力也漸漸延伸到了生活的其他方面。

其次，keep打卡增強(qiáng)了我的動(dòng)力和耐力。在鍛煉過(guò)程中，經(jīng)常會(huì)遇到疲倦和困難，而打卡正是我堅(jiān)持下去的源泉。每次打卡之后，我都會(huì)覺(jué)得滿(mǎn)滿(mǎn)的成就感，這讓我更有動(dòng)力去完成接下來(lái)的鍛煉任務(wù)。同時(shí)，keep還會(huì)根據(jù)運(yùn)動(dòng)的次數(shù)和時(shí)長(zhǎng)給予用戶(hù)鼓勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)，這也起到了積極的推動(dòng)作用。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的打卡，我不僅體會(huì)到了鍛煉的樂(lè)趣，還發(fā)現(xiàn)自己的耐力不斷增加，對(duì)于面對(duì)困境和挑戰(zhàn)時(shí)更具有抵抗力。

第三，keep打卡促使我不斷學(xué)習(xí)和改進(jìn)。keep是一個(gè)社區(qū)型的健身軟件，用戶(hù)可以在上面與其他人互動(dòng)和交流。每天在軟件上瀏覽別人的打卡記錄，我可以看到很多優(yōu)秀的案例和經(jīng)驗(yàn)分享。這些成功案例不斷鼓舞著我，讓我更加努力去學(xué)習(xí)和改進(jìn)自己的鍛煉方法。同時(shí)，我也會(huì)分享自己的打卡心得和成果，這讓我在與他人交流中不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。

第四，keep打卡讓我更加關(guān)注自己的身體健康。通過(guò)在軟件上記錄運(yùn)動(dòng)的數(shù)據(jù)，我可以清晰地看到自己的進(jìn)步和變化。隨著打卡日記的積累，我可以發(fā)現(xiàn)自己的耐力、力量和靈活性都有了明顯提升。此外，keep還會(huì)根據(jù)用戶(hù)的體型、目標(biāo)和健康狀況量身定制運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，保證用戶(hù)的鍛煉安全和有效。這種關(guān)注身體健康的習(xí)慣也讓我更加注重飲食、休息和保持良好的生活習(xí)慣，使我全面提升了自己的身體素質(zhì)。

最后，keep打卡帶給了我成就感和滿(mǎn)足感。每次打卡結(jié)束，軟件上會(huì)彈出一句鼓勵(lì)的話語(yǔ)，同時(shí)顯示出自己的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)和完成情況?？吹阶约旱某煽?jī)和進(jìn)步，我會(huì)有一種滿(mǎn)足感和自豪感。這種成就感讓我更加堅(jiān)定地相信打卡可以幫助我實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，也激勵(lì)我不斷超越自己、努力變得更好。

綜上所述，keep打卡在我個(gè)人成長(zhǎng)中扮演了非常重要的角色。它通過(guò)強(qiáng)化我的自律能力、增強(qiáng)我的動(dòng)力和耐力、促使我學(xué)習(xí)和改進(jìn)、關(guān)注身體健康，并為我?guī)?lái)了成就感和滿(mǎn)足感。打卡的習(xí)慣可以在各個(gè)方面推動(dòng)個(gè)人的成長(zhǎng)和進(jìn)步，讓我們更加堅(jiān)定地走向成功的道路。盡管在使用keep打卡的過(guò)程中可能會(huì)遇到一些困難和挑戰(zhàn)，但我相信只要我堅(jiān)持不懈、持之以恒地打卡，就一定可以取得更大的突破與成就。

英語(yǔ)學(xué)習(xí)打卡心得體會(huì)精選篇三

3、日常思考的時(shí)候，嘗試用英語(yǔ)思考、想問(wèn)題以培養(yǎng)語(yǔ)感。

細(xì)則。

聽(tīng)力：

2.每周看一部discovery系列的紀(jì)錄片。初步定在每周6晚。

精讀：

1.學(xué)習(xí)新概念英語(yǔ)。背誦課文。

2.重點(diǎn)領(lǐng)會(huì)作者的寫(xiě)作手法，記憶好的結(jié)構(gòu)性的句子和內(nèi)容性的句子。

詞匯：

系統(tǒng)背誦六級(jí)詞匯。選用星火的6級(jí)詞匯書(shū)。每周3個(gè)wordlist,這樣3個(gè)月時(shí)間可以全部背完。詞匯是重中之重，萬(wàn)萬(wàn)不可輕視！

口語(yǔ)：

每天堅(jiān)持對(duì)同事說(shuō)一句以上商務(wù)英語(yǔ)，交際、問(wèn)候的英語(yǔ)不算。

語(yǔ)法：

主要還是靠使用中掌握，堅(jiān)持寫(xiě)英語(yǔ)日記的話，會(huì)對(duì)語(yǔ)法和詞匯都大有好處。當(dāng)然有一本語(yǔ)法書(shū)也是很重要的。切忌不可使用文曲星，應(yīng)該使用紙質(zhì)英文詞典。

每天計(jì)劃。

早上：8：30-9：00(上班途中)，在車(chē)上聽(tīng)bbc或中國(guó)國(guó)際廣播電臺(tái)的早間新聞。

中午：12：30-1：00，聽(tīng)chanelv的英文歌。

下午：5：30-6：00(下班途中)，在車(chē)上聽(tīng)bbc或中國(guó)國(guó)際廣播電臺(tái)的晚間新聞。

每周計(jì)劃。

周一：主要任務(wù)背單詞。

周二：主要任務(wù)背新概念英語(yǔ)。

周三：主要任務(wù)復(fù)習(xí)語(yǔ)法。

周四：主要任務(wù)聽(tīng)聽(tīng)力。

周五：主要任務(wù)朗讀新概念英語(yǔ)文章。

周日：自由安排。

英語(yǔ)學(xué)習(xí)打卡心得體會(huì)精選篇四

有言道“讀書(shū)先需識(shí)字”，不過(guò)是碰巧成為那部英文識(shí)字書(shū)罷了。在高中階段，真正的讀書(shū)道路還很長(zhǎng)很長(zhǎng)。

建議聽(tīng)錄音選擇英版的，在你買(mǎi)《新概念》時(shí)配套的磁帶就是英版，而且這是經(jīng)典錄音。我聽(tīng)的是美版的，但個(gè)人認(rèn)為英版的好。除非你想學(xué)美式發(fā)音。

對(duì)于《新概念》的學(xué)習(xí)，首先要告訴你的是一定要下苦功夫，不能嫌煩，堅(jiān)持下去。而且要從第一冊(cè)開(kāi)始學(xué)起，這樣對(duì)于你以后的學(xué)習(xí)會(huì)有好處的。相對(duì)來(lái)說(shuō)，第一冊(cè)簡(jiǎn)單一些，基本上是一些日常對(duì)話，或者簡(jiǎn)單的敘述性短文。別看簡(jiǎn)單，如果你能脫口而出的話，就已經(jīng)相當(dāng)了不起了，而且，對(duì)于第二、三、四冊(cè)的改寫(xiě)范文，能夠打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

背誦二、三、四冊(cè)全文，理解性的去記憶，無(wú)須一字不落，你學(xué)英文的目的是為了能夠表達(dá)思想，而不是單純的背誦。機(jī)械式的背誦只能讓你打擊自信，失敗得更快。要理解性的去背誦，當(dāng)明白課文的意思時(shí)，就要學(xué)會(huì)去改寫(xiě)它，把范文中所有的文章改寫(xiě)為自己的事情，讓自己成為第一人，而不是一個(gè)閱讀者。這樣，你的記憶才能深刻，才能積累語(yǔ)言，迅速的表達(dá)思想。書(shū)后的練習(xí)一定要做，同樣也是改寫(xiě)成自己的事情，虛擬一個(gè)自己從未做過(guò)的事情也可以。只有理解性的記憶才是自己真實(shí)擁有的，別“傻背”。

磁帶要天天聽(tīng)，早、中、晚，各一次。就像你聽(tīng)流行歌曲一樣，聽(tīng)多了，記憶自然就深刻了。剛開(kāi)始，要逐詞逐句的聽(tīng)，聽(tīng)出來(lái)的要默寫(xiě)出來(lái)，不要看書(shū)。利用詞典去查每個(gè)單詞的音標(biāo)、注解。自己寫(xiě)出中文解釋?zhuān)灰磿?shū)。最后都寫(xiě)出來(lái)了，再和書(shū)上對(duì)照。準(zhǔn)確無(wú)誤后，就去跟隨錄音大聲的朗讀，直到語(yǔ)氣、發(fā)音和錄音相同為止。要保證聽(tīng)完的磁帶每隔5-7天就重新聽(tīng)一遍。邊聽(tīng)邊跟著說(shuō)。

每天不要過(guò)多的記憶，有5句話足以，多了什么也記不住，不要去考慮進(jìn)度，當(dāng)你對(duì)英語(yǔ)有了感覺(jué)后，速度是突飛猛進(jìn)的。心不要太急，戒驕戒躁，就像一個(gè)人猛吸一口氣，他可以跑得很快，但他永遠(yuǎn)跑不遠(yuǎn)。就是這個(gè)道理。

再背書(shū)時(shí)，每次都把要被的內(nèi)容寫(xiě)出來(lái)，再和原書(shū)去對(duì)照，拿著你默寫(xiě)的去背。你的書(shū)翻得越少越好！磁帶越多聽(tīng)越好。

不要平凡更換教材，如果你下決心學(xué)《新概念》了，就把它學(xué)到底。用不著4冊(cè)都學(xué)完的時(shí)候，你就已經(jīng)能夠輕松閱讀英文原著了。

平時(shí)還要多注意創(chuàng)造語(yǔ)言環(huán)境，只要有英文的就看，是英文的就聽(tīng)。這樣量變才能達(dá)到質(zhì)變。

英語(yǔ)學(xué)習(xí)打卡心得體會(huì)精選篇五

隨著科技的不斷發(fā)展，虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)逐漸走進(jìn)我們的日常生活。其中，VR打卡成為一種流行的新方式，它利用虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)讓用戶(hù)能夠身臨其境地體驗(yàn)各種場(chǎng)景，從而達(dá)到記錄、分享和留念的目的。我最近嘗試了一次VR打卡的體驗(yàn)，不僅讓我深深感受到了科技的魅力，還開(kāi)拓了我的眼界，讓我對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)了希望。

首先，VR打卡讓我的生活更加有趣。過(guò)去，我只能通過(guò)實(shí)地旅行的方式去感受其他城市或者其他國(guó)家的風(fēng)土人情，而VR打卡則讓我仿佛置身于其中。我可以在家中穿上VR頭盔，通過(guò)虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)游覽名勝古跡、大自然風(fēng)光甚至是太空。無(wú)需費(fèi)時(shí)費(fèi)力地旅行，我就能以更低的成本獲得更精彩的體驗(yàn)，這讓我對(duì)生活更加充滿(mǎn)了熱情和興趣。

其次，VR打卡讓我感受到了藝術(shù)的力量。我曾經(jīng)是一個(gè)對(duì)藝術(shù)沒(méi)有太大感覺(jué)的人，直到我通過(guò)VR打卡體驗(yàn)了各種藝術(shù)場(chǎng)景。無(wú)論是參觀博物館里的世界名畫(huà)，還是親身感受戲劇和音樂(lè)會(huì)的表演，我都仿佛沉浸到了一個(gè)藝術(shù)的海洋中。VR技術(shù)的逼真度讓我感覺(jué)藝術(shù)就在眼前，它喚醒了我內(nèi)心深處對(duì)美的渴望。如今，我對(duì)藝術(shù)的熱愛(ài)不斷增長(zhǎng)，也開(kāi)始嘗試自己去創(chuàng)作和欣賞一些藝術(shù)作品。

除了給我?guī)?lái)趣味和藝術(shù)享受，VR打卡還讓我對(duì)世界有了更加深入的了解。通過(guò)VR技術(shù)，我可以身臨其境地參觀科技公司、工廠和研究機(jī)構(gòu)。我可以親眼目睹他們研發(fā)新技術(shù)的過(guò)程，了解他們對(duì)未來(lái)的展望和追求。這些經(jīng)歷讓我對(duì)科技的發(fā)展有了更加真實(shí)的感受，也讓我更加有信心去追求自己在這個(gè)領(lǐng)域中的夢(mèng)想。同時(shí)，VR打卡還讓我參加了一些專(zhuān)業(yè)性的培訓(xùn)課程，提升了自己的技能和知識(shí)水平。

最重要的是，VR打卡讓我與他人產(chǎn)生了更深的連接。通過(guò)VR打卡，我可以和朋友們一起分享我的打卡體驗(yàn)，讓他們也能夠在虛擬現(xiàn)實(shí)的世界中獲得各種樂(lè)趣。我們可以互相比較和分享我們的心得體會(huì)，增進(jìn)了彼此間的交流和了解。即使身處不同的地理位置，通過(guò)VR打卡，我們也能夠共同創(chuàng)造和享受美好的時(shí)刻，這種連接和分享的感覺(jué)使我們更加緊密地團(tuán)結(jié)在一起。

總之，VR打卡給我?guī)?lái)了新的體驗(yàn)和機(jī)遇，讓我對(duì)生活、藝術(shù)、科技和人際關(guān)系有了更深入的認(rèn)識(shí)。它打開(kāi)了我的眼界，讓我對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)了希望。我相信，隨著技術(shù)的不斷進(jìn)步，VR打卡將會(huì)越來(lái)越普及，我們將會(huì)享受到更廣闊的虛擬現(xiàn)實(shí)世界。我期待著在未來(lái)更多的VR打卡體驗(yàn)中，繼續(xù)探索和發(fā)現(xiàn)這個(gè)充滿(mǎn)奇跡的數(shù)字世界。

英語(yǔ)學(xué)習(xí)打卡心得體會(huì)精選篇六

第一段：引言（200字）。

打卡已經(jīng)成為了現(xiàn)代生活中的一種趨勢(shì)。在各個(gè)社交媒體平臺(tái)上，人們經(jīng)常會(huì)看到朋友們發(fā)布自己的打卡照片，來(lái)展示自己的活動(dòng)和生活方式。而對(duì)我來(lái)說(shuō)，打卡心得體會(huì)則不止于此。通過(guò)打卡，我發(fā)現(xiàn)了許多有意義的事情，并且逐漸養(yǎng)成了堅(jiān)持打卡的習(xí)慣。在短暫的打卡過(guò)程中，我收獲了許多有關(guān)自我管理、時(shí)間管理和成就感的心得體會(huì)。

第二段：自我管理（250字）。

打卡的過(guò)程需要自我管理的能力。在每天堅(jiān)持打卡的過(guò)程中，我需要有自律，確保每天都能按時(shí)完成任務(wù)。這種自我管理的能力，逐漸培養(yǎng)了我的決心和毅力。通過(guò)打卡，我學(xué)會(huì)了優(yōu)先級(jí)的規(guī)劃和時(shí)間的合理分配。我開(kāi)始明確自己的目標(biāo)，并制定了實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)的每日計(jì)劃。同時(shí)，我還能根據(jù)打卡結(jié)果對(duì)自己的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)估和調(diào)整，以不斷提高自己的效率和成果。

第三段：時(shí)間管理（250字）。

打卡也是一種時(shí)間管理的工具。在我打卡的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)自己能更好地利用時(shí)間。通過(guò)在打卡中寫(xiě)下每天的計(jì)劃和回顧，我能更清楚地認(rèn)識(shí)到時(shí)間的流逝和價(jià)值。我開(kāi)始更加重視每一分鐘的時(shí)間，不再浪費(fèi)時(shí)間在無(wú)意義的事情上。同時(shí)，打卡也給我提供了一個(gè)檢視自己時(shí)間利用情況的機(jī)會(huì)。通過(guò)觀察自己每天打卡的情況，我能夠發(fā)現(xiàn)自己的時(shí)間管理中存在的問(wèn)題，并做出相應(yīng)的調(diào)整。

第四段：成就感（300字）。

持續(xù)打卡也給了我一個(gè)成就感。當(dāng)我每天按時(shí)完成打卡任務(wù)時(shí)，我會(huì)感到一種滿(mǎn)足感。這種成就感不僅來(lái)自于我們對(duì)自己的鼓勵(lì)和肯定，也來(lái)自于我們逐漸建立的習(xí)慣和自信。通過(guò)持續(xù)打卡，我也能逐漸挑戰(zhàn)自己，完成一些長(zhǎng)期的目標(biāo)。這些目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，讓我更有動(dòng)力和信心去追求其他更高的目標(biāo)。同時(shí)，通過(guò)與他人的比較和分享，我也能從別人的成功中獲得靈感和鼓舞。

第五段：總結(jié)（200字）。

通過(guò)打卡的過(guò)程，我深刻體會(huì)到了自我管理、時(shí)間管理和成就感的重要性。打卡不僅僅是一種社交媒體的展示，更是一種對(duì)自己的約束和要求。通過(guò)堅(jiān)持打卡，我逐漸養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，并改變了自己的生活態(tài)度。打卡不斷地提醒我時(shí)刻警惕和保持專(zhuān)注，讓我能夠更好地發(fā)現(xiàn)自己的不足，并不斷完善自己。我相信，只要堅(jiān)持打卡，我將能夠在日常生活中真正體驗(yàn)到成就感，并取得更大的進(jìn)步。

英語(yǔ)學(xué)習(xí)打卡心得體會(huì)精選篇七

金秋十月，碩果累累、豐收的季節(jié)。在這樣的季節(jié)里，受到自然的感染，我也憧憬著收獲些什么。于是在工作之余，我與一種全新的教師培訓(xùn)方式“網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)”有了一次近距離接觸。在這次培訓(xùn)活動(dòng)中，我真切地感受到了遠(yuǎn)程教育的魅力。這種培訓(xùn)方式，讓我們即使與專(zhuān)家、名師遠(yuǎn)隔千里，仍能交流，可謂是一場(chǎng)教育科研知識(shí)盛宴，讓我接受了最新教育教學(xué)理念的洗禮，收獲頗豐。

現(xiàn)將我對(duì)本次培訓(xùn)的“所感”、“所悟”總結(jié)如下：

第一印象：“親切”。親切之一：課程培訓(xùn)內(nèi)容與我們的教學(xué)實(shí)踐契合。由于這次英語(yǔ)教師培訓(xùn)版塊是由常州市教師培訓(xùn)中心組織編排的，因此在培訓(xùn)課程中出現(xiàn)的胡澄宜等多位專(zhuān)家都是我們耳熟能詳?shù)?，他們將長(zhǎng)期在教學(xué)第一線收集的素材展示在講座及課例中，使我很快就可以結(jié)合自己的教育教學(xué)生活來(lái)進(jìn)行全方位的審視，使我的學(xué)習(xí)效率更高，針對(duì)性更強(qiáng)。

親切之二：在參加網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)的開(kāi)班儀式上，學(xué)員們就發(fā)現(xiàn)這次的培訓(xùn)不是面對(duì)著機(jī)器開(kāi)展單一的學(xué)習(xí)，而是雙向互動(dòng)的。學(xué)員們可以在qq學(xué)習(xí)群中自由交流，更能不時(shí)地收到來(lái)自課程輔導(dǎo)員的指導(dǎo)。學(xué)員們除了利用qq學(xué)習(xí)群來(lái)交流，還可以在培訓(xùn)模塊的課程討論區(qū)各抒己見(jiàn)。

最深感觸：培訓(xùn)的課程內(nèi)容生動(dòng)活潑，形式多樣。

以我參加的英語(yǔ)教師培訓(xùn)版塊來(lái)說(shuō)，專(zhuān)家講座又分為多方面。這其中具體有：

（1）轉(zhuǎn)變教育教學(xué)觀念方面的《回到原點(diǎn)看教育》。

（2）課堂教學(xué)技術(shù)指導(dǎo)方面的`《怎樣上好一節(jié)課》。

（3）改進(jìn)課堂教學(xué)提高專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)和實(shí)踐能力方面的《英語(yǔ)兒歌及拼讀法在教學(xué)中的運(yùn)用》、《英語(yǔ)總復(fù)習(xí)教學(xué)》。

（4）觀課議課方面的《教師的觀課議課》。

（5）中美教育對(duì)比方面的《走進(jìn)美國(guó)的小學(xué)公立學(xué)?！贰?/p>

（6）感悟自我生命價(jià)值方面的《做一個(gè)幸福的老師》。

這些專(zhuān)家們，步步引領(lǐng)著我用虔誠(chéng)的心去思索教育，用約會(huì)的心情去對(duì)待每一堂課，用真誠(chéng)的心對(duì)待教育現(xiàn)場(chǎng)的每一個(gè)細(xì)節(jié)，讓我在專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)上有了進(jìn)一步的學(xué)習(xí)與提高，老師精彩的講座和耐心的講解，使本來(lái)枯燥無(wú)趣的理論變得深入淺出，能讓我更多的吸取各種工作中的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，以達(dá)到自我提高。在學(xué)到專(zhuān)業(yè)理論的同時(shí)，老師們的敬業(yè)、精業(yè)、謙虛、樂(lè)觀、樸實(shí)的精神與品質(zhì)，深深地感染了我，讓我感受到當(dāng)一名教師的責(zé)任感與幸福感。

在英語(yǔ)教師培訓(xùn)版塊的第二模塊中安排了十節(jié)優(yōu)秀英語(yǔ)老師的教學(xué)課例，這些課例主要涉及各年級(jí)教學(xué)的重點(diǎn)話題，由說(shuō)課、上課、自我思和專(zhuān)家點(diǎn)評(píng)四個(gè)環(huán)節(jié)組成。通過(guò)這十節(jié)優(yōu)秀課例的觀摩學(xué)習(xí)，我重新審視了自己的課堂教學(xué)，慚愧于自己的課堂粗糙的同時(shí)，也感慨于這些老師教學(xué)藝術(shù)的精湛，發(fā)現(xiàn)自己要努力的方面還很多。

通過(guò)本次學(xué)習(xí)，我的收獲頗豐，值得我在以后的教育教學(xué)生涯中慢慢回味。

在笑著看完完錢(qián)志亮教授的講座《回到原點(diǎn)看教育》后，我被錢(qián)教授那睿智的觀點(diǎn)、風(fēng)趣的語(yǔ)言深深吸引，明明深?yuàn)W的生理學(xué)被他解剖得清清楚楚，讓我真切地感受到每一個(gè)生命個(gè)體的來(lái)之不易。既然一個(gè)人來(lái)到這世上這么不容易，既然一切都是有緣分所在，那么，教育者就應(yīng)珍視每一個(gè)寶貴的生命，珍視這不能選擇的緣分。無(wú)論孩子省心也好，費(fèi)心也罷，我們都應(yīng)懷著一顆平常心，珍惜每一個(gè)孩子給我們帶來(lái)的教育契機(jī)和合作緣分，把每一個(gè)孩子都當(dāng)做上天安排給我們研究生命的寶貴資源，呵護(hù)孩子的個(gè)性。認(rèn)真?zhèn)浜妹恳还?jié)課，精心上好每一節(jié)課，彎下腰去和每一個(gè)孩子談心，用心做好每一件小事，引導(dǎo)孩子在學(xué)校生活中學(xué)知、立德、做人，讓教育呈現(xiàn)樂(lè)學(xué)，樂(lè)教，會(huì)學(xué)，會(huì)教的良好氛圍。

作為教師，只有從科學(xué)角度，真正明白生命的過(guò)程，才能更深刻理解生命的意義，才能夠更珍愛(ài)生命，才不會(huì)去輕易踐踏生命。智力差異，行為差異，都是正常情況，而且和孩子本人無(wú)關(guān)，都是先天或家庭給予他的。試想，哪個(gè)孩子不愿意做得最好？不愿意得到表?yè)P(yáng)？只有我們把這些事情想明白了，就不會(huì)去苛求孩子，非要怎樣怎樣。用愛(ài)心、寬容心對(duì)待每一個(gè)孩子是做好教育的前提。

作為教師，除了教給孩子在謀生立足的知識(shí)之外，更應(yīng)該教給孩子做人的道理，讓孩子知道做什么樣的人，怎樣做人，為孩子創(chuàng)造幸福人生奠基。

無(wú)論是沈峰老師的《如何上好一堂課》、胡澄宜老師的《英語(yǔ)兒歌及拼讀法在教學(xué)中的運(yùn)用》還是錢(qián)伊琳老師的《小學(xué)英語(yǔ)復(fù)習(xí)方法指導(dǎo)》，還是那十節(jié)優(yōu)秀課例，都從一定角度對(duì)我們的英語(yǔ)課堂進(jìn)行了深入的剖析，讓我們學(xué)習(xí)到不同的教學(xué)內(nèi)容如何如何組織教學(xué)活動(dòng)。同時(shí)也使我們深入地去思什么樣的課稱(chēng)得上好課，并學(xué)會(huì)怎樣才能設(shè)計(jì)出一節(jié)好課，讓我們領(lǐng)略了英語(yǔ)課“應(yīng)該怎樣上”即“知其然”，“為什么這樣上”即“知其所以然”，“還可以怎樣上”即“知其未盡然”。

隨著教師角色和學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變，礁設(shè)計(jì)不再只是教學(xué)步驟的體現(xiàn)，而是教師教學(xué)研究的一個(gè)重要途徑。新課改要求教師從課程理念出發(fā)，在落實(shí)學(xué)生主體學(xué)習(xí)地位上下功夫，在培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)能力上下功夫，在語(yǔ)言的運(yùn)用上下功夫。課堂上會(huì)有很多突如其來(lái)的可變因數(shù)，學(xué)生的提問(wèn)，發(fā)難等都會(huì)影響課前設(shè)計(jì)好的方案的實(shí)施，這也是對(duì)教師的一種挑戰(zhàn)。教師需要根據(jù)課堂實(shí)際情況，及時(shí)修正礁，靈活操作。

所以作為一名小學(xué)英語(yǔ)教師，不是上好每一節(jié)課就可以了，還要經(jīng)常沉下心來(lái)思自己的教學(xué)行為，有敢于剖析、批判自己的教學(xué)行為的勇力，這樣我們才能更好的開(kāi)展好以后的教學(xué)活動(dòng)。

我們是教師，工作中的我們同樣是可以幸福的，那也是一種感覺(jué)?！笆陿?shù)木，百年樹(shù)人”，踏上三尺講臺(tái)，也就意味著踏上了艱巨而漫長(zhǎng)的育人之旅。要想有幸福感，得有良好的心態(tài)，有一個(gè)平衡的自得其樂(lè)的心態(tài)。

“做一名幸福的老師”是許多老師一生所追求的目標(biāo)，也是我的目標(biāo)。師者為師亦為范，學(xué)高為師，德高為范。走上三尺講臺(tái)，教書(shū)育人；走下三尺講臺(tái)，德，不是簡(jiǎn)單的說(shuō)教，而是一種精神體現(xiàn)，一種深厚的知識(shí)內(nèi)涵和文化品位的體現(xiàn)。師德需要培養(yǎng)，需要教育，更需要的是每位教師的自我修養(yǎng)。

英語(yǔ)學(xué)習(xí)打卡心得體會(huì)精選篇八

首先，根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)，用一句我相信大多數(shù)人都清楚的話來(lái)說(shuō)就是：要想英語(yǔ)考出比較理想的成績(jī)抓住作文和閱讀這兩大重中之重是關(guān)鍵。再次takemeasanexample，根據(jù)我的估分，我的客觀題答的并不是很好(閱讀除外)，因此我的作文成績(jī)只有達(dá)到26-28這樣一個(gè)水平，才能得到70分以上這樣一個(gè)分?jǐn)?shù)。因此作文的分?jǐn)?shù)直接會(huì)影響到我的總分，在這里我想說(shuō)的就是大家一定要重視作文的重要性及寫(xiě)好作文的必要性，這就涉及到大多數(shù)同學(xué)頭疼的問(wèn)題，就是不知道如何提高寫(xiě)作水平，或者說(shuō)不知道怎樣才能寫(xiě)好作文。因此什么“模版”呀，“高分”呀，“n天搞定作文”等方法就一口氣涌現(xiàn)出來(lái)了，而面對(duì)它們，同學(xué)更多的是仰慕，是急躁，是彷徨，不知道哪種方法適合自己，不知如何下手。仿寫(xiě)，熟讀，背誦等等手段也是一應(yīng)俱全，可是中間缺少的更多的是適合自己的，確實(shí)可以用實(shí)質(zhì)性提高的系統(tǒng)的方法。這里我把我的方法介紹給大家，希望有所幫助，至少證明在我身上它是相當(dāng)有效果的。

一、先確立一個(gè)“l(fā)ist”，內(nèi)容是作文題目，并保證這個(gè)“l(fā)ist”中的題目是考試中有可能出現(xiàn)的，比如，有關(guān)個(gè)人的：上學(xué)問(wèn)題(包括專(zhuān)業(yè)選擇、學(xué)校概況、兼職與學(xué)習(xí)、實(shí)踐與理論等等);工作問(wèn)題(包括換工作與鐵飯碗、加薪與升職、辭職、老員工與新員工等等);有關(guān)社會(huì)的：社會(huì)問(wèn)題(包括追星問(wèn)題、醫(yī)療改革問(wèn)題、住房與房?jī)r(jià)問(wèn)題、假貨問(wèn)題、盜版問(wèn)題、環(huán)保問(wèn)題、食品安全問(wèn)題、平等問(wèn)題、道德風(fēng)尚問(wèn)題等等舉不勝舉);抽象問(wèn)題(包括信心、勇氣、毅力、挫折、競(jìng)爭(zhēng)與合作等等)。這樣你在練習(xí)寫(xiě)作的時(shí)候可以從上邊的列表中每次抽取一個(gè)進(jìn)行展開(kāi)練習(xí)，以求做到有據(jù)可依。

二、動(dòng)筆之前，大概進(jìn)行一下“brainstorm”的程序，即將想到的有關(guān)要寫(xiě)的東西都寫(xiě)下來(lái)，同時(shí)確定自己的立場(chǎng)和主要觀點(diǎn)并進(jìn)行邏輯歸類(lèi)，以求邏輯清晰，不至于寫(xiě)到后來(lái)亂了陣腳。在“brainstorm”時(shí)，所想到的可以是詞、句，也可以是從前看過(guò)的別人的觀點(diǎn)，總之一切有用的、能想到的都盡量寫(xiě)下來(lái)，以備不時(shí)之需。這里我想強(qiáng)調(diào)的是寫(xiě)時(shí)還是應(yīng)該用英文寫(xiě)，這就要求你有一定的詞匯基礎(chǔ)，并能達(dá)到中英正反應(yīng)用，這又涉及到一個(gè)相當(dāng)重要的問(wèn)題(也是我認(rèn)為的學(xué)習(xí)寫(xiě)作時(shí)的必備之程序)——如何應(yīng)用漢英字典!想學(xué)寫(xiě)作手頭有一本優(yōu)秀的漢英字典是必須的!但不要用電子字典，原因很簡(jiǎn)單：都是垃圾!!!因此切記將手頭的電子字典都雪藏起來(lái)或者從京廣大廈上往下扔(但小心別砸到無(wú)辜的路人)或者小心的放在地上并請(qǐng)幾個(gè)大漢玩兒命跺上去!言歸正傳，當(dāng)有些詞匯你不確定、不知道時(shí)要先用漢英字典查到它，然后極重要的一步就是在返回英漢字典中，將你查到的單詞在英漢字典將其全部意思完全搞懂，有條件的話要繼續(xù)查其同義、反義及相關(guān)詞匯，只有這樣你在用它時(shí)才會(huì)得心應(yīng)手，不至于用錯(cuò)。切記呀，這都是我在學(xué)習(xí)中的一些精髓體會(huì)，很有用!!

三、寫(xiě)正文。這時(shí)要借助一些范文，范句等，同時(shí)你的語(yǔ)法修養(yǎng)，詞匯修養(yǎng)也都會(huì)體現(xiàn)出來(lái)了，剛才我所提到的方法也正好適用!萬(wàn)事開(kāi)頭難，現(xiàn)在你才真正有所體會(huì)。你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)你是那樣的貧乏，甚至無(wú)從下手，你的積累是…..，哦，對(duì)了，你幾乎沒(méi)有積累。呵呵，不過(guò)別急，大家都是從新手過(guò)來(lái)的，所以無(wú)所謂，關(guān)鍵是要堅(jiān)持，挺過(guò)去就海闊天空了!這時(shí)不管用什么方法：看有關(guān)范文，抄別人的好句，自己悶頭狂寫(xiě)，你都要至少寫(xiě)出一篇二三百字的文章，一定要寫(xiě)完整，不管句字，用詞等，總之要把你的觀點(diǎn)寫(xiě)完并盡量寫(xiě)清楚。

四、把寫(xiě)好的文章交給英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生、英語(yǔ)老師或英語(yǔ)好的同學(xué)，請(qǐng)他們幫你從頭到尾的改一下(當(dāng)然有條件的最好幫你改5-10篇)。改完后，你要將問(wèn)題完全吃透、理解重新再將文章寫(xiě)一遍，保證以前的錯(cuò)誤盡量不犯。這樣反復(fù)下來(lái)，你就會(huì)看到你的寫(xiě)作水平會(huì)以幾何方式增長(zhǎng)。

其次，我想談一下考研英語(yǔ)閱讀理解的學(xué)習(xí)問(wèn)題。依據(jù)從新東方學(xué)習(xí)到的閱讀技巧并結(jié)合我自身的特點(diǎn)，我對(duì)于閱讀的學(xué)習(xí)有如下體會(huì)及方法：

一、吃透歷年真題。一點(diǎn)可以說(shuō)是重中之重，結(jié)合自己的特點(diǎn)我對(duì)于該項(xiàng)的操作是：首先，將文章從頭至尾的認(rèn)真閱讀一下，不要考慮題目。這種讀是認(rèn)真的研讀，將每一個(gè)詞(包括熟悉的、不熟悉的)全部用字典走一遍。別怕，你可能覺(jué)得這樣比較費(fèi)時(shí)間，其實(shí)不然，開(kāi)始時(shí)可能稍有一點(diǎn)，但后來(lái)其實(shí)不同文章中很多詞匯都是重復(fù)的，這樣你就可以省略它們，而專(zhuān)心于其他不熟悉的詞匯，這就叫做“先苦后甜”!記住，你的每一次努力、付出到最后都會(huì)有所收獲的。其次，結(jié)合文章學(xué)習(xí)語(yǔ)法，通過(guò)對(duì)句子的分析體會(huì)語(yǔ)法在文章中的具體應(yīng)用，將每一個(gè)句子的結(jié)構(gòu)都試圖搞清楚，尤其是長(zhǎng)句、難句、復(fù)雜句。這樣一來(lái)會(huì)對(duì)你后期對(duì)付翻譯題有幫助。可以從一篇考研閱讀真題文章中找出若干句子，作翻譯聯(lián)系，前提是最好有標(biāo)準(zhǔn)譯文可以用來(lái)對(duì)照。我的建議是專(zhuān)門(mén)找一個(gè)本將這些翻譯聯(lián)系集中到一起，以便復(fù)習(xí)之用。以上兩步由于比較普及，不做螯述。接下來(lái)才是本人認(rèn)為較重要的一環(huán)。

二、寫(xiě)體會(huì)。當(dāng)你對(duì)文章有了微觀閱讀之后(包括詞匯、語(yǔ)法、句子)，下一步就要上升到宏觀的角度對(duì)文章有個(gè)整體的研究。首先明確文章體裁，題材，主旨，文章在講什么，作者的觀點(diǎn)是什么，作者的態(tài)度是什么，這些觀點(diǎn)、態(tài)度是通過(guò)什么方式具體體現(xiàn)出來(lái)的等等。當(dāng)你思考過(guò)這些問(wèn)題后，同樣要將它們滕寫(xiě)到本上，具體操作可以是：先將文章的主旨根據(jù)自己的理解大致寫(xiě)出來(lái)，在將文章各段落的段落大意總結(jié)一下，包括各段的觀點(diǎn)導(dǎo)出方式，論點(diǎn)、論據(jù)的關(guān)系等等，最后將自己讀過(guò)文章后的感受寫(xiě)一下，如文章的難易，特殊之處，與其他文章的相同之處給你的啟示等。話可以寫(xiě)得很白，很簡(jiǎn)單，只要你能看懂，有感悟就好。

總之，英語(yǔ)學(xué)習(xí)其實(shí)并不像有些人想的那樣難，只要做到了以上幾點(diǎn)，再加上時(shí)間和汗水的付出，你就會(huì)覺(jué)得學(xué)習(xí)英語(yǔ)，真的是soeasy!

英語(yǔ)學(xué)習(xí)打卡心得體會(huì)精選篇九

第一段：引言（100字）。

如今，隨著科技的迅猛發(fā)展，打卡已然成為了人們生活的一部分。不論是工作中的打卡，還是生活中的健身打卡、學(xué)習(xí)打卡等，打卡已然滲透到了我們的日常生活中。然而，打卡背后蘊(yùn)含著許多深層次的含義和心得，它不僅僅是簡(jiǎn)單的簽到，更是一種自律與持續(xù)進(jìn)步的象征。

第二段：打卡的作用與價(jià)值（200字）。

打卡能夠?qū)θ藗兊纳詈凸ぷ髌鸬揭欢ǖ囊?guī)范和監(jiān)督作用。在工作中，打卡能夠準(zhǔn)確記錄員工的工作時(shí)間，避免遲到與早退等現(xiàn)象的發(fā)生。同時(shí)，打卡也能夠激勵(lì)員工的工作熱情，提高工作效率。在生活中，打卡則可以用于健身鍛煉、學(xué)習(xí)等方面。將自己的鍛煉時(shí)間、學(xué)習(xí)時(shí)間等記錄下來(lái)，不僅能夠讓我們更加清楚地了解自己的進(jìn)步，也能夠讓我們?cè)谄降娜粘Ｉ钪懈惺艿揭环N成就感。

第三段：打卡的秘訣（300字）。

打卡并非簡(jiǎn)單地簽到，而是需要一定的技巧與堅(jiān)持。首先，設(shè)定合理的目標(biāo)與計(jì)劃。明確自己打卡的目的，并設(shè)置一個(gè)具體的時(shí)間計(jì)劃，這樣能夠更好地引導(dǎo)自己完成打卡。其次，選擇適合自己的打卡方式與工具。不同的人有不同的打卡方式，可以選擇專(zhuān)門(mén)的打卡APP，也可以在紙上進(jìn)行記錄等。再次，制定獎(jiǎng)懲制度。為自己設(shè)定一些獎(jiǎng)勵(lì)，比如完成一周的連續(xù)打卡后，可以獎(jiǎng)勵(lì)自己一份小禮物，這樣能夠更好地激勵(lì)自己堅(jiān)持下去。最后，與他人分享自己的打卡經(jīng)歷。分享自己的打卡心得和收獲，不僅能夠得到他人的鼓勵(lì)與認(rèn)可，也能夠幫助他人更好地堅(jiān)持下去。

第四段：打卡的困擾與克服（300字）。

雖然打卡有著許多好處，但同時(shí)也存在一些困擾。首先，堅(jiān)持打卡的動(dòng)力容易逐漸減退。起初打卡的時(shí)候，我們的熱情較高，但隨著時(shí)間的推移，可能會(huì)感到乏味或壓力過(guò)大。要克服這個(gè)困擾，可以改變打卡的方式與內(nèi)容，增加一些新鮮感和挑戰(zhàn)性。其次，遇到突發(fā)情況或疾病等無(wú)法打卡的情況。對(duì)于這種情況，我們可以參考打卡的原則，自己制定一些替代性的打卡方式，或者在康復(fù)后恢復(fù)打卡也是可以接受的。最后，對(duì)于打卡結(jié)果的過(guò)分依賴(lài)。打卡是一種監(jiān)督工具，但不應(yīng)純粹追求數(shù)量上的增長(zhǎng)，而是應(yīng)該注重質(zhì)量和效果。

第五段：打卡與自律的關(guān)系（200字）。

打卡之于自律，猶如固定角落之于整個(gè)畫(huà)卷。打卡的過(guò)程本身就是一種對(duì)自律的要求，它能夠幫助我們養(yǎng)成良好的習(xí)慣，克服拖延癥，提高自己的工作效率和學(xué)習(xí)能力。同時(shí)，打卡也能夠培養(yǎng)自己的耐心和堅(jiān)持力，讓自己學(xué)會(huì)在困難和挫折面前堅(jiān)持不懈。正是因?yàn)榇蚩ǖ拇嬖?，我們才能更好地?qū)使自己不斷進(jìn)步，提升自己的能力與素質(zhì)。

總結(jié)（100字）。

打卡不只是簡(jiǎn)單地簽到，它代表了一種自律與持續(xù)進(jìn)步的精神。只有我們通過(guò)設(shè)定目標(biāo)、選擇適合自己的打卡方式、制定獎(jiǎng)懲制度、與他人分享經(jīng)驗(yàn)等，才能真正感受到打卡帶給我們的成就感與樂(lè)趣。通過(guò)打卡，我們可以改變自己的生活方式與態(tài)度，讓自己變得更加優(yōu)秀與自律。

英語(yǔ)學(xué)習(xí)打卡心得體會(huì)精選篇十

隨著現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展，打卡已經(jīng)成為一種常見(jiàn)的行為，無(wú)論是在工作中還是在日常生活中，我們都會(huì)經(jīng)常遇到打卡這一現(xiàn)象。而我個(gè)人對(duì)于打卡有著深刻的體會(huì)和認(rèn)識(shí)。在長(zhǎng)時(shí)間的打卡過(guò)程中，我逐漸意識(shí)到打卡不僅是一種管理方式，更是一種心態(tài)的調(diào)整和推動(dòng)自我進(jìn)步的方式。在這一過(guò)程中，我體會(huì)到了規(guī)劃時(shí)間的重要性、堅(jiān)持的力量、自律的價(jià)值以及反思的必要性。下面將詳細(xì)闡述這五個(gè)方面對(duì)我個(gè)人的影響和體會(huì)。

首先，打卡讓我深刻體會(huì)到了規(guī)劃時(shí)間的重要性。在打卡的過(guò)程中，我們需要根據(jù)自己的生活節(jié)奏和工作要求制定出合理的計(jì)劃，明確每天需要完成的任務(wù)和打卡的時(shí)間。通過(guò)規(guī)劃時(shí)間，我們可以預(yù)先安排好每個(gè)環(huán)節(jié)的時(shí)間，提前準(zhǔn)備好需要的材料，以保證在每個(gè)打卡時(shí)間段內(nèi)都能順利完成任務(wù)。通過(guò)合理規(guī)劃時(shí)間，我不僅可以讓自己的工作、學(xué)習(xí)和生活更加有條理，還能有效地減少拖延癥的發(fā)生，提高工作效率，使自己的生活更加充實(shí)和有意義。

其次，打卡讓我深受堅(jiān)持所帶來(lái)的力量。打卡鼓勵(lì)我每天在規(guī)定的時(shí)間去堅(jiān)持做一件事。有時(shí)候可能會(huì)感到疲倦或者不想堅(jiān)持下去，但是當(dāng)我想到打卡的目的以及那種成功的成就感，我就會(huì)積極面對(duì)困難，努力堅(jiān)持下去。通過(guò)靈活處理自己的時(shí)間和任務(wù)，我逐漸學(xué)會(huì)了如何堅(jiān)持，并且慢慢養(yǎng)成了良好的習(xí)慣。堅(jiān)持的力量讓我不斷挑戰(zhàn)自己的極限，超越自己的能力，也為自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

同時(shí)，打卡讓我認(rèn)識(shí)到了自律的價(jià)值。在打卡過(guò)程中，我需要嚴(yán)格遵守時(shí)間要求和任務(wù)安排，始終保持高度的自律性。只有通過(guò)自律，我才能順利地完成每一個(gè)打卡任務(wù)，獲得滿(mǎn)足感和成就感。而且，打卡也能培養(yǎng)我對(duì)自己的要求和要求自己的意識(shí)，讓自己時(shí)刻保持警惕和自省。通過(guò)持續(xù)的自律過(guò)程，我學(xué)會(huì)了主動(dòng)管理自己的時(shí)間并且合理利用每一分每一秒。

最后，打卡讓我認(rèn)識(shí)到了反思的必要性。在每次打卡之后，我都會(huì)對(duì)自己的表現(xiàn)進(jìn)行反思和總結(jié)。無(wú)論是完成得好還是有待改進(jìn)，我都會(huì)思考自己的原因和改進(jìn)的方法。通過(guò)不斷地反思和總結(jié)，我可以不斷地提高自己的工作和生活質(zhì)量。而且，反思也讓我更加清楚地認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足之處，為自己的自我完善提供了寶貴的機(jī)會(huì)。

總之，通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的打卡過(guò)程，我深刻認(rèn)識(shí)到了打卡的好處和意義。打卡不僅是一種管理方式，更是一種心態(tài)的調(diào)整和推動(dòng)自我進(jìn)步的方式。通過(guò)合理規(guī)劃時(shí)間、堅(jiān)持的力量、自律的價(jià)值以及反思的必要性，我不斷調(diào)整和迭代自己的打卡方式，不斷進(jìn)步和成長(zhǎng)。我相信，只要我們能夠認(rèn)真對(duì)待打卡，利用好打卡的機(jī)會(huì)，并且不斷積累經(jīng)驗(yàn)和心得，我們一定能夠在打卡中不斷突破自我，實(shí)現(xiàn)人生的新高度。

英語(yǔ)學(xué)習(xí)打卡心得體會(huì)精選篇十一

打卡已經(jīng)成為了現(xiàn)代生活的一部分，不僅僅在工作場(chǎng)所，就連日常生活中也被廣泛應(yīng)用。次打卡功能的引入，更是使打卡變得更加便捷和高效。我也是在最近的一次活動(dòng)中第一次使用了次打卡功能，通過(guò)這次使用的體驗(yàn)，我對(duì)次打卡有了更深的認(rèn)識(shí)和了解。在此，我想分享我的心得體會(huì)。

首先，次打卡更加方便快捷。在過(guò)去，我們?cè)诖蚩〞r(shí)需要找到打卡機(jī)，輸入自己的信息，再用卡片刷一下才能完成打卡。而現(xiàn)在，有了次打卡功能，我們只需要將手機(jī)拿出來(lái)，打開(kāi)APP，點(diǎn)擊一下按鈕，即可完成打卡。無(wú)論是在公司、學(xué)校還是其他地方，只要我們手邊有手機(jī)，就能輕松完成打卡，并且無(wú)需再擔(dān)心卡片丟失或打卡機(jī)出現(xiàn)故障的情況。這種便捷的方式，大大提高了工作和學(xué)習(xí)的效率。

其次，次打卡功能還能幫助我們更好地管理時(shí)間。打卡的本質(zhì)是記錄我們的到勤情況，而次打卡可以更加精確地記錄到我們的到達(dá)時(shí)間。在過(guò)去，我們只能根據(jù)我們記憶中的時(shí)間來(lái)打卡，可能會(huì)有一些誤差。但是，有了次打卡功能，我們可以通過(guò)系統(tǒng)記錄下具體的到達(dá)時(shí)間，減少了時(shí)間的模糊性和記憶的不準(zhǔn)確性。這也使得我們能夠更好地管理時(shí)間，及時(shí)調(diào)整自己的作息和安排，提高工作和學(xué)習(xí)的效率。

然后，次打卡功能不僅僅是管理時(shí)間，還可以幫助我們分析工作和學(xué)習(xí)的情況。通過(guò)次打卡功能，我們可以看到自己的打卡記錄，并將其與其他人進(jìn)行比較。這樣一來(lái)，我們就能夠更直觀地了解自己的工作和學(xué)習(xí)情況，以及與他人的差距。同時(shí)，我們還可以將打卡記錄作為自己的參考，了解哪些時(shí)間段的工作和學(xué)習(xí)效果更好，以便在今后的工作和學(xué)習(xí)中做出相應(yīng)的調(diào)整和安排。

最后，次打卡功能還可以增加工作和學(xué)習(xí)的互動(dòng)性。通過(guò)次打卡功能，我們可以在APP中看到其他人的打卡記錄，還可以對(duì)其進(jìn)行點(diǎn)贊、評(píng)論等操作。這樣，我們就能夠看到其他人的工作和學(xué)習(xí)情況，學(xué)習(xí)和借鑒他們的經(jīng)驗(yàn)和方法。而且，我們之間還能夠通過(guò)評(píng)論和點(diǎn)贊的方式進(jìn)行互動(dòng)和交流，促進(jìn)工作和學(xué)習(xí)的共同進(jìn)步。這種互動(dòng)性，不僅能夠讓工作和學(xué)習(xí)變得更加有趣和有動(dòng)力，還能夠激發(fā)我們的創(chuàng)新和思考能力。

綜上所述，次打卡功能的引入給我們的工作和學(xué)習(xí)帶來(lái)了很多便利和好處。通過(guò)次打卡，我們可以完成更快捷、準(zhǔn)確的打卡操作；可以更好地管理時(shí)間和調(diào)整安排；可以分析工作和學(xué)習(xí)的情況并與他人交流互動(dòng)。次打卡不僅簡(jiǎn)化了打卡的方式，還為我們提供了更多的機(jī)會(huì)和工具來(lái)提高自己的工作和學(xué)習(xí)效率。相信隨著次打卡功能的應(yīng)用越來(lái)越廣泛，我們的工作和學(xué)習(xí)將會(huì)更加高效、有序和規(guī)范。

英語(yǔ)學(xué)習(xí)打卡心得體會(huì)精選篇十二

隨著科技的發(fā)展和人們健康意識(shí)的提升，越來(lái)越多的人選擇通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)保持身體健康。而隨之而來(lái)的，是各種運(yùn)動(dòng)app的層出不窮，其中“打卡keep”便是備受歡迎的一款。本文將分享我使用打卡keep的心得體會(huì)。

第二段：使用打卡keep的感受。

打卡keep的運(yùn)動(dòng)種類(lèi)繁多，涵蓋了跑步、瑜伽等各個(gè)方面，而且通過(guò)打卡的形式，為我們提供了一個(gè)鍛煉記錄平臺(tái)。使用打卡keep，讓我在日常生活中更加有動(dòng)力去堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，而不僅是到了周末才去“湊步數(shù)”。通過(guò)不斷的打卡，我可以清晰地看到自己每天運(yùn)動(dòng)的時(shí)長(zhǎng)、消耗的卡路里等等，讓我更加有目的性地去進(jìn)行鍛煉，而不是單純地為了“打卡”。

第三段：打卡keep所帶來(lái)的變化。

使用打卡keep之后，我的生活方式也有了改變。之前，我常常會(huì)因?yàn)楣ぷ鞣泵Χ鄙馘憻挘F(xiàn)在，我會(huì)將每天至少30分鐘的運(yùn)動(dòng)加入到我的日常生活中。而且，由于打卡keep提供了不同種類(lèi)的運(yùn)動(dòng)，我也開(kāi)始嘗試去做一些之前沒(méi)有嘗試過(guò)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，豐富了我的鍛煉方式。

使用打卡keep讓我更加了解自己的身體狀況，也為我提供了一個(gè)通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)維持身體健康的方式。在使用過(guò)程中，我也發(fā)現(xiàn)自己變得更加有規(guī)律，每天的鍛煉時(shí)間也更加規(guī)律。而且通過(guò)打卡keep，我還可以看到其他力量訓(xùn)練、瑜伽等動(dòng)作的詳細(xì)講解，這也讓我對(duì)健康的認(rèn)識(shí)越來(lái)越深刻。

第五段：結(jié)尾總結(jié)。

總的來(lái)說(shuō)，使用打卡keep讓我在健康生活方面有了不小的進(jìn)步，也為我提供了一個(gè)更加規(guī)律、有目的性的鍛煉方式。最重要的是，在堅(jiān)持使用打卡keep的過(guò)程中，我也養(yǎng)成了更加健康的生活方式。我相信，只要堅(jiān)持下去，健康的生活方式也會(huì)讓我們獲得更好的生活品質(zhì)。

英語(yǔ)學(xué)習(xí)打卡心得體會(huì)精選篇十三

打卡是很多人工作和生活中的一種習(xí)慣，每天按時(shí)完成工作任務(wù)，養(yǎng)成良好的時(shí)間管理能力。然而，我這次嘗試了不打卡的生活方式，卻得到了一些意外的收獲。下面我將從四個(gè)方面來(lái)分享我的心得體會(huì)。

首先，不打卡的生活方式使我在時(shí)間管理上更加自由。每天早上，當(dāng)鬧鐘響起時(shí)，我可以選擇繼續(xù)沉睡或是起床。這個(gè)選擇權(quán)讓我更加自由地掌控時(shí)間。我不再感到早晨的壓力和催促感，而是以更加積極的態(tài)度開(kāi)始新的一天。沒(méi)有了打卡的限制，我可以自由安排工作和生活的時(shí)間，選擇更適合自己的方式來(lái)完成任務(wù)。且不受時(shí)間的限制，我可以專(zhuān)注于自己的創(chuàng)造力和靈感，這讓我感到非常舒適和自由。

其次，不打卡的生活方式讓我更加注重效率和質(zhì)量。打卡往往使人們變得機(jī)械和被動(dòng)，只有完成了任務(wù)，才感到滿(mǎn)足。而沒(méi)有了打卡的限制后，我開(kāi)始反思自己是否在工作中真正投入和專(zhuān)注。我逐漸成為一個(gè)更加高效和質(zhì)量-oriented的工作者。我開(kāi)始重視每一分鐘的利用，同時(shí)注重提升工作的質(zhì)量。不再急于完成任務(wù)，我開(kāi)始享受工作的過(guò)程，注重品味其中的樂(lè)趣和收獲。這讓我在不打卡的生活方式下，取得了更為卓越的成績(jī)和實(shí)踐。

第三，沒(méi)有打卡的生活方式使我更有樂(lè)趣和動(dòng)力。過(guò)去，為了按時(shí)打卡，我常常感到壓力和疲憊。然而，沒(méi)有打卡的約束后，我可以按照自己的節(jié)奏和心理需求來(lái)完成任務(wù)。我可以安排小憩的時(shí)間，給自己放松和休息，而不再擔(dān)心影響打卡的時(shí)間。我發(fā)現(xiàn)自己更加有活力和專(zhuān)注力，提高了工作效率。而且，我也開(kāi)始更加認(rèn)真地思考問(wèn)題，尋找一些創(chuàng)新的解決方法，這為我的工作注入了更多的樂(lè)趣和動(dòng)力。

最后，不打卡的生活方式讓我更加獨(dú)立和自信。過(guò)去，打卡時(shí)刻的到來(lái)讓我對(duì)自己的能力產(chǎn)生了種種質(zhì)疑，自卑感也漸漸蔓延。而這次沒(méi)有打卡的嘗試，卻讓我發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和信心。我開(kāi)始更加積極地思考問(wèn)題和解決問(wèn)題，相信自己有能力完成任務(wù)。這種獨(dú)立和自信的心態(tài)在工作中也得到了證實(shí)，我開(kāi)始主動(dòng)接受更多的工作挑戰(zhàn)，愿意承擔(dān)更多的責(zé)任。這讓我逐漸認(rèn)識(shí)到，在工作中不僅要憑借打卡而獲得成就感，更需要信心和獨(dú)立。

總結(jié)起來(lái)，沒(méi)有打卡的生活方式給我?guī)?lái)了更多的自由、效率、快樂(lè)和自信。雖然打卡是一個(gè)很好的管理工具，但我們也可以嘗試不同的方式來(lái)工作和生活。只有摒棄繁重的規(guī)定，發(fā)現(xiàn)并尊重自己內(nèi)心的聲音，才能找到最適合自己的工作方式。我希望能將這次打破常規(guī)的嘗試內(nèi)化為我的生活態(tài)度，更加真正地追隨自己內(nèi)心的聲音，找到更好的工作與生活的平衡點(diǎn)。

英語(yǔ)學(xué)習(xí)打卡心得體會(huì)精選篇十四

在假期里我有幸參加了英語(yǔ)教師培訓(xùn)，這次英語(yǔ)培訓(xùn)是文教體局組織的，請(qǐng)了省專(zhuān)家和石家莊市小學(xué)一線英語(yǔ)教師，邯鄲市教科所郭老師，我縣趙老師做有關(guān)講座，每場(chǎng)講座人員爆滿(mǎn)，聽(tīng)者受益匪淺?？偨Y(jié)我的心得體會(huì)有三點(diǎn)：

我因工作關(guān)系上學(xué)期剛接了一個(gè)班的英語(yǔ)，雖然多年沒(méi)有教英語(yǔ)，畢竟是小學(xué)三年級(jí)英語(yǔ)剛開(kāi)設(shè)，難度還不大，一個(gè)學(xué)期下來(lái)還算可以。但聽(tīng)了省專(zhuān)家報(bào)告，很快明白了自己的缺點(diǎn)，有關(guān)英語(yǔ)的教育理念跟不上。張老師說(shuō)：如果你沒(méi)有英語(yǔ)的教育理念在引導(dǎo)你，即使你教會(huì)了學(xué)生知識(shí)，即使學(xué)生學(xué)得也不錯(cuò)，但那是無(wú)效的，即使有效也是短暫的。我把英語(yǔ)的教育理念再與大家一起分享：

（一）面向全體學(xué)生，注重素質(zhì)教育。

（二）整體設(shè)計(jì)目標(biāo)，體現(xiàn)靈活開(kāi)放。

（三）突出學(xué)生主體，尊重個(gè)體差異。

（四）采用活動(dòng)途徑，倡導(dǎo)體驗(yàn)參與。

（五）注重過(guò)程評(píng)價(jià)，促進(jìn)學(xué)生發(fā)展。

（六)開(kāi)發(fā)課程資源，拓展學(xué)用渠道。張老師對(duì)這些理念作了詳細(xì)講解，很受啟發(fā)，原來(lái)英語(yǔ)教學(xué)不單單是教會(huì)學(xué)生知識(shí)，還有很多。

潘老師是石家莊市一名小學(xué)英語(yǔ)教師，有豐富得英語(yǔ)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，她主要講了小學(xué)英語(yǔ)詞匯教學(xué)。其方法有：

（一）直觀教學(xué)法。

（二）游戲競(jìng)賽法。

（三）直接感知法。

（四）兒歌增趣法。

（五）造句法。

（六）滲透語(yǔ)音學(xué)習(xí)法。

感受頗深的是兒歌增趣法，潘老師舉例與大家分享：

天氣的溫馨weather情報(bào)站，提醒raing記帶傘，doudy朵朵烏云山，windy陣陣來(lái)吹散，sunny晴天陽(yáng)光燦爛，snowy雪花舞姿曼妙。

方位詞：

下面under上面on，between用在兩中央，above在上方，below在下方，beside在一旁，in在里面不要忘。

有句話說(shuō)得好，要教給學(xué)生一杯水，自己必須有一桶水。聽(tīng)老師們的講座，我深刻感到自己的知識(shí)嚴(yán)重匱乏，急需充電，只有自己的知識(shí)豐富了才能對(duì)自己的課堂把握好，才能對(duì)自己的學(xué)生說(shuō)“ok”。

英語(yǔ)學(xué)習(xí)打卡心得體會(huì)精選篇十五

首先，我們要培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣。讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中去尋找歡樂(lè)，在歡樂(lè)中找到興趣，在興趣中下決心，在決心中培養(yǎng)毅力，即動(dòng)因+興趣+決心+持之以恒=成績(jī)。當(dāng)然開(kāi)始學(xué)英語(yǔ)時(shí)不要追求太高，太難。指導(dǎo)學(xué)生從簡(jiǎn)單的，有趣的，好笑的開(kāi)始使學(xué)生找出適合自己的學(xué)習(xí)興趣。同時(shí)引導(dǎo)他們fromeasytodifficult。并允許學(xué)生出錯(cuò)，不要追求每個(gè)單詞都正確。

其次，學(xué)生有了興趣，幫助他們制定計(jì)劃。每天看英語(yǔ)材料和聽(tīng)英語(yǔ)廣播，尋找學(xué)習(xí)環(huán)境，生活范圍有多大，學(xué)英語(yǔ)的天地就有多寬廣，利用一切機(jī)會(huì)去接觸英語(yǔ)。在課堂上讓學(xué)生試著講英語(yǔ)，平時(shí)同學(xué)之間交流時(shí)多用英語(yǔ)，鼓勵(lì)學(xué)生不要怕出錯(cuò)，錯(cuò)了沒(méi)關(guān)系。同時(shí)要建立每周學(xué)習(xí)生詞的目標(biāo)，在記錄詞匯本里，記錄各種各樣的生詞，短語(yǔ)。因?yàn)閷W(xué)好英語(yǔ)必須要有詞匯作基礎(chǔ)，要打持久戰(zhàn)；記單詞要打游擊戰(zhàn)。就能做到fromlittletomore。

一、學(xué)習(xí)英語(yǔ)一天也不能中斷。倘若確實(shí)沒(méi)有時(shí)間，哪怕每天擠出十分鐘來(lái)也行。早晨是學(xué)習(xí)英語(yǔ)的大好時(shí)光。

二、要是學(xué)厭了，不必過(guò)于勉強(qiáng)，但也不要扔下不學(xué)。這時(shí)可以變換一下學(xué)習(xí)方式。比如，可以把書(shū)放在一邊去聽(tīng)聽(tīng)廣播，或暫時(shí)擱下課本的練習(xí)去翻翻詞典等。

三、絕不要脫離上下文孤立地去死記硬背。

四、應(yīng)該隨時(shí)隨地記下并背熟那些平時(shí)用得最多的句套子。

五、盡可能心譯你接觸到的東西，如一閃而過(guò)的廣告和偶爾聽(tīng)到的話語(yǔ)等。這也是一種休息方式。

六、只有經(jīng)過(guò)老師修改的東西才值得牢記。不要反復(fù)去看那些做了而未經(jīng)別人修改的練習(xí)，看多了就會(huì)不自覺(jué)地連同錯(cuò)誤一起記在腦子里。假若你純屬自學(xué)而無(wú)旁人相助，那你就去記那些肯定是正確無(wú)誤的東西。

八、英語(yǔ)好比碉堡，必須同時(shí)從四面八方向它圍攻：讀報(bào)紙，聽(tīng)廣播，看原版電影，聽(tīng)英語(yǔ)講演，攻讀課本，和外國(guó)友人通信、往來(lái)、交談等。

九、要敢于說(shuō)話，不要怕出錯(cuò)誤，但要請(qǐng)別人糾正錯(cuò)誤。尤其重要的是，當(dāng)別人確實(shí)開(kāi)始幫你糾正錯(cuò)誤時(shí)，不要難為情，也不要泄氣。

十、要堅(jiān)信你一定能達(dá)到目的，要堅(jiān)信自己有堅(jiān)強(qiáng)不屈的毅力和語(yǔ)言方面非凡才能。假若你不再相信存在這種才能（這樣想也并不錯(cuò)?。?，那么你就想，掌握英語(yǔ)這種小玩藝兒，你還是足夠聰明的。假若所學(xué)的材料難啃而使你氣餒，那么你就罵課本和詞典吧（罵得對(duì)！事實(shí)上并不存在完美無(wú)缺的教科書(shū)和包羅萬(wàn)象的詞典）。最后，實(shí)在難以前進(jìn)時(shí)，你就罵語(yǔ)言本身吧，因?yàn)橐磺姓Z(yǔ)言都是不易掌握的，而其中最難掌握的莫過(guò)于本族語(yǔ)。這樣一想，事情就好辦了。