心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

關(guān)于拒絕浪費(fèi)食物心得體會總結(jié)一

高考時我可是個國寶，每周殺一只雞是少不了的。我走進(jìn)衛(wèi)生間，準(zhǔn)備看一眼這個遇難者。

他是一只不普通的雞。

渾身烏亮，卻又透著光澤，不似那些灰黃的土雞。他的尾翅長而整齊，黑色的羽毛中點(diǎn)綴著些紅，像個神氣的黑將軍，配著紅纓，更顯英武。不過任他再有能耐，等待他的還是斬首。想到這里，我有些為他惋惜，這只野雞本該在森林、草原上過著自由的生活。

他看我進(jìn)來，安靜了會兒，似打量著我，卻不同于其它的雞，只縮著脖子，逆來順受之樣。

他開始掙扎，盡管雙腿被綁，他還是盡力邁開步子、撲著雙翅，在衛(wèi)生間里上躥下跳。奮力一躍，前行一大步，想快跑時又被繩子帶倒。躺在地上休息一會兒，又起來，做好沖刺的姿勢，準(zhǔn)備新一次失敗。

黑將軍啊黑將軍，認(rèn)命吧！還是和其它的雞一般，接受現(xiàn)實(shí)，庸庸常常地享受一下生命中最后的安寧吧，何必如此費(fèi)力不討好呢？我嘆息一聲，退出房間。

……

正看書的我，聽到一聲凄切的長鳴。我知道媽媽對它下手了，看來它是逃不過此劫的。卻不想傳來一句：“兒子，快幫我逮雞，它溜掉了?！焙眉一?，有一手??！從沒聽說過有雞能逃過這割喉一刀的。我跑向廚房。

黑將軍站在廚臺上，威風(fēng)地看著我，腿上繩子早已掙開。他發(fā)出得意的鳴叫，高亢、響亮、清脆，倒有一種虎嘯山林之勢。但這小小的廚房中，他又能逃向何處呢？我逼近他。

他挑釁地看我一眼，向著窗戶縱身一躍，跳了下去。

果然，他不是一只平庸的雞。

我俯在窗邊，看他黑色的身影，從容、優(yōu)雅地滑翔，在林立的高樓中這一抹黑顯得格外引人注目。麻雀為自己灰白的羽毛而羞愧，燕子因自己柔弱的身軀而臉紅。他好似雄鷹，華麗地飛翔、降落，悠閑地離開。

媽媽還在催促我下樓去追。而我腦海中卻浮現(xiàn)出他此前的身影：出眾的外貌，漂亮的黑羽。他不同于尋常野雞，臨終前，拒絕與同伴一般等待死亡。他選擇掙扎，更不同于麻木的家雞。廚房中響亮的長鳴，絕美的一躍，為他贏得了生的機(jī)會。

他以置之死地而后生的拼搏，拒絕了平庸，超越了平凡。他屬于自然。他本該離去。

對于他，我只有敬意。

關(guān)于拒絕浪費(fèi)食物心得體會總結(jié)二

不拒絕太陽的熱烈，又如何享受花兒的溫馨;不拒絕對物欲的刻意追求，又如何體會寧靜而致遠(yuǎn)的境界;不拒絕父母溫暖的懷抱，又如何接受人生的磨練。

拒絕，人生中的一個簡單詞匯，可是又有多少人，真正做到到拒絕呢?在如今這個物欲橫流的世界，只有學(xué)會拒絕才會有自己獨(dú)特個性的天空和美麗的精神花園，學(xué)會拒絕，人生才不會留下遺憾。

記得，我曾有個伙伴，他一直對自己爸媽的話，言聽計(jì)從，從來沒有反對過一次他爸媽的話;相反的，我倒是時常被我爸媽教訓(xùn)。因?yàn)?，我認(rèn)為，爸媽的話有時也是錯的，不應(yīng)該全聽照做，反而應(yīng)該自己學(xué)會拒絕，獨(dú)立思考。

直到一件事情，讓我更加堅(jiān)信著，“學(xué)會拒絕，獨(dú)立思考”才是正確的。

那天，某學(xué)校的人來我們學(xué)校提前招生，想把我們提前先錄取了，叫我們星期六去他們學(xué)校，提前報名。我們?nèi)缙诘娜チ四菍W(xué)校，學(xué)校里面的招生老師一個勁的宣傳他們學(xué)校多好多好，先報了名多好多好等等，他們的家長也去了，當(dāng)然，我那伙伴的家長便在其中。剛剛聽完那老師的宣傳，我伙伴的爸媽就決定讓他讀這里，一點(diǎn)商量的余地都沒有給我的伙伴。不知道其他的家長是不是聽見這條件心動了，紛紛的去給自己的孩子報了名。

而我，天生一個反叛的孩子，并沒有那么容易心動，反而思索萬千，終于下了一個決定，那便是拒絕這次提前報名的計(jì)劃，我要靠我自己的實(shí)力，考上比這學(xué)校更好的一所學(xué)校，當(dāng)時，他們紛紛的嘲諷著我，我的伙伴也勸著我?？晌揖褪且粋€下了決定便很難改變的人，最終我伙伴無功而返。

直到拿到中考成績和了解那所學(xué)校之后，我對我的決定并沒有后悔，如愿的考上了一所更好的學(xué)校;反而我伙伴卻傷心的要命，因?yàn)槟撬鶎W(xué)校的高中，并不怎么樣。

學(xué)會拒絕，人生才不會有著遺憾，學(xué)會拒絕，人才會變得更加成熟，懂得拒絕的人，內(nèi)心早已是一片美麗的花海，才會有著自己獨(dú)特的個性。所以，學(xué)會拒絕，懂得拒絕吧，你才能得到更多。

關(guān)于拒絕浪費(fèi)食物心得體會總結(jié)三

大海如果失去巨浪的翻滾，也就失去了雄渾;沙漠如果失去了飛沙的狂舞，也就失去了壯美;人生如果失去了堅(jiān)強(qiáng)的神韻，也就成_‘絕對平庸之人。所以作為普通平凡的人，切不可存平庸之志，應(yīng)該拒絕平庸。

且看古人，屈原拒絕平庸，才有_‘“長太息以掩涕兮，哀民生之多艱”，才有了“吾將上f而求索”的執(zhí)著;陶淵明拒絕平庸，歸隱田園，才有了“采菊東籬下，悠然見南山”的暢快，才有了桃花源的神秘與期待;李白拒絕平庸，才有了“安能摧眉折腰事權(quán)貴，使我不得開心顏”，才有了“與爾同銷萬古愁”的豪邁。

再看今人，不甘平庸的俞敏洪不想種一輩子田，于是以驚人的毅力，考入了北大，創(chuàng)建了，創(chuàng)造了中國教育界的奇跡。李娜有一顆拒絕平庸的心，敢于和國家體制叫板，走上職業(yè)化道路繼續(xù)奮斗，2011年法網(wǎng)奪冠后界排名第四，她的目標(biāo)是世界第一?！冻贰ⅰ缎枪獯蟮馈?、《中國達(dá)人秀》，這些大眾喜愛的節(jié)目迎合著普通追夢者，源于他們想過一種不平凡的生活，尋找夢想，張揚(yáng)個性，追求卓越，創(chuàng)造輝煌，而在這條道上執(zhí)著、堅(jiān)持。

拒絕平庸，首先甘于平凡。平凡是人生的常態(tài)。絕大多數(shù)人崗位平凡，角色普通，生活平淡，瑣事連連，感受人生的喜怒哀樂。從容面對平凡，擺正心態(tài)，多一份寧靜，少一份浮躁。其次創(chuàng)造不凡。從平凡中掘取激情，積極向上，勇于進(jìn)取，挖掘潛力，奉獻(xiàn)自己的光和熱，執(zhí)著追求，少一份抱怨，多一份從容。你會遠(yuǎn)離燈紅酒綠紙醉金迷，不會貪圖享受，庸碌無為，不求顯達(dá)于世，但求有所作為。

拒絕平庸，需要勇氣，志向遠(yuǎn)大信念堅(jiān)定義無反顧勇往直前;需要意志，沒有毅力不能到達(dá)光輝的頂點(diǎn);需要學(xué)習(xí)，脫離低級庸俗而變得不再平庸;需要創(chuàng)新，才能立于競爭激烈的社會。

拒絕了平庸，你會擁有“會當(dāng)臨絕頂，一覽眾山小”的氣魄;你會領(lǐng)略到“乘風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟(jì)滄?！钡目煲?你會獨(dú)享“奏裂帛之音，蕩回腸之曲”的幸福。

在某種程度上，平庸是失敗者的借口，是懶惰者無所事事的理由。拒絕平庸，是對成功的追求，讓生命綻放光彩力量，也是對個人、國家和社會的一份責(zé)任。處于青春年少風(fēng)華正茂者，放飛夢想，追求卓越，身處平凡而超越平凡，讓生活陽光燦爛，奏響時代的最強(qiáng)音。

關(guān)于拒絕浪費(fèi)食物心得體會總結(jié)四

尊敬的各位家長、親愛的同學(xué)們：

民以食為天，食以安為先。食品安全是社會、家庭和學(xué)校共同關(guān)注的熱點(diǎn)問題，是校園安全最重要的組成部分。保障食品安全需要德治、法制協(xié)同并治，需要企業(yè)、政府、社會、學(xué)校、家庭合力共治。在新學(xué)期開學(xué)之際，為了普及食品安全知識，提高青少年自我保護(hù)意識與能力，更好地保障學(xué)生的身體健康和生命安全， 秦皇島市食品和市場監(jiān)督管理局特此向廣大家長和學(xué)生發(fā)出以下倡議，以實(shí)際行動共建校園食品安全環(huán)境：

1.家長與孩子共同學(xué)習(xí)必要的食品安全知識，把食品安全作為家庭教育的重要內(nèi)容，增強(qiáng)孩子對食品的辨別能力。

2.樹立正確的食品安全觀念，提高食品安全自我防范能力，拒絕不健康的食品，養(yǎng)成良好的個人飲食習(xí)慣，讓健康安全的飲食走進(jìn)我們的生活。

3.盡量做到一日三餐多吃主副食，少吃零食。走讀生一日三餐在家就餐，非走讀生一日三餐在定點(diǎn)機(jī)構(gòu)或?qū)W校食堂就餐。

4.不買“三無”(無廠名廠址、無生產(chǎn)日期、無保質(zhì)期)食品，自覺抵制路邊無證攤、點(diǎn)、店的小食品、自制飲料，外出就餐選擇證照齊全、衛(wèi)生潔凈、餐具消毒、環(huán)境整潔的餐飲單位。

5.家長們做到以身作則，言傳身教，養(yǎng)成良好的食品安全行為習(xí)慣，為孩子樹立一個榜樣。

家長朋友們，“安全食品連萬家，食品安全靠大家”。對孩子的食品安全教育不可忘。您的一句話，一個提醒，就“少一份食品隱患，多一份生活平安”，會對孩子產(chǎn)生畢生的影響。讓我們攜起手來，為了孩子的未來，牢固樹立“食品安全，攜手共治”的理念，對孩子食品安全多一點(diǎn)教育和關(guān)注，給孩子多一些快樂和平安。

希望同學(xué)們積極行動起來，增強(qiáng)食品安全意識，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，杜絕食源性疾患的發(fā)生，共建健康安全的校園環(huán)境。

關(guān)于拒絕浪費(fèi)食物心得體會總結(jié)五

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

綠色地球是人類的共同家園，幾千年的人類文明進(jìn)程沒有犧牲地球的綠色，但是三百年的現(xiàn)代文明卻使我們綠色的地球日漸披黃蒙黑、黯然失色，尤其是被稱為環(huán)保頭號大敵的“白色污染”，已成為影響人們生活環(huán)境和質(zhì)量的一道難題。

所謂“白色污染”，主要包括塑料袋、塑料快餐盒、餐具、杯盤、塑料包裝等廢棄的不易降解的塑料對環(huán)境的污染。目前，我國每年塑料廢棄量多達(dá)1000余萬噸。

不難發(fā)現(xiàn)，在我們周圍廢塑料碎片星羅棋布，隨處可見。這預(yù)示著“白色污染”已到了非治不可的地步。同學(xué)們、朋友們，作為二十一世紀(jì)社會主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人，我們有義務(wù)、有責(zé)任保護(hù)我們的地球，讓我們立即行動起來，制止“白色污染”，拒絕塑料制品，使用可降解產(chǎn)品，共同保護(hù)我們賴以生存的空間。

大連作為全球最適合人類居住的城市，當(dāng)環(huán)境保護(hù)成為中央和廣大人民群眾普遍關(guān)心的一個主題的時候，一批樂于為公益事業(yè)出謀劃策的大連的優(yōu)秀企業(yè)及企業(yè)家行動了起來，我們具有強(qiáng)烈環(huán)保意識的大連市民行動了起來。

那么，作為一名有責(zé)任感的當(dāng)代大學(xué)生，我們更應(yīng)該在此時行動起來，制止“白色污染”，拒絕塑料制品，使用可降解產(chǎn)品，共同美化我們賴以生存的空間。為此，我倡議：

1、不使用一次塑料飯盒、一次性餐桌布和一次性筷子。

2、重拎布袋子、重提菜籃子，重復(fù)使用耐用型購物袋，不使用一次性塑料袋。

3、積極參與校園的環(huán)?；顒?，為杜絕白色污染而努力。

4、當(dāng)好環(huán)保宣傳員，帶動家人和朋友使用環(huán)保產(chǎn)品。就讓我們所有的大學(xué)生從現(xiàn)在做起，從身邊做起，從一點(diǎn)一滴的小事做起，用我們的小手牽起越來越多的人的大手，牽出綠色長城，牽出綠色希望，為珍惜綠色、創(chuàng)造綠色獻(xiàn)出自己的一份力量吧!讓天更藍(lán)，讓水更清，讓地更綠，讓我們的生活環(huán)境更美麗。

倡議人：___

日期:__年__月__日