心態(tài)調(diào)整學(xué)習(xí)心得體會及感悟(精選11篇)

心得體會是一個反思和總結(jié)的過程，可以幫助我們更好地認(rèn)識自己。寫心得體會時，要注意用詞準(zhǔn)確、語法正確，讓讀者能夠流暢地閱讀和理解。小編整理了一些優(yōu)秀的心得體會范文，希望能為大家的寫作提供參考。

心態(tài)調(diào)整學(xué)習(xí)心得體會及感悟篇一

20xx年7月8日在北部新區(qū)中小學(xué)教師全員培訓(xùn)中，吳維庫老師所講的“陽光心態(tài)”給人感觸頗深。陽光心態(tài)是一種高效而滿意的、持續(xù)不斷的健康心理狀態(tài)。心態(tài)影響人生。有什么樣的心態(tài)，就會有什么樣的人生。想要擁有美好的人生，就要先從調(diào)整心態(tài)開始。就像吳維庫老師說的：“你內(nèi)心如果是一團火，才能釋放出光和熱，你內(nèi)心如果是一塊冰，就是化了也還是零度。”

在我們生活或工作中，經(jīng)常會遇到各種麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平，經(jīng)濟條件不寬裕，期望中的事情落空等等。對這類事情，如能持積極心態(tài)，心里就會想得開，心胸也就會豁達(dá)，就能妥善對待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢，負(fù)面情緒退一步海闊天空。一個人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定，心態(tài)決定命運，我們的心可以造“快樂的天使”，也可以造“陰險的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險，你就生活在“悲哀”里;如果你把別人看成是快樂的天使，你就生活在“愉快”里。怎么才能塑造快樂的天使呢?要學(xué)會感恩、知足、達(dá)觀、欣賞、給予、寬容。無論是正面的還是負(fù)面的影響都有兩面性，吳維庫老師有句話“是好是壞還不知道呢?”

如同伊斯特林悖論那樣，我們的財富在增加，但滿意感在下降;我們擁有的財富越來越多，但是快樂越來越少;我們溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少;我們認(rèn)識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少;房子越來越大，里邊的人越來越少;精美的房子越來越多，破碎的家庭也越來越多;道路越來越寬，但我們的視野越來越窄;樓房越來越高，但我們的心胸越來越窄;我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人;我們可以參與的活動越來越多，但是享受的快樂越來越少;我們的支出在增加，但是我們的獲得在減少;我們的藥物在增加，但是我們的健康水平在下降;我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降;我們的自由在增加，但是我們的空間在減少。因此，我們要做的，就是學(xué)會如何讓充滿陽光的心態(tài)來溫暖這“精神沙漠化”的世界。

在漫長的人生旅途上，苦難并不可怕，遭遇挫折也無需擔(dān)憂。只要堅定心中的信念，我們的人生旅途就會多一些美景，多一些快樂。所以，要擁有陽光心態(tài)，要擁有一顆平和的心和一份超越世俗的恬靜;微笑面對生活，不要抱怨生活給予我們太多的磨難，也不要抱怨生活中有太多的曲折和存在著不公平、不公正。面對壓力和挫折，要把握自我，不可怨天尤人，也不可滿腹牢騷。

我們的人生就是一趟旅行，途中會遇到風(fēng)雨，也會看到鮮花爛漫的美景。所以，不要讓自己的內(nèi)心被灰塵說覆蓋，而要讓自己的內(nèi)心充滿陽光。要知道，心態(tài)陽光，人生美好。堅信吳維庫老師告訴我們的“快樂在路上”。

心態(tài)調(diào)整學(xué)習(xí)心得體會及感悟篇二

4月18日，我有幸參加了輝騰商學(xué)大講堂關(guān)于《陽光心態(tài)》課程的培訓(xùn)，這堂培訓(xùn)課始終是在輕松的氛圍中進行的，是一堂很好、很生動的心理教育課。當(dāng)我們說到陽光的時候，首先想到的是溫暖，光亮，美好，幸福，感恩陽光心態(tài)就是說要有一種積極向上的，正面的心態(tài);樂觀的去面對生活;成就幸福，美麗的人生。

我想這樣的課，內(nèi)容是不需要記憶的，關(guān)鍵是心靈感受的過程，心理震撼的程度，從而得到一種心理的共鳴。

陽光心態(tài)的核心內(nèi)容就是要養(yǎng)心，讓自已的能力與欲望匹配。當(dāng)自己的能力和欲望相等的時候，感覺上是最幸福的;當(dāng)能力大于欲望的時候，人就會沒有成就感，情緒很低沉;當(dāng)欲望大于能力的時候就會被失落和抑郁所環(huán)繞，覺得世界真的很不公平，也很是對不起自己。

心理會決定你的態(tài)度，態(tài)度會決定你的習(xí)慣，習(xí)慣會決定你的性格，性格會決定你的人生?？梢?，陽光心態(tài)對一個人有多么重要。因為凡是擁有陽光心態(tài)的人，就會快樂工作，快樂生活，享受工作和生活的每一天;凡是擁有陽光心態(tài)的人，自己也是個小太陽，照亮周圍的人和事。

要想有一個很陽光的心態(tài)，那么就要說說他的核心：觀念。

我們在日常生活中受觀念的影響無處不在。在此，老師講到了一個abc理論：

“abc理論”是美國臨床心理學(xué)家阿爾伯特-艾利斯于60年代創(chuàng)立的一種心理治療體系，艾利斯宣稱：人的情緒不是由某一誘發(fā)性事件的本身所引起，而是由經(jīng)歷了這一事件的人對這一事件的解釋和評價所引起的。

這就成了abc理論的基本觀點。在abc理論模式中，a是指誘發(fā)性事件;b是指個體在遇到誘發(fā)事件之后相應(yīng)而生的信念，即他對這一事件的看法、解釋和評價;c是指特定情景下，個體的情緒及行為的結(jié)果。也就是b決定c。

這些也使我想起了弗洛伊德對于人格結(jié)構(gòu)進行分析時所提出的概念：本我包含要求得到眼前滿足的一切本能的驅(qū)動力，就像一口沸騰著本能和欲望的大鍋。它按照快樂原則行事，急切地尋找發(fā)泄口，一味追求滿足。本我中的一切，永遠(yuǎn)都是無意識的。

自我處于本我和超我之間，代表理性和機智，具有防衛(wèi)和中介職能，它按照現(xiàn)實原則來行事，充當(dāng)仲裁者，監(jiān)督本我的動靜，給予適當(dāng)滿足。自我的心理能量大部分消耗在對本我的控制和壓制上。任何能成為意識的東西都在自我之中，但在自我中也許還有仍處于無意識狀態(tài)的東西。

超我代表良心、社會準(zhǔn)則和自我理想，是人格的高層領(lǐng)導(dǎo)，它按照至善原則行事，指導(dǎo)自我，限制本我，就像一位嚴(yán)厲正經(jīng)的大家長。弗洛伊德認(rèn)為，只有三個“我”和睦相處，保持平衡，人才會健康發(fā)展;而三者吵架的時候，人有時會懷疑“這一個我是不是我”?或者內(nèi)心有不同的聲音在對話：“做得?做不得?”或者內(nèi)心因為欲望和道德的沖突而痛苦不堪?或者為自己某個突出其來的丑惡念頭而惶恐?這種狀況如果持續(xù)得久了，或者沖突得比較嚴(yán)重，就會導(dǎo)致神經(jīng)癥的產(chǎn)生。

陽光心態(tài)讓我認(rèn)識到了積極平和的心態(tài)的重要性。心態(tài)決定結(jié)果。心態(tài)決定了我們對人對事的態(tài)度。通過心態(tài)培訓(xùn)，我重新審視了自己，我認(rèn)識到了自己也存在溝通不到位的弊端，在以后的工作中，我要主動，真誠地與員工交流溝通，用“雙贏的規(guī)則、開放的觀點、包容之心”對待生活和工作，努力完成本職工作。同時，我也要調(diào)整自己溝通的技巧與方法，做到事半功倍。

心態(tài)培訓(xùn)讓我懂得了設(shè)定自己的中長期目標(biāo)并為之而奮斗的重要性，通過心態(tài)培訓(xùn)，我悄然大悟，我終于明白了為什么以前工作時總感覺自己無動力，無激情，歸根到底是因為我沒給自己設(shè)定一個中長期目標(biāo)，沒有明確的方向，導(dǎo)致自己如無頭蒼蠅一樣，到處亂撞。現(xiàn)在，我要給自己設(shè)定一個中長期目標(biāo)，以后所有工作和生活都圍繞著我的目標(biāo)，我要充滿激情，充滿活力地生活和工作，為我的目標(biāo)努力，努力，再努力，堅持，堅持，再堅持，最終實現(xiàn)我的中長期目標(biāo)，實現(xiàn)我的人生價值。

我非常感激公司給我提供了一個再學(xué)習(xí)再提高的機會，讓我深刻認(rèn)識到了自己工作中的短處在哪里，讓我學(xué)到了職場中沒人教我的道理和規(guī)則。我會重新端正自己的人生觀，價值觀，以辯證的方法來分析，解決工作，生活中的困難，我會以陽光心態(tài)作為后盾，堅定不移地實現(xiàn)我的中長期目標(biāo)，我相信，我一定會成功。

小鳥有小鳥的樹梢，雄鷹有雄鷹的天空。

要找準(zhǔn)位置，正確擺正自己;把握現(xiàn)在，享受生命過程;懂得感恩，寬容的面對朋友與親人;降低超出自己能力的欲望，用心的提高自己的能力;在思想上堅決與以董事長為核心的集團保持一致，堅持把認(rèn)識統(tǒng)一到公司的戰(zhàn)略決策和部署上來，堅定企業(yè)的理念和價值，為公司美好的未來貢獻(xiàn)出一份自己的力量。

讓陽光普照心田，活出精彩的人生!

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心態(tài)調(diào)整學(xué)習(xí)心得體會及感悟篇三

學(xué)習(xí)是人一生的事業(yè)，是每個人成長的必經(jīng)之路。在學(xué)習(xí)的過程中，學(xué)習(xí)心態(tài)的調(diào)整對于個人的發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。我通過自身的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，總結(jié)了一些學(xué)習(xí)心態(tài)的感悟和體會，希望能夠與大家分享。

首先，學(xué)習(xí)心態(tài)中最重要的一點就是積極的態(tài)度。在面對學(xué)習(xí)時，我們要堅信自己一定能夠?qū)W好。每個人都有自己的優(yōu)勢和特長，通過不斷努力和學(xué)習(xí)，我們一定可以充分發(fā)揮出自己的潛力。同時，我們也要積極主動地去尋找學(xué)習(xí)的機會和資源，不管是在學(xué)校還是在社會，都能夠充分享受學(xué)習(xí)帶來的樂趣和成就感。

其次，在學(xué)習(xí)中我們要有恒心和毅力。學(xué)習(xí)是一個需要長期堅持的過程，沒有一蹴而就的捷徑。我們需要艱苦奮斗，勇于面對挫折和困難。當(dāng)我們遇到學(xué)習(xí)的瓶頸時，我們不能氣餒，而是要持之以恒地努力，相信自己一定能夠取得突破。堅持不懈的努力不僅可以提高我們的學(xué)習(xí)成績，更重要的是培養(yǎng)了我們的毅力和堅韌精神，為我們將來的發(fā)展打下了堅實的基礎(chǔ)。

此外，學(xué)習(xí)中我們還要有合理的目標(biāo)和計劃。學(xué)習(xí)是一種有目標(biāo)的行動，我們需要明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并制定出達(dá)到目標(biāo)的詳細(xì)計劃。通過制定目標(biāo)和計劃，我們可以更好地掌握學(xué)習(xí)的方向和重點，提高學(xué)習(xí)的效率。同時，合理的目標(biāo)和計劃也可以幫助我們分配好學(xué)習(xí)時間和精力，避免盲目和浪費。當(dāng)我們制定出目標(biāo)和計劃后，要時刻保持對目標(biāo)的追求和計劃的執(zhí)行，不斷調(diào)整和完善，確保我們朝著自己的目標(biāo)穩(wěn)步前進。

對于學(xué)習(xí)心態(tài)的調(diào)整，我們還要善于總結(jié)和反思。學(xué)習(xí)不僅僅是為了掌握知識，更重要的是培養(yǎng)我們的學(xué)習(xí)能力和思考能力。對于自己的學(xué)習(xí)過程，我們應(yīng)該經(jīng)常進行反思和總結(jié)，發(fā)現(xiàn)自己的不足并加以改進。在學(xué)習(xí)中遇到問題時，我們可以多向他人請教和借鑒經(jīng)驗，能夠從不同的角度看待問題，提出更加全面和深入的見解。通過反思和總結(jié)，我們不斷提升自己的學(xué)習(xí)能力，進一步提高學(xué)習(xí)的效果。

最后，學(xué)習(xí)心態(tài)的調(diào)整需要在日常生活中貫徹落實。學(xué)習(xí)不只局限于課堂，它是生活的一部分。我們要將學(xué)習(xí)與生活相結(jié)合，把課堂上所學(xué)到的知識運用到實踐中去。我們可以通過參加各種社團活動和實踐課程，拓寬自己的視野，培養(yǎng)自己的實踐能力。同時，我們還要學(xué)會調(diào)節(jié)心情，保持良好的精神狀態(tài)。在學(xué)習(xí)的過程中，遇到困難和挫折時我們不要垂頭喪氣，而是要保持樂觀的態(tài)度，相信自己終會揚眉吐氣，取得成功。

學(xué)習(xí)心態(tài)的調(diào)整需要我們付出很多努力，但是它是我們?nèi)〉脤W(xué)習(xí)成功的關(guān)鍵因素。只有積極地調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，我們才能走上成功的道路，實現(xiàn)自己的夢想。讓我們拋開消極的情緒，培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)心態(tài)，追求卓越，勇往直前，才能取得更加輝煌的人生成就。

心態(tài)調(diào)整學(xué)習(xí)心得體會及感悟篇四

和諧是《陽光心態(tài)》所要灌輸?shù)囊粋€目標(biāo)，和諧作為一種心態(tài)，確是近在咫尺卻遙不可及。簡單地說，我們要帶著好心情享受人生，這也是書中所強調(diào)的一個觀點，對任何人任何事，不妨換一種心態(tài)去對待，也許你看見的就不一樣了。你向右看是一筑墻，向左看也許就是一扇窗，外面風(fēng)光無限。

心態(tài)決定性格，性格決定成敗。在我的工作生活中，常常會感到不如意，為什么別人都升遷了，我還在原地?為什么別人都調(diào)動了，我還在原地?吳維庫老師說，社會就是這樣，沒有人和環(huán)境去適應(yīng)你，既然無法改變環(huán)境就學(xué)會適應(yīng)環(huán)境。面對復(fù)雜的生活工作環(huán)境，我茫然無措。吳維庫老師說，快樂實際上不在環(huán)境，更不在別人，而是在于自己的認(rèn)識，在于自己的心態(tài)。是我自己覺得環(huán)境變了，實際上是我的心態(tài)變了。為什么我不能保持原來的好心情呢?心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。我可以把現(xiàn)在的一切當(dāng)成是我的一種經(jīng)歷，去認(rèn)真面對，那就不存在所謂的不適應(yīng)，而為自己找借口。人的一生，就像一趟旅行，從圓點出發(fā)，最后又回到圓點，但是，沿途中卻有數(shù)不盡的春花秋月，如果我們的一顆心總是被灰暗的風(fēng)塵所覆蓋，干涸了心泉，暗淡了目光，那人生軌跡豈能美好?面對復(fù)雜的環(huán)境，保持一種健康向上的心態(tài)，那即便是暗淡無光，也會有“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”。

我總是喜歡抱怨，抱怨事事都不如別人，抱怨為什么別人有的我卻沒有，陽光心態(tài)告訴我們，如果你抱怨不好，那是你不知道還有更壞。聽到這么一句話，當(dāng)你安慰別人的時候，說什么都不如說一句其實我比你更慘來的有用。吳維庫老師教我們向下比較。當(dāng)發(fā)現(xiàn)別人比自己差得時候，雖然自己有不盡如人意的事情，但是同更“倒霉”的人相比，自己還是幸運的?？鞓返恼胬肀闶?向下比較。比上不足，比下有余。

活在當(dāng)下，知足常樂。塑造陽光心態(tài)，我們所擁有的只是現(xiàn)在。以前總是常常羨慕別人，羨慕他們升遷、調(diào)動，現(xiàn)在想來，其實真的沒必要羨慕別人，十三億個人有十三億種活法，活在別人的陰影下，那人生還有什么意義呢?假如你什么都沒有，你還有關(guān)心疼愛你的父母，還有你的家人，吳維庫老師說，珍惜今日，今天就是特別的日子，不要期盼特別的日子，不要把好東西留給別的特別的日子。認(rèn)真做好本職工作，真心關(guān)愛你值得關(guān)心的每一個人，生活的真諦就是：活在當(dāng)下，知足常樂。

學(xué)會感恩。很多年前聽過一個故事：一位在山中修行的禪師，有一天夜里，趁著皎潔的月光，他在林間的小路上散完步后回到自己住的茅屋時，正碰上個小偷光顧，他怕驚動小偷，一直站在門口等候他……小偷找不到值錢的東西，返身離去時遇見了禪師，正感到驚慌的時候，禪師說：“你走老遠(yuǎn)的山路來探望我，總不能讓你空手而回呀!”說著脫下了身上的外衣，說道：“夜里涼，你帶著這件衣服走吧?！?/p>

說完，禪師就把衣服披在小偷身上，小偷不知所措，低著頭溜走了，禪師看著小偷的背影，感慨地說：“可憐的孩子，但愿我能送一輪明月給你，照亮你回家的路”!第二天，溫暖的陽光融融地灑照著茅屋，禪師推開門，睜眼便看到昨晚披在小偷身上的那件外衣被整齊地疊放在門口。禪師非常高興，喃喃地說道：“我終于送了他一輪明月……”

學(xué)會感恩，不是一定有人幫助過你才能感恩，感恩是對身邊所有的人和事物，擁有一顆感恩的心。感恩看世界四海皆兄弟，欣賞觀天下萬物皆美好?，F(xiàn)在盛行的一詞“幸福指數(shù)”，你的幸福指數(shù)高嗎?它與財富和權(quán)力完全沒有關(guān)系，幸福指數(shù)取決于你的心態(tài)。幸福是一種感受，如果我們沒有學(xué)會感恩，你會忽視別人對你的付出，你獲取的幸福就會很少。如果你覺得有人傷害你，那就感恩他磨練了你的意志;如果你覺得有人欺騙了你，那就感恩他增進了你的見識。感恩的心來源于陽光心態(tài)。

生命在于過程。常常會覺得，自己經(jīng)過了許多努力依然沒有取得自己理想的成果，那就完全失敗了嗎?吳老師告訴我，也許結(jié)果是失敗了，可是你擁有的過程與成功者所差無幾。失敗了并不是意味著什么都沒有得到，其實你可能是“失之東隅，收之桑榆”。有人說，我只在乎結(jié)果，過程不重要。那一個人來到這個世界上早晚是要死亡的，既然有了結(jié)果，為什么還要每天奔波呢?生命在于過程，過程在于心態(tài)。生命的質(zhì)量取決于每天的心境，學(xué)會享受過程，精彩每一天。

幸福是一種感覺。越來越發(fā)現(xiàn)，生活每天都在反復(fù)，周而復(fù)始。每天的安排都一樣，有時真不得不厭倦了這種枯燥沒有亮點生活。既然生活不能改變，倒不如改變一下自己的心態(tài)，為小事而高興。為小事而高興，就會有更大的高興的事情出現(xiàn)。每天上班做同樣的工作使自己變成了麻木的一個機器，換一個角度來看看，也許你會看到忙碌的路人而慶幸自己不必去奔波。幸福，其實很簡單。

讀陽光心態(tài)，我覺得最重要的一點是用積極樂觀的心態(tài)去對待任何事。開開心心的去生活、工作，何樂而不為呢?最后還是套用吳維庫老師的那句話“是好是壞，現(xiàn)在還不知道呢”。

心態(tài)調(diào)整學(xué)習(xí)心得體會及感悟篇五

成就、學(xué)習(xí)、付出、樂觀、平常、寬容、自律、感恩，一共八個心態(tài)也可以說付出的心態(tài)。本站小編整理了學(xué)習(xí)八大心態(tài)。

心得體會。

范文，歡迎閱讀。

心態(tài)表示一個人的精神狀態(tài)，心態(tài)的好壞，在于平常的及時調(diào)整和修煉并形成習(xí)慣。人活在世上，凡事都要看開點，看遠(yuǎn)點，看淡點，心胸要豁達(dá)些、大度些，相信“任何事情的發(fā)生必有利于我、”且“辦法總比困難多”，也就沒有流不出的水和搬不動的山，更沒有鉆不出的窟窿及結(jié)不成的緣。人活的快樂，就必須要有一個好心態(tài)。有位哲人說得好，“既然現(xiàn)實無法改變，那么只有改變自己?！?/p>

一、成就心態(tài)。

一位哲人說：“你的心態(tài)就是你真正的主人。”一位偉人說：“要么是你駕馭生命，要么是生命駕馭你。你的心態(tài)決定誰是坐騎，誰是騎師?！彼哉f，一個人想要成就一番事業(yè)，首先必須樹立成就的心態(tài)，也就要立志，要敢去想。這樣才能有實現(xiàn)的可能，我們每個人都有自己的夢想，夢想是深藏在我們內(nèi)心最深切的渴望，是一種強烈的要求，它能激發(fā)我們潛意中的所有潛能。

戰(zhàn)國時的韓菲曾說過，不會被一座山壓倒都可能被一塊石頭拌倒。一個真正的有志者，首先應(yīng)能夠承受失敗的打擊，并向失敗挑戰(zhàn)，奪取事業(yè)的勝利和人生的成功，還要實現(xiàn)自我的持久戰(zhàn)，不以物喜，不以己悲，屢戰(zhàn)屢敗，只有在逆境中學(xué)習(xí)生存，我們的才華才不至于被他消磨，進而更加耀眼，正象巴爾扎克說的，挫折就像一塊石頭，對于弱者來說，它是絆腳石，對于強者來說是墊腳石。

二、學(xué)習(xí)心態(tài)。

任何一個行業(yè)如果我們要進入這個行業(yè)，首先就得學(xué)習(xí)，要在這個行業(yè)中干好它，就要領(lǐng)悟它，去了解學(xué)習(xí)它，我不懷疑每個人的智商的高低領(lǐng)悟能力和接受能力有快有慢，但那怕是智商比較低下的人，只要你用心去學(xué)，去了解，領(lǐng)悟從中得道理，學(xué)習(xí)過程要貫徹量力而行的原則，做到難易適度，使我們每個都能“跳起來摘到桃子”。

美國因不斷學(xué)習(xí)，所以成為世界上超級大國，中國在改革開放后，因為重視學(xué)習(xí)和教育，所以飛帶發(fā)展。

最后我要告訴大家，最好的學(xué)習(xí)方法就是要實踐，在運用中提高，就像學(xué)開車，哪怕是世界頂級車手來教你，不管他的水平有多高，你不上車去練習(xí)，就永遠(yuǎn)不會開，只能紙上談兵，在這里，今天這個行業(yè)，學(xué)習(xí)是為了更好的付出。

三、付出心態(tài)。

一份耕耘，一份收獲，有怎樣的付出，就會有怎樣的收獲。天上不會掉餡餅，如果你不付出艱辛的努力，怎么可能獲得成功，你想收獲，一定要有最起碼的付出。在這世界上你要得到多少，你就要付出多少。正所謂“吃得苦中苦，方為人上人”，這句。

格言。

雖然激勵了多少代人的艱苦奮斗，奮發(fā)向上。

我們每個人都渴望得到大家的認(rèn)可和尊重，而只有你真正的為大家付出了，才會得大家發(fā)自內(nèi)心的敬佩，我堅信一句話：世間自有公道，付出總有回報。

四、寬容心態(tài)。

寬容不僅是人與人交往的一種藝術(shù)，也是立身處世的一種心態(tài)，更是一種人格的涵養(yǎng)，在現(xiàn)實生活中，我們不管與家人相處也好，與朋友相處也好，或是與陌生人打交道，只要生活在世上就免不了與人交往，也就是說想要成就一番事業(yè)，首先得把握人群，這個最敏感最廣闊的成就支點別無選擇的在和人打交道，人是萬物之靈，因為世界是最高級也是最復(fù)雜的動物，但不管他是什么樣的人，只要他不是白癡或精神病，都無一例外的希望得到贊美，受到尊重，尤其是在言行出現(xiàn)失誤的時候，渴求得到理解和寬容。

五、平常心態(tài)。

一個人的心態(tài)怎樣，需要自己慢慢去調(diào)整，一切事情，疏則通、堵則患。沒有抱作一個平常人的心態(tài)去對待身邊的每一位朋友，人的雜念，就像心魔，電影中演出了千百遍的同一個人而有兩個元神一樣，始終是對立的，此消彼長。做好一件事情，就要不懈不滿的鎮(zhèn)定和正常的心理狀態(tài)，意志力要堅定，不為外力動搖，終于是會走向成功的。

在我們漫長的人生旅途上，得與失，歡樂與痛苦，成與敗和我們總是形影不離，陽光總是在風(fēng)雨后，當(dāng)我們面對命運的考驗時，我們以平常的心態(tài)，那么勝利的大門將為我們敞開。

六、樂觀的心態(tài)。

好的，我們可以以從中吸取教訓(xùn)，為以后居的成功奠定基礎(chǔ)。

七、自律心態(tài)。

在我們生存的這個地球上，沒有一個是完美無，可惜的是很少有人面對現(xiàn)實，敢于剖析自己。

自律還是人與動物的根本區(qū)別之一，動物不會考慮長遠(yuǎn)利益，只要有誘餌就容易上當(dāng)，只有人才能立足現(xiàn)在，放眼未來，衡量局部利益與整體利益，能自律也意味著能理性思維，對各種情況都能冷靜思考，是非輕重的衡量有一定標(biāo)準(zhǔn)，有自律會讓智者誤了大局，自律正是成熟與否的重量標(biāo)志，人畢竟不同于動物，不要做內(nèi)在沖動的奴隸，要用遠(yuǎn)大的理想來控制自己的內(nèi)在沖動，能自律才能獲得真正自由，能自律才難取得更大的成功，自律才是通向幸福的康慶大道。

八、感恩的心態(tài)。

感恩心態(tài)，簡單的說我們把一個人對自己有過的恩惠或幫助所產(chǎn)生的感激，并且想要報答的心里叫做感恩心態(tài)。

俗話說：珍惜才能擁有，感恩才能天長地久，在我們的人生旅途中要感恩的人很多，首先要感恩父親，是他們給了我生命，并把我們培養(yǎng)成人，感恩老師他們給了我關(guān)心勉勵在困難進幫助我，鼓勵我，感恩我的推薦人，是他們讓我來到這個行業(yè)，給了我掙錢的機會，并幫助我感恩在我們行業(yè)中的所有朋友，他們是那么無私的付出，那么無私的奉獻(xiàn)。懂得感恩的人，他的一切也自會得到社會的公認(rèn)，成長就越快，他的成就也就越大。

總而言之，無論我們從事哪種行業(yè)，都離不開這八大心態(tài)，只有好好理解它并好好運用它，我們才能每天開心快樂地做好每一件事，也只有這樣成功才會伴隨我們。

一;成就心態(tài){成就心態(tài)是成功人士的心理支柱}。

一個人要想成就一番事業(yè)，首先必須樹立成就心態(tài)，也就是說敢于立志;敢于夢想的積極心態(tài)，是一切事業(yè)成功的基本心態(tài)，每個人都有屬于自己的夢想，夢想是深藏在我們內(nèi)心深處最深切的渴望，是一種強烈的欲望，它能激發(fā)我們潛意識中所有的潛能，去尋找夢想;確定夢想。為了夢想努力向前，最終要讓自己夢想成真。

做事業(yè)讓我們每一個人在剛剛開始就已成為一名獨立老板，我們是在做事業(yè);我們都是自己的老板，那么當(dāng)老板就必須要有一個當(dāng)老板的心態(tài)，要給自己定位;要從內(nèi)心認(rèn)定自己我是一個老板，然后從儀表;氣質(zhì);言談舉止;交際禮儀,能力以及學(xué)問見識等方面去提高自己，塑造自己最終成就自己。

我們要有進取心;成就感和向上的力量，并不斷的修正自己;改變自己;造就自己，提高自信與勇氣，樹立自己的目標(biāo)，按照自己的目標(biāo)一步一步的前進直到成功。

二;學(xué)習(xí)心態(tài){開啟成功之門的金鑰匙}。

活到老學(xué)到老，這是老祖宗流傳下來的但又有多少人做到了呢?

隔行如隔山，如果我們沒有一個空杯的心態(tài)，不能接受人家的建議，不能從零開始學(xué)的話，將會走很多彎路。

每個行業(yè)的學(xué)習(xí)都包括五個方面的知識：

1：行業(yè)專業(yè)知識。

2：演講學(xué)。

3：公關(guān)交際學(xué)。

4：心理學(xué)。

5：管理學(xué)。

我們會認(rèn)識來自全國各地五湖四海的朋友，在他們真誠的交流中得到提升，也在這短短的時間中得到四大財富：知識財富;健康財富;朋友財富;物質(zhì)財富的大豐收。

我們提升自己的交際能力，學(xué)會與人溝通和交流，以及鍛煉了我們的口才，而心理學(xué)更教會了我們?nèi)绾稳ゲ煅杂^色。俗話說：知己知彼百戰(zhàn)百勝，更重要的一點是通過管理學(xué)，我們懂得了怎樣去理財，如何去回避風(fēng)險。

天我們的這個行業(yè)就與傳統(tǒng)行業(yè)不一樣，它讓我們紡織一張商業(yè)網(wǎng)，讓自己投入到人的海洋里，去和千千萬萬個陌生的面孔打交道，首先你得讓人接受你，欣賞你，相信你，把自己實實在在的銷售出去，讓別人認(rèn)可你，要做到我為人人，人人為我。

三;付出心態(tài){征服生存環(huán)境的唯一訣竅}。

我們學(xué)到了其他公司的文化，她們運用的黃金法則和樂施精神，也非常的適合我們來運用黃金法則就是：你想要別人怎樣對你，你也要怎樣對別人。

樂施精神：不求回報的幫助別人。

有付出就有回報，但不付出就絕對沒有回報。

提起付出心態(tài)，我就想起了一句格言“受得苦中苦，方為人上人”這句格言雖然是激勵人艱苦奮斗奮發(fā)向上的，但語意之間因為包含了付出的意思?！笆艿每嘀锌唷睂嶋H上就是一種不平凡的付出，它的動機還是為了自己“成為人上人”。

如果每個人都有只考慮自己的得失，不具備為大家服務(wù)的胸襟，那么我們的事業(yè)恐怕都很難做得下去了。

只有付出了，才會有回報的機會。

四;寬容心態(tài){寬容心態(tài)是梳理人際障礙的潤滑劑}。

寬容不僅是人與人交往的一種藝術(shù)，也是立身處世的一種態(tài)度，更是一種人格的涵養(yǎng)。要想成就一番事業(yè)，首先要把握人群這個最敏感，最廣闊的成就支點，別無選擇的去和人打交道，人是萬物之靈，是地球上最高級的同時也是最復(fù)雜的生物，但不管他是什么樣的人，只要他不是白癡或精神病患者，都無一例外希望得到贊美;受到尊重，尤其是在言行出現(xiàn)失誤時渴求得到理解和寬容。

不少人認(rèn)為贊美別人，尊重別人就會貶低自己，一旦理解和寬容了別人就會委屈了自己，這種心態(tài)叫做斷路心態(tài)，是斷我們自己人際溝通之路。

我們在創(chuàng)業(yè)中，總是遇到一些意見與我們不同的人，有的朋友總是喜歡跟人爭論，就算爭論的問題道理是在我們這邊，但如果你得理不饒人，爭來爭去就會把很多朋友給爭跑了，雖然你贏得了爭論卻失去了事業(yè)上的伙伴。

容易接受你的意見了。

“小不忍則亂大謀”要想成就一番的事業(yè)，都必須將對人的耐性來一次挑戰(zhàn)和磨練，要學(xué)會換位思考，任何事先站在別人的角度想一下，你就會理解別人從而體諒別人，“事上沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨”你理解別人的苦衷，也就掌握了別人的心理，那么問題解決起來也就容易多了，俗話說：宰相肚里能撐船，反過來看，肚子里容不得事的人絕對當(dāng)不了宰相干不了大事。

說到這里我想告訴大家，每個人都可以選擇生活在天堂還是地獄，而胸懷寬廣具備寬容的心態(tài)，就會使你永在天堂，寬容的心態(tài)還會帶來意想不到的收獲。

贊美使人成功，何況人都有一個共識，每個人在有過失的時候，最渴望的是得到寬容和理解，人心都是肉長的，一個人如果預(yù)計要受到處罰反而得到了尊重，感激和歉意便會油然而生，并會想方設(shè)法去報答。

五;平常心態(tài){失敗與成功的平衡器}。

古今中外從事各種不同事業(yè)的成功人士都有一種共同點，那就是不管他們事業(yè)遭受挫折處于低谷，還是攀上了成功頂峰的時候，他們始終都能夠保持那種內(nèi)在的東西，它就是我現(xiàn)在要說的平常心態(tài)。

所謂平常心態(tài)：是指一個人在看待某件事或自己的人生時所取得的一種得不喜，失不憂;成不驕;敗不餒，不偏不倚;不懈不滿的鎮(zhèn)定和正常的心理狀態(tài)。

成功和失敗最大的區(qū)別在于想法和心態(tài)，如果我們在待人接物時多一點平常心態(tài)，對領(lǐng)導(dǎo)對那些在社會上有頭有臉的人不要那么加倍熱情，對那些普通老百姓或?qū)哟伪任覀兊偷娜瞬灰獝劾聿焕?，如果我們對待什么層次的人都一視同仁，真誠的和對方交往的話，我們就一定能贏得別人的好感和尊重。

有些朋友在遭受挫折和失敗之時心灰意冷垂頭喪氣，而一旦獲得成功又會手舞足蹈欣喜若狂，這其實都是因為對事情缺乏平常心態(tài)。如果我們能夠調(diào)整好自己的平常心態(tài)，展現(xiàn)出自己的真我風(fēng)采，我們的事業(yè)才會出人意料地取得可喜的成功，我們做體系講究的是腳踏實地循序漸進。

一個人如果放任自己十年，就會將自信;耐力;韌性和毅力全部消磨掉，這樣的人絕對未老。

先衰，人一生雖有幾萬天但真正重要的只有一天，那就是今天。今天必須總結(jié)昨天的經(jīng)驗，今天必須計劃明天的發(fā)展，今天更要必須完成今天應(yīng)該完成的一切，否則“少壯不努力，老大徒傷悲”。就一定會成為你一生的寫照。

我們把每一次的機會都當(dāng)成最后一次機會去珍惜;去努力。

我想大家一定聽說過《范進中舉》的故事吧?他考了一輩子都盼望能榜上有名，可是最后真的中舉了卻高興的瘋了，這種不具備平常心態(tài)導(dǎo)致的悲劇真是令人可笑又可悲，這個故事值得我們深思，也就是告訴我們必須規(guī)范好自己的心態(tài)，一旦擁有成功時要用平常心態(tài)去對待某種人和某些事情，從而走上更高的平臺，創(chuàng)造人生輝煌。

六;樂觀心態(tài)《一切成功者的共同性格》。

一個具備平常心態(tài)能夠坦然面對挫折與失敗的人，往往是因為他們對事物能有一個的正確的看法，他們豁達(dá)的性格其實正是一種樂觀的心態(tài)。

在現(xiàn)實生活中，我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，每當(dāng)我們遇到一件事情，如果我們充滿樂觀與熱情，這個事情就會向好的方向發(fā)展，而一旦我們覺得悲觀失望盡往壞處想，事情也會越變越糟糕。

《生產(chǎn)鞋子的公司老板如何打開非洲市場》。

他先后派了兩名業(yè)務(wù)員去非洲考察市場。

第一位業(yè)務(wù)員是位心態(tài)很消極的人，平時做事一點激情都沒有，按部就班的做事。他去到非洲后看見當(dāng)?shù)厝硕疾淮┬?，發(fā)了個電報給他的老板，電報是這樣寫的：老板，我們的鞋子在非洲是沒有市場的，因為非洲人不穿鞋子。

第二位業(yè)務(wù)員是位很積極的人，做事認(rèn)真，熱情，他去到非洲以后，看見的是滿大街沒有鞋子穿的非洲人，他也發(fā)了個電報給他的老板，電報是這樣寫的：老板，我們的鞋子在非洲有很大的市場的，因為非洲人沒有鞋子穿，而且還沒有人和我們競爭.

面對一種相同的事物，因為心態(tài)不同就會產(chǎn)生完全不同的結(jié)果，樂觀的心態(tài)帶來了積極的行動，而悲觀的心態(tài)只會導(dǎo)致消極的思想，使你陷入困境。

樂觀是選取者的驅(qū)動器，悲觀則是沉溺者的攝魂鈴，其實我們也面臨兩種選擇，而生活的態(tài)度就是一切，如果讓我選擇，我一定選擇前者。

我們帶來希望，后者給我們帶來失望，聰明人應(yīng)該知道選擇哪個?

七;自律心態(tài)《人格魅力的包裝師.》。

自律心態(tài)是人格魅力的包裝師，它能使人自強而后產(chǎn)生自信，每個人的心靈深處都有深藏著被自己的虛榮心;好勝心;要強心捂來捂去捂得發(fā)了霉不敢為別人所知的東西，這些東西你原本以為會完全忘記了，卻因為在生活中的某一次;某一件事或某個人的出現(xiàn)或發(fā)生讓你突然感到坐立不安，羞愧難當(dāng)甚至無地自容，一種深深的懊悔油然而生，你會覺得只有勇敢的面對自己的過失和卑微，只有嚴(yán)厲的考問自己的靈魂，你才會得到心靈安寧，才有勇氣面對未來的生活，這說明人原本是有自審;自省;自覺和自我調(diào)試的能力的，這種能力可以總括為自律的能力。

所以首先必須自律;自強;自信。沒有自律難以達(dá)到自強，沒有自強難以產(chǎn)生自信，而一個人沒有自信你的品質(zhì)就不會優(yōu)秀，氣質(zhì)就更不會美好了。

那么我們應(yīng)從哪些方面調(diào)整呢?首先我們應(yīng)該端正自己的儀表。

我們的事業(yè)體現(xiàn)的是后期效應(yīng)，但我們既然干的是一樁老板的事業(yè)，那么就必須以老板的形象來塑造自己。外在的儀表雖然不能看出一個人的人品，但卻絕對可以體現(xiàn)出一個人的層次，讓人感覺到我們的真誠和實在，一個人的精神面貌不但要有外在美而更要內(nèi)在美，如果光有一個光鮮的外表，而不注意內(nèi)在品質(zhì)的提升，你的外表就會成為無根過對，無水之花絕對保持不了多久，而且你的人也會缺乏一種應(yīng)有的氣質(zhì)。

中國人在總結(jié)自己行為時，總喜歡用酒色財氣四個字來分析，而我們行駛自律應(yīng)從各個方面入手，酒這個東西我不否認(rèn)適量而飲，不但可以舒筋活血還可以活躍氣氛，但當(dāng)你滿嘴酒氣去跟別人談話時，不但惹人厭惡，而且別人肯定不會把你的話當(dāng)真，喝酒誤事是不容質(zhì)疑的，對于色中國有句古話叫“不要江山愛美人”，聽起來似乎多情浪漫，但也啟示我們，愛美人就會丟了江山，沉迷于色就會荒廢帶來。

失，所以我們要用遠(yuǎn)大的理想來控制自己的內(nèi)在沖動，能自律才能取得更大的成功，律己才是通向幸福的康莊大道。

就如我們從事行業(yè)必須每天做好自律，才能做好自我約束，才能管好自己，才能更好的獲得那筆屬于我們的巨大財富，才能取得更大的成功，也為自己的明天打造得更加完美。

八;感恩心態(tài)。

感恩心態(tài)是一條倍增生命價值的心路，是指對自己有過恩惠或幫助自己的人和事物所產(chǎn)生的感激。

感恩心態(tài)能為我們事業(yè)的發(fā)展提供動力，如果說各種心態(tài)構(gòu)建一輛奔向成功的汽車，那么成就心態(tài)是發(fā)動機，寬容心態(tài)是化油器，付出心態(tài)是車輪，而感恩心態(tài)就是注入郵箱的汽油。如果還有朋友在問自己的人生為什么一定要奮斗的話，那么我可以告訴你，明白了感恩心態(tài)，將會使你明白人生奮斗的理由。

在中國沒有感恩節(jié)，但我們中國人對于感恩的態(tài)度卻絕不比外國人遜色。在生活中我們常把那“受人滴水之恩必將涌泉相報”，當(dāng)成一條高尚的首先標(biāo)準(zhǔn)，所以我們要學(xué)會感恩。

1.首先要感恩父母，是他們給了我生命，并把我撫養(yǎng)成人，朋友們，在我們“呱呱”落地之后，我們父母所付出的艱辛簡直是無法計算的。在我們是嬰兒剛剛脫離母體就哭個不停。我們的每一個哭聲都飽含苛求和索取，父母的心血就開始一點一滴地花費在我們身上，在我們成年之前，我們的每一個要求都幾乎成了主人對仆人下達(dá)的命令。我們的每一聲咳嗽，都將擾亂父母幾天幾夜的安寧，我們的每一次摔倒，都會使父母大驚失色，而我們的每一頓飲食，都可能讓父母用盡心機，絞盡腦汁?？傊?，在我們成長歲月中，我們的點點滴滴都飽含著父母的疼愛和牽掛。

說了這么多，實際上還得讓我們自己領(lǐng)悟，知道感恩的人你的一切也自會得到社會的公認(rèn)。實踐告訴我們，一個越是謙虛的人他成長就越快，他的成就也就越大。

無論我們從事哪種行業(yè)，都離不開這八大心態(tài)，只有好好理解它并好好運用它，我們才能每天開心快樂地做好每一件事，也只有這樣成功才會伴隨我們。財神爺永遠(yuǎn)關(guān)顧笑臉人。

1.成就心態(tài)——成功人生的心理支柱。

成就，我們可以釋為事業(yè)上的成績。一個人要想成就一番事業(yè)，首先必須樹立成就的心態(tài)。我們眾所周知，心態(tài)可以決定一個人的事業(yè)成敗，積極向上的心態(tài)，可以催人奮進，不畏艱險，直達(dá)成功的頂點;消極悲觀的心態(tài)使人意志消沉，喪失勇氣，最終與機緣擦肩而過。

成功是一種心態(tài)，成功需要一種良好的心態(tài)。恒利曾寫過一句有警世意味的名句：“我是自己命運的主宰，我是自己靈魂的船長?！钡拇_，對于我們每一個人來說，命運都掌握在我們自己的手中，只要我們對人生充滿希望，只要我們堅定不移的毅力和信念，只要我們自己相信自己，我們就一定能取得成功。

一個人要想成功，自信心是至關(guān)重要的。記得20xx年5月20日美國一位名叫喬治。赫伯特的推銷員，就是憑借他的自信成功地把一把斧子推銷給小什布總統(tǒng)。這是自1975年以來布魯金斯學(xué)會的一名學(xué)員成功地把一臺微型錄音機賣給尼克松后，20xx年里又一學(xué)員榮獲此殊榮–金靴子。喬治。赫伯特成功后布魯金斯學(xué)會在表彰他時說，不是因為有些事情難以做到，我們才失去自信;而是因為我們失去了自信，有些事情才顯得難以做到。這就是自信的價值。威爾遜曾經(jīng)說過：“要有堅強的自信，然后全力以赴。如果能具備這種良好的心態(tài)，無論任何事情，十有八九都能成功。

2.學(xué)習(xí)心態(tài)——開啟成功之門的金鑰匙。

學(xué)習(xí)是永恒的主題，是開啟成功之門的金鑰匙。整個世界都在進步，要想成功，想超過千萬個甘于平庸的人，你就得不斷的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)才是永續(xù)成功的動力，“逆水行舟，不進則退”。人生亦如此。社會在發(fā)展、在變化，在知識飛速發(fā)展的今天，不加強學(xué)習(xí)，提高自身修養(yǎng)，將無法適應(yīng)高速發(fā)展的社會，更無法把工作做好。華羅庚教授曾經(jīng)說：“勤能補拙是良訓(xùn)，一份辛苦一份才。”是的，不聰明沒有瓜葛，只要勤奮學(xué)習(xí)就可補拙。只要勤奮學(xué)習(xí)，每天進步一點點，總有一天會成為飛過滄海橫過大洋的海鷗。

美國物理學(xué)家富蘭克林，是家中12個男孩中最小的。由于家境貧寒，12歲就到哥哥開的小印刷所去當(dāng)學(xué)徒。他把排字當(dāng)作學(xué)習(xí)的好機會，從不叫苦。在他閱讀了許多書籍后，由最初化名練習(xí)寫作，直至富蘭克林的文章經(jīng)常在報上發(fā)表受到人們稱贊，到很有名氣后，他的哥哥才知道這位“名家”竟是自己的弟弟。“滴自己的汗，吃自己的飯。自己的事，自己干?！边@是鄭板橋所言。學(xué)習(xí)是自己的事，只有要勤奮好學(xué)，才會有所收獲。

學(xué)習(xí)是自己的事，是給自己補充能量，先有輸入，才能輸出。尤其在知識經(jīng)濟時代，知識更新的周期越來越短，只有不斷地學(xué)習(xí)，才能不斷攝取能量，才能適應(yīng)社會的發(fā)展，才能生存下來。要善于思考，善于分析，善于整合;向成績好、閱歷高的人學(xué)習(xí)、多問，可以組成學(xué)問。也要向人品好、能力強、有親和力的人彎下腰來。

3.付出心態(tài)——征服環(huán)境的唯一訣竅。

付出就是舍得中的“舍”，先舍再求得，要想在事業(yè)中獲得成功，必須先付出。只有我們每個人都真心付出，全力去幫助別人，才會得到同樣的回報。你付出多少你就會得到多少，你付出的越多你得到的就越多，條件是你必須先付出。

付出的心態(tài)，是一種因果關(guān)系。舍就是付出，付出的心態(tài)是老板心態(tài)。是為自己做事的心態(tài)，要懂得舍得的關(guān)系。舍的本身就是得，小舍小得，大舍大得，不舍不得。不愿付出的人，總是省錢，省力，省事，最后把成功也省了世界上沒有免費的午餐，想想從古至今哪一位成功人士的里程碑能缺少艱辛的付出。俗話說的好，要想人前顯貴，就得人后受罪，付出和獲得是辯證統(tǒng)一的。

4.寬容心態(tài)——梳理人際障礙的潤滑劑。

如果說平和的心態(tài)能讓我們以從容和淡定笑對人生，那么寬容的心態(tài)則讓我們用寬容的胸襟寬容一點，給自己留下來一片海闊天空。如孔子說的“恕”，“己所不欲，勿施于人”是其一，而在他人給你造成了傷害后能盡量寬容是更高一層。還有學(xué)會“放下”，不要把所有的事情特別是不如意事放得下。一要能容言、二要容嫌、三要容人、四要容錯。宋代宰相韓琦的兩件事例，一是衛(wèi)兵拿蠟燭為他照明時無意中燒了他的鬢角，二是一次宴會中一個官吏不小心摔碎了他十分珍愛的一對玉杯，韓琦都沒有因此責(zé)罰衛(wèi)兵和官吏，反而非常大度的關(guān)心和安慰對方。后人評價說：韓琦器量過人，生性淳樸厚道，不計繁瑣小事。功勞天下無人能比，官位升到臣子的頂端，不見他沾沾自喜;經(jīng)常在官場中周旋，也不見他憂心忡忡?？梢婍n琦無論遇到什么情況，都能保持平和的心態(tài)，寬容待人，以此為官，也以此做人，以一國之宰相能達(dá)到如此境界，的確難得。寬容待人是一種美德，以這種態(tài)度去為人處事，就能贏得別人的尊敬。

5.平常心態(tài)——失敗與成功的平衡器。

一個具備平常心態(tài)，能夠坦然面對挫折和失敗的人，往往是因為他們對事物有一個正確的看法。他們豁達(dá)的性格，正是一種樂觀的心態(tài)。無論遇到任何困難，都堅信能很快過去，保持一種樂觀的心態(tài)來對待我們的工作和生活，我們會發(fā)現(xiàn)其實沒有過不去的坎，工作是積極的，生活是快樂的。

我還曾看過這樣一篇文章，作者講述了自已買車前后的心態(tài)變化過程。買車前他對開車的橫沖直撞，亂按喇叭沒有禮貌的行為頗有怨言和不滿，自已買車后上路經(jīng)常被堵，被別人夾塞，心情開始不好，脾氣也大了，動不動就鳴喇叭，罵擋道的行人，過紅綠燈別人起步慢了他也會大動肝火。

后來一次交通事故后，他把車賣掉了，賣車后他感到輕松了很多，就象摔掉了一個包袱。他說有車的時候，有種莫名的優(yōu)越感，總想別人讓他，對擋道的人特別不能容忍，沒想到一輛車居然改變了自已的脾氣，連他妻子都說他像變了一個人。

從上述事例我悟出一個道理：人要有一顆平常心態(tài)，我們不要過于看重那些身外之物帶給你的光環(huán)，它會讓你迷失自我，看不清別人也無法認(rèn)清自已。所以，我們對人對事要有一種平和心態(tài)，善待別人，也就是善待自已，還能贏得別人的尊敬，這也是低調(diào)做人的要義所在。用韓琦的話說“天下之事，沒有完全盡如人意的，一定要以平和的心態(tài)對待，否則，連一天也過不下去。用平和的心態(tài)來對待生活中的缺憾與苦難。正如于丹所說，每個人的一生中都難免有缺憾和不如意，也許我們無力改變這個事實，而我們可以改變的是看待這些事情的態(tài)度。因而這里的平和首先是勇敢面對現(xiàn)實。承認(rèn)現(xiàn)實生活中的不足之處，而不是把遺憾無限放大，如果你放大這種缺憾和不如意，那你將永遠(yuǎn)生活在陰影之中，長期困擾在遺憾中不能自拔，從而損害生命的質(zhì)量。其次是通過自己的努力去彌補這種不足。放大遺憾的后果是什么呢?那就將如印度詩哲泰戈爾所說：“如果你因為錯過太陽而哭泣，那么你也將錯過星星了?！庇诘ふf“做一個勇敢的人，用生命的力量去化解那些遺憾”，就是最明智的做法。

6.樂觀心態(tài)——一切成功者共同的性格。

快樂與否，跟物質(zhì)無關(guān)，但跟人的心態(tài)密切相關(guān)。于丹教授所講：“人人都希望過上幸福快樂的生活，而幸福快樂只是一種感覺，與貧富無關(guān)，同內(nèi)心相連。”這種心態(tài)指的就是樂觀向上的對待生活。

7.自律心態(tài)——人格魅力的包裝師。

我們應(yīng)該從各個方面約束、調(diào)整、改變我們平時的言談舉止，儀容儀表，干凈整潔給人第一印象就是賞心悅目。這就要求我們在日常生活中要嚴(yán)格要求自己，不斷地反思、完善自我。

我們無論以前有多少缺點和毛病，當(dāng)你確定要干成某一件事業(yè)以后，必須學(xué)會自我約束，不斷培養(yǎng)自審，自省，自覺，自我調(diào)試的能力。這種能力源于自律心態(tài)。既然自律心態(tài)是人格魅力的包裝師，那么，我們就應(yīng)從點滴處做起只要我們不斷培養(yǎng)內(nèi)在的自律意識和素質(zhì)修養(yǎng)，就會有很好的外在品質(zhì)，品質(zhì)優(yōu)秀的人，氣質(zhì)會很好，一個有著良好氣質(zhì)的人，自然會有人格魅力。律己力是人與動物的根本區(qū)別之一。律己力也是成熟與否的重要標(biāo)志。所以，我們要用遠(yuǎn)大理想來控制自己內(nèi)在的沖動。能律己，才能獲得真正的自由，能律己，才能獲得最大的成功。

要通過各種反饋(做自己的有心人)，敏銳地發(fā)現(xiàn)自我弱點、劣勢，進行自我教育與調(diào)整，不進則退。要學(xué)會用望遠(yuǎn)鏡看人，用顯微鏡看自己。天不言自高，地不言自厚。謙受益，滿招損。律己嚴(yán)，待人寬。以秋氣律己，以春風(fēng)迎人。

8.感恩心態(tài)——一條倍增生命價值的心態(tài)。

感激家人，因為他們總是在默默地支持著我們。感激朋友，他們總是在我們需要時伸出援助之手。感激同事，有了他們的幫助和支持，我們才能不斷提高。感激對手，有了他們的競爭，激勵我們不敢停歇、不斷進步我們感謝世間萬物，是世界給了我們施展才華的舞臺，讓我們的人生價值得以實現(xiàn)。

感恩心態(tài)是你事業(yè)途中的加油站。在世界上任何事物都是相輔相成、相互作用的。凡事盛過則虧，虧過則盛。只有知道感恩的人，你所做的一切才會得到社會的認(rèn)可。

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心態(tài)調(diào)整學(xué)習(xí)心得體會及感悟篇六

這些也使我想起了弗洛伊德對于人格結(jié)構(gòu)進行分析時所提出的概念：本我包含要求得到眼前滿足的一切本能的驅(qū)動力，就像一口沸騰著本能和欲望的大鍋。它按照快樂原則行事，急切地尋找發(fā)泄口，一味追求滿足。本我中的一切，永遠(yuǎn)都是無意識的。

自我處于本我和超我之間，代表理性和機智，具有防衛(wèi)和中介職能，它按照現(xiàn)實原則來行事，充當(dāng)仲裁者，監(jiān)督本我的動靜，給予適當(dāng)滿足。自我的心理能量大部分消耗在對本我的控制和壓制上。任何能成為意識的東西都在自我之中，但在自我中也許還有仍處于無意識狀態(tài)的東西。

超我代表良心、社會準(zhǔn)則和自我理想，是人格的高層領(lǐng)導(dǎo)，它按照至善原則行事，指導(dǎo)自我，限制本我，就像一位嚴(yán)厲正經(jīng)的大家長。弗洛伊德認(rèn)為，只有三個“我”和睦相處，保持平衡，人才會健康發(fā)展；而三者吵架的時候，人有時會懷疑“這一個我是不是我”？或者內(nèi)心有不同的聲音在對話：“做得？做不得？”或者內(nèi)心因為欲望和道德的沖突而痛苦不堪？或者為自己某個突出其來的丑惡念頭而惶恐？這種狀況如果持續(xù)得久了，或者沖突得比較嚴(yán)重，就會導(dǎo)致神經(jīng)癥的產(chǎn)生。

陽光心態(tài)讓我認(rèn)識到了積極平和的心態(tài)的重要性。心態(tài)決定結(jié)果。心態(tài)決定了我們對人對事的態(tài)度。通過心態(tài)培訓(xùn)，我重新審視了自己，我認(rèn)識到了自己也存在溝通不到位的弊端，在以后的工作中，我要主動，真誠地與員工交流溝通，用“雙贏的規(guī)則、開放的觀點、包容之心”對待生活和工作，努力完成本職工作。同時，我也要調(diào)整自己溝通的技巧與方法，做到事半功倍。

心態(tài)培訓(xùn)讓我懂得了設(shè)定自己的中長期目標(biāo)并為之而奮斗的重要性，通過心態(tài)培訓(xùn)，我悄然大悟，我終于明白了為什么以前工作時總感覺自己無動力，無激情，歸根到底是因為我沒給自己設(shè)定一個中長期目標(biāo)，沒有明確的方向，導(dǎo)致自己如無頭蒼蠅一樣，到處亂撞。現(xiàn)在，我要給自己設(shè)定一個中長期目標(biāo)，以后所有工作和生活都圍繞著我的目標(biāo)，我要充滿激情，充滿活力地生活和工作，為我的目標(biāo)努力，努力，再努力，堅持，堅持，再堅持，最終實現(xiàn)我的中長期目標(biāo)，實現(xiàn)我的人生價值。

我非常感激公司給我提供了一個再學(xué)習(xí)再提高的機會，讓我深刻認(rèn)識到了自己工作中的短處在哪里，讓我學(xué)到了職場中沒人教我的道理和規(guī)則。我會重新端正自己的人生觀，價值觀，以辯證的方法來分析，解決工作，生活中的困難，我會以陽光心態(tài)作為后盾，堅定不移地實現(xiàn)我的中長期目標(biāo)，我相信，我一定會成功。

心態(tài)調(diào)整學(xué)習(xí)心得體會及感悟篇七

心有多寬，舞臺就有多大。要有永遠(yuǎn)下一個的平常心，做連鎖銷售會遇到各種形形色色的新朋友，有很多人并不理解和認(rèn)可，所以，需要我們不斷的找合適的合作伙伴，不要氣餒!有些新朋友不接受也很正常，世界上再好的事情，也有人說他不好嘛，因為所有人都說他好，那就不是機會了。正確對待拒絕和暫時的挫折。對待新朋友時時刻刻要有一顆平常心態(tài)。對待每一天重復(fù)的工作和學(xué)習(xí)也要做到不以物喜~不以已悲~，也要做到復(fù)雜的事情簡單做，簡單的事情重復(fù)做，要保持一顆平常的心態(tài)，那成功就會很近了。

想做好平常心態(tài)，也就是我認(rèn)為的零度心態(tài)，達(dá)到喜不驕，敗不餒的境界。因為任何事情知道不難，想到不難，做到就難，堅持至始至終則難上加難，生活的真諦在于珍惜你現(xiàn)在所擁有的，用平常的心態(tài)面對發(fā)生過的、正在發(fā)生的和即將要發(fā)生的，只有如此才能用冷靜的頭腦去對待...

我們發(fā)展生活中很可能會出現(xiàn)挫折，應(yīng)把這種挫折看做是通向成功之路的一塊鋪路石，挫折是為將來取得成功所做的必要準(zhǔn)備，所謂“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……增益其所不能!”

我講一個故事，美國有一位年青的人了，他在1832年時是一個普通的公司員工，但他失業(yè)了之后，下定決心要從政，要當(dāng)州議員，但糟糕的是他失敗了沒有競選上。在一年里遭受失業(yè)和落選的兩次打擊，這對他來說無疑是痛苦的。他下定決心自己開辦企業(yè)，可一年不到，這家企業(yè)又倒閉了。在以后的20xx年里，他不得不為償還企業(yè)倒閉時所欠下的債務(wù)而到處奔波，歷盡磨難。第二年，即1835年，他訂婚了，但離結(jié)婚還差幾個月的時候，未婚妻不幸去世。這對他精神的打擊實在太大了，他心里憔悴，數(shù)月臥床不起。1838年他覺得身體狀況慢慢好轉(zhuǎn)，于是決定競選州議會議長。可惜的是他再次失敗了。1843年，他又參加競選美國國會議員，這次仍然還是沒有成功。他雖然一次又一次地嘗試，卻是一次次地遭受失敗：企業(yè)倒閉，愛人去世，競選敗北。各位朋友想一想，要是我們處在這種情況下，會不會放棄努力?但我要告訴各位他沒有放棄，他也沒有說：“要是失敗會怎樣?”直到1846年，他又一次參加競選國會議員，最后終于當(dāng)選了。兩年任期很快過去了，他決定要爭取連任。因為他自認(rèn)為自己作為國會議員表現(xiàn)是很出色的，相信選民會繼續(xù)選舉他。但結(jié)果很遺憾，他落選了。接連又是兩次失敗。這種情況下，各位捫心自問假如這個人是我自己，你還會繼續(xù)努力嗎?會不會說：“我失敗了?”然而，他還是沒有服輸。1854年，他競選參議員，又失敗了;兩年后他競選美國副總統(tǒng)提名，結(jié)果被對手擊敗;又是過了兩年，他再一次競選參議員，還是失敗了。到現(xiàn)在為止他嘗試了11次，可只有2次的成功。要是我們處在他這種處境，會不會早就放棄了呢?1860年，這一年對他來說奇跡出現(xiàn)了，他當(dāng)選為美國總統(tǒng)。他就是美國前總統(tǒng)林肯，林肯總統(tǒng)遇到過的敵人，我們都遇到過。他面對困難沒有退卻，沒有逃跑。始終抱著平常心態(tài)奮斗著。他壓根就沒想要過放棄努力，他不愿放棄，更不愿失敗，所以他成功了!

我們拿出林肯式的精神，連鎖行業(yè)很快會成功的。

心態(tài)決定一個人對事物的看法。要保持樂觀的心態(tài)，首先就要相信自己，有自信!所謂相信自己，就要讓自己的長處得以充分發(fā)揮.你要相信自己是獨一無二的!別人擅長的對你來說也許是困難的，但你擁有的別人也許終生都得不到.只要找出自己的優(yōu)勢，挖掘自身的潛力，在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上進步，我們就會逐步樹立起信心，并不斷走向成功!

保持樂觀的心態(tài)，需要我們遇事多從事物好的方面考慮。積極想辦法克服它，始終懷有這樣一種信念：“我行，我一定行?！碑?dāng)我們歷盡艱難，獲得勝利時，回頭看看，原來它并不可怕，并不是不可征服的。我們之所以沒有取得成功，很大一部分是因為消極的心態(tài)在作祟，在開始行動以前，我們無限放大我們的困境，而看不到自身的優(yōu)勢及機會所在，往往是自己先行打敗了自己。擁有積極心態(tài)的人，必定是一個陽光的人，熱愛生活的人。擁有了積極心態(tài)，也就擁有了快樂人生。讓我們以樂觀的心態(tài)，面對學(xué)習(xí)，發(fā)展，笑對人生吧!

成功者始終以積極的思考、樂觀的心態(tài)去支配和控制自己的人生，面對挫折，泰然處之。成功屬于準(zhǔn)備好的人，屬于腳步不停的人、堅持的人，更屬于腳步飛快的、樂觀的人。養(yǎng)成樂觀的習(xí)慣告訴自己：世界上只有一個獨一無二的我，我一定會成功!馬上行動，趕緊去做!

樂觀的人在危機中看到的是希望，悲觀的人看到的是絕望。樂觀的心態(tài)能把壞的事情變好，悲觀的心態(tài)會把好的事情變壞。例如：兩個人從窗子里往外看~一個人看到地上的泥土~一個人看到天上的星星~樂觀的心態(tài)會促使你從問題里找機會~悲觀的心態(tài)會讓你從機會中找問題~當(dāng)今時代是悟性的賽跑!積極的心態(tài)象太陽，照到哪里哪里亮，消極的心態(tài)象月亮，初一十五不一樣，不是沒有陽光，是因為你總低著頭，不是沒有綠洲，是因為你心中有一片沙漠。成功吸引成功，迷宮吸引迷宮。華爾街致富。

格言。

：要想致富就必須遠(yuǎn)離蠢材，至少50米以外。

我要學(xué)會樂觀:憂愁的過一天倒不如快樂的過一天.面對桌上的半杯水，心態(tài)不同的人有不同的看法：悲觀心態(tài)的人認(rèn)為“我只有半杯水了!”不去努力，整天對著這半杯水唉聲嘆氣，結(jié)果這半杯水經(jīng)過長時間蒸發(fā)，最終化為烏有，他收獲的只有失望與無奈。而懷有積極心態(tài)的人會說：“哇!我還有半杯水!”于是靠這半杯水努力尋找新的水源，他最終獲得了成功的喜悅。事實上，一個人快樂與否，都是取決于自己的心態(tài)，當(dāng)你以樂觀心態(tài)去看待這個世界的時候，你會發(fā)現(xiàn)世界上的一切都是那么美好，而自己又是多么幸福;當(dāng)你以悲觀點心態(tài)活著的時候，你會發(fā)現(xiàn)這個世界也是灰色的，沒有任何色彩。

我想人人都愿意處于歡樂和幸福之中。然而，生活是錯綜復(fù)雜、千變?nèi)f化的，并且經(jīng)常發(fā)生禍不單行的事。生氣、苦悶和悲哀的人健康必然會受到影響，甚至減損壽命。那么，遇到心情不快時，如何保持一份好心情呢?例如，一個人在煩惱的時候，可以多回憶愉快的時候，還可以用微笑來激勵自己。當(dāng)然，笑要真笑，要盡量多想快樂的事情。一項心理研究顯示，一個病人帶著樂觀的表情高聲朗讀。

勵志。

方面的故事后，他們的情緒會大為改善而且病也相應(yīng)的減輕。所以良好的心情對健康的積極作用是任何藥物都無法代替的;惡劣的心情對健康的危害則猶如任何病原體。

遇到困境時我的經(jīng)驗是：

1.轉(zhuǎn)移情緒。人生的道路崎嶇不平，坎坎坷坷，難免有挫折和失誤，也少不了煩惱和苦悶。此時此刻，應(yīng)迅速把注意力轉(zhuǎn)移到別的方面去。

2.向人傾訴。心情不快可以向朋友傾訴，這就需要先學(xué)會廣交朋友。如果經(jīng)常防范著別人的“侵害”而不交朋友，也就無愉快可談。沒有朋友的話，不僅遇到難事無人相助，也無法找到可一吐為快的對象。把心中的苦處給知心人講，并能得到安慰甚至給我出謀畫冊，我的心情自然會像打開了一扇門一樣明朗。

3.寬以待人。人與人之間總免不了有這樣或那樣的矛盾事情產(chǎn)生，朋友之間也難免有爭吵、有糾葛。只要不是大的原則問題，應(yīng)該與人為善，寬大為懷。絕不能有理不讓人，無理爭三分，更不要為一些雞毛蒜皮的小事爭得臉紅脖子粗，甚至拳腳相加，傷了和氣。應(yīng)該有那種“何事紛爭一角墻，讓他幾尺也無妨，長城萬里今猶在，不見當(dāng)年秦始皇”的博大胸懷和高風(fēng)亮節(jié)。

4.憧憬未來。追求美好的未來是人的天性，也是人類生存和社會進步的動力。只有經(jīng)常憧憬美好的未來，才能始終保持奮發(fā)進取的精神狀態(tài)。不管命運把自己拋向何方，都應(yīng)該泰然處之。不管現(xiàn)實如何殘酷，都應(yīng)該始終相信困難即將克服，曙光就在眼前，相信未來會更加美好。

最后我送各位一句話，我們改變不了環(huán)境，但可以改變自己;改變不了過去，但可以改變現(xiàn)在;改變不了事實，但可以改變態(tài)度;不能控制他人，但可以把握自己;不能左右天氣，但可以改變心情;不能預(yù)知明天，但你可以利用今天;不能改變?nèi)蓊?，但可以展現(xiàn)笑容;不能決定生命的長度，但可以控制它的寬度。不求事事順心，但一定要有樂觀的心態(tài)。有了這樣的心態(tài)，結(jié)果就會隨之而變!剛加入行業(yè)的朋友，不要著急去發(fā)展，應(yīng)先積極參加公司的各種學(xué)習(xí)和活動，同時用你的樂觀去影響每一個人。用你的積極去感染每一個人。為你的發(fā)展先鋪墊吧。

寬容是一種豁達(dá)的人生態(tài)度，是一種巨大的人格魅力，是一種超凡脫俗的人生觀。古往今來，有多少民族在寬容中冰釋了誤解和憎恨，有多少部落在寬容中播種了內(nèi)疚和感激?；筛隇橛癫?，化沖突為詳和。我們都知道太陽再耀眼也不能照到每個角落，月亮在柔美也有陰晴圓缺的時候，所以要學(xué)會寬容。所謂寬容意味著給予，給予別人能使自己變得更加豐富。刻薄意味著索取，索取得再多也容易干涸。寬容有時給自己帶來痛苦，但那痛苦是短暫的;刻薄有時給自己帶來快樂，但那快樂也不會長久。寬容的心態(tài)就是以寬闊的胸懷和包容的心態(tài)，去面對人和事?！笆略谌藶?，境由心造，后退一步海闊天空?！睂捜莶粌H是一種與人和諧相處的素質(zhì)，一種永遠(yuǎn)崇尚的品德，更是吸納他人長處充實自我價值的情操!苛刻會把非常簡單的事情變得復(fù)雜，而寬容則可以把復(fù)雜的事情變得簡單。我們有沒有意識到，在生活中的許多時候，我們其實做不好寬容心態(tài)，使本來可以十分簡單的事變得非常復(fù)雜，然后再用復(fù)雜的辦法解決，結(jié)果越來越復(fù)雜。說遠(yuǎn)一點，國家與國家本來可以通過談判解決矛盾的，難道非得用針尖對麥芒的方法付諸武力嗎?往往戰(zhàn)爭結(jié)束了還得回到談判桌前。

心胸寬闊的人，往往具備海納百川的心態(tài)，用一顆平靜的心面對蕓蕓眾生，所以他的生活永遠(yuǎn)晴朗無比。直面自己的缺陷和不足，只有自己不在意，別人才能真正的認(rèn)同。一個人如果有海一樣的胸懷去寬容他人，生活中還有什么事情會讓你失去笑容呢?我們在茫茫人世間，難免與別人產(chǎn)生誤會、磨擦。如果不注意，在我們輕動仇恨之時，仇恨便會悄悄成長，最終會導(dǎo)致堵塞了通往成功之路。當(dāng)別人批評我們時，如果我們有一顆寬容的心，就能夠心平氣和，審視自己。于是你就會發(fā)現(xiàn)，別人的批評其實是一片好心.但如果我們以敵視的眼光看待別人，對周圍的人處處提防，最后終會因孤獨而陷入憂郁和痛苦之中?！吧罹褪且幻骁R子，你笑，它也笑;你哭，它也哭”。

寬容是一種素質(zhì)，一種修養(yǎng)，一種情操，也是衡量一個人層次高低的一個標(biāo)準(zhǔn)。比如"看別人不順眼，其實是自己修養(yǎng)不夠，地上種了菜，就不易長草;心中有善，就不易生惡。"一位哲人說過一番耐人尋味的話：天空收容每一片云彩，不論其美丑，故天空廣闊無比;高山收容每一塊巖石，不論其大小，故高山雄偉壯觀;大海收容每一朵浪花，不論其清濁，故大海浩翰無比。大海因為寬容，有了浩瀚的海面;大地因為寬容，有了世間的萬物;禿山因為寬容，有了茂密的森林;天空因為寬容，有了繁多的星星;宇宙因為寬容，有了眾多的星系;人因為寬容，有了許多的朋友，我寬容了，朋友自然就多了，哲人之言無疑是對寬容最生動直觀的詮釋。我們要像圣人那樣用放大鏡看別人的優(yōu)點，用縮小鏡看他們的缺點。

中國古代有這樣一個故事：

“感恩”是一種認(rèn)同。這種認(rèn)同是從內(nèi)心到外表的一種行為表現(xiàn)。我們生活在大自然里，大自然給與我們的恩賜太多。沒有大自然誰也活不下去，這是最簡單的道理。對太陽的“感恩”，那是對溫暖的領(lǐng)悟，對藍(lán)天的“感恩”，那是對童年時夢想的一種認(rèn)可。對草原的“感恩”那是我們對生命的嘆服。對大海的“感恩”，那是我們對博大寬闊的傾聽。

“感恩”是一種對恩惠心存感激的表現(xiàn)，是每一位不忘他人恩情的情感。學(xué)會感恩，是為了擦亮蒙塵的心靈而不致麻木，學(xué)會感恩，是為了將無以為報的點滴付出永銘于心。

“感恩”是一種生活態(tài)度，是一種做人原則，是一片肺腑之言。如果人與人之間缺乏感恩之心，必然會導(dǎo)致人際關(guān)系的冷淡，所以，每個人都應(yīng)該學(xué)會“感恩，當(dāng)感恩成為一種自覺，當(dāng)感恩成為一種健康的心態(tài)，我們的身心和靈魂便有一種超越。

感恩讓我們心中多了一份難得的快樂和寧靜。如果總覺得別人欠你的，從來不想到別人和社會給予你的一切，這種人心里只會產(chǎn)生抱怨，不會產(chǎn)生感恩。有位哲學(xué)家說過，世界上最大的悲劇或不幸，就是一個人大言不慚地說，沒有人給我任何東西。感恩是一份美好感情，是一種健康心態(tài)，是一種良知，是一種動力。人有了感恩之情，生命就會得到滋潤，并時時閃爍著純凈的光芒。永懷感恩之心，常表感激之情，原涼那些傷害過自己的人。人生就會充實而快樂。

“感恩”之心，就是我們每個人生活中不可缺的陽光雨露，一刻也不能少。無論你是何等的尊貴，或是何等的卑微;無論你生活在何地何處，或是你有著怎樣特別的生活經(jīng)歷，只要你頭腦清醒，那你將會有一顆感恩的心。

人生在世，不可能一帆風(fēng)順，會面臨種種失敗、無奈都需要我們勇敢地面對、如果你一味地埋怨生活，從此你將變得消沉、萎靡不振?還是對生活滿懷感恩，跌倒了再爬起來?你感恩生活，生活將賜予你燦爛的陽光;你不感恩，只知一味地怨天尤人，最終可能一無所有!感恩，會使我們在失敗時看到差距，在不幸時得到安慰。就像換一種角度去看待人生的失意與不幸，對生活時時懷一份感恩的心情，則能使自己永遠(yuǎn)保持健康的心態(tài)、進取的信念。

在感恩的同時讓我們獲得更多。心存感恩，知足惜福，人與人，人與自然，人與社會才會變得如此的和諧和親切，我們自身也會因此變得愉快而又健康。心存感恩的人，才能收獲更多的人生幸福和生活快樂，才能拋棄沒有意義的怨天尤人。心存感恩的人，才會朝氣蓬勃，豁達(dá)睿智，好運常在，遠(yuǎn)離煩惱，才能達(dá)到“人人愛我，我愛人人”的美好境界。人常說：“送人玫瑰，手留余香。”一個懂得感恩并知恩圖報的人，才是天底下最富有的人。

我引用一個著名的故事，故事是講美國前總統(tǒng)羅斯福，當(dāng)家中失盜，朋友聽到，寫信安慰他時。羅斯福在回信中寫道：“親愛的朋友，謝謝來信安慰我，我現(xiàn)在很好，感謝上帝：因為第一，賊偷去的是我的東西，而沒有傷害我的生命;第二，賊只偷去我部分東西，而不是全部;第三，最值得慶幸的是，做賊的是他，而不是我?！睂θ魏我粋€人來說，失盜絕對是不幸的事，而羅斯福卻找出了感恩的三條理由!

*我要感謝家庭，因為家庭是港灣，愛人是船，孩子是帆，作為乘風(fēng)破浪，揚帆遠(yuǎn)航的我們，一定要常懷一顆感恩之心，對家庭精心呵護。

*我要感恩于行業(yè)，是我們的行業(yè)為我提供了一個盡情展現(xiàn)自己才華的舞臺，讓我在工作中更加充滿激情，不斷在這個平臺上超越自己;更讓我能實現(xiàn)人生的價值。

*我要感恩行業(yè)老板。我們行業(yè)的大老板是國家，小老板不是別人而是自己，感恩國家，我一定要實現(xiàn)三大筆財富，這是最好不過的恩國家的方式，我感謝自己因為自己有著長遠(yuǎn)的眼光，看到了連鎖銷售這個最具發(fā)展?jié)摿Φ氖聵I(yè)。。我要用自己的行動踏踏實實的去做，一步一步的來，時刻保持著火一般的激情，遠(yuǎn)離情感的瘟疫，遠(yuǎn)離社會的陰影，這樣是對國家，對自己最好的感謝。

*我要感恩于行業(yè)的老朋友，是你們的不斷的鼓勵，讓我更堅定地走下來，是你們的經(jīng)驗讓我踩著石頭過河。

所以我感謝，感謝你們，你們辛苦了。。。。

我感謝我的敵人，因為你磨練了我的意志。

感謝我的對手，有你們才是我的動力之源。

感謝批評我的人：因為批評我才使我更加完美。

感謝打擊我的人：因為你強化了我的能力。

感謝折磨我的人：因為你鍛煉了我的毅力;。

感謝啟迪我的人：因為你提升了我的智慧;。

感謝關(guān)愛我的人，因為你的付出讓我更成功;。

感謝教育我的人，因為你豐富了我的心靈;。

感謝傷害我的人：因為你磨練了我的心志!

感謝拌倒我的人，因為你強化了我的雙腿;。

感謝蔑視我的人：因為你覺醒了我的自尊;。

感謝遺棄我的人：因為你教導(dǎo)了我該獨立!

感謝失?。阂驗槟憧梢允刮疫~向成功;。

感謝障礙：因為有障礙才能使我創(chuàng)造奇跡;。

感謝政府：為我們創(chuàng)造了一個和平、祥和的環(huán)境。

感謝行業(yè)：因為給我們提供了展示才華、實現(xiàn)夢想的平臺。

感謝推薦人：因為你把三分之一的財富給予我。

感謝同事：因為你和我一起成長，互幫互助共同發(fā)展。

感謝老朋友。因為是你們讓我懂得了二點之間直線最短。

感謝新朋友。因為是你們讓我看到了付出的價值。

感謝所有該感謝的人。。。

感謝所有使你堅強的人：因為他讓你懂得人生!

舍就是付出，得就是回報，舍得一詞字面意思是矛盾的，可在我們中國的漢語里卻有更深的含義，佛經(jīng)里說：萬事皆有因果，人人頭上有三尺天，一個睿智的人一定要知道舍的本身就是得的道理。俗話說：小舍小得大舍大得不舍不得，可見舍與得是有一定的因果關(guān)系。同時付出是一種美德，付出也是一份收獲。付出是會有回報的，但條件是我們必須先付出~一份耕耘一份收獲~一份付出一份回報~這個世界是公平的~當(dāng)你不問回報地付出的時候~奇跡就發(fā)生了~在我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中，有很多人不愿意付出，也就是處處擔(dān)心自己吃虧，那這樣的人他也得不到任何回報的，雖然付出和回報不是等價值的，但你不付出就是零回報的。做為我們連鎖行業(yè)里的精英，我們首先應(yīng)該做好付出心態(tài)。切記:當(dāng)你搬開別人腳下的拌腳石時，往往也是在為自己鋪路。當(dāng)那份善意的付出創(chuàng)造了更多的精神價值和剩余價值，幸福的光環(huán)也就自然而然的來到自己身邊了。在這里我講一個小故事：古時候有個盲人，晚上出門總提著一個明亮的燈籠。別人看到了，很是奇怪，問他：“你反正看不見，為什么要提個燈籠走路?”盲人認(rèn)真地回答說：“這個道理很簡單，我提燈籠當(dāng)然不是為自己照亮道路，而是為了給別人照亮，讓他們能看見我，這樣他們就不會再撞到我了，既幫助了別人，又保護了自己?！?/p>

付出與回報本來也是不對等的。就拿大自然來講，同在一片藍(lán)天下，同樣滋潤著雨露的甘甜，享受著陽光的溫暖。有的樹葉茂盛，茁壯成長，一片生機。有的則枯干彎曲，枝葉飄零。大自然是不可控制的。而人類也不例外，農(nóng)民在回報是未知數(shù)的情況下，臉朝黃土背朝天的耕作，人們常說的：“一個饅頭40道工序”。他們看到的希望很渺茫，難道就不付出嗎?他們還得付出，因為不付出就是等于死亡。有句歌詞里是這樣唱的"世間自有公道，付出總有回報，說到不如做到，要做就做到最好，那我自己理解為，付出不一定有回報，但不付出是一定沒有回報的。所以客觀上要看輕回報，這樣才能付出時會更瀟灑。

付出與回報是人生的天平。究竟怎樣看待付出與回報，它是一個人價值觀的真正體現(xiàn)。付出是一種美，我每天躺在床上時會默默的問自己，今天我付出了嗎?在某種付出的情況下，有人會說你是傻子，天下有誰不說人，又有誰人不被人說呢?美國有位激勵大師說過：人被人說不是壞事，只有傻子不被人說，因為評論傻子的人本身就是傻子。付出的多了雖然沒有回報或者少量的回報，表面是吃虧了，但是卻積累了寶貴的經(jīng)驗，那就是真正的回報，用經(jīng)濟是無法衡量的。在我們行業(yè)中，要多一點自我奉獻(xiàn)精神，正如道家所講的：吃虧就是沾便宜?？偠灾?，付出與回報要正確對待它、看輕它、忽略它，你就會比任何人活得瀟灑，你的人生之路無限光明。

付出可以分為二種，一種是直接回報式的，比如我們?nèi)ド习?，老板付給我們的是薪水和各種福利或晉升。一種是間接有回報式的，比如付給你薪水的同時，你積累了經(jīng)驗，你得到了鍛煉以及實踐你想法的平臺，像我們行業(yè)推薦人，老朋友和新朋友都是這樣的關(guān)系。付出的方式有很多種，可以付出金錢，時間，精力，甚至是對別人一個微笑，以及別人需求的。自己要勇于承擔(dān)付出的心態(tài)，承擔(dān)是成長的開始，成長是成熟的開始，成熟是成功的開始。付出表示富有，索取就是貧窮，在這里我引用一個勵志的寓言故事闡述，甲乙兩個人死后來到陰曹地府，閻王查看過功勞簿后說：“你二人前世未作大惡，準(zhǔn)許投胎為人。但是現(xiàn)在只有兩種人可供選擇：付出的人與索取的人，也就是說，一個必須過付出、給予別人的生活，另一個必須過索取、接受別人給予的生活?！闭f完讓他倆慎重選擇。甲想了想，索取或者接受別人給予就是坐享其成，不勞而活的生活太舒服了。于是他搶先說道：“我要過索取、接受別人給予的生活。”乙這時已別無選擇，就表示甘愿過付出、給予別人的生活。于是“甲過著索取、接受別人給予的人生，下輩子當(dāng)了乞丐，整天向別人索取，接受別人施舍。乙過著付出、給予的人生，來世做了富翁，布施行善，幫助別人?！?由此可見，付出就表示富有(包括精神富有，人生的意境富有)，索取就是貧窮，因此我們大家應(yīng)該做一個付出型的人，不愿付出的人，總是省錢，省力，省事，最后把成功也省了。您想做一個成功的人生，就一定要有付出的心態(tài)，只有您付出了，您才會得到回報。付出越多回報越多。只有量的積累，才有質(zhì)的飛躍。因為我們今天做連鎖銷售，實際上是一份我為人人、人人為我的事業(yè)，我們的成功是建立在別人成功的基礎(chǔ)之上。因此我們應(yīng)眼光放長遠(yuǎn)一點，從加盟的第一天起，就要有舍得的心態(tài)、為人父母的心態(tài)，并層層復(fù)制下去直到成功!

我們可以看到一個成功健康的體系它肯定是由優(yōu)秀的個體組成的，每個個體都懂得付出心態(tài)，那么這個體系沒有任何困難的。而也有些體系卻發(fā)展緩慢消極，不懂得付出。我聽說別的體系也有一些人由于體系發(fā)展起來了自己就很少參加每天的學(xué)習(xí)，或是不愿意給別人付出了，不愿意在給新朋友講工作了。甚至連團隊新朋友的問題都不耐煩。可是他沒有想到雖然你的體系建立起來了，如果你不去付出，不去管理，不去帶領(lǐng)他們學(xué)習(xí)，不去讓他們充滿激情，那么你建立起來的團隊有可能在不知不覺中崩潰了。

因為沒有不行的團隊，只有不健康，不懂得付出型的體系。那些懶散的團隊往往就是那些沒有氛圍的團隊，沒有氛圍往往就是因為上屬沒有用心的去付出，沒有用心的去復(fù)制。所以要切記，團隊不是永遠(yuǎn)不倒的，在一個團隊里人人都懂得付出才是不容易倒的。您要成為這個優(yōu)秀的體系第一點您就要擁有付出的心態(tài)。因為有了這個心態(tài)你才會無私的去奉獻(xiàn)去付出，才會去多關(guān)心你團隊的狀況，才會知道怎樣解決你團隊的問題。記住，你的推薦人可以不優(yōu)秀，但是你一定要優(yōu)秀，因為不管怎樣，你的體系是從你開始的，想要實現(xiàn)自己的理想，你就一定要付出以身作則，一定要讓從你開始的體系成為一個健康，付出型的體系，你才能早日成功。

一個人要想成就一番事業(yè)，首先要樹立好自己的成就心態(tài)，如果一個人沒有強烈一定要成功的欲望，或是強烈的目標(biāo)動機，那他什么事也是做不成功的。記得有句。

名言。

""有志者事竟成無志者事竟空有志者立長志無志者常立志.""我們每個人來到這個世上都不是為自己而活的多多少少都要去承擔(dān)社會的角色多一些責(zé)任我們在過去的傳統(tǒng)行業(yè)都想為自己積累一筆財富或事業(yè)。其實這一切到底實現(xiàn)了沒呢?也許只有我們自己知道生活的現(xiàn)實以及它的殘酷已經(jīng)讓我措手不及更不用說去實現(xiàn)自己的夢想了其實這個社會就是個弱肉強食的叢林生存規(guī)則強者生存我想我們行業(yè)的朋友都想做個強者渴望能改變自己的命運吧....

怎么樣才能改變自己的命運，實現(xiàn)自己的夢想呢?這就需要給自己先樹立個成就心態(tài)。因為就一翻事業(yè)等于90%的正確心態(tài)+10%的技巧加行動、其次自己給自己定個位，只有心態(tài)端正，定位準(zhǔn)確了，干起事情來才不會畏手畏腳.才會自信.然后最重要給自己訂立一個理想目標(biāo).目標(biāo)一定要是可實現(xiàn)的，不要太遙遠(yuǎn)一定要明確清晰化的，在這里我和各位朋友分享一個勵志性的小故事，在澳大利亞有個游泳動動員，他的游泳水平可以說出神入化了每次比賽都得冠軍，那么在一次比賽中，他卻輸了，輸?shù)暮軕K。后來記者就采訪他，他說這次比賽他也想得到冠軍，可是他看不到目標(biāo)需要多久才能實現(xiàn)?因為比賽那天早晨海上的霧太大了，讓他看不到還要游多久才能達(dá)到彼岸，心里面對勝利無形中模糊了，所以從這個小故事中我感覺到做我們這個行業(yè)目標(biāo)一定要明確清晰化，那么我們在座的各位都是沖著三百八十萬到千萬這個數(shù)字而來的。在實現(xiàn)物質(zhì)財富的同時也得到了精神財富和朋友財富。而且目標(biāo)要量化，既然目標(biāo)明確了量化了就不能左右搖擺，不要在輕易的改變目標(biāo)，我在給講個小故事，故事是說"在古時候了有一個小和尚，他來到一座很大的寺廟，想跟一位非常有名的大師學(xué)些真本事。大師問他：“你想學(xué)什么?”他抬頭看看天空，發(fā)現(xiàn)飛翔是一件很自由和愜意的事情，就說：“我要學(xué)習(xí)飛翔?！庇谑谴髱煖?zhǔn)備教他輕功;眨眼間，他看見湖里有許多鴨子在游泳，又說：“我想學(xué)水下功夫?！眲倲[好架勢，立刻覺得做個大力士似乎更好，可以打敗很多人……可想而知，到了最后他還是一無所長"。

軟的條件就緒了，剩下就要執(zhí)行了，人有了想法不去執(zhí)行可不行，如果不執(zhí)行那就等于和沒有想法一樣的，我們都知道，在我們追求成功的過程中，一定會遇到很多艱難困苦、挫折和失敗，你不能打敗它們，它們就會打敗你。戰(zhàn)勝它們最基本的方法就是你要有100%的信心能夠占勝它。

成功往往會在最后一分鐘降臨。無論你做什么，還是學(xué)什么，在這個過程中都是充滿艱辛的，如果你缺乏堅持的性格，那么你很可能會在過程中放棄，甚至?xí)诔晒磳砼R前一分鐘放棄。因而，當(dāng)你決定干這個行業(yè)的時候，你就必須抱定一定要的成就心態(tài)，無論遇到什么樣的打擊與艱難，都要堅持到底、永不放棄的心態(tài)做后盾。自從我加入這個行業(yè)第一天起，我就默默對自己說："寧為玉碎，不為瓦全"我一定要堅持，一定要成功，一定要實現(xiàn)我的成就。這里舉個例子。

在坐的各位朋友可以想想：“假如邁克·喬丹連續(xù)輸了十場籃球比賽，第十一場他還會不會去比賽，你們覺得麥克·喬丹會放棄嗎?”我想不會?！澳銈冇X得拳王泰森在每次比賽時每次都會是勝利者嗎?”我想不會!”“你們覺得發(fā)明電燈的愛迪生當(dāng)他還沒有發(fā)明出電燈之前，愛迪生會不會放棄?”“我想不會!”成就就是再堅持一秒鐘，失敗是被自己的成就心態(tài)打敗的，人最大的敵人就是自己。

人生有兩杯水是一定要喝的，一杯是苦水，一杯是甜水。不同的人喝甜水和喝苦水的順序不同，成功者常常是先喝苦水，再喝甜水，這就是我們常說的“先苦后甜”。失敗者往往都是愿意先喝甜水，然而最后不得已飲下苦水，我們常說“少壯不努力，老大徒傷悲”，就是這個道理。那我要做“先苦后甜”的人，那我就要做好成就心態(tài)。

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心態(tài)調(diào)整學(xué)習(xí)心得體會及感悟篇八

心態(tài)決定一個人對事物的看法。要保持樂觀的心態(tài)，首先就要相信自己，有自信!所謂相信自己，就要讓自己的長處得以充分發(fā)揮.你要相信自己是獨一無二的!別人擅長的對你來說也許是困難的，但你擁有的別人也許終生都得不到.只要找出自己的優(yōu)勢，挖掘自身的潛力，在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上進步，我們就會逐步樹立起信心，并不斷走向成功!

保持樂觀的心態(tài)，需要我們遇事多從事物好的方面考慮。積極想辦法克服它，始終懷有這樣一種信念：“我行，我一定行。”當(dāng)我們歷盡艱難，獲得勝利時，回頭看看，原來它并不可怕，并不是不可征服的。我們之所以沒有取得成功，很大一部分是因為消極的心態(tài)在作祟，在開始行動以前，我們無限放大我們的困境，而看不到自身的優(yōu)勢及機會所在，往往是自己先行打敗了自己。擁有積極心態(tài)的人，必定是一個陽光的人，熱愛生活的人。擁有了積極心態(tài)，也就擁有了快樂人生。讓我們以樂觀的心態(tài)，面對學(xué)習(xí)，發(fā)展，笑對人生吧!

成功者始終以積極的思考、樂觀的心態(tài)去支配和控制自己的人生，面對挫折，泰然處之。成功屬于準(zhǔn)備好的人，屬于腳步不停的人、堅持的人，更屬于腳步飛快的、樂觀的人。養(yǎng)成樂觀的習(xí)慣告訴自己：世界上只有一個獨一無二的我，我一定會成功!馬上行動，趕緊去做!

樂觀的人在危機中看到的是希望，悲觀的人看到的是絕望。樂觀的心態(tài)能把壞的事情變好，悲觀的心態(tài)會把好的事情變壞。例如：兩個人從窗子里往外看~一個人看到地上的泥土~一個人看到天上的星星~樂觀的心態(tài)會促使你從問題里找機會~悲觀的心態(tài)會讓你從機會中找問題~當(dāng)今時代是悟性的賽跑!積極的心態(tài)象太陽，照到哪里哪里亮，消極的心態(tài)象月亮，初一十五不一樣，不是沒有陽光，是因為你總低著頭，不是沒有綠洲，是因為你心中有一片沙漠。成功吸引成功，迷宮吸引迷宮。華爾街致富格言：要想致富就必須遠(yuǎn)離蠢材，至少50米以外。

我要學(xué)會樂觀:憂愁的過一天倒不如快樂的過一天.面對桌上的半杯水，心態(tài)不同的人有不同的看法：悲觀心態(tài)的人認(rèn)為“我只有半杯水了!”不去努力，整天對著這半杯水唉聲嘆氣，結(jié)果這半杯水經(jīng)過長時間蒸發(fā)，最終化為烏有，他收獲的只有失望與無奈。而懷有積極心態(tài)的人會說：“哇!我還有半杯水!”于是靠這半杯水努力尋找新的水源，他最終獲得了成功的喜悅。事實上，一個人快樂與否，都是取決于自己的心態(tài)，當(dāng)你以樂觀心態(tài)去看待這個世界的時候，你會發(fā)現(xiàn)世界上的一切都是那么美好，而自己又是多么幸福;當(dāng)你以悲觀點心態(tài)活著的時候，你會發(fā)現(xiàn)這個世界也是灰色的，沒有任何色彩。

我想人人都愿意處于歡樂和幸福之中。然而，生活是錯綜復(fù)雜、千變?nèi)f化的，并且經(jīng)常發(fā)生禍不單行的事。生氣、苦悶和悲哀的人健康必然會受到影響，甚至減損壽命。那么，遇到心情不快時，如何保持一份好心情呢?例如，一個人在煩惱的時候，可以多回憶愉快的時候，還可以用微笑來激勵自己。當(dāng)然，笑要真笑，要盡量多想快樂的事情。一項心理研究顯示，一個病人帶著樂觀的表情高聲朗讀勵志方面的故事后，他們的情緒會大為改善而且病也相應(yīng)的減輕。所以良好的心情對健康的積極作用是任何藥物都無法代替的;惡劣的心情對健康的危害則猶如任何病原體。

遇到困境時我的經(jīng)驗是：

1.轉(zhuǎn)移情緒。人生的道路崎嶇不平，坎坎坷坷，難免有挫折和失誤，也少不了煩惱和苦悶。此時此刻，應(yīng)迅速把注意力轉(zhuǎn)移到別的方面去。

2.向人傾訴。心情不快可以向朋友傾訴，這就需要先學(xué)會廣交朋友。如果經(jīng)常防范著別人的“侵害”而不交朋友，也就無愉快可談。沒有朋友的話，不僅遇到難事無人相助，也無法找到可一吐為快的對象。把心中的苦處給知心人講，并能得到安慰甚至給我出謀畫冊，我的心情自然會像打開了一扇門一樣明朗。

3.寬以待人。人與人之間總免不了有這樣或那樣的矛盾事情產(chǎn)生，朋友之間也難免有爭吵、有糾葛。只要不是大的原則問題，應(yīng)該與人為善，寬大為懷。絕不能有理不讓人，無理爭三分，更不要為一些雞毛蒜皮的小事爭得臉紅脖子粗，甚至拳腳相加，傷了和氣。應(yīng)該有那種“何事紛爭一角墻，讓他幾尺也無妨，長城萬里今猶在，不見當(dāng)年秦始皇”的博大胸懷和高風(fēng)亮節(jié)。

4.憧憬未來。追求美好的未來是人的天性，也是人類生存和社會進步的動力。只有經(jīng)常憧憬美好的未來，才能始終保持奮發(fā)進取的精神狀態(tài)。不管命運把自己拋向何方，都應(yīng)該泰然處之。不管現(xiàn)實如何殘酷，都應(yīng)該始終相信困難即將克服，曙光就在眼前，相信未來會更加美好。

最后我送各位一句話，我們改變不了環(huán)境，但可以改變自己;改變不了過去，但可以改變現(xiàn)在;改變不了事實，但可以改變態(tài)度;不能控制他人，但可以把握自己;不能左右天氣，但可以改變心情;不能預(yù)知明天，但你可以利用今天;不能改變?nèi)蓊?，但可以展現(xiàn)笑容;不能決定生命的長度，但可以控制它的寬度。不求事事順心，但一定要有樂觀的心態(tài)。有了這樣的心態(tài)，結(jié)果就會隨之而變!剛加入行業(yè)的朋友，不要著急去發(fā)展，應(yīng)先積極參加公司的各種學(xué)習(xí)和活動，同時用你的樂觀去影響每一個人。用你的積極去感染每一個人。為你的發(fā)展先鋪墊吧。

心態(tài)調(diào)整學(xué)習(xí)心得體會及感悟篇九

心有多寬，舞臺就有多大。要有永遠(yuǎn)下一個的平常心，做連鎖銷售會遇到各種形形色色的新朋友，有很多人并不理解和認(rèn)可，所以，需要我們不斷的找合適的合作伙伴，不要氣餒!有些新朋友不接受也很正常，世界上再好的事情，也有人說他不好嘛，因為所有人都說他好，那就不是機會了。正確對待拒絕和暫時的挫折。對待新朋友時時刻刻要有一顆平常心態(tài)。對待每一天重復(fù)的工作和學(xué)習(xí)也要做到不以物喜~不以已悲~，也要做到復(fù)雜的事情簡單做，簡單的事情重復(fù)做，要保持一顆平常的心態(tài)，那成功就會很近了。

想做好平常心態(tài)，也就是我認(rèn)為的零度心態(tài)，達(dá)到喜不驕，敗不餒的境界。因為任何事情知道不難，想到不難，做到就難，堅持至始至終則難上加難，生活的真諦在于珍惜你現(xiàn)在所擁有的，用平常的心態(tài)面對發(fā)生過的、正在發(fā)生的和即將要發(fā)生的，只有如此才能用冷靜的頭腦去對待...

我們發(fā)展生活中很可能會出現(xiàn)挫折，應(yīng)把這種挫折看做是通向成功之路的一塊鋪路石，挫折是為將來取得成功所做的必要準(zhǔn)備，所謂“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……增益其所不能!”

我講一個故事，美國有一位年青的人了，他在1832年時是一個普通的公司員工，但他失業(yè)了之后，下定決心要從政，要當(dāng)州議員，但糟糕的是他失敗了沒有競選上。在一年里遭受失業(yè)和落選的兩次打擊，這對他來說無疑是痛苦的。他下定決心自己開辦企業(yè)，可一年不到，這家企業(yè)又倒閉了。在以后的里，他不得不為償還企業(yè)倒閉時所欠下的債務(wù)而到處奔波，歷盡磨難。第二年，即1835年，他訂婚了，但離結(jié)婚還差幾個月的時候，未婚妻不幸去世。這對他精神的打擊實在太大了，他心里憔悴，數(shù)月臥床不起。1838年他覺得身體狀況慢慢好轉(zhuǎn)，于是決定競選州議會議長。可惜的是他再次失敗了。1843年，他又參加競選美國國會議員，這次仍然還是沒有成功。他雖然一次又一次地嘗試，卻是一次次地遭受失敗：企業(yè)倒閉，愛人去世，競選敗北。各位朋友想一想，要是我們處在這種情況下，會不會放棄努力?但我要告訴各位他沒有放棄，他也沒有說：“要是失敗會怎樣?”直到1846年，他又一次參加競選國會議員，最后終于當(dāng)選了。兩年任期很快過去了，他決定要爭取連任。因為他自認(rèn)為自己作為國會議員表現(xiàn)是很出色的，相信選民會繼續(xù)選舉他。但結(jié)果很遺憾，他落選了。接連又是兩次失敗。這種情況下，各位捫心自問假如這個人是我自己，你還會繼續(xù)努力嗎?會不會說：“我失敗了?”然而，他還是沒有服輸。1854年，他競選參議員，又失敗了;兩年后他競選美國副總統(tǒng)提名，結(jié)果被對手擊敗;又是過了兩年，他再一次競選參議員，還是失敗了。到現(xiàn)在為止他嘗試了11次，可只有2次的成功。要是我們處在他這種處境，會不會早就放棄了呢?1860年，這一年對他來說奇跡出現(xiàn)了，他當(dāng)選為美國總統(tǒng)。他就是美國前總統(tǒng)林肯，林肯總統(tǒng)遇到過的敵人，我們都遇到過。他面對困難沒有退卻，沒有逃跑。始終抱著平常心態(tài)奮斗著。他壓根就沒想要過放棄努力，他不愿放棄，更不愿失敗，所以他成功了!

我們拿出林肯式的精神，連鎖行業(yè)很快會成功的。

心態(tài)調(diào)整學(xué)習(xí)心得體會及感悟篇十

“感恩”是一種認(rèn)同。這種認(rèn)同是從內(nèi)心到外表的一種行為表現(xiàn)。我們生活在大自然里，大自然給與我們的恩賜太多。沒有大自然誰也活不下去，這是最簡單的道理。對太陽的“感恩”，那是對溫暖的領(lǐng)悟，對藍(lán)天的“感恩”，那是對童年時夢想的一種認(rèn)可。對草原的“感恩”那是我們對生命的嘆服。對大海的“感恩”，那是我們對博大寬闊的傾聽。

“感恩”是一種對恩惠心存感激的表現(xiàn)，是每一位不忘他人恩情的情感。學(xué)會感恩，是為了擦亮蒙塵的心靈而不致麻木，學(xué)會感恩，是為了將無以為報的點滴付出永銘于心。

“感恩”是一種生活態(tài)度，是一種做人原則，是一片肺腑之言。如果人與人之間缺乏感恩之心，必然會導(dǎo)致人際關(guān)系的冷淡，所以，每個人都應(yīng)該學(xué)會“感恩，當(dāng)感恩成為一種自覺，當(dāng)感恩成為一種健康的心態(tài)，我們的身心和靈魂便有一種超越。

感恩讓我們心中多了一份難得的快樂和寧靜。如果總覺得別人欠你的，從來不想到別人和社會給予你的一切，這種人心里只會產(chǎn)生抱怨，不會產(chǎn)生感恩。有位哲學(xué)家說過，世界上最大的悲劇或不幸，就是一個人大言不慚地說，沒有人給我任何東西。感恩是一份美好感情，是一種健康心態(tài)，是一種良知，是一種動力。人有了感恩之情，生命就會得到滋潤，并時時閃爍著純凈的光芒。永懷感恩之心，常表感激之情，原涼那些傷害過自己的人。人生就會充實而快樂。

“感恩”之心，就是我們每個人生活中不可缺的陽光雨露，一刻也不能少。無論你是何等的尊貴，或是何等的卑微;無論你生活在何地何處，或是你有著怎樣特別的生活經(jīng)歷，只要你頭腦清醒，那你將會有一顆感恩的心。

人生在世，不可能一帆風(fēng)順，會面臨種種失敗、無奈都需要我們勇敢地面對、如果你一味地埋怨生活，從此你將變得消沉、萎靡不振?還是對生活滿懷感恩，跌倒了再爬起來?你感恩生活，生活將賜予你燦爛的陽光;你不感恩，只知一味地怨天尤人，最終可能一無所有!感恩，會使我們在失敗時看到差距，在不幸時得到安慰。就像換一種角度去看待人生的失意與不幸，對生活時時懷一份感恩的心情，則能使自己永遠(yuǎn)保持健康的心態(tài)、進取的信念。

在感恩的同時讓我們獲得更多。心存感恩，知足惜福，人與人，人與自然，人與社會才會變得如此的和諧和親切，我們自身也會因此變得愉快而又健康。心存感恩的人，才能收獲更多的人生幸福和生活快樂，才能拋棄沒有意義的怨天尤人。心存感恩的人，才會朝氣蓬勃，豁達(dá)睿智，好運常在，遠(yuǎn)離煩惱，才能達(dá)到“人人愛我，我愛人人”的美好境界。人常說：“送人玫瑰，手留余香?！币粋€懂得感恩并知恩圖報的人，才是天底下最富有的人。

我引用一個著名的故事，故事是講美國前總統(tǒng)羅斯福，當(dāng)家中失盜，朋友聽到，寫信安慰他時。羅斯福在回信中寫道：“親愛的朋友，謝謝來信安慰我，我現(xiàn)在很好，感謝上帝：因為第一，賊偷去的是我的東西，而沒有傷害我的生命;第二，賊只偷去我部分東西，而不是全部;第三，最值得慶幸的是，做賊的是他，而不是我?！睂θ魏我粋€人來說，失盜絕對是不幸的事，而羅斯福卻找出了感恩的三條理由!

*我要感謝家庭，因為家庭是港灣，愛人是船，孩子是帆，作為乘風(fēng)破浪，揚帆遠(yuǎn)航的我們，一定要常懷一顆感恩之心，對家庭精心呵護。

*我要感恩于行業(yè)，是我們的行業(yè)為我提供了一個盡情展現(xiàn)自己才華的舞臺，讓我在工作中更加充滿激情，不斷在這個平臺上超越自己;更讓我能實現(xiàn)人生的價值。

*我要感恩行業(yè)老板。我們行業(yè)的大老板是國家，小老板不是別人而是自己，感恩國家，我一定要實現(xiàn)三大筆財富，這是最好不過的恩國家的方式，我感謝自己因為自己有著長遠(yuǎn)的眼光，看到了連鎖銷售這個最具發(fā)展?jié)摿Φ氖聵I(yè)。。我要用自己的行動踏踏實實的去做，一步一步的來，時刻保持著火一般的激情，遠(yuǎn)離情感的瘟疫，遠(yuǎn)離社會的陰影，這樣是對國家，對自己最好的感謝。

*我要感恩于行業(yè)的老朋友，是你們的不斷的鼓勵，讓我更堅定地走下來，是你們的經(jīng)驗讓我踩著石頭過河。

所以我感謝，感謝你們，你們辛苦了。。。。

我感謝我的敵人，因為你磨練了我的意志。

感謝我的對手，有你們才是我的動力之源。

感謝批評我的人：因為批評我才使我更加完美。

感謝打擊我的人：因為你強化了我的能力。

感謝折磨我的人：因為你鍛煉了我的毅力;。

感謝啟迪我的人：因為你提升了我的智慧;。

感謝關(guān)愛我的人，因為你的付出讓我更成功;。

感謝教育我的人，因為你豐富了我的心靈;。

感謝傷害我的人：因為你磨練了我的心志!

感謝拌倒我的人，因為你強化了我的雙腿;。

感謝蔑視我的人：因為你覺醒了我的自尊;。

感謝遺棄我的人：因為你教導(dǎo)了我該獨立!

感謝失?。阂驗槟憧梢允刮疫~向成功;。

感謝障礙：因為有障礙才能使我創(chuàng)造奇跡;。

感謝政府：為我們創(chuàng)造了一個和平、祥和的環(huán)境。

感謝行業(yè)：因為給我們提供了展示才華、實現(xiàn)夢想的平臺。

感謝推薦人：因為你把三分之一的財富給予我。

感謝同事：因為你和我一起成長，互幫互助共同發(fā)展。

感謝老朋友。因為是你們讓我懂得了二點之間直線最短。

感謝新朋友。因為是你們讓我看到了付出的價值。

感謝所有該感謝的人。。。

感謝所有使你堅強的人：因為他讓你懂得人生!

心態(tài)調(diào)整學(xué)習(xí)心得體會及感悟篇十一

寬容是一種豁達(dá)的人生態(tài)度，是一種巨大的人格魅力，是一種超凡脫俗的人生觀。古往今來，有多少民族在寬容中冰釋了誤解和憎恨，有多少部落在寬容中播種了內(nèi)疚和感激。化干戈為玉博，化沖突為詳和。我們都知道太陽再耀眼也不能照到每個角落，月亮在柔美也有陰晴圓缺的時候，所以要學(xué)會寬容。所謂寬容意味著給予，給予別人能使自己變得更加豐富?？瘫∫馕吨魅?，索取得再多也容易干涸。寬容有時給自己帶來痛苦，但那痛苦是短暫的;刻薄有時給自己帶來快樂，但那快樂也不會長久。寬容的心態(tài)就是以寬闊的胸懷和包容的心態(tài)，去面對人和事?！笆略谌藶?，境由心造，后退一步海闊天空?！睂捜莶粌H是一種與人和諧相處的素質(zhì)，一種永遠(yuǎn)崇尚的品德，更是吸納他人長處充實自我價值的情操!苛刻會把非常簡單的事情變得復(fù)雜，而寬容則可以把復(fù)雜的事情變得簡單。我們有沒有意識到，在生活中的許多時候，我們其實做不好寬容心態(tài)，使本來可以十分簡單的事變得非常復(fù)雜，然后再用復(fù)雜的辦法解決，結(jié)果越來越復(fù)雜。說遠(yuǎn)一點，國家與國家本來可以通過談判解決矛盾的，難道非得用針尖對麥芒的方法付諸武力嗎?往往戰(zhàn)爭結(jié)束了還得回到談判桌前。

心胸寬闊的人，往往具備海納百川的心態(tài)，用一顆平靜的心面對蕓蕓眾生，所以他的生活永遠(yuǎn)晴朗無比。直面自己的缺陷和不足，只有自己不在意，別人才能真正的認(rèn)同。一個人如果有海一樣的胸懷去寬容他人，生活中還有什么事情會讓你失去笑容呢?我們在茫茫人世間，難免與別人產(chǎn)生誤會、磨擦。如果不注意，在我們輕動仇恨之時，仇恨便會悄悄成長，最終會導(dǎo)致堵塞了通往成功之路。當(dāng)別人批評我們時，如果我們有一顆寬容的心，就能夠心平氣和，審視自己。于是你就會發(fā)現(xiàn)，別人的批評其實是一片好心.但如果我們以敵視的眼光看待別人，對周圍的人處處提防，最后終會因孤獨而陷入憂郁和痛苦之中?！吧罹褪且幻骁R子，你笑，它也笑;你哭，它也哭”。

寬容是一種素質(zhì)，一種修養(yǎng)，一種情操，也是衡量一個人層次高低的一個標(biāo)準(zhǔn)。比如”看別人不順眼，其實是自己修養(yǎng)不夠，地上種了菜，就不易長草;心中有善，就不易生惡。“一位哲人說過一番耐人尋味的話：天空收容每一片云彩，不論其美丑，故天空廣闊無比;高山收容每一塊巖石，不論其大小，故高山雄偉壯觀;大海收容每一朵浪花，不論其清濁，故大海浩翰無比。大海因為寬容，有了浩瀚的海面;大地因為寬容，有了世間的萬物;禿山因為寬容，有了茂密的森林;天空因為寬容，有了繁多的星星;宇宙因為寬容，有了眾多的星系;人因為寬容，有了許多的朋友，我寬容了，朋友自然就多了，哲人之言無疑是對寬容最生動直觀的詮釋。我們要像圣人那樣用放大鏡看別人的優(yōu)點，用縮小鏡看他們的缺點。

中國古代有這樣一個故事：