當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，常常可以將它們寫成一篇心得體會(huì)，如此就可以提升我們寫作能力了。那么心得體會(huì)該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

對(duì)于參加旗袍走秀心得體會(huì)總結(jié)一

心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，心理健康能夠促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、進(jìn)取從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。

心理健康能夠使大學(xué)生克服依靠心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng)，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自我。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境，使他們難以適應(yīng)。所以，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依靠性，增強(qiáng)獨(dú)立性，進(jìn)取主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。

心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。目前我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生都實(shí)行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。

心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征，是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

我認(rèn)為，心理健康是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識(shí)，能很好的把握自我控制自我的情緒，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系，進(jìn)取融入團(tuán)體，熱愛并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適應(yīng)新環(huán)境。

大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不一樣，然而在大學(xué)中仍需要堅(jiān)持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識(shí)海洋中，拼命地汲取新知識(shí)，發(fā)展多方面的本事，以提高自身素質(zhì)。同時(shí)也應(yīng)當(dāng)進(jìn)取參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自我的動(dòng)手本事。更值得重視的是英語方面，現(xiàn)代社會(huì)中英語已經(jīng)成為了一種趨勢(shì)，也能夠說是每個(gè)人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。

大學(xué)生應(yīng)堅(jiān)持進(jìn)取樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對(duì)未來充滿信心和期望。進(jìn)取加入學(xué)生會(huì)、分團(tuán)委等，如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自我本事。每個(gè)人都渴望得到一個(gè)自我展示的平臺(tái)，讓自我成為一個(gè)閃光點(diǎn)。進(jìn)取參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅僅豐富了大學(xué)生的生活，并且為大學(xué)生的健康發(fā)展供給了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，經(jīng)過參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。然而，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時(shí)要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度的表達(dá)和控制情緒。

作為21世紀(jì)的大學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)不斷加強(qiáng)對(duì)適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練，使自我真正懂得：要想占有未來，不僅僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而使我們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū)，更新觀念，突破時(shí)空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟!

對(duì)于參加旗袍走秀心得體會(huì)總結(jié)二

尊敬的班主任老師：

您好！

通過您與學(xué)生我的談話，本人已經(jīng)知錯(cuò)了。的確如您所說的那樣，學(xué)生來學(xué)校讀書，正是為學(xué)會(huì)融入集體而來的，如果我一直由著自己的性子，不去與任何人接觸，不嘗試著去欣賞身邊的人，那我讀書多年下來，只會(huì)變成一個(gè)書呆子。

不瞞您說，在您這次找我談話之前，沒有哪個(gè)老師關(guān)心過我為什么不去參加集體活動(dòng)。一直以來，我的成績(jī)都在班級(jí)的前頭，這似乎讓老師們對(duì)我都非常放心，他們甚至也跟我一樣，想著只要成績(jī)好就無所謂有沒有朋友吧！從我上學(xué)到現(xiàn)在，我一直都沒有什么朋友，也不是沒有人想要與我成為朋友，但正如您所發(fā)現(xiàn)的那樣，我一點(diǎn)也不愿意參加集體活動(dòng)，以致于這么多年下來，我沒有機(jī)會(huì)與別人通過一些活動(dòng)建立起更深的感情，也沒有給任何人靠近我的機(jī)會(huì)。

哎，老師，其實(shí)您找我談話之前，我已經(jīng)感覺到了自己的性格孤僻，我也知道這不是什么好事，但我只要一想到與別人相處時(shí)，要顧及這個(gè)人的感受，要顧及那個(gè)人的感受，我就會(huì)忽略了自己的感受，變得不怎么自由和快樂了。班里從開學(xué)到現(xiàn)在，又組織了好幾次集體活動(dòng)，我一次也沒有參加，但其實(shí)我有想過要去參加，最后也是在那種擔(dān)心羈絆束縛住自己的`“怕麻煩”中選擇了不去參加。

正如您所說的那樣，我這樣一直不去參加集體活動(dòng)，等到我讀完了書，走入社會(huì)，也就很難融入社會(huì)了。人，到底還是群居動(dòng)物，不可能有人永遠(yuǎn)一個(gè)人待著的，人總要有喜歡和愛的人和事，這樣才可以堅(jiān)強(qiáng)地活在這個(gè)世界上。

當(dāng)然，雖然學(xué)生我沒有欣賞的同學(xué)，但我還是有自己喜歡做的事情，以及愛的家人，這些還是讓我活得沒有那么封閉的。不過學(xué)生我通過與老師您的談話，我還是決定要多去接觸人，要積極參加集體活動(dòng)，這樣才可以真正的融入集體，進(jìn)而在也不算太遙遠(yuǎn)的未來，可以融入社會(huì)。

老師，您請(qǐng)放心，我還沒有因?yàn)樽x書和不愛參加集體活動(dòng)而變成一個(gè)書呆子，您對(duì)我說的話，我都記在了心上，未來的我，一定會(huì)不一樣的，現(xiàn)在的我，已經(jīng)有了一些變化了，老師您察覺到了嗎？謝謝您，我親愛的老師。

檢討人：xx

20xx年x月x日

對(duì)于參加旗袍走秀心得體會(huì)總結(jié)三

20xx年9月8日至12月8日，我參加了集團(tuán)公司統(tǒng)一組織的材料員培訓(xùn)。工作后能參加這樣的培訓(xùn)，真的很難得，本人很珍惜此次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。通過工作又重新回到校園學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的動(dòng)力和感受也與以前不同。通過本次學(xué)習(xí)，本人收獲非淺?，F(xiàn)將三個(gè)月的學(xué)習(xí)經(jīng)歷匯報(bào)如下：

本次學(xué)習(xí)三個(gè)月，共開設(shè)了9門課程，分別是《經(jīng)濟(jì)法》、《建筑材料》、《物資財(cái)務(wù)審計(jì)》、《火工產(chǎn)品》、《工程項(xiàng)目物資管理手冊(cè)》、《電工產(chǎn)品》、《預(yù)算概論》、《采購管理實(shí)務(wù)》、《會(huì)計(jì)學(xué)原理與材料成本核算》等九門課程。《經(jīng)濟(jì)法》主要學(xué)習(xí)了企業(yè)法、公司法、合同法等內(nèi)容?！督ㄖ牧稀分饕獙W(xué)習(xí)了建筑材料的基本性質(zhì)（包括材料的基本物理性質(zhì)、力學(xué)性質(zhì)、耐久性）、石材、氣硬性膠凝材料（包括石膏、石灰、鎂質(zhì)膠凝材料、水玻璃）、水泥、混凝土及砂漿、墻體與屋面材料、建筑鋼材及鋁材、木材等?！段镔Y財(cái)務(wù)審計(jì)》學(xué)習(xí)內(nèi)容包括：結(jié)算業(yè)務(wù)、財(cái)務(wù)報(bào)銷業(yè)務(wù)、施工企業(yè)材料核算、物資審計(jì)。《工程項(xiàng)目物資管理手冊(cè)》學(xué)習(xí)內(nèi)容包括物資管理崗位責(zé)任、物資計(jì)劃管理、物資采購、運(yùn)輸、材料庫建立與管理、供應(yīng)管理、作業(yè)隊(duì)物資管理、顧客財(cái)產(chǎn)管理、物資監(jiān)察、崗位職責(zé)與工作要求?！额A(yù)算概論》課程，主要是以公路定額為基礎(chǔ)，舉例講解如何進(jìn)行概預(yù)算，如何查找和套用定額，并對(duì)預(yù)算編制管理辦法進(jìn)行了學(xué)習(xí)。《采購管理實(shí)務(wù)》主要包括采購基礎(chǔ)、采購組織架構(gòu)、采購方式、采購計(jì)劃和預(yù)算編制、采購作業(yè)流程、供應(yīng)商的開發(fā)與管理、采購過程控制、采購談判與合同管理、采購成本控制、采購績(jī)效評(píng)價(jià)等內(nèi)容?！稌?huì)計(jì)學(xué)習(xí)原理與材料成本核算》學(xué)習(xí)內(nèi)容包括會(huì)計(jì)要素和會(huì)計(jì)等式、帳戶設(shè)置和借貸記帳法、會(huì)計(jì)憑證、會(huì)計(jì)帳簿、企業(yè)生產(chǎn)經(jīng)營過程核算、施工企業(yè)材料物資核算?！峨姽ぎa(chǎn)品》學(xué)習(xí)了電路知識(shí)（直流電路、交流電路）、電線電纜、變壓器、電機(jī)知識(shí)?！痘鸸ぎa(chǎn)品》沒有教材，學(xué)時(shí)也不多，老師口頭講解了火工品種類、其特性等知識(shí)。

本人以前主要從事貫標(biāo)工作，對(duì)物資管理的認(rèn)識(shí)僅限于《程序文件》中要求的內(nèi)容，對(duì)物資管理過程也只是一個(gè)抽象、概括的理解。通過這次系統(tǒng)學(xué)習(xí)，深知物資管理其學(xué)問深厚，要想搞好物資管理工作不是一件容易的事情。首先，提高了對(duì)物資管理的思想認(rèn)識(shí)。物資管理是項(xiàng)目管理過程中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，工程項(xiàng)目所使用和安裝的物資是生產(chǎn)要素的重要組成部分。在目前的工程項(xiàng)目中，物資所占資金比例可達(dá)建安工作量金額的60%以上，隨著現(xiàn)代生產(chǎn)水平和科技含量的提高，這個(gè)比例會(huì)達(dá)到70%—80%，甚至更高，因此，物資管理對(duì)工程項(xiàng)目的成本管理及其經(jīng)濟(jì)效益起著舉足輕重的作用，物資管理的好壞關(guān)乎項(xiàng)目管理的贏虧。物資管理并不是簡(jiǎn)單的采購、收發(fā)材料和保管材料。

其次，物資質(zhì)量是影響工程質(zhì)量和安全的第一要素，物資質(zhì)量問題小的可能會(huì)使施工單位的經(jīng)濟(jì)利益受到損害，嚴(yán)重者將導(dǎo)致重大事故的發(fā)生，甚至?xí)苯游＜叭松碡?cái)產(chǎn)安全，所以，加大對(duì)工程物資采購和供應(yīng)的控制，才能有可能保證工程的最終質(zhì)量。同時(shí)物資的采購還要考慮到工期的安排，既要做到保證生產(chǎn)，又要做到不至浪費(fèi)。

另外，作為一名物資管理人員，其職業(yè)道德和人品素質(zhì)是非常重要的，物資管理人員是否有責(zé)任心，是否將企業(yè)利益至上，是否肯吃苦好學(xué)，對(duì)搞好物資管理，做一名合格物資管理人員至關(guān)重要。

《工程項(xiàng)目物資管理手冊(cè)》第九章專門講到“物資監(jiān)察”內(nèi)容，項(xiàng)目部制定物資監(jiān)察辦法和相應(yīng)制度，設(shè)置物資監(jiān)察崗位，以監(jiān)督貫徹執(zhí)行國家和本企業(yè)的有關(guān)物資方針、政策和法規(guī)，防止和杜絕物資管理工作中不負(fù)責(zé)任、違法亂紀(jì)的行為發(fā)生，將有利于加強(qiáng)物資紀(jì)律，有利于控制工程項(xiàng)目的物資供應(yīng)質(zhì)量、降低工程成本、提高管理水平，確保施工生產(chǎn)任務(wù)完成。物資監(jiān)察崗位與物資管理其他崗位是不同的，物資監(jiān)察員應(yīng)該配合紀(jì)檢、監(jiān)察、財(cái)務(wù)等部門對(duì)物資管理工作的監(jiān)督檢查。在我們施工單位，物資監(jiān)察工作一般由項(xiàng)目自檢、機(jī)關(guān)物資主管部門以及上級(jí)物資主管部門的監(jiān)督檢查所代替了，無論是集團(tuán)公司，還是子公司，均未專設(shè)物資監(jiān)察崗位。本章內(nèi)容告訴了我們物資監(jiān)察崗位的重要性，。

本次學(xué)習(xí)還讓我了解到了很多財(cái)務(wù)知識(shí)和核算方面的知識(shí)，以前對(duì)財(cái)務(wù)知識(shí)和成本核算是一片空白，通過本次學(xué)習(xí)，知道了如何設(shè)置帳戶、借貸記帳法、財(cái)務(wù)與物資關(guān)系，以及材料核算方面的知識(shí)。電工和建筑材料知識(shí)以前在大學(xué)中也學(xué)過，基本是忘光了，這次學(xué)習(xí)讓我溫習(xí)了此方面的內(nèi)容，因?yàn)橛辛斯ぷ鹘?jīng)歷，有了以前對(duì)電機(jī)、材料等的感性認(rèn)識(shí)后，學(xué)習(xí)起來理解更深刻，掌握起來更容易。

12月7日，集團(tuán)公司主管物資領(lǐng)導(dǎo)李部長(zhǎng)利用學(xué)習(xí)期結(jié)束之際，給我們講了實(shí)際物資管理中應(yīng)該注意的事項(xiàng)，講解了物資管理的流程、合同談判的技巧等，傳授了他作為物資管理人員多年來積累的經(jīng)驗(yàn)，以及對(duì)我們作為一名物資管理人員，應(yīng)具備的素質(zhì)，并對(duì)物資管理人員提出了相應(yīng)要求。

本次學(xué)習(xí)中，有一節(jié)課讓我記憶猶新，那節(jié)課，老師推薦我們看了部分西游記，結(jié)合西游記，老師談到唐僧師徒的團(tuán)隊(duì)精神，老師說：唐僧團(tuán)隊(duì)是世界上最好的團(tuán)隊(duì)。我們做領(lǐng)導(dǎo)要做唐僧，下面的員工要做悟空。唐僧本領(lǐng)不高，但他有堅(jiān)定的信仰，有管理方法。悟空本領(lǐng)大，技術(shù)好，精通業(yè)務(wù)，交游廣朋友多，而且對(duì)領(lǐng)導(dǎo)忠心。我們做員工的，就要做悟空類的人，認(rèn)真工作，忠心企業(yè)和領(lǐng)導(dǎo)……

雖然三個(gè)月的脫產(chǎn)學(xué)習(xí)結(jié)束了，但我知道，學(xué)習(xí)是無止境的，以后的工作中應(yīng)該每天都要不斷的學(xué)習(xí)新的東西，學(xué)以致用。只有不斷的學(xué)習(xí)，才能讓自己頭腦常新，才能不斷的提高自己的工作水平。三個(gè)月的學(xué)習(xí)，老師的傳授也只是起個(gè)帶領(lǐng)作用，更重要的還是靠自己平時(shí)工作中的用心學(xué)習(xí)和鉆研。

本次學(xué)習(xí)三個(gè)月，時(shí)間比較長(zhǎng)，對(duì)于我們這種施工單位，利用施工黃金時(shí)間抽人去學(xué)習(xí)，可以看出集團(tuán)公司、子公司領(lǐng)導(dǎo)對(duì)人力資源培訓(xùn)的大力投入及重視。如果能好好利用這樣的機(jī)會(huì)，真正學(xué)到東西，是很值得的。本次學(xué)習(xí)，本人覺得在課時(shí)內(nèi)容和時(shí)間安排上有些松懈，課時(shí)安排不夠緊湊，三個(gè)月的學(xué)習(xí)內(nèi)容其實(shí)兩個(gè)月就可以學(xué)完。重要的一點(diǎn)是：對(duì)于《工程項(xiàng)目物資管理手冊(cè)》和《采購管理實(shí)務(wù)》兩門課程，讓學(xué)校里的只懂理論的老師講，不如請(qǐng)本集團(tuán)公司資深物資管理人員結(jié)合多年的管理經(jīng)驗(yàn)來講解。本次學(xué)習(xí)的一門重要課程《采購管理實(shí)務(wù)》，是由一位非教師人員講課，并且是臨時(shí)調(diào)整的，說是授課老師因嗓子不舒服，換了一個(gè)從未講過課的一名曾做過保險(xiǎn)工作的職業(yè)技術(shù)學(xué)院某教師的夫人為我們授課，我們學(xué)員普遍認(rèn)為有上當(dāng)和應(yīng)付我們之嫌。的確，那門課上完了，我們覺得還不如李部長(zhǎng)那兩個(gè)小時(shí)的講課內(nèi)容實(shí)在和有用。

建議以后集團(tuán)公司或我們公司，在辦理類似學(xué)習(xí)班時(shí)，應(yīng)選好老師，組織好學(xué)習(xí)時(shí)間安排，對(duì)學(xué)習(xí)過程進(jìn)行監(jiān)督，讓時(shí)間和金錢花的值得，讓學(xué)員真正能學(xué)到知識(shí)，特別是一個(gè)月以上的培訓(xùn)，因?yàn)闀r(shí)間比較長(zhǎng)，學(xué)員和老師都可能產(chǎn)生懈怠感，從而導(dǎo)致老師和學(xué)員都不夠認(rèn)真。

對(duì)于參加旗袍走秀心得體會(huì)總結(jié)四

疫情肆虐，千萬人逆行。作為大學(xué)生，我們或許不具備足夠的專業(yè)知識(shí)，無法直接奔赴前線，但我們可以躬身實(shí)踐，以實(shí)際行動(dòng)詮釋新時(shí)代青年的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。面對(duì)新型冠狀病毒肺炎疫情，我院18級(jí)本科2班的徐令雯同學(xué)積極響應(yīng)倡議，選擇成為甕安縣雍陽街道的一名志愿者，主動(dòng)參加到社區(qū)的疫情防范工作中，受到了甕安縣新時(shí)代文明實(shí)踐中心、甕安縣直機(jī)關(guān)工委、共青團(tuán)甕安縣委、雍陽街道等單位的嘉獎(jiǎng)，在防疫一線展現(xiàn)了大學(xué)生的青春力量。

疫情志愿者“初心”

當(dāng)被問及為何會(huì)萌生當(dāng)志愿者的想法時(shí)，徐令雯坦言，在疫情爆發(fā)初期，大家都非?？只?，網(wǎng)絡(luò)上不斷公布的新增確診病例和各種相關(guān)新聞都折磨著大家的神經(jīng)。但是在抗疫過程中不斷閃爍的人性之光讓她深深的感動(dòng)：沖擊在一線的醫(yī)護(hù)人員們不顧自己的安危、愛心人士們大力捐贈(zèng)的物資，這些都使她也想貢獻(xiàn)自己的一份力量。于是當(dāng)團(tuán)縣委發(fā)布招募志愿者消息的時(shí)候，她便主動(dòng)報(bào)名，渴望自己小小的一份力量能幫助到前線的醫(yī)護(hù)人員，不讓他們的心血付之東流。

當(dāng)談到女兒的選擇時(shí)，徐令雯的媽媽表示，雖然心里很擔(dān)心，但還是支持尊重女兒的決定。在她看來，當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該有這個(gè)時(shí)代賦予的使命和擔(dān)當(dāng)。體現(xiàn)自己的擔(dān)當(dāng)不一定非要有轟轟烈烈的壯舉，而是在自己力所能及的小事中去積淀，把每一件小事平凡事都用心用情去做好，這是擔(dān)當(dāng)?shù)囊环N態(tài)度，也是“贈(zèng)人玫瑰，手留余香”的另一種收獲!

遇“難”仍然上

面對(duì)這場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)，徐令雯深入一線走訪排查，積極宣傳防疫知識(shí)和疫情防控工作要求，每天為居家隔離群眾“代購”生活必需品，并作為心理導(dǎo)師為他們鼓勁打氣，引領(lǐng)他們走出恐懼與不安。在做志愿的過程中，除了面臨防護(hù)物資短缺、工作強(qiáng)度越來越大、休息得不到充分保證等困難，她有時(shí)還會(huì)遇到不配合的群眾，比如有居民不戴口罩出行，不聽志愿者的勸告;還有一些居民不配合志愿者日常的測(cè)量體溫，并且外出時(shí)不攜帶出入許可證;一些老年人不清此次楚疫情的嚴(yán)重性，想要出門散步;在前往居民家中進(jìn)行走訪查證的時(shí)候，有時(shí)會(huì)遭到拒絕;幫助采購物資時(shí)，一些居民情緒會(huì)不穩(wěn)定，提出一些無理的要求等等。對(duì)此，徐令雯解釋道，遇到這些情況志愿者們一般都會(huì)耐心地進(jìn)行勸解，告知他們形勢(shì)的嚴(yán)峻，同時(shí)做好防疫知識(shí)的宣傳，面對(duì)情緒激動(dòng)無法勸阻的人員，則會(huì)選擇報(bào)警處理。

在幫忙采購物資時(shí)，她也收獲了一些居家隔離的住戶對(duì)志愿者們的感謝，他們體諒志愿者們工作的不易，這讓她感覺十分的溫暖。其中，徐令雯這些大學(xué)生擔(dān)任著心理疏導(dǎo)師這個(gè)特殊的身份，主要是在電話中對(duì)居家隔離的人員進(jìn)行安慰，穩(wěn)定他們的情緒，傾聽他們的煩惱和苦衷，讓他們以積極的心理狀態(tài)對(duì)待疫情防護(hù)工作。

疫情凝聚我們

在徐令雯看來，這次志愿活動(dòng)讓她收獲到更強(qiáng)的責(zé)任意識(shí)和一顆更強(qiáng)的同理心，理解群眾遇到的實(shí)際困難和他們的負(fù)面情緒，并且對(duì)在前線抗疫的黨員、醫(yī)護(hù)人員們產(chǎn)生了深深的崇敬之情，更讓她意識(shí)到國家面對(duì)疫情做出的舉措十分迅速有效，我們每一個(gè)人都應(yīng)該擔(dān)負(fù)起自己的責(zé)任，做好防護(hù)隔離，不放松警惕就是最大的貢獻(xiàn)。

工作過程中她學(xué)會(huì)了設(shè)身處地為他們著想，更加理解這次疫情對(duì)人們的打擊和傷害。疫情無情人有情，我們從來都不是局外人，過去不是，現(xiàn)在不是，未來也不是。“河海有別，波濤共挽”，相信沒有一個(gè)冬天不可逾越，我們一定能戰(zhàn)勝疫情，迎來春天!

當(dāng)全民都待在家里時(shí)，“逆行者”們卻沒有宅在家里玩手機(jī)、打游戲、刷屏追劇，而是主動(dòng)加入到這期事先沒有準(zhǔn)備的“社會(huì)實(shí)踐”中，讓青春在疫情一線接受“洗禮”。突如其來的疫情讓我們感受的不僅是焦燥恐慌，還有像徐令雯這樣的大學(xué)志愿者們，作為最美“逆行者”帶給我們的溫暖。春可期，山河定無恙。

對(duì)于參加旗袍走秀心得體會(huì)總結(jié)五

12月7日，期待很久的拓展訓(xùn)練終于盼到了，一大早不用鬧鐘叫提前起床準(zhǔn)備。

7點(diǎn)整，互太的班組長(zhǎng)們，整裝待發(fā)，準(zhǔn)時(shí)出發(fā)去南海濕地公園拓展。

9點(diǎn)鐘到達(dá)訓(xùn)練基地，首先就開始了培訓(xùn)前的熱身準(zhǔn)備，先把102的團(tuán)隊(duì)分成8個(gè)小隊(duì)，每個(gè)小隊(duì)都得取隊(duì)名，口號(hào)，創(chuàng)作隊(duì)歌。然后進(jìn)行小隊(duì)排彩pk，比誰的有創(chuàng)意，有氣勢(shì)。輸?shù)年?duì)伍隊(duì)長(zhǎng)做20個(gè)俯臥撐。緊跟著，就是做游戲速度大比拼，拼哪個(gè)小隊(duì)以最快的速度完成，拿到第一名的，就免去俯臥撐的獎(jiǎng)勵(lì)。

下午，開始高空拓展訓(xùn)練。訓(xùn)練項(xiàng)目是“高空抓杠”，“天梯項(xiàng)目。高空抓杠項(xiàng)目，就是爬上9米高的桿子，站在圓盤上面，縱身一躍雙手去抓杠，然后雙手放開，縱身飛飛下來。天梯項(xiàng)目就是爬上7米高的天橋，縱身一躍跳到對(duì)面的天橋上，天梯又高又搖擺。

我最恐懼的就是到高的地方，內(nèi)心里是恐懼、緊張、猶豫、腿在顫抖，手在冒汗。最后我還是沒有勇氣上去挑戰(zhàn)自己。其他隊(duì)員們?cè)陉?duì)友的“加油“鼓勵(lì)聲中，集中全身力量，戰(zhàn)勝了自我，戰(zhàn)勝了恐高的畏懼心里，樹立了一個(gè)”美好、激動(dòng)、勇氣、勝利的過程。有一種說不出來的超越自我的自豪感?？磥砣说臐撃苁切枰诰虻?，要?jiǎng)?chuàng)造條件，尋找機(jī)會(huì)，重新認(rèn)識(shí)自己，挑戰(zhàn)自我，沒有不可能的事，不要輕易說“不”。

最后，最激動(dòng)人心的就是攀爬畢業(yè)墻，它體現(xiàn)了我們的一種團(tuán)隊(duì)精神。面對(duì)4.2米高的求生墻，任憑你的能力再墻，你也不可能一個(gè)人徒手攀上4.2高的墻，但是團(tuán)隊(duì)的力量卻很大，所有人共同努力，團(tuán)結(jié)合作，甘當(dāng)人梯，在“相信自己”的歌聲中，我們來自“互太團(tuán)隊(duì)”的102個(gè)隊(duì)員以9分13秒的成績(jī)?cè)竭^了這個(gè)求生墻。這個(gè)原本以為根本做不到的事情，在團(tuán)隊(duì)的努力下，竟然完成了。試想如果我們每個(gè)伙伴在工作中都能像在這項(xiàng)活動(dòng)中配合默契，互相彼此照應(yīng)，那么還有什么困難我們克服不了？我想一切困難在我們每一個(gè)面前都會(huì)迎刃而解。

拓展訓(xùn)練是一種培養(yǎng)現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和培訓(xùn)方式，一項(xiàng)來源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng)，能激勵(lì)人的斗志，激發(fā)人的潛能，培養(yǎng)人的自信，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團(tuán)隊(duì)合作能力。雖然只有短短的一天時(shí)間，但給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富。

以前我對(duì)“拓展訓(xùn)練”是一個(gè)未知數(shù)。通過參加這次拓展訓(xùn)練，我才明白原來這種訓(xùn)練是種考驗(yàn)人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng)。雖然時(shí)間有限，但是深深讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。