我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來(lái)，寫一篇心得體會(huì)，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢？以下是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

有關(guān)精神科公益講座心得體會(huì)實(shí)用一

黃河，這條看著中華民族經(jīng)歷五千年興盛衰敗的中國(guó)第二大河，氣勢(shì)如以往一樣驚人于心。光未然的《黃河頌》，歌頌了黃河的偉大，歌頌了黃河的重要，歌頌了黃河母愛(ài)似的精神光輝，許多英雄的故事都在她的身邊扮演，是那樣的感人，那樣的悲壯。

當(dāng)我親身臨于黃河之上下時(shí)，那氣勢(shì)，那力量，那顏色，是這樣觸目驚心，讓我深陷其中。站在壺口瀑布下，抬頭仰望這條流了上千甚至上萬(wàn)年的大河，我的內(nèi)心受到了震撼，黃河流過(guò)的區(qū)域，烙下的似乎不只是泥沙，烙下的還有堅(jiān)韌不拔的精神和氣魄，是如此的奪目。又是多少的支流，多少的泥沙，多少的聚匯，才匯成了讓世人驚訝又贊許的黃河！

黃河水，永長(zhǎng)駐！

也不知怎的，看見(jiàn)黃河，就想起岳飛，想起中華民族，想起“精忠報(bào)國(guó)”這四個(gè)血紅大字。似乎從未有人提起岳飛和黃河的關(guān)聯(lián)，但我卻一說(shuō)到黃河就會(huì)想起岳飛，想到報(bào)國(guó)。他們太像太像，你問(wèn)我哪像，氣勢(shì)像，精神像，寄予的厚望也如此像。精忠報(bào)國(guó)？何嘗不呢。

黃河在世人眼中是有英雄模樣的，是有母親模樣的，有俠客模樣的，不管黃河怎樣，她總是特立獨(dú)行。你想想，她會(huì)因?yàn)橐粓?chǎng)暴雨吞噬一大半國(guó)土嗎？她會(huì)因幾個(gè)月不下雨就干涸嗎？她會(huì)因有障礙而停止流動(dòng)嗎？她和普通的河湖不一樣，她總是特立獨(dú)行一些。

而特立獨(dú)行的黃河從歷史深處走來(lái)，那磅礴的氣勢(shì)，有著排山倒海的力量，卻又如母親一般將中國(guó)環(huán)抱于心頭。傲岸堅(jiān)貞的風(fēng)骨，堅(jiān)持不懈的精神，早已鑄成了華夏民族的心魄，成為了中華民族代代相襲的品格和精神。

黃河水，永獨(dú)行！

黃河水，永不干；報(bào)國(guó)心，永不滅！

有關(guān)精神科公益講座心得體會(huì)實(shí)用二

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!今天我要演講的題目是《五四精神》。

五月的春風(fēng)情深意暖，五月的花海流溢飄香，和著春潮，伴著夏韻，在花海燦爛奪目的季節(jié)里，我們迎來(lái)了“五四”青年節(jié)。

彈指一揮間，人類已昂首進(jìn)入了二十一世紀(jì)，在這漫長(zhǎng)的歲月里，中國(guó)戰(zhàn)勝了衰落，走向振興，掙脫了屈辱，走向奮起，中國(guó)正以嶄新的姿態(tài)向世人展示著自己，然而，人們不會(huì)忘記那劃時(shí)代民族救之的“五四”愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)，更不會(huì)忘記那舉起民族救之旗幟，開(kāi)創(chuàng)民族獨(dú)立和民族振興新紀(jì)元的先驅(qū)者，不會(huì)忘記革命戰(zhàn)爭(zhēng)的峰火硝煙，更不會(huì)忘記，為真理而拋頭顱灑熱血的英烈們。今天，我們的祖國(guó)已經(jīng)進(jìn)入了一個(gè)新的歷史時(shí)期，振興中華的責(zé)任，已經(jīng)落到我們肩上，“五四”火炬已經(jīng)光榮地傳到我們手中。

我們生活在一個(gè)靚麗的季節(jié)，一個(gè)充滿青春活力的字眼，我們要去追回與你同行、釋放自己青春的能量。

青，是綠色，是生命的顏色，春，是季節(jié)，是成長(zhǎng)的季節(jié)，青春就濁出成在成長(zhǎng)季節(jié)的那片生命的綠色，是陽(yáng)光下那片燦爛的笑容。

青春是美好的，也是短暫的，它也許是你人生的一處驛站，不過(guò)請(qǐng)記住，即使它象一顆流星，我們也要努力讓它成為一次輝煌的閃現(xiàn)，不懼艱難困險(xiǎn)，敢于拼搏，志比云天。

中學(xué)時(shí)代，是我們?nèi)松械囊粋€(gè)重要的里程碑，我們知道，風(fēng)雨會(huì)使我們變得強(qiáng)壯，挫折會(huì)使我們變得堅(jiān)強(qiáng)。成熟的思想和高尚的品質(zhì)，來(lái)自于風(fēng)雨的洗禮和生活的磨礪，我們要面對(duì)山峰，去欣賞它的風(fēng)光，面對(duì)未來(lái)去爭(zhēng)創(chuàng)人生的輝煌，這樣才能體現(xiàn)生命的價(jià)值。

有人說(shuō)，19世紀(jì)是英國(guó)人的世紀(jì)，20世紀(jì)是美國(guó)人的世紀(jì)，而21世紀(jì)，就是我們中國(guó)人的世紀(jì)，中國(guó)經(jīng)過(guò)幾十年來(lái)的艱苦建設(shè)，已取得了“乘長(zhǎng)風(fēng)，破萬(wàn)里浪”的迅猛發(fā)展，但我們不要忘記，我們?nèi)匀皇莻€(gè)發(fā)展中的國(guó)家，還有許許多多地方有待完善和發(fā)展，要想國(guó)家富強(qiáng)，就必須努力，而希望就寄予在我們這一代人身上。

在二十世紀(jì)，中華民族前進(jìn)的道路上，中國(guó)共青團(tuán)留下了英勇奮斗的足跡，做出了無(wú)愧于歷史的貢獻(xiàn)。二十一世紀(jì)是一個(gè)充滿希望和挑戰(zhàn)的世紀(jì)，中國(guó)共青團(tuán)，將以新的面貌，面向新世紀(jì)，以新的作為開(kāi)創(chuàng)新的事業(yè)，在中華民族振興史上繼續(xù)譜寫光輝的篇章。