當我們備受啟迪時，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，如此就可以提升我們寫作能力了。那么你知道心得體會如何寫嗎？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

有關(guān)學生護蕾行動講座心得體會和方法一

為了更好的學習接下來的專業(yè)課程，我們旅游學院特地在此之前進行實習。希望在這次實習中學會有關(guān)酒店的一些實際知識，并且為我們以后的理論學習提供更好的基礎(chǔ)。除此之外我們還提前體驗了一把社會人的生活，讓我們不再僅僅只是一個什么也不懂得普通學生了。因此，我們進行了這次實習活動。

自20xx年7月18日開始直到20xx年1月13日，為期半年的實習。

本次實習在北京市西單君太百貨商場的xx里。②本次實習的部門有傳菜部，酒吧，領(lǐng)位，外場并且進行了領(lǐng)班培訓課程。

7月18日我們到的北京，在此期間我們是比較期待的。在剛到北京的幾天里，xx對我們30為同學進行了為期三天的培訓。在這三天培訓中賈老師給我們講解了xx的歷史，并對此進行了深入的講解讓我們對xx的企業(yè)文化有了很好的理解。而且讓我們產(chǎn)生了一種圍繞企業(yè)精神的凝聚力，讓我們在企業(yè)的領(lǐng)導下不斷地為企業(yè)的興隆而努力。在此之后，賈老師給我們講解了菜品的知識，并對此進行了精確的講解，還對此進行了考核。除了菜品知識的講解還有一些工作的注意事項等。在經(jīng)過了三天的實習之后，我們就到了我們要實習的店里，西單君太百貨位于長安街旁邊左靠大悅城右靠長安街，前面不遠就是天安門地理位置得天獨厚地利天時人和盡占，是一個非常好的地方。我到店里的第一天做的工作是打姜絲三克不能太多也不能太少，不能太長也不能太短?？雌饋硎且粋€很簡單的問題但是做起來還是不那么簡單的。在此之后我在跑包子我們店里最累的一項工作（至少在我看來是這樣），這個檔口是我們最印象深刻的地方。然后又是熱炒口我們要學會那個要放鵝頭勺，那個要放2號小勺。這有很多的注意事項，每道菜都有每道菜的特點我們不能放錯要不然我們無法為客人服務(wù)好。

之后又是酒吧首先是分清酒的品種，酒的規(guī)格，而且酒杯的擦拭方法還包括打包盒的應(yīng)用以及涼菜的傳出還有傳菜部的地面衛(wèi)生，除此之外還有茶葉茶壺的籌備等。我們出外場是先是學會如何收擺臺，然后是認菜。最后是學會點菜，如何為客人服務(wù)好讓客人點的又快又稱心。這都是要我們從中協(xié)調(diào)的，還要學會微笑服務(wù)。我后來還到領(lǐng)位走崗，在什么時候該把客人往哪領(lǐng)，如何接電話，客人的預定這些都是有技巧的。在此之后我們店里有三位同事可以進行領(lǐng)班培訓，我有幸成為其中之一。領(lǐng)班培訓是區(qū)別于以前工作的，培訓中知道我們?nèi)绾蜗蝾I(lǐng)導層靠近，學會如何區(qū)領(lǐng)導他人，如何團結(jié)他人，如何處理事情，如何進行店里的開檔閉店等的順序教會了我好多好多。以上的僅僅是我的實習的很少的一部分，只是實習的一個縮略并不能代表我的所有實習內(nèi)容。

想過去，看今朝。實習如一匆匆，晃眼而過。給人留下了深刻的記憶，也把我刻畫出了了自己前進的路。有哭有笑，一直堅持了下來。我想這就是我的一個成功，這是我人生的一小段是生活的一大段，在這里我學會了吃苦耐勞，學會了微笑服務(wù)，學會了酒店的服務(wù)，學會了在店里的工作順序，學會了如何解決一些突發(fā)事件，學會了如何跟同事相處，如何跟領(lǐng)導相處，學會了…，學會了…在實習期間，我發(fā)現(xiàn)了社會人跟學生的不同，發(fā)現(xiàn)了書上的知識跟實際有什么不同，這些給了我很多的啟示。社會上的人跟學生的不同是：社會人他沒有了后顧之憂不再考慮的考試，而是如何的升職賺錢，學生在在本質(zhì)上還沒有脫離校園，想的還不夠全面，處理事情也不夠堅決，不會跟社會上的人還是有差別的，而且接觸的人也改變了。在社會上我么可能接觸任何工作的工作者，任何階層的人，任何年齡階段的人，這是酒店的一個多樣性和不確定性。而且兩者的價值觀有所改變了。我看到了兩者的不同，也發(fā)現(xiàn)了兩者的相同——兩者都是非常的上進非常的積極，對生活充滿激情。在實習當中，我認識到了書中的知識是不能死板的去套的，要靈活應(yīng)用，在實踐中不斷地去驗證知識。書不可不讀，識不可不用。在實踐中學習，在實踐中升華，在實踐中探尋自己的真我，探尋前進的腳步，這才是實踐…不然那只是你的過眼云煙，我們肯定會在實習的半年里學到自己的那些知識。并且我還交到了很多好朋友，而且還當了回師傅，教自己的徒弟，一步一步的成長起來就好像自己又重新經(jīng)歷了一遍剛?cè)r的場景，真的好難忘…….往事隨風，一去不返。我緬懷過去，展望未來。生活還得繼續(xù)，學習還得進行。

在回來之后我還有一點感悟，那就是領(lǐng)導者與員工之間，也可以說是上級跟下級的區(qū)別。上級要保持一種威嚴，要不然你的員工就不會聽你的，在工作中比較松散。上級呢，又不能太嚴肅，否則你的員工都怕你，誰還愿意在你手下工作呢。領(lǐng)導者，作為領(lǐng)導，作為一個企業(yè)領(lǐng)頭人一定要做到張弛有度，這樣才能給自己的員工一個好的環(huán)境來工作。領(lǐng)導者如果對自己的員工多想想，員工也一定會去認真落實領(lǐng)導者布置的工作的。員工呢，不能太懶散，在工作時要有一顆敬業(yè)的心去服務(wù)，只有這樣才能做好工作，員工要盡量去做好自己的工作只有這樣才能會被領(lǐng)導發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點。這樣才能給自己創(chuàng)造更好的升職機會。

總之，實習中體會很多，收獲也不少，給自己的學習之路上寫下了重重的一筆。

有關(guān)學生護蕾行動講座心得體會和方法二

古人曰：“逝者如斯夫，不舍晝夜”。短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應(yīng)俱全，在每日緊張充實的工作環(huán)境中不覺間已經(jīng)走過了一個月的實習期，回首這一個月的實習期，內(nèi)心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題的能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。

現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。

作為一名還未走出校園的學生，我深知自己要學的東西有很多很多，對即將踏入的工作崗位又有著太多的陌生和神秘，在這種矛盾心理的促使下，我滿懷著信心和期待去迎接它。初來酒店我就被它神秘的色彩、清新的空氣、幽雅的環(huán)境所深深吸引，為能有機會在這個地方實習而感到慶幸。來到酒店安排崗位，我才發(fā)現(xiàn)自己并沒有太多的優(yōu)勢，學校所學的理論知識和現(xiàn)實還有很大的差距，一切都需要重新開始學習摸索，為此當讓我選擇崗位的時候，我選擇了收銀員這一崗位，因為它接觸客人比較多，工作時間也比較緊湊，這對于我來說是一個絕好的鍛煉機會。在工作中，雖然我只是充當一名普通收銀員的角色，但我的工作也絕不僅僅是收錢那么簡單，其中也是一系列的復雜程序。在這一個月的工作中，我發(fā)現(xiàn)要能自如的做好一項工作，無論工作是繁重、繁忙還是清閑，要用積極的態(tài)度去完成我們的每一份工作，而不是因為工作量比例的大小而去抱怨，因為抱怨是沒有用的。我們更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心態(tài)面對每一天。因為快樂的心態(tài)會使我們不覺的工作的疲憊與乏味。

工作中我刻苦學習業(yè)務(wù)知識，在領(lǐng)班的培訓指導下，我很快的熟悉了酒店的基本情況和收銀的崗位流程，從理論知識到實際操作，從前臺到接待為客服務(wù)，一點一滴的學習積累，在很短的時間內(nèi)我就掌握了收銀員應(yīng)具備的各項業(yè)務(wù)技能。

實習占用了我們大學里的最后一個暑假的時間，但是這和以往的暑期工不同，在工作過程中，我們不是單純出賣自己的勞動力去換取報酬，而是當自己是酒店的一員，和各部門同事密切合作維護酒店形象和創(chuàng)造的利益。實習過程中，我們不會因為還是本科在讀生而受到特別的禮遇，和其他新員工一樣，從酒店基本知識和本職工作開始了解，偶爾做錯事，也不會有人偏袒。作為酒店的一員，穿上了制服，就要處處維護酒店的權(quán)益，要把自己和酒店緊密聯(lián)系起來，要熟悉酒店的信息，要令自己的一言一行都代表酒店的利益，時刻為酒店做宣傳，提高酒店和自己的形象。

實習過程中，讓我提前接觸了社會，認識到了當今的就業(yè)形勢，并為自己不久后的就業(yè)計劃做了一次提前策劃。通過這次實習，我發(fā)現(xiàn)了自己與酒店的契合點，為我的就業(yè)方向做了一個指引。

有關(guān)學生護蕾行動講座心得體會和方法三

1. 你是一個聰明活潑的男孩。上課認真聽講，回答問題總少不了你的參與。能用心參加學校開展的各項活動，熱愛勞動，關(guān)心群眾，團結(jié)同學。如果你把細心當朋友，在學習中盡量少一些失誤，平時以高標準嚴格要求自己，你必須會更加出色。

2. 身材嬌小的你卻擁有那樣多的為人處事的資本，真是不叫人喜歡也難了!在工作上，你是老師的得力助手，在學習上，你是永遠追求光明的向日葵!我們眼中的你，無論是失敗還是成功，臉上總會有那純凈的微笑。愿堅忍不拔一向陪伴你走下去。

3. 在老師眼里，你是一個聰明活潑感情細膩，想象力豐富的孩子。你熱愛班級，樂于助人，并能知錯就改。這段時間里你上課走神的缺點慢慢地改正了，作業(yè)不認真的毛病也改變了很多，你變得勤于動腦，成績也較為穩(wěn)定。老師期待著你更大的進步!

4. 在這學期的學習中，進步很大，在各方面都表現(xiàn)良好。學習習慣也有了很大改善。作為家長很欣慰。這與老師們的辛勤努力是分不開的，在此衷心感謝。她在寒假中，認真聽家長的話，主動完成老師布置的作業(yè)，不足之處就是還不夠認真，需改善。

5. 你思想純樸，待人隨和誠懇，能自覺遵守紀律，尤其能遵守宿舍紀律，但你平時工作不夠踏實，做事有點馬虎，學習上效率不高，進取心不強，與同學不能和睦相處，缺乏為班級爭光的熱情與潛力。愿你活潑開朗鍛煉潛力，做一個全面發(fā)展的好學生!

6. 你挺聰明，也很機靈，你伶牙俐齒的語言逗得大家哈哈大笑，你能虛心理解老師的教育，思想上用心要求進步，只是不能嚴格要求自己，宿舍和教室你都沒能很好地表現(xiàn)。希望你以頑強的毅力改正缺點，做一個優(yōu)秀的好學生。老師相信你必須能做到!

7. 希望在學習上認真聽課，大膽發(fā)言。數(shù)學方面提高計算速度和應(yīng)用潛力，以及分析問題更全面靈活，視野更開闊;語文方面，閱讀和寫作要提高水平，分析文章主體準確，簡單扼要，寫作流暢，明確，用詞豐富。使自己的學習成績在新學期更上一層樓。

8. 你是一個善良可愛的孩子，有很強的自尊心和上進心，群眾榮譽感強，尊敬老師，與同學相處和睦，不計較個人得失，懂得謙讓，愛勞動，能吃苦耐勞，誠實勇敢。但是你的自理潛力還有待提高，把課桌整理好，改掉丟三落四的毛病，相信你會更棒的!

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10. 在老師眼里，你是一個善于開動腦筋勇于探索富有進取心的好學生。你熱愛班級，樂于助人，并能知錯就改。但是你有一個毛病始終沒改——那就是有很多時候不能靜下心來，時間的利用也不夠。希望你克服浮躁情緒，堅定踏實，提高效率，以期更大收獲。

11. 自信勤奮的你是我最優(yōu)秀的學生之一。你深深愛著我們的班群眾，經(jīng)常主動清潔教室?guī)兔ν瑢W。你能認真地學好每一門功課，在學習上有一種用心進取的可貴精神，這是多么令人欽佩呀!你是個聰明的孩子，我相信你將成為胸納百川，恢宏大度的杰出人才。

12. 你有較強的理解潛力，但缺乏持之以恒的學習熱情;你有很強的進取心，但自控潛力還不好。孩子，你是聰明的，只要執(zhí)著地去做一件事，堅持不懈，勝利必將屬于你。書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。好好地珍惜這黃金歲月吧，老師期待你更出色的表現(xiàn)!

13. ××，在老師眼里，你是一個聰明，活潑善于開動腦筋，勇于探索，富有進取心的好學生。你熱愛班級，樂于助人，并能知錯就改。但是你總是跌倒在同一個地方，是否自己就應(yīng)多加思考，找出原因?其實這道理我也給你說明白，關(guān)鍵的是你有沒有認真去做!

14. 你是老師最喜歡的學生之一，源于你無論何時都掛在臉上的微笑，源于你在處理事情上所顯示的聰慧和機敏，無疑，你就應(yīng)是優(yōu)秀的。但是，你知道為什么你此刻還有一些差距嗎?找到原因了嗎?老師相信，只要你能勤奮努力，持之以恒，你將是我們班最棒的!

15. 你是個平凡而又樸實的女孩，你思想健康，蓬勃上進，你性格開朗，又能明辨是非，你時常默默無聞，但與你交談時，你能侃侃而談，你渴望學習上的進步，但成績又不盡人意，你常常矛盾信心不足，要知道前進的道路不會一馬平川。愿你策馬前行，快馬加鞭!

有關(guān)學生護蕾行動講座心得體會和方法四

金工實習，大家都期盼著它的到來，期盼在學習，偷懶去享受一下工廠生活。難而，實習后，我覺得實習生活和以前想象的不一樣了，實習不是一件簡單的事，并不是我們的假期，不是一件輕松的事，而是一件勞心勞力的事。在這個短暫的一個星期內(nèi)，我學到許多在課堂里無法學到的東西，并在意志品質(zhì)上得到了鍛煉。

時光匆匆，歲月流梭!

轉(zhuǎn)眼為期一周的金工實習結(jié)束了。在實習期間雖然很累、很苦，但我卻感到很快樂!因為我們在學到了作為一名鉗工所必備的知識的同時還鍛煉了自己的動手能力。

我們實習的第一天看了有關(guān)金工實習的知識和金工實習過程中的注意事項的碟片。這是作為學生的我們第一次進入工廠當令人尊敬的工人，也是第一次到每一個工科學子一試身手的實習基地。我怎么會不激動萬分呢?

一個星期，短短的一個星期，對我們這些非機械專業(yè)的工科學生來說，也是特別的寶貴。因為這是一次理論與實踐相結(jié)合的絕好機會，又將全面地檢驗我們的知識水平。

金工實習是培養(yǎng)學生實踐能力的有效途徑。又是我們大學生、工科類的大學生，十分重要的也特別有意義的實習課。金工實習又是我們的一次實際掌握知識的機會，離開了課堂嚴謹?shù)沫h(huán)境，我們會感受到車間的氣氛。同時也更加感受到了當一名工人的心情，使我們更加清醒地認識到肩負的責任。

通過碟片的演示和老師的講解。我終于明白了什么是鉗工。同時也懂得了為什么有人說“當鉗工是最累的!”

鉗工是以手工操作為主，使用各種工具來完成零件的加工、裝配和修理等工作。與機械加工相比，勞動強度大、生產(chǎn)效率低，但是可以完成機械加工不便加工或難以完成的工作，同時設(shè)備簡單，故在機械制造和修配工作中，仍是不可缺少的重要工種。

第一天，來到車間，聽完老師的.要求，也看了黑板上那看似簡簡單單的圖樣，我們便開始了我們的實習。首先是把在鐵塊上量好尺寸并畫線，畫線，這工作可馬虎不得，一旦畫錯便會使自己的零件不合尺寸，還好聽了老師說的注意事項，我按老師所說的，稍微把尺寸畫大了一點。接著，便是令我一生難以忘懷的鋸削了。我原先以為鋸鋸子嘛，就那么來回拖啊拖，沒什么大不了的，小事一樁。但事實上鋸鋸子，也是講究訣竅的，鋸鋸子并不是一定都會累得兩手發(fā)麻，兩眼發(fā)慌的，我們首先要調(diào)節(jié)好鋸口的方向，根據(jù)鋸口的方向使力，起鋸時應(yīng)該以左手拇指靠住鋸條，以防止鋸條橫向滑動，右手穩(wěn)推手柄，鋸條應(yīng)該與工件傾斜一個鋸角，約10度~15度，起鋸角過大鋸齒易崩碎，起鋸角過小，鋸齒不易切入，還有可能打滑，損壞工件表面，起鋸時鋸弓往復程要短，壓力要小，鋸條要與工件表面垂直。同時，鋸削時右手握鋸柄，左手輕握弓架前端，鋸弓應(yīng)該直線往復，不可擺動，前推時加壓均勻，返回時鋸條從工件上輕輕的滑過。往復速度不應(yīng)該太快，鋸切開始和終了前壓力和速度均減小，以免碰傷手臂和折斷鋸條。還可加少量機油。鋸完了，還得銼削，銼削也是一個又累又苦的差事，但是只要掌握方法，同樣不難了。

首先要正確的握銼刀，銼削平面時保持銼刀的平直運動是銼削的關(guān)鍵，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進時，前手壓力逐漸減小后手壓力大則后小，銼刀推到中間位置時，兩手壓力相同，繼續(xù)推進銼刀時，前手壓力逐漸減小后壓力加大。銼刀返回時不施加壓力。這樣我們銼削也就比較簡單了。

接著便是刮削、研磨、鉆孔、擴孔、攻螺紋等。雖然不是很標準，但卻是我們汗水的結(jié)晶，是我們兩天來奮斗的結(jié)果

鉗工的實習說實話是很枯燥的，可能干一個上午卻都是在反反復復著一個動作，還要有力氣，還要做到位，那就是手握銼刀在工件上來來回回的銼，銼到中午時，整個人的手都酸疼酸疼的，腿也站的有一些僵直了，然而每每累時，卻能看見老師在一旁指導，并且親自示范，他也是滿頭的汗水，氣喘呼呼的，看到這每每給我以動力。幾天之后，看著自己的加工成果，我們最想說的就是感謝指導我們的老師了。

第二項，車削加工——也是我們此次金工實習的重點。

車削加工所用的刀具有：車刀、鏜刀、鉆頭、鉸刀、滾花刀以及成形刀等。車削加工時，工件的旋轉(zhuǎn)運動為主的運動、刀具相對工件的橫向或縱向移動為進給運動。

而車工又是機械加工中最常用的工種，無論是在成批大量生產(chǎn)，還是在單件小批生產(chǎn)以及機械維修等方面，車削加工都占有十分重要的地位。

車削加工首先是要安裝刀具，安裝刀具應(yīng)該注意的是：

1)刀尖對準尾座頂尖，確保刀尖與車軸線等高。刀桿應(yīng)該與工作軸線垂直。

2)刀頭伸出長度小于刀具厚度的兩倍，防止車削時振動。

3)刀具應(yīng)該墊好、放正、夾牢。

4)裝好工件和刀具后，檢查加工極限位置是否干涉、碰撞。

5)拆卸刀具和切削加工時，切記先鎖緊方刀架。

安裝完刀并對好刀后，就開始進行車削加工了。

有關(guān)學生護蕾行動講座心得體會和方法五

各位老師，同學們，大家好!

我叫林__，競選職務(wù)為外聯(lián)部部員。

林的雙木林，是__年房地產(chǎn)評估與經(jīng)營班的新生。我生于福州，長于福州。有著福州女孩特有的樂觀開朗、活潑熱情的性格。我喜歡交朋友，喜歡冒險，喜歡挑戰(zhàn)，尤其喜歡挑戰(zhàn)自我。我堅信，富于歷練的人生是精彩而豐富的，所以，我今天站在這里，向你們展現(xiàn)一個自信的我、勇敢的我、再次經(jīng)歷挑戰(zhàn)的我。

我參加外聯(lián)的目的是希望可以鍛煉自己外交和磨練自己口才!我覺得這對我今后走上社會是有所幫助的。而且社團還是一個交友的平臺，可以接觸更多的人，讓我去了解他們，了解他們的想法，向他們學習。在共事的同時，也有機會成為最好的朋友，天天在一起的人不一定會是最好的朋友，只有一起吃苦一起歡笑過的人們，才會成為知己。

外聯(lián)部顧名思義需要對外聯(lián)絡(luò)?？炕顒觼砦龔S家的興趣,憑口才使他們出資.

我把外聯(lián)的功能概括為三個方面：一是資金，二是聯(lián)系，三是人氣。資金指外聯(lián)部必須盡全力為學校的活動獲得資金支持。聯(lián)系則是指外聯(lián)部在學校與社會聯(lián)系方面起到至關(guān)重要的作用，與媒體聯(lián)系，與社區(qū)聯(lián)系，與兄弟學校聯(lián)系。三是人氣，外聯(lián)部其實是海院學生會走出象牙塔，走入社會的一個代表，在與其他單位進行合作后，樹立起我們海院學生會的金字招牌，讓各大單位樂意與海院學生會合作，擴大我們的社會影響力和活動開展的社會效應(yīng)，獲得人氣。

我知道，再多燦爛的話語也只不過是一瞬間的智慧與激情，樸實的行動才是開在成功之路上的鮮花。理想還有待到實踐中檢驗。我是一個活潑的人，更是一個踏實的人。我善于言談，但我更善于實干。我也希望大家能給我機會，讓我展示一個完整的我，一個豐富的我。

最后讓我借用一句廣告詞結(jié)束我今天的演講：nothing is impossible!

記住，我是__，我的演講完畢，謝謝大家!