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我們在一些事情上受到啟發(fā)后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎?以下是小編幫大家整理的心得體會范文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
對于學(xué)習(xí)芭蕾基礎(chǔ)訓(xùn)練心得體會和方法一
2.做有意義的公益勞動。
3.學(xué)會一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)。
4.改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)。
5.讀一部好書,寫出讀后感。
6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章,鍛煉自己的寫作能力。
7.看一部好的電影,試著寫出觀后感。
8.學(xué)一首好歌。
9.試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會做的(好)事。
10.完成假期作業(yè),并努力做到。
11.要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料,字體要工整。
12.一個(gè)星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完。
13.天天看電視新聞報(bào)道,知多點(diǎn)國家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果。
14.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能。
對于學(xué)習(xí)芭蕾基礎(chǔ)訓(xùn)練心得體會和方法二
活動目的:
1、通過活動,讓學(xué)生了解中秋節(jié)的來歷和風(fēng)俗習(xí)慣,同時(shí)鍛煉學(xué)生通過各種渠道(書籍、報(bào)刊、網(wǎng)絡(luò)、他人經(jīng)驗(yàn)等)獲取信息的能力,培養(yǎng)學(xué)生的好奇心和求知欲。
2、學(xué)習(xí)中秋節(jié)文化,激發(fā)學(xué)生的愛國熱情和民族自豪感。
活動過程
【活動導(dǎo)入】
1、我國有很多傳統(tǒng)節(jié)日,你知道我國有哪些傳統(tǒng)節(jié)日嗎?
2、那么中秋節(jié)的由來、習(xí)俗你們知道嗎?今天就讓我們走進(jìn)端午節(jié)去了解一下。
3、引出主題:“走進(jìn)中秋”主題班會現(xiàn)在開始!
【活動一】端午說由來
(一)中秋節(jié)簡介
在唐代,中秋賞月、玩月頗為盛行。在北宋京師。八月十五夜,滿城人家,不論貧富老小,都要穿上成人的衣服,焚香拜月說出心愿,祈求月亮神的保佑。南宋,民間以月餅相贈,取團(tuán)圓之義。有些地方還有舞草龍,砌寶塔等活動。明清以來,中秋節(jié)的風(fēng)俗更加盛行;許多地方形成了燒斗香、樹中秋、點(diǎn)塔燈、放天燈、走月亮、舞火龍等特殊風(fēng)俗。
【活動二】中秋話習(xí)俗
1、中秋佳節(jié),人們最主要的活動是賞月和吃月餅了。
賞月
在中秋節(jié),我國自古就有賞月的習(xí)俗,《禮記》中就記載有“秋暮夕月”,即祭拜月神。到了周代,每逢中秋夜都要舉行迎寒和祭月。設(shè)大香案,擺上月餅、西瓜、蘋果、李子、葡萄等時(shí)令水果,其中月餅和西瓜是絕對不能少的。西瓜還要切成蓮花狀。
在唐代,中秋賞月、玩月頗為盛行。在宋代,中秋賞月之風(fēng)更盛,據(jù)《東京夢華錄》記載:“中秋夜,貴家結(jié)飾臺榭,民間爭占酒樓玩月”。每逢這一日,京城的所有店家、酒樓都要重新裝飾門面, 牌樓上扎綢掛彩,出售新鮮佳果和精制食品,夜市熱鬧非凡,百姓們多登上樓臺,一些富戶人家在自己的樓臺亭閣上賞月,并擺上食品或安排家宴,團(tuán)圓子女,共同賞月敘談。
2、月餅欣賞
(多媒體課件:月餅)
3、主持人小結(jié)。
【活動三】中秋討論會
討論:對于現(xiàn)在的高價(jià)月餅現(xiàn)象怎么看?
3、主持人小結(jié):
【活動四】談感受,激發(fā)情感
1、今年中秋節(jié)與往年有什么不同?你是怎么過的?
(學(xué)生交流自己的感受。)
2、品嘗月餅。
對于學(xué)習(xí)芭蕾基礎(chǔ)訓(xùn)練心得體會和方法三
我開學(xué)了,學(xué)習(xí)壓力重了。我要好好學(xué)習(xí)了,要制定一份學(xué)習(xí)計(jì)劃了。
1、 課前做預(yù)習(xí),帶好上課要用的東西。
2、上課注意力集中,好好聽課,積極發(fā)言,做課堂筆記,認(rèn)真完成課堂練習(xí)。
3、 上自習(xí)時(shí)有其他科的作業(yè)沒做完的趕緊做完,沒有的話看些有用的課外書。
4、 與戲中有不會的去問家長,同學(xué),老師。仍然沒有要在老師上課時(shí)重點(diǎn)聽講。
5、虛心聽取同學(xué)發(fā)言,善于吸取他人的意見和建議,不要隨便打斷別人發(fā)言,不譏笑別人的錯(cuò)誤。
6、 要善于合作學(xué)習(xí),參加小組的討論。
7、每年睡前要反思一下:幾天我學(xué)到了什么?重點(diǎn)和難點(diǎn)什么?有哪些不會的?并想一些補(bǔ)救的辦法。
8、 一周和一月結(jié)束,都要及時(shí)復(fù)習(xí)前一段所學(xué)的內(nèi)容。做到天天清,周周清,月月清。
對于學(xué)習(xí)芭蕾基礎(chǔ)訓(xùn)練心得體會和方法四
為了保證學(xué)生能度過一個(gè)健康、快樂、安全、有意義的假期,特此制定一個(gè)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃。
第1條:每天早上6:00起床,晚上9:00睡覺。
第2條:起床跑半個(gè)小時(shí)的步,然后每天堅(jiān)持戶外活動兩個(gè)小時(shí)。
第3條:每天背誦作文范文精彩片段2段。
第4條:每周1篇命題作文。周記一周一篇,完成時(shí)間自選。
第5條:電腦中學(xué)習(xí)新概念英語第一冊半小時(shí)/天。
第6條:每周一次跟爸爸媽媽出去活動,活動形式含逛商場,騎自行車郊游,爬山,游公園等。一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時(shí)。
第7條:語文、數(shù)學(xué)的作業(yè)要同步進(jìn)行。
第8條:每天寫一篇小字,如果時(shí)間寬松,再練毛筆字每天一張。
對于學(xué)習(xí)芭蕾基礎(chǔ)訓(xùn)練心得體會和方法五
1、隊(duì)名:菜鳥,團(tuán)隊(duì)口號:菜鳥,菜鳥,我不吊誰吊?
2、天使小組:美麗天使,展現(xiàn)自我!
3、.服務(wù)建設(shè),用品質(zhì)換取榮譽(yù)。
4、隊(duì)名雄鷹隊(duì),團(tuán)隊(duì)口號雄鷹雄鷹,搏擊長空;雄鷹雄鷹,永遠(yuǎn)精英!
5、團(tuán)隊(duì)名稱:輝煌隊(duì) 團(tuán)隊(duì)口號:風(fēng)雨無阻 共創(chuàng)輝煌
6、團(tuán)隊(duì)意識,角色意識,配合意識,成功意識
7、隊(duì)名:飛躍,團(tuán)隊(duì)口號:勇往直前,永不止步。
8、五班五班,年年奪冠,文化體育,看咱爭先。
9、隊(duì)名xx(銷售團(tuán)隊(duì)團(tuán)隊(duì)口號不吃飯不睡覺,打起精神賺鈔票!
10、香水百合組百合的清香學(xué)習(xí)的樂趣 閃亮登場組嘗試合作快樂分享!
11、隊(duì)名:xx(銷售團(tuán)隊(duì),團(tuán)隊(duì)口號:團(tuán)結(jié)一致,再創(chuàng)佳績!
12、歡樂城堡組:我們快樂,我們永遠(yuǎn)是第一!
13、xx(比賽團(tuán)隊(duì),團(tuán)隊(duì)口號:團(tuán)結(jié)拼搏,勇爭第一,我能!
14、飛虎隊(duì),團(tuán)隊(duì)口號:飛躍高山險(xiǎn)阻,顯我虎虎生威。
15、繽紛小組:學(xué)習(xí)著,并快樂著,秀出繽紛的自己。
16、組名:睿智小組 口號:沒有激流稱不上勇進(jìn);沒有山峰則談不上攀登。只有創(chuàng)造才是真正的享受,只有拼搏才是充實(shí)的生活!
17、精靈小組:可愛精靈,永遠(yuǎn)開心!
18、隊(duì)名飛躍,團(tuán)隊(duì)口號勇往直前,永不止步。
19、.質(zhì)量是大廈的生命,安全是員工的生命。
對于學(xué)習(xí)芭蕾基礎(chǔ)訓(xùn)練心得體會和方法六
初中三年的英語學(xué)習(xí),對于所有受正規(guī)教育的學(xué)生而言,是具有決定性作用的三年。學(xué)生一般在進(jìn)入初中之始已經(jīng)具有一定的外語基礎(chǔ),但那種只能算是建立在新鮮感之上的對外語的好奇,真正開始意識到自己所學(xué)為何物的,還看初中這三年。利用初中三年充分培養(yǎng)對英語的興趣,找到學(xué)習(xí)外語的感覺,對以后能自由的和各國朋友交流和順利闖過求學(xué)路上大大小小的外語考試不無裨益。三年說長不長,說短也不短,應(yīng)如何規(guī)劃方能興趣考試兩不誤呢?
建議廣大初中學(xué)生不宜過早準(zhǔn)備中考,原因有三:
一、過早的準(zhǔn)備初三下學(xué)期的中考沒有意義,是因?yàn)閭淇嫉膶?shí)質(zhì)乃復(fù)習(xí)已學(xué)知識和研究考試技巧,因此在還沒有掌握大量的英語知識之前何談復(fù)習(xí),又如何復(fù)習(xí)呢?
二、過早的備戰(zhàn)中考會侵蝕甚至磨滅自己對學(xué)習(xí)英語的興趣從而喪失很多能真正提高自身英語水平的機(jī)會。人在備考和學(xué)習(xí)中的心態(tài)是迥異的:備考的心是功利的,一心想著如何戰(zhàn)勝試題,博取高分,其他的都變得并不重要了;而學(xué)習(xí)的心是開放的,它接受自己喜歡的知識,也因此迎來了進(jìn)步的機(jī)會。常言道,考試考的好并不代表水平高??荚嚪指叩允怯⒄Z啞巴的學(xué)生不在少數(shù),用大部分的學(xué)習(xí)時(shí)間備考而忽略了實(shí)際英語交際能力的鍛煉,實(shí)在令人痛心!
三、過長的備考狀態(tài)反而不利于考試??荚嚨臏?zhǔn)備時(shí)間一般以半年時(shí)間為宜,長于這個(gè)準(zhǔn)備時(shí)間,人就會很自然的對這門考試產(chǎn)生厭煩情緒和抗拒甚至逃避心理了。中考所考的英語絕非學(xué)生所陌生的,半年的復(fù)習(xí)時(shí)間是足夠的。
因此,建議學(xué)生從初三的開始整理和歸納初中所學(xué)的英語知識。復(fù)習(xí)的時(shí)候先把知識形成知識網(wǎng)絡(luò),并適當(dāng)了解初中英語和高中英語的差距以清晰為自己定位。在臨考前三個(gè)月進(jìn)行足夠量的做題訓(xùn)練,邊訓(xùn)練邊檢查自己的知識漏洞,然后充滿信心的上考場。
那么學(xué)生在初中三年的前兩年半時(shí)間內(nèi)應(yīng)如何規(guī)劃自己的英語學(xué)習(xí)呢?為此提出三點(diǎn)建議:
一、培養(yǎng)對英語學(xué)習(xí)之興趣,提高實(shí)際英語應(yīng)用能力。認(rèn)為天分是在興趣中發(fā)現(xiàn)的,而興趣是可以培養(yǎng)的。一個(gè)人不可能在沒有接觸一個(gè)東西之前就知道自己在這方面有天分,而是因?yàn)橥度肓?,沉迷了,再逐漸發(fā)現(xiàn)自己不但愛它而且能把它做好。而興趣也是一個(gè)很有個(gè)性的精靈,它不會主動靠近你,只有你先親近了它,而且是連續(xù)堅(jiān)持一段時(shí)間的主動親近,它才會慢慢地進(jìn)駐你的內(nèi)心,說不定到了哪天你驀然回首,就發(fā)現(xiàn)你再也離不開它了。所以,如果你對英語太矜持,是無法體驗(yàn)興趣和樂趣的。
提高實(shí)際英語能力,尤其應(yīng)注重英語口語和聽力的提高。到了初三,課程安排日益緊湊,各科復(fù)習(xí)的任務(wù)也越來越重,學(xué)生會覺得越來越難找機(jī)會練習(xí)口語。初一、初二不多學(xué)多練,更待何時(shí)?事實(shí)上,根據(jù)中考近年頻繁的改革,對初中生英語水平和能力的要求已經(jīng)發(fā)生巨大變化:從以往的重語法輕應(yīng)用轉(zhuǎn)移為重應(yīng)用輕語法,即更看重初中學(xué)生實(shí)際運(yùn)用英語交流和學(xué)習(xí)的能力。中考改革的種種跡象表明,初中學(xué)生的英語能知道多少不是最重要的,能用上多少才是最重要的。
二、學(xué)習(xí)英語語言,就要學(xué)習(xí)西方文化。學(xué)英語并不僅在于學(xué)語言本身,而更需要學(xué)習(xí)西方那一套豐富多彩的文化內(nèi)容。作為中國人,我們當(dāng)然也要了解自己的文化,然后把中西文化比較一下,就會當(dāng)即發(fā)現(xiàn)很多有趣之處。對同一件事,西方人想問題和我們想問題有什么不同?他們有哪些生活習(xí)慣和我們不同,又有哪些相同的地方?等等。
事實(shí)已經(jīng)證明,掌握更多英語國家文化的學(xué)生,在英語成績和大小考試中表現(xiàn)更優(yōu)越。了解了更多的文化背景,在閱讀英語文段,聽對話或短文和在語法題中體驗(yàn)語境都有非常明顯的幫助。
三、平時(shí)積累更多單詞,做好儲備。不少學(xué)生恐懼英語的原因就是難過單詞關(guān),而影響學(xué)生表現(xiàn)的也往往體現(xiàn)在單詞量上。備考的時(shí)候不是儲備單詞的最好時(shí)機(jī),要真正掌握以致能運(yùn)用一定量的單詞是需要長期積累的,因此從初一開始就應(yīng)該狠下功夫開始儲備。
記憶單詞和學(xué)英語一樣,是沒有捷徑的,只能狠下功夫,但有方法可掌握。要選擇適合自己的背單詞方法,一旦找對了方法,并形成用功的習(xí)慣,語感就會不期而至,到時(shí)記憶新單詞也不再是刻意的事。
總而言之,英語學(xué)習(xí)不是一朝半夕的事情,把握好初中三年的英語學(xué)習(xí),日后就有瀟灑學(xué)英語的資本。
對于學(xué)習(xí)芭蕾基礎(chǔ)訓(xùn)練心得體會和方法七
1、水不流,會發(fā)臭;人不學(xué),會落后。
2、時(shí)間,就像海綿里的水,只要愿擠,總還是有的。
3、見識,見識,不見不識。
4、仔細(xì)考慮一天,勝過蠻干十天。
5、天平是輕重的衡量器,實(shí)踐是是非的試金石。
6、天才的悲劇地于被小而舒適的名望所束縛。過去一切時(shí)代的精華盡在書中?!ㄈR爾
7、書籍是生活的加速器?!峥死?/p>
8、不見不識,不做不會。
9、耐心和持久勝過激烈和狂熱?!し獾?/p>
10、在我看來,人生最好的目的和人生最幸福的結(jié)果是學(xué)得越多越好。
11、學(xué)會學(xué)習(xí),是一個(gè)很快樂的人。
12、苦惱有人分擔(dān),也是一種樂趣。
13、學(xué)如積薪,后來者居上。
14、一分耕耘,一分收獲,要收獲得好,必須耕耘得好。
15、人貴有志,學(xué)貴有恒。
16、讀書不知義,等于嚼樹皮。
17、我成功是因?yàn)槲矣袥Q心,從不躊躇?!闷苼?/p>
18、你得先感動自己,才能感動別人。
19、有錢難買少年時(shí)。
20、聰明來自見多識廣。
21、一分耕耘,一分收獲,要收獲得好,必須耕耘得好?!焯亓?/p>
22、業(yè)余生活要有意義,不要越軌。——華盛頓
23、種一棵樹最好的時(shí)間是十年前,其次是現(xiàn)在。
24、誰游樂無度,誰就沒有功夫?qū)W習(xí)。讀書忌死讀,死讀鉆牛角。——葉圣陶
25、勤奮好學(xué)拼搏向上誠信的成語或名言警句:
26、盡信書,莫如無書。
27、勤生百巧,一懶生百病。
28、守財(cái)奴說金錢是命根,勤奮者看時(shí)間是生命。
29、知識是智慧的火炬。
30、天下學(xué)問共一升,汝獨(dú)占八斗,余二斗,天下共分之。
31、書山有路勤為徑,學(xué)海無涯苦作舟。
32、天才就是這樣,終身勞動,便成天才。——門捷列夫
33、天下之事常成于困約,而敗于奢靡?!懹?/p>
34、平時(shí)不好學(xué),臨考悔已遲。
35、到處留心皆學(xué)問。
36、欲望以提升熱忱,毅力以磨平高山。
37、哪里有天才,我是把別人喝咖啡的工夫都用在學(xué)習(xí)上的?!斞?/p>
38、業(yè)精于勤,荒于嬉。
39、太陽落山了,人才感到陽光的可貴。
40、成功并不能用一個(gè)人達(dá)到什么地位來衡量,而是依據(jù)他在邁向成功的過程中,到底克服了多少困難和障礙。
對于學(xué)習(xí)芭蕾基礎(chǔ)訓(xùn)練心得體會和方法八
隨著新學(xué)期的到來,同學(xué)們走出了快樂的暑假,又將繼續(xù)投入到緊張的學(xué)習(xí)中去;在開學(xué)之初,大家有必要給自己設(shè)定一個(gè)目標(biāo),制定一個(gè)計(jì)劃。使自己在新的學(xué)期里“有條不紊”的取得理想的成績。
首先,端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度?!皯B(tài)度決定一切”!心態(tài)是取得成功的關(guān)鍵環(huán)節(jié),擁有好心態(tài)是取得好成績的前提!
其次,上課仔細(xì)聽講,弄懂每一個(gè)問題,按時(shí)完成作業(yè)。課后做好預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)。課余時(shí)間要“少玩一會兒游戲,多看兩本兒好書”,擴(kuò)展知識面,提高閱讀以及寫作能力。
第三,“好記性不如爛筆頭?!庇浐妹恳淮喂P記,認(rèn)真對待每一次口頭作業(yè),只有基礎(chǔ)扎實(shí)了,才可以積累更多。
最后提醒,沒有合理的安排,再好的計(jì)劃也會付之東流。所以,在新學(xué)期里,要學(xué)會合理安排學(xué)習(xí)、娛樂、休息的時(shí)間。這對于目標(biāo)和計(jì)劃的實(shí)施非常重要。
英語學(xué)習(xí)中“積累”尤為重要。英語的積累就像車廂,一節(jié)一節(jié)的增多。下面給同學(xué)們介紹一些英語學(xué)習(xí)的方法:
(1)我們在背單詞的時(shí)候要學(xué)會“重復(fù)和積累”。大多數(shù)人的記憶力都差不多,我們每天背單詞,都會有一定比例的遺忘。所以,我們每天要盡量多背一些單詞,增加積累并及時(shí)復(fù)習(xí)。
單詞要“隨時(shí)”背。我們可以把生詞做成手抄本,有空就拿出來看看,這樣既很好的利用了時(shí)間又不覺得枯燥;人的記憶周期是7天,一個(gè)單詞經(jīng)過7天的記憶,會掌握的牢固。也就是說,我們前一天背過的單詞要在第二天復(fù)習(xí),同時(shí)“裝進(jìn)”新的單詞。第三天復(fù)習(xí)前兩天的單詞,同時(shí)再“裝進(jìn)”新的單詞……直至記牢;我們在背單詞的時(shí)候,不僅僅要記住拼寫,同時(shí)還要掌握它的意思及詞性。在復(fù)習(xí)的時(shí)候,可以用漢譯英或英譯漢的方法來考察自己,背下來的單詞可以一帶而過,但一定要“掃一眼”,重點(diǎn)放在不會的單詞上。
(2)語法在小學(xué)階段并不是考試的重點(diǎn),但語法卻影響我們讀書的質(zhì)量。同學(xué)們要“多聽、多讀”。我們沒有英語語言環(huán)境,只能自己創(chuàng)造。每天抽出一定的時(shí)間聽和英語有關(guān)的東西,聽不懂沒關(guān)系,重在提高“語感”,要養(yǎng)成習(xí)慣。此外,“開卷有益”對學(xué)習(xí)英語同樣適用。讀英文小故事、小短文,有助于我們掌握句子的結(jié)構(gòu);雖然我們學(xué)習(xí)英語沒有母語一樣的完美環(huán)境,但每天堅(jiān)持大量的聽,大聲的讀,也是非常有效的方法??催^的文章,要爭取在讀熟、理解的基礎(chǔ)上背下來。
(3)作文,不僅考察單詞量,同時(shí)也考察同學(xué)們的寫作能力。較強(qiáng)的寫作能力,要靠長時(shí)間的積累。堅(jiān)持每天寫日記是提高作文水平的重要因素之一。掌握的單詞,背誦下來的優(yōu)美段落,我們可以通過日記來把它變成自己的語言。在這個(gè)過程中同學(xué)會真正的體會到“溫故而知新”的真正含義。
最后,祝同學(xué)們,新學(xué)期,新氣象,取得更好的成績!
對于學(xué)習(xí)芭蕾基礎(chǔ)訓(xùn)練心得體會和方法九
1) 業(yè)精于勤而荒于嬉,行成于思而毀于隨?!n愈
2) 研究證明:學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)者態(tài)度的函數(shù),而不是復(fù)習(xí)遍數(shù)的函數(shù)。——杰克布威特斯
3) 書山有路勤為徑,學(xué)海無涯苦作舟?!庞?xùn)
4) 人天天都學(xué)到一點(diǎn)東西,而往往所學(xué)到的是發(fā)現(xiàn)昨日學(xué)到的是錯(cuò)的?!猙.v
5) 不要嘲笑鐵樹。為了開一次花,它付出了比別的樹種更長久的努力。
6) 彩云飄在空中,自然得意洋洋,但最多只能換取幾聲贊美;唯有化作甜雨并扎根于沃壤之中,才能給世界創(chuàng)造芳菲。
7) 崇高的理想就象生長在高山上的鮮花。如果要搞下它,勤奮才能是攀登的繩索。
8) 奮斗的雙腳在踏碎自己的溫床時(shí),卻開拓了一條創(chuàng)造之路。
9) 奮斗者在汗水匯集的江河里,將事業(yè)之舟駛到了理想的彼岸。
10) 根兒向縱深處延伸一寸,小樹被狂風(fēng)推倒的危險(xiǎn)就減弱了一分。
11) 耕耘者最信和過自己的汗水,每一滴都孕育著一顆希望的種子。
12) 桂冠上的飄帶,不是用天才纖維捻制而成的,而是用痛苦,磨難的絲縷紡織出來的。
13) 蝴蝶如要在百花園里得到飛舞的歡樂,那首先得忍受與蛹決裂的痛苦。
14) 幻想在漫長的生活征途中順?biāo)兄鄣娜?,他的終點(diǎn)在下游。只有敢于揚(yáng)起風(fēng)帆,頂惡浪的勇士,才能爭到上游。
15) 即使道路坎坷不平,車輪也要前進(jìn);即使江河波濤洶涌,船只也航行。
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