學習中的快樂，產(chǎn)生于對學習內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的，只是學習的方法和內(nèi)容不同而已。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

對于學生防詐騙防欺凌心得體會及收獲一

暑假將至，隨著氣溫逐漸升高，有些人為求涼爽下水游泳，這種行為存在極大的安全隱患，每年夏季都成為我國溺水傷亡事故的高發(fā)時期，其中學生溺水傷亡事故所占比重較大，而這每一起溺水傷亡事故的發(fā)生都意味著一個家庭的破碎。針對這一情況，為增強同學們的安全防患意識，杜絕類似事件的發(fā)生，學校特向各位同學們的暑期生活發(fā)出以下倡議：

一、牢固樹立安全意識，加強自我保護，不參與那些危險的活動，不到危險、陌生的河域進行游泳、撈魚、釣魚等活動。

二、不會游泳的人，千萬不要單獨在水邊玩耍;沒有大人的監(jiān)護，不要和伙伴們玩水。 嚴禁在沒有家長陪同的情況下私自下水游泳。

三、節(jié)假日不要到河涌、河邊去游泳，防止發(fā)生溺水，發(fā)現(xiàn)有人溺水時，要請在第一時間報警。

四、遇到陰雨天氣不要外出，即使在野外，千萬不要到大樹下、電桿下、高大建筑物下、危房旁避雨。雷雨天氣不要看電視，玩電腦，更不要接打手機。

五、當自己特別心愛的東西，掉入河中時不要急著去撈，而應(yīng)找大人來幫忙。

六、在加強自我安全意識的同時，也要努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自到江邊游泳的行為，要加強教育并極力勸阻。

七、嚴禁私自或結(jié)伴到河涌、江邊等水域嬉戲或游泳;嚴禁在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標語的水域處下水戲水;嚴禁在河邊附近逗留玩耍;嚴禁私自到河邊看漲大水;嚴禁自行下河救人。

同學們，我們是國家、民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學習，共同擔負起歷史和時代的重任。我們是父母、家庭的未來和希望，希望每一個同學牢記一句話：“生命安全高于天，父母給我們的生命只有一次?！弊屛覀冃袆悠饋?，珍愛生命，預防溺水，平安快樂生活每一天!

倡議人：

20__年__月__日

尊敬的家長：

您好!

隨著夏季炎熱天氣的到來，全國各地中小學生溺水事件又頻頻發(fā)生。盡管我縣教育系統(tǒng)已通過多種形式對廣大學生進行了預防溺水教育活動，并一再強調(diào)，再三告誡，但仍發(fā)現(xiàn)個別學生私自結(jié)伴到河中游泳或到湖泊、池塘等危險區(qū)域游玩嬉戲。因此，學校提醒各位家長要加強對孩子的防溺水安全教育，希望家長在孩子離開學校和老師監(jiān)管的時段，尤其是“雙休日”和暑假，要時刻關(guān)注他(她)的去向，切實擔負起監(jiān)護人的職責，采取有效的監(jiān)護措施做好監(jiān)管工作，一定要教育孩子做到“兩要七不要”：

“兩要”即一要嚴格遵守作息制度，按時到校和離校，不遲到，不曠課，不私自離校出走，放學后不在校內(nèi)外逗留，及時回家;二要離家時告訴父母到什么地方、做什么、與誰在一起，什么時間回來，嚴禁瞞著父母幾個同學私自相邀外出玩耍。

“七不要”即一不要在沒有家長陪同的情況下私自下水游泳;二不要到無安全設(shè)施無救護人員的水域游泳;三不要到江河、湖泊、水庫、池塘等危險區(qū)域游玩嬉戲;四不要擅自與同學結(jié)伴游泳;五不要到野外水域游玩抓魚等;六不要在危險地段推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品等;七不要擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水時避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即尋求成人幫助。

親愛的家長朋友，孩子是家庭的希望，祖國的未來。為了孩子的安全，家庭的幸福，從今天起，讓我們共同行動起來，希望家?；ハ嗯浜现匾晫⒆舆M行防溺水安全教育工作，增強孩子防溺水的自覺性，提高孩子識別險情、緊急避險、遇險逃生的自救能力。最后，讓我們共同攜起手來，為孩子撐起一片藍天，讓您的孩子健康快樂地成長!

倡議人：___

時間：____年__月__日

親愛的同學們：你們好!

隨著夏季天氣變熱，一些學生私自到河邊、水溝、壩塘游泳、戲水、捉魚摸蝦的現(xiàn)象時有發(fā)生，近期國內(nèi)已發(fā)生多起中小學生溺水身亡事故，教訓深刻!溺水事故一直是我國中小學生非正常死亡的頭號殺手，暑期將至，中小學生發(fā)生溺水事故又進入高發(fā)期。為積極響應(yīng)各級主管部門以“嚴防溺水”為主題的安全教育活動，創(chuàng)設(shè)更安全的學習生活環(huán)境，努力杜絕“溺水”悲劇的再次發(fā)生，讓全體同學度過一個平安、愉快的暑假，我們特向全校同學發(fā)出如下倡議：

一、從我做起，樹立安全意識，加強自我保護，遠離溺水隱患，不參與各類危險的假期校外培訓活動，尤其是游泳培訓班，嚴防意外事故發(fā)生。

二、嚴格牢記教育部關(guān)于加強防溺水安全教育的六個要求，即：不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學生不擅自下水施救。

同學們：我們是國家和民族的未來和希望!安全至上，生命至上!為了自己和他人的.安全，從今天起，每一位同學都立即行動起來，珍愛生命，預防溺水，遠離危險，平安成長!讓我們的校園更加文明、安全、和諧，讓我們的生命更加精彩!

倡議人：___

日期：20__年__月__日

敬愛的老師、親愛的同學們：你們好!

目前，近夏天的時候，一些學生誰出去游泳，劃船的現(xiàn)象發(fā)生。多年來，溺水事故一直是中小學生非正常死亡的頭號殺手。據(jù)統(tǒng)計，全國中小學生非正常死亡每年大約5-60000人，且因溺水事故造成四萬人死亡，這是，每天平均約有近150所小學和中學生活和死亡的溺水事故，

對于積極響應(yīng)省、市、縣“預防溺水”為主題的“安全教育月”活動，創(chuàng)造更安全的學習環(huán)境，努力防止“溺水”這類悲劇再次發(fā)生，我們在此向所有學生主動發(fā)出如下：

一、樹立安全意識，加強自我保護，不會參與危險的活動，不到危險，不熟悉的河游泳。

第二，在一個家庭陪伴的前提，安全，定期的游泳池。和相應(yīng)的準備活動，防止發(fā)生事件溺水。

三、學習知識相關(guān)溺水，并可應(yīng)用于實際所學的知識。

四、從我做起，嚴格遵守學校紀律。堅決不參加游泳比賽很危險。

五、加強自我的安全意識的同時，也努力說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自外出沖個冷水澡行為，將堅決抵制和氣餒。

六個，一個是誰是嚴格禁止在水庫，或沙溪河水玩或者游泳，二是嚴格“禁止游泳”或“水深危險”，河水的警告水槳，三是禁止在公園是特別是河在玩呆，四是嚴格到河邊誰叫水，五是嚴格到河在一個救援。

同學們：你是一個國家和民族的未來和希望!安全第一，生活真是太棒了!為你自己和他人的安全，從今天開始，每一個學生立即行動起來，珍愛生命，防止溺水，遠離危險的、和平成長!讓我們的校園更文明、安全、和諧，讓我們的生活更精彩!

倡議人：___

日期：

對于學生防詐騙防欺凌心得體會及收獲二

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家好！當前，電信網(wǎng)絡(luò)詐騙犯罪活動猖獗、案件高發(fā)，并存在向低齡化學生及家長蔓延的趨勢。為了您和家人的財產(chǎn)安全，請認真閱讀此信，以增強防范電信網(wǎng)絡(luò)詐騙的意識和能力。同時，希望您將此信的內(nèi)容轉(zhuǎn)告您的家人、親友和同事、鄰居，以此形成堅實的社會防范基石，切實杜絕受害，有效遏制電信網(wǎng)絡(luò)詐騙犯罪發(fā)生。

當前常見電信網(wǎng)絡(luò)詐騙類型：

1、紅包返利詐騙。凡是聲稱發(fā)紅包就返利的，就是詐騙。

2、網(wǎng)絡(luò)貸款詐騙。凡是打著“零門檻”“無抵押”“當天放款”等旗號，以預付手續(xù)費、預交保證金、增加銀行流水記錄等為由，要求先行轉(zhuǎn)賬匯款或者索要銀行卡密碼、手機驗證碼的，就是詐騙。

3、冒充公檢法詐騙。凡是自稱公檢法機關(guān)或通管局、醫(yī)保局，以涉嫌嚴重違法犯罪并需要保密等為由，索要銀行卡信息及密碼、驗證碼進行“資金清算”或者讓你直接把錢打到所謂的“安全帳戶”的，就是詐騙。

4、冒充老師向家長索要“培訓費”詐騙。凡是自稱老師通過qq或微信以培訓、名額競爭為名讓家長轉(zhuǎn)賬繳費的，就是詐騙。

如何預防電信詐騙：

1、堅持不輕信、不透露、不點擊、不轉(zhuǎn)賬的原則，平時多關(guān)注電視、報紙、網(wǎng)絡(luò)的防詐反詐知識，多接觸、掌握一些防騙信息和技巧。

2、堅信天上不會掉餡餅，不要有占小便宜的心理。堅信無端的返利都是騙局。

3、加強保密意識，不輕易透露自己及家人身份、銀行卡信息，更不要向?qū)Ψ絽R款、轉(zhuǎn)賬。

4、遇事不要著急，可以直接撥打110咨詢或求助，未經(jīng)核實前，切勿將資金轉(zhuǎn)入陌生賬戶。

請家長與同學們共同學習以上內(nèi)容，共同攜手，防范電信網(wǎng)絡(luò)詐騙。

對于學生防詐騙防欺凌心得體會及收獲三

教學內(nèi)容：

學習溺水安全的基本常識，培養(yǎng)有關(guān)防范意識。

教學目標：

1、使學生了解有關(guān)生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。

2、使學生懂得溺水的主要原因和自救的方法。

教學重點：

溺水安全自救與預防措施。

教學難點：

溺水安全自救方法的指導。

教學準備：

收集有關(guān)溺水的文字、圖片、錄像資料，并制作多媒體課件。

教學形式：

多媒體教學。

教學過程：

一、激趣導入

現(xiàn)在天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，暑期即將來臨，中小學生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。據(jù)教育部等單位對北京、上海等10個省市的調(diào)查顯示，目前全國每年有1.6萬名中小學生非正常死亡，平均每天約有40多名學生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。讓我們一起來看看2007年的一組溺水事故數(shù)據(jù)。

6月21日，陜西省紫陽縣發(fā)生一起5名女學生溺水死亡事故。在死亡的5名學生中，最大的14歲，最小的只有7歲。

6月25日，福建省福安市的三名小學生在溪畔游泳時溺水身亡。

6月29日，四川省達州市3名10歲左右的女學生在水塘玩耍時溺水身亡。

7月1日，河南省商都市3名女學生在水庫游泳時溺水身亡。

7月4日，4名16歲左右的初中生在吉林省松花江游泳，3人溺水身亡，一人生還。

暑假是廣大師生集體外出旅游、夏令營、游樂、療養(yǎng)活動的高峰期，也是中小學生意外事故，尤其是溺水、交通事故的高發(fā)期。據(jù)了解，去年暑假，我省、我市發(fā)生了多起學生溺水事故。據(jù)某市120急救指揮中心統(tǒng)計，該中心去年4月1日至6月9日，共接到溺水求救電話15個，平均每4天半就有一宗溺水事故發(fā)生，其中急救車到現(xiàn)場后，患者已死亡的達10人，占67%。事故現(xiàn)場多為農(nóng)村水塘，溺水者多為初中、小學學生。

今年4月13日四川省巴中市3名學生溺水死亡;4月27日遼寧省葫蘆島市6名學生校外野泳溺水死亡。4月27日武漢一天內(nèi)兩名幼兒溺亡。這些事故連續(xù)發(fā)生，令人十分痛心。

老師：聽了這些實例，我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻，你在想什么?請同學談?wù)勀愕目捶ā?/p>

小結(jié)：人，應(yīng)該珍愛生命。隨著夏季到來，學生涉水、游泳行為增多，為切實避免溺水事故，保障同學們的安全，今天這節(jié)課我們就來學習珍愛我們的生命預防溺水教育。

二、游泳“六不一會”

游泳時要嚴格遵守“六不一會”：不私自下水游泳;不擅自與同學結(jié)伴游泳;不在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無安全設(shè)施、無救護人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不到危險水域戲水。學會基本的自護、自救方法，不貿(mào)然施救。

三、溺水原因

溺水原因主要有以下幾種：①不會游泳;②游泳時間過長，疲勞過度;③在水中突發(fā)病尤其是心臟病;④盲目游入深水漩渦。

四、避免悲劇上演

如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，首先應(yīng)打110報警，然后積極自救：

(1)對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止;

(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

五、陸上搶救

對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進行陸上搶救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢;

(2)溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出;

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸?？墒鼓缯哐雠P，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復進行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以后可適當加快

六、課堂總結(jié)：生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷铩Ｍ瑢W們，珍愛我們的生命吧!在日常生活中提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。希望同學們通過這次班會活動，學會珍惜生命，遠離所有的不安全!

七、課外拓展

閱讀下面的材料進行自我教育。

《安全知識"如何防溺水"》

游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。

為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：

1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

八、發(fā)出倡議

“珍愛生命，預防溺水”倡議書

親愛的同學們：

夏季將至，隨著氣溫逐漸升高，有些人為求涼爽下水游泳，這種行為存在極大的安全隱患，每年夏季都成為我國溺水傷亡事故的高發(fā)時期，其中學生溺水傷亡事故所占比重較大，而這每一起溺水傷亡事故的發(fā)生都意味著一個家庭的破碎。針對這一情況，為增強同學們的安全防患意識，杜絕類似事件的發(fā)生，學校特向各位同學發(fā)出以下倡議：

一、牢固樹立安全意識。各位同學要增強自我保護意識，不參與任何涉水危險活動，不靠近危險、陌生的水域。

二、牢固樹立責任意識。美好的生命只有一次，保證生命安全、人身健康不僅是個人的事情，也關(guān)系到家庭、學校、社會的和諧，任何同學都要本著對自己、對家庭、對學校、對社會負責的態(tài)度規(guī)范自己的行為，杜絕溺水傷亡事故的發(fā)生。

三、嚴禁在沒有家長的監(jiān)護、陪同下私自下河(湖、庫、壩、溝等)洗澡。有家長監(jiān)護、陪同的也一定要到安全的、正規(guī)的游泳池游泳，并要做好相應(yīng)的準備活動，注意安全防范，防止溺水事件的發(fā)生。

四、嚴禁學生私自結(jié)群下河(湖、庫、壩、溝等)洗澡。一旦發(fā)生溺水事故，后果將不堪設(shè)想。

五、掌握相關(guān)的防溺水知識，并能將所學的知識運用于實際。

六、在增強自我安全意識的同時，也要努力做好宣傳、監(jiān)督和說服工作，發(fā)現(xiàn)身邊同學有私自外出游泳想法時，要及時予以勸阻。

同學們，讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，平平安安地度過每一天!

對于學生防詐騙防欺凌心得體會及收獲四

一、活動目的

1、通過觀看安全教育專題片、上網(wǎng)查找防溺水知識并結(jié)合生活中經(jīng)常遇到的情況，使學生了解有關(guān)生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。

2、使學生懂得溺水的主要原因和自救的方法，知道每一個學生(包括公民)都要提高安全意識。

二、活動準備

1、在黑板上寫出班會主題：珍愛生命、預防溺水;

2、收集有關(guān)防溺水事故發(fā)生的資料;以及夏季游泳溺水自救方略資料。

三、活動過程：

1、導入：教師講述近期發(fā)生在我們身邊的一起溺水死亡事故聽了這件事，我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻，你在想什么?請同學談?wù)勀愕目捶ā?/p>

小結(jié)：人，應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來上一節(jié)“珍愛生命，預防溺水”主題班隊會。

2、溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點通常在：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當中，有的是不會游泳的人，也有的是一些會游泳、水性好的人。因此，為了防止溺水事故的發(fā)生，要求學生必須做到“四不”：

①在上、放學途中不擅自下水游泳;

②不在無家長或老師的帶領(lǐng)下私自下水游泳;

③不擅自與同學結(jié)伴游泳;

④不到無安全保障的水域游泳。

3、夏季游泳溺水自救方略介紹

視頻一

對水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救。

(1)對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止;

(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決

視頻二：自救與救護

當發(fā)生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面(呼氣時人體比重為1.057，比水略重)，此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。

會游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。

救護溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援?；蛲度肽景?、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。

視頻三

1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢;

(2)溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出;

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸?？墒鼓缯哐雠P，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復進行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以后可適當加快。

4、學唱“防溺水七字歌”。

我防溺水有高招，大人陪伴第一招。

私自游泳很危險，不去深水很重要。

我防溺水有高招，游前熱身第二招。

伸手踢腿彎彎腰，預備動作不可少。

我防溺水有高招，解除抽筋第三招。

趕緊上岸很重要，喝補糖水解疲勞。

防溺措施要知道，不可逞能不驕傲。

安全二字記心中，遠離危險身體好。

5、防溺水“四不”簽名承諾活動

6、小結(jié)。

生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手里。同學們，珍愛我們的生命吧!在日常生活中提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。希望同學們通過這次班會活動，學會珍惜生命，遠離所有的不安全!

對于學生防詐騙防欺凌心得體會及收獲五

一、實習目的

1. 培養(yǎng)學生從事專業(yè)技術(shù)工作的各種基本技能和實踐能力。

2．了解設(shè)備的基本組成與用途。進一步熟悉通信產(chǎn)品的研發(fā)、設(shè)計、生產(chǎn)、調(diào)試、安裝與維護整個過程。

3．學習本專業(yè)方面的生產(chǎn)實踐知識，為專業(yè)課學習打下堅實的基礎(chǔ)，培養(yǎng)實際工作能力與分析能力，同時也能夠為畢業(yè)后走向工作崗位積累有用的經(jīng)驗。培養(yǎng)學生對本專業(yè)的興趣。使學生初步了解社會，接觸社會，提高學生對日后工作的適應(yīng)能力。

二．實習內(nèi)容

1.校內(nèi)實習

（1）關(guān)于華為公司

首先在實習老師的介紹下，我們了解了華為公司的基本情況，華為技術(shù)有限公司是一家總部位于中國廣東省深圳市的生產(chǎn)銷售電信設(shè)備的員工持股的民營科技公司，于1987年創(chuàng)建于中國深圳，是全球最大的電信網(wǎng)絡(luò)解決方案提供商，全球第二大電信基站設(shè)備供應(yīng)商。華為的主要營業(yè)范圍是交換，傳輸，無線，數(shù)據(jù)通信類電信產(chǎn)品，在電信領(lǐng)域為世界各地的客戶提供網(wǎng)絡(luò)設(shè)備、服務(wù)、解決方案。在20xx年11月8日公布的20xx年中國民營500強企業(yè)榜單中，華為技術(shù)有限公司名列第一。同時華為也是世界500強中唯一一家沒有上市的公司，也是全球第六大手機廠商。 華為不僅在企業(yè)經(jīng)營領(lǐng)域取得了巨大發(fā)展， 而且形成了強有力的企業(yè)文化。因為華為人深知，資源是會枯竭的，唯有文化才能生生不息。在企業(yè)物質(zhì)資源十分有限的情況下，只有靠文化資源，靠精神和文化的力量，才能戰(zhàn)勝困難，獲得發(fā)展。

（2）關(guān)于云端

其次老師給我們介紹了有關(guān)云端的知識，云端是一款應(yīng)用程序虛擬化技術(shù)（application virtualization）的軟件平臺，集軟件搜索、下載、使用、管理、備份等多種功能為一體。通過該平臺，各類常用軟件都能夠在獨立的虛擬化環(huán)境中被封裝起來，從而使應(yīng)用軟件不會與系統(tǒng)產(chǎn)生耦合，達到綠色使用軟件的目的。 虛擬化環(huán)境，帶給系統(tǒng)輕便、干凈、穩(wěn)定，減少重裝煩惱，一鍵化的操作，體驗速度與流暢，豐富、安全的軟件資源，便捷的軟件使用、獲取方式。方便實用的軟件管理，靈活軟件分享，移動便攜。

（3）關(guān)于java

最后老師跟我們講解了有關(guān)java的基本

知識。老師要求我們了解java 的特點和優(yōu)點；了解 java 的運行機制；了解 java 程序的基本結(jié)構(gòu)；掌握如何編譯和運行 java 程序java 編程語言的風格十分接近c、c++語言。我們的開發(fā)程序首先應(yīng)該確定：計算機類型，也就是說是哪種芯片； 操作系統(tǒng)，

我們把這種硬件和軟件組合的開發(fā)環(huán)境，稱為“平臺”.

java是一個純粹的面向?qū)ο蟮某绦蛟O(shè)計語言，它繼承了 c++語言面向?qū)ο蠹夹g(shù)的核心。java舍棄了c ++語言中容易引起錯誤的指針（以引用取代）、運算符重載（operator overloading）、多重繼承（以接口取代）等特性，增加了垃圾回收器功能用于回收不再被引用的對象所占據(jù)的內(nèi)存空間，使得程序員不用再為內(nèi)存管理而擔憂。在 java 1.5 版本中，java 又引入了泛型編程（generic programming）、類型安全的枚舉、不定長參數(shù)和自動裝/拆箱等語言特性。java 不同于一般的編譯執(zhí)行計算機語言和解釋執(zhí)行計算機語言。它首先將源代碼編譯成二進制字節(jié)碼（bytecode），然后依賴各種不同平臺上的虛擬機來解釋執(zhí)行字節(jié)碼。從而實現(xiàn)了“一次編譯、到處執(zhí)行”的跨平臺特性。不過，每次的執(zhí)行編譯后的字節(jié)碼需要消耗一定的時間，這同時也在一定程度上降低了 java 程序的運行效率。

對于學生防詐騙防欺凌心得體會及收獲六

為了能走出象牙塔全面了解社會生活，我于暑假期間在山東省日照市日照日報社開始自己真正意義上的第一次實習。大學即將進入尾聲，實習是學生從學校步入社會的一個必經(jīng)之路，也是更好地了解社會的一次機會，同時為日后的工作打下一個基礎(chǔ)。

實習的一個月期間我跟隨人事教育部的老師學習，不僅了解了人事教育部的大體工作，也學會了很多做人的道理?；貞浽趫笊鐚嵙暤娜兆永铮?jīng)歷了陌生的環(huán)境、人際的復雜性以及各種突發(fā)性事件，都要求自己進一步提高認識問題、分析問題、隨機應(yīng)變處理問題的能力，不斷在思想上提高工作的自覺性、責任感，從而使自己在工作中游刃有余，沉著應(yīng)對。

一個月里我明白了人力資源是做什么的，也看來一些有關(guān)人力資源的著作，比如《績效導向的領(lǐng)導力》、《人力資源教程》等。在一個月中，我參與了員工的培訓組織工作，老師在很多細節(jié)上的考慮周到，讓我對工作更加的認真負責，這中間也有突發(fā)的事情發(fā)生，我都在老師的帶領(lǐng)下及時處理好了，保證了培訓的順利進行。人事教育部的主要工作職能總述：

1、 負責組織建設(shè)公司運營管理的各項機制；

2、 負責組織召開公司人力資源會議；

3、 負責組織召開公司各級人員的述職會議；

4、 負責組織制定職能管理財務(wù)指標的預算并分析；

5、 負責公司員工招聘、培訓、薪酬、績效、管理工作。

在一個月里我收獲的更多的是做人以及處事的道理，體驗了社會實際工作中的現(xiàn)實問題，總結(jié)如下：

1、實習是一份工作，不能老是想著自己是大學生，沒有什么工作經(jīng)驗，可以犯錯，可以遲到，可以散漫，可以偷懶等！工作了就不是在學校，公司有自己的規(guī)則，不遵守公司規(guī)則的人，必將遭到公司的處罰。

2、領(lǐng)導布置的工作最好一次性做好，做對，不然自己可能就不會有第二次機會去做事了，在領(lǐng)導的眼里，你就失去了信任。有突發(fā)事件，一定要及時上報給領(lǐng)導，不要認為自己可以處理，就不如實及時上報領(lǐng)導，這時自己就大錯特錯。

3、在公司上班，不要認為自己年輕，比公司同事有想法、有活力。要學會低調(diào)做人，學會和同事相處，不然自己就會被同事冷落了。

4、在公司上班，一定要學會給領(lǐng)導提供有建設(shè)性合理的建議，這樣對自己未來的發(fā)展才有利，領(lǐng)導會認為你很有潛力。

5、在公司上班，一定要從苦事、臟事做起，比如掃地、拖地板等工作，你一定要主動做事。

6、所做的事情雖小，但真正把每一件事情做好也不是想象中的那樣容易。

7、一定要學會不斷總結(jié)自己所做的每一件事情，從方法、工作流程、效果等總結(jié)經(jīng)驗，不斷聽取別人的意見，這樣自己才能不斷改善自己，不斷提高自己的能力。不管別人說的對，還是錯誤，都是代表別人從另一個角度看待事情的方式。

8、走過的每一步，都要求自己力爭踏實、穩(wěn)重、應(yīng)變、執(zhí)著、追求、輝煌！這是每一個成功人事必備的素質(zhì)和特征。

在這里，我非常感謝領(lǐng)導對我這次暑期實習的大力支持，感謝報社給我這次實習機會，感謝人力資源部各位同事在這段時間里給我的幫助和指導。這段時間的磨練，使我懂得了單位人力資源管理運作的基本流程，對招聘工作也有了一定的了解，鍛煉了實際操作能力，對以后的學習和工作都有很大的幫助，再次感謝報社給予的這次寶貴的實習

機會。雖然這次短暫的暑期實習結(jié)束了，但對我來說這只是邁向社會的一個開始。

我會記住一句話：“書本學來的東西，終究是要經(jīng)過實踐的，實踐才是檢驗真理的唯一標準?！?/p>

對于學生防詐騙防欺凌心得體會及收獲七

尊敬的家長：

你好，你好！

隨著天氣逐漸變熱，防止學生溺水的安全工作成為學校和家長關(guān)注的焦點。為了有效預防學生溺水事故的發(fā)生，學校已經(jīng)認真開展了各種形式的溺水教育活動，在這里也希望各位家長增強對安全事故的預防意識，配合學校的安全教育活動，使學生的溺水教育活動更加扎實有效。

1.要重視防止孩子溺水教育。牢固樹立安全意識，加強自我保護意識，不參與任何危險活動，不游危險、陌生水域。提高兒童防止溺水的自覺性和識別危險情況、緊急危險回避、危險逃脫的能力。

2、家長要切實做好孩子在家休息時的監(jiān)護工作，尤其是雙休日和各種假期，時刻關(guān)注孩子的下落。

3、監(jiān)護人必須重視兒童游泳(玩水)的安全教育，教育兒童六不允許(關(guān)于六不允許細則，請看后面的照片)。

4、大人不陪同或帶救生圈，嚴禁擅自組成小組劃船。在公園里劃船或乘船時必須乘坐，不要在船上亂跑，也不要在船邊洗手或洗腳，尤其是乘船時不要搖晃或過重，以免船翻倒或下沉。

5、父母要自覺履行自己的責任，管理自己的孩子，不要有幸運的心理。并且，教育孩子們互相監(jiān)督，違反紀律，擅自外出游泳，在河邊、河邊、坑邊玩耍的同學們，必須立即停止，向老師和家長報告。

6、教育孩子，但發(fā)現(xiàn)有人溺水，應(yīng)立即救出，讓大人救出，不得盲目進水救出，不得擅自進水救出。