心中有不少心得體會(huì)時(shí)，不如來好好地做個(gè)總結(jié)，寫一篇心得體會(huì)，如此可以一直更新迭代自己的想法。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會(huì)下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文，希望能夠幫助到大家。

關(guān)于教師高效完成任務(wù)心得體會(huì)和方法一

社會(huì)生活中的每一個(gè)生活都生活在人際關(guān)系網(wǎng)中，每個(gè)人的成長和發(fā)展都依存于人際交往。人際關(guān)系的好壞往往是一個(gè)人心理健康水平、社會(huì)適應(yīng)潛力的綜合體現(xiàn)?，F(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)開放的社會(huì)，開放的社會(huì)需要開放的社會(huì)交往。對(duì)于正在學(xué)習(xí)、成長中的大學(xué)生來說，人際交往是生活的基本資料之一。同學(xué)之間、師生之間、老鄉(xiāng)之間、室友之間、個(gè)人與班級(jí)以及和學(xué)校之間等錯(cuò)綜復(fù)雜的社會(huì)交往，構(gòu)成了大學(xué)生人際交往的網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)。培養(yǎng)良好的人際效潛力，不僅僅是大學(xué)生活的需要，更是將來適應(yīng)社會(huì)的需要。一個(gè)沒有交際潛力的人，就像陸地上的船是永遠(yuǎn)不會(huì)漂泊到壯闊的大海中去。

比起中學(xué)生，大學(xué)生的人際交往更為復(fù)雜，更為廣泛，獨(dú)立性更強(qiáng)，更具社會(huì)性。個(gè)體開始獨(dú)立地步入了準(zhǔn)社會(huì)群體的交際圈。大學(xué)生們開始嘗試獨(dú)立的人際交往，并試圖發(fā)展這方面的潛力。而且，交往潛力越來越成為大學(xué)生心目中衡量個(gè)人潛力的一項(xiàng)重要標(biāo)準(zhǔn)。大學(xué)生處于一種渴求交往、渴求理解的心理發(fā)展時(shí)期，良好的人際關(guān)系，是他們心理正常發(fā)展、個(gè)性持續(xù)健康和具有安全感、歸屬感、幸福感的必然要求。然而，并不是每個(gè)大學(xué)生都能處理好人際關(guān)系的。在這一過程中，有相當(dāng)數(shù)量的人會(huì)產(chǎn)生各種問題。認(rèn)知、情緒及人格因素，都影響著人際關(guān)系的建立。一旦在這一過程中受挫，就可能表現(xiàn)為自我否定而陷入苦悶與焦慮之中，或因企圖對(duì)抗而陷入困境，并由此產(chǎn)生心理問題。

一、大學(xué)生人際關(guān)系不適的表現(xiàn)

有關(guān)調(diào)查證明，大學(xué)生心理問題中，關(guān)于人際交往的已占50%以上，而以前的統(tǒng)計(jì)中，戀愛煩惱占據(jù)首位。交際煩惱超過戀愛困擾。仔細(xì)分析，大學(xué)生人際關(guān)系中的困惑、不適能夠分為以下5類狀況：

第一類：缺少知心朋友。

這類大學(xué)生通常多能正常交往，人際關(guān)系也不錯(cuò)，但自感缺乏能互吐衷腸、肝膽相照、配合默契、同甘共苦的知心朋友，為此，有時(shí)不免感到孤獨(dú)和無奈。

第二類：與個(gè)別人難以相交。

這類大學(xué)生與多數(shù)人交往良好，但與個(gè)別人交往不良，他們可能是室友、同學(xué)或父母等與自己關(guān)系比較近的人，由于與這些人相處不好，常會(huì)影響情緒，成為一塊“心病”。

第三類：與他人交往平淡。

這類大學(xué)生能與他人交往，但總感到與人相處的質(zhì)量不高，缺乏影響力，沒有關(guān)系比較密切的朋友，多屬點(diǎn)頭之交，沒有人值得他牽掛，也沒有人會(huì)想念他，他們難以持續(xù)和發(fā)展良好的人際關(guān)系。這類同學(xué)多會(huì)感到空虛、迷茫、失落。某高校06級(jí)一學(xué)生，因同學(xué)關(guān)系不好，倍感孤獨(dú)、壓抑，最后離校出走。在離學(xué)校較近的幾個(gè)中小城市闖蕩了一圈后又回到了學(xué)校，在校園中與接到通知后星夜趕到學(xué)校的陳某父母不期而遇，此時(shí)，悲喜交加的陳某父子應(yīng)對(duì)的，除了學(xué)校因陳某不假離校、曠課50多個(gè)學(xué)時(shí)而給予的勒令退學(xué)處分和校方師生的同情之外，誰也無力給予陳某更多的安慰。

第四類：感到交往有困難。

這類大學(xué)生渴望交往，但由于交往潛力有限、方法欠妥或個(gè)性缺陷、交往心理障礙等原因，致使交往不盡人意，很少有成功的體驗(yàn)，他們往往感到苦惱，很期望改變社交狀況。大一年級(jí)女生小張，她在家里一向養(yǎng)尊處優(yōu)，家務(wù)活全部由父母包辦，自理潛力不強(qiáng)。進(jìn)入大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)使她覺得不安。她開始獨(dú)來獨(dú)往，漸漸地，她有種異樣的感覺，好像全寢室同學(xué)都看不起她，打開水也要她去，掃地也叫她，她覺得自己成了別人“差使”的對(duì)象，越發(fā)悶悶不樂，上課也毫無興趣，成績一落千丈。

第五類：社交恐懼癥。

這類大學(xué)生對(duì)人際交往個(gè)性敏感、害怕，極力回避與人接觸，不得不交往時(shí)則緊張、恐怖、心跳加快、面紅耳赤，難以自制，總是處于焦慮狀態(tài)。他們害怕自己成了別人注意的中心，害怕自己在別人面前出洋相，害怕被別人觀察?？倱?dān)心自己會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤而被別人嘲笑，總處于一種莫名的心理壓力之下。與人交往，甚至在公共場所出現(xiàn)，對(duì)他們來說都是一件極其恐怖的任務(wù)。

社交恐怖癥是十分痛苦、嚴(yán)重影響患者生活工作的一種心理障礙。許多一般人能夠輕而易舉辦到的事，社交恐怖癥患者卻望而生畏?；颊呖赡軙?huì)認(rèn)為自己是個(gè)乏味的人，并認(rèn)為別人也會(huì)那樣想。于是患者就會(huì)變得過于敏感，更不愿意打攪別人。而這樣做，會(huì)使得患者感到更加焦慮和抑郁，從而使得社交恐怖的癥狀進(jìn)一步惡化。許多患者改變他們的生活，來適應(yīng)自己的癥狀。他們(和他們的家人)不得不錯(cuò)過許多有好處的活動(dòng)。

二、大學(xué)生在人際交往和溝通中存在的問題

在大學(xué)階段的學(xué)習(xí)生活中，由于主觀和客觀的原因，其中一部分人往往會(huì)出現(xiàn)人際交往和溝通不暢的狀況，影響其身心健康和學(xué)習(xí)進(jìn)步。近年來，由于各種因素的影響，大學(xué)生人際交往困難成為大學(xué)生活中的一個(gè)普遍問題?？纯瓷厦婺莻€(gè)調(diào)查，同學(xué)們在回答“透過擇業(yè)你感到自己個(gè)性欠缺的素質(zhì)是什么”時(shí)，選取人際交往潛力的比例最高達(dá)34.8%，位列首位。大學(xué)生人際交往與溝通中存在問題重要有以下幾種類型：

1、自我中心型。

在與別人交往時(shí)，“我”字優(yōu)先，只顧及自己的需要和利益，強(qiáng)調(diào)自己的感受，而不思考別人。在與他人相處時(shí)，不顧場合，不思考別人的情緒，自己高興時(shí)，就高談闊論，眉飛色舞，手舞足蹈;不高興時(shí)，就郁郁寡歡，誰都不理，或是亂發(fā)脾氣，根本不尊重他人，漠視他人的處境和利益。

2、自我封閉型。

這種類型有兩種狀況，一種是不愿讓別人了解自己，總喜歡把自己的真實(shí)思想、情感和需要掩蓋起來，往往持一種孤傲處世的態(tài)度，只注重自己的內(nèi)心體驗(yàn)，在心理上人為地建立屏障，故意把自我封閉起來;另一種狀況是雖然愿意與他人交往，但由于性格原因卻無法讓別人了解自己。這樣的人一般性格內(nèi)向孤僻，構(gòu)成了一種自我封閉的狀態(tài)。在我們隊(duì)里也存在著這樣的學(xué)員，喜歡一個(gè)人獨(dú)來獨(dú)往，不喜歡與他人接觸，做什么都一個(gè)人，很難融合到大群眾中，產(chǎn)生一種圾不和諧的狀況。

3、社會(huì)功利型。

任何人在交往過程中都有這樣那樣的目的、想法，都有使自己透過交往得到提高，進(jìn)步的愿望，這些都是好的。但如果過多過重地思考交往中的個(gè)人愿望，利益是否能夠?qū)崿F(xiàn)和達(dá)成，實(shí)現(xiàn)的可能性有多大等，就很容易被拜金主義、功利主義等錯(cuò)誤思想腐蝕拉攏，使個(gè)人交往帶上及其濃厚的功利色彩。在我們學(xué)員隊(duì)中，也有部分學(xué)員把市場經(jīng)濟(jì)通行的“等價(jià)交換原則”用于人際交往，靠吃吃喝喝建立感情，靠拉拉扯扯，吹吹拍拍以實(shí)現(xiàn)個(gè)人目的;或“唯利是圖”;大利多交，小利少交，無利不交，冷落不能給自己“實(shí)惠”的人，濫交亂捧能給自己“實(shí)惠”的人。個(gè)別學(xué)員把個(gè)人利益看得很重，最好榮譽(yù)、成績都屬于自己，別人都不如自己，在分隊(duì)與分隊(duì)之間，甚至區(qū)隊(duì)與瞿之間也存在類似的問題，對(duì)于本分隊(duì)本區(qū)隊(duì)的工作都盡力完成，但在其它分隊(duì)區(qū)隊(duì)有困難的時(shí)候不愿伸手幫忙一下，期望自己所在分隊(duì)，區(qū)隊(duì)成為一枝獨(dú)秀。

4、猜疑妒忌型。

猜疑心理在交往中，一般表現(xiàn)是，以一種假想目標(biāo)為出發(fā)點(diǎn)進(jìn)行封閉性思考，對(duì)人缺乏信任，胡亂猜忌，說風(fēng)就是雨，很容易暗示。猜疑是人際關(guān)系和諧的蛀蟲。另外，心理學(xué)認(rèn)為，任何人都有不同程度的嫉妒心，這是常事，必須的嫉妒心，能夠激發(fā)人奮發(fā)向上的用心性。而一旦這種

嫉妒心限度就會(huì)走向反面，影響人與人之間正常的關(guān)系。在我們平時(shí)的交往中嫉妒心主要表現(xiàn)為對(duì)他人的成績、進(jìn)步不予承認(rèn)甚至貶低;自己取得了成績，獲得了榮譽(yù)就沾沾自喜，但同時(shí)又焦慮不安，對(duì)他人過分堤防，害怕他人趕上;有的甚至因此怨恨他人的所作所為。嫉妒心，嫉的是賢，妒的是能，這就是所謂的“嫉賢妒能”。如若自己不能夠很好的調(diào)節(jié)心態(tài)，發(fā)展到極端就會(huì)產(chǎn)生同歸于盡的心理，自己得不到的東西，別人也別想得得到。自己不成功，他人也休想成功。能夠坐在那里的，大家都是透過高考這擁擠的羊腸小道的幸運(yùn)者，一帆風(fēng)順，優(yōu)越感，自然而然的滋生。但進(jìn)入大學(xué)校園狀況就不一樣了，中學(xué)的優(yōu)秀者云集在一齊，有的學(xué)員不能夠持續(xù)優(yōu)秀，學(xué)業(yè)上優(yōu)越地位的失落，很容易產(chǎn)生忌妒心理。輕者出現(xiàn)內(nèi)向，躲避，重者出現(xiàn)精神妄想，自殺甚至犯罪等。

5、江湖義氣型。

有些學(xué)生熱衷于江湖義氣，對(duì)所謂的江湖好漢，義士崇拜得五體投地，與其他同學(xué)稱兄道弟，拜把子，管它什么軍紀(jì)，國法，群眾利益，不惜為哥們兩肋插刀，大有豪氣沖天的勇者風(fēng)范。而實(shí)際上，這是對(duì)革命同志關(guān)系的玷污，它是封建社會(huì)的產(chǎn)物，是維護(hù)個(gè)人和小團(tuán)體私利的宗派團(tuán)伙意識(shí)，與以革命原則為基礎(chǔ)的同志友誼有著本質(zhì)的區(qū)別。在平時(shí)交往中，我們必須不能搞小團(tuán)體，小圈子，應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持團(tuán)結(jié)合作，珍惜互相之間的情誼，這樣才能做到“人伴賢良智更高”。

6、人際交往復(fù)雜困惑迷茫

這是很多大學(xué)生的心靈寫照，熟悉了周圍的環(huán)境，認(rèn)識(shí)了周圍的同學(xué)，才發(fā)現(xiàn)校園的生活并不想自己想象的那么簡單，人的想法也不再像高中那樣單純了，人們說校園就是個(gè)亞社會(huì)，每一天自然少不了待人接物，然而待人接物并不簡單，大學(xué)校園匯集著來自五湖四海、四面八方的同學(xué)，風(fēng)俗習(xí)慣、觀點(diǎn)看法難免不一樣，正是這些風(fēng)俗習(xí)慣和觀點(diǎn)看法的不同，使我們的生活總是充滿著小摩擦，總是不能風(fēng)平浪靜。調(diào)查顯示，有78.8%在校同學(xué)都反映人際關(guān)系復(fù)雜難處，其中宿舍關(guān)系就占45%，人際交往和我們的生活息息相關(guān)，每一天都在為人際關(guān)系發(fā)愁，你說能不郁悶嗎?

7、面子問題

愛美之心，人皆有之，愛面子更是大學(xué)生的一大怪癖，大學(xué)生的許多人際沖突，都是發(fā)生在沒有什么原則問題的小事情上，往往是一次無意的碰撞、不經(jīng)意的言語傷害、或區(qū)區(qū)小利等等，本來只要打個(gè)招呼、說聲道歉，也就沒事了，但雙方都"賭氣"，不打招呼，不道歉，而是出言不遜，結(jié)果爭吵起來。更有甚者，一個(gè)不讓，一個(gè)拔拳相向，頭破血流，事后懊悔不迭。雙方都在用不適當(dāng)?shù)姆椒ňS護(hù)自尊，即典型的面子心理，仿佛誰先道歉就傷了面子，誰在威脅面前低了頭，誰就孬種、于是層層升級(jí)，以杯具而告終。

三、大學(xué)生人際交往與溝通存在問題的原因。

其實(shí)產(chǎn)生這些問題的原因很多，分析起來大體上有以下幾各方面的因素：

1、家庭教育的原因;

此刻大多數(shù)家庭都是獨(dú)生子女，所以在家里父母總是怕孩子吃虧，慢慢的就養(yǎng)成孩子自私的心理。并且有些家長本身人際關(guān)系就不好，由于長期的渲染，致使孩子也反感與人交往。正所謂父母是孩子的第一任教師，所以很多事情孩子都是從他們那里學(xué)來的，所以有時(shí)候，做家長的應(yīng)當(dāng)讓孩子理解一些挫折教育和吃虧教育，這樣才會(huì)讓他們真真的自己去了解社會(huì)感知社會(huì)。真正的去為人處世。

2、學(xué)校教育的原因;

在很多中小學(xué)校，包括有的大學(xué)把學(xué)習(xí)成績放在第一位，忽略甚至根本就沒有注重培養(yǎng)學(xué)生的人際交往潛力還有很多時(shí)候，有的學(xué)校把學(xué)生的思想品德教育形式化。致使很多學(xué)生在面試的時(shí)候面紅耳赤，羞羞答答，這是學(xué)校教育的失誤，其實(shí)學(xué)校應(yīng)當(dāng)注重培養(yǎng)學(xué)生如何做人，以及怎樣應(yīng)對(duì)和接觸社會(huì)，時(shí)刻讓同學(xué)們明白，雖然他們不能改變一個(gè)社會(huì)，但他們必須要適應(yīng)這個(gè)社會(huì)。

3、社會(huì)的影響;

記得以前看過一篇名為《雷鋒出國了》的文章，上面寫到了此刻我們社會(huì)人情的冷漠，也正是這樣的社會(huì)陰暗面影響著我們的同學(xué)們，他們從不敢相信人到不愿相信人，所以我們要在社會(huì)上大力宣傳人性的回歸，讓社會(huì)充滿愛，在這樣的環(huán)境下，我們的學(xué)生還有不熱愛與人交往的理由嗎?

4、自私自利的個(gè)人思想;

如今像你們這樣的大學(xué)生，基本都是獨(dú)生子女。家長們“望子成龍”的期盼，對(duì)自家“獨(dú)苗”的呵護(hù)，成為培育“一切為我”的溫床。當(dāng)你們計(jì)如大學(xué)校園，獨(dú)立地過群眾生活，與同學(xué)相處時(shí)，一些同學(xué)自小養(yǎng)成的“以自我為中心”的自私心理就暴露無余。

5、素質(zhì)教育的匱乏;

我國目前的教育現(xiàn)狀仍處于應(yīng)試教育階段，應(yīng)試教育帶來的負(fù)面效應(yīng)就是一些家長、學(xué)生、老師更多關(guān)心的是學(xué)生的考試分?jǐn)?shù)。卻忽視了無法用分?jǐn)?shù)衡量的內(nèi)在素質(zhì)的培養(yǎng)，這其中，就包括人際交往與溝通潛力這個(gè)作為社會(huì)人務(wù)必具備的素質(zhì)。

6、市場經(jīng)濟(jì)的負(fù)面影響。

市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，一方面動(dòng)了我國經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展與進(jìn)步，另一方面也助長了一些功利思想的膨脹，這種思想意識(shí)也影響了大學(xué)生的處世理念和行為方式。

四、大學(xué)生如何持續(xù)和提高良好人際關(guān)系交往和溝通潛力

每個(gè)成長中的大學(xué)生，都期望自己生活在良好的人際關(guān)系氣氛中，如何提高個(gè)人的人際魅力，持續(xù)良好的人際關(guān)系狀態(tài)，這是每個(gè)大學(xué)生值得思考的問題，調(diào)查結(jié)果也證明，那些對(duì)大學(xué)生活感到滿意度低的學(xué)生，其列在第一位的是人際關(guān)系不適。對(duì)在校大學(xué)生，就從品性格、潛力、學(xué)識(shí)、體態(tài)、交際手段與社會(huì)經(jīng)驗(yàn)等方面鍛煉自己，使自己能夠適應(yīng)大學(xué)生活。良好的人際交往和溝通潛力不是與生俱來的，它需要在社會(huì)交往實(shí)踐中學(xué)習(xí)，鍛煉和提高。但如同其他事務(wù)一樣，“沒有規(guī)矩不成方圓”，大學(xué)生在交往過程中，也有它內(nèi)在的規(guī)律性，即依據(jù)必須的交往原則。只有遵循了正確的交往原則才能建立起和諧的人際關(guān)系，也不能在交往中掌握和創(chuàng)造更好的人際交往的藝術(shù)。

(一)掌握良好人際關(guān)系的原則

1、正直原則。

主要是指正確、健康的人際交往潛力，營造互幫互學(xué)、團(tuán)結(jié)友愛、和睦相處的人際關(guān)系氛圍。決不能搞拉幫結(jié)派，酒肉朋友，無原則、不健康的人際交往。

2、平等原則。

主要是指交往的雙方人格上的平等，他包括尊重他人和持續(xù)他人自我尊嚴(yán)兩個(gè)方面。彼此尊重是友誼的基礎(chǔ)，是兩心相通的橋梁。交往務(wù)必平等，平等才能深交，這是人際交往成功的前提。社會(huì)主義人際關(guān)系的根本特征就是平等，這是社會(huì)進(jìn)步的表現(xiàn)。貫徹平等原則，就是一澳求在交往中尊重別人的合法權(quán)益，尊重別人的感情。古人云：“欲人之愛己也，必先愛人;愛人者，人恒愛之;敬人者，人恒敬之”。尊重不是單方面的，而是取決雙方，既要自尊，又要彼此尊重。

3、誠信原則。

指在人際交往中，以誠相待、信守諾言。在與人交往時(shí)，一方面要真誠待人，既不當(dāng)面奉承人，也不在背后誹謗人，要做到肝膽相照，襟懷坦蕩。另一方面，言必行，行必果，承諾事情要盡量做到，這樣才能贏得別人的擁戴，彼此建立深厚的友誼。馬克思以前把真誠、理智的友誼贊譽(yù)為“人生的無價(jià)之寶”。古人也說，“精誠所至，金石為開”，“心誠則靈”。其誠是換取友誼的鑰匙。日本著名作家池田大作寫道：“只有拋掉虛偽，以誠相見的人際關(guān)系，才識(shí)最有力、最完美、最崇高的”。

4、寬容原則。

在與人相處時(shí)，應(yīng)當(dāng)嚴(yán)于律己，寬容待人，理解對(duì)方的差異。俗話說，“金無足赤，人無完人”。交往中，對(duì)別人要有寬容之心，如“眼睛里容不得一粒沙子”般斤斤計(jì)較，苛刻待人，或者得理不讓人，最終將會(huì)成為孤家寡人。另外，要有寬容之心，還須以誠換誠，以情換情，以心換心，善于展再對(duì)方的角度去理解對(duì)方，回柳暗花明，豁然開朗。

5、換位原則。

在交往中，要善于從對(duì)方的角度認(rèn)知對(duì)方的思想觀念和處事方式，設(shè)身處地地體會(huì)對(duì)方的情感和發(fā)現(xiàn)對(duì)方處理問題的獨(dú)特個(gè)性方式等，從而真正理解對(duì)方，找到最恰當(dāng)?shù)臏贤ê徒鉀Q問題的方法。

6、互補(bǔ)互助交互原則。

這個(gè)原則是大學(xué)生人際關(guān)系處理的一種心理需要，也是人際交往的一項(xiàng)基本原則理由玉大學(xué)生在經(jīng)濟(jì)生活上還沒有獨(dú)立，依然出在以學(xué)為主的學(xué)生時(shí)代，因此互補(bǔ)性原則主要體此刻精神領(lǐng)域。包括大學(xué)生氣質(zhì)、性格、個(gè)性特征的資料。往往我們會(huì)發(fā)現(xiàn)不同氣質(zhì)、性格和潛力的人能夠相處配合的較好，而潛力十分強(qiáng)的兩個(gè)人倒并不必須配合相處得很好。所以“尺有所短，寸有所長”，在交往過程中要勇于吸收他人的常常，以彌補(bǔ)自己的不足。

從心理學(xué)上講，每個(gè)人都是天生的自我中心者，個(gè)體都期望別人能承認(rèn)自己的價(jià)值，支持自己，接納自己，喜歡自己。由于這種尋求自我價(jià)值被確認(rèn)和情緒安全感的傾向，在社會(huì)交往中，更重視自己的自我表現(xiàn)，注意吸引別人的注意，期望別人能接納自己，喜歡自己。阿倫森的研究證明，人際關(guān)系的基礎(chǔ)是人與人之間的相互重視、相互支持。對(duì)于真心接納我們，喜歡我們的人，我們也更愿意接納對(duì)方，愿意同他們交往并建立和維持關(guān)系。

福阿夫婦1975年研究證明，任何人都有著保護(hù)自己心理平衡的穩(wěn)定傾向，都要求自身同他人的關(guān)系持續(xù)某種適當(dāng)性、合理性，并依此對(duì)自己與他人的行為得以解釋。這樣，當(dāng)別人對(duì)我們表示出友好，表示接納和支持時(shí)，我們也感到就應(yīng)對(duì)別人報(bào)以相應(yīng)的友好，這種“就應(yīng)”的意識(shí)會(huì)使我們產(chǎn)生一種心理壓力，接納別人，否則我們的行為就顯得不合理。與此同時(shí)，如果我們的友好的行動(dòng)別人接納后，我們也期望別人作出相應(yīng)的回答，如果別人的行動(dòng)偏離了我們的期望，我們會(huì)認(rèn)為別人不通情理，從而產(chǎn)生一種不愉快的情緒體驗(yàn)，對(duì)對(duì)方產(chǎn)生心理排斥。我國古人所說“愛人者，人恒愛之”，“己所不欲，勿施于人”是有其心理學(xué)基礎(chǔ)的。

7、功利作用原則

心理學(xué)家霍曼斯(1961)提出，人與人之間的交往本質(zhì)上是一個(gè)社會(huì)交換過程，人們期望交換對(duì)自己來說是值得的，期望在交換過程中至少得等于失，不值得交換是沒有理由去實(shí)施的，不值得交換的關(guān)系也沒有理由維持，所以人們的一切交往行動(dòng)及一切人際關(guān)系的建立與維持都是根據(jù)必須的價(jià)值觀進(jìn)行選取的結(jié)果。對(duì)于那些對(duì)自己來說值得的，或得大于失的人際關(guān)系，人們傾向于建立和持續(xù)，對(duì)自己來說不值得，或失大于得的，人們就傾向于逃避、疏遠(yuǎn)或終止。

我國心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，隨著人們的價(jià)值觀傾向不同，人際交往中存在著不同的社會(huì)交換機(jī)制。對(duì)重內(nèi)在情感價(jià)值的人而言，他們在人際交往中個(gè)人情感卷入更多，因而有明顯的重情誼、輕物質(zhì)的傾向，與別人的交換傾向于增值交換過程。他們在人際交往中感到欠別人的情份，因此在回報(bào)時(shí)，往往也超出別人的期望，這種過程的循環(huán)往復(fù)，就導(dǎo)致了交往雙方都感到得大于失。與此同時(shí)，對(duì)重外在物質(zhì)利益的人而言，他們在人際交往中重物質(zhì)利益意識(shí)多于個(gè)人情感的投入，因此傾向于用物質(zhì)來衡量自己的得失，在人際交往中處于減值交換。

8、自我價(jià)值保護(hù)原則

自我價(jià)值

指個(gè)人對(duì)自身價(jià)值的意識(shí)與評(píng)判;自我價(jià)值保護(hù)指人為了持續(xù)自我價(jià)值的確立，心理活動(dòng)的各個(gè)方面都有一種防止自我價(jià)值遭到否定的自我支持傾向。人在任何時(shí)期的自我價(jià)值感，都是既有的一切自我支持信息的總和。自我價(jià)值支持的變化無非來自兩方面，一是貼合人們意愿，自我支持力量的增加，另一方面，與人們的期望相反，使人們面臨自我價(jià)值威脅，因而務(wù)必進(jìn)行自我價(jià)值保護(hù)的消極變化，即自我價(jià)值支持力量的失去或自我面臨新的攻擊。

個(gè)性是我們面臨肯定的人轉(zhuǎn)向否定時(shí)，我們面臨兩種選?。阂皇浅姓J(rèn)別人轉(zhuǎn)變的合理性，否定我們自己，貶低自我價(jià)值;二是進(jìn)行自我價(jià)值保護(hù)，盡可能維護(hù)自我價(jià)值的不變，降低所失去的自我價(jià)值對(duì)自己的重要性。許多研究證明，自我價(jià)值否定是十分痛苦的，因此當(dāng)面臨自我價(jià)值威脅時(shí)的優(yōu)先反應(yīng)不是否定自身，而是盡可能保護(hù)自己。

(二)建立良好的人際關(guān)系

建立良好的人際關(guān)系，是一個(gè)人事業(yè)成功的基礎(chǔ)，左右逢源，游刃有余，需要一顆寬容的心，需要真誠，需要用心交往的主動(dòng)性，塑造很好的個(gè)人形象，善用各種交際手段，克服社會(huì)知覺中的偏見。

1、克服社會(huì)知覺中的偏差

知人者智，自知者明，能否正確地認(rèn)識(shí)和了解他人，同樣關(guān)系到人際交際能否順利進(jìn)行。要走出對(duì)他人認(rèn)知的心理誤區(qū)，要注意以下幾個(gè)方面：

暈輪效應(yīng)

在我們的頭腦中，總有一些潛在的，得之于各種途徑的觀念，并常常以此來評(píng)價(jià)和決定他人，因?yàn)檫@樣做所耗費(fèi)的心理能量最少，也就是說，它最省事。但是，圖省事往往會(huì)造成一些認(rèn)知偏差。什么美國人開放，英國人保守，商人精明世故，農(nóng)民老實(shí)本分……。這些說法雖與某些人的特征相吻合，但絕不是個(gè)個(gè)如此，還要“具體問題具體對(duì)待”。人如其面，各個(gè)不同，不能用概念來衡量人，把人簡單化。某人的一種優(yōu)點(diǎn)、優(yōu)勢放大變成了籠罩全身的“光環(huán)”，甚至原先的缺點(diǎn)也被掩蓋或者蒙上了一層奪目的光彩。這種對(duì)他人認(rèn)知的最大失誤就在于以偏蓋全?！敖枰话叨Q全豹”并不總是適合于一切人和事，個(gè)別和局部并不必須能反映全部和整體。在人的諸多行為或性格特征中抓住某個(gè)好的或不好的、就斷定他是好人、壞人，無疑是幼稚的。恰當(dāng)?shù)亍⑷娴卣J(rèn)知他人，就要克服說好全好，說壞全壞的絕對(duì)化方法。

首應(yīng)效應(yīng)

我們通常所說的印象實(shí)際上指第一印象或最初印象，社會(huì)心理學(xué)中，由于第一印象的構(gòu)成上最初獲得的信息比之后獲得的信息影響更大的現(xiàn)象，稱為首應(yīng)效應(yīng)(primary

effect)，也稱為最初印象。

第一印象，也就是第一次對(duì)人知覺時(shí)構(gòu)成的形象，它往往最深刻，而且常會(huì)成為一種基本印象而影響對(duì)他人各方面的評(píng)價(jià)。俗話說，先入為主，講的就是這個(gè)道理：人們很重視給別人的第一印象，但也該看到，第一印象得之于較短時(shí)間的接觸，又無以往的經(jīng)驗(yàn)作參照，主觀性、片面性較強(qiáng)。所以，必須要注意其消極的一面既不能因第一印象不好而全盤否定，又要防止被表面的堂皇所迷惑?！敖鹩衿渫?，敗絮其中”，這樣的例子也屢見不鮮。要練就一番透過現(xiàn)象看本質(zhì)的本事，在長期的相處中全面、正確認(rèn)識(shí)和了解他人。如一位大學(xué)生剛?cè)氪髮W(xué)出色的自我介紹在同學(xué)的頭腦中留下強(qiáng)有力的第一印象，即使以后他的表現(xiàn)不如以前，學(xué)生認(rèn)為不是潛力問題，而是不夠盡力;相反，有的同學(xué)在尋求職業(yè)時(shí)留下很不稱職的第一印象，那么要轉(zhuǎn)變需要很多長時(shí)間。人們已習(xí)慣于用先入為主的最初印象軌道解釋一些心理問題。

近因效應(yīng)

某人剛犯了一個(gè)大錯(cuò)誤，于是就有人發(fā)現(xiàn)，他從來就不是好人。這是近因效應(yīng)在作怪。在較為長期的交往中，最近的印象比最初的印象更占優(yōu)勢，這是一種心理慣性。由于這種慣性的作用，人們往往會(huì)以最近的印象來評(píng)價(jià)人。與首應(yīng)效應(yīng)相比，在總的印象構(gòu)成上，

新近獲得的信息比原先獲得的信息影響更大。不因一時(shí)一事評(píng)價(jià)人。

刻板效應(yīng)

有些人習(xí)慣于機(jī)械地將交往對(duì)象歸于某一類人，不管他是否表現(xiàn)出該類人的特征，都認(rèn)為他是該類人的代表，而總是將對(duì)該類人的評(píng)價(jià)強(qiáng)加于他，從而影響正確認(rèn)知，個(gè)性是當(dāng)這類評(píng)價(jià)帶有偏見時(shí)，會(huì)損害人際關(guān)系。如有的大學(xué)生認(rèn)為南方人小氣、自私，家庭社會(huì)地位高的學(xué)生傲氣、不好相處等，這種刻板印象容易構(gòu)成先入為主的定勢效應(yīng)，妨礙大學(xué)生正常人際關(guān)系的構(gòu)成。

定勢效應(yīng)

定勢效應(yīng)是指人們頭腦中存在的某種固定化的意識(shí)，影響人們對(duì)人和事物的認(rèn)知和評(píng)價(jià)。當(dāng)我們與他人接觸時(shí)，常常會(huì)不自覺地產(chǎn)生一種有準(zhǔn)備的心理狀態(tài)，作一種固定了的觀念或傾向進(jìn)行評(píng)判。

投射效應(yīng)

人際關(guān)系中的投射效應(yīng)，即“以小人之心，度君子之腹”，指與人交往時(shí)把自己具有的某些不討人喜歡、不為人理解的觀念、性格、態(tài)度或欲望轉(zhuǎn)移到別人身上，認(rèn)為別人也是如此，以掩蓋自己不受人歡迎的特征。如自私的人總認(rèn)為別人也很自私;而那些慷慨磊方的人認(rèn)為別人對(duì)自己也應(yīng)不小氣，由于投射作用的影響，人際交往中很容易產(chǎn)生誤解。

為什么有的人不能從人際交往中得到快樂?人是社會(huì)的動(dòng)物，人際交往是我們每個(gè)人的一種需要。在人際交往中，過分留心、處處算計(jì)、總怕吃虧上當(dāng)，這當(dāng)然得不到快樂。能夠說，這樣的人還沒有領(lǐng)悟人際交往的真正內(nèi)涵，因此他無法體驗(yàn)到交往中的快樂。倆人互相交換一個(gè)蘋果，還是一人一個(gè)蘋果，倆人互相交換一個(gè)主意，一人就有了兩個(gè)主意，這個(gè)例子是交往露內(nèi)涵的一個(gè)體現(xiàn)。此外，交往的好處還在于增大個(gè)人的心理空間，減少彼此的心理距離，建立“我們感”。這些都是人的一種心理需要、社會(huì)需求。

消極的情緒，如不快、痛苦、憤怒、失望等，會(huì)影響人際交往的正常進(jìn)行，這點(diǎn)不言而喻。這些消極情緒的產(chǎn)生，可能來自某種壓力、或者受挫、或是某種喪失。每個(gè)人都要學(xué)會(huì)在生活中對(duì)付這些不良情緒，這也是個(gè)人成長的一種重要表現(xiàn)?，F(xiàn)代社會(huì)主張個(gè)性獨(dú)立，人際交往也日益復(fù)雜，如果說在一些場合，或和某些人的臨時(shí)性的交往需要一些表面的客套、應(yīng)酬，那么，建立和發(fā)展深入持久的人際交往，最重要的是坦誠相見、表達(dá)真實(shí)的自我?！八燎鍎t無魚，人至察則無友”，人們并不喜歡那些假扮的圣人。當(dāng)然，如果是自己身上存在著明顯的缺點(diǎn)，理應(yīng)努力克服和改正。人們在人際交往中不斷審視、認(rèn)識(shí)自己和他人，不斷領(lǐng)悟人生，這是人際交往的內(nèi)涵之所在。

2、建立健康的人際交往模式

適度的自我價(jià)值感是良好的人際關(guān)系的基礎(chǔ)。自我價(jià)值感來源于對(duì)自己作為一個(gè)獨(dú)特的個(gè)體而存在有的固有價(jià)值的認(rèn)識(shí)。任何一個(gè)個(gè)體都是無法完全被代替的，都有其獨(dú)特性，有其獨(dú)特的創(chuàng)造性潛能。伴隨這種價(jià)值感而來的是對(duì)他人的獨(dú)特性價(jià)值的理解以及對(duì)他人的尊重。是否具有這種適度的自我價(jià)值感直接影響到人際交往的模式。

3、塑造良好的個(gè)人形象，增進(jìn)個(gè)人魅力

社會(huì)交往中，個(gè)體的知識(shí)水平與涵養(yǎng)直接影響著交往的效果，良好的個(gè)人形象應(yīng)從點(diǎn)滴開始，從善如流，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。優(yōu)化個(gè)人的社交形象。

提高心理素質(zhì)。人與人的交往，是思想、潛力與知識(shí)及心理的整體作用，哪一方面的欠缺都會(huì)影響人際關(guān)系的質(zhì)量。有的學(xué)生在人際交往中存在社交恐懼、膽怯、羞怯、自卑、冷漠、孤獨(dú)、封閉、猜疑、自傲、嫉妒等不良心理，都不易建立良好的人際關(guān)系。加強(qiáng)自我訓(xùn)練，提高自身的心理素質(zhì)，以用心的態(tài)度進(jìn)行交往。

提高自身的人際魅力。每個(gè)個(gè)體都有其內(nèi)在的人際魅力，他是一個(gè)人綜合素質(zhì)在社交生活中的體現(xiàn)。這就要求在校的大學(xué)生豐富自己的內(nèi)心世界，從儀表到談吐，從形象到學(xué)識(shí)，多方位提高自己。心理學(xué)研究證明，初次交往中，良好的社交形象會(huì)給對(duì)方留下深刻的印象，而隨著交往的深入，學(xué)識(shí)更占主導(dǎo)地位。個(gè)性是大學(xué)生的個(gè)性培養(yǎng)，拓展自己的內(nèi)涵。

4、培養(yǎng)主動(dòng)真誠交往的態(tài)度

大學(xué)生對(duì)外在世界的觀察和思考已接近成熟，但對(duì)內(nèi)在自我的反省潛力卻有待發(fā)展。在人際交往中，他們往往覺得別人不關(guān)心自己，或不尊重自己，卻很少反省自身，問問自己對(duì)別人怎樣。這種單向性思維容易導(dǎo)致交往中一廂情愿的傾向，并容易對(duì)挫折做出錯(cuò)誤的歸因。

人際交往本質(zhì)上是一個(gè)互動(dòng)的過程，但許多時(shí)候互動(dòng)鏈的運(yùn)行需要有人激發(fā)。事實(shí)上，許多交際成功的人往往會(huì)主動(dòng)激發(fā)，開啟人際互動(dòng)鏈。即他們往往首先向別人發(fā)出友好的信號(hào)，主動(dòng)關(guān)心別人，主動(dòng)幫忙別人，主動(dòng)與人打招呼……正像我們前面提到的那樣，“我敬人，人自會(huì)敬我”，他們以此打開了人際交往的局面。

大學(xué)生們?nèi)菀缀雎曰蚝苌偌右苑词〉牧硪粋€(gè)問題是：我怎樣對(duì)待我自己

是相信自己必須能成功，還是擔(dān)心自己會(huì)失敗是認(rèn)為自己比別人強(qiáng)，和別人一樣，還是比別人差一個(gè)人對(duì)待自己的態(tài)度也大大影響著其人際關(guān)系的成功與失敗。

許多時(shí)候，一個(gè)人如何對(duì)待自己以及如何對(duì)待別人，別人也會(huì)以相應(yīng)的態(tài)度和方式對(duì)待自己。所以改善人際關(guān)系首先是改變自己，透過改變自己來改變別人。對(duì)大學(xué)生而言，思維已近成熟，所以從反省自我開端，從具體行動(dòng)起步，乃不失為上策。有人說：播種行為，收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣，收獲性格;播種性格，收獲命運(yùn)。

對(duì)一個(gè)風(fēng)華正茂的大學(xué)生來說，都需要有豐富的人際關(guān)系，并在這個(gè)世界上幫忙與被幫忙、同情與被同情、愛與被愛、共享歡樂與承受痛苦。在社會(huì)交往中，那些主動(dòng)去接納別人的人，在人際關(guān)系上較為自信。主動(dòng)交往的稀少源于兩方面的原因。一是缺乏自信，擔(dān)心遭到拒絕，擔(dān)心別人不會(huì)象自己期望的那樣理解、應(yīng)答，從而使自己處于窘迫的局面，傷害了自己的自尊。事實(shí)上，問題遠(yuǎn)沒有我們想象的那么嚴(yán)重，因?yàn)槿穗H關(guān)系中，雙方都需要適應(yīng)，需要人際關(guān)系支持陌生情境。二是人們在人際關(guān)系方面有許多誤解，如先同別人打招呼，在別人看來低人一等，“那些善于交往的人左右逢源，都有些世故，有些圓滑”，“我如此麻煩別人，別人會(huì)認(rèn)為我無能，會(huì)厭惡我”等等。

主動(dòng)交往個(gè)性是當(dāng)面臨人際危機(jī)時(shí)，主動(dòng)解釋，消除誤解，重新建立良好的人際關(guān)系十分重要。大學(xué)生人際和諧的表現(xiàn)之一是樂于與人交往，然而有的大學(xué)生由于種種原因則構(gòu)成不同程度的封閉心理，阻礙其正常人際關(guān)系的構(gòu)成。有的是因?yàn)樾愿駜?nèi)向，被人誤認(rèn)為封閉;有的是整天忙忙碌碌，因?yàn)榫o張的學(xué)習(xí)，始終處于疲倦狀態(tài)，自然也就很少有高漲的熱情，只要緊張氣氛松弛了，他們的熱情一般能很快調(diào)動(dòng)起來;有的則是因?yàn)樾撵`上的創(chuàng)傷所致。如過去曾赤誠待人，結(jié)果卻遭致欺騙、暗算，因此對(duì)人漸存戒心，不輕易暴露自己的思想感情;或者學(xué)業(yè)、情感屢屢受挫，世界在其眼中被蒙上了一層灰暗的色彩，失去了信心，失去了對(duì)生活的追求。

主動(dòng)而熱情地待人心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，熱情是最能打動(dòng)人、對(duì)人最具吸引力的特質(zhì)之一。一個(gè)充滿熱情的人很容易把自己的良性情緒傳染給別人。一個(gè)面帶微笑的人很容易被他人接納。每個(gè)人在生活中都會(huì)遇到許多煩惱的事，但我們不應(yīng)被它們所奴役，而應(yīng)像魯迅先生所說的那樣：敢于直面慘淡的人生!學(xué)會(huì)愉快地應(yīng)對(duì)生活能夠從行動(dòng)入手，讓自己高興地去做事，以微笑去待人

要熱情待人還須從心里對(duì)他感興趣，真心喜歡他人?！皩?duì)別人不感興趣的人，他的一生中困難最多，對(duì)別人的傷害也最大。所有人類的失敗都出自于這種人。”

“只要你對(duì)別人真心感興趣，在兩個(gè)月之內(nèi)，你所得到的朋友，就會(huì)比一個(gè)要?jiǎng)e人對(duì)他(她)感興趣的人，在兩年內(nèi)所交的朋友還要多。”

運(yùn)用用心暗示能夠減少或消除不良的自我意象。比如經(jīng)常在心里默默對(duì)自己說：“我是受歡迎的人!”每一天早晨醒來，都要充滿信心地默誦這句話。除言語暗示外，還可運(yùn)用形象暗示。在頭腦中把自己想象成一個(gè)良好的交際者，直到這種形象在頭腦中能夠栩栩如生地浮現(xiàn)出來并根深蒂固。這就是西方心理學(xué)中有名的想象方法。

把每個(gè)人都看成重要人物自尊得以維護(hù)，自我價(jià)值得到承認(rèn)，這是許多人最強(qiáng)烈的心理欲求。我們只有在交往中注意到這一點(diǎn)，才能對(duì)應(yīng)自如。的確，每個(gè)人都是重要的，當(dāng)我們把自己看得十分重要時(shí)，也應(yīng)將心比心把別人也看成重要的。據(jù)此，在交往中，我們應(yīng)注意：(1)讓他人保住面子如果一個(gè)人習(xí)慣于透過挑別人的毛病和漏洞來顯示自己的聰明，那將是最愚蠢的，必將為此付出高昂的代價(jià)。人人都有毛病和缺點(diǎn)，所以找起來并不難。但被人暴露自己的“小”，這是許多人所反感的，因?yàn)檫@威脅到了他的自尊。(2)不要試圖透過爭論使人發(fā)生改變同學(xué)之間常常爭論，若是為探討問題，這是有益的，但試圖以此改變對(duì)方，則往往會(huì)適得其反。每個(gè)人都或多或少把某種觀點(diǎn)看成是自我的一部分。當(dāng)你反駁他的觀點(diǎn)時(shí)，便或輕或重地對(duì)他的自尊造成了威脅。所以爭論雙方很難單純地就問題展開爭論，其間往往滲入了保衛(wèi)尊嚴(yán)的情感。這種情感促使雙方把爭論的勝負(fù)而不是解決問題看成最重要的。所以贏的一方常常難以抑制自己的洋洋得意，他把這看成是自己尊嚴(yán)的勝利，自己有潛力的明證。而輸?shù)囊环絼t會(huì)覺得自尊受到傷害，他對(duì)勝方很難不產(chǎn)生怨恨。從而我們不難理解，為什么許多爭論到最后會(huì)演變成為人身攻擊，或變成了僅僅比嗓門高低的

游戲。所以爭論對(duì)人際交往常常是一種干擾因素。

主動(dòng)發(fā)現(xiàn)和贊賞別人的優(yōu)點(diǎn)。每個(gè)人都有其不足，每個(gè)人也都有其所長。人類天性中最深切的沖力是“做個(gè)重要人物的欲望”;

“人性中最深切的品質(zhì)，是被人賞識(shí)的渴望?！毙睦韺W(xué)家認(rèn)為，贊揚(yáng)能釋放一個(gè)人身上的能量，調(diào)動(dòng)人的用心性?！百潛P(yáng)能使羸弱的身體變得強(qiáng)壯，能給恐怖的內(nèi)心以平靜與依靠，能讓受傷的神經(jīng)得到休息和力量，能給身處逆境的人以務(wù)求成功的決心”。真心真意，適時(shí)適度地表示你對(duì)別人的贊揚(yáng)，贊揚(yáng)要對(duì)人也對(duì)事，能夠增進(jìn)彼此的吸引力。

最有效的贊賞是贊揚(yáng)他人身上那些并不是顯而易見的長處和優(yōu)點(diǎn)。如果你贊賞一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)潛力強(qiáng)，他也會(huì)高興，但若是贊賞他有風(fēng)度或是很會(huì)教育子女，他必須會(huì)更高興。如果你贊賞一個(gè)容貌出眾的女孩子漂亮，可能不會(huì)引起太大的反響，因?yàn)樗龑?duì)這一點(diǎn)很自信;如果你說她性格很好或聰明，她可能會(huì)更為高興。

5、鍛煉提高人際交往潛力技巧

加強(qiáng)和提高人際交往與溝通的技巧很多，概括地講有四種：

(1)、善于結(jié)交。

在人際交往中，結(jié)交的過程一般要精力彼此注意、初步解除和親密接觸三個(gè)階段。善于結(jié)交是指能夠巧妙地引起對(duì)方注意，并主動(dòng)制造機(jī)會(huì)，自然地與對(duì)方進(jìn)行初步接觸，進(jìn)而持續(xù)進(jìn)一步接觸的過程。

(2)、善于表達(dá)。

常言道：與君一席話，勝讀十年書。談話是溝通信息，獲得間接經(jīng)驗(yàn)的好形勢，也是表達(dá)感情，增進(jìn)友誼的重要手段，善于表達(dá)，要求表達(dá)的資料要清楚明確，表達(dá)的方式要恰當(dāng)，幽默和風(fēng)趣，是對(duì)方感到簡單愉快。自我表露真正能夠深入下去的交談必然是雙向的。因而自我表露是另一項(xiàng)就應(yīng)掌握的技能，即自信地袒露關(guān)于自己的信息——怎樣想，有什么感受，對(duì)他人的自發(fā)信息如何反應(yīng)等。然而，許多人卻不能順暢地表達(dá)自己的思想感情，從而給交往制造了障礙。自我表露需要把握好時(shí)機(jī)，否則就可能犯滔滔不絕、只顧自己之大忌。一般而言，談自己的適宜時(shí)機(jī)之一是有人邀請(qǐng)你談?wù)勛约旱臅r(shí)候。這時(shí)，如果你能適度地展開自己會(huì)引起大家的興趣和好感。另一種時(shí)機(jī)是當(dāng)他人談的狀況和感受與你自己比較一致時(shí)，即“我也……”的技巧。人們總是喜歡那些經(jīng)歷和看法與自己一致的人，因?yàn)橘澇勺约旱娜藢?shí)際上是在肯定我們的價(jià)值和自信。所以，“我也一樣”，“我也喜歡這個(gè)”，“我有過和你同樣的經(jīng)歷”之類的表白往往能激發(fā)對(duì)方用心的反應(yīng)，使談話氣氛熱乎起來。

(3)、善于傾聽。

傾聽的目的一方面是給對(duì)方創(chuàng)作表達(dá)的機(jī)會(huì)，另一方面是是自己能更好地了解對(duì)方，以便進(jìn)一步與其交往和溝通。學(xué)會(huì)提高傾聽的藝術(shù)，首先要靜聽他人的談話，不要貿(mào)然打斷對(duì)方的話題，也不要時(shí)時(shí)插話，影響他人的談話思路，或弄不清談話的是指就斷然下結(jié)論。其次，要鼓勵(lì)對(duì)方講下去，能夠用簡單的贊同、復(fù)述、評(píng)論接話等方法引導(dǎo)他人講下去。另外，不要做無關(guān)的動(dòng)作，如心不在焉、東張西望、愛聽不停、不慎耐煩、不時(shí)看表、目光游離不定等動(dòng)作。這些既影響對(duì)方講話的興趣，又是一種十分無禮的行為。記住，鼓勵(lì)他人談?wù)撍麄冏约?、他們的感受、他們的成就，是贏得友誼的有力品質(zhì)。

(4)、善于處理各類矛盾。

在人與人的交往過程中，難免會(huì)產(chǎn)生各式各樣的矛盾和摩擦，而善于出力問題，就是要求一個(gè)人在遇到麻煩的時(shí)候能夠打破僵局，或者能夠做到大事化小，小事化了，持續(xù)良好的人際關(guān)系，創(chuàng)造深入交往的氛圍。從贊揚(yáng)和誠心的感謝入手。在此之前，我們已深知贊揚(yáng)和感謝的作用，它能夠提高對(duì)方的自信和自尊，從而在感情上接納我們。在這種背景下，我們誠懇地提出批評(píng)，對(duì)方往往更容易理解。就應(yīng)做到自尊但不能自傲，坦誠但不輕率，謙虛但不虛偽，謹(jǐn)慎但不拘禁，或波但不清服，老練但不圓滑，勇敢但不魯莽，隨和但不懦弱。

我相信，只要我們能努力朝這些方向前進(jìn)，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，一切正在悄然改變：朋友之間的不快蕩然無存，能夠暢所欲言的知音越來越多;親友間深摯互愛;你便會(huì)過得充實(shí)愉快，會(huì)覺得人際交往是一件自然與簡單的事，從而對(duì)學(xué)習(xí)生活持以樂觀的態(tài)度，對(duì)塑造一段完美的大學(xué)生活以及以后的人生充滿信心。

大學(xué)生處于一種渴求交往、渴求理解的心理發(fā)展時(shí)期，良好的人際關(guān)系，是大學(xué)生們心理正常發(fā)展、持續(xù)個(gè)性健康和具有安全感、歸屬感、幸福感的必然要求。每個(gè)人生命的主宰其實(shí)就是自己，關(guān)鍵是你要有所改變，要有強(qiáng)烈成功的愿望，針對(duì)自己人際交往中存在的問題，結(jié)合自己的個(gè)性特點(diǎn)，以用心的態(tài)度和行為對(duì)待人際交往，相信就必須會(huì)找到適宜的方法培養(yǎng)自己的人際交往潛力，逐漸學(xué)會(huì)交往，建立和諧的人際關(guān)系。

關(guān)于教師高效完成任務(wù)心得體會(huì)和方法二

在這秋風(fēng)送爽、碩果飄香的美好季節(jié)里，我們懷著喜悅的心情，歡聚一堂，隆重慶祝第二十五個(gè)教師節(jié)，表彰為我鎮(zhèn)教育事業(yè)做出突出貢獻(xiàn)的優(yōu)秀教師、優(yōu)秀教育工作者和先進(jìn)集體。在此，我代表鎮(zhèn)黨委、政府，向在座的同志們并通過你們向工作在教育戰(zhàn)線的廣大教師和教育工作者致以節(jié)日的問候和親切的慰問!向所有關(guān)心、支持教育事業(yè)發(fā)展的廣大干部群眾表示衷心的感謝!向今天受到表彰的優(yōu)秀教師和先進(jìn)集體表示熱烈的祝賀!

過去的一年，在黨委、政府和上級(jí)教育行政部門以及全體教職工的努力下，辦學(xué)條件大幅改善，全面步入免費(fèi)義務(wù)教育階段，學(xué)校布局進(jìn)一步優(yōu)化，教育教學(xué)質(zhì)量穩(wěn)步提高，教師整體素質(zhì)不斷提升。這些充分說明我鎮(zhèn)教育事業(yè)正運(yùn)行在良好發(fā)展的新時(shí)期，為全鎮(zhèn)經(jīng)濟(jì)健康發(fā)展提供了強(qiáng)有力的人才保證和智力支持，這是各級(jí)黨委、政府和有關(guān)部門切實(shí)加強(qiáng)對(duì)教育工作的領(lǐng)導(dǎo)、重視、關(guān)心和支持的結(jié)果，更是全鎮(zhèn)廣大教師和教育工作者頑強(qiáng)拼搏、銳意進(jìn)取的結(jié)果。廣大教師和教育工作者在教書育人第一線，不講條件優(yōu)劣，不論待遇高低，以高度的政治責(zé)任感、強(qiáng)烈的歷史使命感和無私奉獻(xiàn)精神，默默耕耘，潛心教書，精心育人，對(duì)教育工作傾注了滿腔熱情，付出了辛勤勞動(dòng)，在平凡的崗位上做出了不平凡的業(yè)績，受到了全社會(huì)的尊敬和愛戴。在此，我代表鎮(zhèn)黨委、政府再一次向尊敬的人民教師和廣大教育工作者表示深深的謝意!下面，借此機(jī)會(huì)，我就今后的教育工作提幾點(diǎn)希望和要求。

一、切實(shí)把握新時(shí)期教育工作的主動(dòng)權(quán)

百年大計(jì)，教育為本。新的時(shí)代賦予教育更高的地位與責(zé)任。推進(jìn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)全面協(xié)調(diào)可持續(xù)發(fā)展，必須依賴人才這個(gè)根本和教育這個(gè)基礎(chǔ)。教育的基礎(chǔ)性、全局性、先導(dǎo)性地位，在以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，促進(jìn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)協(xié)調(diào)發(fā)展和建設(shè)社會(huì)主義和諧社會(huì)中更加凸顯出來。強(qiáng)調(diào)指出，必須堅(jiān)定不移地實(shí)施科教興國戰(zhàn)略和人才強(qiáng)國戰(zhàn)略，切實(shí)把教育擺在優(yōu)先發(fā)展的戰(zhàn)略地位，推動(dòng)我國教育事業(yè)全面協(xié)調(diào)可持續(xù)發(fā)展，努力把我國建設(shè)成為人力資源強(qiáng)國，為全面建設(shè)小康社會(huì)、實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興提供強(qiáng)有力的人才和人力資源保證。為此，切實(shí)把科教興國和人才強(qiáng)國擺在更加突出的戰(zhàn)略位置，落實(shí)教育優(yōu)先發(fā)展地位，不斷滿足人民日益增長的物質(zhì)文化需要，提高教育服務(wù)社會(huì)的能力，是經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的客觀現(xiàn)實(shí)要求，是貫徹“三個(gè)代表”重要思想和落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀的具體要求，既是各級(jí)黨委和政府的重要職責(zé)，也是教育戰(zhàn)線的主要任務(wù)。這對(duì)我們黨委政府及其部門、廣大教育戰(zhàn)線再次提出了努力辦好人民滿意的教育的高要求

我們要時(shí)刻清醒認(rèn)識(shí)到教育在加快社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)、構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)、建設(shè)小康社會(huì)中的重要地位和重大作用，重視教育工作，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)、加強(qiáng)統(tǒng)籌。要不斷建立和完善確保教育改革和發(fā)展的有效體制和機(jī)制，要進(jìn)一步強(qiáng)化政府對(duì)義務(wù)教育的保障責(zé)任，更加關(guān)心教師生活，關(guān)注教師發(fā)展，努力為教育和教師多辦實(shí)事、多辦好事，切實(shí)幫助教師特別是基層教師解決工作、學(xué)習(xí)和生活中的實(shí)際困難，把廣大教師的積極性、主動(dòng)性、創(chuàng)造性更好地發(fā)揮出來，從而促進(jìn)教育健康、快速發(fā)展。不斷改善教師的工作和生活條件，進(jìn)一步在全社會(huì)弘揚(yáng)尊師重教、尊重知識(shí)、尊重人才的良好風(fēng)尚。

二、開拓創(chuàng)新，為全鎮(zhèn)教育事業(yè)的再發(fā)展再立新功

教育大計(jì)，質(zhì)量為本。做好下一步的教育工作，要堅(jiān)持以“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，加快教育現(xiàn)代化步伐，努力打造我鎮(zhèn)教育品牌。一要全面貫徹黨的教育方針。全面貫徹黨的教育方針是提高教育教學(xué)質(zhì)量的根本保證，廣大教育工作者要緊密結(jié)合本地的實(shí)際情況，不斷地深入實(shí)踐和探索，堅(jiān)持以全面實(shí)施素質(zhì)教育為總綱，堅(jiān)持基礎(chǔ)教育、學(xué)前教育均衡協(xié)調(diào)發(fā)展，堅(jiān)持以深化改革為動(dòng)力，借新課程改革的東風(fēng)，實(shí)現(xiàn)我鎮(zhèn)教育事業(yè)在規(guī)模、質(zhì)量、效益等方面的全面進(jìn)步。二要牢固確立以人為本的教育理念。要確立對(duì)學(xué)生終身負(fù)責(zé)的觀念，以學(xué)生的全面發(fā)展為出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，一切為了學(xué)生，一切服務(wù)于學(xué)生。要把“以學(xué)生為中心”的指導(dǎo)思想貫穿于教學(xué)工作的各個(gè)環(huán)節(jié)，不僅要使學(xué)生學(xué)業(yè)有成，更要為學(xué)生今后的生存和適應(yīng)競爭作準(zhǔn)備;不僅要重視知識(shí)和能力的培養(yǎng)，更要注重思想道德品質(zhì)和健全人格的培養(yǎng);不僅要使學(xué)生具有學(xué)習(xí)知識(shí)的能力，更要培養(yǎng)他們的創(chuàng)業(yè)能力、實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力;不僅使學(xué)生有良好的智力水平，而且還要有強(qiáng)健的體魄，使學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展，努力培養(yǎng)人生有追求、學(xué)習(xí)有活力、創(chuàng)業(yè)有能力、發(fā)展有潛力的新型人才。三要不斷加快教育改革的創(chuàng)新步伐。要在進(jìn)一步加快辦學(xué)體制改革上有所創(chuàng)新，要在進(jìn)一步加快課程改革上有所創(chuàng)新，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，使學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)交往、學(xué)會(huì)合作;要在進(jìn)一步促進(jìn)各類人才培養(yǎng)上有所創(chuàng)新，在加快培養(yǎng)知識(shí)型人才的同時(shí)，使教育更好地為經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展服務(wù)。四要切實(shí)加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)。今天學(xué)生的思想品德決定著祖國明天建設(shè)者的風(fēng)貌，直接關(guān)系到中華民族的整體素質(zhì)，關(guān)系到國家前途和民族命運(yùn)。加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)，要遵循未成年人身心發(fā)展及其生命成長的規(guī)律和要求，讓思想道德建設(shè)回歸學(xué)生生活，融入學(xué)生生活，把生活作為思想道德教育的來源和主體，引導(dǎo)學(xué)生在生活中發(fā)現(xiàn)和感悟生命成長的道德需要，著力提高學(xué)生的心理品質(zhì)、道德修養(yǎng)、法律意識(shí)、思想方法、政治覺悟?yàn)閮?nèi)容的基本素養(yǎng)，努力把學(xué)生培養(yǎng)成為“四有”新人

三、創(chuàng)造環(huán)境，保證教育優(yōu)先發(fā)展

十年前，龍湖是一個(gè)無人知曉的窮鄉(xiāng)僻壤。近年來，全鎮(zhèn)上下牢固樹立科學(xué)發(fā)展觀，大力實(shí)施“科教立鎮(zhèn)，工業(yè)強(qiáng)鎮(zhèn)、商住富鎮(zhèn)”戰(zhàn)略，解放思想，開拓創(chuàng)新，真抓實(shí)干，使得全鎮(zhèn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)繼續(xù)保持良好的發(fā)展勢頭，推動(dòng)了我鎮(zhèn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)又好又快發(fā)展，全鎮(zhèn)綜合實(shí)力不斷增強(qiáng)，位列全省百強(qiáng)鄉(xiāng)鎮(zhèn)第19位，鄭州市百強(qiáng)鄉(xiāng)鎮(zhèn)第6位。地方財(cái)政收入自20xx年以來連續(xù)翻番，20xx年達(dá)到9000萬元，截止今年8月底已完成地方財(cái)政收入9757萬元。成為新鄭市乃至全省名符其實(shí)的財(cái)政強(qiáng)鎮(zhèn)。如今我鎮(zhèn)初步呈現(xiàn)出中東部經(jīng)濟(jì)繁榮、高校匯集、工廠林立，西部雜果飄香、湖光山色、風(fēng)景如畫的大好局面。無論是在鄭州還是在新鄭，提起龍湖沒有人不知道的，在鄭州的大街小巷，公交車上，顯要位置，都有我們龍湖的字樣，可以說，在鄭州人的眼中，龍湖就是一座人人向往的風(fēng)情小鎮(zhèn)、投資興業(yè)的寶地、休閑度假的樂園在新鄭人的眼中，龍湖就代表著財(cái)富，代表著實(shí)力，代表著干事創(chuàng)業(yè)的精神風(fēng)貌。這些成績的取得，是全鎮(zhèn)人民共同奮斗、辛勤勞動(dòng)的結(jié)果。

目前，全鎮(zhèn)重點(diǎn)項(xiàng)目建設(shè)順利，各項(xiàng)事業(yè)碩果累累?？偼顿Y30億元的鄭州宏業(yè)紡織和鄭州一棉克服重重困難，順利建設(shè)，即將投產(chǎn)，鄭州二鋼、富源鋼管、正力公司等一批工業(yè)新上項(xiàng)目和技改項(xiàng)目，如期建設(shè)或投產(chǎn)，全鎮(zhèn)工業(yè)經(jīng)濟(jì)總量繼續(xù)擴(kuò)張，工業(yè)經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)發(fā)生了質(zhì)的飛躍;升達(dá)大學(xué)、中原工學(xué)院、河南工程學(xué)院、檢察職業(yè)學(xué)院、城市學(xué)院等各新高校，繼續(xù)加大基礎(chǔ)設(shè)施投入，一大批學(xué)生宿舍、教學(xué)樓和其它配套設(shè)施建成并投入使用，高校招生規(guī)模繼續(xù)擴(kuò)大;龍湖大道、雙湖大道東段、富源路、梅山路、文化路、中山路南段等重點(diǎn)道路的建設(shè)和改造，顯著改善了城鎮(zhèn)形象，龍泊圣地、國際城、龍湖花園、金秋老年樂園、沁園春等地產(chǎn)項(xiàng)目投資大、建設(shè)快，一幢幢精品樓房拔地而起，龍湖新城展現(xiàn)了新的面貌;荊垌、小喬、太山、侯莊、鄭老莊、鄭堡等村容村貌變化很大，新農(nóng)村建設(shè)試點(diǎn)作用突出，廣大群眾生產(chǎn)生活環(huán)境明顯改觀。盤點(diǎn)現(xiàn)在的龍湖，發(fā)展優(yōu)勢多、勢頭猛、速度快、機(jī)遇好、人心齊，正處于一個(gè)大跨越、大發(fā)展的黃金時(shí)期，這個(gè)時(shí)期稍縱即逝，我們必須抓住機(jī)遇，超常規(guī)的工作，快速壯大經(jīng)濟(jì)總量，增加農(nóng)民收入，完善基礎(chǔ)設(shè)施，擴(kuò)大城鎮(zhèn)規(guī)模。通過我們不懈地努力，將龍湖鎮(zhèn)建成河南省一流名鎮(zhèn)。正是有了強(qiáng)大的經(jīng)濟(jì)支撐，我們才能不斷加大教育事業(yè)投入，改善教學(xué)環(huán)境，但教學(xué)質(zhì)量的提高不在于硬件的高低，更重要的在于廣大教師和學(xué)生素質(zhì)的不斷提高，所以說我們的廣大教師要增強(qiáng)信心，著力營造干事創(chuàng)業(yè)的良好氛圍，比學(xué)趕超，使我鎮(zhèn)的教育質(zhì)量和總體水平與經(jīng)濟(jì)發(fā)展做到同步。

四、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，全面落實(shí)發(fā)展教育事業(yè)的各項(xiàng)責(zé)任

振興教育，全民有責(zé)。發(fā)展教育事業(yè)是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，需要全社會(huì)的關(guān)心與支持。為此，我在這里提三點(diǎn)希望：一是希望各村委會(huì)牢固樹立抓教育就是抓發(fā)展、為學(xué)校服務(wù)就是為人民服務(wù)的觀念，大力配合、解決學(xué)校在發(fā)展中遇到的問題和難題，切實(shí)保障學(xué)校健康順利地發(fā)展。二是希望全鎮(zhèn)中小學(xué)校要關(guān)心廣大教師的工作、學(xué)習(xí)和生活，關(guān)心他們的思想政治進(jìn)步，激發(fā)廣大教師的工作熱情。要進(jìn)一步深化教育人事制度改革，全面加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)。三是希望全社會(huì)都來關(guān)心支持教育事業(yè)，搞好輿論宣傳，營造尊師重教的良好風(fēng)尚，真正使科教興國、教育興鎮(zhèn)、教育強(qiáng)鎮(zhèn)成為每一個(gè)社會(huì)成員的自覺行動(dòng)，形成推動(dòng)教育事業(yè)健康發(fā)展的強(qiáng)大合力。

五、嚴(yán)格要求，切實(shí)加強(qiáng)教師隊(duì)伍的素質(zhì)建設(shè)

隊(duì)伍建設(shè)，素質(zhì)為本。沒有高素質(zhì)的教師，就沒有高水平的教育;沒有教師的現(xiàn)代化，就沒有教育的現(xiàn)代化。建設(shè)一支思想政治過硬、業(yè)務(wù)素質(zhì)優(yōu)良的教師隊(duì)伍，是加快教師事業(yè)發(fā)展的根本大計(jì)。為此，我向廣大教師提出以下四點(diǎn)希望：一要加強(qiáng)學(xué)習(xí)。要在注重政治學(xué)習(xí)的同時(shí)，切實(shí)加強(qiáng)新課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)。在新一輪基礎(chǔ)課程改革中，教學(xué)的目標(biāo)、內(nèi)容、方法以及教與學(xué)的關(guān)系都發(fā)生了很大變化，傳統(tǒng)的教學(xué)模式已難以適應(yīng)當(dāng)前的教學(xué)任務(wù)，廣大教師必須認(rèn)真學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育理論，掌握現(xiàn)代教育技術(shù)，不斷更新知識(shí)結(jié)構(gòu)，豐富知識(shí)內(nèi)涵，提高業(yè)務(wù)素質(zhì)。二要愛崗敬業(yè)教師是人類靈魂的工程師，肩負(fù)著培養(yǎng)社會(huì)主義現(xiàn)代化事業(yè)的建設(shè)者和接班人的歷史重任。全鎮(zhèn)廣大教師和教育工作者要進(jìn)一步增強(qiáng)歷史責(zé)任感、榮譽(yù)感和使命感，牢記自己肩負(fù)的職責(zé)，忠誠于黨的教育事業(yè)，甘為人梯，愿為春蠶，辛勤耕耘，無私奉獻(xiàn)。三要銳意創(chuàng)新。要進(jìn)一步更新教育觀念，變革教育思想，樹立正確的教育觀、質(zhì)量觀、人才觀，始終把培養(yǎng)創(chuàng)新型人才貫穿于教育、教學(xué)的全過程。要遵循最基本的教育規(guī)律，積極在教材教法上厲行改革和創(chuàng)新，優(yōu)化教育方法、改進(jìn)教學(xué)內(nèi)容，徹底改變片面灌輸?shù)慕虒W(xué)模式，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性與創(chuàng)造性，全面提高教育教學(xué)質(zhì)量。四要為人師表。“學(xué)高為師，身正為范”。教師的道德、品質(zhì)和人格，對(duì)學(xué)生具有重要的影響，我們不僅要注重教書，更要注重育人;不僅要注重言傳，更要注重身教，堅(jiān)持以德立身，加強(qiáng)師德修養(yǎng)，提高師德水平，爭做社會(huì)公德、職業(yè)道德的維護(hù)者、力行者和傳承者。

同志們，千秋基業(yè)，教育為本，國運(yùn)興衰，系于教育。教育事業(yè)是全社會(huì)的事業(yè)，也是關(guān)系未來的事業(yè)，今天的教育就是明天的生產(chǎn)力。我相信在鎮(zhèn)黨委、政府的領(lǐng)導(dǎo)下，在各有關(guān)部門和教育戰(zhàn)線廣大教育工作者以及全社會(huì)的共同努力下，我們一定會(huì)開創(chuàng)出教育事業(yè)蓬勃發(fā)展的新局面，迎來龍湖教育事業(yè)更加美好的明天!

最后，衷心祝愿全鎮(zhèn)教師、教育工作者節(jié)日快樂、工作順利、家庭幸福!

謝謝大家!

關(guān)于教師高效完成任務(wù)心得體會(huì)和方法三

本學(xué)期的體育工作將要結(jié)束了，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和正確領(lǐng)導(dǎo)下，通過本組同事們的共同努力?；就瓿闪吮緦W(xué)年度學(xué)校交給我們的各項(xiàng)任務(wù)，取得了一些成績，下面具體從幾方面做以下總結(jié)。

一、教學(xué)工作。

我們根據(jù)新課改的要求，積極探索新的教學(xué)方法。針對(duì)我們學(xué)校的條件和特點(diǎn)每人制定全年教學(xué)計(jì)劃，并按計(jì)劃完成教學(xué)任務(wù)。我們特別重視人體生理機(jī)能變化規(guī)律在教學(xué)過程中的運(yùn)用。運(yùn)用這個(gè)規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生，使學(xué)生科學(xué)的鍛煉身體并健康的成長。在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法。其次，在教學(xué)過程中特別重視人的認(rèn)知規(guī)律的培養(yǎng)。這樣，可以使學(xué)生盡快的學(xué)好技術(shù)，形成技能，使體育教師真正實(shí)現(xiàn)精講多練，為體育教學(xué)研究科學(xué)的教學(xué)方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。最后，在教學(xué)中特別重視學(xué)生的思想教育，利用體育教材的特點(diǎn)結(jié)合具體內(nèi)容，向?qū)W生進(jìn)行思想教育。培養(yǎng)學(xué)生的自覺性、組織性、紀(jì)律性、集體榮譽(yù)感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強(qiáng)的精神等。這三點(diǎn)的有機(jī)結(jié)合會(huì)使體育教學(xué)工作起到事半功倍的作用。

二、大課間活動(dòng)工作。

我們體育組主要是通過以下幾點(diǎn)學(xué)校大課間活動(dòng)進(jìn)行管理的。第一，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想教育，使學(xué)生真正認(rèn)識(shí)到做的重要性和必要性，培養(yǎng)學(xué)生重視做、自覺做、堅(jiān)持做、認(rèn)真做的良好習(xí)慣。第二、開展學(xué)生籃球賽，3八跳繩比賽。

三、訓(xùn)練和比賽工作。

我們能夠長期帶領(lǐng)學(xué)生堅(jiān)持業(yè)余訓(xùn)練，并做到訓(xùn)練有計(jì)劃、階段有測驗(yàn)、測驗(yàn)有記錄、帶領(lǐng)學(xué)生科學(xué)系統(tǒng)的進(jìn)行訓(xùn)練。在訓(xùn)練過程中我努力做好學(xué)生和家長的工作，使家長能夠讓學(xué)生訓(xùn)練，使學(xué)生能夠安心訓(xùn)練。特別在田徑競賽方面有了明顯提高，在體育組全體教師的共同努力下

教師對(duì)學(xué)生的過高要求也是不

教師在要求學(xué)生完成動(dòng)作或訓(xùn)練時(shí)，有必要降低難度或要求，使身體素質(zhì)較差的學(xué)生也能在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到成功。對(duì)待學(xué)生方面，既要求嚴(yán)格注重素質(zhì)的培養(yǎng)，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵(lì)和表揚(yáng)，堅(jiān)定他們克服困難決心，也培養(yǎng)他們吃苦耐勞，頑強(qiáng)拼搏的體育精神。

在上課方面：

1、按《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》和學(xué)生實(shí)際情況，制定學(xué)年體育教學(xué)工作計(jì)劃，學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃，單元教學(xué)計(jì)劃，備好課，寫好教材，做到課前布置和檢查場地器材。

2、準(zhǔn)備部分和整理部分，以及每個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)前后，都要求學(xué)生做準(zhǔn)備或放松活動(dòng)練習(xí)。

3、每一堂課教材合理安排，使學(xué)生得到全面的身體鍛煉，發(fā)展學(xué)生各方面的素質(zhì)。

4、講解動(dòng)作要領(lǐng)和保護(hù)方法，突出重點(diǎn)、難點(diǎn)，示范動(dòng)作正確，每堂課分組練習(xí)，既有秩序，又有隊(duì)形。

5、教材由易到難，由簡到繁。循序漸進(jìn)，新舊難易程度和不同性質(zhì)的教材，搭配好，備課之間的教材銜接好，每次課的教材注意多樣化，使學(xué)生的身體得到較全面的鍛煉。

6、注意每堂課運(yùn)動(dòng)量曲線的預(yù)計(jì)，防止身體過渡疲勞。

7、積極虛心請(qǐng)教有經(jīng)驗(yàn)的領(lǐng)導(dǎo)和老師，使自己在理論和實(shí)踐相結(jié)合，鉆研教學(xué)大綱，努力地培養(yǎng)體育尖子，輔導(dǎo)差生，提高學(xué)生整體素質(zhì)。

時(shí)間很快，已在xx麻醉科三個(gè)月，期間自己努力了，也進(jìn)步了不少，我想這不僅是工作，更重要的是給了我一個(gè)學(xué)習(xí)和鍛煉的機(jī)會(huì)?，F(xiàn)在的工作已經(jīng)漸漸變得順其自然了，這或許應(yīng)該是一種慶幸，是讓我值得留戀的一段經(jīng)歷。

短短的三個(gè)月我們不可能變得老練，不可能獨(dú)當(dāng)一面，在科室里呆了三個(gè)月，深深的認(rèn)識(shí)自己的缺點(diǎn)以及不足之處，理論知識(shí)不夠扎實(shí)，實(shí)踐操作不夠完善，從醫(yī)是一輩子的事情，活到老學(xué)到老，是我們所要面對(duì)以及付諸行動(dòng)的，只有理論與實(shí)踐相結(jié)合才能造就一名合格的醫(yī)務(wù)工作者，我們要學(xué)的還很多，要走的路也還很長。

工作上我能夠認(rèn)真、細(xì)心且有較強(qiáng)的責(zé)任心和進(jìn)取心，勤勉不懈，具有工作熱情;性格開朗，樂于與他人溝通，有很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力;責(zé)任感強(qiáng)，能夠很好的完成領(lǐng)導(dǎo)交付的工作，和同事之間能夠通力合作，關(guān)系相處融洽而和睦。

xx醫(yī)院始終堅(jiān)持“愛心奉獻(xiàn)”的宗旨和“一切以病人為中心”的理念，努力建設(shè)一家技術(shù)精品化、服務(wù)個(gè)性化、工作程序化、環(huán)境溫馨化、醫(yī)院品牌化的現(xiàn)代化醫(yī)院，能在這樣的一家醫(yī)院學(xué)習(xí)進(jìn)步，我感到很榮幸。

如今能夠在麻醉科學(xué)習(xí)工作我很興奮，激動(dòng)。因?yàn)槲沂桥R床專業(yè)的，所以剛進(jìn)麻醉科室對(duì)于麻醉專業(yè)知識(shí)惡補(bǔ)了一陣子，如今也養(yǎng)成了每晚花上一兩小時(shí)補(bǔ)補(bǔ)理論知識(shí)。科室里每個(gè)前輩老師都能夠諄諄教導(dǎo)我們，手把手的教會(huì)我們他們自己對(duì)于麻醉領(lǐng)域的獨(dú)特見解與體會(huì)，經(jīng)驗(yàn)畢竟是有些書本上所欠缺的，這讓我們倍感彌足珍惜。

在這里我真的很感激蔣優(yōu)君老師，她不僅能當(dāng)面指正我們的缺點(diǎn)與不足，而且對(duì)于麻醉專業(yè)知識(shí)她能夠不厭其煩的給我們講解，讓我們懂得很多，學(xué)會(huì)很多，而且也避免了許多。徐元紅、余云蘭、戶長龍還有張義幾位老師，對(duì)于生活的態(tài)度，以及對(duì)于工作的那份責(zé)任，我在他們身上也學(xué)到了很多。王新主任的一句話令我記憶深刻“麻醉這一行業(yè)要么不出事，一出就是大事，所以做事要慎而重之”，這句話讓我時(shí)刻謹(jǐn)記，我想這能讓我在今后從事這已行業(yè)的路走的更遠(yuǎn)更長。遇到解決不了的我們會(huì)及時(shí)上報(bào)領(lǐng)導(dǎo)前輩，不逞強(qiáng)逞能，這不僅是對(duì)自己負(fù)責(zé)也是對(duì)病人，同事負(fù)責(zé)。我覺得做人起碼要有一份責(zé)任心，更何況是在從事醫(yī)務(wù)這一行業(yè)。

麻醉醫(yī)生又被稱作手術(shù)室里的內(nèi)科醫(yī)生，不但要熟練各種麻醉操作技術(shù)，確保病人手術(shù)無痛、手術(shù)順利進(jìn)行，而且還要利用先進(jìn)的儀器隨時(shí)監(jiān)測病人的生命功能，如發(fā)現(xiàn)由于手術(shù)、麻醉或病人的原有疾病產(chǎn)生威脅病人生命的問題，就采取各種治療措施，維持病人生命功能的穩(wěn)定，保證病人的安全。所以在這個(gè)崗位我們馬虎不得，膽大心細(xì)，這才是干麻醉的必要前提，眼勤手快這恰是我們做事的基本準(zhǔn)繩。

在xx醫(yī)院上班的日子里，我喜歡上了麻醉這份工作，想在這里慢慢成長成材，成為一名合格的正式xx醫(yī)院里的職工，三個(gè)月的學(xué)習(xí)與工作，讓我成長了很多，今后我會(huì)繼續(xù)努力，一如既往地保持著優(yōu)良的作風(fēng)，不斷地完善自己，為了自己的明天，xx的明天作出一番成績。

關(guān)于教師高效完成任務(wù)心得體會(huì)和方法四

課堂是教學(xué)的主要陣地，提高教育教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵在于提高課堂效率。我讀了《打造高效課堂的有效策略》一書，感受頗深，先將其總結(jié)如下:

在新課程的理念下，師生關(guān)系、位置發(fā)生了根本改變，教師不再是過去的主宰者、權(quán)威者，而只是學(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者、合作者、參與者。教師的主導(dǎo)作用體現(xiàn)在：啟迪學(xué)生學(xué)會(huì)做人;引領(lǐng)學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí);鼓勵(lì)學(xué)生會(huì)思考;培養(yǎng)學(xué)生發(fā)散思維的能力，培養(yǎng)學(xué)生的問題意識(shí);引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)合作;成為學(xué)習(xí)過程的評(píng)價(jià)者;指導(dǎo)學(xué)生實(shí)踐。

1.新穎的教學(xué)設(shè)計(jì)

教學(xué)設(shè)計(jì)是教學(xué)的起點(diǎn)，教學(xué)設(shè)計(jì)的成敗直接影響著教學(xué)效果。我們在教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)要以教材為依據(jù)、以問題為紐帶、以學(xué)生為核心進(jìn)行創(chuàng)新設(shè)計(jì)，要追求教學(xué)過程的最優(yōu)化和教學(xué)效果的最大化。那么怎么進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)呢?

(1)我們要依據(jù)教師自身的素養(yǎng)進(jìn)行設(shè)計(jì)

教師式教學(xué)設(shè)計(jì)的主角，好的教學(xué)設(shè)計(jì)應(yīng)充分體現(xiàn)教師的個(gè)性色彩，體現(xiàn)教師獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格，不能人云亦云，更不能簡單照搬別人的東西，為此，我們必須充分了解自身的特長、優(yōu)勢，楊己之長，避己之短。這樣才能在教學(xué)之中自如駕馭課堂，展示自我風(fēng)采.

(2)依據(jù)教材的特點(diǎn)進(jìn)行設(shè)計(jì)

教材是設(shè)計(jì)的依據(jù)，教學(xué)設(shè)計(jì)要建立在充分研究教材的基礎(chǔ)上，研究教材的首要任務(wù)是辨識(shí)它與其他內(nèi)容的區(qū)別，如內(nèi)容、難易、地位和作用，進(jìn)而根據(jù)自己的判斷來決定采取何種手段的教學(xué)設(shè)計(jì)，總之，不同的教學(xué)內(nèi)容有不同的教學(xué)設(shè)計(jì)策略。

(3)教學(xué)設(shè)計(jì)要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行設(shè)計(jì)

教學(xué)設(shè)計(jì)要樹立學(xué)生觀，為學(xué)生設(shè)計(jì)、為學(xué)習(xí)設(shè)計(jì)。這是教學(xué)設(shè)計(jì)的基點(diǎn)，設(shè)計(jì)必須符合學(xué)生的實(shí)際情況，比如年齡特征、思維發(fā)展水平、認(rèn)知水平、已有的知識(shí)積累、不同的學(xué)校、不同的生源等，都是我們必須充分考慮的因素。

俗話說，良好的開端是成功的一半。運(yùn)用恰當(dāng)?shù)姆椒▽?dǎo)入新課，能夠集中學(xué)生的注意力，引起學(xué)生濃厚的興趣，激發(fā)其內(nèi)在的求知欲望，讓課堂氣氛變得輕松活潑，使課堂活動(dòng)順利進(jìn)行，課堂效率顯著提高。下面我就談?wù)勗鯓幼龅骄蓪?dǎo)入新課。

這一方法就是教師在復(fù)習(xí)上一節(jié)課內(nèi)容的基礎(chǔ)上，激起學(xué)生學(xué)習(xí)下一課內(nèi)容的一種導(dǎo)入法。例如：我在講《梯形的中位線》時(shí)向?qū)W生提出以下問題：①什么是三角形的中位線?②三角形中位線定理給出了哪些量之間的什么關(guān)系?③什么是梯形?這樣可使學(xué)生在頭腦中自覺的將梯形與三角形聯(lián)系在一起，起到復(fù)習(xí)舊知識(shí)，引出新知識(shí)的作用。這種方法便于學(xué)生鞏固已學(xué)內(nèi)容，能將新舊內(nèi)容有機(jī)地聯(lián)系起來，序漸進(jìn)的開展教學(xué)，使學(xué)生在“溫故”的基礎(chǔ)上產(chǎn)生“知新”的內(nèi)在動(dòng)力。采用這種方法對(duì)于學(xué)生構(gòu)建知識(shí)體系，理清知識(shí)脈絡(luò)有很大幫助。

這種方法就是利用所學(xué)的知識(shí)和理論，對(duì)身邊發(fā)生的事情及社會(huì)熱點(diǎn)問題進(jìn)行分析，在此基礎(chǔ)上引出新課。例如：我在教學(xué)“相似三角形性質(zhì)定理”時(shí)，課前領(lǐng)學(xué)生到操場的旗桿下，你們誰能測量出旗桿的高度?學(xué)生說：“不能”，這時(shí)我取出準(zhǔn)備好的米尺，在科代表的幫助下，測量出旗桿和我的影長，又測出我的身高，之后我說：“有這三個(gè)數(shù)據(jù)我就能計(jì)算出旗桿的高度，你們知道為什么嗎?”，學(xué)生面面相窺，回答不出來。于是我說：“學(xué)了今天的數(shù)學(xué)知識(shí)你就能知道了”。利用這種方式作為一節(jié)課的開始，不僅能夠活躍課堂氣氛，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)本學(xué)科的興趣，而且還能引起學(xué)生積極思考，培養(yǎng)學(xué)生分析問題和解決問題的能力。這種方式能夠有助于學(xué)生把感性認(rèn)識(shí)上升到理性認(rèn)識(shí)。

教師運(yùn)用實(shí)物、幻燈片、多媒體等手段導(dǎo)入新課，這種方法可使抽象復(fù)雜的事物變得具體實(shí)際。由于形、聲、色的感官刺激，多種器官協(xié)同活動(dòng)，曾強(qiáng)了接收效果，還可以培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力。例如：我在《生活中的軸對(duì)稱》一節(jié)教學(xué)時(shí)讓學(xué)生欣賞有關(guān)軸對(duì)稱的一些實(shí)物圖片，如鬧鐘、房頂?shù)摹叭俗旨堋?、剪刀、飛機(jī)、京劇臉譜等，觀察它們的共性，在抽象出簡單的軸對(duì)稱圖形。根據(jù)使用的不同媒體及具體場合的不同，此法又可以分為圖片評(píng)說導(dǎo)入法、音樂欣賞導(dǎo)入法等。

教師從易到難，步步引路，層層深入，向?qū)W生提出一個(gè)個(gè)問題，引領(lǐng)學(xué)生思考回答。例如;我在教學(xué)《等腰三角形性質(zhì)時(shí)》出示了下面一題：已知一個(gè)等腰三角形的一邊長為5cm,另一邊長為6cm，則這個(gè)等腰三角形的周長是多少?許多學(xué)生考慮不周，只得出周長是16cm。于是，我試著反問：“難道6cm不能作為腰嗎?”學(xué)生立刻說出第二種情況是17cm。我并沒有到此結(jié)束，又問：“第一條邊長改成2cm呢?”很多學(xué)生理直氣壯的說：“10cm和14cm.”接著，我要求學(xué)生在紙上畫出草圖，并標(biāo)上長度。很快有學(xué)生回答：“10cm不對(duì)!只能是14cm.”教師又抓住時(shí)機(jī)追問：“為什么會(huì)這樣呢?學(xué)習(xí)了本節(jié)課你就會(huì)明白了.”這樣的導(dǎo)入學(xué)生能迅速集中注意力，激發(fā)他們對(duì)即將學(xué)習(xí)的內(nèi)容產(chǎn)生極大的興趣和熱情。

教師要根據(jù)數(shù)學(xué)的學(xué)科特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)“新”、“奇”、“趣”、“疑”等數(shù)學(xué)情境，如我在學(xué)指數(shù)時(shí)提出：“有人說，只要把報(bào)紙折疊32次，其高度就比珠穆朗瑪峰還高，不知真假，你能給予回答嗎?”教師的作用在于對(duì)數(shù)學(xué)材料進(jìn)行挖掘、加工、整理，構(gòu)建恰當(dāng)?shù)臄?shù)學(xué)情境，激發(fā)求知欲，調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀能動(dòng)性。

總之，課堂導(dǎo)入是一門學(xué)問，也是一門藝術(shù)。課堂導(dǎo)入的方法多種多樣，每一次有效的導(dǎo)入，都應(yīng)該是別具一格的。

關(guān)于教師高效完成任務(wù)心得體會(huì)和方法五

學(xué)生進(jìn)步時(shí)如何表揚(yáng)?學(xué)生犯錯(cuò)時(shí)如何批評(píng)?學(xué)生有矛盾時(shí)如何化解?學(xué)生缺乏自信時(shí)如何激勵(lì)?

作為老師，非常普遍的教育行為就是通過話語和學(xué)生進(jìn)行溝通，表達(dá)自己的觀點(diǎn)，指點(diǎn)學(xué)生的行為，開展常規(guī)的教育教學(xué)工作。李進(jìn)成老師的著作《教師怎樣說話才有效》一書，采用淺顯直白的語言和大量的實(shí)例分析告訴我們，老師的說話方式在很大程度上決定著教育的成敗與否，并且對(duì)孩子的成長有著至關(guān)重要的影響。

感悟一 真正的教育是自我教育

蘇霍姆林斯基曾說："真正的教育是自我教育。"人的成長都是在不斷地犯錯(cuò)和改錯(cuò)中進(jìn)行的，換句話說，犯錯(cuò)是孩子成長的必然過程。犯錯(cuò)并不可怕，可怕的是我們對(duì)待學(xué)生犯錯(cuò)的態(tài)度。批評(píng)懲戒是一種教育方式，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自我教育也是一種教育方式，而后者要比前者復(fù)雜得多。

面對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的問題，李老師總結(jié)了用"空杯心態(tài)"了解事實(shí)真相，在沒有確定事情真相之前放下主觀評(píng)價(jià)、違紀(jì)行為的定性，不輕易和人、品相聯(lián)系、優(yōu)化語言模式，少問why(為什么)，多問what(是什么)和how(怎么做)、盡量不當(dāng)面批評(píng)等方法。當(dāng)他面對(duì)一位在課堂上吃棒棒糖的學(xué)生時(shí)，并沒有大發(fā)雷霆，而是請(qǐng)他起立，說說吃棒棒糖有哪些好處?學(xué)生尷尬地笑，無言以對(duì)。李老師又問在課堂上吃棒棒糖有哪些壞處?這時(shí)，學(xué)生有話可說了，如不尊重老師、不禮貌、違反課堂紀(jì)律等。"看來你都懂，我希望你真正能在課堂上有甜蜜的感覺，而且不是棒棒糖帶來的，"李老師幽默而機(jī)智的回答正是體現(xiàn)了說話藝術(shù)的魅力，既避免了師生對(duì)立情緒的產(chǎn)生，又引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行了自我教育。

書中多個(gè)類似案例使我感悟到：只有接納學(xué)生的錯(cuò)誤，學(xué)生才會(huì)毫無顧忌地發(fā)表自己的意見，尋找自己的不足;用寬容的心態(tài)來看待學(xué)生的錯(cuò)誤，引導(dǎo)學(xué)生把錯(cuò)誤轉(zhuǎn)化為成長的財(cái)富;用恰當(dāng)?shù)恼Z言教學(xué)生學(xué)會(huì)自我教育，達(dá)到教育的更高境界。

感悟二 有效的教育是正面激勵(lì)

卡耐基說："要改變?nèi)硕挥|犯或引起反感，那么，請(qǐng)稱贊他們最微小的進(jìn)步，并稱贊每個(gè)進(jìn)步".我們要相信，每個(gè)孩子都想成為好孩子，在他們的內(nèi)心深處都有著積極向上的愿望;我們也要相信，每個(gè)人內(nèi)在的能量都是無限的，只不過暫時(shí)沒有被開發(fā)而已。因此，教師在與學(xué)生交流時(shí)盡量使用表揚(yáng)、激勵(lì)式的語言，激發(fā)他們的內(nèi)在動(dòng)力，挖掘他們的潛在能力。

李老師的激勵(lì)模式另辟蹊徑、富有特色，如繪制 "取經(jīng)"路線圖，使學(xué)生明確目標(biāo)，勇敢面對(duì)惡魔，找到守護(hù)神，挖掘優(yōu)點(diǎn)完成"取經(jīng)"任務(wù);根據(jù)動(dòng)漫任務(wù)大力水手形象，給學(xué)生大力水手"菠菜",激發(fā)學(xué)生無窮能力，發(fā)揮自身優(yōu)點(diǎn);用積極暗示激發(fā)能力等。李老師的一名學(xué)生對(duì)寫作缺乏信心，覺得自己的作文寫得很差，他就告訴這位學(xué)生："不要說自己作文寫得差，而應(yīng)該說自己哪個(gè)地方還有待提高。字寫得很漂亮、作文結(jié)構(gòu)很清晰、內(nèi)容很充實(shí)，都是優(yōu)點(diǎn)，只是在寫作思路和身體上還有待提高。"學(xué)生欣然接受，自信心也得到了提高。

我們要向李老師學(xué)習(xí)，學(xué)做一位會(huì)"說話"的老師，充分運(yùn)用說話的藝術(shù)，以激勵(lì)的方式，找出孩子身上的優(yōu)點(diǎn)，小題大做夸獎(jiǎng)一番，再稍轉(zhuǎn)話鋒，指出美中不足。這樣，既保護(hù)了學(xué)生的自尊心，又增強(qiáng)了他們的自信心，一舉兩得，何樂不為!

說話，既是一門學(xué)問，又是一門藝術(shù)，讓我們對(duì)學(xué)生多一份理解，少一份抱怨;多一些引導(dǎo)，少一些指責(zé)，成為會(huì)"說話"的老師，建立和諧的師生關(guān)系，提高教育教學(xué)實(shí)效。

關(guān)于教師高效完成任務(wù)心得體會(huì)和方法六

傳統(tǒng)的英語教學(xué)方式一般以組織教學(xué)、講授知識(shí)、鞏固知識(shí)、運(yùn)用知識(shí)和檢查知識(shí)來展開，在教學(xué)中就親身感覺到學(xué)生在課堂上容易走神，倦怠，提不起興趣，參與課堂極少。而新課改下的“英語高效課堂”，我校探索出了“導(dǎo)，啟，主，動(dòng)”式教學(xué)模式，是透過教師引導(dǎo)啟發(fā)、設(shè)置情景，使學(xué)生能夠主動(dòng)思考、用心探索，熱情參與，實(shí)現(xiàn)學(xué)生多方面潛力綜合發(fā)展、培養(yǎng)學(xué)生潛力的一種教學(xué)模式。

一、創(chuàng)設(shè)生動(dòng)的教學(xué)情境

熱愛是的老師，興趣是大的動(dòng)力。興趣是一個(gè)人獲得知識(shí)、發(fā)展?jié)摿Φ木薮髣?dòng)力。沒有興趣，學(xué)生動(dòng)也不動(dòng)，就更談不上互動(dòng)了。因此，學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣是實(shí)現(xiàn)師生互動(dòng)的前提。它能夠使學(xué)生變被動(dòng)為主動(dòng)，充滿自信，主動(dòng)探索，勇于創(chuàng)新，用心參與。我們做了一節(jié)示范課，沒有華麗的“裝飾”進(jìn)一步創(chuàng)設(shè)英語環(huán)境，比如：課前唱一支英語歌等，老師和學(xué)生共同打著節(jié)拍唱著歡快的英文歌曲，復(fù)習(xí)舊知，又使學(xué)生簡單、愉快地走向新知。而不是和學(xué)生逗趣。課堂中就應(yīng)進(jìn)一步激勵(lì)、鼓勵(lì)學(xué)生大膽開口說英語，培養(yǎng)學(xué)生自信心，到達(dá)了學(xué)以致用的目的，培養(yǎng)學(xué)生的語言交際潛力。

二、營造良好的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)寬松的課堂氛圍

英語高效課堂最突出的特點(diǎn)就是：課堂的學(xué)習(xí)氣氛活躍，師生合作，交流的方式靈活，表現(xiàn)學(xué)生個(gè)性和差異的機(jī)會(huì)要多。比如在各個(gè)小組的展示過程中，幾乎小組每個(gè)同學(xué)的用心性都要調(diào)動(dòng)起來，本小組學(xué)生能夠充分發(fā)揮自己的個(gè)性和潛力，小組成員都有機(jī)會(huì)展示自己的資料。這樣使每一個(gè)學(xué)生在交流學(xué)習(xí)與合作學(xué)習(xí)中都能得到充分的發(fā)展，事實(shí)也證明，協(xié)調(diào)合作的師生關(guān)系無疑能為到達(dá)共同的教學(xué)目標(biāo)產(chǎn)生促進(jìn)作用。更重要的，這種交往還能夠使人和人之間的合作精神得以增強(qiáng)。

三、對(duì)學(xué)生的思維活動(dòng)要及時(shí)點(diǎn)撥，師生“互動(dòng)”

學(xué)生思維的活動(dòng)是開放的，多維的，甚至有些時(shí)候是天馬行空的。老師應(yīng)多表揚(yáng)用心思考提出問題的學(xué)生，鼓勵(lì)學(xué)生用心思維調(diào)動(dòng)同學(xué)們的用心性。同時(shí)，老師還要把握好師生互動(dòng)的方向，及時(shí)點(diǎn)撥，使得整個(gè)課堂師生互動(dòng)在有序、有節(jié)、適當(dāng)?shù)姆秶鷥?nèi)進(jìn)行。學(xué)生在遇到疑難、把握不準(zhǔn)時(shí)，教師及時(shí)指點(diǎn)思考分析的途徑，撥通知識(shí)理解上的關(guān)卡，化難為易，使學(xué)生的研討活動(dòng)得以繼續(xù)進(jìn)行。適時(shí)點(diǎn)撥還包括在學(xué)生思維誤入歧途時(shí)，教師迅速捕捉，作為新的教學(xué)資料，憑機(jī)智的點(diǎn)撥把學(xué)生的思維引導(dǎo)到正確的軌道上來。

四、鼓勵(lì)學(xué)生相互質(zhì)疑

傳統(tǒng)的教學(xué)提問有如下特點(diǎn)：教師問，學(xué)生答，問題環(huán)環(huán)相扣，步步深入，答案明確，最終以學(xué)生解答教師的所有問題為教學(xué)的歸宿。相對(duì)于傳統(tǒng)的教學(xué)提問而言，教師應(yīng)在課堂教學(xué)中鼓勵(lì)學(xué)生全程質(zhì)疑，在課堂真實(shí)問題動(dòng)態(tài)生成的過程中，引導(dǎo)學(xué)生以自主合作的方式解決問題，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)方式的改變。教師要始終采取用心鼓勵(lì)的態(tài)度、引導(dǎo)學(xué)生質(zhì)疑。不僅僅要讓學(xué)生解決“是什么”、“在什么地方”、“什么時(shí)候”等問題，更要鼓勵(lì)學(xué)生解決“為什么”的問題。

透過進(jìn)一步的學(xué)習(xí)，個(gè)性是這次學(xué)習(xí)讓我認(rèn)識(shí)到互動(dòng)的課堂是開放的、真實(shí)的、多維的，是教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生、學(xué)生與文本的多元的對(duì)話，是充滿生命活力、充滿智慧與挑戰(zhàn)的課堂，我們要于創(chuàng)造條件把握關(guān)鍵，提高我們的課堂效率，使我們的互動(dòng)課堂真正成為學(xué)生學(xué)習(xí)成長的樂園。只要教師精心設(shè)計(jì)，廣博收集，周密組織，備好教材，備好學(xué)生，互動(dòng)式教學(xué)就會(huì)開展的有聲有色，高效有序。

學(xué)習(xí)高效課堂心得體會(huì)相關(guān)文章：

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1、該同學(xué)在幾次考試練習(xí)中，穩(wěn)定住了自己的成績。與人交往方面亦能較好的把自身融入到周圍各種各樣的環(huán)境中去，扮演好自己的角色。較好的改掉了自身原有的缺點(diǎn)，能得到他人的認(rèn)可，并能幫助同學(xué)解決生活中的各種問題。該同學(xué)懂事，聽話是你最大的優(yōu)點(diǎn)。在學(xué)校里，你遵守紀(jì)律、專心聽講，每天你在學(xué)校認(rèn)真讀書，自覺完成老師交給的各種任務(wù)，你熱愛勞動(dòng)，尊敬老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，認(rèn)真完成作業(yè)。這個(gè)學(xué)期，你的學(xué)習(xí)有進(jìn)步，這與你的努力是分不開的，希望你在以后的學(xué)習(xí)中更加努力。

2、該同學(xué)班級(jí)任務(wù)任勞任怨，是老師的信任的學(xué)生。嚴(yán)格遵守學(xué)校的各項(xiàng)紀(jì)律。得合理安排各門功課的學(xué)習(xí)時(shí)間，喜歡尋找各門學(xué)科有效的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)成績有明顯的提高。作業(yè)總是工工整整，碰到難題也總是全力以赴、刻苦鉆研，又懂得如何安排各門功課的學(xué)習(xí)時(shí)間。在任何情況下，總是穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)、扎扎實(shí)實(shí)地完成老師交給的任務(wù)。愛好廣泛，勤學(xué)苦練。勤奮好學(xué)，在學(xué)習(xí)上有鉆勁，學(xué)習(xí)成績穩(wěn)步提高并取得了優(yōu)異的成績，敢想、敢說、敢問、敢辯。能根據(jù)自己的實(shí)際，選用恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法。

3、該同學(xué)通過系統(tǒng)地學(xué)習(xí)掌握了較為扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)。由于具有良好的學(xué)習(xí)作風(fēng)和明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，成績進(jìn)步很快，成績優(yōu)異，積極參加校開展的各項(xiàng)文體活動(dòng)，形成了良好的心理素質(zhì)，使自己在各方面都得到了相應(yīng)的提高。該同學(xué)對(duì)待生活﹑學(xué)習(xí)積極向上，樂于助人，身心健康，與同學(xué)老師相處融洽，主動(dòng)幫助同學(xué)，待人真誠﹑大方得體，學(xué)習(xí)上有自己的獨(dú)特見解，注重學(xué)習(xí)效率與學(xué)習(xí)成績，積極思考老師提出的問題，按時(shí)完成作業(yè)，積極參加校內(nèi)各項(xiàng)活動(dòng)。有正義感、責(zé)任感。是一個(gè)發(fā)展較全面的學(xué)生。

4、該同學(xué)在學(xué)習(xí)上積極不斷的開發(fā)自己的潛能，學(xué)習(xí)成績優(yōu)異，對(duì)自己要求較高，做事一絲不茍，與同學(xué)相處關(guān)系融洽。樂于助人，在同學(xué)中有很高的威信。熱心公益活動(dòng)，能積極參加社會(huì)實(shí)踐。是一個(gè)成績優(yōu)異，能力較強(qiáng)，積極向上的陽光女孩。該同學(xué)對(duì)待學(xué)習(xí)生活中的每一件事都是一絲不茍，自我約束意識(shí)較強(qiáng)。勤奮好學(xué)，在學(xué)習(xí)上有鉆勁，學(xué)習(xí)成績穩(wěn)步提高。品行優(yōu)良，尊敬師長，關(guān)心體諒老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，集體榮譽(yù)感很強(qiáng)，對(duì)待長輩很有孝心，是一個(gè)讓人放心的學(xué)生.

5、該同學(xué)上進(jìn)心強(qiáng)學(xué)習(xí)刻苦、遵守紀(jì)律、成績優(yōu)異、樂于助人、愛好廣泛。該同學(xué)在本學(xué)期積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)，在班內(nèi)認(rèn)真聽課，獨(dú)立認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)。取得了比較優(yōu)異的成績，得到了老師和同學(xué)的好評(píng)和認(rèn)可。該同學(xué)在本學(xué)期學(xué)習(xí)進(jìn)步速度較快，但是仍然應(yīng)該戒驕戒躁，希望該同學(xué)繼續(xù)努力，取得更加優(yōu)異的成績!該同學(xué)敢于大膽質(zhì)疑，主動(dòng)出擊，敢問、多問，勤問，有敢于超越自己、戰(zhàn)勝自己的勇氣，充滿自信，不浮不躁。兢兢業(yè)業(yè)嚴(yán)以治學(xué)的態(tài)度和表現(xiàn)出眾的人格魅力出色的表現(xiàn)了自己。充滿自信，抓住機(jī)遇，竭盡全力，全面發(fā)展。得到老師同學(xué)的一致好評(píng)。

6、該同學(xué)，勇于探索，富有進(jìn)取心活潑開朗，善于開動(dòng)腦筋。能突破束縛，敢于提出自己的質(zhì)疑。學(xué)習(xí)腳踏實(shí)地，在穩(wěn)中求進(jìn)，學(xué)習(xí)認(rèn)真，進(jìn)步明顯。和同學(xué)關(guān)系融洽，富有熱心，主動(dòng)幫助他人，熱愛班級(jí)，樂于參加集體活動(dòng)。得到了老師們的贊許。該同學(xué)積極幫助其他同學(xué)，待人真誠，團(tuán)結(jié)同學(xué)，受到同學(xué)一致好評(píng)。在學(xué)習(xí)上，刻苦認(rèn)真，善于思考，有自己獨(dú)特的想法，敢于創(chuàng)新，成績不斷進(jìn)步。做事認(rèn)真果斷，有自己的主見，組織能力較強(qiáng)，積極參加班級(jí)各項(xiàng)活動(dòng)，熱愛勞動(dòng)。

7、該同學(xué)組織和表達(dá)能力較強(qiáng)，并有很強(qiáng)的進(jìn)取心。平時(shí)對(duì)自己要求比較嚴(yán)格，做事一絲不茍，認(rèn)真積極，與同學(xué)相處關(guān)系融洽。學(xué)習(xí)上比較努力，非常喜歡鉆研問題，勤學(xué)好問，學(xué)習(xí)成績比較突出。你活潑開朗，能言善辯，思維敏捷，聰穎好學(xué)，優(yōu)異的成績時(shí)時(shí)引來他人的羨慕，你心地善良，熱心助人，心中時(shí)時(shí)裝著他人與集體，但也希望你能明白：做大學(xué)問的人，往往是指有毅力的人，勤奮的人，入迷的人，忘我的人，而不僅僅是聰明的人，愿

你勤讀書，學(xué)會(huì)清氣高雅，勤思索，做到虛懷若谷，更愿你百尺竿頭，再進(jìn)一步。

8、該同學(xué)待人真誠，熱心幫助人，能很好的處理同學(xué)關(guān)系。遵守學(xué)校紀(jì)律，學(xué)習(xí)認(rèn)真，態(tài)度端正，按時(shí)完成老師布置的作業(yè)，學(xué)習(xí)成績進(jìn)步較快。積極參加各種體育活動(dòng)，是一個(gè)德智體全面發(fā)展的學(xué)生。老師相信一年以后，你一定能取得驕人的成績。在老師眼里，你是一個(gè)聰明的學(xué)生，活潑好動(dòng)善于開動(dòng)腦筋，勇于探索，富有進(jìn)取心。并且你熱愛班級(jí)，樂于助人，這些方面很好。但是你總是跌倒在同一個(gè)地方，是否自己應(yīng)該多加思考，找出原因?其實(shí)這道理你自己也明白，關(guān)鍵的是你要認(rèn)真去對(duì)待!

9、該同學(xué)學(xué)習(xí)方法得當(dāng)，遵守學(xué)校紀(jì)律，積極參與班級(jí)和學(xué)校的活動(dòng)，組織和表達(dá)能力較強(qiáng)，上課能夠認(rèn)真聽講，積極發(fā)言，對(duì)自己要求比較嚴(yán)格，與同學(xué)相處融洽。你活潑開朗，能言善辯，思維敏捷，聰穎好學(xué)，優(yōu)異的成績時(shí)時(shí)引來他人的羨慕，你心地善良，熱心助人，心中時(shí)時(shí)裝著他人與集體，但也希望你能明白：做大學(xué)問的人，往往是指有毅力的人，勤奮的人，入迷的人，忘我的人，而不僅僅是聰明的人，愿你勤讀書，學(xué)會(huì)清氣高雅，勤思索，做到虛懷若谷，更愿你百尺竿頭，再進(jìn)一步。

10、該同學(xué)孝敬父母，熱愛班級(jí)。積極參加勞動(dòng)，在勞動(dòng)中表現(xiàn)較為積極。樹立了遠(yuǎn)大的理想，人生目標(biāo)明確，并為之努力奮斗。對(duì)待學(xué)習(xí)一絲不茍，對(duì)于不懂得問題及時(shí)研究。課前做到主動(dòng)預(yù)習(xí)，課后認(rèn)真完成作業(yè)，有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。為人誠實(shí)，講信用，老師和同學(xué)都很喜歡你，希望你能繼續(xù)努力，爭取做到更好。是我們班上的“小才子”，成績優(yōu)秀，繪畫逼真，優(yōu)美的字跡贏得了同學(xué)們的青睞。但你一定要記住：“天才出于勤奮”，老師希望你更加嚴(yán)格要求自己，不斷進(jìn)取，用你的天賦加上自身的努力，成為一個(gè)更出色的你。

11、該同學(xué)是一個(gè)很有修養(yǎng)的學(xué)生，對(duì)待同學(xué)總是謙虛友好，對(duì)待學(xué)習(xí)總是毫不怠慢，并且這學(xué)期的進(jìn)步尤為明顯，在英語和數(shù)學(xué)方面都取得了很大進(jìn)步。對(duì)待老師布置的作業(yè)十分認(rèn)真，擅于總結(jié)過失，思考變通。同學(xué)較穩(wěn)重，學(xué)習(xí)積極性比較高、態(tài)度端正。能認(rèn)真完成教師布置的任務(wù)。能認(rèn)真完成教師布置的任務(wù)。和同學(xué)關(guān)系融洽，富有熱心，主動(dòng)幫助他人，熱愛班級(jí)，樂于參加集體活動(dòng)。另外希望你可以樹立一個(gè)較為長遠(yuǎn)的目標(biāo)有了目標(biāo)學(xué)習(xí)才有動(dòng)力你才會(huì)為之努力奮斗為之刻苦鉆研希望你在今后的學(xué)習(xí)中再接再厲。

12、該同學(xué)聽課、作業(yè)、練習(xí)深刻、踏實(shí)，有踏踏實(shí)實(shí)的工作作風(fēng)，憨厚樸實(shí)的人品風(fēng)范，坦誠謙遜的待人境界，關(guān)心同學(xué)，熱愛集體，遵守紀(jì)律，熱愛勞動(dòng)，能積極參加校班組織的各種有益的活動(dòng)。該同學(xué)樂于為集體做貢獻(xiàn)，對(duì)班級(jí)工作上心，并擔(dān)任班級(jí)團(tuán)支部書記。團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于與同學(xué)交往，善于思考，勤于動(dòng)腦，課堂上積極發(fā)言，作業(yè)按時(shí)按質(zhì)完成，在生活上，積極參加勞動(dòng)，認(rèn)真完成學(xué)校和班級(jí)安排的各項(xiàng)任務(wù)，注重生活的細(xì)節(jié)，文明禮貌，能吃苦，有理想抱負(fù)，各科發(fā)展全面。

13、該同學(xué)安心、靜心、恒心，高效地、充分地、合理地、最大限度地利用好時(shí)間，走在時(shí)間的前列，做主宰時(shí)間的主人分秒必爭，埋頭苦學(xué)，咬牙堅(jiān)持，頑強(qiáng)，目標(biāo)始終如一，同時(shí)充滿自信，守規(guī)矩懂禮貌，與人為善，熱愛集體、關(guān)心同學(xué)，遵守紀(jì)律、熱愛勞動(dòng)，有較強(qiáng)的組織觀念。該同學(xué)能夠上課認(rèn)真聽講，配合老師積極回答問題，學(xué)習(xí)態(tài)度認(rèn)真，課后能夠自覺的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)，認(rèn)真的完成老師布置的作業(yè)，熱愛班級(jí)，熱愛勞動(dòng)，能夠團(tuán)結(jié)同學(xué)，但就是性格稍顯內(nèi)向，希望以后能夠積極的在大家面前展現(xiàn)自己。

14、該同學(xué)尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)。集體觀念強(qiáng)，勞動(dòng)積極肯干，做語文課代表，能積極為大家服務(wù)。積極參加各種集體活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。學(xué)習(xí)目的明確，刻苦認(rèn)真，成績穩(wěn)定，是一個(gè)有理想、有抱負(fù)，基礎(chǔ)扎實(shí)，心理素質(zhì)過硬，全面發(fā)展的優(yōu)秀學(xué)生。該同學(xué)能明確自己學(xué)習(xí)的目標(biāo)，找準(zhǔn)自己的位置，獨(dú)立克服學(xué)習(xí)上的困難。能較好的學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點(diǎn)，善于聽取他人的意見，希望你可以樹立一個(gè)較為長遠(yuǎn)的目標(biāo)有了目標(biāo)學(xué)習(xí)才有動(dòng)力你才會(huì)為之努力奮斗為之刻苦鉆研希望你在今后的學(xué)習(xí)中再接再厲。

15、該同學(xué)在課堂上認(rèn)真聽講，善于思考，在課下能夠十分認(rèn)真的完成作業(yè)，進(jìn)行預(yù)習(xí)與復(fù)

習(xí)。與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛，遇到困難共同解決，受到同學(xué)的一致好評(píng)。有集體榮譽(yù)感，積極參加班級(jí)各項(xiàng)活動(dòng)，樂于為集體做貢獻(xiàn)，對(duì)班級(jí)工作上心，是個(gè)發(fā)展比較全面的學(xué)生。該同學(xué)平時(shí)學(xué)習(xí)刻苦認(rèn)真，態(tài)度端正，作業(yè)認(rèn)真完成，學(xué)習(xí)成績優(yōu)異。遵守學(xué)校紀(jì)律，尊敬師長，努力維護(hù)班級(jí)利益，樂于幫助有困難的同學(xué)，得好師生的一致好評(píng)。平時(shí)積極參加學(xué)校班級(jí)的各項(xiàng)活動(dòng)，是個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生。

16、該同學(xué)一門心思撲在學(xué)習(xí)上，認(rèn)認(rèn)真真的聽講，嚴(yán)嚴(yán)謹(jǐn)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)，分秒必爭，埋頭苦學(xué)，咬牙堅(jiān)持，頑強(qiáng)。為人本分，與人為善，樸實(shí)憨厚，待人誠懇，做事認(rèn)真負(fù)責(zé)、仔細(xì)務(wù)實(shí)。有一流的高尚的人格，有不甘后人堅(jiān)忍不拔的頑強(qiáng)的作風(fēng)。愛集體、愛班級(jí)，維護(hù)班級(jí)的榮譽(yù)并且為之而努力。該同學(xué)熱愛勞動(dòng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，尊敬師長，學(xué)習(xí)認(rèn)真刻苦，主動(dòng)性比較強(qiáng)。上課回答問題積極，認(rèn)真高效的完成老師布置的作業(yè)，熱愛勞動(dòng)，熱愛班級(jí)體，積極參加學(xué)校以及班內(nèi)的各項(xiàng)事務(wù)，做事果斷有主見，是一個(gè)全面發(fā)展的學(xué)生。

17、該同求知欲強(qiáng)，熟練掌握了所學(xué)的知識(shí)，并能將知識(shí)用于實(shí)際生活中，成績在班里保持優(yōu)秀。為人謙虛謹(jǐn)慎，踏實(shí)肯干，任勞任怨，一絲不茍，對(duì)老師交代的事情總是能認(rèn)真完成。與同學(xué)探討學(xué)習(xí)上遇到的問題，互幫互助。關(guān)心班集體，熱愛勞動(dòng)，為班級(jí)事務(wù)出謀劃策，是位比較優(yōu)秀的學(xué)生。該同學(xué)作為班長模范帶領(lǐng)全班同學(xué)形成良好的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)，處處為班級(jí)、為大家著想。希望你可以樹立一個(gè)較為長遠(yuǎn)的目標(biāo)有了目標(biāo)學(xué)習(xí)才有動(dòng)力你才會(huì)為之努力奮斗為之刻苦鉆研。

18、該同學(xué)對(duì)于不懂的問題積極主動(dòng)問老師和同學(xué)，作業(yè)按時(shí)按質(zhì)完成，學(xué)習(xí)成績有較大的進(jìn)步。在生活上，積極參加勞動(dòng)，認(rèn)真完成學(xué)校和班級(jí)安排的各項(xiàng)任務(wù)，注重生活的細(xì)節(jié)，文明禮貌，受到師生的一致好評(píng)。該同學(xué)善于開動(dòng)腦筋，勇于探索，富有進(jìn)取心，做起事情來干脆利落責(zé)任心強(qiáng)，有一定的組織能力，在同學(xué)中有很高的威信，愛勞動(dòng)，講衛(wèi)生，愛護(hù)環(huán)境，學(xué)習(xí)認(rèn)真主動(dòng)，積極思考，大膽發(fā)言，課堂練習(xí)獨(dú)立迅速完成，思維開闊，是一個(gè)德智體全面發(fā)展的學(xué)生。

19、該同學(xué)按時(shí)完成老師布置的作業(yè)，有問題就問，能主動(dòng)學(xué)習(xí)。與同學(xué)和睦相處，尊敬師長，有禮貌。熱愛勞動(dòng)，熱愛班級(jí)體，積極參加學(xué)校以及班內(nèi)的各項(xiàng)事務(wù)，是個(gè)發(fā)展比較全面的學(xué)生。該同學(xué)上進(jìn)心很強(qiáng)，能虛心接受他人意見，知錯(cuò)就改，尊敬老師，喜歡幫助老師做事情，勤學(xué)好問，愛動(dòng)腦筋，做事果斷，有自己的主見，熱愛班級(jí)，樂于助人，知錯(cuò)就改，有著很強(qiáng)的進(jìn)取心，學(xué)習(xí)上刻苦努力，學(xué)習(xí)成績進(jìn)步很大，仍有很大的潛力。

20、該同學(xué)認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)，平時(shí)團(tuán)結(jié)同學(xué)，熱愛班級(jí)體，積極參加各種活動(dòng)，做事果斷認(rèn)真，有自己的主見，經(jīng)常與老師同學(xué)交流，不斷提高自己，是一個(gè)獨(dú)立自主的學(xué)生。上課回答問題積極，提出自己的看法，思考問題靈活，有主見，但也能聽取別人的意見，知識(shí)豐富，深受同學(xué)歡迎。與同學(xué)關(guān)相處非常融洽。熱愛勞動(dòng)，打掃衛(wèi)生很積極。班級(jí)各項(xiàng)活動(dòng)有較強(qiáng)的責(zé)任感。是一不錯(cuò)的同學(xué)。你要關(guān)注學(xué)法，提高效率，向更高的目標(biāo)邁進(jìn)。學(xué)習(xí)是你目前的主要任務(wù)，你應(yīng)該分清主次，在學(xué)習(xí)上多下功夫，為今后從事你喜愛的職業(yè)打下牢固的基礎(chǔ).

21、該同學(xué)有理想，與同學(xué)相處融洽，注重自身缺點(diǎn)的改進(jìn)，積極參加學(xué)校﹑班級(jí)組織的各項(xiàng)活動(dòng)。熱愛勞動(dòng)﹑關(guān)心集體，積極配合老師的工作，有自我主見，做事認(rèn)真，對(duì)待同學(xué)寬容大方，是一個(gè)合格的高中生。該同學(xué)上課總是全神貫注，無論作業(yè)還是考試，書寫總是工工整整、一絲不茍，在學(xué)習(xí)上肯下功夫，勤學(xué)好問。生活勤儉樸素，待人真誠大方，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人。積極配合班委開展各項(xiàng)集體活動(dòng)，嚴(yán)于律己，是一位有較大發(fā)展?jié)摿Φ膶W(xué)生。

22、該同學(xué)有常常帶著笑容，即使遇到困難和挫折，自信仍然隱藏在你的嘴角。在競爭日益激烈的今天，良好的心態(tài)必不可少，但自身的努力更為重要，與他人合作也是不可或缺的因素，要勇于接納他人的批評(píng)和意見，不斷完善自我!該同學(xué)是一個(gè)品行兼優(yōu)的好孩子，有一

定的組織能力和責(zé)任心，能協(xié)助老師管理班級(jí)，是老師的得力助手，在同學(xué)中有很高的威信，愛勞動(dòng)，講衛(wèi)生，愛護(hù)環(huán)境，學(xué)習(xí)認(rèn)真主動(dòng)，積極思考，大膽發(fā)言，課堂練習(xí)獨(dú)立迅速完成，思維開闊，老師很喜歡你。繼續(xù)努力，再創(chuàng)輝煌。

23、該同學(xué)對(duì)待學(xué)習(xí)﹑生活健康積極，有遠(yuǎn)大理想，不怕困難，有上進(jìn)心并且對(duì)待學(xué)習(xí)從不放棄，課上認(rèn)真聽講，課下按時(shí)完成作業(yè)，經(jīng)常自我反省，熱愛勞動(dòng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，做事認(rèn)真，對(duì)待他人真誠熱心，遵守校規(guī)校紀(jì)，是一個(gè)比較全面發(fā)展的學(xué)生。該同學(xué)思維敏捷，接受能力較強(qiáng)，課堂上總是很快掌握新知識(shí)，課下能做到認(rèn)真復(fù)習(xí);學(xué)習(xí)認(rèn)真，總是很快完成作業(yè)。學(xué)習(xí)態(tài)度端正，能夠珍惜時(shí)間。如果能鎖定目標(biāo)，全力以赴的投入到學(xué)習(xí)中，相信一定能取得更好的成績。

24、團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人，能吃苦耐勞，堅(jiān)強(qiáng)勇敢，拾金不昧，環(huán)保意識(shí)強(qiáng)，能愛護(hù)花草樹木，保持環(huán)境衛(wèi)生，獨(dú)立能力強(qiáng)，學(xué)習(xí)主動(dòng)自覺，上課情況良好，積極思考，大膽發(fā)言，獨(dú)立完成課堂練習(xí)，聰明機(jī)智，學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，你是一個(gè)很討人喜歡的孩子，尊敬老師，能夠協(xié)助老師管理班級(jí)，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，是老師信得過 的得力助手，老師希望你繼續(xù)努力，在書寫方面再下功夫，爭取更好的成績。請(qǐng)記住：刺耳的話要冷靜的聽，奉承的話要警惕的聽，反對(duì)的話要分析的聽，批評(píng)的話要虛心的聽，正確的話要誠懇的聽，錯(cuò)誤的話要參考的聽。

25、該同學(xué)安心、靜心、恒心，高效地、充分地、合理地、最大限度地利用好時(shí)間，走在時(shí)間的前列，做主宰時(shí)間的主人分秒必爭。上課時(shí)你專注的神情，作業(yè)時(shí)你工整的字跡，休息時(shí)你恬靜的舉止，做事時(shí)你盡職的態(tài)度，都給同學(xué)老師們留下了美好而深刻的印象。熱愛勞動(dòng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，做事認(rèn)真，對(duì)待他人真誠熱心，遵守校規(guī)校紀(jì)，老師知道你是一個(gè)善于把握今天的孩子，你優(yōu)異的成績證明你的每一步都是扎實(shí)的，積極配合班委開展各項(xiàng)集體活動(dòng)，嚴(yán)于律己，是一位有較大發(fā)展?jié)摿Φ膶W(xué)生。

26、學(xué)習(xí)認(rèn)真、刻苦，生活節(jié)儉，處世大方。成績較穩(wěn)定，保持前列。熱愛勞動(dòng)，主動(dòng)維護(hù)好班級(jí)環(huán)境，受到老師同學(xué)的好評(píng)。望今后能樂觀、開朗些，主動(dòng)參與些文體活動(dòng)，從各個(gè)方面來培養(yǎng)、鍛煉自己。 該生堅(jiān)毅，踏實(shí)，熱情，勤學(xué)上進(jìn)，不因勝利而得意忘形，也不因挫折而輕言放棄，樂于幫助同學(xué)，為同學(xué)們信任和喜愛。相信面臨高考一定會(huì)嚴(yán)格要求自己，用勤奮、刻苦的方式走進(jìn)大學(xué)的校門。該生富有朝氣與信心，常能帶給班級(jí)一股青春與清新的氣息，你能與同學(xué)朝夕相處、融洽和睦，愛好體育，敢講真話、能做實(shí)事，善于思考.

27、有一顆頑強(qiáng)上進(jìn)的心，不會(huì)輕易放棄。性情開朗積極樂觀，懂得在學(xué)習(xí)中享受生活;團(tuán)結(jié)同學(xué)，具有強(qiáng)大的凝聚力，是同學(xué)們的朋友也是學(xué)習(xí)的楷模;尊敬老師，珍愛友誼，擁有陽光一般燦爛的心情。課堂上認(rèn)真聽課，總能很快掌握;作業(yè)整潔書寫認(rèn)真。一學(xué)期來你為班級(jí)做了很多工作，辛苦了。你為人大方，熱情，樂于助人;學(xué)習(xí)認(rèn)真刻苦，努力進(jìn)取??你的優(yōu)點(diǎn)大家有目共睹。做是你作為班干部，對(duì)大家嚴(yán)格要求是對(duì)的，只是有一點(diǎn)在管理同學(xué)時(shí)一定要實(shí)事求是，還要注意自身言行，嚴(yán)于律己，以身作則，這樣就更容易開展工作。

28、在學(xué)習(xí)上，你聽講專心，總是搶著發(fā)言，你能花功夫，默寫的成績有提高。你忠厚善良，熱愛勞動(dòng)，總是搶著干重活累活。在生活上你艱苦樸素，不講究吃穿。你積極參加冬季長跑訓(xùn)練，肯吃苦，有很強(qiáng)的集體榮譽(yù)感。就你的潛力而言，你完全可以取得更優(yōu)異的成績。老師希望你要在學(xué)習(xí)和紀(jì)律上主動(dòng)向先進(jìn)學(xué)習(xí)，要結(jié)交益友。尤其要多讀書充實(shí)自己，知識(shí)是你永遠(yuǎn)的朋友。只要你繼續(xù)努力，不放棄，一定會(huì)非常出色。請(qǐng)記住： 努力從今天開始，成功從"零"開始。認(rèn)真是成功的秘訣，粗心是失敗的伴侶;自信，是邁向成功的第一步。

29、這學(xué)期可謂是你的“豐收季節(jié)”，作文在校內(nèi)外多次獲獎(jiǎng)，當(dāng)你手棒一張張獲獎(jiǎng)證書時(shí)，自信和快樂的笑容洋溢在你可愛的臉龐上，但看得出來，你并不滿足，你對(duì)自己還有更高的要求，希望你會(huì)繼續(xù)去努力，提高作文的基礎(chǔ)上加強(qiáng)其他學(xué)科的學(xué)習(xí)，讓你的生活放出更燦爛的色彩。在老師眼里，你是一個(gè)聰明的學(xué)生，活潑好動(dòng)善于開動(dòng)腦筋，勇于探索，富有進(jìn)取心。并且你熱愛班級(jí)，樂于助人，這些方面很好。但是你總是跌倒在同一個(gè)地方，是否自

己應(yīng)該多加思考，找出原因?其實(shí)這道理你自己也明白，關(guān)鍵的是你要認(rèn)真去對(duì)待!

30、該同學(xué)做事認(rèn)真、果斷，在學(xué)習(xí)中積極刻苦，關(guān)心集體，團(tuán)結(jié)同學(xué)，積極參加班級(jí)和學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)，尊敬師長，樂于助人，深受老師和同學(xué)的好評(píng)。學(xué)習(xí)上認(rèn)真刻苦努力，作業(yè)認(rèn)真完成，作業(yè)質(zhì)量比較高。相信只要你持之以恒，成績定會(huì)有更大的進(jìn)步。穩(wěn)重大方，為人坦誠;學(xué)習(xí)一直處以優(yōu)秀;勤于思考，學(xué)習(xí)主動(dòng)積極;團(tuán)結(jié)同學(xué)，具有強(qiáng)大的凝聚力，是同學(xué)們的朋友;尊敬老師，珍愛友誼，擁有陽光一般燦爛的心情。在今后的學(xué)習(xí)中，只要你繼續(xù)保持良好的心態(tài)和堅(jiān)持不懈的精神，一定會(huì)取得更大的成功.

關(guān)于教師高效完成任務(wù)心得體會(huì)和方法八

教學(xué)內(nèi)容：

設(shè)計(jì)意圖：

二期課改強(qiáng)調(diào)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)主動(dòng)參與和親身體驗(yàn)，關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的形成、積累和建構(gòu)。本節(jié)課主要是讓學(xué)生認(rèn)識(shí)、學(xué)會(huì)判斷空間事物的左與右，通過觀察圖片，判斷左與右，通過動(dòng)手、動(dòng)腦發(fā)展學(xué)生的多元智能。在設(shè)計(jì)時(shí)，力求與學(xué)生生活相聯(lián)系，使數(shù)學(xué)知識(shí)回到生活中，讓學(xué)生具有實(shí)踐活動(dòng)的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生用數(shù)學(xué)的眼光看待現(xiàn)實(shí)生活，結(jié)合生活實(shí)際學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)。由于學(xué)生通過前一節(jié)課的學(xué)習(xí)已經(jīng)初步正確建構(gòu)“左與右”的概念，本節(jié)課在教學(xué)過程中我設(shè)計(jì)了以下教學(xué)環(huán)節(jié)：在搞清自己身上的左與右及身邊周圍的左與右的基礎(chǔ)上，來到大街上找左右。先是與學(xué)生同方向的小丁丁和小巧。這里教會(huì)學(xué)生看圖的方法，然后是與自己方向相反的小亞。在完成題2、3后，穿插一個(gè)游戲“面對(duì)面”，讓學(xué)生體會(huì)“面對(duì)面”的物體方向是相反的，為完成題4作鋪墊。在課的最后，我還是以一個(gè)“跟我做”的游戲來結(jié)束本課，既是為了讓學(xué)生進(jìn)一步感悟相對(duì)物體的方向是相反的，也是將本課推向又一個(gè)____。

教學(xué)目標(biāo)：

1.知識(shí)目標(biāo)： 認(rèn)識(shí)空間和生活情境中的左、右位置關(guān)系。

2.能力目標(biāo)： 培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力、判斷能力，發(fā)展學(xué)生的空間智能、語言智能、身體運(yùn)動(dòng)智能等。

3.情感目標(biāo)： 對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育。

教學(xué)重點(diǎn)：

學(xué)會(huì)判斷空間事物的左與右。

教學(xué)難點(diǎn)：

體會(huì)“面對(duì)面”的物體方向是相反的。

教學(xué)準(zhǔn)備：

圖片、課件

教學(xué)過程：

一、認(rèn)識(shí)空間中的左與右

1. 聯(lián)系實(shí)際： 我們已經(jīng)分清了自己身上的左與右，下面我們在教室里找一找，站在每個(gè)人自己的位置上， 說說你的左邊有什么?你的右邊有什么?

(教師示范)

站在我的位置上看，我的左邊有窗，我的右邊有門。

2. 出示第1題圖片，說說圖意： 觀察圖片說說，故事是發(fā)生在什么地方?

板書課題：大街上 在大街上你看到了什么? 過馬路時(shí)要注意什么?

是啊，大街上來來往往的車輛和行人真多，真熱鬧啊!我們在過馬路時(shí)，安全最重要。

板書：過馬路，要安全，先看左，再看右

3. 出示第2、3題： 小丁丁也想過馬路，他先看看左，再看看右。他向左看到了什么?向右看到了什么?

在圖的下面填上左或右。完成題2后核對(duì)。 這時(shí)，小巧也準(zhǔn)備過馬路。小巧在哪里?生指出圖上的位置 她向左看到了什么?向右看到了什么?你能試著做一做這道題嗎? 生獨(dú)立完成題3后校對(duì)。

4. 認(rèn)識(shí)相對(duì)物體的方向是相反的： 誰能說說老師和我們小朋友站的位置之間有什么關(guān)系?

(面對(duì)面)

那么下面我們就來做一 個(gè) “面對(duì)面”的游戲： 這是我的左手，用動(dòng)作來告訴我，你的左手在哪里? 這是我的右耳，用動(dòng)作來告訴我，你的右耳在哪里? 你有沒有發(fā)現(xiàn)什么?

(兩個(gè)面對(duì)面的物體，它的左右的方向是相反的)

繼續(xù)進(jìn)行“面對(duì)面”的游戲： 誰能來指一指老師的左眼? 同桌兩個(gè)小朋友面對(duì)面，聽口令，指出對(duì)方的左與右。

5. 出示第4題： 我們再回到圖上看看，小亞站在哪里?(小巧的對(duì)面) 和我們小朋友呢?(也是面對(duì)面的)

你能說說：小亞向左看到了什么?向右看到了什么? 生完成第4題后和核對(duì)。

二、總結(jié)

今天這節(jié)課我們一起學(xué)習(xí)了“在街上”，認(rèn)識(shí)了左與右，在我們的生活中也經(jīng)常會(huì)碰到這 個(gè)情況。

關(guān)于教師高效完成任務(wù)心得體會(huì)和方法九

春風(fēng)化雨，潤物無聲

愛心就是教師成功教育的動(dòng)力源。愛在不經(jīng)意中，就在生活中，這種不刻意營構(gòu)的愛，走進(jìn)學(xué)生心田就會(huì)起到潤物細(xì)無聲的偉大作用。作為一個(gè)班主任老師，必須擁有最深厚的愛生之心。我用自己全部的愛去關(guān)心我的每一位學(xué)生，讓愛成為班級(jí)管理中的情感基礎(chǔ)。

用愛心和耐心撥動(dòng)學(xué)生轉(zhuǎn)化的琴弦

教育如果沒有愛，就等于無水之地。愛是教育的基礎(chǔ)，沒有愛就沒有教育，為師愛生是天職。作為班主任，我們就更應(yīng)該有愛生的情感，多給他們一點(diǎn)愛的陽光雨露，滋潤他們茁壯成長，使他們的身心趨于健全。

我班的林孝喜同學(xué)，原來對(duì)班級(jí)事情不關(guān)心，對(duì)學(xué)校紀(jì)律不重視，學(xué)習(xí)成績不理想。但他有個(gè)特點(diǎn)：熱愛自己的家，也特別喜歡擺弄電器一類的。我和他進(jìn)行的第一次談話的原因是他一個(gè)典型的對(duì)班級(jí)不關(guān)心事件，班級(jí)在年段評(píng)比中拿了總分第一，可是他卻在班級(jí)公然說“拿了第一對(duì)我有什么好處”。聽了這件事后，雖然窩著一肚子火，但我還是耐心的與其坐下談心，告訴他班級(jí)也是他的家，是他在學(xué)校的家，這個(gè)家要靠每一個(gè)家庭成員的愛護(hù)，家庭的榮譽(yù)就是每個(gè)成員的榮譽(yù)，讓他找找自己家庭所獲的榮譽(yù)并在獲得這些榮譽(yù)后的感覺，同時(shí)我告訴他同學(xué)和教師都會(huì)象家庭成員一樣的關(guān)心愛護(hù)他?？粗麧M不在乎的樣子，我知道他不會(huì)相信這樣的一個(gè)集體就是他所謂的家。也知道自己光靠說教是不行的，更重要的是靠我的愛心和耐心讓他真正感受到班級(jí)的愛。之后，我常利用空閑時(shí)間和他談心，在他不能回去的周末陪他聊天，以免他過于想家。漸漸地，我們之間的距離拉近了，他能感受到我對(duì)他的關(guān)愛，并開始接受班級(jí)這個(gè)家。

看到他的轉(zhuǎn)變，我決心實(shí)行下一步計(jì)劃，幫他轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)態(tài)度。我和他一塊探討了“我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)”的話題。談話中，我事先查尋了一些電器知識(shí)，現(xiàn)買現(xiàn)賣與他聊了他感興趣的話題，并引導(dǎo)他如何學(xué)到電器知識(shí)。在得到他的問答后進(jìn)一步引導(dǎo)他應(yīng)在校期間好好學(xué)習(xí)。告訴他他如果一個(gè)人在青少年時(shí)代不想求知，那就是可怕的不幸!在接下來的日子里，我又幫他確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)。他的學(xué)習(xí)勁頭上來了，在上次期中考試中，他的學(xué)習(xí)進(jìn)步名次獲得全班第二，并且得到大家的肯定并評(píng)上“學(xué)習(xí)進(jìn)步獎(jiǎng)”。

用愛心和耐心奏出學(xué)生轉(zhuǎn)化的美妙樂聲

情感是一種力量，它具有激發(fā)學(xué)生求知欲和心理催化作用。要做一名深受學(xué)生擁護(hù)的優(yōu)秀的班主任，班主任應(yīng)該在自己和學(xué)生中架起一座互相依賴的橋梁，使教師和學(xué)生在感情和心理上產(chǎn)生協(xié)調(diào)的共鳴，用情感去感化，用誠心去勸導(dǎo)，用耐心去說服，用愛心去慰籍。作為一名教師，以情感人，最重要的一點(diǎn)就是對(duì)待學(xué)生的公正性和平等性。若單純地把感情放在思想表現(xiàn)好、學(xué)生成績優(yōu)異的學(xué)生身上，而對(duì)后進(jìn)生以冷漠的態(tài)度對(duì)待他們，這無疑是給自己班主任工作設(shè)下障礙，勢必給今后的工作增加難度。陶行知說過“教師的職務(wù)是‘千教萬教，教人求真’;學(xué)生的職務(wù)是‘千學(xué)萬學(xué)，學(xué)做真人’。” 如果說學(xué)習(xí)上暫時(shí)落后的學(xué)生是班級(jí)中表面上的后進(jìn)生，那么思想上處于落后的學(xué)生則是一個(gè)班級(jí)潛伏著的后進(jìn)生，這種學(xué)生更需要我們的幫助。

在上一次考試中，我班有個(gè)學(xué)生叫詹梅花，在考試時(shí)用手機(jī)作弊。對(duì)于自己的這種行為還振振有詞：我作弊是為了不讓家長傷心。我意識(shí)到這是一名思想上需要幫助的學(xué)生。首先，我告訴她，我相信她的確是為了讓父母放心而做了錯(cuò)事，然后我又問了她一個(gè)問題：這樣做真讓父母放心了嗎?在她回家接受家長再教育時(shí)，我給她留了一項(xiàng)作業(yè)：實(shí)干與欺騙，哪一個(gè)讓父母更放心?與此同時(shí)，我又和學(xué)生家長取得聯(lián)系，讓她們配合好對(duì)該生的教育工作。這位同學(xué)返校后，例行公事般地向我承認(rèn)自己錯(cuò)了，給班級(jí)扣了分，丟了臉，沒有用實(shí)際行動(dòng)讓父母放心。我意識(shí)到她并沒有從思想上真正認(rèn)識(shí)到自己錯(cuò)了。我告訴她：錯(cuò)過一次并可怕，可怕的是錯(cuò)過以后還不知道自己錯(cuò)在哪兒了。你只想到自己得個(gè)高分，可你是否考慮到了作弊的后果：違反了學(xué)校紀(jì)律，破壞了公平競爭，損害了班級(jí)榮譽(yù)，同時(shí)也讓父母感到心痛。我還告訴她，我相信她一定能夠做一個(gè)讓家長老師放心、讓同學(xué)們喜歡的好學(xué)生。在接下來的日子里，我沒有因?yàn)樗`犯過紀(jì)律而放棄她，因?yàn)樗俏业膶W(xué)生。有一次，我見到她心情沮喪，料想她是遇到不愉快的事情，我先從別的同學(xué)了解到相關(guān)情況，原來她是與一位女生有了沖突，相互指責(zé)，互不相讓，進(jìn)一步了解到是因?yàn)橐稽c(diǎn)小事，使兩位本是好朋友的現(xiàn)在形同路人。對(duì)此我決定從該同學(xué)入手進(jìn)行相關(guān)的說服教育。并讓她與沖突的人進(jìn)行直接交流化解矛盾，使兩位朋友又和好如初。這件事的耐心處理后，使她心結(jié)得到解決，也使她感覺到老師同學(xué)的關(guān)懷的重要。她在班會(huì)上對(duì)同學(xué)們說：我以后不再只考慮自己，我要學(xué)會(huì)關(guān)心別人、愛別人。

從事班主任工作后，使我進(jìn)一步懂得：對(duì)待學(xué)生，我們應(yīng)多一份愛心，少一份冷漠;多一份耐心，少一份嫌棄。我始終相信：愛是教育學(xué)生的重要源泉，愛心是成功的基礎(chǔ)，耐心是成功的保證。春風(fēng)化雨，潤物無聲;泰戈?duì)栒f過：“不是錘的打擊，而是因水的歌舞而使石頭日臻成為完美的鵝卵石?！彼抢蠋煹娜崆楹筒┐蟮膼?，在無聲無息中感化、滋潤學(xué)生的心田。