心中有不少心得體會(huì)時(shí)，不如來好好地做個(gè)總結(jié)，寫一篇心得體會(huì)，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么我們寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

關(guān)于青春期身體變化心得體會(huì)及收獲一

柳絮漫天飛舞，飄落在悄然萌動(dòng)的大地

年輕的生命在土壤里蠕動(dòng)

勃發(fā)的樂曲在心里流淌

年輕的我們，擁有不變的誓言

年輕的我們將堅(jiān)定的目光投向更遠(yuǎn)的地方

起跑線上， 出發(fā)的那一刻起，注定我們要追著東升的朝陽

剛毅、自信的臉龐，在等待勝利的曙光

緊握住那一滴汗水，任淚水在臉上流淌

只為掌聲響起那一刻的到來

青春無悔，既然選擇了藍(lán)天，也就選擇了飛翔，

哪怕有一天會(huì)有一雙滴血的翅膀

既然選擇了拼搏，也就選擇了風(fēng)雨

哪怕會(huì)有荊棘叢生在未來的路上

青春，從我們選擇了以后便定格了人生的航向

青春，從我們選擇了以后便注定了奮斗而無常

青春，從我們選擇了以后便迎來了風(fēng)雨兼程

青春，從我們選擇了以后便變得絢麗二輝煌

看，跳動(dòng)的火焰 正是青春的怒放

聽，歡躍的腳步 正是青春追逐夢想的音響

熱血在青春的軀體里不知疲倦

激情在青春的肢體上剛勁而輕盈

讓我們高唱青春的贊歌

一路歡聲 一路歌唱 追逐夢想 奔向遠(yuǎn)方

關(guān)于青春期身體變化心得體會(huì)及收獲二

青春，意味著我們遠(yuǎn)離了童年，身體上和心智上的成熟，讓我們逐漸成為一個(gè)“大”人。

為什么小?又何時(shí)大呢。記得嗎?當(dāng)我們閑來無事玩點(diǎn)兒小游戲時(shí)，媽媽有意無意地提醒我：“長這么大，該懂事了?！倍慨?dāng)我們沒事看看偶像劇時(shí)，老爸又意味聲長地教導(dǎo)我們：“這么小，怎么能看這種電視呢?”所以，我們常常在糾結(jié)，在徘徊。

時(shí)常聽《童年》這首歌，真的覺得這首歌唱出了我們的心聲?；叵肫鹨郧澳切┦?，讀小學(xué)的時(shí)候每次考了一百分，回家時(shí)那種高興的神情;被同學(xué)問分回答時(shí)，那趾高氣昂的樣子;每當(dāng)被老師批評(píng)時(shí)，茫然無知的眼神;被父母訓(xùn)斥時(shí)，那可憐巴巴的表情?，F(xiàn)在想起來，覺得那時(shí)候的自己?。鹤龇ㄌ字桑枷牒軉渭?。

現(xiàn)在呢?不再是爸爸說媽媽說老師講，我們多了一些自己的想法，不可告人的秘密，我們的內(nèi)心逐漸變得復(fù)雜。因?yàn)椋覀円呀?jīng)進(jìn)入了一個(gè)嶄新的時(shí)期——青春期。

現(xiàn)在在買衣服時(shí)，我們會(huì)有自己的意見，不再盲從。在閱覽書籍時(shí)，所涉及的知識(shí)面越來越寬，我會(huì)看各種各樣的讀物，比如我看過：《童年》、《讀者》、《水滸傳》、《福爾摩斯探案集》、《林則徐傳記》等等，從《福爾摩斯探案集》中我們能得到一些啟示：福爾摩斯的成功，是由專業(yè)、細(xì)心、多學(xué)科、耐心。構(gòu)成的，雖然只是一個(gè)虛構(gòu)的人物，但從中我們能夠?qū)W到很多。從讀者上面看到一個(gè)到美國留學(xué)中國高才生殺死了一個(gè)能和自己相媲美的同學(xué)，因?yàn)榧刀?，所以，一個(gè)人的成功不僅僅依靠智商，更重要的是愛心，當(dāng)然也離不開平常心。通過各種各樣的書籍，我們得到了更多的啟迪，也學(xué)到了更多的知識(shí)。

青春期的我們有獨(dú)立，會(huì)堅(jiān)持，有叛逆，會(huì)反駁，有了“自我”。我們時(shí)常在背地里給老師取外號(hào)，雖然知道這不該;我們時(shí)常在搞些惡作劇，雖然知道這不對(duì)?？墒怯钟姓l的青春不是這樣：沒有叛逆，沒有努力和汗水?雖然有許多許多的不該不對(duì)，但是，這也是青春的一部分吧!

因?yàn)榍啻?，我們可以嘗試;因?yàn)榍啻海覀兛梢允?因?yàn)榍啻?，學(xué)到了更多;因?yàn)榍啻海詿o悔!

關(guān)于青春期身體變化心得體會(huì)及收獲三

我曾有一個(gè)夢想，一個(gè)天真無邪、美麗可愛的夢想。在多少次的努力，失望后，終會(huì)化作一粒種子，被埋藏在心間。待到重新發(fā)現(xiàn)，已是心尖發(fā)了芽，開了花，留一縷清香旖旎在心田……

童真兒時(shí)

不知道為什么，年幼的我，在當(dāng)手指觸到那根根畫筆時(shí)，總愛讓那繽紛的色彩在白紙上渲染開來。望著那片童真的色彩，我總是向往著，企盼著哪天成為一位妙筆生花的畫家，身背畫夾，云游四方，親手描繪出一幅祖國的水墨丹青。

可不知何時(shí)，這種想法竟從腦海中煙消云散。

童趣少時(shí)

“咦?這是什么?”我捧著一本《查理九世》，睜大好奇的雙眼，左翻翻右看看。

約摸八、九歲時(shí)，我偶然得到了一本偵探小說。自從這次“偶然”以來，我便開始深陷其中而無法自拔。

書中一個(gè)個(gè)鮮活的人物形象，一段段曲折離奇的故事情節(jié)，都在我稚嫩的心靈上烙下深刻的烙印。自此，我開始?jí)粝氤蔀橐幻麄商?。期待著將來帶領(lǐng)著我的團(tuán)隊(duì)，解開這世上的未解之謎，為人們揭露真相。

可這小小的夢想，在我邁進(jìn)初中大門之后，又被歲月的塵土給蒙上了一層灰，被放置在心靈的角落。

激揚(yáng)青春

“喂，你看過《最強(qiáng)大腦》嗎?”在一個(gè)普通的星期天，一位同學(xué)問我。

我搖了搖頭，略帶疑惑得詢問：“怎么?這個(gè)節(jié)目很好看嗎?”

“聽說不錯(cuò)，你可以去看看啊!”

我懷著滿腹好奇，在網(wǎng)上搜尋這個(gè)“不錯(cuò)”的節(jié)目。我與《最強(qiáng)大腦》的緣分就此展開。

每到星期五的晚上，我都會(huì)迫不及待地打開電視，準(zhǔn)時(shí)等待節(jié)目播出。每當(dāng)我的目光觸到那熱血澎湃的比賽畫面時(shí)，我仿佛就置身在現(xiàn)場。就是這樣一個(gè)科學(xué)競技節(jié)目，又在我心中燃起了對(duì)理工科好奇的小火焰。

之后，我又逐步認(rèn)識(shí)到了我國的一些科學(xué)家們。望著他們每個(gè)人手捧榮譽(yù)的照片，我仿佛不經(jīng)意間窺見了他們天天沒日沒夜的投身于科研事業(yè)，即使身體造成危害，但依舊堅(jiān)守在崗位，熱愛著工作的畫面。我又向考入一所理工大學(xué)的目標(biāo)而邁出步伐。

青春，是花季亦是雨季，更是為夢想拼搏的季節(jié)?！爸更c(diǎn)江山，激揚(yáng)文字”，讓汗水在青春中盡情揮灑，讓夢想在青春中盡情飛揚(yáng)吧!

關(guān)于青春期身體變化心得體會(huì)及收獲四

孩子在求完美，父母就別太完美;孩子是細(xì)線條，父母就要粗線條一些。對(duì)這個(gè)藍(lán)色性格的孩子就是要粗線條點(diǎn)，因?yàn)樗?xì)致了，她是過于注重細(xì)節(jié)的人。同時(shí)也正是由于她太注意細(xì)節(jié)了，以至于看不到整個(gè)大局，所以，首先要注意的就是：孩子細(xì)，你就要粗。我們想象一下，如果孩子和大人都細(xì)致，都追求完美，都較真兒，那會(huì)怎么樣呢?很可能雙方 都深陷痛苦而不能自拔。

內(nèi)向性格的孩子本身就對(duì)自己要求很高的、很嚴(yán)的，本來就是一個(gè)活得很累的人，父母再對(duì)他們高標(biāo)準(zhǔn)會(huì)加重他們的累。累過頭了，就會(huì)形成焦慮。我到過很多學(xué)校去講學(xué)，在小學(xué)和中學(xué)里可以看到不少的孩子，為達(dá)不到自己的標(biāo)準(zhǔn)而自責(zé)，為達(dá)不到父母的要求而傷心，為考不到好成績而焦慮。內(nèi)向性格的孩子絕對(duì)不是那種沒心沒肺的孩子，對(duì)于內(nèi)向性格的敏感、細(xì)膩就是要粗線條地對(duì)待，使之更加大氣，讓他們多去看看周圍的人，或者說多看看外面的大世界，盡量別給他們鉆牛角尖的機(jī)會(huì)，以免他們會(huì)更加敏感、更加細(xì)膩、更加較 真兒。

內(nèi)向性格的孩子大聲說話很容易讓他們感覺到是在挨批評(píng)，他們臉皮很薄，也許瞪他們一眼就會(huì)哭呢。如果是在家庭里面爸爸媽媽說不定就會(huì)急了：“哭什么哭?動(dòng)不動(dòng)就哭!怎么這樣沒出息呀?快說，為什么哭?……”大人們一著急，一些狠狠的話會(huì)從嘴巴里橫著出來。不要用高聲調(diào)憤怒地對(duì)待他們，內(nèi)向性格的孩子是這樣的，如果你用高聲憤怒的語調(diào)對(duì)待他們，他們立刻就會(huì)不說話了，或者會(huì)繼續(xù)哭自己的，容易把自己封閉了，不再理會(huì)對(duì)方了。這是年紀(jì)小的孩子如果是青春期的孩子，大人也這樣用高聲憤怒的語調(diào)，他們會(huì)立刻關(guān)閉房門，可以好多天不再跟父母說話，而且以后有類似于這樣的問題出現(xiàn)也絕對(duì)不再有探討的余地。他們是很敏感的，也懂得保護(hù)自己，你傷害他們一次，他們絕對(duì)不給你機(jī)會(huì)傷害 第二次。

所以對(duì)這樣的孩子不要用高聲憤怒的語調(diào)對(duì)待，他們雖然內(nèi)向，但他們同樣會(huì)很擰。他們會(huì)默默地堅(jiān)持自己的主張，除非你能立刻說到他們的心坎上，他們才能打開心扉，否則 他們可以長久地默默無語。

所有的孩子都需要受到肯定，內(nèi)向性格的孩子尤其需要，但是表揚(yáng)的方式應(yīng)該跟別的性格的孩子有所不同。對(duì)外向性格的孩子，我們可以當(dāng)著眾人的面去描述其長處;這樣的孩子本來就以為自己是最棒的，能得到你的承認(rèn)就行了;而對(duì)內(nèi)向性格孩子的表揚(yáng)應(yīng)該是溫和的，不是大張旗鼓的，因?yàn)樗麄兒芎π撸樒ず鼙?，還有很重要的一點(diǎn)，如果能夠表揚(yáng)到細(xì)節(jié)的部分，那是內(nèi)向性格的孩子最喜歡的，因?yàn)樗麄兒荜P(guān)注細(xì)節(jié)，所以他們特別希望你能看 到其漂亮的細(xì)節(jié)。

內(nèi)向性格孩子的表達(dá)會(huì)很好，他們既不像外向性格的孩子那樣搶著說話，也不是極少說話，他們不是很主動(dòng)，不表達(dá)只做聽眾也沒問題。對(duì)于這樣含蓄的孩子，大人有時(shí)也很發(fā)愁：只是悶著不吭聲，或者自己哭，有心事不愿意主動(dòng)跟大人分享。如果真的有了事怎么辦呢?面對(duì)這樣的情況，有的大人不理解，就急著訓(xùn)導(dǎo)：“你哭什么?你倒是說話啊!”其實(shí)孩子就是這種性格，需要我們理解，需要我們察言觀色。理解了以后，我們就不容易煩躁了，我們可以主動(dòng)地、耐心地關(guān)照他們、走近他們。內(nèi)向性格的孩子有一個(gè)特點(diǎn)，如果大人給他們很大的安全感，他們也是很愿意表達(dá)的，他們的表達(dá)水平一點(diǎn)兒問題都沒有，只是能沉得 住氣而已。

溝通是一種習(xí)慣，習(xí)慣是培養(yǎng)起來的。對(duì)于內(nèi)向性格的孩子更要注重從小就不斷跟他們說話，找更多的機(jī)會(huì)讓他們說話，鼓勵(lì)他們多參加班集體活動(dòng)，參加班干部競選、參加演講訓(xùn)練班，等等。有的父母不懂得這一點(diǎn)，給內(nèi)向性格的孩子報(bào)體育類的班、樂器類的班，這些班的內(nèi)容都是練得多、說得少，不利于孩子們的語言發(fā)展需要，常常是孩子的這些方面技能成就不小，但卻不會(huì)表達(dá)自己。大人應(yīng)該意識(shí)這一點(diǎn)，彌補(bǔ)這個(gè)缺點(diǎn)，更加注重他們的 語言表達(dá)。

關(guān)于青春期身體變化心得體會(huì)及收獲五

大家上午好!今天，我演講的題目是：奮斗的青春最美麗。

湮沒在洶涌的人潮之中，我們，恍若一顆顆最不起眼的沙子，風(fēng)一吹，四散而落，尋不見蹤跡。我們習(xí)慣于仰望成功閃耀的光輝，夢想繽紛的翅膀，而轉(zhuǎn)眼看看平凡而渺小的自己，便只余無奈的嘆息。

然而，你可知道，你的身上，正蘊(yùn)含著無窮的寶藏?

面對(duì)著老人，我們是幸運(yùn)的，因?yàn)槲覀儞碛袝r(shí)間;面對(duì)著病人，我們是幸運(yùn)的，因?yàn)槲覀儞碛薪】?面對(duì)那些萎靡不振的人，我們是幸運(yùn)的，因?yàn)槲覀儞碛屑で?面對(duì)那些膽小怕事的人，我們是幸運(yùn)的，因?yàn)槲覀儞碛型频挂磺兄匦聛磉^的勇氣!

這一切的一切，都在昭示著我們：擁有著青春的我們，才是世界上最幸運(yùn)的人，因?yàn)榍啻耗晟俚奈覀?，擁有未來的無限可能!

現(xiàn)在，讓我們靜下心來仔細(xì)地想一想：我們，究竟怎樣才能把可能變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)?

這讓我不禁想起了我過去的一段經(jīng)歷。去年，我們?yōu)榱擞芋w育中考，可謂進(jìn)行了一番“艱苦卓絕”的訓(xùn)練。實(shí)心球、跳繩、跑步輪番上陣，埋藏在汗水與淚水背后的那份執(zhí)著與酸楚，恐怕也只有親歷過的人才能讀懂。然而就是面臨著這樣的艱辛，我與同學(xué)們卻從未心生埋怨，畏縮不前。我們的笑臉，就是青春最美麗的音符。斜陽下，我們奔跑的影子被緩緩拉長，每一步，踏著的都是信念，都是頑強(qiáng)。

講到這里，相信大家一定都已經(jīng)心領(lǐng)神會(huì)：把可能變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)的唯一途徑，便是奮斗。唯有奮斗，才能讓青春綻放出絢麗奪目的光彩。

溪流因不斷奔騰，不斷奮斗而充滿生機(jī);樹苗因經(jīng)歷風(fēng)雨，傲霜斗雪而茁壯成長;雛鷹因志存千里，甘受磨礪而搏擊長空。萬物之青春皆因奮斗而精彩，我們的青春更因奮斗而美麗!

“奮斗的青春最美麗”，這不該是一句空洞的口號(hào)，而應(yīng)該是一句鐫刻在我們每個(gè)人心靈深處的座右銘，它不斷地啟示著我們，即使是最平凡的沙子，也可以在不斷磨礪中成長為一顆珍珠，綻放出屬于自己的美麗，而通向這美麗之門的鑰匙————奮斗，就掌握在我們每個(gè)人的手中。

期中考試剛剛落下帷幕，相信必然是幾家歡喜幾家愁。對(duì)此，我想將我最喜歡的一句話分享給大家：“如果你不去奮斗，你就永遠(yuǎn)不知道自己有多好。”愿同學(xué)們珍惜寶貴的青春時(shí)光，堅(jiān)信奮斗的青春最美麗，拼搏的人生更輝煌!

謝謝大家!

關(guān)于青春期身體變化心得體會(huì)及收獲六

《藍(lán)色的青春》

夏伊

用一支畫筆

給青春上色

不留下一絲遺憾和悔恨

我想，你會(huì)給他涂滿憂郁的藍(lán)色

一如你那憂傷的雙眸

里面閃動(dòng)著的點(diǎn)點(diǎn)滴滴

這是藍(lán)色的青春

我們一路走過，一路歡歌

有微笑，有淚水

你卻沒了當(dāng)初萌芽的笑意

你說，青春好憂傷

我卻固執(zhí)的加上一筆七彩虹

希冀著，你的心兒能一樣年輕

一樣唱出愉快的歌兒

而傷口也會(huì)因?yàn)檫@一筆而愈合

讓嘴角綻放愛的花朵

陽光也因此變得明媚

讓青春走進(jìn)夢的殿堂

淚水也因此變得溫暖

藍(lán)色的青春，我們不要再憂傷

藍(lán)色的青春，我們記得要幸福

關(guān)于青春期身體變化心得體會(huì)及收獲七

各位老師、同學(xué)們：

大家好！

青春是人生一道灑滿陽光的風(fēng)景，是一首用熱情和智慧唱響的贊歌。

人世間有許多東西失去了還可以得到，惟有青春，對(duì)任何人來說都屬于“一次性消費(fèi)”，而且是易耗性消費(fèi)，所謂“人生易老”，所謂“如白駒之過隙”，所謂“高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮成雪”，說的就是它。

青春，既是一個(gè)極具誘惑力的話題，又是一種感覺。這種感覺，有時(shí)是無限美好的生活的滋味，平平淡淡中的一種溫馨的享受，有時(shí)又是一份靜靜的逍遙，有時(shí)是一份思念的遐想，有時(shí)是一個(gè)甜甜的無邊無際的憧憬。于是，詩情畫意的夢，天真純潔的幻想、無憂無慮的日子，就這樣自自然然地匯集成一個(gè)燦爛的青春季節(jié)。

也許平淡無奇的世界使你感到孤寂和落寞，周而復(fù)始的生活節(jié)拍讓你備嘗煩躁和無聊。但驀然之間，你發(fā)現(xiàn)在天藍(lán)風(fēng)輕的春光中，一切都像是透明的，而感到一種超然的力量在心底滋生；也許你為時(shí)光的悄然流逝而感到無助與無奈，可當(dāng)你沉浸于茫茫書海，真實(shí)地度過青春的每一分鐘，你就會(huì)覺青春的生命在靜靜延伸。

生命易老，時(shí)光飛逝，無論失敗或是成功，它總是青春的痕跡。我們擁有青春，就如朝陽永遠(yuǎn)向上；我們擁有青春，就如山溪不羈奔流；我們擁有青春，就如幼蠶破繭而出……

擁有青春，就應(yīng)該擁有春的幢憬、夏的蓬勃、秋的浪漫、冬的深刻。年青的朋友，讓我們高舉愛國的旗幟，繼承前人開創(chuàng)的事業(yè)，在改革開放的強(qiáng)國富民之路上高歌猛進(jìn)；讓我們的青春之火，在21世紀(jì)的挑戰(zhàn)中閃光；讓我們的拳拳愛國之心，在共創(chuàng)祖國輝煌的征程中閃耀奪目的光彩！

關(guān)于青春期身體變化心得體會(huì)及收獲八

尊敬的老師、同學(xué)們：

青春，是活力的代表，是年輕的象征;青春，為世界進(jìn)文明，為人類造幸福。以青春之我，創(chuàng)造青春之校園，青春之國家，青春之人類。時(shí)光飛逝如流水，充實(shí)的校園生活伴我走過了十一個(gè)春夏秋冬，它讓我學(xué)到了很多知識(shí)，懂得了許多道理，更主要的是，在時(shí)光的匆匆流逝中，我對(duì)校園的感情更深了，更濃了。

我的校園，你是美麗的、和諧的。當(dāng)清晨第一縷陽光悄悄撒落大地，降臨校園時(shí)，我伴隨著耳邊輕輕吹過的陣陣微風(fēng)，盡情地享受難于形容的愜意，舒心地背誦英文單詞，快樂的吟誦詩詞美文。在這優(yōu)美的環(huán)境中，一切都顯得那么明快，被陽光照得閃亮的窗里，傳來瑯瑯的讀書聲，那是用青春和熱血鑄造的音符，那是用理想和信念譜寫的樂章。

我的校園，你是一個(gè)歡樂、幸福的大家庭。在這個(gè)和諧的家庭中，老師就像愛撫自己的孩子一樣，對(duì)我們淳淳教導(dǎo)。在我們的交流中，語言是一座美麗的彩虹，它架起了雨過天晴的橋梁，溝通了我們?cè)灸吧男?，使我們變得和諧，變得融洽，歡樂更在無言中。

我的校園，你是一個(gè)不斷進(jìn)取的勇者，建校50年來，是園丁們的辛勤勞作，使你多次榮獲教學(xué)質(zhì)量評(píng)價(jià)的各種獎(jiǎng)項(xiàng)，被評(píng)為安全文明單位，先進(jìn)黨支部等;是園丁們的兢兢業(yè)業(yè)，使你從艱難困苦中一路走來，發(fā)展成今天的輝煌燦爛。同學(xué)們，若沒有老師們的風(fēng)雨兼程、嘔心瀝血，怎么會(huì)有今天這蒸蒸日上、和諧文明的某某中學(xué)呢?怎么會(huì)有這青春活力、朝氣蓬勃的某某中學(xué)呢?又怎么會(huì)有這歡聲笑語、人心所向的某某中學(xué)呢?這一切的一切都溫暖著我，感動(dòng)著我，使我對(duì)你有著一種特殊的感情。

我的校園，你是農(nóng)村高中的樣板，是法制教育基地。你變廢虛為亮點(diǎn)，筑起了舒適寬敞的學(xué)生公寓;你變冷清為活力，建起了新型實(shí)用的學(xué)生食堂。不僅如此，校運(yùn)動(dòng)場也將會(huì)以全新的面孔呈現(xiàn)在我們面前。這些都代表著農(nóng)村中學(xué)的進(jìn)步，代表著我們?nèi)w師生員工心血的結(jié)晶，代表著我們校園青春的活力。而青春的魅力，就是讓枯枝也能長出鮮果，讓沙漠也能化作綠洲。青春，就是一朵永開不敗的花。

我愛我的校園，我愛那明亮的教室，寬闊的操場，碧綠的草坪，我更愛我的老師和同學(xué)。在校園里，我們放聲高歌，我們激情奔跑，我們?cè)跉g度一個(gè)五彩斑斕的青春時(shí)代。同學(xué)們，希望之光已在地平線上冉冉升起，讓我們刻苦勤奮，開拓進(jìn)取，讓我們攜手共創(chuàng)美好人生最美麗的際遇，讓我們一起讓我們的校園永葆青春的輝煌!

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!