當在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫心得體會呢？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

關于學習定積分之后的心得體會及感悟一

河南安鋼集團作為焦油加工行業(yè)的資深企業(yè)，在長期的焦油生產過程中，積累了豐富的安全生產知識，其安全生產、環(huán)保、節(jié)能、清潔生產等方面均有較高的管理水平。我公司是新建企業(yè)，總體設計建設尚未完成，各項管理制度、安全文化建設、安全評價等方面存在較大差距。因此，我們要以河南安鋼集團焦油為學習榜樣，重點從基礎管理、企業(yè)文化建設、隱患排查、現(xiàn)場管理、績效考核、環(huán)境治理等方面找出差距，取長補短，重點完善企業(yè)文化。按照崗位達標的規(guī)范要求，做好管理制度上墻和廠區(qū)警示標志建設、文化長廊建設。

1、 組織機構

公司成立樹標桿活動領導小組。

組長：xxxx（常務副總，主抓生產、安全、環(huán)保）

副組長：生產總監(jiān)xxxx

成員：生產總監(jiān)助理xxxx、安全部長xxxx、綜合辦主任xxx、

供應部部長xxxx

2、 職責

活動小組辦公室設在綜合辦。

⑴負責向標桿企業(yè)學習、總結借鑒先進經驗；

⑵樹立公司標桿車間、班組以及標桿評比的組織、協(xié)調工作； ⑶負責對現(xiàn)場達標工作的檢查、評比；

⑷負責標桿工作督促整改落實；

⑸對作業(yè)場所、勞動防護用品、職業(yè)危害防護設施配置和使用情況進行檢查、評比。

1、 向標桿企業(yè)學習

端正態(tài)度，樹立正確管理理念，充分認識安全管理、現(xiàn)場管理、環(huán)境治理在企業(yè)管理中的重要作用，組織有關人員到河南安鋼集團焦油加工分廠進行學習考察，學習先進經驗，總結有益的做法，找出差距，制定本企業(yè)達標方案。

2、 樹標桿車間、班組

制定標桿評比標準，樹立公司內部標桿車間、班組，促進企業(yè)向標桿企業(yè)邁進。

3、 鞏固成果，不斷深入

借鑒標桿企業(yè)的先進做法，結合本企業(yè)的實際情況，依據(jù)崗位達標、專業(yè)達標的考核要求，不斷改進和完善建立標桿車間、班組的工作過程，形成制度化，促進公司安全管理工作規(guī)范、科學發(fā)展。

關于學習定積分之后的心得體會及感悟二

首先，要做一點，檢查一點。在寫作業(yè)時，可以做一道或者兩道題，就回頭看看有沒有做錯題目，一點一點檢查，這樣就不用在做完時候大片檢查 。因為大片檢查有一個缺點：不容易找出錯誤。

其次，要查漏補缺。做一個學習本，分好類，重點、難點、錯題就可以寫在這個本子上，再用幾頁來寫原因，有時考試不仔細，就可以把原因寫在上面，并提出改正方法。每次考試時，翻開這個本子，就可以看見錯誤，之后，便會不再犯同樣錯誤。

最后，便是在考試時候細心。寫完之后，要一題一題讀，即使沒有耐心，也要細細讀，就像在檢查別人試卷。

在這個新學期里，努力并且盡快適應初三新生活，融入這個大集體之中，和同學們一起來探討知識海洋。積極參加課外活動，爭取為班級爭光，做個德智體美勞全面發(fā)展學生!為實現(xiàn)所說目標特制訂學習計劃如下：

一、每天早上六點半起床，用十分鐘將頭天要背課文溫習一遍至二遍。七點二十從家中出發(fā)。

二、上課認真聽講，積極發(fā)言，做好筆記。

三、認真完成作業(yè)，認真對待每一門課。

四、寫完作業(yè)后，復習一下當天內容并預習第二天要上課。

五、遇到不懂問題要及時問老師或者同學。

六、每天晚上聽三十分鐘英語，訓練自己聽力。

關于學習定積分之后的心得體會及感悟三

第一次參加黨校的學習情緒自然而然是不同的，說不上是什么激動吧，感覺就應是一種榮幸的心態(tài)來學習和交流。在那里我學到了很多，也懂得了很多。既有關于對共產黨的認識的也有關于人生的啟迪與思考的。感謝這段黨校學習，雖然時間短暫，但它讓我成長了很多。

在黨校學習之中，我以一種莫名的學習態(tài)度，按時上黨課培訓，上課時認認真真地做好筆記，能夠看得出這樣的課程學習中是來不得半點馬虎，來不得半點不認真的。自己在這樣的學習氛圍中也不知不覺地心里有了一種想法，期望自己能夠成為一個真正的共產黨員。

基于這次的理論學習，我的理論知識學習有了新的認識和體會，對黨也有了科學而理性的認識。中國共產黨的性質是中國共產黨是中國工人階級的先鋒隊同時是中國人民和中華民族的先鋒隊，是中國特色社會主義事業(yè)的領導核心，代表中國先進生產力的發(fā)展要求，代表中國先進文化的前進方向，代表中國最廣大人民的根本利益。中國共產黨的宗旨是全心全意為人民服務。了解黨的性質和宗旨是端正入黨動機的前提條件，是立志為共產主義事業(yè)奮斗終身的務必前提，努力做一名合格的共產黨員，就從那里開始。

在共產黨領導下的中國，一步一步向前邁進，體會到黨的宗旨與先進的思想，我打心底的佩服中國共產黨。畢竟要把這14億人口的大國發(fā)展起來真的很不容易，而共產黨在一次一次的失敗中摸索前進，最終找到了的發(fā)展路線，使得中國有了這天的地位。

透過這次黨校的學習，讓我更加清楚的認識到共產黨紀律的嚴明，讓我更加明白了公私分明的重要性，在思想上我覺得黨校的學習讓我進步了好多，他讓我明白了學習是終身的事情，我們來學校是學習的，不要害怕不明白，如果什么都明白我們就不用來學校學習，所以不要為了老師問的問題我不會而覺得沒面子更不要為了不明白或是不清楚而又想讓老師開心說一些假話。不明白就是不明白，誠實是很重要的，由不明白變?yōu)槊靼啄遣皇呛芎脝嵋驗橛质斋@了新的東西。并且誠信對做人和做事都很重要，在與人交往中要誠信在工作中也要誠信，一個誠信的人是會得到社會的尊敬的，要想成為一名優(yōu)秀的黨員更要誠信。所以我們就應嚴格做到紀律觀念嚴明，公私分明，講誠信。當然我們不僅僅僅只要做到這些，這只是我舉的幾個例子，我們要做到的還有很多很多。

如今我們的社會在發(fā)展，并且發(fā)展得十分迅速，當然除了黨的領導還有全國人民的共同努力，但在社會發(fā)展如此迅速的這天腐敗現(xiàn)象仍然很嚴重，我們不能完全杜絕這種現(xiàn)象的發(fā)生但我們能夠現(xiàn)從自己做起，讓自己的思想得到提升和凈化來感染身邊的人，如果我們的思想都凈化了，社會上行成了一種這樣的氛圍，相信腐敗的現(xiàn)象會減少的，因此我們務必從我做起，管不了別人但能管住自己，自己做好了自然而然的就會感染到身邊的人，讓我們的社會變得更加和諧。

我們作為入黨積極分子，除了用心擁護黨追隨黨，還需要努力學習科學文化知識，掌握好為人民服務的本領，在學習和生活上熱心的幫忙身邊的每一個人，努力提高為人民服務的自覺性，加強黨性修養(yǎng)和黨性鍛煉。

這次黨課的學習對我來說也許是一次靈魂的洗禮，入黨不僅僅僅是一種光榮，更是應有堅定地信仰，坦率真誠，而老師的那一次精彩的講課更像是一座明亮的燈塔，不斷地指引我在入黨的道路上成長、成熟。在此讓我想到了一句話：“一個合格的黨員，是一盞明燈，在照亮自己的同時也照亮了別人?！?/p>

作為二十一世紀的年輕的一代，我們要把我們的黨做大做強，我們要勇于肩負起時代賦予我們的歷史使命!

關于學習定積分之后的心得體會及感悟四

以前讀初中時候，會覺得比較輕松。因為初中學知識都比較淺，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外，基本不會遇到很深問題。但要知道，上了高中，我們面臨問題不再是那么簡單和具體，高中是我們在思維上一個飛躍，我們必須要拋棄以前定向思維，而去學會從不同角度認識和解決問題。起其根本所在就是：相對初中學習，高中學習跨越了知識和能力兩大臺階。高中知識內容與知識結構與初中相比出現(xiàn)了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中學習對同學們提出了更高要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學能力等等都要求有較大發(fā)展和提高。

從初中階段進入到高中階段，在學習上要跨上一個較高臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠思想準備，要以新、不同于初中學習方法，學好高中課程。一個人確立自己理想并不難，難得是有一個為實現(xiàn)理想而攀登規(guī)劃和決心。為此，制定一個高中三年規(guī)劃是非常重要。所以我寫下了這份高中三年學習計劃書。

為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟學習，養(yǎng)成踏實認真學習態(tài)度。

1、高一上半學期是一個初中走入高中過渡時期。這個時期最主要目標是：積極適應各科老師教學方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期目標簡單來說就是四個字：適應、穩(wěn)定。

2、高一下半學期是一個適應后尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己學習態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期主要目標是：重點培養(yǎng)良好學習習慣，形成適合自己學習方法，做到循序漸進地、有規(guī)律地學習，全面發(fā)展，形成自己優(yōu)勢學科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。

3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要目標是：進入一本梯隊。

4、高二下半學期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學期起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要目標是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級學習地位。

5、高三上半學期是一個扎實復習期。經過高二認知后，自己學習地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復習。此時也要注意調整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮自信心、堅韌性格。不要受客觀環(huán)境影響，履行自己計劃，做到步步為營。

6、高三下半學期是一個加速沖刺期。可以適當?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功第一秘訣”。

1、預習 預習最重要是能發(fā)展我們學生自學能力，減少對老師依賴，增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記針對性，改變學習被動局面。要在測覽教材總體內容后再細讀，充分發(fā)揮自己自學能力，理清哪些內容已經了解，哪些內容有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出并記下來。同時適當?shù)匾恍┱n前習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析心理定勢；這種需求心理定勢必將調動起我學習熱情和高度集中注意力。

2、聽課 聽老師講課是獲取知識最佳捷徑，老師傳授是經驗證真理；是老師長期學習和教學實踐精華。我制定聽課方法包括以下幾點：

a） 做好課前準備，即預習。精神上準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識極大興趣，是學好知識前提條件。

b） 集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。

c） 認真觀察、積極思考。不要做一個被動信息接受者，作老師合作者，學習參與者，要充分調動自己積極性，緊跟老師講課思路，對老師講解積極思考。結論由自己觀察分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結論學習效果好。

d） 在聽取公式定理同時充分理解、掌握老師解題方法，學習思路。

e） 抓住老師講課重點。即不能忽視老師講課開頭和結尾，開頭，往往寥寥數(shù)語。但卻是全堂講課綱。只要抓住這個綱去聽課，下面內容才會眉目清楚。結尾話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調部分。

f） 做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶最佳方法之一。筆記，一份永恒筆錄，可以克服大腦記憶方面限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學習。有選擇記筆記，記錄經典例題。

g） 注意和老師交流，聽課要與老師有目光交流，提問式交流，都可以促進學習。

3、作業(yè) 作業(yè)是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己目。完成作業(yè)時，一定要做到獨立完成，去形成自己一個獨立思維習慣。

4、復習 及時復習優(yōu)點在于可加深和鞏固對學習內容理解。根據(jù)遺忘曲線，識記后兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，復習過去知識能得到很多新收獲。這個“新”主要指是知識達到了系統(tǒng)化水平，達到了融會貫通新水平。我計劃復習要求是一下幾點：

a）課后回憶，即在聽課基礎上把所學內容回憶一遍。

b）精讀教材。對教材理解越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

c）整理筆記。對課堂筆記及時完善，勾畫出疑點，尋求同學老師幫助。

d）看參考書。增加知識深度和廣度。提高應考能力。

e）單元復習要求：

a） 本單元（章）知識網絡；

b）本章基本思想與方法（應以典型例題形式將其表達出來）；

c）自我體會：對本章內自己做錯典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值思想方法或例題，以及你還存在未解決問題，以便今后將其補上。

高中三年是人生重要三年，是人生成長重要三年。在這充滿挑戰(zhàn)三年間，我將在學習和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身意志品質。雖然這份規(guī)劃書似乎有點泛泛而談，但是，在寫這份計劃書過程中我真學到了許多，對高中有了一些認識，我產生了一份責任感，這份責任不是對父母負責，而是對自己負責。我相信這責任感將有助于我今后學習，我個人認為高中學習正是需要自主，正是需要這份對自己責任感，才能在拼搏中成長。

關于學習定積分之后的心得體會及感悟五

開學了!開學了!新的一學期又要開始了，這讓我感到即開心又害怕，開心的是我又可以和親切熟悉的老師、同學們歡聚一堂了;害怕的是作業(yè)會越來越多，書包會越來越重。為了能夠更好的學習，我制定了一份新學期計劃。

計劃一：上課前，準備好上課的書本，喝好水，上好廁所。迎接上課，爭取以最好的面貌上課。

計劃二：上課時，積極回答老師的問題，認真思考，盡量多舉手發(fā)言。不講空話，就算別人來跟我講空話，也不理睬他，并提醒他不要再講了。不做小動作，不開小差。

計劃三：認真完成老師和家長布置給我的每一個作業(yè)和任務。并且成為老師的得力助手，爸爸媽媽的乖乖女。

計劃四：改掉斤斤計較和馬虎的毛病，學會取長補短，更好的完善自己。爭取每一次都靠一個好成績，并成為“三好學生”。

計劃五：不打人，不罵人，禮貌用語，友好的對待他人，成為每一個人的朋友。幫助學習困難的同學，提高他們的成績。

我相信，只要我按照計劃實行，一定會獲得成功的。最后給自己說一聲：“加油”

學習計劃300字

開學了!開學了!新的一學期又要開始了，這讓我感到即開心又害怕，開心的是我又可以和親切熟悉的老師、同學們歡聚一堂了;害怕的是作業(yè)會越來越多，書包會越來越重。為了能夠更好的學習，我制定了一份新學期計劃。

計劃一：上課前，準備好上課的書本，喝好水，上好廁所。迎接上課，爭取以最好的面貌上課。

計劃二：上課時，積極回答老師的問題，認真思考，盡量多舉手發(fā)言。不講空話，就算別人來跟我講空話，也不理睬他，并提醒他不要再講了。不做小動作，不開小差。

計劃三：認真完成老師和家長布置給我的每一個作業(yè)和任務。并且成為老師的得力助手，爸爸媽媽的乖乖女。

計劃四：改掉斤斤計較和馬虎的毛病，學會取長補短，更好的完善自己。爭取每一次都靠一個好成績，并成為“三好學生”。

計劃五：不打人，不罵人，禮貌用語，友好的對待他人，成為每一個人的朋友。幫助學習困難的同學，提高他們的成績。

我相信，只要我按照計劃實行，一定會獲得成功的。最后給自己說一聲：“加油”

關于學習定積分之后的心得體會及感悟六

黨員集體學習記錄

學習內容：增強黨性、端正黨風、嚴明黨紀是推進黨和國家事業(yè)健康

發(fā)展的重要保證

主 持 人：

學習時間： 20xx年3月15日

學習地點：黨員活動室

加強黨員干部黨性修養(yǎng)、樹立和弘揚優(yōu)良作風、遵守和執(zhí)行黨的紀律.是黨的執(zhí)政能力建設和先進性建設的重要內容，是貫徹落實科學發(fā)展觀的重要保證。

一、加強黨員干部黨性修養(yǎng)、作風養(yǎng)成和紀律遵行是提高黨的執(zhí)政能力的迫切需要

加強黨性修養(yǎng)、作風養(yǎng)成和紀律意識并不是黨員個人的私事，也不是可有可無的“面子工程”.它是直接關系黨的建設的基礎性工程，是黨的執(zhí)政能力建設的基礎。黨員干部的黨性修養(yǎng)、作風養(yǎng)成和紀律意識與黨的執(zhí)政能力建設是密不可分的。

二、加強黨員干部黨性修養(yǎng)、作風養(yǎng)成和紀律遵行是保持共產黨員先進性的迫切需要

黨員干部的黨性修養(yǎng)、作風養(yǎng)成和紀律遵行與黨的先進性有著天然的關聯(lián)。首先，加強黨員干部黨性修養(yǎng)、作風養(yǎng)成和紀律遵行是共產黨員先進性的重要內容。其次，加強黨員干部黨性修養(yǎng)、作風養(yǎng)成和紀律遵行是保持共產黨員先進性的根本保證。再次，以堅強的黨性、優(yōu)良的作風和嚴明的紀律創(chuàng)造一流工作業(yè)績是共產黨員先進性的集中體現(xiàn)。

三、加強黨員干部黨性修養(yǎng)、作風養(yǎng)成和紀律遵行是貫徹落實科學發(fā)展觀的迫切需要

第一，通過加強黨員干部黨性修養(yǎng)、作風養(yǎng)成和紀律遵行，真正把科學發(fā)展觀作為統(tǒng)一全黨意志、凝聚全黨力量的思想武器。

第二，通過加強黨員干部黨性修養(yǎng)、作風養(yǎng)成和紀律遵行，真正把科學發(fā)展觀作為謀劃建設、促進發(fā)展的指導方針。

第三，通過加強黨員干部黨性修養(yǎng)、作風養(yǎng)成和紀律遵行，真正把科學發(fā)展觀作為衡量政策利弊、檢驗工作得失的價值尺度。

第四，通過加強黨員干部黨性修養(yǎng)、作風養(yǎng)成和紀律遵行，真正把科學發(fā)展觀作為修身立德、建功立業(yè)的行為準則。

新一屆黨支部一定要牢記黨的宗旨，本著為學院、為廣大學生服務的角度認真行使自己的權利和履行自己的義務，明確工作職責，增強責任意識。同時全體黨員要時刻保持警惕，認真學習黨章以及黨的各項路線方針政策，保持黨員的先進性。

關于學習定積分之后的心得體會及感悟七

初三是初中生活很重要的一個階段，是初中學習的終點，又是進一步學習深造的起點！初三學年的最大特點是學習內容多、任務緊、壓力大、思想負擔重。那么，在這最后一年里，我們如何以最佳的狀態(tài)投入學習中，并在最后的中考中取得理想的成績呢？古人云，“凡事預則立，不預則廢”，科學、合理地制訂與落實學習計劃是復習備考過程中的關鍵。

不少學生進入初三以后依舊很迷茫，不知初中畢業(yè)后要做什么，不想學便不學，蹉跎歲月，荒廢學業(yè)。沒有目標，自然也就沒有動力，目標是指引我們前進的燈塔。明確目標是制訂與落實計劃的首要前提。邁入初三這個人生轉折的關鍵時期，面對升學與就業(yè)的嚴峻挑戰(zhàn)，我們首先必須確定學年的總體目標，即：升入理想的高中；其次，我們還應該制定各學科、各階段的一個個短時期的小目標。這些小目標的制訂應充分考慮自身的實際情況，既不能太高，也不能太低，“跳一跳，摘葡萄”，略高于現(xiàn)在的水平，經過自己的一番努力可以達到最合適。合適的目標才能最大限度地激發(fā)我們的潛能，目標越清晰、明確，越能發(fā)揮目標的引領作用。

正如“世界上沒有兩片相同的樹葉”一樣，我們每位同學的實際情況也是不一樣的。因而在為自己制訂學習計劃時，我們每位同學計劃的重點和要求應該是有差異的，只有從自身實際出發(fā)制定出來的學習計劃，才是切實可行并有意義的。在制訂學習計劃之前，我們必須認真回顧、總結自己以前的學習情況與基礎，對所學的各門學科知識認真反思，弄清自己的“學情”，弄清楚到底掌握了哪些知識、哪些學科？哪些方面的知識還比較薄弱？學習上還有哪些遺漏和不足？真正做到“認清自我”；此外，學習計劃制訂后，在實施的過程中，還應該保持一定的靈活性，根據(jù)計劃實施的效果反饋與對比，聯(lián)系自身實際情況，及時調整、充實學習計劃。

走進初三，即將面臨一年后的中考。中考是對初中階段語文、數(shù)學、英語、物理、化學、政治等各門學科的一次綜合性檢測，各科都取得理想的成績，才能在最后的中考中打好“漂亮一仗”。一般來說，做到“門門全優(yōu)”是很困難的，每個同學都有自己比較喜歡、學起來比較順手的科目，也有些不大喜歡甚至“瘸腿”的科目。這就要求我們在制訂學習計劃時，能夠統(tǒng)籌好優(yōu)勢科目和“瘸腿”科目的關系，優(yōu)勢學科應保持，同時樹立“瘸腿就是短腿”的意識，制定“瘸腿”學科的“接長”措施，盡量保持學科平衡。特別是思想品德學科，在不少地區(qū)實行開卷考，但相當一部分同學卻因為最后中考低分而影響了升學，一個重要的原因就是這部分學生平時存在“思想品德開卷考，不再需要記憶和理解，只要考試時翻翻書、抄抄書就行了”的思想誤區(qū)，沒有認識到：思想品德作為一門中考必考科目，雖然開卷考，但是試題注重能力的考查，凸顯知識的整合與綜合運用且考試時間有著嚴格的規(guī)定，要想取得好的成績，功夫必須下在平時。

前蘇聯(lián)著名詩人普西金曾說：“要完全控制一天的時間，因為腦力勞動是離不開秩序的”。一個好的時間表可以對學習做整體統(tǒng)籌，從而節(jié)約我們的時間和精力，提高學習效率。而且，它可以將我們日常學習細節(jié)變成習慣，從而使學習變得更為主動、有序。我們的學習時間主要有常規(guī)學習時間與自由學習時間兩部分構成。常規(guī)學習時間主要是每日固定的學科課堂教學時間，這段時間，我們必須認真聽課，積極主動地參與課堂教學的各個環(huán)節(jié)，向45分鐘要效益；自由學習時間是指課后歸自己支配的時間，我們特別需要合理規(guī)劃，這段時間，我們可以用來預習新課、完成課后作業(yè)、查漏補缺或者背誦學科主干知識等。一方面，我們要“見縫插針”地利用零碎時間的習慣。例如：中午下課吃午飯時食堂里人多隊長，不妨錯開時間，先坐在教室里看書或寫作業(yè)；在上課或下課的往返道路上，利用走路時間在自己的腦中“放電影”，回憶當天或前一階段的學習內容等。另一方面，在計劃中規(guī)劃學習時間的同時，必須堅持勞逸結合，保證足夠的休息時間，不打“疲勞”戰(zhàn)。

計劃一旦制訂，就要嚴格執(zhí)行。切勿以為只要有了計劃，學習效率自然會提高。好的學習計劃貴在落實和堅持，保證計劃對自己的持久約束力。計劃學習的全過程是：確立目標→采取措施→排定時間→嚴格執(zhí)行→檢查驗收。要嚴格執(zhí)行學習計劃，不能只有三分鐘的熱度，而應有持之以恒的意志；不能有遇到困難就退縮的軟弱，而應有挑戰(zhàn)困難、戰(zhàn)勝困難的勇氣和決心。一方面，我們要以優(yōu)良的意志品質自覺排除一切干擾學習的不良誘惑與困難，意志品質愈好，往往計劃越容易實現(xiàn)，學習上的收獲與進步也就會與日俱增；另一方面，我們也可以制定一個計劃檢查驗收表，即將某月某日需要完成的學習任務、進程列成表格，每完成一個項目，就打上一個“√”，以便督促檢查。根據(jù)檢查結果，及時完善計劃，調整自己的行為。

關于學習定積分之后的心得體會及感悟八

內兒科是一支充滿活力、愛心、刻苦鉆研的年輕隊伍，隨著新院搬遷我們兢兢業(yè)業(yè)地走過了半年。全科始終不忘“一切以病人為中心，以質量為核心”的宗旨，用自己的愛心、誠心滿足每一位住院病人的需求，把“救死扶傷”的工作作風貫穿于護理工作的全過程。在醫(yī)院和護理部的領導下，根據(jù)半年前制定的工作目標，全科護理人員認真實施不懈努力基本完成了各項任務，贏得了大部分住院病人的滿意。

1、全科護理人員共9人，其中聘用護士5人，主管護師1人，護師4人，護士4人，大專2人，在讀本科2人，中專5人。共有40張床位，全年收住院病人1313人，上半年總數(shù)489人，下半年總數(shù)824人，下半年比上半年病人總數(shù)增加了25.5%，下半年搶救危重病人126人，死亡9人，搶救成功率92.9%。靜脈采血468人，其中頸靜脈12人，股靜脈2人，皮試472人，肌注148人，輸血人，導尿126人，洗胃搶救18人，死亡3人，洗胃搶救成功率83%。氣管插管3人，成功插管2人并使用呼吸機正壓呼吸。嚴格護理操作常規(guī)，嚴格消毒、滅菌、隔離措施的落實，對于內、兒傳染綜合科室無院內交叉感染，無差錯事故發(fā)生。

1、科室擁有搶救設備：洗胃機2臺，嬰兒溫箱1臺，除顫儀1臺，成人吸痰器1臺，幼兒吸痰器1臺，運行正常并隨時處于備用狀態(tài)。所有搶救設備由責任班楊冬芝專人管理，每周定期檢查運行情況、保養(yǎng)、作記錄;搶救柜、藥柜由責任班褚禮梅專人管理，定期檢查，如出現(xiàn)缺藥、漏藥現(xiàn)象，予即時補上備用并記錄;各種消毒液及用物每周定時更換，專人治療班負責，主班每天檢查1次，出現(xiàn)問題應立即報告并即時解決。

2、科室執(zhí)行嚴格的查時制度，班班查每周五大查，環(huán)環(huán)相扣。半年來堵科室藥品漏洞10次，查出漏處理醫(yī)囑5例，已及時填補，未造成不良后果，各班分工明確各負其責，協(xié)調合作，未出現(xiàn)明顯拖班造成人員的過度疲勞現(xiàn)象。

半年來我科護理工作完成情況：基礎護理平均93分，危重一級護理95分，護理表格書寫94分，急救物品平均89分，病區(qū)消毒合格率95分，滿意度調查87，5分科室管理86分。嚴格了一次性醫(yī)療用品(一次性無菌注射器、輸血器、輸液器等)得管理，用后全部做到分裝、消毒、毀形、焚燒并記錄。嚴格執(zhí)行無菌操作，注射做到一人一針一管一帶，無一例輸液、輸血反應。

1、在吳院長、成人真主任的指導下，經過多次學習，我們科每位醫(yī)生都能使用心電圖機，每位護士都能看懂臨床常見異常的心電圖。科室對每例死亡病例、疑難病例都進行討論，從中總結不足，制定出完整的治療方案并上墻，備工作參考。現(xiàn)已上墻的治療方案有：腦出血血壓調控方案，上消化道出血搶救流程圖，小兒呼衰、心衰急救流程圖，急性心肌梗死搶救治療方案及快速性心律失常搶救治療方案(有一位尖端扭轉型室性心動過速的病人在我科得到了及時的搶救并治愈出院)。大部分腦出血的病人在我科得到了全面、科學的治療與護理，贏得了老百姓的`信賴，留住了很多病人。今年還在我科開展了有史以來的第一例氣管插管，使用呼吸機呼吸的先例，在病人身上進行了眼部、口腔、氣管、導尿、褥瘡、生活、心理等一系列護理，并整理裝訂成冊。護理人員還學習了從省醫(yī)引進的新技術：留置針的運用與護理，硫酸鎂濕敷運用，褥瘡患者使用氧療，取得了很好的治療效果，現(xiàn)已在我科運用。同時我們還學習了各種疾病的發(fā)病機制、臨床表現(xiàn)及護理，能夠即時、準確的為醫(yī)生提供診療依據(jù)。

1、一年來，科室每月定期召開二次會議，將這段時間出現(xiàn)的問題及患者、患者家屬提出的意見、建議在會上相互溝通，進行疏理，針對存在的問題采取相應的措施：

1)、向患者家屬發(fā)滿意度調查問卷，收集意見、建議，使我們及時掌握和了解部分病人對我們醫(yī)生、護士、病房管理的滿意程度。

2)為了提高醫(yī)護人員尊重和維護患者權益意識，通過學習，大家基本了解和掌握了與病人溝通的技巧，促進了醫(yī)患、醫(yī)護之間的關系和諧，增進了感情，讓病人相信我們，愿意留在我們科。

3)為了給病人一個溫馨的就醫(yī)成人，我們圍繞了“樹行業(yè)新風，創(chuàng)一流服務”的活動主題，從細小環(huán)節(jié)入手，要求醫(yī)護人員做到“四輕”、“七聲”服務，對一些無法解決最基本的生活及住院費的患者，我們全科人員慷慨解囊，伸出援助之手，切實讓病人感受到溫馨、耐心、細心愛心的四心服務，感受到家的溫暖。

4)經過今年“醫(yī)療質量管理”大檢查后，使我們認識到了我們的管理不夠完善，主要問題出現(xiàn)在對醫(yī)療安全入手不足：病歷書寫不及時、不規(guī)范，對各種疾病的治療原則不規(guī)范，濫用抗生素，收費不透明，對各種記錄不完整。

5)、為了實現(xiàn)人性化的管理，科室學習了護理部制定的“護理人員量化考核評分制度”，但是為了讓值班人員心理輕松、不帶情緒上班，我們科并沒完全按照制度扣分罰款，而是要求大家相互幫助，各班相互檢查，出現(xiàn)問題立即糾正幫助填補、循環(huán)進行，未得到即時糾正的，上下兩班共同受罰，半年來只是在成人衛(wèi)生、上崗形象及協(xié)調問題上個別被罰。

我科護理人員對于常規(guī)技術都能熟練掌握。對小兒頭皮細小靜脈的穿刺技術能做到動作準確、嫻熟、一針見血率高，兩位責任班護士都有很強的主動性和責任感，為每位患者做好入院的環(huán)境介紹、生活上的幫助、解釋治療護理計劃以及出院后的健康指導、回訪，在搬遷的第一季度滿意度調查獲得100%的好成績，獲得病人送來感謝信3封，第二季度獲得病人送來錦旗一張、感謝信一封，但是滿意度調查下跌到75%，說明了我們責任班的工作沒有做到持之以恒，忽視了心理治療與回訪。如果每一次的回訪都能讓病人覺得你在用心為他治療、記得他、關心他、有親切感，就會使我們得到很好社會效益。

1、護理人員輪換太快，不好管理;

2、護理人員之間的相互協(xié)作能力相對較差;

3、護理人員缺乏與外界交流，服務意識不強;

xx年內科護理工作計劃：

1、嚴格按《醫(yī)院管理評價指南》及院內相關制度開展工作;

2、加強業(yè)務學習，提高護理技術水平;

3、選派護理骨干到省級醫(yī)院進修心內科、新生兒科臨床護理;

4、加強行風建設，做到優(yōu)質服務。