我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會(huì)吧，我們一起來看一看吧。

有關(guān)結(jié)核病流感防治的心得體會(huì)實(shí)用一

您們好!我叫__x，現(xiàn)在39歲。10歲時(shí)，父親患癌癥去世，由姑媽撫養(yǎng)長大。首先在某某縣土產(chǎn)公司包瓜子，土產(chǎn)公司破產(chǎn)后由縣勞動(dòng)局解決了一個(gè)全民合同制勞動(dòng)指標(biāo)安排到某某公司工作，沒多久，某某公司破產(chǎn)(本人還在某某公司買有保險(xiǎn)，至今未對我做任何補(bǔ)償)。之后我就隨丈夫去廣東東莞私人工廠打工。近幾年遇到經(jīng)濟(jì)危機(jī)，工廠效益不好，收入低，且禍不單行，于20__年5月突然患上腰椎結(jié)核，全身疼痛無法行走。

四處借債花費(fèi)了5萬多元醫(yī)治，終于死里逃生，卻落下了目前無法根治的慢性骨結(jié)核病，需要長期服藥，還需要每個(gè)月到醫(yī)院復(fù)查，但身體里面一部分骨頭已壞死，喪失了勞動(dòng)能力?，F(xiàn)病情稍有好轉(zhuǎn)可以下地行走，便回某某住在親戚家調(diào)養(yǎng)身體?，F(xiàn)在，我一沒有房子，二沒有生活來源，又因結(jié)核病有傳染性，把兒子放在農(nóng)村讀初中，全家人僅靠丈夫一個(gè)人每月2千多塊工資來維持生活，并且這幾年來還欠下因住院治病借的債有2萬多元未還清，再也沒有多余的錢繼續(xù)用于買藥治病，生活十分困難。今特請求社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)根據(jù)黨和政府的惠民政策，能給我于絕境中送來一點(diǎn)溫暖，酌情解決我的城市低保為盼，以維持我們母子生活。

盼批準(zhǔn)，萬分感謝!

此致

敬禮!

申請人： __

申請時(shí)間：x年x月x日

有關(guān)結(jié)核病流感防治的心得體會(huì)實(shí)用二

各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，同學(xué)們，上午好!

今天是_年3月24日，是第_個(gè)“世界防治結(jié)核病日”，今年的宣傳主題為“你我共同參與，依法防控結(jié)核”。我今天演講的題目是《春季運(yùn)動(dòng)，預(yù)防疾病》。

在世界上，結(jié)核病被公認(rèn)為傳染病中的“第一號(hào)殺手”。得了肺結(jié)核病如果不能徹底治療就會(huì)完全喪失勞動(dòng)能力和學(xué)校正常學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，而且還會(huì)傳染他人，對個(gè)人和家庭都是極大的危害。全球人口的1/3(約有20億人)已經(jīng)感染了結(jié)核菌。每年全球因結(jié)核病而死亡的人數(shù)多達(dá)300余萬，超過了艾滋病、瘧疾、腹瀉等死亡人數(shù)的總和。我國目前約有5.5億人感染了結(jié)核菌，感染率高達(dá)44.5%，高于全球1/3的感染率水平。但感染了結(jié)核菌后，并不是所有的人都會(huì)發(fā)病，這主要取決于機(jī)體抵抗力的強(qiáng)弱。因此，我們應(yīng)該首先注意以下三點(diǎn)：

早期發(fā)現(xiàn)，及時(shí)檢查與治療。主動(dòng)向?qū)W校報(bào)告，不隱瞞病情、不帶病上課。

要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不隨地吐痰?？人浴⒋驀娞鐟?yīng)該避開他人。

生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，堅(jiān)持體育鍛煉，不斷增強(qiáng)體質(zhì)。

春季，是萬物復(fù)蘇的季節(jié)。常言道“一年之計(jì)在于春”，春季不鍛煉，一年四季不舒坦。春季，都適合哪些體育運(yùn)動(dòng)呢?在做體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，都需要注意什么事項(xiàng)呢?作為一名體育教師，我給大家一些參考意見。

一、注意鍛煉時(shí)間。春季是一個(gè)病菌眾生，各種疾病多發(fā)的季節(jié)。在一天中，早晨6點(diǎn)左右為空氣污染高峰期，運(yùn)動(dòng)越劇烈，吸入的空氣越多，受污染的程度就越大。因此，春天鍛煉應(yīng)在太陽升起后到戶外運(yùn)動(dòng)為宜。

二、選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。建議老師以慢跑、散步、爬山、太極拳、、打羽毛球、騎行等戶外運(yùn)動(dòng)為佳;同學(xué)們則以跑步、跳繩、踢毽子打籃球、做廣播體操為好。

三、運(yùn)動(dòng)前要熱身。春天是運(yùn)動(dòng)傷害的高發(fā)季，由于冬天運(yùn)動(dòng)比較少，身體的多項(xiàng)機(jī)能還在“冬眠”，因此在進(jìn)入鍛煉的正題前，必須先活動(dòng)活動(dòng)腰部與四肢的關(guān)節(jié)，搓搓手、臉、耳等暴露于外的部位，以促進(jìn)局部血液循環(huán)，防止和避免扭傷的發(fā)生。

四、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不宜過大。人們總認(rèn)為出汗越多，運(yùn)動(dòng)效果越好，其實(shí)不然。在氣溫適宜的情況下，出汗絕對有很好的鍛煉效果。但春季的氣溫與夏季相比還比較低，出汗過多容易讓毛孔擴(kuò)張，使身體受風(fēng)寒而著涼感冒，從而誘發(fā)呼吸道疾病。如果感覺天氣較涼，應(yīng)該等身體鍛煉到微微發(fā)熱時(shí)才減衣，讓身體處于一個(gè)比較好的舒適狀態(tài)中，俗話中的“春捂秋凍”就是這個(gè)意思。

法國啟蒙思想家伏爾泰曾說“生命在于運(yùn)動(dòng)”。老師們，同學(xué)們，抓緊這大好春光，馬上行動(dòng)吧。另外，如果想了解更多關(guān)于結(jié)核病的防治，請咨詢校醫(yī)室，并關(guān)注學(xué)校櫥窗和學(xué)校顯示屏。

有關(guān)結(jié)核病流感防治的心得體會(huì)實(shí)用三

x民政局領(lǐng)導(dǎo)：

您們好!我叫陳某某，現(xiàn)在39歲。10歲時(shí)，父親患癌癥去世，由姑媽撫養(yǎng)長大。首先在x土產(chǎn)公司包瓜子，土產(chǎn)公司破產(chǎn)后由縣勞動(dòng)局解決了一個(gè)全民合同制勞動(dòng)指標(biāo)安排到x廈工作，沒多久，x廈破產(chǎn)(本人還在民福大廈買有保險(xiǎn)，至今未對我作任何補(bǔ)償)。之后我就隨丈夫去廣東東莞私人工廠打工。

近幾年遇到經(jīng)濟(jì)危機(jī)，工廠效益不好，收入低，且禍不單行，于20年5月突然患上腰椎結(jié)核，全身疼痛無法行走。四處借債花費(fèi)了5萬多元醫(yī)治，終于死里逃生，卻落下了目前無法根治的慢性骨結(jié)核病，需要長期服藥，還需要每個(gè)月到醫(yī)院復(fù)查，但是身體里面一部分骨頭已壞死，喪失了勞動(dòng)能力?，F(xiàn)病情稍有好轉(zhuǎn)可以下地行走，便回親戚家調(diào)養(yǎng)身體?，F(xiàn)在，我一沒有房子，二沒有生活來源，兒子還在讀初中，全家人僅靠丈夫一個(gè)人每月2千多塊工資來維持生活，并且這幾年來還欠下因住院治病借的債有2萬多元未還清，再也沒有多余的錢繼續(xù)用于買藥治病，生活十分困難。

今特請求民政局領(lǐng)導(dǎo)根據(jù)黨和政府的惠民政策，能給我于絕境中送來一點(diǎn)溫暖，酌情解決我大病醫(yī)療救助的一部分費(fèi)用。

盼指準(zhǔn)，萬分感謝!

此致

敬禮!

申請人：

有關(guān)結(jié)核病流感防治的心得體會(huì)實(shí)用四

xx民政局領(lǐng)導(dǎo)：

您們好!

我叫陳xx，現(xiàn)在39歲。10歲時(shí)，父親患癌癥去世，由姑媽撫養(yǎng)長大。

首先在xx公司包瓜子，xx公司破產(chǎn)后由縣勞動(dòng)局解決了一個(gè)全民合同制勞動(dòng)指標(biāo)安排到xxx工作，沒多久，xxx破產(chǎn)(本人還在xxx買有保險(xiǎn)，至今未對我作任何補(bǔ)償)。之后我就隨丈夫去xx私人工廠打工。近幾年遇到經(jīng)濟(jì)危機(jī)，工廠效益不好，收入低，且禍不單行，于20xx年5月突然患上腰椎結(jié)核，全身疼痛無法行走。四處借債花費(fèi)了5萬多元醫(yī)治，終于死里逃生，卻落下了目前無法根治的慢性骨結(jié)核病，需要長期服藥，還需要每個(gè)月到醫(yī)院復(fù)查，但是身體里面一部分骨頭已壞死，喪失了勞動(dòng)能力?，F(xiàn)病情稍有好轉(zhuǎn)可以下地行走，便回親戚家調(diào)養(yǎng)身體?，F(xiàn)在，我一沒有房子，二沒有生活來源，兒子還在讀初中，全家人僅靠丈夫一個(gè)人每月2千多塊工資來維持生活，并且這幾年來還欠下因住院治病借的債有2萬多元未還清，再也沒有多余的錢繼續(xù)用于買藥治病，生活十分困難。

今特請求民政局領(lǐng)導(dǎo)根據(jù)黨和政府的惠民政策，能給我于絕境中送來一點(diǎn)溫暖，酌情解決我大病醫(yī)療救助的一部分費(fèi)用。

盼指準(zhǔn)，萬分感謝!

此致 敬禮!

申請人：陳xx

20xx年xx月xx日

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