心得體會是在學習和工作過程中總結(jié)經(jīng)驗與教訓(xùn)的一種方式。寫心得體會時，要注重思考和深度分析，只有深入剖析才能得出有價值的總結(jié)。我們從各個領(lǐng)域整理了一些心得體會，希望能夠給大家提供一些新的思考和啟示。

體質(zhì)測量心得體會怎么寫篇一

測量是日常生活、科學研究、工業(yè)生產(chǎn)和國家統(tǒng)計中必不可少的基礎(chǔ)性工作。一件物品的大小、重量，一個人的身高、體重、血壓等，都需要通過測量來確定。在自己的日常生活和科學研究中，我也廣泛地運用了測量知識，積累了一些心得體會。

第二段：在日常生活中的測量經(jīng)驗。

在日常生活中，我最常用到的是計量杯和體重秤。用計量杯測量食材，可以保證料理的可重復(fù)性，提升料理的口感；而用體重秤每周測量體重，可以有助于實現(xiàn)健身計劃。我從這些日常的測量體驗中，深刻理解到準確測量的重要性，特別是在重復(fù)試驗時，測量數(shù)據(jù)對比異常精確。

第三段：在科學研究中的測量經(jīng)驗。

在我的科研領(lǐng)域，測量是提取數(shù)據(jù)的重要手段之一。在一項涉及到化學分析的項目中，我需要測量樣品的質(zhì)量、形態(tài)和大小。測量總是需要考慮誤差，然后采取對應(yīng)的糾偏措施，以保證結(jié)果的準確性。我深刻理解到，每一次小的誤差都會累積成巨大的誤差，因此在科學研究中不可忽視測量的重要性。

第四段：在工程生產(chǎn)中的測量經(jīng)驗。

在我的工程生產(chǎn)實踐中，最常用到的是尺子和卡尺。在設(shè)計和制造的過程中，我需要測量零件尺寸、直線距離和角度。為了保證設(shè)計和制造的精度，在工程生產(chǎn)中測量是不可或缺的。同時，在我的實踐經(jīng)驗中，我還了解到了如何在特殊條件下進行測量，如使用激光掃描儀進行三維點云重構(gòu)。

第五段：結(jié)論。

總體來說，測量是我們生活、學術(shù)和工程的重要組成部分。經(jīng)過我的個人體驗，我深刻意識到應(yīng)該在測量中小心謹慎，也深刻認識到測量的重要性和精度有關(guān)。只有在認真處理好每一個細節(jié)、考慮到各種情況和糾正每一次小的誤差下，我們才能獲得準確的測量數(shù)據(jù)，并針對這些數(shù)據(jù)做出更好的決策。同時，隨著先進的技術(shù)在測量中的應(yīng)用，我們應(yīng)該保持對測量領(lǐng)域的關(guān)注，以便在不斷變化的環(huán)境下不停地學習和創(chuàng)新。

體質(zhì)測量心得體會怎么寫篇二

為期一個月緊張而又難忘的測量實習生活已經(jīng)結(jié)束了，下個星期又要開始正常上課了，剛知道要實習的時候不大喜歡，但經(jīng)歷了這么多以后，卻覺得真的很充實，很有意義。

實踐是檢驗真理的唯一標準。

通過本次實習，鞏固、擴大和加深我們從課堂上所學的理論知識，首先，我基本掌握了課堂所學的測量學知識，知道如何正確使用水準儀、經(jīng)緯儀、全站儀測量距離、角度、高差等,還有學會了施工放樣及地形圖的繪制方法。既然是要測量就離不開實踐。實踐是對測量學知識的最好檢驗，只憑在課堂上的聽，我并沒有掌握很多具體知識，尤其是對儀器的使用更是一塌糊涂。當?shù)谝惶扉_始測量的時候，我的心里還一陣的發(fā)愁：

該如何把任務(wù)進行下去。當動手的時候，發(fā)現(xiàn)其實并不難，聽別人一說或者翻閱一下課本，然后自己動手操作一遍，就基本掌握了方法。要想提高效率和測量精度，還要經(jīng)常練習，這樣才能做到舉一反三。這些知識是十分重要、十分基礎(chǔ)的知識。從而積累了許多經(jīng)驗，使我學到了很多實踐知識。

團結(jié)就是力量，紀律才是保證。

一次測量實習要完整的做完，單靠一個人的力量和構(gòu)思是遠遠不夠的，只有小組的合作和團結(jié)才能讓實習快速而高效的完成。這次測量實習培養(yǎng)了我們小組的分工協(xié)作的能力，增進了同學之間的感情。我們完成這次實習的原則也是讓每個組員都學到知識而且會實際操作，而不是搶時間，趕進度，草草了事收工。所以，我們每個組員都分別獨立的觀察，記錄每一站，并準確進行計算。做到步步有“檢核”，這樣做不但可以防止誤差的積累，及時發(fā)現(xiàn)錯誤，更可以提高測量的效率。我們懷著嚴謹?shù)膽B(tài)度，錯了就返工，決不馬虎。直至符合測量要求為止。我們深知搞工程這一行，需要的就是細心，做事嚴謹。

經(jīng)過每個組員的團結(jié)工作，我們完成了側(cè)圖的工作，看到我們畫好的圖紙大家都興奮不已。在我們組的同學交流測量中的經(jīng)驗時，大家感覺收獲都很多，有的說儀器的展點很重要關(guān)系到誤差的大小，有的說水準測量中點不能架設(shè)的太遠，等等吧。想想大家每天早七點多就起床背上儀器去測量，算出誤差大的大家一起討論和修改，并重新測量。有了團結(jié)的力量我們還是干的很有勁的。我也從別人那里學到了以前不是太清楚的東西，比如數(shù)據(jù)的處理、水平角的觀測以及一些作圖的疑問都在測量中得到了答案。

測量實習，讓我學到了很多實實在在的東西，對以前零零碎碎學的測量知識有了綜合應(yīng)用的機會，控制測量和地形圖測繪過程有了一個良好的了解。學會了地形圖的繪制等在課堂上無法做到的東西以及更熟練的使用水準儀，經(jīng)緯儀等測量儀器與工具。很好的鞏固了理論教學知識，提高實際操作能力，同時也拓展了與同學之間的交際合作的能力。當然其中不乏老師的教誨和同學的幫助。

當我們每個組都基本畫好圖后，老師每個組的檢查，出現(xiàn)問題就讓我們及時改正。其實想想每天校園中那些測量的我們也算是一道不錯的風景。還記得晚上七點多了，因為一近兩個多月的時間里，在亞美裝飾有限公司有關(guān)部門領(lǐng)導(dǎo)和工作人員的熱心幫助和指導(dǎo)下，我積極參與公司日常經(jīng)營管理相關(guān)工作，注意把書本上學到的理論知識對照實際工作，用所學知識加深對實際工作的認識，用工作實踐驗證所學的管理理論，試著去探尋日常管理工作的本質(zhì)與規(guī)律。實習中我像正式員工一樣遵守工作紀律，按時上下班，不遲到，不早退，認真完成領(lǐng)導(dǎo)和其他同志交辦的工作，通過實習，我對公司的經(jīng)營管理工作有了更深層次的認識。

貴州亞美裝飾有限公司的前身是中建四局亞美有限公司，企業(yè)注冊資金1500萬元，具有國裝飾裝修工程施工一級總承包資質(zhì)，現(xiàn)在在冊員工200人，企業(yè)年產(chǎn)值超過數(shù)千萬元。先后榮獲貴州裝飾裝修部優(yōu)秀施工企業(yè)、貴州省優(yōu)秀管理企業(yè)等稱號。我實習所在的部門是幕墻裝飾裝修施工項目部，其主要職責是進行現(xiàn)場施工及資料籌備等工作，及時了解各單位生產(chǎn)經(jīng)營、工程進度、施工情況。可以看出，現(xiàn)場裝飾裝修施工項目部在公司中定位于對公司經(jīng)營管理的整體情況調(diào)度與控制。我不僅要把現(xiàn)場各方各面工作的真實情況反饋給公司領(lǐng)導(dǎo)，以便于據(jù)此作出決策，還要提出自己的專業(yè)性建議，做好領(lǐng)導(dǎo)參謀、助手的角色。能夠在這樣的對企業(yè)發(fā)展中起著重要作用的部門參加實習，無疑對我增加工作經(jīng)驗、驗證所學是一個千載難逢的好機會。

從現(xiàn)代企業(yè)的發(fā)展看，企業(yè)發(fā)展取決于經(jīng)營的質(zhì)量和效果，只有在外廣開源頭，爭取承攬更多的'工程、提高各類產(chǎn)品銷量，在內(nèi)多方節(jié)流，避免不必要的支出，真正做到真金用在刀刃上，才能在市場日益激烈的競爭中保障企業(yè)更好的發(fā)展。對于像貴州亞美裝飾有限公司這樣的建筑裝飾裝修類企業(yè)來講，要特重視發(fā)展工程建設(shè)裝飾裝修這一行業(yè)，而干好在建工程是承攬后續(xù)工程、開辟新市場的必然要求和前提條件?，F(xiàn)場幕墻裝飾裝修正是有針對性地去做這方面工作。

實習中，我像部門其他同志一樣。注重工作的初次性和真實性，到工程建設(shè)的現(xiàn)場去實地了解情況，掌握第一手資料。在正在施工建設(shè)的貴州省體育館附屬體育綜合館外裝飾工程中，我們深入工程現(xiàn)場，通過現(xiàn)場勘查、走訪并解、聽取項目部等多種形式，對施工建設(shè)情況和整個工程進度、項目部動作情況都有了明晰、真實的把握，對工程質(zhì)量、安全、文明工地的加大檢查力度，對發(fā)現(xiàn)的問題落實整改，促進施工管理水平，并在此基礎(chǔ)上對照月度計劃和公司的工程總體要求，對工程施工建設(shè)提出意見、建議，及時將項目情況報公司領(lǐng)導(dǎo)，以考核促進項目施工開展，保障工程進度按期完成，確保滿足甲方要求。通過這些親身參與的工作實踐我深深感到，之所以貴州亞美裝飾有限公司能夠有今天這樣的發(fā)展，從一個項目的成功動作上可略見一斑，正因為始終把嚴格管理放在首位、加強科學引導(dǎo)和控制，同時在項目建設(shè)中采取了靈活多變、適應(yīng)市場瞬息萬變的組織結(jié)構(gòu)和領(lǐng)導(dǎo)決策機制，才能夠在市場上創(chuàng)造了良好的市場美譽度，才能為企業(yè)創(chuàng)造更多的發(fā)展機遇。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。在實習過程中，我在為不斷接觸到的全新的工作體驗而興奮不已的同時，我也深深地感覺到自己社會經(jīng)驗的不足和在實際運用中專業(yè)知識的匱乏。在剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我心里支援了自己的工作信心我不禁對自己的產(chǎn)生了懷疑，甚至感到的難過。

在學校總以為自己學的不錯，一但接觸實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時才真正領(lǐng)悟到“學無止境”的含義。從但是在堅持度過了最初的困惑后，在部門領(lǐng)導(dǎo)和同志們的悉心指導(dǎo)下，我在較短時間內(nèi)進入了工作狀態(tài)，在實習過程中不斷增強著自己的信心，相信自己可以像一個正式員工那樣正式處理好各項工作。如果說這次實習得到了什么，除了增強了社會實踐經(jīng)驗、豐富了自己的專業(yè)知識外，增強了自己的信心也是一個很大的收獲。

體質(zhì)測量心得體會怎么寫篇三

測量是每個工程師都會經(jīng)歷的一項任務(wù)。同時，工程測量也是建筑工程的重要環(huán)節(jié)之一，對于工程的實施質(zhì)量和效率有著至關(guān)重要的作用。在我所經(jīng)歷的多次工程測量中，我深深地感受到了工程測量的重要性，也有一些自己的心得體會。

二、提前準備。

首先，在進行測量工作之前，一定要充分了解現(xiàn)場的情況。包括現(xiàn)場地形，建筑物的布置位置和高度等。在深入現(xiàn)場之前，要準備必要的測量器材，如測距儀、經(jīng)緯儀、水平儀等，并確保測試設(shè)備的精度。此外，也要提前獲得相關(guān)許可證和安全措施以確保工程的順利實施和安全性。

三、保證精度。

精度是在工程測量中十分重要的一個方面。在使用測量工具之前，我們應(yīng)對其進行嚴格的檢測和校正，以確保其準確。此外，在測量工作中，我們應(yīng)把握測量環(huán)境和方法的唯一性，保持專注，以避免誤差的發(fā)生。若誤差發(fā)生時，我們應(yīng)及時調(diào)整和修正。

四、溝通與協(xié)作。

在進行測量工作時，我們需要與相關(guān)人員進行充分的溝通與協(xié)作。這些人員包括建筑師、施工隊伍和相關(guān)技術(shù)人員。我們必須密切關(guān)注整個測量過程中的環(huán)境變化，如天氣因素、附近的震動等，與其他參與者密切合作，以確保最終數(shù)據(jù)準確和結(jié)果可信。

五、總結(jié)與反思。

在一次工程測量結(jié)束后，我們需要進行總結(jié)并反思，以進一步改進和提高工作效率和準確度。此外，我們還可以分享我們的經(jīng)驗和教訓(xùn)，以幫助工程團隊實現(xiàn)更高效地工作和更高質(zhì)量的結(jié)果。在有必要的情況下，我們還可以著手優(yōu)化測量技術(shù)和流程，以提高工作效率和數(shù)據(jù)準確度。

六、結(jié)論。

通過多次工程測量的實踐，我體會到工程測量對于工程實施的重要性。在實踐過程中，我們充分利用現(xiàn)代技術(shù)和設(shè)備，從測量器材到測量過程中的規(guī)范流程等多方面入手，不斷提升工作質(zhì)量和準確度。本文本重強調(diào)了前期準備、精度保證、溝通與協(xié)作以及總結(jié)與反思等四個方面，以期幫助其他工程測量人員更快、更好地適應(yīng)工作并實現(xiàn)最終的工作質(zhì)量和效率目標。

體質(zhì)測量心得體會怎么寫篇四

測量在我們的生活中隨處可見，無論是日常生活中的體重、身高、溫度等，還是工業(yè)生產(chǎn)中的質(zhì)量、尺寸等都需要測量。因此，測量是一項重要的工作，對于保障生產(chǎn)和生活質(zhì)量起到至關(guān)重要的作用。本文主要講述我在實際測量工作中的心得和體會。

第二段：準備工作。

準備工作是測量的第一步，如果準備不充分，就容易出現(xiàn)誤差。在進行測量前，首先要仔細閱讀測量儀器的使用說明書，了解測量原理和操作方法。其次，要評估被測量物體的特性和要求，選擇適當?shù)臏y量儀器和方法，并對儀器進行校準。此外，為了減少外界干擾，還要在測量現(xiàn)場進行環(huán)境的清掃和控制。

第三段：實際測量。

實際測量是測量中最為關(guān)鍵的一步，它直接影響到測量的準確性和精度。在進行實際測量時，首先要正確使用測量儀器，例如在使用卷尺進行測量時，要保證卷尺與被測物體的表面平行，并注意讀數(shù)末位的四舍五入。其次，要控制外界因素的影響，例如在溫度測量中要盡可能避免進行在溫度較為極端的環(huán)境下進行測量。最后，在數(shù)據(jù)采集和記錄過程中要做到仔細認真，避免出現(xiàn)漏填漏報等錯誤。

第四段：數(shù)據(jù)處理。

測量完成后，需要進行數(shù)據(jù)處理。數(shù)據(jù)處理包括數(shù)據(jù)分析和誤差分析。在進行數(shù)據(jù)分析時，需要采用合適的統(tǒng)計方法，例如平均值、標準差等進行數(shù)據(jù)處理，并將分析結(jié)果反饋給儀器使用者。同時，還需要對誤差進行分析，包括殘差分析和誤差來源分析，以評估測量的準確性。

第五段：總結(jié)。

通過本次實際測量工作，我認識到測量的重要性和必要性，并對測量的技術(shù)細節(jié)及注意事項有了更為深刻的了解和認識。同時，我也找到了自身在實際測量中存在的不足之處，例如在測量過程中粗心大意，沒有認真核對數(shù)據(jù)等。因此，我將會認真總結(jié)本次測量工作中的經(jīng)驗和教訓(xùn)，不斷提升自身的專業(yè)知識和技能水平，為以后的測量工作做好充分準備。

體質(zhì)測量心得體會怎么寫篇五

測量是一個普遍存在于我們?nèi)粘Ｉ钪械男袨?，比如我們每天去量體溫、量血壓、稱體重等。然而，當我們接觸到更為專業(yè)的測量時，比如在實驗室里進行化學實驗或者物理實驗時，我們常常會感覺到一些困惑。在我的大學課程學習中，我也經(jīng)歷了這樣的過程。通過反復(fù)實驗和測量的過程，我逐漸明白了測量的真正意義，并且在測量中收獲了一些有趣的體會。

第二段：實驗過程中的測量體會。

在我的大學實驗課程中，測量是必不可少的一環(huán)。在實驗室中，我體驗到了許多儀器設(shè)備的操作，比如熱傳導(dǎo)儀、計時器等。在實際操作中，我不斷發(fā)現(xiàn)了測量本身的微妙之處。一方面，我們必須嚴格遵守規(guī)則并時刻注意手法的準確性；另一方面，我們也需要正確處理數(shù)據(jù)并且進行必要的調(diào)整。通過不斷實驗和測量，我漸漸意識到測量是一個極其精細且需要耐心與細心的過程。

第三段：測量調(diào)整中的發(fā)現(xiàn)。

在實驗過程中，我經(jīng)常遇到一些與實驗預(yù)期不符的數(shù)據(jù)，需要進行必要的調(diào)整才能保證實驗結(jié)果的正確性。這時，我常常會發(fā)現(xiàn)新的問題以及有趣的現(xiàn)象。比如，在進行酸堿度測試時，我曾發(fā)現(xiàn)自來水的酸堿度遠高于預(yù)期，而這也引發(fā)了我對自來水中添加氫氧化鈣的可能性的思考。在實驗中發(fā)現(xiàn)上述問題，我需要通過加入相應(yīng)的標準溶液以達到理想的實驗?zāi)康?，同時通過自己的思考和觀察不斷完善自己的實驗?zāi)芰Α?/p>

第四段：測量的作用與價值。

通過實驗和測量，我們能夠得到大量的數(shù)據(jù)以及相關(guān)的結(jié)果，進而推導(dǎo)出一些有用的結(jié)論甚至一些發(fā)現(xiàn)。這些數(shù)據(jù)和結(jié)論不僅可以幫助我們更好地理解實驗，還對于相關(guān)領(lǐng)域的研究具有非常重要的作用和價值。比如，在化學領(lǐng)域，實驗數(shù)據(jù)可以用來推導(dǎo)化學方程式，預(yù)測化合物的性質(zhì)等。因此，準確地進行測量是保證實驗有效性的關(guān)鍵所在。

第五段：結(jié)論。

在完成測量課程的學習過程中，我收獲了許多有趣的體會。不僅深刻認識到測量的本質(zhì)，體驗到了實驗的樂趣，更加明確了科學的實驗精神和創(chuàng)新精神。同時，我也認識到，學習測量需要不斷總結(jié)和練習的過程。從最一開始的“不懂”經(jīng)過不斷的實踐和學習，我現(xiàn)在已經(jīng)可以比較熟練地操作各種測量設(shè)備，而且也可以在實驗過程中挑戰(zhàn)自己，通過自己的思考和創(chuàng)新去解決問題。

總之，嚴格的測量行為是實驗有效性的保證，每個測量都可以成為一個很好的反思現(xiàn)象的機會和一個提高技能的機會。通過實驗和測量，我們可以學習到更多有趣的科學知識，同時也可以更好地鍛煉我們的創(chuàng)新思維。測量，不僅僅是簡單的數(shù)據(jù)獲取和處理，更是一個充滿挑戰(zhàn)和樂趣的過程。

體質(zhì)測量心得體會怎么寫篇六

嗚呼，十四日測量已然落幕，然心中感受頗多，已非一二句片言只語可形容，故敘此心得，一來記敘連日工作之情形，二來以表心中之感受，亦以此與諸多前輩好友品評。吾心中所得，不知何言，亦請海涵傾聽，感激涕零，捧請斧正。

體質(zhì)測量心得體會怎么寫篇七

工程測量是建筑工程施工的重要環(huán)節(jié)，工程測量要求精確、耐心和專業(yè)技能。在工作中，我深刻體會到了工程測量的艱辛和重要性。在此，我想分享一下在工程測量過程中所體會到的心得和體會。

第二段：測量前的準備工作。

在進行工程測量之前，我們要仔細查看圖紙、計算量方、制定測量方案。測量方案是工程測量的重要依據(jù)，制定測量方案時要考慮到測量的精度、測量的過程和測量的結(jié)果。同時，還要準備好測量儀器和設(shè)備，保證其正常運轉(zhuǎn)，以便于我們在工程測量時可以準確地捕捉到數(shù)據(jù)。

在實際的測量過程中，我們需要提高警惕，保持專注，細心認真地進行測量操作。同時，我們還要密切配合、互相協(xié)作，確保工作的高效性和質(zhì)量。在工作過程中，我們需要遵守標準，保持機器的高質(zhì)量校準和維護。在進行測量時，我們必須要掌握在不同環(huán)境下使用不同的儀器的技巧。在這個過程中，我們還需要不斷檢查和校正測量數(shù)據(jù)，確保數(shù)據(jù)的準確性。

第四段：結(jié)果的處理與總結(jié)。

在測量結(jié)果處理階段，我們需要對測量的數(shù)據(jù)進行分析和判定。判定數(shù)據(jù)的正確性和精確度是工程測量的重要職責。當測量結(jié)果出現(xiàn)誤差時，我們需要確定誤差的原因，及時糾正，避免類似問題再次出現(xiàn)。最后，我們需要將測量數(shù)據(jù)處理成可供工程設(shè)計和施工參考的形式，呈現(xiàn)出我們工作的價值。同時，我們也可以總結(jié)工作中的經(jīng)驗和教訓(xùn)，為下次的工作提供幫助。

第五段：結(jié)論。

通過工程測量的工作，我們學習到了很多，得到了很多成長和收獲。成為一名專業(yè)的測量工程師需要我們具備精確、細致、耐心、嚴謹、自我檢查和修正的能力。我們還需要始終保持熱情、好奇心和創(chuàng)造力。作為工程測量行業(yè)的從業(yè)者，我們的使命是為工程項目提供可靠、準確和高效的支持，積極推動工程建設(shè)的進展。工程測量行業(yè)還有很多待深入學習和探索的領(lǐng)域，希望我們能夠不斷努力，拓展自己的視野和技能，為工程建設(shè)做出更大的貢獻。

體質(zhì)測量心得體會怎么寫篇八

數(shù)千字的報告終于在數(shù)天中寫完了，總算可以長長地舒口氣了，最后要感謝我們的老師：李剛老師和王雪松老師，他們在百忙之中抽出時間來堅持每天指導(dǎo)我們的測量實習。我們小組的指導(dǎo)老師是李剛老師。李剛老師對科學的嚴謹務(wù)實的.態(tài)度也給我們留下了深刻的印象，他的循循善誘的教導(dǎo)和不拘一格的思路給予了我們無限的啟迪。在此不多言謝，謹祝愿我們的師生情誼猶如“滔滔長江之水連綿不絕，又如黃河泛濫一發(fā)不可收拾?！敝劣谀且呀?jīng)逝去的情誼，則將永遠的凝固在我的人生記憶之中。

體質(zhì)測量心得體會怎么寫篇九

從xx年11月26日至xx年12月7日為期兩個星期的工程測量實習已經(jīng)結(jié)束了，通過這次實習，讓我深刻明白了理論聯(lián)系實際的重要性。測區(qū)是我們重慶市永川區(qū)水利職業(yè)技術(shù)學院校區(qū)，雖然測區(qū)比較大，基本上是整個學校，測繪圖也是我們整個學校的平面圖，不過，讓我們值得慶幸的是，在這個已經(jīng)步入冬天的時節(jié)，在我們測量的時間里，天氣晴朗，并沒有我們擔心的雨，也就讓我們安安心心的測量，為了能盡快地完成任務(wù)，我們小組星期六、星期天加班進行測量，我們在測量的過程中也并不感到累，也沒有感到辛苦，反而還能自得其樂。

測量學首先是一項非常精確的工作，通過在學校期間在課堂上對測量學的學習，使我在腦海中形成了一個基本的、理論的測量學輪廓，而實習的目的，就是要將這些理論與實際工程聯(lián)系起來，這就是工科的特點。測量學是用來研究地球的形狀和大小以及地面點位的科學，從本質(zhì)上講，測量學主要完成的任務(wù)就是確定地面目標在三維空間的位置以及隨時間的變化。在現(xiàn)在這個信息的社會里，測量學的作用日益重要，測量成果作為地球信息系統(tǒng)的基礎(chǔ)，提供了最基本的空間位置信息。構(gòu)建信息高速公路、基礎(chǔ)地理信息系統(tǒng)及各種專題的和專業(yè)的地理信息系統(tǒng)，均迫切要求建立具有統(tǒng)一標準，可共享的測量數(shù)據(jù)庫和測量成果信息系統(tǒng)。因此測量成為獲取和更新基礎(chǔ)地理信息最可靠，最準確的手段。測量學的分類也有很多種，比如普通測量學、大地測量學、攝影測量學、工程測量學。作為水利工程系的學生，我們要學習測量的各個方面。我們所學的測繪學基礎(chǔ)就是這些專業(yè)知識的基礎(chǔ)。

通過這次實習，不僅學到了測量的實際能力，更有面對困難的忍耐力;也學到了小組之間的團結(jié)、默契，更鍛煉了自己很多測繪的能力。首先，我們是熟悉了水準儀、光學經(jīng)緯儀的用途，熟練了水準儀、光學經(jīng)緯儀的各種使用方法，掌握了儀器的檢驗和校正方法。其次，在對數(shù)據(jù)的檢查和矯正的過程中，明白了各種測量誤差的來源，其主要有三個方面：儀器誤差(儀器本身所決定，屬客觀誤差來源)、觀測誤差(由于人員的技術(shù)水平而造成，屬于主觀誤差來源)、外界影響誤差(受到如溫度、大氣折射等外界因素的影響而這些因素又時時處于變動中而難以控制，屬于可變動誤差來源)。知道了如何避免測量的數(shù)據(jù)錯誤，最大限度的減少測量誤差的方法，要作到：(1)要選擇精度高的測量儀器。(2)提高自己的測量水平。(3)多次測量取平均值。第三，除了熟悉儀器的使用和明白了誤差的來源和減少措施之外，還應(yīng)掌握一套科學的測量方法，在測量中要遵循一定的測量原則，如：“從整體到局部、先控制后碎部”的工作原則，并做到“前一步工作未做檢核，不進行下一步工作”。這樣做不但可以防止誤差的積累，及時發(fā)現(xiàn)錯誤，更可以提高測量的效率。通過工程實習的實踐，真正學到了很多實實在在的東西，比如對測量儀器的操作、整平更加熟練，學會了數(shù)化地形圖的繪制和碎部的測量等課堂上無法做到的東西，很大程度上提高了動手和動腦的能力。

我們在這次的實習中，也了解到了要想很好地進行測量，首先必須要掌握過硬的基本理論知識，要有實干精神，每個組員都必須親自實踐，而且要分工明確，工作也可以交換來做，還需要知道失敗乃成功之母，在實習測量的過程中，不可能完全的沒有錯誤，我們應(yīng)該不氣餒，繼續(xù)一次又一次的重測，重計算，一次次地練習，一次次得提高測量水平，我們不斷在經(jīng)驗中獲得教訓(xùn)。而且也多虧了老師的指導(dǎo)，我們實習之初，遇到了各種各樣的困難，多虧的老師的耐心講解，才使我們解決了不少測量中的難題。

我們在實習過程中，不可避免的.遇到了一些困難，在我們實習之初，我還有點擔心自己不會測，測不好，擔心只有兩個星期的測量時間，自己不能按時的完成任務(wù)，但是，經(jīng)過我們小組的反復(fù)測量，我們的團結(jié)、默契，克服了測量中的種種問題，終于按時完成了任務(wù)。在測量實習的過程中，我們也遇到了各種各樣的困難。比如：

(1)立標尺時，標尺除立直外，還應(yīng)選在重要的地方。因此，選點就非常重要，點一定要選在有代表性的地方，同時要注意并非點越多越好，相反選取的無用點過多不但會增加測量，計算和繪圖的勞動量和多費時間，而且會因點多而雜亂產(chǎn)生較大的誤差。

(2)在用水準儀和經(jīng)緯儀測量的過程當中，有的過程出現(xiàn)了大的誤差，經(jīng)過我們的重新測量計算，誤差范圍也減小到了可以允許的范圍里。

(3)由于我們以前沒有接觸過全站儀，所以當我們拿到它的時候完全不知道怎么使用，而且我們班五個小組只有三個小組借到了全站儀，這給我們的測量帶來了一定程度上的困難，在老師的指導(dǎo)下，我們從學會怎么使用全站儀到能夠熟練地運用它，我們感到蠻高興的。

(4)還有就是計算問題，計算必須由兩個人完成，一個初步的計算，一個檢驗，不過，在此過程當中，也還是出現(xiàn)了計算錯誤的問題，我們在不斷的重復(fù)檢驗之中算出了正確的數(shù)值，盡量讓誤差減少到了最少。比較難的還是檢驗校核，不過，我之所以認為它難，也是因為在此之前不是很會計算它，在這次實習中，我又重新了解它的計算方法，現(xiàn)在也能自己把它計算檢驗出來了，頓時覺得校核也并不如自己想像中的那么難。

(5)最后的困難就是畫圖的部分了，雖然畫圖是交給一個同學完成的，但是我們整個組也不能掉以輕心，因為只要一個環(huán)節(jié)出了錯，圖就不可能畫出來。我們畫圖之初，最先是把九個控制點的坐標畫出來，然后繪圖員就畫的三食堂，當我們還在沾沾自喜的時候，卻被告之需要重畫，而且有的坐標也有一定的誤差，我們就不斷的在檫了畫、畫了檫的過程中如此往復(fù)，不斷精益求精，測繪圖的一點一滴也慢慢浮出了水面。

通過這次學習，讓我知道了團隊精神是如此的重要，無論是少了中間的哪一環(huán)都無法完成任務(wù)，任何一個步驟、環(huán)節(jié)，都少不了，也出不得錯，一步錯步步錯，因此，測量學才是“從整體到局部、先控制后碎部”的工作原則，并做到“步步有檢核”。因此，測量離不開我們每個人的努力，團隊的合作。

就整個實習測量來說，我們從中學到了不少知識，不過這其中也體現(xiàn)了我們還有許多的不足，希望在以后的學習中記得這次的經(jīng)驗教訓(xùn)，精益求精，力求能最到更好!

1.在專業(yè)知識掌握方面，收獲主要表現(xiàn)在對儀器的進一步熟練掌握和數(shù)據(jù)計算整理能力的進一步提高，特別通過實際操作，比較熟練地掌握了放線的基本方法和技巧以及水準測量中的一些技巧。通過地形測繪的實習，掌握了測繪的基本方法和繪圖方法。

在儀器掌握方面，能夠比較熟練地對水準儀和經(jīng)緯儀進行對中整平。特別是在緯儀使用中，通過這次實習能夠在比較短的時間內(nèi)完成對中整平，這主要是因為在這次實習中通過對經(jīng)緯儀的大量應(yīng)用，熟練了經(jīng)緯儀對中整平的步驟，對經(jīng)緯儀整體有了進一步的熟練，比如在粗平過程中能比較夠熟練地通過調(diào)整支架比較迅速地完成粗平，單這一個過程就比以前快了很多，從而大大減少了對中整平儀器所需時間。

2.數(shù)據(jù)計算整理能力在這次實習中也得到了很大的提高，以前接觸的數(shù)據(jù)都不是通過自己實際測量得到的結(jié)果，整理時往往誤差都在允許范圍內(nèi)，這次通過自己的實際測量練習得到的數(shù)據(jù)由于種種問題有些是超出誤差允許范圍的，這就需要我們能夠迅速分析錯誤原因來得到新的數(shù)據(jù)。進而也對數(shù)據(jù)檢核的重要性有了新的認識。數(shù)據(jù)計算整理是一項很繁瑣的工作，需要我們在整理計算的時候要格外認真小心。

同時，也有很多方法和技巧也是可以用來避免因為整理計算而出現(xiàn)結(jié)果的錯誤。首先在數(shù)據(jù)記錄中要做到清晰、清楚，因為我們數(shù)據(jù)的整理是在一天的工作完成后進行的，由于數(shù)據(jù)量很大，如果記得不夠清晰往往找不到數(shù)據(jù)或者分辨不清楚記錄的數(shù)。另外在記錄數(shù)據(jù)的過程中要隨時檢核數(shù)據(jù)是否可用，免得再最后整理時發(fā)現(xiàn)誤差過大而耽誤工程進度。

在計算數(shù)據(jù)時可以通過多種數(shù)學手段來邊計算邊檢驗結(jié)果的準確性，如果時間允許可以先由一個人計算數(shù)據(jù)再由另外一個人來檢核。

3.本次實習進行了大量基準測量，主要收獲是讀書速度較以前有了比較大的提高。雖然儀器i角誤差很小，但往往都存在，在進行前后視距讀數(shù)時盡量要是前后視距基本相等，這樣才能使數(shù)據(jù)更準確。如果i角誤差很大，在測量的過程中才發(fā)現(xiàn)，必須用鋼尺量距使前后視距相等。經(jīng)過地形測繪的實際操作以后才認識到這是一項非常復(fù)雜的工作。

首先要對所要測繪的區(qū)域有大致的了解，選好中心建筑物進行主線布控。然后再向整個區(qū)域進行擴展，在選點時要盡量找在各個方向通視效果好的點，特別是要注意建筑物周圍植物的影響(不要為了能夠通視而毀壞植物!!)。

進行每天的工作前要有詳細的計劃，對各個點進行有規(guī)律的編號，并對每個人的工作進行明確分工。在實際測量時要有一個順序，切忌隨意設(shè)站測量。

數(shù)據(jù)記錄要清晰準確，最好每天都是固定的人來記錄數(shù)據(jù)，這樣能更好保證數(shù)據(jù)的清晰和記錄格式的統(tǒng)一，數(shù)據(jù)記錄人員要和讀數(shù)人員有密切配合，相互提醒，每個數(shù)據(jù)各報一遍以確保無誤通過這次實習，我有一個很大的感受就是團對合作的重要性。

我們需要完成的任何一項小的工作一個人都不能完成，必須有同伴的通力合作才能順利完成每一項工作。大家在一起的合作會逐步產(chǎn)生默契，工作也會越來越得心應(yīng)手，同伴之間的每一個手勢，每一個眼神都能迅速領(lǐng)會并做出反映，甚至同伴容易出現(xiàn)的錯誤和紕漏也會了解于胸，隨時可以去提醒同伴，避免工作出現(xiàn)差錯。除了人，儀器也是我們工作中重要的同伴，我們必須時刻注意愛護儀器。

愛護儀器一是愛護公共財產(chǎn)，更重要的是儀器一旦出現(xiàn)故障會很大程度影響我們的工作。我們所使用的儀器很多是很精密也很脆弱的，必須輕拿輕放，嚴格依照操作要求使用。特別需要注意的是鋼尺和標桿雖然不是很精密的儀器，也不可使用時太粗暴甚至拿來游戲，鋼尺使用時不要拉得過緊，這樣很容易損壞鋼尺或者破壞鋼尺的精度。

水準測量和水平角測量均需檢查閉合差，超過差限一定要重新測量;。

繪制格網(wǎng)鉛筆的粗細要根據(jù)規(guī)定，反復(fù)檢查以減小誤差，網(wǎng)格對地形圖影響很大;。

小組成員的合作很重要，實習小組的氣氛很大程度上影響實驗的進度。

體質(zhì)測量心得體會怎么寫篇十

第一段：引言（總述體質(zhì)測量的重要性和影響）。

體質(zhì)測量是一種科學評估身體健康狀況的方法，它通過測量并分析人體各項指標，幫助我們了解自身的體質(zhì)狀況，做出相應(yīng)的調(diào)整和改善。在今天這個以健康為導(dǎo)向的時代，我們越來越重視體質(zhì)測量并逐漸認識到它對我們的生活和健康的重要性。經(jīng)過一段時間的體質(zhì)測量，我在測量中收獲了很多心得和體會。在接下來的文章中，我將與大家分享這些體驗，并闡述如何根據(jù)體質(zhì)測量結(jié)果來調(diào)整生活方式，提高自身的健康水平。

第二段：體質(zhì)測量的目的和過程。

體質(zhì)測量的目的是幫助我們了解身體的健康狀況，以便進行相應(yīng)的調(diào)整和改善。這一過程包括多個方面的測量指標：身高、體重、BMI（身體質(zhì)量指數(shù)）、脂肪含量、肌肉含量、基礎(chǔ)代謝率等等。通過收集這些指標并與正常范圍進行比較，我們可以了解自己是否具備一個健康的身體。在測量過程中，我發(fā)現(xiàn)每項指標都與身體健康密切相關(guān)，而且它們相互之間具有影響。例如，通過分析BMI，我可以了解自己的體重是否正常，并根據(jù)脂肪含量和肌肉含量來判斷是否需要進行減脂或增肌等個體化的計劃。

第三段：根據(jù)體質(zhì)測量結(jié)果調(diào)整生活和飲食習慣。

體質(zhì)測量結(jié)果不僅幫助我們了解自己的身體健康狀況，還能指導(dǎo)我們改善生活和飲食習慣。例如，如果測量結(jié)果顯示我身體脂肪含量過高，那么我就會開始注重飲食的均衡和減少高熱量食物的攝入。此外，我還會增加運動量，提升身體的代謝水平。通過這些主動的調(diào)整，我能夠在下一次體質(zhì)測量中看到自己的進步和改善。這種從測量到調(diào)整的過程為我提供了一個全面對待身體健康的方式，讓我逐漸認識到只有均衡飲食、適度運動和養(yǎng)成良好的生活習慣，才能擁有一個更好的體質(zhì)狀況。

通過一段時間的體質(zhì)測量，我收獲了很多心得和感想。首先，我意識到體質(zhì)是一個動態(tài)的過程，需要長期的投入和堅持。只有通過長期的體質(zhì)測量和相應(yīng)的調(diào)整，我們才能持續(xù)改善和維持身體的健康。其次，我學會了用科學的態(tài)度對待體質(zhì)測量結(jié)果，不盲目相信數(shù)字，而是結(jié)合基本原理進行分析和判斷。最后，我深刻認識到身體健康是一個整體的概念，不能只看重某一個指標，而應(yīng)該全方位地關(guān)心和調(diào)整自己的體質(zhì)狀況。

第五段：總結(jié)。

體質(zhì)測量是幫助我們了解身體健康狀況的重要方法，通過測量和分析各項指標，我們可以調(diào)整生活方式，提高自身的健康水平。在這個過程中，我意識到體質(zhì)測量應(yīng)該是長期的投入和堅持，并需要科學的態(tài)度和全方位的關(guān)注。通過體質(zhì)測量，我逐漸認識到身體健康需要我們主動去追求，只有通過均衡飲食、適度運動和良好的生活習慣，我們才能擁有一個更好的體質(zhì)狀況。所以，讓我們從現(xiàn)在開始，重視體質(zhì)測量，關(guān)注自身的身體健康，讓我們一起擁有一個更健康的生活。

體質(zhì)測量心得體會怎么寫篇十一

首先，我基本掌握了課堂所學的測量學知識，知道如何正確使用水準儀、全站儀測量距離、角度、高差等,還有學會了施工放樣的繪制方法。測量學是研究地球的形狀和大小以及確定地面（包含空中、地下和海底）點位的科學。既然是要測量就離不開實踐。實踐是對測量學知識的最好檢驗，只憑在課堂上的聽課，我并沒有掌握很多具體知識，尤其是對儀器的使用更是一塌糊涂。當?shù)谝惶扉_始測量的時候，我的心里還一陣陣的發(fā)愁：該如何把任務(wù)進行下去。當動手的時候，發(fā)現(xiàn)其實并不難，聽別人一說或者翻閱一下課本，然后自己動手操作一遍，就基本掌握了方法。要想提高效率和測量精度，還要經(jīng)常練習，這樣才能做到舉一反三。

其次我懂得了做任何事情都要認真細致，不能有絲毫的馬虎，特別是在使用水準儀，全站儀這樣精密的儀器時，更要做到精益求精。因為稍有差錯就可能導(dǎo)致數(shù)據(jù)的偏差很大，更會導(dǎo)致以后其它量的測量出錯，最終導(dǎo)致數(shù)據(jù)計算的錯誤，比如我們剛開始測量角度時，一個基準點沒有瞄準，導(dǎo)致一個角度偏小，然后角度的閉合差也不符合要求，經(jīng)過校驗，才發(fā)現(xiàn)問題出在哪兒。

我還學會了吃苦耐勞，學會了艱苦奮斗的作風。實習期間恰好是入夏時節(jié)，重慶的溫度很高，對于露天作業(yè)的我們是一個不小的挑戰(zhàn)，我們改掉以往睡懶覺的習慣，早上六點多就起來，7點左右就開始測量，因為中午的太陽實在太厲害了，我們下午3--4點開始工作，一直到晚上天黑無法看清為止。因為測量地點距離在東區(qū)，遠離我們這邊的宿舍，所以我們晚上基本都在工地吃飯。一次測量實習要完整的做完，單靠一個人的力量和思考是遠遠不夠的，只有小組的合作和團結(jié)才能讓實習快速而高效的完成。我們每個組員都學到知識而且會實際操作，而不是搶時間，趕進度，草草了事收工。我們深知搞工程這一行，需要的就是細心，做事嚴謹。

同時我也總結(jié)出一些測量時應(yīng)該注意的事項。

（1）標尺要立直，盡量避免晃動，有晃動時，應(yīng)該選擇數(shù)據(jù)最小的時候進行讀取。在讀數(shù)前一定將水準儀視野的水準氣泡調(diào)平（兩側(cè)的線重合），否則造成的誤差會很大。（2）當用全站儀測量角度時，如果目標較小，最好使單線與目標重合，如果目標有一定寬度，可以用雙絲夾住目標。

（3）在測量時候一定要小心，因為稍微碰了一下儀器，就要重新調(diào)整對中水平，否則就會導(dǎo)致數(shù)據(jù)錯誤，也可能導(dǎo)致儀器的損壞。

（4）在讀取數(shù)據(jù)時，每位成員都要細心，既要看得準，還要果斷，不能猶豫不決，任何一個錯誤都有可能導(dǎo)致最終的成果的報廢。

（5）選點非常重要，點一定要選在有代表性的地方，同時要注意并非點越多越好，相反選取的無用點過多不但會增加測量、計算和繪圖的勞動量和多費時間，而且會因點多而雜亂產(chǎn)生較大的誤差。

（6）要先將道路和主要建筑物確定下來，然后在添加其余次要方面，這樣不但條理清楚，有利于作圖的準確和隨時進行實物和圖形的對比從而檢驗測量數(shù)據(jù)的準確與否。我們還要對所測過得范圍能夠做到胸中有數(shù)，避免漏測、重測。

（7）團結(jié)就是力量，紀律才是保證經(jīng)過每個組員的團結(jié)工作，當我們完成了測圖的工作，并且看到我們畫好的圖紙時大家都興奮不已。

在我們測量小組的同事交流測量中的經(jīng)驗時，大家感覺收獲都很多，有的說儀器的展點很重要，因為這關(guān)系到誤差的大小，有的說測量中點不能架設(shè)的太遠，有的說量取全站儀的儀器高和目標高時要盡量減少誤差，水準儀施測過程中尺墊得使用以及架儀器過程中氣泡的精確對中和整平，還有就是我們要有一顆愛護儀器的心，對所用的儀器要精心呵護，在學校如此，走上工作崗位后更要如此，這樣可以避免一些不必要得麻煩等等吧。想想大家每天早上六點多就起床背上儀器頂著大太陽去測量，算出誤差大的大家一起討論和修改，有必要的就不厭其煩的進行重新測量，有了團結(jié)的力量我們還是干的很有勁的。我也從別人那里學到了以前不是太清楚的東西，比如數(shù)據(jù)的處理、碎部點的簡化觀測以及一些作圖的疑問都在測量中得到了答案。

測量的日子緊張而又難忘的一個月測量工作已經(jīng)順利結(jié)束了?；叵肫饋?，令我感受頗多。20xx年8月，我被抽到野外加入了隊成立的臨時測量組與幾位老同志一起開展野外測量工作。雖然以前也出過野外，但那時都是短暫的體驗生活，與這次長期的野外工作不盡相同。接到出野外通知后，令我喜出望外，那靜僻的山村，那茂密的叢林，那清澈的江水以及那清新的空氣和千姿百態(tài)的山巒，處處都吸引著我——一個習慣于喧鬧都市生活的年輕人。起初，“測量”這個詞在我的腦海里還是一個很朦朧的詞，只是之前聽老測量同志跟我說了些零零散散的測量基本知識。對于從來沒有接觸過測量儀器的我來說，如何操作全站儀、棱鏡等等，更是難上加難，更別提其他了。但經(jīng)過一個月的實地學習與實踐，使我大致了解了測量的工作的程序以及一些細節(jié)操作問題，對腦海里那些零零碎碎的測量知識有了更進一步的系統(tǒng)了解。掌握了測量儀器的基本操作以及如何通過這些儀器測量高程、角度和距離等，大大地提高了我的實際操作能力，也使我獲得了實際測量工作的初步經(jīng)驗和基本技能。一個月很快過去，回想起這一個月的測量工作，可以用先苦后甜來形容。團結(jié)就是力量測量工作，是一項非常精確的工作，用行家的話說就是細活，不僅僅是全站儀等精密儀器的操作和觀察的準確，同時數(shù)據(jù)記錄和處理也是一個需要細心的工作。

體質(zhì)測量心得體會怎么寫篇十二

體質(zhì)測量是一種了解個人健康狀況的重要手段。通過測量體質(zhì)指標，我們可以更好地了解自己的身體狀況，有針對性地制定健康計劃。在參加體質(zhì)測量活動后，我深深體會到了它的重要性和必要性，并從中收獲了許多啟示。

第一段：介紹體質(zhì)測量的重要性。

現(xiàn)代生活中，越來越多的人因為不合理的飲食和生活習慣導(dǎo)致身體不健康。體質(zhì)測量可以幫助我們了解自己的身體狀況，進而采取有針對性的健康措施。通過測量身高、體重、腰圍、血壓等指標，我們可以獲得自己的體質(zhì)數(shù)據(jù)，了解自己是否超重、血壓是否偏高等狀況。這些數(shù)據(jù)可以給我們提供一個參考，讓我們更加了解自己的健康狀況，幫助我們更好地調(diào)整生活方式，預(yù)防疾病。

參加體質(zhì)測量活動后，我深刻體會到了身體健康的重要性。身體是革命的本錢，只有擁有一個健康的身體才能更好地投入到工作和學習中。同時，通過體質(zhì)測量，我們還可以了解到自己的體型是否合理，是否存在潛在的健康問題。這些啟示讓我意識到平時的飲食和運動習慣需要有所改變，不斷保持身體的健康。

第三段：制定健康計劃。

基于體質(zhì)測量的結(jié)果，我可以更加有針對性地制定健康計劃。比如，如果發(fā)現(xiàn)自己超重或者腰圍過大，那么我可以通過改善飲食和增加運動來減肥。如果發(fā)現(xiàn)自己血壓偏高，那么我可以控制鹽的攝入量，多鍛煉等。通過制定和執(zhí)行健康計劃，我可以更好地改善自己的身體狀況，預(yù)防慢性疾病的發(fā)生。

第四段：培養(yǎng)健康的生活習慣。

體質(zhì)測量教會了我養(yǎng)成健康的生活習慣。例如，我意識到不合理的飲食習慣和缺乏運動是導(dǎo)致身體不健康的重要原因。因此，我開始重視飲食的均衡搭配和攝入的營養(yǎng)。我增加了運動量，每天保持適量的有氧運動，如散步、慢跑等。此外，我還注意了睡眠的充足和壓力的合理釋放。通過這些健康習慣的養(yǎng)成，我的身體變得更加健康、有活力。

第五段：體質(zhì)測量的持續(xù)性和多樣性。

體質(zhì)測量不僅是一個單次活動，更是一個持續(xù)性的過程。我們需要定期進行體質(zhì)測量，不斷地了解自己的身體狀況，并隨時調(diào)整健康計劃。此外，體質(zhì)測量的方式也是多樣化的，可以通過各種儀器設(shè)備進行測量，也可以通過臨床檢查和問卷調(diào)查等方式進行。選擇適合自己的體質(zhì)測量方式，可以更加全面地了解自己的身體狀況。

總結(jié)：

體質(zhì)測量是認識自己身體狀況的重要手段，通過了解自己的體質(zhì)數(shù)據(jù)，我們可以制定健康計劃，培養(yǎng)健康的生活習慣。體質(zhì)測量是一個持續(xù)性和多樣化的過程，需要我們與時間共同成長，保持對健康的關(guān)注。通過體質(zhì)測量，我們可以更好地保持身體健康，提高生活質(zhì)量。

體質(zhì)測量心得體會怎么寫篇十三

經(jīng)過一周的工程測量實習，我們的全部工作得到圓滿完成，其實從本學期一開始的課程中，老師詼諧幽默的講課方式，實踐過程中充滿樂趣，我早已喜歡上了這樣的一門理論與實踐相結(jié)合而對生活中又充滿意義的課程。每次實習過程中四人一組的合作過程中，總會覺得實踐太短了，我們探索的學習的還不夠，而這次為期一周的實習終于滿足了我們對工程測量這門學科的繼續(xù)學習與鉆研!

從周一早上我們各組接過任務(wù)，作為第5組的我們，早已對這樣一個6人團隊充滿了信心，我們第一天的實習從上午開始了，主要是測量1到4點的個點高程和各個局部的內(nèi)角測量，在測量2到3點之間的高差時，出現(xiàn)了黑面讀數(shù)和紅面讀數(shù)高差不需要加減一百就相等了，于是我們又進行了幾次測量，還是出現(xiàn)相同問題，后來經(jīng)分析才知道是其中一位同學錯拿了別人的水準尺，而其后的過程都相當?shù)捻樌?，我們總是步步有檢核，在4和測站數(shù)據(jù)分析中，我們的高程和角度均達到了誤差要求以內(nèi)。很多組中午_點便回宿舍下午又出來，為了節(jié)省時間和不用搬兩次儀器，我們一直把工作持續(xù)到了中午一點，雖然那時正是整個夏天最炎熱的時間，但是為了精確地完成測量，我們第5組沒有一個成員喊累喊熱，也許有些人說我們是懶，但是我想我們更是對學習對生活的一種執(zhí)著!第二天我們要進行的是各點的碎步測量，我們早上很早就開始了一天的工作，在碎步測量過程中，我們對每個點的要求都特別的高，精確地測角度，精確地讀塔尺讀數(shù)，不敢有絲毫馬虎。而當天下午因為風特別大，在測量1到4各點之間的距離時，我們的誤差特別大，但是我們并沒有因此而泄氣，第三天一大早，我們便早早出發(fā)，而這次我們選擇的是用塔尺讀數(shù)測量各點之間的距離，而下午當老師檢查時才意識到局部4個點之間的距離必須用尺子拉，我們便即使改掉錯誤，買來一卷長繩，先將兩點之間用繩子拉直，然后再用鋼尺沿著繩子測量，因為鋼尺只有30米長，于是我們便采取了沿著繩子30米一測然后做記號的方法完成了測量，而在檢核數(shù)據(jù)時才發(fā)現(xiàn)4點間沒有閉合，于是我們又重復(fù)測量，這樣往返的幾次測量過程中，我們并沒有絲毫的抱怨，測量達到最精確才是我們追求的結(jié)果，經(jīng)過多次不懈的努力，我們終于將誤差控制到了允許范圍之內(nèi)，而我們也帶著自己的笑容滿載而歸!接下來進行的是畫圖，我們將所有數(shù)據(jù)都整理到一起，然后6個人經(jīng)過商量后先將大致圖形用草圖表示出來，然后再在要求的紙上畫出了圖形，完成了最終的實習，我們的要求是精確精確再精確，完美完美再完美!

這幾天的天氣真的是異常的炎熱，可是我們每一個成員頂著烈日認真的完成了實習，在實習過程中我們也出現(xiàn)了一些問題，但是我們始終保持著一個團隊精神，克服掉一個又一個的問題，我們學習到的不僅僅是知識，更是一種團隊合作精神。對于我們來說，也許我們成績不是最優(yōu)秀的，實習不是做的最好的，但是我們每一位成員通過一起努力，弄懂弄通了這么課程，達到了這個實習的最終目的，工作總結(jié)為自己交上了一份最好的答卷!沒有比人更高的山，沒有比腳更長的路!只要努力，再大的困難都難不倒我們，而這樣的一種精神我們的每一個組員做到了!感謝你們，感謝你們這些天的一起努力，因為你們，我沒有放棄，因為我們，你將所有的抱怨都變成動力，因為我們每一個人，我們第5組達到了最后的成功!我們?nèi)松穆愤€很長，這樣的挑戰(zhàn)會有很多很多，但是在以后，當我們想起今天時，在我們測量的時間里，天氣晴朗，并沒有我們擔心的'雨，心得體會也就讓我們安安心心的測量，為了能盡快地完成任務(wù)，我們小組星期六、星期天加班進行測量，我們在測量的過程中也并不感到累，也沒有感到辛苦，反而還能自得其樂。

測量學首先是一項非常精確的工作，通過在學校期間在課堂上對測量學的學習，使我在腦海中形成了一個基本的、理論的測量學輪廓，而實習的目的，就是要將這些理論與實際工程聯(lián)系起來，這就是工科的特點。測量學是用來研究地球的形狀和大小以及地面點位的科學，從本質(zhì)上講，測量學主要完成的任務(wù)就是確定地面目標在三維空間的位置以及隨時間的變化。在現(xiàn)在這個信息的社會里，測量學的作用日益重要，測量成果做為地球信息系統(tǒng)的基礎(chǔ)，提供了最基本的空間位置信息。構(gòu)建信息高速公路、基礎(chǔ)地理信息系統(tǒng)及各種專題的和專業(yè)的地理信息系統(tǒng)，均迫切要求建立具有統(tǒng)一標準，可共享的測量數(shù)據(jù)庫和測量成果信息系統(tǒng)。因此測量成為獲取和更新基礎(chǔ)地理信息最可靠，最準確的手段。測量學的分類也有很多種，比如普通測量學、大地測量學、攝影測量學、工程測量學。作為水利工程系的學生，我們要學習測量的各個方面。熱門思想?yún)R報我們所學的測繪學基礎(chǔ)就是這些專業(yè)知識的基礎(chǔ)。

通過這次實習，不僅學到了測量的實際能力，更有面對困難的忍耐力;也學到了小組之間的團結(jié)、默契，更鍛煉了自己很多測繪的能力。首先，我們是熟悉了水準儀、光學經(jīng)緯儀的用途，熟練了水準儀、光學經(jīng)緯儀的各種使用方法，掌握了儀器的檢驗和校正方法。其次，在對數(shù)據(jù)的檢查和矯正的過程中，明白了各種測量誤差的來源，其主要有三個方面：儀器誤差(儀器本身所決定，屬客觀誤差來源)、觀測誤差(由于人員的技術(shù)水平而造成，屬于主觀誤差來源)、外界影響誤差(受到如溫度、大氣折射等外界因素的影響而這些因素又時時處于變動中而難以控制，屬于可變動誤差來源)。知道了如何避免測量的數(shù)據(jù)錯誤，最大限度的減少測量誤差的方法，要作到：

(1)要選擇精度高的測量儀器。

(2)提高自己的測量水平。

(3)多次測量取平均值。第三，除了熟悉儀器的使用和明白了誤差的來源和減少措施之外，還應(yīng)掌握一套科學的測量方法，在測量中要遵循一定的測量原則，如：從整體到局部、先控制后碎部的工作原則，并做到前一步工作未做檢核，不進行下一步工作。這樣做不但可以防止誤差的積累，及時發(fā)現(xiàn)錯誤，更可以提高測量的效率。通過工程實習的實踐，真正學到了很多實實在在的東西，比如對測量儀器的操作、整平更加熟練，學會了數(shù)化地形圖的繪制和碎部的測量等課堂上無法做到的東西，很大程度上提高了動手和動腦的能力。

我們在這次的實習中，也了解到了要想很好地進行測量，首先必須要掌握過硬的基本理論知識，要有實干精神，每個組員都必須親自實踐，而且要分工明確，工作也可以交換來做，還需要知道失敗乃成功之母，在實習測量的過程中，不可能完全的沒有錯誤，我們應(yīng)該不氣餒，繼續(xù)一次又一次的重測，重計算，一次次地練習，一次次得提高測量水平，我們不斷在經(jīng)驗中獲得教訓(xùn)。而且也多虧了老師的指導(dǎo)，我們實習之初，遇到了各種各樣的困難，多虧的老師的耐心講解，才使我們解決了不少測量中的難題。

我們在實習過程中，不可避免的遇到了一些困難，在我們實習之初，我還有點擔心自己不會測，測不好，擔心只有兩個星期的測量時間，自己不能按時的完成任務(wù)，但是，經(jīng)過我們小組的反復(fù)測量，我們的團結(jié)、默契，克服了測量中的種種問題，終于按時完成了任務(wù)。在測量實習的過程中，我們也遇到了各種各樣的困難。比如：

(1)立標尺時，標尺除立直外，還應(yīng)選在重要的地方。因此，選點就非常重要，點一定要選在有代表性的地方，同時要注意并非點越多越好，相反選取的無用點過多不但會增加測量，計算和繪圖的勞動量和多費時間，而且會因點多而雜亂產(chǎn)生較大的誤差。

(2)在用水準儀和經(jīng)緯儀測量的過程當中，有的過程出現(xiàn)了大的誤差，個人簡歷經(jīng)過我們的重新測量計算，誤差范圍也減小到了可以允許的范圍里。

(3)由于我們以前沒有接觸過全站儀，所以當我們拿到它的時候完全不知道怎么使用，而且我們班五個小組只有三個小組借到了全站儀，這給我們的測量帶來了一定程度上的困難，在老師的指導(dǎo)下，我們從學會怎么使用全站儀到能夠熟練地運用它，我們感到蠻高興的。

(4)還有就是計算問題，計算必須由兩個人完成，一個初步的計算，一個檢驗，不過，在此過程當中，也還是出現(xiàn)了計算錯誤的問題，我們在不斷的重復(fù)檢驗之中算出了正確的數(shù)值，盡量讓誤差減少到了最少。比較難的還是檢驗校核，不過，我之所以認為它難，也是因為在此之前不是很會計算它，在這次實習中，我又重新了解它的計算方法，現(xiàn)在也能自己把它計算檢驗出來了，頓時覺得校核也并不如自己想像中的那么難。

(5)最后的困難就是畫圖的部分了，雖然畫圖是交給一個同學完成的，但是我們整個組也不能掉以輕心，因為只要一個環(huán)節(jié)出了錯，圖就不可能畫出來。我們畫圖之初，最先是把九個控制點的坐標畫出來，然后繪圖員就畫的三食堂，當我們還在沾沾自喜的時候，卻被告之需要重畫，而且有的坐標也有一定的誤差，我們就不斷的在檫了畫、畫了檫的過程中如此往復(fù)，不斷精益求精，測繪圖的一點一滴也慢慢浮出了水面。

通過這次學習，讓我知道了團隊精神是如此的重要，無論是少了中間的哪一環(huán)都無法完成任務(wù)，任何一個步驟、環(huán)節(jié)，都少不了，也出不得錯，一步錯步步錯，因此，測量學才是從整體到局部、范文寫作先控制后碎部的工作原則，并做到步步有檢核。因此，測量離不開我們每個人的努力，團隊的合作。

就整個實習測量來說，我們從中學到了不少知識，不過這其中也體現(xiàn)了我們還有許多的不足，希望在以后的學習中記得這次的經(jīng)驗教訓(xùn)，精益求精，力求能最到更好!

體質(zhì)測量心得體會怎么寫篇十四

第一段：介紹體質(zhì)測量的背景和目的（約200字）。

體質(zhì)測量是一種通過科學手段來評估個體健康狀況的方法。隨著人們健康意識的提高和科技的不斷發(fā)展，體質(zhì)測量在現(xiàn)代社會變得越來越重要。通過測量身體的各項指標，我們可以得到自己的體質(zhì)狀況，并據(jù)此采取相應(yīng)的措施來改善健康。體質(zhì)測量既適用于運動員、體育教師等專業(yè)人士，也適用于普通人。本文將以個人體驗為例，探討體質(zhì)測量的重要性和實踐過程中的心得體會。

第二段：體質(zhì)測量的重要性（約200字）。

體質(zhì)測量對于了解自身健康狀況和規(guī)劃個人健康目標非常重要。通過測量身高、體重、體脂肪率等指標，我們可以了解自己的身體狀況以及是否存在潛在的健康風險。例如，體脂肪率高可能意味著肥胖或內(nèi)臟脂肪過多，這與心臟病、高血壓等疾病的發(fā)生風險密切相關(guān)。而通過了解自身的體質(zhì)狀況，我們可以有針對性地改變生活習慣、飲食結(jié)構(gòu)和運動方式，從而提高整體健康水平。

第三段：體質(zhì)測量的過程（約300字）。

進行體質(zhì)測量需要借助專業(yè)儀器和有經(jīng)驗的測量師，通常包括身高體重測量、體脂肪測量、心肺功能測量等。為了確保測量結(jié)果的客觀和準確，我們需要遵循相關(guān)的測量原則和規(guī)范操作流程。在測量前，可以進行一些準備工作，例如保持充足的睡眠、適量的飲食和放松身心，以提高測量的準確性。測量過程中，我們應(yīng)保持放松和正常呼吸，配合測量師的操作。測量之后，會得到一份詳細的體質(zhì)測量報告，包括各項指標的分析和解讀，從而更好地了解自身健康狀況。

通過個人體驗，我深刻體會到體質(zhì)測量的重要性和價值。首先，體質(zhì)測量可以讓我更加了解自己的身體狀況，認識到目前存在的健康問題和不足之處。其次，體質(zhì)測量讓我認識到健康不僅僅是肉眼可見的外在，更包括內(nèi)在的健康狀況。通過了解心肺功能、肌肉力量等指標，我意識到要保持健康需要全方位的關(guān)注和改善。同時，體質(zhì)測量也讓我明白到健康是一種長期的積累過程，需要堅持不懈地關(guān)注和改善。通過定期進行體質(zhì)測量，可以及時了解健康狀況的變化并采取相應(yīng)的措施。

第五段：體質(zhì)測量的啟示（約200字）。

體質(zhì)測量不僅是一種評估個體健康狀況的手段，更是一種促使個人關(guān)注健康、改變生活方式的啟示。每次測量都能給我?guī)硪恍┬碌恼J識和反思，使我更加關(guān)注自己的健康，并通過改變生活習慣和飲食結(jié)構(gòu)來提高健康水平。體質(zhì)測量也讓我明白到健康是一種全面的狀態(tài)，需要注重身體和心理的平衡。只有了解自己的身體狀況，才能有針對性地改變生活方式，并邁向更加健康的未來。

總結(jié)：體質(zhì)測量是一種科學的方法，可以幫助個體了解自身的健康狀況并制定相應(yīng)的健康目標。通過體質(zhì)測量，我們可以了解自己的體質(zhì)狀況，及時采取措施進行改善。同時，體質(zhì)測量也提醒我們健康是一種長期積累的過程，需要堅持不懈地關(guān)注和改善。通過體質(zhì)測量，我們可以從中得到啟示，更好地關(guān)注健康，改變生活方式，為自己的健康保駕護航。