心得體會的寫作可以促使我們更加理解自己，發(fā)掘自己的潛能和優(yōu)勢。如何寫一篇較為完美的心得體會？首先，我們需要先梳理自己的思路，明確寫作的目的和主題。這里為大家提供了一些寫心得體會的范文，希望能夠?qū)Υ蠹业膶懽饔兴鶐椭?/p>

防災地震心得體會及感悟篇一

在地震頻發(fā)的現(xiàn)代社會，我們時刻都要對地震防備有充分的認知和準備。經(jīng)過長期的學習和實踐，我深刻感受到防災地震的重要性，也總結出了一些實用的心得和體會，今天將分享給大家。

第二段：積極應對。

在地震發(fā)生時，我們首先要保持冷靜，聽從指令積極應對。不要驚慌失措，尤其是不能跑到樓頂或樓下，也不要躲在平板電視、玻璃制品或書架的下面。應盡快躲到門口或桌下，并迅速打開房門。地震時易引發(fā)火災等次生災害，因此應將滅火器放在衛(wèi)生間等易出現(xiàn)火災的地方，以備不時之需。

第三段：安全撤離。

在地震發(fā)生時，將家中所有文化品、電視、玻璃制品等易碎品放到地面上，以防摔壞；如果有家屬需要協(xié)助的，一定要先處理好自己的身體，再去照顧他人。如果需要逃生，要選擇最近的樓門。尤其需注意樓梯口的安全，應仔細觀察，謹慎前行。一旦有受傷的人倒伏在樓梯口，需及時協(xié)助，防止人員擁堵，以免加重人員傷害。

第四段：巨災備品。

在地震來臨之前，我們需要準備一些有用的巨災備品，例如滅火器、手電筒、急救包、防毒面罩、便攜式收音機和通訊設備等。此外，還要做好自來水和儲存現(xiàn)金等物品的準備，以防萬一地震發(fā)生后，停水、停電、通訊中斷，造成無法購買水和生活必需品。謹記要每年更新門窗保護網(wǎng)及業(yè)主協(xié)會急救預案等基礎知識，以發(fā)揮應急預案和設備的效益。

第五段：總結。

防災地震是一項需要常態(tài)化學習、常態(tài)化宣傳、常態(tài)化推廣的工作。只有人與自然和諧發(fā)展，才能徹底打破災害的魔咒和恐懼。如果我們每個人都能自覺做好防災措施，就能有效減輕災害的影響，保護自己和身邊的人。讓我們手牽手，共同加強防災意識，讓我們的社區(qū)更加安全、和諧、穩(wěn)定。

防災地震心得體會及感悟篇二

地震是一種自然災害，它的破壞力很大，不僅破壞了大量的房屋，還會造成人員傷亡和經(jīng)濟損失。而現(xiàn)代社會的高速發(fā)展也讓我們意識到只有充分認識地震的危害和重要性，才能加強防災減災工作，降低災害帶來的損失。

第二段：防災減災意識的培養(yǎng)。

對于地震，我們不可能進行直接的控制，但是可以做好防災減災工作。首先，防災減災的意識是最基礎也是最重要的。當發(fā)生地震時，我們不能恐慌，要采取合理的逃生措施。因此，我們需要從小培養(yǎng)防災減災的意識，定期進行演練和練習，以提高應對突發(fā)事件的能力。

第三段：防災減災措施。

其次，防災減災措施也是非常關鍵的，比如在購買房屋時就要注意房屋的抗震能力。在地震前，要及時對房屋進行安全檢查，排除隱患。此外，地震時大家要迅速逃離危險區(qū)域，找到避難所，保護好自身的安全。而且可以使用安全工具，比如通訊設備，預防被困。

第四段：科技帶來的利于防災減災的措施。

科技的發(fā)展也為防災減災帶來了新的機遇，比如震情預警系統(tǒng)、災情評估技術、防護設計理念等。這些工具可以及時發(fā)現(xiàn)隱藏的災害，及時救援，使災害的損失減輕，保障了人民的生命財產(chǎn)安全。

第五段：總結。

地震雖然是一種不可避免的災難，但只要我們做好防災減災工作，降低災害的發(fā)生和影響。而且我們需要不斷提高防災減災能力，學習災害知識，了解災害應對辦法，培養(yǎng)正確的災后心態(tài)，共同抵御自然災害的侵襲。只有這樣，我們才能更好地保護自己和家人的生命財產(chǎn)安全。

防災地震心得體會及感悟篇三

那些天，學習了課文《地震中的父與子》，文中那種深厚的父子親情，深深的震撼了我。文中大體意思是：美國洛杉磯發(fā)生了大地震，一位父親沖向孩子的學校，當時學校已經(jīng)倒塌，別人都放棄了尋找孩子，只有這個父親堅信他的兒子在等著他來救他，父親不停的挖掘終于救出了自己的孩子。

自從讀了這篇文章，我懂得了面對困難不能輕易放棄。有一次，我在家里做奧林匹克的練習題。當做到一道推理題時，我被難住了，不知道從哪兒想起，我心煩氣燥，便把本子放到一旁，有點想放棄。這時我想起《地震中的父與子》里的父親堅守自己的信念，在面對困難時，不動搖，不放棄，苦苦的挖掘了38小時，將自己的孩子救出時，于是我就又拿起本子做了起來，查找資料，我想來想去，終于知道怎么做了。

相比之下我十分缺乏這種堅定的信念，在今后的學習道路上，我要加強培養(yǎng)信念，面對困難時要迎頭而上，充滿自信心。

防災地震心得體會及感悟篇四

自古以來，大自然就是人類最偉大的敵人之一，特別是自然災害帶給人們的痛苦和損失更是不可估量。防災防震意識的覺醒，已經(jīng)成為我們當前和未來必須意識和行動的信息。在生活工作中，我們?nèi)绾胃佑行У胤婪蹲匀粸暮?？這個問題也讓我們思考如何更好地減少災害帶來的損失。

地震是我們生活中最常見的自然災害之一。對地震的認知和應對都可以說是我們最陌生和薄弱的。然而，為了生命安全，我們必須充分準備。為此，我們需要：

1.在地震發(fā)生前制訂出具體可操作的防震措施，并適時進行演練。

2.把家庭鍋碗瓢盆集中儲備在易獲取的地方。

3.家中或工作場所必須安裝好電源、煤氣等的主要關閉開關，以便及時關閉，避免引起更嚴重的災害。

4.構建牢靠的建筑構造，必要時安裝好滲漏報警器，以便及早發(fā)現(xiàn)安全隱患。

第三段：準備物品。

除了明確的防震措施外，在日常生活中，我們還需要準備一些必要的物品，用以應對意外。如在自然災害中，人們常常會遭受斷電、通訊領導等情況的困擾，為了能盡可能少受這些困擾影響，我們需要準備的物品如下：

1.保持好食品、水源的儲備，以保證能夠應對長時間的斷電和災后等情況。

2.準備好個人藥品，備糧水，并隨時帶上口罩、手套等抗氣體污染用品。

3.隨身攜帶應急藥品及常見的物品，如打火機、手電筒、雨衣等，以便在情況特殊的情況下及時應對。

作為一名普通百姓和公民，對于防震意識的建立和實踐是不可避免的。在面臨自然災害的時候，總結以下的心得體會：

1.定期演練，將防災防震措施轉化為日常生活的習慣。

2.與人分享和交流經(jīng)驗，了解更多災害信息及相關知識。

3.提高自我保護意識，關注氣象和地理情況，提前更加周到的準備。

第五段：結論。

總之，預防和減輕自然災害帶來的損害就是防災防震的根本目的，而懂得更精準、更科學、更實用的對策的選擇，則是我們應對自然災害和其他意外情況所必須具備的能力。因此，我們需要始終保持必備的物品，不斷加強預防意識，堅持持續(xù)不斷的培訓和實踐，積極響應國家政策，共同攜手應對和應對自然災害！

防災地震心得體會及感悟篇五

7月份有幸參加了公司團委組織的四川汶川異地拉練----參觀映秀鎮(zhèn)地震遺址。驅(qū)車約1個半小時由成都前往阿壩州汶川映秀，很快就到達映秀鎮(zhèn)。群山環(huán)抱的映秀鎮(zhèn)，一片嶄新的小洋樓頓時令眼前一亮，如此美麗的小鎮(zhèn)卻是2008年汶川5.12大地震的震中，那年的地震讓這個小鎮(zhèn)頓時夷為平地。

下車后，我們換乘景區(qū)統(tǒng)一觀光車前往了'5.12'汶川特大地震遇難者公墓及展館。沿著石階我們一路走去，道路旁邊的石墻上時常會看見'四川雄起''眾志成城''勇往直前''告別傷痛，重新來過'等等令人感動、振奮的標語。到了公墓，我們莊嚴地三鞠躬，獻上鮮花，心中默默祈禱：逝者安息，生者堅強;好好活著，活著就是最大的財富，活著就是最大的幸福。

隨后，我們參觀了展館，共有流水庭、序廳、地殤庭、緬懷廳、災害廳、崛起庭、重建廳、紀委廉政板塊和啟示廳九個部分組成。展館通過文字、圖片、影像資料及多媒體、動感環(huán)幕等藝術手法和場景，完整的呈現(xiàn)了抗震救災及災后重建過程，社會各界大愛援建，災區(qū)群眾自強不息、感恩奮進的偉大精神。整體觀展過程心情都是沉重的，看著那些圖片及當時的影像資料眼淚止不住的流，你沒有親身看過或許永遠感覺不到那種心情。特別是當我們進入了地震體驗區(qū)，一進去，仿佛自己已身臨其境，前一分鐘還是美麗、寧靜的映秀小鎮(zhèn)，霎那間，隨著一聲巨響，山崩地裂，山河斷流，滿山飛石，家園損毀，生命隕落，道路上的汽車，掉入河流、懸崖、陷入地裂……壓的我喘不過氣來，我深深地體會到地震中人是多么渺小。地震中的孩子是那么的無助，我仿佛聽到了他們驚恐、無奈的哭喊，如花初放的年齡，正需要呵護的歲月，卻面臨著大震襲來的生死瞬間。作為剛做母親的我，那種心情無以言表。短短的1分22秒時間，一片廢墟，在災難面前，人們是多么的無助。走出體驗區(qū)，我毫不猶豫的與身邊的人緊緊擁抱，活著真好，珍惜眼前人，要認認真真過好每一天。

當我還沉浸在剛才的痛苦之中時，不知不覺來到了映秀璇口中學，這是在映秀難得還保留的地震遺址。我們沿著小路參觀璇口中學，映秀中學的主教學樓傾倒在大地上，顯得那么無力，至今都還有十幾位同胞被埋在下面，在樓房正前面是用石砌的大鐘，上面的時間永遠被定格在了2008年5月12號下午2點28分，這是一個石破天驚的時刻，也是一個全世界都為之震驚的時刻。石鐘的左方是一座五樓教學樓，能看見的只有四樓，一樓已全部陷入地下;左前方是高中部的男女生公寓樓，整個五層樓全部倒塌，陷入地下，講解員介紹說至今里面還有兩位剛來探親的母女，女兒還是一位剛懷幾月的孕婦，被埋在下面。石鐘的右前方是一座石碑，上面刻著在地震發(fā)生后，全國人民萬眾一心，眾志成誠，團結一致，奪取了抗震救災的重大勝利。

懷著沉重的心情參觀完地震遺址，親眼目睹了災后重建的美麗映秀，我想大地震不僅給人類帶來災難，同時也在警示人類應該以自己的實際行動愛護環(huán)境珍惜生命，認認真真過好每一天。

防災地震心得體會及感悟篇六

地震是一種破壞性極大的自然災害，給人們的生命和財產(chǎn)安全帶來巨大威脅。在日常生活中，我們應該加強地震防災意識，學習地震防災知識，以提高自身的應對能力。以下是我在地震防災方面的一些心得體會。

地震防災的第一步是要提高地震防災意識，意識到地震的危害和重要性。我們要時刻保持警惕，了解地震的基本知識，掌握地震發(fā)生時的安全行為知識。地震來臨時，我們必須保持冷靜，不要驚慌失措。大地震來臨時，為了自己的安全，首先要保護好自己，找到適當?shù)难谧o點，為自己和他人的生命安全提供保護。

二、掌握地震發(fā)生時的安全行為。

在地震發(fā)生時，我們需要掌握一些地震發(fā)生時的安全行為知識。首先，我們應盡快轉移到安全的地方，避免站在建筑物四周的護墻板、護坡、護樁附近，以免受到物體的傷害。其次，當我們無法躲避時，我們應盡量選擇堅固的家具或墻壁材料旁邊躲避，以減少受到地震直接沖擊的傷害。此外，在地震過程中，要迅速采取避難措施，如迅速找到最近的疏散通道，迅速逃離危險區(qū)域等。

三、備齊應急物資。

作為地震防災的重要一環(huán)，合理備齊應急物資是非常重要的。我們應該認真制定應急物資準備計劃，根據(jù)家庭人口和需求合理備齊食物、水、藥品等應急物資。在地震發(fā)生時，如果沒有得到及時救援或物資補給，我們就能夠自給自足，保證在一段時間內(nèi)的基本生活需求。這不僅能夠保護自己的生命安全，還能夠減少對外界的依賴，減輕救援力量的壓力。

地震防災演習是提高地震應對能力的有效方式。通過參與地震防災演習，我們可以熟悉地震預警系統(tǒng)，了解應急疏散路線和避難場所等情況。在演習中，我們可以模擬地震來襲的情況，學習正確的逃生和自救方法，以及與他人的合作配合。通過反復的演習，我們能夠提高自己的防災意識和實際行動能力，提高在地震發(fā)生時的抵抗能力。

地震發(fā)生后，對受災地區(qū)的重建是至關重要的。作為普通公民，我們可以積極參與地震災后的重建工作。首先，我們可以通過捐款等方式提供物質(zhì)援助，幫助受災地區(qū)的人民渡過難關。其次，我們可以組織志愿者隊伍，積極參與到重建工作中去。無論是提供基本生活幫助，還是參與緊急救援行動，我們都能夠在實際行動中幫助到災區(qū)的人們。

通過提高地震防災意識、掌握地震安全行為、備齊應急物資、參與地震防災演習和參與地震災后重建工作，我們能夠提高自身的地震應對能力，為保護自己和他人的生命安全做出貢獻。地震發(fā)生時，只有做好地震防災準備，我們才能更好地應對災害，減少損失，保護生命。

防災地震心得體會及感悟篇七

地震是地球上常見的自然災害之一，它給人們的生命和財產(chǎn)帶來了巨大的威脅。針對地震防災，人們在長期的實踐中總結出了一些經(jīng)驗和心得，以下將從地震的原因、地震預防、地震應急措施以及個人心得等方面展開論述，以期提高全民地震防災意識，保護人民的生命和財產(chǎn)安全。

一、地震的原因。

地球是一個活動的行星，地殼在地球內(nèi)部重力的作用下不斷發(fā)生活動，形成了地震。地震的發(fā)生有很多原因，比如板塊運動、構造活動、地殼應力、火山爆發(fā)等。其中，板塊運動是地震最主要的原因之一。地球的地殼被分為了幾塊大的板塊，這些板塊之間會發(fā)生相互碰撞、拉拽等運動，這種運動會引起地殼發(fā)生強烈的震動，產(chǎn)生地震。

二、地震的預防。

地震是一種無法預測的自然災害，但是人們可以通過一些預防措施來減少地震帶來的損失。首先，要加強地震監(jiān)測和預警系統(tǒng)的建設，提高地震預警的相關技術水平。其次，要加強對地質(zhì)災害隱患區(qū)的管理和整治，通過科學合理的規(guī)劃和建設，降低地震災害的風險。此外，還要普及地震知識，提高公眾的地震防災意識，以便于人們能夠采取正確的應對措施。

三、地震應急措施。

地震發(fā)生時，人們常常處于極度恐慌和混亂的狀態(tài)中，這時采取正確的應急措施就顯得尤為重要。首先，要保持冷靜，不要驚慌失措，尤其是在高樓大廈等安全性較差的場所。其次，要迅速找到合適的掩護物，如桌椅、門窗框等，躲避掩護物下，盡量避免被物體擊中。同時，要切斷電源和氣源，避免發(fā)生火災或爆炸事故。最后，在地震結束后，要迅速撤離危險區(qū)域，避免余震帶來的進一步傷害。這些應急措施的采取，有助于保護人民的生命和財產(chǎn)安全。

在長期的地震防災實踐中，我總結了一些個人心得。首先，要時刻保持對地震的預防和應急準備的警覺性。地震是一種無法預測的自然災害，但是我們可以通過學習和了解地震知識，以及加強自身的應急能力，提高對地震的應對能力。其次，要加強自身的身體素質(zhì)，保持良好的體魄和體態(tài)，這有助于在地震發(fā)生時更好地保護自己和他人。此外，在平時的生活中，要注意熟悉周圍的地形地勢，盡量避開地震災害潛在的危險隱患區(qū)域。最后，要與他人共同學習和交流地震防災經(jīng)驗，互相提高地震防災意識和應急能力。

五、結語。

地震是一種嚴重威脅人民生命和財產(chǎn)安全的自然災害，我們必須認真對待地震防災工作。通過加強地震預防、科學合理的規(guī)劃和建設，以及提高公眾的地震防災意識，我們能夠減少地震帶來的損失。同時，在地震發(fā)生時，要采取正確的應急措施，保護自己和他人的生命安全。地震防災是一項長期而艱巨的任務，每個人都應該積極參與其中，共同努力，為實現(xiàn)地震防災的目標而奮斗。

防災地震心得體會及感悟篇八

下面是小編為大家整理的,供大家參考。

早上搖一搖，精神百倍;晚上搖一搖，通宵不睡，這就是地震的震懾，今天就是生命，是惟一你能確知的生命。以下是為大家整理的防震減災對地震的感悟心得體會范文2021資料。希望對你有所幫助，歡迎你的閱讀。

一場大地震降臨，昔日的美好校園，成了今天的廢墟;昔日朗朗的書聲，成了今天難言的悲泣;昔日活潑的童真，成了今天瓦礫下的陰魂。這難言的悲慘讓我的生命經(jīng)受了一次洗禮，心靈受到了震撼，再一次認識到了教師的偉大。

就在地震發(fā)生的剎那間：綿陽市漢旺鎮(zhèn)小學的吳忠仁老師一邊高吼“同學們快跑!”一邊死死撐住已經(jīng)變形的門框，催促同學們從身邊沖出;德陽市東汽中學譚千秋老師，張開雙臂趴在桌子上，護住桌下的4個孩子;汶川映秀鎮(zhèn)小學張米亞老師跪撲在廢墟中，雙臂緊緊摟住。

當前隱藏內(nèi)容免費查看兩個學生;還有綿陽平武縣南壩小學杜正香老師，臥到在瓦礫中，頭朝著門的方向，雙手各拉著一個孩子，胸還護著3個幼小的生命——這些普普通通、默默無聞的教師，在生死關頭以自己的行動成就了不朽的永恒，用自己的生命譜寫了一曲“愛”的詩篇。他們讓我再一次讀懂了“人民教師”這四個字的博大與崇高，他們可歌可泣的更事跡是我們永遠學習的榜樣!

教師—人類靈魂的工程師。他們不僅僅擁有教書育人的無私奉獻精神，在生死的緊要關頭，他們更能義無反顧的獻出自己的生命。災難面前，他們首先想到的是學生，毫不猶豫地把生的希望留給學生，把死的危險置之度外。災難是可怕的、失去生命也是可怕的，但留住了希望，一切便不再可怕了。我們可愛可敬的老師們正是用他們的愛和責任為學生筑起了一道堅不可摧的生命長城，也向世人展示了為人師表的精神風貌和崇高的師德光輝。

作為同行，我們要弘揚災區(qū)人民教師忠于職守、不怕犧牲、無私忘我的革命精神，學習他們熱愛祖國、熱愛人民、忠誠黨的教育事業(yè)的崇高思想，關愛學生、忠于職守的敬業(yè)精神，臨危不懼、舍生忘死、無私奉獻的高尚師德。我們應以四川災區(qū)英雄教師群體為榜樣，更加積極進取，忠于職守，立足崗位，無私奉獻，用自己的實際行動，祭奠那些逝去的英靈，以更加勤奮的工作，為我校教育事業(yè)的和諧發(fā)展做出積極的貢獻!

作為教師，我要向他們學習，落實到自己平時的教育教學工作中：

1.認真學習為人之道，為師之德。要當好一名教師，最根本的就是要把教書育人作為自己的天職，做到在教書中全面提升自己的素質(zhì)，在育人中不斷凈化自己的靈魂。

2.堅持業(yè)務學習，愛崗敬業(yè)，以高度熱情和責任感做好本職工作。認真閱讀各種教育教學刊物，學習教育學、心理學的理論，認真學習新課程標準，領會新的教學理念和學習別人的先進經(jīng)驗，做好筆記，運用新的教學理念及科學方法觀去指導自己的教學工作。

3.作為一名教育工作者，既然選擇了當教師，就要勤勤懇懇地耕耘在教育教學第一線，選擇忘我，選擇無私，選擇清貧。在浮躁的環(huán)境里，我要靜下心來教書，潛下心來育人，甘于奉獻。

在以后的工作中，我一定會在上級部門的正確領導下，在學校領導和同事的關心和幫助下，勤勤懇懇，兢兢業(yè)業(yè);我要在教師這個平凡的崗位上不斷學習，不斷探索，盡心盡力做好自己的本職工作。

地震災害是全世界造成經(jīng)濟損失最嚴重和人員傷亡最多的自然災害之一。在目前地震預報不能解決人員傷亡問題下，我們要加強對地震預防知識的學習，以利于掌握正確的避震和自救、互救方法。

地震是由于地球內(nèi)部物質(zhì)不停的運動，會產(chǎn)生一股作用于巖層巨大的力，當這股力累積倒一定程度時，巖層會變形、彎曲。一旦承受不了這種變化時，巖層會發(fā)生急劇的破裂、錯動，釋放出巨大能量，纏身強烈的震動，這就是地震。

地震分為兩大類，一類是天然地震，另一類是人工地震。其中天然地震包括：火山地震、陷渦地震等。

當?shù)卣鸢l(fā)生時，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間，往往是人們幸存的安全地點。特別是在樓房內(nèi)的人，選擇廚房、衛(wèi)生間等空間矮小的房間、不易倒塌的空間、墻角或桌子等堅固家具易形成三角空間的地方避震。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，都要用坐墊等物保護好頭部。千萬不要盲目跳樓和使用電梯。

戶外的場合遭遇地震時，要避開高大建筑物等危險之處，護住頭，迅速跑到空曠場地蹲下。當大地劇烈搖晃，使人站立不穩(wěn)的時候，人們都會有扶靠、抓住什么身邊的建筑物。但是你完全想錯了，這些看上去結結實實、安安全全的東西，實際上卻是很危險的。務必不要靠近水泥預制板墻、門柱等躲避。在繁華街、樓區(qū)，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。因此，要注意用手或厚毛巾等物保護好頭部。

地震發(fā)生后，人們可能面對各種困難。但是，要逃生，必須克服恐懼心理，用正確的方法自救求生。這對于減輕地震災害，免遭不該有的損失。如果不能自行脫險，一定要沉住氣，保護自己不受新的傷害，如果暫時無法脫險，要想辦法維持生命，尋找食物和水，保存體力，耐心等待，并設法與外界聯(lián)系，不能可大聲哭喊，勉強行動。這樣反而傷害自己。應該盡量閉目養(yǎng)神，時間就是生命。被救后要積極參與震后救人工作，迅速壯大救援隊伍，讓更多的人獲救。在發(fā)生大地震時，人們心理上容易產(chǎn)生動搖為防止混亂，每個人依據(jù)正確的信息，冷靜地采取行動，極為重要。

同學們，地震發(fā)生時，只要能按正確的方法去做，就不會有危險的。有時，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的災難性地震還是少數(shù)。只要沉著、冷靜地靜觀災變，就有可能躲避這次地震。

5月12日珍愛生命防患未然——參觀防震減災科普展心得體會。

自從1976年唐山大地震后，人們就做了各種各樣的防備地震的儀器。但是災難還是接二連三地發(fā)生了：2008年汶川大地震、2010年青海玉樹大地震，許許多多的生命被死神奪走，一切慘痛的教訓告訴我們，防震減災刻不容緩。為了在地震時保護好自已的生命，我們學校組織參觀了高埔崗街道綜合文化站的防震減災科普室，通過這一次參觀學習，我更加懂得了生命的珍貴，對于地震災害我們要防患于未然。以下是我的參觀心得。

地震災害是全世界造成經(jīng)濟損失最嚴重和人員傷亡最多的自然災害之一。在目前地震預報不能解決人員傷亡問題下，我們來到這里加強對地震預防知識的學習，以利于掌握正確的避震和自救、互救方法。

通過文化站的老師講解，我知道了地震是由于地球內(nèi)部物質(zhì)不停的運動而產(chǎn)生的一股作用于巖層巨大的力，當這股力累積倒一定程度時，巖層會變形、彎曲。一旦承受不了這種變化時，巖層會發(fā)生急劇的破裂、錯動，釋放出巨大能量，纏身強烈的震動，這就是地震。原來地震分為兩大類，一類是天然地震，另一類是人工地震。其中天然地震又包括：火山地震、陷渦地震等。

當?shù)卣鸢l(fā)生時，房屋倒塌后往往是形成三角空間，這是我們幸存的安全地點。如果是在樓房內(nèi)，我們可以選擇廚房、衛(wèi)生間等空間矮小的房間、不易倒塌的空間、墻角或桌子等堅固家具易形成三角空間的地方避震。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，都要用坐墊等物保護好頭部。千萬不要盲目跳樓和使用電梯。

如果是在戶外的場合遭遇地震，則要避開高大建筑物等危險之處，護住頭，迅速跑到空曠場地蹲下。當大地劇烈搖晃，站立不穩(wěn)的時候，務必不要靠近水泥預制板墻、門柱等躲避。在繁華街、樓區(qū)，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。因此，要注意用手或厚毛巾等物保護好頭部。

防災地震心得體會及感悟篇九

我們單位在縣委縣政府統(tǒng)一指導下，認真組織干部群眾開展防災減災應急訓練，大力普及科學防災減災知識，收到了良好的效果。

一、領導重視，提高認識，認真貫徹落實《通知》精神。

接到文件后，我局立即召開黨組會，及時進行了傳達，制定了我局開展防災減災日宣傳教育活動方案，安排部署我局具體的宣傳活動，做到無災防災，警鐘長鳴。會后，各相關科室嚴格按照職責分工，進一步細化完善方案，制訂出了具有針對性和操作性的活動方案，加強協(xié)調(diào)配合，積極開展“防災減災”宣傳系列活動。

二、精心組織，開展豐富多彩的防災減災宣傳活動。

充分利用大廳電子屏幕、廣播、網(wǎng)絡，全方位、多角度地做好防災減災宣傳工作。局辦公室在局域網(wǎng)開展了有關防災減災信息、知識和防護自救等內(nèi)容的網(wǎng)絡宣傳，普及防災減災知識技能，使全市人民了解防災減災的意義，增強人民防災減災的自覺性。

(二)積極查找防災減災薄弱環(huán)節(jié)。

活動期間，后勤科對局辦公樓和住宅小區(qū)的水、電、消防、建筑等設施進行了隱患排查，以突出“減災從社區(qū)做起”為主題，在顯著位置懸掛大型宣傳條幅，提高防災減災意識，確保了機關工作和居民生活的正常開展。

(三)以“防災減災”宣傳活動為契機，大力推進防災備災工作深入開展。

在認真開展“防災減災”各項宣傳活動的同時，我局以此為契機，進一步做好當前防災備災的各項工作，深入開展環(huán)境風險隱患排查，制訂落實整改方案，完善相關政策措施，加強救災物資儲備，推動防災備災工作深入開展。

(四)積極探索防災減災長效機制，做到防患于未然。

通過對汶川和玉樹地震災害的'警示，進一步提高了我局對防災減災工作的認識。完善應急預案，加強實戰(zhàn)演練，定期清查儲備應急物資，建立長期有效的機制，一旦災害發(fā)生，保證做到緊張有序、靈活有效的應對，確保廣大職工和人民群眾的生命安全和環(huán)境安全。

通過開展防災減災宣傳系列活動，營造了防災減災的濃厚氛圍，全體職工和群眾的防災減災意識明顯增強，也喚起了社會各界對防災減災工作的高度關注。

當?shù)卣鹜蝗缙鋪頃r，如果我們能夠采取正確科學的逃生及自救方法，那么就會把人員傷亡降低到最小程度。為強化學校師生的安全防范意識，提高自救互助能力，按照教育局統(tǒng)一要求，遂平瞿陽二小積極制定預案，并全力部署做好充分準備，于5月11日下午開展了逃生自救演練活動。本次活動主要由兩個部分組成：一分鐘課桌下防震演習活動及地震后的疏散演練。縣公安局蓮花湖有關領導受邀前來觀看。

之后開始逃生自救安全演練，有四年級五個班的學生及六年級四個班的學生——孩子們在教室里靜靜的學習，忽然信號員發(fā)出：“地震警報”信號。(學校鈴聲)同學們迅速拿起課本抱頭,鉆到課桌下,盡量蜷曲身體，降低身體重心，最后一排靠里的同學面向墻，蹲在墻角處。一分鐘后，信號員發(fā)出“地震解除”信號(哨聲)：老師告知學生，地震已過，現(xiàn)在撤離教室，進入緊急疏散演練環(huán)節(jié)。在教師的統(tǒng)一組織下，孩子們不著急、不慌亂，紛紛用書本遮捂頭部，有序、快速地跑出教室，并按照預定的疏散路線，迅速撤離到事先指定的地點，成功進行了安全撤離。

通過這次防災減災的活動，師生的防災減災意識有了一定的提高，同時也培養(yǎng)了學生一切行動聽從指揮和團結互助的品德。

“地震”這個詞也許對2008年5月12日下午2時28分以前的人們來說還是那么遙遠。這兩個仿佛來自地獄的的字被殘酷的拼在一起后瞬間迸發(fā)出天崩地裂，地動天搖，隱天蔽日的力量。于是，上蒼的一震，震塌了千千萬萬幢房屋，震去了千千萬萬條生命，震碎了千千萬萬個美麗的夢。

那一天的汶川縣，那一天的四川省，那一天的中國，乃至全世界都感受到了這個大自然的威力。但是，雖然天災無情，可是人間有情。大地震振出了人們抗震救災的勇氣，振出了人們眾志成城的精神，振出了人們血濃于水的關愛，振出了人們團結一致。不畏艱險。一方有難。八方支援的戰(zhàn)勝災害的決心。

就在地震發(fā)生后，汶川、北川、青川、綿竹、什邡、都江堰等地成為了重災區(qū)，其中很多的鄉(xiāng)鎮(zhèn)幾乎成了廢墟。無數(shù)的人們無家可歸，流離失所，處于極度恐慌之中。但還有無數(shù)的人被那些厚重的鋼筋混泥土所掩埋。由于交通的堵?lián)p和通訊的中斷，他們與外界事情了聯(lián)系，成為了名副其實的孤鎮(zhèn)死城。

可是救災千里之外的救援隊伍卻沒有放棄。他們夜以繼日，前赴后繼，不畏艱險，視死如歸，一心只有營救被困的群眾。人民子弟兵，消防戰(zhàn)士，武警，醫(yī)護人員，通訊人員還有全國各地的志愿者們紛紛趕往災區(qū)，去援救那些被圍困的人們。

這次8.0級的大地震雖然給我們帶來了無法估計的.痛苦和損失，但是這次地震也喚醒了中華民族不屈不饒的精神。

為切實貫徹落實好防災減災日工作，根據(jù)縣地震局《關于做好20-年防災減災周期間宣傳活動的安排意見》(榆震發(fā)〔20-〕11號)和市教育局《關于做好全市教育系統(tǒng)防災減災工作的通知》(蘭校安辦〔20-〕9號)文件及學區(qū)要求，我們認真開展了“防震減災日”相關活動，現(xiàn)就我?！胺罏臏p災日”有關工作總結如下：

一、切實搞好“防災減災宣傳周”期間宣傳教育活動。

三是學校將此次防災減災宣傳教育活動與“校園安全大檢查活動”緊密結合，加強安全隱患排查治理，采取有效防范措施，及時消除各類隱患，對存在的問題及時進行了整治。

二、切實加強學校日常安全管理。

1.切實做好災害性天氣的防范工作。春夏季節(jié)是暴雨、山洪、雷電等自然災害多發(fā)期，我們高度重視，克服僥幸心理，加強做好災害性天氣的防范工作。對可能出現(xiàn)泥石流、內(nèi)澇、洪水、山體滑坡等次生災害的學校，要按照“不漏一處，不存死角”的要求，進一步加強了對師生的宣傳教育。

2.切實加強預防學生溺水工作。學校切實加強了預防溺水教育，通過宣傳教育，讓學生清楚私自下水玩耍極端危險，知曉當同伴溺水時的正確救援辦法，不要貿(mào)然手拉手施救。對學校或村鎮(zhèn)附近的水壩、山溝、山崖等危險水域或地段告知學生，教育學生不得前往，告知每個學生家長切實擔負起學生離校后的監(jiān)護責任。

3.認真做好學校交通安全工作。廣泛開展了交通安全知識宣傳教育、落實了“路隊制”，加強了學生上、放學路途的安全管理，教育和要求學生拒乘農(nóng)用車、黑車、超載超速車、摩托車等不安全車輛。

4.切實做好學校衛(wèi)生防疫和食品(含營養(yǎng)餐)安全工作。嚴防群體性食物中毒或傳染病爆發(fā)流行，提高了廣大師生自我保護意識和能力。

5.切實做好學校消防安全工作。重點檢查校園消防設施、電器線路、疏散通道、安全出口等是否達標，切實做消防安全工作，確保了不出現(xiàn)火災或師生擁擠踩踏等事故。

6.積極開展應急疏散演練。按照教育部印發(fā)的《中小學幼兒園應急疏散演練指南》要求，認真開展了應急疏散演練工作。

三、強化汛期地質(zhì)災害防治工作。

學校始終堅持“安全第一、常備不懈、以防為主、全力搶險”的工作方針，立足于“防大訊、抗大災”，科學防控、群防群控，嚴格按照教育局近期下發(fā)的《榆中縣教育系統(tǒng)20-年防洪度汛方案》(榆教發(fā)〔20-〕80號)和《關于認真做好學校防汛及地質(zhì)災害防治工作的通知》(榆教發(fā)〔20-〕81號)等文件精神，切實做好學校地質(zhì)災害防治工作，確保我校師生安全。

地震災害是世界上造成人們經(jīng)濟損失最嚴重與人員傷亡最多的自然災害之一。我們要加強對地震科普知識的學習，正確地掌握避震與自救、互救的方法。

我們要聽地震預告，學會看地震發(fā)生前的預兆，比如：動物們的異常驚飛、逃竄、狂叫等，也可以預防災害的發(fā)生，以防在先及早報告、撤離。

當?shù)卣鸢l(fā)生時，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點。特別是在樓房內(nèi)的人，選擇廚房、衛(wèi)生間等空間小的地方，還有不易倒塌的空間、墻角。桌子、床下等堅固家具空間的地方都可以避震。及時得用坐墊等保護好頭部，不要盲目跳樓，使用電梯等。我們一定用科學的方法來保護好自己與家園，共同防止災害的發(fā)生。

我們還要多看防震減災的書籍。把防震減災的知識告訴身邊的每一個人，讓這些知識一傳十、十傳百，讓每個人都知道在地震來到時，人人都知道如何保護自己，減少地震給我們帶來的災害。讓這些知識伴隨我們每一個人，讓我們每個人都有防震意識。

我們是祖國的建設者、保衛(wèi)者，讓我們快快行動起來，共同防止災害的發(fā)生。“防震減災，人人有責”讓我們共同祝愿明天的地球更加光明，更加燦爛！

為了提高全體師生的防災意識，學會生存，在突發(fā)火災等各種災難中的疏散自救自護能力，根據(jù)《中華人民共和國人民防災法》規(guī)定，按照教育局要求，我們成功地組織全校學生進行了疏散演練活動。在剛才的演練中，由于師生們思想重視，組織到位，準備充分，老師和同學們能按照要求認真對待，疏散迅速、有序，保證了這次演練的成功。在此我向?qū)@次演練的成功表示祝賀，向為這次活動付出辛勞的各位老師表示感謝。

“學校安全事關社會穩(wěn)定，事關每個家庭的幸福與安寧”。我們要始終牢固樹立“生命至上，安全第一，預防為主”的思想，以創(chuàng)建“文明校園”、“平安校園”、“和諧校園”為契機，從提高意識，規(guī)范管理，落實責任抓起，從重點防范隱患入手，切實把安全工作放在首位，把安全工作常規(guī)化、制度化。我們還利用各種渠道廣泛宣傳安全教育知識，不斷加強了安全教育、生命教育，制訂和落實學校安全應急預案。這一切，都是為了有效地保障全校師生的生命安全，維護學校的安全與穩(wěn)定。

“災害無情，生命無價，安全第一，預防在先”。同學們，作為未成年人，我們更要增強安全防范意識，同時，還要加強學習安全知識，提高自救、自護能力，掌握在緊急情況下快速機智逃生的本領。希望同學們要向家人、鄰居積極宣傳，讓更多的人關注安全，珍愛生命。

最后，我希望全校師生能以這次防災疏散演練為契機，進一步把我校的安全工作做好、做實，把各種安全隱患消除在萌芽狀態(tài)，為繼續(xù)推進平安校園、和諧校園而不懈努力。

--年5月12日，這是中國人無法遺忘的傷痛。就在這一天，四川汶川發(fā)生8.0級地震。強大的能量將汶川撕成碎片。在那場災難中，不僅僅是四川汶川，全國各地都有震感，無數(shù)生命被埋于廢墟之下。然而就在這樣一場浩劫中，有一所學校卻是無一人死亡。這似乎是一個奇跡。

--年3月11日，日本發(fā)生9.0級地震，福島核電站爆炸，死亡人數(shù)27475人。而在汶川地震中死亡人數(shù)則為277028人。

是奇跡嗎?仔細分析一下，不難發(fā)現(xiàn)造就這兩個奇跡的原因：防震減災聯(lián)系。日本是一個島國，又恰恰處于地震帶上，每年的地震次數(shù)數(shù)不勝數(shù)。也正因為如此，日本的學校每年都要演練地震時的疏散逃生，平時更是常?！皩崙?zhàn)”，以至于面對9.0級的地震時不慌亂無序，不會造成很多意外事故。與日本相比，中國似乎太過平靜。在“五一二”中造成死亡的更多的是踩踏事故，或是不知道如何躲避而釀成的悲劇。四川的安縣桑棗中學，全校近千名師生無一傷亡。原因很簡單，桑棗中學的校長每年都要進行防災的疏散演練。剛開始沒有人重視這件事情，有的人甚至以為它是多余的。

我們生活在一個神秘的地方——地球。在科技逐步發(fā)達的今天，我們依舊不知道何時會有地震，何時會有火災。我們只能事先演練，防患于未然。在很多時候，面對突發(fā)情況，人們會不顧一切地沖向房外，這是一種本能，卻會害死很多人。

人的恐懼心理會促使人們不假思索地做出反應，而這種反應往往是錯誤的。

生命如花，我們不是超人，面對大自然=的考驗，我們需要提前做好準備。我們依賴自然，所以我們要敬畏自然，大自然絕不暴躁，但考驗絕不溫柔。

防災地震心得體會及感悟篇十

地震是一種自然災害，雖然不能預測何時會發(fā)生，但我們可以通過科學的預防措施來減少地震對我們生活和財產(chǎn)帶來的損失。為了提高學生們的地震防災意識，我所在的學校邀請了地震防災團來進行一次地震防災課程，下面我就通過這次課程給大家分享一下我的心得體會。

首先，在課程開始時，導師通過展示一些地震的真實場景和案例，讓我們深刻地認識到地震的危害性和無情性。比如，他給我們展示了一些地震后建筑物倒塌的照片，震撼了我們的心靈。這讓我深刻認識到地震的破壞力有多大，也更能理解為何我們需要進行地震防災的知識學習。

其次，導師通過圖表和數(shù)據(jù)來介紹地震的產(chǎn)生原因和跡象。他告訴我們，地震是地球內(nèi)部能量聚積到一定程度時產(chǎn)生的震動。然后，他用一個簡單的實驗來模擬地震震動，讓我們能夠直觀地感受到地震的力量有多么可怕。這種直觀的教學方法讓我對地震有了更加深刻的認識，并進一步明白了地震預防的重要性。

接下來，導師向我們詳細介紹了地震發(fā)生后的應急措施和自救方法。他告訴我們在地震發(fā)生時，首先要保持冷靜，確定自己的位置，盡量躲避潛在的危險源，比如玻璃、電線等。同時，他還向我們展示了正確的避震姿勢，讓我們能夠在地震發(fā)生時保護自己的身體。通過這些實用的知識，我清楚地了解到地震時應該如何行動，也讓我更加相信地震防災的重要性。

最后，導師還向我們介紹了日常生活中的地震預防措施和注意事項。他提醒我們每個人在家中要定期檢查地震抗震設施的完好性，并及時修理或更換。他還告訴我們應該將易碎物品放在低矮的地方，并儲備一些食品和水等生活物資，以備不時之需。這些實用的生活小技巧讓我感到很有幫助，也讓我為將來的地震做好充分的準備。

通過參加這次地震防災團課，我的地震防災意識得到了極大提高。我認識到地震是無法預測和避免的，但我們可以通過學習地震防災知識和采取預防措施來減少其對我們的傷害。我也意識到地震防災是一項長期而持久的任務，我們每個人都應該積極參與其中。希望我們能夠?qū)⑺鶎W的地震防災知識應用到實際生活中，并將這些知識傳播給更多的人，讓我們的社會變得更加安全。