心得體會是對自身在學習、工作或生活中的感悟和領悟，是對所經(jīng)歷的事情進行總結(jié)和歸納的一種方式。心得體會可以讓人反思自己的成長和進步，同時也可以提供給他人借鑒和參考。在寫心得體會時，我們應該注重哪些要素的表達和闡述呢？小編希望大家能夠從這些心得體會范文中發(fā)現(xiàn)自己的不足和提高空間。

認識藥草心得體會及收獲篇一

第一段：引言和背景介紹（150字）。

面積是我們生活中經(jīng)常用到的一個概念，它不僅與日常生活息息相關，還與我們所生活的經(jīng)濟社會發(fā)展密切相關。在學習和認識面積的過程中，我意識到它的重要性，并從中獲得了很多收獲和心得體會。通過探索面積的概念和計算方法，我逐漸明白了它在日常生活中的實際應用和重要性，同時也鍛煉了自己的思維能力和解決問題的能力。

在日常生活中，我們經(jīng)常會遇到與面積有關的問題。比如，當我們裝修房屋時，需要計算地板的面積，以確定所需的材料數(shù)量；在購買家具時，需要考慮家具所占空間的面積，以決定它是否適合；在購買地皮或房產(chǎn)時，需要衡量地皮的面積，以確定其價值。通過了解和學習面積的概念和計算方法，我能夠更好地應對這些實際問題，并做出更明智的決策。例如，在購買家具時，我可以根據(jù)家具所占空間的面積來評估其適用性，避免購買過大或過小的家具，從而提高生活質(zhì)量。

第三段：面積對經(jīng)濟社會發(fā)展的重要性（250字）。

除了在日常生活中的實際應用，面積還與經(jīng)濟社會發(fā)展密切相關。例如，在城市規(guī)劃和土地利用中，合理計算面積可以有效地規(guī)劃土地的用途，提高土地的利用率，促進城市的健康發(fā)展。此外，在農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中，合理計算農(nóng)田的面積可以確定種植作物的數(shù)量和種類，幫助農(nóng)民提高農(nóng)作物產(chǎn)量和經(jīng)濟效益。通過認識和理解面積對經(jīng)濟社會發(fā)展的重要性，我更加意識到自己所學習的知識的實際應用價值，加強了學習的動力和積極性。

第四段：通過面積的學習鍛煉自己（250字）。

學習和認識面積的過程不僅提高了我的知識和技能，還鍛煉了我的思維能力和解決問題的能力。在學習面積的計算方法時，我不僅需要運用數(shù)學知識，還需要靈活運用邏輯推理和空間想象能力。通過解決一道道面積問題，我逐漸提升了自己的思維能力和解決問題的能力。同時，面積的學習也要求我具備耐心和細心的品質(zhì)，因為錯誤的計算可能會導致不準確的結(jié)果。通過不斷地練習和實踐，我學會了耐心思考和仔細分析問題，從而更好地解決問題。

第五段：總結(jié)和展望（300字）。

通過對面積的認識和學習，我獲得了實踐能力、思維能力和解決問題的能力。面積不僅是我們?nèi)粘Ｉ钪行枰獞玫闹R，也與經(jīng)濟社會發(fā)展密切相關。在未來的學習和生活中，我將繼續(xù)努力學習和應用面積的知識，不斷提高自己的能力。同時，我也希望將所學到的知識與實際應用相結(jié)合，為推動經(jīng)濟社會發(fā)展做出自己的貢獻。

總結(jié)起來，通過認識面積，我不僅了解到了面積在日常生活和經(jīng)濟社會發(fā)展中的實際應用價值，還鍛煉了自己的思維能力和解決問題的能力。面積的學習不僅是為了應對生活和工作中的實際需要，更是為了提高自己的綜合素質(zhì)和為社會做出貢獻。相信通過持續(xù)學習和實踐，我將能夠在面積的應用中不斷取得新的突破和成就。

認識藥草心得體會及收獲篇二

“感恩是心靈的氧氣”，在生活中，誰都不能離開感恩。感恩讓我們對生活有更深層次的感悟，讓我們更好的面對生活中的苦與累，更加珍惜身邊的人和事。而對于我來說，通過認識收獲感恩，讓我懂得了更多的道理，也讓我變得更加樂觀向上。

感恩需要認識到身邊的一切，這既包括人，也包括事。認識收獲感恩需要我們放松心態(tài)，把目光聚焦在平凡的事情上，去發(fā)掘生活中值得感恩的點滴。例如，感恩校園中的花草樹木，感恩同學之間的友誼，感恩老師的教誨等等，這些點滴看似微不足道，卻是我們生活中的重要組成部分。

三段：感恩需要積累。

在生活中收獲感恩的同時，我們需要積累感恩的質(zhì)量。只有真正的感恩才能產(chǎn)生更深層次的思考和反思。感恩需要我們對生活有更加深刻的理解，需要我們用心傾聽身邊人的話語并思考，需要我們細心觀察和體察身邊的一切。當積累了足夠的感恩經(jīng)驗后，才能真正地掌握感恩的藝術。

四段：感恩能夠帶來什么。

感恩不僅是一種態(tài)度，更是種行動。當我們通過感恩去關注身邊的人和事時，我們也能在努力中發(fā)現(xiàn)生命的價值。感恩能夠帶來一種寬容與理解，能夠破除心中的恐懼和焦慮，能夠讓我們更好地認識自己并進一步完善自己。更重要的是，感恩能夠凝聚力量，讓我們攜起手來面對生活中的挑戰(zhàn)。

五段：結(jié)論。

所以，在我們迎接生活的每個挑戰(zhàn)與機遇時，不要忘了心存感恩。讓感恩的力量在我們的生命中流淌，與我們的心靈緊密相連。生活中，每個人都需要被人關懷和理解，感恩的心讓我們與身邊人更加親近，在日后的路上更加堅定前行。感謝這個世界，感恩生命的每個細節(jié)，我們要時刻保持感恩的心態(tài)，在痛苦和困難時，相信感恩之心會給我們帶來更多的力量。

認識藥草心得體會及收獲篇三

上學期末，20xx級建筑學專業(yè)進行了為期一周的建筑認識實習。我們小組選擇成都市為實習地，從7月7號出發(fā)到14號滿載而歸，度過了一段愉快的時光。

但真正令我難以忘懷的，卻是那個叫寬窄巷子的去處。她就像一位深居簡出的大家閨秀，以其深厚的文化內(nèi)涵和端莊典雅的外貌，深深打動我的心。

愛的前提是了解，那么就請跟我一起走進寬窄巷子，來感受她的獨特魅力吧!

公元前316年，秦滅蜀后，宰相張儀主持修筑了成都城，構筑了大城兼有少城的“重城”城市格局，寬窄巷子正處于少城區(qū)域。明代，在延續(xù)了“重城”格局的基礎上，明蜀王又修建了蜀王府，形成了包括“皇城”在內(nèi)的“三城相重”格局。清代為震懾西南，護衛(wèi)成都，清政府在成都駐軍并修筑了“滿城”，“寬窄巷子”正是清代滿城遺留下來的兩條胡同。

延續(xù)了成都的城脈，寬窄巷子也沉積了少城千年的城市文化和滿城百年的城市格局與原真建筑。其“魚脊骨”形的道路格局，為我國古城街道形態(tài)的罕見之作。它融合了北方胡同、四合院與川西民居特色的建筑風格，也是成都一條最靚麗的風景線。

歷史文化街區(qū)，是指保存文物特別豐富、歷史建筑集中成片、能夠較完整和真實地體現(xiàn)傳統(tǒng)格局和歷史風貌的區(qū)域。它是歷代人民經(jīng)過長期地與自然相斗爭，與生活相融合的產(chǎn)物，是中國古典文明寶庫中的一筆財富。但歷史文化街區(qū)也具有時代的烙印和局限性，如果保護不好，或者不注重開發(fā)，就會在商品經(jīng)濟大潮的沖擊下日益沒落。

在歷史文化街區(qū)的保護和開發(fā)方面，成都寬窄巷子無疑是一個成功的范例。

“寬窄巷子歷史文化保護區(qū)”被作為成都市三大歷史文化保護區(qū)之一，早在上世紀80年代就被列入《成都歷史文化名城保護規(guī)劃》。為做好寬窄巷子歷史文化街區(qū)的保護工作，項目聘請清華大學作為保護區(qū)保護規(guī)劃、建筑設計、景觀設計專業(yè)機構。為此，清華大學成立了寬窄巷子歷史文化保護區(qū)工作組負責相關工作。

項目在修復設計之初，進行了詳細的實地測繪工作，將寬、窄、井巷子中的每一個院子按照建筑所蘊含的'歷史文化與建筑價值分為了一類、二類、三類三個級別加以保護性的設計，按照“修舊如舊，落架重修”的原則，力求盡可能的保留古建筑，還原歷史建筑的本來面目。

根據(jù)寬窄巷子特殊的歷史文化內(nèi)涵，設計單位確定了全方位原真性的保護理念，即街巷——院落——建筑——構件四位一體的整體保護。寬窄巷子歷史原真精華就在于街巷格局與院落空間，滿城的街巷帶有強烈的北方胡同特征，院落由于是從當時兵營演變，布局嚴謹、整齊劃一。歷史街區(qū)中的建筑雖大多數(shù)破損嚴重或者改建搭建眾多，很難尋覓舊時蹤影，但寬巷子、窄巷子兩條街巷中的歷史痕跡依然可以清晰地反映各個時代的變遷。保護設計中重點保護街巷以及組成街巷的外觀風貌，包括門頭、外墻、裝飾物、樹木等，同時保護院落空間，使整個街區(qū)依然按照原有院落的格局形式分布。設計中傳統(tǒng)院落中的建筑大部分是用傳統(tǒng)木結(jié)構形式和傳統(tǒng)施工工藝，根據(jù)測繪圖紙進行落架重修，保證建筑的結(jié)構、樣式、空間形態(tài)。充分利用原有建筑材料與建筑裝飾構件，妥善保護土墻、磚墻、裝飾構件、門頭等不需更換的部位，保持一定比例的原有建筑物與傳統(tǒng)材料。

寬窄巷子一改傳統(tǒng)歷史文化街區(qū)單純保護，不重開發(fā)的做法，努力在保護與開發(fā)并重上探索新路。

1)準確的定位

在寬窄巷子的文化定位上，將其設定為“成都城市懷舊和深度旅游的人文休憩中心”;在商業(yè)定位上，設定為“中國首個院落式情景消費體驗區(qū)”。同時，根據(jù)三條巷子的特點，分別確定了“寬巷子老生活”、”窄巷子慢生活”“井巷子新生活”的不同定位。

準確的定位實現(xiàn)了寬窄巷子從原有的單一居住功能向居住(有部分原住民)、商業(yè)運營和文化價值提升的多元化、多功能轉(zhuǎn)變。實現(xiàn)了區(qū)域內(nèi)多種功能、不同文化、各式業(yè)態(tài)的和諧共處，探索出了歷史文化街區(qū)改造的新模式。

2) 精琢項目個性業(yè)態(tài)

在嚴格保護傳統(tǒng)建筑與文化的同時，精心挑選了符合老成都特色與歷史文化

街區(qū)運營的各類業(yè)態(tài)，實現(xiàn)寬窄巷子歷史文化街區(qū)的可持續(xù)發(fā)展。根據(jù)寬窄巷子的發(fā)展需要精心制定了項目商業(yè)規(guī)劃，以“成都生活精神”為線索，將中餐、茶文化、傳統(tǒng)文化和民俗展示放在了寬巷子，將西餐、簡餐、咖啡、特色餐飲、現(xiàn)代藝術放在了窄巷子，并將酒吧、夜店，小吃城等放在了井巷子。通過不同的商業(yè)業(yè)態(tài)賦予三條巷子不同的文化。

此外，該項目的宣傳工作、街區(qū)的服務以及管理等也都做得很到位。

總的來說，寬窄巷子歷史文化街區(qū)，作為成都市三大歷史文化保護區(qū)之一，同時又是成都市民寄予城市情感的精神家園，其修復、改造工作實施以來一直備受各界關注。開街以來，項目顯示了良好的社會效益與經(jīng)濟效益，展現(xiàn)了良好的發(fā)展前景。 相信我國其他各地的歷史文化街區(qū)，在保護和開發(fā)過程中，一定可以從中汲取經(jīng)驗。

認識藥草心得體會及收獲篇四

“認識藥草心得體會”這個話題，與現(xiàn)代文明的發(fā)展脫不了關系。在現(xiàn)代城市快節(jié)奏的生活里，很少有人去關注到自然界中那些樹木花草，更不會想到無人認可的野草竟然可以成為我們生活的一部分。在這樣的背景下，越來越多的人開始了解到藥草的種類和作用，將藥草用于日常生活和身體治療。我也是其中之一，取得了一些初步的認識和體會。

藥草是指有使用價值的天然草木，藥性適中，可以治療各種疾病。我的體會是，藥草在大自然中十分常見，我們在野外散步、徒步旅行、接觸大自然時，逐漸會注意到一些奇妙的草藥，能夠利用我們的感官（視覺，嗅覺、味覺、聽覺等），尋找其特點來判斷是哪種草藥、它的功效是什么。每一種草藥都有特定的氣味、顏色、觸感等等，需要借助我們對它們的認識，才能夠起到更好的借助作用。當我知道了一些草藥的名稱、功效等等基礎知識，就能更多的認識到我們身邊的許多草木是有獨特作用的。

第三段：藥草的治療作用。

藥草為我們提供了一種自然而健康的治療方法。正因為藥草溫和而有效的功效，許多人選擇用藥草治療小病小痛，或者作為遵從一些特定療法時的輔助。我認為藥草治療的優(yōu)點就在于它沒有副作用，可以使身體自然愈合，不會有其他醫(yī)學治療所產(chǎn)生的痛苦和壓力。藥草可以治愈各種疾病，如感冒、消化不良、失眠、抑郁等等。使用藥草治療的關鍵在于準確判斷草藥的特性和病情的嚴重程度。

第四段：使用藥草的注意事項。

草藥有著溫和的效果，但是也需要一些細心的注意事項。尤其在自己準備草藥時，一定要注意不要過量，以免藥效反而相反。草藥也應與其他藥物一起慎用，因為草藥可以影響一些藥物的作用，甚至使之無效。同樣，在使用草藥時，應該仔細閱讀有關草藥的介紹，確定其是否適合身體。注意避免使用含有毒素的草藥，因為這會帶來嚴重的健康問題。

第五段：結(jié)尾。

總之，認識草藥是一件美妙的事情，草藥作為自然生物的一部分，在我們身邊處處都能找到。但這需要我們關注它，探究它的奧秘，并正確使用它。在正確認識和使用草藥過程中，我們會去探尋其背后的知識，體會草藥的功效，了解怎樣運用草藥來維護自己的健康。草藥提醒我們，大自然中有著很多東西值得我們?nèi)グl(fā)掘，這也是了解大自然的一部分。

認識藥草心得體會及收獲篇五

第一段：引入（100字）。

面積是數(shù)學中一個基本且重要的概念，廣泛應用于生活實踐與工程技術。通過學習面積的相關知識，我們不僅能夠了解事物的大小與形狀，還可以應用到各個領域中。在這篇文章中，我將分享我對認識面積的收獲和心得體會。

對我而言，認識面積的最大收獲是意識到它的廣泛應用場景。在日常生活中，我們常常需要計算房屋的面積、土地的面積以及各種形狀物體的面積。而在科學研究和工程設計中，面積的計算也是必不可少的一環(huán)。無論是建筑工程還是航天飛行器的設計，了解和計算面積都是基本工作。因此，熟練掌握面積的概念和計算方法對我們的日常生活和職業(yè)發(fā)展都具有重要意義。

第三段：面積的計算方法（300字）。

在學習面積的過程中，我學到了許多計算方法。對于簡單的圖形如矩形和正方形，面積的計算只需將長度與寬度相乘。而對于復雜的圖形，如梯形和圓形，我們需要運用特定的公式進行計算。此外，我還學到了一些實用的計算技巧，如將形狀分解為簡單的幾何形狀進行計算以及使用近似值進行估算，以便快速求得面積。通過反復練習和實踐，我逐漸掌握了這些方法和技巧，使得面積的計算變得更加輕松和準確。

第四段：面積帶來的思維方式轉(zhuǎn)變（300字）。

除了計算方法，認識面積還改變了我的思維方式。在過去，我對事物的面積關注并不多，只關注其大小而不去思考其背后的數(shù)值和含義。然而，通過學習面積的知識，我開始意識到，面積不僅僅是大小的量化，還可以代表物體的特征和屬性。例如，在研究自然界中的生物數(shù)量時，我們可以通過測量它們所占據(jù)的面積，來推測它們的密度和分布情況。這種思維方式的轉(zhuǎn)變使我更加全面地理解了事物，并深入思考面積背后的含義和影響。

第五段：結(jié)論（200字）。

總體而言，通過認識面積，我不僅學到了面積的計算方法，還培養(yǎng)了全面思考和應用數(shù)學知識的能力。面積這個簡單卻重要的概念，不僅應用于日常生活和工程技術，還能夠幫助我們更好地理解和探索事物的本質(zhì)。掌握面積的計算方法和思維方式轉(zhuǎn)變，將使我們在學習和工作中更加得心應手，并為未來的發(fā)展奠定良好的數(shù)學基礎。因此，我深信認識面積帶給我諸多收獲，并將繼續(xù)努力學習和應用數(shù)學知識，以探索更廣闊的數(shù)學世界。

認識藥草心得體會及收獲篇六

實踐地點：四川省達州市。

實踐目的：

鞏固、充實、加深所學專業(yè)知識，與基礎理論知識。利用所學知識解決生活中所遇到的實際情況與問題。將創(chuàng)新精神發(fā)揮到實習工作中，做到理論聯(lián)系實際，利用新知識解決新問題。熟練掌握該類職業(yè)所需的相關計算機操作等技能。在工作中養(yǎng)成嚴謹、認真、實事求是的工作習慣。

實習單位及崗位介紹。

實習單位概況。

創(chuàng)建于__年的__汽車股份有限公司，是一家提供全面汽車銷售服務的專業(yè)集團公司。歷經(jīng)16年的發(fā)展與變革，今天的申蓉，已壯大成為擁有數(shù)億元資產(chǎn)、1900名員工，集多品牌汽車銷售、維修、金融、保險代理、快修美容連鎖、汽車配件銷售、二手車經(jīng)營等功能于一體的大型多元化企業(yè)集團。目前，四川申蓉汽車集團旗下?lián)碛?0多個4s專營店，24個控股子公司，數(shù)十個標準展廳。同時經(jīng)銷上海通用別克、上海大眾、上海大眾斯柯達、奇瑞汽車、東風日產(chǎn)、東風本田、東風標致、上汽榮威、北京現(xiàn)代、進口現(xiàn)代、一汽大眾、通用雪佛蘭及上海匯眾等十多個主流汽車品牌。20__年4月，__汽車股份有限公司被新疆廣匯實業(yè)（投資）有限責任公司收購，成為其旗下子公司。截止目前未對社會各界發(fā)布相關新聞消息。

實習崗位介紹。

（1）實習崗位：銷售助理。

（2）職務職責：

管理相關銷售文檔數(shù)據(jù)，處理相關銷售訂單，與購車客戶以及二級代理商溝通協(xié)調(diào)，候補銷售顧問，在銷售顧問缺席的時候要做好相關的接待以及介紹工作，不斷學習提升，為提升為銷售顧問做好理論知識與實踐準備。

（3）職務特點：

（4）工作技巧與方法：

首先，要做好訪前計劃?？蛻粜涡紊?，第一次接觸便需要通過其言行舉止大致了解客戶的愛憎喜惡，這樣便可以在接下來的交流與溝通里面做到察言觀色，投其所好，促進交易達成。其次，完善計劃內(nèi)容項目。在這里可以借用一句古語說明：有備無患。計劃內(nèi)容里，盡量理清時間，地點，人物，拜訪原因，拜訪時所需介紹內(nèi)容，拜訪結(jié)束可能出現(xiàn)的結(jié)果及其分別的處理方案。再次，利用fab介紹法著重告訴客戶產(chǎn)品的特征，功效，及能夠帶給客戶的利益，盡量減少談判式交談，這樣更能夠拉近我們與客戶之間的距離。最后，做好售后追蹤，要讓客戶信任銷售人員就得和他們建立起良好的信任與被信任關系，只有做好售后追蹤，才能提高客戶滿意度，才能提高客戶的轉(zhuǎn)介紹率。

（5）實習內(nèi)容以及過程。

入職培訓階段。

__年2月7日所有的新員工都在這天集合，一些是簽合同，一些則是單純的來等候上班之前的培訓安排。

月8日我們一群人從達州來到了成都的第一個培訓站：上海大眾申蓉圣飛公司。在這里，人事培訓主管給我安排了一位師傅，是一個叫朱琳的銷售顧問，墻上的公告欄里我看到我的師傅是上個年度的微笑之星。剛開始是跟著師傅學習電話接待技巧與話術。開始也覺得挺簡單，必須講的話也就這幾句：您好，__公司，我是銷售顧問__請問有什么可以幫您？請問您怎么稱呼？請問可以留下您的手機號碼嗎，方便以后有活動的時候聯(lián)系到您。請問還有什么可以幫忙的嗎？好的，感謝您的來電，請您先掛機。這里師傅告訴我們，在接電話的時候必須等待對方先掛機，這是一種做人的基本禮節(jié)。

認識藥草心得體會及收獲篇七

認識藥草是一項遍布全球的活動。草藥既可以作為藥材，用于治療疾病，也可以作為調(diào)味料，為食物增添味道。本文將分享我在認識藥草過程中獲得的心得體會。

第二段：初識藥草的激情。

在我心中，藥草一直是一個神秘而充滿激情的課題。自從我踏上認識藥草的旅途，我才發(fā)現(xiàn)草藥的使用歷史可以追溯到幾千年前的古埃及和印度。甚至在現(xiàn)代，草藥依然在用于治療疾病和增強免疫力。我愿意將認識草藥看作一項充滿激情的生活方式，因為這樣我可以通過使用草藥來增強身體健康，提高生活品質(zhì)。

第三段：草藥的特性。

認識藥草的過程中，我發(fā)現(xiàn)草藥的特性具有豐富性和靈活性。不同的草藥有著不同的特性，例如甜茴香可以促進消化，百里香可以緩解焦慮和抑郁等等。在使用草藥時，我們需要了解它們的特性并根據(jù)特性來決定使用方法。

第四段：草藥的保存。

除了了解草藥的特性之外，保持草藥的新鮮和有效也是十分重要的。我學會了將草藥保存在一個干燥，通風且不受陽光直射的地方，這是最好的保存方式。同時，我也學會了使用真空包裝來防止氧化和保持較長時間的保存。

第五段：結(jié)語。

總的來說，認識草藥是一項充滿挑戰(zhàn)但又具有樂趣的事情。通過了解草藥特性和保存方法，我們可以發(fā)揮草藥的功效，改善我們的生活品質(zhì)。我認為，在這個日新月異的世界中，充滿了大量的、不斷進化的細節(jié)，我們永遠也不可能學習得夠。我們需要持續(xù)地學習和實踐才能更好地使用草藥，并將它們的福利最大最好地發(fā)揮出來。

認識藥草心得體會及收獲篇八

對于大學生而言,實習是其將理論知識運用到實踐的過程,是在校期間學習和實踐的重要組成部分。你知道認識。

作為一名即將畢業(yè)的大學生，我實習的目的很明確，就是獲取工作經(jīng)驗，將理論與實際工作相結(jié)合，所以第一天我就下定決心要好好干。走進公司的那一時刻，我就感受到那種很強烈的工作氛圍，無論是從墻上張貼的圖片和標語以及各種報表和數(shù)據(jù)，都給我很大的新意，我想這也許就是我想要的生活，一種不斷挑戰(zhàn)自我，實現(xiàn)自我的工作。

由于剛剛從學校來到公司，作為一名新人，盡快熟悉。

崗位職責。

和業(yè)務流程是十分必要的，在這里我感受到自己的不足。因為學校學的是書本的知識，只是停留在理論上，但在平時的工作中，理論有時候是用不上的，所以處理好這樣的轉(zhuǎn)變是關鍵。

經(jīng)過九天的實習，漸漸地我對公司運輸生產(chǎn)的整個操作流程有了一個較完整的了解，盡管崗位職能與所學專業(yè)仍有較大的差距。通過實習，我拓寬了自己的知識面，現(xiàn)把學習體會總結(jié)如下：

此次畢業(yè)實習，我領悟了“理論與實踐的結(jié)合才是硬道理”，掌握了運用所學知識解決處理實際問題的方法和技巧，學會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑，積累了處理有關人際關系問題的經(jīng)驗方法，同時我體驗到了社會工作的艱苦性。實習中也暴露出自己的很多缺點和不足，我想這對我以后的工作和發(fā)展都是有較大限制的。人們常說，大學是個象牙塔。確實，學校與職場、學習與工作、學生與員工之間存在著巨大的差異。從校園走向社會，在這個轉(zhuǎn)換的過程中，人的觀點、行為方式、心理等方面都要做適當?shù)恼{(diào)整。所以，不要老抱怨公司不愿招聘應屆畢業(yè)生，有時候也得找找自己身上的問題。而這次實習提供了這樣一個機會，讓我接觸到真實的職場，有了實習的經(jīng)驗，以后畢業(yè)工作時就可以更快、更好地融入新的環(huán)境，完成學生向職場人士的轉(zhuǎn)變。

在實習的那段時間，也讓我體會到從工作中再拾起書本的困難性。每天較早就要上班工作，晚上按時下班回家，深感疲憊，很難再有精力靜下心來看書。這讓我更加珍惜在學校的時光。

實習工作已經(jīng)劃上了句號，但留在心中的回憶與感受卻是久久難以忘懷的。在這九天中，我緊張過，努力過，開心過，醒悟過，自信過。這些從未有過的經(jīng)歷讓我進步，成長了許多，學到了一些在學校未曾學過的東西。接下來需要做的就是調(diào)整心態(tài)，踏實勤奮地進入到自己的下一個角色，做好自己的階段規(guī)劃，樹立遠大的理想，并為之努力奮斗。

7月10日來到東莞長發(fā)光電科技有限公司開始了為期20天的暑期認識實習。最后由于該企業(yè)設備的維修以及車間的裝修，本次實習被提前至7月29日結(jié)束返校。雖然只有短短的20天時間，但是在這段時間里，在企業(yè)導師、員工師傅的耐心指導和自己的虛心學習下，對于一些平常的理論知識終于有了一定的感性認識，這對我們以后的學習和工作有很大的幫助。下面是我此次實習總的心得體會，希望給師弟師妹們一些啟發(fā)。

在整個實習過程中，我每天都有很多新的體會，新的想法，我總結(jié)下來主要有以下幾點：

1.上學與上班的區(qū)別。

上學的時候，自由支配的時間很充裕，可以適時偷懶、放松、外出等;上班的時候，每天都有要完成的任務，同時有一種責任抗在肩上，即使沒任務也要到點才能下班。上學的時候可以很有個性，但上班就必須要融入企業(yè)、融入社會的文化氛圍中，否則很快就會被淘汰。上學的時候很自信，覺得自己將來能干一番事業(yè);上班了，才覺得自己需要學習的東西太多了。在學校，直來直往，犯點錯誤只會受點教訓;出來社會，犯錯會比錯誤本身要承受更大的責任，所以必須少說話，多辦事。上了班才知道什么叫做現(xiàn)實，上了班才知道什么叫做生活的艱辛。所以總結(jié)下來，個人覺得能作為一名大學生是幸福的，我們需要好好地珍惜大學生活，讓大學生涯充實無憾。

2.適應。

從學校走到社會，環(huán)境、人群、責任都一下子發(fā)生了變化。對于大學生來說確實要做到盡快轉(zhuǎn)換角色，去適應急速的工作時間和節(jié)奏，不然很有可能會影響你在工作上的狀態(tài)。

我們不管到哪家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般是先讓我們看或是做雜貨，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間里很有可能會產(chǎn)生厭倦或乏味無聊的感覺，便產(chǎn)生離開的想法，在這個時候一定要堅持，輕易放棄只會一直惡性循環(huán)，更不用提什么晉升了。

4.多做事，少說話。

我們到企業(yè)工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態(tài)度，態(tài)度認真了，工作就不會乏味，學習和工作也就事半功倍。我覺得作為一名社會工作者，需要懷有多聽、多看、多想、多做、多請教、少說話這一“五多一少的”態(tài)度。工作如此，為人處事也是如此。

作為一名即將步入大三的學生，抱著鍛煉自己，服務社會的愿望，我參加了學校組織去西安食品有限公司實習，經(jīng)過兩個多月的實習，讓我學會了不少，同時讓我深刻體會到父母賺錢的辛苦，現(xiàn)將這兩個多月實習的新的體會總結(jié)如下：

一、實習內(nèi)容：

在實習期間，我在公司人事行政部里擔任一名簡單的管理人員，人事行政部總體上負責公司的日常行政，進行人力資源管理。具體包括人才的招聘考核錄用;設置激勵薪酬和培訓制度;完善和執(zhí)行新員工的試用培訓工作;負責員工考勤考核工作;對公司重要檔案資料進行管理;維持公司日常運行秩序。在xx公司的實習階段中，實習的主要工作：1，做好部分員工的日常行政和人力資源的基礎，完成公司領導交辦的各項工作任務的同時還要做好員工思想的安撫工作。2，做好員工與公司的交流，還要積極反映員工對公司提出的意見。3，在實習的同時我還擔任本班團支書一職，隨時隨刻注意本班及本校同學的一系列狀況，如有不適者及時向公司反映并要求其批假休息。4，通過崗位分析與設置，做好每位同學的崗位確定工作，防止一些工作量太大不適應同學們的條件，及時找有關部門經(jīng)理協(xié)調(diào)。6，為適應公司戰(zhàn)略和員工個人發(fā)展需要及時配合公司對新員工的培訓與分配，在培訓規(guī)劃與協(xié)調(diào)方面做了相應的工作。

二、實習感想：

當初剛到實習的公司時的情景還歷歷在目。在xx公司實習剛開始時，我面對的全是新面孔，心想：我被分到人事部了，接下來的兩個多月就要和我的新同事共事了，不知道我們會否合作得來呢?很快，我的疑問已經(jīng)解開了。我和那些老員工合作的非常愉快，雖然某些時候在溝通上出現(xiàn)小許問題，導致工作上出現(xiàn)錯誤。但是經(jīng)過重新溝通后，問題很快就解決了。雖然我所實習的與我原本所學的專業(yè)不一致，但是讓我體會到作為一名管理人員也是不容易的。

通過這段時間的學習，從無知到認知，到深入了解，漸漸的我喜歡上這份工作，讓我深刻的體會到學習的過程是最美的，在整個實習過程中，我每天都有很多的新的體會，新的想法，想說的很多，我總結(jié)下來主要有以下幾點：多聽、多看、多想、多做、少說。我到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態(tài)度，態(tài)度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態(tài)度不好，就算自己有知識基礎也不會把工作做好，四多一少就是我的態(tài)度，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學校讀的專業(yè)沒有必然的聯(lián)系，剛開始我覺得很頭痛，可經(jīng)過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做，終于在短短幾天里對工作有了一個較系統(tǒng)的認識，慢慢的自己也可以完成相關的工作了，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態(tài)度，這樣才能把事情做好。少埋怨。有的人會覺得公司這里不好那里不好，同事也不好相處工作也不如愿，經(jīng)常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，我們應該少埋怨，要看到公司好的一面，對存在的問題應該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的有序進行。在工作過程中，我們會碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向老員工請教，我們應該虛心的接受。

四、總結(jié)：

在這兩個多月的實習期間，我以一種特殊的方式在公司中實習。每天像一名正式員工一樣，過著朝八晚六的生活。實習期間，我既能夠?qū)嶋H參與工作，也能夠和上上下下的人員溝通交流;既切身體會，又冷眼觀察。通過這一段時間的實習，我了解到了一個公司從起步到發(fā)展壯大所經(jīng)歷的艱辛歷程;看到了一個公司日常運作的一個基本模式;學習到了個人與公司同事之間保持怎樣的關系最為有利;感受到了自己身上的許多優(yōu)點和不足之處。

最后，我想一個人實習的目的無外乎兩點：一個是感受公司，一個是認清自我。在這兩個多月的實習期生活中，用心體會之后，我得到了自己該得到的。