心得體會(huì)是對(duì)所學(xué)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的提煉和總結(jié)，能夠增強(qiáng)我們的記憶和理解。心得體會(huì)的寫作風(fēng)格可以根據(jù)話題和目的進(jìn)行調(diào)整，可以是客觀冷靜或主觀情感。以下是小編為大家收集的一些心得體會(huì)范文，供大家參考。通過閱讀這些范文，可以更好地了解心得體會(huì)的寫作方法和技巧，同時(shí)也可以從中獲得一些啟示和思考。大家可以認(rèn)真閱讀這些范文，同時(shí)結(jié)合自己的實(shí)際情況，寫出一篇符合自己思想和體驗(yàn)的心得體會(huì)。祝大家能夠在寫作中有所收獲，提高自己的綜合素質(zhì)和能力。

白發(fā)媽媽心得體會(huì)范本篇一

夜已經(jīng)很深了，凜冽的的寒風(fēng)呼呼的刮個(gè)不停。屋里，媽媽坐在燈下還在為我做著棉鞋。

我已做完作業(yè)躺在了熱乎乎的被窩里，一點(diǎn)困意也沒有。望著媽媽的背影，心里難以平靜下來。想想媽媽把我姐弟幾個(gè)拉扯這么大，不知費(fèi)了多少多少心血，操了多少心，吃了多少苦;我明顯的'感覺到她比以前蒼老了許多，臉上又多刻了幾道皺紋，手上又多了幾處裂痕，頭上又多了幾絲白發(fā)、、、、、。

像這樣寒冷的夜里，村里許多人家早已入睡，但唯有我的媽媽還在冒著嚴(yán)寒，不知疲倦的為我做著棉鞋，她一針一線，做的是那么的認(rèn)真，那么的仔細(xì)，那么的有耐心，仿佛每一針、每一線都寄托著對(duì)孩子們無限的愛。想著想著，眼淚不知不覺的從我的眼淚流了出來。不知是愧疚還是難受，我怎么也控制不住自己的感情，用手緊緊的捂住嘴巴，蒙上頭，任眼淚盡情的流，不大一會(huì)兒枕頭就被眼淚浸濕了一大片。過了好大一會(huì)兒，我用淚水模糊的眼睛偷偷看了媽媽一眼，只見她仍一針一線的做著鞋子，我終于忍不住的說：“媽媽，天這么冷，都這么晚了，你也該睡了?！笨伤唤?jīng)意的說：“我不冷，今晚做好，不耽誤你明天穿，你先睡吧!”聽了媽媽的話，一陣暖流頓時(shí)暖遍我的全身，眼淚再一次不知不覺的流了出來。伴隨著一陣陣的雞鳴，我不知不覺的進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。

第二天一早，我就看見枕邊放著一雙嶄新的棉鞋。我把它穿上，腳上感到暖乎乎的，心里也感到熱乎乎的。再看看憔悴的媽媽，只見她兩鬢的白發(fā)有多了幾根根。

白發(fā)媽媽心得體會(huì)范本篇二

媽媽的蒼老是肉眼可見的，是被時(shí)間所遺棄的。

不經(jīng)意間望見媽媽的幾根白發(fā)在黑幕般的秀發(fā)上閃著銀光，格外惹眼，一聲悶雷忽響在耳邊。一股酸澀涌上心頭，卻哽在喉間，霎時(shí)心里仿佛像被打翻了參差不一的調(diào)味瓶，各種滋味涌上心頭；又好像什么味道都沒有，內(nèi)心涌起一陣空虛，不安。我微微動(dòng)了動(dòng)嘴唇，急忙把目光移向別處，壓下想把媽媽頭上的白發(fā)拔下的沖動(dòng)?；秀毕肫鹦W(xué)時(shí)期學(xué)的一篇文章《奶奶的白發(fā)》中“我”決心不再讓奶奶操心以期讓奶奶白發(fā)變黑，又想起高爾基《童年的朋友》外祖母那多得出奇，密密地蓋著兩肩、胸脯、兩膝，一直垂到地上，烏黑烏黑的，泛著藍(lán)光的黑發(fā)。似乎時(shí)光給了她足夠的青春，如今便恩斷義絕般的遺棄了她，于是蒼老迅速地侵蝕著她的容顏，侵蝕著她的生命力。

媽媽的頭發(fā)本就是十分稀少的，她生養(yǎng)了三個(gè)孩子，我與弟弟像極了她，卻都好像商量好了似的一致在沒有遺傳她的高挺的鼻梁時(shí)也都沒有遺傳她的稀少的頭發(fā)，對(duì)此她好像在慶幸的同時(shí)不免有些不平，竟惡作劇般對(duì)正值年少青春的我和妹妹一本正經(jīng)地說：“某某頭發(fā)都掉光了，以后就不長(zhǎng)了?！币?，我和妹妹只是隨爸爸發(fā)際線稍偏后些，有個(gè)光亮的大額頭而已。

對(duì)于媽媽難得的倚老賣老，心里甚至是帶著淡淡的珍惜與幸福：我長(zhǎng)大了，無論是生理上還是心理上的。對(duì)于媽媽與年齡隨之增長(zhǎng)的小孩子心性，我是一千個(gè)，一萬個(gè)愿意給予無限包容的，就像她以無限包容的母愛溫暖過我的那些個(gè)數(shù)不清的逝去日子。

媽媽，您以女人特有的瘦弱卻堅(jiān)強(qiáng)而堅(jiān)定的肩膀與爸爸一起撐起了整個(gè)家，我也一定會(huì)盡我所有的能力與精力與信念，長(zhǎng)成為一個(gè)大人，為您撐起一片永遠(yuǎn)晴朗的藍(lán)天。

白發(fā)媽媽心得體會(huì)范本篇三

星期天，陽(yáng)光明媚，我跟媽媽在陽(yáng)臺(tái)上聊天，突然，幾根白發(fā)映入我的眼簾，在陽(yáng)光的照耀下感覺特別刺眼，看得我心里特別不是滋味。

我小聲地提醒媽媽：“媽媽，你有白發(fā)了，好幾根呢?！眿寢屜仁且汇?，然后淡淡一笑：“你都要成大姑娘了，媽媽當(dāng)然老嘍！”“媽媽，我可不想你老，我?guī)湍惆蔚舭?。”我?nèi)疚地說道。隨后我就一絲不茍地拔了起來，一根、兩根……這一根根白發(fā)就像一根根鋼針深深刺痛著我的心。我的眼睛澀澀的，心里酸酸的，思緒萬千。

我從小就體弱多病，從一年級(jí)開始得了過敏性鼻炎和變異性哮喘，每天半夜都要鼻塞，還要一到兩小時(shí)的劇烈咳嗽，咳得甚至無法睡下，很多時(shí)候是在媽媽的懷抱中睡著。這一千多個(gè)日日夜夜，媽媽你從來沒有睡過一個(gè)安穩(wěn)覺，不知你是怎么挺過來的。

你又是一個(gè)負(fù)責(zé)的媽媽。每天放學(xué)后你一直在陪我學(xué)習(xí)，一起成長(zhǎng)。一年級(jí)剛開學(xué)，因?yàn)槲覜]有提前上幼小銜接，學(xué)拼音的時(shí)候，相比其他小朋友有點(diǎn)吃力。媽媽，是你每天辛苦地一遍一遍教我念，直到完全掌握為止。經(jīng)過一個(gè)多月的共同努力，我的成績(jī)有了明顯進(jìn)步。三年級(jí)開始寫作文了，我寫的作文總是兔子尾巴長(zhǎng)，媽媽，是你一步步引導(dǎo)我，和我一起分析優(yōu)秀范文，教我怎么運(yùn)用好詞好句。寫到事物的作文時(shí)，你總是帶我先去觀察，然后不斷地提出各種問題引導(dǎo)我，現(xiàn)在寫到作文，我就沒那么害怕了，很多時(shí)候我的作文還在班上當(dāng)范文呢……是呀，媽媽你為我付出的實(shí)在太多太多，這一根根白發(fā)就包含著媽媽你為我付出的心血和滿滿的愛。

媽媽，女兒如今已經(jīng)長(zhǎng)大，自己力所能及的事一定自己做，我要讓你少操一份心，少長(zhǎng)一根白發(fā)，你在女兒心中永遠(yuǎn)是最年輕的媽媽。

白發(fā)媽媽心得體會(huì)范本篇四

媽媽快40歲了，頭上慢慢出現(xiàn)了白發(fā)，而那此白發(fā)卻是為我而來的。

這時(shí)，我眼睛看了一下媽媽，只見媽媽頭上的白發(fā)又似乎多了幾根，那時(shí)我眼睛濕潤(rùn)了……。

還有一次，由于老師布置了很多作業(yè)，我拼命的寫，過了一會(huì)兒，媽媽推開門，問：“今天作業(yè)做的怎么樣了？給我看一下。”我說：“就在那兒呢！”說完我又繼續(xù)寫作業(yè)了，媽媽拿起一支筆和作業(yè)到外面改去了。等到我作業(yè)做完去拿媽媽給我檢查的作業(yè)時(shí)，我頓時(shí)火冒三丈，“為什么在我的本子上亂畫？”這時(shí)，媽媽聽見了生氣的打開門，說：“你看你今天的作業(yè)怎么做的？”“我今天作業(yè)多就做的匆忙點(diǎn)”，媽媽說：“作業(yè)多就可以做的這么差嗎？你自己拿去看看”，說完重重的關(guān)上門，就在那一瞬間，我發(fā)現(xiàn)媽媽又多了幾根白發(fā)。我拿起作業(yè)本看了看，今天做的太差了，基本全錯(cuò)，難怪媽媽會(huì)這么生氣，我的眼淚也流了下來。

媽媽，我以后再也不會(huì)讓你生氣、操心了，我會(huì)讓你盡量慢一點(diǎn)長(zhǎng)出白發(fā)。

白發(fā)媽媽心得體會(huì)范本篇五

作為一個(gè)普通的女性，白發(fā)媽媽經(jīng)歷了生命中的各種起伏和波折。從奮斗事業(yè)到組建家庭，再到孩子們的成長(zhǎng)，她一直堅(jiān)強(qiáng)地承擔(dān)著母親的角色?，F(xiàn)在，在白發(fā)媽媽已經(jīng)邁入耄耋之年之時(shí)，她經(jīng)過歲月的沉淀和總結(jié)，摸索出了自己獨(dú)特的人生哲學(xué)和心得體會(huì)，在她的話語(yǔ)中，我們聽到了人性的光輝，也感受到了時(shí)代的風(fēng)云。

一、坦然面對(duì)變化。

白發(fā)媽媽向我們展示了一個(gè)跨越幾十年的女性生命歷程，她經(jīng)歷了早期拼搏奮斗的年代，也經(jīng)歷了家庭建設(shè)和孩子成長(zhǎng)的階段。但是，歲月在不知不覺中悄悄溜走，眼前出現(xiàn)的是不斷變化的世界和身體的衰老。在面對(duì)這些變化時(shí)，白發(fā)媽媽選擇了坦然，她認(rèn)為，生命中的變化是無法避免的，是我們必須接受和適應(yīng)的。她說：“年輕時(shí)，我們勇往直前，一味地追求理想和幸福；中年時(shí)，我們投入到家庭和事業(yè)中，一直努力著；而到了晚年，我們要做到寬容，放下一些包袱，接受生命中的一切?！?/p>

二、珍惜時(shí)間，投入當(dāng)下。

白發(fā)媽媽深刻認(rèn)識(shí)到生命的短暫和時(shí)間的珍貴，她告誡我們，要珍惜時(shí)間、投入當(dāng)下。她說：“時(shí)間就像一個(gè)沙漏，你轉(zhuǎn)動(dòng)它時(shí)，每一粒沙子都是珍貴的，我們無法預(yù)估每一粒沙子的數(shù)量和流逝的速度，所以要盡可能地愛惜時(shí)間，投入到當(dāng)下的生活中去?！彼貏e強(qiáng)調(diào)了對(duì)家庭的投入和珍視，在過去的歲月中，白發(fā)媽媽一直致力于家庭建設(shè)和孩子的教育，她認(rèn)為這是她一生的最大收獲和幸福。

三、感恩生命中的點(diǎn)滴。

白發(fā)媽媽用她的親身經(jīng)歷告訴我們，生命中的每一份經(jīng)歷都是我們成長(zhǎng)的財(cái)富，不管是好的還是壞的，都值得我們銘記和感恩。她說：“人的一生很漫長(zhǎng)，于是我們會(huì)遭受各種各樣的傷害和打擊，但是只要我們學(xué)會(huì)了感恩，學(xué)會(huì)了在逆境中堅(jiān)守，就會(huì)有站穩(wěn)腳跟的力量和信心。”在她心里，感恩也意味著對(duì)人的關(guān)注和幫助，在她的身邊，常常會(huì)看到她為殘疾人士送去溫暖和關(guān)懷。

四、堅(jiān)持信仰。

白發(fā)媽媽在生命的歷程中，幾經(jīng)波折，遭受過許多挫折和困境，但是她堅(jiān)信人生應(yīng)該有自己的信仰和追求。她所關(guān)心的并不是一個(gè)人是否有宗教信仰，而是是否有一個(gè)心靈的寄托和追求，這是一種精神的力量，可以幫助我們戰(zhàn)勝各種困難和挑戰(zhàn)。

五、關(guān)注社會(huì)，傳承愛心。

白發(fā)媽媽是一個(gè)具有眼光的人，她關(guān)注社會(huì)變化，關(guān)注人的福祉和公共利益。在她多年的社會(huì)活動(dòng)中，她始終保持著一顆赤子之心，盡量讓自己的所作所為為社會(huì)創(chuàng)造更多的價(jià)值和意義。她認(rèn)為，愛心和關(guān)懷應(yīng)該是社會(huì)的底線，是一個(gè)人的社會(huì)擔(dān)當(dāng)和責(zé)任。

白發(fā)媽媽的人生哲學(xué)和心得體會(huì)，為我們打開了一個(gè)深邃、持久的生命之門，讓我們更好地認(rèn)識(shí)自己、感恩生命、關(guān)注社會(huì)、珍愛時(shí)間。她的經(jīng)歷和人生哲學(xué)凝聚著人性的光輝和時(shí)代的風(fēng)云，在時(shí)代的巨輪和潮流中，一直閃爍著智慧和人格的光芒，為我們傳遞著智慧的火種，指引著我們走向更加充實(shí)、美好的人生。

白發(fā)媽媽心得體會(huì)范本篇六

說起你，還知應(yīng)用什么詞來形容。每天能見面，而此刻我卻想不起你的樣子了。

回想每個(gè)清晨，我睜開眼睛首先看到的就是你放在我床頭疊好的衣服褲子。因?yàn)槟阏f，大早上起來找衣褲會(huì)很麻煩。每一件衣服上都?xì)埩糁愕奈兜溃乙擦?xí)慣了這種愛的味道，這種被愛的味道。我也習(xí)慣了被你拽出被窩，那不爭(zhēng)氣的鬧鐘也開始閑置起來。每天早晨你都會(huì)抱怨，但也只是說說而已。

回想每個(gè)下午放學(xué)回家，剛拿鑰匙打開家門，你就會(huì)急忙跑過來，并捧上一杯溫?zé)岬牟杷?，用命令的語(yǔ)氣說：“喝完了再進(jìn)門?！蔽抑荒軣o奈地將茶水一飲而盡。不知為什么，感覺原本微苦的茶竟然在此刻顯得如此甜蜜。

回想每個(gè)夜晚，我在臺(tái)燈下奮筆疾書時(shí)，你會(huì)靜悄悄地為我小心翼翼地端來一大碗面條，并囑咐說：“食物是能量來源，身體是革命本錢，快把面條吃了！”當(dāng)我總是將面條吃得精光時(shí)，你臉上浮現(xiàn)了燦爛笑容。

看著母親現(xiàn)在的面容，恍然記起我童年時(shí)期，總喜歡跟在你身后，拉起你發(fā)長(zhǎng)及腰的辮子，嘴里喊著“駕，駕，”你轉(zhuǎn)過身來，假裝生氣地輕輕捏著我的臉蛋，眼里盡是溫柔。現(xiàn)在，我突然發(fā)現(xiàn)，無情的光陰已經(jīng)帶走了我年輕漂亮的母親。轉(zhuǎn)眼間，母親老了，歲月的積雪堆滿發(fā)間。作家朱文天說，母親的白發(fā)不是老，我也這么想。

是的，媽媽的白發(fā)不是老，她永遠(yuǎn)是我的大樹，永遠(yuǎn)不會(huì)老去。

白發(fā)媽媽心得體會(huì)范本篇七

我看見一把銀色的刀埋藏在媽媽的頭發(fā)里，輕輕地，我牽起了它。

“你在干什么呀！我不是叫你幫我找頭皮屑的嗎？”“媽，我看見你有根白頭發(fā)，我?guī)湍惆蔚舭?。”“白頭發(fā)？快，快拔掉！”媽媽遲疑了一下，便大聲地急沖沖地向我求助。我找好了目標(biāo)，用力一拉，頭發(fā)便乖乖地溜到了我的手中?？此菑澢纳碜樱嫦褚晃荒昀系钠牌?。

“拔下來了嗎？快給我！”我被媽媽那突然爆發(fā)的聲音嚇了一跳，但還是下意思地把那只掐著頭發(fā)的手伸出?！罢娴氖前最^發(fā)！”媽媽用近乎尖叫的聲音喊著，“我真的老了嗎？我有了白頭發(fā)。我老了?！眿寢尩陌г怪芯箮еc(diǎn)哭腔。這時(shí)，我眼中的媽媽竟是小孩子那般的無奈、傷心，平日里的十分堅(jiān)強(qiáng)和萬分厲害，頓時(shí)沒了影子。

晚上，爸爸回來了。我聽見房間里有小小的抱怨聲?！拔矣邪最^發(fā)。你知道嗎？我有了白頭發(fā)了……”媽媽就這樣一遍遍地重復(fù)著，小小的聲音里滿是哭腔。媽媽的聲音就像一雙可怕的爪子撕裂了我的心。媽媽老了，這是我不能不接受的現(xiàn)實(shí)。老天為什么這么殘忍？我才剛剛長(zhǎng)大，媽媽卻已有了白頭發(fā)。怎么會(huì)這樣？我還需要媽媽的照顧呢！我還不能獨(dú)立呢！都是這該死的白頭發(fā)，害得媽媽這樣傷心。都是它！

從那以后，我漸漸感到媽媽的變化。她越來越頻繁地說自己的皺紋變多了，越來越頻繁地說自己的斑多了，越來越頻繁地說自己老了。她對(duì)我獨(dú)立生活的能力，也越來越注重了。她總是叫我要大膽些，要講禮貌些，要勇敢些。她總是叫我自己去買菜，自己去洗衣服，自己整理房間，自己做飯。她總是教我怎樣討價(jià)還價(jià)，怎樣做出好吃的飯菜。她好像恨不得一口氣將她長(zhǎng)期積累的所有的生活經(jīng)驗(yàn)傳給我，好像恨不得讓我馬上學(xué)會(huì)她所有的技能。

又一次幫媽媽找頭皮屑，我又發(fā)現(xiàn)了幾根寒光閃閃的白發(fā)。我偷偷地將它們藏好，生怕又一次傷了媽媽的心。一瞬間，我仿佛看見一滴晶瑩的汗水從發(fā)端落下。

白發(fā)媽媽心得體會(huì)范本篇八

看著就讓我心疼因?yàn)榘装l(fā)像我傳遞著信息媽媽已經(jīng)逐漸地老去媽媽年輕美麗的樣子在我記憶中慢慢地模糊。就在那一刻不懂事的我立刻長(zhǎng)大了。

一天清晨，我醒了，悄悄地走進(jìn)媽媽的房間，看見媽媽正在照鏡子。走進(jìn)才發(fā)現(xiàn)媽媽那烏黑的頭發(fā)中摻雜著幾根白頭發(fā)。望著媽媽的白頭發(fā)，想著媽媽年輕美麗的模樣，形成了鮮明的對(duì)比。我鼻子一酸，熱淚立刻涌了出來。媽媽為我所做的一切立刻從腦海浮了出來。我每星期都有一天晚上，要上補(bǔ)習(xí)班。不巧那天晚上，下起了大雨，我望著那傾盆大雨，心急如焚。因?yàn)榧依镏挥幸话延陚?，可我和媽媽都要出去，媽媽怕我一個(gè)人去補(bǔ)習(xí)危險(xiǎn)，便要送我去。于是我們一起出了門，媽媽推著自行車，我坐在后車座，媽媽讓我一個(gè)人打傘，而自己卻全身浸在雨中。我將傘悄悄地移向媽媽，媽媽好像知道了，便將傘重新地移向了我，還扭過頭對(duì)我說：“你自己打傘，別淋感冒了，媽媽身體好，不會(huì)生病。當(dāng)時(shí)我還不知道媽媽說這話是為了不讓我擔(dān)心。

其實(shí)，媽媽的身體并不好。忽然起風(fēng)了，媽媽的頭發(fā)飄了起來，迎著依稀的`燈光，媽媽的幾根白頭發(fā)也飄了起來，格外刺眼。頓時(shí)我臉上被打濕了，不知是雨水還是淚水。我真想撲上去對(duì)媽媽說：“媽媽您辛苦了。而我卻只是對(duì)媽媽淡淡地說：“媽媽，你有白頭發(fā)了。媽媽說：“媽媽老了。我說：“不！媽媽你永遠(yuǎn)是我美麗的媽媽！“說完，我小心翼翼地將一根白頭拔掉，緊握在手心。

這一刻，我懂了，是對(duì)我愛地證明！

白發(fā)媽媽心得體會(huì)范本篇九

有一次，我病了，病的很嚴(yán)重。媽媽背著我，跑到門外去叫車，把我?guī)У结t(yī)院后，讓我坐在醫(yī)院的椅子上。她一會(huì)兒掛號(hào)，一會(huì)兒拿藥，忙得不可開交。我在醫(yī)院里一邊打點(diǎn)滴，一邊睡覺，可媽媽卻一夜都沒闔眼，一直守在我的病床邊。第二天一大早，我睡醒了，突然發(fā)現(xiàn)，媽媽的頭發(fā)上，有一兩根白發(fā)。還有一次，已經(jīng)晚上十一點(diǎn)多了，可我的作業(yè)卻沒做完，媽媽坐在我身邊，耐心的`教我每一道我不會(huì)的題目。后來，我要上床睡覺了，媽媽還繼續(xù)在那里幫我檢查作業(yè)，在我上床的那一刻，我感受到了媽媽花在我身上的精力，簡(jiǎn)直無法用言語(yǔ)形容，而媽媽的頭發(fā)上，則又多了幾根白發(fā)。我愿當(dāng)媽媽的守護(hù)天使，幫助媽媽、陪伴媽媽、孝順?gòu)寢?，我想緊抱住媽媽，對(duì)媽媽大聲說：媽媽，我愛您！

??！，你刻著媽媽那辛勞的歲月，你刻著媽媽那焦灼的神情，你刻著媽媽那無限的愛心。白發(fā)阿白發(fā)，你代表了媽媽對(duì)我們的愛與關(guān)懷。

我該怎么做才能使不再增多呢？