我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，可以通過(guò)寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái)，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會(huì)呢？下面小編給大家?guī)?lái)關(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

2022超越困難心得體會(huì)及收獲一

有人說(shuō)它是大象，因?yàn)樗馨汛髽?shù)連根拔起；還有人說(shuō)是鯨魚，能掀翻遠(yuǎn)洋輪船。在我看來(lái)，螞蟻的力量最大，能舉起13倍于自身重量的東西。原因很簡(jiǎn)單：其他動(dòng)物都在思考如何超越別人，而螞蟻超越了自己。

其實(shí)我們?nèi)祟愐恢痹诔阶约?。同行之間，商場(chǎng)之間的較量是一種彼此的超越；同學(xué)之間的勾心斗角也是一種超越。差異太多了，但只有一個(gè)共同點(diǎn)，那就是我們都在超越別人。

永遠(yuǎn)給自己定一個(gè)非常接近的目標(biāo)，一旦你有幸超越自己，你就會(huì)開(kāi)始自滿，不求上進(jìn)。我不知道山外有山，直到很快超越自己才開(kāi)始慌慌張張的追趕。就這樣，反復(fù)，惡性循環(huán)。所以，在我們的世界里，成功的不多，失敗的也不少。即使失敗了，也有辦法安慰自己：回頭看看那些不如我的人，心里會(huì)有無(wú)限的滿足感。也許這就是我一直平庸平凡的原因吧。

直到有一天，我看了螞蟻的故事，突然意識(shí)到人應(yīng)該在生活中超越自己。回憶十幾年的盲目和平庸，我并不后悔，因?yàn)槲疫€年輕，青春就是希望。只要我的希望沒(méi)有破滅，我就會(huì)抓住自己的每一個(gè)舉動(dòng)，全力以赴，讓我的希望成真。

讓一切從超越自己開(kāi)始！只有超越自己，才知道如何衡量別人的價(jià)值；只有超越了自己，才能明白如何接受除了自己以外的一切。

過(guò)去的已經(jīng)成為歷史。我們把它放在包里，小心而認(rèn)真地說(shuō)“那是童年”。今天和明天才是真正要走的路，于是我們大聲宣布“這是花季！”懦弱扔給童年，成熟寫給花季，微笑著和過(guò)去舉杯。而一切新事物都會(huì)從輝煌的起點(diǎn)超越自己！

2022超越困難心得體會(huì)及收獲二

今天我演講的題目是《超越自我，放飛夢(mèng)想》!?

我們都曾有過(guò)夢(mèng)想，有過(guò)美好的夢(mèng)想。夢(mèng)想是天上的星星，又是我們生命的航標(biāo)。夢(mèng)想是理想的翅膀，是待起航的航船。擁有夢(mèng)想，才會(huì)擁有未來(lái)。?任何一個(gè)天才，都曾經(jīng)有過(guò)夢(mèng)想。?

夢(mèng)想，似乎深不可測(cè)，但卻近在咫尺。我們現(xiàn)在所想做的，就是超越自我，去追逐心中的夢(mèng)想。初生牛犢不怕虎。我們正當(dāng)年輕，沒(méi)有挫折的失意，世界的一切對(duì)我們來(lái)講都是充滿機(jī)遇的，我們不甘平凡，就必定會(huì)發(fā)出不同凡想的聲音，走出別人沒(méi)有走過(guò)的路，超越自我，激情迸發(fā)。我們沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，但是我們并不缺乏青春的沖動(dòng)與熱血激情。?

海闊憑魚躍，天高任鳥(niǎo)飛。每個(gè)人都懷揣著一個(gè)屬于自己的夢(mèng)想。然而，什么是夢(mèng)?什么又是夢(mèng)想?夢(mèng)是期待，而夢(mèng)想是堅(jiān)強(qiáng)。是你把飄渺的夢(mèng)堅(jiān)持作為自己理想的勇氣和執(zhí)著，是你對(duì)自己負(fù)責(zé)的最高境界。但捫心自問(wèn)，我們有多少人能夠成就自己心中最初的夢(mèng)想我們的夢(mèng)想，是一個(gè)簡(jiǎn)單的信念，是一份對(duì)自己未來(lái)與生命的責(zé)任。也許，是二十歲的豪情壯志;也許，是青春期的迷茫與沖動(dòng);也許只是一份平淡的渴望，渴望掌聲，渴望成功。無(wú)數(shù)的“可能”，無(wú)數(shù)的“希望”，因?yàn)槲覀兊那啻簹q月充滿奇跡，我們心中大大小小的夢(mèng)，在生活的每一個(gè)角落里芬芳彌漫。?

親愛(ài)的朋友們，回眸自己的一路成長(zhǎng)，還記得每一個(gè)夢(mèng)想帶來(lái)的悸動(dòng)，在生命中留下了怎樣的足跡為了修身養(yǎng)性，母親讓我6歲開(kāi)始學(xué)習(xí)書法;因?yàn)檫€沒(méi)斷奶就會(huì)說(shuō)話，母親又?jǐn)喽宋矣姓Z(yǔ)言天賦，從小安排大量的語(yǔ)言訓(xùn)練;又因?yàn)槟赣H年輕時(shí)的“作家夢(mèng)”，我從8歲開(kāi)始接受正規(guī)的寫作輔導(dǎo)......就像一塊機(jī)械的海綿，瘋狂的吸收那些陌生的課業(yè)知識(shí)，外語(yǔ)課、電腦課、家政財(cái)經(jīng)課.....凡是母親認(rèn)為應(yīng)該要學(xué)的，那就是我的義務(wù)。?“落紅不是無(wú)情物，化作春泥更護(hù)花”。選擇堅(jiān)持，選擇珍惜，選擇成就生命的激情，勇敢的成就心中最初的夢(mèng)想?無(wú)論是你，是他，還是我，當(dāng)我們走進(jìn)這個(gè)紛繁的世界時(shí)，心中都藏著一個(gè)美好的夢(mèng)想。為了這個(gè)夢(mèng)想，我們立下堅(jiān)定的信念，我們有著不屈的意志和不懈的努力。?當(dāng)我們走上自己的夢(mèng)想之路時(shí)，我們發(fā)現(xiàn)自己的夢(mèng)想之路又是那么的艱難，那么的遙遠(yuǎn)。在廣袤的市場(chǎng)上我們能感受到施展才華的寬廣舞臺(tái)，然而，異鄉(xiāng)的舉目無(wú)親，讓我們茫然而不知所措;初來(lái)乍到的無(wú)知，讓我們深深的感受著這個(gè)社會(huì)舞臺(tái)的多姿與無(wú)奈;開(kāi)發(fā)市場(chǎng)的艱辛，也讓我們真正感受到了什么才是銷售。?

所有的一切，就是因?yàn)槲覀儞碛兄鴫?mèng)想，有著不屈的意志，有著堅(jiān)定的信念!我們絕不會(huì)放棄，更不會(huì)拋棄，因?yàn)槲覀冃闹杏袎?mèng)，有著自己一個(gè)美好的夢(mèng)，而這個(gè)夢(mèng)是需要堅(jiān)韌和不懈的努力。?我們?yōu)槲覀兊膲?mèng)想已經(jīng)開(kāi)始上路，已經(jīng)走在路上，在這個(gè)路上將有更多的溝壑與荊棘在等待著我們，也有著更大的收獲在等著我們。?

放飛你的夢(mèng)想，讓我們用堅(jiān)定的信心，滿腹的豪情，永不退縮的信念，去迎接挑戰(zhàn)!?

謝謝大家!

2022超越困難心得體會(huì)及收獲三

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

有些患了艾滋病的人，腦子里第一個(gè)想到死，有些截肢的殘疾人，腦子里整天想的就是不能走路，有些雙目失明的人，內(nèi)心里想的全是黑暗……他們不能用積極的態(tài)度面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活，更不曾想去改變它，戰(zhàn)勝它!

在我的讀書生活中，我認(rèn)識(shí)了一位叫海倫·凱勒的女中豪杰。她是一位生活在無(wú)光、無(wú)聲的黑暗世界里的殘疾人，她以驚人的毅力和超越自我的頑強(qiáng)精神創(chuàng)造了人生的奇跡。

作為一個(gè)弱女子，從小就生活在黑暗的世界里，起初的她對(duì)生活一度失去了信心，對(duì)未來(lái)充滿了恐懼，但她以堅(jiān)強(qiáng)的毅力和老師的悉心幫助最終走出了陰影，盲文學(xué)習(xí)突飛猛進(jìn)。她不僅給盲人、成千上萬(wàn)的正常人帶來(lái)了極大鼓舞，而且受到世人的無(wú)比崇敬。的確，她超越了自我，做了別人做不到的事，真不愧為“世界杰出十大婦女之一”。

我還認(rèn)識(shí)這么一個(gè)人，他的超越自我的毅力同樣值得我們學(xué)習(xí)。

他叫劉偉，曾參加了世界達(dá)人秀。當(dāng)他步入舞臺(tái)時(shí)，人們用詫異的眼光看著他，原來(lái)他是一個(gè)失去雙手的殘疾人。起初，我對(duì)他只是有點(diǎn)同情，但后來(lái)他的表演讓我對(duì)他的敬意油然而生。我記得當(dāng)時(shí)我所有的思緒都定格在那一幕：他沒(méi)有雙手，竟能用腳趾彈鋼琴，我驚呆了，頓時(shí)覺(jué)得那鋼琴聲是全世界最美妙的聲音!

這兩個(gè)人，我記住了，記住了這兩個(gè)身殘志不殘的“超人”，他們不僅超越了自我，也成為了世人贊不絕口的楷模!

謝謝大家!

2022超越困難心得體會(huì)及收獲四

“小時(shí)候，我以為你很美麗，領(lǐng)著一群小鳥(niǎo)飛來(lái)飛去；小時(shí)候，我以為你很神氣，說(shuō)上一句話也能驚天動(dòng)地。”這就是歌聲里的幼兒教師。歌聲激蕩著青春飛揚(yáng)發(fā)的我，我希望成為歌詞中那美麗角色的一分子。

十五年前，我懷揣著滿腔熱血和赤誠(chéng)，從貧瘠的大山走進(jìn)燈火闌珊的城市，成為了一名光榮的幼兒教師，踏上了我尋夢(mèng)的旅程。在十幾年的幼教崗位上，夢(mèng)想一次次超越，感動(dòng)與汗水共存，這一刻，只想和您分享我的感動(dòng)與歡樂(lè)。

正如一位幼教專家所說(shuō)，在這個(gè)紛雜的世界——呵護(hù)童心是幼兒教師必須面對(duì)的課題，孩子純潔的心靈容不得玷污和涂畫！與孩子為伍，與天真純潔相伴，我以成為別人眼中的“孩子王”而自豪。

在智者的眼里，幼兒教師是“萬(wàn)能教師”，他們所要掌握的知識(shí)，幾乎涵蓋了成人世界所有的學(xué)科。我自己認(rèn)為，幼兒園教師堪稱教師群體中的“教師之母”。她不但是孩子生命中除了父母之外的第一個(gè)教他走路的恩師，而且是第一個(gè)告訴他好習(xí)慣會(huì)一生相伴的人，是第一個(gè)站在他們中間手牽手讓他感受溫暖的人，是第一個(gè)讓他懂得長(zhǎng)大的腳步離不開(kāi)集體溫暖的人。

我是多么珍惜這感動(dòng)與挑戰(zhàn)并存的職業(yè)，我又是多么感謝我的領(lǐng)導(dǎo)、師長(zhǎng)給了我磨礪自己促進(jìn)自己成長(zhǎng)的舞臺(tái)。

幼兒教師除了要有一顆愛(ài)心，還要有過(guò)硬的專業(yè)本領(lǐng)。在多年的教學(xué)實(shí)踐中，我深深懂得怎樣才能為人師表，所以在工作中努力進(jìn)取，不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)充實(shí)自己與時(shí)俱進(jìn)。在領(lǐng)導(dǎo)的安排下，培訓(xùn)學(xué)習(xí)是我亙古不變的鐵律，棋琴書畫、能歌善舞，技能技巧大賽是我的練兵場(chǎng)，歌聲飛揚(yáng)、紅綢舞動(dòng)，幼兒園里歡樂(lè)多，幼兒教師本領(lǐng)大。千錘百煉，我越來(lái)越為我的職業(yè)驕傲和自豪。

呵護(hù)是對(duì)幼兒最好的教育，無(wú)論多么高大上的教育理念，如果沒(méi)有呵護(hù)作為基礎(chǔ)和支撐，幼兒教育的發(fā)展就如同空中樓閣。記得去年的一天下午，我正在給孩子上游戲課。突然在后面配課的實(shí)習(xí)老師大聲地呼叫：“楊老師，快來(lái)看，這個(gè)孩子怎么啦？”我一個(gè)箭步?jīng)_到孩子面前，只見(jiàn)這個(gè)孩子不省人事且不停地抽搐。我迅速俯下身去，將孩子緊抱在懷里，一邊呼喚孩子名字，一邊用拇指掐孩子的人中，讓配班老師趕緊撥打120急救電話并通知家長(zhǎng)。直到孩子猛然大哭一聲，清醒過(guò)來(lái)，我才長(zhǎng)出了一口氣，雖然只有三五分鐘，但我已似乎用完了全身的力氣而癱坐在地上。

“你的手怎么了楊老師？”王園長(zhǎng)關(guān)切地問(wèn)我時(shí)，我這才發(fā)現(xiàn)在急救的過(guò)程中，害怕孩子咬破舌頭，我將自己的手指塞在孩子的雙齒之間，手指被孩子咬得發(fā)青，那一刻卻忘記了疼痛。

事情過(guò)后，有人問(wèn)我，“楊老師，孩子突然間出現(xiàn)驚厥抽搐，你怎么還那么淡定地進(jìn)行施救？”我回答說(shuō)：我必須淡定，遇到這種突發(fā)狀況，別人可以慌張，但是作為幼兒教師的我卻慌張不得。我是一名老教師，也是班主任，我必須沖在最前面，家長(zhǎng)把孩子交給我，是對(duì)我的信任，保護(hù)孩子的健康是我的.責(zé)任，最主要的，那一刻，我是師大錦園人！

2022超越困難心得體會(huì)及收獲五

如何改變行為來(lái)實(shí)現(xiàn)自我超越？

阿德勒也給了你一個(gè)辦法，就是去認(rèn)清自己的目標(biāo)。

在阿德勒看來(lái)，決定我們行為的，不是過(guò)去的經(jīng)歷，而是未來(lái)的目標(biāo)。

為什么這么說(shuō)？阿德勒又用自己舉了個(gè)例子。他說(shuō)，“假如我在教室里找來(lái)一個(gè)梯子，一下子爬到了黑板上面，坐在上面不下來(lái)了，那學(xué)生們肯定會(huì)說(shuō)，‘哎呀！阿德勒博士瘋了吧！’但是如果他們知道，我這么做的目的是要克服自卑，我只有坐到黑板上，俯視全班，才會(huì)覺(jué)得自己很高大，有安全感，那他們就不會(huì)覺(jué)得這個(gè)事情很奇怪，反而會(huì)覺(jué)得它很合理”。

這個(gè)例子說(shuō)明了，真正決定一個(gè)人行為的，是我們想要達(dá)到的那個(gè)目標(biāo)。

要想改變自己，就要認(rèn)清自己的目標(biāo)。一旦校準(zhǔn)目標(biāo)之后，你就會(huì)像弓箭手一樣，繃緊身體和精神，讓自己的一切行為，都為你錨定的這個(gè)目標(biāo)來(lái)服務(wù)。

作者說(shuō)，一直以來(lái)，矯正人的行為，或者治，都是從行為本身來(lái)入手，單純地想消除病癥，但是在個(gè)體心理學(xué)看來(lái)，不能這么干，要改變行為，先改變目標(biāo)。

書中有個(gè)例子。他說(shuō)有個(gè)男人，經(jīng)常頭疼，但一直都治不好。作者說(shuō)，是因?yàn)檫@個(gè)人把頭疼當(dāng)成了逃避問(wèn)題的辦法，他頭疼的目的是擺脫眼前的問(wèn)題。

比如一頭疼，他就不用出去見(jiàn)陌生人了，還可以借機(jī)對(duì)妻子或者同事提出一些無(wú)理要求，“我頭都這么疼了，你們要幫幫我”之類的。所以對(duì)這個(gè)男人來(lái)說(shuō)，頭疼簡(jiǎn)直就是一筆財(cái)富，能滿足他的好多需求，他怎么舍得放棄這個(gè)毛病呢？

所以，如果不讓這個(gè)男人意識(shí)到這一點(diǎn)，不讓他改變自己的目的，那么頭疼是治不好的。就算治好了，他也會(huì)再得其他病，比如失眠、抑郁，繼續(xù)用這些病來(lái)達(dá)到自己的目的。

覺(jué)得喜歡，點(diǎn)個(gè)關(guān)注唄。你的肯定才是我最大的動(dòng)力。非常感謝。

自卑與超越讀書筆記3

阿德勒的這本《自卑與超越》著力描寫一個(gè)人的原生家庭對(duì)其本人性格、心理所產(chǎn)生的影響。阿德勒認(rèn)為，在每個(gè)人生命最初的四五年間，個(gè)人生活的典型樣式就已經(jīng)基本形成了。孩子在最開(kāi)始的幾年時(shí)間與父母接觸最多，故其對(duì)孩子的影響極其重要，很多人成年后表現(xiàn)出來(lái)的諸多心理問(wèn)題，尋本溯源，都能在原生家庭中找到緣由。

阿德勒認(rèn)為當(dāng)個(gè)人面對(duì)一個(gè)他無(wú)法應(yīng)對(duì)的問(wèn)題時(shí)，他表示他絕對(duì)無(wú)法解決這個(gè)問(wèn)題，此時(shí)出現(xiàn)的情緒便是自卑情緒。而自卑感總會(huì)造成緊張，所以爭(zhēng)取優(yōu)越感的補(bǔ)償動(dòng)作必然會(huì)同時(shí)出現(xiàn)，那么擁有自卑情緒的人都會(huì)有一個(gè)共同的目標(biāo)——獲取優(yōu)越感。包括問(wèn)題少年、罪犯者、酗酒者等都是如此。

讀完這本書給我的感覺(jué)有以下幾點(diǎn)：

1.原生家庭環(huán)境對(duì)孩子的重要性依舊沒(méi)有引起現(xiàn)在社會(huì)的重視，很多孩子都是家庭矛盾的犧牲者，單親、被虐待、被遺棄等兒童不得不為大人們隨心所欲的行為而買單。中國(guó)人講風(fēng)水、講因果，我覺(jué)得一個(gè)和諧的家庭就是好風(fēng)水，這種家庭出身的孩子心理健康，能夠較快融入社會(huì)，相反，三天一小吵，五天一大吵的家庭中出身的孩子，或多或少都存在心理問(wèn)題，他的行為古怪，性格偏執(zhí)，對(duì)生活喪失興趣，很難融進(jìn)社會(huì)。

2.大部分孩子智力差距不明顯，但成年之后出現(xiàn)越來(lái)越大的能力差距，根本原因是在兒童時(shí)期的教育引導(dǎo)上。我可惜的是很多孩子明明可以成為國(guó)家棟梁，卻因?yàn)楹⑻釙r(shí)父母或者任何人一句隨意說(shuō)出的話而徹底改變了命運(yùn)。

3.解決心理問(wèn)題的唯一辦法就是與他人合作獲得認(rèn)同感，但前提是有正確的引導(dǎo)。

4.孩子是敏感的，是脆弱的，是希望得到更多關(guān)注的，所以愿天下的父母多關(guān)注孩子的心理健康，父母一句鼓勵(lì)的話遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過(guò)零食和玩具。

5.希望越來(lái)越多的中小學(xué)建立心理顧問(wèn)或者心理課堂，青少年的心理教育比任何文化課都重要，希望所有教師都能得到正規(guī)的心理培訓(xùn)，懂得如何查找問(wèn)題，對(duì)癥下藥，這樣問(wèn)題少年就不會(huì)再出現(xiàn)，《少年的你》的.故事也不會(huì)再次上演。

6.建議正在為人父母、做人師長(zhǎng)的人讀一讀這本書，受益良多。