我們得到了一些心得體會以后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

關于隊列展示心得體會實用一

一、加強少先隊輔導員隊伍建設。

開學初召開了輔導員會議，鼓勵中隊輔導員創(chuàng)新活動形式，鼓勵輔導員學習《少先隊活動》《輔導員》等雜志，并在未來網上開展學習，全校學習了解少先隊活動的程序和禮儀，以規(guī)范少先隊員的禮儀，提高中隊輔導員的整體素質。

二、繼續(xù)做好少先隊常規(guī)工作

1、本學期大隊部繼續(xù)進行每天的“三評、兩操”常規(guī)檢查。每周對檢查結果進行評比，對做得好的班級發(fā)給“文明班級”流動紅旗予以獎勵，并保留好原始數(shù)據(jù)及資料，建立檔案，作為期末評選文明班級的依據(jù)之一。

2、做好新隊員入隊工作。學期初，學校大隊部對這項工作做了認真布置，要求每個準備入隊的新隊員為本班級做一件好事，組織高年級的老隊員們對全體新隊員進行隊前教育，學習新隊章、認識紅領巾、認識隊旗、學習敬隊禮等，使每個新隊員明白加入少先隊的意義和光榮。

3、規(guī)范學校升旗儀式。每周一的升旗儀式是學校對學生進行愛國主義教育的重要時刻。為使我校升旗儀式嚴肅，規(guī)范，教育意義深刻，每個班級精心挑選了四名學生成立國旗方隊，并對這些學生進行嚴格的隊列訓練，確保升旗儀式的嚴肅性。國旗下講話是升旗儀式中重要的組成部分，也是對學生進行愛國主義教育的有利時機。因此，我校國旗下講話嚴把質量關，以愛國主義為主線，每周都有教育主題，有針對性地對學生們進行愛國主義教育。

4、加強少先隊陣地建設。辦好學校紅領巾廣播站，由隊員們自己投稿、采編，廣播站為培養(yǎng)隊員們的創(chuàng)新實踐能力創(chuàng)造了良好的條件，豐富了校園文化生活，創(chuàng)設濃厚的生活氛圍。

三、搞好班級文化建設，積極開展形式多樣的活動

1、以班級建設活動為載體，開展少先隊活動。開好班會，班級是廣大少先隊員學習、成長、成才的主要活動場所，是少年兒童塑造良好品德、提升文明修養(yǎng)的主要途徑。一學期來，各班輔導員都能認真開展好班會活動，如“班級文化建設評比活動”、“最美孝心少年”、“日行一善、日行一孝”“文明禮儀知識”“三愛三節(jié)”、“12、4法制宣傳活動”、“社會主義核心價值觀”為主題的班隊會，做到有針對性、教育性、實效性。

2、美化班級環(huán)境。用美好環(huán)境激發(fā)學生求知*，讓班級的每一面墻壁都活起來，都成為學生展示自己的一面鏡子，各班都能根據(jù)自己的實際，認真組織隊員參與班級設置，及時出好板報。一個學期下來，我校的班級文化建設取得了很大的進步。

四、搞好校園文化藝術活動，豐富和活躍課余生活

1、開展豐富多彩的活動，培養(yǎng)少年兒童良好的思想品德

（1）高揚愛國主義教育主旋律，思想道德教育卓有成效

本學期，我校充分利用少先隊活動和宣傳陣地，以“教師節(jié)”、“國慶節(jié)”、“紀念建國65周年”、“紀念建隊65周年”、“慶元旦”等重大節(jié)日為契機，開展了“古詩接龍手操比賽”、慶祝少先隊建隊65周年“牢記核心價值觀，爭做最美少年”主題活動“校園安全演練”、“學習貫徹李源潮同志在與少先隊工作者和少先隊員代表座談時重要講話精神活動”、宣講“核心價值觀記心中”活動、“紅領巾大講堂”活動以及“美術節(jié)”等生動活潑的愛國主義、集體主義教育活動，要求廣大少先隊員“在學校中做個好學生，在家庭里做個好孩子，在社會上做個好少年”，在隊員們的心靈里培養(yǎng)愛祖國，愛人民，愛勞動，愛科學，愛護公共財物的良好品質。

（2）切實加強了少先隊的安全宣傳教育、法制教育、防艾禁毒教育

本學期，大隊部結合學校德育工作，組織開展了“法制宣傳月”活動，以學習《中華人民共和國預防未成年人犯罪法》、《中華人民共和國未成年人保*》為主要內容，利用紅領巾廣播和集體晨會等，組織隊員學習《未成年人犯罪的特征、心理特點以及預防》的法制宣傳內容，要求學生從身邊小事、從現(xiàn)在做起，學法、知法、做遵紀守法的好少年。開展了內容豐富、形式多樣的交通安全教育、冬季安全、法制活動、心理健康知識講座，有效地提高了師生的交通安全意識和防護能力，取得了較好的教育效果。

2、扎實開展各種興趣小組，提高學生綜合素質

本學期，我校少先隊工作結合學校教研教學工作，開展校級相關學科的興趣小組活動，如、美術、音樂、舞蹈、體育、乒乓球、燈謎、作文等興趣小組，給學生一個自我發(fā)展的空間，充分發(fā)揮學生的特長，全面提高學生的綜合素質。

五、取得的一點成績

這一學期里，在上級領導和校領導的支持下，在我校師生的共同努力下，取得了卓有成效的教育效果。讓平凡的生活中不斷有成功的收獲，有精彩的瞬間，有動人的場面，更有美麗的回憶。然而，掩卷深思，還存在著很多問題與不足，需要改正和改進。因此，在今后的工作中，我們將總結經驗，找出不足，再接再勵，開拓創(chuàng)新，把我校少先隊工作搞得更好、更有色、更完善。

關于隊列展示心得體會實用二

學習目標：

積極參與各項活動，樂于進行反復練習，能與同學合作開展活動。

學習內容：

1、隊列隊形練習

2、游戲：快快集合

學習步驟：

一、 復習隊列隊形

教師活動：

1、集合學生，進行課堂常規(guī)教育，明確課堂要求。

2、排體育課隊形，調整學生站位，并組織學生進行隊列練習——稍息、立正、向右看齊。

3、學生注意力集中較短，在練習中穿插小游戲——集中注意力練習。

4、復習學過的稍息、立正、向右看齊，動作規(guī)范，注意力集中，反應快。

5、及時糾正練習中出現(xiàn)的錯誤，邀請學生上臺展示動作，并點評。

6、教師及時鼓勵學生，提高學生的積極性，對于個別學生耐心地指導。

學生活動：

1、集中注意力聽講，遵守課堂常規(guī)，不講話打鬧。

2、積極參與隊列練習活動。

3、積極投入小游戲活動，明確游戲方法，思想集中，反應迅速。

4、能熟練做出稍息、立正、向右看齊的動作。

5、對自己充滿信心，勇于糾正同學的錯誤動作。

6、學會堅持，加強自我控制能力。

組 織：

★★★★★★★

★★★★★★★

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●●●●●●●

※

二、 交流合作

教師活動：

1、組織學生分組自主練習隊列（重點：原地踏步），教師巡視指導。

2、組織學生進行隊列展示，引導學生進行評價。

3、再次分組練習。

學生活動：

1、積極參與隊列練習活動，能與隊員和睦相處，相互配合，認真完成任務。

2、認真做好動作，大膽展示自己，能積極發(fā)言評價。

3、樂于反復練習，相互指導幫助。

組織：散點

三、快樂游戲：快快集合

教師活動：

1、游戲的規(guī)則要求講清楚，讓學生聽明白。

2、組織學生投入到游戲活動中去。

3、對游戲中出現(xiàn)的問題，立即糾正。

4、引導學生正確參與游戲。

5、以小組進行相互比賽，評價優(yōu)秀的小組，加以表揚，鼓勵，提高學生的積極性。要求“快、靜、齊”。

學生活動：

1、仔細聽明白要求，按要求完成游戲。

2、積極參與，嚴格要求自己，進一步提高自我控制能力。

3、及時糾正自己錯誤。

4、培養(yǎng)團隊意識，學會相互交流，體驗集體活動和個人活動的區(qū)別。

組織：四列橫隊 四路縱隊

四、 總結評價 教師活動：

1、對課堂進行整體評價，課中出現(xiàn)的問題，及時糾正，課堂常規(guī)強烈要求。

2、師生互動評價。

學生活動：

1、記住老師的要求。

2、師生互動評價。

組 織：四列橫隊

關于隊列展示心得體會實用三

（一）、選拔：

1、標準：理工學部、身高在170--180cm、身材勻稱、有氣質、有紀律性的男生64個；

2、選拔辦法：學部負責推薦符合條件的男生供選拔。然后于13號中午12點20、九教停車場進行選拔；

（二）、訓練：

1、時間：星期一至星期五每晚8：50--10：20

星期天晚上7：:00—9：00

（效果不好就星期六、日加班）

2、地點：圖書館下的停車場

3、⑴管理人員：創(chuàng)業(yè)實踐部部長、副部長，網絡部、體育

部副部長（每人負責一個小組并參與訓練）；

⑵參與人員：9個干事（簽到、聯(lián)系、紀律）；

⑶彩旗方正由8個干事負責聯(lián)系、簽到、訓練，其中每2個干事（一男一女）為一組分為4組，每個組負責2列同學；剩下一名干事負責后勤相關事宜；

4、備選口號:

⑴東方學子，斗志昂揚；馳騁賽場，逐夢揚威。 ⑵青春無悔，東方無畏；鷹擊長空，氣貫長虹。

5、進度：

第一階段：時間：12--14號

內容：完成前期準備工作并開始訓練

第二階段：時間：16--21號

內容：隊列訓練。

第三階段：時間：23--27號

內容：隊列訓練（配音樂加道具）

第四階段：時間：28號

內容：田徑場走場

一）、方正隊伍從主席臺左側入場，音樂開始時齊步走；

（二）、當走到主席臺正前方時，起步換正步，同時喊出口

號加舉旗動作和擺頭動作；

（三）、當最后一列走過主席臺時，正步換回齊步，并迅速

走到指定位置；

（一）、所有參加院運動會方正的同學加綜合評分2分；

關于隊列展示心得體會實用四

為了進一步提高保安隊伍的綜合素質，塑造良好的保安整體形象，展現(xiàn)出一支規(guī)范化、正規(guī)化、現(xiàn)代化保安隊伍。保安大隊在20xx年12月19日舉行了保安單兵隊列及班級隊列考核，現(xiàn)將具體總結如下：

一、為了達到預期目的，我們對培訓期間的管理工作，制訂出了詳細保安員管理的規(guī)定，嚴格遵守學習紀律，不遲到、不早退，認真做好培訓報告。服從管理，聽從指揮，對違規(guī)違紀的隊員給予教育處理。對培訓過程中違反規(guī)定的采取扣分的管理方式。在這次考核過程中，整體素質有了很大的提高，單兵以及班級的形象展示各類動作都比較到位、規(guī)范。在此間，教練員發(fā)揚了模范帶頭作用;從以前班長培訓的是形式主義、走過場，到這次的嚴要求、嚴訓練，把培訓工作真正落實到實處。

二、通過此次考核，雖然隊伍整體形象上有了很大的提高，但是有個別隊員存在著不足的問題：

1、在向右看齊時，兩腳未動起來、頭部亂擺，

2、停止間轉法不到位，身體會出現(xiàn)搖晃現(xiàn)象，

3、報數(shù)時聲音不夠洪亮、甩頭不夠迅速，

4、齊步時步伐不一致，導致隊伍不整齊，

5、崗位交接班聲音不夠洪亮，轉體動作不到位，物品未進行進一步的驗收，

6、隊員中有些年齡偏大，造成與年輕的整體動作不磨合。

三、為了使考核公平公正，公司總經理、副總經理以及各部門經理共同參與了打分，在17名單兵隊列考核中評選出了一個一等獎，在兩個班及隊列考核中評選出了一個一等獎共9人，考核結束后總經理還發(fā)表了熱情洋溢的講話，對大家隊列的認真學習、態(tài)度、飽滿的熱情給予了充分的肯定，并對全體的一個特殊加分的加獎;通過此次考核，讓我們要銘記不足之處，為今后的培訓標明方向，認真領會不足之處這些動作的基本要領，得以改進、加強訓練，增加培訓技能、體能等內容;在下次考核中一定會有一支嶄新的隊伍展現(xiàn)給大家，為打造申浦品牌樹立良好的形象。

關于隊列展示心得體會實用五

光陰似箭，歲月如梭。彈指之間，輝煌的20xx年即將離去?；仡櫾?0xx年工作中所做的一切，總結經驗，尋找不足，為新一年的工作打下堅定的基礎。

萬昌學校保安中隊現(xiàn)有隊員8名，主要的任務是保障學校正常的工作秩序。(包括防火、防盜、維護校園的治安)我們深切體會到要搞好此項工作，不是光憑幾句口頭上的大道理就能完成的，那是要我們每一名保安員必須以簡經理的指示精神為支點、并具備過高的素質、良好的形象、過硬的業(yè)務技能才能完成此項任務。對此，我們針對實際情況，20xx年具體開展了如下工作。

一、加強思想教育，增加保安工作意識

思想教育是打開隊員內心深處的一把鑰匙，教育得有體，說服得有法。針對隊員們的反常心理，不是三言兩語就能把事情解決的，也不是罰上幾元錢就能穩(wěn)定思想情緒，這只能是治標而不治本。所以，我們以實際為出發(fā)點，一周安排二次隊務會，通過隊會開展批評與自我批評，表揚先進，批評落后，簡經理常教育我們說：“表揚是一種鼓勵，批評是一種幫助?！弊屄浜蟮年爢T自檢、互檢。以先進帶落后，互幫互學，同時，在隊會上把一周所發(fā)生的一切問題及時解決，以精神刺激法的激勵、鼓導和大家的幫助教育，對于有消極思想、意識性不強的隊員，可以說是有立竿見影的轉變。隊員們的思想穩(wěn)定了，工作效率、意識也相應增強了。

二、認真學習保安常識，提高業(yè)務水平

為了加強保安員的工作意識，我們制定了一系列的學習計劃。如：保安員應知應會題、保安員規(guī)章制度、六條禁令、消防常識、法律常識以及治安突發(fā)事件處理等等，并要求保安員根據(jù)所學的知識用到實際工作中去。我們保安隊還制定了：“保安員心聲”“保安員消防”等專欄板報，并在隊員的休息時間，舉行體育活動，既豐富了隊員們的業(yè)余生活，也增強了隊員們的身體素質。通過學習，無論從隊員的個人形象、工作素質到內務的規(guī)范，都有了很大的提高。

三、刻苦訓練，提高隊伍整體素質

形象的好壞與隊員們的素質高、低是分不開的，為了充分體現(xiàn)出每一名隊員的良好形象，無論從站姿、坐姿、言談舉止等，我們保安隊制定了訓練計劃：一日兩次訓練(晨練和晚練)，一周安排一次模擬訓練，鍛煉隊員們的反應、觀察、速度等能力。總之，通過我們全體隊員的共同努力，無論是從工作上或是個人形象上，都是突飛猛進，一日一變化，月月有成效。也正是因為我們保安員在日積月累的刻苦訓練和不斷的學習有關防范措施，在這一年內，學校沒有發(fā)生一起重大治安事件和消防隱患，保安隊伍沒有一起損害學校名譽的現(xiàn)象出現(xiàn)，圓滿的完成了學校領導指派下的安保任務 ，為學校爭了光，也為我們保安隊伍爭得了名譽，更可貴的是得到了群眾的一致好評，同時也體現(xiàn)了我們全體隊員上下一心、密切配合、團結一致的工作作風。

四、遵守紀律，服從指揮

紀律是完成任務的保障。一個整體的隊伍，如果沒有一個嚴明的紀律，它就會成為一盤散沙。為了能夠很好的完成上級賦予我們的任務，我們以嚴明的紀律為中心，制定了“崗位勤務制度”“內務規(guī)范制度”“獎罰條例”“請假制度”“保安員行為”“保安員職責”等實施了一系列的行之有效的規(guī)章條例。對于學校領導的指示，我們要堅決的去執(zhí)行，對于違犯制度、條例的隊員要處理?！坝辛畋匦校姓卤匾馈闭嬲谖覀冎嘘犆總€隊員心中扎下了根，起到了一定的效果。

五、“四防”的實施 針對20xx年學校工作中出現(xiàn)的問題，我們認真做了總結，吸取他們的教訓。我們以“四防”為重點，讓每一名保安員都要有工作超前意識和應對可能出現(xiàn)的防范措施。在學校政教部的領導下，我們定期對學校各個實訓樓、教學樓、男、女生公寓及學校食堂的電器設備、實習實訓設備、易燃易暴物品、各項消防設備是否完好等等進行檢查。為了預防治安事件的發(fā)生，我們把日常巡邏有20xx年的每小時一次增加到現(xiàn)在的每小時二次。并安排二人著重巡邏校領導、財務室的辦公區(qū)域，注意可疑人、可疑事、可疑物。20xx年的一年內，我們有針對性地開展安防工作，落實重點防范部位，圍繞隱患重點區(qū)域，積極布防設控，經過全校師生的共同努力，學校沒有發(fā)生一起災害事故，治安狀態(tài)良好。

六、文明值勤，禮貌待人

要讓每一名保安員懂得語言是人際交的工具，文明禮貌對于完成保安工作起著重要性的作用。所以，我們在隊列、技能訓練完畢后，還要用三十分鐘的時間進行禮儀模擬演練，通過訓練，隊員們從著裝到儀表都有了相應的提高。

以上是我們保安隊對20xx年工作的簡要總結。人無完人，花無常開，我們保安隊也有不足之處，還有各項細節(jié)在管理上存在著漏洞。這些問題的存在，主要由于自己的管理水平有限所致。在新的一年里，我會加大努力，認真去學習一些先進的工作經驗，不斷開拓肯創(chuàng)新我們的工作，把20xx年中存在的不足之處，去更改，來完善。

以上總結，如有不妥，請領導指正。

關于隊列展示心得體會實用六

各位教官、老師們、同學們：

大家好!富縣沙梁中學20__級新生軍訓工作，在教官們的精心指導、各班班主任、班輔導的密切配合和全體參訓同學的刻苦努力下，圓滿地完成了各項訓練任務，今天即將落下帷幕。五天以來，剛剛走入學校大門的815名新同學，在烈日下始終堅持自己的執(zhí)著，充分展現(xiàn)了自己搏擊困難的信心和勇氣，展現(xiàn)了自己戰(zhàn)勝困難的意志和能力，展現(xiàn)了沙梁學子良好的精神風貌，這一次軍訓進行得非常圓滿，非常成功，在此，我謹代表學校，向為這次軍訓付出辛勤汗水的教官們表示衷心的感謝并致以崇高的敬意!向始終服務在第一線的各位老師表示誠摯的謝意!向積極參加軍訓并勝利完成初中第一課的同學們致以親切的問候!

同學們，軍訓是一次嚴峻的體力考驗，更是一次嚴峻的毅力考驗，在這次考驗當中，大家在教官的認真指導下，在老師的幫助下，充分發(fā)揮自己的潛能，隊形隊列一直保持整齊，軍容軍貌一直規(guī)范，大家的皮膚曬黑了，甚至有的同學受傷了、流淚了。所有這些，我們老師看在眼里，記在心里，不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香，我們只能說：孩子，今天讓你們多吃苦，就是為了將來讓你們少吃苦;今天讓你們多流汗，就是為了將來讓你們少流汗;今天讓你們多體驗跋涉的艱難，正是為了將來讓你們多經歷前途的平坦。讓我們無比高興的是，在入學前的這一次考驗中，你們勝利了!事實證明，你們是優(yōu)秀的新一級沙中學子，你們是優(yōu)秀的新世紀青少年!

軍訓是一個艱苦的歷程，然而相對于漫長的中學階段來說這僅僅才是一個前奏，僅僅才是一個開始。在今后的無數(shù)個日日夜夜里，更需要我們用更多的腦力、更多的心力和更多的毅力去克服一個又一個困難，攀登一個又一個高峰，超越一個又一個對手，奪取一個又一個勝利。我有理由相信，你們一定能做到這些，因為這一次軍訓就是未來的答案!努力吧，聰慧、頑強、純真的同學們!

軍訓結束了，但它的影響是深遠的。在以后緊張的學習生活中，希望同學們以這次軍訓為起點，努力做到以下幾點：

一、作為沙梁中學的一名學生，要時刻牢記我們的責任，我們?yōu)槭裁炊鴮W?父母為我們選擇了這所學校，我們就要時刻維護學校的榮譽。我們就要明白，我們的一言一行已經不僅僅是個人的事情，很多時候，它代表著學校。作為剛剛跨入沙梁中學、接受了集體主義訓練的學子，我們沒有理由不努力學習?我希望，每一位有上進心的學生，都能夠在今后的學習中，比學習，比幫助，敢于超越自我，為沙梁中學的明天做出自己應有的貢獻。

二、軍訓為我們每一位同學提供了一個相互了解、相互合作，相互關心、相互愛護的平臺，在這五天里，我們增進了友誼，我們的心拉得更近。今后，在學校的三年，我希望每一位同學，都能夠模范遵守學校各項規(guī)章制度，時刻做到：行為上禮讓謙和，言談舉止文明禮貌，積極參加社會實踐活動和校內外各項集體活動，在班中，樹立集體觀念，做文明學生;在校園創(chuàng)文明寢室，爭文明班級，建文明校園，希望文明的種子在你們每一位同學的心中生根、發(fā)芽。

三、同學們，短暫的軍訓生活雖然結束了，但它的影響將伴隨我們一生，希望同學們以這次軍訓為起點，樹立遠大理想，繼承和發(fā)揚軍人的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風，嚴于律己，在今后的學習中給自己定一個切實可行的目標，然后沿著這一目標堅定不移地走下去。用自己的勤奮和努力為自己的人生之路鋪滿鮮花

最后，讓我們再次以熱烈的掌聲向圓滿完成這次軍訓任務而付出艱辛勞動的教官、老師們表示衷心的感謝!預祝同學們學習進步，健康成長，夢想成真!

謝謝大家!

#741406

關于隊列展示心得體會實用七

學習目標：

1、經過隊列隊形的練習讓學生養(yǎng)成遵守紀律的好習慣。

2、掌握分隊走與并隊走的方法。

3、復習廣播操，為大課間的練習做好準備。

學習資料：

隊列隊形分隊并隊走廣播操

學習過程：

一、醞釀情緒，激發(fā)興趣階段教師活動：

組織學生成四列橫隊集合，并巡視檢查是否整齊讓間歇的學生站出隊伍用解放軍叔叔的高大英姿引起學生向往的興趣，到達讓學生主動聯(lián)系的目的說明規(guī)范的重要性，引起學生重視

二、合作探究、完成動作學習教師活動：

教師先講解后做示范采用分組的.方法進行練習{由小組長負責}請同學上前做鏡面示范，教師口令指揮采用分組比賽的方法激勵學生認真練習

學生活動：

能發(fā)揮團體的智慧進行動作的.研究和學習，

對練習中出現(xiàn)的問題進行探討，或向其他小組請教

進取參與動作學習展示，并能對其他小組的練習做出簡要的評議

學習動作，糾正錯誤，再練習組織：分成四個小組由組長帶領三、合作探究，完成動作階段教師活動：組織學生分成四組，啟發(fā)學生合作探究站隊變隊的方法和怎樣才能做好廣播操，并對練習結果進行匯報;

巡回指導，參與學生的學習對有困難的小組給予幫忙

組織學生進行學習成果展示，對學生學習情景做出評議

講解示范動作要領，糾正學生練習中的錯誤;

組織學生進行正確動作練習

組織：分成四個小組由組長帶領學生活動：進取思考動作和方法

在組長的帶領下進取參與學習

進取參與動作表演，大膽展示自我的優(yōu)美動作，并能說出他人動作的不足之處并加以改正

學習他人動作，看教師與同學示范，說出不一樣的原因

進取參與團體練習和比賽，大膽展示自我的動作，并能努力提高自我的動作水平。

組織：田徑場上按場地分組有序練習四、穩(wěn)定情緒，恢復身心階段教師活動。

關于隊列展示心得體會實用八

活動目標

(一)情感目標:愉悅的身心，讓幼兒喜歡參加體育活動，以達到增強幼兒的體質。

(二)認知目標:培養(yǎng)幼兒好奇探究、勇敢、樂觀自信的品質。

(三)技能目標:發(fā)展幼兒隊列隊形的基本動作(立正、稍息、原地踏步、齊步走、跑步走、兩列縱隊變一列縱隊)，提高身體協(xié)調性和靈活性。

活動準備

哨子、小音響、干凈無障礙的場地

活動過程

(一)開始部分:

1、簡短的導入、引發(fā)幼兒上課的積極性。

2、熱身運動:《健身操》

(二)基本部分:

1、交待活動的內容;(1)直接方法;工作示范(2)間接方法;運動探索、指導發(fā)現(xiàn)。

2、口令的教學;

(1)立正口令:“立正!”

要求:兩腳跟靠攏并齊,兩腳尖向外分開約60度,兩腿挺直,小腹微收,自然挺胸,上體正直,微向前傾,兩肩要平,稍向后張,兩臂下垂自然伸直,手指并攏自然微屈,中指貼于褲縫,頭正頸直,口要閉,下顎微收,兩眼向前平視。

(2)稍息口令:“稍息!”

要求:左腳順腳尖方向伸出大半腳,兩腿自然伸直,上體保持立正姿勢。稍息過久,可自行換腳,但應先恢復立正姿勢,再換腳。稍息時,精神仍不能渙散,也不能隨意相互說話。

(3)看齊口令:“向右(左)看--齊!”

要求:基準學生不動,其余學生向右(左)轉頭,眼睛看右(左)鄰同學腮部,并通視全線。后列人員對正、看齊。隊列之間的間隔(兩肘之間)約10厘米，距離(前一名腳跟至后一名腳尖)約75厘米。

看齊時,身體姿勢仍應保持正直。如發(fā)現(xiàn)自己的位置與基準同學不在一條線上,應立即以碎步調整。如是二列橫隊向右看齊時,第二列的基準學生,應取一臂之長的距離,向第一列基準學生對正,第二列其余學生動作同第一列。一般應是向右看齊整理隊伍,必要時才用向左看齊,

口令:“向前--看!”

要求:基準學生不動,其余學生立即將頭轉正,恢復原來姿勢。

(4)集合口令:“成二列橫隊或其它隊形--集合!”

要求:指揮員應先發(fā)出預告或信號，如“全班同學注意”，然后站在預定隊形的中央前，面向預定隊形成立正姿勢，下達口令。學生聽到口令后，按口令所指示的隊形，迅速地到指定位置面向指揮員集合，自行對正、看齊，成立正姿勢

(5)解散口令:“解散!”

要求:聽到“解散”口令后,迅速離開原位。

(6)各種步法和立定

口令:“齊步一一走!”

要求:左腳邁出約75厘米處著地,體重前移,右腳照此法行進,上體正直,微向前傾,手指輕輕握攏,兩臂前后自然擺動,向前擺時,小臂稍向里合,手約與第五衣扣同高并不超過衣扣線,行進速度每分鐘約120步。

口令:“跑步--走!”

要求:聽到預令,兩手迅速握拳提到腰際,拳心向內,肘部稍向里合。聽到動令,上體微向前頃,兩腿微屈,同時左腳利用右腳掌的彈力躍出約80厘米,前腳掌著地,體重前移,右腳照此法行進,兩臂自然擺動,向前擺不露肘,小臂略平,稍向里合,兩拳不超過衣扣線,向后擺不露手。行進速度每分鐘約180步。

口令:“立--定!”

要求:齊步和正步都是左腳向前大半步,右腳靠攏左腳,成立正姿勢。跑步時,繼續(xù)跑兩步,然后左腳向前大半步,右腳靠攏左腳,同時將手放下,成立正姿勢。

3、游戲;《揪尾巴》用紙帶作為尾巴，放到幼兒的褲腰，兩名幼兒相距1、5米面對面站立，先揪下對方的尾巴為勝利者。

(三)結束部分:放松活動《baby tree》

通過一些放松身體的游戲或動作使幼兒肌肉放松，消除疲勞，讓身體由興奮狀態(tài)逐漸恢復到平靜狀態(tài)。如深呼吸、原地揮臂踢腿、輕松有趣的模仿動作、運動量很小的游戲以及整理衣服等，使幼兒的情緒和各器官系統(tǒng)的工作逐漸趨于平靜活動狀態(tài)。